🎁 Администрация сообщества поздравляет с Днем Рождения наших подписчиков:

Вика Вахрушева, Юлия Кузнецова, Надина Кузнецова, Милада Сэротэтто, Асема Баженова, Anastasia Alekhina, Раиса Смирнова, Маша Ланюк, Мария Колодяжная, Дарья Витальевна, Софія Гернешій, Христина Аннич, Арина Никифорова, Валерия Старикова, Алина Буцкая, Elina Reinova, Ирина Васильева, Дарья Воробьёва, Ксюша Русецкая, Карина Салихова, Ксения Иванова, Светлана Сергеевна, Елизавета Екимова, Валерия Моисеева, Анастасия Степанова, Аня Кубышкина, Ksenia Kuznetcova, Анастасия Данилюк, Иван Юртаев, Madina Artiqova, Анастасия Дмитриевна, Дарья Криворучко, Светлана Окулаш, Виктория Байол, Марина Кесаева, Рита Васильева, Дарья Краузе, Кира Коломиец, Елизавета Власенко, Эльвира Сайфутдинова, Диана Перова, Victoria Makarova, Софа Мосалыгина, Viktoriya Presnyak, Виктория Прочакова, Наталья Петрова, Ксюша Галанцева, Ника Голомб, Альбина Муценик, Залия Гатиатуллина, Света Падалец, Елизавета Николаенко, Ирина Подлесная, Миланочка Гурьянова, Карина Кретинина, Polina Kholopova, Евгения Крюкова, Мария Масюк, Настя Угольникова, Дарья Никулина, Софа Золотова, Яна Мингазова, Dasha Florova, Deaf Sagir, Лиля Ивлева, Алина Котлова, Варвара Буланкина, Санечка Снимаешь, Карина Ракоед, Полина Карпова, Илья Хачурин, Даниил Малышкин, Ариадна Черноярова, Акула Акбаров, Емілія Мотринець, Нелли Ерикова, Яна Брахунова, Милена Сазонова, Анастасия Корябкина, Аида Кельдибекова, Кристина Куликова, Диана Зайцева, Лилия Ивлева, Аля Сидорова, Ксения Левченко, Яна Синицкая, Аня Живилова, Дарина Николаева, Дарья Щербина, Злата-Мира Лис, Ксения Сильченко, Алина Довгань, Алёна Журавлева, Дарья Ручина, Лена Гуревская, Елена Седова, Лена Кошева, Svetlana Safieva, Снежана Черникова, Ксения Шубина, Вероника Жукова, Юлия Плотникова, Іванна Вишнівська, Софія Силюк, Елизавета Сергеевна, Дмитрий Лячин, Кира Шкаплерова, Анастасия Жирнова, Света Ковалева, Влада Фомина, Алёна Киньшакова, Natasha Naumchik, Angelina Kulakova, Алина Илюхина, Амина Акимжанова, Виктория Спивакова, Анжелика Кузнецова, Muhayyo Bakiriva, Олеся Семёнова, Анастасия Свечкарь, Милана Новикова, Маргарита Терентьева, Анастасия Ефремова, Виктория Тайдакова, Дарья Ирза, Наталья Жданова, Андрей Ражиков, Джанет Блягоз, Ирина Бабенко, Ekaterina Kalashnikova, Милена Ермоленко, Юля Зыкина, Екатерина Ильиных, Инна Тингаева, Индира Давлетова, Leila Ivanova, Evgenia Vasilevna, Daniil Pichugin, Ирина Берг, Дарья Варнес, Рина Рамазанова, Анжелика Гарипова, Анастасия Володина, Даша Полухина, Вика Героева, Надя Мухетдинова, Лиза Григорьева, Вероника Прохорова, Альфина Султанова, Натали Кот, Лина Соловьёва, Рагида Исяндавлетова, Полина Пичугина, Катя Иващенко, Ирина Радько, Эля Чрелашвили, Валерия Гарипова, Анастасия Шалимова, Алёна Вотина, Татьяна Шепелева, Ксюша Медникова, Намина Нанзатова, Сабина Уйсунбаева, Мария Филипова, Екатерина Осина, Татьяна Сычикова, Евгения Гунбина, Алтынай Аманкулова, Мар'яна Гарасим, Екатерина Божко, Віра Фурман, Аэлита Вишня, Никита Александров, Анастасия Корлыханова, Оля Новикова, Элина Салихова, Lena Miller, Ксения Бык, Кристина Терехова, Света Меронова, Анна Садова, Анастасия Щеляева, Тамирлан Хафизов, Дашуся Цегельник, Ксения Шурпатова, Альбина Смирнова, Жылкыбаева Жансая, София Кравцова, Мако Родная, Жанна Шпырко, Анна Рохлина, Яна Фурик, Полина Панченко, Наталья Дмитриева, Снежана Нехорошева, Анастасия Чаплыгина, Эстелла Бургарт, Акося Нурсатова, Мурад Рамазанов, Софья Романченко, Ирина Курская, Хадиша Макарова, Кристина Матяшева, Арина Холостенко, Amina Mironova, Анастасия Денисовна, Кира Иванова, Влада Козлова, Мария Артемьева, Настя Иваникова, Малика Исламова, Массаж Лечебный, Аня Киричук, Людмила Гайдай, Тамара Смагина, Софья Краснова, Мариам Марданян, Анастасия Переверзева, Бегимай Абдубалиева, Милана Левина, Мадина Кокоулина, Ариана Кравчук, Goha Abbasova, Анастас Кушниренко, Мерей Аширали, Mako Rakhimova, Лиза Мытрога, Дарья Котова, Лена Кошева, Ольга Борисовская, Полинка Зимина, Megan Polis, Виктория Иванова, Madina Gadjaeva, Амалия Рустаева, Александра Титова, Иван Будько, Темирлан Торехан, Юлия Литвинова, Камила Бандорина, Елизавета Терентьева, Іванна Горак, Марина Световая, Полина Аржанова, Иван Замилов, Аделя Шевченко, Елизавета Воронина, Зухра Алибаева, Валерия Нестеренко, Gg Gg, Наталя Проць, Дарья Кайгородова, Марина Энгельбрехт, Takhmina Atadjanova, Валерия Кротова, Никита Невский, Саша Кот, Диана Терещенко, Никита Рахимов, Алінка Малінка, Анастасия Меньшикова, Наташа Рейх, Алексей Волк, Мадіна Ідрісова, Ангелина Шестакова, Лилия Анхипова, Бунтарка Сей, 麦克斯 卡尔萨科夫

🎁 Администрация сообщества поздравляет с Днем Рождения наших подписчиков:

Юлия Березович, Nurabinaz Sulubek, Рома Плахин, Сания Акназарова, Надя Беляева, Екатерина Миронова, Эмма Магомадова, Вика Иванова, Диана Титова, Дана Борисова, Rubina Kayumova, Анастасия Андреева, Венера Асетова, Викуся Нилова, Виталик Коньок, Анна Саболева, Лика Миллер, Tori Andreeva, Виктория Алёшина, Кристина Баласанян, Ирина Шевчук, Виктория Новикова, Анжела Бабкина, Ангелина Александрова, Лиля Юрковская, Венера Асетова, Роза Соколова, Ksenia Akhmedova, Анна Попова, Яна Гарбузова, Dreamy Devil, Анастасия Розе, Люся Хажиева, Анастасия Филатова, Ангелина Саморокова, Вера Марвин, Софья Лепилина, Вероника Курина, Анастасия Касёнок, Карина Зобова, Ольга Аксенова, Daz Go, Нина Салко, Гульназ Равилевна, Марина Фокина, Валерия Черданцева, Дарья Сунцова, Sofia Klimashevska, Анастасия Зотова, Надежда Зайцева, Марина Поп, Юлия Мочалова, Яна Князева, Аружан Абдуллаева, Ліля Губило, Ольга Ивашко, Полина Кубрина, Елизавета Савчук, Мирослава Воробьёва, Ekaterina Bolisova, Полина Вайнер, Юлия Воробьева, Ілона Малая, Вика Королёва, Alina Abramova, Алиса Янкова, Арина Бычкова, Наталія Федорів, Вероника Соколовская, Виктория Кучеренко, Елена Полчанова, Лилия Землянко, Олечка Андрияш, Наташа Бессараб, Вероника Зайцева, Елизавета Ольхина, Екатерина Виноградова, Shati Huion, Христина Нестерович, Nadia Tarasova, Вераника Садовская, Кристина Карасева, Анастасья Черевская, Ангелина Фисенко, Диана Филиппова, Екатерина Кузнецова, Власова Наталья, Катя Першина, Карина Козырева, Кристина Разгильдеева, Viktoria Gorbacheva, Ахмед Исмаилов, Alena Krasavitca, Зарина Каримова, Ида Собирова, Диана Иванова, Bogdana Galats, Юля Лукина, Софья Лягина, Ксения Распопова, Карина Москалёва, Наталья Кроянова, Людмила Кретинина, Настя Чистякова, Алина Филатова, Анастасия Федченко, Алина Кашапова, Евгения Верле, Вероника Грушевская, Элина Соколовская, Лиза Смирнова, Mariya Boyarova, Emili Ruse, Светлана Суворова, Алиса Кутелева, Томирис Толеубекова, Марина Медведева, Алёна Пруцакова, Вера Махаева, Иванов Алексей, Лада Сергеевна, Диана Кобылкина, Карина Гуськова, Виктория Парсина, Дарья Демидченкова, Тамила Нурманова, Ксения Резкая, Оля Герасименко, Saria Gumba, Ai-Khaan Saryglar, Соня Коробочка, Камилла Комиссарова, Alisa Selezenkova, Лиза Смердова, Alina Korpeshkova, Александра Гокина, Leysan Kutluyulova, Алеся Аверина, Александра Васькина, Валерия Нанковская, Юлия Ларшина, Дарья Морозова, Наталья Сенчук, Анастасия Анисова, Соня Дмитриева, Диляра Субаева, Диана Штарёва, Яна Гольонко, Полина Терехова, Эльвира Аришина, Катя Котик, Оля Архипова, Александра Набадчикова, Ludmila Kolesnichenko, Виктория Васильева, Кристина Микитюк, Heo-Sol Ji, Diana Parneta, Татьяна Гусева, Елизавета Орлова, Ирина Чудаева, Viktotia Gorbachova, Дарья Тян, Чернявская Милания, Яна Калинич, Станислава Ганзикова, Полина Пристром, Жасмина Ескендирова, Христина Сидорчук, Олечка Пшеничникова, Ева Кудашева, Виктория Марчук, Яна Потягунина, Зайтуна Такалова, Ксения Рожкова, Элеана Шакурова, Анастасия Ченская, Фея Рамильевна, Валерия Пашкова, Prosto Flower, Маша Фрунза, Анастасія Майер, Елизавета Островская, Ати Магом, Рада Ашимова, Ксения Жильцова, Саша Стриганова, Валерия Тимофеева, Людмила Кельц, Анастасия Поднебесная, Виктория Батюк, Аружан Медал, Света Нуртазина, Виктория Шульц, Амина Махатова, Aizere Park, Aizere Sarsenova, Лиана Гайсина, Елизавета Чугураева, Настя Казакова, Машка Лазарчук, Софи Аринзонова, Маша Маянцева, Julia Winter, Вероника Веденёва, Вера Марвин, Раиса Елизарова, Ульяна Павлова, Жанна Закерничная, Вероника Мастеровенко, Татьяна Сколотяная, Aziza Syzdykova, Таня Котик, Надя Беляева, Елизавета Воскресенская, Елена Снурникова, Anastasia Dragunova, Ксюша Быкова, Диана Волкова, Инна Хижняк, Арина Казимова, Фатима Жумагалиева, Миля Соколова, Александр Романов, Ralina M, Aleksandra Kudryavtseva, Виталий Коньок, Даня Константинопольский, Аделина Лутфуллина, Аня Чурова, Твоя Мечта, Кристина Чернявская, Катя Жерняк, Лера Кошкина, Вика Белкина, Амина Хайруллина, Мария Иванова, Наташа Боршуляк, Арина Подгайская, Вероника Веденёва, Marianna Tyschkowez, Алёна Платонова, Євгения Загалило, Дарья Лагац, Лиана Хафизова, Вероника Грибель, Индивид Кхв, Анжелика Лапа, Амина Ахмадова, Меруерт Ибрашева, Bido Elbermawy, Раян Адельмурзин

