"Родина динозавров" в Северо-Восточном Китае превращается в международный центр изучения останков ископаемых.

В отдаленном уезде Цзяинь провинции Хэйлунцзян на северо-востоке Китая, который граничит с Россией, динозавров можно "встретить" повсюду - от вывесок на зданиях с изображениями ревущих динозавров до рыночных прилавков, украшенных этими доисторическими животными. На территории этого района по сей день в большом количестве сохранилось наследие существ, бродивших по земле миллионы лет тому назад.
https://russian.news.cn/20...

Виктория Боня и Ксения Бородина подрались на сцене на одной из музыкальных премий😅

Вику и Ксению вызвали на сцену, чтобы наградить победителя в одной из музыкальных номинаций. Как выяснилось, Бородиной не понравилось, что первой микрофон дали Вике, а ни ей.

Когда Виктория начала говорить свою речь, Ксения начала всячески перебивать свою коллегу. Между ними начались взаимные оскорбления, а затем и вовсе драка. Благо, охрана сработала оперативно.

Совместно с сетевым изданием «Рейтинг Букмекеров», LEON - Вторая Лига ФНЛ объявила лучших игроков 9-го тура Дивизиона «А» сезоне 2025/2026

Группа «Золото»

в. Егор Смирнов (ФК Ленинградец)
з. Павел Шакуро (ФК Тюмень)
п. Артём Иванов (Сибирь Новосибирск)
н. Анзор Хутов (Машук-КМВ Пятигорск)

Тренерский штаб - ФК Тюмень

Группа «Серебро»

в. Юрий Нестеренко (Кубань Краснодар)
з. Астемир Хежев (Родина-2 Москва)
п. Захар Кравцов (ФК Калуга)
н. Даниил Агуреев (Динамо Владивосток)

Тренерский штаб - Динамо Владивосток
#ФНЛ #ВтораяЛига #ЛучшаяЛигаМира #российскийфутбол #футболроссии #футбол #vkfootball

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 36001
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод 36001
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод 36001
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 Промокод M61

Объявлена Символическая сборная Первой Лиги PARI ФНЛ по итогам 10-го тура сезона 2025/2026

в. Тимофей Митров (Шинник Ярославль)
з. Заурбек Плиев (Черноморец Новороссийск)
з. Артем Мещанинов (Родина Москва)
з. Никита Супранович (Факел Воронеж)
п. Данил Новиков (Волга Ульяновск)
п. Гаррик Левин (ФК Челябинск)
п. Султан Джамилов (Нефтехимик Нижнекамск)
п. Илья Жигулев (Черноморец Новороссийск)
н. Илья Сафронов (Ротор Волгоград)
н. Папа Гуйе (Родина Москва)
н. Максим Воронов (Урал Екатеринбург)

Тренерский штаб - «Родина»
#ФНЛ #ПерваяЛига #ЛучшаяЛигаМира #российскийфутбол #футболроссии #футбол #vkfootball

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 36001
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод 36001
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод 36001
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 Промокод M61

Телеграм-канал «ФНЛ с Ильевым» узнал предварительный календарь на 12-й тур Первой Лиги PARI ФНЛ. Заминка была связана из-за расписания матчей 4-го раунда Пути Регионов ФОНБЕТ - Кубка России

28 сентября, воскресенье

ФК Уфа - ФК Челябинск (Трансляция на Матч ТВ или Матч Премьер)
Родина Москва - Сокол Саратов
Шинник Ярославль - Ротор Волгоград
Факел Воронеж - Чайка с. Песчанокопское

29 сентября, понедельник)

Енисей Красноярск - Торпедо Москва
Урал Екатеринбург - СКА-Хабаровск (Трансляция на Матч ТВ или Матч Премьер)
Спартак Кострома - Волга Ульяновск
Нефтехимик Нижнекамск - Арсенал Тула (Трансляция на Матч ТВ или Матч Премьер)
Черноморец - КамАЗ Набережные Челны
#ФНЛ #ПерваяЛига #ЛучшаяЛигаМира #российскийфутбол #футболроссии #футбол #vkfootball

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 36001
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод 36001
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод 36001
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 Промокод M61

🎁 Администрация сообщества поздравляет с Днем Рождения наших подписчиков:

