В России предложили увеличить толщину стен для улучшения звукоизоляции.

Общественники выступили с инициативой к застройщикам усилить звукоизоляцию в новостройках, чтобы создать более комфортные условия для личной жизни россиян. Активисты уже направили обращение в Минстрой, подчеркивая, что плохая шумоизоляция может негативно влиять на отношения в семьях.

По их мнению, такая мера не только повысит качество жизни, но и поспособствует укреплению семейных ценностей и росту рождаемости в стране.

Хирург изнасиловал больше 300 детей. Многие из них находились под наркозом. Кто и почему годами покрывал педофила?

Суд Франции приговорил хирурга Ле Скуарнека к 20 годам тюрьмы за изнасилования

Суд во французском городе Ванн в среду, 28 мая, приговорил к 20 годам тюрьмы хирурга, который на протяжении 30 лет насиловал детей, поступавших в его отделение на лечение. Жоэль Ле Скуарнек практически не скрывался, и тем не менее ему удавалось быть незаметным. Как маньяк годами обманывал коллег и почему его жертвам никто не верил — в материале «Ленты.ру».

В деле Ле Скуарнека появляются все новые и новые пострадавшие
Весенним утром 2004 года Жоэль Ле Скуарнек, хирург-гастроэнтеролог в больнице Кемперле на северо-западе Франции, давал показания в полиции. Вопросы к нему у французских властей возникли после получения тревожного сигнала от американского ФБР: с карточки Скуарнека рассчитались в даркнете за покупку детской порнографии. Такой поступок явно не вязался с образом тихого, интеллигентного врача, который сидел перед следователем. Однако доктор не отпирался. Раскаиваясь, хирург рассказал, что переживал трудные времена: от него ушла жена, он выпивал и скачивал из интернета разные порноролики, среди них случайно оказались и те самые ужасные видео с детьми. После допроса хирург отправился на работу в больницу и изнасиловал 11-летнего мальчика.

Это был далеко не единственный и точно не первый эпизод насилия в биографии Ле Скуарнека. Чтобы собрать всех его жертв, их адвокатов, родственников и других участников процесса, французским властям пришлось выделить целое здание неподалеку от места, где проходит процесс.

Как и 20 лет назад, врач не отпирается. Он тихим монотонным голосом снова и снова приносит извинения своим жертвам. «Я разрушил вашу жизнь. Мне очень жаль», — повторяет 74-летний Скуарнек

Большинство потерпевших не верят в раскаяние врача-педофила. Хотя он и признает вину, высказывает сожаление и даже плачет. Совсем недавно он подчеркивал, что не помнит, чтобы кого-то насиловал. По его словам, описанные им преступления в «записках педофила» (так он называл дневник, который вел десятилетиями) могли быть его фантазией или преувеличением. Особенно упорно он отрицал развратные действия в отношении мальчиков, объясняя все происходящее медицинским интересом или внезапными провалами в памяти.

«Хороший хирург»
Большинство жертв Жоэля Ле Скуарнека — его пациенты. Они попадали к нему в отделение из-за воспаления аппендицита, пупочной грыжи и проблем с ЖКТ. Журналист Хьюго Лемонье, написавший книгу о враче-педофиле, утверждает, что в 70 процентах случаев хирург действовал во время утреннего обхода. Иногда под предлогом медицинского осмотра он ощупывал половые органы детей, вводил пальцы или иные предметы в их тела. Иногда врач делал это в операционной, когда дети были без сознания или только приходили в себя после наркоза.

Во время визита они часто были одни, нескольких мгновений было достаточно. Не было никаких препятствий, никто не задавал ему никаких вопросов

Хьюго Лемонье
журналист
Тактика Скуарнека позволила ему годами оставаться незамеченным. Большинство детей ничего не помнили о случившимся, а тем немногим, кто все же мог пожаловаться, обычно не верили. Родители всецело доверяли хирургу и считали, что он проводит необходимые медицинские манипуляции.

Одна из жертв хирурга, женщина по имени Полин, которой сейчас 37 лет, рассказала, что попала в больницу, где работал Скуарнек, когда ей было 11 лет. У нее были тяжелые осложнения после удаления аппендицита, и она больше недели находилась в отделении. По ее словам, однажды врач зашел в палату и попросил повернуться, чтобы он мог осмотреть ее. «Это было жестко, потому что было очень больно, и я очень хорошо это запомнила», — рассказала женщина журналистам.

После странного осмотра Полин немедленно сообщила о случившемся матери, но та не восприняла жалобу всерьез. За все время работы хирурга лишь одна родительница активно требовала, чтобы Ле Скуарнек не прикасался к ее ребенку, но ему удалось и ее убедить, что она зря волнуется.

С 1985 по 2014 год более 340 детей стали жертвами Жоэля Ле Скуарнека. В качестве пострадавших в суде проходят 299 человек, другим не дали этот статус из-за истечения срока давности преступления. Согласно версии следователей, за 25 лет Ле Скуарнек совершил 111 изнасилований и 189 нападений сексуального характера

Насилие со стороны хирурга сильно повлияло на дальнейшую жизнь Полин. Ее преследовали эпизоды депрессии, тревожности. Ей было трудно заводить романтические отношения. Другие жертвы врача-педофила, в том числе и те, кто не мог помнить о случившемся, испытывали похожие симптомы и не могли понять их причину. Некоторые сообщали, что испытывали приступы паники и тошноты во время интимной близости, имели расстройства пищевого поведения, психические заболевания и зависимости. Двое пострадавших после продолжительной депрессии совершили суицид.

В зале суда после показаний жертв Скуарнек признал, что его действия самым разрушительным образом повлияли на состояние жертв. И тем не менее он настаивает, что был хорошим врачом и «его педофильская деятельность не влияла на выполнение им профессиональных обязанностей». «Я не был виртуозным хирургом, но меня точно нельзя назвать посредственным», — заявил он в ходе процесса.

Тихий сосед и примерный семьянин
Будущий врач родился в пригороде Парижа. Его родители были скромными и строгими, иногда даже жестокими людьми. Тем не менее Ле Скуарнек утверждает, что в детстве ни разу не подвергался сексуальному или иному насилию. Правда, утверждение стало звучать сомнительно, после того как в зале суда выяснилось, что его отец насиловал внука, когда тому было всего четыре года.

Все это стало известно намного позже, а в 1983 году молодой и талантливый хирург-гастроэнтеролог устроился на работу в клинику Ла Фонтен, расположенную в муниципалитете Лош. Городок был очень небольшой, там проживало чуть более шести тысяч человек. В дальнейшем хирург несколько раз менял место работы, но каждый раз выбирал провинциальные больницы и держался подальше от крупных городов.

