75% людей в преклонном возрасте сталкиваются с этой проблемой
Люди не замечают этой проблемы, и живут дальше своей жизнью.
Как только появляются первые сигналы, их игнорируют. А потом становится поздно и наступает самое обидное и страшное, что может случиться с человеком в старости… Он теряет память.
По официальной статистике, в России 75% людей преклонного возраста страдают от забывчивости.
Это значит, что в ближайшие года 2, половина из них забудет своих родственников, свое имя, и что вообще с ними происходит.
Забывчивость — это постепенный процесс потери памяти, который начинается примерно в 50-55 лет. И самое ужасное, люди не обращают внимания на его первые сигналы.
Кто-то забывает, закрыл ли он дверь, при выходе из дома . Некоторые не могут вспомнить, выключили ли они утюг. Становится трудно запоминать списки покупок, когда собираешься в магазин.
При общении с другими людьми, человек начинает забывать некоторые слова. Они крутятся у него на языке, но он их не может вспомнить. Или, например, читаешь книгу и не можешь вспомнить, о чем шла речь на прошлой странице.
Вот такие простые вещи считаются в народе нормой. Ну забыл, и забыл. С кем не бывает.
А нет, это первые признаки того, что ваша память потихоньку сходит на нет. И в ближайшем будущем вы начнете забывать более серьезные вещи. Я вас не пугаю. А лишь оперирую статистикой, и хочу заострить внимание на этой проблеме.
Представьте, как это грустно, совсем не помнить, как ты прожил свою жизнь. Не помнить, счастливые моменты, которые когда-то испытывал со своим любимым человеком и друзьями.
А потом забыть даже свое имя...
Есть верный способ этого избежать.
К счастью, память — это мышца. И ее можно тренировать в любом возрасте.
Советую тренировать ее даже тогда, когда у вас нет с ней проблем. А если у вас появились первые признаки забывчивости, тренироваться нужно обязательно!
В интернете полно упражнений, которые улучшают память. Но большинство из них — это всего лишь плацебо. Которое только делает видимость, но не устраняет проблему.
Почему я так уверен в своих словах?
Меня зовут Константин Дудин, и я специалист по развитию памяти и умственных способностей. Я помог более 150 000 людей обрести идеальную память. Не хочу заострять внимание на себе. Если не верите, вы можете прочесть обо мне в интернете и легко убедиться.
Но сначала расскажу, как вам можно натренировать память и сделать это с помощью эффективных и проверенных упражнений.
Здесь вы найдете 7 простых мнемо-техник для улучшения вашей памяти в 2 раза уже через 5 дней.
Если у вас есть свободные 10-15 минут в день, попробуйте эти упражнения, и вы натренируете свою память меньше, чем за неделю!
Жмите по ссылке, первые упражнения придут вам в личные сообщения. Это бесплатно:
https://vk.com/app5898182_...
Это значит, что через 5 дней вы не только легко вспомните любой список из 5-7-20 пунктов, но и сможете:
– Подолгу концентрироваться даже на самых скучных и сложных задачах;
– Находить крутые, нестандартные пути их решения;
– Легко и насовсем запоминать номера телефонов, имена, дни рождения, пароли, содержание книг и многое др.;
– Запоминать по 200 иностранных слов в день – без зубрежки и мучений.
Чем больше практикуетесь – тем круче ваши результаты.
Как это работает?
Мнемотехника – научный способ создания прочных ассоциативных связей. К примеру, наверняка вы ясно помните день своей свадьбы или первое платье, купленное на свои деньги.
Это тоже мнемотехника, но неосознанная
А за эти 5 дней вы научитесь управлять своей памятью осознанно, по своему желанию.
Занятия вы сможете смотреть в удобное вечернее время, если пропустите – не страшно, будет запись. Длительность 5 дней.
Вы легко обучитесь всем упражнениям с нуля, они очень простые. И ощутите первые результаты сразу: станете быстро запоминать целые главы книг, списки дел и покупок, номера телефонов, пароли и многое другое.
Независимо от того, сколько вам лет, какое у вас образование и врожденные способности!
Не упустите свой шанс. Скоро этот курс можно будет пройти только в рамках платной программы.
Натренируйте свою память прямо сейчас бесплатно!
