Официальный аккаунт в Китае после выхода трейлера:

Я ухожу из Genshin Impact и иду в Genshin Impact: Песня полой луны. Это более интересная игра.

😄 Это же БУКВАЛЬНО:

И я за секунду принял решение, что я покидаю команду этих неудачников и перехожу в более сильную и перспективную команду. Потому что мне там обещают золотые горы.
#meme

Продукты, мешающие похудеть. 🍔

Одна из распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, начиная правильное питание, это вовсе не срывы на горы сладкой и жирной пищи, а недостаток знаний. Ведь срывы очевидное и известное зло, следовательно и средств борьбы с ним — масса. Вы знаете, что именно вы делаете не так. Куда тяжелее ситуация, при которой вы (вроде бы как) стараетесь чисто питаться, исключаете все вредные продукты, а результатов все равно нет. Тут, конечно, нужно учитывать многие факторы. И нутриентный состав продуктов в разное время суток, и частоту приемов пищи, и калорийность употребляемых вами блюд. В чем же проблема?

Представьте себе женщину, которая говорит: «Я питаюсь одними только салатами, а вес стоит и не снижается ни на грамм». Любой диетолог, услышав такое заявление, начнет проверять состав этих салатов. Например, такие частые компоненты салатов как картофель, свекла, кукуруза и морковь являются далеко не самыми диетическими овощами из-за высокого содержания крахмала в них. Не критично, если вы съедите определенное количество моркови или свеклы в обед, но уже вечером такой «диетический салатик» с успехом отложится у вас на боках. Аналогичная ситуация может быть и с, например, куриной грудкой — безусловным символом спортивного питания. Действительно, отварная или приготовленная на пару куриная грудь является легким и низкокалорийным продуктом, который можно употреблять даже в вечернее время суток, например, на ужин. Но, как и всегда, дьявол кроется в мелочах. Будем честными, есть пресную вареную грудь очень быстро надоедает и хочется сделать блюдо более вкусным. В этом нет ничего плохого, в том случае, если вы выбираете другой способ приготовления, например жарку на сковороде-гриль без масла или запекание в духовке с травами. Плохая идея: жарка в панировке (мука, сухари, яичный желток — все эти ингредиенты добавят блюду лишних жиров, углеводов и калорий); добавление различных соусов.

К слову, соусы сами по себе достаточно опасны. Не криминально время от времени добавлять их в продукты в первой половине дня, при условии, что вы приготовили соус самостоятельно, а не купили в магазине, и его состав вами контролировался. Кетчуп, майонез, различные сырные и чесночные соусы из магазина вам стоит забыть полностью. Если вы хотите, чтобы ваша фигура вас радовала. Соусы на основе натурального йогурта с травами, бальзамический уксус, оливковое масло, лимонный сок — это те добавки, которые можно использовать в приготовлении блюд.

Кроме способа приготовления пищи, состава блюд и наличия добавок, некоторые продукты имеют разные свойства и разное время суток. Взять, к примеру, известную цитату Кейт Мосс: «Хочешь есть — съешь яблоко. Не хочешь яблоко — не хочешь есть». Её часто приводят как пример правильного и рационального отношения к питанию. Но на деле это не верно. Любые фрукты рекомендуется есть только в первой половине дня из-за высокого содержания сахара в них. А некоторые, например такие как бананы, лучше вообще употреблять в очень умеренных количествах, а на время похудения исключить больше (кроме сахара в этом фрукте в больших количествах содержится крахмал). Так что, даже такие безобидные на первый взгляд продукты, как фрукты и овощи, употребляемые бездумно, без понимания их свойств, могут привести к тому, что ваша программа питания не даст никаких результатов, кроме огорчения. Именно поэтому мы рекомендуем перед тем, как начать питаться правильно, постараться максимально досконально изучить вопрос (поверьте, это не так просто и быстро как кажется, люди учатся в медицинских учреждениях годами для этого), либо воспользоваться готовой программой питания.

👨‍⚕️ Вакансия / Ветеринарный врач.

💷 Зарплата от 50 000 до 90 000 ₽ за месяц, на руки.

Выплаты: два раза в месяц

Опыт работы: 1–3 года

Полная занятость
Стажировка

График: 6/1

Рабочие часы: 8

Формат работы: на месте работодателя

✅Обязанности:
Диагностика, лечение и профилактика заболеваний у морских млекопитающих.
Ведение медицинской документации и контроль за соблюдением ветеринарно-санитарных норм.
✅Требования:
Наличие диплома ветеринарного вуза, подтверждающего квалификацию "Ветеринарный врач".
Стрессоустойчивость, ответственность, добросовестность.
✅Условия:
Работа в невероятно красивом и уникальном месте, которое окружают чистейшее море, горы и реликтовые можжевеловые леса. Рабочий кабинет врача оснащен всем необходимым оборудованием и зоной для отдыха. Для сотрудников организовано питание: мини-завтраки (бутерброды, чай, кофе и пр.), обед (горячие блюда - первое и второе, салаты и пр.), полдник (выпечка, морс, соки) и кофе-брейк в любое свободное время от работы (кофе-машина, самый лучший кофе). Для сотрудников предоставляется доступ в спортзал, в зону собственного пляжа со спуском к морю. Для удобства сотрудников имеется душевая кабина, современная комната для стирки и сушки одежды. Для проезда сотрудников до работы и обратно имеется корпоративный транспорт - суперсовременные микроавтобусы. Для сотрудников на личном транспорте предоставляется парковка.

