Выложен список консультантов, готовые помочь с различными предметами в ГУАПе:

Давид Вагнер
Физика, математика
Физика
Вышмат
Элтех
ТОЭ
Также умею работать в программах:Wolfram Mathematica, MATLAB, Maple, MathCAD и прочие CAS системы
Знаю языки программирования:
C, C++,C#, ЯВУ (SDL также), JS+PHP, Python, Fortran, Java, Assembly language, SQL.
-✔ Виды работ: ДЗ, тесты, контрольные, лабораторные и курсовые работы, работы от руки

Марк Кобыльских
Физика(включая некоторые разделы с теор.физики)
Высшая математика
Элтех
Электроника, Микроэлектроника
Теория автоматического управления (ТАУ, ОТУ)
Ирина Степанова
Помогаю с любыми гуманитарными предметами, которых нет в списке. Также знаю английский и немецкий язык в совершенстве.

Валерия Костюченко
Помогаю с сопроматом, с теормехом, а также с философией и историей, умею писать большие текста
А также делаю рефераты по любым предметам, пишу все доклады/ рефераты сама, без использования программ, поэтому мои работы проходят любой антиплагиат
Виды работ: кр, дз, задачи, рефераты, доклады, презентации.

Аня Никитина
Помогаю по экономическим, финансовым дисциплинам

Если не нашел нужный предмет, обращайся к нашим коллегам, которые имеют собственную команду, в которой более 1000+ спецов на различные предметы: firststudent1

Также не забывайте проверять наш список мошенников:
https://vk.com/topic-21254...

5 опасных сигналов для родителей, что ребенку срочно нужна помощь:

• Он не слушается, включает «нехочуху»

• Ему ничего не интересно, кроме гаджетов

• Отказывается помогать по дому

• Хамит и грубит близким

• Ленится, игнорирует родителей

Нет, это не «трудный возраст». Хотите узнать, что на самом деле стоит за сложным поведением ребенка и как научить его слушаться родителей?

Тогда вам просто необходимо дочитать этот пост до конца... Всего 2 минуты вашего времени в обмен на мир и покой в семье.

На самом деле причина всех этих проблем одна — отсутствие самодисциплины.

Это не про зарядку и заправленную кровать. И уж точно не про армейское «одеться, пока горит спичка».

Самодисциплина — это умение ставить цели и добиваться их. Потому что ребенок сам этого хочет, а не «мама заставила».

Это способность нести ответственность за свои слова и поступки. В том числе за колкости, которые ребенок говорит своим близким.

В школе детей учат считать и писать, но никто не прививает им самодисциплину.

Если оставить все как есть и просто списать это на «трудный возраст», то ребенок таким и вырастет. Он привыкнет лениться и грубить.

Но ругаться, наказывать, лишать карманных денег и интернета тоже не выход. Так ребенок только обозлится на родителей.

Это не значит, что нужно потакать ему в его капризах. Есть гуманные и эффективные способы научить ребенка слушать и слышать вас.

О них расскажут психологи Академии Ukids на своем бесплатном онлайн-семинаре для родителей детей 6–15 лет.

Это бесплатно. Ничего не продаем и не навязываем.
На семинаре поговорим:

— почему именно ваш ребенок не слушается и чего он пытается этим добиться;

— как реагировать на непослушание, чтобы ребенок слушал и слышал вас с первого раза;

— как перестать ссориться и ругаться с ребенком, даже если кажется, что гуманные методы с ним не работают;

— как помочь ребенку развить в себе самодисциплину.

Запись на бесплатный семинар по ссылке:

https://ukids.academy/np-n...

Запись скоро заканчивается.

Страшная правда о детях, которые грызут ногти

Дети грызут ногти не от вредной привычки. За этим всегда стоят подавленные эмоции.

Ребёнок начинает это делать не со скуки и не из-за того, что ему вкусно. Он грызёт ногти, когда нервничает.

Например, когда он стесняется идти в новый коллектив. Или когда в школе контрольная. Или когда учителя или родители его ругают.

Но страшно не то, что руки выглядят неопрятно. Ногти-то ещё отрастут.

Страшно то, что так ребёнок подавляет свои эмоции. Вместо того, чтобы их выразить.

Плакать нельзя, засмеют. Злиться и кричать нельзя — будут ругать. А проживать эмоции иначе ребёнок просто не умеет. В школе этому не учат.

А подавленные эмоции не проходят бесследно…

Такие дети вырастают неуверенными в себе. Они не умеют говорить о своих чувствах. У них развиваются неврозы.

Во взрослой жизни такому ребёнку сложно строить отношения. Он может годами работать на нелюбимой работе за копейки, потому что привык подавлять своё недовольство.

Прогрызенные ногти — меньшая из их проблем.

Во взрослом возрасте исправлять эти проблемы сложно, дорого и долго. Проще научить ребёнка правильно переживать свои эмоции прямо сейчас.

О том, как научить ребёнка правильно переживать свои эмоции и слушаться родителей, рассказывается на бесплатном онлайн-семинаре. Его ведёт профессиональный психолог детской Академии Ukids.

Семинар для всех родителей детей от 6 до 15 лет, которые хотят лучшего будущего для них. Переходите по ссылке и регистрируйтесь:

https://ukids.academy/np-n...

Оплачивать ничего не нужно. На семинаре не будет продаж и навязывания.

Когда ребёнок умеет проживать свои эмоции, он:

— Начинает спокойно говорить о своих чувствах, а не устраивает бесконечные истерики и у него не развиваются неврозы

— Уважает эмоции и интересы других людей, в первую очередь — родителей

— Учится строить близкие и доверительные отношения в семье

Пожалуйста, не думайте, что «это просто ногти» или «с возрастом пройдёт». Это может быть признак зарождающегося невроза.

И только вы можете помочь вашему ребёнку.

Для регистрации на встречу переходите по ссылке:

https://ukids.academy/np-n...

💣мы СНИЗИЛИ ЦЕНЫ на все наши наборы❤️❤️❤️Ёбидоёби 🍣

🎯«Ма Сик» - большой сет из 6 видов роллов с морепродуктами, рыбой и курицей всего за 1599 рублей 💣

🎯«Ёбисуёби» - 40 аппетитных роллов, которые идеально подойдут для Вас. Цена - 1399 рублей 🔥

Быстрая и бесплатная доставка в любой район 🚀
Выбирай удобный способ 👇
🌍 На сайте - https://novokuzneck.yobido...