Анна Бринева, Снежана Киричик, Калижан Саркеев, Алёна Швецова, Анастасия Будревич, Юлиана Высоцкая, Эльвира Фамина, Виктория Елина, Аня Турчиновська, Христя Турчак, Вика Морозова, Арина Абраменкова, Татьяна Исаченко, Настя Круглова, Настюшка Диденко, Ziywar Reymova, Дарья Колесникова, Виктория Химич, Кристина Никитина, Жанета Пономаренко, Олександра Оборжицька, Арина Миронова, Marzhan Isabekova, Полина Озерина, Маша Одажий, Юля Калабашина, Ксюша Бастерс, Юля Кириченко, Ангелина Шахнович, Полина Мошева, Анастасия Полякова, Алтынай Қонысбек, Мирослава Керьянова, Ekaterina Petrova, Mix Mix, Regina Kovalenko, Оля Бурнова, Виолетта Витальевна, Назира Раджабова, Valeriya Balbihina, Инна Назарбаева, Магомед Ваделов, Настя Кубайджулиева, Милана Фролова, Ника Ловягина, Юля Кошелева, Ксюша Тишина, Татьяна Владимировна, Мария Кэт, Ната Зайкина, Ксения Быкова, Anastasia Aleksandrovna, Саня Чвертняк, Алина Моисеева, Наиля Исаева, Olena Klimovych, Полина Фомичёва, Милена Литовская, Татьяна Пурикова, Екатерина Коростелева, Таня Любимая, Anneta Kertsova, Камила Пухиря, Ольга Усагалиева, Елена Котельникова, Катя Довганич, Елизавета Романова, Ульяна Рожкова, Снежана Неясова, Аяулым Мамырова, Александра Зыль, Лилия Васьковская, Сабрина Васильева, Наталья Марканова, Ярослава Парамонова, Али Назаров, Даша Зарецер, Наталья Тиунова, Светлана Добровольская, Эмма Геворгян, Таня Неликовская, Ксюша Ляликова, Ксюша Козич, Акерке Муслим, Дарья Макарова, Анастасия Гуртенко, Карина Харизова, Анастасия Кондратьева, Наталья Зверева, Анастасия Суслова, Даша Фирстова, Аня Руднева, Тоня Гарник, Аделина Голубовская, Миля Романова, Виктория Журавлева, Таня Токарева, Наташа Алексеева, Надира Оразахунова, Татиана Ильинова, Аня Тимофеева, ニカ スミルノバ, Анастасия Белугина, Петр Иванов, Юлия Лёшина, Екатерина Федина, Эвелина Челпанова, Марина Лагутенко, Александра Волкова, Анжелика Леонова, Mona Lisa, Талгат Байменов, Алина Лобачева, Лия Овсянникова, София Митницкая, Анастасия Миронова, Настя Семикопенко, Мария Сергеевна, Ангеліна Штефанко, Ирина Музылёва, Олександра Онисим'юк, Анютка Шевченко, Катя Дмитриченко, Anastasia Goncharenko, Алиса Трилунская, Дарья Родина, Александр Петр, Александра Котик, Юля Волова, Ариана Марку, Сабина Мубарекшенова, Аня Колодкина, Полина Егамедиева, Александра Гончаренко, Алина Смирнова, Екатерина Мирная, Карина Бижанова, Мария Алиева, Angela Adikova, Ника Дагадаева, Валя Хабибулина, Вера Батырева, Роман Шевченко, Ксения Ребар, Виктория Гутова, Яна Кацевич, Анна Рожкова, Алина Купчинская, Виктория Сидорова, Юля Вишневская, Алика Соловьева, Лёля Литвинова, Анастасия Лищенко, Милана Хатова, Vladislava Bogolyb, Аня Черепинская, Максим Ламзов, Софья Болдырева, Махлиё Эркинова, Арнольд Сафарян, Ayanami Rei, Татьяна Дегтярёва, Еңлік Жұмабекова, Варя Фёдорова, Дарья Рязанцева, Alina Morgacheva, Яна Брыткова, Алена Руслова, Карина Новик, Аружан Муратова, Snezhana Kirichik, Татьяна Котовася, Олеся Грант, Екатерина Морозова, Полина Александрова, Валерия Колычева, Аня Куликова, Елизавета Левина, Валерия Фитисова, Ева Моргунова, Павел Нестерович, Crina Rotari, Юлия Кузнецова, Irina Lyubimova, Ольга Сергеевна, Надежда Сидоренко, София Чабан, Анастасия Антонова, Катя Климушка, Аделина Харченко, Оля Титиш, Дмитрий Дударев, Дарья Ноябрская, Анастасия Савенкова, Татьяна Красавина, Zlodeyka Khamidovaa, Анастасия Будревич, Dasha Metel, Мария Ларина, Валерия Раченкова, София Вовненко, Милена Рей, Анюта Решетнік, Кристина Андрусяк, Хади Мальсагова, Ника Топская, Екатерина Дудырева, Олеся Петренко, Dorian Miao Und, Алина Рыжкова, Мустафа Магомедов, Анастасия Сидорчук, Марго Роби, Даша Волкова, Виктория Романовна, Людмила Степанава, Жбаха Ким, Любочка Усачёва, Vika Skrobach, Степан Васильевич, Лиза Романовская, Виталина Высоцкая, Сашуля Степанова, Юлия Чукина, Darina Ismagulova, Анна Громова, Азиза Айбекова, Ольга Конева, Ксюша Тян, Karima Vaifil, Катя Тихая, Tomiris Alekul, Віка Носач, Милена Соколовская, Ирина Майер, Марина Сергеевна, Снежана Дацюк, Балжан Бидаш, Альонка Токар, Лиза Царьова, Аня Лис, Света Новак, Вадим Слободяник, Ирина Акатуй, Даша Клочихина, Фаридун Ходжамов, Ульяна Карованская, Віка Савченко, Мария Молчанова, Матвей Вербицкий, Петр Павлицкий, Tim Lykas, Уларбек Мурзашов, Bob Bra, Иван Иванов

Я узнал, что у меня
Есть огромная семья:
И тропинка, и лесок,
В поле каждый колосок,
Речка, небо голубое —
Это всё моё родное,
Это Родина моя,
Всех люблю на свете я!