📫Подробности на сайте (hh.ru) :

https://nizhnekamsk.hh.ru/...

Вещь, которая будет с тобой круглый год: всесезонный анорак или куртка от CHUKCHA

Летом – в поход, зимой – в горы! Эта универсальная куртка создана для любителей активного образа жизни, которые не боятся бросать вызов природе.

Мы предусмотрели каждую мелочь для твоего комфорта.

Летом:
– Носи анорак или куртку поверх футболки холодным летним вечером, в дождь и ветер.
– Жарко не будет: мембрана хорошо дышит и есть удобная вентиляция на молнии.
– Внутри уютный флис – кажется, что закутываешься в легкое мягкое покрывало.

Зимой:
– влагостойкая ДВР пропитка не даст промокнуть;
– есть снегозащитная юбка с кнопками – катай, дурачься, падай в снег и не парься о глубине сугробов;
– снегозащитные манжеты, чтобы можно было закрепить длинные перчатки.

Конфигурация крутки и анорака выполнена в лучших традициях CHUKCHA:

– Свободная оверсайз посадка.
– Влагозащитные молнии на всех карманах и вентиляции.
– Отдельный влагозащитный карман для твоего телефона.
– Глубокий двухслойный капюшон, в который влезает шлем.

Только сейчас анорак и куртку софтшелл 3.0 можно забрать с беспрецедентной летней скидкой от 30%.

Напиши кодовое слово «Лето», чтобы менеджер показал все модели и расцветки, которые сейчас в наличии:

https://vk.com/app5898182_...

Поторопись: чем ближе сезон 24/25, тем ближе повышение цен.
Дешевле уже не будет!

Анораки и куртки CHUKCHA создают те, кто катает сам.

Поэтому нас выбрали уже 80 000 покупателей и более 50 «про» райдеров, среди которых: гиды, инструкторы, профессиональные спортсмены, чемпионы и призеры России. Присоединяйся и будь как «про».

Забирай свой софтшелл 3.0, пока цены не взлетели:
https://vk.com/app5898182_...

АРХЫЗ. СОФИЙСКИЕ ОЗЕРА + РАФТИНГ из Воронежа. 3 дня.

ДАТЫ:
► 31 июля - 4 августа
► 14 - 18 августа

ЧТО НАС ЖДЕТ😍:
► Проедем на УАЗах к подножию самой высокой вершины Архыза — горе София высотой 3637 м.
► Увидим крупнейшие в Архызе Софийские водопады, которые низвергаются с ледника с высоты 90 метров.
► Побываем на Софийских озерах, расположившихся на высоте 2830 м над уровнем моря у высочайшей вершины Архыза — горы София
► Испытаем себя в рафтинге на горной реке.
►Поплаваем в термальных источниках.

❗ Протяженность треккинга на Софийские озера — до 15 км в обе стороны с набором/сбросом высоты 1000 м. Это самый СЛОЖНЫЙ маршрут из всех наших туров, НО и самый красивый! Справится ли неподготовленный человек? - да, справится, просто нужно будет проявить силу воли. И, да, обратного пути не будет, место окончания маршрута не совпадает с началом.😂

ПОДРОБНАЯ✍🏻 программа здесь @zazhda_trip -arhyz-sofiiskie-ozera-3-dnyaav" target="_blank" class="inline-link">https://vk.com/zazhda_tri...

СТОИМОСТЬ — 17 500 руб.
Включено:
— Проезд на туристическом автобусе Воронеж - Архыз - Воронеж.
— Проживание в 2х местных номерах в гостинице (2 ночи).
— Завтраки
— Заброска на УАЗах и сопровождение на Софийские Водопады.
— Заброска на УАЗах и сопровождение на Софийские озера.

ОТПРАВЛЕНИЕ: в четверг в 18.00 от Памятника Славы.
ПРИБЫТИЕ в Воронеж: в понедельник около 8.00.

Место в туре бронируется за вами только после внесения предоплаты 7 500 руб. за человека.
Предварительно необходимо уточнить у организатора наличие мест.
После обязательно уведомить его о сделанной оплате.

Все наши АВТОБУСЫ только туристического класса с международной лицензией на перевозку пассажиров.
Всегда 2 водителя. Все пассажиры имеют транспортную страховку.
Все автобусы с откидывающимися спинками, кондиционерами, телевизором.