Коллеги вспоминают Ле Скуарнека как тихого и доброжелательного сотрудника. Он никогда не вступал в конфликты и прилежно исполнял должностные обязанности

Анестезиолог Кристоф Менар, чей кабинет располагался рядом с кабинетом Ле Скуарнека, рассказывал на суде, что тот почти не шумел и никогда не появлялся на вечеринках с коллегами. Единственное, что выдавало его присутствие, говорит Менар, — это матросские гимны, которые Ле Скуарнек распевал в свободное время. Еще одной страстью хирурга была опера, он с маниакальным азартом собирал записи оперных произведений.

Очень скоро после начала медицинской практики Ле Скуарнек женился на медсестре Мари Франс Лермитт, которая родила ему трех сыновей. Все они описывали отца как культурного и интеллигентного человека, который часто отсутствовал дома, но зато был добрым и терпеливым. «У нас были праздники, красивые дома — все, что составляет основу благополучной и счастливой семьи», — вспоминал один из сыновей хирурга.

«Произошла катастрофа: она знает, что я педофил»
Однако благополучие «тихого и доброго» врача было лишь внешним. Те, кто общался с ним ближе, знали или по крайней мере догадывались о наклонностях хирурга. Родственники на суде утверждали, что жена Ле Скуарнека точно была в курсе.

В 1993 году в его дневнике появилась строчка: «Произошла катастрофа: она знает, что я педофил». Предполагается, что речь шла именно о Мари Франс. Однако сама женщина все подозрения отрицала. «Возможно, он говорил о своей совести», — заявила она

Также была в курсе сексуальных пристрастий Ле Скуарнека его сестра Энни. Она узнала, что брат изнасиловал ее дочь, и решила с ним поговорить. Тот вновь не стал отрицать вину, стал плакать и умолять о прощении. В конце концов он убедил сестру, что подобное случилось лишь раз и больше не повторится. Женщина поверила и не стала обращаться в полицию. Она добавила, что брат пользовался большим уважением, поэтому заявить на него казалось чем-то немыслимым.

Однако Энни ошиблась. Ле Скуарнек надругался и над второй ее дочерью. Помимо племянниц, он насиловал других маленьких членов семьи, их друзей и детей приятелей, которые были вхожи в дом. Череда страшных событий продолжалась более 30 лет, с 1982 года и вплоть до 2017 года, когда врач, уже вышедший на пенсию, заманил шестилетнюю дочь соседей и надругался над ней. Показания ее родителей и их обращение в полицию стали первым сигналом, который послужил отправной точкой для раскрытия сотен других подобных преступлений.

Почему другие врачи не заметили педофила?
Бывшие коллеги Ле Скуарнека, которые давали показания в суде, один за другим заявляли, что не замечали его извращенного интереса к детям. Казалось бы, правда должна была выйти наружу после сообщения ФБР о том, что уважаемый хирург покупает и хранит детскую порнографию.

В тот день, когда Ле Скуарнек оказался на допросе, на его счету уже было более 200 изнасилований. Однако система проявила к нему максимальную лояльность. В его доме провели обыск, изъяли запрещенные видеозаписи, а через несколько месяцев дали условный срок — четыре месяца — и обязательство выплатить штраф. Его не лишили врачебной лицензии и даже не наложили дисциплинарное взыскание.

Вновь чуть не раскрыли Ле Скуарнека в 2006 году. Кто-то из сотрудников суда рассказал о работающем в больнице педофиле психиатру Тьерри Бонвало. Тот работал в той же больнице и вызвал Ле Скуарнека на очную ставку. «Я сказал ему, что он опасен и что ему не место в больнице. Я попросил его уйти в отставку. После долгого молчания, обхватив голову руками, Ле Скуарнек ответил: "Вы не можете меня заставить уволиться"», — передал содержание того разговора Бонвало.

Позднее психиатр изложил свои опасения в письме и отправил его в местный надзорный совет врачей. Сообщение дошло даже до Министерства здравоохранения, но по каким-то причинам ход ему не дали и никаких решительных действий так и не пр

Сексуальные девиации: где граница между нормой и патологией?

🔹 Что такое сексуальная девиация?

Сексуальные девиации (парафилии) – это устойчивые атипичные сексуальные предпочтения, которые могут вызывать дистресс у самого человека или нарушать права и границы других людей. Не каждая нестандартная сексуальная практика является патологией, но когда она причиняет вред, речь идёт о расстройстве.

В МКБ-10 сексуальные девиации классифицируются в разделе F65 – Расстройства сексуального предпочтения, куда входят фетишизм, вуайеризм, садизм, педофилия и другие состояния.

📌 Граница между нормой и патологией

Важно понимать, что в сексуальности существует спектр предпочтений. Критерии патологической девиации:

✔ Невозможность получать сексуальное удовлетворение без девиантного сценария.

✔ Выраженный дискомфорт, страдания из-за своих предпочтений.

✔ Нарушение прав и границ других людей.

✔ Повторяющиеся навязчивые фантазии, доминирующие в сексуальной жизни.

Если сексуальные предпочтения разнообразны, но не причиняют страданий или вреда, речь идёт о вариантах нормы.

🧠 Как формируются сексуальные девиации?

Формирование девиаций может зависеть от ряда факторов:

🔹 Биологические – особенности нервной системы, уровень гормонов.

🔹 Психологические – травматический опыт, особенности развития личности.

🔹 Социальные – культурные установки, сексуальные запреты и табу.

Нередко девиации закладываются в раннем возрасте через фиксацию на определённом стимуле или сценарии.

🛠 Диагностика: какие тесты помогут определить сексуальные особенности?

✔ММИЛ (методика многостороннего исследования личности Березина) - выявляет отклонения в психосексуальном развитии.

✔ Опросник сексуальной адаптации Ю.А. Афанасьева – определяет уровень психологической готовности к гармоничной сексуальной жизни.

✔ Тест сексуальной совместимости Шперкеля-Куликовской – помогает понять, насколько сексуальные предпочтения партнёров совпадают.

✔ Шкала гиперсексуальности – оценивает навязчивость сексуальных фантазий и поведения.

💬 Как строить отношения с человеком, у которого сексуальные девиации?

Если партнёр склонен к нестандартным сексуальным предпочтениям, важно:

💡 Открыто обсуждать границы и комфортные форматы отношений.

💡 Честно оценить, насколько вас устраивают его предпочтения.

💡 Изучить возможные риски и обратиться за консультацией к сексологу.

Если девиация связана с насилием или нарушением норм общества, вопрос «лечить или принимать?» не стоит – в таком случае необходимо вмешательство специалистов.

🩺 Лечение и психотерапия сексуальных девиаций

Лечение девиантных расстройств зависит от их выраженности:

✅ Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – помогает изменить навязчивые сценарии и фантазии.

✅ Психодинамическая терапия – работает с глубинными причинами девиаций.

✅ Медикаментозное лечение – применяется в тяжёлых случаях для снижения гиперсексуальности.

Если вас беспокоят сексуальные предпочтения или они вызывают проблемы в отношениях, важно обратиться к сексологу или медицинскому психологу.

❓ Что делать, если у меня сексуальные девиации?

