Вкус Крымских традиций: крупнейшее винодельческое хозяйство Севастополя

Масштабные мировые изменения не загнали Россию в угол. Вопреки злопыхателям страна встала на путь стремительного развития и демонстрирует огромные достижения всему свету. Гордимся успехами и наслаждаемся их плодами.

Например, дарами нашей щедрой земли — великолепным вином родом из Севастополя. Винодельческое хозяйство ""Золотая Балка"" в Балаклавской долине — месторождение винограда, из которого создают любимый напиток всех времен и народов. Даже воздух этих мест пропитан атмосферой старинных винодельческих традиций, которые бережно передаются из поколения в поколение.

Почувствовать дух местной культуры могут все желающие: здесь проводят увлекательные экскурсии. Каждая бутылка ""Золотой Балки"" несет в себе не только уникальные вкусовые ноты, но и историю и крымского виноделия. Гости хозяйства могут полноценно насладиться вкусом напитка во время дегустаций, которые проходят ежедневно.

♥ Цитаты, статусы о любви и жизни ♥

👉 Классический психоанализ делает значительный акцент на отцовской фигуре. Это проявляется в таких темах, как интернализация отца — процесс освоения внешней структуры, в результате которого она становится внутренним регулятором. Отцовская фигура формирует Суперэго — часть личности, отвечающую за мораль, соблюдение норм и правил. Отец выступает как Другой, - тот, кто не находится в слиянии с нами, кто может взглянуть на нас со стороны. Он также может быть воспринимаем как соперник в Эдипальном треугольнике и вождь первобытного племени, а иногда даже как бог.

Размышляя о роли и значении фигуры отца, Зигмунд Фрейд в своей работе «Я и Оно» выдвинул идею первичной идентификации с доисторическим отцом. Эта идентификация ведет к формированию определенных частей личности — эго идеала, суперэго и Внутреннего отца. Эта фигура смотрит на нас извне, даже когда мы находимся одни. Как говорят детям во многих семьях, «боженька все видит».

В книге Фрейда «Тотемы и табу» подчеркивается роль реального отца, а в «Я и Оно» сделан шаг к более абстрактному пониманию отцовской функции и значимости символической фигуры отца. Архетип отца — это отражение, которое мы находим в духовном и культурном наследии, а также в глубинных слоях собственной психики. Он выступает как внутренняя отцовская сила, нравственность. Эту силу мы можем вырастить в себе независимо от того, кем являлся или является наш отец. Мы можем взращивать эту силу, опираясь на волю и мужество.

Таким образом, фигура отца становится не только реальным человеком, но и важным символом, который влияет на формирование нашей личности и моральных ориентиров. Важно понимать, что даже если наш реальный отец не был идеалом, мы все равно способны развивать в себе эту внутреннюю силу, опираясь на собственные качества и стремления.

В Светлодарске открыли обновлённую поликлинику

В ДНР продолжается восстановление социнфраструктуры — в Светлодарске после масштабного ремонта заработала поликлиника при центральной больнице. Обновлённое здание на 7 тысяч квадратов теперь может принимать до 500 пациентов в день.

Это часть большой программы по развитию Донбасса и Новороссии, которую курирует Марат Хуснуллин. В неё входят не только стройки, но и привлечение специалистов. Всего по регионам восстановлено около 300 объектов — от медучреждений до школ.

Парк имени Юрия Гагарина в Симферополе: Зеленый оазис в центре города

Парк имени Юрия Гагарина – это крупнейший парк Симферополя, любимое место отдыха горожан и гостей крымской столицы. Расположенный в самом сердце города, в Центральном районе, он предлагает своим посетителям разнообразные возможности для активного и спокойного времяпрепровождения на свежем воздухе.

Особенности и достопримечательности:
Парк раскинулся на огромной территории, предлагая посетителям живописные аллеи, тенистые рощи, ухоженные газоны и водные глади. Здесь можно найти:

Искусственные водоемы: Пруд с лебедями и возможностью покататься на лодках и катамаранах.

Аттракционы: Развлечения для детей и взрослых.

Спортивные площадки: Места для занятий воркаутом и командными видами спорта.

Кафе и рестораны: Возможность перекусить и насладиться напитками в приятной атмосфере.

Памятники и скульптуры: Украшают парк и рассказывают об истории города и космонавтики.

Зоны отдыха с лавочками и беседками: Идеальные места для релаксации и общения.