Места в автобусе закрепляются за каждым заранее перед туром, распределяясь в порядке брони.

На протяжении всего тура Вас сопровождает представитель компании, который ответит на все вопросы и окажет помощь в случае каких-либо трудностей.

ООО "Жажда путешествий" является туроператором РФ.
Наша деятельность официально зарегистрирована Федеральным агентством по туризму.
Реестровый номер: РТО 026032
Фото из наших туров https://vk.com/albums-1418...
💛ОТЗЫВЫ о нас https://vk.com/board141871...

ЗАБРОНИРОВАТЬ или задать интересующие вопросы вы можете в сообщениях https://vk.com/zazhda_trip
тел, WhatsApp +7 920 227 74 35

💥Подписывайтесь на нашу группу vk.com/zazhda_trip, чтобы всегда оставаться в курсе самых интересных путешествий.

Понимаешь, это странно, очень странно,
Но такой уж я законченный чудак:
Я гоняюсь за туманом, за туманом,
И с собою мне не справиться никак.
Люди сосланы делами,
Люди едут за деньгами,
Убегают от обиды, от тоски...
А я еду, а я еду за мечтами,
За туманом и за запахом тайги..

Понимаешь, это просто, очень просто
Для того, кто хоть однажды уходил.
Ты представь, что это остро, очень остро:
Горы, солнце, пихты, песни и дожди.

И пусть полным-полно набиты
Мне в дорогу чемоданы:
Память, грусть, невозвращенные долги...
А я еду, а я еду за туманом,
За мечтами и за запахом тайги.
А я еду, а я еду за туманом,
За мечтами и за запахом тайги.

«За туманом» (или «А я еду за туманом») — знаменитая песня, написанная ленинградским бардом Юрием Кукиным в 1964 году. Песня положила начало широкому признанию музыканта, став неофициальным гимном геологов и туристов!
Песня «За туманом» была написана 2 июня 1964 года на платформе товарного поезда во время поездки из Ленинграда в посёлок Шерегеш в Горной Шории, куда Кукин направлялся, сопровождая трактор. Кукин ехал в свою вторую геологическую экспедицию в качестве рабочего. Первоначально песня состояла из пяти куплетов, но проконсультировавшись с геологами, автор сократил число куплетов до двух.

🌎Мадейра — остров вечной весны в Атлантике
Этот винтажный постер передаёт атмосферу уединения, спокойствия и величия природы. Мадейра — это горы, террасы, океан и мягкий туман, подсвеченный золотым закатом.

Интересно путешественникам:
— Панорамные тропы вдоль левад — старинных ирригационных каналов
— Скалистые обрывы и вулканические пляжи
— Тропические леса лаурисильвы — объект ЮНЕСКО
— Канатные дороги, ведущие прямо в облака
— Гастрономия: чёрный коралл, банановый хлеб и знаменитое мадерейское вино

Совет: арендуйте авто и исследуйте остров — каждый поворот открывает новую открытку.

🌎Кашмир — долина, где горы шепчут сказки
Этот винтажный постер переносит нас в один из самых живописных уголков Гималаев. Здесь утренний туман стелется над реками, сосны устремляются в небо, а снежные вершины кажутся нарисованными кистью акварелиста.

Интересно путешественникам:
— Пахальгам и Сонамарг — рай для треккинга и фотосъёмки
— Гималайские ледники, цветущие луга и кристальные реки
— Местные рынки с шерстью, шафраном и яблоками
— Катание на лодках по озеру Дал и ночёвки на хаусботах
— Уникальное сочетание индийской, персидской и тибетской культур

Совет: приезжайте весной или в начале осени — в это время зелень максимально сочная, а небо — ясное.

🌎 Паллай-Пунчу — радуга, вырезанная в скале
Этот винтажный постер показывает не вымысел, а реальное чудо природы в Перу. Паллай-Пунчу — разноцветные горы Анд, будто сотканные из песчаных волн, минералов и света.

Интересно путешественникам:
— Менее людное и доступное «собрат» Виникунки — идеален для тех, кто хочет тишины
— Яркие полосы на склонах — результат тысячелетних отложений минералов
— Высота более 4900 метров: дух захватывает не только от вида
— Дорога проходит через пастбища с ламами и андуинские деревушки
— Идеально для треккинга, фотографии и ощущения настоящей глубины природы

Совет: выезжайте рано утром — туманы уходят, а горы становятся по-настоящему сияющими.

Ориентирование в лесу – это умение определять свое местоположение и направление движения. Это может быть полезно для туристов, охотников, рыбаков и других людей, которые часто бывают в лесу. В этой статье мы рассмотрим практические советы по ориентированию в лесу.

