Все видят. И молчат»: блогерка рассказала о домогательствах в общественном транспорте

Блогерка tyankascareme поделилась историей, произошедшей в переполненном автобусе.

По её словам, напротив сидела студентка. Рядом устроился пьяный мужчина и начал шептать девушке на ухо, откровенно приставая.

«Полный автобус людей. Все видят. И молчат», — написала блогерка.

Только после её вмешательства пассажиры вокруг «проснулись» и начали реагировать.

История быстро разлетелась по сети и вызвала бурное обсуждение: почему в ситуациях, где жертве нужна помощь, люди так часто предпочитают оставаться сторонними наблюдателями?

В топографической анатомии шеи различают несколько фасций, согласно классификации В.Н. Шевкуненко. Эти фасции включают поверхностную, собственную (поверхностная пластинка), собственную (глубокая пластинка, апоневроз Рише) и внутришейную.

Поверхностная фасция

Первая фасция по Шевкуненко (fascia superficialis) находится в подкожной клетчатке и окружает подкожную мышцу шеи (platysma). Она охватывает всю шею и может расслаиваться на несколько пластинок на передней поверхности.

Собственная (поверхностная пластинка) фасция

Вторая фасция (lamina superficialis fasciae cervicalis) окутывает шею со всех сторон и образует футляры для грудино-ключично-сосцевидных и трапециевидных мышц. От неё отходят отроги к поперечным отросткам шейных позвонков, разделяя слои латеральной и задней областей шеи. Над подъязычной костью фасция расщепляется на два листка, образуя ложе поднижнечелюстной слюнной железы и клетчаточное пространство поднижнечелюстного треугольника.

Собственная (глубокая пластинка, апоневроз Рише) фасция

Третья фасция (lamina profunda fasciae colli propriae) имеет форму трапеции. Она крепится вверху к подъязычной кости, а внизу — к внутренней поверхности рукоятки грудины и ключиц. Эта фасция формирует футляры для подподъязычных мышц. При сокращении лопаточно-подъязычных мышц фасция натягивается, что способствует венозному оттоку по проходящим через неё шейным венам.

Внутришейная фасция

Четвёртая фасция (fascia endocervicalis) состоит из двух пластинок: висцеральной и париетальной. Висцеральная пластинка окружает все органы, а париетальная образует сонное влагалище сосудисто-нервного пучка шеи. Вверху фасция крепится к основанию черепа, а внизу спускается в грудную полость, переходя в внутригрудную фасцию. Между её листками находится клетчаточное превисцеральное пространство, простирающееся от подъязычной кости до яремной вырезки грудины.

🚀 Семейные истории начинаются здесь!

Присоединяйтесь к новому сезону конкурса «Это у нас семейное» президентской платформы «Россия – страна возможностей»!

Что вас ждет?
✨ Удивительные открытия, создание семейных традиций, гордость за свою семью.
✨ Новые друзья из разных уголков страны.
✨ Шанс показать сплоченность вашей семьи!
✨ Возможность выиграть главные призы проекта: сертификат на 5 000 000 рублей на улучшение жилищных условий или большое семейное путешествие. А еще много интересных заданий и подарков от партнеров для самых активных участников!

Почему это нужно вам?
✅ Сближение поколений: бабушки, дедушки, родители и дети – вместе вы станете настоящей командой!
✅ Уникальный опыт: вы точно будете делать вместе то, чего не делали никогда!
✅ Крутые призы: сертификаты, семейные путешествия, подарки от партнеров и море эмоций!

Как участвовать?
1️⃣ Соберите команду из четырех человек – трех поколений семьи (обязательно участие ребенка 5–17 лет).
2️⃣ Создайте семейный аккаунт и заполните анкеты на сайте https://vk.cc/cPasce
3️⃣ Творите, побеждайте, создавайте свою историю!

Внесите свой вклад в сохранение семейных ценностей на сайте: https://vk.cc/cPasce
#ЭтоУНасСемейное #РоссияСтранаВозможностей

Сроки проведения конкурса 27.05.2025–08.07.2026. Информация об организаторе конкурса, о порядке и правилах его проведения, количестве призов или выигрышей по результатам конкурса, а также о сроках, месте и порядке их получения размещена на сайте https://vk.cc/cPasce

