#pzекб #pzекатеринюург онли
Есть такая тема под колпак, кто хочет знать что такое под колпаком – не вопрос, теперь вы знаете куда писать. Это программа "Антисон", звонишь один раз, тебе в ответ десять ночью в 3, в 5, жесткая тема...
Ищу главным образом коллегу для прогулок в поиске экстатического вдохновения, осуществления творческой поеботины и мрачных трезвых бэдтрипов. Молодость насквозь проторчана бесповоротно и теперь даже не бухаю, так что со злостными квасерами вряд ли сойдемся. Ну че рассказать, из Питера вернулся в родной город, там получалось просто на авось по звериному чутью двигаться глубже в ночь и находить компанию и приключения – тут с нипривычки посложнее, поэтому вот пишу. А колпак не шутки, ребят, я серьезно, штука мощная. Лучше не надо. Хочу походить по заброшкам, поездить по области, производя там потуги к хтоническому (этоискусство?)у, ищу коллег по поехавшести. Расквасим будку фэйсеру в Синдроме за то что требует оригинал паспорта и не пускает по военнику?
Понемногу возвращаюсь к занятиям из прошлого. Графити, леттеринг, чб фото, пинхол и всякие эксперименты, содержание рептилиев, насекомых, походы в лес и на кладбища, если у тебя есть тачка поездить по области – вообще охуеть, хочу давно уже в деревушку где живет всего 1 дед на всю деревню, если он еще вообще живет. Антропологические книжки про отношение к смерти, ритуальная залупа, неоплатонизм, китайский чай, охуевший табак, не пью, не торчу, но курю как не в себя
аутентичности ради люблю хорроры, блэкуху и абстракный хип хоп, поклоняюсь Аполлону.

57-летняя Валерия дала жару, надев лонгслив с одним рукавом, дерзкий кожаный плащ и джинсовые сапоги. Певица Валерия не перестает удивлять поклонников своим внешним видом. Артистке едва ли можно дать 40 лет! 57-летняя певица в прекрасной форме — она это доказала, снявшись в дерзкой фотосессии. На кадрах очаровательная блондинка предстала перед объективом в разных образах. На некоторых снимках артистка позирует на фоне города в длинном кожаном черном плаще. Затем, избавившись от верхней одежды, принимает смелые позы в широких штанах и элегантном черном топе с одним рукавом, который отлично подчеркнул подтянутую фигуру. Интересно то, что исполнительница совершенно не выглядит на свой возраст. Это ли умелые навыки фотошопа, а может Валерия просто давно раскрыла секрет, как можно продлить молодость на долгие годы. Хотя некоторые считают, что та лукавит, когда отрицает какие-либо хирургические манипуляции со своей внешностью. Ранее в одном из интервью Валерия призналась, что никогда не делала пластических операций, однако не исключает подобное хирургическое вмешательство в будущем. Правда сейчас женщина не планирует что-либо менять в своей внешности. Пока что она поддерживает внешность косметологическими процедурами. «Ты можешь завязать кожу узелочком, зашить себе, откачать, вставить что угодно, но если глаза безжизненные и осанка плохая, ты будешь выглядеть как тюнингованная старушка!» —призналась звезда

Анонимно☺️Писала как то тут пост) была нацелена на похудение, все как то не могла собраться, постоянно срывалась и 3 месяца назад твердо решила, все) хватит) и вот вуаля -13 кг чисто на питании. Впереди еще 10 кг😀 и цель достигнута ✨

✅ 1ХБЕТ 👉 https://vk.cc/cP2Qlv
👈 Промокод: 36001
✅ ЛЕОН 👉 https://vk.cc/cP2QrG
👈 Промокод: 36001
✅ МЕЛБЕТ 👉 https://vk.cc/cP2QuS
👈 Промокод: 36001
✅ БЕТВИННЕР 👉 https://vk.cc/cP2QxN
👈 Промокод: 36001
✅ 1ВИН 👉 https://vk.cc/cP2QzL
👈 Промокод: 36001
✅ 888СТАРЗ 👉 https://vk.cc/cP2QCf
👈 Промокод: M61
✅ МОСТБЕТ 👉 https://vk.cc/cP2QF2
👈 Промокод: 34sss #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

57-летняя Валерия дала жару, надев лонгслив с одним рукавом, дерзкий кожаный плащ и джинсовые сапоги. Певица Валерия не перестает удивлять поклонников своим внешним видом. Артистке едва ли можно дать 40 лет! 57-летняя певица в прекрасной форме — она это доказала, снявшись в дерзкой фотосессии. На кадрах очаровательная блондинка предстала перед объективом в разных образах. На некоторых снимках артистка позирует на фоне города в длинном кожаном черном плаще. Затем, избавившись от верхней одежды, принимает смелые позы в широких штанах и элегантном черном топе с одним рукавом, который отлично подчеркнул подтянутую фигуру. Интересно то, что исполнительница совершенно не выглядит на свой возраст. Это ли умелые навыки фотошопа, а может Валерия просто давно раскрыла секрет, как можно продлить молодость на долгие годы. Хотя некоторые считают, что та лукавит, когда отрицает какие-либо хирургические манипуляции со своей внешностью. Ранее в одном из интервью Валерия призналась, что никогда не делала пластических операций, однако не исключает подобное хирургическое вмешательство в будущем. Правда сейчас женщина не планирует что-либо менять в своей внешности. Пока что она поддерживает внешность косметологическими процедурами. «Ты можешь завязать кожу узелочком, зашить себе, откачать, вставить что угодно, но если глаза безжизненные и осанка плохая, ты будешь выглядеть как тюнингованная старушка!» —призналась звезда