Познакомлюсь с девушкой в возрасте от 19 до 35 лет.
Немного о себе: работаю, не курю, бухаю редко.
Увлекаюсь легкой атлетикой, интересными фильмами, фантастикой, коллекционирую старинные книги и монеты.
В девушках прежде всего ценю такие качества как доброта, мягкий характер, честность, неконфликтность. https://vk.com/id139923529

Бородина ответила Курбану на хейт с его стороны!

Ксения Бородина ответила бывшему супругу на обвинения в измене. Как он написал в сети:

«Я верил в порядочность и принципы. И думал, с кем угодно, но только не с моей шестеркой. Мне говорили Малкин, Егор Крид стоят в очереди... Оказалось, Трофим», — возмущался Курбан.

Сама Ксюша рассказала, что обвинения Омарова не имеют ничего общего с реальностью. Она считает, что бывший муж таким образом пытается привлечь к себе внимание.

«Ну просто ремонт сам себя не сделает. Печально это все и жалко. Видно, 17-летние любовницы уже не справляются», - ответила подписчикам Бородина.

Вот это страсти у этой парочки...

«Россия — родина электричества»: изобретатель Павел Яблочков

«По залу мгновенно разлился белый яркий, но не режущий глаз, а мягкий свет, при котором цвета и краски женских лиц и туалетов сохраняли свою естественность, как при дневном свете. Эффект был поразительный».

Так «Новое время» в номере от 6 декабря 1878 года описало, как свечи Яблочкова осветили Большой (Каменный) театр в Петербурге.

Создатель свечи, Павел Яблочков, родился 14 сентября 1847 года в Сердобске. Изобретал он с детства: придумал прибор, отсчитывающий расстояние, пройденное повозкой, по числу оборотов её колеса.

Яблочков получил военно-инженерное образование в области электротехники, отслужил в армии. Уволившись в запас, устроился начальником службы телеграфа на Московско-Курской железной дороге.

Яблочков был очарован светом и электричеством. Благодаря кружку электриков-изобретателей и любителей электротехники при Политехническом музее, он узнал об опытах Александра Лодыгина.

Будучи начальником службы, он использовал мастерские для проверки своих изобретений. В это время он познакомился выдающимся русским электротехником Владимиром Чиколевым — автором первого проекта освещения Невского проспекта.

Вдохновившись изобретениями Чиколева, Яблочков увлёкся вольтовыми дугами.

В 1874 году он поместил на паровоз царского поезда электрический фонарь с вольтовой дугой. Яблочкову всю морозную ночь пришлось непрерывно следить за горением дуги.

В середине XIX века в духовых лампах использовали регуляторы. Они были нужны, поскольку расстояние между концами электродов в процессе работы лампы менялось. Регуляторы были самой сложной и дорогостоящей частью лампы.

Тогда Яблочкову пришла в голову простая, но безусловно гениальная мысль... Создать дуговую лампу без регулятора. В 1876 году он запатентовал изобретение во Франции.

Яблочков параллельно расположил угольные стержни-электроды. Электроды были разделены изоляционной прокладкой из каолина.Вольтова дуга получалась между концами угольных стержней.

Поджигала дугу тонкая угольная перемычка между верхними концами электродов.

Свеча включалась, перемычка сгорала. Ярко светило пламя дуги.

Свечи Яблочкова освещали здания по всему миру. Универсальный магазин Лувра, театр Шатле, площадь Оперы во Франции. Набережную Темзы и мост Ватерлоо в Лондоне.

В России в 1878 году морское ведомство проводило опыты освещения но системе Яблочкова на балтийских кораблях «Петр Великий», «Вице-адмирал Попов» и яхте «Ливадия».

14 апреля 1879 года Павла Яблочкова наградили именной медалью императорского Русского технического общества (РТО).

«Принимая во внимание, что Вы своими трудами и настойчивыми многолетними исследованиями и опытами первым достигли удовлетворительного на практике разрешения вопроса об электрическом освещении, общее собрание гг. членов императорского Русского технического общества в заседании 14 апреля сего года согласно предложению Совета общества, присудило Вам медаль с надписью ”Достойному Павлу Николаевичу Яблочкову”».

Первая Лига PARI ФНЛ 2025/2026. 10-й тур. Результаты:

12 сентября, пятница

Торпедо Москва 2:3 Волга Ульяновск
Голы: Юшин 32' (1:0), Воронин 76' (1:1), Каменщиков 79' (1:2), Каштанов 83' (пен.) (2:2), Д. Новиков 90+' (2:3)

13 сентября, суббота

Арсенал Тула 1:2 Спартак Кострома
Голы: Трошечкин 61' (1:0), Гарибян 83' (1:1), Чурсин 90' (1:2)

14 сентября, воскресенье

СКА-Хабаровск 1:1 ФК Челябинск
Голы: Чирков 57' (1:0), Г. Левин 87' (1:1)

Сокол Саратов 0:0 Шинник Ярославль

Ротор Волгоград 3:0 КамАЗ Набережные Челны
Голы: Давидян 34', Ил. Сафронов 50', Хохлачев 69'

15 сентября, понедельник

ФК Уфа 2:3 Урал Екатеринбург
Голы: Бардачев 16' (0:1), Озманов 45+' (1:1), М. Воронов 70' (1:2), 77' (1:3), Мацхарашвили 88' (2:3)

Нефтехимик Нижнекамск 1:0 Енисей Красноярск
Гол: Джамилов 81'