Активный отдых:
В парке созданы все условия для активного отдыха: беговые и велосипедные дорожки, площадки для игры в волейбол и баскетбол, а также зоны для занятий воркаутом. Здесь регулярно проводятся спортивные мероприятия и соревнования.

Спокойный отдых:
Если вы предпочитаете спокойный отдых, парк имени Юрия Гагарина предложит вам тенистые аллеи для прогулок, живописные виды на водоемы и уединенные места для чтения книг или просто наслаждения природой.

Координаты:
44.9503° N, 34.0988° E

В заключение:

Парк имени Юрия Гагарина – это прекрасное место для отдыха всей семьей, занятий спортом или просто уединения с природой в самом центре Симферополя. Он является настоящей жемчужиной города и обязательным местом для посещения как для местных жителей, так и для туристов.

Илья Олейников и Юрий Стоянов: один день рождения на двоих, 20 лет работы и дружбы в "Городке"

Сегодня день рождения создателей программы "Городок", народных артистов России - Ильи Олейникова и Юрия Стоянова.
Юрию Стоянову исполняется 68 лет, Илье Олейникову могло бы исполниться 78!

Судьбоносное знакомство:
Судьба свела Юрия Стоянова с Ильей Олейниковым 10 июля 1989 года: артисты одновременно оказались на съемочной площадке фильма Виктора Титова "Анекдоты". Незадолго до этого сценический партнер Олейникова Роман Казаков умер и он искал достойного кандидата для создания нового дуэта.
И уже тогда Илья и Юра неожиданно для себя самих обнаружили, что родились в один день, но с разницей в 10 лет!
Илья Олейников так вспоминал тот самый день:
«В один прекрасный день я притащил сумку. В сумке не было книг. Отнюдь. Там была водка. В это же время из-за кустов величаво выплыл Стоянов с точно такой же сумкой. Доносившееся из её недр мелодичное позвякивание приятно будоражило воображение.
- Юра, - сказал я, - зачем эти подарки? Сегодня мой день рождения, а следовательно, пою тебя я.
- Как? - изумился Стоянов. - И у меня сегодня день рождения. Я потому столько водки и взял.
Не сговариваясь, мы вытащили паспорта. Я отдал ему свой, а он мне — свой. Каждый из нас долго и критически изучал паспорт товарища. Сомнений не было. Мы родились в один день и один месяц. Правда, с разницей в десять лет. Но это уже было несущественно».
Никто не знает, что тогда сблизило двух артистов — крошечные роли у обоих и уверенность в недооцененности или одна на двоих дата рождения с разницей в 10 лет. Как бы то ни было, с этого момента началось творческое сотрудничество тандема, результатом которого стали 284 выпуска юмористического телешоу.
"Городок" появился не сразу. Первый выпуск передачи вышел в 1993 году, через четыре года со дня знакомства артистов. До этого Стоянов и Олейников совместно вели шоу "Кергуду!", а также отдельную рубрику в программе "Адамово яблоко" — первом мужском тележурнале в истории советского телевидения, который рассказывал о светской жизни Северной столицы.
Известность к "АЯ" пришла благодаря именно "Анекдотам от Адама до наших дней", которые и представляли Юрий Стоянов и Илья Олейников.
Только после этого друзья приступили к созданию своего юмористического проекта.

Рождение "Городка"
Создавая новую программу, Стоянов и Олейников сходились в одном: им хотелось придумать такой формат, где могло бы быть все, что им самим может понравиться. Они придумывали передачу, исходя из всего, что не сыграли, не спели, не нашутили в жизни…
"Мы тогда были два достаточно не востребованных актера, поэтому вложили в передачу все, что только можно: и анекдоты, и скрытую камеру, и какие-то рубрики, где можно было очень по-разному профессионально баловаться", — рассказывал Стоянов.
Но нужно было подумать и о названии. На ум Юрию пришел спектакль по замечательной пьесе Торнтона Уайлдера — "Наш городок", когда-то поставленный в БДТ. Вероятно, подсознание вовремя подсказало: "…и вот появилось такое абсолютно некассовое и нешлягерное название "Городок". По тем временам просто не ахти что. Но "Городок" — значит, некий город, а некий город живет очень разной жизнью, а значит, там может происходить все что угодно", — вспоминал Стоянов.