1. Используйте компас. Компас – это самый простой и надежный способ определить направление движения. Он показывает направление на север и юг, а также на восток и запад. Перед использованием компаса убедитесь, что он правильно настроен.
2. Определите стороны света. Чтобы определить стороны света, нужно знать, где находится север. Обычно это делается с помощью солнца или звезд. Если вы не можете увидеть солнце, то можно использовать тени деревьев или камней.
3. Используйте природные ориентиры. Природные ориентиры могут помочь определить направление движения в лесу. Например, можно ориентироваться на реки, озера, горы или другие крупные объекты.
4. Используйте карту. Карта – это хороший способ определить свое местоположение и направление движения. Она должна быть точной и содержать информацию о рельефе местности, дорогах, реках и других объектах.
5. Будьте внимательны к звукам и запахам. В лесу можно услышать звуки животных и птиц, а также почувствовать запахи леса. Это поможет вам определить направление движения и найти нужную тропу.
6. Не забывайте о безопасности. При ориентировании в лесу важно соблюдать правила безопасности. Не ходите в одиночку, будьте осторожны на крутых склонах, не переходите через реки вброд и не ходите по незнакомым тропам.
7. Используйте GPS-навигаторы. Современные GPS-навигаторы позволяют определить свое местоположение с высокой точностью. Они могут быть полезны для тех, кто часто бывает в лесу и нуждается в быстром определении своего местоположения.
8. Не забудьте о еде и воде. При ориентировании в лесу нужно иметь достаточно еды и воды. Также не забывайте про солнцезащитный крем и защиту от насекомых.
9. Не паникуйте. Если вы заблудились в лесу, не паникуйте и не пытайтесь найти выход самостоятельно. Лучше всего обратиться за помощью к спасателям или местным жителям.
10. Не забывайте про свой рюкзак. Рюкзак должен быть легким и удобным. Он должен иметь достаточное количество места для еды, воды и других необходимых вещей.

Туристы в ловушке! Медведи заблокировали спуск с горы в Бурзянском районе! 🐻

Вчера днем двое туристов на горе Тирментау попали в кошмарный сценарий! Спуститься они не могли — прямо рядом бродили медведи, и их леденящий кровь рёв разносился по склону! Люди в панике вызвали спасателей по номеру 112.

К счастью, история закончилась благополучно! Сотрудники заповедника «Шульган-Таш» оперативно прибыли, нашли перепуганную группу и благополучно вывели их из опасной зоны. Жертв и травм удалось избежать!
*(По информации Госкомитета РБ по ЧС)*

|

Техника визуализации «Безопасное место» — это внутренняя опора, к которой можно возвращаться в моменты тревоги, перегрузки, страха или внутреннего хаоса.

Она создаёт ощущение защищённости, восстанавливает чувство контроля и помогает психике «переключиться» из состояния угрозы в состояние покоя.

Это упражнение часто используется в работе с тревогой, ПТСР, эмоциональным истощением, в ситуациях, когда человеку важно почувствовать, что он не один и у него есть доступ к внутреннему ресурсу.

📌 Как подготовиться к упражнению

Выделите 10–15 минут спокойного времени. Лучше, если рядом тихо, тело удобно расположено (сидя или лёжа), ничего не отвлекает. Закройте глаза или направьте взгляд в одну точку.

Сделайте несколько медленных глубоких вдохов и выдохов, почувствуйте, как напряжение начинает немного уходить. Не спешите.

📌 Пошаговая визуализация «Безопасного места»

🔹 1. Представьте пространство, где вам максимально спокойно.
Это может быть вымышленное или реальное место. Важно: оно должно вызывать чувство уюта, защищённости, тепла. Это может быть:

– тихий лес с мягким светом
– берег моря, где ты сидишь на песке
– уютная комната, наполненная мягким светом
– горы, поле, библиотека — что угодно

🔹 2. Наполните это место деталями.
Задайте себе вопросы:
— Что я вижу вокруг?
— Какие звуки слышны?
— Что я чувствую кожей: тепло, ветер, мягкость?
— Какие запахи в этом месте?
— Кто, если кто-то, есть рядом? (Важно: только те, с кем действительно безопасно)

🔹 3. Почувствуйте, что здесь вам ничего не угрожает.
Вы здесь под защитой. Мир остаётся за пределами этого пространства. Здесь можно просто быть, без давления, задач, ожиданий.

Вы можете лежать, сидеть, смотреть в небо, чувствовать, как тело расслабляется. Можно представить, что рядом есть мягкий плед, подушка, животное — всё, что даёт вам ощущение комфорта.

🔹 4. Разрешите себе побыть в этом месте столько, сколько нужно.
Это ваша личная внутренняя территория. Никто не может сюда попасть без вашего разрешения. Здесь вы можете отдыхать, восстанавливаться, дышать.

Выход из упражнения

Когда почувствуете, что достаточно, мягко поблагодари это место. Скажите себе:
— «Я могу возвращаться сюда, когда это нужно»
Сделай пару глубоких вдохов и выдохов. Медленно пошевели пальцами рук и ног, осознай своё тело. Аккуратно открой глаза.

