2 годы назад
Прикалывает моя семья. Бабушка — пенсионерка, она болела, и ей прописали зарядку. Так ей же неймётся, что она одна занимается спортом, и она вставила всем люлей! Итог: папа бегает каждое утро, мама на тренажёрах, я пресс и приседания, и, ВНИМАНИЕ, даже коты. Бабка купила им обруч, и, пока они раз 10-15 через него не прыгнут, не получат еды. И это касается всей семьи. Сначала мы все злились, но у папы подтянулся живот, мама смогла одеть любимое платье, у меня шикарная попка, а коты согнали жирок - что очень полезно и для них👍
Показать больше
2 годы назад
Как из магазинной курицы «выгнать» всю химию: совет работника мясокомбината
Говорят, что современной курятиной можно лечить ангину и дистрофию! Уж столько в ней антибиотиков, гормона роста и ещё всякой химической всячины. Поговаривают даже, что кур пичкают формалином — якобы охлаждёнка так дольше хранится.
Прочиmamь npoдолжение...
Говорят, что современной курятиной можно лечить ангину и дистрофию! Уж столько в ней антибиотиков, гормона роста и ещё всякой химической всячины. Поговаривают даже, что кур пичкают формалином — якобы охлаждёнка так дольше хранится.
Прочиmamь npoдолжение...
Показать больше
2 годы назад
Преподаватели, художники и мастера, в ТРК «Лето» конкурс для вас!
В ТРК «Лето» на Пулковском шоссе в сентябре открывается новый досуговый центр «Привет, сосед!». В нем планируется проводить занятия, мастер-классы, лекции и мероприятия для детей и взрослых Московского и Пушкинского районов.
Чтобы создать в центре интересную и разнообразную программу, комплекс объявил конкурс! К участию приглашаются творческие и образовательные студии, индивидуальные мастера и педагоги. Победители смогут в течение года работать в досуговом центре без оплаты аренды. Для начинающих преподавателей это отличная возможность стартануть, а для опытных – расширить свое дело!
Чтобы принять участие в конкурсе, нужно до 16 августа заполнить анкету по ссылке https://clck.ru/355z7J и предоставить презентацию своего проекта. Победители будут объявлены 25 августа.
Если вы ведете занятия по английскому, рисованию, шахматам, актерскому мастерству или чему-то еще невероятно интересному, или занимаетесь творчеством и готовы делиться своими навыками, участвуйте!
Подробности здесь: https://clck.ru/356TPj
В ТРК «Лето» на Пулковском шоссе в сентябре открывается новый досуговый центр «Привет, сосед!». В нем планируется проводить занятия, мастер-классы, лекции и мероприятия для детей и взрослых Московского и Пушкинского районов.
Чтобы создать в центре интересную и разнообразную программу, комплекс объявил конкурс! К участию приглашаются творческие и образовательные студии, индивидуальные мастера и педагоги. Победители смогут в течение года работать в досуговом центре без оплаты аренды. Для начинающих преподавателей это отличная возможность стартануть, а для опытных – расширить свое дело!
Чтобы принять участие в конкурсе, нужно до 16 августа заполнить анкету по ссылке https://clck.ru/355z7J и предоставить презентацию своего проекта. Победители будут объявлены 25 августа.
Если вы ведете занятия по английскому, рисованию, шахматам, актерскому мастерству или чему-то еще невероятно интересному, или занимаетесь творчеством и готовы делиться своими навыками, участвуйте!
Подробности здесь: https://clck.ru/356TPj
Показать больше
2 годы назад
2 годы назад
Вот почему гранат обязательно нужно есть с косточками… Об этом должна знать каждая женщина!
Не зря гранат называют королевским фруктом. И связано это даже не с его «короной» на «макушке». А с тем, что благодаря своему уникальному составу и огромному количеству полезнейших свойств гранат широко используется в медицинских целях.
Этот фрукт содержит в себе целый витаминно-минеральный комплекс, который оказывает невероятное влияние на человеческий организм.
В соке граната содержится целых 15 видов аминокислот, 6 из которых помимо граната можно найти только в мясе. Так что, если вы решили отказаться от мясных продуктов, можете получать необходимые для здоровья вещества именно из граната. Мы хотим рассказать вам об удивительных свойствах королевского фрукта. Читайте и делайте для себя выводы!
Полезные свойства граната:
1. Налаживает гормональный фон
Оказывается, в косточках граната содержатся масла, которые восстанавливают гормональный баланс в организме. Особое внимание на этот фрукт стоит обратить женщинам, поскольку он снимает боль при менструации, избавляет от головной боли и помогает при климаксе.
2. Выступает в роли природного инсулина
Гранат очень полезен при сахарном диабете. 0,5 чайной ложки гранатового сока 4 раза в день понижают уровень сахара в крови.