Выражения с предлогами по теме "Душевное состояние"

amuse oneself at (by/with) smth - забавляться чем-то
contentment at / with smth - удовлетворенность чем-то
delighted at smth - восхищенный чем-то
flattered at smth - польщенный чем-то
marvel at smth - восхищаться чем-то
rejoice at smth - наслаждаться чем-то / радоваться
amazed at smth - удивленный чем-то
surprized at smth - удивленный чем-то
connivance at smth - потворство чему-то
excited at smth - возбужденный / увлеченный чем-то
affected at smth - расстроенный чем-то
dissatisfied at smth - неудовлетворенный чем-то
offended at smth - оскорбленный чем-то
outraged at smth - обиженный чем-то, возмущенный
pout at smb - дуться на кого-то/из-за чего-то
indignant at smth - возмущенный чем-то
startle at smth - вздрогнуть от чего-то
be aghast ats mth - быть в ужасе от чего-то
shiver at smth - дрожать от чего-то
be at a loss - быть в затруднении / замешательстве
be at sea- быть в нерешительности
in a depressed state of mind - в подавленном настроении
in a good humour - в хорошем настроении
in good spirits - в хорошем настроении
in low spirits - в плохом настроении
in confusion - в смущении
in warm blood - с горяча
in a stew - в раздражении
in the mood for smth - склонный к чему-то
in nomood for smth - не расположенный к чему-то
in fear - в страхе
in despair - в отчаянии
plunge into smth - броситься во что-то
frighten into smth - испугать до чего
burst into tears - расплакаться
fly into rage - разъяриться / разгневаться
fall into smth - впасть во что-то
worksmb into smth - довести кого-то до чего-то
feast one's eyes on smth - любоваться чем-то
gloat on smth - наслаждаться созерцанием чего-то
be keen on smth - быть сильно заинтересованным чем-то
dote on smb - безумно любить кого-то
set one's heart on smb - увлечься кем-то
out of fear - из страха
out of pity - из жалости
out of anger - в гневе
out of revenge - из чувства мести
out of sheer joy - от радости
grumble over smth - ворчать из-за чего-то
see the over smth - кипятиться из-за чего-то
knit brows over smth - хмурить брови из-за чего-то
cry over smth - оплакивать что-то
worry over smth t.me/Angliyskiy_yaziki - мучиться по поводу чего-то
snivel over smth - хныкать из-за чего-то
chuckle over smth - посмеиваться над чем-то
moved to tears - растроганный до слез
drive to desperation - доводить до отчаяния
bore to distraction - наскучить до безумия
frighten to death- испугать до смерти
yearn towards smth - стремиться к чему-то
affection towards smb (to / for) - привязанность к кому-то
disposed towards / to / for smb - хорошо относящийся к кому-то
animosity towards / against smb vk.com/engword - враждебность к кому-то
disgust towards / at / for smb / smth - отвращение к кому/ чему
hostile towards smb - враждебный к кому-то
amused with smth - развлекающийся чем-то
content with smth - довольный чем-то
satisfied with smth - удовлетворенный чем-то
fascinated with smth - очарованный чем-то
disappointed with smth - разочарованный в чем-то
dissatisfied with smth - неудовлетворенный чем-то
enraptured with smth - восхищенный чем-то
elated with smth - упоенный чем-то
transported with smth - в восторге от чего-то
shake with laughter - трястись от смеха

Здравствуй, меня зовут Йормун,
и добро пожаловать в мою вселенную.💫

Наш мир хорошо проработан: в нем есть флора и фауна, материки с королевствами и разнообразными расами. Удивительные существа и энергия. В нашем мире возможно всё что угодно, и только от тебя зависит, твои цели и достижения. Возьми на себя роль отважного ритора и служи королевству, стань скитальцем, путешествуй по миру, или же хочешь в изучения наук ? Тогда тебе к исследователям!

Добро пожаловать в нашу вселенную Нирвана.

⚡️ https://vk.com/mir_nirvana
⚡️ https://t.me/+KTNqAsct5DBk...
⚡️ https://www.youtube.com/@J...

🎉 Сегодня в нашем уютном уголке день особенный — День Рождения отмечают:

