Потрясающие сырники с картошкой!
Все мои домашние были в восторге!
Нам понадобится:
150г творога
3-4 г картофеля
150 г сыра
Зелень по вкусу, соль, специи
2 яйца
100 г муки

Итак, приготовление:
Отвариваем картофель, делаем из него пюре. Добавляем творог, тертый сыр, разбиваем яйца. Перемешиваем все до однородной массы. Затем добавляем муку, соль, специи по вкусу. Можно для пикантности в смесь порезать укроп.
Все это мокрыми руками формируем в котлетки. Выкладываем на раскаленную сковороду, обжариваем с двух сторон. И подаем красиво на стол со сметаной!
Наслаждайтесь, это очень вкусно!

-15 кг к лету — реально! Если начать прямо сейчас.

Без:

– надоевших диет
– хождений в спортзал
– постоянных ограничений
– нервов и сложностей
– срывов и отката в весе

Мы приготовили для вас 5-дневный онлайн-марафон, который запустит процесс лёгкого и приятного похудения с первого дня занятий!

Вас ждёт:

– полезное меню из простых блюд, которые быстро и легко готовить

– тренировки всего на 10 минут в день, которые заменят часовые походы в спортзал

– бодрящая зарядка, чтобы разогнать кровь и привести тело в тонус

– растяжка против боли и усталости в мышцах и теле

– секреты, как продолжать худеть и идти к идеальной форме даже после окончания марафона

Участвуйте за 0 рублей, запись по ссылке:

https://vk.com/app5898182_...

Автор и ведущий марафона — знаменитый мастер спорта международного класса, чемпион Европы, Евразии и абсолютный Чемпион мира по Профи — Дмитрий Тамбовцев.

Он уже помог тысячам женщин превратить своё тело в конфетку. Легко и приятно, без боли и тренировок "через не хочу".

Поможет и вам.

Записывайтесь на марафон и готовьтесь обновлять гардероб к лету. На вашу новую фигуру одежду можно будет брать прямо с манекена.

Запись на марафон по ссылке:

https://vk.com/app5898182_...