29 дн. назад
Тандем- карт, который позволяет приобщить к гонкам вашего маленького ребенка в возрасте от 3 до 6 лет под Вашим управлением. Карт оборудован двумя сиденьями - взрослым и детским.
Ощутите незабываемые, яркие эмоции вместе!!
———————————————————————
📍Тракторная 45а (стоянка ТК «Мегаторг»)
☎️ 8(904)036-60-60 ———————————————————————
⏰ Пн-Птн 12:00-22:00 Сб-Вск 11:00-22:00 Праздничные дни 11:00-22:00
———————————————————————
УТОЛИ ЖАЖДУ СКОРОСТИ!🏎
luxkart.ru/
#картинг #прокатныйкартинг #скорость #владимир #спорт #гонки #соревнования #активныйотдых #драйв #экстрим #адреналин #экстремальныйспорт #развлечениевладимир #турниры #чемпионаты #острыеощущения #luxkartclub
Реклама. Erid: 2VtzqwTerkC
ИП Данилушкин С. А. ИНН 330504443344
Ощутите незабываемые, яркие эмоции вместе!!
———————————————————————
📍Тракторная 45а (стоянка ТК «Мегаторг»)
☎️ 8(904)036-60-60 ———————————————————————
⏰ Пн-Птн 12:00-22:00 Сб-Вск 11:00-22:00 Праздничные дни 11:00-22:00
———————————————————————
УТОЛИ ЖАЖДУ СКОРОСТИ!🏎
luxkart.ru/
#картинг #прокатныйкартинг #скорость #владимир #спорт #гонки #соревнования #активныйотдых #драйв #экстрим #адреналин #экстремальныйспорт #развлечениевладимир #турниры #чемпионаты #острыеощущения #luxkartclub
Реклама. Erid: 2VtzqwTerkC
ИП Данилушкин С. А. ИНН 330504443344
Показать больше
30 дн. назад
Слова этой бабушки в автобусе я не забуду никогда
Дело было в пригородном автобусе.
Я ехала от подруги Наташи домой. Она живет в 100 км от меня, поэтому видимся не так уж часто, но связь стараемся не терять.
Рядом со мной сидела бабулька – такая стройная, ухоженная. Пока ехали – болтали. Рассказала мне про внуков, как отдыхать с ними ездит. Я ей – про цветочки свои и огород.
Я и подумать не могла, что этот безобидный разговор для меня закончится истерикой.
Когда подъезжали к остановке, я встала и потянулась забрать сумку. А в этот момент из-под футболки предательски вылез мой живот.
Светлана Петровна посмотрела на меня и сказала:
– “Милочка, это конечно не мое дело, но нельзя же себя так запускать. Мне 75 скоро, и я себе такого не позволяю. А ты еще такая молодая”
Я была готова провалиться на месте. Быстро попрощалась и вылетела из автобуса вся красная, как помидор.
Что я чувствовала?
Сначала злость: “Да что она себе вообще позволяет”.
А потом – обиду. И стыд за себя. Она ведь мне в матери годится. Да и что она не так сказала?
Ей в 75 удается выглядеть лучше, чем мне в 50.
Я рыдала всю дорогу от остановки до дома.
Ну что я могу еще сделать? Я пробовала худеть. Даже 10 кг удавалось скинуть, но живот вообще не уходил. Как будто прирос ко мне.
А на фоне похудевших плеч и ног он еще ужаснее смотрелся.
В ту ночь я не могла уснуть.
Прокручивала в голове эту сцену в автобусе и рыдала.
Только со слезами жир с живота не уйдет… а хотелось бы.
Взяла телефон, и полезла в интернет. Всё равно не спится.
Так и набрала в запросе: почему живот не уходит.
И наткнулась на один бесплатный мини-курс. Он так и назывался “Почему живот не уходит – и как начать худеть, не мучая себя диетами и тренировками” - https://vk.com/app5898182_...
Сначала даже не поверила – ну разве такое возможно? Но решила пройти. А что, собственно говоря, я теряю.
Там было 3 коротких видео, в которых рассказали:
– почему жир на животе “не отдаётся”
– как работает липолиз и что ему мешает
– как настроить тело на здоровое жиросжигание
Мини-курс вел Дмитрий Тамбовцев. Он сам чемпион мира и мастер спорта международного класса.
У меня как будто глаза открылись. Оказалось, что это не фигура у меня такая. И никто не обречен с животом ходить, если тот появился.
Просто тело женщины после 45 начинает работать по-другому. Меняются многие процессы из-за климакса. Организм перестраивается.
И живот – это не просто жир, а защита организма. Да, да. Я серьезно.
И чтобы избавиться от него, надо не качать пресс, а понять, почему тело его держит.
В этом мне и помог этот мини-курс.
Жир с живота наконец-то начал уходить. И теперь я еще больше убедилась в том, что ничего не бывает случайно.
Если бы не та неприятная сцена в автобусе, так бы и ходила с этим мешком впереди.
Оставляю здесь ссылку на этот мини-курс - https://vk.com/app5898182_...
Он бесплатный. Посмотрите его, если тоже устали стыдиться своего живота и хотите избавиться от него навсегда
Дело было в пригородном автобусе.
Я ехала от подруги Наташи домой. Она живет в 100 км от меня, поэтому видимся не так уж часто, но связь стараемся не терять.
Рядом со мной сидела бабулька – такая стройная, ухоженная. Пока ехали – болтали. Рассказала мне про внуков, как отдыхать с ними ездит. Я ей – про цветочки свои и огород.
Я и подумать не могла, что этот безобидный разговор для меня закончится истерикой.
Когда подъезжали к остановке, я встала и потянулась забрать сумку. А в этот момент из-под футболки предательски вылез мой живот.
Светлана Петровна посмотрела на меня и сказала:
– “Милочка, это конечно не мое дело, но нельзя же себя так запускать. Мне 75 скоро, и я себе такого не позволяю. А ты еще такая молодая”
Я была готова провалиться на месте. Быстро попрощалась и вылетела из автобуса вся красная, как помидор.
Что я чувствовала?
Сначала злость: “Да что она себе вообще позволяет”.
А потом – обиду. И стыд за себя. Она ведь мне в матери годится. Да и что она не так сказала?
Ей в 75 удается выглядеть лучше, чем мне в 50.
Я рыдала всю дорогу от остановки до дома.
Ну что я могу еще сделать? Я пробовала худеть. Даже 10 кг удавалось скинуть, но живот вообще не уходил. Как будто прирос ко мне.
А на фоне похудевших плеч и ног он еще ужаснее смотрелся.
В ту ночь я не могла уснуть.
Прокручивала в голове эту сцену в автобусе и рыдала.
Только со слезами жир с живота не уйдет… а хотелось бы.
Взяла телефон, и полезла в интернет. Всё равно не спится.
Так и набрала в запросе: почему живот не уходит.
И наткнулась на один бесплатный мини-курс. Он так и назывался “Почему живот не уходит – и как начать худеть, не мучая себя диетами и тренировками” - https://vk.com/app5898182_...
Сначала даже не поверила – ну разве такое возможно? Но решила пройти. А что, собственно говоря, я теряю.
Там было 3 коротких видео, в которых рассказали:
– почему жир на животе “не отдаётся”
– как работает липолиз и что ему мешает
– как настроить тело на здоровое жиросжигание
Мини-курс вел Дмитрий Тамбовцев. Он сам чемпион мира и мастер спорта международного класса.
У меня как будто глаза открылись. Оказалось, что это не фигура у меня такая. И никто не обречен с животом ходить, если тот появился.
Просто тело женщины после 45 начинает работать по-другому. Меняются многие процессы из-за климакса. Организм перестраивается.
И живот – это не просто жир, а защита организма. Да, да. Я серьезно.
И чтобы избавиться от него, надо не качать пресс, а понять, почему тело его держит.
В этом мне и помог этот мини-курс.
Жир с живота наконец-то начал уходить. И теперь я еще больше убедилась в том, что ничего не бывает случайно.
Если бы не та неприятная сцена в автобусе, так бы и ходила с этим мешком впереди.
Оставляю здесь ссылку на этот мини-курс - https://vk.com/app5898182_...
Он бесплатный. Посмотрите его, если тоже устали стыдиться своего живота и хотите избавиться от него навсегда
Показать больше
1 мс. назад
В сорок с лишком – стройная, как студентка. Ни спортзала, ни диет — простой секрет, который работает.
Еще совсем недавно я была пышной бабой на самоваре. 91 кг при росте 168 см — цифры, которые казались мне приговором.
На улицах ловила взгляды — кто-то сочувствовал, кто-то осуждал. Мне было стыдно за себя. Простая задача завязать шнурки превращалась в мучение. А мысли вроде: «Ну вот, опять живот мешает, какая же я жалкая», — въедались в голову.
Сил становилось всё меньше. Лифт в доме часто ломался, а путь на пятый этаж с пакетами из магазина становился подвигом.
А еда… Еда была моим утешением. Я сбрасывала в себя всё, словно в помойное ведро: шоколадные пирожные, борщ с майонезом, холодец с хреном, сдобные булочки — всё вперемешку. Было страшно даже представить, что творится внутри моего желудка.
Но гора еды на тарелке давала мне хоть какое-то ощущение радости.
В тот день, когда я впервые увидела себя на случайной фотографии, сделанной кем-то из друзей, я поняла: дальше так нельзя. Огромный живот, щеки, которые как будто хотят упасть на плечи, и взгляд уставшего от всего человека.
Мне нужно было срочно найти какое-то решения. Я просто больше не могла быть такой.
Сначала я пробовала делать то, что советуют в интернете: садилась на диеты, ограничивала еду. Но хватало меня ненадолго. Сидишь вечером с чувством героизма, а потом просыпаешься ночью, когда организм требует своё. И вот ты уже жуешь колбасу, поливая всё это дело слезами.
Бегать? Это смешно. Я даже обуть кроссовки толком не могла. Спортзал? Просто мысль о том, чтобы прийти туда, втиснув своё тело в лосины, вызывала паническую атаку.
Но однажды я узнала про систему Дмитрия Тамбовцева.
Я не поверила сразу. «Как за 10 минут в день можно похудеть? Это не может быть правдой» — думала я. Но в душе что-то ёкнуло, и я решила попробовать.
И что вы думаете? Прошло всего три месяца, а я почти не узнаю себя в зеркале.
Моя жизнь изменилась.
Я изменилась!
В первый месяц я сбросила 4 кг, потом ещё 2, ещё 3… Вес уходил стабильно. Теперь я вешу 77 кг, и каждая неделя радует новой цифрой на весах. Но главное — ушли не просто килограммы, ушла тяжесть.
Я снова могу бегать к автобусу, не задыхаясь, спокойно мою полы, гуляю по вечерам часами. А на днях я впервые за семь лет сделала педикюр сама! Согнулась, аккуратно накрасила ногти — и почувствовала себя настоящей женщиной.
И всё это — без диет и спортзала.
Теперь я ем нормально. Нет, я не бросила оливье и жареную курицу. Просто наконец-то поняла, что всему своё место.
Метод Тамбовцева оказался настолько простым, что я до сих пор удивляюсь, почему о нём молчат. Это простая и доступная программа питания и 10-минутные занятия дома, без оборудования.