✔ Примите себя – осознание своих желаний без самообвинения помогает разобраться в проблеме.

✔ Проанализируйте, не причиняют ли ваши предпочтения дискомфорт вам или партнёру. ✔ Если девиация мешает вам жить или становится навязчивой – обратитесь к специалисту.

Сексуальность – сложная и многогранная сфера жизни, и разбираться в ней важно с заботой о себе и партнёре. 💙

Белецкая Елена Валерьевна
Автор статьи: Психолог, Клинический психолог супервизор

Ушел сам, но почему все равно так больно?

Человек принимает решение расстаться, осознаёт, что отношения давно не радуют, что слишком много боли, усталости, молчания или конфликтов.

И всё равно — после расставания накрывает волна: грусть, пустота, страх, бессонные ночи, прокрутка в голове «а вдруг всё-таки зря».

Если вы это переживаете — это нормально. И вот почему.

🔹 1. Решение логикой не отменяет чувства

Иногда ум говорит: «Всё, хватит. Я не хочу больше жить в этом». Но душа и тело живут по другой логике.

•Вы годами были в связи: делили быт, эмоции, планы, воспоминания.

•Даже если было плохо — это было привычно, понятно.

•И когда вы уходите — вы как будто вырываете кусок жизни из себя.

Любой разрыв психика переживает как настоящую утрату. Поэтому и горе. Поэтому и боль — даже если вы были инициатором.

🔹 2. Мы оплакиваем не только человека, но и мечту

Часто люди грустят не столько по партнёру, сколько по образу отношений, который они для себя построили:

•Как должно было быть

•Как они хотели

•Как они верили, что может быть, если постараться

Когда вы уходите, умирает не только связь — умирает надежда. А надежда — это то, что держало вас изнутри. И вы скорбите по несбывшемуся будущему.

🔹 3. Даже плохое — это связь

Это звучит странно, но даже тяжёлые, болезненные отношения могут вызывать привязанность. Особенно если вы долго пытались «спасти», «потерпеть», «вложиться».

И когда всё заканчивается — неважно, по чьей инициативе — остаётся ощущение провала, непризнанности усилий.

Например, часто встречается: женщина ушла от партнёра, с которым годами жила «как на вулкане». Она говорила: «Я не хочу возвращаться, но у меня будто вырвали что-то внутри, я потеряна». И когда работаешь с этим чувством — оно оказывается не про любовь, а про глубинную усталость, вину и страх остаться никому не нужной.

🔹 4. Разрыв с собой прежним

Когда вы выходите из отношений, особенно долгих, часть вашей личности тоже «расстаётся» с вами:

•тем, кто был «жёной/мужем»

•тем, кто привык ждать, надеяться, быть рядом

•тем, кто игнорировал себя ради мира

И вот вы остались один на один. Не просто без партнёра — а в новой роли. Часто — с пустотой: «а кто я теперь?»

Это переходный момент. И он вызывает тревогу, сомнения, тоску. Но именно через него вы двигаетесь к новой опоре.

🔹 5. Потому что Вы — живой человек

Вы можете осознавать, что поступили правильно.

И всё равно чувствовать: боль, страх, одиночество, злость, вину, обиду, пустоту.

Это не значит, что вы ошиблись. Это значит, что вы живой человек. И разрыв — даже правильный — требует времени, признания, переживания.

🔸 Что помогает?

Говорить о том, что болит — с психологом, с близкими, с собой. Заботиться о себе — как о том, кто только что потерял важную часть жизни.

Вы обязательно справитесь. Не сразу. Но постепенно — с пониманием, бережностью и, если нужно, с поддержкой.

Евгений Леонидович Словцов

Психогенная диспареуния (боль при половом акте). Понятия и причины.

Это наиболее распространенная тема для обращения к сексологам по сравнению с вагинизмом. Что представляет собой диспареуния? Это прежде всего болевые ощущения у женщин во время или после полового акта. Степень болезненности может варьироваться от случая к случаю.

В настоящее время выделяют органическую и психогенную диспареунию. Так как органическим видом диспареунии занимаются врачи, мы рассмотрим именно психогенную диспареунию, то есть тот вид заболевания, который детерминирован психологическими факторами и может быть вылечен методами психотерапевтического воздействия.

Психогенная диспареуния также в свою очередь подразделяется на два вида: конверсионную и психосоматическую.

Конверсионная психогенная диспареуния представляет собой болевые ощущения вызываемые именно психогенными факторам, то есть исключительно психологическими моментами, которые проецируются в виде болей в области влагалища или его входа, шейки матки, тазовых болей и так далее и не несущих каких-либо соматических изменений.

Если рассматривать факторы возникновения этого вида диспареунии, то можно выделить следующие ситуации:

1)непринятие своего сексуального партнера;

2)амбивалентные чувства к своему мужчине;

3)непринятие самих сексуальных отношений в принципе в связи с детскими установками, пуританским воспитанием, религиозными убеждениями и так далее;

4)недостаточность сексуального возбуждения или низкий уровень лубрикации перед проникновением;

5)болевые ощущения при сексуальных контактах в прошлом;

6)крайне болезненная дефлорация;

7) грубость сексуального партнера, отсутствие сексуальной грамотности с его стороны;

8)внутриличностные конфликты у женщины.

Могут быть и другие причины.

Вторичные выгоды: отказ от сексуальных отношений со конкретным партнером, либо от сексуальных отношений в принципе на какое-то время.

Не так давно ко мне обратилась молодая женщина по поводу конверсионной диспареунии. Она собиралась замуж за своего молодого человека. При этом она испытывала боль во время секса с ним. Гинекологическое обследование никаких соматических изменений не выявило. Мы провели одну лишь консультацию, выяснили причины. Я предложил ей терапию, но она отказалась, сославшись на отсутствие времени и на то, что надо готовиться к свадьбе, до которой оставалось 1,5 месяца.

Проблема заключалась еще и в том, что она испытывала боль в области влагалища даже при одной мысли о том, что ей скоро предстоит заниматься сексом со своим будущим мужем, что говорит именно о конверсионном характере диспареунии, при этом, по ее словам, у боли не было конкретной соматической локализации.

Хотя конкретная локализация болей при конверсионной диспареунии также может присутствовать, но в любом случае без соматических изменений.

Психосоматическая психогенная диспареуния.

Это уже несколько другой вектор этого заболевания. А именно – реальные соматические изменения на фоне стрессовых состояний, изменения на уровне нейродинамики центральной и вегетативной нервных систем. Эти изменения в ЦНС и ВНС приводят к нарушениям функционирования органов репродуктивной системы. Это может быть венозный застой, изменения в гениталиях, нарушения микроциркуляции крови, целый ряд других проблем, приводящих к болезненным ощущениям во время полового акта.

В любом случае, это отражается на соматическом уровне и без соответствующей терапии может привести к функциональным и структурным изменениям, порой к трудно обратимым. Это уже изменения скорее органического характера, но имеющие психогенную, чаще стрессовую причину, что и дифференцирует это заболевание от органической диспареунии. А следовательно, имеет под собой реальную почву для лечения методами психотерапевтического воздействия.

