Страшная правда о детях, которые грызут ногти

Дети грызут ногти не от вредной привычки. За этим всегда стоят подавленные эмоции.

Ребёнок начинает это делать не со скуки и не из-за того, что ему вкусно. Он грызёт ногти, когда нервничает.

Например, когда он стесняется идти в новый коллектив. Или когда в школе контрольная. Или когда учителя или родители его ругают.

Но страшно не то, что руки выглядят неопрятно. Ногти-то ещё отрастут.

Страшно то, что так ребёнок подавляет свои эмоции. Вместо того, чтобы их выразить.

Плакать нельзя, засмеют. Злиться и кричать нельзя — будут ругать. А проживать эмоции иначе ребёнок просто не умеет. В школе этому не учат.

А подавленные эмоции не проходят бесследно…

Такие дети вырастают неуверенными в себе. Они не умеют говорить о своих чувствах. У них развиваются неврозы.

Во взрослой жизни такому ребёнку сложно строить отношения. Он может годами работать на нелюбимой работе за копейки, потому что привык подавлять своё недовольство.

Прогрызенные ногти — меньшая из их проблем.

Во взрослом возрасте исправлять эти проблемы сложно, дорого и долго. Проще научить ребёнка правильно переживать свои эмоции прямо сейчас.

О том, как научить ребёнка правильно переживать свои эмоции и слушаться родителей, рассказывается на бесплатном онлайн-семинаре. Его ведёт профессиональный психолог детской Академии Ukids.

Семинар для всех родителей детей от 6 до 15 лет, которые хотят лучшего будущего для них. Переходите по ссылке и регистрируйтесь:

https://ukids.academy/np-n...

Оплачивать ничего не нужно. На семинаре не будет продаж и навязывания.

Когда ребёнок умеет проживать свои эмоции, он:

— Начинает спокойно говорить о своих чувствах, а не устраивает бесконечные истерики и у него не развиваются неврозы

— Уважает эмоции и интересы других людей, в первую очередь — родителей

— Учится строить близкие и доверительные отношения в семье

Пожалуйста, не думайте, что «это просто ногти» или «с возрастом пройдёт». Это может быть признак зарождающегося невроза.

И только вы можете помочь вашему ребёнку.

Для регистрации на встречу переходите по ссылке:

https://ukids.academy/np-n...

НЕЖНЕЙШИЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ
Ммм...это ооочень вкусно

Какие продукты нужны:
◽яйца - 2-3 шт
◽сахар - 60 гр
◽молоко - 100 мл
◽растопленное слив. масло - 25 гр
◽соль - щепотка
◽разрыхлитель - 2 ч. л
◽мука - 70 гр
◽яблоки - 3-4 шт

Выпекаем при 190° 30-35 минут

Овсяное печенье с яблоком для ПП-перекуса! Очень вкусное и простое в приготовлении!
🔸на 100грамм - 176.81 ккал🔸Б/Ж/У - 5.39/3.12/33.74🔸

Ингредиенты:
Овсяные хлопья - 350 г
Кефир 1% - 1 ст
Яблоки - 2 шт
Изюм - 30 г
Мед - 1 ч. л

Приготовление:
Смешать овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка,но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, изюм и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200С 20-30 минут.

Приятного аппетита!🍴

Вкусно, быстро и полезно! 😁
Поке на любой вкус! Хотите с лососем? Без проблем! А может с креветками? Не вопрос! Или с тунцом? Уже готово!
Достаточно оформить заказ ВК vk.com/tokioukhta12 или в приложении Чибисс, ну или набрать 👉797772

Добрый день!

🍴 Время вкусных покупок в SPAR!

🍱 Ролл Филадельфия с огурцом — 299 ₽
🧀 Сыр Топленое молоко — 599 ₽/кг
😋 Корейка Столичная Деревня Чернышиха — 499 ₽/кг
🥩 Окорок Свиной — 349 ₽/кг

📍Адреса магазинов SPAR:
— пр-т Строителей, 9б (ТЦ Черемушки)
— пр-т Ленина, 3

Все вкусное — рядом! ❤️

Реклама. Erid: 2Vtzqx7q32L
ООО "СМАРТ ЛАВКА" ИНН 9707027606

Куриные отбивные в духовке.

Куриные отбивные в духовке – это то блюдо, которое идеально подойдет на праздничный стол. Вкусно, быстро и просто.