А главное — система работает не только для молодых девочек, которые легко худеют на беговой дорожке. Она подходит для женщин, которые давно за экватором, когда гормоны меняются и вес стоит, как вкопанный.
На бесплатном марафоне Дмитрий даёт пошаговый план:
- короткие тренировки,
- советы, как наладить питание без диет,
- поддержку на каждом этапе.
А главное, он знает, как худеть так, чтобы вес больше никогда не возвращался.
Посмотрите сами:
1. Ольга, 58 лет: «Ем всё, что люблю, а за неделю — минус 6,2 кг. Никогда не думала, что это возможно».
2. Юлия, 43 года: «Теперь знаю, как держать вес. Боли ушли, колени перестали ныть, занятия — радость!»
3. Наталья, 37 лет: «Пробовала всё, но только с системой Дмитрия похудела на 24 кг за полгода. У меня новая жизнь!»
И таких историй — сотни.
Хватит откладывать.
Уже через 5 дней марафона вы заметите разницу. Замерьте свои параметры до начала — и через неделю сравните. Поверьте мне, вы удивитесь.
Просто попробуйте. Это бесплатно, но результат может изменить всю вашу жизнь — https://vk.com/app5898182_...
Переходите прямо сейчас. Ведь вы заслуживаете быть лёгкой, красивой и здоровой!.
Еще совсем недавно я была пышной бабой на самоваре. 91 кг при росте 168 см — цифры, которые казались мне приговором.
На улицах ловила взгляды — кто-то сочувствовал, кто-то осуждал. Мне было стыдно за себя. Простая задача завязать шнурки превращалась в мучение. А мысли вроде: «Ну вот, опять живот мешает, какая же я жалкая», — въедались в голову.
Сил становилось всё меньше. Лифт в доме часто ломался, а путь на пятый этаж с пакетами из магазина становился подвигом.
А еда… Еда была моим утешением. Я сбрасывала в себя всё, словно в помойное ведро: шоколадные пирожные, борщ с майонезом, холодец с хреном, сдобные булочки — всё вперемешку. Было страшно даже представить, что творится внутри моего желудка.
Но гора еды на тарелке давала мне хоть какое-то ощущение радости.
В тот день, когда я впервые увидела себя на случайной фотографии, сделанной кем-то из друзей, я поняла: дальше так нельзя. Огромный живот, щеки, которые как будто хотят упасть на плечи, и взгляд уставшего от всего человека.
Мне нужно было срочно найти какое-то решения. Я просто больше не могла быть такой.
Сначала я пробовала делать то, что советуют в интернете: садилась на диеты, ограничивала еду. Но хватало меня ненадолго. Сидишь вечером с чувством героизма, а потом просыпаешься ночью, когда организм требует своё. И вот ты уже жуешь колбасу, поливая всё это дело слезами.
Бегать? Это смешно. Я даже обуть кроссовки толком не могла. Спортзал? Просто мысль о том, чтобы прийти туда, втиснув своё тело в лосины, вызывала паническую атаку.
Но однажды я узнала про систему Дмитрия Тамбовцева.
Я не поверила сразу. «Как за 10 минут в день можно похудеть? Это не может быть правдой» — думала я. Но в душе что-то ёкнуло, и я решила попробовать.
И что вы думаете? Прошло всего три месяца, а я почти не узнаю себя в зеркале.
Моя жизнь изменилась.
Я изменилась!
В первый месяц я сбросила 4 кг, потом ещё 2, ещё 3… Вес уходил стабильно. Теперь я вешу 77 кг, и каждая неделя радует новой цифрой на весах. Но главное — ушли не просто килограммы, ушла тяжесть.
Я снова могу бегать к автобусу, не задыхаясь, спокойно мою полы, гуляю по вечерам часами. А на днях я впервые за семь лет сделала педикюр сама! Согнулась, аккуратно накрасила ногти — и почувствовала себя настоящей женщиной.
И всё это — без диет и спортзала.
Теперь я ем нормально. Нет, я не бросила оливье и жареную курицу. Просто наконец-то поняла, что всему своё место.
Метод Тамбовцева оказался настолько простым, что я до сих пор удивляюсь, почему о нём молчат. Это простая и доступная программа питания и 10-минутные занятия дома, без оборудования.
А главное — система работает не только для молодых девочек, которые легко худеют на беговой дорожке. Она подходит для женщин, которые давно за экватором, когда гормоны меняются и вес стоит, как вкопанный.
На бесплатном марафоне Дмитрий даёт пошаговый план:
- короткие тренировки,
- советы, как наладить питание без диет,
- поддержку на каждом этапе.
А главное, он знает, как худеть так, чтобы вес больше никогда не возвращался.
Посмотрите сами:
1. Ольга, 58 лет: «Ем всё, что люблю, а за неделю — минус 6,2 кг. Никогда не думала, что это возможно».
2. Юлия, 43 года: «Теперь знаю, как держать вес. Боли ушли, колени перестали ныть, занятия — радость!»
3. Наталья, 37 лет: «Пробовала всё, но только с системой Дмитрия похудела на 24 кг за полгода. У меня новая жизнь!»
И таких историй — сотни.
Хватит откладывать.
Уже через 5 дней марафона вы заметите разницу. Замерьте свои параметры до начала — и через неделю сравните. Поверьте мне, вы удивитесь.
Просто попробуйте. Это бесплатно, но результат может изменить всю вашу жизнь — https://vk.com/app5898182_...
Переходите прямо сейчас. Ведь вы заслуживаете быть лёгкой, красивой и здоровой!.
Показать больше
1 мс. назад
Слова этой бабушки в автобусе я не забуду никогда
Дело было в пригородном автобусе.
Я ехала от подруги Наташи домой. Она живет в 100 км от меня, поэтому видимся не так уж часто, но связь стараемся не терять.
Рядом со мной сидела бабулька – такая стройная, ухоженная. Пока ехали – болтали. Рассказала мне про внуков, как отдыхать с ними ездит. Я ей – про цветочки свои и огород.
Я и подумать не могла, что этот безобидный разговор для меня закончится истерикой.
Когда подъезжали к остановке, я встала и потянулась забрать сумку. А в этот момент из-под футболки предательски вылез мой живот.
Светлана Петровна посмотрела на меня и сказала:
– “Милочка, это конечно не мое дело, но нельзя же себя так запускать. Мне 75 скоро, и я себе такого не позволяю. А ты еще такая молодая”
Я была готова провалиться на месте. Быстро попрощалась и вылетела из автобуса вся красная, как помидор.
Что я чувствовала?
Сначала злость: “Да что она себе вообще позволяет”.
А потом – обиду. И стыд за себя. Она ведь мне в матери годится. Да и что она не так сказала?
Ей в 75 удается выглядеть лучше, чем мне в 50.
Я рыдала всю дорогу от остановки до дома.
Ну что я могу еще сделать? Я пробовала худеть. Даже 10 кг удавалось скинуть, но живот вообще не уходил. Как будто прирос ко мне.
А на фоне похудевших плеч и ног он еще ужаснее смотрелся.
В ту ночь я не могла уснуть.
Прокручивала в голове эту сцену в автобусе и рыдала.
Только со слезами жир с живота не уйдет… а хотелось бы.
Взяла телефон, и полезла в интернет. Всё равно не спится.
Так и набрала в запросе: почему живот не уходит.
И наткнулась на один бесплатный мини-курс. Он так и назывался “Почему живот не уходит – и как начать худеть, не мучая себя диетами и тренировками” - https://vk.com/app5898182_...
Сначала даже не поверила – ну разве такое возможно? Но решила пройти. А что, собственно говоря, я теряю.
Там было 3 коротких видео, в которых рассказали:
– почему жир на животе “не отдаётся”
– как работает липолиз и что ему мешает
– как настроить тело на здоровое жиросжигание
Мини-курс вел Дмитрий Тамбовцев. Он сам чемпион мира и мастер спорта международного класса.
У меня как будто глаза открылись. Оказалось, что это не фигура у меня такая. И никто не обречен с животом ходить, если тот появился.
Просто тело женщины после 45 начинает работать по-другому. Меняются многие процессы из-за климакса. Организм перестраивается.
И живот – это не просто жир, а защита организма. Да, да. Я серьезно.
И чтобы избавиться от него, надо не качать пресс, а понять, почему тело его держит.
В этом мне и помог этот мини-курс.
Жир с живота наконец-то начал уходить. И теперь я еще больше убедилась в том, что ничего не бывает случайно.
Если бы не та неприятная сцена в автобусе, так бы и ходила с этим мешком впереди.
Оставляю здесь ссылку на этот мини-курс - https://vk.com/app5898182_...
Он бесплатный. Посмотрите его, если тоже устали стыдиться своего живота и хотите избавиться от него навсегда
Дело было в пригородном автобусе.
Я ехала от подруги Наташи домой. Она живет в 100 км от меня, поэтому видимся не так уж часто, но связь стараемся не терять.
Рядом со мной сидела бабулька – такая стройная, ухоженная. Пока ехали – болтали. Рассказала мне про внуков, как отдыхать с ними ездит. Я ей – про цветочки свои и огород.
Я и подумать не могла, что этот безобидный разговор для меня закончится истерикой.
Когда подъезжали к остановке, я встала и потянулась забрать сумку. А в этот момент из-под футболки предательски вылез мой живот.
Светлана Петровна посмотрела на меня и сказала:
– “Милочка, это конечно не мое дело, но нельзя же себя так запускать. Мне 75 скоро, и я себе такого не позволяю. А ты еще такая молодая”
Я была готова провалиться на месте. Быстро попрощалась и вылетела из автобуса вся красная, как помидор.
Что я чувствовала?
Сначала злость: “Да что она себе вообще позволяет”.
А потом – обиду. И стыд за себя. Она ведь мне в матери годится. Да и что она не так сказала?
Ей в 75 удается выглядеть лучше, чем мне в 50.
Я рыдала всю дорогу от остановки до дома.
Ну что я могу еще сделать? Я пробовала худеть. Даже 10 кг удавалось скинуть, но живот вообще не уходил. Как будто прирос ко мне.
А на фоне похудевших плеч и ног он еще ужаснее смотрелся.
В ту ночь я не могла уснуть.
Прокручивала в голове эту сцену в автобусе и рыдала.
Только со слезами жир с живота не уйдет… а хотелось бы.
Взяла телефон, и полезла в интернет. Всё равно не спится.
Так и набрала в запросе: почему живот не уходит.
И наткнулась на один бесплатный мини-курс. Он так и назывался “Почему живот не уходит – и как начать худеть, не мучая себя диетами и тренировками” - https://vk.com/app5898182_...
Сначала даже не поверила – ну разве такое возможно? Но решила пройти. А что, собственно говоря, я теряю.
Там было 3 коротких видео, в которых рассказали:
– почему жир на животе “не отдаётся”
– как работает липолиз и что ему мешает
– как настроить тело на здоровое жиросжигание
Мини-курс вел Дмитрий Тамбовцев. Он сам чемпион мира и мастер спорта международного класса.
У меня как будто глаза открылись. Оказалось, что это не фигура у меня такая. И никто не обречен с животом ходить, если тот появился.
