1 мс. назад
OPERA vol.20 — Симфония
📍 БАУНС | 11 октября 2025 | 18:00-06:00
Осень 2025 года войдет в историю с грандиозным фестивалем OPERA vol.20 - Симфония, который пройдет 11 октября в пространстве БАУНС. Это продолжение серии, объединяющее электронную музыку, отечественную моду и спорт. Ожидайте зрелище столичного уровня: выступления легендарных артистов, презентации уникальных коллекций и показательное шоу смешанных единоборств. Сохраняй дату, Москва будет здесь!
Главная сцена (Баунс):
- ALPHADOG (ISR🇮🇱)
- M.E.G x NERAK
- KIIDA
- HIGHLITE
- NELLI
- M.E.E.R x KIRRU
- LAVRECKIY x VICTORIA RUDE
Вторая сцена (Omega Loft):
- MISHA KLEIN
- YASHA F
- DUB PEPPER
- PANIC CHASE
- BADROPS
- PROMI
- YARKIY
- KITE
- BOJEUPPASI
- HEIFEZ x VENERA VEYRON
- VO:DA
- VBM
🔗 БИЛЕТЫ: w.rupor.events/tickets/17818
В содружестве с:
- Федерация Кхмерского бокса;
- Space Reality;
- Inside;
- Chachas Crew;
- AM:PM;
- 4loveers.
При поддержке партнеров:
- Da Cicco;
- Bo&Zhur;
- Mega Positive Agency;
- PITKO Team Event;
- Memoriess Magazine;
- PIN CODE Magazine;
- QUEEN Magazine;
- Rupor.Events;
- JQ Models;
- Mafon Rental;
- Gravity.
📍 Info: Москва I 3-я улица Ямского Поля, 2 к6 I БАУНС + OMEGA Loft | 11 октября 2025 | Старт 18:00 I Face Control & Dress Code I 18+
Реклама. ИП Тиунов Данила Алексеевич, ИНН 773125440817. ERID: 2VtzqvVFfia
📍 БАУНС | 11 октября 2025 | 18:00-06:00
Осень 2025 года войдет в историю с грандиозным фестивалем OPERA vol.20 - Симфония, который пройдет 11 октября в пространстве БАУНС. Это продолжение серии, объединяющее электронную музыку, отечественную моду и спорт. Ожидайте зрелище столичного уровня: выступления легендарных артистов, презентации уникальных коллекций и показательное шоу смешанных единоборств. Сохраняй дату, Москва будет здесь!
Главная сцена (Баунс):
- ALPHADOG (ISR🇮🇱)
- M.E.G x NERAK
- KIIDA
- HIGHLITE
- NELLI
- M.E.E.R x KIRRU
- LAVRECKIY x VICTORIA RUDE
Вторая сцена (Omega Loft):
- MISHA KLEIN
- YASHA F
- DUB PEPPER
- PANIC CHASE
- BADROPS
- PROMI
- YARKIY
- KITE
- BOJEUPPASI
- HEIFEZ x VENERA VEYRON
- VO:DA
- VBM
🔗 БИЛЕТЫ: w.rupor.events/tickets/17818
В содружестве с:
- Федерация Кхмерского бокса;
- Space Reality;
- Inside;
- Chachas Crew;
- AM:PM;
- 4loveers.
При поддержке партнеров:
- Da Cicco;
- Bo&Zhur;
- Mega Positive Agency;
- PITKO Team Event;
- Memoriess Magazine;
- PIN CODE Magazine;
- QUEEN Magazine;
- Rupor.Events;
- JQ Models;
- Mafon Rental;
- Gravity.
