БЕЗ КОММЕНТАРИЕВ: Грудной ребенок известного петербургского блогера-сыроеда скончался от истощения в Краснодарском крае.

В социальных сетях эта супружеская пара известна тем, что пропагандирует не просто активный образ жизни, а еще и сыроедение, а также питание от энергии солнца. Все это они продвигают на своих платных курсах.

Трагедия произошла еще 8 марта, но широкой общественности о ней стало известно недавно.

Истощенного и обессилевшего младенца 8 марта привезли в одну из сочинских больниц из поселка Вардане родители. Пара надеялась, что врачи смогут помочь малышу, но оказалось, что месячный ребенок умер еще в дороге. Причина - длительный отказ от пищи.
В настоящее время по уголовному делу проводятся необходимые следственные действия, направленные на установление всех обстоятельств произошедшего

"Они подружились в детстве - 48 лет назад, и по сей день бережно хранят свою дружбу". Как живут и выглядят Юрий Нахратов и Наталья Симонова.
Юрий Нахратов и Наталья Симонова стали "звёздами" кино в раннем детстве, когда на экраны вышла кинолента "Новогодние приключения Маши и Вити".
На этом добром и сказочном фильме выросло несколько поколений. Да и даже сейчас многие люди включают его на фоне во время подготовки к новогодним праздникам или же просто для того, чтобы понастальгировать по своему детству. После съёмок в этой картине, маленькие актёры, играющие главные роли, прекратили сниматься в кино.
Девочка, сыгравшая в фильме роль Маши, росла в очень бедной семье.
Отец Наташи сбежал из семьи за несколько месяцев до её рождения, а мама, хоть и работала целыми днями, но зарабатывала совсем скромно и не могла в одиночку прокормить семью.
У девочки была всего лишь одна игрушка - кукла, которая досталась ей в подарок от бабушки, а одежду она донашивала за своей тётей. Когда ей было пять лет, мама отвела её в киностудию "Ленфильм" на пробы фильма "Новогодние приключения Маши и Вити".
Мама Наташи ни на что особо и не надеялась, ведь её дочка шепелявила и была абсолютно не артистичной, но терять было нечего - каждый желающий ребёнок мог испытать удачу на пробах. Девочка выступала перед режиссером и его ассистентами с какой-то песней.
Пела она так плохо, что не выдержала даже родная мама, которая силой спустила дочь со сцены и прикрыла ей рукой рот. Тогда женщина была уверена, что её дочку даже рассматривать не будут после такого плохого исполнения песни, поэтому она стремительно отправилась с Наташей к выходу.
Однако режиссер их неожиданно остановил и решил пообщаться с девочкой. Когда выяснилось, что Наташа растет в бедной семье, режиссер Игорь Усов спросил её: "В чудеса веришь?", на что она ответила положительным кивком головой.
"Ну, что ж, тогда мы берём тебя в команду. Будем вместе Новый год спасать" - продолжил режиссёр.
Режиссер относился к Наталье Симоновой, как отец к родной дочери. Он каждый день приносил ей на съёмочную площадку игрушки и сладости, а ещё подарил фортепиано, о котором она мечтала.
Изначально, премьера картины "Новогодние приключения Маши и Вити" должна была состояться двадцать восьмого декабря, но Игорь Усов настоял на том, чтобы фильм выпустили на три дня раньше - на шестой день рождения Наташи.
Уже в зрелом возрасте актриса скажет: "Это был самый лучший подарок за всю мою жизнь".