📱 В приложении ЁбиДоёби (onelink.to/ujk2hq)

📞 По телефону - 88003333323

Можно сколько угодно уговаривать ребёнка сесть за учебники.

Можно стоять над душой, пока он не выучил уроки.

Можно наказывать, забирать у него телефон и планшет, читать ему нотации.

Но это не даст никаких результатов, пока он будет учиться из-под палки.

Детей нельзя мотивировать так же, как взрослых. Они ещё не могут понять до конца, что учеба нужна им, а не вам.

Вы можете хоть каждый день ругаться и читать нотации. Но ребёнок просто пропустит это мимо ушей.

Можно ли развить в ребёнке искреннее желание учиться? Не из-за страха наказания, а из собственного желания.

Да! Для этого нужно понимать, как работает мотивация детей 6-15 лет.

Но родители специалисты в своей профессии, а не в педагогике и психологии. Поэтому многим нужна помощь.

Для этого подготовлен бесплатный онлайн-семинар с детским психологом Академии Ukids.

Всего за 1 встречу вы узнаете:

В чем на самом деле кроются причины плохой успеваемости, непослушания и нежелания учиться

Как привить ребёнку искренний интерес к учебе;

И как сделать так, чтобы наконец-то закончились бесконечные ссоры из-за оценок.

Не думайте, что «вырастет — сам поймёт». 6-15 лет — тот самый возраст, от которого зависит почти вся взрослая жизнь ребёнка.

Если сейчас у ребёнка не появится чувство ответственности, в будущем будет гораздо сложнее его привить.

Запишитесь на семинар по ссылке:

https://ukids.academy/pp_u...

Оплачивать ничего не нужно!

На встрече вас ждут подарки, которые помогут наконец наладить с ребёнком контакт.

Никаких продаж и навязывания услуг не будет.

Ребенок чувствует слабину, поэтому не слушается и вертит мамой как хочет..

Это хороший знак, если вашего ребенка можно час просить надеть штаны и все без толку.

Если он ничего не слышит, на него не действуют никакие наказания, он ничего не боится – это не ужас.

Радуйтесь!

Это значит, что в жизни у него все будет в порядке. Он вас потом будет благодарить! Но только если вы узнаете, как непослушание обернуть ребенку в выгоду.

И сделать это важно в возрасте 6–15 лет.

Сначала важно понять, что с вашим ребенком все в порядке и ему не нужны походы к неврологам.

Наказания и ежовые рукавицы только заставят его уйти в «глухую оборону». А это как бомба замедленного действия внутри семьи, которая взрывается в переходном возрасте.

Можно поступить проще и безопаснее для него и ваших отношений в будущем.

Суть в том, что непослушание — эта та же самостоятельность, только со знаком минус.

То есть ребенок делает то, что хочет, просто пока не то, что пойдет ему на пользу.

Поэтому его важно просто направить, поддержать и помочь.

Мультик «Головоломка» очень наглядно объяснил, что поведение ребенка зависит от его умения управлять своими эмоциями.

Хорошая новость в том, что этому может научиться каждый. И чем раньше, тем лучше.

Как только ваш непоседа начнет это делать — непослушание, крики и ругань уйдут. Он сам примет такое решение. Это и есть настоящая самостоятельность.

Наша же задача как родителей — помочь. И это гораздо легче, чем каждое утро придумывать новые способы начать день без скандала.

Жаль, что школа не учит такому. А родители не могут быть специалистами во всех сферах.

Поэтому мы организовали помогающий онлайн-семинар с психологом академии Ukids.
И в рамках Года семьи в России проводим его для родителей бесплатно.

https://ukids.academy/np-n...

На нем мы поделимся советами, что делать, если вы ребенку слово, а он вам десять.

Какие домашние приемы помогут превратить непослушание в самостоятельность.

А еще:

– В чем же тот самый корень плохого поведения и детской агрессии (это перевернет ваше представление о воспитании).

– Почему дети не хотят учиться и стоит ли их мотивировать на учебу.

– Какие навыки жизненно важны для детей в современном мире и откуда их взять (ни школа, ни родители, ни подруга подруги, увы, этого не знают).

Почему управление эмоциями и самостоятельность важнее, чем советы «как успокоить ребенка за 5 минут»?

Потому что из «послушных» детей, как правило, вырастают удобные сотрудники, которые боятся брать на себя ответственность, просить повышения и быть лидером.

А по-настоящему самостоятельные дети — это будущие чемпионы, директора и предприниматели.

Вашему ребенку нужна поддержка сейчас. Потом может быть уже поздно.

Станьте с ним гораздо ближе, записывайтесь на семинар по этой ссылке:

https://ukids.academy/np-n...

Платить ничего не нужно. До встречи!

Онлайн - курс "Мнемотехника в чтении" — когда буквы оживают, а ребёнок читает с радостью

Представьте, что ученик смотрит на букву — и в голове сразу всплывает яркий образ, смешная рифма или история.
Он не зубрит — он играет.
И чтение из «обязаловки» превращается в любимое занятие.

Программа «Мнемотехника в чтении» помогает детям быстро освоить буквы, развить память и навыки чтения.

https://mamaznayka.ru/mnem...

Методика построена так, чтобы обучение шло легко, весело и с реальным результатом:

- ребёнок запоминает буквы и звуки через образы, рифмы и ассоциации

- перестаёт путать слоги и слова

- начинает читать с пониманием и удовольствием

Заберите пошаговые уроки и набор практических пособий, которые останутся с вами навсегда и помогут в работе с любыми детьми — от самых увлечённых до тех, кого трудно заинтересовать.

Всего через несколько занятий у детей вместо растерянности и скуки появляются уверенность и азарт к чтению.

Онлайн-курс «Мнемотехника в чтении» — это когда обучение становится игрой, а результат приходит быстрее, чем вы ожидали.

Переходите по ссылке, чтобы узнать подробнее и присоединиться к обучению:

https://mamaznayka.ru/mnem...

