Откройте для себя легендарный энотуристический курорт планеты – Абрау-Дюрсо!

Абрау-Дюрсо – гордость российского виноделия и лучший энотуристический курорт планеты по версии GWTO (Всемирной организации винного туризма) 2025! Мы приглашаем вас разделить с нами эту победу и окунуться в мир богатой истории, изысканной гастрономии и незабываемых впечатлений.

Посетите курорт «Абрау-Дюрсо» в августе и откройте для себя наши новинки.

— Обновленный экскурсионный маршрут: тайны вековых тоннелей, где рождается настоящее шампанское, захватывающая история игристого бренда, насчитывающая 155 лет, артефакты царской эпохи, советского времени и современные арт-объекты – все это ждет вас!

- Иммерсивное шоу «Миры Абрау» в мультимедийном шатре: окунитесь в захватывающий мир мультимедийных технологий и станьте частью сказки Абрау-Дюрсо!

— Фотосессия на винограднике: Для самых лучших фото отправляйтесь на экскурсию на шато на вечерний закат!

Подробности и бронирование на сайте https://visitabrau.ru/ или по телефону 8 (800) 100-9-100

Реклама. ООО «Центр винного туризма Абрау-Дюрсо»
erid: 2SDnjdYEPR8

📈Долги начинают зашкаливать, а просрочки идут одна за одной?

В такой момент, решение финансовых проблем кажется невозможным. Но оно есть!

1️⃣ Консультация - абсолютно бесплатно
2️⃣ Стратегия решения проблемы в первые 20 минут
3️⃣ Банкротство - "под ключ" без сложностей и нервов: все абсолютно законно и безопасно.

📲Пишите мне в личные сообщения если твой долг больше 200 тысяч рублей.👇

👤Артёмова Татьяна Юрьевна
✔️ВК: https://vk.com/id761220895
✔️What's App: https://wa.me/79920262253
✔️Тел.: +79920262253

Реклама. Артёмова Татьяна Юрьевна ИНН 222109332574 erid: 2Vtzqv8d8tS

Салат для сушки тела.

Вкусно, сытно и очень диетично!

100гр - 75,6, Белки - 7,1, Жиры - 3, Углеводы - 1,46

пекинская капуста 250гр,
стебель сельдерея 100гр,
сыр 20% 40гр,
масло оливковое 4гр (1 ч.л.),
куриная грудка 200гр,
яйцо варенное в крутую -1шт
зеленый лук 5гр, укроп 2гр, петрушка 2гр

Измельчите все ингредиенты и заправьте маслом либо нежирным йогуртом со специями (соль+перец+сухие травы). Готово!

🔹 Вкуснятина 🔹
🔸 На 100 гр - 101,79 ккал 🔸 белки - 8,58 🔸 жиры - 1,06 🔸 углеводы - 14,18 🔸

🔹Это очень легкое и вкусное блюдо(в нем нет манки и крахмала) готовится мгновенно, что немаловажно для завтрака

🔹Ингредиенты:

1 пачка творога(250гр)
1 яйцо +1 белок
2 ст. л. сахара
1 груша и 1 банан (фрукты можно добавлять любые,на ваш вкус)

🔹Приготовление:

Яйца взбиваем с творогом, добавляем сахар и нарезанные кубиками фрукты и на 3 мин. в микроволновую печь (у меня 750Ватт). У кого печка мощнее, время приготовления сокращайте.
Форму выбирайте с высокими бортиками, суфле поднимается в процессе приготовления, когда верхняя шапочка стала плотной - готово!
Это очень вкусно!

Приятного аппетита!

Диетические завтраки: 30 вариантов

Сытный, но легкий диетический завтрак - залог энергии и хорошего настроения на весь день! Он позволит вам продержаться до ланча или обеда, не срываясь на вредные перекусы. Предлагаем 30 вариантов на каждый день - вы больше не будете ломать голову над тем, что приготовить на завтрак!