Что объединяет эти два вида заболеваний?

Прежде всего, для психогенной диспареунии характерны в общем следующие моменты.

1.Неприязнь, порой достаточно сильная к своему партнеру, порой доходящая до сексуальной аверсии.

2.Наличие в детстве, в подростковом возрасте или в ранней юности психотравмирующих ситуаций, связанных с сексуальными отношениями. Например, изнасилование; сексуальный абьюзинг; какое-то психологическое воздействие, связанное с сексом и сформировавшее определенную психологическую травму.

Амбивалентные отношения женщины в виде интрапсихического конфликта, связанного с отношениями с конкретно своим мужчиной (половым партнером), например в случае измены кого-то из них.
4.Нежелание женщины иметь половой акт с конкретным мужчиной или иметь сексуальные отношения вообще из-за болей во время секса.

5.Всегда в основе этого вида диспареунии лежат проблемы психологического характера.

Отличия между конверсионным и психосоматическим видами психогенной диспареунии заключается в том, что в первом случае – это чисто психологическое, я бы сказал скорее истероидное проявление боли, не имеющее под собой каких-либо соматических изменений.

Во втором случае – психосоматическом, это уже не просто боли, имеющие определенную локализацию, но и имеющие соматические изменения, выявляемые при обследовании.

Какое обследование необходимо пройти, чтобы точно установить диагноз и дифференцировать органическую диспареунию от психогенной?

Я абсолютно согласен с нашими психотерапевтами и сексологами, которые рекомендуют пройти следующее обследование.

1.УЗИ органов малого таза.

2.Мазок на микрофлору влагалища.

3.Обследование у гинеколога.

4.Сдать кровь на половые гормоны.

Это необходимый минимум. Если возникли какие-то подозрения по поводу наличия других заболеваний, связанных с мочеполовой системой, следует расширить зону обследования, например пройти обследование у уролога или эндокринолога. В любом случае по ходу обследования врач сам назначит необходимые анализы или консультации у других специалистов, если возникнут какие-то вопросы.

Сазонов Андрей Владимирович

❗️ Вот оно – палево: девушка узнала об измене любимого через соцсети

Эта история о том, как соцсети помогают раскрывать самые тщательно скрываемые измены. Всё началось с того, что некая девушка выложила в интернет снимок с мужчиной, восхищаясь его телом и намекая на романтические отношения. Как часто бывает, публикация не осталась без внимания. Подруга парня, с которым она встречалась, случайно наткнулась на пост и узнала его по татуировкам, хотя лицо на фото было скрыто эмодзи.

Парень, конечно, уверял, что фото сделано давно, и отношения с той девушкой закончились много лет назад. Но обманутая девушка чувствовала неладное и решила проверить слова любимого при помощи приложения РедФлаг, которое позволяет отследить скрытые переписки, тайные лайки и подозрительную активность в соцсетях.

В итоге её подозрения подтвердились: благодаря приложению и внимательным подписчикам она выяснила, что фотография была сделана совсем недавно — это выдала случайно попавшая в кадр обложка журнала с актуальной датой. Более того, незнакомка, сама того не подозревая, помогла раскрыть подробности: парень поддерживал её финансово и явно не собирался заканчивать отношения.

Эта ситуация доказала, что даже самые хитрые изменщики не смогут скрыться от современных технологий и соцсетей. Не ждите, пока измена разобьёт вам сердце, — проверяйте своих близких заранее через приложение РедФлаг. Ссылка уже в комментариях 👇

Горькая правда о детях, которые хамят родителям...

То, что я сейчас скажу, может вам не понравиться. Но если вы правда хотите стать ближе к своему ребёнку и наладить с ним доверительные отношения, то вам нужно это знать.

Ребёнок хамит. Кричит на взрослых. Обзывается.

Вы отказываетесь купить игрушку — он устраивает истерику и ревет.
Любое хоть чуть-чуть усложнённое задание выводит его из себя. Он отказывается делать домашку и ходить на кружки.

Это такой характер?

Нет. Ваш ребёнок — не плохой, не «неправильный». Не нужно всё списывать на «трудный» характер.

Его просто не научили справляться с эмоциями. Сейчас объясню.

В школах и садиках учат считать, читать, писать и рисовать. Учитель проводит уроки и сдаёт детей обратно родителям.

Но никто не учит ребёнка справляться с негативными эмоциями.
Никто не говорит, как себя вести, когда что-то не нравится.

Максимум — пригрозят пальцем или отсадят на заднюю парту. Но от этого ребёнок только сильнее злится. Копит эту агрессию в себе.

Проблемы со вспыльчивостью и непослушанием возникают из-за ошибок в воспитании.

Важно исправлять эти ошибки так, чтобы не допустить новых. Но родители — специалисты в своей профессии, а не в педагогике и психологии. Поэтому многим нужна помощь.

Мы приглашаем вас на бесплатное диагностическое занятие в игровой форме с детским психологом Академии Ukids.

За одно занятие вы получите:

— Диагностическую карту с подробным анализом личности ребёнка
— Понимание способностей и потенциала вашего ребёнка
— Чёткие рекомендации и план по развитию
— Понимание зон роста и точек, над которыми важно работать уже сейчас

Записаться можно по ссылке:

https://ukids.academy/diag...

Оплачивать ничего не нужно!

На встрече мы подарим вам подарки, которые помогут наконец наладить с ребёнком контакт.

Ничего продавать и навязывать не будем.

Вы — лучшие родители для ваших детей. Вы справитесь.

❗️ Вот оно – палево: девушка узнала об измене любимого через соцсети

Эта история о том, как соцсети помогают раскрывать самые тщательно скрываемые измены. Всё началось с того, что некая девушка выложила в интернет снимок с мужчиной, восхищаясь его телом и намекая на романтические отношения. Как часто бывает, публикация не осталась без внимания. Подруга парня, с которым она встречалась, случайно наткнулась на пост и узнала его по татуировкам, хотя лицо на фото было скрыто эмодзи.

Парень, конечно, уверял, что фото сделано давно, и отношения с той девушкой закончились много лет назад. Но обманутая девушка чувствовала неладное и решила проверить слова любимого при помощи приложения РедФлаг, которое позволяет отследить скрытые переписки, тайные лайки и подозрительную активность в соцсетях.

В итоге её подозрения подтвердились: благодаря приложению и внимательным подписчикам она выяснила, что фотография была сделана совсем недавно — это выдала случайно попавшая в кадр обложка журнала с актуальной датой. Более того, незнакомка, сама того не подозревая, помогла раскрыть подробности: парень поддерживал её финансово и явно не собирался заканчивать отношения.

