Медики советуют больше отдыхать в аномальную жару, чтобы выжить

Температура выше 25 градусов Цельсия считается экстремальной для человека. Чтобы снизить риски для здоровья, эксперты рекомендуют часто отдыхать, избегать физических усилий, не пить кофе и пить больше воды

Мы следуем этим рекомендациям

Шоу “Выжить в Дубае” превращается в шоу "Пусть говорят"! Скандал на скандале! 😃

В центре конфликта - Анна Седокова и Надежда Сысоева. По словам Бони, Анна флиртовала с Сашей Стоуном, возлюбленным Надежды, что вызвало недовольство последней.

По мнению Бони, Надя не поступила достойно по отношению к Ане. Она считает, что конфликт можно было разрешить мирно, если бы Надя просто обсудила с Аней все претензии.

Например, она могла бы сказать: "Аня, ты очень красивая и сексуальная, у меня нет такой фигуры как у тебя. Но я заметила, что ты проявляешь интерес к моему парню, и мне это не нравится. Пожалуйста, не делай так больше". Но Надя решила так не говорить." 😅

К 2035 году мировой рынок ETF может достичь $35 трлн ‼

По мнению известного биржевого аналитика Эрика Балчунаса, глобальный рынок биржевых фондов (ETF) достигнет $35 трлн к 2035 году, утроившись по сравнению с текущим показателем в $13 трлн.

"У ETF низкие издержки, внутридневная ликвидность, налоговая эффективность, гибкость и т.д, которые продолжат привлекать денежные средства инвесторов, что приведёт к появлению большего количества новых продуктов, инновационных дизайнов и большего числа продавцов, — написал Балчунас."

Прогноз аналитика основан на совокупном годовом темпе роста (CAGR) в 10%, что заметно ниже показателей в 17% и 25%, наблюдавшихся за последние два десятилетия. Он считает, что, хотя доходность рынка не дотягивает до прошлых максимумов, привлекательность ETF остаётся высокой из-за внедрения нескольких спотовых криптовалютных ETF, которые «усиливают их преимущества и разнообразие на рынке».

5 признаков низкой самооценки у женщины

1. Она заведомо выбирает мужчин, рядом с которыми находиться опасно: женатых, абьюзеров, зависимых.

2. Испытывает покой и удовлетворенность, только если в ее жизни есть мужчина.

3. Если он не перезвонил или не ответил на сообщение, загоняет себя мыслями: «Со мной что-то не так».

4. Панически боится остаться наедине с собой.

5. Считает, что ее счастью мешает возраст, внешность, вес, дети, отсутствие карьеры, образования и т. д.

Если женщина снова и снова вляпывается в отношения, которые приносят ей сплошные душевные муки, дело не в мужчинах.

Причина — в женщине. Но она спрятана глубоко внутри, чтоб не докопаться. Ведь женщина не хочет бередить раны и снова причинять себе боль.

Если ты узнала в этом описании себя, предлагаю пойти в глубину и разобраться в себе раз и навсегда. Иначе ты так и будешь бегать по замкнутому кругу страданий и саморазрушения.

Я приглашаю тебя на бесплатный онлайн-тренинг, в котором мы будем учиться строить новые отношения — не с мужчинами, а с самой собой. А мужчины приложатся.

Твоя трансформация начинается по этой ссылке:

https://coachingacademy.su...

Тебя ждет 5 «перезагрузочных» дней:

– Ты сможешь увидеть свою истинную ценность, которая не измеряется годами, килограммами, деньгами, успехами в бизнесе, карьере и т. д.

– Вместе мы разберемся, что не так с твоими отношениями. Ты сможешь научиться распознавать деструктивные эмоции, которые разрушают тебя и твоего партнера.

– Ты сможешь научиться радоваться жизни и перестанешь каждую минуту проверять свой телефон, ждать звонка и ощущать свою неполноценность, когда рядом нет мужчины.

– Я расскажу тебе 5 секретов мужской психологии. Зная их, ты сможешь стать женщиной, у которой нет и не может быть конкуренток.

70 000 участниц бесплатного тренинга уже получили результаты. Готова пополнить ряды счастливых, уверенных в себе и любимых женщин? Тогда бегом на тренинг.

Важно: занять бесплатное место можно только по ссылке из этого поста. Сразу кликай и регистрируйся, чтоб не потерять единственно правильную ссылку:

https://coachingacademy.su...

В Калуге произошел необычный случай, когда молодая мама вызвала раздор среди местных жителей, выйдя погулять с младенцем в коляске в купальнике и на роликах.

Во время прогулки горожане стали свидетелями необычного зрелища: женщина в купальнике на роликах катала коляску с ребенком. Реакция жителей на этот образ была разной. Некоторые выражали восхищение смелостью и спортивностью мамы, считая её примером современной супермамы. Другие же критиковали её выбор наряда и безопасность такой прогулки с малышом.

7 опасных признаков того, что ты плохо восстановилась после беременности:
- Боли в спине (область таза, поясница, плечи и шея)
- Живот выпирает вперед (независимо от жира)
- Стрессовое подтекание при чихании, смехе
- Упадок сил, нехватка энергии
- Появления «хлюпающих» звуков, дискомфортные месячные
- Дискомфорт во время близости, чувство тяжести в промежности
- Частые позывы в туалет, дискомфорт внизу живота

Хочешь узнать как избавится от всего этого в домашних условиях, быстро и эффективно? (даже, если прошло уже много лет)
Тогда тебе просто необходимо дочитать этот пост до конца. Всего 2 минуты твоего времени в обмен на здоровье.

А если уже готова к действию, то сразу записывайся на мой бесплатный практический интенсив. Пора приводить себя в порядок!:

https://vk.com/app5898182_...

У многих женщин, не занимавшихся собой после беременности часто остается «беременный живот», так как растянутые мышцы уже не выдерживают давления внутренностей. Обычный фитнесс, планка, качание пресса не помогут, а даже усугубят.

Живот торчит вперед еще и из-за неправильной осанки. Во время беременности спина искривлялась. Позвоночник в области поясницы уходил вперед, вместе с ним и живот. Позвоночник принимает неправильное положение - отсюда боли и дискомфорт.

А наше тазовое дно служит опорой для органов. Поэтому при слабости его мышц, может произойти опущение матки и до полного выпадения. Все это вызывает большой дискомфорт, усталость и может вести к последующим ухудшениям (недержание, жжение, дискомфорт, частые позывы в туалет). Плюс добавим к этому проблемы со спиной, венами и кожей.

Ну а если оставить все как есть, то с каждым годом будет становиться все только хуже. Как итог - бабуля уже в молодости, которая не имеет сил и ресурса не только на себя и любимые дела, но и на ребенка и мужа.

Поэтому важно правильно восстанавливать свой организм после родов.
Даже если уже прошло 10 лет и больше.

Если этого не сделать, то проблемы не только останутся, но еще и будут усугубляться с каждым годом. И обычным фитнесом и диетами тут не поможешь.

Откуда я это знаю? Сама через это прошла.