Ангелина Соколова, Ekaterina Evgenievna, Лейлочка Зайкина, Рита Жиганова, Алёна Виноградова, Дана Валерьевна, Лидия Рагулина, Julia Sergeevna, Валери Гыр, Simon ZzZzz, Alena Evans, Katrin Katrin, София Изотова, Настя Захарова, Мультифруктовый Сок, Valia Moskvitina, Анастасия Губернаторова, Nessa Li, Кристина Петрухина, Алёна Ильенко, Valeria Lozovaya, Максим Химин, Дарья Шумилина, Полиша Черткова, Sofia Smirnova, Виктория Александровна, Anastasiia Krechina, Lida Kochenkova, Danya Gitnik, Дмитрий Нежданов, Татьяна Никифорова, Влада Батуева, Диана Мирошниченко, Анастасия Лебедева, Кристина Валерьевна, Патя Закрияева, Ангелина Быканова-Кирьякова, Катя Лебедева, Havashka Mamedova, Полинка Клюева, Анастасия Андросова, Ангелина Землянова, Любовь Мак, Arina Toloschenko, Яна Меркулова, Рита Уманец, Екатерина Петрова, Anna Safronova, Diana Shevchenko, Всемугищий Инопришиленец, Валерия Яковлева, Маша Исаева, Ирина Степанова, Михаил Салимов, Elizaveta Vasilievna, Aiw Meow, Александра Московских, Кристина Кохова, Алёна Александровна, Кристина Ларсон, Анжелика Хоффман, Рина Платонова, Юлия Тряшина, Диана Винцова, Dashka Andercosmosova, Наталия Аверина, Дарья Пономарева, Екатерина Алексеевна, Rrr Rrr, Кристина Игнатьева, Анастасия Баженова, Дарья Горбунова, Вероника Павлова, Aurens Marron, Alina Kascheykins, Мария Апарина, Денис Грязюк, Елена Казанцева, Ангелина Грибанова, Ангелина Читаева, Надежда Юрченко, Вероника Маркина, Александра Донец, ‘’ ‘’, Liza Budasova, Глеб Ракитин, Dream Girl, Вечно Недоступный, Дарья Викторовна, Диляра Данилова, Мария Новицкая, Валерия Талдыкина, Софья Ласкова, Вероника Алёшина, Alina Goryunova, Ritka Sokolova, Полина Кулишова, Ева Тутаева, Дарья Серкина, Виктория Кириченко

Обнимаем крепко и желаем только светлых сохранёночных дней! ✨
Поздравляем в комментариях и дарим теплоту! 💬💝

Как договориться с внутренним критиком?

Замечали ли вы недружелюбный голос в своей голове? Он может ругать, оценивать ваши действия в критической манере и заставлять сомневаться в себе — и именно это и называется внутренним критиком.

Критик может говорить фразами строгой учительницы, родителей или иметь собственный голос. Обычно он приходит, когда мы:

— допускаем ошибку
— хотим довести дело до идеала («Ты всё делаешь не так!»)
— уже терпели неудачу в подобных ситуациях («Каждый раз одно и то же!»);
— испытываем недостаток ресурса («Хватит бездельничать!»)

Чаще всего слова внутреннего критика имеют разрушительный эффект: мы начинаем испытывать стыд, сомнения, страх, опустошение, вину, беспомощность. Однако даже с таким «негодяем», как критик, можно подружиться и узнать о себе ещё больше.
Предлагаем интересное психологическое упражнение.

1⃣ Узнайте, что нужно критику. Как только вы услышите его, спросите: «Что ты хочешь донести?» Возможно, он пытается подтолкнуть вас к чему-то или защитить. Так вы определите глубинную потребность, которую он пытается закрыть.

2⃣ Поговорите с критиком. Как только вы обнаружите его истинную мотивацию, попробуйте поговорить с ним по душам. Сообщите, что вы понимаете, что он пытается о вас позаботиться. Выразите ему благодарность и сообщите, что вы стремитесь к одной и той же цели! Напомните ему о своих достижениях в сфере, которую он критикует. Приведите аргументы, которые покажут, что даже без его «кнута» вы продолжаете идти намеченным путём.

3⃣ Найдите общее решение. Как только вы наладите контакт, недружелюбный голос критика должен исчезнуть. Вы можете прописать реалистичные шаги, с помощью которых будете «закрывать» свою глубинную потребность и успокаивать критикующий голос.

Подробнее о том, как подружиться с внутренним критиком и раскрыть свой потенциал вы узнаете 20 августа в 19:00 мск на лекции Анетты Орловой «Критик VS Творец: кто внутри вас главный». Регистрируйтесь по ссылке: https://anettaschool.ru/y/...

Чьим голосом говорит ваш внутренний критик?

Может, это голос вашей соседки, что в далёкой юности бросила неловкое слово в адрес вашего яркого макияжа или наряда, и теперь вы не позволяете себе выделяться?

Или это голос родителя, который считал вас недостаточно красивой, умной, удачливой, и теперь вы тоже про себя так думаете?

А может, это тонкий голосок подруги, что боялась конкуренции и всеми силами старалась внушить, что вы недостаточно хороши, и у неё получилось?

Или, возможно, вы впервые так сильно влюбились,
а молодой человек был ревнив и многое вам запрещал. Отношения закончились, а запреты
и убеждения до сих пор с вами.

Каждый такой голос остался в памяти на телесном
и психической уровне. Вы можете даже его забыть, этот голос, но он сидит где-то внутри и напоминает
о себе. Множество таких мнений, голосов, кем-то брошенных фраз, заглушают истинный голос вашего «Я», который со временем все хуже слышно.
И стирается та грань, которая разделяет чужое мнение и ваше.