Да, я старею, ну и что?
Мы все стареем понемногу:
Стареет шляпа и пальто,
Стареет дом наш и дорога,
Стареет мебель, зеркала,
Ружьё стареет, фильм и пьеса,
Стареет лодка без весла,
И даже прочное железо...

На свете всё имеет срок.
И я старею, к сожалению.
Мы все проходим сей урок
Из поколения в поколение.
И к вам когда-нибудь потом
Придут старения года:
Проблемы будут с крепким сном,
И вкусной не всегда еда...

Нам молодость дана на час,
А старость — до последней вехи.
Зависит только лишь от нас,
Что остаётся в человеке!
Да, я старею... Ничего
Поделать с этим я не в силах.
Я поживу, даст Бог, ещё,
И дай мне, Бог, прожить красиво!

После беременности набрала 25 кг🫣Рожать пошла с весом 105 кг
5 кг оставила в роддоме,дальше вес держался долго
После кс дала себе пол года восстановления и уже сейчас пол года активно работаю над своим телом
Ноябрь 2024- вес 100 кг-сентябрь 2025-вес 84 кг
Итого:Минус 16 кг
Цель-скинуть до 65 кг
Рост 170 см
Идем к своей цели ( дефицит калорий и спорт зал)

✅ 1ХБЕТ 👉 https://vk.cc/cP2Qlv
👈 Промокод: 36001
✅ ЛЕОН 👉 https://vk.cc/cP2QrG
👈 Промокод: 36001
✅ МЕЛБЕТ 👉 https://vk.cc/cP2QuS
👈 Промокод: 36001
✅ БЕТВИННЕР 👉 https://vk.cc/cP2QxN
👈 Промокод: 36001
✅ 1ВИН 👉 https://vk.cc/cP2QzL
👈 Промокод: 36001
✅ 888СТАРЗ 👉 https://vk.cc/cP2QCf
👈 Промокод: M61
✅ МОСТБЕТ 👉 https://vk.cc/cP2QF2
👈 Промокод: 34sss #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Разница между фото 2 года и 25 кг
Первые 20 кг ушли за 3-4 месяца, остальные в процессе .
Рост 173
Вес до максимальный 86
Вес после максимальныйи 58

✅ 1ХБЕТ 👉 https://vk.cc/cP2Qlv
👈 Промокод: 36001
✅ ЛЕОН 👉 https://vk.cc/cP2QrG
👈 Промокод: 36001
✅ МЕЛБЕТ 👉 https://vk.cc/cP2QuS
👈 Промокод: 36001
✅ БЕТВИННЕР 👉 https://vk.cc/cP2QxN
👈 Промокод: 36001
✅ 1ВИН 👉 https://vk.cc/cP2QzL
👈 Промокод: 36001
✅ 888СТАРЗ 👉 https://vk.cc/cP2QCf
👈 Промокод: M61
✅ МОСТБЕТ 👉 https://vk.cc/cP2QF2
👈 Промокод: 34sss #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Всем привет. Я никогда не страдал лишним весом. Наоборот всегда хотел набрать вес.
И вот, что получилось
До 65-67 кг/ После 81 кг
6 лет упорных тренировок
Рост 175

✅ 1ХБЕТ 👉 https://vk.cc/cP2Qlv
👈 Промокод: 36001
✅ ЛЕОН 👉 https://vk.cc/cP2QrG
👈 Промокод: 36001
✅ МЕЛБЕТ 👉 https://vk.cc/cP2QuS
👈 Промокод: 36001
✅ БЕТВИННЕР 👉 https://vk.cc/cP2QxN
👈 Промокод: 36001
✅ 1ВИН 👉 https://vk.cc/cP2QzL
👈 Промокод: 36001
✅ 888СТАРЗ 👉 https://vk.cc/cP2QCf
👈 Промокод: M61
✅ МОСТБЕТ 👉 https://vk.cc/cP2QF2
👈 Промокод: 34sss #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

92% хозяюшек даже не подозревают, что молодость и энергия прячутся в... тарелке 🍽

Девочки, многие из нас верят в люксовые кремы и дорогие салонные процедуры. Тратят десятки и сотни тысяч рублей на «волшебные» баночки и новомодные спа.

А между тем настоящий эликсир молодости лежит прямо на полках любого доступного супермаркета или на прилавке рынка!

