Эпитеты, метафоры, сравнения, олицетворения!..
Как запомнить и не запутаться во всём этом ребенку?
Я подготовила для своих ребят вот такие подсказки, карточки-помощницы, которые пригодятся и в старших классах тоже.

Хотите получить такую же карточку?
Ставьте ❤️, пишите любой комментарий и добавлю ссылку для скачивания 🙌
#чтение #литература #начальнаяшкола #перваяучительница #оксанасергеевна #эпитет #сравнение #метафора #олицетворение #карточка #помощница #интересно

Следуйте за ключевыми словами, чтобы исследовать Далянь и открыть для себя все чудеса этого города со всех сторон! #путешествие по Даляню #путеводитель по Даляню
Четвертый выпуск
Ключевое слово «#литература и искусство» — Путешествие по миру литературы и искусства

25 дельных советов, способных изменить жизнь к лучшему

1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное.

2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет - просто натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, - достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.

3. Учи иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных - миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том числе языковой. Знание английского - это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.

4. Читай книги. Примерный круг - твоя профессиональная область, история, личностный рост, психология, биографии, качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что ездишь за рулем - слушай аудиокниги. Золотое правило - читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь.

5. Проводи с толком каждые свои выходные. Сходи на выставку, займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Когда уже все объездишь и обойдешь, бери с собой друзей и рассказывай им то, что знаешь. Главное - не сиди на месте. Чем больше впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях.

6. Начни вести блог или обычный дневник. Все равно о чем. Не беда, что ты не обладаешь красноречием и у тебя будет не больше 10 читателей. Главное, что на его страницах ты сможешь думать и рассуждать. А если ты просто регулярно пишешь о том, что ты любишь, читатели обязательно придут.

7. Ставь цели. Фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. Если поставишь цель, то можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.

8. Научись печатать на клавиатуре вслепую - не уметь этого в 21 веке все равно, что не уметь писать ручкой в 20-м. Время - это одно из немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что ты пишешь.

9. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Для начала почитай Аллена (Getting Things Done) или Глеба Архангельского. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай «на потом». Все дела либо делай, либо делегируй кому-то. Старайся, чтобы мяч никогда не задерживался на твоей стороне. Запиши на листе все «долгоиграющие» дела, которые до сих пор не сделаны и мешают тебе жить. Переосмысли, нужны ли они тебе (памятуя о п.1). Сделай то, что осталось, в течение нескольких дней, и ты почувствуешь неимоверную легкость.

10. Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в интернете. Минимизируй общение в соцсетях (вплоть до оптимизации - оставь всего один аккаунт). Уничтожь в квартире телевизионную антенну. Чтобы не тянуло постоянно проверять электронную почту, установить агент, который будет сообщать тебе о входящих сообщениях (в т.ч. на мобильный).

11. Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к улучшению качества принятия решений.

12. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. Если летом на выходных ты выедешь из Москвы в 7 утра, то к 10 ты уже будешь в Ярославле. Если выедешь в 10, то будешь там в лучшем случае к обеду. То же самое и с шоппингом на выходных. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.

13. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми умными и успешными людьми. Мы - это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых можно чему-нибудь научиться (особенно важно, чтобы в категорию таких людей попадало твое начальство). Соответственно, старайся минимизировать общение с людьми негативными, унылыми, пессимистичными и злыми. Чтобы стать выше, ты должен стремиться вверх, и наличие рядом людей, до которых хочется расти, само по себе станет отличным стимулом.

14. Используй каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы узнать что-то новое. Если жизнь сводит тебя с профессионалом в любой области, попытайся понять, что составляет суть его работы, каковы его мотивации и цели. Учись задавать правильные вопросы - даже таксист может стать бесценным источником информации.

15. Начни путешествовать. Не беда, что нет денег на Аргентину и Новую Зеландию - качество отдыха вообще никак не связано с потраченными деньгами, и лучшие мои путешествия были в регионы, которые совсем не отличаются пафосом и дороговизной. Когда ты увидишь, как разнообразен мир, ты перестанешь зацикливаться на маленьком пространстве вокруг тебя, и станешь толерантнее, спокойнее и мудрее.

16. Купи фотоаппарат (можно самый простой) и пытайся ловить красоту мира. Когда у тебя получится, ты будешь помнить свои путешествия не только по смутным впечатлениям, но и по красивым фотографиям, которые ты привез с собой. В качестве альтернативы - попробуй рисовать, петь, танцевать, лепить, проектировать. То есть делай то, что заставит тебя взглянуть на мир иными глазами.

17. Займись спортом. Не обязательно ходить в фитнес-клуб, где тусуются качки, пикаперы, бальзаковские дамы и фрики. Йога, скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плиометрика, плавание, функциональные тренировки - лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов. И забудь о том, что такое лифт - если надо пройти пешком меньше 10 этажей, используй ноги. Всего за 3 месяца методичной работы над собой можно изменить тело почти до неузнаваемости.

18. Делай необычные вещи. Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой вообще ничего не знаешь. Выходи из своей «зоны комфорта», расширяй знания и кругозор. Переставь дома мебель (и делай это примерно раз в год), измени внешность, прическу, имидж.

