👉 Что есть осенью, чтобы не набрать лишние килограммы?

С наступлением осени появляется невероятная тяга к сытным и калорийным блюдам, потому что организм требует больше питательных веществ. Но в то же время именно эти блюда становятся причиной тяжести в желудке и +2-3 кг к зиме 😩

Что с этим делать❓ Выбирайте сытные, но низкокалорийные продукты! Простая математика 👇

🥔 Тарелка картошки с мясом — ~600 ккал
🥤 Коктейль Guarchibao Weight Control на молоке — ~150 ккал

И то, и другое — один полноценный прием пищи, но разница между ними в целых 450 ккал 😲. А за неделю приема коктейля это уже -3000 ккал, что равно почти -0,5 кг жира без диет и голодовок!

Без тяжести в желудке и перееданий — заменяйте коктейлями Weight Control ужины и худейте! А приобрести их по самой выгодной цене можно на guarchibaoline.ru

РОЗЫГРЫШ ПРИЗОВ Guarchibao и Diamant-online.ru 🌿

Совместно с нашим партнером Diamant-online.ru | Ювелирный интернет-магазин мы проводим розыгрыш призов!

🏆 победитель в нашем сообществе получит яркую серебряную брошь-бабочку с фианитами от DIAMANT.
🏆 победитель в сообществе партнера — комплекс витаминов для очищения организма Beauty Detox от Guarchibao.

ЧТОБЫ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В РОЗЫГРЫШЕ, ВЫ ДОЛЖНЫ:

1. Быть подписаными на Guarchibao – эффективное похудение и Diamant-online.ru | Ювелирный интернет-магазин .
2. Сделать репост поста с розыгрышем и не удалять его до окончания розыгрыша.

Итоги будут подведены 19 сентября и опубликованы на стене нашего сообщества.

Победитель будет выбран случайным образом с помощью сервиса Konkurzilla. Призы отправятся победителям за наш счет в пределах РФ.

В сообществе Diamant также проводится розыгрыш, чтобы увеличить свои шансы на победу, вступайте, участвуйте и выигрывайте!

Желаем вам удачи, везения и хорошего настроения в этот осенний день!

Реклама. erid: 2Vtzqumv6om
ИП Новиков Николай Владимирович

Вместе с коллегами из Центра коммерциализации технологий и Центра инжиниринговых разработок Сеченовского университета мы совершили поездку в Томск.

Посетили Томскую особую экономическую зону «Научно-внедренческий центр», а также одну из крупнейших исследовательских баз страны, где разрабатываются методы реконструктивного восстановления после онкологии – НИИ онкологии. Там провели встречу с академиком РАН, директором Томского национального исследовательского медицинского центра Евгением Чойзоновым.

Однажды он рассказал мне, как к нему в кочегарку прибежал человек и начал орать: почему плохо топят?! Виктор повернулся к нему лицом, и этот человек вдруг перестал орать и спросил: "Ты Виктор Цой? Что ты здесь делаешь?" - "Это моя работа",- отвечал Цой. И человек ушел, приговаривая: "Невероятно!" Я спрашивала Виктора, почему он не бросит свою кочегарку, он отвечал: "Нравится". Может быть, именно потому его песни значили так много для нас: песни человека из реального мира.
Воспоминания. Джоанна Стингрей