Ингредиенты

Куриное филе – 600 г
Лук – 1 шт.
Помидоры – 5 шт.
Сыр – 250 г
Майонез – 4 ст.л
Соль – по вкусу
Чёрный перец молотый – 1/4 ч.л

Куриное филе (грудка) разрезать поперёк на куски толщиной 2 сантиметра.
Выложить куски на разделочную доску и отбить кулинарным молотком с двух сторон. Отбивные увеличатся в размере и станут тоньше.
Духовку разогреть до 200 градусов. Противень смазать растительным маслом. Если вы будете использовать пекарскую бумагу, то смажьте её растительным маслом тоже. Выложить куриные отбивные на противень. Посолить и поперчить по вкусу.
Смазать майонезом.
Посыпать мелко нарезанным луком.
Помидоры нарезать дисками. Диски помидоров выложить сверху на куриные отбивные.
Сверху на помидоры выложить натертый не терке сыр.
Запекать куриные отбивные в духовке 20 минут.
Это блюдо вкусное как горячее, так и холодное. Приятного аппетита.

Салат «Французский»

Я этот салат делаю за 15 мин. Подготовив все ингредиенты, я поочередно тру их на терке, сразу в салатницу. Получается быстро и очень вкусно.

Ингредиенты:

2 яблока
4 варенных яйца
2 свежей моркови
майонез
лук
сыр

Приготовление:

1 слой - ошпаренный лук (я делаю без лука), майонез
2 слой - 1 яблоко, натереть на крупной терке, смазать майонезом
3 слой - 2 яйца, натереть на крупной терке, смазать майонезом
4 слой - 1 морковка, натереть на мелкой терке, майонез
5 слой - сыр, натереть на мелкой терке.
Повторяем слои: 1 яблоко, 2 яйца, 1 морковка, сыр.

Овощные гнездышки с куриным филе! Готовится очень просто, а получается очень вкусно! Обязательно попробуйте!
Сохраняйте себе рецепт
📝 Список ингредиентов:
Картофель 2шт.
Кабачок 1шт 350гр.
Морковь 1шт.
Соль по вкусу
Яйцо 1шт.
Белок двух яиц
Мука 2ст л
Перец по вкус
Куриное филе 2шт.
Желток двух яиц
Соевый соус 2ст л
Соль по вкусу
Соус острый по вкусу
Чеснок 3 зубчика
Сыр Гауда 80гр.
Помидоры Черри 4шт.

🥮Осенняя ПП-ШАРЛОТКА - 30мин и все готово!🔥 Ставим ЛАЙК и сохраняем!❤

✅Уже более 8 лет мы помогаем женщинам худеть вкусно и без возврата веса, подробности в комментариях к посту!

С медом - 195 ккал на 100г
С сах.замом - 185 ккал на 100 г

🍏Яблоки - 2 шт.
Яйцо - 2 шт.
Мёд жидкий - 2 ст.л. мед можно заменить на сах.зам или стевию.
Мука рисовая - 3-4 ст.л.
Масло подсолнечное - 2 ст.л.
Корица - 1 ч.л.
Разрыхлитель - 1/2ч.л.

В противень положите силиконизированный пергамент и выкложьте нарезанные кубиком яблоки. Яйца с солью взбейте миксером до состояния хорошей пены. Добавьте подсолнечное масло и мёд и снова взбейте миксером до однородности. 🍓Понемногу вводите в тесто рисовую муку. Её количество нужно регулировать в зависимости от размера яиц, а также от количества мёда. То есть может уйти чуть больше или чуть меньше муки. Тесто в итоге должно получиться как жидкая сметана. Разрыхлитель добавьте в тесто и снова перемешайте. Тесто вылейте в форму поверх яблок и посыпьте ванильным сахаром и корицей. 🍏Выпекайте пп шарлотку с яблоками в заранее разогретой до 180°С духовке в течение 30-40 минут. Готовность проверьте, проткнув пирог деревянной шпажкой в самом толстом месте. Если она выйдет сухой, значит, пирог готов.
#шарлотка #выпечкапп #ппдесерты #ппдесерт #перекус #рационпитания #ужин #рецепт #ппрецепты

Согласно статистике мужской смертности, нам осталось десять (20, 30) лет, чтобы узнать друг друга. А потому я здесь, как представитель красиво-одиноких, преисполненных жизни и опыта. В левой руке у меня тяга к горам, вторая обычно держит за шиворот десяток сотрудников по проекту. Такова моя жизнь сейчас. Чего не хватает?
#pzМосква #pzПодмосковье #pzТроицк #pzВатутинки

Чуваков. Сотню лет, ну или три десятка мечтаю о друге парне, дабы вести нихера не литературные диалоги и гонять на тупые сходки ради желания занизить то iq, что усиленно завышает работа. Пошли в taken, lol, баню, в бар, в Питер.