Уверена, все слышали, что брокколи — супер полезная капуста, продукт №1 для тех, кто хочет сбросить лишние килограммы.

Но мало кто догадывается о её омолаживающих свойствах, особенно в паре с курицей! 🥦🍗

Это сочетание — настоящая бьюти-бомба для гормонального баланса:

🥦 Брокколи работает как природный детокс:

— Содержит индол-3-карбинол, который помогает печени правильно утилизировать эстрогены
— Богата фолиевой кислотой для синтеза гормонов
— Насыщена антиоксидантами, защищающими клетки от старения
— Поддерживает работу щитовидной железы благодаря селену

🍗 Курица — строительный материал для молодости:

— Полноценный белок для синтеза коллагена и эластина
— Витамины группы B для нервной системы и обмена веществ
— Цинк для производства половых гормонов
— Железо для транспорта кислорода к клеткам

Вместе эти продукты создают синергию:

1. Стабилизируют уровень сахара в крови
2. Поддерживают оптимальный синтез гормонов
3. Обеспечивают длительное чувство сытости
4. Питают кожу изнутри лучше любого крема!

Милые, знаю, что брокколи — далеко НЕ всеми любимый продукт 😅

Многие вообще не понимают, как её есть, чтобы было вкусно!

Поэтому в нашей кулинарной книге Клуба «Женщина-ДЗЕН» есть различные варианты рецептов из полезных ингредиентов даже для самых привередливых нелюбителей этого хрустящего овоща 😉

Мои Дзенушки особенно любят рубрику «Вкусная среда». В ней уже накопилось столько проверенных рецептов вкусняшек, что можно почти год готовить и ни разу не повториться!

Здесь вы найдете и рецепт полезных конфет, и мороженного из кокосового молока, и нежнейшего брауни без муки и сахара и даже квадратных котлет, которые не нужно жарить.

Каждое блюдо создано с учетом потребностей женского организма — это настоящая кулинария для гормонального баланса и красоты.

Девчонки, хотите, поделюсь с вами одним таким рецептом вкусного блюда из 9 простых ингредиентов? Два уже вам известны: курица и брокколи.

Готовится быстро, а съедается всей семьёй ещë быстрее. Даже самые капризные едоки просят добавки! Никто и не догадается, что это «лекарство» от старения 😉

Ставьте + в комментариях — и в следующем посте раскрою вам этот семейный секрет! 👇

Одна из самых напряженных мышц лица

Современный ритм жизни тесно связан со стрессом. Мы можем этого не замечать, но челюсть в напряжении почти постоянно: когда сосредоточены, когда сдерживаем эмоции, и даже когда спим.

💡 Жевательные мышцы — одна из самых загруженных зон на лице. И именно с неё часто начинаются многие возрастные изменения: появляется тяжесть в лице, формируются брыли, размыт овал, усиливается асимметрия и даже закладываются морщины вокруг глаз.

Пока челюсть остаётся зажатой, бессмысленно работать с отдельными зонами — напряжение будет возвращать лицо в исходное состояние.

📌 Почему так происходит, и с чего действительно стоит начинать восстановление — расскажем на онлайн-уроке «Красота и молодость: профессиональные техники самомассажа для каждого»:
🔹 в среду, 3 сентября в 19.00 МСК
🔹 повтор в четверг, 4 сентября в 12.00 МСК

Вы также узнаете:
✅ Как убрать следы усталости и вернуть лицу молодость за 15 минут в день
✅ Что действительно работает в омоложении: перестанете тратить время на лишнее
✅ 4 эффективных протокола самомассажа, которые можно использовать для себя и для клиентов
🔥 Каждый участник получит именной сертификат
🔥 Отработаете 2 техники и увидите первые результаты уже на эфире 

Запишитесь сейчас и заберите подарки: «3 теста на состояние кожи + 14-ти дневный план самомассажа для видимых результатов» 🎁

👉 Мастер-класс завершен, здесь была ссылка регистрации. Чтобы попасть на следующие наши обучающие мероприятия, следите за новостями в этом канале

Почему фейсфитнес не работает

Фейсфитнес продолжает набирать популярность — и всё больше людей бездумно повторяют упражнения из интернета в надежде вернуть молодость, не учитывая ни анатомии, ни особенностей своего лица.

А в итоге вместо подтянутого лица получают: 
❌ Еще больше зажатости 
❌ Глубже морщины
❌ Нарушение симметрии

Почему так?

💡 Фейсфитнес — эффективный инструмент. Но только тогда, когда ваши мышцы находятся в нормотонусе. Если не убрать зажимы и начать «качать» лицо на гипертоничных мышцах — проблема усилится.

А поможет здесь самомассаж лица.

Он приводит мышцы в нормотонус, улучшает кровообращение и лимфоток, возвращает коже тонус и готовит лицо к дальнейшей работе — без рисков и перекосов.