Кстати говоря, режиссер продолжал поддерживать семью своей любимой актрисы после выхода фильма, и даже помогал ей подготавливаться к поступлению в театральный институт, когда она училась в старших классах школы.
Наташа Симонова сыграла ещё три второстепенные роли в кино, два года успешно обучалась в театральном вузе, а потом влюбилась в молодого парня, за которого вскоре вышла замуж. Ради мужа, она оставила все актёрские начинания позади, ведь если бы она и дальше продолжила сниматься в фильмах - то, наверняка, ей бы не хватало времени на семью. В итоге девушка получила образование философа.
На протяжении нескольких следующих лет Наталья Симонова трудилась преподавателем философии в одном из институтов Ленинграда, но со временем она, по настоянию мужа, уволилась и занялась воспитанием троих детей: Полины, Насти и Саввы.
У Юрия Нахратова была совсем другая история.
В фильм "Новогодние приключения Маши и Вити" он попал без проб, так как он снимался в кинокартинах до этого и многие режиссеры студии "Ленфильм" знали, что он очень способный мальчишка.
Правда, ему не сразу отдали роль Вити. Режиссеры несколько месяцев присматривались к другим детишкам, но впоследствии наткнулись в архиве киностудии на резюме Юрия, где было написано, что он послушно и ответственно себя вёл на съёмках фильмов: "Открытая книга", "Подзорная труба" и "Плохой хороший человек".
Когда мальчик явился на съёмочную площадку, он с интересом ходил вокруг оборудования и постоянно что-то записывал в свою небольшую тетрадку. Если кто-то спрашивал: "Что ты делаешь?", он неизменно отвечал: "Изучаю технику".
Кроме того, в первые дни съёмок, во время перерывов, Юра садился читать популярный в то время журнал "Наука и жизнь". Мальчиком восхищалась вся съёмочная группа.
Режиссер и сценаристы решили обыграть в фильме его любовь к точным наукам. В первой версии сценария, Витя должен был быть задирой, который из-за своего хулиганистого характера вечно влезает в неприятности, а Маша его спасает и отчитывает.
Однако, когда начались съёмки, режиссёр менял многие сцены на ходу. Персонаж Витя стал таким же "ботаником", каким был Юрий Нахратов в жизни.
В зрелости Юрий Нахратов рассказал:
"Я не пытался поступать в театральный институт. Существует множество примеров, когда дети-актёры были востребованы в детстве, но с возрастом становились неинтересными, ненужными. А я чем лучше? Такая же участь ждала и меня, но хорошо, что я это осознавал. Выбрал профессию, которая всегда мне нравилась, и не пожалел об этом".
Он обучался на факультете мехатроники в Ленинградском военно-механическом вузе, потом начал работать в крупной компьютерной организации, где работает и по сей день. Известно, что он женат, и что у него есть сын Тимур, который пошёл по его стопам.
Прошло уже 48 лет с момента выхода фильма "Новогодние приключения Маши и Вити", но Юрий Нахратов и Наталья Симонова не прекращали поддерживать связь с тех пор, как впервые встретились.
Они часто созваниваются, вместе отмечают праздники и время от времени пересматривают фильм со своим участием. Хорошие отношения сложились и у членов их семей.
"Мы многое пережили вместе, стали хорошими друзьями. Спасибо этому чудесному фильму за то, что подарил нам такую прекрасную дружбу" - говорил Юрий Нахратов в одной из телепередач.