Очень Вкусный и Простой Рецепт идеального Ужина

Очень Вкусный и Простой Рецепт идеального Ужина
Сочный минтай с овощами на сковороде. Любая Рыба по этому Рецепту получается нежной и очень вкусной!
🔸️Готовим с Ланой Аппетитовной nenuasho
🔸️Ингредиенты:
Минтай — 1,3 кг
Приправа для рыбы 1ч.л. Растительное масло 2 ст.л.
Лук 400 гр.
Помидоры 200 гр.
Сладкий перец 200 гр.
Чеснok 15 гр
Сливочное масло 100 г Томатная паста 1 ст.л.
Сметана 2 ст.л.
Соль 1ч.л.
Boдa 100мл

От редакции Женский Мир

💰 Разыгрываем 4 KLcoin на баланс сайта! Условия очень просты.

✅Правила:

Подпишись на нашу группу.

Поставь лайк

Оставь комментарий под постом.

⏰ Итоги на следующий день в новом посте.

🏆 Победитель прошлого поста Витя Титов
Участвуйте и получайте награды! 🔥🎮
#конкурс @klauncher

🎁 Администрация сообщества поздравляет с Днем Рождения наших подписчиков:

Safarova Nurxayo, Мария Чиботару, Мария Мейснер, Алина Ткаченко, Анастасия Филин, Диана Соловьёва, Светлана Дурко, Ульяна Лимонова, Nika Isaeva, Лиза Павлова, Daria Topychkanova, Алена Меркулова, Марина Ермолаева, Эрика Ганган, Амина Самирова, Ксения Пятницкова, Татьяна Герасимова, Анастасия Бухарова, Анита Пилипенко, Анна Бледная, Алёна Хорошко, Ефим Гришко, Юля Бадрак, Диана Артеменко, Ksusha Erokhova, Арина Жакупбекова, Виолетта Филиппова, Виктория Бузина, Аня Ширшикова, Полина Фомина, Лидия Кузнецова, Екатерина Шеханина, Алёна Иркитова, Анна Ермоленко, Вероника Краснова, Анна Анисимова, Lada Romanova, Юлия Филипчик, Марія Богдан, Аня Мирная, Наталия Царёва, Кристина Лановая, Августина Броммер, Оля Федорова, Вероника Клыпа, Арина Бабушкина, Александра Михеева, Лиза Краснова, Ксения Березовая, Аника Риате, Марина Ганова, Татьяна Харченко, Влада Ахмадеева, Виктория Преснякова, Мария Шукало, Аня Персикова, Sevara Usmanova, Лолита Степанян, Татьяна Ярославцева, Маша Кравченко, Любовь Богатырёва, Лера Сёмина, Алина Каркавина, Алина Сотникова, Лилия Шахарова, Гульназ Кадиржанова, Виктория Спиридонова, Олеся Денюкова, Екатерина Лимарева, Полина Гордеева, Виктория Самофал, Анжелика Куцеруба, Анна Минина, Александра Бирюкова, Руслана Низамова, Диана Будрейка, Юля Хрипонюк, Анна Строчкова, Карина Исак, Танюшка Агеева, Мария Туманова, Asel Kulambaeva, Кристина Высокина, Кристина Ковалёва, Алёна Иванова, Elizaveta Lavrikova, Дарья Теплова, Галька Толева, Василиса Козырева, Яна Новикевич, Ксения Ермакова, Оля Нуретдинова, Маша Шумко, Mecnun Datalova, Андрей Иванов, Александра Урюпина, Юлия Ивлева, Милена Яско, Ангелина Цой, Milana Shen, Маша Романова, Таня Милкович, Анюта Белова, Татьяна Николаева, Лиза Тырановец, Аяла Алишер, Анастасия Дорогавцева, Алия Алимова, Карина Сомсикова, Виктория Оксенюк, Екатерина Алексеевна, Полина Громова, Света Ветошкина, Елена Полтаранина, Настя Буренкова, Александра Конюшенкова, Екатерина Бондарева, Анастасия Ковалёва, Кристина Галанина, Софья Данилеско, Катюша Макаренко, Аня Новичихина, Дарья Боровченко, Екатерина Терновская, Катя Нестерчук, Евгения Сайдутова, Наталья Гузенко, Ксения Ксюня, Милена Семёнова, Вета Ли, Анастасия Бутрина, Виктория Вишнева, Софья Батурина, Марина Фатина, Kitty Sweet, Анна Медведева, Анна Свирида, Виктория Деменьтьева, Аружан Абдисалимова, Дарья Рослякова, Milana Dzhumakhmedova, Даша Хаитова, Татьяна Лошакова, Алина Бебко, Марина Бундюк, Виктория Игнатюк, Хава Албогачиева, Зая Любимая, Валерия Урбан, Инна Хомяк, Лада Борисова, Віка Шевчук, Рилана Кобзева, Alina Ozerova, Елизавета Симирягина, Оксана Карпова, Светик Серченко, Станислава Дубровская, Даша Чупина, Yana Tse, Анастасия Волкова, Александра Загрядская, Аня Некрасова, Виктория Данилова, Irina Terekhova, Алина Добринец, Оксана Таранович, Нургуль Хайдарова, Настя Гречка, Анна Репина, Дарина Меркулова, Елена Викарчук, Катя Лиманская, Дмитрий Семериков, Вероника Вайс, Алана Блиева, Жансулу Акбатирева, Каріна Гудкова, Саша Савеля, Марина Перова, Анастасия Захарова, Настя Манькута, Ирина Камошина, Валентина Каштанова, Кристина Зайцева, Алтынаджак Алабердиева, Лиза Кот, Арай Ханская, Анастасия Батракова, Оля Пурис, Александра Борейко, Елизавета Кот, Аня Бабич, Влад Кацан, Марина Матвеева, Снежанна Канаплёва, Ксюша Шевцова, Марина Дмитриева, Ангелина Метушевская, Наталья Вовченко, Кирилл Самойлов, Маша Волкова, Аделя Шаяхметова, Asema Asanova, Альбина Самовар, Прокурор Местный, Яна Швец, Снежана Староверова, Катерина Знак, Лада Бушуева, Кристина Кот, Мария Новикова, Саша Заяц, Ilyas Asanov, Наталья Вовченко, Алияна Набиева, Аня Кучерова, Карина Подольская, Дарья Логвинова, Оксана Малая, Наташа Бондаренко, Дашка Морозова, Феликс Елов, Лия Лапка, Vlada Maximova, Летта Кукуруза, Кристина Степаненко, Юлия Глевенко, Соня Смирнова, Эльвина Исанбаева, Виктория Свириденко, Злата Самойлова, Вікторія Борисенко, Ильмира Агишева, Алина Титова, Елизавета Котова, Ангелина Рябинина, Lerkaa Halerkaaa, Полина Опря, Вікторія Кобець, Вера Копачева, Анна Зубрилкина, Инира Бекбулатова, Кристина Гонта, Молдир Сабырханова, Мария Пономарёва, Катя Лящук, Вика Ковалевич, Надежда Бызова, Дарина Козырь, Саша Исаенко, Алина Фокина, Замира Халикова, Дарья Никитина, Диана Мирная, Лена Рудыкина, Снежана Кан, Женя Деревенская, Ульяна Кауфман, Катя Волкова, Анастасия Балабанова, Катя Викторова, Ника Мирная, Настя Малая, Лида Нестерук, Нина Майская, Ксения Трясцина, Даша Прибыткова, Алиса Цховребова, Ksesha Tm, Анна Котова, Ксюша Ломакина, Эва Ритцель, Маша Крис, Евгеша Иванова, Злата Донченко, Станислава Стряпченко, Татьяна Хомич, Kotryna Bernatovičiūtė, Маргарита Карепова, Иванова Женя, Мадина Байгузина, Ника Лищук, Ильяс Асанов, Polinka Poli, Vik Toria, Анастасія Пилипів, Карина Вайс, Гото-Хоий Єе, Настя Халус, Катя Передина, Диана Филиповна, Диана Утегенова, ' '