"Городок" — история телепередачи
Поначалу "Городок" — это экранизация анекдотов, а позже — собственноручно написанные скетчи. Постепенно сложились постоянные рубрики, такие как "Двести", "МуЖикальная пауза", "Ужас", "ЖЗЛ", "Реклама" и другие. В "Городке" впервые на российском телевидении на скрытую камеру разыгрывали прохожих в рубрике "Приколы нашего городка".
Писатель-сатирик Аркадий Арканов говорил: "В "Городке" мы видим творческую пару, использующую парадоксальный принцип, который обеспечивает им успех. Они работают друг на друга! Создается впечатление, что каждый отдает самые выигрышные роли другому. Это, безусловно, новация в искусстве разговорных пар, работающих в смешном жанре…"
А Юрий Стоянов уточнял: "У нас нет белого и рыжего клоунов, есть два равноценных партнера, по-своему смешных и очень дополняющих друг друга. Поэтому нет амбиций, кто лучше сыграл. Чем лучше играю я, тем лучше играет Илья. Чем хуже я, тем хуже он. Существует феномен пары. Так что главное в нашей передаче — все равно наша пара".
Фантазия авторов "Городка" не знала границ — там действительно происходило все что угодно. При острой сатирической направленности программа была уморительно смешной, что является большой редкостью для сатиры. Несмотря на странноватых негламурных героев, передача была интеллигентна, умна и, что было всегда немаловажно, имела высокий рейтинг.
В 1994 году визитной карточкой программы становится одноименная песня. Неожиданно лиричная для юмористической передачи, она придавала "Городку" пронзительное и глубокое настроение.
Последние годы жизни Ильи Олейникова.
Каждый актёр стремился реализоваться и в других проектах, однако всегда у них оставался «Городок». Когда Илья Олейников решил поставить свой собственный мюзикл, Юрий Стоянов пытался отговорить друга от этой затеи. Но Олейников, увидевший в Америке прославленный «Чикаго» буквально заболел, мечтая создать свою постановку ещё более мощной и масштабной. Илья Львович продал две свои квартиры, вложив деньги в постановку, костюмы и декорации. Он сам играл в «Пророке» главную роль и мечтал о невероятном успехе. Но мюзикл, к сожалению, провалился. Неудача очень подкосила Илью Олейникова. На нервной почве у актёра пропал голос, и на озвучивание очередной серии «Городка» пришлось звать Геннадия Богачёва. Оказалось, что у Ильи Олейникова онкологическое заболевание - рак легкого. Наряду с назначенным лечением врачи просто настаивали на том, чтобы актёр не прекращал сниматься в «Городке». По их мнению, любимое дело должно было благотворно влиять на самочувствие актёра и давать ему душевные силы на борьбу с болезнью. Юрий Стоянов стремился проводить больше времени рядом с другом, а во время съёмок в кино или гастролей постоянно поддерживал связь с женой и сыном Ильи Олейникова. В конце октября во время съемок очередного выпуска "Городка" Илью Львовича в экстренном порядке забрали в больницу из-за резко поднявшейся температуры. 11 ноября 2012 года Илья Олейников скончался. Юрий Стоянов в этот момент был в Одессе, где у него накануне прошел творческий вечер и уже там узнал о смерти друга, когда ему позвонил сын Ильи - Денис Клявер. Юрий Стоянов в экстренном порядке прилетел в Санкт-Петербург.
Смерть друга стала для Юрия Стоянова настоящим ударом и в январе 2013-го он официально объявил о закрытии "Городка", приведя в нем неоспоримый аргумент: "Городка" без Ильи Олейникова быть не может. За неполные 20 лет существования было снято 284 выпуска, не считая более полутора сотен коротеньких передач на злобу дня, которые носили название "В Городке".
В 2001 году Олейникову и Стоянову "за большие заслуги в области искусства" присвоили звания народных артистов России.
После смерти своего лучшего друга Юрий решил создать свое собственное шоу - "100янов-шоу", причем хотел сделать так, чтобы зритель не сравнивал его с "Городком", хотя и признавал, что зритель за 19,5 лет (а именно столько программа "Городок" продержалась в эфире) слишком полюбил передачу и поэтому сравнения будут неизбежны. Но "100янов-шоу" продержалось недолго - чуть больше двух лет.