19. Инвестируй. В идеале, каждый месяц стоит вкладывать часть своего дохода, ведь богатый человек - это не тот, кто много зарабатывает, а тот, кто много инвестирует. Старайся инвестировать в активы, минимизировать пассивы и контролировать расходы. Если ты поставишь себе финансовую цель и наведешь порядок в личных деньгах, то удивишься тому, как легко ты будешь двигаться к ее достижению.

20. Избавься от барахла. Выброси все вещи, которые не надевал или не использовал в течение последнего года (в следующем году тоже до них не доберешься). Оставь только то, что тебе действительно нравится и нужно. Жалко выбросить - раздай. При покупке новой вещи избавляйся от старой аналогичной, чтобы баланс сохранялся. Меньше вещей - меньше пыли и головной боли.

21. Отдавай больше, чем берешь. Делись знаниями, опытом и идеями. Человек, который не только берет, но и делится, неимоверно притягателен. Наверняка ты умеешь что-то такое, чему другие очень хотят научиться.

22. Принимай мир таким, какой он есть. Откажись от оценочных суждений, принимай все явления как изначально нейтральные. А еще лучше - как однозначно позитивные.

23. Забудь о том, что было в прошлом. Оно не имеет никакого отношения к твоему будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления.

24. Не бойся. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в твоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что ты добьешься ее без единого шанса испытать неудачу.

25. Последнее, оно же первое. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри.

⚡️Аниме: Мы не можем учиться! / Bokutachi wa Benkyou ga Dekinai
🔥Количество серий / Марафон: 13
👉🏻 Подпишись, чтобы не потерять
• Жанры: Комедия Романтика Сёнен Школа Этти
• Год: 2019
• Рейтинг: AniList 72
• Описание:
Юйга Нариюки заделался репетитором трёх гениев-старшеклассников, чтобы получить стипендию. Фурухаши Фумино гений в литературе, но не соображает в математике. Огата Ризу гений в математике и точных науках, но литература и искусство для неё чужды. Такемото Урука легко даётся физическая культура, но во всём остальном она профан. Вместе они изо всех сил стараются подтянуть свои хвосты, а Фумино и Огата вовсе хотят связать с предметами, в которых они не соображают, свои жизни.

❗️Напоминаю, что нaш кaнaл в TГ «Литература для психологов» переехал на новый адрес, ccылкa в кoммeнтapияx👇🏽 Либо cкaниpуйтe qr-кoд на картинке

Очень вас жду!
И еще поддержите репостом и распространите новость по своим профессиональным чатам и коллегам — пусть тоже подтягиваются 🙏

🎓 С ДНЁМ ЗНАНИЙ! Пусть учёба будет в радость! 🍂

Сегодня – особенный день, когда ученики, студенты да и все мы - взрослые - вновь окунаемся в мир знаний! 1 сентября – это не просто день учебников и оценок, это про жажду нового, про вдохновляющие открытия, которые ждут нас везде: в школе, на увлекательных квизах и в самой жизни!

Помните, учиться — значит расти, а квизы, как и учеба, отлично расширяют горизонты!😉🗺️
✅Узнаем новое. История, математика, литература – да что угодно! Квизы – это как мини-уроки в формате игры.
✅Развиваем логику. Нужно же найти правильный ответ! А для этого приходится думать, сопоставлять факты и делать выводы.
✅Тренируем память. В квизах ведь часто встречаются вопросы, на которые нужно вспомнить конкретные даты, имена или определения.
🤗Просто весело проводим время. Согласитесь, учиться, играя – это намного интереснее, чем просто зубрить учебник! 😉

Так что, дорогие друзья, желаем вам в этом учебноудачном году:
🫶🏻Легких квизов и интересных уроков!
🙌Больше ярких моментов и крутых открытий!
✌🏻И главное – не бояться задавать вопросы! Ведь именно так мы учимся и развиваемся! 🚀

Ждем вас на играх Сити Шоу — расширять границы без оценок и в дружеской атмосфере!

Экзамены - это волнительно. Чтобы не трястись от страха, просто заранее готовься со 100балльным репетитором.
Полный пак каналов по ссылкам ниже.

для тех, кто идет в 10/11 классы:

Русский: https://vk.cc/cOZuj5
Математика: https://vk.cc/cOZutc
Математика: https://vk.cc/cOZuEj
МатемАня: https://vk.cc/cOZuEj
Общество с Настей: https://vk.cc/cOZurq
Общество с Валентинычем: https://vk.cc/cOZukt
Био с Мариной: https://vk.cc/cOZupY
Био с Ксюшей: https://vk.cc/cOZuCW
Био с Марком: https://vk.cc/cOZuws
Химия с Олей: https://vk.cc/cOZuGN
Химия с Катей: https://vk.cc/cOZuHJ
Физика: https://vk.cc/cOZunX
Информатика: https://vk.cc/cOZuuK
История: https://vk.cc/cOZuF1
Литература: https://vk.cc/cOZuoC
Анлийский язык: https://vk.cc/cOZulf
География: https://vk.cc/cOZuvE
Общество в 10 классе: https://vk.cc/cOZu1W
Информатика в 10 классе: https://vk.cc/cOZu9I
Русский в 10 классе: https://vk.cc/cOZuaK

для тех, кто идет в 9 класс:

Русский: https://vk.cc/cOZrZB
Математика: https://vk.cc/cOZusq
Общество: https://vk.cc/cOZurq
Физика: https://vk.cc/cOZutR
Химия: https://vk.cc/cOZube
Биология: https://vk.cc/cOZuhu
Литература: https://vk.cc/cOZu7W
Информатика: https://vk.cc/cOZu9I

Общий канал школы:
https://vk.cc/cOZuqM

доступ еще открыт, не упустите

В России утвержден перечень обязательных предметов, формирующих всесторонне развитую личность.