📍 Info: Москва I 3-я улица Ямского Поля, 2 к6 I БАУНС + OMEGA Loft | 11 октября 2025 | Старт 18:00 I Face Control & Dress Code I 18+
Реклама. ИП Тиунов Данила Алексеевич, ИНН 773125440817. ERID: 2VtzqvVFfia
Показать больше
2 мс. назад
Приступы паники и паническое расстройство
Приступ панической атаки является внезапным дискретным, кратким периодом интенсивного дискомфорта, тревоги или страха, сопровождающийся соматическими и/или когнитивными симптомами. Паническое расстройство проявляется в виде возникновения повторных панических приступов, как правило, сопровождается опасениями по поводу будущих приступов или изменениями в поведении, чтобы избежать ситуаций, которые могут предрасполагать к приступам. Диагноз основывается на клинических критериях. Изолированные приступы паники могут не требовать лечения. Паническое расстройство лечат с помощью фармакотерапии, психотерапии (например, экспозиционной терапии, когнитивно-поведенческой терапии или их сочетанием).
Клинические проявления
Панические атаки являются обычным явлением, от которых за один год страдают до 11% населения (1). Большинство людей выздоравливают без лечения; у некоторых развивается паническое расстройство.
Паническое расстройство отмечается у 2–3% населения в течение года (2). Оно обычно начинается в позднем подростковом или раннем зрелом возрасте и отмечается у женщин примерно в 2 раза чаще, чем у мужчин.
Общие справочные материалы
1. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th edition,Text Revision (DSM-5-TR). American Psychiatric Association Publishing, Washington, DC, pp 244.
2. Kessler RC,WT Chiu, Jin R, et al: The epidemiology of panic attacks, panic disorder, and agoraphobia in the National Comorbidity Survey Replication. Arch Gen Psychiatry 63(4):415-424, 2006. doi: 10.1001/archpsyc.63.4.415
Симптомы и признаки тиков
Паническая атака характеризуется приступом внезапного сильного страха или дискомфорта, сопровождающимся как минимум 4-мя симптомами из 13, перечисленных в таблице Симптомы панической атаки. Панические симптомы могут длиться от нескольких минут до часа. Панические приступы не опасны для жизни с медицинской точки зрения.
Симптомы приступа атаки
Панические атаки могут возникать при любом психическом расстройстве, обычно в ситуациях, связанных с основными особенностями расстройства (например, человек с фобие змей может запаниковать, увидев змею). Такие панические атаки называются "ожидаемыми". "Неожиданными" называются такие панические атаки, которые возникают спонтанно, без какой-либо видимой причины.
Большинство людей с паническим расстройством предвидят очередной приступ и избегают мест или ситуаций, в которых они ранее паниковали. Люди с паническим расстройством часто беспокоятся о том, что у них опасное сердечно-легочное или неврологическое заболевание, и неоднократно обращаются за помощью к семейному врачу или в отделение неотложной помощи. К сожалению, в этих условиях внимание часто сосредоточено на общих медицинских симптомах, а правильный диагноз не ставится.
Паническое расстройство часто сопровождается как минимум одним другим сопутствующим заболеванием. Другие тревожные расстройства, большая депрессия, биполярное расстройство и алкоголизм в легкой степени являются наиболее распространенными сопутствующими психиатрическими патологиями. К распространенным сопутствующим заболеваниям относятся сердечные аритмии, гипертиреоз, астма, и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).
Диагностика панических расстройств
Критерии Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам, 5-е издание, переработанное (DSM-5-TR)
Медицинское обследование для исключения физиологических эффектов веществ или общего состояния здоровья
Паническое расстройство диагностируется после того, как исключены соматические расстройства, которые могут имитировать тревожность, и когда симптомы соответствуют диагностическим критериям, предусмотренным DSM-5-TR.
У пациентов наблюдаются повторяющиеся панические атаки (частота может варьироваться), при которых за ≥ 1 атакой последовало одно из или оба следующих проявления в течение ≥ 1 месяца (1):
Стойкое беспокойство о повторении панических атак или об их последствиях (например, страх потерять контроль или сойти с ума)
Дезадаптивные поведенческие реакции на панические атаки (например, стремление избежать пребывания в обществе других людей, будь то при занятиях спортом таких как физические упражнения или на светских мероприятиях, чтобы попытаться предотвратить повторение атак)
Справочные материалы по диагностике
1. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th edition, Text Revision DSM-5-TR. American Psychiatric Association Publishing, Washington, DC, pp 235-250.
