Продукты, понижающие риск тромбоза
✅Киви
Регулярное употребление двух плодов киви ежедневно на протяжении 28 дней может снизить вероятность развития тромбоза на 20-28%.
✅Миндаль
Является богатым источником витамина Е, который способствует уменьшению риска склеивания тромбоцитов. Для обеспечения суточной потребности в витамине Е достаточно съедать 55 граммов миндаля в день.
✅Куркума
Всего одна чайная ложка (около 7 граммов) этой специи в сутки может уменьшить вероятность склеивания тромбоцитов на 15-20%, что, в свою очередь, снижает риск тромбоза.

Большой выбор товаров для здоровья ссылке: https://clck.ru/3Ax5QW

Зачем принимать витамины при диабете

🔹Поддержка общего здоровья
Диабет может увеличить окислительный стресс и воспаление в организме, что, в свою очередь, может привести к различным осложнениям. Антиоксиданты, такие как витамин C и E, могут помочь уменьшить эти эффекты.

🔹Улучшение контроля глюкозы
Некоторые витамины и минералы, например, хром и магний, могут способствовать улучшению метаболизма углеводов и помочь в поддержании нормального уровня глюкозы в крови.

🔹Профилактика дефицита
Из-за скудного рациона при диабете может появиться недостаток витаминов и минералов. Добавки помогают восполнить эти дефициты.

🔹Поддержка здоровья сердечно-сосудистой системы
Диабет считается фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Витамины группы B, особенно фолиевая кислота (B9), витамин B6 и B12, могут уменьшить уровень риска этих осложнений.

🔹Защита нервной системы
Диабетическая невропатия — распространенное осложнение диабета, которое может приводить к повреждению нервов. Витамины B1 (тиамин), B6 и B12, помогают поддержать здоровье нервной системы.

🔹Поддержка здоровья глаз
Диабет может увеличить риск развития катаракты и диабетической ретинопатии. Витамины с антиоксидантными свойствами, такие как C, E и бета-каротин, а также минерал цинк, могут помочь защитить глаза от окислительного повреждения.

Большой выбор БАДов и витаминов для здоровья по ссылке: https://clck.ru/3AyhST