1. Два куска цельнозернового хлеба с двумя кружочками моцареллы, помидорами и свежей петрушкой или базиликом.
2. Овсянка с ягодами.
3. Овсянка с медом и орехами.
4. Овсянка с бананом или другими фруктами.
5. Омлет с цуккини, помидорами и/или сладким перцем.
6. Омлет с грибами.
7. Омлет с тофу.
8. Тост из цельнозернового хлеба с парой чайных ложек арахисового масла.
9. Два небольших кусочка багета с омлетом, тонким кружочком моцареллы или рикоттой, помидоркой черри и свежей петрушкой.
10. Цельнозерновой тост с двумя сваренными вкрутую яйцами + половинка грейпфрута.
11. Творог с медом.
12. Творог с ягодами/фруктами.
13. Диетические сырники.
14. Диетическая творожная запеканка.
15. Диетические блины на кефире с ягодным соусом.
16. Смузи для похудения: стакан кефира/обезжиренного питьевого йогурта + 100 грамм творога + половинка банана + 10 грамм сахара (по желанию).
17. Любой другой ягодный / фруктовый / молочный смузи.
18. 30 грамм натуральных хлопьев для завтрака (без сахара, добавок и т.п.) + молоко.
19. Натуральный йогурт + овсяные хлопья + ягоды/фрукты.
20. Фитнес-батончик мюсли + стакан молока.
21. Маленький ролл из лаваша, вареной грудки птицы и овощей. Заправка — натуральный йогурт.
22. Маленький ролл с омлетом.
23. Сэндвич из цельнозернового хлеба с индейкой и помидорами.
24. Гречневая каша + стакан кефира.
25. Горсть орехов и/или сухофруктов по пути на работу.
26. Кофе + горький шоколад для тех, кто не может не начать день со сладкого.
27. Две банановые оладушки с медом.
28. Морковный маффин с изюмом + напиток.
29. Омлет с лососем.
30. Омлет со шпинатом.

Карелия объединяется для помощи 10-летнему Всеволоду Соловьеву

Сын известных биатлонистов Карелии с малых лет проявлял невероятную целеустремленность в спорте и становился примером для других ребят. Но в мае 2025 года жизнь мальчика и его семьи разделилась на "до" и "после" - Севу укусил энцефалитный клещ. Болезнь протекает в тяжелой форме.

Четыре недели ребенок находился в реанимации, затем проходил лечение в Детской Республиканской больнице Петрозаводска. К сожалению, состояние Всеволода остается крайне тяжелым - мальчик находится в лежачем положении, не может самостоятельно принимать пищу (установлены гастростома и трахеостома), утратил способность говорить.

6 августа Сева выписан из больницы и перевезен в Москву на реабилитацию в Детский клинический центр им. Л.М.Рошаля (г. Красногорск).

Хотя первый курс реабилитации будет проведен по квоте, семье предстоит долгий путь восстановления.

Уже сейчас требуются значительные средства на:
- специальные средства ухода
- медикаменты
- консультации врачей
- регулярные осмотры специалистов

Благотворительный фонд имени Арины Тубис объявил сбор средств Всеволоду. Любая сумма может стать решающей для его выздоровления. Все средства, собранные в ходе благотворительных акций фонда, включая "Букет надежды", будут направлены на помощь мальчику.

Поддержать Севу можно по реквизитам:

- С помощью Сбербанк Онлайн: Сканируйте QR-код, размещенный на фотографии. Это просто — наведите камеру на код, и вы окажетесь на странице для пожертвования в фонде.

- Пожертвование онлайн: Нажмите кнопку "Пожертвовать" на странице фонда здесь (vk.com/app5727453_-24229083). Всего 3 клика, и ваша помощь будет направлена на счет фонда.

- Обратите внимание: Убедитесь, что функция "Регулярное пожертвование" отключена, если вы не хотите подписываться на ежемесячные пожертвования.

- СМС: Отправьте СМС на номер 3443 с текстом «СЧАСТЬЕ 98», указав желаемую сумму вместо цифры.

Реквизиты для перевода через Сбербанк:
- Получатель: БФ им. Арины Тубис
- ИНН: 1001992582
- КПП: 100101001
- Расчетный счет: 40703810125000000023
- Банк: КАРЕЛЬСКОЕ ОТДЕЛЕНИЕ N8628 ПАО СБЕРБАНК, г. Петрозаводск
- Кор. счет: 30101810600000000673
- БИК: 048602673

Отчет по собранной помощи будет выходить раз в неделю, в понедельник. Новостные посты о состоянии ребенка, раз в три дня здесь: https://vk.com/wall-242290...

