22 дн. назад
Рисово‑грибной суп на курином бульоне 🍲🍄✨
Нежный, сытный и очень простой суп — идеален для буднего обеда. Подойдёт для семьи и друзей. 💛
⛳ Ингредиенты (на 3–4 порции)
- 250 г куриного филе (или бедро без костей и кожи) 🐔
- 150 г шампиньонов 🍄
- 200 г картофеля 🥔
- 1 луковица (~100 г) 🧅
- 1 морковь (~100 г) 🥕
- 50 г риса (лучше круглозёрный или пропаренный) 🍚
- 1 ст. л. оливкового масла 🫒
- соль и чёрный перец по вкусу 🧂
- свежая зелень для подачи (укроп/петрушка) 🌿
- вода — примерно 1,2–1,5 л (или бульон по вкусу) 💧
⏱ Время и порции
- Время подготовки: 10–15 минут
- Время готовки: 25–30 минут
- Порции: 3–4
🧑🍳 Приготовление — шаг за шагом
1. Подготовка: рис промой под холодной водой до прозрачной воды. Курицу нарежь кубиками, картофель — кубиком ~1–1.5 см, лук — мелко, морковь — мелкими кубиками или натри на крупной тёрке. 🍽
2. На среднем огне в кастрюле с толстым дном разогрей оливковое масло. Обжаривай лук 2 минуты до прозрачности. 👩🍳
3. Добавь морковь, обжаривай ещё 2–3 минуты, помешивая. 🥕
4. Положи курицу, обжаривай ~5 минут до лёгкой румяности. 🐔
5. Добавь нарезанные шампиньоны, посоли и поперчи. Жарь ещё 3–4 минуты, чтобы лишняя жидкость выпарилась и грибы подрумянились. 🍄
6. Всыпь картофель и промытый рис, залей водой или бульоном (1,2–1,5 л). Доведи до кипения, затем убавь огонь и вари на медленном огне 10–15 минут до мягкости картофеля и готовности риса. 💧
7. Попробуй суп на соль/перец, при необходимости добавь. В конце посыпь мелко нарезанной зеленью и выключи огонь. 🌿
💡 Советы
- Если любишь более насыщенный вкус — используй домашний куриный бульон вместо воды. 🥣
- Рис добавляй в зависимости от желаемой густоты: меньше — суп будет более прозрачным, больше — густой и сытный. 🍚
- Для яркости вкуса можно добавить 1 лавровый лист при варке и 1 ч.л. лимонного сока в конце. 🍋
Нежный, сытный и очень простой суп — идеален для буднего обеда. Подойдёт для семьи и друзей. 💛
⛳ Ингредиенты (на 3–4 порции)
- 250 г куриного филе (или бедро без костей и кожи) 🐔
- 150 г шампиньонов 🍄
- 200 г картофеля 🥔
- 1 луковица (~100 г) 🧅
- 1 морковь (~100 г) 🥕
- 50 г риса (лучше круглозёрный или пропаренный) 🍚
- 1 ст. л. оливкового масла 🫒
- соль и чёрный перец по вкусу 🧂
- свежая зелень для подачи (укроп/петрушка) 🌿
- вода — примерно 1,2–1,5 л (или бульон по вкусу) 💧
⏱ Время и порции
- Время подготовки: 10–15 минут
- Время готовки: 25–30 минут
- Порции: 3–4
🧑🍳 Приготовление — шаг за шагом
1. Подготовка: рис промой под холодной водой до прозрачной воды. Курицу нарежь кубиками, картофель — кубиком ~1–1.5 см, лук — мелко, морковь — мелкими кубиками или натри на крупной тёрке. 🍽
2. На среднем огне в кастрюле с толстым дном разогрей оливковое масло. Обжаривай лук 2 минуты до прозрачности. 👩🍳
3. Добавь морковь, обжаривай ещё 2–3 минуты, помешивая. 🥕
4. Положи курицу, обжаривай ~5 минут до лёгкой румяности. 🐔
5. Добавь нарезанные шампиньоны, посоли и поперчи. Жарь ещё 3–4 минуты, чтобы лишняя жидкость выпарилась и грибы подрумянились. 🍄
6. Всыпь картофель и промытый рис, залей водой или бульоном (1,2–1,5 л). Доведи до кипения, затем убавь огонь и вари на медленном огне 10–15 минут до мягкости картофеля и готовности риса. 💧
7. Попробуй суп на соль/перец, при необходимости добавь. В конце посыпь мелко нарезанной зеленью и выключи огонь. 🌿
💡 Советы
- Если любишь более насыщенный вкус — используй домашний куриный бульон вместо воды. 🥣
- Рис добавляй в зависимости от желаемой густоты: меньше — суп будет более прозрачным, больше — густой и сытный. 🍚
- Для яркости вкуса можно добавить 1 лавровый лист при варке и 1 ч.л. лимонного сока в конце. 🍋
Показать больше
22 дн. назад
💵 15 000₽ хотят заставить платить любителей выпить и покурить в подъезде
В Госдуме предлагают увеличить штраф в 10 раз — сейчас он всего 500–1500₽.
Повторное нарушение обойдётся вдвое дороже или закончится арестом до 15 суток.
Поддерживаем?
В Госдуме предлагают увеличить штраф в 10 раз — сейчас он всего 500–1500₽.
Повторное нарушение обойдётся вдвое дороже или закончится арестом до 15 суток.
Поддерживаем?
Показать больше
22 дн. назад
💸В Госдуме в 10 раз хотят увеличить штраф за курение и распитие алкоголя в подъездах
⚡Сейчас штраф составляет от 500 до 1500 рублей. Его предлагают увеличить до 15 000 рублей
⚡Повторное нарушение уже обернётся суммой до 30 000 рублей или административным арестом до 15 суток
⚡Сейчас штраф составляет от 500 до 1500 рублей. Его предлагают увеличить до 15 000 рублей
⚡Повторное нарушение уже обернётся суммой до 30 000 рублей или административным арестом до 15 суток
Показать больше
22 дн. назад
Привет! Я сертифицированный мастер по наращиванию волос, приглашаю в уютный кабинет на трендовые процедуры этого сезона
Капсульное наращивание/загущение (био волосы) 💇♀
Отличие от натуральных волос в том,что их нельзя красить/тонировать , внешне не отличить от натурального волоса 👇🏻
150 гр волосы + работа = 6.000
200гр волосы + работа = 8.000
Длина до 70-80-90 см (стоимость от длины не меняется)
Есть прямые и кудрявые волосы ( афрокудри,голливудская волна)
Munligth.hair
Снятие 15р/прядь
Загущение 2.000-4.000
Цветные пряди 50р/прядь
Принимаю предоплату 1000р ,как гарантию закреплённого за Вами места.Не возвращается при отмене записи менее чем за трое суток
Ⓜ Волжская
Munligth.hair
Капсульное наращивание/загущение (био волосы) 💇♀
Отличие от натуральных волос в том,что их нельзя красить/тонировать , внешне не отличить от натурального волоса 👇🏻
150 гр волосы + работа = 6.000
200гр волосы + работа = 8.000
Длина до 70-80-90 см (стоимость от длины не меняется)
Есть прямые и кудрявые волосы ( афрокудри,голливудская волна)
Munligth.hair
Снятие 15р/прядь
Загущение 2.000-4.000
Цветные пряди 50р/прядь
Принимаю предоплату 1000р ,как гарантию закреплённого за Вами места.Не возвращается при отмене записи менее чем за трое суток
Ⓜ Волжская
Munligth.hair
Показать больше
22 дн. назад
🚨 ПАЦАНЫ ЭКСПРЕСС НА СЕГОДНЯ ЖБ !!!!! 🔥🔥🔥🔥🔥
💲💲💲💲💲💲
✅ КЭФ 23+
БУДЕМ ПОДНИМАТЬ ПО ПОЛНОЙ 😎💸💸💸
➡️Коэффициент 23+
➡️Цена 1500 рублей💰
КУПИТЬ ЭКСПРЕСС 👉🏼 vk.com/eugeneevolkov
💲💲💲💲💲💲
✅ КЭФ 23+
БУДЕМ ПОДНИМАТЬ ПО ПОЛНОЙ 😎💸💸💸
➡️Коэффициент 23+
➡️Цена 1500 рублей💰
КУПИТЬ ЭКСПРЕСС 👉🏼 vk.com/eugeneevolkov
22 дн. назад
Ставим ЛАЙК и СОХРАНЯЕМ❤
🍳Салат "Министерский"
145 ккал на 100 г
Говядина отварная – 200г
Лук репчатый – 1 шт.
Морковь – 1 шт.
Яйцо куриное – 2 шт.
Огурец маринованный – 50г
Йогурт натуральный 1.5% – 3 ст.л.
Соль, перец – по вкусу
Лук тонко нарезать полукольцами, обжарить до золотистого цвета на 1 ст.л. масла. 🥕Добавить натертую морковь и готовить до мягкости. Яйца взбить и пожарить блинчиками на антипригарной сковороде. Нарезать соломкой огурцы, яичный блин, говядину. Все смешать и заправить йогуртом. Посолить и поперчить.
🥞Блинный салат с копченой курицей
115 ккал на 100 г
Яйцо куриное – 4 шт.
Курица – 300 г копченая
Кукуруза – 300 г консервированная без сахара
Огурец – 150 г
Йогурт натуральный 1,5% – 3ст.л.
Горчица дижонская - 1 ч.л.
Соль, перец - по вкусу
Яйца взбить добавить соль, перец, пожарить блинчиками на антипригарной сковороде на 1 ст.л. масла.🥑 Блинчики нарезать соломкой, курицу и огурец нарезать кубиком, засыпать кукурузу и заправить йогуртом с дижонской горчицей.