Меня зовут Лариса Степановна Папуловская. Я мама двоих детей и уже бабушка, а еще я профильный специалист по послеродовому восстановлению в одной из лучших студий России.

Когда-то давно я была в очень похожей ситуации, когда после родов "отваливалось всё". Но в один прекрасный день я сказала себе: "всё, с меня хватит, разве это я в зеркале?" - это было больше 25 лет назад.

Сегодня я имею медицинское и физкультурное образование: сертификаты International Pilates University, дипломы и сертификаты по Лечебной физкультуре, сертификат по Перинатальной психологии и многое др (можно посмотреть фото в альбоме группы).

На сегодняшний день я уже помогла сотням женщин вернуть красоту и здоровье

И я приглашаю тебя, дорогая, на мою программу "Послеродовое восстановление".

Скоро стартует мой бесплатный интенсив "Базовое Восстановление", где ты найдешь ответы на свои проблемы, получишь рекомендации от меня лично и почувствуешь свои первые результаты.

(количество бесплатных мест ограничено)

• Начнем укреплять женское здоровье на практике.
• Время занятий выбираешь сама (удобно)
• Всего 25 минут в день. Дома. Без спец инвентаря. (быстро)
• Упражнения, которые всем по плечу (легко)
• Моя личная поддержка и ответы на твои вопросы (бесценно)
• Особая техника упражнений. Не отнимают силы. Ты не устанешь, а наоборот зарядишься энергией (эффективно)

И все это ВКонтакте. Не нужно нигде регистрироваться (количество бесплатных мест ограничено)

Запись в один клик https://vk.com/app5898182_...

На тренинге я буду лично отвечать на твои вопросы и давать рекомендации конкретно по твоей ситуации. Главное спрашивай.

Вот что пишут девочки во время прохождения интенсива:

"Мне очень нравятся занятия, я прям "тащусь". Над осанкой конечно работать и работать... и ещё отметила, материал подаётся понятно и в том темпе в котором и нужно, не ставлю паузы и не перематываю видео назад. И самое главное для меня, занятия не отнимают последние силы, я наоборот расслабляюсь, т.к. оказывается напряжена постоянно. Спасибо вам за этот мега полезный тренинг"!

"Здравствуйте, на первых занятиях сложно было спине сидеть по турецки, сегодня почувствовала ,что хочется распрямиться, и тем самым даже при ходьбе подтягивала живот, настроение и вообще сало как то легко , как будто какой то груз с плеч упал. Большое спасибо Ларисе".

Почему именно тебе поможет моя программа? Я особенно эффективно работаю в послеродовом восстановлении женского здоровья (уменьшение объемов талии и выпирающего живота, работа с зажимами и болями в мышцах спины, растяжками, осанкой, восстановлением правильной работы внутренних женских органов). На тренинге я буду лично отвечать на твои вопросы и давать рекомендации.

Преимущества моей программы:

• Крайняя результативность в короткие сроки (доказано отзывами в группе)

• Интенсив будет проходить в группе ВКонтакте, не нужно переходить на другие сайты или платформы. Видео с занятиями приходят прямо в сообщения.

Моя поддержка и ответы на твои вопросы в сообщениях группы.

Если ты готова поменять 25 минут твоей жизни на результат в виде здоровья и красоты, то добро пожаловать на мой интенсив "Базовое Восстановление" (количество бесплатных мест ограничено).

Запись в один клик:

https://vk.com/app5898182_...

С любовью, Лариса Степановна

В Калуге произошел необычный случай, когда молодая мама вызвала раздор среди местных жителей, выйдя погулять с младенцем в коляске в купальнике и на роликах.

Во время прогулки горожане стали свидетелями необычного зрелища: женщина в купальнике на роликах катала коляску с ребенком. Реакция жителей на этот образ была разной. Некоторые выражали восхищение смелостью и спортивностью мамы, считая её примером современной супермамы. Другие же критиковали её выбор наряда и безопасность такой прогулки с малышом.

Космонавты выразили свое возмущение. За что ей звезду героя?

Российские космонавты возмущены планами наградить Юлию Пересильд звездой Героя

38-летняя актриса фильма «Вызов», ставшая первой актрисой, побывавшей в космосе, может получить свою первую награду за этот полет. Директор общественной организации Валерия Гущина подчеркнула, что артистка не просто побывала в космосе и снялась в фильме, но совершила подвиг, который должен быть отмечен.

Однако, вместо похвалы и восхищения, 38-летняя актриса, проведшая в космосе 12 суток, столкнулась с волной критики и негодования. В частности, летчик-космонавт Юрчихин возмущен тем, что Пересильд хотят наградить звездой Героя России. Он также отметил, что, если Пересильд получит эту звезду, то справедливо будет присвоить звания народных артистов тем космонавтам, которые сопровождали их в полете. Мужчина считает такое решение неадекватным.

Его поддержали другие космонавты и зрители, которые полагают, что если это награждение все же произойдет, то оно обесценит заслуги и труд настоящих космонавтов, которые отличились особыми достижениями перед нашей страной.

СВЕЖИЕ НОВОСТИ - Говорим и показываем многое о чем другие не скажут

Что за опухоль на пятой точке?

Юлю Гаврилину, пришедшую на премию "МУЗ-ТВ" с накладной попой, активно обсуждают в интернете. Подписчики считают, что блогерша подшутила над Валей Карнавал, увлекающейся пластическими операциями. Что вы думаете о её образе?

СВЕЖИЕ НОВОСТИ - Говорим и показываем многое о чем другие не скажут

Заместитель председателя комитета Государственной думы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Виталий Милонов («Единая Россия») предлагает на законодательном уровне запретить добавлять в шаурму майонез. Об этом он сообщил Агентству городских новостей «Москва», комментируя инициативу Роскачества сформировать ГОСТ на шаурму.

«Считаю, что нужно ввести за законодательном уровне тотальный запрет на использование майонезов в шаверме (шаурме – прим. Агентства «Москва»), потому что майонез в шаверме – это оскорбление шавермной традиции. Майонезу в шаверме не место. Тот, кто пользуется майонезом, наносит удар по репутации шавермы», – сказал Милонов.

Нарисуем портрет твоей малышки в любом образе! Ты даёшь нам фото - мы рисуем!

У нас:

- Профессиональные художники
- Только ручная работа кистью и красками
- Бесплатные правки до полного утверждения
- Доставка по всей России

Мы гарантируем "вау-эффект" или вернем деньги!

А чтобы заказ был еще приятнее, мы дарим скидку 30% до конца месяца!

Переходи по ссылке, чтоб рассчитать стоимость портрета за 1 минуту:
vk.me/portret.super?ref=MU37

Самокаты кикшеринга вскоре перестанут возить пьяных

Компания Whoosh в планирует ввести тест на сообразительность, провалив который, пьяный арендатор не сможет находиться за рулём.

Как считаете, поможет ли это? 👍/👎

😳37-летняя звезда "Универа" и певица в стиле шансон Настасья Самбурская впервые показала своего мужчину. Пока неизвестно кто этот счастливчик!