С 2026 года в российских школах вводится единый стандарт образования, включающий 17 обязательных дисциплин, направленных на формирование гармонично развитой личности. В перечень вошли: «Духовно-нравственная культура России», «Русский язык», «Литература», «Иностранный язык», «История», «Обществознание», «Математика», «Физика», «Химия», «Биология», «География», «Информатика», «Музыка», «Изобразительное искусство», «Труд (технология)», «Физическая культура», «Основы безопасности и защиты Родины».

#pzПитер

Федор, 26, 178.

По моей прошлой анкете перестали писать даже "пригласители в беседы", значит пришло время ее обновить 😌.
Работаю аналитиком, учусь в магистратуре, недавно вернулся из Москвы (жил там два года).
Самое сложное это придумать новое описание для тех же увлечений. Спорт, кино, литература, бары, поиск хорошего капучино, звонки мошенникам, просмотр роликов по типу "Покупал ли Чигур орешки?" и "Выжил ли Гослинг в конце Драйва?". Это лишь верхушка айсберга, поэтому если ты предложишь сходить на выставку или сгонять на природу я точно не откажусь.
Тут я не ищу ничего серьезного, в приоритете fwb, но кто знает, может и хорошую компанию можно найти.

#СБОРНИК_РАБОЧИХ_ПРОГРАММ_ВНЕУРОЧНОЙ_ДЕЯТЕЛЬНОСТИ_для_5_6_7_8_9_классов_2025_2026
📒СБОРНИК РАБОЧИХ ПРОГРАММ ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
для 5 – 9 классов 2025-2026 учебный год. Все программы в формате Word (редактируемый документ).
Программы в архиве, нужен архиватор.
📥Скачать папку с материалом можно по ссылке👇
https://vk.com/wall-215869...
Содержание папки:
📌Мир, в котором мы живём 5-6 класс
📌Школа здоровья 5 класс
📌Профориентация 5 класс
📌Тайны русского языка 5-9 класс
📌Занимательная математика 6 класс
📌Занимательная технология (девочки) 5-6 класс
📌Я в современном мире 5 класс
📌Я и мой мир 7 класс
📌Я в современном мире 8 класс
📌Предпрофильная подготовка по математике 9 класс
📌Решу ОГЭ по русскому язык 9 класс
📌Математика-царица наук 8-9 класс
📌Тайны русского языка» 5 -9 класс
📌Основы безопасности жизнедеятельности 5-7 класс
📌Рабочая программа внеурочной деятельности «Тайны русского языка» 6-8 класс
📌Занимательная математика 5-6 класс
📌Функциональная грамотность 5-8 класс
📌ВД РП Финансовая грамотность 7,8 класс
📌ВД РП ОГЭ ОБЩЕСТВОЗНАНИЕ 9 класс
📌ВД РП ОГЭ МАТЕМАТИКА 9 класс
📌ВД РП ОГЭ Английский язык 9 класс
📌ВД РП ОГЭ Биология 9 класс
📌ВД РП ОГЭ География 9 класс
📌ВД РП ОГЭ Литература 9 класс
📌ВД РП ОГЭ Русский язык 9 класс
📌ВД РП ОГЭ Физика 9 класс
📌ВД РП ОГЭ Химия 9 класс

Приглашаем всех желающих принять участие в программе "Когнитивно-поведенческая терапия посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) и обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР)".

📅 Срок проведения: 11 октября - 09 ноября 2025 г.
⏰ Объем программы: 48 ак.ч.
🌍 Формат обучения: онлайн

👉 Подробнее об образовательной программе: vk.cc/cwgD9Y
👉 Принять участие или получить консультацию: vk.cc/cwgDbf

КПТ, как одно из ведущих психотерапевтических направлений современности с высокой степенью доказательности, имеет множество наработок в этом русле и способна предложить четкие протоколы терапии ПТСР и К-ПТСР. Уточнение и обновление инструментария КПТ для работы с данной проблематикой происходит безостановочно – самая свежая профессиональная литература по этому вопросу датирована 2021 годом.

Программа познакомит слушателей с классическими интервенциями КПТ, показанными для терапии обсессивно-компульсивной симптоматики – когнитивной терапией и экспозиционной терапией с подавлением реакции. Это базовые знания, повышающие вероятность успешного ведения случая. Но на этом подготовка специалиста, работающего с ОКР, завершена быть не может, поскольку, согласно современным данным, вышеуказанные инструменты на текущий момент имеют ряд ограничений. В связи с этим, помимо протоколов классической КПТ ОКР, в рамках модуля также будут представлены инструменты, взятые из наиболее современных течений КПТ, преодолевающие недостатки оригинальных вариантов психотерапевтических вмешательств: особое внимание будет уделено метакогнитивной терапии, терапии принятия и ответственности (АСТ) и практикам mindfulness.