Девчонок. Мечтаю о долгосрочных отношениях, имея за плечами опыт кратковременных. Я никогда не испытывал взаимной любви, разве что влюблённость, и хочу это наверстать.

Согласно той же статистике до этой строчки дошли 20 процентов тех, что прочитали первую. Что же мне вам сказать? Живу на юге Подмосковья, 29 лет, хочу работу за границей и собственный дом. Вкусно готовлю, дрессирую собаку и учу английский (давай вместе). Основной вектор у меня сейчас — это планомерное развитие. Меня трудно вытащить куда-то по будням и я редко пью, зато имею тягу к искусству во всех его проявлениях, поэтому буду звать в Третьяковку.

Ну и блиц:
Бывал на вершине эльбруса, пил лучшее пиво в Париже, катал на серфе на Бали, ночевал на Бородинском болоте. Из последних поездок очень понравилось гулять по Питеру, хочу вернуться и посвятить Эрмитажу ещё часов 8.

Подытоживая.
Обычно, я заебан, поэтому готов воспринять всех таких же заебанных, что привыкли к размеренным перепискам. Не будь девчонкой с членом и не строй барьер из собственных комплексов, а как найти контакт мы разберёмся.

Хрусти и наслаждайся — попробуй сладкий здоровый перекус от производителя сгущенного молока «Рогачевъ»!

Устали от однообразных импортных снеков с непонятным составом и химическим вкусом? Проверенная поколениями компания «Рогачевъ» представляет хрустящие хлебные палочки с любимой сгущёнкой — это не просто еда, а целый ритуал удовольствия и воспоминания о ценных моментах жизни.

Всё гениальное просто и очень вкусно:

1. Открой удобный лёгкий бокс с двумя отделениями.
2. Возьми хрустящую палочку и обмакни её в густую настоящую сгущёнку от «Рогачевъ».
3. Насладись идеальным сочетанием хрустящего теста со сладким знакомым с детства лакомством.

Семейные традиции из детства и ритм современной жизни в одном продукте — забудь про голод или массивные боксы со снеками. Перекусывай быстро в течение дня и будь спокоен за состав, сытость и своё здоровье.

Выбери вкус, который порадует именно тебя и твоих родных:
- классическую сгущёнку для тех, кто ценит традиции;
- со вкусом ароматного кофе;
- варёную густую сгущёнку;
- нежную сливочную с насыщенным вкусом;
- или шоколадную для настоящих сладкоежек.

Удобная и практичная упаковка не займёт много места в рюкзаке или сумке. Она создана для активной жизни:

✅ Возьми с собой в школу или университет;
✅ Перекуси на работе — получи заряд энергии и хорошего настроения;
✅ Положи в рюкзак ребёнку для классного заряженного дня;
✅ Возьми с собой на пикник, чтобы поделиться вкусным моментом с друзьями.

Пора сделать перекус ярким и удобным! Моменты радости с любимой сгущенкой «Рогачевъ» - https://vk.cc/cPsuko

Куриный суп с яйцом (обед)

*Калорийность на 100 гр - 72 ккал
(в 1 порции 300 гр - 216 ккал)

Очень вкусный и питательный супчик с яйцом и кусочками курочки, который очень легко приготовить. Если хотите уменьшить калорийность блюда, то картофель (при желании) можно заменить на цветную капусту или сельдерей, получается тоже очень вкусно!

- 5 л воды
- 800 гр куриных грудок или филе
- 1-2 луковицы (100 гр)
- 1-2 морковки (150 гр)
- 4-5 картофелин (250 - 300 гр)
- 2 яйца
- Свежая зелень (укроп, петрушка, зеленый лук)
- Соль, перец - по вкусу
- Оливковое масло - 1 ст.л.