Черноморец Новороссийск 4:1 Чайка с. Песчанокопское
Голы: Ант. Антонов 11' (пен.) (1:0), Тоневицкий 48' (2:0), Р. Червяков 51' (2:1), З. Плиев 74' (3:1), Ил. Родионов 78' (4:1)

Родина Москва 2:0 Факел Воронеж
Голы: Гуйе 62', Арт. Максименко 90+'
#ФНЛ #ПерваяЛига #ЛучшаяЛигаМира #российскийфутбол #футболроссии #футбол #vkfootball

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 36001
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод 36001
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод 36001
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 Промокод M61

Это даже смешно представить, но факт есть факт! Бородина теперь специалист по женской самоуверенности и крепким семейным отношениям! И это на секундочку та, что годами жила и прощала изменника. Ну девочки, берем блокнотики и записываем советы

Выделяйся и покоряй не только бездорожье, но и городские улицы!
Мощный JAECOO J8 в эффектных обвесах KHANN — это эксклюзивный стиль и индивидуальность.
🎁До 21 сентября 2025 г. мы ДАРИМ при покупке данного автомобиля обвесы KHANN.

НАКЛАДКА ПЕРЕДНЕГО БАМПЕРА придает Jaecoo J8 более выразительный и уверенный облик с накладкой переднего бампера KHANN.

НАКЛАДКИ ПОРОГОВ KHANN — идеальное сочетание стиля и функциональности. Они элегантно продолжают силуэт автомобиля, подчеркивая его изящные и аэродинамические линии.

ЗАДНИЙ БАМПЕР KHANN добавляет изысканности и динамики задней части вашего Jaecoo J8.

📍 Адрес: г. Смоленск, ул. Кутузова, 44
🔗https://clck.ru/3MPs8y
📞+74812280218

JAECOO — Ваше будущее начинается сегодня. Увидимся в "Динамике"💚

Лэпбук "Россия - моя родина". Электронный шаблон с инструкцией.
Внутри:
Символы России, народы России, Золотое Кольцо, народные промыслы и угощения, теневое лото "музыкальные инструменты", народные символы, загадки и праздники России. А так же гимн!

Заходи: https://vk.com/laretspedag...

Музей СВО «Герои нашего времени» открыли в школе № 140 Приокского района

Школа стала призером грантового конкурса «Вместе с депутатом», что позволило приобрести необходимое оборудование. Педагогам удалось заинтересовать школьников идеей создания музея.

Директор школы Татьяна Широкова рассказала, что учащиеся активно собирают гуманитарную помощь, пишут воинам письма и открытки. Поэтому они с энтузиазмом включились в сбор информации и экспонатов для музея, много общались с ветеранами боевых действий.

Почетными гостями церемонии стали председатель городской Думы Нижнего Новгорода, участник программы «Время героев» Евгений Чинцов, депутат Законодательного Собрания Нижегородской области Наталья Смотракова, ветеран СВО, участник программы «Герои. Нижегородская область» Игорь Сычев, вдова погибшего при исполнении воинского долга Максима Харламова Елена Харламова.

«Я смотрю на свою фотографию, а вижу лица ребят из десантно-штурмового взвода, где служил. Они рискуют своими жизнями за возможность нам здесь находиться и общаться. Очень приятно видеть в глазах присутствующих школьников понимание этого и реальный эмоциональный отклик», – отметил ветеран СВО, участник программы «Герои. Нижегородская область» Игорь Сычев.

Почетное место в экспозиции занимает стенд, посвященный полковнику Максиму Харламову, погибшему при исполнении воинского долга.

«В наше время предпринимаются попытки переписать историю, и защитники страны, среди которых был и мой друг Максим Харламов, ведут борьбу не просто за историческую правду, а за само будущее нашей страны. Война идет не только на поле боя, а в умах и сердцах людей», – подчеркнул Евгений Чинцов.

Дочь Максима Харламова Дарья, ученица 11 класса школы № 140, рассказала, что выросла среди людей, для которых понятия «честь», «Родина», «присяга» были не просто слова, а неотъемлемая часть жизни.

Мексика - родина двух очень неоднозначных мифических персонажей.

Это призрачная женщина Ла Йорона («Плакальщица»), скитающаяся по свету и оплакивающая своих умерших детей, и существо Чупакабра, якобы убивающее домашний скот и высасывающее из него кровь.

Надо сказать, что эти двое - самое популярные герои в Мексике. Как у нас баба Яга, например. Но на их фоне наша баба Яга - образец доброты и позитива.

И ведь таких тысячи во всех бывших республиках СССР...

Народный поэт Таджикистана Гулрухсор Сафиева. Член КПСС с 1968 по 1991 годы, народный депутат СССР, председатель фонда культуры Таджикистана и секретарь союза писателей Таджикистана.
Во время Гражданской войны в Таджикистане была одной из главных подстрекательниц к насилию против "северных варваров" и выступала за изгнание русских из Таджикистана. Сафиева на митингах выступала с крайне русофобских позиций. Её главными лозунгами тогда были: "поруганная северными варварами, моя прекрасная темноокая родина желает мести!" "Пора смыть русскую накипь!" "Свобода превыше всего!"
Однако когда мечты поэтессы начали сбываться, к ней пришли исламисты с праведными претензиями о ее советском коллаборационистском прошлом.
По словам Сафиевой, когда ее пришли убивать, она успела воскликнуть: "как вы можете убить меня, если в школе учили наизусть мои стихи?!!"
Один из исламских боевиков узнал Сафиеву по портрету в учебнике родной речи. Это тогда и спасло ей жизнь.
После чего борец с русскими решила поскорее сбежать из "прекрасной темноокой родины". Как и многие таджикские беженцы, Сафиева перебралась в Россию. Из Таджикистана ее вывезли российские военные. А сама поэтесса поселилась в Москве, где до сих пор и проживает став гражданкой России.