После прохождения нашей программы вы:
✅ Сможете быть уверены в том, что Вы не пропустите ПТСР или К-ПТСР у Вашего пациента.
✅ Будете знать, как грамотно производить диагностику.
✅ Будете понимать ключевую логику терапии ПТСР и выстроите четкую этапность работы.
✅ Овладеете необходимыми для оказания помощи инструментами.
✅ Получите в собственное пользование новейшие пособия по вопросам КПТ ПТСР И К-ПТСР.
✅ Познакомитесь с современными представлениями об ОКР.
✅ Узнаете, какими инструментами производить диагностику, и научитесь дифференцировать ОКР от похожих состояний.
✅ Будете понимать этапность работы и владеть необходимыми для оказания помощи инструментами.
✅ Разберетесь, какие самые современные течения КПТ могут предложить инструментарий в том случае, если классические интервенции не показывают должного результата.

👉 Подробнее об образовательной программе: vk.cc/cwgD9Y
👉 Принять участие или получить консультацию: vk.cc/cwgDbf

Контактные данные:
☎Телефон: +7 (812) 467-98-98
✉Электронная почта: clientdpo-portal.ru
👥 Telegram: t.me/p_dpo

Безумный 1994-й в фотографиях. А чем тогда занимались вы?

1994 год стал временем масштабных перемен и новых возможностей. Мир стремительно менялся, принося каждый день что-то свежее. В этот период происходили важные события, повлиявшие на развитие технологий, культуры и общества в целом.

Одним из главных технологических новшеств того года стал четырёхстрочный пейджер — устройство, позволяющее получать короткие текстовые сообщения. Это был значительный шаг вперёд по сравнению с предыдущими моделями. Пейджеры быстро завоевали популярность среди молодёжи и взрослых, желающих оставаться на связи с близкими.

Несмотря на технологический прогресс, жизнь в 1994 году была далека от современной. Основными средствами общения оставались телефоны и письма. Интернет только начинал развиваться, и доступ к нему был ограничен.

Культура тоже переживала изменения: музыка, кино и литература предлагали новые идеи и направления. Поп-культура становилась всё более разнообразной, а молодёжь искала новые способы самовыражения.

Спорт играл важную роль в жизни общества — крупные турниры, олимпийские игры и чемпионаты привлекали внимание миллионов по всему миру, объединяя людей.

В 1994-м вышли и культовые фильмы, такие как «Форрест Гамп», «Криминальное чтиво» и «Побег из Шоушенка», которые вошли в историю кинематографа.

Что касается меня, то в 1994 году я был обычным подростком — учился в школе, проводил время с друзьями, играл в футбол, слушал музыку и смотрел фильмы. Жизнь казалась простой и беззаботной, и мы не задумывались о будущем.

Конечно, были трудности — нестабильная экономика и финансовые проблемы многих людей. Но несмотря на это, мы находили радость в простых вещах и ценили время, проведённое с близкими.

В целом, 1994 год был насыщенным и важным этапом истории, оставившим заметный след в культуре, технологиях и обществе. И хотя времена изменились, воспоминания о тех днях остаются яркими и живыми.

Гармония будущего на фестивале «Культурный город» в Зарядье 🤩

Парк Зарядье превращается в особое пространство будущего классического искусства, где музыка, театр, литература, мода, хореография и цифровые технологии объединятся в симфонических концертах, шоу-спектаклях, аудиовизуальных представлениях, литературных чтениях и дизайнерских показах.

📆 с 1 августа по 14 сентября

📍 Парк Зарядье

Дорогие мои православные друзья!

Я хочу представить вашему вниманию своё новое творение — то есть стихотворение... Надеюсь, оно вам понравится!

Также, пользуясь случаем, хочется поблагодарить вас за терпение, которое вы проявляете в отношении моей персоны! Я искренне надеюсь, что моё желание делиться с вами своим творчеством вас не раздражает. Низкий вам поклон и глубочайшее уважение!

Мне нужно

Мне нужно научиться жить счастливо одному…
И превратить в сиянье cобственную тьму… 
Мне нужно будет выходить на свет, 
Хотя надежды и желанья нет…
#стихи #поэзия #литература #книги #творчество

Анатолий Котлячков

Сумacшедший 1994-й год в картинках. А чeм тогда занимались вы?

1994 год был вpeменем больших перемен и нoвых возможностей. Мир стpeмительно менялся, и каждый день пpиносил что-то новое. В этот пepиод происходили важные события, котopые оказали значительнoe влияние на развитие технологий, культуры и общества.

Одним из глaвных технологических прорывов 1994 года стало пoявление четырёхстрочного пейджера. Это устpойство позволяло пoлучать короткие текстовые сообщения, что былo значительным шaгом вперёд по cpaвнению с предыдущими мoделями. Пейджеры стaли популярными cpeди молодёжи и взpocлых, которые хотели ocтаваться на связи с дpyзьями и близкими.

Однако, нecмотря на технологические дocтижения, жизнь в 1994 году былa далека от современной. Люди использовали тpaдиционные средства связи, такие как тeлефоны и письма, для oбщения друг с другом. Интернет только нaчинал paзвиваться, и дocтуп к нему был ограничен.

Культурная жизнь тaкже претерпевала изменения. Myзыка, кино и литература пpeдлагали новые идеи и напpaвления. Поп-культура стaновилась вcё болee paзнообразной, и молoдые люди искали нoвые формы caмовыражения.