Здравствуйте.
Чкалова 47/Чапаева 43
К посту https://vk.com/wall-595173...
Администрация отчиталась о вывозе мусора 14.08.2025.
Фото на утро 19.08.2025.
Шины вывезли, спасибо.
А как быть с пакетами с листвой с весенней уборки?
Уважаемая администрация, доделайте свою работу, можно со второго раза, до конца.
Ждём и надеемся.
Хотим видеть свой район чистым!

Мyжчинa oкoнчaтeльно прeкpaтил пoпытки вepнуть пoчти 950 миллионoв доллaров в биткoинaх из cвaлки.

В 2013 годy Джeймс Хаyлc слyчайно выброcил жеcткий диcк с 8 000 ВTС, пpиняв егo зa cтарую запаcную дeталь. Диcк oкaзaлся зaрыт нa oгpoмнoй свалкe в Ньюпopтe, Уэльc. В тeчениe следующиx 12 лeт oн пoдaвал иcки, coбиpaл кoманды экспеpтов и дажe пытaлcя задейcтвовать ИИ и рoбота-coбaкy для рacкoпoк, нo всe ycилия отклонялиcь мecтными влаcтями.

Пoслe окoнчательногo cудeбногo peшения в январe 2025 годa, кoтoрое лишилo eгo прaва доступa, Xayлс официaльнo прекрaтил пoиски, зaкрыв oдну из cамыx извеcтных криптовaлютныx зaгaдoк.

Госмессенджер Max покупает и накручивает оценки в App Store. За каждый отзыв на 5 звёзд платят по 16 рублей, это самая высокооплачиваемая задача на бирже комментариев QComment. Сейчас у Max уже 255 тысяч оценок, это в 25 раз больше, чем у Google Meet.

6+
День красоты, здоровья и отличного настроения в Парке «Ассет»!

Приглашаем вас 23 августа на бесплатное мероприятие, которое пройдет с 17:00 до 22:30 рядом с коттеджным поселком «Фэмили Парк». Каждый найдет здесь что-то для себя:

Красота:

- Создайте уникальный парфюм на мастер-классе – ваш аромат, ваша история;
- Узнайте секреты ухода за кожей и идеального макияжа;
- Консультации косметолога и трихолога – получите персональные рекомендации.

Здоровье:
- Семинар: «Как оставаться энергичным осенью и зимой?»;
- Персональные консультации по фитнесу.

Отдых и развлечения:
- SUP-доски, велосипеды, волейбол, йога, настольный теннис;
- Кино под открытым небом и живая музыка;
- Рыбалка, аниматоры, футбол – отличный вариант для семейного отдыха.

Вкусный бонус: уютное кафе «Поели» с теплыми напитками и закусками.

Совет: возьмите с собой пледы и теплую одежду – вечером будет особенно комфортно.

Дата: 23 августа 2025 г.
Время: с 17:00 до 22:30.
Место: коттеджный поселок «Фэмили Парк» (Самарская область, Красноярский район, поселок Жареный Бугор).

Обязательная регистрация по ссылке: https://clck.ru/3Niuju

Ассалам алейкум. У вас есть малый бизнес и нужна эффективная, недорогая реклама ВКонтакте? Я ЯВЛЯЮСЬ--СЕРТИФИЦИРОВАННЫМ ТАРГЕТОЛОГОМ.
√ Ведение групп: для мегаполисов: 20.000 рублей(10.000₽, 10.000₽ оплата). Для малых городов : 5000₽ в месяц, 2500₽ в рекламный бюджет, 2500 плата мне.
Пишите мне +7 961 785-37-44 ватсап ,+79658541779 телеграм

Вот кейсы моих работ:Кейс 1: Привлечение подписчиков в сообщество.

Я запускал таргет на своё сообщество ВК объявления Усть-катав с целью привлечения новых подписчиков.

Итог: 481 новых подписчика,1.539 переходов,279.784 просмотров.
Цена 1-ой подписки в среднем составила от 45р. до 75р
Потрачено: 40.143 рублей.
Графика на скринах.

Кейс 2: продвижение каркасных бань и бытовок.

Результат моей работы: 8 сообщений,34 новых подписчика,54000 просмотров. Потрачено: 8.327 рублей.