Продажа
Пересылаю от 10 рублей, от 20 руб доставка за мой счет
Без брони
Пишите только если уверены в покупке.
____
Отзывов 480+, только почта. За работу почты ответственности не несу. В лс) #продажа @findyouroppa_by #ZEROBASEONE @findyouroppa_by #zb1 @findyouroppa_by #redvelvet @findyouroppa_by #viviz @findyouroppa_by #taemin @findyouroppa_by #SHINee @findyouroppa_by #aespa @findyouroppa_by

Как дети выбирают «изгоя»

Многие думают, что травят самых беззащитных детей. Слабых характером. Плохо одетых. Отстающих в учебе.

Но в реальности все может быть ровно наоборот.

Дети могут быть очень жестокими. И начать издеваться над кем-то просто потому, что скучно.

А быстрее всего цепляются к тем, кто чем-то выделяется.
А если ребенок в чем-то лучше других, ему еще и втайне завидуют.

Поэтому и начинается травля. Иногда доходит даже до кулаков…

Нет, это не компьютерные стрелялки виноваты. Так было всегда.
Дети часто даже не понимают, что так поступать нельзя.

На самом деле в травле всегда есть один очень важный момент в самом начале. Это первая реакция потенциальной «жертвы».

Достаточно один раз правильно ответить задире, и он отстанет. Даже если он старше.

Но это не кулаки, не игнор и, конечно, не слезы.

Специально для родителей детей 6–15 лет психологи Академии Ukids подготовили бесплатный онлайн-семинар.

На нем вы узнаете, как вашему ребенку можно самостоятельно задавить травлю еще в зародыше.

Это бесплатно. Ничего не навязывают и не продают.
Участникам Академия Ukids вручает подарки, которые помогут вырастить успешного и счастливого ребенка.

https://ukids.academy/pp_b...

На семинаре поговорим:

— почему дети выбирают «изгоя»;

— кто больше всего рискует оказаться жертвой;

— как без кулаков ответить обидчикам так, чтобы навсегда отвадить от травли;

— как ребенку найти настоящих друзей, а не жить «по законам джунглей».

Не думайте, что дети «сами разберутся». Такие «разборки» могут окончиться больницей и детской комнатой полиции.

Хуже того. Травля никогда не проходит бесследно. Причем не только для жертв, но и для обидчиков.

Одни могут сломаться на всю жизнь и так и не проживут ее в полную силу.
Другие будут пытаться решать все проблемы насилием. Но оно никому еще не помогло ни в семье, ни на работе.

Никто не сможет защитить вашего ребенка лучше, чем вы.

Первый шаг — самый простой: перейти по ссылке ниже и записаться на обучающий семинар:

https://ukids.academy/pp_b...

Количество мест ограничено — если ссылка неактивна, значит, набор завершен.

Когда у ребёнка вместо друзей — только мама...

Это не про «он просто интроверт».
Это про проблему, которую потом будет трудно исправить.

Если у ребёнка нет друзей сейчас — в будущем ему будет сложно:

– знакомиться,
– общаться в коллективе,
– строить отношения,
– продвигаться в карьере.

Потому что умение дружить — это тоже навык. И его развивают только в детстве — среди сверстников.

Что происходит, если этого навыка нет?

– Ребёнок теряется при общении.
– Не знает, как заговорить первым.
– Боится отказа.
– Замыкается и становится удобной мишенью для обидчиков.

Во взрослой жизни — одиночество, страх контакта, трудности в отношениях.

Как помочь ребёнку?

Не заставлять.
Не «иди, подружись».
Не «он сам разберётся».

А научить его простым рабочим приёмам общения:

– Как легко завести разговор.
– Как нравиться без притворства.
– Как уверенно чувствовать себя в компании.
– Как защищать себя без агрессии.

Узнайте об этом на бесплатном онлайн-семинаре Академии Ukids.

Для родителей детей 6–15 лет.

На семинаре:

– Почему детям сложно находить друзей.
– Как помочь ребёнку преодолеть страх общения.
– Как развить уверенность и самостоятельность.

Запись по ссылке:

https://ukids.academy/pp_f...

Платить ничего не нужно.

Дружба — не про случайность. Это навык. Его можно и нужно развивать. Пока не стало слишком поздно.

https://ukids.academy/pp_f... — пока набор открыт.

Ребенок чувствует слабину, поэтому не слушается и вертит мамой как хочет...

Это хороший знак, если вашего ребенка можно час просить надеть штаны и все без толку.

Если он ничего не слышит, на него не действуют никакие наказания, он ничего не боится – это не ужас.

Радуйтесь!

Это значит, что в жизни у него все будет в порядке. Он вас потом будет благодарить! Но только если вы узнаете, как непослушание обернуть ребенку в выгоду.

И сделать это важно в возрасте 6–15 лет.

Сначала важно понять, что с вашим ребенком все в порядке и ему не нужны походы к неврологам.

Наказания и ежовые рукавицы только заставят его уйти в «глухую оборону». А это как бомба замедленного действия внутри семьи, которая взрывается в переходном возрасте.

Можно поступить проще и безопаснее для него и ваших отношений в будущем.

Суть в том, что непослушание — эта та же самостоятельность, только со знаком минус.

То есть ребенок делает то, что хочет, просто пока не то, что пойдет ему на пользу.

Поэтому его важно просто направить, поддержать и помочь.

Мультик «Головоломка» очень наглядно объяснил, что поведение ребенка зависит от его умения управлять своими эмоциями.

Хорошая новость в том, что этому может научиться каждый. И чем раньше, тем лучше.

Как только ваш непоседа начнет это делать — непослушание, крики и ругань уйдут. Он сам примет такое решение. Это и есть настоящая самостоятельность.

А задача родителей — помочь. И это гораздо легче, чем каждое утро придумывать новые способы начать день без скандала.

Жаль, что школа не учит такому. А родители не могут быть специалистами во всех сферах.

Поэтому специально для родителей детей 6–15 лет психологи Академии Ukids подготовили бесплатный онлайн-семинар.

https://ukids.academy/np-n...

На нем специалисты поделятся советами, что делать, если вы ребенку слово, а он вам десять.

Какие домашние приемы помогут превратить непослушание в самостоятельность.

А еще:

– В чем же тот самый корень плохого поведения и детской агрессии (это перевернет ваше представление о воспитании).