И единственный человек, которому под силу сохранить эту грань и чётко услышать свое Я — это вы сами. Только вы можете решить, какой голос внутри будет ведущим в этой партии. Ваш дружелюбный или критикующий?

Ваш дружелюбный поддерживает, даёт уверенность. Помогает справляться с вызовами судьбы, добиваться успеха и верить в свои силы, несмотря на промахи.

Критикующему под силу подорвать ваше самоуважение и навязать чувство недостаточности. Что несёт много сомнений в себе, своих умениях
и блокирует стремление к росту. Прислушиваясь
к такому голосу, вы перестаете пытаться, а это приводит к неподходящему результату.

Очень важно заглушать внутреннего критика и прислушиваться к своему дружелюбному голосу.
А как это сделать разберем завтра в 19:00 на лекции Анетты Орловой «Критик VS Творец: кто в вас главный». Регистрируйтесь по ссылке: https://anettaschool.ru/y/...

Как подружиться с внутренним критиком и разрешить себе действовать?

Уже сегодня в 19:00 мск мы встретимся на практической лекции Анетты Орловой «Критик VS Творец: кто внутри вас главный».
 
Критик может говорить фразами строгой учительницы, родителей и даже иметь собственный голос. Он приходит, когда мы:

— допускаем ошибку;
— хотим довести дело до идеала («Ты всё делаешь не так!»);
— уже терпели неудачу в подобных ситуациях («Каждый раз одно и то же!»);
— испытываем недостаток ресурса.

Хорошая новость: с внутренним критиком можно договориться и использовать себе на благо.
А как это сделать — узнаете на лекции!🔥

Чтобы присоединиться к ней, жмите на эту ссылку: https://anettaschool.ru/y/...

3 фильма, после которых захочется проявляться и действовать

А мы подготовили для вас подборку вдохновляющих фильмов на выходные!

🎬Всегда говори «да»
Карл Аллен не ладит с окружающими и на любые предложения и вопросы отвечает решительным отказом. Доходит до того, что близкие друзья теряют надежду вытащить его хоть куда-нибудь и сдаются.
Все меняется, когда после семинара по саморазвитию Карл заключает соглашение и обязуется говорить только «да» — причем даже на самые безумные вещи...

🎬Билли Эллиот
Отец Билли давно решил: сын обязан заниматься боксом и продолжать славную семейную традицию.
Представьте теперь его ярость, когда Билли променял мужественный спорт на танцы и захотел поступать в Королевскую школу балета...

🎬Стажер
Пенсионер Бен Уитакер как никто понял, что в 70 лет жизнь только начинается.
Вместо того чтобы сидеть дома, он становится стажером в интернет-магазине модной одежды под руководством взбалмошной Джулс.

Выбирайте фильм по душе и смотрите с удовольствием!

А если вы тоже хотите начать действовать, раскрывая весь свой потенциал, то ждём вас 20 августа в 19:00 мск на новой лекции Анетты Орловой «Критик VS Творец: кто внутри вас главный».
Регистрируйтесь по ссылке: https://anettaschool.ru/y/...

— Да кому будет важно то, что я делаю?
— Уже все придумано до меня…
— Вдруг получится ерунда?
— Страшно начинать…

Знакомые мысли?

Но что, если внутри вас, кроме критика, также скрыт мощный творец, готовый преодолеть все барьеры и раскрыть ваш истинный потенциал?

20 августа в 19:00 мск Анетта Орлова проведет для вас еще одну лекцию «Критик vs Творец: Кто внутри вас главный?»

Вы узнаете:
— Чего на самом деле лишает вас внутренний критик;
— Как критика может стать источником роста и вдохновения;
—Какие основные страхи не дают вам заявить о себе и как с ними справиться;
— Как подружить критика с творцом и начать
действовать с пользой для себя;
— Как найти баланс между критикой и креативностью;
— Как раскрыть свой потенциал и узнать свои сильные стороны,
и многое другое.

Чтобы зарегистрироваться на лекцию, переходите по этой ссылке: https://anettaschool.ru/y/...

👍Сажайте эти растения

Чтобы получить объемный сад зимой:
🟢Дербенник иволистый.
🟢Котовник Фассена Six Hills Giant.
🟢Вероникаструм вергинский Fascination.
🟢Эхинацея пурпурная.
🟢Ирис сибирский Silver Edge.
🟢Щучка дернистая Goldtau.
🟢Вейник остроцветковый Karl Foester.

Представьте, как здорово было бы жить, ничего не изображая и не переживая, что подумают о тебе окружающие.