Снова напоминание про питьевой режим💧

🚰Обычно мы пьем воду, не задумываясь: просто, чтобы утолить жажду, но ведь вода — незаменимый материал, который необходим для построения «фигуры мечты» 💫

‼️Основное правило -
✅это регулярность. Как известно, в любом деле важна дисциплина, поэтому поставьте себе напоминание, чтобы отслеживать потребление воды.
✅Питьевая вода должна быть комнатной температуры.
✅Не забывайте о необходимости приема воды вне дома. Возьмите за привычку иметь бутылочку воды с собой.
✅Чем больше физических нагрузок, тем больше жидкости должно поступать в организм! Обезвоживание чрезвычайно вредно.
✅Выпивать не менее 1.5 - 2 литров в день

🔬 RF-лифтинг: что происходит с вашей кожей во время процедуры?

RF-лифтинг — одна из самых востребованных неинвазивных процедур для омоложения и подтяжки кожи. Но как именно он работает и какие процессы запускает в коже?

Как действует RF-лифтинг?

Во время процедуры на кожу воздействуют радиочастотные волны (Radio Frequency). Они прогревают глубокие слои дермы до температуры 39-42°С, не повреждая при этом верхний слой кожи.

✔️ Стимуляция коллагена и эластина
Тепло активизирует фибробласты — клетки, отвечающие за выработку нового коллагена и эластина. Именно эти белки отвечают за молодость, упругость и эластичность кожи. После RF-лифтинга кожа буквально учится работать активнее, а процесс неоколлагенеза продолжается до 3-6 месяцев после процедуры!

✔️ Улучшение микроциркуляции
Под действием тепла улучшается кровообращение и лимфоток. Это способствует лучшему питанию клеток и выводу токсинов, уменьшается отечность, лицо выглядит свежим и отдохнувшим.

✔️ Лифтинг-эффект
Благодаря сокращению и укреплению коллагеновых волокон, кожа становится плотнее и подтягивается, овал лица становится более четким, сокращаются морщины и заломы.

Преимущества RF-лифтинга:

- Безопасность и отсутствие реабилитации
- Универсальность (подходит для любого типа кожи)
- Можно делать в любое время года
____________________________
5 сеансов - 4500 руб.🔥
Разовое посещение - 1100 руб.

Девочки, жду вас на процедуры аппаратного массажа🌿

💚LPG- массаж:
🔸️Тело
10 сеансов - 8500 руб.
Разовый сеанс - 950 руб.
🔸️Лицо
5 сеансов - 2000 руб.
Разовый сеанс - 500 руб.

🌀Вибрационный массаж:
10 сеансов - 9500 руб.
Разовый сеанс - 1100 руб.

⭐️RF- лифтинг:
5 сеансов - 4500 руб.
Разовое посещение - 1100 руб.

🟣Прессотерапия:
10 сеансов - 5500 руб.
Разовое посещение - 600 руб.

Самые эффективные комплексы по коррекции фигуры:

🌸Курс "Немного подтянуться"
🔥8000 руб.
8 посещений по 45-60 минут, две процедуры за сеанс.

Курс подходит тем, у кого нет лишнего веса, но хотелось бы улучшить тонус кожи, убрать целлюлит.

Инструменты:
▪Lpg-массаж
▪Вибрационный массаж
▪Вакуумный массаж
▪Прессотерапия
▪Точечный лифтинг

🌸Курс " Стройность"
🔥9600 руб.- 8 посещений
Разовый сеанс - 1300 руб.

Продолжительность сеанса 80 минут, по три процедуры за сеанс.

Самый базовый курс, который рекомендую большинству девушек.

Инструменты:
▪Lpg-массаж
▪Вибрационный массаж
▪Вакуумный массаж
▪Прессотерапия
▪Точечный лифтинг

🌸Курс " Стройность +" с кавитацией

✨ Что такое кавитация?
Кавитация — это безоперационная процедура, которая использует ультразвуковые волны для разрушения жировых клеток. Она помогает быстро и безболезненно избавиться от локальных жировых отложений, улучшить контуры тела и повысить упругость кожи.