🎁 Администрация сообщества поздравляет с Днем Рождения наших подписчиков:

Екатерина Екатерина, Поля Дмитриевна, Мария Черкашина, Александра Маркова, Ангелина Соколова, Аня Лопатина, Аружан Токтарбаева, Viktoria Syrzhenko, Ксюша Вольнова, Диана Окулова, Настя Рябкова, Кристина Минакова, Yana Iorganzhy, Анжелика Тасицифе, Алина Макаревская, Яна Силина, Жанель Акжолбек, Sergeeva Sergeeva, Комила Озодова, Мария Баралий, Айдана Жақсыбаева, Эвелина Старцева, Залина Бабаева, София Мартынова, Мария Шмик, Лусине Арустамян, Світлана Пазюра, Юлия Королёва, Елизавета Кузнецова, Инна Градволь, Алина Грищенко, Ксения Чубутова, Екатерина Воронцова, Виктория Анищенко, Анджелина Кулеба, Хальбинур Тохтахунова, Марина Вольская, Олеся Кондерова, Соня Чепурная, Анжелика Евгеньевна, Викуська Заец, Айза Куулар, Варвара Кириллова, Наталия Александровна, Виктория Аристова, Карина Гокова, Екатерина Жданова, Поля Глазова, Диана Садуакасова, Людмила Скопина, Семён Громов, Daria Sergeevna, Кристина Субботина, Дарья Марьенкова, ナルギリヤ ギリア, Александра Андреевна, Іванна Сакаль, Таня Волковинская, Андрей Андреев, One Queen, Каришка Исакова, Светлана Фролова, Дарья Толстихина, Виктория Жалоба, Мария Власова, Катюша Юшко, Ирина Литвинова, Саша Перевезенцева, Кристина Попова, Ксения Чебаненко, Ксюнечка Литвин, Ульяна Дмитриева, Кристина Малышева, Вероника Лепская, Альбина Рожихина, Лера Андреевна, Жанна Нехаева, Sofia Perekopayko, Валерия Цемер, Вика Шевченко, Лена Евстегнеева, Наина Пяк, Таисия Баженова, Карина Маратовна, Анастасия Мазова, Анастасия Волохина, Ксения Чубутова, Рустам Эгамов, Елена Бондарева, Оля Августинская, Елизавета Иващенко, Светлана Миломанова, Диана Ванина, Varya Barskaya, Лия Котельникова, Анастасия Смирнова, Ира Куницкая, Бирганым Жунис, Ameli Serikbay, Елена Пономарёва, Ира Базарная, Катя Костюкевич, Лидия Лисова, Даша Широглазова, Aruzhan Rahmetolla, Полина Бедарева, Надежда Юрченко, Александра Петрова, Софья Ибрагимова, Полина Большагина, Виктория Ямщикова, Маша Ясінська, Сашка Романова, Алёна Тужилкина, Лена Бастрикова, Елизавета Колычева, Даша Фролова, Оксана Травкина, Марьям Алиева, Яна Богданавичюте, Неонела Мельничук, Дарья Козлова, Светлана Донецкая, Анастасия Токарева, Эвелина Левченко, Дарья Чеканская, Ekaterina Andreevna, Вика Касьяненко, Твоя Слабость, Ильвина Максютова, Анастасия Могильницкая, Лера Емельянова, Виктория Карабанова, Алина Кот, Вероника Астафьева, Анна Кочеткова, Анастасия Сентюрёва, Антон Полунин, Ангелина Куулар, Вика Лахмакова, Даша Сенина, Зара Нурписова, Ксения Баткаева, Ирина Озерова, Валерия Сухорукова, Alina Sokolova, Мария Дидукова, Яна Диденко, Диана Ким, Анжелика Миронова, Зарина Караманова, Яна Трасковська, Елена Ширина, Анастасия Чумакова, Настя Черкашина, Насиб Валиев, Анічка Заєць, Вика Власкина, Оля Рудская, Азалия Халикова, Masha Kosteniuk, Милана Червова, Фёдор Петров, Kristina Sherbakova, Арина Тонконогова, Яна Леднева, Алина Татарой, Анеля Турсунова, Елизавета Зотова, Denis Pokrovsky 11, Елизавета Ефимова, Заяна Бадмаева, Арина Гамалий, Полина Свириденко, Stisha Stevenson, Александра Иванова, Юлия Леонова, Мария Лешко, Шах Масбур, Аня Лысенко, Aqniyet Bodaubek, Галина Петрукович, Ксения Пискунова, Айгерим Янова, Яна Оропай, Кристина Лопушкова, Татьяна Александрова, Софья Антонова, Полина Максимова, Вика Удалова, Арсений Феденёв, Аня Московкина, Медина Мезенцева, Lilia Stoyanova, Валерия Набокова, Марія Савіцька, Жанна Трусова, Евгения Спиваковская, Есения Степанова, Анна Вольф, Юлия Нечипоренко, Labaco Labaco, Даша Громова, Каролина Ивашкова, Катя Полунина, Юлия Колко, Даша Хныжова, Кристина Сучилкина, Галия Давлетгариева, Екатерина Смирнова, Анжела Смирнова, Галя Малёва, Алина Демина, Анастасия Лухменёва, Аделя Ихсанова, Галина Голоднова, Соня Мухина, Burulsun Stanbekova, Влад Ошурко, Алина Темнова, Жасмин Муратбаева, Ангелина Демакова, Арина Титова, Екатерина Молостова, Лена Плотникова, Даша Панцевич, Таня Подзорова, Алеся Петросян, Алиса Белокрылова, Дарья Хныжова, Лина Назарова, Дарья Архипенкова, Хальбинур Топская, Виктория Ковтун, Арай Нурболатская, Екатерина Жданова, Юля Нойман, Таисия Королёва, Тамилла Жаксылыкова, Rina Isaykina, Виктория Карабанова, Diana Vladimirovna, Ахмет Магомед, Саша Крымов, Алина Котик, Варя Рассоленко, Вика Гирич, Puppet Addict, Денис Качанов, Алиса Соломаха, Фатима Франк, Makpal Isabekova, Aleksandra Savelieva, Ден Лучин, Евгений Александрович, Эльвира Зайцева, Жанна Вороненко, Олеся Матковская, Ника Зайчик, Давид Кузнецов, Вікторія Скибра, Vlad Bot, Кира Покровская, Вита Кот, ゞイ ズ, Настя Гпрвас, Анастасия Маракова, Мария Симонова, Никита Измайлов, Салават Гасанов, Юля Плотникова

ЗВЕРОБОЙ - ТРАВА СЧАСТЬЯ🍃

Когда человек испытывает счастье и эйфорию, в его организме появляется высокая норма гормона, который имеет название серотонин . Его причисляют к так называемым гормонам счастья.
Зверобой активно стимулирует выработку серотонина в человеке.

Зверобой — идеальное средство для укрепления нервной системы, от хандры, депрессивного мышления и плохого настроения. Является природным антидепрессантом.
В кризисных жизненных ситуациях полезно принимать от трех до шести чашек чая со зверобоем и дополнительно по 20 капель настойки зверобоя 3 раза в день.
Настойку делают так: 50 г сухой измельченной травы зверобоя заливают 0,5 литра водки, оставляют в темном месте на 10 дней, периодически встряхивая содержимое, процеживают.

Зверобой – волшебная трава, лекарственные средства на основе которой, помогают в лечении тысячи болезней. Недаром, народная пословица гласит, что так же, как нельзя без муки испечь хлеба, без зверобоя нельзя лечить болезни.

🍃При чувствительности к смене погоды
чаи из зверобоя помогут нормализовать вегетативные колебания. При гормонально обусловленных колебаниях настроения во время климакса также рекомендуется чай из зверобоя или из смеси в равных пропорциях зверобоя и шишек хмеля.

🍃 Детям и взрослым, которые не могут сосредоточиться и сконцентрировать внимание,
поможет чай из зверобоя и мелиссы. Эта смесь приятна на вкус, является идеальным чаем к завтраку, перед занятиями или экзаменом.

🍃 Зверобой полезен детям, особенно в период созревания овощей и фруктов.
Если заваривать зверобой и принимать ежедневно вместо чая летом, то Вы будете гарантированно защищены от расстройств желудка в период привыкания организма к ягодам, овощам и фруктам.

🍃 Для того, чтобы восстановить работу желудочно-кишечного тракта и повысить защитные функции организма,
рекомендуется провести двухнедельное лечение, заменив обычный чай отваром травы зверобоя. На стакан кипятка достаточно двух чайных ложек сырья зверобоя, выпивать нужно такого чая по три-четыре чашки в день.