Но нет:
– Тут мы пытаемся угодить и под кого-то подстроиться;
– Здесь забиваем на свои мечты из-за страха, что нас осудят или не поймут;
— Там боимся действовать, потому что не верим в себя…

А время, между тем, течет с бешеной скоростью, пока мы запрещаем себе быть собой и проживаем чью угодно жизнь, кроме своей.

Как это изменить?
Узнаете 12 августа в 19:00 на новой лекции Анетты Орловой «Как позволить себе проявляться и быть собой».

Вы разберёте:

— Как сбросить социальные маски и разрешить себе быть собой;
— Как преодолеть страх осуждения и начать действовать;
— Эффективные техники самопрезентации, которые помогут проявиться смело и уверенно;
— Как увидеть свои сильные стороны и раскрыть свой потенциал,
и многое другое.

Регистрируйтесь на лекцию по ссылке: https://anettaschool.ru/y/...

В Абхазии расчёты систем ПВО перевели в режим боеготовности

➡Подробнее: https://russian.rt.com/uss...

37 лет, Петроградка. Без вредных привычек. Женат не был, параметры: 183/70, телосложение спортивное

Активные увлечения: посещение фестивалей и концертов, н/п выставок. Когда-то ходил и в театры.

Спорт: парные танцы, любительский футбол, плаванье.

Ранее: хоккей, волейбол, боевые искусства.

Работаю с людьми и программирую на React Vite+tsx.

Пассивные увлечения: АйМори, Квашеная, Вероника Сыромля, LASCALA, КошкаМорошка, Анна Блок, Капелла Дмитрия Железнова, Анастасия Гладилина, блог Куртуковой Татьяны, Дуник, Ay Yola, Mikesgood, Anukriti, Кристина Вайб, Adam Rose, Богдан Стащук, Жека Андриканич, Александра Белякова, First to Eleven, Голос и Голос-дети, веб-разработка, фото и живопись, монтаж видео и аранжировка музыки..

Фильмы: Пираты Карибского Моря, Форсаж, Легенда 17, Мы из будущего, Северный Полюс, Майор Гром, Сваты, Царевна-Лягушка, Волшебник Изумрудного Города и многие другие.

Авторы: Леру, Губарев, Вагнер, Пелевин.

Поэты: Пушкин, Есенин, Лермонтов.

Анкета полностью открыта. Знакомься, оценивай)

Ты: подруга, любовница, жена. Уверенная, активная, общительная. Хочешь общих детей. Строго, без вредных привычек. Любишь качественную музыку и танцы, не побоишься встретиться и позаниматься.

Откликайся, пожалуйста, в ЛС, лайки не смотрю.

Процитирую известный диалог из х/ф. "Брат-2"

"Слушай, а че означает "How are you?""
"Как дела?"
"Блин... Че, всем интересно, как у меня дела?"
"Нет"
"А зачем спрашивают?"
"Просто так. Здесь вообще все "просто так", кроме денег"

Вывод: если ты задаешь такой вопрос, видимо, привыкла относиться к людям и вещам "просто так".
Мне с такой девушкой не попути, а поэтому, при отклике, пожалуйста, подумай и напиши что-нибудь поумнее и поинтереснее, нежели "Привет, как дела"!
Все остальные сообщения либо удаляю как спам, либо просто оставлю без ответа.

37 лет, Петроградка. Без вредных привычек. Женат не был, параметры: 183/70, телосложение спортивное

Активные увлечения: посещение фестивалей и концертов, н/п выставок. Когда-то ходил и в театры.

Спорт: парные танцы, любительский футбол, плаванье.

Ранее: хоккей, волейбол, боевые искусства.

Работаю с людьми и программирую на React Vite+tsx.

Пассивные увлечения: АйМори, Квашеная, Вероника Сыромля, LASCALA, КошкаМорошка, Анна Блок, Капелла Дмитрия Железнова, Анастасия Гладилина, блог Куртуковой Татьяны, Дуник, Ay Yola, Mikesgood, Anukriti, Кристина Вайб, Adam Rose, Богдан Стащук, Жека Андриканич, Александра Белякова, First to Eleven, Голос и Голос-дети, веб-разработка, фото и живопись, монтаж видео и аранжировка музыки..

Краткий обзор вышеупомянутых блогеров и т.п.:
https://vkvideo.ru/club23...

Фильмы: Пираты Карибского Моря, Форсаж, Легенда 17, Мы из будущего, Северный Полюс, Майор Гром, Сваты, Царевна-Лягушка, Волшебник Изумрудного Города и многие другие.

Авторы: Леру, Губарев, Вагнер, Пелевин.

Поэты: Пушкин, Есенин, Лермонтов.

