7 дн. назад
Всекраснодарский потоп
На Черноморском побережье стало немного мокро. На некоторых пляжах невозможно зайти в воду, т.к. шторм прибил кучу мусора, а в Туапсинском вода постепенно затапливает город.
Вода уже дошла до уровня окон и постепенно заливается в квартиры. Жителям остаётся лишь с ужасом наблюдать, как вода прибывает.
Если ты не идёшь на море — море идёт к тебе
На Черноморском побережье стало немного мокро. На некоторых пляжах невозможно зайти в воду, т.к. шторм прибил кучу мусора, а в Туапсинском вода постепенно затапливает город.
Вода уже дошла до уровня окон и постепенно заливается в квартиры. Жителям остаётся лишь с ужасом наблюдать, как вода прибывает.
Если ты не идёшь на море — море идёт к тебе
Показать больше
8 дн. назад
Oбaлдeннo вкycныe poгaлики
• твopoг - 200 гp
• cливoчнoe мacлo - 80 гp
• coль - щeпoткa
• coдa/ paзpыxлитeль - 1 ч. л
• вaнилин
• мyкa - 150-200 гp
• caxap - 50-100 гp
Выпекаем при 180° 15 минут
• Приготовление в видео
• твopoг - 200 гp
• cливoчнoe мacлo - 80 гp
• coль - щeпoткa
• coдa/ paзpыxлитeль - 1 ч. л
• вaнилин
• мyкa - 150-200 гp
• caxap - 50-100 гp
Выпекаем при 180° 15 минут
• Приготовление в видео
Показать больше
8 дн. назад
Пoмидоры "Пальчики оближешь" на зиму
Ингредиенты:
- Лист лаврушки
- Щедрая горсть порезанного чеснока
- Щепотка черного перца горошком
- Пара веточек укропа
- Пара веточек петрушки
- Лук нарезанный кольцами
Для маринада (на 3 литра):
- 3 лавровых листа
- 5 ст. л. сахара
- 3 ст. л. крупной соли
- 6 ст. л. 9% уксуса
Ингредиенты:
- Лист лаврушки
- Щедрая горсть порезанного чеснока
- Щепотка черного перца горошком
- Пара веточек укропа
- Пара веточек петрушки
- Лук нарезанный кольцами
Для маринада (на 3 литра):
- 3 лавровых листа
- 5 ст. л. сахара
- 3 ст. л. крупной соли
- 6 ст. л. 9% уксуса
Показать больше
8 дн. назад
Ребёнку со страшным диагнозом нужен шанс. Серёже всего 9 лет, и он борется за каждый навык. Давай поддержим его вместе!
Отец Серёжи должен сыну больше 800 000 рублей алиментов. Этих денег хватило бы на несколько курсов реабилитации, которые так нужны мальчику. Но помощи от отца нет. Вся тяжесть борьбы за жизнь и здоровье ребёнка легла на плечи мамы.
Серёже всего 9 лет. Он родился глубоко недоношенным, весил менее килограмм и выживал 3 месяца в больнице. Кровоизлияния, реанимация, ишемия мозга, ретинопатия. Он выстоял, но с большим трудом.
За это чудо ему пришлось дорого заплатить: органическое поражение головного мозга, ДЦП и спастическая диплегия не оставили ребёнку и шанса на лёгкую жизнь.
Но даже в таких условиях Серёжа идёт вперёд. В 7 месяцев он только научился держать головку. с годика боролся за каждый навык, а в 4 года впервые смог неуверенно сесть. А недавно сделал первые шаги у канатов и освоил ходунки.
Интеллект и память у мальчика сохранены, а значит есть шанс на полноценную жизнь. Но с ДЦП нет лёгких побед. Чтобы сохранить результат и идти дальше, нужен новый курс в центре «Сакура».
Там врачи помогут развить речь, укрепить мышцы спины и приблизить Серёжу к самому главному — самостоятельной жизни.
Стоимость курса — 360 900 рублей. Мать-одиночка, живущая на пособие и воспитывающая сына-инвалида, просто не сможет оплатить его сама. На отца, чей долг будет только расти, надежды никакой нет. Помочь можем только мы.
Пожалуйста, поддержите Серёженьку! Вместе мы можем подарить маленькому ребёнку то, чего он так ждёт: здоровье и будущее.
Сбор на официальной странице фонда: https://dobroslon-deti.ru/...
Отец Серёжи должен сыну больше 800 000 рублей алиментов. Этих денег хватило бы на несколько курсов реабилитации, которые так нужны мальчику. Но помощи от отца нет. Вся тяжесть борьбы за жизнь и здоровье ребёнка легла на плечи мамы.