Просто тело женщины после 45 начинает работать по-другому. Меняются многие процессы из-за климакса. Организм перестраивается.
И живот – это не просто жир, а защита организма. Да, да. Я серьезно.
И чтобы избавиться от него, надо не качать пресс, а понять, почему тело его держит.
В этом мне и помог этот мини-курс.
Жир с живота наконец-то начал уходить. И теперь я еще больше убедилась в том, что ничего не бывает случайно.
Если бы не та неприятная сцена в автобусе, так бы и ходила с этим мешком впереди.
Оставляю здесь ссылку на этот мини-курс - https://vk.com/app5898182_...
Он бесплатный. Посмотрите его, если тоже устали стыдиться своего живота и хотите избавиться от него навсегда
Показать больше
1 мс. назад
Слова этой бабушки в автобусе я не забуду никогда
Дело было в пригородном автобусе.
Я ехала от подруги Наташи домой. Она живет в 100 км от меня, поэтому видимся не так уж часто, но связь стараемся не терять.
Рядом со мной сидела бабулька – такая стройная, ухоженная. Пока ехали – болтали. Рассказала мне про внуков, как отдыхать с ними ездит. Я ей – про цветочки свои и огород.
Я и подумать не могла, что этот безобидный разговор для меня закончится истерикой.
Когда подъезжали к остановке, я встала и потянулась забрать сумку. А в этот момент из-под футболки предательски вылез мой живот.
Светлана Петровна посмотрела на меня и сказала:
– “Милочка, это конечно не мое дело, но нельзя же себя так запускать. Мне 75 скоро, и я себе такого не позволяю. А ты еще такая молодая”
Я была готова провалиться на месте. Быстро попрощалась и вылетела из автобуса вся красная, как помидор.
Что я чувствовала?
Сначала злость: “Да что она себе вообще позволяет”.
А потом – обиду. И стыд за себя. Она ведь мне в матери годится. Да и что она не так сказала?
Ей в 75 удается выглядеть лучше, чем мне в 50.
Я рыдала всю дорогу от остановки до дома.
Ну что я могу еще сделать? Я пробовала худеть. Даже 10 кг удавалось скинуть, но живот вообще не уходил. Как будто прирос ко мне.
А на фоне похудевших плеч и ног он еще ужаснее смотрелся.
В ту ночь я не могла уснуть.
Прокручивала в голове эту сцену в автобусе и рыдала.
Только со слезами жир с живота не уйдет… а хотелось бы.
Взяла телефон, и полезла в интернет. Всё равно не спится.
Так и набрала в запросе: почему живот не уходит.
И наткнулась на один бесплатный мини-курс. Он так и назывался “Почему живот не уходит – и как начать худеть, не мучая себя диетами и тренировками” - https://vk.com/app5898182_...
Сначала даже не поверила – ну разве такое возможно? Но решила пройти. А что, собственно говоря, я теряю.
Там было 3 коротких видео, в которых рассказали:
– почему жир на животе “не отдаётся”
– как работает липолиз и что ему мешает
– как настроить тело на здоровое жиросжигание
Мини-курс вел Дмитрий Тамбовцев. Он сам чемпион мира и мастер спорта международного класса.
У меня как будто глаза открылись. Оказалось, что это не фигура у меня такая. И никто не обречен с животом ходить, если тот появился.
Просто тело женщины после 45 начинает работать по-другому. Меняются многие процессы из-за климакса. Организм перестраивается.
И живот – это не просто жир, а защита организма. Да, да. Я серьезно.
И чтобы избавиться от него, надо не качать пресс, а понять, почему тело его держит.
В этом мне и помог этот мини-курс.
Жир с живота наконец-то начал уходить. И теперь я еще больше убедилась в том, что ничего не бывает случайно.
Если бы не та неприятная сцена в автобусе, так бы и ходила с этим мешком впереди.
Оставляю здесь ссылку на этот мини-курс - https://vk.com/app5898182_...
Он бесплатный. Посмотрите его, если тоже устали стыдиться своего живота и хотите избавиться от него навсегда
Дело было в пригородном автобусе.
Я ехала от подруги Наташи домой. Она живет в 100 км от меня, поэтому видимся не так уж часто, но связь стараемся не терять.
Рядом со мной сидела бабулька – такая стройная, ухоженная. Пока ехали – болтали. Рассказала мне про внуков, как отдыхать с ними ездит. Я ей – про цветочки свои и огород.
Я и подумать не могла, что этот безобидный разговор для меня закончится истерикой.
Когда подъезжали к остановке, я встала и потянулась забрать сумку. А в этот момент из-под футболки предательски вылез мой живот.
Светлана Петровна посмотрела на меня и сказала:
– “Милочка, это конечно не мое дело, но нельзя же себя так запускать. Мне 75 скоро, и я себе такого не позволяю. А ты еще такая молодая”
Я была готова провалиться на месте. Быстро попрощалась и вылетела из автобуса вся красная, как помидор.
Что я чувствовала?
Сначала злость: “Да что она себе вообще позволяет”.
А потом – обиду. И стыд за себя. Она ведь мне в матери годится. Да и что она не так сказала?
Ей в 75 удается выглядеть лучше, чем мне в 50.
Я рыдала всю дорогу от остановки до дома.
Ну что я могу еще сделать? Я пробовала худеть. Даже 10 кг удавалось скинуть, но живот вообще не уходил. Как будто прирос ко мне.
А на фоне похудевших плеч и ног он еще ужаснее смотрелся.
В ту ночь я не могла уснуть.
Прокручивала в голове эту сцену в автобусе и рыдала.
Только со слезами жир с живота не уйдет… а хотелось бы.
Взяла телефон, и полезла в интернет. Всё равно не спится.
Так и набрала в запросе: почему живот не уходит.
И наткнулась на один бесплатный мини-курс. Он так и назывался “Почему живот не уходит – и как начать худеть, не мучая себя диетами и тренировками” - https://vk.com/app5898182_...
Сначала даже не поверила – ну разве такое возможно? Но решила пройти. А что, собственно говоря, я теряю.
Там было 3 коротких видео, в которых рассказали:
– почему жир на животе “не отдаётся”
– как работает липолиз и что ему мешает
– как настроить тело на здоровое жиросжигание
Мини-курс вел Дмитрий Тамбовцев. Он сам чемпион мира и мастер спорта международного класса.
У меня как будто глаза открылись. Оказалось, что это не фигура у меня такая. И никто не обречен с животом ходить, если тот появился.
Просто тело женщины после 45 начинает работать по-другому. Меняются многие процессы из-за климакса. Организм перестраивается.
И живот – это не просто жир, а защита организма. Да, да. Я серьезно.
И чтобы избавиться от него, надо не качать пресс, а понять, почему тело его держит.
В этом мне и помог этот мини-курс.
Жир с живота наконец-то начал уходить. И теперь я еще больше убедилась в том, что ничего не бывает случайно.
Если бы не та неприятная сцена в автобусе, так бы и ходила с этим мешком впереди.
Оставляю здесь ссылку на этот мини-курс - https://vk.com/app5898182_...
Он бесплатный. Посмотрите его, если тоже устали стыдиться своего живота и хотите избавиться от него навсегда
Показать больше
1 мс. назад
В Анапе на этих выходных пройдет 🎁 бесплатный мастер-класс по игре на барабанах!
Что вас ждет:
⭐️ Сыграете свою первую песню, изучив базовые приемы - простые ритмы и брейки
⭐️ На уроке с вами будет профессиональный гитарист, с которым вы и исполните совместную песню
⭐️ Получите эмоциональный заряд на всю ближайшую неделю
✅ Текущий уровень не важен. Мы научим даже тех, кто до сих пор использовал
палочки только для поедания суши!
✅ Продолжительность бесплатного мастер-класса – 1,5 часа. Все материалы предоставляем. Ничего брать с собой не нужно.
Записывайтесь на бесплатный мастер-класс по ссылке: http://project14337476.til...
Реклама. ИП Желнина Анна Анатольевна ИНН 614702443726 erid: 2VtzqxMh4j6
Что вас ждет:
⭐️ Сыграете свою первую песню, изучив базовые приемы - простые ритмы и брейки
⭐️ На уроке с вами будет профессиональный гитарист, с которым вы и исполните совместную песню
⭐️ Получите эмоциональный заряд на всю ближайшую неделю
✅ Текущий уровень не важен. Мы научим даже тех, кто до сих пор использовал
палочки только для поедания суши!
✅ Продолжительность бесплатного мастер-класса – 1,5 часа. Все материалы предоставляем. Ничего брать с собой не нужно.
Записывайтесь на бесплатный мастер-класс по ссылке: http://project14337476.til...
Реклама. ИП Желнина Анна Анатольевна ИНН 614702443726 erid: 2VtzqxMh4j6
Показать больше
1 мс. назад
Ищу мужчину для общения и возможно в будущем для серьезных отношений!!! Жду вас здесь 👇❤️
Тг saha9266
Вотсап 79362865433
Тг saha9266
Вотсап 79362865433
1 мс. назад
Ищу мужчину для общения и вoзможно в будущем для серьезных отношeний!!! Жду вас здесь 👇❤️
Вотсап и Тг 79362865433
Вотсап и Тг 79362865433
1 мс. назад
Ничего не нужно брать с собой! 🙌
Мы проведём инструктаж и предоставим экипировку для любой погоды!
Все входит в стоимость заезда!
Ждём тебя каждый день.
Будни 12:00-22:00
Выходные и праздники 11:00-22:00
———————————————————————
📍Тракторная 45а (стоянка ТК «Мегаторг»)
☎️ 8(904)036-60-60 ———————————————————————
⏰ Пн-Птн 12:00-22:00 Сб-Вск 11:00-22:00 Праздничные дни 11:00-22:00
———————————————————————
УТОЛИ ЖАЖДУ СКОРОСТИ!🏎
luxkart.ru/
#картинг #прокатныйкартинг #скорость #владимир #спорт #гонки #соревнования #активныйотдых #драйв #экстрим #адреналин #экстремальныйспорт #развлечениевладимир #турниры #чемпионаты #острыеощущения #luxkartclub
Реклама. Erid: 2VtzqvFWV72
ИП Данилушкин С. А. ИНН 330504443344
Мы проведём инструктаж и предоставим экипировку для любой погоды!
Все входит в стоимость заезда!
Ждём тебя каждый день.
