10 мс. назад
Приветик, меня зовут Диана, я сельская девушка, которой нужна помощь по огороду и найти мужчину
10 мс. назад
Если я сама тебе напишу ты обещаешь со мной пойти на встречу, пройти прогуляться или просто выпить кофе а там уже как получиться?
10 мс. назад
Привет меня зовут Маша, я одинокая девушка которая хочет найти свою любовь
10 мс. назад
У меня нет мужчины, я полностью свободна от отношений. Хочу найти свою любовь
5 мс. назад
5 мс. назад
5 мс. назад
3 совета бабушке, как защитить свой мозг от старости
Я хочу поделиться с вами 3 советами, которые не принято давать.
Но сначала – статистика.
Уверен, вы раньше об этом не задумывались, но…
В России больше 63% людей солидного возраста беспокоятся лишь о своем физическом здоровье. О том, как работают их колени, пищеварительная система и другие органы.
И при этом всего лишь 7% населения нашей страны такое же внимание уделяет своему мозгу.
Что может быть страшнее, чем вышедший из строя мозг?
Когда бабушка, которая еще пару лет назад встречала внуков и радовала их пирожками, сейчас «шкодит» и за ней нужен глаз да глаз? Сама же она считает, что все в порядке и не осознает происходящих изменений.
И при этом физически она полностью здорова. Но от этого лишь грустнее…
Современная медицина больше знает о телесной помощи, чем о ментальном здоровье. Из-за этого на попечении родственников остается все еще активный пожилой человек, который требует постоянного присмотра.
Как не угодить в эту ловушку? Как защитить себя от проблем с памятью и не превратиться в обузу для родственников?
Давайте разбираться.
Есть 3 простых совета, которые помогут предотвратить старение мозга и защитить себя от проблем с памятью.
1. Учиться новому. Читать книги, смотреть обучающие телепередачи и держать мозг «в тонусе».
2. Не закрываться от изменений. Часто люди преклонного возраста настороженно воспринимают все новое, а ведь это – один из основных признаков, что в мозге начались изменения.
3. Тренировать свою память. Чем чаще мы даем мозгу нагрузку – тем надежнее он защищен от старения.
На первый взгляд, кажется, что это слишком просто. И это действительно так.
Защитить себя от старения – несложно. Нужно лишь знать, как это сделать и «тренировать» мозг хотя бы 20 минут в день.
Я советую начать с развития крепкой памяти.
По статистике люди с развитой памятью крайне редко страдают от заболеваний мозга. И в быту умение быстро запоминать имена, детали разговоров, рецепты и дни рождения внуков точно пригодится.
А что вы скажете, если я приглашу вас на марафон, на котором вы «прокачаете» свою память и защитите себя от старения.
Стоимость: 0 рублей.
Всего за 5 дней вы поймете, как полностью обезопасить себя от страшных недугов мозга.
Заинтриговал?
Тогда давайте познакомимся!
Меня зовут Константин Дудин. Здесь за последние пару лет я обучил больше 100 000 человек навыкам запоминания:
https://vk.com/app5898182_...
Вы могли видеть меня в научно-познавательных шоу на телеканалах “Россия 1” и “Наука 2.0”. А также я установил несколько мировых рекордов и разработал свою систему обучения.
Главная особенность моего подхода: практика.
Я могу научить любого человека запоминать. И вы убедитесь в этом уже на первом уроке марафона.
Мои ученики уже на вводном эфире учатся запоминать «по-новому». Сначала кажется, что это сложно. Но достаточно 2-3 минут, чтобы освоить новый прием запоминания.
Вы удивитесь, на что способна ваша память! И напомню, это полностью бесплатное обучение.
Есть только одно правило: выполнить несколько подготовительных заданий и выделить 30 минут на первый урок. Этого уже достаточно, чтобы научиться за 10-20 секунд запоминать то, что сейчас приходится «зубрить» несколько часов.
Готовы защитить свой мозг от старения и обезопасить себя от ментальных недугов? Научиться запоминать любую информацию и стать примером для подражания для внуков?
Тогда переходите по ссылке:
https://vk.com/app5898182_...
Я хочу поделиться с вами 3 советами, которые не принято давать.
Но сначала – статистика.
Уверен, вы раньше об этом не задумывались, но…
В России больше 63% людей солидного возраста беспокоятся лишь о своем физическом здоровье. О том, как работают их колени, пищеварительная система и другие органы.
И при этом всего лишь 7% населения нашей страны такое же внимание уделяет своему мозгу.
Что может быть страшнее, чем вышедший из строя мозг?
Когда бабушка, которая еще пару лет назад встречала внуков и радовала их пирожками, сейчас «шкодит» и за ней нужен глаз да глаз? Сама же она считает, что все в порядке и не осознает происходящих изменений.