🍃 Страдающим ревматизмом и прострелами (люмбаго)
хорошо помогает растирание зверобойным маслом.
Для его приготовления смешивают 25 грамм свежих цветков травы с 500 граммами оливкового масла.
Смесь, которая получится в результате, необходимо залить в стеклянную емкость и настаивать открытой в теплом месте в течение трех-пяти дней. Затем, необходимо выставить смесь на солнце, пока ее цвет не станет ярко-красным. Через неделю нужно удалить водный слой, а масло перелить в закрытую емкость.

🍃 Это же масло можно применять в качестве наружного средства для заживления ран, при опоясывающем лишае и кровоизлияниях, а также для облегчения болей при вывихах и растяжении сухожилий.

🍃 Актуальная проблема профилактики и лечения стоматитов и гингивитов также легко решается с помощью настоя зверобоя.
Им смазывают десна, поскольку зверобой обладает вяжущим и антисептическим действием. Спиртовая настойка зверобоя готовится в пропорции: 10 грамм сушёной травы на 50 грамм 70%-ного спирта. Настаивать смесь рекомендуется в течение 10 дней.

🍃 Для лечения такой неприятной проблемы как геморрой, можно воспользоваться ванночками из зверобоя или поджаренными на сухой сковороде семенами растения, смешанными с оливковым маслом. По совету Авиценны, горячие сидячие ванночки на основе зверобоя полезно делать также при болях в копчике и анусе. Чтобы приготовить такую ванночку необходимо отварить 1 столовую ложку семян в 500 мл воды в течение 5 минут.

🍃 При болезнях почек, мочевого пузыря и ночном недержании мочи хорошо помогает настой травы зверобоя, который следует пить по пол стакана за пол часа до еды. Традиционно такой отвар готовится путем заливания 200 мл кипятка 1 столовой ложки травы, и нагреванием его на водяной бане.

🍃 Для борьбы с герпесом и гриппом, а также очищения кровеносных сосудов и улучшения работы сердца, помогает прием внутрь льняного масла, обогащенного зверобоем. Дело в том, что во время взаимодействия зверобоя с маслом выделяется гиперицин, который и позволяет справиться с этими проблемами. Этот же препарат помогает при сонливости, состоянии тревоги и депрессивных состояниях, поскольку благодаря зверобою в тканях человеческого мозга повышается уровень серотонина.

🍃 Настой или отвар травы зверобоя может облегчить состояние при таких тяжелых заболеваниях как туберкулез легких и опухоли, а также помочь при круглых глистах.

🍃 Детей с диатезом, сыпями и нарывами в домашних условиях полезно мыть отваром из травы зверобоя три раза в неделю, конечно, если такие заболевания носят неинфекционный характер. Таким же отваром пользуются и при лечении витилиго, но принимают его внутрь.

🍃 Благодаря тому, что настойка зверобоя действует как антимикробное и противовоспалительное средство, его используют в качестве косметологического средства для очищения кожи вечером и уходом за увядающей кожей.
Отваром зверобоя можно также лечить угревую сыпь, протирая лицо утром и вечером.

🍃 Прием отвара зверобоя внутрь помогает при облысении, а сок травы зверобоя используют при выведении бородавок.

🍃 Кроме того, как и при лечении многих кожных заболеваний, зверобой помогает при ожогах второй и третей степени.
При раке кожи и трофических язвах рекомендуется как можно чаще прикладывать к пораженным участкам ватные тампоны со зверобойным маслом.

🍃 При опухолевых образования в молочных железах у женщин могут помочь примочки водочной настойки зверобоя, которые нужно делать три раза в день.

🍃 Зверобой прекрасно способствует борьбе с алкоголизмом и табакокурением. В первом случае, перед едой принимают по две столовые ложки заваренной кипятком травы зверобоя, пропаренной на водяной бане в течение получаса. На стакан кипятка берется две столовые ложки травы. А для курильщиков лучше приготовить спиртовую настойку, залив восемь столовых ложек сырья 500 мл спирта. Необходимо настоять смесь в течение 10 дней и давать страдающим от табакозависимости по 40-50 капель день после еды, добавляя в чай.

Не следует забывать, что лечение препаратами, содержащими зверобой, приводит к временной повышенной светочувствительности, поэтому в этот период не стоит долго подвергаться воздействию прямых солнечных лучей. Также не стоит применять зверобой внутрь беременным женщинам и при болезнях, сопровождающихся повышенной температурой. Совершенно не сочетаются с приемом препаратов из зверобоя спиртные напитки, шоколад и кофе, а также копченые и маринованные продукты. Страдающим астмой, одновременно с приемом зверобоя, не рекомендуется пользоваться ингаляторами, кроме того, довольно опасно сочетание со зверобоем капель для носа и лекарств от лихорадки.
Берегите себя!

ПЕРЕД УПОТРЕБЛЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ!

Д̳о̳с̳т̳о̳п̳р̳и̳м̳е̳ч̳а̳т̳е̳л̳ь̳н̳о̳с̳т̳и̳К̳р̳ы̳м̳а̳

🗾Чудесная сталактитовая пещера находится на нижнем плато Чатыр-Дага, в окружении густого леса. Она не оборудована для массового посещения, однако туристы редко обходят её стороной. Причина – легкодоступность, шикарные кальцитовые натеки, а также некая таинственность, связанная с её названием. В переводе с тюркского «бин баш» означает «тысяча голов», «коба» - «пещера», поэтому второе название пещеры – Тысячеголовая.

📖Причем, никто толком не знает, кому они принадлежат, что за трагедия тут разыгралась в древности. Легенды гласят, что в давние времена в пещере от набегов кочевников скрывалось местное мирное племя, но захватчики все-таки обнаружили беглецов и не пощадили их.

👩‍🔬Исследователи предполагают, что Тысячеголовая пещера была для древних народов Крыма местом культа, где они приносили в жертву людей и животных. Поэтому Бин-Баш-Кобу также называют Канлы-Коба, т.е. Кровавая пещера. Однако не все разделяют мнение о кровожадности древних людей. 

🖼️Пещера Бинбаш-Коба имеет небольшой вход, представляющий узкую, чуть скошенную влево щель, пройдя по которой попадаешь в небольшую галерею шириной около 6 метров. За ней виднеется еще два узких прохода, уводящих в Главный зал пещеры. Семиметровые своды этого подземного зала теряются где-то вверху.

💡Его стены «подпирают» диковинные колонны сталагнатов, между ними сбегают вниз разноцветные каскады натеков: кирпично-красные, зеленовато-синие, желтые с сиреневым отливом. Их поверхность сияет от света фонарей как перламутр. По этим натекам можно подняться, как по ступенькам, и уже с высоты созерцать удивительные красоты пещеры.

❄️Даже грязный сырой пол, усеянный камнями и осколками сталактитов, закопченные факелами своды, изувеченные натеки пещеры не могут умалить её красоты. В одном месте в полу вырублены несколько удобных ступенек, «пеньки» сталагмитов, успевшие немного «подлечить» свои «раны», сверкают как соляные столпы. В зимнее время их дополняют прозрачные ледяные фигуры, свисающие со стен или «растущие» из пола.

⛰️Глубина пещеры Бинбаш-Коба составляет 23 метра. Как вы уже поняли, это горизонтальная пещера, поэтому сюда можно приходить даже с детьми или проводить в ней спелеотуры. Необорудованные карстовые полости с низким ходом, к которым относится и Бинбаш-Коба, как правило, пользуются гораздо большей популярностью, чем некоторые облагороженные пещеры Крыма, так как позволяют ощутить себя настоящим первопроходцем, исследователем чего-то неведомого.

🧐Большие камни и щебенка на дне Тысячеголовой пещеры свидетельствуют о том, что несколько сотен лет назад здесь случился обвал. Возможно, раньше эта карстовая полость имела наклонный пол, такой как в пещере Бузлук-Коба, однако сейчас он выглядит идеально ровным.

🌊 В некоторых местах пещеры можно заметить туфовые ванночки, весной и осенью наполняющиеся чистейшей водой, а над каскадами натеков – небольшое отверстие (20 сантиметров в диаметре), через которое в солнечные дни пробивается естественный свет.

🧭Протяженность Тысячеголовой пещеры составляет около 110 метров, её темные лазы, уходя далеко под землю, соединяются с большим залом пещеры Гугерджин-Хосар (Голубиный колодец), которая находится в 70 метрах южнее.

📍В месте «встречи» двух пещер можно увидеть полутораметровый кальцитовый натек, напоминающий фигурную полуколонну. Когда-то по дну пещеры струился подземный ручей, однако со временем он пересох.

Желтуха (иктеричность) представляет собой визуальное проявление гипербилирубинемии, при которой уровень общего билирубина в сыворотке крови превышает 35–50 мкмоль/л. Данное состояние возникает вследствие нарушения метаболизма билирубина, который является продуктом распада гемоглобина и других гемсодержащих белков. Гипербилирубинемия может быть обусловлена двумя основными типами патологических процессов: неконъюгированной (непрямой) и конъюгированной (прямой) гипербилирубинемией.

Неконъюгированная (непрямая) гипербилирубинемия

Этот тип гипербилирубинемии характеризуется увеличением уровня неконъюгированного (непрямого) билирубина в крови. Основные патогенетические механизмы, приводящие к неконъюгированной гипербилирубинемии, включают:

1. Избыточный гемолиз: состояния, такие как гемолитические анемии и малярия, сопровождаются ускоренным распадом эритроцитов, что приводит к увеличению образования непрямого билирубина.
2. Нарушение конъюгации: синдромы Жильбера и Криглера-Наджара характеризуются генетическими дефектами в системе глюкуронилтрансферазы, что препятствует нормальной конъюгации непрямого билирубина с глюкуроновой кислотой.