– Почему дети не хотят учиться и стоит ли их мотивировать на учебу.

– Какие навыки жизненно важны для детей в современном мире и откуда их взять (ни школа, ни родители, ни подруга подруги, увы, этого не знают).

Почему управление эмоциями и самостоятельность важнее, чем советы «как успокоить ребенка за 5 минут»?

Потому что из «послушных» детей, как правило, вырастают удобные сотрудники, которые боятся брать на себя ответственность, просить повышения и быть лидером.

А по-настоящему самостоятельные дети — это будущие чемпионы, директора и предприниматели.

Вашему ребенку нужна поддержка сейчас. Потом может быть уже поздно.

Станьте с ним гораздо ближе, записывайтесь на семинар по этой ссылке:

https://ukids.academy/np-n...

Платить ничего не нужно. До встречи!

Ребенок чувствует слабину, поэтому не слушается и вертит мамой как хочет..

Это хороший знак, если вашего ребенка можно час просить надеть штаны и все без толку.

Если он ничего не слышит, на него не действуют никакие наказания, он ничего не боится – это не ужас.

Радуйтесь!

Это значит, что в жизни у него все будет в порядке. Он вас потом будет благодарить! Но только если вы узнаете, как непослушание обернуть ребенку в выгоду.

И сделать это важно в возрасте 6–15 лет.

Сначала важно понять, что с вашим ребенком все в порядке и ему не нужны походы к неврологам.

Наказания и ежовые рукавицы только заставят его уйти в «глухую оборону». А это как бомба замедленного действия внутри семьи, которая взрывается в переходном возрасте.

Можно поступить проще и безопаснее для него и ваших отношений в будущем.

Суть в том, что непослушание — эта та же самостоятельность, только со знаком минус.

То есть ребенок делает то, что хочет, просто пока не то, что пойдет ему на пользу.

Поэтому его важно просто направить, поддержать и помочь.

Мультик «Головоломка» очень наглядно объяснил, что поведение ребенка зависит от его умения управлять своими эмоциями.

Хорошая новость в том, что этому может научиться каждый. И чем раньше, тем лучше.

Как только ваш непоседа начнет это делать — непослушание, крики и ругань уйдут. Он сам примет такое решение. Это и есть настоящая самостоятельность.

Наша же задача как родителей — помочь. И это гораздо легче, чем каждое утро придумывать новые способы начать день без скандала.

Жаль, что школа не учит такому. А родители не могут быть специалистами во всех сферах.

Поэтому мы организовали помогающий онлайн-семинар с психологом академии Ukids.
И в рамках Года семьи в России проводим его для родителей бесплатно.

https://ukids.academy/np-n...

На нем мы поделимся советами, что делать, если вы ребенку слово, а он вам десять.

Какие домашние приемы помогут превратить непослушание в самостоятельность.

А еще:

– В чем же тот самый корень плохого поведения и детской агрессии (это перевернет ваше представление о воспитании).

– Почему дети не хотят учиться и стоит ли их мотивировать на учебу.

– Какие навыки жизненно важны для детей в современном мире и откуда их взять (ни школа, ни родители, ни подруга подруги, увы, этого не знают).

Почему управление эмоциями и самостоятельность важнее, чем советы «как успокоить ребенка за 5 минут»?

Потому что из «послушных» детей, как правило, вырастают удобные сотрудники, которые боятся брать на себя ответственность, просить повышения и быть лидером.

А по-настоящему самостоятельные дети — это будущие чемпионы, директора и предприниматели.

Вашему ребенку нужна поддержка сейчас. Потом может быть уже поздно.

Станьте с ним гораздо ближе, записывайтесь на семинар по этой ссылке:

https://ukids.academy/np-n...

Платить ничего не нужно. До встречи!

У Вити был жёлтый пояс по карате, а его всё равно травили другие дети..

Это ужасная, но реальная история. Если у вас есть дети-школьники — вы должны об этом знать.

Родители Вити никогда не переживали за него. Он же у нас каратист — чего бояться? Кто его в школе обидит?

Только детям без разницы. Хоть борец, хоть каратист, всех травят без разбора.

А будет драться — так это сразу к директору на ковёр. И травля станет только хуже.

У Вити всё началось с «безобидных» шуточек. Он стерпел.

Потом — у него начали пропадать ручки, ластики, точилки… А он только пожимал плечами и отводил взгляд: мол, «потерял».

Оценки стали ухудшаться. Он вдруг начал выдумывать себе болезни: то живот болит, то голова. Лишь бы в школу не ходить.

А потом он вернулся домой с синяком под глазом. Говорит, «упал».

Родители в панике. Что тут делать? Идти разбираться с 12-летними пацанами? Жаловаться учителю? Так только хуже будет.

Но было несколько психологических приёмов, которые помогли Вите остановить травлю и завоевать авторитет в классе.

У него снова появились друзья. Выправились оценки. И ни один задира его больше не доставал.

Детская травля — это рубец на психике на всю жизнь. Поэтому мы решили поделиться этими приёмами с родителями, которые хотят защитить своих детей.

Приглашаем всех родителей детей от 6 до 15 лет на бесплатный семинар от Академии Ukids. На нем расскажем, как научить ребёнка постоять за себя без кулаков. Переходите по ссылке и регистрируйтесь:

https://ukids.academy/pp_b...

Оплачивать ничего не нужно. Мы не будем ничего продавать и навязывать.

На семинаре мы расскажем:

— Ранние признаки, что ребёнка могут начать обижать

— Как создать доверие, чтобы он сразу рассказал вам о проблеме, а не скрывал её

— Как научить его постоять за себя без кулаков и драк

— Что делать при первых тревожных «звоночках» — пока не стало поздно

Пожалуйста, не думайте, что «это просто дети» и что они «сами разберутся». Школьная травля может разбить самооценку ребёнка и пошатнуть его веру в себя на долгие годы.

И только вы можете ему помочь.

Для регистрации на встречу переходите по ссылке:

https://ukids.academy/pp_b...