Анкета полностью открыта. Знакомься, оценивай)

Ты: подруга, любовница, жена. Уверенная, активная, общительная. Хочешь общих детей. Строго, без вредных привычек. Любишь качественную музыку и танцы, не побоишься встретиться и позаниматься.

Откликайся, пожалуйста, в ЛС, лайки не смотрю. Лучше, правда, если в Телеграм: criro9378

Процитирую известный диалог из х/ф. "Брат-2"

"Слушай, а че означает "How are you?""
"Как дела?"
"Блин... Че, всем интересно, как у меня дела?"
"Нет"
"А зачем спрашивают?"
"Просто так. Здесь вообще все "просто так", кроме денег"

Вывод: если ты задаешь такой вопрос, видимо, привыкла относиться к людям и вещам "просто так".
Мне с такой девушкой не попути, а поэтому, при отклике, пожалуйста, подумай и напиши что-нибудь поумнее и поинтереснее, нежели "Привет, как дела"!
Все остальные сообщения либо удаляю как спам, либо просто оставлю без ответа.

⚡🔥Появилась очень хорошая новость о пенсиях

Все случится буквально через пару дней:

https://i-gazeta.com/news/...

✨ Путь возвращения к Истоку - vk.com/ @civilizatia -put-vozvrascheniya-k-istoku-i-k-istine
✨ Рассказ о встрече с легендарными жителями знаменитых гор Уданшань. - vk.com/ @civilizatia -rasskaz-o-vstreche-s-legendarnymi-zhitelyami-znamenityh-gor

►#КвартирникТапольского 11-й стрим 2019.02.17 с Anatoly DJ Tapolsky. Локация - Каток на ВДНХ. Ссылки на скачивание под треклистом. Telegram канал с миксами https://t.me/t2bshow

▶ Треклист:
01 Keeno - Nocturne (Frederic Robinson Remix)
02 Fred V & Grafix - Major Happy (Frederic Robinson Remix)
03 London Elektricity - Seven Days To Live (ft. Emer Dineen) (Frederic Robinson Remix)
04 Camo & Krooked - Dissolve Me ft. klei (Frederic Robinson Remix)
05 Kasger - Outta Time
06 TwistedMinds - Problem
07 Kasger, MELURAN - Enchanted
08 Kasger, MELURAN - Never Let Me Down
09 Fred V & Grafix - Maverick Souls (Dan Dakota Remix)
10 Indivision - Cascades (ft. Kasger)
11 Indivision - Into the Wild (ft. Jonny Rose)​
12 Futuristik - Waterborne (ft. Miyoki)
13 Camo & Krooked - Natural Desire
14 Fred V & Grafix - Stay Here
15 Fred V & Grafix - Clap Funk
16 Fred V - Burning Me
17 Maduk & Dennis Pedersen - Miles Apart (ft. Ella Noel & Rino)
18 Maduk & Vandera - Never Stop Loving You
19 Champion - Stay Here (ft. Tayah Ettienne)
20 Fracus & Darwin ft. Mark Slammer - Succeed (NCT Remix)
21 All Mode, Bert H - Times To Come
22 Low5, Maduk & TBase - Rollercoaster (ft. Jess) (Maduk Remix)
23 Itro - Our Drive
24 Blue Marble - Feel Good
25 DKay & Epsilon ft. Stamina MC - Barcelona (Original Vocal Mix)
26 DJ Marky & XRS ft. Stamina MC - LK
27 Shy FX ft. Lily Allen, Stamina MC - Roll The Dice
28 Chase & Status ft. General Levy - Heater
29 Fatboy Slim - Praise You (DJ Marky Remix)
30 Receptor - Tell Me
31 Coverk x Byte - Dark Sky
32 Camo & Krooked - Atlas
33 Rameses B - Memoirs (VIP)

Встреча: https://www.facebook.com/e...

▶ Подписаться на подкаст, скачать миксы и слушать онлайн:
https://fex.net/0639649156...
iTunes Podcast: https://itun.es/i67c3dr
Telegram: https://t.me/t2bshow
Выпуски в MP3: https://player.fm/series/t... (три точки ➡ download)
Подкаст TIME2BASS на Android с PlayerFM: https://play.google.com/st...

▶ Time2Bass комьюнити в соцсетях:
FB: https://fb.com/t2bshow
VK: https://vk.com/t2bshow
#KvartirnikTapolskogo #АнатолийТапольский #Tapolsky #DrumAndBass #DnB #Time2Bass

5 способов узнать свои скрытые способности

Вы можете сходу сказать, в чем вы сильны и уникальны? Или подобная задача ставит вас в тупик и вы считаете, что никаких особых талантов у вас нет? Если выбрали второе, читайте дальше — мы расскажем, как вам познакомиться с настоящим собой и выявить свои способности.

