Искусство прикосновения в каждый дом: какую технику выбирают профи и любители?

📊 По статистике, релакс-массаж – одна из самых популярных техник, которую осваивают профессионалы и любители.

И это неудивительно: каждый человек хотя бы раз в жизни получал от близкого просьбу «Помять спинку, руки, ноги, шею» после тяжелого трудового дня.

🛤 Можно, конечно, вспомнить старые-добрые «Рельсы – рельсы, шпалы – шпалы», но совсем другое дело — профессиональные приемы, которые влияют на гормоны, нервную систему и тело в целом.

Это микс приемов, которые способны запутать мозг и заставить его перестать контролировать; расслабить нервное напряжение; улучшить работоспособность мышц; наладить уровень гормонов счастья и снизить выработку гормонов стресса.

Асинхронное движение ладонями, синхронное ладонями, массаж предплечьями, сверхдлинное ладонями, спиралеобразное движение, восьмерки, предплечьем паравертебрально — каждый прием работает на восстановление и активацию парасимпатической нервной системы.

📌 Если вы хотите освоить этот подход профессионально — приходите учиться. Мы в «Школе мастеров массажа» знаем, как передать не просто движения, а подход, который работает глубоко, мягко и эффективно. Даже если вы новичок и никогда не практиковали.

Курс «Расслабляющий массаж» — это:
🤩 Все секреты релакс-массажа: создание атмосферы, подготовка кабинета, особенности техник.
🤩 Эксклюзивные методики: испанский хиромассаж, Нейроседанте, Ломи-Ломи, массаж предплечьями и масляный релакс.
🤩 Авторские фишки Анастасии Фоминой — преподавателя, обучившегося в 40 школах по всему миру.

Почему вам стоит пройти обучение у нас?
✔️ 113 видеоуроков в двух ракурсах – видите всё до мельчайших деталей.
✔️ Доступ навсегда – возвращайтесь к материалам в любое время.
✔️ Гибкий формат – учитесь в своём темпе, без жёстких дедлайнов.
✔️ Поддержка преподавателей и студентов – не останетесь наедине с вопросами.
✔️ Два сертификата (на русском и английском) – подтверждение вашей квалификации.

Что даёт вам этот курс?
💰 Вы повысите стоимость своих сеансов, не увеличивая нагрузку.
🧘 Сделаете массаж незабываемым – клиенту захочется вернуться.
📈 Разовьете новый навык, который выделит вас среди других мастеров.

Хотите узнать больше? Напишите "+" в комментариях, и менеджер подробно расскажет о курсе.

Как стресс крадет молодость лица и как с этим справиться

Хронический стресс — не только враг настроения, но и молодости кожи. При стрессе человек неосознанно находится в постоянном напряжении: хмуриться, сжимает губы или стискивает скулы.

С течением времени это становится заметно визуально:
👉 Хмурость приводит к образованию "заломов" между бровями.
👉 Сжатие губ провоцирует морщины вокруг рта.
👉 Напряжение в скулах нарушает кровообращение, делая кожу тусклой.

И это не просто внешние изменения.

👩‍🏫 Исследование ученых из Центрального Южного университета подтверждает: хронический стресс действительно ухудшает состояние кожи и ускоряет ее старение. (Li et al., 2020, журнал Aging and Disease).
Гормоны стресса повреждают ДНК клеток, замедляют заживление и снижают антиоксидантную защиту. Все это ускоряет появление морщин, в особенности у женщин, живущих в постоянном напряжении.

💡 Как же сохранить молодость?
Массаж лица – мощное средство против стрессового старения. Он снимает накопленное мышечное напряжение, улучшает кровообращение, снижает отечность и запускает выработку коллагена. Это помогает сохранить молодость и не дать стрессу закрепиться в морщинах.

📍На следующей неделе мы проведем онлайн-практикум, где разберём, как снимать следы стресса с лица с помощью массажных техник.

🔔 Чтобы не пропустить анонс — следите за новостями в нашем сообществе

А вы практикуете массаж лица? Какие изменения замечаете у своих клиентов после сеансов?👇🏻

Банк Тинькофф ищет сотрудников для разъездной и домашней работы!
📝 Оставить анкету 👉🏻 vk.cc/cKQEaB

🚗 Региональный представитель
⭐Задача: Доставлять банковские продукты, подписывать документы при передаче и консультировать клиентов.
⭐Мы всему научим сами, опыт работы не требуется.
❗Доход: в среднем 70 000 ₽
📝 Оставить анкету 👉🏻 vk.cc/cKQEaB

📞 Оператор Call-Центра
⭐Задача: Консультировать клиентов Тинькофф банка по телефону или в чате.
⭐Возможность работать из дома и самостоятельно планировать свой день.
❗Доход: в среднем 70 000 ₽
📝 Оставить анкету 👉🏻 vk.cc/cKQEaB

А так же другие валидные вакансии можно посмотреть тут 👉🏻 vk.cc/cKQEaB

💥 В поисках работы | подработки ?
📲 Начни зарабатывать 👉 vk.cc/cL2pe7

➡ Без вложений;
➡ Занятость 15 минут в день;
➡ Ежедневные и гарантированные выплаты.

⚠ Мы отвечаем каждому в течении дня. Выплаты производим ежедневно.

Работаем для вас 🤝

Самокат - сервис по доставке продуктов ищет курьеров и товароведов 🚴‍♂
Подайте заявку прямо сейчас:

Вело курьер:
⏩ vk.cc/cKQApo

💰 До 3600 ₽ в день, даже если нет заказов!
🚲 Доставка заказов на велосипеде!
🟢 Без штрафов, гибкий график
⭐ WELCOM бонус 3000р для новых курьеров которые отработают 100 часов в течении месяца!!!

🍔 Присоединяйтесь к коллективу успешной компании - Бургер Кинг! 🌟
💼 Вакансия: Сотрудник ресторана
👉🏻 vk.cc/cKQAoG

Требования:
- Можно без опыта работы
- Свободное владение русским языком

Обязанности:
- Приготовление блюд из меню ресторана по стандартам компании
- Сбор и выдача заказов
- Расчет гостей по кассе
- Уборка служебных и гостевых помещений ресторана
- Помощь гостям ресторана

Условия
- Официальное оформление
- ЗП на банковсую карту 2 раза в месяц
- Премии и бонусы за выполнение плановых показателей
"Сменный график работы на выбор: 5/2, 6/1, 2/2, 4/2
Выходные плавающие при любом графике"
- Бесплатное обучение
- Оформление мед.книжки за счет работодателя
- Бесплатный обед и форма от работодателя
- Возможность совмещать работу с учебой
- Возможность выбрать удобный ресторан рядом с домом или учебой
- Карьерный рост
"Работает акция ""Приведи друга"" (премия от 4 000 до 10 000 рублей к зп единоразово).
Друг должен проработать не менее месяца в компании"

🚀 Заполните анкету прямо сейчас: ⏩ vk.cc/cKQAoG