Будни 12:00-22:00
Выходные и праздники 11:00-22:00
———————————————————————
📍Тракторная 45а (стоянка ТК «Мегаторг»)
☎️ 8(904)036-60-60 ———————————————————————
⏰ Пн-Птн 12:00-22:00 Сб-Вск 11:00-22:00 Праздничные дни 11:00-22:00
———————————————————————
УТОЛИ ЖАЖДУ СКОРОСТИ!🏎
luxkart.ru/
#картинг #прокатныйкартинг #скорость #владимир #спорт #гонки #соревнования #активныйотдых #драйв #экстрим #адреналин #экстремальныйспорт #развлечениевладимир #турниры #чемпионаты #острыеощущения #luxkartclub
Реклама. Erid: 2VtzqvFWV72
ИП Данилушкин С. А. ИНН 330504443344
Показать больше
1 мс. назад
ТУРЫ НА 3 НЕДЕЛИ ВПЕРЁД ✈️
Мы подготовили для вас расписание увлекательных туров с 13 сентября по 5 октября. Горы, города, релакс и адреналин — каждый найдет путешествие по душе. Не упустите шанс увидеть самое интересное этой осенью! 🍂
💫 ОДНОДНЕВНЫЕ ПОЕЗДКИ:
• Великий Болгар
📅 13 сентября | 💸 2 790₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Стрельная и Ширяево
📅 13 сентября | 💸 1 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Соку
📅 13 сентября | 💸 3 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав вокруг острова Фестивальный
📅 14 сентября | 💸 2 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Выходные по-французски
📅 14 сентября | 💸 2 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сокские штольни
📅 14 сентября | 💸 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Подвальские террасы
📅 14 сентября | 💸 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Каменная чаша
📅 20 сентября | 💸 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Бункер Сталина
📅 20 сентября | 💸 1 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Токмаклинский водопад
📅 20 сентября | 💸 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Черемшану
📅 20 сентября | 💸 3 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Дуатлон по Волге
📅 21 сентября | 💸 1 800₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сызрань купеческая
📅 21 сентября | 💸 1 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Скрипинские кучуры
📅 21 сентября | 💸 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Тур в Винновку
📅 21 сентября | 💸 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Стрельная и Ярило
📅 27 сентября | 💸 2 390₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Усе
📅 27 сентября | 💸 3 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Великий Болгар
📅 27 сентября | 💸 2 790₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Рачейский бор
📅 27 сентября | 💸 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Три вершины Жигулей
📅 28 сентября | 💸 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Купринке
📅 28 сентября | 💸 2 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Ширяево и гора Попова
📅 28 сентября | 💸 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
💫 МНОГОДНЕВНЫЕ ПОЕЗДКИ:
• Йошкар-Ола
📅 13-14 сентября | 💸 9 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Пенза. Тарханы и парк Легенда
📅 13-14 сентября | 💸 8 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Хвалынск. Релакс-тур
📅 13-14 сентября | 💸 7 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Камчатка. Комфорт-тур
📅 13-21 сентября | 💸 99 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Чебоксары и Козьмодемьянск
📅 20-21 сентября | 💸 8 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Приэльбрусье. Комфорт-тур
📅 20-27 сентября | 💸 25 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Камчатка. Комфорт-тур
📅 20-28 сентября | 💸 99 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Саранск и Болдино
📅 27-28 сентября | 💸 8 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Хвалынск. Релакс-тур
📅 27-28 сентября | 💸 7 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Уфа и Лимонарий
📅 27-28 сентября | 💸 8 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Калининград
📅 28 сентября - 2 октября | 💸 28 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Архыз
📅 2-9 октября | 💸 24 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Йошкар-Ола
📅 4-5 октября | 💸 9 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
Мы подготовили для вас расписание увлекательных туров с 13 сентября по 5 октября. Горы, города, релакс и адреналин — каждый найдет путешествие по душе. Не упустите шанс увидеть самое интересное этой осенью! 🍂
💫 ОДНОДНЕВНЫЕ ПОЕЗДКИ:
• Великий Болгар
📅 13 сентября | 💸 2 790₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Стрельная и Ширяево
📅 13 сентября | 💸 1 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Соку
📅 13 сентября | 💸 3 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав вокруг острова Фестивальный
📅 14 сентября | 💸 2 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Выходные по-французски
📅 14 сентября | 💸 2 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сокские штольни
📅 14 сентября | 💸 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Подвальские террасы
📅 14 сентября | 💸 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Каменная чаша
📅 20 сентября | 💸 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Бункер Сталина
📅 20 сентября | 💸 1 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Токмаклинский водопад
📅 20 сентября | 💸 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Черемшану
📅 20 сентября | 💸 3 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Дуатлон по Волге
📅 21 сентября | 💸 1 800₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сызрань купеческая
📅 21 сентября | 💸 1 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Скрипинские кучуры
📅 21 сентября | 💸 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Тур в Винновку
📅 21 сентября | 💸 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Стрельная и Ярило
📅 27 сентября | 💸 2 390₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Усе
📅 27 сентября | 💸 3 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Великий Болгар
📅 27 сентября | 💸 2 790₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Рачейский бор
📅 27 сентября | 💸 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Три вершины Жигулей
📅 28 сентября | 💸 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Купринке
📅 28 сентября | 💸 2 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Ширяево и гора Попова
📅 28 сентября | 💸 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
💫 МНОГОДНЕВНЫЕ ПОЕЗДКИ:
• Йошкар-Ола
📅 13-14 сентября | 💸 9 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Пенза. Тарханы и парк Легенда
📅 13-14 сентября | 💸 8 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Хвалынск. Релакс-тур
📅 13-14 сентября | 💸 7 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Камчатка. Комфорт-тур
📅 13-21 сентября | 💸 99 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Чебоксары и Козьмодемьянск
📅 20-21 сентября | 💸 8 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Приэльбрусье. Комфорт-тур
📅 20-27 сентября | 💸 25 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Камчатка. Комфорт-тур
📅 20-28 сентября | 💸 99 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Саранск и Болдино
📅 27-28 сентября | 💸 8 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Хвалынск. Релакс-тур
📅 27-28 сентября | 💸 7 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Уфа и Лимонарий
📅 27-28 сентября | 💸 8 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Калининград
📅 28 сентября - 2 октября | 💸 28 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Архыз
📅 2-9 октября | 💸 24 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Йошкар-Ола
📅 4-5 октября | 💸 9 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
Показать больше
1 мс. назад
Срочно требуется водитель.
Категория С. ЗП от 80000 до 100000 на руки. Автомобиль находится у водителя на стоянке. Автомобиль ремонтируется в сервисе. График работы - сменный. Гражданство РФ
Обращаться по телефону - 89122914333 Артём
Категория С. ЗП от 80000 до 100000 на руки. Автомобиль находится у водителя на стоянке. Автомобиль ремонтируется в сервисе. График работы - сменный. Гражданство РФ
Обращаться по телефону - 89122914333 Артём
Показать больше
1 мс. назад
Все мероприятия до декабря🍂
📌 СЕНТЯБРЬ:
☑️ Однодневные туры:
• Великий Болгар
📅 13 сентября | 💸 2 790₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Стрельная и Ширяево
📅 13 сентября | 💸 1 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Соку
📅 13 сентября | 💸 3 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав вокруг острова Фестивальный
📅 14 сентября | 💸 2 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Выходные по-французски
📅 14 сентября | 💸 2 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сокские штольни
📅 14 сентября | 💸 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Подвальские террасы
📅 14 сентября | 💸 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Каменная чаша
📅 20 сентября | 💸 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Бункер Сталина
📅 20 сентября | 💸 1 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Токмаклинский водопад
📅 20 сентября | 💸 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Черемшану
📅 20 сентября | 💸 3 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Дуатлон по Волге
📅 21 сентября | 💸 1 800₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сызрань купеческая
📅 21 сентября | 💸 1 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Скрипинские кучуры
📅 21 сентября | 💸 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Тур в Винновку
📅 21 сентября | 💸 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Стрельная и Ярило
📅 27 сентября | 💸 2 390₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Усе
📅 27 сентября | 💸 3 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Великий Болгар
📅 27 сентября | 💸 2 790₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Рачейский бор
📅 27 сентября | 💸 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Три вершины Жигулей
📅 28 сентября | 💸 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Купринке
📅 28 сентября | 💸 2 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Ширяево и гора Попова
📅 28 сентября | 💸 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
☑️ Многодневные туры:
• Йошкар-Ола
📅 13-14 сентября | 💸 9 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Пенза. Тарханы и парк Легенда
📅 13-14 сентября | 💸 8 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Хвалынск. Релакс-тур
📅 13-14 сентября | 💸 7 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Камчатка. Комфорт-тур
📅 13-21 сентября | 💸 99 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Чебоксары и Козьмодемьянск
📅 20-21 сентября | 💸 8 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Приэльбрусье. Комфорт-тур
📅 20-27 сентября | 💸 25 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Камчатка. Комфорт-тур
📅 20-28 сентября | 💸 99 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Саранск и Болдино
📅 27-28 сентября | 💸 8 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Хвалынск. Релакс-тур
📅 27-28 сентября | 💸 7 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Уфа и Лимонарий
📅 27-28 сентября | 💸 8 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Калининград
📅 28 сентября - 2 октября | 💸 28 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
📌 ОКТЯБРЬ:
☑️ Многодневные туры:
• Архыз
📅 2-9 октября | 💸 24 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Йошкар-Ола
📅 4-5 октября | 💸 9 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Хвалынск. Релакс-тур
📅 11-12 октября | 💸 7 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Териберка
📅 15-19 октября | 💸 35 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Казань и Свияжск
📅 18-19 октября | 💸 9 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Териберка
📅 19-23 октября | 💸 35 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Калининград
📅 26-30 октября | 💸 28 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Хвалынск. Релакс-тур
📅 25-26 октября | 💸 7 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
📌 НОЯБРЬ:
☑️ Многодневные туры:
• Горный Айгир
📅 1-5 ноября | 💸 18 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Йошкар-Ола
📅 2-3 ноября | 💸 9 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Хвалынск. Релакс-тур
📅 2-3 ноября | 💸 7 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Калининград
📅 2-6 ноября | 💸 28 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Приэльбрусье. Комфорт-тур
📅 2-9 ноября | 💸 25 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Казань и Иннополис
📅 15-16 ноября | 💸 9 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Хвалынск. Релакс-тур
📅 15-16 ноября | 💸 7 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Териберка
📅 15-19 ноября | 💸 35 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
📌 СЕНТЯБРЬ:
☑️ Однодневные туры:
• Великий Болгар
📅 13 сентября | 💸 2 790₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Стрельная и Ширяево
📅 13 сентября | 💸 1 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Соку
📅 13 сентября | 💸 3 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав вокруг острова Фестивальный
📅 14 сентября | 💸 2 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Выходные по-французски
📅 14 сентября | 💸 2 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сокские штольни
📅 14 сентября | 💸 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Подвальские террасы
📅 14 сентября | 💸 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Каменная чаша
📅 20 сентября | 💸 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Бункер Сталина
📅 20 сентября | 💸 1 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Токмаклинский водопад
📅 20 сентября | 💸 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Черемшану
📅 20 сентября | 💸 3 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Дуатлон по Волге
📅 21 сентября | 💸 1 800₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сызрань купеческая
📅 21 сентября | 💸 1 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Скрипинские кучуры
📅 21 сентября | 💸 990₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Тур в Винновку
📅 21 сентября | 💸 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Стрельная и Ярило
📅 27 сентября | 💸 2 390₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Усе
📅 27 сентября | 💸 3 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Великий Болгар
📅 27 сентября | 💸 2 790₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Рачейский бор
📅 27 сентября | 💸 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Три вершины Жигулей
📅 28 сентября | 💸 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Сплав по Купринке
📅 28 сентября | 💸 2 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Ширяево и гора Попова
📅 28 сентября | 💸 1 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
☑️ Многодневные туры:
• Йошкар-Ола
📅 13-14 сентября | 💸 9 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Пенза. Тарханы и парк Легенда
📅 13-14 сентября | 💸 8 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Хвалынск. Релакс-тур
📅 13-14 сентября | 💸 7 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Камчатка. Комфорт-тур
📅 13-21 сентября | 💸 99 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Чебоксары и Козьмодемьянск
📅 20-21 сентября | 💸 8 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Приэльбрусье. Комфорт-тур
📅 20-27 сентября | 💸 25 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Камчатка. Комфорт-тур
📅 20-28 сентября | 💸 99 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Саранск и Болдино
📅 27-28 сентября | 💸 8 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Хвалынск. Релакс-тур
📅 27-28 сентября | 💸 7 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Уфа и Лимонарий
📅 27-28 сентября | 💸 8 500₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Калининград
📅 28 сентября - 2 октября | 💸 28 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
📌 ОКТЯБРЬ:
☑️ Многодневные туры:
• Архыз
📅 2-9 октября | 💸 24 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Йошкар-Ола
📅 4-5 октября | 💸 9 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Хвалынск. Релакс-тур
📅 11-12 октября | 💸 7 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Териберка
📅 15-19 октября | 💸 35 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Казань и Свияжск
📅 18-19 октября | 💸 9 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Териберка
📅 19-23 октября | 💸 35 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Калининград
📅 26-30 октября | 💸 28 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Хвалынск. Релакс-тур
📅 25-26 октября | 💸 7 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
📌 НОЯБРЬ:
☑️ Многодневные туры:
• Горный Айгир
📅 1-5 ноября | 💸 18 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Йошкар-Ола
📅 2-3 ноября | 💸 9 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Хвалынск. Релакс-тур
📅 2-3 ноября | 💸 7 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Калининград
📅 2-6 ноября | 💸 28 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Приэльбрусье. Комфорт-тур
📅 2-9 ноября | 💸 25 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Казань и Иннополис
📅 15-16 ноября | 💸 9 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Хвалынск. Релакс-тур
📅 15-16 ноября | 💸 7 000₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
• Териберка
📅 15-19 ноября | 💸 35 900₽
🔗 https://vk.com/market/prod...