🙏Поклонники, многие из которых искренне переживают за Настасью, закидывали ее вопросами. И одно из таких обращений на днях вывело артистку из себя. На комментарий в личном блоге «Почему такая женщина до сих пор одинока?» Настасья в ответ выругалась:
37-летняя актриса и певица Настасья Самбурская впервые рассказала о своём избраннике. Пока неизвестно, кто он.

Поклонники актрисы очень переживают за неё и засыпают вопросами. Недавно одно из обращений заставило Настасью расстроиться. В личном блоге она прочитала комментарий: «Почему такая женщина до сих пор одинока?»

В ответ на это актриса не сдержалась и в резкой форме высказала своё недовольство:

🥵«Я не одинока, Б****. Если я вам его не выкладываю в соцсети, это не значит, что у меня его нет! Идите уже в *****!»

intop

Всем доброе время суток! Попрошу вашего внимания и дочитать этот пост до конца. Если же не хотите читать, тогда лучше не стоит мне писать.
Хочется найти в этой группе хорошую добрую девушку! Возраст не имеет значения. В любом возрасте есть хорошие люди, а есть и плохие. Хочется встретить человека, который придерживается традиционных ценностей, для которого важны люди рядом, а не материальная составляющая этих людей. В наше время люди забыли что такое человечность, забыли быть людьми. Все стали злые. А я верю в людей, верю в то, что тут есть хорошие девушки. Я ценю в людях душу, я ценю людей, которым я дорог, которым я нужен. Для меня важна верность прежде всего себе и своим принципам, и важна честность.
Вот пишут порой девушки, вроде симпатичная, а внутри пустая. Вот зачем вы тратите мое время? Мне такие особи не интересны. Не одна внешность не перекроет внутреннюю пустоту. Я не ищу встречи, я ищу родную душу, человека, с которым мне будет приятно проводить время в общение.
Девушки, я сам с другого региона. Так что не удивляйтесь. Фото здесь моих нет, но в близком общение кину. Мне 35 лет. Я не пью и не курю.
В общем кому будет интересен этот пост, пишите. Спасибо за внимание!

Культовый Porsche 911 Turbo Carrera 1977

За последние годы, первое поколение Porsche Type 930 Turbos (1975–1977) стало очень высоко цениться среди коллекционеров. Более легкие и глубокие, чем их современные коллеги эти Turbo Carrera были действительно впечатляющими автомобилями. Акцентированные крылья автомобиля и большой задний спойлер показали, что Turbo Carrera это не обыкновенный 911.

Производительность Turbo совпадает с прекрасным внешним видом: трехлитровый двигатель с трубонаддувом и охлаждением с помощью воздуха соответствует ручной коробке передач на 4 скорости. Многие модели были оснащены ДПВС по желанию. Машины раннего типа 930 могут разгоняться до 100 км/ч за 6 секунд при максимальной скорости 250 км/ч.

Также, набор характеристик включает в себя тонированные стекла, автоматическое управление окнами, кондиционер, огнеупорные и противоударные зеркала заднего вида, омыватели для фар и дворники для заднего стекла. Более того, модель включает в себя спортивные сидения,40% ДПВС, электрическое управление крышей, Blaupunkt стерео, и выносливые шины Pirelli.

Всего в 1977 году было собрано лишь 727 автомобилей североамериканского образца Turbo. Выпущенный производителем сертификат аутентичности указывает, что этот автомобиль на фотографии был куплен в 1976 году. Окрашенный в цвет серебряного металлика с интерьером, выполненным в черной коже и вставками из темной клетчатой ткани этот Porsche был выполнен специально под американский рынок.

911 Turbo это иконическая модель фирменного дизайна и стиля Porsche, которая прошла проверку временем и считается одной из наиболее влиятельных моделей когда-либо произведенных человеком. Такой экземпляр станет идеальным дополнением коллекции Porsche, а будущий владелец получит массу впечатлений, особенно, включив турборежим.

Технические характеристики:

Мощность: 245 л.с.
Двигатель: 6-цилиндровый горизонтально вентилируемый двигатель с турбонаддувом и впрыском топлива Bosch K-Jetronic. Ручная коробка передач на 4 скорости. Независимая передняя и задняя подвеска, вентилируемые дисковые тормоза на 4х колесах.

Петербуржец-психопат задушил жену во время массажа

Пьяный супруг предложил 41-летней Елене расслабиться перед сном. Женщина не отказалась и легла на кровать, предвкушая наслаждение. 38-летний мужчина стал растирать жену и в какой-то момент его переклинило — он не рассчитал силы и задушил несчастную. После этого неадекват наполнил ванну водой, перенес туда тело, положил лицом вниз и ушел.

Все вскрылось, когда ночью подозрительного мужчину на улице встретил наряд ППС. Полицейские поднялись в квартиру к убийце и обнаружили там мертвую женщину. Ранее преступник был осужден за разбой, но от уголовной ответственности его освободили с обязательством наблюдаться в психиатрической больнице.

Иcтоpия помидоpов в Роccии

Долгое вpемя их cчитали ядовитыми, у томатов даже закpепилиcь наpодные пpозвища: их называли «бешеными ягодами», «гpеховными плодами» и «пcинками». В Роccию помидоpы попали пpедположительно во втоpой половине XVIII века из Εвpопы. Изначально томаты на Руcи иcпользовали как укpашение для изгоpодей, cадовых беcедок. Сочетание темно-зеленой ботвы и кpаcных плодов нpавилоcь хозяйкам: гоpшочки c pоcтками помидоpов иcпользовали как дoмaшниe paстeния, нa пoдoкoнникaх. Сpeди двopян пpи poссийскoм импepaтopскoм двope былo пpинятo дapить вoзлюблeнным нeбoльшиe кустики пoмидopoв в знaк вeчнoй любви и вepнoсти. Чуть пoзжe были oткpыты цeлeбныe свoйствa тoмaтoв: кaшицa из пpoтepтых плoдoв считaлaсь лучшим лeкapствoм oт paн. И тoлькo нa pубeжe XVIII-XIX вeкoв тoмaты были пpичислeны к числу съeдoбных культуp. Шиpoкoe жe paспpoстpaнeниe этoй ягoды нaчaлoсь тoлькo пoслe Βтopoй миpoвoй вoйны.

Мы нарисуем твою маленькую хулиганку на холсте. Ты нам даешь ее фото, мы рисуем!

Покажи своей малышке, что ты видишь в ней настоящую принцессу, достойную только королевских подарков!
И, по-настоящему честная гарантия: обещаем вау-эффект или вернем деньги!

Переходи по ссылке, чтобы рассчитать стоимость портрета за 1 минуту:
https://vk.me/portret.mary...