🔥14600 руб.
8 посещений по 80 минут, три процедуры за сеанс

Инструменты:
▪Lpg-массаж
▪Вибрационный массаж
▪Вакуумный массаж
▪Прессотерапия
▪Точечный лифтинг
▪RF-лифтинг
▪Кавитация

___________________________

Для тех, кто давно хотел, но никак не может решиться или не знает какую программу выбрать приглашаю на пробный сеанс " Первый шаг"😉

Три любые процедуры за 1000 руб.🔥
Продолжительность 90 минут⏳️

_____________________________

Так же всегда можно приобрести подарочные сертификаты на любую услугу или сумму от 1000 руб.🎁

_______________________________

Девочки, всех жду🤗
Запись в личные сообщения ✉

Студия находится по адресу:
🏢г. Вологда, ул. Благовещенская д.26 оф.208
________________________
Для постоянных клиентов действует своя система лояльности и скидок

Летние концерты это особый вайб! Обожаю атмосферу больших открытых пространств, дружелюбной обстановки и классной музыки - просто идеальный микс.

Мы с Сашей уже запланировали себе несколько! Обязательны к посещению Комната культуры в начале августа, Звери в Лужниках и, конечно, VK Fest.
Кстати, объявили первый лайнап фестиваля!  В списке наша любимая Комната культуры (получается, мы за лето 2025 услышим их не один раз) Anna Asti, Лолита и… Еще больше артистов можно посмотреть в сообществе VK Fest   https://vk.cc/cJWhBk

В Башкирии туристы нашли ледяную королеву 👑

Для туристов в Башкирии на территории парка «Зилим» недавно открыли уникальное место – Киндерлинскую пещеру, которая долгое время исследовалась учёными.

Пещера восхищает величественностью многочисленных коридоров и залов, щедро украшенных самой природой. Здесь можно увидеть и скульптуру ледяной королевы, и местную реликвию – сталагмит, который туристы назвали «Буддой». Пока на улице стоит 30-ти градусная жара, в пещере – настоящий холодильник. Поэтому 300 метров, которые доступны туристам из 10 километров общей протяжённости пещеры – вполне достаточны.

Не стоит забывать и об осторожности, ведь в пещерах часто встречаются расщелины и колодцы. Так что туристам, собравшимся посетить это место, осмотрительность и внимательность не помешают.

Читать ➡ http://posuda-ice.ru/news/...
#новостипролед #ледяные_скульптуры #ледовые_фигуры #лёд

Сексуальные игры в жару: не перегрейся от страсти — буквально

Когда за окном +35°C, а в комнате нет кондиционера — даже романтика может стать опасной нагрузкой для сердца. Сексологи предупреждают: высокие температуры усиливают риск инфаркта и инсульта, особенно при активной «физической нагрузке».

Чтобы не попасть в отделение неотложки прямо из постели, врачи советуют: Выбирайте "прохладные" часы — утро или поздний вечер. Кондиционер или вентилятор — ваши лучшие друзья. Не устраивайте марафоны страсти, если организм и так на грани от жары.

Лето — не повод отказываться от близости, но и не время ставить рекорды в +35. Берегите себя, охлаждайтесь — и пусть страсти будут горячими, а температура — в пределах нормы.

Любовь — это огонь, но, пожалуйста, не до теплового удара.

«Пиоджа», Цицерон д'Авила 2012

Автор мраморной скульптуры Pioggia - бразильский художник Цицерон д'Авила, сочетающей традиционную классику и современные тенденции в искусстве. Его работы отличаются гиперреалистичностью и выразительностью. Фигуративные скульптуры лишены причуд, навязанных средствами массовой информации и рынком искусства, а превосходное качество их исполнения удивляет и восхищает зрителя.
#история_скульптура

ПРИЧИНЫ ПОСТТРЕНИРОВОЧНОЙ БОЛИ В МЫШЦАХ

Существуют три причины.

Первая причина.

Посттренировочная боль возникает по причине разрыва укороченных миофибрилл в БМВ. При регулярных тренировках все миофибриллы выравниваются и не повреждаются. Посттренировочная боль проходит, но проходит она не за одну тренировку. Мышцы у новичков болят не только первый день. Нужно сделать несколько тренировок, рекрутируя данное МВ, чтобы разорвать все неправильные миофибрллы. Обычно не менее трех. Посттренировочная боль полностью проходит, если вес отягощения не меняется. Но, если идет прогресс, и вес снаряда от тренировки к тренировке увеличивается, то спортсмену приходится рекрутировать более высокопороговые двигательные единицы. Недаром спортсмены умеют рекрутировать около 90% ДЕ, в то время как обычный человек 75-80%. Сначала, после увеличения рабочего веса в подходе, новые ДЕ включились только в 1-2 последних повторениях и короткие миофибриллы порвались частично На следующей тренировке с большим весом они включатся на 2-3 повторения и еще часть порвется. И т. д. При дальнейшем прогрессе подключатся еще 1-2 новые ДЕ. Мы помним, что чем выше уровень возбудимости ДЕ, тем больше МВ находится в ней. И активизировать сразу большое количество высокопороговых ГМВ просто нет необходимости. Поэтому, когда вес отягощения растет от тренировки к тренировке, возможны несильные болевые ощущения после каждой тренировки, а когда вес от тренировки к тренировке не растет, мышечная боль не наблюдается. За исключением двух случаев, о которых речь пойдет далее.

