Для жителей 69 регионов России!
Только до 15 мая!
Мобильный оператор СберМобайл дарит 30 гигабайт интернета каждый месяц и скидку 40% на тарифы при переходе со своим номером.
https://sbml.ru/r/st_best3
Представьте, как удобно, вам не придется менять свой номер телефона!
И все это на целый год!
Вот инструкция как это сделать:
1. Переходите на сайт - https://sbml.ru/r/st_best3
2. Выбираете нужный тариф
3. Выбираете eSIM или физическую SIM
Абонентская плата по тарифам уменьшится на 40%! И вы будете получать в подарок 30 гб интернета каждый месяц в течении года!
Жмите по ссылке ниже для переноса номера:
https://sbml.ru/r/st_best3
Только до 15 мая!
Мобильный оператор СберМобайл дарит 30 гигабайт интернета каждый месяц и скидку 40% на тарифы при переходе со своим номером.
https://sbml.ru/r/st_best3
Представьте, как удобно, вам не придется менять свой номер телефона!
И все это на целый год!
Вот инструкция как это сделать:
1. Переходите на сайт - https://sbml.ru/r/st_best3
2. Выбираете нужный тариф
3. Выбираете eSIM или физическую SIM
Абонентская плата по тарифам уменьшится на 40%! И вы будете получать в подарок 30 гб интернета каждый месяц в течении года!
Жмите по ссылке ниже для переноса номера:
https://sbml.ru/r/st_best3
Показать больше
6 мс. назад
6 мс. назад
Всем доброго дня и успехов в начинаниях
В общем у меня возник вопрос мне 31 год вес 71 рост 182 . вес очень тяжело набрать , жру я как кухонный комбайн , но мне кажется калории покидают мое тело вместе с дыханием мне стыдно что перевожу еду просто так ....
Рассчитал норму калорий для набора веса результат 3500 в сутки
В общем вопрос :
Если усредненая норма это 2500калорий а нужная 3500кал то разница в 40%
То питательных веществ тоже должно быть на 40% больше если норматив веществ берётся на 2500калл ?
Фото для привлечения внимания)
В общем у меня возник вопрос мне 31 год вес 71 рост 182 . вес очень тяжело набрать , жру я как кухонный комбайн , но мне кажется калории покидают мое тело вместе с дыханием мне стыдно что перевожу еду просто так ....
Рассчитал норму калорий для набора веса результат 3500 в сутки
В общем вопрос :
Если усредненая норма это 2500калорий а нужная 3500кал то разница в 40%
То питательных веществ тоже должно быть на 40% больше если норматив веществ берётся на 2500калл ?
Фото для привлечения внимания)
Показать больше
6 мс. назад
Как избавиться от дряблости и целлюлита?
Рост 167,вес 67.
Планирую скинуть ещё 10 кг,но смущает факт,что качество тела не улучшится.
Ноги и попа целлюлит сплошной.
Питание чистое,каждый день хожу 10 тыс шагов,делаю скрабы антицеллюлитные. Но качество тела не улучшается.
Помогите советом!)
Рост 167,вес 67.
Планирую скинуть ещё 10 кг,но смущает факт,что качество тела не улучшится.
Ноги и попа целлюлит сплошной.
Питание чистое,каждый день хожу 10 тыс шагов,делаю скрабы антицеллюлитные. Но качество тела не улучшается.
Помогите советом!)
Показать больше
При финансовой поддержке
Memes Admin
1 мс. назад
FuckingTwit
Fuck Twitter, fuck FaceBook, fuck them all. Забудь про политкорректность — здесь можно писать всё, что думаешь.