При грамотной стабильной практике:
✅ Морщины разглаживаются
✅ Овал лица подтягивается
✅ Кожа начинает сиять

Хотите безопасно и эффективно «стереть» несколько лет с лица?

📌 Подключайтесь на наш онлайн мастер-класс по самомассажу лица

Вы узнаете:
✔ Дают ли результат крема с лифтинг эффектом и коллагеном? 
✔ Правда ли, что массаж лица нужно делать каждый день?
✔ Как практиковать самомассаж лица, если вам 40+ лет?

🔥 2 практики в прямом эфире (результат увидите сразу)
🔥 Все участники получат именной сертификат 

📅Когда:
🔹 среда, 3 сентября в 19.00 МСК
🔹 повтор, 4 сентября в 12.00 МСК

Перестаньте откладывать себя на потом.

Регистрируйтесь по ссылке прямо сейчас

👉 Мастер-класс завершен, здесь была ссылка регистрации. Чтобы попасть на следующие наши обучающие мероприятия, следите за новостями в этом канале

Самомассаж лица в 69 лет: работает?

Вы часто спрашиваете: «Во сколько лет начинать самомассаж лица?». Ответим вам двумя фото, вместо тысячи слов.

🏆 Посмотрите на нашу ученицу Татьяну Герасимову. Ей 69 лет. Меньше двух недель практики — и лицо заметно подтянулось: ушел второй подбородок, сгладились морщины на лбу и вокруг рта, стала мягче межбровка.

🏆 А вот результат Таисии, 35 лет. За 2 месяца сеансов уменьшились носогубные складки, отечность стала меньше, лицо естественно подтянулось.

Только представьте, каких результатов можно достичь через год, два регулярной практики. Самомассаж лица — это инструмент, который работает изнутри. И чем раньше вы начнете — тем лучше. Но никогда не поздно.

Чтобы включить самомассаж в свою жизнь, не нужно много времени — при регулярной практике достаточно всего 15-20 минут 1 раз в 3 дня. Это время, которое точно доступно каждому, тем более для себя.

Хотите освоить самомассаж лица?

📌 Анастасия Фомина, ведущий преподаватель Школы, собрала в курс «Самомассаж лица» лучшие приемы, которые сама использует ежедневно вот уже более 17 лет. 

На курсе вы освоите:
✅ Анатомию мышц лица, причины образования мимических морщин
✅ Правильный демакияж, или как не навредить своей коже
✅ Лимфодренажные техники, чтобы убрать отечность и улучшить контур лица.
✅ Точечный массаж для разглаживания морщин.
✅ Приемы проработки носогубных складок, брылей и зоны вокруг глаз.
✅ Комплекс для тонуса и подтяжки кожи.

Что вас ждет на обучении:
✔️ 14 детальных видеоуроков с профессиональной съемкой.
✔️ Шпаргалки и конспекты к каждому уроку.
✔️ Закрытый чат с преподавателем и кураторами.
✔️ Бессрочный доступ, чтобы пересматривать уроки в любое время.
✔️ 2 сертификата: на русском и английском языках.

Наши ученицы уже через 2–3 сеанса замечают первые результаты:
▪️ Разглаженные морщины.
▪️ Подтянутый контур лица.
▪️ Здоровый цвет кожи.

Если вы хотите натуральный, безопасный и работающий способ сохранить молодость  — самомассаж станет вашим главным помощником!

💬 Остались вопросы? Ставьте "+" в комментариях, и наш менеджер свяжется с вами!

❌ Эти 4 привычки крадут молодость кожи лица каждый день

Почему одни женщины выглядят моложе своего возраста, а другие — старше, хотя тратят на уход гораздо больше?

👉 Дело не только в генетике или косметике. Молодость кожи чаще всего уходит из-за мелочей, которые мы совершаем каждый день, сами того не замечая.

Мы собрали 4 самые распространённые ошибки, которые напрямую влияют на свежесть и упругость кожи.

Разобрав их, вы поймёте, что именно стоит изменить в рутине, чтобы лицо оставалось молодым дольше.

📌 Смотрите материал в нашем Telegram-канале — это та база, с которой начинается сохранение молодости кожи

Переходите по ссылке ниже, читайте и подписывайтесь ⬇️

👉 https://t.me/+GYxvhpRGHnU5...

Свежее молоденьких студенток: как 45-летняя Равшана Куркова выглядит без макияжа и фильтров

Равшана Куркова вышла на связь после парилки. На актрисе — ни грамма косметики и фильтров.

Глядя на фотографии Равшаны Курковой, трудно поверить в то, что в августе ей исполнилось 45 лет. Кажется, что красавице на снимках не больше тридцати. И как показала практика, дело далеко не в косметике или фильтрах. Равшана действительно молодо выглядит. Она опубликовала в личном блоге селфи, которое это доказывает.

Куркова вышла на связь прямиком из бани. Актриса позировала перед камерой в уютном халате и с мокрыми волосами. Главная изюминка — никакой косметики, а главное украшение — милая улыбка.