Дополнительно: можно «укрепить» это место

– Нарисовать его или описать словами
– Придумать, как туда «входить»: через воображаемую дверь, лесную тропу, луч света
– Создать «якорь»: жест, слово или образ, который запускает ощущение безопасности

✅ Почему эта практика работает

Воображение и тело связаны. Когда мы представляем безопасное пространство с вовлечением чувств (зрение, звук, прикосновение, запах), мозг реагирует так, как будто это происходит на самом деле.

Нервная система «успокаивается», снижается уровень кортизола, включается парасимпатическая регуляция. Это означает: вы действительно становитесь более устойчивым, даже если внешне ничего не изменилось.

Важно помнить: безопасное место — это не побег от реальности. Это способ восстановить силы, чтобы с реальностью потом справляться.

И каждый раз, когда вам тяжело, вы можете вернуться туда хотя бы на пару минут.

Напомнить себе:
«У меня есть внутреннее пространство, где я в безопасности. И это — моя опора».

Да-да, теперь у нас не только горы и красивые виды, но и ветер, который работает на нас! 🌬️⚡

🌪️ В августе включат первый ветрогенератор мощностью 1 МВт — это как первый шаг к ветреному будущему. А всего парк запланирован на 100 МВт! 🏗️ Строит частная компания в два этапа, чтобы ветер не успел заскучать.

⚡ Этот энергогигант будет качать до 250 млн кВт/ч электроэнергии в год, обеспечивая не только Иссык-Кульскую область, но и экспортируя энергию в рамках масштабного проекта CASA-1000. То есть, энергия у нас теперь и внутренняя, и экспортная! 💡🌍

Ветер дует — Кыргызстан светит! 🔥
#ВетерСилы #ЭнергияБудущего #КыргызстанВперед #ЗелёнаяЭнергия #CASA1000 #БалыкчыВетром #ФундаментПеремен #Кыргызстан

Поселок Лазаревское имеет историю поселка как курортного сравнительно давно, по немногочисленным сохранившихся архивным фотографиях можно сказать, что за прошедшие годы, в жизни изменилось не так уж и много. Одно остается неизменным - чудные галечные пляжи, зеленые горы, и теплое море 😌

Про отдых - это новое пространство для вашего отдыха, где вы можете отдохнуть от городской суеты и получить положительные эмоции 😊
Предлагаем отдых в стильных а-фрейм домах с шикарным видом на лес и горы 🏕️
* На территории расположено два домика, у каждого есть купель с гидромассажем
* Также на территории расположен просторный, подогреваемый бассейн
* Банька с панорамным видом
* Мангальная зона
* Релакс-зона
Если вы ищите место для комфортного отдыха, то вам, однозначно, нужно ехать к нам! Мы находимся всего в 40-ка километрах от Краснодара.

Наша группа ВКонтакте: https://vk.com/prootdykh23

😍 Наша новая комната на 50 этаже - Skyline View!

Потрясающее помещение для самых романтических свиданий с видом на Лужники, МГУ, Воробьевы горы, Башню на небрежной и башню Евразия. Комната идеально подходит для компании до 6 человек, часть потолка украшена цветочными композициями с гирляндой, а сбоку стоит арочная фотозона, в которой получается нереальные кадры!

Для удобства есть мягкие кресла, а также большой экран с проектором, поэтому ваше свидание может быть в разы интереснее. Узнайте больше подробностей о нашей комнате в Директ.

Поиск судака.
Как бы я ни упирался в поиски клыкастого, пока не идет. До сегодняшнего дня и погода толком не радовала — всё мимо. Ну да ладно, щука — превосходный боец, и я всегда рад её поклёвке. В этот раз она клюнула на "Горыныча", из-под лежачего бревна — как раз оно на втором фото. Изначально заметил движение и, как оказалось, не зря остановился проверить. Щука попалась бойкая: завести её в подсак получилось только с третьей попытки — дважды уходила за основной мотор.
Погода, конечно, была не подарок: дождь, ветер, приходилось прятаться от всего этого, но рыбалка удалась. С чувством выполненного долга поехал домой.
Впереди выходные, ветер вроде как утихает — так что, похоже, порыбачим…

Автор: Андрей Касьянов

🎉 Сегодня мы поздравляем ЛЕГЕНДУ – Андрея Лёвина!

Ваш талант и харизма подарили нам незабываемые образы в мультсериале «Приключения Пети и Волка» – будь то неподражаемый Витя, комичный Царь Горох или одна из голов Змея Горыныча, каждая ваша роль оживляла персонажей и делала историю ещё ярче!

❤ Спасибо, что вы с нами! Желаем вам крепкого здоровья, вдохновения, новых интересных проектов и, конечно же, такого же бодрого настроения, как у Вити!

