Смузи — отличное средство для очищения организма. Это натуральный эликсир, который подарит крепкий сон, избавит от стресса, позаботится о твоей бодрости и поможет похудеть.

🍓 Мощный блендер — залог успеха!

🍓 Не смешивай темную зелень с ягодами, чтобы не получить вместо красивого напитка зеленую жижу.

🍓 Чересчур сладкий смузи спасет сок лимона или лайма.

🍓 Чем сочнее будут выбранные вами продукты, тем меньше жидкости нужно добавлять.

🍓 Добавление бананов в смузи придаст вашему напитку сладость и кремовую текстуру. Использовать в качестве натурального подсластителя также можно мёд, финики и курагу, спелый манго, грушу или кленовый сироп.

🍓 Сделать напиток более ароматным можно с помощью корицы, мускатного ореха, кленового сиропа, базилика, фиников, мяты или инжира.

🍓 Чаще всего смузи состоит максимум из 5 элементов. Слишком много компонентов — далеко не всегда залог успеха и яркого вкуса.

🍓 Добавление в смузи замороженного йогурта, льда или овсяных хлопьев сделает текстуру коктейля кремовой. ✅ На заметку