Показать больше
1 мс. назад
ПРИВЕТИКИ ВСЕМ СКОРО УЛЕТАЮ ВОССТАНАВЛИВАТЬСЯ ПОСЛЕ ТЯЖЕЛОЙ УТРАТЫ Мамы, КОТОРЫЕ ДАЛИ ОЧЕНЬ СИЛЬНО О СЕБЕ ЗНАТЬ , ПРИ МОЕМ ЗАБОЛЕВАНИИ РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ 🤒.СПАСИБО ТЕМ КТО СО МНОЙ НА СВЯЗИ ПОМОЩИ И МОЛИТВЕ С 2019года.Я БЛАГОДАРЮ КАЖДОГО И ВСЕМ ЖЕЛАЮ Я, ДОБРА, И КОНЕЧНО ЗДОРОВЬЯ КРЕПКОГО И МНОГИЕ ЛЕТА!!! ДОРОГИЕ МОИ Сбербанк по номеру карты 2202208443389821 и ОЗОН ПО МОЕМУ НОМЕРУ ТЕЛЕФОНА 89611416039, Больше никаких карт у меня нет!вся информация в личке💗🙏🙏🙏Люблю вас
Показать больше
1 мс. назад
Поздравление от нашей подписчицы:
С днём рождения, самый замечательный, талантливый, лучший лидер на земле! 🎂🥳🎊
Без тебя этот мир, не был бы так прекрасен.
Спасибо, что даришь нам столько света и тепла.
Оставайся таким же чудесным, добрым, отзывчивым и справедливым!
Мы тебя очень любим!
#HappyBirthdayRM #welcomeBTStoRussia #привеземbtsвроссию
С днём рождения, самый замечательный, талантливый, лучший лидер на земле! 🎂🥳🎊
Без тебя этот мир, не был бы так прекрасен.
Спасибо, что даришь нам столько света и тепла.
Оставайся таким же чудесным, добрым, отзывчивым и справедливым!
Мы тебя очень любим!
#HappyBirthdayRM #welcomeBTStoRussia #привеземbtsвроссию
Показать больше
1 мс. назад
Детские фотографии Намджуна 💜 какой сладкий пупс🥰
#HappyBirthdayRM #welcomeBTStoRussia #привеземbtsвроссию
#HappyBirthdayRM #welcomeBTStoRussia #привеземbtsвроссию
Показать больше
1 мс. назад
Минус 14 кг в пятьдесят, ела всё подряд: майонез, жареную курицу, пирожные — и всё равно похудела!
Еще совсем недавно я была пышной бабой на самоваре. 91 кг при росте 168 см — цифры, которые казались мне приговором...
На улицах ловила взгляды — кто-то сочувствовал, кто-то осуждал. Мне было стыдно за себя. Простая задача завязать шнурки превращалась в мучение. А мысли вроде: «Ну вот, опять живот мешает, какая же я жалкая», — въедались в голову.
Сил становилось всё меньше. Лифт в доме часто ломался, а путь на пятый этаж с пакетами из магазина становился подвигом.
А еда… Еда была моим утешением. Я сбрасывала в себя всё, словно в помойное ведро: шоколадные пирожные, борщ с майонезом, холодец с хреном, сдобные булочки — всё вперемешку. Было страшно даже представить, что творится внутри моего желудка.
Но гора еды на тарелке давала мне хоть какое-то ощущение радости.
В тот день, когда я впервые увидела себя на случайной фотографии, сделанной кем-то из друзей, я поняла: дальше так нельзя. Огромный живот, щеки, которые как будто хотят упасть на плечи, и взгляд уставшего от всего человека.
Мне нужно было срочно найти какое-то решения. Я просто больше не могла быть такой...
Сначала я пробовала делать то, что советуют в интернете: садилась на диеты, ограничивала еду. Но хватало меня ненадолго. Сидишь вечером с чувством героизма, а потом просыпаешься ночью, когда организм требует своё. И вот ты уже жуешь колбасу, поливая всё это дело слезами.
Бегать? Это смешно. Я даже обуть кроссовки толком не могла. Спортзал? Просто мысль о том, чтобы прийти туда, втиснув своё тело в лосины, вызывала паническую атаку.
Но однажды я узнала про систему Дмитрия Тамбовцева.
Я не поверила сразу. «Как за 10 минут в день можно похудеть? Это не может быть правдой» — думала я. Но в душе что-то ёкнуло, и я решила попробовать.
И что вы думаете? Прошло всего три месяца, а я почти не узнаю себя в зеркале.
Моя жизнь изменилась, я изменилась!
В первый месяц я сбросила 4 кг, потом ещё 2, ещё 3… Вес уходил стабильно. Теперь я вешу 77 кг, и каждая неделя радует новой цифрой на весах. Но главное — ушли не просто килограммы, ушла тяжесть.
Я снова могу бегать к автобусу, не задыхаясь, спокойно мою полы, гуляю по вечерам часами. А на днях я впервые за семь лет сделала педикюр сама! Согнулась, аккуратно накрасила ногти — и почувствовала себя настоящей женщиной.
И всё это — без диет и спортзала.
Теперь я ем нормально. Нет, я не бросила оливье и жареную курицу. Просто наконец-то поняла, что всему своё место.
Метод Тамбовцева оказался настолько простым, что я до сих пор удивляюсь, почему о нём молчат. Это простая и доступная программа питания и 10-минутные занятия дома, без оборудования.
А главное — система работает не только для молодых девочек, которые легко худеют на беговой дорожке. Она подходит для женщин, которые давно за экватором, когда гормоны меняются и вес стоит, как вкопанный.
На бесплатном марафоне Дмитрий даёт пошаговый план:
- короткие тренировки
- советы, как наладить питание без диет
- поддержку на каждом этапе
А главное, он знает, как худеть так, чтобы вес больше никогда не возвращался.
Посмотрите сами:
1. Ольга, 58 лет: «Ем всё, что люблю, а за неделю — минус 6,2 кг. Никогда не думала, что это возможно».
2. Юлия, 43 года: «Теперь знаю, как держать вес. Боли ушли, колени перестали ныть, занятия — радость!»
3. Наталья, 37 лет: «Пробовала всё, но только с системой Дмитрия похудела на 24 кг за полгода. У меня новая жизнь!»
И таких историй — сотни.
Хватит откладывать.
Уже через 5 дней марафона вы заметите разницу. Замерьте свои параметры до начала — и через неделю сравните.
Поверьте мне, вы удивитесь.
Просто попробуйте. Это бесплатно, но результат может изменить всю вашу жизнь: https://vk.com/app5898182_...
Переходите прямо сейчас. Ведь вы заслуживаете быть лёгкой, красивой и здоровой!
Еще совсем недавно я была пышной бабой на самоваре. 91 кг при росте 168 см — цифры, которые казались мне приговором...
На улицах ловила взгляды — кто-то сочувствовал, кто-то осуждал. Мне было стыдно за себя. Простая задача завязать шнурки превращалась в мучение. А мысли вроде: «Ну вот, опять живот мешает, какая же я жалкая», — въедались в голову.
Сил становилось всё меньше. Лифт в доме часто ломался, а путь на пятый этаж с пакетами из магазина становился подвигом.
А еда… Еда была моим утешением. Я сбрасывала в себя всё, словно в помойное ведро: шоколадные пирожные, борщ с майонезом, холодец с хреном, сдобные булочки — всё вперемешку. Было страшно даже представить, что творится внутри моего желудка.
Но гора еды на тарелке давала мне хоть какое-то ощущение радости.
В тот день, когда я впервые увидела себя на случайной фотографии, сделанной кем-то из друзей, я поняла: дальше так нельзя. Огромный живот, щеки, которые как будто хотят упасть на плечи, и взгляд уставшего от всего человека.
Мне нужно было срочно найти какое-то решения. Я просто больше не могла быть такой...
Сначала я пробовала делать то, что советуют в интернете: садилась на диеты, ограничивала еду. Но хватало меня ненадолго. Сидишь вечером с чувством героизма, а потом просыпаешься ночью, когда организм требует своё. И вот ты уже жуешь колбасу, поливая всё это дело слезами.
Бегать? Это смешно. Я даже обуть кроссовки толком не могла. Спортзал? Просто мысль о том, чтобы прийти туда, втиснув своё тело в лосины, вызывала паническую атаку.
Но однажды я узнала про систему Дмитрия Тамбовцева.
Я не поверила сразу. «Как за 10 минут в день можно похудеть? Это не может быть правдой» — думала я. Но в душе что-то ёкнуло, и я решила попробовать.
И что вы думаете? Прошло всего три месяца, а я почти не узнаю себя в зеркале.
Моя жизнь изменилась, я изменилась!
В первый месяц я сбросила 4 кг, потом ещё 2, ещё 3… Вес уходил стабильно. Теперь я вешу 77 кг, и каждая неделя радует новой цифрой на весах. Но главное — ушли не просто килограммы, ушла тяжесть.
Я снова могу бегать к автобусу, не задыхаясь, спокойно мою полы, гуляю по вечерам часами. А на днях я впервые за семь лет сделала педикюр сама! Согнулась, аккуратно накрасила ногти — и почувствовала себя настоящей женщиной.