LEON - Первенство Второй Лиги ФНЛ 2025
Дивизион "Б". Группа №3. 22-й тур. Результаты:

5 сентября, пятница

Знамя Труда Орехово-Зуево 3:2 Родина-М Москва
Голы: Кубышкин 6' (1:0), Влад. Морозов 30' (2:0), 42' (3:1), Шарапов 36' (2:1), Белохонов 67' (3:2)

6 сентября, суббота

СКА-Хабаровск 0:2 Спартак Тамбов
Голы: Пенчелюзов 26', Турсунов 29'

Динамо Санкт-Петербург 1:2 Динамо Брянск
Голы: Пикатов 3' (0:1), Головко 60' (0:2), М. Полковников 90+' (1:2)

Металлург Липецк 1:1 Квант Обнинск
Голы: Чаплыгин 2' (0:1), Глухов 45+' (пен.) (1:1)

Салют Белгород 5:0 ФК Рязань
Голы: Прокуроров 10', 44', Бояркин 20', Гагуа 67', Шабайдаков 90+'

Ротор-2 Волгоград 1:2 ФК Орёл
Голы: М. Тарасов 25' (0:1), Ципуштанов 68' (1:1), Бугаенко 84' (1:2)

7 сентября, воскресенье

Арсенал-2 Тула 1:0 Строгино Москва
Гол: Обрывков 4'
#ФНЛ #ВтораяЛига #ЛучшаяЛигаМира #российскийфутбол #футболроссии #футбол #vkfootball

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 36001
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод 36001
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод 36001
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 Промокод M61

Ксения Бородина и Николай Сердюков сыграли свадьбу

Праздник прошел в Подмосковье, на вилле в итальянском стиле.
На вечере выступали Zivert, Akmal, дуэт Artik & Asti. Ведущим стал Илья Соболев.

Напомним, для Ксении это третий брак, а для Николая — второй. Пара познакомилась на съемках шоу «Последний герой».

Дмитрий Спирин - Сбежавший музыкант, бывший лидер рок-группы "Тараканы!", поддерживает киевский режим.

Еще в 2014 г. в ходе евромайдана в г. Киеве осуждал выбор жителей Крыма, изъявивших желание вернуться в родную гавань, обвинял Россию в нарушении международных норм. Не принял результаты свободного волеизъявления крымчан, согласившись с украинской трактовкой событий.

В феврале 2022 г. "вынужденно обосновался" в г. Будапеште (Венгрия), обвиняя в своем бегстве российские власти, выступил с резкими заявлениями против СВО. Организовал распродажу своей коллекции пластинок и мерча группы "Тараканы!" с целью сбора средств для украинского центра в г. Будапеште, а также провел благотворительные концерты в поддержку Украины. Вскоре стало известно о переезде Д. Спирина на постоянное жительство в Аргентину.

В интервью М. Козыреву заявил, что хочет отказаться от российского гражданства и что Россия ему не нравится. Называет патриотически настроенных российских исполнителей бесправными людьми. Планирует выступать перед россиянами, только когда увидит "акты общественного покаяния".

В 2024 г. выпустил ряд антироссийских музыкальных композиций, в том числе песни "Чем кончается родина" и "Все это уже было у Гитлера", альбом "Горячая война".

В настоящее время занимается распространением лживой информации, направленной на формирование негативного образа России и Вооружённых Сил Российской Федерации. Активно призывает поддерживать киевский режим как финансово, так и участием в публичных массовых мероприятиях. Открыто оскорбляет президента России. Выступает одним из организаторов гастролей российских артистов, сбежавших, как и он из России. Так, благодаря ему в аргентинской столице выступили группа "Ногу свело!" и исполнитель В. Гончаров (псевдоним – Вася Обломов).

Ребята, смотрите что есть 👇
Мы сделали клетчатку, которая отличается от привычных порошков на полках.

В составе сразу 10 источников пищевых волокон: облепиха, тыква, малина, конопля, виноград, смородина, яблоко, топинамбур, пихта, черника.

Никаких добавок — только механический помол. Это значит, что продукт остаётся максимально «живым», с ярким вкусом и натуральным ароматом.

