Жир просто тает с боков!

Как наконец-то похудеть, если не хочешь бежать в тренажерный зал или плакать над листом капусты в очередных диетах?

Меня зовут Дмитрий Тамбовцев. Я чемпион мира и мастер спорта международного класса по жиму лежа. Я здесь, чтобы помочь тебе с помощью моего 5-дневного марафона здоровья и красоты, где ты увидишь первые результаты уже через 5 дней!

Если ты:

- Хочешь разобраться в своем организме и выстроить похудение в систему.
- Устала от изматывающих тренировок и бесконечных жестких диет.
- Мечтаешь быстро и кардинально изменить себя к лучшему и начать себя любить.
- Желаешь, чтобы лишний вес на боках бесследно растаял и никогда не вернулся.

Именно для этого, я приглашаю тебя на свой марафон. Регистрируйся на него по этой ссылке: https://vk.com/app5898182_...

Что будет на марафоне:

- Моя авторская методика похудения
- Занятия онлайн
- Авторское меню на 28 дней
- Минус 10 кг без дальнейшего набора веса
- Проработка мышц
- Чек-лист с разбором упражнений

Заниматься можно дома в удобное время, даже если есть дети и муж. Первые результаты вы сможете увидеть уже через 5 дней. Сами удивитесь, а я за вас порадуюсь.

Через две-три недели придётся идти в магазин, т.к. одежда начнет болтаться на талии. И это без строгих диет и всего за 10 минут упражнений в день.

Ограничений и противопоказаний нет. Даже, если лишний вес не давал вам наклониться или подняться по лестнице, вы сможете участвовать в марафоне.

Я обращаю внимание на каждую участницу и даю подробные советы и корректировки по ее личному похудению.

https://vk.com/app5898182_...

Жду вас за новой фигурой на марафоне красоты и здоровья!

Всем привет, тоже хотела бы немного поделиться маленьким результатом. Вторые роды, очень сильно разбух живот, было КС.
Маленькими шагами двигаюсь к цели. Результат за 1,5 недели.
Питаюсь обычной едой+ спец питание+ витамины для подтяжки живота, без сладкого, мучного, соленого и жирного. Без спорта, и практически без ходьбы. Нет возможности выходить из дома пока с маленькими детьми 2 месяца и 2,5 года.
Как будет возможность подключу ходьбу
Результат конечно ещё мал, но дальше больше💪

‼Обновлённые правила группы ‼

❌Запрещено❌
Рекламировать в комментариях к чужим постам чаты, марафоны, продукцию сетевых компаний, личные консультации.
Вся реклама платно через сообщения группы.
Рекламу маркируем согласно закону РФ.
Правила 👇
https://ads.vk.com/insight...
если в трёх словах, то
От рекламодателей нужен ИНН и ФИО или ИНН и название юр лица.

Запрещено массово рассылать сообщения участникам группы. Пожаловаться на спамера можно в сообщения группы.

❌Запрещено писать в комментариях ❌
"Помогу/пиши в лс" и т.п..
"А мы с девочками сделали чат...
"А давайте создадим беседу...
"Ищу напарницу...
"А мои девочки похудели...
"А мои подопечные ни в чем себе не отказывают...
"А я знаю группу/тг канал где все худеют...
"Посмотрите группу Маши Пирожковой, она знает все секреты похудения...
❌☝И все выше перечисленное другими словами.
✅обсуждаем все в комментариях

Грубые оскорбления (просьба сообщать о подобных в сообщения группы со ссылкой на пост);
Просим воздержаться от рекомендации лекарственных препаратов.
✅начинаем блокировать за токсичные комментарии.

За нарушение правил БАН‼

‼👇Посты от подписчиков 👇‼

Все посты от подписчиков публикуем АНОНИМНО в порядке очереди. Приоритет на посты с фото. Если вы спрашиваете про целлюлит, добавьте фото своего целлюлита и тд. Если спрашиваете про растяжки, толстые икры, обвисшую кожу и тд, прикладывайте фото!
❌После публикации посты НЕ удаляются. ❌