🍤Крабовый салат с капустой
75 ккал на 100 г
Капуста пекинская – 250 г
Крабовые палочки – 250 г
Кукуруза без сахара – 150 г
Огурец – 150 г
Яйцо куриное – 2 шт. отварные
Йогурт 1,5% – 3ст.л.
Горчица – 1 ч.л.
🥙Все продукты нарезать кубиком, капусту нарезать мелкой соломкой. Йогурт смешать с горчицей, посолить и заправить салат.
Еще больше пп-рецептов в нашей группе🍎
#рецепты #ппрецепты #похудение #худеемвместе #ппзавтрак #ппужин
🍳Салат "Министерский"
145 ккал на 100 г
Говядина отварная – 200г
Лук репчатый – 1 шт.
Морковь – 1 шт.
Яйцо куриное – 2 шт.
Огурец маринованный – 50г
Йогурт натуральный 1.5% – 3 ст.л.
Соль, перец – по вкусу
Лук тонко нарезать полукольцами, обжарить до золотистого цвета на 1 ст.л. масла. 🥕Добавить натертую морковь и готовить до мягкости. Яйца взбить и пожарить блинчиками на антипригарной сковороде. Нарезать соломкой огурцы, яичный блин, говядину. Все смешать и заправить йогуртом. Посолить и поперчить.
🥞Блинный салат с копченой курицей
115 ккал на 100 г
Яйцо куриное – 4 шт.
Курица – 300 г копченая
Кукуруза – 300 г консервированная без сахара
Огурец – 150 г
Йогурт натуральный 1,5% – 3ст.л.
Горчица дижонская - 1 ч.л.
Соль, перец - по вкусу
Яйца взбить добавить соль, перец, пожарить блинчиками на антипригарной сковороде на 1 ст.л. масла.🥑 Блинчики нарезать соломкой, курицу и огурец нарезать кубиком, засыпать кукурузу и заправить йогуртом с дижонской горчицей.
🍤Крабовый салат с капустой
75 ккал на 100 г
Капуста пекинская – 250 г
Крабовые палочки – 250 г
Кукуруза без сахара – 150 г
Огурец – 150 г
Яйцо куриное – 2 шт. отварные
Йогурт 1,5% – 3ст.л.
Горчица – 1 ч.л.
🥙Все продукты нарезать кубиком, капусту нарезать мелкой соломкой. Йогурт смешать с горчицей, посолить и заправить салат.
Еще больше пп-рецептов в нашей группе🍎
#рецепты #ппрецепты #похудение #худеемвместе #ппзавтрак #ппужин
Показать больше
23 дн. назад
Музей авиации в Монино
В 40 километрах от Москвы находится самый большой в РФ музей военно-воздушных сил — Центральный музей ВВС.
В экспозиции представлены самолёты, вертолёты, авиамоторы, вооружение, средства спасения, охватывающие всю историю отечественной авиации ― от 1909 года до современности, — удивительные и редчайшие экземпляры лётной техники, многие из которых до наших дней дошли в единственном экземпляре. Всё это — на открытом воздухе. Также в музее есть ангар с уникальными летательными аппаратами, среди которых можно увидеть макет бомбардировщика «Илья Муромец» и гондолу стратостата «СССР-1», которая в 1933 году поднялась на рекордную высоту в 19 километров.
Режим работы
закрытая экспозиция (билет 150-300 р.):
Ср, Чт, Пт, Сб, Вс. - с 09:00 до 17:45
открытая площадка (билет 150-300 р.):
Ср, Чт, Пт, Сб, Вс - с 10:00 до 18:45
Адрес: Московская обл., Щёлковский р-н, пос. Монино, ул. Музейная, 1
📍Координаты: 55.8331297249578, 38.1817865938168
В 40 километрах от Москвы находится самый большой в РФ музей военно-воздушных сил — Центральный музей ВВС.
В экспозиции представлены самолёты, вертолёты, авиамоторы, вооружение, средства спасения, охватывающие всю историю отечественной авиации ― от 1909 года до современности, — удивительные и редчайшие экземпляры лётной техники, многие из которых до наших дней дошли в единственном экземпляре. Всё это — на открытом воздухе. Также в музее есть ангар с уникальными летательными аппаратами, среди которых можно увидеть макет бомбардировщика «Илья Муромец» и гондолу стратостата «СССР-1», которая в 1933 году поднялась на рекордную высоту в 19 километров.
Режим работы
закрытая экспозиция (билет 150-300 р.):
Ср, Чт, Пт, Сб, Вс. - с 09:00 до 17:45
открытая площадка (билет 150-300 р.):
Ср, Чт, Пт, Сб, Вс - с 10:00 до 18:45
Адрес: Московская обл., Щёлковский р-н, пос. Монино, ул. Музейная, 1
📍Координаты: 55.8331297249578, 38.1817865938168
Показать больше
23 дн. назад
😐Βoт тaкoe пoжeлaниe oт фaнaтa «Ηьюкacлa» в aдpec Иcaкa, кoтopoe пoддepжaли у дpугиe бoлeльщики клубa
И этo пpи тoм, чтo клуб зa нeгo пoлучил пoчти 150 млн eвpo🙈
И этo пpи тoм, чтo клуб зa нeгo пoлучил пoчти 150 млн eвpo🙈
23 дн. назад
💚 Хруcтящие маринованные огурчики — как «Вереc», только домашние!
🥒Уже не первый год я делаю домашние венгерские огурчики. Ни одна покупная банка не может сравниться с ними!
Эти огурчики сладкие, ароматные и очень хрустящие. Они идеально подойдут даже для праздничного стола.
🍴 Что нужнo на 1 банку:
– Душистый и чeрный перец — по 5 горошин
– Гвoздика — 2 шт
– Горчица в зeрнах — 1 ч. л.
– Огурчики — 500 г
🔥 Маpинад (на 2 банки):
– Вода — 850 мл
– Соль — 1 ст. л. с горкой
– Сахар — 7 ст. л.
– Уксус 9% — 150 мл
🧂 Готовим проcто:
– На дно банки спeции, сверху огурцы.
– Кипящий маринад — залить, стeрилизовать 10 минут.
– Закатать и укутать.
📌 Делитесь и пробуйте — по этому рецепту можно закрыть ещё и кабачки, получится супер!
🥒Уже не первый год я делаю домашние венгерские огурчики. Ни одна покупная банка не может сравниться с ними!
Эти огурчики сладкие, ароматные и очень хрустящие. Они идеально подойдут даже для праздничного стола.
🍴 Что нужнo на 1 банку:
– Душистый и чeрный перец — по 5 горошин
– Гвoздика — 2 шт
– Горчица в зeрнах — 1 ч. л.
– Огурчики — 500 г
🔥 Маpинад (на 2 банки):
– Вода — 850 мл
– Соль — 1 ст. л. с горкой
– Сахар — 7 ст. л.
– Уксус 9% — 150 мл
🧂 Готовим проcто:
– На дно банки спeции, сверху огурцы.
– Кипящий маринад — залить, стeрилизовать 10 минут.
– Закатать и укутать.
📌 Делитесь и пробуйте — по этому рецепту можно закрыть ещё и кабачки, получится супер!
Показать больше
23 дн. назад
🥗 Ужин: Индейка в соевом соусе с кунжутом
Ингредиенты:
Филе индейки — 150 г
Соевый соус — 2 ст. л.
Кунжут — 1 ч. л.
Чеснок — 1 зубчик
Приготовление:
Маринуй индейку в соевом соусе с чесноком. Обжарь до готовности, посыпь кунжутом.
Ингредиенты:
Филе индейки — 150 г
Соевый соус — 2 ст. л.
Кунжут — 1 ч. л.
Чеснок — 1 зубчик
Приготовление:
Маринуй индейку в соевом соусе с чесноком. Обжарь до готовности, посыпь кунжутом.
Показать больше
23 дн. назад
Куриный суп с яйцом (обед)
*Калорийность на 100 гр - 72 ккал
(в 1 порции 300 гр - 216 ккал)
Очень вкусный и питательный супчик с яйцом и кусочками курочки, который очень легко приготовить. Если хотите уменьшить калорийность блюда, то картофель (при желании) можно заменить на цветную капусту или сельдерей, получается тоже очень вкусно!
- 5 л воды
- 800 гр куриных грудок или филе
- 1-2 луковицы (100 гр)
- 1-2 морковки (150 гр)
- 4-5 картофелин (250 - 300 гр)
- 2 яйца
- Свежая зелень (укроп, петрушка, зеленый лук)
- Соль, перец - по вкусу
- Оливковое масло - 1 ст.л.
Приготовление:
1) Курицу порезать на кусочки, залить водой, поставить варить бульон. Когда вода закипит, убавить огонь чтобы вода сильно не бурлила, убрать пену, после этого можно посолить воду. Оставить курицу вариться минут на 10.
2) Почистить, порезать кубиками картофель и добавить в бульон.
3) Пока картофель с курицей варится, почистить лук и морковь, морковь нарезать соломкой или натереть на крупной терке, лук мелко порезать, обжарить овощи в небольшом количестве оливкового масла и добавить овощи в суп, варить ещё минут 5-10. При необходимости еще посолить и поперчить суп!
4) В миске слегка взбить взбить яйца. Зелень порезать, добавить в суп. Быстро мешая суп ложкой в центре, тонкой струйкой влить яйца. Суп варить на небольшом огне еще 5-7 минут и убрать с огня.
*Калорийность на 100 гр - 72 ккал
(в 1 порции 300 гр - 216 ккал)
Очень вкусный и питательный супчик с яйцом и кусочками курочки, который очень легко приготовить. Если хотите уменьшить калорийность блюда, то картофель (при желании) можно заменить на цветную капусту или сельдерей, получается тоже очень вкусно!