Конъюгированная (прямая) гипербилирубинемия

В отличие от неконъюгированной формы, конъюгированная гипербилирубинемия связана с повышением уровня прямого билирубина. Это состояние может быть обусловлено следующими механизмами:

1. Холестаз: холестаз, как внутрипеченочный (при гепатитах и циррозе печени), так и внепеченочный (при холедохолитиазе и опухолях), приводит к нарушению оттока желчи и накоплению прямого билирубина в крови.
2. Гепатоцеллюлярное повреждение: вирусные гепатиты и токсические поражения печени сопровождаются нарушением функции гепатоцитов, что приводит к снижению их способности к конъюгации и экскреции билирубина.

Классификация желтух

Для систематизации клинических проявлений и патогенетических механизмов желтухи целесообразно использовать следующую классификацию:

Надпеченочная желтуха

Надпеченочная желтуха, также известная как гемолитическая желтуха, характеризуется избыточным распадом эритроцитов, что приводит к повышенному образованию непрямого билирубина. Этот процесс может быть обусловлен различными патологическими состояниями, включая:

1. Гемолиз: Разрушение эритроцитов может происходить вследствие генетических аномалий (например, серповидно-клеточной анемии), аутоиммунных заболеваний (гемолитическая анемия аутоиммунного генеза), инфекций (малярия), токсического воздействия (укусы змей, химические вещества) или механических факторов (искусственные клапаны сердца).
2. Синдром Жильбера: Это наследственное заболевание, связанное с мутацией гена UGT1A1, кодирующего фермент уридиндифосфоглюкуронилтрансферазу, который участвует в конъюгации билирубина. В результате наблюдается сниженная способность печени к связыванию билирубина с глюкуроновой кислотой, что приводит к повышению уровня непрямого билирубина в крови.

Печеночная желтуха

Печеночная желтуха, или паренхиматозная желтуха, обусловлена нарушением функций гепатоцитов, что может затрагивать различные этапы метаболизма билирубина:

1. Захват билирубина: Нарушение захвата билирубина гепатоцитами может быть вызвано повреждением печеночной паренхимы вследствие вирусных гепатитов, цирроза печени, аутоиммунных заболеваний или токсического воздействия лекарственных препаратов.
2. Конъюгация билирубина: Дефекты в процессе конъюгации билирубина с глюкуроновой кислотой также могут привести к повышению уровня непрямого билирубина в сыворотке крови. Это может быть связано с генетическими мутациями (например, синдром Криглера-Найяра) или вторичными изменениями, вызванными заболеваниями печени.
3. Экскреция билирубина: Нарушение экскреции билирубина из гепатоцитов в желчные протоки может быть обусловлено механической обструкцией желчных путей или функциональными нарушениями, связанными с повреждением печеночной ткани.

Среди патологических состояний, вызывающих печеночную желтуху, можно выделить:

- Вирусные гепатиты: Вирусы гепатита A, B, C, D и E могут вызывать острый или хронический гепатит, приводящий к нарушению функций печени и развитию желтухи.
- Цирроз печени: Хроническое прогрессирующее заболевание печени, характеризующееся фиброзом и нарушением архитектоники печеночной ткани, что приводит к нарушению всех этапов метаболизма билирубина.
- Лекарственные поражения печени: Некоторые лекарственные препараты могут вызывать токсическое поражение печени, приводящее к нарушению функций гепатоцитов и развитию желтухи.

Подпеченочная желтуха

Подпеченочная желтуха, или обтурационная желтуха, возникает вследствие закупорки желчных протоков, что приводит к накоплению билирубина в печени и его обратному поступлению в кровь. Основными причинами подпеченочной желтухи являются:

1. Холедохолитиаз: Образование камней в общем желчном протоке, что приводит к его обструкции и нарушению оттока желчи.
2. Опухоль поджелудочной железы: Новообразования в области головки поджелудочной железы могут сдавливать общий желчный проток, вызывая его обструкцию и развитие желтухи.

Таким образом, желтуха является многофакторным состоянием, требующим тщательной диагностики и дифференцированного подхода к лечению в зависимости от ее патогенеза.

Диагностический алгоритм

Для установления точного диагноза и определения причин гипербилирубинемии необходимо проведение комплексного диагностического обследования, включающего лабораторные и инструментальные методы:

1. Лабораторные маркеры:
- Определение уровня билирубина (прямого и непрямого).
- Исследование активности аланинаминотрансферазы (АЛТ) и аспартатаминотрансферазы (АСТ), повышение которых свидетельствует о гепатоцеллюлярном повреждении.
- Оценка уровня щелочной фосфатазы (ЩФ) и гамма-глутамилтранспептидазы (ГГТП), которые увеличиваются при холестазе.
- Общий анализ крови, в частности, определение уровня ретикулоцитов, который может указывать на гемолиз.
2. Инструментальные методы:
- Ультразвуковое исследование (УЗИ) брюшной полости, позволяющее выявить дилатацию желчных протоков и другие структурные изменения печени и желчевыводящих путей.
- Магнитно-резонансная холангиопанкреатография (МРХПГ) и эндоскопическая ретроградная холангиопанкреатография (ЭРХПГ), которые применяются при подозрении на обструкцию желчевыводящих путей.
- Биопсия печени, выполняемая по показаниям, для гистологического исследования и выявления специфических патологических изменений.

Дифференциальная диагностика

Дифференциальная диагностика желтух требует тщательного анализа клинических данных, результатов лабораторных и инструментальных исследований. Рассмотрим основные дифференциально-диагностические критерии для наиболее распространенных состояний:

- Синдром Жильбера: характеризуется увеличением уровня непрямого билирубина, нормальными показателями АЛТ и АСТ, а также возможным провоцирующим эффектом голодания.
- Острый вирусный гепатит: сопровождается повышением активности АЛТ и АСТ, а также обнаружением серологических маркеров вирусной инфекции (например, HBsAg, anti-HCV).
- Механическая желтуха: проявляется повышением уровня ЩФ и ГГТП, дилатацией желчных протоков на УЗИ и наличием болевого синдрома в правом подреберье.

Таким образом, комплексный подход к диагностике желтухи, включающий лабораторные и инструментальные методы, позволяет точно определить патогенетический механизм гипербилирубинемии и разработать эффективную тактику лечения.

Терапевт рассказала о профилактике вирусных гепатитов

Гепатит — это воспалительное заболевание печени, которое может развиться под действием различных факторов, включая вирусы, аутоиммунные процессы, метаболические нарушения, а также токсины, которые содержатся, например, в алкоголе. Как они передаются, какими симптомами сопровождаются и что нужно делать для профилактики, «Известиям» рассказала врач-терапевт медицинской компании СберЗдоровье Светлана Немова.

Существует пять основных типов вирусного гепатита – A, B, C, D и E. Гепатиты A и E передаются фекально-оральным путем — через загрязненную воду, пищу и предметы обихода, например, инфицированную посуду или игрушки. Гепатиты B, C и D передаются парентеральным путем: через кровь, незащищенные половые контакты, нестерильные инструменты, например, медицинские, а также от матери к ребенку во время родов.

🌟 САМЫЕ АКТИВНЫЕ СОХРАНЯШИ 🌟
На этой неделе отличились самые живые и душевные 🫶

🧃 1 место — получает подарочек
💬 2–3 места — респект и тепло
✨ Остальные — в шаге от топа. Всё впереди!

Следите за рейтингом в виджете на главной странице паблика
⬇️ Ваше место сейчас:
1) Shark Staff – 132 балла
2) Юлия Евгеньевна – 39 баллов
3) Anna Anatolie... – 33 балла
4) Наталья Иванова – 28 баллов
5) Иван Пугачев – 27 баллов
6) Валерия Бурханшина – 26 баллов
7) Дашка Надзиралова – 25 баллов
8) Владимир Титов – 24 балла
9) Екатерина Караваева – 22 балла
10) Анфиса Щербакова – 21 балл

Хочешь попасть в топ? Больше комментируй, ставь ❤️, участвуй в жизни паблика и сохрани что-нибудь красивое 🥰

26.07.2025 на моего папу Титова И. Н. было совершено нападение, на данный момент он находится в больнице. Огромная просьба, если кто-то что-то видел или есть запись с регистратора, будем благодарны любой информации. Время ориентировочно 19-20ч машина стояла на обочине, тёмно-серый Nissan Note . Территориально объездная ст. Нововеличковской. Так же прошу помощи в распространении, очень важно найти хоть какую-то информацию или очевидцев. Номер для связи 89649028501 Анна

⛪Кощунство в храме: трансвеститы* устроили провокацию в Московской церкви.

Группа трансвеститов* в откровенных нарядах ворвалась в один из Московских храмов, устроив там настоящий скандал. Их поведение перешло все границы - они громко смеялись над верующими, оскорбляли священнослужителя и демонстративно нарушали церковные традиции.

Пожилые женщины молились со слезами на глазах, пока провокаторы издевались над их верой. Многие отмечают, что это была не спонтанная выходка, а заранее спланированная акция - участники специально выбрали максимально вызывающие образы и вели себя агрессивно.

Теперь правоохранительные органы решают вопрос о возбуждении уголовного дела.

* ЛГБТ признана экстремистской организацией и строго запрещена на территории Российской Федерации.

Ожерелье "Волшебный пруд"

Начинаю по-немногу выкладывать новые украшения из лягушачьей серии. В этой публикации - ожерелье из серебра 925 пробы с вставками из самых разных камней.