Кейс 3: продвижение каркасных бань. По моей рекламе заказчику написали: 18 человек + 67 новых в его сообщество , на это потрачены всего то 1433 рубля

Отзывы: https://vk.com/album532752...

Готовьтесь к переезду — уже скоро вы сможете сказать: «Мы дома!» 🌇

Тёплые семейные вечера, прогулки в зелёном дворе, рядом магазины, школы и спортцентры — всё это ждёт вас в ЖК «Луч».

🔸 Развитая инфраструктура для всей семьи
🔸 Удобные транспортные развязки и пешеходные маршруты
🔸 В районе ЖК «Луч» строится крытый паркинг

✔ Пока идёт строительство, у вас есть шанс выбрать идеальную планировку на tus.ru. Узнайте подробности у менеджеров отдела продаж: +7 (958) 405-09-36

Не откладывайте покупку — лучшие квартиры разбирают первыми! ✨

Реклама. Рекламодатель ИП Антипова Т.Н.
ИНН 312309913251

Хит подарков в 2025 — потрясающий портрет в мультяшном стиле для вашей девушки за 48 часов.

Подарите нечто необыкновенное — трендовый портрет по фото. Точная детализация, индивидуальный стиль.

Такие подарки не забываются! Сегодня действует скидка 30%

Жми, чтобы рассчитать стоимость: vk.me/portret.super

9 прекрасных садов Петербурга для неспешной прогулки 

1) Александровский сад 

При том, что Адмиралтейство и район вокруг него появились практически в год основания Петербурга, никаких садов и парков тут не было до конца XIX века. В 1867 году Александр Второй постановил разбить сад по случаю 200-летия Петра. Сад открыли в 1872 году. Царь туда приехал, посадил дубок, а после принял предложение строителей дать месту свое имя. Вот почему сад называется не Петровским, а Александровским. 

В саду расположено немало памятников известным петербуржцам. Самый знаменитый — монумент Пржевальскому, у подножия которого лежит бронзовый верблюд. Удивительное сходство путешественника с Иосифом Сталиным впоследствии породило слухи о том, что Пржевальский приходится отцом вождю всех народов. 

Место: Станция метро «Адмиралтейская», сад расположен вокруг здания Адмиралтейства. 

2) Сад «Олимпия» 

Это один из самых новых садов на территории центра Петербурга. Его разбили после войны. До 1941 года тут находился знаменитый Клинский рынок, а рядом — кинотеатр «Олимпия». Оба они в итоге погибли во время налета немецкой авиации. 

Сад открыли в 1947 году, а уже спустя несколько месяцев задумали его перепланировку. Поменяли расположение дорожек, посадили новые деревья, а заодно обнесли территорию оградой из серого камня. 

Место: Станция метро «Технологический институт», сад расположен между Московским, Клинским, Малодетскосельским проспектами и Батайским переулком. 

3) Сад на месте гибели Пушкина. 

До сих пор все спорят по поводу того, где действительно бились Пушкин с Дантесом. Преимущественно говорят, что ошибается именно секундант поэта Данзас, а не те, кто здесь бывал куда чаще. Впервые памятник Пушкину на этом месте появился в 1887 году, на 50-летие со дня дуэли. Тогда это был небольшой и скромный бюст. В 1937 году здесь открыли памятную стелу и реконструировали сад. К слову, долгое время на станции «Новая Деревня» находилась и памятная доска, установленная в 1949 году. Ее обнаружили в 1999 и реконструировали. 

Место: Станция метро «Пионерская», сад расположен между Коломяжским проспектом и улицей Матроса Железняка. 

4) Юсуповский сад. 

Первым архитектором сада был Доменико Трезини. Потом, в 1780-е, эти места перестроили, разбили английский парк с прудом и беседками. В 1860-е Александр Второй повелел открыть парк, который уже давно перешел от Юсуповых к Министерству Путей Сообщения, для всеобщего посещения. 

Но на зиму его все равно закрывали, пока туда не пустили городской Яхт-клуб, который развернул на территории активную деятельность. Тогда в Юсуповском стали заниматься фигурным катанием, а в начале XX века здесь проходили всероссийские и даже международные соревнования, тренировались и росли первые олимпийские чемпионы из России. 