Лечение панических расстройств
Антидепрессанты, бензодиазепины или их комбинация
Психотерапия
Некоторые пациенты выздоравливают без лечения, особенно если они продолжают подвергаться воздействию ситуаций, в которых произошли приступы. У других пациентов, особенно при отсутствии лечения, паническое расстройство имеет хроническое течение с колеблющейся интенсивностью симптомов.
Пациенты должны быть проинформированы о том, что лечение обычно помогает контролировать симптомы. Если поведение избегания не сложилось, то уверенность, информация о тревоге и поощрение продолжать возвращаться в места, где панические приступы произошли, оказывают хорошее терапевтическое действие. Однако при длительном расстройстве, которое включает в себя частые приступы и избегающее поведение, лечение, вероятно, потребует фармакотерапии в сочетании с более интенсивной психотерапией.
Фармакотерапия
Многие препараты могут предотвратить или значительно уменьшить тревогу ожидания, фобическое избегание, а также количество и интенсивность приступов паники (1):
Антидепрессанты разных групп – селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), ингибиторы обратного захвата норадреналина (SNRIs), серотонин-модуляторы, трициклические (ТЦА) и ингибиторы моноаминоксидазы (МАО) – одинаково эффективны. Однако преимуществом СИОЗС и СИОЗСН является меньшее количество потенциальных побочных эффектов по сравнению с другими антидепрессантами.
Бензодиазепины: эти анксиолитики действуют быстрее, чем антидепрессанты, но чаще вызывают физическую зависимость и побочные эффекты (сонливость, атаксия и проблемы с памятью). Для некоторых пациентов длительное применение бензодиазепинов оказывается успешным без значительных побочных эффектов.
Антидепрессанты в комбинации с бензодиазепинами: в начале курса эти препараты иногда используются в сочетании; когда антидепрессант дает эффект, дозу бензодиазепина медленно снижают (хотя некоторые пациенты реагируют только на комбинированную терапию).
Панические атаки часто повторяются при прекращении приема препаратов.
Психотерапия
Большинство психотерапевтических процедур, направленных на лечение тревожных расстройств, включая паническое расстройство, включают в себя обучение методам, способствующим расслаблению. Эти стратегии являются важным компонентом терапии, поскольку как уменьшают тревожность, так и позволяют продолжать психотерапию, которая может провоцировать тревожность. Релаксационные стратегии включают в себя осознанность, медитацию, гипноз, физические упражнения и медленное равномерное дыхание.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – это общий термин, который относится к разговорным методам терапии, которые фокусируются на дисфункциональном мышлении (когнитивное мышление) и/или дисфункциональном поведении. КПТ, как было показано, эффективна при паническом расстройстве (2).
Пациенты могут иметь свой собственный, но при этом дисфункциональный цикл мышления, который может вызывать тревожность и/или панику. Например, у человека могут возникнуть опасения относительно наличия сердечного приступа, и он может тратить много времени на изучение своего организма на наличие в нем признаков сердечного приступа. Если такие пациенты чувствуют острую боль в груди, у них может начаться цикл, который быстро приводит к панической ошибочной уверенности в том, что они скоро умрут. КПТ предполагает уточнение этих циклов, а затем обучение пациентов распознавать и контролировать свое искаженное мышление и ложные убеждения. В этом случае они в большей степени готовы изменить свое поведение, чтобы оно стало более адаптивным. Кроме того, лечение поощряет их постепенно подвергать себя воздействию ситуаций, которые, вероятно, могут вызвать панику, тем самым уменьшая их предполагаемые ассоциации между сложившимися условиями и симптомами.