И при этом физически она полностью здорова. Но от этого лишь грустнее…
Современная медицина больше знает о телесной помощи, чем о ментальном здоровье. Из-за этого на попечении родственников остается все еще активный пожилой человек, который требует постоянного присмотра.
Как не угодить в эту ловушку? Как защитить себя от проблем с памятью и не превратиться в обузу для родственников?
Давайте разбираться.
Есть 3 простых совета, которые помогут предотвратить старение мозга и защитить себя от проблем с памятью.
1. Учиться новому. Читать книги, смотреть обучающие телепередачи и держать мозг «в тонусе».
2. Не закрываться от изменений. Часто люди преклонного возраста настороженно воспринимают все новое, а ведь это – один из основных признаков, что в мозге начались изменения.
3. Тренировать свою память. Чем чаще мы даем мозгу нагрузку – тем надежнее он защищен от старения.
На первый взгляд, кажется, что это слишком просто. И это действительно так.
Защитить себя от старения – несложно. Нужно лишь знать, как это сделать и «тренировать» мозг хотя бы 20 минут в день.
Я советую начать с развития крепкой памяти.
По статистике люди с развитой памятью крайне редко страдают от заболеваний мозга. И в быту умение быстро запоминать имена, детали разговоров, рецепты и дни рождения внуков точно пригодится.
А что вы скажете, если я приглашу вас на марафон, на котором вы «прокачаете» свою память и защитите себя от старения.
Стоимость: 0 рублей.
Всего за 5 дней вы поймете, как полностью обезопасить себя от страшных недугов мозга.
Заинтриговал?
Тогда давайте познакомимся!
Меня зовут Константин Дудин. Здесь за последние пару лет я обучил больше 100 000 человек навыкам запоминания:
https://vk.com/app5898182_...
Вы могли видеть меня в научно-познавательных шоу на телеканалах “Россия 1” и “Наука 2.0”. А также я установил несколько мировых рекордов и разработал свою систему обучения.
Главная особенность моего подхода: практика.
Я могу научить любого человека запоминать. И вы убедитесь в этом уже на первом уроке марафона.
Мои ученики уже на вводном эфире учатся запоминать «по-новому». Сначала кажется, что это сложно. Но достаточно 2-3 минут, чтобы освоить новый прием запоминания.
Вы удивитесь, на что способна ваша память! И напомню, это полностью бесплатное обучение.
Есть только одно правило: выполнить несколько подготовительных заданий и выделить 30 минут на первый урок. Этого уже достаточно, чтобы научиться за 10-20 секунд запоминать то, что сейчас приходится «зубрить» несколько часов.
Готовы защитить свой мозг от старения и обезопасить себя от ментальных недугов? Научиться запоминать любую информацию и стать примером для подражания для внуков?
Тогда переходите по ссылке:
https://vk.com/app5898182_...
Показать больше
5 мс. назад
Популярный российский актер Максим Дрозд сопровождал своего сына в армию. Фото с Егором артист подписал просто: «Пришло время! Только вперед. Всем мира во всем мире».
Егор Дрозд последовал примеру своего отца и в 2019 году поступил в Школу-студию МХАТ. Уже на первом курсе он снялся в мелодраме «Бабочки и птицы» вместе с Максимом, который исполнил одну из главных ролей. Максим выражал гордость за своего сына и веру в его успешную карьеру.
Стало известно, что у актера четверо детей от разных браков. Первая жена Максима Дрозда была его одноклассницей, хореографом Лилией Фоминой, которая родила от него дочь. Через 11 лет пара развелась, а Дарья уехала со своей матерью в Ригу. Позже звезда «Ликвидации» вступил в брак с мастером спорта по плаванию Анастасией Бровкиной, у них есть двое общих детей — Егор и Мария. В третьем браке с актрисой Викторией Полторак у Дрозда появилась еще одна дочь, которую назвали Софией, а в 2014 году пара развелась.
Егор Дрозд последовал примеру своего отца и в 2019 году поступил в Школу-студию МХАТ. Уже на первом курсе он снялся в мелодраме «Бабочки и птицы» вместе с Максимом, который исполнил одну из главных ролей. Максим выражал гордость за своего сына и веру в его успешную карьеру.
Стало известно, что у актера четверо детей от разных браков. Первая жена Максима Дрозда была его одноклассницей, хореографом Лилией Фоминой, которая родила от него дочь. Через 11 лет пара развелась, а Дарья уехала со своей матерью в Ригу. Позже звезда «Ликвидации» вступил в брак с мастером спорта по плаванию Анастасией Бровкиной, у них есть двое общих детей — Егор и Мария. В третьем браке с актрисой Викторией Полторак у Дрозда появилась еще одна дочь, которую назвали Софией, а в 2014 году пара развелась.
Показать больше