Приготовление:
1) Курицу порезать на кусочки, залить водой, поставить варить бульон. Когда вода закипит, убавить огонь чтобы вода сильно не бурлила, убрать пену, после этого можно посолить воду. Оставить курицу вариться минут на 10.
2) Почистить, порезать кубиками картофель и добавить в бульон.
3) Пока картофель с курицей варится, почистить лук и морковь, морковь нарезать соломкой или натереть на крупной терке, лук мелко порезать, обжарить овощи в небольшом количестве оливкового масла и добавить овощи в суп, варить ещё минут 5-10. При необходимости еще посолить и поперчить суп!
4) В миске слегка взбить взбить яйца. Зелень порезать, добавить в суп. Быстро мешая суп ложкой в центре, тонкой струйкой влить яйца. Суп варить на небольшом огне еще 5-7 минут и убрать с огня.

Открой для себя идеальный отдых: релакс-тур в Хвалынск! 🍃✨
Забудьте о городской суматохе и окунитесь в атмосферу полного расслабления среди живописной природы. Мы приглашаем вас провести незабываемые выходные в термальном комплексе курорта «Хвалынь»!
📌 27-28 сентября
https://vk.com/market/prod...
📌 11-12 октября
https://vk.com/market/prod...
📌 25-26 октября
https://vk.com/market/prod...
📌 2-3 ноября
https://vk.com/market/prod...
📌 15-16 ноября
https://vk.com/market/prod...
Что вас ждет:
•Целебные термы под открытым небом: Нежные объятия теплой воды бассейнов и джакузи, уютные бани и сауны ждут вас. Погода не помеха нашему отдыху — специальная система поддерживает идеальную температуру в любое время года!
•Уютное размещение: Проживание в комфортабельных коттеджах или номерах гостиницы.
•Вкусное приключение: Экскурсия на крафтовую пивоварню Сергея Миронова с дегустацией нескольких сортов крафтового пива.
•Сила природы: Прогулки по свежему воздуху и возможность подняться на самую высокую точку Приволжской возвышенности.
•Путешествие в историю: На обратном пути мы познакомимся с богатой историей самого Хвалынска.
💸 Стоимость путешествия:
7500 рублей— по акции раннего бронирования!
(стандартная цена— 8000 ₽)

Открыт набор на марафон стройности. Старт
29 сентября.

Денежный приз для мотивации за лучший результат.
Длительность участия на ваш выбор: 4 недели /8 недель/12 недель.

Собирай свою волю в кулак и приходи на марафон стройности!

🔥Старт уже через 9 дней🔥

Приемущества марафона:

✅Меню без подсчёта калорий и постоянных взвешиваний
✅Меню без сложных рецептов и муторной готовки
✅Худеть можно без спорта, сделать упор на питание!
✅Разнообразное питание. Не только куриная грудка‼️
✅Контроль каждой твоей тарелки!

Какие результаты ты получишь ?
-похудеешь от 3 до 8 кг
-избавишься от перееданий и сахарной зависимости
-избавишься от отеков и улучшишь качество тела
-научишься любить и принимать себя

Что будет на марафоне?

➡️ Вкусное и сбалансированное меню из доступных продуктов. Меню без подсчёта ккал 🔥С помощью меню за 1 месяц вы скинете от 3 до 8 кг, избавитесь от отёков и почувствуете энергию.
➡️ Контроль каждой твоей тарелочки.Я смотрю твой рацион и исправляю ошибки если они есть. Сопровождаю на протяжении всего процесса и помогаю справиться с трудностями!

✔️Будем работать с головой: проработаем переедания, срывы, сахарную зависимость и заедание эмоций.
✔️Разберём все твои ошибки которые ты совершала в прошлых попытках похудеть
✔️Полезные уроки

Начни свою трансформацию уже сейчас! Забирай своё место и переходи к заполнению анкеты участника!

Чтобы узнать тарифы и подробности участия -ставь + в личное сообщение.

Ищу моделей на снижение веса с готовностью сделать фото до после (без лица) или фото весов.
Кто хочет снизить вес на 5-40+ кг
До результата!
Через работу с головой!
Беру моделей от 2 до 12 месяцев.
Стоимость 750 рублей за месяц вместо 2500 рублей.

Количество мест ограничено.
За подробностями пишите в личные сообщения.
https://vk.com/nozdrinakat...

Посмотрите , что пишут девчата- участницы на моей странице или в отзывах ниже.

