Старший сын Рамзана Кадырова 18-летний Ахмат Кадыров назначен министром по делам молодежи Чечни!!!

Также Ахмат получил высшую награду республики — орден Кадырова, сообщил председатель чеченского парламента Магомед Даудов.

«Семья — главное», — говорит Иван Янковский

"Рождение ребенка кардинальным образом вытаскивает твои стремления побольше узнать про себя наружу, чтобы понять, как сделать ребенку комфортнее, как сделать жене комфортнее, как помочь им, как быть лучше, чем ты есть, по отношению к ним. Тебя это автоматически переводит на другой уровень ответственности. Когда у меня родился сын, я понял, что все, что мы говорим о кино и так далее, вообще не имеет значения. Только твой ребенок, которого ты держишь на руках, который живой, из тебя состоит"

Тут всё по делу!

В Питере задержали священника, который хотел провести панихиду по Алексею Навальному!!!

Архиепископа Апостольской православной церкви (не связана с РПЦ, в церкви призвали игнорировать его заявления) Григория Михнова-Вайтенко задержали на выходе из дома, когда он собирался отправиться к Соловецкому камню и провести там богослужение.

О таких планах он писал в своем блоге.

Панихиду у Соловецкого камня провёл другой священник Апостольской церкви, который представился как отец Андрей. После служения всех пришедших к Соловецкому камню разогнали силовики.

3 причины сказать себе: «Да» и стать одной из женщин Дзен

Наверное все, кто занимается в Клубе «Женщина Дзен» знают, насколько я трепетно люблю это место, и что это мой самый любимый тренинг из всех.

Что же делает наш Клуб особенным?

1. Во-первых, программы никогда не повторяются

Я прописываю недельный план тренировок с уклоном на все аспекты здоровья и молодости женщин, но за почти полтора года клуба ни одна тема месяца не повторилась.

Всё потому что мне хочется, чтобы абсолютно каждой девочке: неважно, вступили вы вчера или с самого начала в клубе, было максимально полезно и не пропал запал к занятиям.

Я очень радуюсь, когда в личке нашей уютной беседки мои ученицы интересуются: «А что же такого новенького приготовила нам опять Нина?».

Ну вот как тут после этого взять и не оправдать желаний моих дам? .

Вот и сейчас завершается программа «Супер леди» и уже с 15 февраля начнется новая тема: подтянутое тело.

Сделаем углубленный акцент всей программы на стройность, энергичность, подтяжку кожи и мышц.
Скоро весна и мы точно будем к ней готовы ;)

2. Во-вторых, это невероятная атмосфера

И знаете, чем я больше всего восхищаюсь?

Как бы я ни придумывала, каких интересных гостей пригласить, какие разработать новые рубрики и как привлечь в команду только супер специалистов, атмосферу моего детища делают именно дзенушки.

Это невероятные, мудрые, добрые и позитивные леди, которые принимают каждую новую девочку словно родную и поддерживают, помогают обрести крылья!

Именно поэтому любая леди вне зависимости от состояния здоровья и степени физической подготовки чувствует себя как дома и остаётся с нами.

3. И в-третьих, любой курс рано или поздно заканчивается, а Клуб «Женщина Дзен» — это про постоянство, он на долгие-долгие годы

Я очень хотела создать такое место, где было бы легко и комфортно получать качественную программу оздоровления и омоложения, регулярно занимаясь по 20-40 минут в день.

Именно поэтому даже если вы купили и прошли любой мой тренинг, я всегда зову к нам в «Женщину Дзен».

Ведь нет предела совершенству, а у нас, как я уже писала выше, ещё и не соскучишься ;)

На следующей неделе мы проведём две разминки в прямом эфире: в понедельник и пятницу.

В пятницу вечером будет большой эфир для спины и рук: упражнения с гантелькой.

А в субботу по доброй традиции мы вместе посмотрим очередной хороший фильм, и будем болтать в чате о том, что нам кажется интересным и важным.

Уверена, что многие мои дзенушки напишут в комментариях, как изменилась их жизнь после занятий в клубе.

А для тех, кто еще не с нами, хочу спросить, девочки, хотели бы вы вступить в наш клуб? Если нет, то почему?

А если да, то что останавливает?