Мне 21. После родов очень поправилась, вес никак не хотел уходить, хотя были тренировки, и правильное питание. Потом за месяц резко ушло 6 килограмм, но дальше не двигается, вес встал. Сейчас вес 59 при росте 160. В идеале хочу весить 50 килограмм. Подскажите, что делать?

Всем привет, хочется мотивации , и шепоток на похудение🤭😩
1. Фото ( где я в теле ) это фото в данный момент.
2. Фото ( где я стройная) это фото 3 - 4 года назад.
В какой то момент запустила себя и не могу похудеть , ничего не помогает , может кто сталкивался с такой проблемой. У меня аутоиммунные заболевание , повышенный инсулин, и предрасположенность к полноте. Если это важно 25 лет , родов не было.
Не могу больше смотреть на себя в зеркало, не верю что когда-то я была такой стройной , похудеть пробовала с Гербалайф , 0 реакции, с помощью эндокринолога пробовала, максимум 1 кг . Фото не очень хорошее , но все что есть .