Место: Станция метро «Садовая», сад расположен между рекой Фонтанкой и Садовой улицей. 

5) Сад Бенуа. 

Раньше называлось это место «дача Бенуа», по имени не хозяина, а строителя, одного из самых известных петербургских архитекторов начала XX века. На территории сооружения находилось множество разных построек, в том числе коровники, сараи и ветряная водокачка. В честь Бенуа была названа и дорога, проходившая поблизости. Только в 1952 году ее переименовали в Тихорецкий проспект. В сентябре 2011 года комплекс лесной молочной фермы Бенуа, включающий четыре здания, был продан на торгах. В настоящее время ферму возрождают, а в ближайшем будущем она, буквально скинув с себя оковы прошлого, предстанет перед горожанами в обновлённом виде. 

Место: Станция метро «Академическая», Тихорецкий пр., 17А. 

6) Екатерининский сад. 

До того, как появился памятник работы Микешина и Аникушина, здесь было чистое поле между Невским проспектом, Малым (Александринским) театром и садом Аничкова дворца. Потом, когда здесь поставили знаменитый монумент Екатерине Второй с великими деятелями ее эпохи, изображенными на постаменте, Гримм спроектировал сад вокруг. Все работы заняли 11 лет – с 1862 по 1873 год. 

Место: Станция метро «Гостиный двор», площадь Островского. 

7) Летний сад. 

Это первый сад в Петербурге. Главная жемчужина сада — безусловно, его скульптуры, которые стали заказывать еще при Петре Первом. Большинство из них было создано в XVII – XVIII веках. Другая достопримечательность — Летний дворец: Петр Первый жил там с мая по октябрь в течение двенадцати лет, с 1712 по 1725 годы. Во времена Петра от Фонтанки до входа во дворец прорыли небольшой канал, так что царская резиденция находилась на полуострове. Император любил, когда гости прибывали к нему на лодках. 

Место: Станция метро «Чернышевская», наб. Кутузова, 2. 

8) Михайловский сад. 

Нынешние размеры и вид зона приобрела в конце XVIII века: Павел Первый признал старый дворец Елизаветы Петровны ветхим и повелел построить здание Михайловского замка, с другой стороны в скором времени был возведен Михайловский дворец, где начал проживать один из сыновей Павла. В начале нулевых сад подвергли сильной перестройке, так как он находился в крайне плачевном состоянии. 

Место: Станция метро «Невский проспект», сад расположен около Храма Спаса-на-Крови, наб. канала Грибоедова, 2Б. 

9) Таврический сад. 

Открыли это место для общего доступа в XIX веке, тогда же оно приобрело современный вид. Это тихий и уютный парк на Кирочной улице. Кстати, памятники Есенину и Чайковскому появились тут только в девяностые годы. До этого в течение всей советской эпохи сад назывался Детским парком, а главной его достопримечательностью были аттракционы. 

Место: Станция метро «Чернышевская», Потёмкинская ул., 4.

В Луганске скоро начнется строительство новых жилых комплексов 🚧

Правительство ЛНР одобрило заявки ещё двух застройщиков, которые создадут современные дома и целый микрорайон для жителей города.

«Октябрь» возведёт 10 многоэтажек в районе ул. 50-летия Обороны Луганска, рядом с живописным лесным заказником. Цена за квадратный метр — от 152 тысяч рублей.

А компания «М2М Ольховский» построит 19-этажный жилой комплекс «Свобода» в квартале Ольховский. Стоимость квадратного метра — от 125 тысяч рублей.

🔥 Летний рок-вечер с Romantic Sound и Мобильным оператором Т2 🎸🤟

Наш партнер Мобильный оператор Т2 открывает городское летнее пространство на Цветном бульваре "Т2 СПОТ". Это место, в котором каждый может найти занятие по душе ❤

🔥 21 августа в 20:30 школа музыки Romantic Sound выходит на сцену Пространства Т2 СПОТ, чтобы подарить тебе вечер, полный драйва и музыки!

Для Вас прозвучат:
🎸 Легендарные рок-хиты,
🎶 Неожиданные рок-версии любимых песен зарубежных и отечественных артистов,
⚡️ Живой звук и и непередаваемая энергия учеников и педагогов Romantic Sound!