Мотострелковый батальон "УРАН" объявляет набор добровольцев!

Родина зовет! Отстоять Курск и наши Родные Земли!

Увеличенные выплаты. Дополнительная ежемесячная выплата. Дополнительное снаряжение и обеспечение. Расширенное страхование жизни и здоровья.

При поддержке ГК "РОСКОСМОС" и Ассоциации "Щит и меч".

Информация по выплатам:
От 350.000 ежемесячно (250 от МО РФ + 100 от Батальона)!
2.400.000 единовременно (400 по указу Президента + 1900 от г.Москва + 100 от Батальона)!

Обмундирование от МО РФ + дополнительное снаряжение от Батальона!
Проживание и питание на момент оформления бесплатно!
Дополнительные выплаты от Батальона при ранении.
Страхование жизни и здоровья на 4.000.000 за счет Батальона (дополнительно к МО РФ).

Звоните на горячую линию +7-989-102-96-22

Отбор на конкурсной основе! Требования к кандидату:
От 21 до 59 лет
Граждане РФ
Наличие военного билета, паспорта
Отсутствие непогашенных судимостей и судимостей по особо тяжким статьям

ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ +79891029622

В дружную команду Milo Concert Hall требуется Помощник бармена!

Обращаться в телеграмм - Robert_Cross Сергей

Требования:
- от 18 лет;
- без вредных привычек;
- примерное понимание концертной и клубной сферы будет преимуществом

Условия:
- индивидуальная униформа;
- служебное питание;
- развоз до дома;

что, никто не хочет поговорить о новом экологическом исследовании, в котором эфиопские шакалы предлагаются в качестве потенциальных опылителей местных богатых нектаром растений, соцветия которых расположены на стеблях идеальной высоты, чтобы шакалы могли наслаждаться сладким лакомством И что в статье есть фотографии этих шакалов, которые занимаются предполагаемым опылением (очаровательно) И что в ходе полевых наблюдений было выявлено, что некоторые шакалы облизывают только один цветок и все, а некоторые уходят в занятие с головой и могут целый час блуждать среди соцветий, обойти 20–30 штук, останавливаясь у каждого на 4-5 минут, как будто под кайфом от нектарного соуса? потому что я НЕ МОГУ ПОВЕРИТЬ, что до сих пор никто ничего не говорил про это на этом сайте. тут буквально есть все, что люди на этом сайте обожают.

а) эфиопский шакал слизывает нектар с соцветия Kniphofia foliosa; b) питание нектаром в большом поле соцветий в национальном парке Горы Бале, Эфиопия; c) оседание большого количества пыльцы на морде шакала; d) взрослая самка эфиопского шакала (слева) и самка-подросток (справа) вместе питаются нектаром соцветий K. foliosa

Девчонки, спешу поделиться с вами нашим новым результатом за 2,5 месяца🏆

Жду ваш комментарий❤, как вам изменение?
📩 Готовы к легкому и комфортному снижению веса? Пишите мне https://vk.me/yourideal_fi... и я помогу🤗💌

📌 В курс входит:
✅ Рацион на месяц 🍲🍏 — вкусно, просто, без жестких ограничений ✅ Домашние тренировки 💪🤸‍♂ — всего 20-30 минут в день ✅ Фитотерапия 🌿 — мягкое очищение и поддержка организма ✅ Моя всеобъемлющая помощь
💡 Преимущества курса:
✔ Удобное и гибкое питание — без строгого режима ⏳ ✔ Минимум готовки 🍳 — максимум свободного времени ✔ Простые и доступные продукты 🛒 ✔ Подходит даже тем, кто много работает 🏢 🕒 Начать можно в любой день

Новый год им только снится. Помогите накормить людей.

Ни для кого не секрет, что на приграничных территориях нашей страны происходит страшное. В некоторых поселениях газ и вода даются один раз в сутки, со светом тоже постоянные трудности. Продукты поставляются редко и в очень ограниченном количестве.

Пожилые, семьи с детьми, инвалиды - люди остаются в своих селах по очень многим причинам. Особенно тяжело приходится в таких условиях старикам: некоторые болеют, иногда даже не ходят или передвигаются с трудом. Они не могут переехать, живут и питаются как придётся.

Как бабушке с больными коленями или деду с больной спиной обеспечивать себя пропитанием? Как накормить троих детей, когда выйти на улицу просто опасно?

Сегодня у нас с вами есть возможность поддержать людей, оказавшихся в безвыходной ситуации. Каши, супы, вода, печенье, хлеб, чай, сахар — это часть того, чем мы можем помочь.

Специально для нуждающихся идёт закупка, сбор и отправка наборов питания. Еду доставляют в проблемные населённые пункты и раздают тем, кому сейчас особенно трудно. Тем, кому неоткуда больше ждать помощи.

