Мне 33 ,рост 163 . 25 .12.23 Вес 56 кг фартук присутвовал на животе , 28.03.24- вес 54 кг надвисание кожи над швом ушло , двое родов с помощью КС , вес набирала более 30 в беременности . Питание - не переедаю , нет алкоголя. Массаж вакумный ,холодное обертывание. Активность: прогулки с малышом, в среднем в будни от 10-18 тыс шагов , выходные малоактивные 2-5 тым шагов . Сидячая работа . Работаю над собой дальше . Анонимно 🙈