С праздником! Продолжаем поздравлять в комментариях! #петяиволк #приключенияпетииволка

Cезон моих огненных маршрутов 2025 года🔥
25-30 мая "Самое Белое море".
Поход за аметистами. Кузоменские пески и много Белого моря.
2-7 июня "Колвицкие тундры и Белое море".
Это вам и тундры, и Белое море, и домашние горы. Разнообразный и прекрасный маршрут.
24 июня-8 июля Поход на Канин нос. Край Земли.
Мой уникальный авторский поход на водораздел двух морей: Белого и Баренцева. Вертолётная и лодочная заброска и выброска. Мест нет.
9 июля -22 июля Индига. Туманы и агаты.
Тимааан, НАО, олени... Поход для ценителей аскетичной красоты Севера. Вертолётная и лодочная заброска и выброска. Мест нет.
13-29 августа Колыма головного мозга. Хребет Охандя, озеро Малык, Момонтай, хребет Черге. Это восхитительный маршрут в труднодоступность. Мест нет.
15-19 сентября "Дикие тропы Севера". Там, где живут Северные Духи. Огненный, очень насыщенный осенний маршрут на Кольском. Баренцево море🔥

А вы знаете тайны имен сочинских районов? Или историю названий основных улиц?

Сегодня раскрываем секреты главных географических названий города.

Улица Виноградная.
Название этой улицы связано с именем
московского предпринимателя В.А. Хлудова, который пытался здесь, в Сочи, культивировать европейские сорта винограда. Но в таком влажном субтропическом климате виноград стал болеть, и вино, получаемое из него, было очень кислым. Виноградники зачахли и производство потерпело убытки. Но за склонами этой горы так и закрепилось название Виноградной, впоследствии так назвали и улицу.

Район Мамайка.
Когда-то в 17 веке на этом побережье хозяйничали турки, которые строили здесь крепости, собирали дань с населения, собирались работорговлей. Примерно в 1641 турецкий хан Мамай заложил здесь крепость – кале, в честь него и назвали это место Мамай – кале. Со временем последний слог был опущен, осталось название Мамайка.

Бытха.
С убыхского «Бы» переводится как «гора», а «Тха» - Бог, то есть Бытха - это гора Бога, также есть еще одно значение «Тха» - человек. Мифология коренных жителей этого района сохранила легенды о «священной горе Быттхы».

Хоста.
В основе современного названия «Хоста» может быть убыхское хо - «кабан», ста – «долина», «ущелье». И тогда получается «кабанье ущелье». По-убыхски хаста – «богатый», «обильный», то есть возможен и перевод – «богатая, обильная (долина)».

Мацеста.
По предположению многих исследователей, слово «мацеста» возникло от адыгского «мэшост», в переводе «обжигающая вода». Это название адыги дали сероводородному источнику в этих краях, значительно позже у них появилась легенда о красавице-целительнице «Мацесте»

Адлер.
Старинное название этого населенного пункта было «Артлар» в переводе означающее «пристань племени Арт» (где Арт - это знатная фамилия). В годы же кавказских воин территории современного Адлера занимали русские войска, где было много немцев. Для них было трудно произнести старое название «Атрлар», гораздо проще было знакомое немецкое слово «Адлер», что в переводе означает "орёл".

"Здравствуйте.

Меня зовут Наталья, и я мама Юли. Моей сильной, светлой, доброй доченьки. Ей 22.

Юлечка всегда была необыкновенно живой, яркой. Она рисовала картины мозаикой, любила горы, водопады, рыбалку. Она жила одна в крохотном домике от бабушки в селе Великовечное. Работала весовщиком на отгрузке щебня и песка, сама зарабатывала. У неё был красный диплом, планы, энергия, жизнь… До того самого ДТП,

2 июля 2024 года... Этот день я не забуду никогда.

У меня должна была быть свадьба. Юля с моей мамой собрались приехать ко мне. Но на выезде из села в их машину влетела Лада Калина… на 160 км/ч, пьяный водитель. Без торможения. Просто влетел в бок, прямо в Юлину дверь. Мою маму, к сожалению, не спасли. Пассажирка и сам водитель Лады погибли. А Юлю зажало в машине. Спасатели МЧС доставали её 40 минут!

На Юле почти не было живого места. Перелом бедра, таза, челюсти, семь сломанных ребер. Повреждён мозг. Мы два месяца провели в реанимации, потом ещё месяцы в разных больницах. Почти год она была в состоянии без сознания. Она не говорила, не двигалась, не понимала. Я сидела с ней день и ночь. Не отходила. Молилась...

И чудо случилось! Моя девочка начала возвращаться. Потихонечку. По крупицам.

Сначала Юля моргнула в ответ. Потом сжала мою руку. Потом начала шевелить пальцами, улыбаться на наши шутки. Недавно у нас случился настоящий прорыв: она начала понимать, что мы говорим. Кивает "да" или "нет", пытается есть, писать, тренироваться на тренажёрах. Учится стоять. Учится снова жить...