Мы с вами может спасти ни одну жизнь, если объединимся. Мы верим, что наш мир полон добрых людей. И вы один из таких.

Сейчас, когда все готовятся отмечать самый светлый праздник, мы готовимся к большой поставке. Просим у вас любой поддержки!

Помогите нам посильной суммой! На собранные средства мы закупим наборы и отвезём их в села и посёлки, где людям тяжелее всего. Возможно, для кого-то это будет настоящий праздник!

Всю подробную информацию, реквизиты для помощи, а также пункты сбора и адреса поставок вы найдёте на нашем официальном сайте: https://help-dnr.ru/f1.htm...

В 2019 году после очередного переезда у моей подруги случился сбой - живот начал расти, энергии становилось всё меньше, да и радости в жизни поубавилось.

Она чувствовала, что дело где-то глубоко внутри, но винила во всем работу, стресс, плохое питание. Как итог лишний вес и куча проблем со здоровьем.

Прошла диету Дюкана, прошла низкоуглеводную диету, чередования 6 лепестков, ещё что-то. Результат всегда один - срыв и "крест на себе".

Все изменилось в феврале этого года, когда она наткнулась на "метаболическое похудение" - тогда мы вообще не поняли что это значит и как работает.

Автор программы - Кристина Александровна Шереметьева, кандидат психологических наук - произвела очень сильное впечатление.

Как сегодня помню заголовок "Кушать много, вкусно - и худеть". Тогда мы подумали, что такого не бывает и это очередная диета, но все же решили попробовать.

Марафон был полностью бесплатный, шел 5 дней, новой информации было очень много и, самое главное, Кристина Александровна открыла глаза на многие вещи. Оказывается, набираем мы вес с годами из-за того, что замедляется обмен веществ.

То есть организм, который 5 лет назад мог усвоить еду, сегодня уже не справляется и откладывает избыток в жир.

И здесь самое интересное: в остальных проектах, марафонах, клубах похудения - везде худеть пытались через уменьшение количества еды. Диета, одним словом. Уменьшите жиры, исключите углеводы, набирайте 1000 калорий - одна песня.

А Кристина Александровна ничего не уменьшала и не ограничивала - она объясняла как восстановить обмен веществ.

А ещё она к каждому занятию прикрепляет конспект с ссылками на научные исследования.

Забегу вперед - через полгода мою подругу было не узнать, вес 63 кг, но что самое главное - клянется, что чувствует себя на 25 лет, энергии через край! Нет одышки, кожа чистая и ровная, прошла экзема, ушел живот, вернулся интерес к жизни. Хочется радоваться и делиться своей радостью с другими. Жаль только, что не занялась восстановлением обмена веществ на 5 лет раньше.

В итоге она продолжила заниматься с Кристиной Александровной, но началось все с того самого марафона.

Когда мы поняли, как работает метаболическое похудение, дороги назад уже не было. Никакие диеты, никакие ограничения - ничего не решило бы эту проблему.

Сейчас Кристина Александровна проводит ещё один бесплатный пятидневный марафон, начнётся он уже в среду. Называется "Худеем по науке раз и навсегда".

И сейас у вас есть возможность пережить этот опыт и стать другой - счастливой и здоровой.

Очень советую его пройти. Это бесплатно, ни к чему не обязывает, и это не диета или тренировки!

Попасть на марафон можно по ссылке, просто перейдите и нажмите "Записаться": https://vk.com/app7062840#...

И вам придет вся информация. Никаких смс, списания денег и навязчивых звонков. Проверено лично.

Пользуйтесь на здоровье!

Подборка групп, на которые стоит подписаться👇

Группа любителей Леса

EDC l Каждый день с собой беру....

Mens Tour: выживание в природе

Rhombys ® | Сумки и рюкзаки

Дневник похудения | Питание и тренировки

В дружную команду Milo Concert Hall требуется Помощник бармена!