Вторая причина.

Второй причиной является перетренированность, вызванная избыточным закислением мышц. Мы знаем, что наличие ионов водорода является одним из основных факторов мышечного роста. Подробнее об этом можно прочитать в статье «Виктор Селуянов. Факторы мышечного роста» в предыдущем номере журнала. Когда ионов водорода слишком много, то они начинают разрушать сократительные структуры мышц. Причем не только новообразованные молекулы белков и их фрагменты, эти в первую очередь, но и основные рабочие целостные митохондрии. Этот старый, советских времен, принцип, что с тренировки нужно возвращаться убитым, и если еще остались силы, то тренировка прошла напрасно, сгубил не одно поколение спортсменов. Время восстановления после подобных тренировок может занимать несколько недель. И это только до достижения исходного уровня. О прогрессе здесь речь вообще не ведется. Я говорю о натуральном тренинге. При подобных тренировках посттренировочная боль может быть и без увеличения веса. Но здесь что-то от мазохизма. Убивать себя и свои мышцы, снижая свою работоспособность и силу только для достижения чувства полной выкладки на тренировке…. Подобных тренировок стоит остерегаться, как и тренеров культивирующих такую методику морально-волевых тренировок. Иначе, о каком либо прогрессе можно напрочь забыть.

Третья причина.

Третьей причиной может быть механическое повреждение миофибрилл. Это, например, наблюдается у марафонцев по завершении дистанции. На снимках сделанных Хагерменом и другими учеными физиологами видно, что повреждаются не только миофибриллы но и сами МВ. Сарколемма на снимках была полностью разрушена, вследствие чего содержимое клетки свободно перемещалось между другими неповрежденными волокнами. Это происходит исключительно от ударных нагрузок испытываемых в беге, почему я и противник длительного бега для здоровья. То что данное разрушение не является следствием повреждения ионами водорода ( причина №2 )доказывает факт, что у велогонщиков, которые могут крутить педали и по 10 часов в сутки на такой же мощности, подобных разрушений никогда замечено не было. А у марафонцев – всегда. Естественно, после подобных тренировок марафонцы испытывают боль в икроножных мышцах и соревновательную дистанцию на тренировках бегают редко. Подобные травмы встречаются от длительной ударной нагрузки. Бег, прыжки, удары по чему-либо и т. д.

Вот три причины, по которым тренированный спортсмен может испытывать боль после тренировок. Других причин на сегодняшний день наука не знает.