Несколько дней назад ей сделали операцию на горле — долго не заживала рана после трахеостомы. Теперь врачи говорят, она скоро сможет снова говорить. Представляете? Я так жду её голос… Я мечтаю просто услышать, как она говорит "мама".

Мы делаем всё возможное. Всё. Родные помогли, фонд помог, брат помогает. Но деньги уже почти на нуле. А Юлечка, вот прямо сейчас, делает огромные шаги к возвращению. Прямо сейчас, каждый день она совершает новые маленькие победы. И остановиться нельзя. Нельзя упустить этот шанс.

Но на лечение в клинике уходит от 490 до 560 тысяч рублей в месяц. А без этих процедур — всё, что мы с таким трудом добились, может просто пропасть.

Мы просим вас о помощи. Не потому, что хотим невозможного. А потому что мы уже почти выбрались. И если вы можете, поддержите Юлю. Хоть чуть-чуть. Поделитесь, расскажите, переведите сколько можете.

Пусть ваша помощь станет частью её возвращения к жизни. Она очень хочет жить. И она точно заслуживает этот шанс.

Спасибо вам! Спасибо за внимание, за доброту! И дай Бог здоровья вам и вашим близким!"

Сбор ведёт благотворительный фонд на официальной странице Юли: https://pomogi-cheloveku.r...

Путешествуй, твори, вдохновляй других! Присоединяйся к рубрике, которая прокачает твою креативность и научит новому

Оглянись вокруг: летняя природа — настоящий источник идей для творчества. Каждый поход или путешествие дарят не только яркие впечатления, но и желание запечатлеть увиденное: нарисовать закат над озером, сфотографировать интересное здание или сделать скетч с вершины горы.

Запасись красками, карандашами и местом в памяти смартфона:
· изучай материалы, которые мы будем регулярно выкладывать в группах;
· учись азам техники рисования с ypervie_tvorchestvo (Движениям Первых. Творчество);
· присылай свои тематические рисунки и фотографии в комментарии к постам.

Лучшие работы по итогам рубрики мы соберём в альбоме сообщества ВКонтакте.

Давайте устроим творческий обмен! Возможно, именно твой рисунок или фотография вдохновят Первых на путешествие, а они познакомят тебя с новым хобби!

Парк «Моховые горы» в городе Бор, расположенный через Волгу от Нижнего Новгорода, — это настоящая жемчужина природы! Здесь вас ждут живописные пейзажи, где леса и холмы переплетаются с чистыми водами реки. Прогуливаясь по парку, можно насладиться свежим воздухом и великолепными видами, которые меняются с каждым шагом.

🏖️База отдыха "Арсен"🏝️
👍 Абхазия - Новый Афон
Адрес! Сухумское шоссе 1 тупик дом 5А
До моря 250 метров

На территории нашей базы отдыха, находятся 5 штук комфортабельных домиков. В которых оборудовано всё необходимое для комфортного отдыха. Четыре деревянных и один блочный. 🏚️ДОМИКИ ДЕРЕВЯННЫЕ: 24кв/м рассчитаны до 4 человек. Двухспальная кровать + Диван кровать
При необходимости предоставляем 5 доп. места, по желанию нашего гостя.
Так же в домах деревянных есть - душ, туалет, раковина, смарт телевизор, холодильник, тумбочка, МИНИ КУХНЯ ОБОРУДОВАННАЯ. Вай-фай, столы стулья, шифоньер. Предоставляем запасное постельное бельё с полотенцами. Средства гигиены и средства купания. У каждого на терассе своя сушка.
ДОПОЛНИТЕЛЬНО!
К деревянным домикам относится: помещение в котором находится стиральная машинка, гладильная доска, утюг, сушилка и т.д.

🏰 БЛОЧНЫЙ ДОМ- СТУДИЯ!
36кв/м оборудованная кухня со всеми принадлежностями. Вместимость 4 человека возможно пятое доп. Места при необходимости.
В доме так же двухспальная кровать, большой диван- кровать. Смарт телевизор, вай фай, прикроватная тумбочка, шкаф- гладильная, утюг, шифоньер, холодильник, столы, стулья, душ, туалет, стиральная машинка сушилка. Так же к нему предоставляется средство гигиены, и средства купания. Своя терраса.

🌊🏞️⛰️
С наших домиков 🏡 открывается шикарный панорамный вид слева на море, справа на горы:

🎥 📸 Для безопасности наших гостей! По всему периметру на территории видеться круглосуточно видеонаблюдение. Так же у нашей базы отдыха надёжный забор по всему периметру, 🔏ворота с кодовым замком. Со своей закрытой парковкой. ПАРКОВКА БЕСПЛАТНАЯ.