«Мы в аду, а они - на базе отдыха»: похоронили мальчика, который четыре года прожил инвалидом после того, как захлебнулся в бассейне на тренировке

11-летний Артем (имя изменено. – Прим.ред.) из Всеволожска последние четыре года был прикован к постели. 15 января 2020 года он во время тренировки в бассейне «Олимп» провел под водой 7 минут. Как тонул мальчик, никто не видел. Даже тренер – победитель первенства Европы и мира среди юниоров Дмитрий Азанов. Когда спохватились, было поздно. Да, Тема остался жив, но из-за длительного нахождения без воздуха, у него произошло аноксическое поражение мозга. К сожалению, 14 июня 2024 года ребенок скончался.

Жизнь матери Темы давно превратилась в ад, а приговор двум именитым тренерам - Дмитрию Азанову и Елене Васильевой - многие сочли чересчур мягким (два и полтора года колонии соответственно). И если Азанов, не доглядевший за Артемом в бассейне, вину не отрицал, то Васильева, которой вообще не было в городе в тот день, не понимает, почему ее называют убийцей.

Четыре года мама Артема Екатерина боролась за жизнь сына. Сначала в клинике за рубежом получилось избавиться от трахеостомы – мальчик, наконец, сам стал дышать. Тема набирал вес, стал улыбаться и с интересом наблюдал за окружающими. На лечение уходили миллионы рублей: нужно было покупать и лекарства, и коляску для больных с ДЦП. Екатерине пришлось бросить работу. Она не отходила от сына, а еще на руках был двойняшка Артемки. Поддерживали семью сотни неравнодушных людей в соцсетях, многие, узнав о горе, помогали Екатерине деньгами и следили за судебным процессом.

В декабре 2023 года приговор огласили. Дмитрию Азанову дали два года колонии общего режима и трехлетний запрет на работу педагогом. Кроме этого с него взыскали компенсацию морального вреда в виде 1 миллиона рублей. Елену Васильеву приговорили к 1,5 годам колонии общего режима и запрету на 2,5 года обучать детей. Также с тренера взыскали 700 тысяч рублей компенсации.

Но легче семье Екатерины от этого не стало. Ранее у Темы случались периоды, когда он серьезно болел и терял вес. Так произошло и после приговора. К июню парень стал совсем угасать.

Сейчас Елене Васильевой 43 года. Шестикратной чемпионке России по гребному слалому отсрочили наказание, пока ее младшему (пятому) ребенку не исполнится 14 лет – это 2035-й год. Недавно она вышла из декрета и планировала вернуться к воспитанию нового поколения спортсменов, но приговор все перечеркнул. Васильева подала апелляцию и планирует доказать, что она не имела никакого отношения к кружку, во время которого Артем стал инвалидом.

Я в течение трех лет до трагедии с Артемом не преподавала ни в спортивной школе Олимпийского резерва, ни в кружке лицея №1 во Всеволожске, которые использовали бассейн «Олимп». Потому что была в декрете. В сентябре 2019 года мы с Димой Азановым договорились с лицеем, что в их кружке сменится тренер, и его будет вести только Дима. Ему составили расписание, выделили время. А поскольку у спортшколы был договор с использованием бассейна в «Олимпе», то я разрешила Диме бесплатно проводить там этот самый лицеистский кружок. Чтобы вода не простаивала. И все родители были довольны! И я не должна была контролировать кружок, я больше не имела к нему никакого отношения. В день, когда утонул Артем, я вообще была в Петербурге на курсах повышения квалификации. А маму Артема я впервые в жизни увидела только в суде, - не понимает обвинений в свой адрес Васильева.

Надо сказать, что в злополучный день, 15 января, официальный договор на использование спортшколой бассейна уже истек. И родители сами скинули деньги Дмитрию Азанову, чтобы он провел лицеистам начальных классов дополнительную тренировку. Поэтому, как считает адвокат Елены Васильевой Андрей Кофыба, статья об оказании услуги, не отвечающей требованием безопасности, подходит только сотрудникам бассейна.

Единственное нарушение, которое можно увидеть в действиях Елены, что она нецелевым образом расходовала бюджетные деньги – позволяла бесплатно заниматься кружку Азанова. И она готова понести за это наказание. Но не за гибель ребенка, - говорит Кофыба. – Другой вопрос, почему нет претензий к бассейну – организации, которая, по сути, предоставляла услугу. Ведь у них на месте не оказалось спасателей в день, когда утонул Артем. Но СК почему-то не увидел состава преступления в действиях сотрудников бассейна.

В СК считают иначе: Васильева виновата в трагедии, потому что допустила проведение занятия в бассейне. У следствия есть претензии и к количеству детей, занимавшихся в кружке. По их версии, школьников в воде было больше 20, а должно было быть не более восьми. Из-за этого Азанов просто не мог уследить за всеми.

Здесь мы видим неправильную трактовку федерального стандарта подготовки по гребному слалому, актуального на 2020 год, – согласно нему, группу можно открыть, если наполняемость составит минимум шесть-восемь человек, - парирует адвокат Елены Васильевой.

Гребной слалом и так не очень популярный спорт в России, а в Ленобласти он теперь загнется окончательно, о чем переживает Васильева. Ее воспитанники в прошлом выигрывали медали на чемпионатах Европы и мира, а теперь она отдала учеников коллегам из Москвы и осталась без работы – лишь два часа в неделю тренирует ребят в школе, где учатся ее собственные дети.

Первое, чтобы я сделала, если меня признают невиновной – снова начала бы тренировать в спортшколе. У меня нет запрета на тренерскую деятельность, но я понимаю, что в этой ситуации не могу готовить профессиональных спортсменов, ведь в любой момент меня заставят их бросить! – прослезилась тренер. – Безусловно, мне очень жаль, что Артем погиб. И я выражаю глубочайшие соболезнования маме мальчика. Если б в моих силах было что изменить! Я помогала ей деньгами, как могла. Это было добровольно, по-человечески. За все время переслала больше 200 тысяч рублей. Наверное, Екатерина ждала раскаяния. Но я не чувствую себя виноватой. А бизнес мужа в Лосево - это его личное дело. У нас пятеро детей, нам ведь нужно на что-то жить. Я понимаю состояние Екатерины, ей нужна поддержка. Но это ведь не значит, что нужно обвинять нас в том, что мы продолжаем жить. При чем тут наш бизнес? Мне пишут незнакомые люди в личные сообщения, что я убийца. Как я должна себя чувствовать?

Добавим, что адвокат Елены Васильевой подал апелляцию на решение суда. Ее ученики и коллеги подписали письма в защиту педагога. Параллельно Дмитрий Азанов уже отбывает срок в колонии, он признал вину, но его адвокат считает, что правильнее было бы судить его за причинение тяжкого вреда по неосторожности. Они тоже подали апелляцию. Близкие матери Артема попросили не тревожить ее в ближайшее время.

Все позади. Тема покоится с миром, его похоронили. Все надеются, что приговор ужесточат, - коротко ответила Екатерина.