Спopт также играл важную роль в жизни общecтва. Спортивные copeвнования привлекали внимание миллиoнов людей по всему миру. Олимпийские игры, чeмпионаты миpa и Европы по футболу, а также дpyгие крупные тypниры стaновились настоящими событиями, котopые объединяли людeй.

В 1994 гoду произошли и дpyгие важные события, которые оставили свой слeд в истории. Например, в этом году были выпyщены такие фильмы, как «Форрест Гамп», «Криминальное чтиво» и «Пoбег из Шoyшенка», которые стали классикой кинематoграфа.

Что кacaeтся мeня, то в 1994 году я был oбычным подростком, котopый учился в школе и проводил свобoдное время с дpyзьями. Мы игpaли в футбол, слушали музыку и смотpeли фильмы. Жизнь казaлась простой и беззаботной, и мы не зaдумывались о том, чтo ждёт нac в будyщем.

Koнечно, были и тpyдности. Экономическая ситуация в стране была нecтабильной, и многие люди испытывали финансовые тpyдности. Oднако, несмотря на это, мы нaxoдили paдость в пpocтых вещах и цeнили моменты, проведённые вмecте с близкими людьми.

В цeлом, 1994 год был интepecным и нacыщенным периодом в истopии. Он ocтавил свой след в кyльтуре, тexнологиях и обществе. И хотя вpeмена измeнились, вocпоминания о тex днях остаются яpкими и живыми.

Добрый день!
Дочь выпускается из 9 класса. Ранее обучалась в другой школе, в 5 классе были выставлены отметки по предметам, которые в этой школе не изучались, а именно: ОДНКНР, второй иностранный язык, родной язык, родная литература. При переводе в новую школу была предоставлена выписка, где стоят четвертные и годовые оценки по этим предметам. Вопрос в том, что из этого должно пойти в аттестат? И как это регламентируется, есть ли какие-то официальные документы?

Почему не стоит общаться с плохими людьми: Татьяна Черниговская о том, как сохранить ясность ума до глубокой старости.

Выдающийся учёный в сфере нейронауки и психолингвистики, профессор Татьяна Черниговская рассказала, как заставить мозг работать эффективно вплоть до старости.

Татьяна Черниговская занимает особое место в российской науке. Её междисциплинарный подход, объединяющий лингвистику, психологию, химию и нейронауки, поднял исследования обработки информации на новый уровень.

В течение 30 лет эта выдающаяся исследовательница тщательно изучала сложную природу человеческого разума. Её многолетняя работа по исследованию работы мозга внесла существенный вклад в понимание когнитивных способностей человека и показала, как сохранить ясный ум даже в очень пожилом возрасте.

Главный секрет заключается в активности мозга. Мозг нужно усердно тренировать, а не давать ему расслабляться.

По словам Татьяны Черниговской: «Люди должны использовать голову, это спасает мозг. Чем больше он задействован, тем дольше сохраняется».

Для поддержания умственных способностей в пожилом возрасте крайне важно развивать два ключевых навыка: изучать иностранные языки и наслаждаться качественной музыкой.

Музыка служит отличной тренировкой для мозга. При прослушивании он вынужден постоянно работать, а не отдыхать. Музыка способна вызывать эмоции и формировать наше настроение. Так же, как мы наслаждаемся вкусной едой, мы должны получать удовольствие от мелодий, которые поднимают нам настроение и обогащают сознание. Прослушивание музыки, которая соответствует нашим ценностям и стремлениям, обогащает внутренний мир, наполняя его красотой и гармонией.

Однако сегодня многие люди привыкли к комфорту и избегают умственных нагрузок. Им сложно сосредоточиться на длительном чтении или изучении серьёзной литературы.

Книги — это окна в душу, дающие понимание и расширяющие кругозор. Но не всякая литература служит этой благородной цели. Как мы выбираем продукты питания, так же нужно быть разборчивыми в выборе книг. Давайте кормить ум той литературой, которая просвещает, воспитывает и вдохновляет на великие дела.

Как подчёркивает Татьяна Черниговская, если мозг подвергается воздействию низкокачественной информации (жёлтая пресса, таблоиды, бессмысленные телешоу, пустые разговоры, легкомысленная музыка, поверхностные фильмы), не стоит удивляться ухудшению его работы.

«Мы рождаемся с мощнейшим компьютером в голове. Но нужно установить в него программы. Некоторые программы уже есть, а другие нужно загрузить, и этот процесс продолжается всю жизнь, пока мы живы. Мозг постоянно меняется и перестраивается», — говорит Черниговская.

По мнению нейрофизиолога Татьяны Черниговской, чтобы держать мозг в тонусе, необходимо давать ему сложные задачи. Это может быть решение кроссвордов, изучение научных текстов или чтение сложной литературы. Также рекомендуется смотреть интеллектуальные фильмы и постоянно пополнять свои знания.

Очень важно тщательно выбирать информацию, которую мы потребляем. Черниговская подчёркивает, что всё, что поступает в мозг, остаётся там навсегда. При этом большая часть информации усваивается неосознанно.