Серёже всего 9 лет. Он родился глубоко недоношенным, весил менее килограмм и выживал 3 месяца в больнице. Кровоизлияния, реанимация, ишемия мозга, ретинопатия. Он выстоял, но с большим трудом.
За это чудо ему пришлось дорого заплатить: органическое поражение головного мозга, ДЦП и спастическая диплегия не оставили ребёнку и шанса на лёгкую жизнь.
Но даже в таких условиях Серёжа идёт вперёд. В 7 месяцев он только научился держать головку. с годика боролся за каждый навык, а в 4 года впервые смог неуверенно сесть. А недавно сделал первые шаги у канатов и освоил ходунки.
Интеллект и память у мальчика сохранены, а значит есть шанс на полноценную жизнь. Но с ДЦП нет лёгких побед. Чтобы сохранить результат и идти дальше, нужен новый курс в центре «Сакура».
Там врачи помогут развить речь, укрепить мышцы спины и приблизить Серёжу к самому главному — самостоятельной жизни.
Стоимость курса — 360 900 рублей. Мать-одиночка, живущая на пособие и воспитывающая сына-инвалида, просто не сможет оплатить его сама. На отца, чей долг будет только расти, надежды никакой нет. Помочь можем только мы.
Пожалуйста, поддержите Серёженьку! Вместе мы можем подарить маленькому ребёнку то, чего он так ждёт: здоровье и будущее.
Сбор на официальной странице фонда: https://dobroslon-deti.ru/...
Показать больше
13 дн. назад
🤬Скандал в магазине: пенсионерка устроила истерику из-за возврата и внешности кассирши.
Обычный поход за порошком обернулся настоящим кошмаром для сотрудников магазина. Пожилая женщина, заметив у кассирши яркие пряди в волосах, сначала 10 минут оскорбляла девушку, а затем ушла, хлопнув дверью.
Но на этом история не закончилась. Спустя 7 минут покупательница вернулась, требуя вернуть деньги за товар. Чтобы избежать конфликта, кассир оформила возврат на карту, честно предупредив, что перевод займет несколько дней.
Однако это лишь разозлило пенсионерку еще сильнее. Она закатила скандал на весь магазин, крича, что ее "обманывают", и даже позвонила сыну-юристу. Тот попытался объяснить матери, что процедура возврата проходит именно так, но безуспешно - женщина не хотела ничего слушать.
Обычный поход за порошком обернулся настоящим кошмаром для сотрудников магазина. Пожилая женщина, заметив у кассирши яркие пряди в волосах, сначала 10 минут оскорбляла девушку, а затем ушла, хлопнув дверью.
Но на этом история не закончилась. Спустя 7 минут покупательница вернулась, требуя вернуть деньги за товар. Чтобы избежать конфликта, кассир оформила возврат на карту, честно предупредив, что перевод займет несколько дней.
Однако это лишь разозлило пенсионерку еще сильнее. Она закатила скандал на весь магазин, крича, что ее "обманывают", и даже позвонила сыну-юристу. Тот попытался объяснить матери, что процедура возврата проходит именно так, но безуспешно - женщина не хотела ничего слушать.
Показать больше
13 дн. назад
👄В Московском метро пассажиры заметили любителя женщин по старше.
Молодой человек всю поездку целовал и прижимался к даме в красном, не стесняясь совершенно окружающих.
Молодой человек всю поездку целовал и прижимался к даме в красном, не стесняясь совершенно окружающих.
13 дн. назад
🌊Трагедия на Волге: в Самаре затонул корабль с людьми.
В акватории Волги в Самаре произошла экстренная ситуация - судно с пассажирами погрузилось под воду.
Троих человек удалось эвакуировать, но один пассажир остается в воде - его поиски продолжаются.
В акватории Волги в Самаре произошла экстренная ситуация - судно с пассажирами погрузилось под воду.
Троих человек удалось эвакуировать, но один пассажир остается в воде - его поиски продолжаются.
Показать больше
13 дн. назад
🇷🇺Шаман устроил очередной спектакль, но зрители остались разочарованы.
Известный своей экстравагантностью Шаман вновь привлек к себе внимание. На этот раз его фирменный латексный костюм оказался ему явно маловат, что привело к неловкой демонстрации "особо выдающихся достоинств".
"Было бы чем гордиться", - ехидно комментируют пользователи сети, отмечая, что подобные "чудеса" вряд ли помогут в борьбе с "Кремлёвской нечистью", о которой так любит рассуждать артист.