- 5 л воды
- 800 гр куриных грудок или филе
- 1-2 луковицы (100 гр)
- 1-2 морковки (150 гр)
- 4-5 картофелин (250 - 300 гр)
- 2 яйца
- Свежая зелень (укроп, петрушка, зеленый лук)
- Соль, перец - по вкусу
- Оливковое масло - 1 ст.л.
Приготовление:
1) Курицу порезать на кусочки, залить водой, поставить варить бульон. Когда вода закипит, убавить огонь чтобы вода сильно не бурлила, убрать пену, после этого можно посолить воду. Оставить курицу вариться минут на 10.
2) Почистить, порезать кубиками картофель и добавить в бульон.
3) Пока картофель с курицей варится, почистить лук и морковь, морковь нарезать соломкой или натереть на крупной терке, лук мелко порезать, обжарить овощи в небольшом количестве оливкового масла и добавить овощи в суп, варить ещё минут 5-10. При необходимости еще посолить и поперчить суп!
4) В миске слегка взбить взбить яйца. Зелень порезать, добавить в суп. Быстро мешая суп ложкой в центре, тонкой струйкой влить яйца. Суп варить на небольшом огне еще 5-7 минут и убрать с огня.
Показать больше
23 дн. назад
Такую гречку вы еще не ели: 5 вкуснейших рецептов с одной из самых полезных круп
🍴1. Гречка с помидорами: просто и питательно
67 ккал на 100 грамм
Ингредиенты:
● Гречневая крупа 100 г
● Морковь 1 шт.
● Лук репчатый 1 шт.
● Помидоры в собственном соку или свежие 3-4 шт.
● Чеснок (по желанию) 1 зубчик
● Соль по вкусу
Приготовление:
Готовить гречку лучше всего в посуде с толстым дном, мы взяли казан, обычная сковорода тоже подойдет.
Лук и морковь очистить, натереть на крупной терке. Чеснок пропустить через пресс.
Разогреть казан , смазанный каплей масла, выложить лук, чеснок, морковь и обжарить, помешивая около 5 минут.
Помидоры очистить от кожицы, нарезать, добавить к овощам, перемешать.
Засыпать гречневую крупу, посолить по вкусу, перемешать, залить кипятком, накрыть крышкой, уменьшить огонь до минимума и оставить на 15 - 20 минут. Минут через 10 - 15 проверить готовность - ложкой аккуратно раздвинуть гречку и посмотреть есть ли вода. Если есть, то продолжать готовить можно с открытой крышкой до полного выкипания воды.
🍴2. Гречка с кабачком, грибами и луком
55 ккал на 100 грамм
Ингредиенты:
• гречневая крупа 1/2 стакана
• кабачок 1 шт.
• шампиньоны 100 г
• морковь 1 шт.
• лук репчатый 1 шт.
• томаты 3 шт. (крупные)
• соль, перец, тимьян
Приготовление:
Гречневую крупу отварить до полуготовности. Кабачок нарезать тонкой соломкой, морковь натереть на терке, томаты нарезать кубиком. Потушить овощи. На отдельной сковороде, смазанной каплей масла, обжарить грибы, нарезанные тонкими пластинами. После того как из грибов выпариться лишняя жидкость добавить к ним нарезанный полукольцами лук. Обжарить до золотистого цвета. Соединить овощи, лук с грибами и гречку. Добавить соль, перец, тимьян. Перемешать. Уложить все в горшочки, добавить немного воды и томить до готовности в духовке при 200 градусов.
🍴3. Рагу с гречкой и овощами - прекрасное блюдо, которое можно кушать как на завтрак, так и на ужин! 86 ккал на 100 грамм
Ингредиенты:
• 1 стакан гречневой крупы
• лук репчатый 2 шт. (нарезать кольцами)
• 2 моркови (нарезать колечками/кубиками)
• брюссельская капуста 5-6 шт. (кочанчики порезать пополам)
• соль, специи по вкусу
• капля оливкового масла
Приготовление:
В кастрюлю или казанок налить немного воды и нагреть его.
Положить овощи. Тушить 5-10 минут.
Добавить гречку и залить водой. Тушить на среднем огне до готовности 15-20 мин.
Можно употреблять в горячем и в холодном виде.
🍴4. Запеканка гречневая с рыбой
112 ккал на 100 грамм
Ингредиенты:
• 2/3 стакана гречневой крупы
• 500 г рыбного филе (у нас тилапия)
• 400 г натурального йогурта
• 100 г нежирного сыра
• 1/4 стакана цельнозерновой муки (либо молотой овсянки)
• соль, перец, оливковое масло
Приготовление:
1. Необходимо отварить гречневую крупу в подсоленной воде.
2. Затем насыпать в тарелку муку, соль и перец, рыбу порезать на кусочки, обвалять в муке и обжарить.
3. Оставшуюся от панировки муку насыпать в сковороду и поджарить до изменения цвета. Затем добавить йогурт и прогреть. Сковороду с соусом снять с огня.
4. Дно формы надо смазать слегка маслом, насыпать на нее гречку, затем уложить рыбу и залить йогуртовым соусом.
5. Поставить в духовку и запекать при температуре 250 градусов 20 минут.
6. Затем посыпать тертым сыром и поставить в духовку на 2 минуты.
🍴5. Куриные котлетки с гречневой крупой - подойдут на обед и даже ужин!
129 ккал на 100 грамм
Ингредиенты:
• Куриное филе 500 г
• Гречневая крупа 150 г
• Яйцо куриное 2 шт.
• Лук репчатый 100 г
• Зелень, соль и специи по вкусу
Приготовление:
1. Гречневую крупу перебрать, вымыть. Всыпать в кипящую подсоленную воду и отварить до готовности. Остудить.
2. Мясо пропустить через мясорубку с луковицей и зеленью.
3. Добавить в фарш яйца, соль и перец по вкусу, тщательно вымесить.
4. Соединить мясной фарш с гречкой, снова хорошо перемешать.
5. Из фарша сформировать котлетки и запечь в духовке, либо обжарить на сковороде без масла.
Приятного аппетита!
🍴1. Гречка с помидорами: просто и питательно
67 ккал на 100 грамм
Ингредиенты:
● Гречневая крупа 100 г
● Морковь 1 шт.
● Лук репчатый 1 шт.
● Помидоры в собственном соку или свежие 3-4 шт.
● Чеснок (по желанию) 1 зубчик
● Соль по вкусу
Приготовление:
Готовить гречку лучше всего в посуде с толстым дном, мы взяли казан, обычная сковорода тоже подойдет.
Лук и морковь очистить, натереть на крупной терке. Чеснок пропустить через пресс.
Разогреть казан , смазанный каплей масла, выложить лук, чеснок, морковь и обжарить, помешивая около 5 минут.
Помидоры очистить от кожицы, нарезать, добавить к овощам, перемешать.
Засыпать гречневую крупу, посолить по вкусу, перемешать, залить кипятком, накрыть крышкой, уменьшить огонь до минимума и оставить на 15 - 20 минут. Минут через 10 - 15 проверить готовность - ложкой аккуратно раздвинуть гречку и посмотреть есть ли вода. Если есть, то продолжать готовить можно с открытой крышкой до полного выкипания воды.
🍴2. Гречка с кабачком, грибами и луком
55 ккал на 100 грамм
Ингредиенты:
• гречневая крупа 1/2 стакана
• кабачок 1 шт.
• шампиньоны 100 г
• морковь 1 шт.
• лук репчатый 1 шт.
• томаты 3 шт. (крупные)
• соль, перец, тимьян
Приготовление:
Гречневую крупу отварить до полуготовности. Кабачок нарезать тонкой соломкой, морковь натереть на терке, томаты нарезать кубиком. Потушить овощи. На отдельной сковороде, смазанной каплей масла, обжарить грибы, нарезанные тонкими пластинами. После того как из грибов выпариться лишняя жидкость добавить к ним нарезанный полукольцами лук. Обжарить до золотистого цвета. Соединить овощи, лук с грибами и гречку. Добавить соль, перец, тимьян. Перемешать. Уложить все в горшочки, добавить немного воды и томить до готовности в духовке при 200 градусов.
🍴3. Рагу с гречкой и овощами - прекрасное блюдо, которое можно кушать как на завтрак, так и на ужин! 86 ккал на 100 грамм
Ингредиенты:
• 1 стакан гречневой крупы
• лук репчатый 2 шт. (нарезать кольцами)
• 2 моркови (нарезать колечками/кубиками)
• брюссельская капуста 5-6 шт. (кочанчики порезать пополам)
• соль, специи по вкусу
• капля оливкового масла
Приготовление:
В кастрюлю или казанок налить немного воды и нагреть его.
Положить овощи. Тушить 5-10 минут.
Добавить гречку и залить водой. Тушить на среднем огне до готовности 15-20 мин.
Можно употреблять в горячем и в холодном виде.
🍴4. Запеканка гречневая с рыбой
112 ккал на 100 грамм
Ингредиенты:
• 2/3 стакана гречневой крупы
• 500 г рыбного филе (у нас тилапия)
• 400 г натурального йогурта
• 100 г нежирного сыра
• 1/4 стакана цельнозерновой муки (либо молотой овсянки)
• соль, перец, оливковое масло
Приготовление:
1. Необходимо отварить гречневую крупу в подсоленной воде.
2. Затем насыпать в тарелку муку, соль и перец, рыбу порезать на кусочки, обвалять в муке и обжарить.
3. Оставшуюся от панировки муку насыпать в сковороду и поджарить до изменения цвета. Затем добавить йогурт и прогреть. Сковороду с соусом снять с огня.
4. Дно формы надо смазать слегка маслом, насыпать на нее гречку, затем уложить рыбу и залить йогуртовым соусом.
5. Поставить в духовку и запекать при температуре 250 градусов 20 минут.