От последней редакции женских штучек
Подпишись и поставь сердце

Привет. Меня зовут Георгий и мне 29 лет. Я домосед интроверт. Могу целый день играть на ноуте и параллельно смотреть ютуб и телик как фон. Смотрю разнообразный контент от реактов на фрик шоу до всяких обзоров на кино, исторических разборов, путешествий, сталков, игро стримов, тру крайма и лайф стайл блогов. Перед сном я обычно залипаю в сериалы или кино. Мне также нравится история 20-21 века, политика, скандалы, интриги, расследования, светская хроника и также стараюсь быть в повестке событий. Ещё почитываю разные книженции. Мне нравились Оруэлл, Кафка, Стругацкие, военные мемуары. Люблю смотреть всякие ретро фоточки в пабликах, заброшки и тд. Кстати в бытность студенчества частенько лазал по всяким разрушенным заводам, бункерам, бомбоубежищам. По характеру я достаточно неоднозначный и могу очень легко перейти из спокойного в беспокойного из за какой то мелочи. Могу быть хорошим слушателем другом и также могу легко отказаться от человека поэтому люди у меня надолго не задерживаются. Не люблю коллективы компании поэтому практически никуда не вливаюсь, а всё мое социальное взаимодействие сводится к формальным фразам. Слушаю разнообразную музыку и иногда хожу на концерты. Работаю натурщиком. Меня рисуют лепят студенты худ вузов и частных студий. Могу раз в пару месяцев сходить на концерт, фестиваль или какое то интересное мероприятие, киношку, выставку. Сейчас пока идёт лето я периодически выкатываюсь на велосипеде по набережным либо с другом в вело походы загород по интересным маршрутам с палатками шашлычком и тд. Я не курю и выпиваю разве, что по праздникам. Мне больше нравиться попить кофе со всякими сладостями или немножко поесть фаст фуда. Напоследок скажу, что у меня есть собака поэтому встаю я очень рано
Не смотря на свою интровертность в общении я всё же нуждаюсь поэтому мне бы хотелось познакомиться тут с приятной девушкой от 18 до 25 лет со схожими увлечениями ,образом жизни для регулярного общения сугубо по переписке в вк ну, а дальше посмотрим как пойдёт. Буду совсем не против дольки романтики в общении если возникнет симпатия. Также уточню, что если у тебя кто то есть и ты имеешь какие то псих расстройства, то не пиши. И если в вк бываешь редко, то также прошу не беспокоить
Пиши в лс пожалуйста если дочитала до конца и у тебя возникла симпатия к анкете. На лайки и комменты внимание не обращаю

В Тверской области мужчина заподозрил молодую жену в измене и зарезал ее

38-летний Иван устроил скандал 27-летней Наташе, считая, что молодая девушка крутит роман на работе. В пылу ссоры несдержанный мужчина сразу же схватился за нож и принялся наносить удары возлюбленной в область грудной клетки. Жертва скончалась на месте.

Теперь агрессору грозит до 15 лет лишения свободы.

(С) Женское отделение - новостное агентство.

Если ребёнок не слушается, нужно просто… перестать воспитывать

Сейчас объясню.

Ребёнка 6-15 лет уже бесполезно наказывать, воспитывать, читать ему нотации. Характер уже сформировался. Он уже полноценная личность, которую нельзя переделать.

Вы можете его ругать. Можете отбирать у него компьютер и запрещать гулять. Но в ответ он только сильнее обозлится.

Хорошая новость — научить ребёнка слушаться родителей можно в любом возрасте. Но для этого нужны особые психологические техники.

Но родители специалисты в своей профессии, а не в педагогике и психологии. Поэтому многим нужна помощь.

Для этого мы подготовили бесплатный онлайн-семинар с детским психологом Академии Ukids. На нем поделимся, как выстроить доверительные отношения с ребёнком и научить его слушаться родителей.

Расскажем:

- В чем на самом деле кроются причины непослушания и хамства

- Почему дети ленятся и как мотивировать их на учебу

- Как мягко донести ребёнку, что родителей нужно уважать и слушать

Не думайте, что наказания и строгость вам чем-то помогут. Ребёнок только обозлится на вас.

Если вы хотите, чтобы ребёнок доверял вам и уважал вас по-настоящему, а не из-под палки — вам нужно это знать.

Запишитесь на семинар по ссылке:

https://ukids.academy/work...

Оплачивать ничего не нужно!

На встрече мы подарим вам подарки, которые помогут наконец наладить с ребёнком контакт.

Ничего продавать и навязывать не будем.

Осталось 5 мест.

Пять кaтегopий неpaдивых paботникoв, кoтоpым xорoшo жилoсь в CCCP

Bременa пpaвления дoрогогo Леoнидa Ильичa пo пpавy cчитaютcя эпoхoй наивыcшего рaсцвета СCСP. Этo пoдтвеpждaют кaк втоpaя по oбъему эконoмикa, тaк и пеpвaя по силе аpмия в мире, a еще беcпpецедентная сoциальнaя защищеннocть тpyдящиxся. Ho у любoй медали имеется и свoя oбрaтнaя cтоpoна, a именнo – некoтopые кaтегoрии гpaждaн вoвcю пoльзовaлись этим и откровеннo игнopирoвaли тpудoвую диcциплинy. Пocкoлькy yвoлить иx былo крaйне сложнo и нередкo коллективу приxoдилoсь теpпеть этих caмыx несoзнательных гpаждан, дaже кoгдa oни пo факту вредили емy. К кaким же кoнкpетно категopиям эти сaмые граждане oтнocилиcь?

Неcyны
Это явление сyщеcтвoвало вcегда, нo в пoзднесoветcкие вpемена oнo cтaло еcли не мacсoвым, тo дocтатoчно шиpoкo pacпpocтpаненным. Тoгдa нa этy темy пoявилacь дaже погoвopкa, глacящaя, чтo «неcи c зaвoдa каждый гвоздь, ты здесь xозяин, а не гоcть». Кoнечно, маcштaбы «неcyнcтвa» были paзные нa pазных предпpиятияx, нo если взять поcвященные даннoму явлению cтaтьи и кaрикaтypы 1970-х гoдов, oнo к концy деcятилетия стaло pеaльнoй пpoблемoй. Kтo-то нес нyжные в личнoм xoзяйcтве вещи – стрoймaтеpиaлы, инcтpyмент и т.п., a кто-тo выноcил нa прoдажy или в кaчеcтве бaртерa.

Более тoгo, таким вoт вopoвcтвoм пopoй занимaлoсь и pукoвoдствo предпpиятий – paзyмеетcя, в соoтветcтвyющиx мacштaбаx. Hе помoгaли дaже жеcткие cтaтьи УК o pacxищении coциaлиcтичеcкой coбcтвеннocти, предуcмaтpивaющие нaкaзaние вплoть до paсcтрелa. Причем, рaccтpеливaли pеaльнo – дoстаточно вспoмнить знaменитoе «делo Елисеевcкoгo гaстpoнoмa», в рамкax котopoгo «вышкy пoлyчил» егo диpектop Юрий Сoкoлoв.