И всё это — без диет и спортзала.
Теперь я ем нормально. Нет, я не бросила оливье и жареную курицу. Просто наконец-то поняла, что всему своё место.
Метод Тамбовцева оказался настолько простым, что я до сих пор удивляюсь, почему о нём молчат. Это простая и доступная программа питания и 10-минутные занятия дома, без оборудования.
А главное — система работает не только для молодых девочек, которые легко худеют на беговой дорожке. Она подходит для женщин, которые давно за экватором, когда гормоны меняются и вес стоит, как вкопанный.
На бесплатном марафоне Дмитрий даёт пошаговый план:
- короткие тренировки
- советы, как наладить питание без диет
- поддержку на каждом этапе
А главное, он знает, как худеть так, чтобы вес больше никогда не возвращался.
Посмотрите сами:
1. Ольга, 58 лет: «Ем всё, что люблю, а за неделю — минус 6,2 кг. Никогда не думала, что это возможно».
2. Юлия, 43 года: «Теперь знаю, как держать вес. Боли ушли, колени перестали ныть, занятия — радость!»
3. Наталья, 37 лет: «Пробовала всё, но только с системой Дмитрия похудела на 24 кг за полгода. У меня новая жизнь!»
И таких историй — сотни.
Хватит откладывать.
Уже через 5 дней марафона вы заметите разницу. Замерьте свои параметры до начала — и через неделю сравните.
Поверьте мне, вы удивитесь.
Просто попробуйте. Это бесплатно, но результат может изменить всю вашу жизнь: https://vk.com/app5898182_...
Переходите прямо сейчас. Ведь вы заслуживаете быть лёгкой, красивой и здоровой!
Показать больше
1 мс. назад
#результаты @askgenshin
К нам присоединяется Вареса и Тома!
Задать им вопросы можно в отдельном обсуждении:
#ask_varesa @askgenshin
Вареса: https://vk.com/topic-19943...
#ask_thoma @askgenshin
Тома: https://vk.com/topic-19943...
К сожалению, по результатам опроса Бай Чжу и Аяка не проходят на роли. Пожелаем им удачи и дальнейших творческих успехов!
К нам присоединяется Вареса и Тома!
Задать им вопросы можно в отдельном обсуждении:
#ask_varesa @askgenshin
Вареса: https://vk.com/topic-19943...
#ask_thoma @askgenshin
Тома: https://vk.com/topic-19943...
К сожалению, по результатам опроса Бай Чжу и Аяка не проходят на роли. Пожелаем им удачи и дальнейших творческих успехов!
Показать больше
1 мс. назад
🚀 Бесплатно построим траекторию обучения в IT для вашего ребёнка
Алгоритмика — крупнейшая школа Екатеринбурга по количеству отделений. Делаем упор на практику и понятный путь ученика к востребованной IT-профессии: проекты в портфолио, уверенность, поддержка наставников.
Что получите на старте:
• индивидуальную диагностику интересов и уровня
• персональный маршрут: от базовой грамотности до программирования, дизайна, веба и создания игр
• понятные шаги развития и ближайшие цели на 3–6 месяцев
Записаться на бесплатную консультацию и получить маршрут:
Кировский район — школа-программирования.дети
📞 +79221276207
Чкаловский район — https://ekbch-algoritmika....
📞 +79221725033
Центр, ВИЗ, Академ и др. районы — https://algoritmika-ekb.ru...
📞 +73433448811
Поторопитесь - в группах осталось мало мест!
Алгоритмика — крупнейшая школа Екатеринбурга по количеству отделений. Делаем упор на практику и понятный путь ученика к востребованной IT-профессии: проекты в портфолио, уверенность, поддержка наставников.
Что получите на старте:
• индивидуальную диагностику интересов и уровня
• персональный маршрут: от базовой грамотности до программирования, дизайна, веба и создания игр
• понятные шаги развития и ближайшие цели на 3–6 месяцев
Записаться на бесплатную консультацию и получить маршрут:
Кировский район — школа-программирования.дети
📞 +79221276207
Чкаловский район — https://ekbch-algoritmika....
📞 +79221725033
Центр, ВИЗ, Академ и др. районы — https://algoritmika-ekb.ru...
📞 +73433448811
Поторопитесь - в группах осталось мало мест!
Показать больше
1 мс. назад
Лекции-экскурсии Григория Прядко 12–14 сентября
Друзья! Продолжаем дополнять сентябрьскую программу наших прогулок. Приглашаем погрузиться в мир загадок, интриг, авантюр и преступлений 18 и 19 веков с Григорием Прядко!
Вас ждёт прогулка по Итальянской улице, а также повторы недавней премьеры о сыщике Иване Путилине! Обе прогулки стоят 2000 р. для взрослых и 500 р. для детей до 14 лет. Лекция о Путилине продолжится 2 часа, путешествие по Итальянской — 1,5. Запись у Егора Мишина в сообщениях.
📅 12 сентября, пятница
🚶♂17:30 Путилин: истории петербургского Холмса
📅 13 сентября, суббота
🚶♂14:00 Путилин: истории петербургского Холмса
🚶♂17:00 Секреты Итальянской улицы
📅 14 сентября, воскресенье
🚶♂12:30 Путилин: истории петербургского Холмса
Подробная информация о прогулках:
🚶♂Путилин: истории петербургского Холмса
🚩Сбор на углу дома по адресу: Московский пр., 2 / Сенная пл., 6 (59.926108, 30.317770)
Во второй половине 19 века Санкт-Петербург — величественный, стремительно растущий город, подлинная столица огромной Российской империи. Но за парадной частью его жизни, балами, торжественными выездами, парадами, скрывалась жизнь иного рода — теневая, криминальная. Город наполняли множество воров, грабителей, мошенников и убийц. Следить за порядком, ловить негодяев была призвана сыскная полиция. В её рядах многие годы служил Иван Дмитриевич Путилин, настоящий гений сыска, реальный Шерлок Холмс, Эркюль Пуаро и Жюль Мегрэ в одном лице. Ему удалось раскрыть множество самых запутанных преступлений, от краж драгоценностей до жестоких убийств. О непростой судьбе легенды российского сыска, а также о некоторых раскрытых им дел вы узнаете из новой авторской лекции-экскурсии Григория Прядко.
🚶♂Секреты Итальянской улицы
🚩Сбор: на углу Итальянской улицы и набережной Фонтанки у дома № 39 / 21 (59.935158, 30.343373)
Прогуливаясь по центру Петербурга, сверните с шумного Невского проспекта — и вы попадёте на тихую и уютную Итальянскую улицу. Однако эта идиллия обманчива. Итальянская хранит немало тайн: здесь разворачивались любовные драмы, плелись интриги, совершались леденящие душу убийства.
Итальянская улица видела правителей империи и их фаворитов, великих писателей и композиторов. Почему именно здесь в 18 веке Иван Шувалов построил свой дворец, где размещалась Тайная канцелярия, чья кровь пролилась на Михайловской площади и сколько всего было Итальянских улиц в Санкт-Петербурге — всё это вы узнаете на авторской экскурсии Григория Прядко!
Расписание всех спикеров #экскурсииЦИ : https://vk.com/egortrip-r...
Друзья! Продолжаем дополнять сентябрьскую программу наших прогулок. Приглашаем погрузиться в мир загадок, интриг, авантюр и преступлений 18 и 19 веков с Григорием Прядко!
Вас ждёт прогулка по Итальянской улице, а также повторы недавней премьеры о сыщике Иване Путилине! Обе прогулки стоят 2000 р. для взрослых и 500 р. для детей до 14 лет. Лекция о Путилине продолжится 2 часа, путешествие по Итальянской — 1,5. Запись у Егора Мишина в сообщениях.
📅 12 сентября, пятница
🚶♂17:30 Путилин: истории петербургского Холмса
📅 13 сентября, суббота
🚶♂14:00 Путилин: истории петербургского Холмса
🚶♂17:00 Секреты Итальянской улицы
📅 14 сентября, воскресенье
🚶♂12:30 Путилин: истории петербургского Холмса
Подробная информация о прогулках:
🚶♂Путилин: истории петербургского Холмса
🚩Сбор на углу дома по адресу: Московский пр., 2 / Сенная пл., 6 (59.926108, 30.317770)
Во второй половине 19 века Санкт-Петербург — величественный, стремительно растущий город, подлинная столица огромной Российской империи. Но за парадной частью его жизни, балами, торжественными выездами, парадами, скрывалась жизнь иного рода — теневая, криминальная. Город наполняли множество воров, грабителей, мошенников и убийц. Следить за порядком, ловить негодяев была призвана сыскная полиция. В её рядах многие годы служил Иван Дмитриевич Путилин, настоящий гений сыска, реальный Шерлок Холмс, Эркюль Пуаро и Жюль Мегрэ в одном лице. Ему удалось раскрыть множество самых запутанных преступлений, от краж драгоценностей до жестоких убийств. О непростой судьбе легенды российского сыска, а также о некоторых раскрытых им дел вы узнаете из новой авторской лекции-экскурсии Григория Прядко.
🚶♂Секреты Итальянской улицы
🚩Сбор: на углу Итальянской улицы и набережной Фонтанки у дома № 39 / 21 (59.935158, 30.343373)
Прогуливаясь по центру Петербурга, сверните с шумного Невского проспекта — и вы попадёте на тихую и уютную Итальянскую улицу. Однако эта идиллия обманчива. Итальянская хранит немало тайн: здесь разворачивались любовные драмы, плелись интриги, совершались леденящие душу убийства.
Итальянская улица видела правителей империи и их фаворитов, великих писателей и композиторов. Почему именно здесь в 18 веке Иван Шувалов построил свой дворец, где размещалась Тайная канцелярия, чья кровь пролилась на Михайловской площади и сколько всего было Итальянских улиц в Санкт-Петербурге — всё это вы узнаете на авторской экскурсии Григория Прядко!
Расписание всех спикеров #экскурсииЦИ : https://vk.com/egortrip-r...
Показать больше
1 мс. назад
Кому хотелось бы пообщаться , пишите, познакомимся! ❤️
Тг и Вотсап 79362865433
Тг и Вотсап 79362865433
1 мс. назад
Слова этой бабушки в автобусе я не забуду никогда
Дело было в пригородном автобусе.
Я ехала от подруги Наташи домой. Она живет в 100 км от меня, поэтому видимся не так уж часто, но связь стараемся не терять.
Рядом со мной сидела бабулька – такая стройная, ухоженная. Пока ехали – болтали. Рассказала мне про внуков, как отдыхать с ними ездит. Я ей – про цветочки свои и огород.
Я и подумать не могла, что этот безобидный разговор для меня закончится истерикой.
Когда подъезжали к остановке, я встала и потянулась забрать сумку. А в этот момент из-под футболки предательски вылез мой живот.
Светлана Петровна посмотрела на меня и сказала:
– “Милочка, это конечно не мое дело, но нельзя же себя так запускать. Мне 75 скоро, и я себе такого не позволяю. А ты еще такая молодая”
Я была готова провалиться на месте. Быстро попрощалась и вылетела из автобуса вся красная, как помидор.
Что я чувствовала?