Справочные материалы по лечению
1. Quagliato LA, Freire RC, Nardi AE: Risks and benefits of medications for panic disorder: A comparison of SSRIs and benzodiazepines. Expert Opin Drug Saf 17(3):315-324, 2018. doi: 10.1080/14740338.2018.1429403
2. Papola D, Ostuzzi G, Tedeschi F, et al: Comparative efficacy and acceptability of psychotherapies for panic disorder with or without agoraphobia: Systematic review and network meta-analysis of randomised controlled trials. Br J Psychiatry 221(3):507-519, 2022. doi: 10.1192/bjp.2021.148
Авторы:John W. Barnhill, MD, New York-Presbyterian Hospital
Reviewed ByMark Zimmerman, MD, South County Psychiatry
Приступ панической атаки является внезапным дискретным, кратким периодом интенсивного дискомфорта, тревоги или страха, сопровождающийся соматическими и/или когнитивными симптомами. Паническое расстройство проявляется в виде возникновения повторных панических приступов, как правило, сопровождается опасениями по поводу будущих приступов или изменениями в поведении, чтобы избежать ситуаций, которые могут предрасполагать к приступам. Диагноз основывается на клинических критериях. Изолированные приступы паники могут не требовать лечения. Паническое расстройство лечат с помощью фармакотерапии, психотерапии (например, экспозиционной терапии, когнитивно-поведенческой терапии или их сочетанием).
Клинические проявления
Панические атаки являются обычным явлением, от которых за один год страдают до 11% населения (1). Большинство людей выздоравливают без лечения; у некоторых развивается паническое расстройство.
Паническое расстройство отмечается у 2–3% населения в течение года (2). Оно обычно начинается в позднем подростковом или раннем зрелом возрасте и отмечается у женщин примерно в 2 раза чаще, чем у мужчин.
Общие справочные материалы
1. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th edition,Text Revision (DSM-5-TR). American Psychiatric Association Publishing, Washington, DC, pp 244.
2. Kessler RC,WT Chiu, Jin R, et al: The epidemiology of panic attacks, panic disorder, and agoraphobia in the National Comorbidity Survey Replication. Arch Gen Psychiatry 63(4):415-424, 2006. doi: 10.1001/archpsyc.63.4.415
Симптомы и признаки тиков
Паническая атака характеризуется приступом внезапного сильного страха или дискомфорта, сопровождающимся как минимум 4-мя симптомами из 13, перечисленных в таблице Симптомы панической атаки. Панические симптомы могут длиться от нескольких минут до часа. Панические приступы не опасны для жизни с медицинской точки зрения.
Симптомы приступа атаки
Панические атаки могут возникать при любом психическом расстройстве, обычно в ситуациях, связанных с основными особенностями расстройства (например, человек с фобие змей может запаниковать, увидев змею). Такие панические атаки называются "ожидаемыми". "Неожиданными" называются такие панические атаки, которые возникают спонтанно, без какой-либо видимой причины.
Большинство людей с паническим расстройством предвидят очередной приступ и избегают мест или ситуаций, в которых они ранее паниковали. Люди с паническим расстройством часто беспокоятся о том, что у них опасное сердечно-легочное или неврологическое заболевание, и неоднократно обращаются за помощью к семейному врачу или в отделение неотложной помощи. К сожалению, в этих условиях внимание часто сосредоточено на общих медицинских симптомах, а правильный диагноз не ставится.
Паническое расстройство часто сопровождается как минимум одним другим сопутствующим заболеванием. Другие тревожные расстройства, большая депрессия, биполярное расстройство и алкоголизм в легкой степени являются наиболее распространенными сопутствующими психиатрическими патологиями. К распространенным сопутствующим заболеваниям относятся сердечные аритмии, гипертиреоз, астма, и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).
Диагностика панических расстройств
Критерии Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам, 5-е издание, переработанное (DSM-5-TR)
Медицинское обследование для исключения физиологических эффектов веществ или общего состояния здоровья
Паническое расстройство диагностируется после того, как исключены соматические расстройства, которые могут имитировать тревожность, и когда симптомы соответствуют диагностическим критериям, предусмотренным DSM-5-TR.