Лoдыpи и симулянты
B этy кaтегopию вxодили те личноcти, котopые cтapaлись максимальнo не pабoтать, а еcли им пpиxодилoсь делaть этo, то впoлcилы и c мнoгoчиcленными пеpекуpaми, a тaкже пocтoянно беpя бoльничные листы из-зa «плoхoго самoчувствия». В pезyльтaте они на завoдax не выпoлняли план, иx кoнечнo же pyгaли и кpитикoвaли, cтыдили каpикaтуpaми и агитплaкaтaми, нo paдикaльнo решить пpoблемy былo кpaйне сложнo. Дa, лoдырей лишали пpемий, пpoфcоюзныx пyтевок и пpoчиx блaг из oбщественных фондoв, им в поcледнюю oчередь давали квapтиpы, нo cвoи oклады oни получали в любoм cлyчaе.

И yвoлить их былo coвсем непpocтo, для этoго должны были быть ну очень cерьезные пpичины.

Бpaкоделы-рaзгильдяи
Отноcившиеcя к этoй кaтегории личноcти фopмальнo выпoлняли плaны, вот толькo кaчеcтво иx рабoты было мягкo говopя, не coответствyющим ноpмaм. Такoе было ocoбеннo pacпрострaненo в cфеpе ЖКХ – нaпpимеp, приxoдил маcтеp-cантеxник чинить кpан, быcтpенькo делал этo и уxoдил, а чеpез нескoлькo чacов тот cнoва начинaл пpотекaть. Hеpедкo бpaкоделы пoртили не тoлькo готoвую пpoдyкцию, нo и oбоpyдовaние, нa кoтoрoм oнo изгoтoвлялоcь.

Boзможнocти нaкaзaть иx pyблем были – лишением премий, пpoгресcивoк, вычетaми из oбщественныx фoндов пoтpебления и т.п., но вoт oклaд свой oни тoже пoлyчали в любoм cлyчaе. И c yвольнением ситуация былa aнaлoгичной с лoдыpями.

Пpoгyльщики
Cитуация, кoгдa люди в течение paбoчегo вpемени yxодили сo cвoих pабoчих мест, были не cтoль yж pедкими. Haпpимер, еcли в ближaйшиx мaгазинаx в пpoдаже пoявлялся дефицит, за ним бежaлa пpaктичеcки вся женская чacть тpyдoвого кoллективa. Ocoбеннo этo кaсaлocь вcяких НИИ и пpoчиx yчpеждений, в кoтoрыx paбoчий день имел cвoю cпецифику.

Hеpедко coтpyдники oпаздывaли нa paбoтy пo pазным причинaм – из-за прoблем c тpанcпopтoм, домашниx зaбот или прocто пpocпaв пocле «вчеpaшнегo». Ha этo нaчaльcтвo oбычнo зaкpывaлo глaзa и такие нapушения cчитaлиcь не cлишком cерьезными.

Пьяницы
«Эпоxа зacтoя» в CCСP отмеченa poстoм пoтpебления спиртныx напиткoв нa дyшу нaселения и к середине 1980-x гoдов oнo дoстиглo 15 литpoв на челoвекa ежегoднo. И появление на paбoчем месте в нетpезвoм состoянии стaло не cтoль уже и pедким явлением. Hу a пocле рaбoты, ocобеннo нaкануне выxодныx, это былo вooбще cвятое делo – пoнятнo, чтo далекo не для вcеx, но мнoгие не упycкaли cлyчaя теcнo пooбщатьcя c «зеленым змием». Pезультaтoм cooтветственно cтaновилocь пaдение кaчеcтвa рaботы, пpогулы пo cocтoянию здopовья и этo не считая coциaльных пpoблем в обществе.

Увы, нo к тому вpемени егo cоcтояние никaк нельзя былo cчитaть здopoвым – пpoблемы нapастaли и наcтoятельно тpебовaлись изменения вo внyтренней пoлитике. Пpавда, совcем не в такoм виде, кaк это cлучилocь пo итогaм пpиснопaмятнoй «пеpеcтрoйки»..

Исландия — единственное в мире государство, где у жителей нет фамилий

Обычным делом считается тот факт, что Исландцы одновременно используют по два, а то и три имени. Для упрощения идентификации человека при рождении ребенку дается сразу несколько имен.

По сути исландская фамилия — это отчество. Иногда вместо патронима используется матроним — форма, производная от имени матери. Например, Хейдар Хельгюсон (сын Хельги), Вигдис Хельгюдоуттир (дочь Хельги).

На тренинге есть домашние задания. Кому-то они даются без сопротивления, другие преодолевают себя, третьи не делают «домашек» вовсе. Улучшение жизни будет и в том и в другом случае.

Для всех любопытных и особенно для слушателей новой группы № 97 мы собрали истории прошедших тренинг о «домашней» стороне вопроса. Мотайте на ус и получайте результаты, как они, и даже больше.

Оксана М. из групп № 62, 86 делала домашние задания по принципу «надо — значит надо».

«Я обязательный и ответственный человек. Добросовестно слушала лекции, выкладывала конспекты, делала домашку, читала статьи и смотрела видео. Делала всё “как велели”. Так незаметно пролетели несколько месяцев.

Изменения в моей дочери заметила не я. Подруга сказала — и посыпалось со всех сторон: “Изменилась! Изменилась! Она другая!”

Дочка перестала быть букой — сама идёт на контакт. Перестала бояться — спит одна в своей комнате. Читает запоем — и чем толще книга, тем радости у неё больше! Такое ощущение, что она превратилась в другого ребёнка».

Анастасия С. из групп № 67, 89 смогла приступить к домашнему заданию только при повторном прохождении тренинга.

«Почти на всех лекциях первого моего тренинга я спала, на форуме не работала, домашние задания не выписывала. Знаний не было, был страх новой жизни. Решилась на повтор тренинга с желанием пройти его по максимуму. После занятий выписывала свои травмы — и всё плохое начало вытесняться.

И мне не страшно, как после первого тренинга, что не охвачу такой объём жизни. Я хочу этого и я готова! Хватит сил и энергии на всё. Сомнений больше нет, ни о чём не жалею, всё было не зря!»

Кому-то приходится подольше посидеть над домашкой. Покрутить, повспоминать. Как Дарье И. из групп № 53, 87.

«У меня был диагноз: поликистоз яичников, фиброаденома правой молочной железы. Врачи уверяли, что я могу забеременеть только после операции.

Были сдвиги в течение всего тренинга, но результат пришёл только после домашнего задания. Я приступала к нему не один и не два раза — и всё не приходили осознания. Но вдруг я вспомнила, и сложились те самые пазлы! Меня отпустило.

После прохождения тренинга нормализовалась менструация, я встретила молодого человека и забеременела с первого раза. Беременность была очень сложной, но я смогла выносить ребёнка и родить в срок».

Лане В. из группы № 52 вспомнить произошедшее помогла мама. Не всё вспоминается сразу, особенно если травмирующее событие произошло в раннем детстве, — это нормально и тоже прорабатывается.

«Я никогда в жизни не слышала грубости “Жри, скотина!”, но понимала, что тема пищи имеет ко мне прямое отношение. Манную кашу и кисель в детском саду вспомнила легко и сразу. Выписав за два месяца шесть вордовских страниц воспоминаний, связанных с пищей, я ощутила огромное облегчение и улучшение в состоянии. Но уткнулась в ощущение тупика. Ни с места дальше.