1. Вспомните, чем вы любили заниматься в детстве.
Возможно, вы шили куклам платья или рисовали часами напролет. А может, не расставались с тетрадкой и писали стихи и сказки, пока другие дети прыгали в классики.
Выпишите все занятия и проанализируйте: какие из них вам нравились больше всего? Скучаете ли по ним? Какие ваши качества помогали вам заниматься ими без устали? Усидчивость, аккуратность, любознательность?

2. Подумайте, какие качества ценят в вас другие люди. Это могут быть: пунктуальность, отзывчивость, внимательность, чувство юмора, способность выслушать. Важно: ни в коем случае не воспринимайте эти качества как само собой разумеющееся, наоборот, используйте, как свое преимущество.

3. Спросите близких, какие способности вы, по их мнению, не развиваете вообще? Может, у вас с рождения сильный голос, и родители помнят, как звонко вы пели «Песню про мамонтенка» — но теперь вы выросли и забыли про свой талант..

4. Отриньте скромность и подумайте: что вам дается легче, чем другим?
Возможно, коллег поражает скорость вашей печати, а подругу — умение создать стильный лук за 5 минут.

5. Проанализируйте, каким занятиям вы готовы уделять все свободное время?
Без шуток, но если ваше хобби — смотреть взахлеб сериалы, то даже из этого можно сделать что-то грандиозное! Например, завести тематический блог или начать писать рецензии.

Чем точнее вы ответите на эти вопросы, тем ближе познакомитесь со своими сильными сторонами и талантами — а значит, тем быстрее раскроете свои потенциал и сможете заявить о себе без стеснения и мыслей, что о вас подумают другие люди!

Кстати, на практическом курсе Анетты Орловой «Самопрезентация. Без комплексов» наши ученики шаг за шагом учатся выявлять свои сильные стороны и эффективно их презентовать, чтобы в результате получать повышение на работе, заводить новых клиентов, смело развивать свои хобби и так далее.

В комментариях напишите: какая суперспособность у вас есть (а она точно есть!). И скажите, чтобы вы сделали в первую очередь, если бы не стеснялись проявляться?

А о том, как преодолеть страх ошибки и провала и сделать шаг вперед, узнаете на лекции 16 июля в 19:00 МСК на онлайн-лекции Анетты Орловой. Для участия необходима регистрация https://anettaschool.ru/y/...

Заходите в вебинарную комнату по этой ссылке: https://anettaschool.ru/y/...

Почти 80% людей в те или иные моменты своей жизни страдали атихифобией — страхом неудачи.

Правда в том, что на самом деле этот страх можно сделать своим союзником и научиться комфортно с ним сосуществовать — главное, знать как!

Уже через час мы встретимся с вами на лекции Анетты Орловой «Страх неудачи или ошибки: как преодолеть этот страх и сделать шаг вперед» и ПОДРОБНО разберем стратегии, которые помогут вам взять страх неудачи под контроль.

Присоединяйтесь по ссылке: https://anettaschool.ru/y/...

В чём заключается феномен популярности корейской культуры и сколько российских подростков на самом деле интересуются корейским (и не только) контентом — об этом на Московском Лицензионном Саммите в Корейском Культурном центре рассказала директор по специальным исследованиям Mediascope Марина Пикулева.

Делимся главными тезисами:

По данным исследования Mediascope Kids&Teens почти половина подростков 9-17 лет (48%), проживающих в городах России с населением более 100 тыс. человек, проявляет любопытство в отношении k-pop, аниме, дорам или манги.

38% мальчиков и 63% девочек этого возраста считают, что в молодежной среде и сегодня модно быть фанатом корейских музыкантов и актеров.

Среди девочек от 9 до 17 лет корейская поп-музыка раскручена на одном уровне с западной поп-музыкой: её слушают около 20% этой группы. При этом когда речь заходит о любимых музыкантах, российские дети называют практически только отечественных исполнителей. Единственные иностранцы, которые попали в топ-20 любимых музыкантов у ребят 4-17 лет — это корейские группы BTS и Stray kids.

Корейские сериалы — дорамы — тоже пользуются большой популярностью у девочек-подростков: их смотрят 24% девочек 9-13 лет и уже 41% девочек 14-17 лет. Корейская и японская мультипликация привлекает мальчиков уже сильнее, чем дорамы, но и тут девочки проявляют более высокий интерес: аниме смотрят 42% девочек и 26% мальчиков 14-17 лет.

23% детей и подростков 4-17 лет, проживающих в крупных городах России, хотя бы изредка листают бумажные комиксы и мангу. И чем старше ребенок, тем выше этот показатель.