6. Затем посыпать тертым сыром и поставить в духовку на 2 минуты.
🍴5. Куриные котлетки с гречневой крупой - подойдут на обед и даже ужин!
129 ккал на 100 грамм
Ингредиенты:
• Куриное филе 500 г
• Гречневая крупа 150 г
• Яйцо куриное 2 шт.
• Лук репчатый 100 г
• Зелень, соль и специи по вкусу
Приготовление:
1. Гречневую крупу перебрать, вымыть. Всыпать в кипящую подсоленную воду и отварить до готовности. Остудить.
2. Мясо пропустить через мясорубку с луковицей и зеленью.
3. Добавить в фарш яйца, соль и перец по вкусу, тщательно вымесить.
4. Соединить мясной фарш с гречкой, снова хорошо перемешать.
5. Из фарша сформировать котлетки и запечь в духовке, либо обжарить на сковороде без масла.
Приятного аппетита!
Показать больше
23 дн. назад
▶ Объявляем набор в MEDIA-команду XWORLD (TikTok & YouTube & Shorts )
🔥 Фишки для участников:
💸 Оплата за ролики (в зависимости от просмотров).
🏆 Статус Media или YouTube на сервере (с возможностями доната Albion).
💡 Поддержка в продвижении канала и реализации идей.
❣ Возможности и бонусы:
💸 Оплату за длинные видео (500 просмотров = 100руб, 2500 просмотров = 500руб)
💸 Оплату за короткие ролики (10.000 просмотров = 100руб, 20.000 просмотров = 200руб)
👻 Доступ в приватную беседу медиа и блогеров.
🤗 Поддержку в съёмках (ресурсы, донат-валюта).
💬 Возможность рекламировать ролики в Discord проекта.
🗺 Персональный промокод, как /expan (для роли YouTube).
✨ Условия для Media:
• Минимум 1 ролик.
• Горизонтальный — от 500 просмотров.
• Вертикальный — от 10.000 просмотров.
✨ Условия для YouTube роли:
• 1 горизонтальный ролик от 1500 просмотров.
❗️ Общие правила для всех участников:
❌ Запрещены читы.
❌ Запрещена реклама других проектов.
⚠ Ролики должны быть связаны с XWORLD (геймплей, обзоры, гайды, мемы и т.д.).
⚠ Контент не должен содержать оскорблений, токсичности или дискриминации.
❓ КАК ПОДАТЬ ЗАЯВКУ? ❓
🛫 Отправьте данные через бота 👉 t.me/xworldsupport_bot
📝 Форма заявки:
1. Ссылка на ваш YouTube/TikTok:
2. Ваш Telegram:
3. Никнейм на сервере:
4. Ваше имя и возраст:
☘ mc.xworld.su | 👩✈ forum.xworld.su | 💎 xworld.su
🔥 Фишки для участников:
💸 Оплата за ролики (в зависимости от просмотров).
🏆 Статус Media или YouTube на сервере (с возможностями доната Albion).
💡 Поддержка в продвижении канала и реализации идей.
❣ Возможности и бонусы:
💸 Оплату за длинные видео (500 просмотров = 100руб, 2500 просмотров = 500руб)
💸 Оплату за короткие ролики (10.000 просмотров = 100руб, 20.000 просмотров = 200руб)
👻 Доступ в приватную беседу медиа и блогеров.
🤗 Поддержку в съёмках (ресурсы, донат-валюта).
💬 Возможность рекламировать ролики в Discord проекта.
🗺 Персональный промокод, как /expan (для роли YouTube).
✨ Условия для Media:
• Минимум 1 ролик.
• Горизонтальный — от 500 просмотров.
• Вертикальный — от 10.000 просмотров.
✨ Условия для YouTube роли:
• 1 горизонтальный ролик от 1500 просмотров.
❗️ Общие правила для всех участников:
❌ Запрещены читы.
❌ Запрещена реклама других проектов.
⚠ Ролики должны быть связаны с XWORLD (геймплей, обзоры, гайды, мемы и т.д.).
⚠ Контент не должен содержать оскорблений, токсичности или дискриминации.
❓ КАК ПОДАТЬ ЗАЯВКУ? ❓
🛫 Отправьте данные через бота 👉 t.me/xworldsupport_bot
📝 Форма заявки:
1. Ссылка на ваш YouTube/TikTok:
2. Ваш Telegram:
3. Никнейм на сервере:
4. Ваше имя и возраст:
☘ mc.xworld.su | 👩✈ forum.xworld.su | 💎 xworld.su
Показать больше
23 дн. назад
Трагедия в Кармадонском ущелье: память о Сергее Бодрове
20 сентября 2002 года оборвалась жизнь выдающегося российского актёра и режиссёра Сергея Бодрова-младшего. Вместе с командой кинематографистов он попал в страшную природную катастрофу в Северной Осетии.
В тот роковой год Бодров работал над своим вторым полнометражным проектом — фильмом «Связной». Картина задумывалась как глубокая философская история о дружбе и сверхъестественных способностях. 19 сентября съёмочная группа начала работу во владикавказской колонии, а на следующий день отправилась в горы.
В 20:08 по местному времени громадная ледяная глыба, сорвавалась с высоты более 4000 метров, и спровоцировала ледово-каменный поток, который достигал скорости 150–200 км/ч. Поток устремился вниз по долине реки Геналдон. Объём движущейся массы составил 125–130 миллионов кубометров, а высота завалов местами достигала 250 метров.
Спасательная операция длилась более полутора лет. Родственники погибших организовали постоянный лагерь в ущелье. Была предпринята попытка найти группу через систему скважин в тоннеле. Только с двадцатой попытки удалось достичь тоннеля, который оказался затопленным.
В результате трагедии погибло 125 человек, среди которых было 42 члена съёмочной группы, включая участников конного театра «Нарты».
Сергей Бодров остался в сердцах миллионов как талантливый артист и режиссёр, чья жизнь оборвалась на взлёте. Его последний проект так и остался незавершённым, а обстоятельства последних часов до сих пор окутаны тайной.
20 сентября 2002 года оборвалась жизнь выдающегося российского актёра и режиссёра Сергея Бодрова-младшего. Вместе с командой кинематографистов он попал в страшную природную катастрофу в Северной Осетии.
В тот роковой год Бодров работал над своим вторым полнометражным проектом — фильмом «Связной». Картина задумывалась как глубокая философская история о дружбе и сверхъестественных способностях. 19 сентября съёмочная группа начала работу во владикавказской колонии, а на следующий день отправилась в горы.
В 20:08 по местному времени громадная ледяная глыба, сорвавалась с высоты более 4000 метров, и спровоцировала ледово-каменный поток, который достигал скорости 150–200 км/ч. Поток устремился вниз по долине реки Геналдон. Объём движущейся массы составил 125–130 миллионов кубометров, а высота завалов местами достигала 250 метров.
Спасательная операция длилась более полутора лет. Родственники погибших организовали постоянный лагерь в ущелье. Была предпринята попытка найти группу через систему скважин в тоннеле. Только с двадцатой попытки удалось достичь тоннеля, который оказался затопленным.
В результате трагедии погибло 125 человек, среди которых было 42 члена съёмочной группы, включая участников конного театра «Нарты».
Сергей Бодров остался в сердцах миллионов как талантливый артист и режиссёр, чья жизнь оборвалась на взлёте. Его последний проект так и остался незавершённым, а обстоятельства последних часов до сих пор окутаны тайной.
Показать больше
23 дн. назад
Осенние приключения в Рачейском бору: два уникальных маршрута! 🗿🌊
Отправляемся навстречу осенней магии в самый загадочный лес Самарской области! Мы подготовили два разных путешествия в Рачейский бор — выберите свое приключение по настроению.
🔹 ВЫБЕРИТЕ СВОЙ МАРШРУТ:
🗿 ТУР 1: ТАЙНЫ КАМЕННОГО ЛАБИРИНТА
Дата: 12 октября https://vk.com/market/prod...
Это путешествие для тех, кто хочет разгадать древние загадки природы!
· Масштаб и величие: Поднимемся на смотровую площадку «Рачейские Альпы», чтобы увидеть бескрайнее море тайги с высоты.
· Каменный лабиринт: Погуляем среди исполинских валунов, узнаем их историю и легенды.
· Природные сокровища: Увидим каменные скульптуры — Мыслитель, Змея, Черепаха, Кобра.
· Отдых на озере: Заедем на живописное Чайное озеро, где можно освежиться (по погоде).
· Протяженность: ~8 км. Подходит для начального уровня подготовки.
🌊 ТУР 2: МАГИЯ ВОДОПАДА ДЕВИЧЬИ СЛЁЗЫ
Дата: 27 сентября https://vk.com/market/prod...
Маршрут для ценителей красивых видов и мистических атмосферных мест!
· Поляна колдунов: Место силы с потрясающими видами и качелями над обрывом.
· Чёртов палец: Заберемся на древнюю каменную глыбу для панорамного обзора.
· Водопад «Девичьи слёзы»: Главная цель! Осенью он особенно полноводен и живописен. Шум воды, умиротворение и отличные кадры для вашей галереи.
· Протяженность: ~6 км в одну сторону. Также подходит для начинающих.
💰 СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ:
· На автобусе с трансфером: 1500 ₽ (для обоих туров)
Отправляемся навстречу осенней магии в самый загадочный лес Самарской области! Мы подготовили два разных путешествия в Рачейский бор — выберите свое приключение по настроению.
🔹 ВЫБЕРИТЕ СВОЙ МАРШРУТ:
🗿 ТУР 1: ТАЙНЫ КАМЕННОГО ЛАБИРИНТА
Дата: 12 октября https://vk.com/market/prod...
Это путешествие для тех, кто хочет разгадать древние загадки природы!