Обращаться в телеграмм - Robert_Cross Сергей

Требования:
- от 18 лет;
- без вредных привычек;
- примерное понимание концертной и клубной сферы будет преимуществом

Условия:
- индивидуальная униформа;
- служебное питание;
- развоз до дома;

До 2022/ после 2024 спорт, питание, нормализация гормонов (сахар))
До 85 после 53-55
Рост 160
По согласованию с врачом, какое-то время худела на препаратах типа оземпика, но буквально 2 месяца и то, потому что у был поставлен диагноз преддиабет)

Многие думают, что здоровое питание — это скучно и безвкусно. Но это совершенно не так!

Милые, масленица закончилась! Пришло время возвращаться к вкусной и полезной еде, которая наполнит наш организм энергией и витаминами, а не только калориями 😉

Сегодня хочу поделиться с вами моим любимым рецептом завтрака — омлет с овощами и грибами + свежий салат с сезонными овощами и полезной заправкой из оливкового масла, лимонного сока и специй.

Просто, быстро, но так вкусно и питательно! Пальчики оближешь 😋

📌 Для омлета:

- 2 яйца на человека
- Немного растительного молока
- Шампиньоны, нарезанные ломтиками
- Помидоры, нарезанные кубиками
- Болгарский перец, нарезанный полосками
- Консервированная кукуруза

📌 Для салата:
- Листья салата/шпинат, любая, ваша любимая зелень
- Морковь
- Редис
- Свежие помидоры чери
- Красная капуста
- Заправка: оливковое масло, дижонская горчица и лимонный сок

Приготовление:

1. Взбейте яйца с растительным молоком венчиком до пышности
2. Смешайте с нарезанными овощами и грибами
3. Обжарьте на сковороде до готовности
4. Отдельно приготовьте свежий салат, заправив его оливковым маслом и лимонным соком

Получается питательный, легкий и при этом очень вкусный завтрак, который заряжает энергией на весь день!

Девочки, а какие у вас любимые рецепты? Поделитесь в комментариях своими любимыми рецептами смузи, салатов или других полезных блюд!

Может, это станет началом нашей общей кулинарной книги здоровых рецептов? 💚

Девчонки, спешу поделиться с вами нашим новым результатом за 2,5 месяца🏆

Жду ваш комментарий❤, как вам изменение?
📩 Готовы к легкому и комфортному снижению веса? Пишите мне https://vk.me/yourideal_fi... и я помогу🤗💌

📌 В курс входит:
✅ Рацион на месяц 🍲🍏 — вкусно, просто, без жестких ограничений ✅ Домашние тренировки 💪🤸‍♂ — всего 20-30 минут в день ✅ Фитотерапия 🌿 — мягкое очищение и поддержка организма ✅ Моя всеобъемлющая помощь
💡 Преимущества курса:
✔ Удобное и гибкое питание — без строгого режима ⏳ ✔ Минимум готовки 🍳 — максимум свободного времени ✔ Простые и доступные продукты 🛒 ✔ Подходит даже тем, кто много работает 🏢 🕒 Начать можно в любой день

В очередной раз в адрес Филиппа Киркорова возникли вопросы о его резкой потере веса. Поклонники начали подозревать, что с артистом что-то происходит. Он так сильно похудел, что некоторые из его привычных костюмов теперь висят на нём.

Поползли слухи, что Филипп мог начать принимать популярный среди знаменитостей, особенно голливудских, медицинский препарат для диабетиков. Однако всё оказалось гораздо проще. Дело не в «волшебном» лекарстве, обострении какой-либо болезни или нервах. Просто Киркоров теперь, по слухам, строго следит за своим питанием и режимом.

«Занятия спортом никто не отменял. Я встаю в 7 утра, с 7 до 10 утра — дорожка, кардио. Я не поднимаю тяжести, ничего тяжелее микрофона в руке не держу. Я правильно питаюсь: белок, железо. Я исключил сладкое», — поделился Киркоров.