Эта ситуация доказала, что даже самые хитрые изменщики не смогут скрыться от современных технологий и соцсетей. Не ждите, пока измена разобьёт вам сердце, — проверяйте своих близких заранее через приложение РедФлаг. Ссылка уже в комментариях 👇

Вот 7 важных качеств, которые необходимы для счастливых и гармоничных отношений:

1. Аутентичность — знать и принимать себя. Не нужно притворяться или играть роль, чтобы понравиться.
2. Эмоциональная зрелость — уметь управлять своими эмоциями, а не позволять им управлять тобой.
3. Самостоятельность — справляться со своей жизнью самостоятельно, не нуждаясь постоянно в поддержке или одобрении партнёра.
4. Эмпатия — способность понимать и чувствовать другого человека, его переживания и потребности.
5. Гибкие границы — уметь быть близкими, не создавая удушающую навязчивость или контроль.
6. Инициативность — вкладываться в отношения, наполнять их смыслом и страстью, а не ждать, пока всё сделает партнёр.
7. Мудрость — умение договариваться, учитывая свои интересы и интересы другого человека, находить баланс и компромиссы.

Развивая эти качества, вы создаёте прочную основу для любви, которая будет радовать вас долгие годы.

21-летнюю петербурженку с ножом и в неадекватном состоянии в одном из подъездов дома обнаружили жильцы. Соседи успокоили девушку и вызвали полицию.

Было установлено, что за несколько часов до этого девушка поймала парня на измене с помощью анализа его странички в ВК через приложение РедФлаг. Программа четко указала на активность, сообщения и лайки. Не выдержав, девушка сорвалась.

К счастью, все закончилось мирно, жильцы отговорили девушку от необдуманных действий, парень так и не появился, а полиция изъяла холодное оружие.

Отмечается, что приложение ГринФлаг не создавалось с целью рушить отношения, но в последнее время это все чаще происходит. Ссылку на РедФлаг можно найти в комментариях.

❗️ Вот оно – палево: девушка узнала об измене любимого через соцсети

Эта история о том, как соцсети помогают раскрывать самые тщательно скрываемые измены. Всё началось с того, что некая девушка выложила в интернет снимок с мужчиной, восхищаясь его телом и намекая на романтические отношения. Как часто бывает, публикация не осталась без внимания. Подруга парня, с которым она встречалась, случайно наткнулась на пост и узнала его по татуировкам, хотя лицо на фото было скрыто эмодзи.

Парень, конечно, уверял, что фото сделано давно, и отношения с той девушкой закончились много лет назад. Но обманутая девушка чувствовала неладное и решила проверить слова любимого при помощи приложения РедФлаг, которое позволяет отследить скрытые переписки, тайные лайки и подозрительную активность в соцсетях.

В итоге её подозрения подтвердились: благодаря приложению и внимательным подписчикам она выяснила, что фотография была сделана совсем недавно — это выдала случайно попавшая в кадр обложка журнала с актуальной датой. Более того, незнакомка, сама того не подозревая, помогла раскрыть подробности: парень поддерживал её финансово и явно не собирался заканчивать отношения.

Эта ситуация доказала, что даже самые хитрые изменщики не смогут скрыться от современных технологий и соцсетей. Не ждите, пока измена разобьёт вам сердце, — проверяйте своих близких заранее через приложение РедФлаг. Ссылка уже в комментариях 👇

❗️ Вот оно – палево: девушка узнала об измене любимого через соцсети

Эта история о том, как соцсети помогают раскрывать самые тщательно скрываемые измены. Всё началось с того, что некая девушка выложила в интернет снимок с мужчиной, восхищаясь его телом и намекая на романтические отношения. Как часто бывает, публикация не осталась без внимания. Подруга парня, с которым она встречалась, случайно наткнулась на пост и узнала его по татуировкам, хотя лицо на фото было скрыто эмодзи.

Парень, конечно, уверял, что фото сделано давно, и отношения с той девушкой закончились много лет назад. Но обманутая девушка чувствовала неладное и решила проверить слова любимого при помощи приложения РедФлаг, которое позволяет отследить скрытые переписки, тайные лайки и подозрительную активность в соцсетях.

В итоге её подозрения подтвердились: благодаря приложению и внимательным подписчикам она выяснила, что фотография была сделана совсем недавно — это выдала случайно попавшая в кадр обложка журнала с актуальной датой. Более того, незнакомка, сама того не подозревая, помогла раскрыть подробности: парень поддерживал её финансово и явно не собирался заканчивать отношения.

Эта ситуация доказала, что даже самые хитрые изменщики не смогут скрыться от современных технологий и соцсетей. Не ждите, пока измена разобьёт вам сердце, — проверяйте своих близких заранее через приложение РедФлаг. Ссылка уже в комментариях 👇

❗️ Вот оно – палево: девушка узнала об измене любимого через соцсети

Эта история о том, как соцсети помогают раскрывать самые тщательно скрываемые измены. Всё началось с того, что некая девушка выложила в интернет снимок с мужчиной, восхищаясь его телом и намекая на романтические отношения. Как часто бывает, публикация не осталась без внимания. Подруга парня, с которым она встречалась, случайно наткнулась на пост и узнала его по татуировкам, хотя лицо на фото было скрыто эмодзи.

Парень, конечно, уверял, что фото сделано давно, и отношения с той девушкой закончились много лет назад. Но обманутая девушка чувствовала неладное и решила проверить слова любимого при помощи приложения РедФлаг, которое позволяет отследить скрытые переписки, тайные лайки и подозрительную активность в соцсетях.

В итоге её подозрения подтвердились: благодаря приложению и внимательным подписчикам она выяснила, что фотография была сделана совсем недавно — это выдала случайно попавшая в кадр обложка журнала с актуальной датой. Более того, незнакомка, сама того не подозревая, помогла раскрыть подробности: парень поддерживал её финансово и явно не собирался заканчивать отношения.

Эта ситуация доказала, что даже самые хитрые изменщики не смогут скрыться от современных технологий и соцсетей. Не ждите, пока измена разобьёт вам сердце, — проверяйте своих близких заранее через приложение РедФлаг. Ссылка уже в комментариях 👇

Аврора Киба призналась, что мечтала об отношениях с певцом ещё до знакомства

В день рождения Григория Лепса его 19-летняя невеста Аврора Киба опубликовала в блоге признание, назвав певца "задутой свечой на торте" и "легендой". Пост сопровождался смайликом-сердечком и стал поводом для новых обсуждений в соцсетях.

Аврора побывала на концерте Лепса и активно подпевала артисту в зале. После выступления она впервые открыто призналась, что давно мечтала быть рядом с ним. Их отношения вызвали резонанс из-за разницы в возрасте в 34 года.

Только дружба и ничего больше!

Ты в отношениях или не хочешь гадать, проявляет ли собеседник к тебе интерес, как к личности, или видит лишь сексуальный объект? Отлично! Мы собираем в letztalk только пользователей, которые ищут друга 😄

Высокий онлайн не даст заскучать😏 Здесь можно обсуждать книги и домашних питомцев, найти компанию для похода в кино или творческого проекта

Всего два шага:

1. Расскажи о себе или с чего хотелось бы начать диалог — https://letztalk.cc/jg5Uai...