Известный своей экстравагантностью Шаман вновь привлек к себе внимание. На этот раз его фирменный латексный костюм оказался ему явно маловат, что привело к неловкой демонстрации "особо выдающихся достоинств".
"Было бы чем гордиться", - ехидно комментируют пользователи сети, отмечая, что подобные "чудеса" вряд ли помогут в борьбе с "Кремлёвской нечистью", о которой так любит рассуждать артист.
Показать больше
13 дн. назад
😰В Архангельске женщина разгуливает по подъезду с огромным ножом и яростно лупит по дверям - люди боятся выпускать детей из квартир.
Соседи утверждают: женщина сошла с ума буквально на глазах. Попытки обезопасить дом или помочь ей пока безрезультатны - приступы повторяются снова и снова.
Пока что остаётся только держать двери на замке и надеяться, что помощь придёт раньше, чем случится беда.
Соседи утверждают: женщина сошла с ума буквально на глазах. Попытки обезопасить дом или помочь ей пока безрезультатны - приступы повторяются снова и снова.
Пока что остаётся только держать двери на замке и надеяться, что помощь придёт раньше, чем случится беда.
Показать больше
20 дн. назад
Компот-мохuто на зuму
На трёхлuтровую банку:
- 1 стакан смородuны uлu вuшнu
- 2 лuста черной смородuны
- веточка мяты
- 2 ломтuка лuмона
- 200 гр сахара
Залuваем крутым кuпятком, плотно закатываем крышкамu, переворачuваем u укутываем на суткu.
Моя родная и любимая дача и участок
На трёхлuтровую банку:
- 1 стакан смородuны uлu вuшнu
- 2 лuста черной смородuны
- веточка мяты
- 2 ломтuка лuмона
- 200 гр сахара
Залuваем крутым кuпятком, плотно закатываем крышкамu, переворачuваем u укутываем на суткu.
Моя родная и любимая дача и участок
Показать больше
21 дн. назад
🤔В подмосковной Балашихе местные жители выражают обеспокоенность ситуацией на детских площадках, где все чаще собираются женщины в традиционной мусульманской одежде.
Член СПЧ Марина Ахмедова обращает внимание на возникающую культурную напряженность - по ее словам, эти женщины проводят целые дни на игровых площадках, общаясь между собой на родном языке и создавая особую атмосферу.
Многие родители признаются, что теперь чувствуют себя некомфортно, отпуская детей играть в такие места. Они отмечают языковой барьер и различия в подходах к воспитанию. В то же время эксперты подчеркивают, что подобные ситуации требуют взвешенного подхода и диалога между всеми участниками.
Член СПЧ Марина Ахмедова обращает внимание на возникающую культурную напряженность - по ее словам, эти женщины проводят целые дни на игровых площадках, общаясь между собой на родном языке и создавая особую атмосферу.
Многие родители признаются, что теперь чувствуют себя некомфортно, отпуская детей играть в такие места. Они отмечают языковой барьер и различия в подходах к воспитанию. В то же время эксперты подчеркивают, что подобные ситуации требуют взвешенного подхода и диалога между всеми участниками.
Показать больше
21 дн. назад
💪Рамзан Кадыров опубликовал кадры с тренировки и сообщил, что возвращается к полноценным нагрузкам после перерыва.
Политик опубликовал видео на тренажере после слухов о госпитализации в Турции. Как видно со здоровьем у главы Чеченской Республики все в порядке.
Политик опубликовал видео на тренажере после слухов о госпитализации в Турции. Как видно со здоровьем у главы Чеченской Республики все в порядке.
Показать больше
21 дн. назад
Женщина 35 лет поделилась в своём видео на Тик-Токе, что уже четыре года живёт без отношений с мужчиной. Кто сможет поддержать?
21 дн. назад
На Камчатке врачи онкодиспансера делали операцию пациенту, когда началось землетрясение. Несмотря на опасность, медики продолжили работать 👍
В данный момент с пациентом всё хорошо.
Восхищаемся и благодарим этих врачей! 🙏
В данный момент с пациентом всё хорошо.
Восхищаемся и благодарим этих врачей! 🙏
Показать больше
21 дн. назад
❗️Михаил Ефремов вернулся домой в свою московскую квартиру после освобождения из колонии. Актер немного пообщался с журналистами и отметил, что чувствует себя неважно. Он также выразил соболезнования семье человека, погибшего в результате ДТП.
«Я не очень хорошо себя чувствую. Рад, что меня освободили, и еще раз хочу выразить свои соболезнования семье погибшего», — сказал Михаил Ефремов в своем первом интервью после выхода по УДО.