У пациентов наблюдаются повторяющиеся панические атаки (частота может варьироваться), при которых за ≥ 1 атакой последовало одно из или оба следующих проявления в течение ≥ 1 месяца (1):
Стойкое беспокойство о повторении панических атак или об их последствиях (например, страх потерять контроль или сойти с ума)
Дезадаптивные поведенческие реакции на панические атаки (например, стремление избежать пребывания в обществе других людей, будь то при занятиях спортом таких как физические упражнения или на светских мероприятиях, чтобы попытаться предотвратить повторение атак)
Справочные материалы по диагностике
1. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th edition, Text Revision DSM-5-TR. American Psychiatric Association Publishing, Washington, DC, pp 235-250.
Лечение панических расстройств
Антидепрессанты, бензодиазепины или их комбинация
Психотерапия
Некоторые пациенты выздоравливают без лечения, особенно если они продолжают подвергаться воздействию ситуаций, в которых произошли приступы. У других пациентов, особенно при отсутствии лечения, паническое расстройство имеет хроническое течение с колеблющейся интенсивностью симптомов.
Пациенты должны быть проинформированы о том, что лечение обычно помогает контролировать симптомы. Если поведение избегания не сложилось, то уверенность, информация о тревоге и поощрение продолжать возвращаться в места, где панические приступы произошли, оказывают хорошее терапевтическое действие. Однако при длительном расстройстве, которое включает в себя частые приступы и избегающее поведение, лечение, вероятно, потребует фармакотерапии в сочетании с более интенсивной психотерапией.
Фармакотерапия
Многие препараты могут предотвратить или значительно уменьшить тревогу ожидания, фобическое избегание, а также количество и интенсивность приступов паники (1):
Антидепрессанты разных групп – селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), ингибиторы обратного захвата норадреналина (SNRIs), серотонин-модуляторы, трициклические (ТЦА) и ингибиторы моноаминоксидазы (МАО) – одинаково эффективны. Однако преимуществом СИОЗС и СИОЗСН является меньшее количество потенциальных побочных эффектов по сравнению с другими антидепрессантами.
Бензодиазепины: эти анксиолитики действуют быстрее, чем антидепрессанты, но чаще вызывают физическую зависимость и побочные эффекты (сонливость, атаксия и проблемы с памятью). Для некоторых пациентов длительное применение бензодиазепинов оказывается успешным без значительных побочных эффектов.
Антидепрессанты в комбинации с бензодиазепинами: в начале курса эти препараты иногда используются в сочетании; когда антидепрессант дает эффект, дозу бензодиазепина медленно снижают (хотя некоторые пациенты реагируют только на комбинированную терапию).
Панические атаки часто повторяются при прекращении приема препаратов.
Психотерапия
Большинство психотерапевтических процедур, направленных на лечение тревожных расстройств, включая паническое расстройство, включают в себя обучение методам, способствующим расслаблению. Эти стратегии являются важным компонентом терапии, поскольку как уменьшают тревожность, так и позволяют продолжать психотерапию, которая может провоцировать тревожность. Релаксационные стратегии включают в себя осознанность, медитацию, гипноз, физические упражнения и медленное равномерное дыхание.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – это общий термин, который относится к разговорным методам терапии, которые фокусируются на дисфункциональном мышлении (когнитивное мышление) и/или дисфункциональном поведении. КПТ, как было показано, эффективна при паническом расстройстве (2).
Пациенты могут иметь свой собственный, но при этом дисфункциональный цикл мышления, который может вызывать тревожность и/или панику. Например, у человека могут возникнуть опасения относительно наличия сердечного приступа, и он может тратить много времени на изучение своего организма на наличие в нем признаков сердечного приступа. Если такие пациенты чувствуют острую боль в груди, у них может начаться цикл, который быстро приводит к панической ошибочной уверенности в том, что они скоро умрут. КПТ предполагает уточнение этих циклов, а затем обучение пациентов распознавать и контролировать свое искаженное мышление и ложные убеждения. В этом случае они в большей степени готовы изменить свое поведение, чтобы оно стало более адаптивным. Кроме того, лечение поощряет их постепенно подвергать себя воздействию ситуаций, которые, вероятно, могут вызвать панику, тем самым уменьшая их предполагаемые ассоциации между сложившимися условиями и симптомами.