Семена-изумрудики в "коробочке" лотоса, сапфиры в серединках цветов, капельки воды из апатитов и большой голубой топаз в брюшке у лягушонка. Все камни граненые, зеленовато-голубоватых оттенков, таинственно переливаются.

Ожерелье собрано и спаяно из отдельных элементов и расписано вручную холодной эмалью. Ох, и долгая получилась работа!

Украшение вышло холодного водянистого оттенка. Оно немного сказочное и стилизованное под модерн.

Ожерелье фотографировала на природе, у маленького прудика с лягушками, как и положено.😅🐸 Даже стрекозка прилетела на фотоссесию.

Информация об ожерелье под фото.

Д̳о̳с̳т̳о̳п̳р̳и̳м̳е̳ч̳а̳т̳е̳л̳ь̳н̳о̳с̳т̳и̳К̳р̳ы̳м̳а̳

❤️Пещера Трёхглазка в Крыму – это не просто углубление в горной породе, это портал в иное измерение, где время теряет свою власть, а тишина звенит в ушах, словно колокол, возвещающий о начале нового мира. Спуск в её утробу подобен погружению в сердце Земли, где каждый камень дышит историей, а каждая капля воды – это слеза вечности.

💃В полумраке, освещённом лишь тусклым светом фонаря, стены пещеры преображаются в мифические полотна, нарисованные самой природой. Сталактиты и сталагмиты, словно застывшие во времени танцоры, сплетаются в причудливые узоры, напоминая то сказочные замки, то грозных чудовищ из древних легенд. Их безмолвное величие заставляет замереть в благоговейном трепете, осознавая всю хрупкость и мимолётность человеческого бытия перед лицом вечности.

🍖Пещеру использовали ещё древние люди, храня в ней мясо, убитых животных. Добычу спускали, через "глазницы" с помощью верёвок, а когда было нужно, поднимали.

🍷Уже позднее, её облюбовал граф Воронцов. Используя лёд, из Трёхглазки для охлаждения пищи, напитков и вин. Лёд добывали, спускаясь на канатах, складывали в специальные вазы, и доставляли в Воронцовский дворец.

👸Императрице Екатерине II, так же доставляли лёд, добытый из этой пещеры. В те времена лёд считался огромной роскошью, и активно использовался в косметических целях. Позволить его мог только богатый. Екатерина спала в комнате уставленной льдом, считая, что так она омолаживается.

👀Необычное имя эта карстовая пещера получила благодаря своеобразной структуре, состоящей из трех округлых полостей, ведущих в главный зал. Находясь в центре, можно уловить явное сходство с тремя пустыми глазницами.

☀️Один из этих тоннелей имеет почти вертикальное направление, поэтому через него в основное помещение пещеры проникает естественный свет и осадки. Зимой снег не успевает растаять из-за низкой температуры, превращая пол зала в каток. Из-за этого Трехглазку еще называют Ледяной пещерой.

🏔️Главная достопримечательность пещеры - это огромный снежный конус, выросший по среди зала. Снег попадает в центр зала, через один из световых колодцев. Конус достигает 5-7 метров в высоту, в зависимости от снежности зим. Летом он потихонечку тает, создавая ледяной каток на полу.

💡В пещере несколько лет назад было обновлено освещение. Теперь можно исследовать темные уголки. Осторожно, здесь, как и на входах, очень много сталактитов. Самые большие из них доходят до метра. Провода были аккуратно присоединены ко льду. Их изоляция не нагревает стены, что препятствует таянию льда. Энергосберегающие лампы тоже оставляют температуру на прежнем нулевом уровне.

👟Ходить в пещере желательно в обуви с шипастой подошвой, при этом не топая. Разрушение льда очень пагубно влияет на «Трехглазку», поэтому инструкторы следят за поведением туристов в пещере.

📚Источники: "Азовский", " Allkrym".

📷Источник фото: "Яндекс".

✍️Морячок Крым
#достопримечательностикрыма #трёхглазка #крым #морячоккрым #черноеморе #таврида #трансферкрым #таксикрым #экскурсиикрым

🎁 Администрация сообщества поздравляет с Днем Рождения наших подписчиков:

Анастасия Вишневская, Олеся Царёва, Милана Владимировна, Вадим Ковалёв, Валентина Константинопольская, Виктория К, Дарья Симакова, Альбинаа Линоваа, Светлана Колесникова, Llll Mmmm, Наталия Бразинская, Дмитрий Якунин, Екатерина Котик, Анна Витальевна, Снежа Скворцова, Julie Moron, Юлия Уварова, Ирина Есенина, Элина Зинатуллина, Le Mirham, Ксюша Пестова, Ирина Лезина, Настя Виноградова, Екатерина Титова, Владлена Мирная, Ксения Картамышева, Полина Дмитриева, Nigora Qurbonova, Kristina Koroleva, Тая Филиппова, Юлия Иванова, Ксения Грязева, Татьяна Гайсина, Валерия Тюлина, Влада Черешнева, Кристина Аксенова, Полина Кузнецова, Анастасия Кигимон, Mira Lopo, Настя Сетова, Оля Тарасова, Ляйсан Хамбалова, Рина Валентинова, Диана Назаровская, Камила Холматова, Мария Левченко, Елена Конкина, Анюта Федотова, Анастасия Палий, Екатерина Аляпина, Евгения Владимировна, Мадина Мухтарова, Юлия Иванова, Мария Максимова, Sabina Dimirova, Анна Веселова, Александра Бондаренко, Анастасия Сидельникова, Дарья Кукина, Алексей Бараноа, Ирина Пугина, Злата Подольская, Юлия Беликова, Айгуль Айзатулина, Анастасия Жаворонкова, Мария Мальцева, Александра Серебренникова, Оксана Туманова, Alina Tuktasynova, Евгения Клюйкова, Анастасия Сохранова, Анна Иваночкина, Liana Fatyhova, Ева Алахвердян, Ангелина Морозова, Anastasiia Lysenko, Алина Жумажанова, Екатерина Алтынникова, Гузалия Яруллина, Аня Сугаренко, Ульяночка Рябова, Анастасия Сергеевна, Оля Цуканова, Виктория Крюкова, Наталья Койкова, Татьяна Стеблина, Мадина Алиева, Юлічка Сіркович, Варвара Нечаевская, Динара Жантасова, Сабина Магомедова, Александра Борцух, Леся Красій, Виолетта Евтеева, Ольга Жаркова, Анастасия Зайцева, Юлия Япарова, Ксения Багауетдинова, Вита Пихтина, Sofya Kamaleeva, Ангелина Васильева, Гульмира Кадирова, Саша Дубницкая, Ghost Molly, Ксения Белоусова, Анна Гаврилова, Оля Калинина, Владислав Нилогов, Анастасия Моисеенко, Анастасия Тихонова, Анастасия Муталлапова, Сонька Крутышкина, Александра Сивоконь, Снежана Никитина, Лерочка Щавинская, Полина Осипова, Лия Халилова, Эльнара Юнусова, Алёна Ливанова, Валерия Титова, Ксения Еськова, Кира Королёва, Елена Вустян, Валерия Новопашина, Алина Нюхтина, Лера Шворобук, Эльвира Павлова, Лина Михеева, Вероника Будник, Софья Ображей, Дарья Иванова, Анастасия Ильинична, Мария Марченко, Ксения Эрдынеева, Кристина Стукалова, Алина Игоревна, Настя Васильева, Ирина Пондикова, София Огнева, Ангелина Симакова, Анастасия Зрячих, Ирина Сахарова, Малика Куанышбек, Мария Мишина, Кристина Камилова, Lesya Kuklina, Анна Короленко, Марина Епифанко, Аделя Яруллина, Ангелина Заковрягина, Кристина Мирошникова, Olga Lyamina, Милена Бахтараева, Имир Фритс, Христина Романюк, Татьяна Ткачева, Зарина Жексембаевна, Эвелина Елисюткина, Віта Завада, Кристина Каспийская, Виктория Кондратюк, Андріана Медзяк, Вероника Ильина, Вероника Андреевна, Алина Давыденко, Виталий Кот, Диана Солнцева, Екатерина Горячева, Ника Кот, Софья Петрова, Елизавета Семейкина, Ангелина Воробьева, Дарья Бурундукова, Альбина Костенко, Natalya Vorobyova, Настя Бриксова, Анастасия Шинкарева, Александра Серебренникова, Ксения Одинокова, Алия Нигматуллина, Алина Скидан, Любовь Стрелкович, Аня Ященко, Александра Славкова, Люба Балевская, Tanya Vishnevskaya, Денис Мирзоева, Виктория Летова, Виктория Журавецкая, Владислава Луганская, Виктория Стельмах, Варя Данюкина, Диана Филиппова, Геля Федорова, Василиса Рейх, Леся Белесина, Маша Соколова, Анна Котова, Анна Миронова, Ульяна Сухинина, Лиза Никонова, Александр Авдеев, Antonina Kyselytsia, Юлия Белгородская, Марина Антипова, Сашка Осокин, Яна Ниева, Александра Черенкова, ฀฀ ฀฀, Вика Инютина, Алина Туктасынова, Анастасия Борисова, Арина Лисицына, Софья Радионова, Александра Ушманова, Анастасия Александрова, Поля Рошановская, Елена Башкова, Sauka Nasharbekova, Екатерина Чернышова, Хеда Бозуркаева, No Name, Юля Леонтьева, Алина Сидорович, Вячеслав Лаврик, Гули Алиева, Алина Хасханова, Ирина Есенина, Ксения Урзова, Амина Алибаева, Диана Исмаилова, Даша Абрамовских, Elena Safiulina, Анастасия Воротнюк, Kate Lasnier, Светлана Новикова, Аня Кучеренко, Анастасия Карле, Александра Леонова, Таня Зайцева, Галя Мелітенко, Икбол Бабажанова, Моя Музыка, Олеся Голубова, Anastasia Karle, Людмила Белоусова, Максим Плиска, Мария Мирная, Дарья Потапова, Сима Смирнова, Олеся Хламова, Дарья Булдакова, Диана Руслановна, Елена Расстегаева, Дарина Назаренко, Даша Горєва, Карина Радионова, Ксюшка Кузьменко, Ксения Борисенко, Дмитрий Донской, Аліна Тертична, Александра Серебренникова, Ольга Мухамадиева, Анастасия Мельник, Настя Стефанюк, Зоя Сушина, Gosha Ponomarev, Анна Флорина, Ольга Лычагина, Ангелина Спиридонова, Анна Котова, Ольга Ширяева, Ангелина Владимирова, Милана Лобанова, Дарья Коннова, Юля Жаворонкова, Валерия Брянская, Карина Антонова, Наташа Хаева, Надежда Острикова, Аня Единорожка, Ксения Урзова, Богдан Солдатов, Дильназ Мик, Ксения Мартынович, Оля Змій, Аня Ярикова, Costel Cazacu, Соня Авдонина, Лена Дягилева, Алина Мамий, Варя Разиевская, Милана Петросян, Nikita Nikitin, Star Buttrfly, Елена Метничук, Настя Тризна, Điana Iana, Яна Ященко, Анна Кадубінська, Лера Самигулина, Ваня Терентьев, Фарида Мурзалиева, Алена Ведяшкина, Мария Кравцова, Сабира Аугамбаева, Вика Забавко, Ванеса Лемак, Мария Волк, Alina Kobeleva, Александра Львовская, Николай Πанков, Даша Макеева, Лилия Воскресенская, Алена Глушкова, Anzhela Anzhela, Гуля Джанаева, Майя Третьякова, Nikita Kan, Август Бессмертный, Катя Аварова, Рухшана Мавланова, Zebushiiim Zebush, Александр Полярный, Никита Иванов