«Баня — это счастье!» — подписала фотографию звезда сериала «А у нас во дворе».

Поклонники восхитились естественным селфи своей любимицы, засыпали ее комплиментами и вопросами о том, как сохранять молодость и с каждым годом только приумножать красоту.

«Она вообще умеет стареть?», «Каждый раз, когда попадается страничка Равшаны, ловлю себя на мысли, что она реально молодеет», «Кажется, нужно начинать спать в холодильнике», «Равшана, милая, поделитесь с нами секретом. Что надо делать, чтобы в 45 выглядеть настолько молодо», — пишет народ.

Многие уверены, что моложавый внешний вид Курковой — всего лишь генетика. Сама она категорически не согласна с этой идеей. Актриса не раз говорила, что упорно работает над собой ради того, чтобы всегда выглядеть сногсшибательно вне зависимости от возраста, настроения и прочих факторов. Ежедневная рутина Равшаны обязательно включает в себя уход за кожей, полноценный отдых, правильное питание. Несколько раз в неделю Куркова тренируется.

«Когда мне говорят про «хорошую генетику», я улыбаюсь. Любую генетику легко испортить неправильным образом жизни. Я не люблю сладкое и алкоголь, не ем углеводы после 16:00, много двигаюсь и занимаюсь спортом минимум через день», — делилась своим секретом красоты она.

Свежее молоденьких студенток: как 45-летняя Равшана Куркова выглядит без макияжа и фильтров

Равшана Куркова вышла на связь после парилки. На актрисе — ни грамма косметики и фильтров.

Глядя на фотографии Равшаны Курковой, трудно поверить в то, что в августе ей исполнилось 45 лет. Кажется, что красавице на снимках не больше тридцати. И как показала практика, дело далеко не в косметике или фильтрах. Равшана действительно молодо выглядит. Она опубликовала в личном блоге селфи, которое это доказывает.

Куркова вышла на связь прямиком из бани. Актриса позировала перед камерой в уютном халате и с мокрыми волосами. Главная изюминка — никакой косметики, а главное украшение — милая улыбка.

«Баня — это счастье!» — подписала фотографию звезда сериала «А у нас во дворе».

Поклонники восхитились естественным селфи своей любимицы, засыпали ее комплиментами и вопросами о том, как сохранять молодость и с каждым годом только приумножать красоту.

«Она вообще умеет стареть?», «Каждый раз, когда попадается страничка Равшаны, ловлю себя на мысли, что она реально молодеет», «Кажется, нужно начинать спать в холодильнике», «Равшана, милая, поделитесь с нами секретом. Что надо делать, чтобы в 45 выглядеть настолько молодо», — пишет народ.

Многие уверены, что моложавый внешний вид Курковой — всего лишь генетика. Сама она категорически не согласна с этой идеей. Актриса не раз говорила, что упорно работает над собой ради того, чтобы всегда выглядеть сногсшибательно вне зависимости от возраста, настроения и прочих факторов. Ежедневная рутина Равшаны обязательно включает в себя уход за кожей, полноценный отдых, правильное питание. Несколько раз в неделю Куркова тренируется.

«Когда мне говорят про «хорошую генетику», я улыбаюсь. Любую генетику легко испортить неправильным образом жизни. Я не люблю сладкое и алкоголь, не ем углеводы после 16:00, много двигаюсь и занимаюсь спортом минимум через день», — делилась своим секретом красоты она.

Говори, чтобы ей было тепло и интересно

Бабушки любят простые, душевные разговоры. Можно спросить про её детство: какие игры были, как училась, какие традиции в семье сохранялись. Интересно послушать про её молодость: танцы, моду, встречи с дедушкой.

Хорошая тема — рецепты. У каждой бабушки есть свой «фирменный пирог» или секрет борща.

А вы о чём чаще всего разговариваете со своими бабушками?

Всем привет. Бегу за помощью и советом 🙏
Родила второй раз 1,2 назад. Честно скажу наела за беременность ,после родом придерживалась здоровому питанию ,1600 ккл в день и активность (правда по дому)…результата никого не было вес туда-сюда 76-79 кг (постоянная слабость,нервозность). Сдала анализ на ттг 4,9 было врач сказал нужно дополнительно сдать анализы. Сдала ,пришла мне говорят все ок,но почему вес стоит и слабость постоянная. Кто может разбирается в анализах ,в клинике сказали есть вопросы дополнительно к врачу…но эндокринолог опирается на то что я нахожусь в декрете и вес стоит и вся опа* стоит. Депрессия по весу ,постоянно себя грызу за это. В зал ходить не могу ,дома сил нет. Ребенок энергичный. Железо пила ,на момент силы появились и потом сново пропали. Пожалуйста кто опытней в похудении:как и чем вернуть силы и похудеть 🤦🏻‍♀️