Просто и честно. Попробуйте сами 👉 https://ozon.ru/t/THgCX2h

РЕКЛАМА

У нас сегодня выходной - 35 лет со дня образования нашей до сих пор непризнанной республики.
А вы слышали о Приднестровье? 😊
У нас сегодня продолжается лето 😊
#Приднестровье #родинамоя #пмр #осень

Невеста Григория Лепса впервые показала постельное фото с певцом, вызвав бурные эмоции блогеров. Аврора Киба сделала селфи с Григорием Лепсом. 19-летняя студентка лежала с певцом в постели. Аврора вместе с 63-летним певцом приехала в Доброград Владимирской области. Там Лепс дал концерт на Летней сцене. После концерта Аврора сделала селфи с женихом. Влюбленные лежали в обнимку в одной постели. Оба улыбались. «Родина-мать зовет», — заявила девушка, процитировав композицию Лепса. Киба опубликовала фотографию в личном блоге. «Пусть просто будет тут», — отметила она. Снимок студентки и многодетного отца вызвал бурные обсуждения пользователей. Многие осудили Аврору, но у нее нашлись и защитники

Привет! Я Максим — тату-мастер из Белгорода. Уже 2 года создаю татуировки, которые люди носят с гордостью. Работаю в салоне в самом центре города, рядом с остановкой «Родина» — удобно добраться из любой точки.

💥 Почему стоит прийти ко мне:
— Быстро: не растягиваю сеансы на вечность — ценю твоё время
— Качественно: чёткие линии, чистые тени, стерильность на первом месте
— Доступно: цены без накруток, потому что крутая тату не должна стоить как отпуск

🧩 Умею работать с разными стилями — от минимализма до графики, от надписей до сложных эскизов. Помогаю с идеей, дорабатываю эскиз, советую по уходу. Всё честно, открыто и по делу.

📸 В моём портфолио — десятки довольных клиентов и сотни часов за машинкой.
📍 Салон уютный, чистый, с атмосферой, где ты чувствуешь себя комфортно.

💬 Хочешь тату, которая будет радовать тебя каждый день? Пиши — обсудим идею, подберём стиль и время.

Tg: https://t.me/starikovtatto...

Женский Стендап. ВДНХ, г. Москва
Большой летний концерт под открытым небом!

Успей на свой билет: https://женскийстендап.рф/
Все, как ты любишь и даже лучше!!

Состав: Ирина Мягкова, Варвара Щербакова, Надя Джабраилова, Саша Муратова, Маргарита Родина, Карина Мейханаджян, Белла Малу, Ольга Малащенко, Екатерина Зайцева

Юмористическое шоу, которое нельзя пропустить!

* Организатор оставляет за собой право вносить изменения в состав артистов.

Реклама ИП Данилова В.В., ИНН 771576434876, Возрастная категория: 18+

Рациональное сбалансированное питание. Основные правила.

1.Утром натощак выпить стакан(лучше 2ст.) теплой воды(накануне стакан фильтрованной воды ставим на горячую батарею-к утру вода будет тёплой).
2. Через мин 20-30 завтракаем (завтрак легкий- фрукты, каши-это заряд энергии на весь день-особенно льняная и овсяная каши.Сухофрукты.Перегружать желудок яичницей,бутербродами,мясом .не рекомендуется.Хорошо съесть кусок хорошего сливочного масла,но НЕ с хлебом)
3. Каждый раз за 30 мин до еды пить стакан воды (чаще всего организм "просит" не еды,а воду;к тому же после выпитой воды съедим мы гораздо меньше обычного).
4.Есть часто,но маленькими порциями( встаём из-за стола с чувством легкого недоедания-так желудок постепенно будет уменьшаться в размере и со временем будет "просить" всё меньше).
5.Перерыв между трапезой 2-3ч.
6.Во время еды не запивать!Пить рекомендуется примерно через час.
7. Есть после 6! Но!-за 2-3 ч до сна.
8. Добавить в рацион больше овощей,ягод,фруктов (но сократить потребление бананов и винограда).Каждый день съедать хотя бы 1 яблоко!-очищает организм от токсинов и ядов.