· Масштаб и величие: Поднимемся на смотровую площадку «Рачейские Альпы», чтобы увидеть бескрайнее море тайги с высоты.
· Каменный лабиринт: Погуляем среди исполинских валунов, узнаем их историю и легенды.
· Природные сокровища: Увидим каменные скульптуры — Мыслитель, Змея, Черепаха, Кобра.
· Отдых на озере: Заедем на живописное Чайное озеро, где можно освежиться (по погоде).
· Протяженность: ~8 км. Подходит для начального уровня подготовки.
🌊 ТУР 2: МАГИЯ ВОДОПАДА ДЕВИЧЬИ СЛЁЗЫ
Дата: 27 сентября https://vk.com/market/prod...
Маршрут для ценителей красивых видов и мистических атмосферных мест!
· Поляна колдунов: Место силы с потрясающими видами и качелями над обрывом.
· Чёртов палец: Заберемся на древнюю каменную глыбу для панорамного обзора.
· Водопад «Девичьи слёзы»: Главная цель! Осенью он особенно полноводен и живописен. Шум воды, умиротворение и отличные кадры для вашей галереи.
· Протяженность: ~6 км в одну сторону. Также подходит для начинающих.
💰 СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ:
· На автобусе с трансфером: 1500 ₽ (для обоих туров)
Показать больше
23 дн. назад
4 ОКТЯБРЯ: ПУТЕШЕСТВИЕ К СЕРДЦУ САМАРСКОЙ ЛУКИ 🍂
Приглашаем вас на незабываемую прогулку по одному из самых живописных и загадочных уголков Жигулей — урочищу «Каменная Чаша»! Это идеальный способ провести выходной день, наполнившись силой природы и впечатлениями.
ЖДЕТ ВАС В ЭТОМ ПУТЕШЕСТВИИ:
🚌 Комфортная дорога. Отправляемся из Тольятти на удобном автобусе.
🌿 Легендарный источник. Мы поднимемся к знаменитому роднику, бьющему прямо из скалы на высоте 175 метров. Это место силы — источник Святителя Николая Чудотворца, славящийся своей чистейшей водой. Не забудьте взять бутылочку, чтобы набрать целебной воды с собой!
💧 Родниковый пикник. По пути нас ждут еще два чистейших родника. Мы остановимся, чтобы попробовать вкуснейшую воду и устроим небольшой привал с видами на золотые Жигулевские горы.
🎨 История и искусство в Ширяево. Мы посетим старинное село Ширяево, вдохновившее самого Илью Репина на создание шедевра «Бурлаки на Волге». Здесь вас ждет прогулка по обновленной набережной, отдых на берегу Волги, а также возможность (за доп. плату) посетить дом-музей Репина.
📅 Дата: 4 октября
💰Стоимость: 1500 рублей с человека
📌 Подробности: https://vk.com/market/prod...
Приглашаем вас на незабываемую прогулку по одному из самых живописных и загадочных уголков Жигулей — урочищу «Каменная Чаша»! Это идеальный способ провести выходной день, наполнившись силой природы и впечатлениями.
ЖДЕТ ВАС В ЭТОМ ПУТЕШЕСТВИИ:
🚌 Комфортная дорога. Отправляемся из Тольятти на удобном автобусе.
🌿 Легендарный источник. Мы поднимемся к знаменитому роднику, бьющему прямо из скалы на высоте 175 метров. Это место силы — источник Святителя Николая Чудотворца, славящийся своей чистейшей водой. Не забудьте взять бутылочку, чтобы набрать целебной воды с собой!
💧 Родниковый пикник. По пути нас ждут еще два чистейших родника. Мы остановимся, чтобы попробовать вкуснейшую воду и устроим небольшой привал с видами на золотые Жигулевские горы.
🎨 История и искусство в Ширяево. Мы посетим старинное село Ширяево, вдохновившее самого Илью Репина на создание шедевра «Бурлаки на Волге». Здесь вас ждет прогулка по обновленной набережной, отдых на берегу Волги, а также возможность (за доп. плату) посетить дом-музей Репина.
📅 Дата: 4 октября
💰Стоимость: 1500 рублей с человека
📌 Подробности: https://vk.com/market/prod...
Показать больше
23 дн. назад
КАЗАНЬ ЖДЁТ! Осеннее очарование и зимняя сказка. Выбирайте свое путешествие! 🌌
🍂 ОСЕННИЕ ПРИКЛЮЧЕНИЯ: Историческая Казань и Город Будущего
Осень — прекрасное время для путешествий! Яркие краски, свежий воздух и два совершенно разных, но невероятно интересных тура в столицу Татарстана. Успейте забронировать!
1️⃣ 18-19 ОКТЯБРЯ: КАЗАНЬ И СВИЯЖСК!
Приглашаем вас в путешествие по городу контрастов — Казани! Это уникальный город, в котором сохранение традиций соседствует с развитием технологий. Мы погрузимся в историю Республики Татарстан!
🚌 Трансфер: из Тольятти и Самары на автобусе.
💰 Стоимость:9000 ₽ взрослый, 8500 ₽ детский.
📌 Подробности: https://vk.com/market/prod...
2️⃣ 15-16 НОЯБРЯ: КАЗАНЬ И ИННОПОЛИС!
Отправляемся в путешествие по миру новых технологий! Увидим современную Казань и легендарный Иннополис — город будущего.
💰 Стоимость: 9000 ₽ по раннему бронированию (вместо 10000 ₽). Детям до 14 лет скидка 500 ₽.
📌 Подробности: https://vk.com/market/prod...
❄️ НОВОГОДНЯЯ СКАЗКА: Волшебство Зимы в Татарстане!
Встретьте Рождество в атмосфере волшебства! Зимняя Казань поражает красотой: сверкающая иллюминация, снег на куполах церквей и мечетей, уютные улицы и праздничное настроение.
1️⃣ 2-3 ЯНВАРЯ: ЗИМНЯЯ КАЗАНЬ И СВИЯЖСК!
Приглашаем вас в путешествие по заснеженной Казани! Это уникальный шанс увидеть столицу Татарстана в самом красивом зимнем убранстве.
💰 Стоимость по акции (при записи до 1 октября): 9500 ₽ взрослый, 8500 ₽ детский (вместо 11500 ₽).
📌 Подробности: https://vk.com/market/prod...
2️⃣ 6-7 ЯНВАРЯ: КАЗАНЬ И ХРАМ ВСЕХ РЕЛИГИЙ!
Погуляем по зимней Казани в самые волшебные рождественские дни! Город светится иллюминацией и переливается на солнце. Идеальное путешествие для тех, кто ищет не только красоты, но и смыслов.
💰 Стоимость по акции (при записи до 1 октября): 9500 ₽ взрослый, 8500 ₽ детский (вместо 11500 ₽).
📌 Подробности: https://vk.com/market/prod...
🍂 ОСЕННИЕ ПРИКЛЮЧЕНИЯ: Историческая Казань и Город Будущего
Осень — прекрасное время для путешествий! Яркие краски, свежий воздух и два совершенно разных, но невероятно интересных тура в столицу Татарстана. Успейте забронировать!
1️⃣ 18-19 ОКТЯБРЯ: КАЗАНЬ И СВИЯЖСК!
Приглашаем вас в путешествие по городу контрастов — Казани! Это уникальный город, в котором сохранение традиций соседствует с развитием технологий. Мы погрузимся в историю Республики Татарстан!
🚌 Трансфер: из Тольятти и Самары на автобусе.
💰 Стоимость:9000 ₽ взрослый, 8500 ₽ детский.
📌 Подробности: https://vk.com/market/prod...
2️⃣ 15-16 НОЯБРЯ: КАЗАНЬ И ИННОПОЛИС!
Отправляемся в путешествие по миру новых технологий! Увидим современную Казань и легендарный Иннополис — город будущего.
💰 Стоимость: 9000 ₽ по раннему бронированию (вместо 10000 ₽). Детям до 14 лет скидка 500 ₽.
📌 Подробности: https://vk.com/market/prod...
❄️ НОВОГОДНЯЯ СКАЗКА: Волшебство Зимы в Татарстане!
Встретьте Рождество в атмосфере волшебства! Зимняя Казань поражает красотой: сверкающая иллюминация, снег на куполах церквей и мечетей, уютные улицы и праздничное настроение.
1️⃣ 2-3 ЯНВАРЯ: ЗИМНЯЯ КАЗАНЬ И СВИЯЖСК!
Приглашаем вас в путешествие по заснеженной Казани! Это уникальный шанс увидеть столицу Татарстана в самом красивом зимнем убранстве.
💰 Стоимость по акции (при записи до 1 октября): 9500 ₽ взрослый, 8500 ₽ детский (вместо 11500 ₽).
📌 Подробности: https://vk.com/market/prod...
2️⃣ 6-7 ЯНВАРЯ: КАЗАНЬ И ХРАМ ВСЕХ РЕЛИГИЙ!
Погуляем по зимней Казани в самые волшебные рождественские дни! Город светится иллюминацией и переливается на солнце. Идеальное путешествие для тех, кто ищет не только красоты, но и смыслов.
💰 Стоимость по акции (при записи до 1 октября): 9500 ₽ взрослый, 8500 ₽ детский (вместо 11500 ₽).
📌 Подробности: https://vk.com/market/prod...
Показать больше
23 дн. назад
🍂 Большой розыгрыш сентября: путешествия и приключения ждут вас! 🍂
🎄 Опубликовали первую партию Новогодних праздников! Действует акция предпродажи до 1 октября! Подробности в описании каждого тура и у наших менеджеров. 🌞
✔ Призы:
• Поездка в любой город на выбор: Хвалынск, Казань, Йошкар-Ола, Уфа или другие 🏙
• 3 сертификата номиналом 5000 ₽ 🎁
• 5 сертификата номиналом 1500 ₽ 🎁
Подробные условия розыгрыша:
✅ Сделать репост этой записи к себе на страницу.