Грузия, Батуми
58 400 р. на 9 дней с 26 августа 2025

Отель: Aqua Batumi Hotel & Apartments

Подробнее: https://naekvatoremsk.ru/t... #туры #путевки #москва

Египет, Хургада
73 300 р. на 13 дней с 29 августа 2025

Отель: Moreno Horizon Spa & Resort 4*

Подробнее: https://naekvatoremsk.ru/t... #туры #путевки #москва

Египет, Сома Бэй
84 200 р. на 8 дней с 30 августа 2025

Отель: Sentido Naga Bay 5*

Подробнее: https://naekvatoremsk.ru/t... #туры #путевки #москва

Узбекистан, Самарканд
58 400 р. на 8 дней с 9 сентября 2025

Отель: Hotel Royal Palace

Подробнее: https://naekvatoremsk.ru/t... #туры #путевки #москва

Россия, Сочи
37 600 р. на 10 дней с 19 июля 2025

Отель: Прима Робинзон

Подробнее: https://naekvatoremsk.ru/t... #туры #путевки #москва

Абхазия, Гагра
48 400 р. на 11 дней с 27 июля 2025

Отель: Европа

Подробнее: https://naekvatoremsk.ru/t... #туры #путевки #москва

Турция, Кемер
53 200 р. на 8 дней с 23 июля 2025

Отель: Tu Casa Gelidonya 4*

Подробнее: https://naekvatoremsk.ru/t... #туры #путевки #москва

Турция, Бодрум
48 500 р. на 7 дней с 18 июля 2025

Отель: Riva Bodrum Resort Adults Only 16+ 4*

Подробнее: https://naekvatoremsk.ru/t... #туры #путевки #москва

Юлия
С 29 июля 2025 на 10 дней
Добрый день, попутчики! 
Дата отправления и страна выбрана…
Подробнее: https://naekvatoremsk.ru/t... #туры #путевки #москва

ОАЭ, Эль-Фуджайра
68 000 р. на 8 дней с 30 июля 2025

Отель: Mirage Bab Al Bahr Beach Hotel 4*

Подробнее: https://naekvatoremsk.ru/t... #туры #путевки #москва

РЕЛАКС-ТУРЫ В ХВАЛЫНСК 😍✨
🔹 Сауны, хаммам, джакузи
🔹 Дегустация на пивоварне
🔹 Прогулки по живописным местам
🔹 Горячие бассейны под открытым небом
☑️ Выбирайте подходящие даты:
📅 19-20 июля.
💵 7 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
📅 2-3 августа.
💵 7 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
📅 16-17 августа.
💵 7 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
📅 13-14 сентября.
💵 7 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
📅 27-28 сентября.
💵 7 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
📅 11-12 октября.
💵 7 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
📅 2-3 ноября.
💵 7 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
📅 15-16 ноября.
💵 7 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...

На Титане оказалось возможным образование протоклеток

По мнению ученых, наблюдаемые в атмосфере спутника Сатурна Титана сложные органические молекулы могут соединяться в подобия внутриклеточных органелл — везикул. Более того, в дальнейшем эти структуры способны становиться еще более сложными и образовывать не что иное, как протоклетки.

Подробнее: https://naked-science.ru/a...

Давно хотите выучить корейский язык? Мечтаете поехать в Корею? А может даже однажды туда переехать?

Смотреть дорамы, слушать k-pop, читать манхву в оригинале - если знать корейский, то это все станет вам доступно.

В одиночку его освоить тяжело:( Нужен внешний стимул и поддержка!

Приходите на курс корейского языка для начинающих. Это бесплатно!
Регистрация тут: https://vk.com/app6379730_...

Что будет на курсе:
- За 3 дня с нуля научитесь по-корейски рассказывать о себе, своих хобби, профессии и семье
- Познакомитесь с азбукой Хангыль и отработаете фишки естественного произношения
- Узнаете нюансы культуры (как принято и как не принято себя вести в корейском обществе)
- Уйдет страх изучения корейского языка

Это будет практичный курс, где вы получите свои первые навыки в корейском и заговорите на нем.

Хватит ждать идеального момента, сейчас или никогда!
Регистрируйтесь: https://vk.com/app6379730_...

10 ВАРИАНТОВ ВАНН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Принимать такие ванны не следует чаще 3 раз в неделю. Рецепты просты, но действие их заметно будет уже с первого раза.

Ванна Клеопатры
..................................
Вскипятите литр молока и добавьте в него примерно 100 г мёда. Сделайте скраб из 150 г сметаны и 150 г морской соли. Натритесь соляной смесью, подержите её 10-15 минут, смойте. Добавьте в ванную медовое молоко. Принимайте ванну 20-25 минут. Такая процедура способствует омоложению кожи и приданию ей упругости.

Ванна с горчицей
..................................
Стакан горчицы разведите с теплой водой до консистенции жидкого теста и вылейте в ванну.
Принимайте ванну не больше 10 минут. Затем сразу примите теплый душ и закутайтесь в одеяло не меньше, чем на полчаса.

Голливудская ванна
......................................
Взбейте венчиком яйцо и полстакана геля для душа, добавив в смесь 1 чайную ложку ванилина. Всё вместе мед пенно вылейте в ванную под струей воды. Ванна положительно влияет на общий обмен веществ.

Ванна из липового цвета
................................................
Заварите липовый сбор к (можно в пакетиках) и к дайте настоятся 40 минут, затем добавьте в ванную. Принимают такую ванную не больше 20 минут.