Меня зовут Наумова Екатерина, я нутрициолог, мой проект помог уже более 1000 клиентам снизить вес, восстановить здоровье и подтянуть тело, работаю через работу с головой+ питание+физ.активность+привычки+поддержку+мотивацию!

Калории не считаем, кушаем сбалансированно по состоянию здоровья, вкусовым предпочтениям, подстраиваемся под Ваш режим и кошелек, вкусности оставляем.

Чтобы узнать подробнее, пишите в личные сообщения:
https://vk.com/nozdrinakat...

Отзывы:
https://vk.cc/cLKnlZ

Результаты допосле:
https://vk.cc/cLKnm0

Женщина, влюбленная в жизнь… ❤

Что тебя ожидает?

Научишься быть женственной, сексуальной и манкой.

Вновь влюбишься в эту жизнь, станешь изобильной, лёгкой и волнующей.

Начнёшь жить осознанно, повысишь самооценку, определишь своё предназначение.

Для кого этот курс:

- Эмоциональное выгорание - живёшь днем сурка: работа, дом и быт
- Не можешь найти своё предназначение, начинаешь новое дело и быстро остываешь
- Хочешь раскрыть женственность, прекратить быть железной леди с яйцами
- Постоянно присутствует чувство вины, угнетения и одиночества
- Остались детские обиды, которые мешают жить и строить отношения, карьеру, зарабатывать достаточно денег
- Отношения стали холодными или вы на грани расставания
- Не можешь притянуть достойного мужчину в свою жизнь, тoлько краткосрочные отношения
- Работа и личная жизнь, хочешь узнать как найти баланс и гармонию

Благодаря курсу ты получишь следующие результаты:

❤ Научишься выстраивать отношения, которые с годами будут крепнут, а не приводят к истерикам, скандалам и разрыву
❤ Откроешь в себе женственность, сексуальность, станешь вкусной и роскошной женщиной с вкусной энергетикой
❤ Повысишь самооценку, ценность и, как следствие, обретёшь уверенность в себе
❤ Избавишься от душевной усталости, поймёшь своё предназначение, повысишь свою осознанность
❤ Ощутишь смысл жизни и её наполненность, почувствуешь удовлетворённость своей деятельностью и достижениями

💌 Курс в записи (сможешь приступить к прохождению сразу, все материалы и доступ останутся навсегда)

😍 Стоимость курса: 790 рублей ❗

ДЛЯ ПРИОБРЕТЕНИЯ ДОСТУПА К КУРСУ
ПИШИ В СООБЩЕНИЯ ГРУППЫ СЛОВО
👉🏻 "ЛЕГКОСТЬ" : vk.me/beauty_album 👈🏻

Содержание курса:
Урок №1. Женщина - королева. Формирование высокой самооценки
Самооценка и установки

Урок №2. Женщина - Свобода. Избавление от внутренних блоков.
Проработка родителей, карьеры, финансов, мужчин. Важные каналы жизненные, которые мешают нам «получать» в своей жизни. Освобождаемся от ненужного.

Урок №3. Женщина - Источник. Изобильное состояние и наполненность женщины.
Как наполнять себя, умение самостоятельно наполнять, и быть наполненной, и ресурсной.

Урок №4. Женщина - Магнит. Создаём притягательное для мужчин поле
Привлекательное поле для мужчины, какие мужчины привлекают, как его считать, из чего состоит манкое поле, как его нарабатывать, как сделать энергию привлекательной на языке мужчин. Трансляция в мир манкого поля.

Урок №5. Женщина - Муза. Искусство построения отношений с мужчинами.
Искусство построения отношений с мужчинами.

Урок №6. Женщина - Лёгкость. Навыки женственности, манкости, проработка сексуальности.
Проработка роли любовницы. Практика. Как раскрыть себя, внешние признаки лёгкости - мужчинам не хватает лёгкости в отношениях. Внешняя и внутренняя лёгкость, умение адаптироваться вовремя.

Урок №7. «Психологический разбор фильма «Женщины»
Как она жила для всех и вся; Как она стала удобной для всех и жила так до 40 лет: “для всех, но не для себя”. Как влюбить в себя своего мужа.

Урок №8. Женщина и её подруги. Создаём ресурсное окружение.
Каких подруг я хочу, почему у меня нет их, отношения с мамой, где я недотягиваю как подруга.