⚠️ Необычный карьер близ села Яблоновый овраг

🖍️ Близ села Яблоновый овраг, в Волжском районе Самарской области располагается небольшой, но очень живописный карьер горелых сланцев
Интересен он, в первую очередь, разнообразием цветов вскрытой горелой породы. Горельники кирпично-красного, желтого и коричневого цветов образовались в результате природных подземных пожаров на месторождении горючих сланцев

📸 Это место буквально создано для проведения фотосессий 🔥 Действительно, кадры получаются довольно атмосферными и необычными🤗

🖊️ Здесь можно увидеть разноцветные слои и узоры, напоминающее цветное безе или пирожное. В карьере бьет вода, что делает его ещё более привлекательным

📍 Координаты карьера горелых сланцев: https://yandex.ru/navi/org...
#карьергорелыхсланцев #яблоновыйовраг #живописноеместо

В сорок с лишком – стройная, как студентка. Ни спортзала, ни диет — простой секрет, который работает.

Еще совсем недавно я была пышной бабой на самоваре. 91 кг при росте 168 см — цифры, которые казались мне приговором.

На улицах ловила взгляды — кто-то сочувствовал, кто-то осуждал. Мне было стыдно за себя. Простая задача завязать шнурки превращалась в мучение. А мысли вроде: «Ну вот, опять живот мешает, какая же я жалкая», — въедались в голову.

Сил становилось всё меньше. Лифт в доме часто ломался, а путь на пятый этаж с пакетами из магазина становился подвигом.

А еда… Еда была моим утешением. Я сбрасывала в себя всё, словно в помойное ведро: шоколадные пирожные, борщ с майонезом, холодец с хреном, сдобные булочки — всё вперемешку. Было страшно даже представить, что творится внутри моего желудка.

Но гора еды на тарелке давала мне хоть какое-то ощущение радости.
В тот день, когда я впервые увидела себя на случайной фотографии, сделанной кем-то из друзей, я поняла: дальше так нельзя. Огромный живот, щеки, которые как будто хотят упасть на плечи, и взгляд уставшего от всего человека.

Мне нужно было срочно найти какое-то решения. Я просто больше не могла быть такой.

Сначала я пробовала делать то, что советуют в интернете: садилась на диеты, ограничивала еду. Но хватало меня ненадолго. Сидишь вечером с чувством героизма, а потом просыпаешься ночью, когда организм требует своё. И вот ты уже жуешь колбасу, поливая всё это дело слезами.

Бегать? Это смешно. Я даже обуть кроссовки толком не могла. Спортзал? Просто мысль о том, чтобы прийти туда, втиснув своё тело в лосины, вызывала паническую атаку.

Но однажды я узнала про систему Дмитрия Тамбовцева.

Я не поверила сразу. «Как за 10 минут в день можно похудеть? Это не может быть правдой» — думала я. Но в душе что-то ёкнуло, и я решила попробовать.

И что вы думаете? Прошло всего три месяца, а я почти не узнаю себя в зеркале.

Моя жизнь изменилась.

Я изменилась!

В первый месяц я сбросила 4 кг, потом ещё 2, ещё 3… Вес уходил стабильно. Теперь я вешу 77 кг, и каждая неделя радует новой цифрой на весах. Но главное — ушли не просто килограммы, ушла тяжесть.

Я снова могу бегать к автобусу, не задыхаясь, спокойно мою полы, гуляю по вечерам часами. А на днях я впервые за семь лет сделала педикюр сама! Согнулась, аккуратно накрасила ногти — и почувствовала себя настоящей женщиной.

И всё это — без диет и спортзала.

Теперь я ем нормально. Нет, я не бросила оливье и жареную курицу. Просто наконец-то поняла, что всему своё место.

Метод Тамбовцева оказался настолько простым, что я до сих пор удивляюсь, почему о нём молчат. Это простая и доступная программа питания и 10-минутные занятия дома, без оборудования.

А главное — система работает не только для молодых девочек, которые легко худеют на беговой дорожке. Она подходит для женщин, которые давно за экватором, когда гормоны меняются и вес стоит, как вкопанный.

На бесплатном марафоне Дмитрий даёт пошаговый план:
- короткие тренировки,
- советы, как наладить питание без диет,
- поддержку на каждом этапе.

А главное, он знает, как худеть так, чтобы вес больше никогда не возвращался.

Посмотрите сами:
1. Ольга, 58 лет: «Ем всё, что люблю, а за неделю — минус 6,2 кг. Никогда не думала, что это возможно».

2. Юлия, 43 года: «Теперь знаю, как держать вес. Боли ушли, колени перестали ныть, занятия — радость!»

3. Наталья, 37 лет: «Пробовала всё, но только с системой Дмитрия похудела на 24 кг за полгода. У меня новая жизнь!»

И таких историй — сотни.

Хватит откладывать.
Уже через 5 дней марафона вы заметите разницу. Замерьте свои параметры до начала — и через неделю сравните. Поверьте мне, вы удивитесь.

Просто попробуйте. Это бесплатно, но результат может изменить всю вашу жизнь — https://vk.com/app5898182_...
Переходите прямо сейчас. Ведь вы заслуживаете быть лёгкой, красивой и здоровой!.

У Вити был жёлтый пояс по карате, а его всё равно травили другие дети..

Это ужасная, но реальная история. Если у вас есть дети-школьники — вы должны об этом знать.

Родители Вити никогда не переживали за него. Он же у нас каратист — чего бояться? Кто его в школе обидит?

Только детям без разницы. Хоть борец, хоть каратист, всех травят без разбора.

А будет драться — так это сразу к директору на ковёр. И травля станет только хуже.

У Вити всё началось с «безобидных» шуточек. Он стерпел.

Потом — у него начали пропадать ручки, ластики, точилки… А он только пожимал плечами и отводил взгляд: мол, «потерял».

Оценки стали ухудшаться. Он вдруг начал выдумывать себе болезни: то живот болит, то голова. Лишь бы в школу не ходить.

А потом он вернулся домой с синяком под глазом. Говорит, «упал».

Родители в панике. Что тут делать? Идти разбираться с 12-летними пацанами? Жаловаться учителю? Так только хуже будет.

Но было несколько психологических приёмов, которые помогли Вите остановить травлю и завоевать авторитет в классе.

У него снова появились друзья. Выправились оценки. И ни один задира его больше не доставал.

Детская травля — это рубец на психике на всю жизнь. Поэтому мы решили поделиться этими приёмами с родителями, которые хотят защитить своих детей.