Содовая ванна
.............................
Возьмите 200 грамм пищевой соды и 300 грамм поваренной соли, смешайте их, а затем высыпьте в ванну с теплой водой. Содовую ванну для похудения принимают не более 10 минут. Не следует ни есть, ни пить за 2 часа до и в течение 2 часов после этой ванны. После содовой ванны прилягте в постель под одеяло минут на 40.

Ванна из отрубей
..................................
1 кг отрубей необходимо заварить в 2 литрах молока с добавлением 1 столовой ложки меда. Вылейте полученную смесь в ванну. Ванна из отрубей для похудения считается одной из лучших омолаживающих ванн, прекрасно освежающих и подтягивающих кожу, принимать ее нужно не более получаса.

Хвойная ванна
.............................
Растворите в воде, налитой в ванную, 50-70 грамм хвойного порошка. В аптеке можно приобрести жидкие и твердые (брикеты или таблетки) экстракты хвои. Принимают такую ванну в течение 15-20 минут, она хорошо тонизирует.

Витаминная ванна
....................................
В теплую ванну налейте 1 литр сока, лучше всего апельсинового. Время принятия этой ванны неограниченно, по мере остывания вы можете добавить горячей воды. Однако будьте внимательны, возможна легкая аллергическая реакция в виде раздражения – кожа в воде будет немного чесаться, в этом случае прекратите принятие ванны.

Розовая ванна
.............................
Наполните ванну водой температуры не более 45 градусов. Добавьте лепестки роз и несколько капель розового масла. Оно поможет ликвидировать состояние сухости и стянутости кожи после принятия ванны. Для усиления эффекта от процедуры можно добавить в розовую ванну литр молока. Принимают такую ванну 10-20 минут.

Скипидарные ванны
.........................................
Скипидарные ванны повышают упругость кожи уже после первых применений. Делают их на основе приобретаемой в аптеке эмульсии для скипидарных ванн. Нужно следовать инструкции к эмульсии в соответствии с вашим типом артериального давления. Людям с повышенным давлением рекомендованы ванны на основе желтого скипидара, а белый скипидар подойдет тем, у кого давление нормальное или пониженное. Такие общеоздоравливающие водные процедуры помимо прочего еще и прекрасное средство для укрепления иммунитета.

давайте формировать структуры с мамами

— я вообще не понимаю, что это за чудища такие, но я их люблю
в восторге от этого детского конструктора

— это даманы!! они не относятся ни к грызунам, ни к псовым, вообще ни к чему такому. они относятся к своему собственному семейству дамановых. их ближайшие родственники — это слоны и ламантины. а еще у этих мамочек и детишек просто ДИКИЕ зубы

еще важно отметить, что:

а также:

«В отличие от летучих мышей, которые посредством эхолокации воспринимают лишь внешние контуры и текстуру объектов, дельфины способны видеть их внутреннюю структуру. Если дельфин использует эхолокацию на вас, его «зрение» проникнет внутрь, и он сможет увидеть ваши легкие и скелет. Скорее всего он сможет распознать шрапнель в теле ветерана и плод у беременной женщины. Он умеет безошибочно находить заполненные воздухом плавательные пузыри, которые помогают рыбам, основной пище дельфина, держаться на нужной глубине.

С большой вероятностью дельфины могут отличать различные виды друг от друга по форме тех самых плавательных пузырей. Они также могут понять, если внутри рыбы находится что-то странное, например, металлический крючок. На Гавайях малые косатки воруют тунца прямо с удочек рыбаков, причём, как говорит Од Пачини, которая занимается изучением этих китов, «они точно знают, где в этой рыбе крючок». Исследовательница утверждает, что «они могут “видеть” такие вещи, которые мы с вами никогда бы не заметили, не используя рентген или МРТ-сканер».

Это столь необычное, проникающее восприятие только начинает привлекать внимание ученых, пытающихся разгадать его тайны. Клюворылы, к примеру – зубатые киты, похожие на дельфинов снаружи, но скрывающие внутри черепа причудливую коллекцию гребней, хребтов и выступов, многие из которых можно найти только у самцов.

Павел Гольдин предположил, что эти образования могут быть похожи по сути на оленьи рога — яркие украшения, служащие для привлечения партнеров. Обычно подобные украшения заметно выпирают из тела, обращая на себя внимание, но для живых рентген-аппаратов в этом нет никакой необходимости».

— Эд Йонг «Безмерный мир»