В результате поп-король российской эстрады похудел уже на 30 килограммов и сейчас весит 86.

Именно поэтому его теперь описывают как человека со впалыми щеками и брендовыми костюмами, которые висят на нём как на вешалке, — так описывают Филиппа в некоторых СМИ.

На фотке десерт/перекус высокобелковый🤤💪👯☀️
БЖУ 26,3/8/13,3 всего 230 Ккал
Творог зерновой 0% 130 г, сахар 10 г и сметана 16%
Кто любит питательно, просто ,вкусно и белка полноценного достаточно много)

Я недавно здесь пост скинула послушать мнения про то,как выглядит питание высокобелковое
🧀🥚🥚🐟🥩🐔🍗
Ссылка https://vk.com/wall-986189...

😊 Ещё не читала. Хочу рассказать,что я понимаю под высокобелковые питанием.
Белок обязательно в рационе не менее 1,8г/кг веса, а вцелом может быть гораздо больше, всё зависит от индивидуальных особенностей,активности, метаболизма и т.д.
Но важный нюанс,что доля животного белка в общем количестве не менее 60% (то есть если общий Б от 100 г, то минимум 60 г - это животные полноценные белки, которые имеют весь аминокислотный состав).
Насчёт % соотношении Б белков в рационе, не менее 30%.

Девочки, подскажите, кто считает часто или ежедневно ккал и БЖУ, как обычно у вас с питанием по белкам. Сколько всего и по рациону есть приоритет животных белков?

Танцуем дома и худеем!

Сбросьте до 6 кг, наслаждаясь каждым движением в танце. LATINA – это зажигательные латинские ритмы прям у вас дома, вкусное питание с приятным дефицитом калорий, и бесконечное веселье!

Начать танцевать и снижать вес: https://vk.com/app5898182_...

Рыбаки и моряки — для вас работа на Сахалине!

🔥 На предприятиях и судах требуются рабочие руки:
- Матрос (вахтенный), зарплата: 168 000 - 200 000т.р.
- Третий (вахтенный) механик судовой, от 215 000 т.р.

👉 Проживание, питание и спецодежду предоставляет работодатель. Помимо конкурентных зарплат есть возможность раз в два года бесплатно ездить к месту отпуска, компенсировать оплату переезда к месту работы и провоз багажа.

❗Добыча рыбы и морепродуктов на Сахалине — важнейшая часть экономики региона. Издавна остров славится красной рыбой, икрой, крабами, креветкой и другими уникальными морскими деликатесами. Сейчас на Сахалине строятся новые заводы по производству консервов, свежемороженого филе, рыбной муки, жира и «сурими», модернизируется и переоборудуется флот, растет добыча рыба и морепродуктов.

📝 Больше информации о вакансиях, условиях и льготах — на нашем сайте: vk.cc/cJqEzt

🏗ВНИМАНИЕ ТРЕБУЮТСЯ СОТРУДНИКИ ВАХТОВЫМ МЕТОДОМ 🏗

⚒СПЕЦИАЛЬНОСТИ⚒

📌МОНТАЖНИК СТ И ЖБК 127 500 мес

📌КАМЕНЩИК 148 000 мес

📌ПЛОТНИК 118 668 мес

📌ШТУКАТУР 133 500 мес

📌ОБЛИЦОВЩИК-ПЛИТОЧНИК 142 400 мес

📌ОТДЕЛОЧНИК ЖБИ 133 500 мес

📌ЭГС -252 000 мес (именно с накс),без ставка ниже

📌ПОДСОБНЫЕ РАБОЧИЕ (женщины и мужчины)
86 000 - 93 000 мес

А так же требуются

ГРУЗЧИКИ
АПАРАТЧИКИ
ТРАНСПОРТИРОВЩИКИ
УПАКОВЩИКИ
ОПЕРАТОРЫ
ДЕЗИНФЕКТОРЫ И ТД ..