✅ Подписаться на рассылку акций — https://vk.com/red_ray_tra...
✅ Написать комментарий под постом, например обратную связь по нашим поездкам.
🗓 Расписание 2026 (активно дополняется новыми датами и турами ежедневно)
🎄Новогодние праздники (активно дополняется новыми датами и турами ежедневно) — vk.com/market-56226766?screen=group§ion=album_34
🗓 Расписание сентябрь-октябрь — vk.com/market-56226766?section=album_21
🚌 Междугородние туры — vk.com/market-56226766?section=album_25
📍 Самара, расписание — vk.com/market-56226766?section=album_22
📍 Тольятти, расписание — vk.com/market-56226766?section=album_23
✈ Авторские путешествия (Дагестан, Алтай, Урал, Камчатка, Приэльбрусье, Домбай и т.д.) — vk.com/market/product/avtorskie-puteshestvia-56226766-11800838
📌 Полное расписание туров с картинками: vk.com/market-56226766
📞 Телефон: 89093634499
💬 Написать менеджеру: vk.com/write-56226766
⭐️ Оставить отзыв или прочитать другие: vk.com/topic-56226766_30938215?offset=1680
📸 Фотографии с наших поездок: vk.com/albums-56226766
• 30 сентября с помощью приложения Рандомайзер определим победителей.
• Денежная компенсация (эквивалент) за невостребованный приз не производится.
• Для получения приза место в выбранном туре должно быть свободно.
• Список актуальных розыгрышей: vk.com/topic-56226766_49154422
Удачи всем участникам! 🍀 Пусть победит самый удачливый!
🎄 Опубликовали первую партию Новогодних праздников! Действует акция предпродажи до 1 октября! Подробности в описании каждого тура и у наших менеджеров. 🌞
✔ Призы:
• Поездка в любой город на выбор: Хвалынск, Казань, Йошкар-Ола, Уфа или другие 🏙
• 3 сертификата номиналом 5000 ₽ 🎁
• 5 сертификата номиналом 1500 ₽ 🎁
Подробные условия розыгрыша:
✅ Сделать репост этой записи к себе на страницу.
✅ Подписаться на рассылку акций — https://vk.com/red_ray_tra...
✅ Написать комментарий под постом, например обратную связь по нашим поездкам.
🗓 Расписание 2026 (активно дополняется новыми датами и турами ежедневно)
🎄Новогодние праздники (активно дополняется новыми датами и турами ежедневно) — vk.com/market-56226766?screen=group§ion=album_34
🗓 Расписание сентябрь-октябрь — vk.com/market-56226766?section=album_21
🚌 Междугородние туры — vk.com/market-56226766?section=album_25
📍 Самара, расписание — vk.com/market-56226766?section=album_22
📍 Тольятти, расписание — vk.com/market-56226766?section=album_23
✈ Авторские путешествия (Дагестан, Алтай, Урал, Камчатка, Приэльбрусье, Домбай и т.д.) — vk.com/market/product/avtorskie-puteshestvia-56226766-11800838
📌 Полное расписание туров с картинками: vk.com/market-56226766
📞 Телефон: 89093634499
💬 Написать менеджеру: vk.com/write-56226766
⭐️ Оставить отзыв или прочитать другие: vk.com/topic-56226766_30938215?offset=1680
📸 Фотографии с наших поездок: vk.com/albums-56226766
• 30 сентября с помощью приложения Рандомайзер определим победителей.
• Денежная компенсация (эквивалент) за невостребованный приз не производится.
• Для получения приза место в выбранном туре должно быть свободно.
• Список актуальных розыгрышей: vk.com/topic-56226766_49154422
Удачи всем участникам! 🍀 Пусть победит самый удачливый!
Показать больше
23 дн. назад
✨СРОЧНАЯ ПРОДАЖА! СНИЗИЛА ЦЕНЫ ПОЧТИ НА ВЕСЬ МЕРЧ! ЦЕНЫ НА КАРТЫ ТОЖЕ СНИЖЕНЫ, УТОЧНЯТЬ В ЛС ✨
Покупка от 5️⃣0️⃣0️⃣р или от 2 карт/открыток. О покупке писать Tina Kim
! наличие на фото всегда актуальное !
• отзывов 200+ на двух площадках (ВК, Авито)
• фото/видео по запросу
• плюшки кладу, упакую надёжно
• дс от 1 до 3 карт - 150₽ от 4 карт - 170₽, ДС открыток - 190₽, дс релизов и мерча по чеку
• торга/обмена/брони/отсрочек НЕТ ❌
• доставка ❗ ТОЛЬКО❗Яндекс
• не пишите, если не уверены в покупке/ не собираетесь покупать! #bts #sale_BTS #ateez #sale_ATEEZ #jmkpop
Покупка от 5️⃣0️⃣0️⃣р или от 2 карт/открыток. О покупке писать Tina Kim
! наличие на фото всегда актуальное !
• отзывов 200+ на двух площадках (ВК, Авито)
• фото/видео по запросу
• плюшки кладу, упакую надёжно
• дс от 1 до 3 карт - 150₽ от 4 карт - 170₽, ДС открыток - 190₽, дс релизов и мерча по чеку
• торга/обмена/брони/отсрочек НЕТ ❌
• доставка ❗ ТОЛЬКО❗Яндекс
• не пишите, если не уверены в покупке/ не собираетесь покупать! #bts #sale_BTS #ateez #sale_ATEEZ #jmkpop
Показать больше
23 дн. назад
Ярославль, готовься! В октябре вас ждут два уникальных шоу для детей и взрослых.
💥 «Русские забавы» (19–20 октября)
Это спортивно-театрализованное представление о народных традициях!
Скоморохи, акробаты МФК «Ярбатут», шоу-балет «Юта», лазерное шоу и даже полёт Бабы Яги! Акробатика в исполнении лучших ярославских спортсменов и юных артистов.
💥 «Легенда Ярославии» (20–21 октября)
Премьера большого театрализованного шоу, рассказывающего историю создания города.
На сцене оживает легенда о князе Ярославе и встрече с медведицей. Трюки и номера лучших ярославских спортсменов, динамичная хореография Podval Dance Company, живой вокал и эффектные сценические решения превращают историю в захватывающее семейное представление.
👥 На сцене спортсмены разных поколений: от юных артистов до мастеров спорта и артистов Цирка дю Солей.
Два события, которые нельзя пропустить!
Подробнее → https://vk.com/rus.zabavy
Успейте приобрести БИЛЕТЫ →
https://clck.ru/3PHCwD
Реклама. ООО "Ярбатут", ОГРН 1167627051184. Юр. адрес: 150003, Ярославль, ул. Республиканская, д. 3а, оф. 101.
💥 «Русские забавы» (19–20 октября)
Это спортивно-театрализованное представление о народных традициях!
Скоморохи, акробаты МФК «Ярбатут», шоу-балет «Юта», лазерное шоу и даже полёт Бабы Яги! Акробатика в исполнении лучших ярославских спортсменов и юных артистов.
💥 «Легенда Ярославии» (20–21 октября)
Премьера большого театрализованного шоу, рассказывающего историю создания города.
На сцене оживает легенда о князе Ярославе и встрече с медведицей. Трюки и номера лучших ярославских спортсменов, динамичная хореография Podval Dance Company, живой вокал и эффектные сценические решения превращают историю в захватывающее семейное представление.
👥 На сцене спортсмены разных поколений: от юных артистов до мастеров спорта и артистов Цирка дю Солей.
Два события, которые нельзя пропустить!
Подробнее → https://vk.com/rus.zabavy
Успейте приобрести БИЛЕТЫ →
https://clck.ru/3PHCwD
Реклама. ООО "Ярбатут", ОГРН 1167627051184. Юр. адрес: 150003, Ярославль, ул. Республиканская, д. 3а, оф. 101.
Показать больше
23 дн. назад
Требуются специалисты для работы вахтой
Вакансии: Специалисты для работы вахтой на Чукотском Автономном Округе (п. Полярный)
Компания: ООО «Артель старателей «Полярная»
Место работы: Чукотский Автономный Округ, п. Полярный
Тип занятости: Вахтовый метод
Обязанности:
- Выполнение работ в соответствии с должностными инструкциями и стандартами компании.
- Соблюдение техники безопасности и охраны труда.
- Участие в процессе добычи и переработки полезных ископаемых.
- Работа в команде, взаимодействие с коллегами и руководством.
Требования:
- Опыт работы в соответствующей сфере (желателен).
- Готовность к работе в условиях крайнего севера.
- Ответственность, дисциплинированность, умение работать в команде.
- Наличие медицинской справки о состоянии здоровья.
Мы предлагаем:
— Вахтовый метод работы, проживание на объекте Чукотского Автономного Округа, п.Полярный.
- Оформление по ТК РФ.
— Полный соц.пакет.
--Зарплата+премия по результатам работы.
- Компенсация питания.
--Оплата проезда к месту работы и обратно.
- Возможность карьерного роста и профессионального развития.
Если вы готовы к новым вызовам и хотите стать частью нашей команды, отправляйте свое резюме на электронную почту или звоните по указанным телефонам.
Список вакансий для работы вахтовым методом:
Главный геолог - ЗП от 200 000 руб.
Главный маркшейдер - ЗП от 200 000 руб.
Главный энергетик - ЗП от 200 000 руб.
Инженер по охране окружающей среды (эколог) - ЗП 60 000 руб.
Инженер по промышленной безопасности и охране труда - ЗП 60 000 руб.
Начальник ЗПК - ЗП от 130 000 руб.
Мастер ШОФ - ЗП от 130 000 руб.