._________________________________________
С уважением Ваш СММ Специалист Людмила Шурыгина
| рекламное агентство | рекламное агентство Москва | рекламное агентство Санкт Петербург | рекламное агентство полного цикла | услуги рекламного агентства | рекламное агентство медиа | первое рекламное агентство | рекламное агентство первый | рекламное агентство продвижение |

Недостаток секса сокращает жизнь мужчин — теперь официально.

Японские учёные семь лет изучали здоровье 7500 мужчин старше 40 лет и выяснили: у тех, кто не занимался сексом, риск смерти оказался выше на 69%.

Причём даже после учёта курения, алкоголя, ожирения и болезней выводы остались неизменными.

Отправляем второй половинке и идём продлевать жизнь.

(С) Главные среди всех - "Срочные Новости".

vk.com/ @srochniye_novosti -nedostatok-seksa-sokraschaet-zhizn-muzhchin-teper-oficialno

В Томской области ревнивая такса загрызла спящего младенца.

10 марта ночью собака забралась в кроватку, где спала девочка. На утро её тело увидела мама, спасти ребёнка не удалось.

В СМИ отмечается, что собака ревновала к младенцу — ей стали уделять меньше внимания, и она начала агрессивно вести себя по отношению ко всем домочадцам.

Заведено уголовное дело о причинении смерти по неосторожности.

(С) Главные среди всех - "Срочные Новости".

vk.com/ @srochniye_novosti -v-tomskoi-oblasti-revnivaya-taksa-zagryzla-spyaschego-mladen

Уилкерсон предупредил о риске срыва Киевом возможного режима прекращения огня

➡ Подробнее: https://russian.rt.com/uss...

Недостаток секса сокращает жизнь мужчин — теперь официально.

Японские учёные семь лет изучали здоровье 7500 мужчин старше 40 лет и выяснили: у тех, кто не занимался сексом, риск смерти оказался выше на 69%.

Причём даже после учёта курения, алкоголя, ожирения и болезней выводы остались неизменными.

Отправляем второй половинке и идём продлевать жизнь.

(С) Главные среди всех - "Срочные Новости".

vk.com/ @srochniye_novosti -nedostatok-seksa-sokraschaet-zhizn-muzhchin-teper-oficialno

В Томской области ревнивая такса загрызла спящего младенца.

10 марта ночью собака забралась в кроватку, где спала девочка. На утро её тело увидела мама, спасти ребёнка не удалось.

В СМИ отмечается, что собака ревновала к младенцу — ей стали уделять меньше внимания, и она начала агрессивно вести себя по отношению ко всем домочадцам.

Заведено уголовное дело о причинении смерти по неосторожности.

(С) Главные среди всех - "Срочные Новости".

vk.com/ @srochniye_novosti -v-tomskoi-oblasti-revnivaya-taksa-zagryzla-spyaschego-mladen

В чём заключается феномен популярности корейской культуры и сколько российских подростков на самом деле интересуются корейским (и не только) контентом — об этом на Московском Лицензионном Саммите в Корейском Культурном центре рассказала директор по специальным исследованиям Mediascope Марина Пикулева.

Делимся главными тезисами:

По данным исследования Mediascope Kids&Teens почти половина подростков 9-17 лет (48%), проживающих в городах России с населением более 100 тыс. человек, проявляет любопытство в отношении k-pop, аниме, дорам или манги.

38% мальчиков и 63% девочек этого возраста считают, что в молодежной среде и сегодня модно быть фанатом корейских музыкантов и актеров.

Среди девочек от 9 до 17 лет корейская поп-музыка раскручена на одном уровне с западной поп-музыкой: её слушают около 20% этой группы. При этом когда речь заходит о любимых музыкантах, российские дети называют практически только отечественных исполнителей. Единственные иностранцы, которые попали в топ-20 любимых музыкантов у ребят 4-17 лет — это корейские группы BTS и Stray kids.

Корейские сериалы — дорамы — тоже пользуются большой популярностью у девочек-подростков: их смотрят 24% девочек 9-13 лет и уже 41% девочек 14-17 лет. Корейская и японская мультипликация привлекает мальчиков уже сильнее, чем дорамы, но и тут девочки проявляют более высокий интерес: аниме смотрят 42% девочек и 26% мальчиков 14-17 лет.

23% детей и подростков 4-17 лет, проживающих в крупных городах России, хотя бы изредка листают бумажные комиксы и мангу. И чем старше ребенок, тем выше этот показатель.

._________________________________________
С уважением Ваш СММ Специалист Людмила Шурыгина
| рекламное агентство | рекламное агентство Москва | рекламное агентство Санкт Петербург | рекламное агентство полного цикла | услуги рекламного агентства | рекламное агентство медиа | первое рекламное агентство | рекламное агентство первый | рекламное агентство продвижение |