Илья Олейников и Юрий Стоянов: один день рождения на двоих, 20 лет работы и дружбы в "Городке"

Сегодня день рождения создателей программы "Городок", народных артистов России - Ильи Олейникова и Юрия Стоянова.
Юрию Стоянову исполняется 68 лет, Илье Олейникову могло бы исполниться 78!

Судьбоносное знакомство:
Судьба свела Юрия Стоянова с Ильей Олейниковым 10 июля 1989 года: артисты одновременно оказались на съемочной площадке фильма Виктора Титова "Анекдоты". Незадолго до этого сценический партнер Олейникова Роман Казаков умер и он искал достойного кандидата для создания нового дуэта.
И уже тогда Илья и Юра неожиданно для себя самих обнаружили, что родились в один день, но с разницей в 10 лет!
Илья Олейников так вспоминал тот самый день:
«В один прекрасный день я притащил сумку. В сумке не было книг. Отнюдь. Там была водка. В это же время из-за кустов величаво выплыл Стоянов с точно такой же сумкой. Доносившееся из её недр мелодичное позвякивание приятно будоражило воображение.
- Юра, - сказал я, - зачем эти подарки? Сегодня мой день рождения, а следовательно, пою тебя я.
- Как? - изумился Стоянов. - И у меня сегодня день рождения. Я потому столько водки и взял.
Не сговариваясь, мы вытащили паспорта. Я отдал ему свой, а он мне — свой. Каждый из нас долго и критически изучал паспорт товарища. Сомнений не было. Мы родились в один день и один месяц. Правда, с разницей в десять лет. Но это уже было несущественно».
Никто не знает, что тогда сблизило двух артистов — крошечные роли у обоих и уверенность в недооцененности или одна на двоих дата рождения с разницей в 10 лет. Как бы то ни было, с этого момента началось творческое сотрудничество тандема, результатом которого стали 284 выпуска юмористического телешоу.
"Городок" появился не сразу. Первый выпуск передачи вышел в 1993 году, через четыре года со дня знакомства артистов. До этого Стоянов и Олейников совместно вели шоу "Кергуду!", а также отдельную рубрику в программе "Адамово яблоко" — первом мужском тележурнале в истории советского телевидения, который рассказывал о светской жизни Северной столицы.
Известность к "АЯ" пришла благодаря именно "Анекдотам от Адама до наших дней", которые и представляли Юрий Стоянов и Илья Олейников.
Только после этого друзья приступили к созданию своего юмористического проекта.

Рождение "Городка"
Создавая новую программу, Стоянов и Олейников сходились в одном: им хотелось придумать такой формат, где могло бы быть все, что им самим может понравиться. Они придумывали передачу, исходя из всего, что не сыграли, не спели, не нашутили в жизни…
"Мы тогда были два достаточно не востребованных актера, поэтому вложили в передачу все, что только можно: и анекдоты, и скрытую камеру, и какие-то рубрики, где можно было очень по-разному профессионально баловаться", — рассказывал Стоянов.
Но нужно было подумать и о названии. На ум Юрию пришел спектакль по замечательной пьесе Торнтона Уайлдера — "Наш городок", когда-то поставленный в БДТ. Вероятно, подсознание вовремя подсказало: "…и вот появилось такое абсолютно некассовое и нешлягерное название "Городок". По тем временам просто не ахти что. Но "Городок" — значит, некий город, а некий город живет очень разной жизнью, а значит, там может происходить все что угодно", — вспоминал Стоянов.

"Городок" — история телепередачи
Поначалу "Городок" — это экранизация анекдотов, а позже — собственноручно написанные скетчи. Постепенно сложились постоянные рубрики, такие как "Двести", "МуЖикальная пауза", "Ужас", "ЖЗЛ", "Реклама" и другие. В "Городке" впервые на российском телевидении на скрытую камеру разыгрывали прохожих в рубрике "Приколы нашего городка".
Писатель-сатирик Аркадий Арканов говорил: "В "Городке" мы видим творческую пару, использующую парадоксальный принцип, который обеспечивает им успех. Они работают друг на друга! Создается впечатление, что каждый отдает самые выигрышные роли другому. Это, безусловно, новация в искусстве разговорных пар, работающих в смешном жанре…"
А Юрий Стоянов уточнял: "У нас нет белого и рыжего клоунов, есть два равноценных партнера, по-своему смешных и очень дополняющих друг друга. Поэтому нет амбиций, кто лучше сыграл. Чем лучше играю я, тем лучше играет Илья. Чем хуже я, тем хуже он. Существует феномен пары. Так что главное в нашей передаче — все равно наша пара".
Фантазия авторов "Городка" не знала границ — там действительно происходило все что угодно. При острой сатирической направленности программа была уморительно смешной, что является большой редкостью для сатиры. Несмотря на странноватых негламурных героев, передача была интеллигентна, умна и, что было всегда немаловажно, имела высокий рейтинг.
В 1994 году визитной карточкой программы становится одноименная песня. Неожиданно лиричная для юмористической передачи, она придавала "Городку" пронзительное и глубокое настроение.
Последние годы жизни Ильи Олейникова.
Каждый актёр стремился реализоваться и в других проектах, однако всегда у них оставался «Городок». Когда Илья Олейников решил поставить свой собственный мюзикл, Юрий Стоянов пытался отговорить друга от этой затеи. Но Олейников, увидевший в Америке прославленный «Чикаго» буквально заболел, мечтая создать свою постановку ещё более мощной и масштабной. Илья Львович продал две свои квартиры, вложив деньги в постановку, костюмы и декорации. Он сам играл в «Пророке» главную роль и мечтал о невероятном успехе. Но мюзикл, к сожалению, провалился. Неудача очень подкосила Илью Олейникова. На нервной почве у актёра пропал голос, и на озвучивание очередной серии «Городка» пришлось звать Геннадия Богачёва. Оказалось, что у Ильи Олейникова онкологическое заболевание - рак легкого. Наряду с назначенным лечением врачи просто настаивали на том, чтобы актёр не прекращал сниматься в «Городке». По их мнению, любимое дело должно было благотворно влиять на самочувствие актёра и давать ему душевные силы на борьбу с болезнью. Юрий Стоянов стремился проводить больше времени рядом с другом, а во время съёмок в кино или гастролей постоянно поддерживал связь с женой и сыном Ильи Олейникова. В конце октября во время съемок очередного выпуска "Городка" Илью Львовича в экстренном порядке забрали в больницу из-за резко поднявшейся температуры. 11 ноября 2012 года Илья Олейников скончался. Юрий Стоянов в этот момент был в Одессе, где у него накануне прошел творческий вечер и уже там узнал о смерти друга, когда ему позвонил сын Ильи - Денис Клявер. Юрий Стоянов в экстренном порядке прилетел в Санкт-Петербург.
Смерть друга стала для Юрия Стоянова настоящим ударом и в январе 2013-го он официально объявил о закрытии "Городка", приведя в нем неоспоримый аргумент: "Городка" без Ильи Олейникова быть не может. За неполные 20 лет существования было снято 284 выпуска, не считая более полутора сотен коротеньких передач на злобу дня, которые носили название "В Городке".
В 2001 году Олейникову и Стоянову "за большие заслуги в области искусства" присвоили звания народных артистов России.
После смерти своего лучшего друга Юрий решил создать свое собственное шоу - "100янов-шоу", причем хотел сделать так, чтобы зритель не сравнивал его с "Городком", хотя и признавал, что зритель за 19,5 лет (а именно столько программа "Городок" продержалась в эфире) слишком полюбил передачу и поэтому сравнения будут неизбежны. Но "100янов-шоу" продержалось недолго - чуть больше двух лет.