Приглашаем всех родителей детей от 6 до 15 лет на бесплатный семинар от Академии Ukids. На нем расскажем, как научить ребёнка постоять за себя без кулаков. Переходите по ссылке и регистрируйтесь:

https://ukids.academy/pp_b...

Оплачивать ничего не нужно. Мы не будем ничего продавать и навязывать.

На семинаре мы расскажем:

— Ранние признаки, что ребёнка могут начать обижать

— Как создать доверие, чтобы он сразу рассказал вам о проблеме, а не скрывал её

— Как научить его постоять за себя без кулаков и драк

— Что делать при первых тревожных «звоночках» — пока не стало поздно

Пожалуйста, не думайте, что «это просто дети» и что они «сами разберутся». Школьная травля может разбить самооценку ребёнка и пошатнуть его веру в себя на долгие годы.

И только вы можете ему помочь.

Для регистрации на встречу переходите по ссылке:

https://ukids.academy/pp_b...

У мамы сдали нервы.

Один раз попросить. Второй, третий, четвёртый, пятый… На пятнадцатый не выдержит даже самая спокойная мама.

И неважно, сколько книжек про воспитание вы прочли. Неважно, сколько именитых психологов вам сказали: на детей кричать нельзя. Вы все это знаете.

Но что что бывает с детьми, на которых кричат дома?

В этот момент мир ребёнка рушится. Родители — главная его опора, главная в жизни постоянная. И когда мама кричит, ребёнок перестаёт чувствовать себя в безопасности.

Поэтому он начинает защищаться.

Агрессией. Криком. Драками в школе. Истериками.
В нём растёт неуверенность…

Нет таких родителей, которые никогда не кричат. Даже самые “железные” мамы всё равно иногда срываются.

Но можно научиться общаться с ребёнком правильно. Чтобы он слышал вас сразу. Чтобы вы смогли с ним договариваться, а не ссориться.

О том, как научить ребёнка договариваться, расскажет детский психолог на бесплатном онлайн-семинаре. Участвовать могут все родители детей от 6 до 15 лет.

Запись по ссылке:

https://ukids.academy/np-n...

На семинаре вы узнаете:

— Что делать, если ребёнок не слушается вас даже с десятого раза
— Как построить отношения в семье на доверии, чтобы стать для ребёнка самым близким человеком
— Почему дети не слушаются и что на самом деле за этим стоит

Платить ничего не нужно.

Просто переходите по ссылке ниже и записывайтесь:

https://ukids.academy/np-n...

Если ссылка чёрная, значит набор уже закрыт.

Если ребёнок не слушается, нужно просто… перестать воспитывать!

И вот почему.

Ребёнка 6-15 лет уже бесполезно наказывать, воспитывать, читать ему нотации. Характер уже сформировался. Он уже полноценная личность, которую нельзя переделать.

Можете его ругать. Можете отбирать у него компьютер и запрещать гулять. Но в ответ он только сильнее обозлится.

Хорошая новость — научить ребёнка слушаться родителей можно в любом возрасте. Но для этого нужны особые психологические техники.

Но родители специалисты в своей профессии, а не в педагогике и психологии. Поэтому многим нужна помощь.

О том, как выстроить доверительные отношения с ребёнком и научить его слушаться родителей, расскажет детский психолог на бесплатном онлайн семинаре. Участвовать могут все родители детей от 6 до 15 лет.

На семинаре узнаете:

- В чем на самом деле кроются причины непослушания и хамства
- Почему дети ленятся и как мотивировать их на учебу
- Как мягко донести ребёнку, что родителей нужно уважать и слушать

Не думайте, что наказания и строгость вам чем-то помогут. Ребёнок только обозлится на вас.

Если вы хотите, чтобы ребёнок доверял вам и уважал вас по-настоящему, а не из-под палки — вам нужно это знать.

Запишитесь на семинар по ссылке:

https://ukids.academy/pp_n...

Оплачивать ничего не нужно!

На встрече вы получите подарки, которые помогут наконец наладить с ребёнком контакт.

Если ссылка чёрная, значит набор уже закрыт.

Ребенок чувствует слабину, поэтому не слушается и вертит мамой как хочет...

Это хороший знак, если вашего ребенка можно час просить надеть штаны и все без толку.

Если он ничего не слышит, на него не действуют никакие наказания, он ничего не боится – это не ужас.

Радуйтесь!

Это значит, что в жизни у него все будет в порядке. Он вас потом будет благодарить! Но только если вы узнаете, как непослушание обернуть ребенку в выгоду.

И сделать это важно в возрасте 6–15 лет.

Сначала важно понять, что с вашим ребенком все в порядке и ему не нужны походы к неврологам.

Наказания и ежовые рукавицы только заставят его уйти в «глухую оборону». А это как бомба замедленного действия внутри семьи, которая взрывается в переходном возрасте.

Можно поступить проще и безопаснее для него и ваших отношений в будущем.

Суть в том, что непослушание — эта та же самостоятельность, только со знаком минус.

То есть ребенок делает то, что хочет, просто пока не то, что пойдет ему на пользу.

Поэтому его важно просто направить, поддержать и помочь.

Мультик «Головоломка» очень наглядно объяснил, что поведение ребенка зависит от его умения управлять своими эмоциями.

Хорошая новость в том, что этому может научиться каждый. И чем раньше, тем лучше.

Как только ваш непоседа начнет это делать — непослушание, крики и ругань уйдут. Он сам примет такое решение. Это и есть настоящая самостоятельность.

А задача родителей — помочь. И это гораздо легче, чем каждое утро придумывать новые способы начать день без скандала.

Жаль, что школа не учит такому. А родители не могут быть специалистами во всех сферах.

Поэтому специально для родителей детей 6–15 лет психологи Академии Ukids подготовили бесплатный онлайн-семинар.

https://ukids.academy/np-n...

На нем специалисты поделятся советами, что делать, если вы ребенку слово, а он вам десять.

Какие домашние приемы помогут превратить непослушание в самостоятельность.

А еще:

– В чем же тот самый корень плохого поведения и детской агрессии (это перевернет ваше представление о воспитании).

– Почему дети не хотят учиться и стоит ли их мотивировать на учебу.