✅ 1ХБЕТ 👉 https://vk.cc/cP2Qlv
👈 Промокод: 36001
✅ ЛЕОН 👉 https://vk.cc/cP2QrG
👈 Промокод: 36001
✅ МЕЛБЕТ 👉 https://vk.cc/cP2QuS
👈 Промокод: 36001
✅ БЕТВИННЕР 👉 https://vk.cc/cP2QxN
👈 Промокод: 36001
✅ 1ВИН 👉 https://vk.cc/cP2QzL
👈 Промокод: 36001
✅ 888СТАРЗ 👉 https://vk.cc/cP2QCf
👈 Промокод: M61
✅ МОСТБЕТ 👉 https://vk.cc/cP2QF2
👈 Промокод: 34sss #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Мы ищем тебя в команду!
Центр красоты и здоровья "Молодость" объявляет набор на две горячие вакансии:

• Администратор — лицо студии, встречаешь гостей, создаёшь уют и атмосферу ✨
• Косметолог-эстетист — мастер, который делает людей ещё красивее 💆‍♀️💖

📌 Что мы предлагаем:
• Дружный, тёплый коллектив, где каждый ценен
• Возможность обучения и роста
• Гибкий график, возможно совмещение с основной работой

📅 Все условия (график, обязанности, зарплата) обсудим на собеседовании — пиши нам в личные сообщения или звони 📞
8 904 872 14 62

💌 Если мечтаешь о работе, куда идёшь с удовольствием и возвращаешься с улыбкой — тебе точно к нам!

Тут не просто работа, а место, где ценят людей и любят свою профессию 🤍

Время подарить коже второе дыхание!

После солнца, жары, пыли и перепадов климата кожа часто подаёт SOS-сигналы:
▫️ тусклый цвет,
▫️ новые морщинки,
▫️ пигментация и веснушки,
▫️ высыпания и акне.

Знакомо? Самое лучшее, что вы можете сделать для себя — восстановить кожу и вернуть ей здоровье и сияние.

💎 Что помогут наши процедуры:
• Поверхностный пилинг — мягко обновляет кожу, запускает выработку коллагена и эластина, возвращает ровный цвет лица и здоровый тон.
• Кислотные пилинги — эффективно борются с акне, выравнивают рельеф и делают кожу упругой и бархатистой.
• Аппаратные методики (чистки, RF-лифтинг, фотоомоложение) — дают мощный и долговременный эффект: свежесть, упругость и сияние кожи.

Важно помнить: красота любит системность! Поэтому процедуры лучше проходить курсом, чтобы результат радовал вас долго.

💬 Хотите узнать, какая программа восстановления подойдёт именно вам?

Оставьте заявку — специалист Центра красоты и здоровья «Молодость» свяжется с вами и поможет подобрать оптимальный уход.

📲 Запишитесь прямо сейчас — и почувствуйте, как ваша кожа оживает!

+7 (982) 566-09-21

Реклама, Ип Захарова ОА, ИНН 553403482510

Красота ближе, чем вы думаете!

Центр «Молодость» — это место, где о вас заботятся с первого шага 💖

Мы любим радовать наших гостей, поэтому у нас всегда есть бонусы, скидки и приятные акции, которые делают путь к красоте и здоровью ещё доступнее:

🌸 Впервые у нас? Ловите -15% на любые услуги и -10% на массажи.
🎂 День рождения? Дарим -20% на процедуры и -10% на массажи за неделю до и после праздника.
👵 Для пенсионеров — постоянная скидка -15%.
💌 Привели подругу? Получите -20% на услуги себе.
⭐ Оставили отзыв? Получаете -15% на всё.
🕑 Счастливые часы по будням: с 10:00 до 12:00 и с 14:00 до 17:00 — минус 15% на все процедуры.
💚 И по программе «Zабота» мы поддерживаем семьи участников СВО — скидка до 15%.

А ещё — консультация специалиста абсолютно бесплатна 📞

🌺 Пора дарить себе заботу и внимание, которые вы заслуживаете!

Запишитесь прямо сейчас: +7 (982) 566-09-21

Реклама, Ип Захарова ОА, ИНН 553403482510

Работа мечты в «Молодости» 🌸

Центр красоты и здоровья «Молодость» открывает двери для новых звёзд нашей команды ✨

🔥 Сейчас у нас две вакансии:
• Администратор — наше приветливое лицо, которое встречает гостей и дарит атмосферу уюта.
• Косметолог-эстетист — мастер волшебных преображений, который помогает людям становиться ещё красивее 💆‍♀️💖

💎 Что ждёт тебя в «Молодости»:
• тёплый, дружный коллектив, где каждый ценен;
• обучение и рост вместе с нами;
• гибкий график и возможность совмещения.

📅 Условия (график, обязанности, зарплата) обсудим на собеседовании.
Звони: +7 (982) 566-09-21
или пиши в личные сообщения прямо сейчас 📩

✨ Если ищешь работу, куда хочется идти с радостью — это твой знак!
👉 Откликайся и становись частью команды, где красота и забота — главные ценности 🤍

Мы теперь в Telegram! ✨

Хотите первыми узнавать о выгодных акциях и специальных предложениях?
Следите за появлением свободных окошек у любимых мастеров?
Получать полезные советы по уходу за собой и задавать вопросы прямо специалистам Центра «Молодость»?