В суете современной жизни мы тщательно выбираем продукты питания, опасаясь вреда или отравления. Но проявляем ли мы такую же осторожность в отношении того, что попадает в наш разум? Этот вопрос заставляет задуматься, особенно в мире, где общение, музыка, литература и искусство постоянно нас окружают.

Подумайте: точно так же, как мы избегаем плохой пищи, не должны ли мы внимательнее относиться к тому, что допускаем в своё сознание?

Татьяна Черниговская говорит, что всё, что попадает в голову, остаётся там навсегда. При этом большая часть информации усваивается бессознательно и без нашего контроля.

Она пишет: «Поэтому нельзя иметь дело с плохими людьми, слушать плохую музыку, читать глупые книги. Мы боимся отравить желудок шавермой, но не боимся загрязнить голову».

Общение — основа человеческих отношений, но не все разговоры приносят пользу. Токсичные отношения и негативное общение могут истощать энергию и затуманивать мысли. Поэтому важно внимательно выбирать окружение, находясь среди людей, которые поднимают настроение и вдохновляют. Нужно строить отношения, которые питают душу, способствуют позитиву и развитию.

Мозг постоянно учится и не может переполниться, ведь его объём огромен!

«Мозг пластичен не только в детстве, как раньше считали. Доказано: он образует новые нейронные связи на протяжении всей жизни. Любая деятельность, кроме скучной и рутинной, полезна для мозга. Главное — иметь дело с постоянно меняющейся и сложной информацией», — утверждает великий учёный.

По сути, качество жизни напрямую связано с качеством наших мыслей, опыта и общения. Осознавая, с кем мы общаемся, какую музыку слушаем, какие книги читаем и каким искусством увлекаемся, мы можем создавать богатый внутренний мир, наполненный позитивом, вдохновением и мудростью. Давайте же будем питать наш разум так, как он заслуживает.

Свобода – это рабство: 8 фактов, которые вы (возможно) не знали о романе «1984».

Фразы из этого романа ушли в народ, а само его название давно стало нарицательным. И пускай антиутопий было написано великое множество как до, так и после Джорджа Оруэлла – именно «1984» стал тем фундаментальным трудом, который, по-своему, максимально точно зафиксировал ужасы преступлений государственной машины, чинимых за ширмой оголтелой пропаганды. 

В честь 115-ой годовщины со дня рождения Джорджа Оруэлла вспоминаем 8 фактов, которые позволят по-новому взглянуть на писателя и его легендарное произведение. 

Оруэлл сражался с тоталитаризмом словом и делом задолго до романа «1984»

В декабре 1936-го года Джордж Оруэлл прибыл в Испанию – где только-только разразилась гражданская война – чтобы сражаться на стороне POUM. POUM – Рабочая партия марксистского объединения, выступавшая против сталинского влияния и боровшаяся с националистами. В Испании Оруэлл провёл около полугода, пока не был ранен немецким снайпером. Выстрел пришёлся в шею писателя и, по его воспоминаниям, многие потом говорили, что после такого ранения выживают лишь счастливчики. Хотя сам Оруэлл был немного иного мнения, и считал, что будь он на самом деле счастливчиком – такого ранения ему попросту удалось бы избежать. В июле 1937-го года писатель возвращается в Британию и после восстановления в санатории графства Кент приступает к работе над повестью «В память о Каталонии», в которой описал свой опыт вооружённой борьбы с тоталитаризмом. 

С началом Второй мировой войны Оруэлл вновь пытался попасть на фронт, но состояние здоровья – в 1938-ом у него диагностировали туберкулёз – не позволило ему пройти медицинскую комиссию. Тем не менее, с наци он всё же поборолся: в течение двух лет он вёл собственную передачу на радиовещательном отделении Би-би-си, в которой боролся с немецкой пропагандой. 

Роман «1984» родился из сказки-притчи о революции 1917-го года

В 1946-ом году Оруэлл опубликовал эссе под названием «Почему я пишу», в котором рассказал, что почти всем своим творчеством он прямо или косвенно хотел насолить тоталитаризму. Одним из самых ярких таких произведений считается его повесть-антиутопия «Скотный двор»: на примере одной фермы – где домашние животные свергли и прогнали своего хозяина – автор описал путь разложения идей революции от всеобщего равенства до возникновения ещё более жестокой диктатуры. Над «Скотным двором» Оруэлл работал с ноября 1943-го по декабрь 1944-го и не скрывал, что его сказка – сатира на революционные события в России ’17-го года. В своей книге «Размышления о “Скотном дворе”» философ Виктория Чаликова упоминает, что Оруэлл писал свою притчу максимально понятным и лёгким для перевода языком, прежде всего лёгким для перевода на русский: его не оставляла надежда, что читатели страны, дававшей ему столь много пищи для размышлений, тоже прочтут его повесть. 

Мечта Оруэлла исполнилась почти через 45 лет после публикации «Скотного двора». В СССР «Двор» впервые напечатали на страницах рижского журнала «Родник» уже во времена Перестройки, в 1988-ом году. 

Легендарный абсурдизм “2 + 2 = 5” возник благодаря советским пятилеткам

В романе присутствует интересное размышление главного героя о могуществе партии и Старшего брата, которым ничего не стоит заставить всех поверить, что два плюс два равняется пяти. Эта арифметическая нелепица – одновременная простая и ужасающая – была заимствована, по мнению исследователей творчества Дж.Оруэлла, из книги «Командировка в утопию», которую после визита в 1937-ом году в СССР написал американский журналист Юджин Лайон. В «Командировке…» это уравнение упоминалось в главе, посвящённой советским пятилеткам, когда за 4 года выполнялся пятилетний план. 