Справочные материалы по лечению
1. Quagliato LA, Freire RC, Nardi AE: Risks and benefits of medications for panic disorder: A comparison of SSRIs and benzodiazepines. Expert Opin Drug Saf 17(3):315-324, 2018. doi: 10.1080/14740338.2018.1429403
2. Papola D, Ostuzzi G, Tedeschi F, et al: Comparative efficacy and acceptability of psychotherapies for panic disorder with or without agoraphobia: Systematic review and network meta-analysis of randomised controlled trials. Br J Psychiatry 221(3):507-519, 2022. doi: 10.1192/bjp.2021.148
Авторы:John W. Barnhill, MD, New York-Presbyterian Hospital
Reviewed ByMark Zimmerman, MD, South County Psychiatry
Показать больше
2 мс. назад
Агорафобия
Агорафобия – это интенсивное беспокойство и/или избегание ситуаций (например, нахождение в толпе или торговых центрах, вождение автомобиля), которые может быть трудно покинуть, или в которых помощь не всегда доступна, если развиваются парализующие панические симптомы. Диагноз основывается на клинических критериях. Лечение фокусируется на когнитивно-поведенческой терапии, в частности, экспозиционной терапии.
Агорафобия является частым следствием панического расстройства, но эти 2 расстройства также могут развиваться независимо.
Агорафобия поражает около 2% населения в любой данный год и чаще встречается у женщин (1). Агорафобия часто развивается в подростковом и юношеском возрасте, но может развиваться и у пожилых людей, особенно в контексте опасений по поводу безопасности и их собственных физических ограничений.
Общие справочные материалы
1. Roest AM, de Vries YA, Lim CCW, et al: A comparison of DSM-5 and DSM-IV agoraphobia in the World Mental Health Surveys. Depress Anxiety36(6):499-510, 2019. doi: 10.1002/da.22885
Симптомы и признаки агорафобии
Общие примеры ситуаций или мест, вызывающих страх и тревогу у пациентов с агорафобией, включают выход из дома, стояние в очереди, сидение посреди длинного ряда в театре или классе, а также пользование общественным транспортом, например автобусом или самолетом. У некоторых людей агорафобия развивается в ответ на приступы паники, что приводит к избеганию потенциальных триггеров паники. Агорафобия может быть относительно легкой, но также может стать настолько изнурительной, что человек становится по существу привязанным к дому.
Как и при других тревожных расстройствах, симптомы агорафобии могут нарастать и уменьшаться по тяжести.
Диагностика агорафобии
Критерии Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам, 5-е издание, переработанное (DSM-5-TR)
Для соответствия диагностическим критериям DSM-5-TR для агорафобии, у пациентов должны наблюдаться выраженные, стойкие (≥ 6 месяцев) страх или тревога по поводу 2 или более из следующих ситуаций (1):
Использование общественного транспорта
Пребывание на открытых пространствах (например, автостоянка, площадь)
Пребывание в закрытых пространствах (например, магазин, театр)
Нахождение в толпе или в очереди
Пребывание в одиночестве вне дома
Страх пациентов должен включать мысли о том, что из ситуации может не быть выхода или что они не получат никакой помощи, если им станет плохо от страха или паники. Кроме того, должны присутствовать все нижеперечисленные признаки:
Одни и те же ситуации почти всегда вызывают страх или тревогу.
Пациенты активно избегают таких ситуаций, и/или нуждаются в том, чтобы кто-нибудь их сопровождал.
Страх или тревога не пропорциональны фактической угрозе (исходя из социокультурных норм).
Страх, тревога, и/или избегание причиняют значительный дискомфорт или значительно затрудняют социальную или профессиональную деятельность.