В Самарской области разрушается дом Кисы Воробянинова

В Сызрани готовятся к реставрации фасадов 4 памятников архитектуры. На то, чтобы привести в порядок объекты культурного наследия регионального и федерального значения, выделяется почти 98 миллионов рублей. Корреспондент ГТРК "Самара" посетил исторические здания и поделился эксклюзивным фоторепортажем того, как значимые архитектурные достояния выглядят сейчас.

Одним из них стал дом-теремок. Это одно из самых узнаваемых зданий Сызрани, построенное в 1907 году, вот-вот покроется строительными лесами. Особняк-музей, в котором туристы пьют чай в купеческих интерьерах, включили в профильную госпрограмму. Этим летом обновят наружные стены и кровлю этого объекта культурного наследия федерального значения.

Такие же работы по обновлению внешнего облика предстоит провести еще на трех исторических постройках на центральной - Советской улице. Фасад дома купца Бочкарева разрушен больше остальных, однако его ремонт должен начаться не раньше 2026 года.

"Здание давно не реставрировалось. И, если мы не сохраним фасадную часть здания, оно будет претерпевать дальнейшее разрушение", - рассказал Директор Сызранского МКУ "Сызраньстройзаказчик" Максим Титов.

А ведь это очень необычный дом с литературным бэкграундом. Один из пешеходных туристических маршрутов города с ним связан. Сызранский краевед и исследователь творчества Ильфа и Петрова убежден: описание дома Кисы Воробьянинова в романе "12 стульев" указывает именно на это здание.

"В изданиях 28 года этот дом описан вполне узнаваемо и вполне доказуемо. Начинается сразу: балкон, который расположен прямо над воротами. А дверь сейчас металлическая, но на старых, найденных мною фото, она деревянная, как и описано", - отметил член Русского географического общества, краевед, сопредседатель клуба "Краеведческие записки" Сергей Спицын.

В дом с аркой, ведущей в дворницкую, и балконом с коваными украшениями - пришел однажды и Великий Комбинатор. Сергей Спицын - в образе Остапа Бендера - рассказывает об этом на бесплатных экскурсиях.

"Мне приходится извиняться, когда я привожу сюда экскурсии, оправдываться, говорить, что это все временно, все это будет сделано", - рассказывает Сергей.

Вероятность того, что архитектурное наследие, отмеченное сатириками, обновят в ближайшем сезоне, все-таки есть. В том случае, если будет перераспределение средств программы. Проект реставрации получил положительное заключение госэкспертизы.

https://tvsamara.ru/news/v...

Три жены Владимира Басова – Роза Макагонова, Наталья Фатеева, Валентина Титова.

Первая жена — Роза Макагонова, актриса. Детей в браке не было.

Вторая жена — Наталья Фатеева, актриса. В 1961 году Владимир и Наталья развелись по причине алкогольной зависимости Басова и его постоянной ревности. Сын — Владимир Басов, кинорежиссёр.

Третья жена — Валентина Титова, актриса. В 1978 году ушла к кинооператору Георгию Рербергу. Суд при разводе оставил обоих детей с отцом. Сын — Александр Басов, кинорежиссёр. Дочь — Елизавета, танцовщица. Не сумев поступить в балетное училище Большого театра после подготовительного курса, поступила в Вагановское училище. Чтобы видеться с дочерью, Басов часто ездил в Ленинград, совмещая эти поездки с работой на «Ленфильме». Окончив училище, вышла замуж за гражданина Греции по фамилии Адонис, стала жить в Париже.

Поделитесь этой историей у себя на стене. Это важно ❤

Две улицы и въезд на смотровую площадку перекроют 21 и 23 февраля в Чите

В Чите в связи с проведением торжественных мероприятий, приуроченных ко Дню защитника Отечества, перекроют участки двух улиц в центре города и въезд на смотровую площадку на Титовской сопке.

«21 февраля с 13:30 до 14:45 будет закрыто движение транспорта по улице Ленинградской от Лермонтова до Ленина и по улице Ленина от Ленинградской до Выставочной», - сказано в сообщении.

Поздравляем с днём Святого Валентина! (Пусть настигнет нас всех Любовь и Счастье!) и открываем вам новое имя в российской поп и рок музыке - Алексей Титович!
В рамках своего проекта "Новому миру - новые песни" он уже выпустил 6 классных треков. 12 февраля - шестой - Любимый город мой! Песня уже залетела в чарт бенд-линка на 3-е место и в плейлист ВКонтакте под названием Самые ожидаемые релизы недели - на 2ю позицию! vk.com/music/playlist/-1478....
Слушать можно также по ссылке band.link/lubimiygorod (ВК-узыка, Яндекс-Музыка, Ютюб, Спотифай) и в плейлисте Алексея Титовича vk.com/audios-213554689?z=a...
Предпоследняя вышедшая в свет песня Жёлтая Луна также понравилась слушателям:
*побывала в чарте бенд-линка,
*прозвучала в передаче Сергея Стиллавина на радио "Маяк", на "Gold Radio" и на радио "Шансон 5",
*была включена в плейлист Яндекс-музыки "Рок-фестиваль: новые работы мастеров и будущих звёзд русского рока",
*вошла в первую десятку ТОП100 сайта Промодиджей promodj.com/aleksey.ti....
Слушайте песни Алексея Титовича на его странице в ВК и подпишитесь, чтобы не потерять его на просторах интернета и не пропустить новые песни - их будет много vk.com/aleksey_titovich и в его плейлисте
vk.com/audios-213554689?z=a...
и на Яндекс-музыке music.yandex.ru/artist/218... (ред.)
Алексей Титович: Новому Миру - Новые Песни
Алексей Титович: Новому Миру - Новые Песни
7045 подписчиков

Поздравляем с днём Святого Валентина! (Пусть настигнет нас всех Любовь и Счастье!) и открываем вам новое имя в российской поп и рок музыке - Алексей Титович!
В рамках своего проекта "Новому миру - новые песни" он уже выпустил 6 классных треков. 12 февраля - шестой - Любимый город мой! Песня уже залетела в чарт бенд-линка на 3-е место и в плейлист ВКонтакте под названием Самые ожидаемые релизы недели - на 2ю позицию! vk.com/music/playlist/-1478....
Слушать можно также по ссылке band.link/lubimiygorod (ВК-узыка, Яндекс-Музыка, Ютюб, Спотифай) и в плейлисте Алексея Титовича vk.com/audios-213554689?z=a...
Предпоследняя вышедшая в свет песня Жёлтая Луна также понравилась слушателям:
*побывала в чарте бенд-линка,
*прозвучала в передаче Сергея Стиллавина на радио "Маяк", на "Gold Radio" и на радио "Шансон 5",
*была включена в плейлист Яндекс-музыки "Рок-фестиваль: новые работы мастеров и будущих звёзд русского рока",
*вошла в первую десятку ТОП100 сайта Промодиджей promodj.com/aleksey.ti....
Слушайте песни Алексея Титовича на его странице в ВК и подпишитесь, чтобы не потерять его на просторах интернета и не пропустить новые песни - их будет много vk.com/aleksey_titovich и в его плейлисте
vk.com/audios-213554689?z=a...
и на Яндекс-музыке music.yandex.ru/artist/218... (ред.)
Алексей Титович: Новому Миру - Новые Песни
Алексей Титович: Новому Миру - Новые Песни
7045 подписчиков

Две улицы и въезд на смотровую площадку перекроют 21 и 23 февраля в Чите

В Чите в связи с проведением торжественных мероприятий, приуроченных ко Дню защитника Отечества, перекроют участки двух улиц в центре города и въезд на смотровую площадку на Титовской сопке.

«21 февраля с 13:30 до 14:45 будет закрыто движение транспорта по улице Ленинградской от Лермонтова до Ленина и по улице Ленина от Ленинградской до Выставочной», - сказано в сообщении.

Поздравляем с днём Святого Валентина! (Пусть настигнет нас всех Любовь и Счастье!) и открываем вам новое имя в российской поп и рок музыке - Алексей Титович!
В рамках своего проекта "Новому миру - новые песни" он уже выпустил 6 классных треков. 12 февраля - шестой - Любимый город мой! Песня уже залетела в чарт бенд-линка на 3-е место и в плейлист ВКонтакте под названием Самые ожидаемые релизы недели - на 2ю позицию! vk.com/music/playlist/-1478....
Слушать можно также по ссылке band.link/lubimiygorod (ВК-узыка, Яндекс-Музыка, Ютюб, Спотифай) и в плейлисте Алексея Титовича vk.com/audios-213554689?z=a...
Предпоследняя вышедшая в свет песня Жёлтая Луна также понравилась слушателям:
*побывала в чарте бенд-линка,
*прозвучала в передаче Сергея Стиллавина на радио "Маяк", на "Gold Radio" и на радио "Шансон 5",
*была включена в плейлист Яндекс-музыки "Рок-фестиваль: новые работы мастеров и будущих звёзд русского рока",
*вошла в первую десятку ТОП100 сайта Промодиджей promodj.com/aleksey.ti....
Слушайте песни Алексея Титовича на его странице в ВК и подпишитесь, чтобы не потерять его на просторах интернета и не пропустить новые песни - их будет много vk.com/aleksey_titovich и в его плейлисте
vk.com/audios-213554689?z=a...
и на Яндекс-музыке music.yandex.ru/artist/218... (ред.)
Алексей Титович: Новому Миру - Новые Песни
Алексей Титович: Новому Миру - Новые Песни
7045 подписчиков