Сначала злость: “Да что она себе вообще позволяет”.
А потом – обиду. И стыд за себя. Она ведь мне в матери годится. Да и что она не так сказала?
Ей в 75 удается выглядеть лучше, чем мне в 50.
Я рыдала всю дорогу от остановки до дома.
Ну что я могу еще сделать? Я пробовала худеть. Даже 10 кг удавалось скинуть, но живот вообще не уходил. Как будто прирос ко мне.
А на фоне похудевших плеч и ног он еще ужаснее смотрелся.
В ту ночь я не могла уснуть.
Прокручивала в голове эту сцену в автобусе и рыдала.
Только со слезами жир с живота не уйдет… а хотелось бы.
Взяла телефон, и полезла в интернет. Всё равно не спится.
Так и набрала в запросе: почему живот не уходит.
И наткнулась на один бесплатный мини-курс. Он так и назывался “Почему живот не уходит – и как начать худеть, не мучая себя диетами и тренировками” - https://vk.com/app5898182_...
Сначала даже не поверила – ну разве такое возможно? Но решила пройти. А что, собственно говоря, я теряю.
Там было 3 коротких видео, в которых рассказали:
– почему жир на животе “не отдаётся”
– как работает липолиз и что ему мешает
– как настроить тело на здоровое жиросжигание
Мини-курс вел Дмитрий Тамбовцев. Он сам чемпион мира и мастер спорта международного класса.
У меня как будто глаза открылись. Оказалось, что это не фигура у меня такая. И никто не обречен с животом ходить, если тот появился.
Просто тело женщины после 45 начинает работать по-другому. Меняются многие процессы из-за климакса. Организм перестраивается.
И живот – это не просто жир, а защита организма. Да, да. Я серьезно.
И чтобы избавиться от него, надо не качать пресс, а понять, почему тело его держит.
В этом мне и помог этот мини-курс.
Жир с живота наконец-то начал уходить. И теперь я еще больше убедилась в том, что ничего не бывает случайно.
Если бы не та неприятная сцена в автобусе, так бы и ходила с этим мешком впереди.
Оставляю здесь ссылку на этот мини-курс - https://vk.com/app5898182_...
Он бесплатный. Посмотрите его, если тоже устали стыдиться своего живота и хотите избавиться от него навсегда
Дело было в пригородном автобусе.
Я ехала от подруги Наташи домой. Она живет в 100 км от меня, поэтому видимся не так уж часто, но связь стараемся не терять.
Рядом со мной сидела бабулька – такая стройная, ухоженная. Пока ехали – болтали. Рассказала мне про внуков, как отдыхать с ними ездит. Я ей – про цветочки свои и огород.
Я и подумать не могла, что этот безобидный разговор для меня закончится истерикой.
Когда подъезжали к остановке, я встала и потянулась забрать сумку. А в этот момент из-под футболки предательски вылез мой живот.
Светлана Петровна посмотрела на меня и сказала:
– “Милочка, это конечно не мое дело, но нельзя же себя так запускать. Мне 75 скоро, и я себе такого не позволяю. А ты еще такая молодая”
Я была готова провалиться на месте. Быстро попрощалась и вылетела из автобуса вся красная, как помидор.
Что я чувствовала?
Сначала злость: “Да что она себе вообще позволяет”.
А потом – обиду. И стыд за себя. Она ведь мне в матери годится. Да и что она не так сказала?
Ей в 75 удается выглядеть лучше, чем мне в 50.
Я рыдала всю дорогу от остановки до дома.
Ну что я могу еще сделать? Я пробовала худеть. Даже 10 кг удавалось скинуть, но живот вообще не уходил. Как будто прирос ко мне.
А на фоне похудевших плеч и ног он еще ужаснее смотрелся.
В ту ночь я не могла уснуть.
Прокручивала в голове эту сцену в автобусе и рыдала.
Только со слезами жир с живота не уйдет… а хотелось бы.
Взяла телефон, и полезла в интернет. Всё равно не спится.
Так и набрала в запросе: почему живот не уходит.
И наткнулась на один бесплатный мини-курс. Он так и назывался “Почему живот не уходит – и как начать худеть, не мучая себя диетами и тренировками” - https://vk.com/app5898182_...
Сначала даже не поверила – ну разве такое возможно? Но решила пройти. А что, собственно говоря, я теряю.
Там было 3 коротких видео, в которых рассказали:
– почему жир на животе “не отдаётся”
– как работает липолиз и что ему мешает
– как настроить тело на здоровое жиросжигание
Мини-курс вел Дмитрий Тамбовцев. Он сам чемпион мира и мастер спорта международного класса.
У меня как будто глаза открылись. Оказалось, что это не фигура у меня такая. И никто не обречен с животом ходить, если тот появился.
Просто тело женщины после 45 начинает работать по-другому. Меняются многие процессы из-за климакса. Организм перестраивается.
И живот – это не просто жир, а защита организма. Да, да. Я серьезно.
И чтобы избавиться от него, надо не качать пресс, а понять, почему тело его держит.
В этом мне и помог этот мини-курс.
Жир с живота наконец-то начал уходить. И теперь я еще больше убедилась в том, что ничего не бывает случайно.
Если бы не та неприятная сцена в автобусе, так бы и ходила с этим мешком впереди.
Оставляю здесь ссылку на этот мини-курс - https://vk.com/app5898182_...
Он бесплатный. Посмотрите его, если тоже устали стыдиться своего живота и хотите избавиться от него навсегда
Показать больше
2 мс. назад
Приветствую всех 👋 Какие эмоции у вас вызывает вид таких ногтей?
Меня зовут Анна, я работаю со сложными стопами, и знаете что?
Большинство людей живут с проблемами ногтей и стоп и не знают к кому обратиться.
Вы можете прислать фото в личку мне и получить бесплатную консультацию 🌟 https://vk.com/id136433973
Реклама
Маркина Анна Александровна
ИНН 623303537293
erid 2Vtzqw4xVBR
Меня зовут Анна, я работаю со сложными стопами, и знаете что?
Большинство людей живут с проблемами ногтей и стоп и не знают к кому обратиться.
Вы можете прислать фото в личку мне и получить бесплатную консультацию 🌟 https://vk.com/id136433973
Реклама
Маркина Анна Александровна
ИНН 623303537293
erid 2Vtzqw4xVBR
Показать больше
2 мс. назад
Похудела на 14 кг за 3 месяца в 51 год. Метод простой, как чайник
3 месяца назад я весила 91 кг при росте 168. При этом мне всего 51 недавно исполнилось. Кто-то скажет не девочка уже, но и не старуха же.
Живот был как мяч – наклониться не могла. Одышка, больная поясница и колени. И все это естественно из-за проклятого жира.
Сейчас – 77 кг. И я не просто «похудела» – я чувствую себя на 40. Снова спокойно поднимаюсь с сумками на свой 5-й этаж. Без остановок на каждом этаже и одышки.
А главная победа – снова могу сама себе делать педикюр. До этого целый год дочку просила. В салон стыдно было идти.
Конечно я и раньше пробовала худеть. Но все попытки заканчивались срывом – колбаса в 2 ночи, слёзы и вес обратно. С бонусом.
И после каждой такой неудачной попытки уже на подсознании пыталась отложить начало диеты. Сейчас зима, начну худеть к лету. Ну вот еще одни выходные и с понедельника точно всё поменяю.
Кто знает, тот поймет. Это всё бесит ужасно. Злишься на себя, что как немощная безвольная толстуха и продолжаешь есть.
В какой-то момент я сказала себе: "Хватит. Больше никаких издевательств над собой".
И вот только тогда, я наконец нашла способ сбросить вес, который не мешает жить.
https://vk.com/app5898182_...
Спросите меня как? Нет, я не сидела на капусте. Не бегала по утрам (да и какой бег может быть с таким весом). Даже в зал не ходила и калории не считала.
Я ела то, что люблю. Не голодала и ничего себе не запрещала. Серьезно, тяга к сладкому и булочкам сама прошла. Мне просто в один момент это стало ненужно.
Этот метод разработал Дмитрий Тамбовцев – чемпион мира, мастер спорта международного класса. Но главное – это человек, который понимает, как работает тело женщины в любом возрасте.
На его марафоне меня удивил тот факт, что он не говорит про то, что не надо есть. Он помогает понять, что мешает сбросить вес.
И никаких тяжелых тренировок. Всего 10 минут в день определенных упражнений, с которыми я легко справлялась даже в своей ужасной форме и больной поясницей.
Вам наверно сложно в это поверить? Я и сама в это все не верила сначала. Ну нельзя похудеть по каким-то там видео из интернета, если ты уже 10 лет постоянно прибавляешь в весе!
Но меня подкупили отзывы о марафоне Дмитрия. Вот что говорят женщины, которые уже прошли его программу:
1. Ольга, 58 лет. «Как же так, ведь я ем так много! А результат – за неделю минус 6,2 кг, минус 5,5 в талии. Фантастика!»
2. Юлия, 43 года. «Здесь я научилась, как не толстеть! Если чуть прибавила, быстро скидываю. Кожа не висит, вся подтянулась, занятия в радость. Прошло плечо, перестало болеть колено.»
3. Наталья, 37 «Я доверилась Дмитрию и ни разу не пожалела. Начала с бесплатного марафона на 5 дней, результаты удивили. Спустя полгода – я избавилась от 24 кг! Забыла про боли, про одышку, я просто летаю! Начинаю новую жизнь в здоровом теле.»
Таких женщин – тысячи. И я теперь тоже одна из них. 14 кг за 3 месяца без мучений и срывов. Не злая, не голодная, помолодевшая. И я точно знаю, что это не предел.
Вы тоже так можете. Никто еще не остался без результата. Вот ссылка на бесплатный 5-дневный марафон здоровья от Дмитрия Тамбовцева
https://vk.com/app5898182_...
Первые изменения вы увидите уже через 5 дней. Просто замерьте для себя вес и талию до, а потом сравните. Вы глазам своим не поверите.
Это бесплатно. Просто попробуйте. Вы ничего не потеряете, кроме ненавистных лишних килограммов.
Переходите по ссылке и жмите кнопку “Записаться на марафон похудения”. Вся информация вам потом придет в личные сообщения:
https://vk.com/app5898182_...
https://vk.com/app5898182_...
https://vk.com/app5898182_...
Это уникальная система, которая помогла тысячам женщин снова почувствовать себя легкими и желанными.
3 месяца назад я весила 91 кг при росте 168. При этом мне всего 51 недавно исполнилось. Кто-то скажет не девочка уже, но и не старуха же.
Живот был как мяч – наклониться не могла. Одышка, больная поясница и колени. И все это естественно из-за проклятого жира.
Сейчас – 77 кг. И я не просто «похудела» – я чувствую себя на 40. Снова спокойно поднимаюсь с сумками на свой 5-й этаж. Без остановок на каждом этаже и одышки.
А главная победа – снова могу сама себе делать педикюр. До этого целый год дочку просила. В салон стыдно было идти.
Конечно я и раньше пробовала худеть. Но все попытки заканчивались срывом – колбаса в 2 ночи, слёзы и вес обратно. С бонусом.