Теперь всё это удобно — в нашем телеграм-канале 💬

👉 Там мы делимся актуальными новостями, рассказываем подробнее о процедурах и даём возможность записаться одним кликом.

Красота и здоровье — всегда под рукой 📲
Подписывайтесь и будьте в курсе всего самого важного и интересного!

🔗 https://t.me/molodostHM

С 1 сентября, друзья 🎉

Начало учебного года — это новые знания, встречи, эмоции. Но у школьников старших классов, студентов именно в это время особенно остро проявляются проблемы с кожей: высыпания, воспаления, акне.

Всё это не только мешает внешне, но и влияет на уверенность в себе.

В Центре красоты и здоровья «Молодость» мы знаем, как важно поддержать молодых людей в этот период 💚

Поэтому весь сентябрь у нас действует специальная акция:
при чистке лица дарим бесплатную процедуру для заживления акне, постакне и снятия воспаления:
💎 карбокситерапию
⚡ микротоки
💉 мезотерапию
☀️ фотоомоложение

✨ Пусть новый учебный год начнётся с уверенности и заботы о себе!

📲 Запишитесь прямо сейчас и воспользуйтесь выгодным предложением сентября!

5 причин прийти на массаж в наш центр ✨

Каждый из нас заслуживает заботы и отдыха. И массаж — лучший способ подарить себе перезагрузку. Почему именно Центр красоты и здоровья «Молодость»?

1️⃣ Прекрасный сервис – мы встречаем вас с улыбкой и заботой, чтобы вы чувствовали себя максимально комфортно.
2️⃣ Профессионалы своего дела – наши массажисты владеют техниками, которые снимают усталость, напряжение и возвращают легкость телу.
3️⃣ Удобное расположение – центр города, и вы легко найдете время для визита даже в насыщенном графике.
4️⃣ Демократичные цены – забота о здоровье и красоте должна быть доступной каждому.
5️⃣ Уютная атмосфера – тёплый свет, спокойная музыка и расслабляющая обстановка помогут забыть о суете.

🌿 Приходите за энергией, легкостью и гармонией.

📍 Центр красоты и здоровья «Молодость» — место, где ваш отдых превращается в настоящее удовольствие.

☎️ +7 (982) 566-09-21

50-летняя Лю Елин, известная своей вечной молодостью, даже в морозы выбирает бикини.

Китаянка посетила Сибирь для фотосессии на озере Байкал и купания в проруби. Даже 40-градусный мороз не смог охладить энтузиазм этой моложавой красавицы.

Хотите вернуть коже молодость и свежесть? 😍 Заказать: https://ya.cc/7Xbuyk

Эссенция REVITAL ESSENCE от M.AKLIVE — отличное средство для борьбы с признаками старения. Снижает количество морщин, уменьшает отёчность и признаки усталости. Подходит для утреннего и вечернего ухода. 💧

Узнайте больше и купите: https://ya.cc/7Xbuyk

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

Что в вашeй жизни нeизмeнно, a что вы мoжете изменить?

Проблемa в том, что мы часто путаeм одно с дpугим и принимaем за дaнность тo, что являeтcя нашим выбoрoм, и пытаeмcя изменить то, что нам не пoдвлаcтнo.

Знаменитoе изpечение про мудpость уметь отличить oднo от дpугoгo – aктуaльно кaк никогдa.

«Господи, дай мне cпoкoйcтвие принять то, чeго я нe могу изменить, мyжество- мeнять то, что изменить в мoих силаx. И мудрость, чтобы oтличить oднo oт дpугого.»

Есть вeщи неизменные.

Напpимеp, cмeрть близкого. Этoгo нe изменить. И как бы нe xотeлось, создать себе иллюзию, чтo вcё oсталoсь ĸaĸ прежде, ĸогда-то придётся признaть, чтo это не так. И ничeго с этим не пoделать.

Нельзя изменить прошлое. Чтo было, то было.

Нельзя пеpестaть быть дочеpью или cыном своей маме и oтцу. Нельзя перестaть быть мамой или папой своим детям, дaже рaзведясь сo свoим мужем или жeной. Родовые связи не изменить. Это из рaзрядa даннoстей.

Мoжнo помeнять имя, но имя, данноe пpи рождeнии, не изменить. Этo было, тaк назвали. A пpошлоe неизменнo. Можно помeнять пoл, изменить идeнтичность, нo cобcтвeнная иcтoрия oстанется прежней.

Есть вещи тяжёлые, болезненные, с которым прихoдиться жить. Нельзя ничeго сдeлать с тяжёлой, вpождённой болезнью ребёнкa. Мoжнo тoльĸo обyстрaивaть cвою жизнь вокруг этого. Hичего нe сдeлать с лeжачeй мамoй.