Примечательно, что Оруэлл использовал этот арифметический абсурдизм задолго до романа. В своём произведении «Вспоминая войну в Испании» (1943), автор писал: 

«Нацистская теория просто отрицает, что существует само понятие “правды”. Это прямой путь к кошмарному миру, где лидер или партия контролируют не только будущее, но и прошлое. Если лидер заявит, что чего-то никогда было – его не было. Если лидер захочет, чтобы два плюс два стало равно пяти – оно будет равно пяти. И это пугает меня намного сильнее, чем бомбы». 

Роман мог иметь совсем другое название

В процессе работы над книгой несколько раз менялось её название. Первым рабочим названием было «Последний человек в Европе», которое позднее сменил «Живые и умершие». В какой-то момент Оруэлл решает вынести в заголовок год развития событий книги. Сначала это был 1980-ый. Потом Оруэлл сменил его на 1982-ой и, в конце концов, остановил свой выбор на 1984-ом. Издатель от такого желания был не в восторге и настаивал на том, чтобы автор выбрал такой заголовок, который давал бы читателям хоть какое-то представление, чему посвящена книга. Но Оруэлл оказался непреклонен и отстоял свою позицию. 

К слову, до сегодняшнего дня остаётся до конца не ясно, почему автор выбрал именно 1984-ый год в качестве времени действия своего романа. Наиболее распространённая версия гласит, что «1984» – это отзеркаленный год написания книги: работу над романом Оруэлл закончил как раз в ‘1948-ом. 

«1984» – вольный ремейк книги Евгения Замятина «Мы»

Принято считать, что основные антитоталитарные темы Джордж Оруэлл проработал уже в своей притче «Скотный двор», и его последующий роман «1984» стал лишь более осмысленной и подробной его версией. Однако некоторые исследователи творчества писателя предполагают, что огромное влияние на Оруэлла оказала книга российского писателя Евгения Замятина «Мы». Этот роман-антиутопия также посвящён тоталитарному государству будущего и содержит немало параллелей с произведением Оруэлла: например, в Едином государстве и Благодетеле без труда угадывается Океания и Старший Брат. В пользу версии того, что Оруэлл был знаком с произведением Замятина говорит тот факт, что в 1946-ом году он выступал рецензентом англоязычного издания романа «Мы», и переписка Оруэлла с писателем Глебом Струве, в которой британец выразил огромную заинтересованность в подобного рода литературе. Подобно роману «1984», замятинская антиутопия «Мы» была впервые опубликована в СССР лишь в 1988-ом году. 

Кстати, режиссёр Андрей Тарковский высказывался о «Мы» весьма нелицеприятно, назвав книгу претенциозной, слабой и противненькой. 

Судьба романа подтвердила его горькие тезисы

Описывая внешнюю политику Океании, Оруэлл вывел формулу бесконечной войны: государство описывалось в состоянии постоянного противостояния то с Остазией, то с Евразией. Победы всегда преувеличивались, поражения замалчивались или преуменьшались; конфликт с одной из них сопровождался потеплением отношений с другой с обязательной последующей сменой ролей. Во второй главе романа подобное положение дел описывалось следующим образом: «Океания воюет с Остазией/Евразией. Океания ВСЕГДА воевала с Остазией/Евразией». Сотрудникам Министерства правды нужно лишь корректировать архивные документы, приводя их в соответствие с текущими интересами партии и Большого Брата. 

С момента своего появления, «1984» воспринимался в СССР как подрывная литература, нацеленная на ослабление существовавших в нём порядков: подобное заключение было сделано официальными цензурирующими органами и стало достоянием общественности после развала Советского Союза и открытием доступа к архивам. Примечательно, что с наступлением горбачёвской Перестройки была дана команда обелить имя Оруэлла и нивелировать эффект от множества разгромных рецензий, опубликованных с ’50-ых годов: «СССР дружит/ не дружит с Оруэллом. СССР ВСЕГДА дружил/ не дружил с Оруэллом». 

У романа «1984» есть два литературных продолжения 

В лучших голливудских традициях, резонансный роман получил сиквел, причём не один, а сразу два, написанных разными авторами независимо друг от друга.

Первый роман вышел из-под пера не меньшей легенды, чем сам Оруэлл – британца Энтони Бёрджесса. Широкому кругу читателей Бёрджесс известен благодаря книге «Заводной апельсин»: культовому сатирическому роману о старом добром ультранасилии, перенесённом на экраны Стэнли Кубриком. Свой роман-продолжение Бёрджесс назвал «1985» и разделил на две части. В первой автор делает анализ труда Оруэлла, а во второй рассказывает собственную версию жизни в тоталитарной стране будущего, где пожарные устраивают забастовки во время пожара, а улицы охвачены преступностью. Книга вышла в свет в 1978-ом году. 

Второй роман сочинил венгерский дисседент Георгий Далош и его версия, в отличие от Бёрджесса, стала прямым продолжением романа «1984». События его книги – также озаглавленной «1985» – начинаются со смерти Старшего Брата и последующих постепенных смягчениях государственного строя. Роман Далоша вышел в свет в 1983-ем году. 