2. Выбери свои интересы и табу из списка

А мы найдём людей для комфортного общения)

😳 Жесткие последствия: мужчина в течение трёх недель вступал в интимные отношения с 75 людьми и передал им вирус оспы обезьян.

Исследователи установили, что этот человек стал одной из ключевых причин эпидемии в Ирландии в 2022 году. Предположительно, он заразил почти треть всех заболевших в стране.

Сpеднee число пapтнёров у инфицировaнных сoставляло двoе.

Стали прислугой дома вместо того, чтобы быть принцессой? Еще можно все исправить — 3 смс все изменят.

Но, честно говоря, мужики — как маленькие котята. Не важно, сколько им лет или денег в кошельке. “Управлять” ими легко, если знать секреты, на что срабатывает их мозг.

Все эти борщи, глаженные рубашки и чистые простыни — прекрасно, но напоминают нам маму. И уж точно не вызывают желания:
— дарить цветы, машины, шубы
— возить на моря
— отводить в spa и на массаж
— выполнять все желания и прихоти своей сладкой зайки.

Нет, мужские инстинкты “дарителя” пробуждают не уютный дом и ужин из 3-х блюд, а совершенно иное.

А включить их в работу — дело 3-х sms.

И не переживайте, это не пошлые сообщения. Ими может воспользоваться любая женщина и не чувствовать стыда. Если, конечно, ей хочется снова ощутить себя принцессой, заваленной подарками и вниманием от своего мужчины.

Получить секретные sms и дальнейшие инструкции по применению к мужчине, можно тут:
https://oipp.ru/mchi_vk?ut...

Каждая женщина достойна любящего и заботливого мужа! Главное не забывать периодически нажимать кнопки внутри него и активировать функции защиты и заботы.

И поэтому за 4 дня я расскажу:

— Два ключевых принципа влияния на мужские инстинкты: реально ли управлять его заботой и преданностью?
— Выжимка из поведения любовниц: почему мужчины бегут к ним от жён? + решение, чтобы в вашей жизни такого не случалось.
— Как получать подарки просто так в любое время (без драм и манипуляций)?
— 5 неочевидных женских стратегий в отношениях: что, если только одна из них эффективна?
— Мощная 3-шаговая технология до начала свидания (полезно и замужним). Без манипуляций, применима на практике уже завтра.

И, конечно, 3 “волшебных” sms с готовым текстом, после которых ваши отношения выйдут на новый уровень.

Только сегодня я выделил на этот курс 20 бесплатных мест. Если перейти по этой ссылке, можно успеть получить свое:
ссылка

Сразу после регистрации вам еще придет подарок — чек-лист "ТОП-5 мужских манипуляций". И вы сможете обращать такое поведение в свою пользу, а мужчина даже этого не поймет.

Получите полную инструкцию, как управлять сильным полом так, чтобы они этого не замечали!

Успевайте на курс. Ссылка для записи только в этом посте:

https://oipp.ru/mchi_vk?ut...

❗️ Вот оно – палево: девушка узнала об измене любимого через соцсети

Эта история о том, как соцсети помогают раскрывать самые тщательно скрываемые измены. Всё началось с того, что некая девушка выложила в интернет снимок с мужчиной, восхищаясь его телом и намекая на романтические отношения. Как часто бывает, публикация не осталась без внимания. Подруга парня, с которым она встречалась, случайно наткнулась на пост и узнала его по татуировкам, хотя лицо на фото было скрыто эмодзи.

Парень, конечно, уверял, что фото сделано давно, и отношения с той девушкой закончились много лет назад. Но обманутая девушка чувствовала неладное и решила проверить слова любимого при помощи приложения РедФлаг, которое позволяет отследить скрытые переписки, тайные лайки и подозрительную активность в соцсетях.

В итоге её подозрения подтвердились: благодаря приложению и внимательным подписчикам она выяснила, что фотография была сделана совсем недавно — это выдала случайно попавшая в кадр обложка журнала с актуальной датой. Более того, незнакомка, сама того не подозревая, помогла раскрыть подробности: парень поддерживал её финансово и явно не собирался заканчивать отношения.

Эта ситуация доказала, что даже самые хитрые изменщики не смогут скрыться от современных технологий и соцсетей. Не ждите, пока измена разобьёт вам сердце, — проверяйте своих близких заранее через приложение РедФлаг. Ссылка уже в комментариях 👇

🤐 Про измены следует молчать!

Однажды моя знакомая рассказала мне историю, которая сильно меня удивила. У нее есть молодой человек, с которым она счастлива уже несколько лет. В самом начале их отношений зашла речь о верности и изменах. Парень тогда сказал ей очень странную фразу: «Если ты когда-нибудь изменишь мне, то делай это так, чтобы я никогда не узнал. Главное – никогда не признавайся сама».

Подруга сперва обиделась, но он объяснил ей свою позицию. По его словам, признание в измене вовсе не благородный поступок, а эгоистичная попытка сбросить с себя груз вины. Человек, который признаётся в измене, на самом деле перекладывает свою ответственность на плечи партнёра, заставляя его мучительно выбирать между расставанием и прощением. При этом он добавил, что если когда-нибудь всё же узнает об измене, то никаких вторых шансов не будет – расставание наступит мгновенно и бесповоротно.

И вот однажды у подруги закрались сомнения: уж слишком странно звучали слова её парня. Она рассказала о своих переживаниях близкой подруге, которая посоветовала ей проверить своего любимого через приложение РедФлаг, позволяющее увидеть скрытые переписки, лайки и тайную активность в соцсетях. Сначала подруга не хотела этого делать, но любопытство взяло верх.

Результаты проверки оказались неожиданными. Выяснилось, что её молодой человек регулярно общается с несколькими девушками и даже обсуждает встречи втайне от неё. Узнав об этом, подруга сильно задумалась, но решила не делать публичного скандала и не показывать ему, что знает правду. Вместо этого она тихо разорвала отношения, сохранив собственное достоинство.

Не жди неприятных сюрпризов — проверяй своих любимых заранее через приложение РедФлаг. Ссылка уже в комментариях 👇

🔞 «Господи, спасите!» — жуткий любовный треугольник закончился трагедией в Ачинске

В Красноярском крае, в городе Ачинске, 36-летний мужчина, обезумевший от ревности, подкараулил свою бывшую жену и её нового спутника возле подъезда. Пара была в процессе развода, но ревность не давала бывшему мужу спокойно жить. Он неоднократно угрожал ей, однако женщина не воспринимала его слова всерьёз.

В роковой день мужчина увидел в соцсетях переписку бывшей супруги с её новым ухажёром — 45-летним Вячеславом. В приступе ярости он отправился выяснять отношения, которые закончились трагедией.