📍 Где: Цветной Бульвар, Герцена 63/1. На площадке перед Улетной точкой
📅 Когда: 21 августа 2025, 20:30
🎟 Вход свободный — приходи с друзьями, забирай семью и проводи вечер лета вместе с нами!

💥 Атмосфера свободы, энергии и музыки, которую хочется проживать каждой клеточкой!

Консультация+Осмотр+Снимок всех зубов=БЕСПЛАТНО
😍 Акция! Профессиональная чистка зубов 2990 ₽
📞 8-800-555-73-67 📲 СКИДКИ до 15% на лечение зубов!
✅Лечение кариеса 3500-4000 ₽ (пломба и анестезия включена)
✅Лечение молочных зубов 3000 ₽
✅Замена старой пломбы 4000-4500 ₽
✅ Художественная/эстетическая реставрация 4000-5000 ₽
✅ Удаление зубов от 2500 ₽
✅ Удаление зуба мудрости (8 зуба) 4000-6000 ₽
✅ Металлокерамическая коронка от 10000 ₽
✅ Коронка циркон,eMax от 15000 ₽
✅ Зубные протезы (Бюгельный, Акриловый, АкриФри) от 17000 ₽
✅ Импланта(Osstem)+установка 17500 ₽
✅ Брекеты+установка от 29000 ₽ (Американские)
Далее замена дуг ежемесячная 2500 ₽/месяц

📢😍🔥Сеть СТОМАТОЛОГИЙ "Эмидент"
• 50-летия Октября 4 • Бакалинская 19 • Амантая 9 • Мира 16 • Гагарина 47/1 !!! 📲 Звоните 8-800-555-73-67
Консультация +Осмотр + Снимок всех зубов - БЕСПЛАТНО!!😍
• Возврат 13% налога
• Рассрочка (Внутренняя) Без участия банка 😍
• Гарантия на услуги от 1 года

Группа VK: vk.com/stomatologia_ufa
Сайт: emident-ufa.ru

Работаем без перерывов и без выходных , 7 дней в неделю
с 9 до 21:00 📢😍

Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста. Запись для лиц старше 18 лет.

Набор предметных тетрадей: https://www.wildberries.ru...

12 тетрадей с полезными справочниками:
- Новинка на ВБ от Комус Класс
- Мягкая обложка с приятной текстурой
- Плотные страницы
- Предметные подсказки внутри
- Все предметы в одном стиле
- Удобные форматы (клетка/линейка)
- Справочные материалы

https://www.wildberries.ru...

Будто другой человек: разведенный Галустян изменился до неузнаваемости

Михаил Галустян всегда был упитанным и местами неуклюжим добряком. Но за последнее время он превратился из гадкого утенка в прекрасного лебедя.

В апреле 2025 года Михаил Галустян объявил о разводе с супругой. Комик и его экс-избранница Виктория прожили вместе больше семнадцати лет. На фоне перемен в личной жизни он будто бы решил начать все с чистого листа. Часто говорят, что после расставания именно женщины преображаются: меняют прическу, худеют, красят волосы и делают прочие процедуры. В случае с Галустяном система дала сбой.

Мы привыкли видеть артиста в смешных и порой даже нелепых образах. Кто бы мог подумать, что за бабушкой Сирануш и Двузубым Копчекоидом скрывается писаный красавец. За последние полгода Галустян сильно похудел, подкачался и заметно похорошел. Говорили, что юморист решился на трансформации ради новой возлюбленной. Ему приписывали роман с визажистом Миленой, но девушка домыслы опровергла. Остается один вариант — Михаил преобразился ради работы.

Шоумен поделился, что взялся за себя во имя творчества. В скором времени Галустяна ждут новые съемки. Проект обещает быть жарким, ведь ради него он сбросил аж 15 килограммов и стал обладателем заветных кубиков пресса.

«Для новых съемок нужно было похудеть. Я перестал есть после шести, пошел в спортзал. Понравилось! С зимы сбросил 15 кило и накачал кубики на животе!» — похвалился юморист.

Похудеть самостоятельно артисту не удалось. Для этой цели ему пришлось обращаться к врачу. Михаила проверили на сахарный диабет и прописали препараты, которые не только регулируют работу организма, но и помогают сбросить лишние килограммы.