Первые упражнения уже ждут вас тут:
https://vk.com/app5898182_...
Всем классной памяти и до встречи на занятиях
Люди не замечают этой проблемы, и живут дальше своей жизнью.
Как только появляются первые сигналы, их игнорируют. А потом становится поздно и наступает самое обидное и страшное, что может случиться с человеком в старости… Он теряет память.
По официальной статистике, в России 75% людей преклонного возраста страдают от забывчивости.
Это значит, что в ближайшие года 2, половина из них забудет своих родственников, свое имя, и что вообще с ними происходит.
Забывчивость — это постепенный процесс потери памяти, который начинается примерно в 50-55 лет. И самое ужасное, люди не обращают внимания на его первые сигналы.
Кто-то забывает, закрыл ли он дверь, при выходе из дома . Некоторые не могут вспомнить, выключили ли они утюг. Становится трудно запоминать списки покупок, когда собираешься в магазин.
При общении с другими людьми, человек начинает забывать некоторые слова. Они крутятся у него на языке, но он их не может вспомнить. Или, например, читаешь книгу и не можешь вспомнить, о чем шла речь на прошлой странице.
Вот такие простые вещи считаются в народе нормой. Ну забыл, и забыл. С кем не бывает.
А нет, это первые признаки того, что ваша память потихоньку сходит на нет. И в ближайшем будущем вы начнете забывать более серьезные вещи. Я вас не пугаю. А лишь оперирую статистикой, и хочу заострить внимание на этой проблеме.
Представьте, как это грустно, совсем не помнить, как ты прожил свою жизнь. Не помнить, счастливые моменты, которые когда-то испытывал со своим любимым человеком и друзьями.
А потом забыть даже свое имя...
Есть верный способ этого избежать.
К счастью, память — это мышца. И ее можно тренировать в любом возрасте.
Советую тренировать ее даже тогда, когда у вас нет с ней проблем. А если у вас появились первые признаки забывчивости, тренироваться нужно обязательно!
В интернете полно упражнений, которые улучшают память. Но большинство из них — это всего лишь плацебо. Которое только делает видимость, но не устраняет проблему.
Почему я так уверен в своих словах?
Меня зовут Константин Дудин, и я специалист по развитию памяти и умственных способностей. Я помог более 150 000 людей обрести идеальную память. Не хочу заострять внимание на себе. Если не верите, вы можете прочесть обо мне в интернете и легко убедиться.
Но сначала расскажу, как вам можно натренировать память и сделать это с помощью эффективных и проверенных упражнений.
Здесь вы найдете 7 простых мнемо-техник для улучшения вашей памяти в 2 раза уже через 5 дней.
Если у вас есть свободные 10-15 минут в день, попробуйте эти упражнения, и вы натренируете свою память меньше, чем за неделю!
Жмите по ссылке, первые упражнения придут вам в личные сообщения. Это бесплатно:
https://vk.com/app5898182_...
Это значит, что через 5 дней вы не только легко вспомните любой список из 5-7-20 пунктов, но и сможете:
– Подолгу концентрироваться даже на самых скучных и сложных задачах;
– Находить крутые, нестандартные пути их решения;
– Легко и насовсем запоминать номера телефонов, имена, дни рождения, пароли, содержание книг и многое др.;
– Запоминать по 200 иностранных слов в день – без зубрежки и мучений.
Чем больше практикуетесь – тем круче ваши результаты.
Как это работает?
Мнемотехника – научный способ создания прочных ассоциативных связей. К примеру, наверняка вы ясно помните день своей свадьбы или первое платье, купленное на свои деньги.
Это тоже мнемотехника, но неосознанная
А за эти 5 дней вы научитесь управлять своей памятью осознанно, по своему желанию.
Занятия вы сможете смотреть в удобное вечернее время, если пропустите – не страшно, будет запись. Длительность 5 дней.
Вы легко обучитесь всем упражнениям с нуля, они очень простые. И ощутите первые результаты сразу: станете быстро запоминать целые главы книг, списки дел и покупок, номера телефонов, пароли и многое другое.
Независимо от того, сколько вам лет, какое у вас образование и врожденные способности!
Не упустите свой шанс. Скоро этот курс можно будет пройти только в рамках платной программы.