Мастер доводчик - ЗП от 130 000 руб.
Горный мастер открытых горных работ - ЗП от 180 000 руб.
Машинист буровой установки - ЗП от 220 000 руб.
Машинист погрузчика - ЗП от 180 000 руб.
Машинист бульдозера - ЗП от 220 000 руб.
Машинист экскаватора - ЗП от 180 000 руб.
Водитель автомобиля кат D, E - ЗП от 150 000 руб.
Монтажник горного оборудования - ЗП от 150 000 руб.
Мастер взрывник - ЗП от 200 000 руб.
Моторист промывочного прибора по извлечению металла - ЗП от 150 000 руб.
Начальник цеха по ремонту спецтехники/механик - ЗП от 120 000 руб.
Электрогазосварщик - ЗП от 150 000 руб.
Токарь - ЗП от 150 000 руб.
Фрезеровщик/наплавщик - ЗП от 120 000 руб.
Слесарь по ремонту автомобилей, агрегатов и погрузчиков - ЗП от 120 000 руб.
Слесарь/сантехник - ЗП от 120 000 руб.
Слесарь дежурный по ремонту горного оборудования - ЗП от 120 000 руб.
Слесарь по ремонту холодильных камер, стиральных машин - ЗП от 120 000 руб.
Электрик - ЗП от 150 000 руб.
Слесарь по ремонту ходовой - ЗП от 120 000 руб.
Слесарь по ремонту двигателей внутреннего сгорания (ДВС) - ЗП от 120 000 руб.
Плотник - ЗП от 120 000 руб.
Слесарь по ремонту гусеничных лент - ЗП от 120 000 руб.
Бригада по добыче древесины и хоз.работам - ЗП от 100 000 руб.
Комендант - ЗП от 90 000 руб.
Повар - ЗП от 130 000 руб.
Фельдшер - ЗП от 100 000 руб.
Машинист (кочегар) котельной - ЗП от 100 000 руб.
Контактная информация:
Телефон: +7(911) 552 78 85
E-mail: podbordelovoiresurs.ru
Присоединяйтесь к нам и станьте частью успешной команды ООО «Артель старателей «Полярная»!
Вакансии: Специалисты для работы вахтой на Чукотском Автономном Округе (п. Полярный)
Компания: ООО «Артель старателей «Полярная»
Место работы: Чукотский Автономный Округ, п. Полярный
Тип занятости: Вахтовый метод
Обязанности:
- Выполнение работ в соответствии с должностными инструкциями и стандартами компании.
- Соблюдение техники безопасности и охраны труда.
- Участие в процессе добычи и переработки полезных ископаемых.
- Работа в команде, взаимодействие с коллегами и руководством.
Требования:
- Опыт работы в соответствующей сфере (желателен).
- Готовность к работе в условиях крайнего севера.
- Ответственность, дисциплинированность, умение работать в команде.
- Наличие медицинской справки о состоянии здоровья.
Мы предлагаем:
— Вахтовый метод работы, проживание на объекте Чукотского Автономного Округа, п.Полярный.
- Оформление по ТК РФ.
— Полный соц.пакет.
--Зарплата+премия по результатам работы.
- Компенсация питания.
--Оплата проезда к месту работы и обратно.
- Возможность карьерного роста и профессионального развития.
Если вы готовы к новым вызовам и хотите стать частью нашей команды, отправляйте свое резюме на электронную почту или звоните по указанным телефонам.
Список вакансий для работы вахтовым методом:
Главный геолог - ЗП от 200 000 руб.
Главный маркшейдер - ЗП от 200 000 руб.
Главный энергетик - ЗП от 200 000 руб.
Инженер по охране окружающей среды (эколог) - ЗП 60 000 руб.
Инженер по промышленной безопасности и охране труда - ЗП 60 000 руб.
Начальник ЗПК - ЗП от 130 000 руб.
Мастер ШОФ - ЗП от 130 000 руб.
Мастер доводчик - ЗП от 130 000 руб.
Горный мастер открытых горных работ - ЗП от 180 000 руб.
Машинист буровой установки - ЗП от 220 000 руб.
Машинист погрузчика - ЗП от 180 000 руб.
Машинист бульдозера - ЗП от 220 000 руб.
Машинист экскаватора - ЗП от 180 000 руб.
Водитель автомобиля кат D, E - ЗП от 150 000 руб.
Монтажник горного оборудования - ЗП от 150 000 руб.
Мастер взрывник - ЗП от 200 000 руб.
Моторист промывочного прибора по извлечению металла - ЗП от 150 000 руб.
Начальник цеха по ремонту спецтехники/механик - ЗП от 120 000 руб.
Электрогазосварщик - ЗП от 150 000 руб.
Токарь - ЗП от 150 000 руб.
Фрезеровщик/наплавщик - ЗП от 120 000 руб.
Слесарь по ремонту автомобилей, агрегатов и погрузчиков - ЗП от 120 000 руб.
Слесарь/сантехник - ЗП от 120 000 руб.
Слесарь дежурный по ремонту горного оборудования - ЗП от 120 000 руб.
Слесарь по ремонту холодильных камер, стиральных машин - ЗП от 120 000 руб.
Электрик - ЗП от 150 000 руб.
Слесарь по ремонту ходовой - ЗП от 120 000 руб.
Слесарь по ремонту двигателей внутреннего сгорания (ДВС) - ЗП от 120 000 руб.
Плотник - ЗП от 120 000 руб.
Слесарь по ремонту гусеничных лент - ЗП от 120 000 руб.
Бригада по добыче древесины и хоз.работам - ЗП от 100 000 руб.
Комендант - ЗП от 90 000 руб.
Повар - ЗП от 130 000 руб.
Фельдшер - ЗП от 100 000 руб.
Машинист (кочегар) котельной - ЗП от 100 000 руб.
Контактная информация:
Телефон: +7(911) 552 78 85
E-mail: podbordelovoiresurs.ru
Присоединяйтесь к нам и станьте частью успешной команды ООО «Артель старателей «Полярная»!
Показать больше
23 дн. назад
Минераловодские таможенники предотвратили ввоз 600 капсул прегабалина
Минераловодские таможенники успешно предотвратили ввоз в Россию крупной партии прегабалина. 44-летний житель Грозного заказал сильнодействующее вещество через зарубежный интернет-сайт.
При получении почтовой посылки в одном из отделений мужчина был задержан. Эксперты подтвердили наличие прегабалина в капсулах, общая масса которого составила 150 граммов.
Операция была проведена совместно с сотрудниками УФСБ России по Чеченской Республике. В отношении задержанного возбуждено уголовное дело по статье о контрабанде сильнодействующих веществ. За это преступление предусмотрено наказание в виде лишения свободы на срок до 7 лет и штрафа до 1 миллиона рублей.
«Борьба с незаконным оборотом сильнодействующих веществ остаётся одной из ключевых задач нашей работы. За первые 9 месяцев 2025 года оперативники Минераловодской таможни изъяли более 6,5 кг таких веществ, что в два раза больше, чем за аналогичный период прошлого года», — отметил заместитель начальника Минераловодской таможни Отари Хуцистов.
Минераловодские таможенники успешно предотвратили ввоз в Россию крупной партии прегабалина. 44-летний житель Грозного заказал сильнодействующее вещество через зарубежный интернет-сайт.
При получении почтовой посылки в одном из отделений мужчина был задержан. Эксперты подтвердили наличие прегабалина в капсулах, общая масса которого составила 150 граммов.
Операция была проведена совместно с сотрудниками УФСБ России по Чеченской Республике. В отношении задержанного возбуждено уголовное дело по статье о контрабанде сильнодействующих веществ. За это преступление предусмотрено наказание в виде лишения свободы на срок до 7 лет и штрафа до 1 миллиона рублей.
«Борьба с незаконным оборотом сильнодействующих веществ остаётся одной из ключевых задач нашей работы. За первые 9 месяцев 2025 года оперативники Минераловодской таможни изъяли более 6,5 кг таких веществ, что в два раза больше, чем за аналогичный период прошлого года», — отметил заместитель начальника Минераловодской таможни Отари Хуцистов.
Показать больше
23 дн. назад
💸 ХОЧЕШЬ ПОЛУЧИТЬ 3.000 РУБЛЕЙ? 💸
На сервере был полностью обновлён Win Top (/win)! 🎉
Теперь:
🔥 Награды стали значительно больше!
🌍 Все Win Top на серверах объединены в единый!
🏆 За 1 место ты можешь выиграть 3.000 реальных рублей!
WIN-Топ призы:
1 место: 3.000 рублей
2 место: 1.500.000 ТК
3 место: 1.000.000 ТК
4 место: 750.000 ТК
5 место: 500.000 ТК
6 место: 400.000 ТК
7 место: 350.000 ТК
8 место: 325.000 ТК
9 место: 300.000 ТК
10 место: 275.000 ТК
11–15 места: 200.000 ТК
16–20 места: 150.000 ТК
21–25 места: 100.000 ТК
🚀 Не упусти шанс — заходи на сервер и участвуй прямо сейчас!
На режиме Classic вин топ временно будет старым, а так же деньги со старого вин топа будут возвращены всем на балансы.
🌍 IP: SkyTime.su
🇪🇺 Европа: eu.skytime.su
На сервере был полностью обновлён Win Top (/win)! 🎉
Теперь:
🔥 Награды стали значительно больше!
🌍 Все Win Top на серверах объединены в единый!
🏆 За 1 место ты можешь выиграть 3.000 реальных рублей!
WIN-Топ призы:
1 место: 3.000 рублей
2 место: 1.500.000 ТК
3 место: 1.000.000 ТК
4 место: 750.000 ТК
5 место: 500.000 ТК
6 место: 400.000 ТК
7 место: 350.000 ТК
8 место: 325.000 ТК
9 место: 300.000 ТК
10 место: 275.000 ТК
11–15 места: 200.000 ТК
16–20 места: 150.000 ТК
21–25 места: 100.000 ТК
🚀 Не упусти шанс — заходи на сервер и участвуй прямо сейчас!