«Я не очень хорошо себя чувствую. Рад, что меня освободили, и еще раз хочу выразить свои соболезнования семье погибшего», — сказал Михаил Ефремов в своем первом интервью после выхода по УДО.
Показать больше
21 дн. назад
От этого пуфа только непередаваемые эмоции! В вашем доме все будут в восторге от такой покупки. Сейчас праздничная скидка 40%. Собственное производство, проверенные материалы, за качество отвечаем. Узнать стоимость - vk.me/nomarooms
Показать больше
22 дн. назад
В сорок с лишком – стройная, как студентка. Ни спортзала, ни диет — простой секрет, который работает.
Еще совсем недавно я была пышной бабой на самоваре. 91 кг при росте 168 см — цифры, которые казались мне приговором.
На улицах ловила взгляды — кто-то сочувствовал, кто-то осуждал. Мне было стыдно за себя. Простая задача завязать шнурки превращалась в мучение. А мысли вроде: «Ну вот, опять живот мешает, какая же я жалкая», — въедались в голову.
Сил становилось всё меньше. Лифт в доме часто ломался, а путь на пятый этаж с пакетами из магазина становился подвигом.
А еда.
Еда была моим утешением. Я сбрасывала в себя всё, словно в помойное ведро: шоколадные пирожные, борщ с майонезом, холодец с хреном, сдобные булочки — всё вперемешку. Было страшно даже представить, что творится внутри моего желудка.
Но гора еды на тарелке давала мне хоть какое-то ощущение радости.
В тот день, когда я впервые увидела себя на случайной фотографии, сделанной кем-то из друзей, я поняла: дальше так нельзя. Огромный живот, щеки, которые как будто хотят упасть на плечи, и взгляд уставшего от всего человека.
Мне нужно было срочно найти какое-то решения. Я просто больше не могла быть такой...
Сначала я пробовала делать то, что советуют в интернете: садилась на диеты, ограничивала еду. Но хватало меня ненадолго. Сидишь вечером с чувством героизма, а потом просыпаешься ночью, когда организм требует своё. И вот ты уже жуешь колбасу, поливая всё это дело слезами.
Бегать? Это смешно. Я даже обуть кроссовки толком не могла. Спортзал? Просто мысль о том, чтобы прийти туда, втиснув своё тело в лосины, вызывала паническую атаку.
Но однажды я узнала про систему Дмитрия Тамбовцева.
Я не поверила сразу. «Как за 10 минут в день можно похудеть? Это не может быть правдой» — думала я. Но в душе что-то ёкнуло, и я решила попробовать.
И что вы думаете? Прошло всего три месяца, а я почти не узнаю себя в зеркале.
Моя жизнь изменилась.
Я изменилась!
В первый месяц я сбросила 4 кг, потом ещё 2, ещё 3… Вес уходил стабильно. Теперь я вешу 77 кг, и каждая неделя радует новой цифрой на весах. Но главное — ушли не просто килограммы, ушла тяжесть.
Я снова могу бегать к автобусу, не задыхаясь, спокойно мою полы, гуляю по вечерам часами. А на днях я впервые за семь лет сделала педикюр сама! Согнулась, аккуратно накрасила ногти — и почувствовала себя настоящей женщиной.
И всё это — без диет и спортзала.
Теперь я ем нормально. Нет, я не бросила оливье и жареную курицу. Просто наконец-то поняла, что всему своё место.
Метод Тамбовцева оказался настолько простым, что я до сих пор удивляюсь, почему о нём молчат. Это простая и доступная программа питания и 10-минутные занятия дома, без оборудования.
А главное — система работает не только для молодых девочек, которые легко худеют на беговой дорожке. Она подходит для женщин, которые давно за экватором, когда гормоны меняются и вес стоит, как вкопанный.
На бесплатном марафоне Дмитрий даёт пошаговый план:
- короткие тренировки
- советы, как наладить питание без диет
- поддержку на каждом этапе
А главное, он знает, как худеть так, чтобы вес больше никогда не возвращался.
Посмотрите сами:
1. Ольга, 58 лет: «Ем всё, что люблю, а за неделю — минус 6,2 кг. Никогда не думала, что это возможно».
2. Юлия, 43 года: «Теперь знаю, как держать вес. Боли ушли, колени перестали ныть, занятия — радость!»
3. Наталья, 37 лет: «Пробовала всё, но только с системой Дмитрия похудела на 24 кг за полгода. У меня новая жизнь!»
И таких историй — сотни.
Хватит откладывать! Уже через 5 дней марафона вы заметите разницу. Замерьте свои параметры до начала — и через неделю сравните. Поверьте мне, вы удивитесь.