– Какие навыки жизненно важны для детей в современном мире и откуда их взять (ни школа, ни родители, ни подруга подруги, увы, этого не знают).

Почему управление эмоциями и самостоятельность важнее, чем советы «как успокоить ребенка за 5 минут»?

Потому что из «послушных» детей, как правило, вырастают удобные сотрудники, которые боятся брать на себя ответственность, просить повышения и быть лидером.

А по-настоящему самостоятельные дети — это будущие чемпионы, директора и предприниматели.

Вашему ребенку нужна поддержка сейчас. Потом может быть уже поздно.

Станьте с ним гораздо ближе, записывайтесь на семинар по этой ссылке:

https://ukids.academy/np-n...

Платить ничего не нужно. До встречи!

Заставьте ребёнка учиться и смотрите, как в 6-7 классе он откажется даже открыть учебник.

«А как не заставлять-то? Он тогда совсем обленится и на двойки съедет!» — говорят родители.

Но поймите. Лень воспитывается там, где у ребёнка не хватает «кислорода».

Когда родители постоянно контролируют и заставляют учиться, ребёнок привыкает — можно ничего самому не решать. Мама всё равно подстрахует.

Ответственность и самостоятельность так не развиваются.

Чтобы ребёнок по-настоящему получил какие-то знания, нужно, чтобы он сам этого хотел. Чтобы ему самому было это интересно.

Есть особые психологические хитрости, как заинтересовать и замотивировать ребёнка учиться.

Специально для родителей детей 6–15 лет психологи Академии Ukids подготовили бесплатный онлайн-семинар.

Чтобы записаться на семинар, просто переходите по ссылке:

https://ukids.academy/pp_u...

Можно посмотреть его в любое удобное время. На скорости х1.25 это займёт у вас всего 20 минут.

На онлайн-семинаре опытный детский психолог Академии расскажет:

— Как понять, почему ребёнок не хочет учиться на самом деле?
— Техники, как вернуть ребёнку мотивацию и интерес к учёбе (даже если кажется, что момент уже упущен)
— Что делать, если он отказывается делать домашку
— Секреты мам, у которых дети сами делают уроки

Регистрируйтесь на онлайн-семинар по ссылке:

https://ukids.academy/pp_u...

У мамы сдали нервы.

Один раз попросить. Второй, третий, четвёртый, пятый… На пятнадцатый не выдержит даже самая спокойная мама.

И неважно, сколько книжек про воспитание вы прочли. Неважно, сколько именитых психологов вам сказали: на детей кричать нельзя. Вы все это знаете.

Но что что бывает с детьми, на которых кричат дома?

В этот момент мир ребёнка рушится. Родители — главная его опора, главная в жизни постоянная. И когда мама кричит, ребёнок перестаёт чувствовать себя в безопасности.

Поэтому он начинает защищаться.

Агрессией. Криком. Драками в школе. Истериками.
В нём растёт неуверенность…

Нет таких родителей, которые никогда не кричат. Даже самые “железные” мамы всё равно иногда срываются.

Но можно научиться общаться с ребёнком правильно. Чтобы он слышал вас сразу. Чтобы вы смогли с ним договариваться, а не ссориться.

О том, как научить ребёнка договариваться, расскажет детский психолог на бесплатном онлайн-семинаре. Участвовать могут все родители детей от 6 до 15 лет.

Запись по ссылке:

https://ukids.academy/np-n...

На семинаре вы узнаете:

— Что делать, если ребёнок не слушается вас даже с десятого раза
— Как построить отношения в семье на доверии, чтобы стать для ребёнка самым близким человеком
— Почему дети не слушаются и что на самом деле за этим стоит

Платить ничего не нужно.

Просто переходите по ссылке ниже и записывайтесь:

https://ukids.academy/np-n...

Если ссылка чёрная, значит набор уже закрыт.

Горькая правда о детях, которые хамят родителям...

То, что я сейчас скажу, может вам не понравиться. Но если вы правда хотите стать ближе к своему ребёнку и наладить с ним доверительные отношения, то вам нужно это знать.

Ребёнок хамит. Кричит на взрослых. Обзывается.

Вы отказываетесь купить игрушку — он устраивает истерику и ревет.
Любое хоть чуть-чуть усложнённое задание выводит его из себя. Он отказывается делать домашку и ходить на кружки.

Это такой характер?

Нет. Ваш ребёнок — не плохой, не «неправильный». Не нужно всё списывать на «трудный» характер.

Его просто не научили справляться с эмоциями. Сейчас объясню.

В школах и садиках учат считать, читать, писать и рисовать. Учитель проводит уроки и сдаёт детей обратно родителям.

Но никто не учит ребёнка справляться с негативными эмоциями.
Никто не говорит, как себя вести, когда что-то не нравится.

Максимум — пригрозят пальцем или отсадят на заднюю парту. Но от этого ребёнок только сильнее злится. Копит эту агрессию в себе.

Проблемы со вспыльчивостью и непослушанием возникают из-за ошибок в воспитании.

Важно исправлять эти ошибки так, чтобы не допустить новых. Но родители специалисты в своей профессии, а не в педагогике и психологии. Поэтому многим нужна помощь.

Для этого мы подготовили бесплатный онлайн-семинар с детским психологом Академии Ukids. На нем поделимся, как научить ребёнка уверенно и уважительно разговаривать со взрослыми и сверстниками, справляться со своими эмоциями и слушаться родителей.

Расскажем:

- В чем на самом деле кроются причины плохого поведения, непослушания и детской агрессией (вы не поверите, насколько всё просто)
- Почему дети ленятся и как мотивировать их на учебу
- Как помочь ребёнку справиться с негативными эмоциями и выстроить с ним доверительные отношения

Вашему ребёнку нужна ваша поддержка прямо сейчас. Если вы ему не поможете — не поможет никто.

Запишитесь на семинар по ссылке:

https://ukids.academy/pp_n...

Оплачивать ничего не нужно!

На встрече мы подарим вам подарки, которые помогут наконец наладить с ребёнком контакт.

Ничего продавать и навязывать не будем.

Вы — лучшие родители для ваших детей. Вы справитесь.

Девочки, срочно!
Глюк на WB. Слетела цена!
Главное успевать ловить!
Артикулы публикуем в этом боте. Нажимайте: https://vk.com/app5898182_...

