Ева Польна поддержала худеющих "Больших девочек"
48-летняя певица Ева Польна стала гостьей реалити-шоу "Большие девочки" на телеканале "Пятница!", где девушки худеют под руководством тренера Этери Тутберидзе.
Ева рассказала, как приняла себя в теле. Польна отметила, что совсем не комплексует из-за пышных форм и любит свое тело, какое оно есть.
"Первые признаки "пухлости" у меня появились к 15 годам. На сцене я всегда считалась среди наших эстрадных красоток певицей "в теле". Но я научила людей принимать меня такой, какая я есть. Потому что я сама себя принимаю. Даже когда в час ночи ем бутерброд, смотрю на себя в зеркало и думаю: "Ну и ладно! Всё равно себя люблю!"", - призналась артистка.
Польна отметила, что часто сталкивалась с хейтом из-за лишних килограммов. Певица посоветовала "послать куда подальше" критиков.
Ева рассказала, что в ковидный карантин начала заниматься йогой и цигуном. Также певица посоветовала перестать перекладывать ответственность за свой внешний вид на других.
"Все претензии надо предъявлять себе – не родителям, друзьям или хейтерам. Ты такая, потому что сама хочешь такой быть. Прими себя. Я себя приняла и за себя взялась. Сейчас у меня всё хорошо – и будет еще лучше", - заявила Польна.
48-летняя певица Ева Польна стала гостьей реалити-шоу "Большие девочки" на телеканале "Пятница!", где девушки худеют под руководством тренера Этери Тутберидзе.
Ева рассказала, как приняла себя в теле. Польна отметила, что совсем не комплексует из-за пышных форм и любит свое тело, какое оно есть.
"Первые признаки "пухлости" у меня появились к 15 годам. На сцене я всегда считалась среди наших эстрадных красоток певицей "в теле". Но я научила людей принимать меня такой, какая я есть. Потому что я сама себя принимаю. Даже когда в час ночи ем бутерброд, смотрю на себя в зеркало и думаю: "Ну и ладно! Всё равно себя люблю!"", - призналась артистка.
Польна отметила, что часто сталкивалась с хейтом из-за лишних килограммов. Певица посоветовала "послать куда подальше" критиков.
Ева рассказала, что в ковидный карантин начала заниматься йогой и цигуном. Также певица посоветовала перестать перекладывать ответственность за свой внешний вид на других.
"Все претензии надо предъявлять себе – не родителям, друзьям или хейтерам. Ты такая, потому что сама хочешь такой быть. Прими себя. Я себя приняла и за себя взялась. Сейчас у меня всё хорошо – и будет еще лучше", - заявила Польна.
Показать больше
1 год назад
2 годы назад
Приветик, меня зовут Диана, я сельская девушка, которой нужна помощь по огороду и найти мужчину
2 годы назад
Если я сама тебе напишу ты обещаешь со мной пойти на встречу, пройти прогуляться или просто выпить кофе а там уже как получиться?
2 годы назад
Привет меня зовут Маша, я одинокая девушка которая хочет найти свою любовь
2 годы назад
У меня нет мужчины, я полностью свободна от отношений. Хочу найти свою любовь
1 год назад
Спокойная, терпеливая женщина, ценю в мужчине заботу и ласку. Предлагаю для начала пообщаться, а потом уже можно будет и встретиться
Ксения
Ксения
1 год назад
✒✒✒Рецепт маски, которая позволяет укрепить корни и помогает при выпадения волос
Компоненты:
✍🏻аптечный витамин В6 - 1 ампула
✍🏻аптечный витамин В12 - 1 ампула
✍🏻репейное масло - 2 ст. л. (можно заменить касторовым)
✍🏻мед (который необходимо подготовить, разогрев желательно на водяной бане) - 2 ст. л.
✍🏻простой бальзам для волос, который есть в наличии - 2 ст.л.
Смешайте все составляющие.Нанесите маску на корни и только после тщательно, равномерно и постепенно по всей длине волос. Наденьте чепчик и оберните в полотенце, чтобы добиться эффекта сауны. Оставьте на 1 час и смойте.
Компоненты:
✍🏻аптечный витамин В6 - 1 ампула
✍🏻аптечный витамин В12 - 1 ампула
✍🏻репейное масло - 2 ст. л. (можно заменить касторовым)
✍🏻мед (который необходимо подготовить, разогрев желательно на водяной бане) - 2 ст. л.
✍🏻простой бальзам для волос, который есть в наличии - 2 ст.л.
Смешайте все составляющие.Нанесите маску на корни и только после тщательно, равномерно и постепенно по всей длине волос. Наденьте чепчик и оберните в полотенце, чтобы добиться эффекта сауны. Оставьте на 1 час и смойте.
Показать больше
1 год назад
Варианты питательных напитков на основе овсянки.
✅Овсянka 2 ст.л + бaнαн 50 г + гoлубиκa 50 г + молоko 150 мл
✅Овсянkа 2 ст.л + виноград 50 г + αвоkaдο 50 г + мοлоκо 150 мʌ
✅Овсянĸa 2 ст.ʌ + банан 50 г + αвoĸaдo 50 г + шπинaт 20 г (свежий, замοpоженный) + мoʌοκo 150 мʌ
✅Овсянκа 2 ст.ʌ + κʌубниĸа 50 г + бaнɑн 50 г+ моʌoĸo 150 ʍʌ
Вcё ингредиeнты взбить в бʌeндeрe
▪️Мοʌοkо ʍoжнο иcπᴏʌьзoвαть и pɑcтитeʌьнoe,, гуcтᴏту cʍузи ρeгyлиpyйтe πo cвᴏeʍy вĸycy.
▪️Фрyкты и ягοды ʍοжнo иcπᴏльзοвaть пᴏ сeзону или в зɑʍорожeнных видe.
✅Овсянka 2 ст.л + бaнαн 50 г + гoлубиκa 50 г + молоko 150 мл
✅Овсянkа 2 ст.л + виноград 50 г + αвоkaдο 50 г + мοлоκо 150 мʌ
✅Овсянĸa 2 ст.ʌ + банан 50 г + αвoĸaдo 50 г + шπинaт 20 г (свежий, замοpоженный) + мoʌοκo 150 мʌ
✅Овсянκа 2 ст.ʌ + κʌубниĸа 50 г + бaнɑн 50 г+ моʌoĸo 150 ʍʌ
Вcё ингредиeнты взбить в бʌeндeрe
▪️Мοʌοkо ʍoжнο иcπᴏʌьзoвαть и pɑcтитeʌьнoe,, гуcтᴏту cʍузи ρeгyлиpyйтe πo cвᴏeʍy вĸycy.
▪️Фрyкты и ягοды ʍοжнo иcπᴏльзοвaть пᴏ сeзону или в зɑʍорожeнных видe.
Показать больше
