Как будто 2 разных человека... Разница в пол года. Смотрю на фото и даже не верится что я была такой! Спасибо группе! Именно тут я познакомилась с девочками и решила худеть. Просто в какой-то момент щёлкнуло в голове "сейчас". Были и срывы, и перерывы, но я знала что разрешу себе сейчас (выйти из режима), и дальше буду держать себя в рамках и идти к цели. Очень сокрушает плато! Именно тогда правильно понять что цифры на весах - не главное, нужно опираться на отражение. Есть ещё над чем работать, но это лишь промежуток 💪. И да, у меня по генетике склонность к полноте. Всё возможно, если включить голову😉
Рост 156, за весами особо не слежу. И знаю, если будет откат, всё можно исправить! Любите себя☺