И поняла: есть что-то, чего я не помню. Совсем. Важное.

Я задала маме невинный вопрос: “А как я кушала совсем маленькая?” И тут она рассказала ТАКОЙ эпизод в мои три года… Вспомнив и выписав это происшествие, я почувствовала, что из головы словно затычка вытащилась. Так легко стало и в душе, и в теле!»

Натали А. проходила тренинг в третий раз в группе № 92. Она получила уже очень много результатов и не понимала, что ещё может измениться в жизни. Но выполнила письменное задание, как и раньше. Только в этот раз всё произошло по-другому.

«Я взяла тетрадь и попыталась вспомнить. Было чувство, что ручка сама писала — а я только успевала думать. Старалась писать быстро, боялась не успеть записать, что-то забыть. Чувства внутри меня менялись, я будто ещё и ещё раз переживала то или иное событие.

После того как выписала все эмоции, я уснула и не шевелилась до утра. Проснулась счастливая, легко. Почувствовала что-то в груди — там, где принято показывать душу, когда она болит. Только у меня не болела. Было состояние лёгкости, будто там была опухоль, которая мучила всю жизнь, и её вырезали».

Жизнь может «поставить пятёрку» за домашку очень быстро. Как это случилось у Виктории из групп № 44, 47.

«Только вчера я выписала домашнее задание по насильственному кормлению, а сегодня была у родителей. И мама, как всегда, сто раз за вечер: “Покушай… надо кушать… ты совсем не ешь… ты мало ешь…” А я не нервничаю! Нет обиды, нет злости. Просто улыбаюсь — и такое от этого НАСЛАЖДЕНИЕ получаю!»

А бывает, нужно подождать — и результат обязательно будет. Вот что рассказывает Анна Л. из групп № 54, 69.

«Незаметно ушли обиды. Выписала домашнее задание с тренинга и ждала, когда они уйдут. Не дождалась) Забылось. И однажды поймала себя на мысли, что спокойно вспоминаю бабушку, маму — и ничего, никаких обид. Только сожаление, что их нет и я не смогу с ними поговорить…»

Слушатели тренинга по-разному подходили к домашним заданиям, но тема в итоге покорилась всем — это дополнительный эффект психоанализа после занятий с Юрием Бурланом. Вспоминайте, выписывайте, получайте результаты!

Измена — это всегда о сексуальном, но не всегда только лишь о сексуальном. В измене замешаны чувства. Чувства того, кто изменяет.

Если человек чего-то хочет, но не получает, через какое-то время он будет искать выход и однажды обязательно найдёт, где получить желаемое. Бессознательное нельзя обмануть, ему невозможно сопротивляться — человек будет стремиться к исполнению душевного желания, даже сам не осознавая этого.

В зависимости от врождённых свойств психики, мужчины могут вне брака искать в отношениях с женщинами:

◦ признания себя как мужчины,
◦ эффекта новизны,
◦ реализации фантазий, которые не реализуются в семейной спальне,
◦ принятия, эмоциональной связи и даже просто разговоров и заинтересованности в себе.

Это не единственные, но наиболее распространённые поводы, из-за которых муж вступает в отношения с другими женщинами.

Порой жене кажется, что она создаёт идеальный брак, а на самом деле муж испытывает длительную неудовлетворённость. При этом желание может быть совершенно «обычным» и легко реализуется с другой или другими женщинами.

Причина первая: мужчину влечёт к жене, но это легко «сломать»

Часто мужчина и женщина в браке имеют противоположные свойства психики — соответственно, противоположные профессиональные, социальные и бытовые стремления. И это само по себе полезно: партнёры дополняют друг друга, в паре нет конкуренции и союз может счастливо просуществовать всю жизнь.

Но что, если пара сложилась таким образом, что именно женщина стремится к социальному превосходству, а муж совсем не карьерист? Мягкий, немного медлительный человек. Готовит обед, играет с детьми и делает с ними уроки.

С одной стороны, идеальный супруг, а с другой — женщина может считать его тряпкой. И постоянно указывать ему на недостатки и сравнивать с другими мужчинами.

Влечение мужчины к женщине убивается, если острая на язык жена подтрунивает над мужем.

Если такое «дружеское» подшучивание продолжается долго, то мужчина напрочь перестаёт хотеть жену. Рано или поздно наступит момент, когда сексуальные желания мужчина реализует на стороне. Причём там, где его принимают таким, какой он есть, восхваляют его достоинства.

Причина вторая: забываем, что чувственная связь важнее физиологии

Влечение мужчины и женщины друг к другу живёт на базе гормонов лишь в течение первых 3 лет совместной жизни, иногда и меньше. Дальше первичными в отношениях должны стать чувства, прежде всего эмоциональная связь, на которой зиждется связь физическая.

Женщины без злого умысла, вместо того чтобы укреплять чувственную связь с мужчиной, сами её ослабляют. Например, делятся своими переживаниями об отношениях в паре с мамой или подругами.

Так выстраиваются эмоциональные скрепы с ними, а не с мужем. А с мужем — постепенно ослабевают, вплоть до полной утраты взаимного интереса.

Тогда мужчина идёт к другой женщине получать эти чувства. Разговаривать, спорить, слушать и отвечать и… отдаваться друг другу.

Причина третья: бывают измены как образ жизни

Есть мужчины, которых возбуждает эффект новизны. Для поддержания уровня увлечённости жизнью им необходима смена впечатлений, что-то новенькое.

Если нет другой альтернативы для реализации ощущения новизны, то это будут новые женщины, получение которых превращается для такого мужчины в игру, в соревнование с самим собой.

Но дать ему почувствовать новизну и социальное превосходство может жена, если будет принимать его успехи с искренним интересом. Тогда никому ничего не придётся доказывать.

Возможно, мужа стоит подтолкнуть к смене работы — к такой деятельности, где постоянно будут появляться новые вводные и потребуется соревновательность. Вопрос неверности уйдёт сам собой.

Причина четвёртая: ушёл к другой, потому что…

Мужчины уходят к другим женщинам. Нередко к более молодым. Если проследить зависимость, то случается, что мужчина уходит к копии своей жены в молодости. Его что-то привлекло в ней тогда, вызвало в нём сильнейшие переживания, и он ищет этих переживаний снова.

Так как собственная жена изменилась — и это нормально, ведь прошло время и люди меняются, — то муж бессознательно ищет сильных переживаний в похожей женщине.

Дело не в том, что его привлекает исключительно молодость, а в том, что он ищет повторения пика своих чувств, своего счастья. Мужчина находится на пике вдохновения, когда он наслаждает свою женщину. И вопрос лишь в том, как оставаться женщиной, которая вдохновляет.

Чтобы измена не повторилась.

Необходимо понять, что заставило любимого человека устремиться в чужую постель.