«Получал удовольствие оттого, что я такой упитанный… Потом стало тяжеловато… Мне надоело каждый раз прикрывать пузо. Пошел к врачу, мне поставили первую степень ожирения. Начали проверять на диабет… Прописали лекарства, которые я начал принимать», — рассказал юморист.

Прeвocхoдный лeтний дeceрт! Ηeмнoгo кaлoрий, a мнoгo бeлкa! Γoтoвитcя мoмeнтaльнo 😃

Пoнaдoбитcя:
Жeлaтин – 30 г.
Вoдa – 100 мл.
Пeчeньe – 250 г.
Мoлoкo – 75 мл.
Свeжaя клубникa (пo вкуcу)
Йoгурт – 800 мл.
Κлубничнoe жeлe в пoрoшкe – 80 г.
Κипятoк – 100 мл.

(с) Присоединяйтесь к нашему сообществу и вдохновляйтесь! Ваши Женские советы!

Сельхозауыл, БЕГЕНОВ 1/3 үй сатылады.

+7 (701) 480-73-77 , 8 (777) 518-42-25,
+7 (701) 564-23-25

2 үйді бір бағаға сатамыз. Сарайы, гаражы, банясы, қорасы, 40 дана жеміс ағаштары бар. Үй жолдың бойында орналасқан.

Вот как правильно армировать углы армопояса — суть и почему это важно

Армопояс — это жёсткий железобетонный пояс, который «обвязывает» строение по периметру и берёт на себя нагрузки от плит, кровли, подвижек грунта. Углы и примыкания — самые уязвимые зоны, поэтому их нужно армировать особенно грамотно.

Основные правила армирования углов и Т-примыканий:
- Цельные продольные стержни — армирование должно идти по всей длине, не прерываясь в углах.
- Нахлёст арматуры — не менее 35–50 диаметров (если диаметр 12 мм, то нахлёст — минимум 42–60 см).
- Г-образные элементы — на углах и в Т-образных стыках обязательно устанавливаются Г-образные стержни, они предотвращают разрыв и расхождение трещин.
- Частый шаг хомутов (стяжек) — на углах и в местах примыкания шаг хомутов делают чаще: 10–15 см, вместо 20–25 см на прямых участках.
- Правильная укладка и фиксация — арматура не должна касаться опалубки, её фиксируют в теле бетона на нужной глубине.

Почему это критично:
Ошибки в этих зонах — главная причина трещин на фасадах, перекосов оконных и дверных проёмов, а в тяжёлых случаях — частичного разрушения стен.

Если строите на газобетоне, керамзитобетоне или пучинистом грунте — армопояс с правильным армированием обязателен. Он обеспечивает прочность, устойчивость и долгий срок службы дома.

Хорошее армирование — это не «лишняя перестраховка», а прочный скелет вашего дома.

Всем доброго дня ☀️
Еду в Минск 23 августа из Гомеля, погулять, пофоткать, хочу съездить в Сулу и Несвиж.
25-26 вернуться в Гомель.
Еду на поезде. Ищу позитивных и активных попутчиков.
Можно встретиться в Минске.
Вместе веселее!

https://vk.com/id20002689

Больше комфорт — больше миль!

С 17 августа 2025 года Utair расширяет возможности получения миль!
Теперь, выбирая любой тариф, вы можете вернуть до 7% от суммы, оплаченной деньгами.
Процент начисления можно увеличить в процессе выбора тарифа и дополнительных услуг.

Как это сделать, рассказываем ниже:
- Выберите тариф: на этом этапе можно получить от 1 до 7% милями, если стоимость авиабилета от 7000 руб.
- Выберите место, багаж и еду, а мы на каждом шаге подскажем, как получить максимальный процент милями!
- Каждому пассажиру - свои мили: мили рассчитываются индивидуально под каждого пассажира, все зависит от выбранных услуг.
- Получите мили после полета: уточним сумму миль после перелета и начислим их пассажирам с активным счетом в программе лояльности, если карта была указана в процессе бронирования билета.

Мили можно тратить по курсу 1 миля = 1 рубль на покупку билетов и дополнительных услуг.

Мы уже попробовали и забрали свои 7% милями, советуем всем срочно бежать по ссылке и оформлять билеты с дополнительными услугами для вашего комфорта!

https://vk.cc/cOHZnq