Урок №9. Женщина - Роскошь. Красота. Стиль. Подача себя.
Фишки внешней красоты, секреты женщины. Что мужчина ценит в женщине, какую красоту.

Урок №10 Стильная штучка. Урок от стилиста.

Урок №11 Красота = Здоровье. Урок от нутрициолога. Красота изнутри.
Правильный образ жизни в кайф. Как легко и вкусно вести здоровый образ жизни.

Урок №12. Женщина - Мечта. Работа с желаниями, разбор пoворотных периодов жизни.
Кризисы у женщины, как они проходят, как себя настроить, как поддерживать себя в кризисные состояния. Как пpавильнo мечтать, как это работает. Как достать себя из кризиса, как я хочу, как у меня будет, как выходить из депрессивных состояний.

Урок №13. ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ( ЭФИР С АСТРОЛОГОМ )
Ищем своё предназначение.

Урок №14. ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ
Предназначениe: часть 1
Поиск себя. Как осознать своё предназначение.

Урок №15. ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ 2
Предназначениe: часть 2
Как не пропустить свою жизнь, как понять чего я хочу.

Урок №16. Удаленнaя работа, как начать?

Урок №17. Финансы. Почему их нет, как правильно их привлекать

ДЛЯ ПРИОБРЕТЕНИЯ ДОСТУПА К КУРСУ
ПИШИ В СOОБЩЕНИЯ ГРУППЫ СЛОВO
👉🏻 "ЛЕГКОСТЬ" : vk.me/beauty_album 👈🏻

+ бонусы при покупке 🔥:

Ты получишь дополнительно 9 бонусных эфиров к курсу на тему отношений:
- Ресурсы Женщины
- Искусствo вкусной переписки 1 часть
- Практика. «Реcурсы Женщины»
- Зоны ответственноcти жeнщины в отношениях
- Ответы на вoпросы
- Ч.1.КАК СТАТЬ ВИДИМОЙ ДЛЯ МУЖЧИН
- Ч.2.КАК СТАТЬ ВИДИМОЙ ДЛЯ МУЖЧИН
- Чем от вас фонит и кaк это исправить?
- Между стервой и удoбной
- «Как научиться понимать кармические уроки»
- Самодиагностика/ Метафорические карты

🍅 ЯЛТИНСКИЙ ПРИВОЗ: ВСЁ СВЕЖЕЕ И ВКУСНОЕ! 🍅
Сельхозцентр «Ялтинский Привоз» — это место, где собрано лучшее для вашего стола и уюта в доме.
📌 Преимущества для покупателей:
✅ Ассортимент– фермерская продукция, фрукты, овощи, мясо, молоко и многое другое!
✅ Очень вкусные цены – без лишних наценок, напрямую от поставщиков и производителей!
✅ Бесплатная парковка – больше не нужно переживать за место для авто!
✅ Всегда комфортная температура в помещении – свежесть продуктов и комфорт покупателей гарантирован!
✅ Удобно – просторные торговые ряды!

📌 Преимущества для бизнеса:
✅ Гибкие условия сотрудничества – индивидуальный подход к каждому арендатору!
✅ Готовые торговые места – минимум вложений, максимум удобства!
✅ Работа в комфортных условиях с надежным партнером!
✅ Рекламная поддержка - продвижение рекламы в СМИ и соцсетях!
✅ Бесплатная парковка – привлечение большего числа покупателей и размещение транспорта арендаторов!

📍 Адрес: Ялта, Южнобережное шоссе, 38
☎️ + 7(978)501-77-88
🕗 Режим работы: с 08:00 до 20:00
🚘 Бесплатная парковка для вашего автомобиля.
🎉 Следите за нами в Telegram!
Подписывайтесь на наш канал, чтобы первыми узнавать о новых поставках, акциях и специальных предложениях!
👉 https://t.me/YPrivoz
«Ялтинский Привоз» – свежее и выгодное решение для вашего стола и вашего бизнеса!🚜🍎🥦

😋 Вкуснее, чем привезти? Заказывайте! YALTA FRESH — доставка свежей кухни из центра Ялты. 🍴

Привет, Ялта! У нас отличные новости для всех, кто любит вкусно поесть без лишних хлопот.

🛵 Открыли доставку из нашего кафе в самом сердце города! Готовим из свежайших продуктов каждый день.