Позже выяснилось, что причиной конфликта стала проверка соцсетей бывшей супруги через приложение **РедФлаг**, позволяющее видеть скрытые переписки, тайные лайки и комментарии. Узнав о реальных отношениях бывшей, он окончательно потерял контроль.

После нападения мужчина попытался скрыться, но был задержан полицией. Теперь ему грозит до 20 лет тюрьмы. У погибшей 31-летней Екатерины осталась пятилетняя дочь.

Не ждите неприятных сюрпризов — проверяйте своих любимых заранее через приложение РедФлаг. Ссылка уже в комментариях 👇

❗️ Вот оно – палево: девушка узнала об измене любимого через соцсети

Эта история о том, как соцсети помогают раскрывать самые тщательно скрываемые измены. Всё началось с того, что некая девушка выложила в интернет снимок с мужчиной, восхищаясь его телом и намекая на романтические отношения. Как часто бывает, публикация не осталась без внимания. Подруга парня, с которым она встречалась, случайно наткнулась на пост и узнала его по татуировкам, хотя лицо на фото было скрыто эмодзи.

Парень, конечно, уверял, что фото сделано давно, и отношения с той девушкой закончились много лет назад. Но обманутая девушка чувствовала неладное и решила проверить слова любимого при помощи приложения РедФлаг, которое позволяет отследить скрытые переписки, тайные лайки и подозрительную активность в соцсетях.

В итоге её подозрения подтвердились: благодаря приложению и внимательным подписчикам она выяснила, что фотография была сделана совсем недавно — это выдала случайно попавшая в кадр обложка журнала с актуальной датой. Более того, незнакомка, сама того не подозревая, помогла раскрыть подробности: парень поддерживал её финансово и явно не собирался заканчивать отношения.

Эта ситуация доказала, что даже самые хитрые изменщики не смогут скрыться от современных технологий и соцсетей. Не ждите, пока измена разобьёт вам сердце, — проверяйте своих близких заранее через приложение РедФлаг. Ссылка уже в комментариях 👇

Из дневника 11-летней девочки. Мама расплакалась, когда это прочитала.

«Я не знаю, как мне общаться с мамой. Она постоянно на меня кричит. То из-за того, что я не убралась, то из-за оценок. Она не верит, когда я говорю, что мне сложно.

Я не помню, когда мы в последний раз говорили нормально. Я просто хочу, чтобы она меня поддерживала, а не только орала на меня. Это так сложно?»

Когда мама этой девочки случайно нашла ее дневник в телефоне, она пришла к нам на консультацию. И расплакалась.

Мама — хорошая, любящая женщина. Не тиран и не деспот.

Она может повысить голос на дочку. Может наказать. Но она делает это не со зла — просто она хочет, чтобы у дочки было хорошее образование и будущее.

Но дети понимают это по-своему.

В родительской заботе они видят нравоучения, агрессию и злость. Ребенку может казаться, что мама его не любит.

Такие дети вырастают невротичными и травмированными. Они чувствуют себя нелюбимыми и недостойными. Поэтому им сложно строить отношения, продвигаться по карьере, кому-то доверять.

Мы понимаем родителей. Вы хотите как лучше.

Но если вам дороги ваши отношения с ребенком, вам необходимо научить его понимать чужие эмоции. И правильно выражать свои.

Говорить открыто о своих чувствах. Научиться обсуждать проблемы, вместо того чтобы просто ругаться.

Родители — специалисты в своих профессиях, а не в детской психологии. Поэтому многим нужна помощь.

О том, как наладить отношения с ребенком и научить его слушаться родителей, мы рассказываем на нашем бесплатном онлайн-семинаре. Его проводит профессиональный психолог детской Академии Ukids.

Приглашаем всех родителей детей от 6 до 15 лет, которые хотят лучшего будущего для них. Регистрация по ссылке:

https://ukids.academy/np-n...

Оплачивать ничего не нужно. Мы не будем ничего продавать и навязывать.

На онлайн-семинаре расскажем:

— Откуда берется детская агрессия? И как научить ребенка справляться с ней.

— Почему именно ваш ребенок часто капризничает?

— Как научить ребенка слушаться родителей.

— Что нужно, чтобы смех и теплые беседы звучали в вашем доме чаще, чем ссоры и нравоучения.

Только вы можете помочь своему ребенку.

Для регистрации на встречу переходите по ссылке:

https://ukids.academy/np-n...

❗️ Вот оно – палево: девушка узнала об измене любимого через соцсети

Эта история о том, как соцсети помогают раскрывать самые тщательно скрываемые измены. Всё началось с того, что некая девушка выложила в интернет снимок с мужчиной, восхищаясь его телом и намекая на романтические отношения. Как часто бывает, публикация не осталась без внимания. Подруга парня, с которым она встречалась, случайно наткнулась на пост и узнала его по татуировкам, хотя лицо на фото было скрыто эмодзи.

Парень, конечно, уверял, что фото сделано давно, и отношения с той девушкой закончились много лет назад. Но обманутая девушка чувствовала неладное и решила проверить слова любимого при помощи приложения РедФлаг, которое позволяет отследить скрытые переписки, тайные лайки и подозрительную активность в соцсетях.

В итоге её подозрения подтвердились: благодаря приложению и внимательным подписчикам она выяснила, что фотография была сделана совсем недавно — это выдала случайно попавшая в кадр обложка журнала с актуальной датой. Более того, незнакомка, сама того не подозревая, помогла раскрыть подробности: парень поддерживал её финансово и явно не собирался заканчивать отношения.

Эта ситуация доказала, что даже самые хитрые изменщики не смогут скрыться от современных технологий и соцсетей. Не ждите, пока измена разобьёт вам сердце, — проверяйте своих близких заранее через приложение РедФлаг. Ссылка уже в комментариях 👇

Во Всеволожском районе школьница забеременела от 12-летнего мальчика

15-летняя девочка сама обратилась к врачам Токсовской больницы, сообщил источник 78 Медики обнаружили, что школьница находится уже на 7-8 неделе беременности.

Выяснилось, что девочка состоит в интимных отношениях с 12-летним знакомым с марта этого года. По ее словам, все происходило по взаимному согласию. Врачи передали информацию правоохранителям.

Кому-то предстоит разговор с родителями…

Горькая правда о детях, которые хамят родителям...

То, что я сейчас скажу, может вам не понравиться. Но если вы правда хотите стать ближе к своему ребёнку и наладить с ним доверительные отношения, то вам нужно это знать.

Ребёнок хамит. Кричит на взрослых. Обзывается.

Вы отказываетесь купить игрушку — он устраивает истерику и ревет.
Любое хоть чуть-чуть усложнённое задание выводит его из себя. Он отказывается делать домашку и ходить на кружки.

Это такой характер?

Нет. Ваш ребёнок — не плохой, не «неправильный». Не нужно всё списывать на «трудный» характер.

Его просто не научили справляться с эмоциями. Сейчас объясню.

В школах и садиках учат считать, читать, писать и рисовать. Учитель проводит уроки и сдаёт детей обратно родителям.