ОТЛИЧНЫЕ УСЛОВИЯ ТРУДА
✅ПИТАНИЕ
✅ПРОЖИВАНИЕ
✅МЕДКОМИССИЯ
✅УНИФОРМА
✅ДОРОГА(билеты на жд)

☑Курируем на всех этапах до трудоустройства и приезда на объект.

По всем вопросам писать на What’s app 8-950-955-34-64

ССЫЛКА ⬇

https://wa.me/message/2KSR...

wa.me/79932467784
‼ Набор добровольцев на военную службу!

Самые высокие выплаты в РФ на сегодняшний день.
От 5.320.000 руб. за первый год службы

• Единовременная выплата
до 2.800.000 руб‼
• Заработная плата от 210 000 руб в месяц.

✅ Бесплатно предостовляем:
✔ Трансфер с любого города
✔ Проживание
✔ Питание
✔Сопровождение

🚩💰Срок контракта от 1 года.
Отпуск каждые 6 месяцев (14 дней, без учета дней на дорогу)
🚩Возраст 18 - 58 года
🚩Сделаем/восстановим военный билет, при отсутствии.
🚩 Рассматриваем сложные ситуации

✅ Льготы участникам СВО и их семьям:

📌 Статус ветерана боевых действий!
📌 Боевые выплаты не смогут списать при банкротстве!
📌 Участникам СВО и их жёнам спишут долги по кредитам!
📌 Льготы по ЖКХ. Также не будут начисляться штрафы за неуплату коммунальных услуг.
📌 Денежные выплаты ветеранам
📌 Единовременное пособие при увольнении
📌 Поощрение при награждении государственными наградами
📌 Бесплатная юридическая помощь
📌 Возможность поступить в вузы на бюджет в рамках отдельной квоты участникам сво и их детям
📌 Детей участников СВО принимают в школы и детские сады вне очереди в приоритетном порядке
📌 Бесплатное питание в школах и детсадах
📌 Обслуживание вне очереди

❗ПИШИ В WhatsApp и ВПЕРЁД!

+7 993 246‑77‑84 Светлана

wa.me/79932467784

Работа вахтой | Высокооплачиваемая работа🧑‍🍳🧑‍🍳🧑‍🍳

Компания ОМС приглашает на работу сотрудников в дивизион FOOD SERVICE

📍Объекты:
🔻Красноярский край, г. Дудинка
🔻Иркутская область, г. Усть-Кут
🔻Республика Тыва, г. Кызыл
🔻Красноярский край, с. Богучаны

💰Открытые вакансии и зарплата:
🎒Вахта 45/45 или 60/60
🧑‍🍳Повар-бригадир - от 162 000 до 171 000 руб.
🧑‍🍳Повар - от 126 000 до 204 000 руб.
💳Повар-кассир - от 188 000 руб.
🍽Кухонный работник - от 120 000 до 177 000 руб.

🏡Что мы предлагаем:
🔸Официальное трудоустройство, полный соц. пакет
🔸Бесплатное проживание, питание, проезд
🔸Зарплата 2 раза в месяц, всегда вовремя, на вашу карту
🔸Медкомиссия за счёт компании
🔸Выдача спецодежды бесплатно
🔸Возможность карьерного роста
🔸Надбавки за стаж работы в компании
🔸Акция "Приведи Друга" - от 10 000 до 15 000 руб.

☎Как подать заявку?
Звоните 8-960-772-21-66 (Мария) или пишите WhatsApp!

В 2019 году после очередного переезда у моей подруги случился сбой - живот начал расти, энергии становилось всё меньше, да и радости в жизни поубавилось.

Она чувствовала, что дело где-то глубоко внутри, но винила во всем работу, стресс, плохое питание. Как итог лишний вес и куча проблем со здоровьем.