9.Есть за 1-2 ч до тренировки(хорошо,если это будут легкоусваемые углеводы-каши-они дают ЭНЕРГИЮ,которая так необходима во время тренировки).
10.После тренировки есть лучше через час.
11.Употреблять животный белок(в обед,ужин):белое мясо-птица,морепродукты: рыба слабосоленая(но не жаренная и копченая),икра,.Яйца куриные(лучше выпивать их сырыми,или хотя бы варить "в смятку").Мясо свинины и телятины нежелательны,т.к. они разрушают печень).Нельзя есть мясо только что зарезанного животного-вредно для здоровья.
12.Употреблять растительный белок: фасоль,горох,бобы,ОРЕХИ( сам.полезный-кедр,далее-грецкий,миндаль.).
13.Употреблять жиры-особенно в зимнее время(они дают выносливость и работоспособность): молочные продукты(лучше,если они деревенские), растительные масла! (сам.полезное-ЛЬНЯНОЕ(ОМЕГА 3),а так же горчичное,конопляное,кунжутное,кедровое,кукурузное,соевое,оливковое,растительное(НЕрафенированное) .и т.д. масла. Добалять эти масла в салаты,вместо майонеза.Хранить масла в холодильнике НЕ желательно(кроме льняного).
14.Употреблять углеводы:крупы,картофель,хлебобул.изделия(чем светлее хлеб,тем менее он полезен,и тем более он способствует ожирению: сам.полезный батон-горчичный),макарон.изделия(из твёрдых сортов пшеницы),какао,цикорий,мёд,варенье,халва,козинаки(особенно из кунжута).
15.Нежелательно есть 1-ое и 2-ое блюдо подряд.
16.Есть варенную,тушеную,пареную пищу.Жаренную исключить.
17.Выпивать за сутки 1,5-2 л воды(лучше фильтрованной).Но перед сном не пить.
18.Свести к минимуму употребление чая и кофе(минусы:не дают усваиваться белку, "сажают" зрение и сердце, желтеют зубы). Заменить эти напитки: натуральным какао, цикорием (похож на кофе,но в 100 раз полезнее),кампот,кисель,натуральным соком с мякотью.
19.При простуде,ОРЗ,ОРВИ есть фрукты с витамином С: чер.смородина,киви,цитрусовые(поменьше тяжелой пищи,белка).И МНОГО ПИТЬ(каждые пол-часа теплого напитка-быстрее выздоровеете). Для иммунитета: эхинацея,барсучий жир в капсулах,бальзам ПРОМУЦЕТ,мумиё. НЕ пить антибиотики(ослабевает иммунитет,дисфункция желудка и кишечника).
20.Не есть испорченные продукты(особенно рыбу и грибы).
21.Не есть и не пить(особенно горячее) из одноразовой пластмассовой посуды-выделяет яды.
22.По возможности не сочетать белки с углеводами(н/р,мясо и хлеб,пельмени.).
23.Для быстрого восстановления организма после нагрузок рекомендуется употреблять:
-витамины (MgB6, триавит,аскорутин,поливитаплекс,аскорбин.к-та..)
-"спортивный эликсир"(повышает работоспособность,на основе льняного масла),
-Талкан(зёрна ячменя) (вместо завтрака: чай+ 1л. Талкана+молоко+мёд)
-продукты пчеловодства( мёд:особенно гречишный,луговой,подсолнечниковый,пустырниковый,каштановый.-не добавлять в кипяток,теряет все полезные св-ва),пчелиная пыльца(не есть перед сном),перга,апиток,апифитотонус,тополёк,..)
-спортамин (повышение работ-ти,выносливости).
-антиоксиданты (замедляют процесс старения): мор.рыба-лосось,сёмга,осётр; орехи- грецкие,миндаль; авокадо,цитрусовые,фенхель,зеленые оливки(не маслины!),все ягоды,сухофрукты,киви,чеснок и лук.
24. Свести к минимуму,а лучше исключить,кандитерские изделия(мучное(особенно пряники),выпечки,сгущенка,конфеты-всё это МЁРТВЫЕ углеводы).Сахар темного цвета (не покрашенного) употреблять даже полезно.Если потянуло на сладкое-съешьте фрукт.
25.Самые вредные продукты: колбаса,майонез,кетчуп и все виды соусов,любая газировка,чипсы и сухарики,фаст-фуд,спиртные напитки,бутерброды,конфеты и шоколад(кроме горького),мороженое.