Просто попробуйте. Это бесплатно, но результат может изменить всю вашу жизнь: https://vk.com/app5898182_...
Переходите прямо сейчас. Ведь вы заслуживаете быть лёгкой, красивой и здоровой!
Еще совсем недавно я была пышной бабой на самоваре. 91 кг при росте 168 см — цифры, которые казались мне приговором.
На улицах ловила взгляды — кто-то сочувствовал, кто-то осуждал. Мне было стыдно за себя. Простая задача завязать шнурки превращалась в мучение. А мысли вроде: «Ну вот, опять живот мешает, какая же я жалкая», — въедались в голову.
Сил становилось всё меньше. Лифт в доме часто ломался, а путь на пятый этаж с пакетами из магазина становился подвигом.
А еда.
Еда была моим утешением. Я сбрасывала в себя всё, словно в помойное ведро: шоколадные пирожные, борщ с майонезом, холодец с хреном, сдобные булочки — всё вперемешку. Было страшно даже представить, что творится внутри моего желудка.
Но гора еды на тарелке давала мне хоть какое-то ощущение радости.
В тот день, когда я впервые увидела себя на случайной фотографии, сделанной кем-то из друзей, я поняла: дальше так нельзя. Огромный живот, щеки, которые как будто хотят упасть на плечи, и взгляд уставшего от всего человека.
Мне нужно было срочно найти какое-то решения. Я просто больше не могла быть такой...
Сначала я пробовала делать то, что советуют в интернете: садилась на диеты, ограничивала еду. Но хватало меня ненадолго. Сидишь вечером с чувством героизма, а потом просыпаешься ночью, когда организм требует своё. И вот ты уже жуешь колбасу, поливая всё это дело слезами.
Бегать? Это смешно. Я даже обуть кроссовки толком не могла. Спортзал? Просто мысль о том, чтобы прийти туда, втиснув своё тело в лосины, вызывала паническую атаку.
Но однажды я узнала про систему Дмитрия Тамбовцева.
Я не поверила сразу. «Как за 10 минут в день можно похудеть? Это не может быть правдой» — думала я. Но в душе что-то ёкнуло, и я решила попробовать.
И что вы думаете? Прошло всего три месяца, а я почти не узнаю себя в зеркале.
Моя жизнь изменилась.
Я изменилась!
В первый месяц я сбросила 4 кг, потом ещё 2, ещё 3… Вес уходил стабильно. Теперь я вешу 77 кг, и каждая неделя радует новой цифрой на весах. Но главное — ушли не просто килограммы, ушла тяжесть.
Я снова могу бегать к автобусу, не задыхаясь, спокойно мою полы, гуляю по вечерам часами. А на днях я впервые за семь лет сделала педикюр сама! Согнулась, аккуратно накрасила ногти — и почувствовала себя настоящей женщиной.
И всё это — без диет и спортзала.
Теперь я ем нормально. Нет, я не бросила оливье и жареную курицу. Просто наконец-то поняла, что всему своё место.
Метод Тамбовцева оказался настолько простым, что я до сих пор удивляюсь, почему о нём молчат. Это простая и доступная программа питания и 10-минутные занятия дома, без оборудования.
А главное — система работает не только для молодых девочек, которые легко худеют на беговой дорожке. Она подходит для женщин, которые давно за экватором, когда гормоны меняются и вес стоит, как вкопанный.
На бесплатном марафоне Дмитрий даёт пошаговый план:
- короткие тренировки
- советы, как наладить питание без диет
- поддержку на каждом этапе
А главное, он знает, как худеть так, чтобы вес больше никогда не возвращался.
Посмотрите сами:
1. Ольга, 58 лет: «Ем всё, что люблю, а за неделю — минус 6,2 кг. Никогда не думала, что это возможно».
2. Юлия, 43 года: «Теперь знаю, как держать вес. Боли ушли, колени перестали ныть, занятия — радость!»
3. Наталья, 37 лет: «Пробовала всё, но только с системой Дмитрия похудела на 24 кг за полгода. У меня новая жизнь!»
И таких историй — сотни.
Хватит откладывать! Уже через 5 дней марафона вы заметите разницу. Замерьте свои параметры до начала — и через неделю сравните. Поверьте мне, вы удивитесь.
Просто попробуйте. Это бесплатно, но результат может изменить всю вашу жизнь: https://vk.com/app5898182_...
Переходите прямо сейчас. Ведь вы заслуживаете быть лёгкой, красивой и здоровой!
Показать больше
При финансовой поддержке
Memes Admin
2 мс. назад