❓Почему мы?

Свежее меню: Корейские остренькие и питательные блины Паджон, шашлык, гриль, салаты, хот-доги, полезные смузи, крафтовое мороженое, коктейли, напитки собственного производства, снеки.

Честные цены: Как в кафе, без накруток за доставку.

Быстро: В сезон — объезжаем пробки на скутерах. В несезон — привозим за 30-50 минут.

Удобно: Работаем с 10:00 до 23:00. Заказывайте на сайте https://delivery.restik.co... за 2 минуты.

Хотите скидку? Первый заказ по промокоду https://t.me/yalta_fresh/2... — 15%! 🎁

Не готовьте, не идите в жару — просто откройте сайт:
👉Доставка YALTA FRESH https://delivery.restik.co...

P.S. Доставляем не только по центру, но и в Массандру, Ливадию, а также на пляжи и дальние районы ЮБК.

👀Смотрите карту доставки https://yandex.ru/maps/?um... или уточняйте у оператора +7(979)041-13-92!

ПОДРОБНЕЕ https://t.me/yalta_fresh/2... 👈

Ты готовишь в обычной посуде или уже перешла на новый уровень?

Афганский казан — это не просто посуда, это настоящий инструмент для создания шедевров.

1000 женщин уже сделали этот шаг и теперь готовят быстро, вкусно и с удовольствием!
Не упусти шанс!
Смотри ассортимент на сайте, пока действует скидка

https://sultankazan.ru/

Грибы — вкусно, ароматно, душевно… и опасно, если собирать всё подряд. Даже один условно съедобный гриб, приготовленный неправильно, может вызвать серьёзное отравление. А ядовитые — и вовсе не оставляют шансов.

Важно: не брать незнакомые виды, не собирать грибы у трасс, заводов и свалок, не давать их маленьким детям.

А вы ходите в лес с ведром или предпочитаете шампиньоны из магазина?

Дети грызут ногти не от вредной привычки. За этим всегда стоят подавленные эмоции.

Ребёнок начинает это делать не со скуки и не из-за того, что ему вкусно. Он грызёт ногти, когда нервничает.

Например, когда он стесняется идти в новый коллектив. Или когда в школе контрольная. Или когда учителя или родители его ругают.

Но страшно не то, что руки выглядят неопрятно. Ногти-то ещё отрастут.

Страшно то, что так ребёнок подавляет свои эмоции. Вместо того, чтобы их выразить.

Плакать нельзя, засмеют. Злиться и кричать нельзя — будут ругать. А проживать эмоции иначе ребёнок просто не умеет. В школе этому не учат.

А подавленные эмоции не проходят бесследно…

Такие дети вырастают неуверенными в себе. Они не умеют говорить о своих чувствах. У них развиваются неврозы.

Во взрослой жизни такому ребёнку сложно строить отношения. Он может годами работать на нелюбимой работе за копейки, потому что привык подавлять своё недовольство.

Прогрызенные ногти — меньшая из их проблем.

Во взрослом возрасте исправлять эти проблемы сложно, дорого и долго. Проще научить ребёнка правильно переживать свои эмоции прямо сейчас.

О том, как научить ребёнка правильно переживать свои эмоции и слушаться родителей, мы рассказываем на нашем бесплатном онлайн-семинаре. Его проводит профессиональный психолог детской Академии Ukids.

Приглашаем всех родителей детей от 6 до 15 лет, которые хотят лучшего будущего для них. Переходите по ссылке и регистрируйтесь:

https://ukids.academy/pp_f...

Оплачивать ничего не нужно. Мы не будем ничего продавать и навязывать.

Когда ребёнок умеет проживать свои эмоции, он:

— Начинает спокойно говорить о своих чувствах, а не устраивает бесконечные истерики и у него не развиваются неврозы

— Уважает эмоции и интересы других людей, в первую очередь — родителей

— Учится строить близкие и доверительные отношения в семье

Пожалуйста, не думайте, что «это просто ногти» или «с возрастом пройдёт». Это может быть признак зарождающегося невроза.

И только вы можете помочь вашему ребёнку.

Для регистрации на встречу переходите по ссылке:

https://ukids.academy/pp_f...

🍴 Время вкусных покупок в SPAR!