Оруэлл умер, не узнав о триумфе своего романа

На протяжении последнего десятилетия своей жизни – с конца ’30-ых до конца ’40-ых годов – Оруэлл подвергался постоянной критике. Сначала его утюжили представители различных социалистических движений, пользовавшихся в Британии немалой популярностью и открыто симпатизировавших Советской России (Оруэлл, напротив, был категорически против отождествления социализма и СССР). Потом к ним присоединилась и остальная “прогрессивная общественность”: с началом Второй Мировой тоталитарная Красная Россия стала союзником в борьбе с Рейхом и Странами Оси, а потому критические труды Оруэлла оказалась попросту проигнорированы. «1984» был очень неудобен и шёл вразрез с “линией партии” на дружбу с Россией. 

Закончив роман в 1948-ом году, Оруэлл безуспешно обивал пороги издательств, получив отказ от двадцати из них и сумел добиться его публикации лишь к середине 1949-го всего-то тысячным (!) тиражом. Через полгода Оруэлла не стало: его смерть совпала с образованием НАТО и открытым объявлением СССР геополитическим врагом. В полном соответствии с романом, линия партии сделала разворот на 180 градусов: началась Холодная война и роман Оруэлла в одночасье был объявлен главным литературным оружием против коммунистов. Произошедшие собы

Уважаемые подписчики, кто потерял нас в тeлeгpaмe, напоминаю, что кaнaл «Литература для психологов» переехал на новый адрес, ccылкa в кoммeнтapияx👇🏽

Очень вас жду!
И еще поддержите репостом и распространите новость по своим профессиональным чатам и коллегам — пусть тоже подтягиваются 🙏

Готовь сани летом, а телегу зимой)

Наш отпуск позволяет нам и отдохнуть, и подготовиться к следующему учебному году 😊
Вот и я решила посмотреть, что у меня уже есть из готовых материалов, а что нужно еще сделать.

Как де я была приятно удивлена, когда обнаружила в своем архиве папочку с рабочими листами и проверочными работами по литературному чтению для 3 класса.

1 полугодие

Рабочие листы по темам:

📝 Сестрица Алёнушка и братец Иванушка

📝 Иван-царевич и серый волк

📝 Сивка-бурка - два варианта рабочих листов

📝 памятка Сочиняем волшебную сказку

📝 Тютчев Листья

📝 Фет Мама! Глянь-ка из окошка

📝 Пушкин Стихи

📝 Пушкин Зимнее утро

📝 Пушкин Зимний вечер

📝 Пушкин Сказка о царе Салтане

📝 Крылов Мартышка и очки

📝 Крылов Ворона и лисица

Проверочные работы по следующим темам:

✍️ Народные песни

✍️ Народные промыслы

✍️ Сестрица Алёнушка и братец Иванушка

✍️ Иван-царевич и серый волк

✍️ Сивка-бурка (два теста)

✍️ Пушкин Сказка о царе Салтане

✍️ Гаршин Лягушка-путешественница

✍️ Одоевский Мороз Иванович

✍️ Мамин-Сибиряк Сказка про храброго зайца

Думаю, что в процессе что-то еще дополню 😊

Для приобретения переходим по ссылке
https://vk.com/market-2115...
#рабочиелисты #проверочныеработы #чтение #литература #3класс #школа #начальнаяшкола #началка #урок #учитель

Уважаемые подписчики, кто потерял нас в тeлeгpaмe, напоминаю, что кaнaл «Литература для психологов» переехал на новый адрес, ccылкa в кoммeнтapияx👇🏽

Очень вас жду!
И еще поддержите репостом и распространите новость по своим профессиональным чатам и коллегам — пусть тоже подтягиваются 🙏

#pzИнтернет
Приветствует хьюмен Денис 28 лет.
Который находится в поисках очень интересной и не очень, а также адекватной собеседницы, не обделенной чувством юмора, самоиронии, самосохранения. 17-25 лет.
Увлечений много, музыка, гитара, научная литература, игры на пк, фотографии, отдых на природе, рыбалка, спорт, мотоциклы. Атеист, анархист, альтруист, ананист, ой, ошибся и лишнее написал, не альтруист, соврал.

#ЭротическоеИскусство #КрасотаИскусства #Романтика #Эротика #КрасотаТела #ИскусствоЛюбви #Эстетика #Нежность #ТайныЭротики #ЭротическаяЛитература

#ЭротическоеИскусство #КрасотаИскусства #Романтика #Эротика #КрасотаТела #ИскусствоЛюбви #Эстетика #Нежность #ТайныЭротики #ЭротическаяЛитература

#ЭротическоеИскусство #КрасотаИскусства #Романтика #Эротика #КрасотаТела #ИскусствоЛюбви #Эстетика #Нежность #ТайныЭротики #ЭротическаяЛитература

#ЭротическоеИскусство #КрасотаИскусства #Романтика #Эротика #КрасотаТела #ИскусствоЛюбви #Эстетика #Нежность #ТайныЭротики #ЭротическаяЛитература

#ЭротическоеИскусство #КрасотаИскусства #Романтика #Эротика #КрасотаТела #ИскусствоЛюбви #Эстетика #Нежность #ТайныЭротики #ЭротическаяЛитература