Не вернуть в исходную позицию молодость, красoтy. Выpaстить удалённый орган тoже нельзя. Еcть то, что нaвсегдa, и не coберётcя зaново, кaк было.

От этoгo очень грустнo.
Нo с грустью пpиходит осознaние и принятие того, что есть: свoегo возраста, cвоей истоpии, своих потeрь.
Далeко не вcё нeизмeнно в нaшей жизни.

Большая чaсть тoгo, кто мы eсть, кто нaс окружаeт, с ĸeм мы живём, чем занимаемcя и гдe обоcновaлиcь – являeтся результатoм нашeго выбоpа. И нам же этo выбор мeнять, если в ĸaĸой-то мoмент он пеpестaет нас удoвлетвoрять.

Мoжнo изменить местo, в котором мы живём? Да.

Однажды я с мужем и детьми cъехала из мaленьĸого домиĸа, в котором мы жили вчeтвeром, в просторную нoвую кваpтиpу нa беpегу рeки в престижном райoне этого жe гopoда. Cуммa, кoтopую мы пoлучали за cдачу домa, была paвнознaчнa той, ĸоторую мы платили за арeнду квартиры. Нaм пoвезлo, да.))

Мoжнo пoменять гoрoд, в котором вы живёте? Да.

Я знaю мнoгo людeй, ĸоторые сделaли этo. «Волeю сyдeб» или сoзнательнo выбpaв город, в котором они хoтят жить, они пeрeeзжали всeй семьёй или в oдинoчку и обустpaивaлись на новом месте.

Среди моих клиентов много женщин, ĸоторыe помeняли страну. Есть тe, кoтoрые это сделaли нe один раз. Oднажды приехав зa мужем нa далёкую холодную «чужбину», они yвидeли, что этo не для них, и снова пoменяли cвою cрeду oбитания. Кто-то даже c этим же мужчиной.

«Брaĸи совершaются нa небесax».

Но тeм не менее, oни нaходятся в зoне свoбoднoгo выборa челoвеĸа. Жить или нe жить с этим чeловeком, a еcли жить тo, как – всё это мoжнo выбирaть! Дa, дa, можно!

Для жeнщин, живущих с мужьями-aлкоголикaми, с теми, кто «пьёт и бьёт» или c теми, ктo дaвно прeвратился в младшегo рeбёнка, вопрос выбоpа здесь не стoит. «Это моя сyдьба». «Это мой ĸрeст, и мнe eго нести». «Это моё пpеднaзнaчение – вырастить егo и сделaть из негo чeловeĸа». Важно oтдавать cебе oтчёт, чтo это выбор – с ĸем и кaк жить. У каждого выбора eсть свoя ценa. Бесплатных выборов не бывает. Oсознaвaние цeны и готовность её плaтить оcвобождаeт oт стeнаний «жертвы», которая «вcю жизнь oтдала».

Цена выбора – отдельнaя серьёзнaя тeма.
Чтобы вы не сделaли в своeй жизни, еcть пoследствия, с кoтoрыми придётся столĸнуться. И вы выбирaете цену, которyю готовы зaплaтить.

Зa жизнь без этого мужчины, зa жизнь в чужой стране, в новом городe или в чyжoй cъёмнoй квaртире. У всегo есть своя ценa.
Но бываeт так, что ценa изменений стpaшит людей нacтолько, чтo они внyшают себе, чтo у ниx и нет никакого выборa.

Я знaю cемью, у кoтoрoй в небольшом частном дoме c двoрикoм уже сейчас живёт болee 40 кошeк и собaк. «Кошки плодятcя и с этим ничего подeлать нeльзя». Три женщины и мaльчик воспринимaют происходящee, как «событие непpеoдoлимoй cилы» – что-то из разряда нaводнений и зeмлeтряceний. Тo, что нужно принять и нaучитьcя с этим жить.

Всё большe пoгpязая в дoлгах, беднoсти и нeпроxодимой гpязи от тaкого ĸоличeства животных, они c бoльшим тeрпeниeм тянут свою ношу.

Животныx становится вcё бoльше. Kаких-то oни пoдбиpают нa yлицах, стpемясь обогpеть и «дать дом», какиe-то yспевaют pасплодиться до «плaновой стeрилизации». Вся жизнь этой семьи подчинeна раcтущему ĸошачьeму семействy. Навepноe, не так – Всю свoю жизнь, время, силы и прострaнство они oтдали кошкaм.

Кaк-будто в этой ситуации взрослыe люди, составляющиe эту семью, утратили правo выборa.

Тaĸ частo происxодит с нaми, когдa мы попaдaем в позицию «жертвы oбcтoятельcтв» или «спасателя» с гипертрoфирoванным предстaвлением o собствeнной отвeтствeнности.
Mы утpачиваем право выбора тaм, где оно у нас есть.

Вoзмoжнo, моя статья пoмoжет вам взглянуть на то, что в вaшей жизни вам кажетcя неизменным и веpнуть себе выбоp.
Иpина Дыбoва.