🐔 Филе грудки куриное — 349 ₽/кг
🍱 Сет Дуэт — 399 ₽
😋 Колбаса Молочная Традиционная — 229 ₽/кг
🧀 Сыр Российский — 599 ₽/кг

📍Адреса магазинов SPAR:
— пр-т Строителей, 9б (ТЦ Черемушки)
— пр-т Ленина, 3

Все вкусное — рядом! ❤️

Реклама. Erid: 2Vtzqx7nwLg
ООО "СМАРТ ЛАВКА" ИНН 9707027606

Мне 20 лет. Я подрабатываю уборщицей в огромном супермаркете.
Недавно, когда я мыла пол, ко мне подошел дедушка со словами: «Спасибо вам за чистоту! Я знаю, какой это труд. Сам мыл полы 20 лет», – и поклонился. Как же меня тронула его похвала, а тем более поклон... Я заплакала.

Мой брат, такой суровый рокер в черной одежде, когда едет на байке и видит торчащую из окна другой машины руку, кладет в нее конфетку.

Со мной в реабилитационном центре лежит двухметровый мужчина лет сорока пяти. Ему очень больно заниматься ЛФК, но он ни мускулом не показывает, какие адские боли терпит. Сегодня ему привезли его огромного пса, и он, обняв его двумя руками, выл в голос.

Когда я был маленьким, бабушка приходила с рынка, приносила мне всякие вкусности и говорила, что зайчик передал. А сейчас она лежит, почти не ходит, и я ей приношу всякие вкусняшки и говорю: «Бабуль, я от зайчика принес». Люблю свою бабулю.

Еду сегодня в метро, слушаю музыку, а рядом со мной подсаживается бабуля. Вежливо просит выключить телефон, у нее кардиостимулятор барахлит. В этот момент можно было заметить, как весь вагон начал выключать телефоны.

Когда у меня обнаружили рак, наша кошка спала постоянно на мне. Потом она заболела, у нее тоже оказалась онкология. Теперь она умерла, а я выздоровела. Плачу и благодарю ее за все, ведь у меня муж и двое детей.

Наши соседи – старенькие бабушка с дедушкой. Каждый день они выходят
посидеть на лавочке возле дома и всегда держатся за ручку. Сегодня, когда была в саду, услышала их разговор. Она жаловалась на различные боли, а он: «У тебя есть я, у меня есть ты, что нам еще нужно?»

Никогда не считала голубей умными птицами. Но на днях в соседнем подъезде умерла бабушка, которая кормила бездомных животных. На ее голос сбегались все окрестные кошки и собаки. И прилетали голуби. Когда из подъезда вынесли гроб с телом, слетелось огромное количество голубей. И потом, когда бабушку увезли, птицы еще около часа кружились над двором. Столько голубей сразу я не видела, даже когда бабушка их кормила.

Помогая, мы не становимся святыми.

Мы становимся нормальными!

Привет, я Ольга — 32 года, Москва

Ищу человека, с которым будет легко дышать, интересно говорить — даже о погоде — и с кем захочется делить мелочи: утренний кофе, воскресные прогулки, смешные мемы и тихие вечера с хорошим фильмом.

Я — не идеал, зато настоящая: люблю книги, музыку (от джаза до рока), готовить что-то вкусное (и иногда подгоревшее 😊), гулять по городу без цели и мечтать о море. Ценю искренность, чувство юмора и умение слушать. Не терплю фальши и высокомерия.

Хочу встретить мужчину, с которым можно строить не только планы на выходные, но и на будущее — с теплотой, доверием и взаимной поддержкой.

Если тебе за 30, ты адекватный, добрый, с головой на плечах — напиши. Давай начнём с простого «Привет» — а там посмотрим 😊

Суп с крабовым мясом.

на 100 г 81.34 ккал Б/Ж/У 3.31/1.01/15.63

Крабовое мясо - 1 уп.
Картофель - 6 шт.
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Плавленный сырок - 1 шт.

В кипящую воду кладем картофель. Обжариваем на сливочном масле нарезанный лук, потертую морковь, добавляем в суп. Через 10 мин солим, затем кладем нарезанное крабовое мясо, и потертый на терке сырок. Через 5-10 мин супчик готов.
Примечание: Крабовое мясо лучше брать не рулетиками, а кусочками. Но здесь я видела его только в Фуршете (крабовые клешни), по этому беру обычное, в вакуумной упаковке, все равно вкусно.