Прошла диету Дюкана, прошла низкоуглеводную диету, чередования 6 лепестков, ещё что-то. Результат всегда один - срыв и "крест на себе".

Все изменилось в феврале этого года, когда она наткнулась на "метаболическое похудение" - тогда мы вообще не поняли что это значит и как работает.

Автор программы - Кристина Александровна Шереметьева, кандидат психологических наук - произвела очень сильное впечатление.

Как сегодня помню заголовок "Кушать много, вкусно - и худеть". Тогда мы подумали, что такого не бывает и это очередная диета, но все же решили попробовать.

Марафон был полностью бесплатный, шел 5 дней, новой информации было очень много и, самое главное, Кристина Александровна открыла глаза на многие вещи. Оказывается, набираем мы вес с годами из-за того, что замедляется обмен веществ.

То есть организм, который 5 лет назад мог усвоить еду, сегодня уже не справляется и откладывает избыток в жир.

И здесь самое интересное: в остальных проектах, марафонах, клубах похудения - везде худеть пытались через уменьшение количества еды. Диета, одним словом. Уменьшите жиры, исключите углеводы, набирайте 1000 калорий - одна песня.

А Кристина Александровна ничего не уменьшала и не ограничивала - она объясняла как восстановить обмен веществ.

А ещё она к каждому занятию прикрепляет конспект с ссылками на научные исследования.

Забегу вперед - через полгода мою подругу было не узнать, вес 63 кг, но что самое главное - клянется, что чувствует себя на 25 лет, энергии через край! Нет одышки, кожа чистая и ровная, прошла экзема, ушел живот, вернулся интерес к жизни. Хочется радоваться и делиться своей радостью с другими. Жаль только, что не занялась восстановлением обмена веществ на 5 лет раньше.

В итоге она продолжила заниматься с Кристиной Александровной, но началось все с того самого марафона.

Когда мы поняли, как работает метаболическое похудение, дороги назад уже не было. Никакие диеты, никакие ограничения - ничего не решило бы эту проблему.

Сейчас Кристина Александровна проводит ещё один бесплатный пятидневный марафон, начнётся он уже в среду. Называется "Худеем по науке раз и навсегда".

И сейас у вас есть возможность пережить этот опыт и стать другой - счастливой и здоровой.

Очень советую его пройти. Это бесплатно, ни к чему не обязывает, и это не диета или тренировки!

Попасть на марафон можно по ссылке, просто перейдите и нажмите "Записаться": https://vk.com/app7062840#...

И вам придет вся информация. Никаких смс, списания денег и навязчивых звонков. Проверено лично.

Пользуйтесь на здоровье!

#Zc_цитаты

Марио поднял глаза к потолку, вероятно сдерживаясь, чтобы не нагрубить мне. А может, просто ждал, пока я уйду. Ну, я и пошла. Завтракать. В столовую.
Обнаружила в ней поголовье кур в полном урезанном составе. Сидели, клевали кашку. Здоровое диетическое питание определенно пошло им на пользу. Лица осунулись, щеки запали, благородная вялость и бледность поселились на их аристократических ликах.
— Итак, леди. Вас осталось четверо, — размазывая по дну тарелки кашу на воде и без сахара, спросила я. — Маркиз у нас всего один. Как делить будете?
— Издеваетесь, да? — вяло поинтересовалась леди Рози.
Веселья у девушек поубавилось, большая часть прибывших вместе с ними дам разъехалась.
— Нет. Мне по статусу не полагается, я всего лишь правая рука лорда ди Кассано. Вот и не знаю, чем вас занять. От конкурса вы отказались. От долгих прогулок на природе по свежему воздуху — тоже. На вилле ремонт. Ваши музицирование или акварельные пейзажи никому в этом доме не нужны. Как вас развлекать-то?

© Милена Завойчинская «Невест так много, он — один»