Натренируйте свою память прямо сейчас бесплатно!
Первые упражнения уже ждут вас тут:
https://vk.com/app5898182_...
Всем классной памяти и до встречи на занятиях
Показать больше
2 годы назад
2 годы назад
Диагностика Личности и Судьбы - БЕСПЛАТНО👇🏻
🍀 Отправьте дату рождения эзотерику Владе в ЛС
👉🏻 vk.cc/cn2McC
🍀 Оставь "+" в комментариях
🍀 Подпишись на Владу 👉🏻 vk.com/vladlena.lesnaya
🔞Только для совершеннолетних!
🍀 Отправьте дату рождения эзотерику Владе в ЛС
👉🏻 vk.cc/cn2McC
🍀 Оставь "+" в комментариях
🍀 Подпишись на Владу 👉🏻 vk.com/vladlena.lesnaya
🔞Только для совершеннолетних!
Показать больше
2 годы назад
Сoвeтcкий тaнк Т35/85 c caмoдeльнoй зaщитoй oт кумулятивных cнapядoв . Бepлин , 1945 г .
.
- history in momعnts
.
- history in momعnts
2 годы назад
Ох уж эти сладости! Специально для "сладкоежек", особенно в летний период времени, есть один чудесный заменитель высококалорийного мороженого - СОРБЕТ. Сорбет содержит около 70 ккал и очень прост в приготовлении.
Хочу предложить один из рецептов.
1. 700гр любых фруктов и ягод взбиваем в блендере с чистой питьевой водой (300мл.)
2. Процеживаем смесь через сито, чтобы избавиться от косточек.
3. Добавляем сахарный сироп (200мл) и тщательно перемешиваем.
4. Перекладываем смесь в контейнер, плотно закрываем крышкой и отправляем в морозилку.
5. Кушаем с удовольствием!
Хочу предложить один из рецептов.
1. 700гр любых фруктов и ягод взбиваем в блендере с чистой питьевой водой (300мл.)
2. Процеживаем смесь через сито, чтобы избавиться от косточек.
3. Добавляем сахарный сироп (200мл) и тщательно перемешиваем.
4. Перекладываем смесь в контейнер, плотно закрываем крышкой и отправляем в морозилку.
5. Кушаем с удовольствием!
Показать больше
2 годы назад
Хочу поделиться своей историей) Лет с 12, я поняла, что я не из тех, кто может кушать все что хочет и будет худой. С детства была немного в теле. В подростковом возрасте взялась за себя и до 18 лет мой вес был в среднем 53, самый низкий 49 при росте 160 (фото 1).У меня было много комплексов, живот не плоский, кожа дряблая. Я пробовала ходить в спорт зал, на массажи, но не добиваясь результатов спустя месяц-два бросала. До 18 лет сидела на жестких диетах, голоде, питьевой и только это позволяло держать вес. В 18 лет, родители сорвали меня с моего любимого большого города-столицы и переехали на край мира, в село. И с этого все началось… я забила на себя и начала медленно но уверенно набирать вес. Сначала до 60, потом до 70…В какой-то момент я познакомилась со своим будущим мужем. Ему не очень нравился лишний вес, но он не сильно на меня давил, не упрекал. С ним расслабившись ещё больше, я стала весить 82 (фото 2 и видео) Видео было снято 8 июля 2021 года. В какой-то момент, я задумалась нет ли у меня проблем со здоровьем, ведь не может человек набирать так вес, при том что вроде как сильно много не ест. Я сдала все анализы но оказалась полностью здоровой. И тогда я снова взялась за себя. Спортом не занималась. Но на голоде или питьевой уже тоже не сидела, так как подростковый максимализм уже прошел и силы воли не хватало. Но медленно, по шажочку, за долгое время, я все таки похудела. На данный момент, мой вес 64 кг, но я продолжаю придерживаться своих принципов в питании и продолжаю худеть. Я не сижу на конкретной диете. Если обобщить, то наверное вся суть в дефиците калорий, но скажем так подстроено под меня. Я не запрещаю себе вредности. И бургер могу съесть и шоколадку и колу попить, единственное что, уже месяца 2,5 я не пью алкоголь. Вообще никакой, вообще ни сколько) Ну, как-то так)
Показать больше