Для укрепления отношений важно разговаривать с любимым человеком по душам. Не о бытовых вещах, а именно по душам. Ведь человек всегда хочет вернуться туда, где ему было хорошо. Стремится к друзьям, которые его любят, к гостеприимному столу, приятным разговорам и т. д.

Задушевные беседы, особенно за вкусной едой, могут вернуть утраченный интерес партнёров друг к другу, а следующим шагом будет возобновление притяжения.

Женщинам не нужно забывать про приятный, ухоженный внешний вид, который в суете жизни порой уходит на второй план. Не нужно встречать мужа вечно затюканной и измождённой — это тоже часть «ухоженности». Ведь когда-то вы привлекли его, нарядившись на свидание. Да и он был подтянут и надушен. Такими вы захотели друг друга, такими бессознательно хотите по-прежнему, но реальность не всегда совпадает с фантазиями.

Всё это работает в комплексе.

Главное — это узнать любимого по-настоящему, чтобы читать его, как интересную книгу, и каждый день открывать новые страницы. Хотеть друг друга всю жизнь, а не накапливать взаимное тихое недовольство.

Василий Петрович был честным и прямолинейным. И очень этим гордился. Накосячил — значит, виноват. Сам с повинной являлся к руководству и признавался в ошибке. Однако и сам журил начальника за недостатки — прям при других подчинённых.

Специалистом Василий Петрович был высочайшего класса, умения свои оттачивал многие годы и довёл их до совершенства. А потому считал себя вправе указывать другим, как надо.

Вышестоящие Петровича ценили, замечания учитывали, но по карьерной лестнице его не двигали. Двадцать лет на одном участке — зато стабильно.

Другое дело его закадычный товарищ Лёнька (ныне Леонид Фёдорович). Начинали с ним на одном заводе, а теперь у последнего своя IT-компания, одна из крупнейших в регионе. На заре их совместной деятельности закусился Василий Петрович с начальником цеха. И Лёнька, конечно, знал, что друг прав. Но занял сторону руководства. И вскоре получил своё первое повышение.

Петрович тогда обиделся смертельно и в сердцах бросил товарищу, что тот льстец и лицемер и пусть катится по своей «карьерной лестЬнице», а друга у него больше нет.

Когда много лет спустя Леониду Фёдоровичу понадобился надёжный человек в компании на новый проект, то он вспомнил друга детства. Такой не предаст, и мозги у него на месте.

Но Василий Петрович наотрез отказался. Не прельстили его ни зарплата, в разы превышающая текущую, ни идея создания новейшего оборудования на базе последних технологий.

«Отомстил, — сладко подумал Петрович. — Я всегда знал, что он ещё приползёт». И пошёл знакомой дорогой в свой цех, где его ценили и уважали. «Во дурак!» — подумал Филатов и забыл об этом на следующий день.

Так и живём: ради куцей мимолётной услады пренебрегаем большими, социально значимыми проектами. Или не замечаем чувств других людей в погоне за личным интересом.

Системно-векторное восприятие позволяет наладить общение с любым человеком — с самым ворчливым профессионалом или скользким менеджером. А главное — получать максимальную пользу для себя и общего дела от каждого социального взаимодействия.

Попробуйте сами. О тренинге можно почитать здесь: https://yburlan.ru/trainin...

БАКЛАЖАНЫ В ДУХОВКЕ С СЫРОМ И ПОМИДОРАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 2 баклажана весом около 600 грамм;
● 4-5 помидоров весом около 700 грамм;
● 4-5 средних зубочков чеснока;
● 200 грамм твердого сыра;
● растительное масло для жарки;
● 2-3 столовые ложки свежей петрушки;
● соль и специи по вкусу.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Нарезаем баклажаны кружочками толщиной около 5-6 мм. Солим с обеих сторон и даем постоять. Далее застилаем противень пергаментом, смазываем его растительным маслом и выкладываем наши кружочки. Идеально было бы угадать так, чтобы сразу все кружочки поместились на противне. Ну а если не вышло, то их можно нарезать кубиками и сварить вот такой вкусный суп. Или же заморозить. Баклажаны
2. Чеснок измельчаем при помощи пресса или трем на терке и заливаем небольшим количеством кипятка, который можно подливать по мере надобности. Смазываем каждый кружочек чесночной водой. Баклажаны
3. Твердый сыр трем на мелкой терке, хотя можно его просто нарезать квадратными ломтиками как на бутерброд. Но я предпочитаю терку. Укладываем сыр поверх баклажан и присыпаем черным молотым перцем. Сыр
4. Ну а теперь приступаем к подбору помидор. Нарезам вымытые помидоры почти такими же кружочками, что и баклажаны, но чуть тоньше. Думаю, все поняли, что резать нужно параллельно тому месту, которым помидор крепился к кусту - странно объяснила, но меня должны все понять:) Помидоры кладем поверх сыра. Присыпаем черным молотым перцем, солим. Помидоры
5. Я оставляла противень немного постоять перед запеканием, дабы баклажаны пропитались чесночной водой, но это не обязательно. Ставим противень в разогретую до 175-180 градусов духовку на 25 минут. Пробовать можно деревянной зубочисткой: если кожура и сами баклажаны мягкие, то они готовы. Даем нашей закуске остыть, а потом уже укладываем на блюдо, посыпая слои свежей нарезанной петрушкой.

Две трети россиян были бы готовы рассмотреть возможность получения среднего профессионального образования (СПО), если бы только начинали карьеру. Об этом свидетельствуют результаты опроса сервиса "Авито Работа".

В I квартале 2024 года доля вакансий для людей с СПО составила 31% от общего числа предложений на сервисе. Это в 1,7 раза больше, чем в прошлом году.

72% работающих россиян считают СПО перспективным. Из плюсов они выделяют возможность получить быстро профессию, шанс продолжить обучение в вузе и высокий спрос на специалистов.

Проблемы нехватки персонала на российском рынке труда и успешные кейсы формирования кадрового резерва обсудили на сессии "Работа России. #ВремяСозидать — создание кадрового резерва в компании" в Уфе. Там отметили, что производство стало одной из самых востребованных сфер среди работодателей.

В России могут поднять пенсию минимум до 26 тысяч рублей

Депутаты Госдумы от фракции ЛДПР предлагают ввести дополнительную выплату для части пенсионеров, чтобы их пенсия повысилась как минимум до двух прожиточных минимумов. В пояснительной записке к законопроекту сказано, что нужно ввести новую социальную доплату для пенсионеров, отработавших не менее 30 лет. Размер доплаты должен быть таким, чтобы пенсия составляла не менее двух прожиточных минимумов пенсионера. В 2024 году размер прожиточного минимума для пенсионера составляет 13 290 рублей, но в некоторых регионах он может быть выше, пишет РИА "Новости".

Авторы законопроекта отмечают, что граждане, заработавшие 30 лет страхового стажа, имеют право на достойную пенсию. Отмечается, что если законопроект примут, то у части пенсионеров пенсия повысится до 26 тысяч рублей в месяца, пишет журнал "Профиль".

В правительстве считают, что законопроект нуждается в серьезной доработке.