Ребенок чувствует слабину, поэтому не слушается и вертит мамой как хочет...

Это хороший знак, если вашего ребенка можно час просить надеть штаны и все без толку.

Если он ничего не слышит, на него не действуют никакие наказания, он ничего не боится – это не ужас.

Радуйтесь!

Это значит, что в жизни у него все будет в порядке. Он вас потом будет благодарить! Но только если вы узнаете, как непослушание обернуть ребенку в выгоду.

И сделать это важно в возрасте 6–15 лет.

Сначала важно понять, что с вашим ребенком все в порядке и ему не нужны походы к неврологам.

Наказания и ежовые рукавицы только заставят его уйти в «глухую оборону». А это как бомба замедленного действия внутри семьи, которая взрывается в переходном возрасте.

Можно поступить проще и безопаснее для него и ваших отношений в будущем.

Суть в том, что непослушание — эта та же самостоятельность, только со знаком минус.

То есть ребенок делает то, что хочет, просто пока не то, что пойдет ему на пользу.

Поэтому его важно просто направить, поддержать и помочь.

Мультик «Головоломка» очень наглядно объяснил, что поведение ребенка зависит от его умения управлять своими эмоциями.

Хорошая новость в том, что этому может научиться каждый. И чем раньше, тем лучше.

Как только ваш непоседа начнет это делать — непослушание, крики и ругань уйдут. Он сам примет такое решение. Это и есть настоящая самостоятельность.

Задача родителей — помочь. И это гораздо легче, чем каждое утро придумывать новые способы начать день без скандала.

Жаль, что школа не учит такому. А родители не могут быть специалистами во всех сферах.

Поэтому специально для родителей детей 6–15 лет психологи Академии Ukids подготовили бесплатный онлайн-семинар.

https://ukids.academy/np-n...

На нем специалисты поделятся советами, что делать, если вы ребенку слово, а он вам десять.

Какие домашние приемы помогут превратить непослушание в самостоятельность.

А еще:

– В чем же тот самый корень плохого поведения и детской агрессии (это перевернет ваше представление о воспитании).

– Почему дети не хотят учиться и стоит ли их мотивировать на учебу.

– Какие навыки жизненно важны для детей в современном мире и откуда их взять (ни школа, ни родители, ни подруга подруги, увы, этого не знают).

Почему управление эмоциями и самостоятельность важнее, чем советы «как успокоить ребенка за 5 минут»?

Потому что из «послушных» детей, как правило, вырастают удобные сотрудники, которые боятся брать на себя ответственность, просить повышения и быть лидером.

А по-настоящему самостоятельные дети — это будущие чемпионы, директора и предприниматели.

Вашему ребенку нужна поддержка сейчас. Потом может быть уже поздно.

Станьте с ним гораздо ближе, записывайтесь на семинар по этой ссылке:

https://ukids.academy/np-n...

Платить ничего не нужно. До встречи!

Если ребёнок не слушается, нужно просто… перестать воспитывать

Сейчас объясню.

Ребёнка 6-15 лет уже бесполезно наказывать, воспитывать, читать ему нотации. Характер уже сформировался. Он уже полноценная личность, которую нельзя переделать.

Вы можете его ругать. Можете отбирать у него компьютер и запрещать гулять. Но в ответ он только сильнее обозлится.

Хорошая новость — научить ребёнка слушаться родителей можно в любом возрасте. Но для этого нужны особые психологические техники.

Но родители специалисты в своей профессии, а не в педагогике и психологии. Поэтому многим нужна помощь.

Для этого мы подготовили бесплатный онлайн-семинар с детским психологом Академии Ukids. На нем поделимся, как выстроить доверительные отношения с ребёнком и научить его слушаться родителей.

Расскажем:

- В чем на самом деле кроются причины непослушания и хамства

- Почему дети ленятся и как мотивировать их на учебу

- Как мягко донести ребёнку, что родителей нужно уважать и слушать

Не думайте, что наказания и строгость вам чем-то помогут. Ребёнок только обозлится на вас.

Если вы хотите, чтобы ребёнок доверял вам и уважал вас по-настоящему, а не из-под палки — вам нужно это знать.

Запишитесь на семинар по ссылке:

https://ukids.academy/np-n...

Оплачивать ничего не нужно!

На встрече мы подарим вам подарки, которые помогут наконец наладить с ребёнком контакт.

Ничего продавать и навязывать не будем.

Осталось 5 мест.

У мамы сдали нервы.

Один раз попросить. Второй, третий, четвёртый, пятый… На пятнадцатый не выдержит даже самая спокойная мама.

И неважно, сколько книжек про воспитание вы прочли. Неважно, сколько именитых психологов вам сказали: на детей кричать нельзя. Вы все это знаете.

Но что что бывает с детьми, на которых кричат дома?

В этот момент мир ребёнка рушится. Родители — главная его опора, главная в жизни постоянная. И когда мама кричит, ребёнок перестаёт чувствовать себя в безопасности.

Поэтому он начинает защищаться.

Агрессией. Криком. Драками в школе. Истериками.
В нём растёт неуверенность…

Нет таких родителей, которые никогда не кричат. Даже самые “железные” мамы всё равно иногда срываются.

Но можно научиться общаться с ребёнком правильно. Чтобы он слышал вас сразу. Чтобы вы смогли с ним договариваться, а не ссориться.

О том, как научить ребёнка договариваться, расскажет детский психолог на бесплатном онлайн-семинаре. Участвовать могут все родители детей от 6 до 15 лет.

Запись по ссылке:

https://ukids.academy/np-n...

На семинаре вы узнаете:

— Что делать, если ребёнок не слушается вас даже с десятого раза
— Как построить отношения в семье на доверии, чтобы стать для ребёнка самым близким человеком
— Почему дети не слушаются и что на самом деле за этим стоит

Платить ничего не нужно.

Просто переходите по ссылке ниже и записывайтесь:

https://ukids.academy/np-n...

Если ссылка чёрная, значит набор уже закрыт.

Девочки, срочно!
Глюк на WB. Слетела цена!
Главное успевать ловить!
Артикулы публикуем в этом боте. Нажимайте: https://vk.com/app5898182_...