3. Повышает гемоглобин
Людям, страдающим анемией, рекомендуется выпивать по 0,5 стакана разведенного гранатового сока 3 раза в день за 30 минут до приема пищи на протяжении двух месяцев.
4. Дезинфицирует ротовую полость
Отвар из гранатовой кожуры снимает боль и дезинфицирует горло и рот во время стоматита, фарингита и ангины.
5. Понижает давление
Гранат необходим и гипертоникам, поскольку он способен понижать артериальное давление без негативных последствий для организма. Также этот фрукт обладает и успокаивающими свойствами. Чтобы успокоить нервную систему, избавиться от бессонницы и тревожности, нужно пить чай с добавлением высушенных перепонок граната.
6. Улучшает память
Употребление 8 г гранатового сока на протяжении четырех недель заметно улучшает показатели вербальной и зрительной памяти.
7. Снимает воспаление
При заболеваниях почек, печени, суставов, глаз, ушей и половых органов врачи советуют употреблять отвар коры граната. Чтобы его приготовить, следует взять 2 ч. л. измельченной коры, залить их 1 стак. горячей воды и прокипятить жидкость в течение 30 минут на водяной бане. Затем отвар нужно процедить и добавить в него кипяченую воду. Употребляют это средство 2–3 раза в день по 50 г за полчаса до приема пищи.
8. Снижает чувство голода
Всего лишь 1 стакан гранатового сока в день помогает поддерживать вес в норме благодаря своей способности продлевать чувство насыщения. Ученые утверждают, что такой эффект достигается благодаря содержащимся в соке полифенолам, которые славятся возможностью подавлять аппетит.
9. Защищает от заболеваний сердечно-сосудистой системы
Постоянное употребление граната в пищу значительно снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Также 0,5 стак. гранатового сока 3 раза в день защищает от сердечных приступов и инсультов.
ПЕРЕД УПОТРЕБЛЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
Не зря гранат называют королевским фруктом. И связано это даже не с его «короной» на «макушке». А с тем, что благодаря своему уникальному составу и огромному количеству полезнейших свойств гранат широко используется в медицинских целях.
Этот фрукт содержит в себе целый витаминно-минеральный комплекс, который оказывает невероятное влияние на человеческий организм.
В соке граната содержится целых 15 видов аминокислот, 6 из которых помимо граната можно найти только в мясе. Так что, если вы решили отказаться от мясных продуктов, можете получать необходимые для здоровья вещества именно из граната. Мы хотим рассказать вам об удивительных свойствах королевского фрукта. Читайте и делайте для себя выводы!
Полезные свойства граната:
1. Налаживает гормональный фон
Оказывается, в косточках граната содержатся масла, которые восстанавливают гормональный баланс в организме. Особое внимание на этот фрукт стоит обратить женщинам, поскольку он снимает боль при менструации, избавляет от головной боли и помогает при климаксе.
2. Выступает в роли природного инсулина
Гранат очень полезен при сахарном диабете. 0,5 чайной ложки гранатового сока 4 раза в день понижают уровень сахара в крови.
3. Повышает гемоглобин
Людям, страдающим анемией, рекомендуется выпивать по 0,5 стакана разведенного гранатового сока 3 раза в день за 30 минут до приема пищи на протяжении двух месяцев.
4. Дезинфицирует ротовую полость
Отвар из гранатовой кожуры снимает боль и дезинфицирует горло и рот во время стоматита, фарингита и ангины.
5. Понижает давление
Гранат необходим и гипертоникам, поскольку он способен понижать артериальное давление без негативных последствий для организма. Также этот фрукт обладает и успокаивающими свойствами. Чтобы успокоить нервную систему, избавиться от бессонницы и тревожности, нужно пить чай с добавлением высушенных перепонок граната.
6. Улучшает память
Употребление 8 г гранатового сока на протяжении четырех недель заметно улучшает показатели вербальной и зрительной памяти.
7. Снимает воспаление
При заболеваниях почек, печени, суставов, глаз, ушей и половых органов врачи советуют употреблять отвар коры граната. Чтобы его приготовить, следует взять 2 ч. л. измельченной коры, залить их 1 стак. горячей воды и прокипятить жидкость в течение 30 минут на водяной бане. Затем отвар нужно процедить и добавить в него кипяченую воду. Употребляют это средство 2–3 раза в день по 50 г за полчаса до приема пищи.
8. Снижает чувство голода
Всего лишь 1 стакан гранатового сока в день помогает поддерживать вес в норме благодаря своей способности продлевать чувство насыщения. Ученые утверждают, что такой эффект достигается благодаря содержащимся в соке полифенолам, которые славятся возможностью подавлять аппетит.
9. Защищает от заболеваний сердечно-сосудистой системы
Постоянное употребление граната в пищу значительно снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Также 0,5 стак. гранатового сока 3 раза в день защищает от сердечных приступов и инсультов.
ПЕРЕД УПОТРЕБЛЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
Показать больше