🌷На территории нашей базы есть большая общая кухня оборудованная со всеми удобствами и техникой и мебелью .
❤Также на кухне есть зона отдыха, где вы сможете комфортно провести время, где открывается панорамный вид на море. 🌅🌄
🔥На територии есть мангальная зона,где предоставляются дрова🪵 БЕСПЛАТНО.

🤽‍♂️На территории расположен бассейн 🏊 со шезлонгами.

🔥 За дополнительную плату 🔥 организуем. Трансфер, аэропорт Сочи, жд. вокзал Адлер. Экскурсии по всей Абхазии.
👍🌊 Так же вы можете у нас арендовать сапборт суточно.

🏝️🌊🌴 Пляж у нас считается по Новому Афону одним из лучших. Песочно- галечный пляж. Так же на пляже расположен 🍵🍾🍻кафе с живой музыкой 🎶🎤🎹 на пляже есть. Душ, раздевалки, при желании можно арендовать бунгалы и лежаки.

🏤🏤🏩 До центра города Новый Афон 1.5 км.
Там же находится🍓🍒🍋 рынок, вокзал. 🏫
До остановки🐚 РАКУШКА И 🦢
ЛЕБЕДИНОГО ОЗЕРА 2.5 км
От нашей базы до центральной трассы 200 метров. Сразу через дорогу море пляж 🏖️. Кто хочет без суеты, в тишине и спокойствие в окружении шикарной природы провести свой отпуск. Тогда ☝️ вам точно к нам.
Для наших гостей очень важная информация! На всей территории нашей базы 🌊 высокогорная питьевая РОДНИКОВАЯ ВОДА 💦 🌊
Мы молодая база! у нас основная важная задача,
-Индивидуальный подход к каждому гостю.
- будете себя чувствовать как у себя дома
Чтобы вы отдохнули максимально комфортно , не в чём себя не ограничивая . В окружении нашего тёплого ☀️ приема , горели желанием ❤️‍🔥 не раз к нам ещё вернуться!

✅За подробной информацией обращайтесь по телефону
+79407009007 "Арутюн " ( есть WhatsApp )

За месяц минус 9 килограмм: Виктория Боня призналась, что делает уколы для похудения. Виктория Боня рассказала об уколах для похудения. Известно, что 45-летняя Виктория Боня много тренируется, чтобы быть в тонусе перед восхождениями в горы. В последний раз блогер покорила Эверест. Оказалось, что быстро приходить в форму и «сушиться» ей помогают специальные уколы для похудения. «Я ни в коем случае никого не призываю это делать. Я просто отвечаю на вопрос. Меня спросили, я рассказываю», — поспешила предупредить Виктория. Оказалось, что Боня периодически использует препарат, являющийся аналогом средства, на котором еще недавно похудела половина российского шоу-бизнеса. Правда, у некоторых были жуткие побочки. Виктория рассказала, что препарат ей посоветовала подружка. При этом стоит он в несколько раз дороже, чем «уколы», востребованные у российских звезд. «У нее ушло 6 килограмм за месяц. Я попробовала. У меня ушло за месяц ушло 9 килограмм (воды), и я его (вес) набрала потом уже весом мышц после тренировок с большим весом», — поделилась Боня. Также блогер отметила, что перед процедурой необходимо проконсультироваться с врачом, она советовалась с эндокринологом

Одно из основных заданий новой области, «Путь внутрь горы», можно начать в районе племени Удела Благодатных Земель.

Уже прошли квест? Можете поделиться своими впечатлениями или задать вопросы.
#Натлан @giadv #genshinimpact

"У меня очень много вопросов к властям. Почему так широко открыты двери для приезжих? Люди же не приехали просто поработать на недельку и уехать обратно. Нет, они остаются здесь. Адаптируются ли или создают анклавы, как это сейчас происходит в Европе, к сожалению? Как Германия, которую заселили десятки тысяч турецких граждан. Хорошо это? На мой взгляд, под вопросом.

Я человек гостеприимный, я не против туристов. Но это уже вопрос не гостеприимства, а некоей экспансии. И если мы будем закрывать глаза, то в будущем это, мне кажется, может обернуться очень большим недопониманием. Знаю, про что говорю.

Мы картину «Кандагар» про лётчиков, попавших в плен к талибам, снимали в Африке, в Марокко. Так вот, в столице Рабат, где мы жили, эти различия не так заметны. Но когда мы выезжали в горы – у нас съёмочная площадка была в реальной деревне, – всё становилось по-другому. Там до сих пор люди живут в этих домушках-каменках 1,5 м высотой с крошечными окошками. В этом домике умещается вся семья и домашняя живность. Чтобы ребёнок пошёл в школу, из дома сперва надо выгнать осла, а потом уже мальчишка с ранцем к автобусу выходит. Мечети, призывы на молитву… В какой-то момент я поймал себя на мысли, что никакой общности между мной и этим миром не может быть. Они разные, эти миры! Наверное, они и должны быть разными, и не надо пытаться совместить их".

Александр Балуев