И после каждой такой неудачной попытки уже на подсознании пыталась отложить начало диеты. Сейчас зима, начну худеть к лету. Ну вот еще одни выходные и с понедельника точно всё поменяю.
Кто знает, тот поймет. Это всё бесит ужасно. Злишься на себя, что как немощная безвольная толстуха и продолжаешь есть.
В какой-то момент я сказала себе: "Хватит. Больше никаких издевательств над собой".
И вот только тогда, я наконец нашла способ сбросить вес, который не мешает жить.
https://vk.com/app5898182_...
Спросите меня как? Нет, я не сидела на капусте. Не бегала по утрам (да и какой бег может быть с таким весом). Даже в зал не ходила и калории не считала.
Я ела то, что люблю. Не голодала и ничего себе не запрещала. Серьезно, тяга к сладкому и булочкам сама прошла. Мне просто в один момент это стало ненужно.
Этот метод разработал Дмитрий Тамбовцев – чемпион мира, мастер спорта международного класса. Но главное – это человек, который понимает, как работает тело женщины в любом возрасте.
На его марафоне меня удивил тот факт, что он не говорит про то, что не надо есть. Он помогает понять, что мешает сбросить вес.
И никаких тяжелых тренировок. Всего 10 минут в день определенных упражнений, с которыми я легко справлялась даже в своей ужасной форме и больной поясницей.
Вам наверно сложно в это поверить? Я и сама в это все не верила сначала. Ну нельзя похудеть по каким-то там видео из интернета, если ты уже 10 лет постоянно прибавляешь в весе!
Но меня подкупили отзывы о марафоне Дмитрия. Вот что говорят женщины, которые уже прошли его программу:
1. Ольга, 58 лет. «Как же так, ведь я ем так много! А результат – за неделю минус 6,2 кг, минус 5,5 в талии. Фантастика!»
2. Юлия, 43 года. «Здесь я научилась, как не толстеть! Если чуть прибавила, быстро скидываю. Кожа не висит, вся подтянулась, занятия в радость. Прошло плечо, перестало болеть колено.»
3. Наталья, 37 «Я доверилась Дмитрию и ни разу не пожалела. Начала с бесплатного марафона на 5 дней, результаты удивили. Спустя полгода – я избавилась от 24 кг! Забыла про боли, про одышку, я просто летаю! Начинаю новую жизнь в здоровом теле.»
Таких женщин – тысячи. И я теперь тоже одна из них. 14 кг за 3 месяца без мучений и срывов. Не злая, не голодная, помолодевшая. И я точно знаю, что это не предел.
Вы тоже так можете. Никто еще не остался без результата. Вот ссылка на бесплатный 5-дневный марафон здоровья от Дмитрия Тамбовцева
https://vk.com/app5898182_...
Первые изменения вы увидите уже через 5 дней. Просто замерьте для себя вес и талию до, а потом сравните. Вы глазам своим не поверите.
Это бесплатно. Просто попробуйте. Вы ничего не потеряете, кроме ненавистных лишних килограммов.
Переходите по ссылке и жмите кнопку “Записаться на марафон похудения”. Вся информация вам потом придет в личные сообщения:
https://vk.com/app5898182_...
https://vk.com/app5898182_...
https://vk.com/app5898182_...
Это уникальная система, которая помогла тысячам женщин снова почувствовать себя легкими и желанными.
Показать больше
2 мс. назад
Прекрасные девушки Питера и области! Познакомимся?)
Я свободный, веселый и обеспеченный. Ищу девушку для встреч, общения и так далее, готов поддерживать и помогать физически, материально и духовно🤗 https://vk.com/id674243354
Я свободный, веселый и обеспеченный. Ищу девушку для встреч, общения и так далее, готов поддерживать и помогать физически, материально и духовно🤗 https://vk.com/id674243354
Показать больше
2 мс. назад
#результаты @askgenshin
К нам присоединяется Тиори!
Задать ей вопросы можно в отдельном обсуждении:
#ask_chiori @askgenshin
Тиори: https://vk.com/topic-19943...
К сожалению, по результатам опроса Инеффа, Эола и Ка Мин не проходят на роли. Пожелаем им удачи и дальнейших творческих успехов!
К нам присоединяется Тиори!
Задать ей вопросы можно в отдельном обсуждении:
#ask_chiori @askgenshin
Тиори: https://vk.com/topic-19943...
К сожалению, по результатам опроса Инеффа, Эола и Ка Мин не проходят на роли. Пожелаем им удачи и дальнейших творческих успехов!
Показать больше
2 мс. назад
Отдел персонала организации (для ваших звонков по вопросам трудоустройства): 89227662525, 89224338530
2 мс. назад
Отдел персонала организации (для ваших звонков по вопросам трудоустройства): 89227662525, 89224338530
2 мс. назад
Слова этой бабушки в автобусе я не забуду никогда
Дело было в пригородном автобусе.
Я ехала от подруги Наташи домой. Она живет в 100 км от меня, поэтому видимся не так уж часто, но связь стараемся не терять.
Рядом со мной сидела бабулька – такая стройная, ухоженная. Пока ехали – болтали. Рассказала мне про внуков, как отдыхать с ними ездит. Я ей – про цветочки свои и огород.
Я и подумать не могла, что этот безобидный разговор для меня закончится истерикой.
Когда подъезжали к остановке, я встала и потянулась забрать сумку. А в этот момент из-под футболки предательски вылез мой живот.
Светлана Петровна посмотрела на меня и сказала:
– “Милочка, это конечно не мое дело, но нельзя же себя так запускать. Мне 75 скоро, и я себе такого не позволяю. А ты еще такая молодая”
Я была готова провалиться на месте. Быстро попрощалась и вылетела из автобуса вся красная, как помидор.
Что я чувствовала?
Сначала злость: “Да что она себе вообще позволяет”.
А потом – обиду. И стыд за себя. Она ведь мне в матери годится. Да и что она не так сказала?
Ей в 75 удается выглядеть лучше, чем мне в 50.
Я рыдала всю дорогу от остановки до дома.
Ну что я могу еще сделать? Я пробовала худеть. Даже 10 кг удавалось скинуть, но живот вообще не уходил. Как будто прирос ко мне.
А на фоне похудевших плеч и ног он еще ужаснее смотрелся.
В ту ночь я не могла уснуть.
Прокручивала в голове эту сцену в автобусе и рыдала.
Только со слезами жир с живота не уйдет… а хотелось бы.
Взяла телефон, и полезла в интернет. Всё равно не спится.
Так и набрала в запросе: почему живот не уходит.
И наткнулась на один бесплатный мини-курс. Он так и назывался “Почему живот не уходит – и как начать худеть, не мучая себя диетами и тренировками” - https://vk.com/app5898182_...
Сначала даже не поверила – ну разве такое возможно? Но решила пройти. А что, собственно говоря, я теряю.
Там было 3 коротких видео, в которых рассказали:
– почему жир на животе “не отдаётся”
– как работает липолиз и что ему мешает
– как настроить тело на здоровое жиросжигание
Мини-курс вел Дмитрий Тамбовцев. Он сам чемпион мира и мастер спорта международного класса.
У меня как будто глаза открылись. Оказалось, что это не фигура у меня такая. И никто не обречен с животом ходить, если тот появился.
Просто тело женщины после 45 начинает работать по-другому. Меняются многие процессы из-за климакса. Организм перестраивается.
И живот – это не просто жир, а защита организма. Да, да. Я серьезно.
И чтобы избавиться от него, надо не качать пресс, а понять, почему тело его держит.
В этом мне и помог этот мини-курс.
Жир с живота наконец-то начал уходить. И теперь я еще больше убедилась в том, что ничего не бывает случайно.
Если бы не та неприятная сцена в автобусе, так бы и ходила с этим мешком впереди.
Оставляю здесь ссылку на этот мини-курс - https://vk.com/app5898182_...
Он бесплатный. Посмотрите его, если тоже устали стыдиться своего живота и хотите избавиться от него навсегда
Дело было в пригородном автобусе.
Я ехала от подруги Наташи домой. Она живет в 100 км от меня, поэтому видимся не так уж часто, но связь стараемся не терять.
Рядом со мной сидела бабулька – такая стройная, ухоженная. Пока ехали – болтали. Рассказала мне про внуков, как отдыхать с ними ездит. Я ей – про цветочки свои и огород.
Я и подумать не могла, что этот безобидный разговор для меня закончится истерикой.
Когда подъезжали к остановке, я встала и потянулась забрать сумку. А в этот момент из-под футболки предательски вылез мой живот.
Светлана Петровна посмотрела на меня и сказала:
– “Милочка, это конечно не мое дело, но нельзя же себя так запускать. Мне 75 скоро, и я себе такого не позволяю. А ты еще такая молодая”
Я была готова провалиться на месте. Быстро попрощалась и вылетела из автобуса вся красная, как помидор.
Что я чувствовала?
Сначала злость: “Да что она себе вообще позволяет”.
А потом – обиду. И стыд за себя. Она ведь мне в матери годится. Да и что она не так сказала?
Ей в 75 удается выглядеть лучше, чем мне в 50.
Я рыдала всю дорогу от остановки до дома.
Ну что я могу еще сделать? Я пробовала худеть. Даже 10 кг удавалось скинуть, но живот вообще не уходил. Как будто прирос ко мне.
А на фоне похудевших плеч и ног он еще ужаснее смотрелся.
В ту ночь я не могла уснуть.
Прокручивала в голове эту сцену в автобусе и рыдала.
Только со слезами жир с живота не уйдет… а хотелось бы.
Взяла телефон, и полезла в интернет. Всё равно не спится.
Так и набрала в запросе: почему живот не уходит.
И наткнулась на один бесплатный мини-курс. Он так и назывался “Почему живот не уходит – и как начать худеть, не мучая себя диетами и тренировками” - https://vk.com/app5898182_...
Сначала даже не поверила – ну разве такое возможно? Но решила пройти. А что, собственно говоря, я теряю.
Там было 3 коротких видео, в которых рассказали:
– почему жир на животе “не отдаётся”
– как работает липолиз и что ему мешает
– как настроить тело на здоровое жиросжигание
Мини-курс вел Дмитрий Тамбовцев. Он сам чемпион мира и мастер спорта международного класса.
У меня как будто глаза открылись. Оказалось, что это не фигура у меня такая. И никто не обречен с животом ходить, если тот появился.
Просто тело женщины после 45 начинает работать по-другому. Меняются многие процессы из-за климакса. Организм перестраивается.
И живот – это не просто жир, а защита организма. Да, да. Я серьезно.
И чтобы избавиться от него, надо не качать пресс, а понять, почему тело его держит.
В этом мне и помог этот мини-курс.
Жир с живота наконец-то начал уходить. И теперь я еще больше убедилась в том, что ничего не бывает случайно.
Если бы не та неприятная сцена в автобусе, так бы и ходила с этим мешком впереди.
Оставляю здесь ссылку на этот мини-курс - https://vk.com/app5898182_...
Он бесплатный. Посмотрите его, если тоже устали стыдиться своего живота и хотите избавиться от него навсегда
Показать больше
При финансовой поддержке
Memes Admin
4 мс. назад
PryanikApp
Свежие мемы, приколы и посты с ежедневным обновлением. Всегда есть что посмотреть.