На режиме Classic вин топ временно будет старым, а так же деньги со старого вин топа будут возвращены всем на балансы.
🌍 IP: SkyTime.su
🇪🇺 Европа: eu.skytime.su
Показать больше
24 дн. назад
В питерском порту задержали рекордную партию кокаина на 20 миллиардов рублей
Картель спрятал более 1,5 тонн кокаина на судне из Эквадора. В ящиках с бананами на «Cool Emerald» привезли целых 1500 брикетов с наркотиком.
По плану наркоторговцев, из Питера порошок должен был распространиться дальше по всей стране, но планы наркомафии сорвали ФСБ и ФТС.
По данным силовиков, на чёрном рынке стоимость изъятого груза оценивается десятками миллиардов рублей.
Картель спрятал более 1,5 тонн кокаина на судне из Эквадора. В ящиках с бананами на «Cool Emerald» привезли целых 1500 брикетов с наркотиком.
По плану наркоторговцев, из Питера порошок должен был распространиться дальше по всей стране, но планы наркомафии сорвали ФСБ и ФТС.
По данным силовиков, на чёрном рынке стоимость изъятого груза оценивается десятками миллиардов рублей.
Показать больше
24 дн. назад
Обалденные малиновый пирог, который тает во рту! ❤
Понадобится:
• 2 яйца
• 150 г сахара
• 1 пакетик ванильного сахара
• Щепотка соли
• 70 мл растительного масла
• 130 г сметаны
• 1 пакетик разрыхлителя
• 200 г муки
• 100 г любых ягод (у меня малина)
Для посыпки:
• 40 г сливочного масла
• 60 г муки
• 40 г сахара
• Щепотка соли
Выпекаем при 180°С около 30–35 минут
Понадобится:
• 2 яйца
• 150 г сахара
• 1 пакетик ванильного сахара
• Щепотка соли
• 70 мл растительного масла
• 130 г сметаны
• 1 пакетик разрыхлителя
• 200 г муки
• 100 г любых ягод (у меня малина)
Для посыпки:
• 40 г сливочного масла
• 60 г муки
• 40 г сахара
• Щепотка соли
Выпекаем при 180°С около 30–35 минут
Показать больше
24 дн. назад
В Оренбургской области приземлился биоспутник Роскосмоса, на борту которого целый месяц кружили 75 мышей и 1500 мух-дрозофил.
Грызуны и насекомые провели 30 дней на полярной орбите, где уровень радиации в три раза выше, чем на МКС. И всё это — ради науки. После приземления их передадут в лаборатории, где учёные будут изучать изменения на клеточном и генетическом уровне.
И да, мыши вернулись живыми, бодрыми и, возможно, с лёгким космическим акцентом. А учёные — с багажом данных, которые помогут нам понять, как выживать там, где даже Wi-Fi не ловит.
Грызуны и насекомые провели 30 дней на полярной орбите, где уровень радиации в три раза выше, чем на МКС. И всё это — ради науки. После приземления их передадут в лаборатории, где учёные будут изучать изменения на клеточном и генетическом уровне.
И да, мыши вернулись живыми, бодрыми и, возможно, с лёгким космическим акцентом. А учёные — с багажом данных, которые помогут нам понять, как выживать там, где даже Wi-Fi не ловит.
Показать больше
24 дн. назад
Привет! Я сертифицированный мастер по наращиванию волос, приглашаю в уютный кабинет на трендовые процедуры этого сезона
Капсульное наращивание/загущение (био волосы) 💇♀
Отличие от натуральных волос в том,что их нельзя красить/тонировать , внешне не отличить от натурального волоса 👇🏻
150 гр волосы + работа = 6.000
200гр волосы + работа = 8.000
Длина до 70-80-90 см (стоимость от длины не меняется)
Есть прямые и кудрявые волосы ( афрокудри,голливудская волна)
Munligth.hair
Снятие 15р/прядь
Загущение 2.000-4.000
Цветные пряди 50р/прядь
Принимаю предоплату 1000р ,как гарантию закреплённого за Вами места.Не возвращается при отмене записи менее чем за трое суток
Ⓜ Волжская
Munligth.hair
Капсульное наращивание/загущение (био волосы) 💇♀
Отличие от натуральных волос в том,что их нельзя красить/тонировать , внешне не отличить от натурального волоса 👇🏻
150 гр волосы + работа = 6.000
200гр волосы + работа = 8.000
Длина до 70-80-90 см (стоимость от длины не меняется)
Есть прямые и кудрявые волосы ( афрокудри,голливудская волна)
Munligth.hair
Снятие 15р/прядь
Загущение 2.000-4.000
Цветные пряди 50р/прядь
Принимаю предоплату 1000р ,как гарантию закреплённого за Вами места.Не возвращается при отмене записи менее чем за трое суток
Ⓜ Волжская
Munligth.hair
Показать больше
24 дн. назад
Мастер с 5летним стажем.
Инструменты стерильны, вскрываются при клиенте.
Наборы с пилочками одноразовые.
Более 100 цветов гель-лака и более 25 цветов обычных лаков.
Гарантия 10дней.
Пока работаю без предоплаты.
Всегда нахожу удобное время и дату для клиента 💐
* Маникюр 800
* Педикюр 1500
* Сн шеллака 300
* Сн лака 50
* Покрытие шеллак 1500
* Покрытие лак( кинетикс) 750
* Маник шел 2200
* Педик шел 2600
* Маник лак 1200
* Пед лак 2000
* Дизайн от 50р в зависимости от сложности 🌺
5% если придете с подругой
5% на первое посещение
10% за отзыв
По всем вопросам обращаться в телеграмм +79091594555
Инструменты стерильны, вскрываются при клиенте.
Наборы с пилочками одноразовые.
Более 100 цветов гель-лака и более 25 цветов обычных лаков.
Гарантия 10дней.
Пока работаю без предоплаты.
Всегда нахожу удобное время и дату для клиента 💐
* Маникюр 800
* Педикюр 1500
* Сн шеллака 300
* Сн лака 50
* Покрытие шеллак 1500
* Покрытие лак( кинетикс) 750
* Маник шел 2200
* Педик шел 2600
* Маник лак 1200
* Пед лак 2000
* Дизайн от 50р в зависимости от сложности 🌺
5% если придете с подругой
5% на первое посещение
10% за отзыв
По всем вопросам обращаться в телеграмм +79091594555
Показать больше
24 дн. назад
Привет! Я сертифицированный мастер по наращиванию волос, приглашаю в уютный кабинет на трендовые процедуры этого сезона
Капсульное наращивание/загущение (био волосы) 💇♀
Отличие от натуральных волос в том,что их нельзя красить/тонировать , внешне не отличить от натурального волоса 👇🏻
150 гр волосы + работа = 6.000
200гр волосы + работа = 8.000
Длина до 70-80-90 см (стоимость от длины не меняется)
Есть прямые и кудрявые волосы ( афрокудри,голливудская волна)
Munligth.hair
Снятие 15р/прядь
Загущение 2.000-4.000
Цветные пряди 50р/прядь
Принимаю предоплату 1000р ,как гарантию закреплённого за Вами места.Не возвращается при отмене записи менее чем за трое суток
Ⓜ Волжская
Munligth.hair
Капсульное наращивание/загущение (био волосы) 💇♀
Отличие от натуральных волос в том,что их нельзя красить/тонировать , внешне не отличить от натурального волоса 👇🏻
150 гр волосы + работа = 6.000
200гр волосы + работа = 8.000
Длина до 70-80-90 см (стоимость от длины не меняется)
Есть прямые и кудрявые волосы ( афрокудри,голливудская волна)
Munligth.hair
Снятие 15р/прядь
Загущение 2.000-4.000
Цветные пряди 50р/прядь
Принимаю предоплату 1000р ,как гарантию закреплённого за Вами места.Не возвращается при отмене записи менее чем за трое суток
Ⓜ Волжская
Munligth.hair
Показать больше
24 дн. назад
Мастер с 5летним стажем.
Инструменты стерильны, вскрываются при клиенте.
Наборы с пилочками одноразовые.
Более 100 цветов гель-лака и более 25 цветов обычных лаков.
Гарантия 10дней.
Пока работаю без предоплаты.
Всегда нахожу удобное время и дату для клиента 💐
* Маникюр 800
* Педикюр 1500
* Сн шеллака 300
* Сн лака 50
* Покрытие шеллак 1500
* Покрытие лак( кинетикс) 750
* Маник шел 2200
* Педик шел 2600
* Маник лак 1200
* Пед лак 2000
* Дизайн от 50р в зависимости от сложности 🌺
5% если придете с подругой
5% на первое посещение
10% за отзыв
По всем вопросам обращаться в телеграмм +79091594555
Инструменты стерильны, вскрываются при клиенте.
Наборы с пилочками одноразовые.
Более 100 цветов гель-лака и более 25 цветов обычных лаков.
Гарантия 10дней.
Пока работаю без предоплаты.
Всегда нахожу удобное время и дату для клиента 💐
* Маникюр 800
* Педикюр 1500
* Сн шеллака 300
* Сн лака 50
* Покрытие шеллак 1500
* Покрытие лак( кинетикс) 750
* Маник шел 2200
* Педик шел 2600
* Маник лак 1200
* Пед лак 2000
* Дизайн от 50р в зависимости от сложности 🌺
5% если придете с подругой
5% на первое посещение
10% за отзыв
По всем вопросам обращаться в телеграмм +79091594555
Показать больше
При финансовой поддержке
Memes Admin
3 мс. назад