Сбалансированное питание (в сутки):
Белки- 14%
Жиры-30%
Углеводы-56%

Режим питания:
Завтрак-25%: углеводы,жиры,клетчатка.
Обед-35%: белки, углеводы (самая сытная трапеза).
Ужин-25%: жиры,белки,углеводы

2-ой ужин(перед сном): стакан кефира,простокваши,снежка или ряженки (можно вместе с крекерами)-очищают от гнилостных процессов.улучшают перестатику кишечника),овощи.

Первая Лига PARI ФНЛ 2025/2026. 8-й тур

Нефтехимик Нижнекамск vs. Родина Москва
#ФНЛ #ПерваяЛига #ЛучшаяЛигаМира #российскийфутбол #футболроссии #футбол #vkfootball

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 36001
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод 36001
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод 36001
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 Промокод M61

🎁 Администрация сообщества поздравляет с Днем Рождения наших подписчиков:

Таня Гелажина, Мария Попова, Александра Мартынова, Катя Смірнова, Асем Розенберг, Татьяна Мужикина, Елена Черникова, Viktoriya Vitalievna, Софія Бачало, Роксолана Колосовська, Любовь Тарасова, Даша Мартюшова, Настя Чемет, София Валевская, Алёна Бережнева, Мадина Мажидова, Анна Романовна, Алина Лебедева, Кристина Соколовская, Мария Тимошина, Милана Сабирова, Natalia Amelina, Анна Логинова, Снежана Вдовушкина, Анастасия Клюшникова, Полина Жуйкова, Ирина Емикова, Ирина Соколова, Виктория Вершигора, Софья Жигулёва, Aizhan Gazhdenbekova, Виктория Заверюха, Анжелика Смирнова, Карина Алдонина, Яна Перканюк, Vera Vlasova, Олеся Овчаренко, Дарья Карпович, Кристина Прилепская, Лариса Лютоева, Кристина Абрамс, Полина Вишня, Тина Ильина, Дашка Ушакова, Валя Хостова, Полина Русских, Полина Сёмина, Durdona Aliyeva, Алина Айжарова, Анастасия Слащёва, Татьяна Григоренко, Лиза Солод, Анастасия Сергиенко, Венера Вахидова, Софья Ковалёва, Женя Михина, Елена Максимова, Юлянечка Евсеева, Яна Чуліпа, Aleksandra Ponkramova, Елизавета Зыкина, Виктория Келус, Тамара Гузненок, Елена Акатрини, Динара Эргенч, АНАСТАСИЯ ГАЛКИНА, Софья Павлова, Lucy Yeager, Валерия Торлак, Анна Павловна, Ирина Лепёхина, Маржан Комекова, Таня Головачёва, Дарья Комарова, Полина Плотникова, Юлия Суродина, Мария Безкоровайная, Виктория Азизян, Ангелина Логвинова, Люба Ефременко, Татьяна Стрелкова, Элина Фахрутдинова, Валерия Пулеха, Поля Благонадеждина, Алина Лукашёва, Аня Веревкина, Полинка Гончарова, Диана Янина, Юлия Дамба, Мария Подольская, Анастасия Примакина, Алёна Смирнова, Дарья Крашник, Юля Хайдукова, Анжелика Макарова, Анастасия Воловикова, Диана Дегтяренко, Саша Шумская, Алина Осипова, Ekaterina Anatolyevna, Вiка Котова, Діана Чорна, Анастасия Аверьянова, Динара Айтказина, Діана Гавришко, Гульюзем Малакаева, Эвелина Татаринова, Даша Лихнер, Амина Облепихова, Алёна Кудреватова, Полина Гаврилина, Перизат Масимхан, Назар Панченко, Мария Ямашева, Настя Гримова, Светлана Кириллова, Варвара Голтаева, Диана Новосельцева, Елена Депутат, Надежда Цой, Офелия Дурсунова, Алёна Дудина, Варя Никитина, Соня Андреева, Виктория Казакова, Альбина Прокопишина, Ксения Соболева, Анжелика Мешкова, Кристина Куликова, Vladislava Alekseevna, Аня Выборнова, Ника Потапенко, Мария Субботина, Владислава Задворна, Анастасия Андреева, Анастасия Дзерук, Vasilisa Zholobovych, Ксения Миклашевская, Таня Васильева, Маша Миронова, Римма Авдеева, Зарина Тайгельдинова, Елизавета Мишина-Пурецкая, Саша Неводчикова, Анна Бекмачева, Катерина Казанцева, Анастасия Сластина, Амина Черкесова, Мария Мисаль, Лера Минич, Мария Миланова, Хачадур Симавонян, Ксюша Трапезникова, Natalia Hodakivska, Мария Сумкина, Алина Мирная, Елизавета Катулькина, Дарья Сенаторова, Аня Крутько, Ирина Иванова, Кристина Смирнова, Катя Плюснина, Виолетта Николаевна, Карина Позднякова, Дарья Полушина, Marietta Fisher, Лиана Аралбаева, Алина Максимова, Віктор Сидяк, Angelina Utva, Мария Козлова, Валерия Стишакова, Татьяна Ермолаева, Валерия Топанова, Марина Тешаева, Larisa Satsuta, Маша Соболева, Анна Балебко, Марья Александрова, Таня Ли, Vorogovskaya Daniella, Амина Кармсакова, Милана Вэй, Юля Логінова, Мисс Динара, Ярослава Колодяжная, Екатерина Пашян, Валерия Бигаева, Егор Крид, Анастасия Шевченко, Арина Исаева, Мариэтта Семикрас, Ольга Ефимова, Софья Смирнова, Юлия Щербакова, Валерия Мосаловская, Анастасия Слащёва, Милена Нефёдова, Айгул Утеева, Кристина Петрова, Елизавета Шапакина, Даша Колесник, Құндыз Макулова, Настя Бабкина, Настя Дьогтярьова, Вітуся Козак, Владислав Журавлев, Алина Краснянская, Снежана Щуцкая, Лиза Матаева, Анастасия Харченко, Вероника Алешкевич, Юлиана Макарская, Карина Кылишбаева, Дарья Вершинина, Балжан Жаксылыкова, Анжелика Садыкова, Кристина Вебер, Алексей Павлов, Арина Черушина, Оля Клиновская, Софья Сутормина, Алина Полятыкина, София Юлдашева, Юля Нефёдова, Eva Geld, Виолетта Грициенко, Татьяна Осколкова, Исмаилова Индира, Виктория Максимова, Лиана Артемьева, Виктория Ким, Инзиля Мифтахова, Анна Лаптева, Arina Domracheva, Виктория Грачёва, Даша Кондрашина, Оксана Лопоха, София Холодная, Екатерина Волкова, Имя Фамилия, Anay Volk, Лаа Ла, Диана Залян, Maff Keks, Елизавета Малышка, Злата Пілат, Ксения Уминская, Sveta Butnarciuc, Злата Пілат, Ксения Груздинская, Malika Mavlutova, Наргис Абидова, Вадим Воронцов, Индира Исмаилова, Кира Дубовик, Екатерина Лисичкина, Алиса Майская, София Куянцева, Zhanar Tuyaakh, Слава Вьюгин, Евгения Каунова, Светлана Нагорная

Женский Стендап. ВДНХ, г. Москва
Большой летний концерт под открытым небом!

Успей на свой билет: https://женскийстендап.рф/
Все, как ты любишь и даже лучше!!

Состав: Ирина Мягкова, Варвара Щербакова, Надя Джабраилова, Саша Муратова, Маргарита Родина, Карина Мейханаджян, Белла Малу, Ольга Малащенко, Екатерина Зайцева

Юмористическое шоу, которое нельзя пропустить!

* Организатор оставляет за собой право вносить изменения в состав артистов.

Реклама ИП Данилова В.В., ИНН 771576434876, Возрастная категория: 18+