Но никто не учит ребёнка справляться с негативными эмоциями.
Никто не говорит, как себя вести, когда что-то не нравится.

Максимум — пригрозят пальцем или отсадят на заднюю парту. Но от этого ребёнок только сильнее злится. Копит эту агрессию в себе.

Проблемы со вспыльчивостью и непослушанием возникают из-за ошибок в воспитании.

Важно исправлять эти ошибки так, чтобы не допустить новых. Но родители специалисты в своей профессии, а не в педагогике и психологии. Поэтому многим нужна помощь.

Для этого мы подготовили бесплатный онлайн-семинар с детским психологом Академии Ukids. На нем поделимся, как научить ребёнка уверенно и уважительно разговаривать со взрослыми и сверстниками, справляться со своими эмоциями и слушаться родителей.

Расскажем:

- В чем на самом деле кроются причины плохого поведения, непослушания и детской агрессией (вы не поверите, насколько всё просто)
- Почему дети ленятся и как мотивировать их на учебу
- Как помочь ребёнку справиться с негативными эмоциями и выстроить с ним доверительные отношения

Вашему ребёнку нужна ваша поддержка прямо сейчас. Если вы ему не поможете — не поможет никто.

Запишитесь на семинар по ссылке:

https://ukids.academy/np-n...

Оплачивать ничего не нужно!

На встрече мы подарим вам подарки, которые помогут наконец наладить с ребёнком контакт.

Ничего продавать и навязывать не будем.

Вы — лучшие родители для ваших детей. Вы справитесь.

Размывание идентичности — это психологическое состояние, при котором человек теряет контакт со своим внутренним «я» в отношениях, постепенно отказываясь от собственных желаний, границ, мнений и даже вкусов, чтобы соответствовать партнёру.

Это неосознанное стирание своей индивидуальности во имя сохранения связи, страха быть отвергнутым или из стремления быть «идеальным» для другого.

Такое поведение может казаться проявлением любви:
— «Я такой же, как ты»
— «Мне тоже нравится то, что тебе нравится»
— «Скажи, что правильно — я так и сделаю»
— «Ты важнее, чем я»

Но на самом деле за этим стоит отказ от собственной личности. Человек перестаёт слышать себя, начинает жить чужими желаниями, принимать чужие решения, говорить чужими словами. Это может касаться всего: от выбора фильмов до убеждений, жизненных целей, профессии или даже круга общения. Личность как будто растворяется в фигуре партнёра.

Причины размывания идентичности часто связаны с низкой самооценкой, страхом одиночества или ранним опытом, в котором любовь ассоциировалась с подчинением и послушанием. Ребёнку, выросшему в среде, где его чувства и желания не учитывались, трудно поверить, что его «настоящее» тоже может быть любимым — не только удобное, адаптированное, без острых углов.

В отношениях это приводит к тому, что один становится центром, а второй — тенью. Сначала это может казаться гармонией, но со временем возникает пустота, тревога, ощущение потерянности. Человек начинает спрашивать себя: «А кто я без него/неё?», «Что я на самом деле хочу?», «Я живу своей жизнью — или только отражаю чужую?».

Размывание идентичности не равно любви. Любовь — это не слияние, а связь между двумя самостоятельными, живыми «я». И сохранить отношения можно только сохранив себя. Потому что если исчезаешь сам — исчезает и возможность быть по-настоящему рядом.

Эмоциональный долг — это внутреннее чувство обязaнности оставаться в отношениях, проявлять любовь, заботу или терпение не по зову сердца, а потому что «так правильно», «так справедливо», «он(а) этого заслуживает».

Такое ощущение возникает, когда человек когда-то получил от партнёра тепло, поддержку, спасение из трудной ситуации или сильную эмоциональную вовлечённость — и теперь считает, что не имеет морального права уйти, устать или просто разлюбить.

Эмоциональный долг часто маскируется под преданность, верность, благодарность. Человек говорит себе:
— «Он был рядом, когда мне было плохо — не могу его бросить»
— «Она так много для меня сделала, я не могу просто взять и уйти»
— «Я в долгу перед ним — пусть мне и плохо, я должен остаться»
— «Любовь прошла, но он не заслуживает боли»

Проблема в том, что такие отношения теряют живость. Они становятся моральным контрактом, а не свободным выбором. Один из партнёров остаётся не из любви, а из чувства вины, и, как правило, это незаметно начинает разрушать обоих. Он становится всё более отстранённым, замкнутым, равнодушным, а второй — всё больше ощущает себя нелюбимым, но не понимает почему: ведь «он/она рядом».

Чувство эмоционального долга часто формируется у людей с обостренным чувством ответственности, выросших в среде, где благодарность приравнивалась к подчинению. Они боятся быть «плохими», боятся причинить боль, боятся быть неблагодарными. И в этом страхе забывают: любовь — это не плата. Это выбор, сделанный свободно.

Продолжать отношения из долга — значит медленно предавать себя и другого. Потому что истинная близость возможна только там, где человек остаётся не потому, что должен, а потому что хочет. А благодарность — это не пожизненный контракт. Её можно выразить словом, поступком, искренним «спасибо» — и всё равно быть свободным идти своим путём.

Молчаливое разочарование — это тихая, невидимая трещина в отношениях, которая начинает с малого, но со временем разрушает саму суть эмоциональной близости.

Это состояние, когда один или оба партнёра испытывают недовольство, усталость, раздражение, но не проговаривают этого. Вместо разговора — молчание. Вместо попытки разобраться — уход в себя. Вместо диалога — внутреннее смирение или накопление обиды.

Такое разочарование часто начинается незаметно:
— ожидания не оправдываются, но человек думает, что «так бывает»;
— партнёр делает что-то неприятное, но не хочется ссориться — и эмоции проглатываются;
— накапливаются маленькие несказанные «не нравится», «обидно», «я устал», но они не озвучиваются — из страха, лени, привычки или чувства вины.

Снаружи всё может выглядеть спокойно: пара вместе, быт налажен, конфликты редки. Но внутри — отчуждение. Один перестаёт делиться сокровенным. Другой — задавать вопросы. Между ними появляется дистанция, и с каждым днём становится труднее восстановить теплоту. Иногда они даже не понимают, почему охладели, но продолжают жить как соседи, не как партнёры.

Молчаливое разочарование часто возникает в парах, где нет культуры открытого эмоционального обмена. Где чувства воспринимаются как слабость, где «неудобно» или «стыдно» говорить о боли. Но именно эта тишина становится ядом. Потому что разочарование, которое не прожито и не проговорено, превращается в равнодушие. А равнодушие — в конец близости.

Чтобы разорвать эту тишину, важно научиться говорить до того, как станет поздно. Без обвинений, но честно. Разрешить себе быть уязвимым. Не бояться разрушить иллюзию, чтобы спасти настоящее. Потому что любовь не исчезает внезапно. Она растворяется в несказанных словах.