Если присутствует другое заболевание (например, воспалительное заболевание кишечника, болезнь Паркинсона), страх, беспокойство и/или избегание явно чрезмерны.
Кроме того, страх и тревогу нельзя лучше охарактеризовать как другое психическое расстройство (например, социальное тревожное расстройство, дисморфическое расстройство тела).
Справочные материалы по диагностике
1. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th edition, Text Revision DSM-5-TR. American Psychiatric Association Publishing, Washington, DC, pp 246-250.
Лечение агорафобии
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Экспозиционная терапия
Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)
Наиболее эффективным методом лечения, основанным на наиболее убедительных доказательствах, является экспозиционная терапия, которая использует принципы КПТ (1). Агорафобия может пройти без формального лечения, возможно, потому, что некоторые пострадавшие люди проводят собственную форму экспозиционной терапии, а также потому, что симптомы тревоги (и провоцирующие стрессоры) меняются со временем.
Многим пациентам с агорафобией также полезна фармакотерапия с применением СИОЗС (2).
Справочные материалы по лечению
1. Carpenter JK, Andrews LA, Witcraft SM, et al: Cognitive behavioral therapy for anxiety and related disorders: A meta-analysis of randomized placebo-controlled trials. Depress Anxiety 35(6):502-514, 2018. doi: 10.1002/da.22728
2. Chawla N, Anothaisintawee T, Charoenrungrueangchai K, et al: Drug treatment for panic disorder with or without agoraphobia: Systematic review and network meta-analysis of randomised controlled trials. BMJ 376:e066084, 2022. doi: 10.1136/bmj-2021-066084
Авторы:John W. Barnhill, MD, New York-Presbyterian Hospital
Reviewed ByMark Zimmerman, MD, South County Psychiatry
Агорафобия – это интенсивное беспокойство и/или избегание ситуаций (например, нахождение в толпе или торговых центрах, вождение автомобиля), которые может быть трудно покинуть, или в которых помощь не всегда доступна, если развиваются парализующие панические симптомы. Диагноз основывается на клинических критериях. Лечение фокусируется на когнитивно-поведенческой терапии, в частности, экспозиционной терапии.
Агорафобия является частым следствием панического расстройства, но эти 2 расстройства также могут развиваться независимо.
Агорафобия поражает около 2% населения в любой данный год и чаще встречается у женщин (1). Агорафобия часто развивается в подростковом и юношеском возрасте, но может развиваться и у пожилых людей, особенно в контексте опасений по поводу безопасности и их собственных физических ограничений.
Общие справочные материалы
1. Roest AM, de Vries YA, Lim CCW, et al: A comparison of DSM-5 and DSM-IV agoraphobia in the World Mental Health Surveys. Depress Anxiety36(6):499-510, 2019. doi: 10.1002/da.22885
Симптомы и признаки агорафобии
Общие примеры ситуаций или мест, вызывающих страх и тревогу у пациентов с агорафобией, включают выход из дома, стояние в очереди, сидение посреди длинного ряда в театре или классе, а также пользование общественным транспортом, например автобусом или самолетом. У некоторых людей агорафобия развивается в ответ на приступы паники, что приводит к избеганию потенциальных триггеров паники. Агорафобия может быть относительно легкой, но также может стать настолько изнурительной, что человек становится по существу привязанным к дому.
Как и при других тревожных расстройствах, симптомы агорафобии могут нарастать и уменьшаться по тяжести.
Диагностика агорафобии
Критерии Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам, 5-е издание, переработанное (DSM-5-TR)
Для соответствия диагностическим критериям DSM-5-TR для агорафобии, у пациентов должны наблюдаться выраженные, стойкие (≥ 6 месяцев) страх или тревога по поводу 2 или более из следующих ситуаций (1):
Использование общественного транспорта
Пребывание на открытых пространствах (например, автостоянка, площадь)
Пребывание в закрытых пространствах (например, магазин, театр)
Нахождение в толпе или в очереди
Пребывание в одиночестве вне дома
Страх пациентов должен включать мысли о том, что из ситуации может не быть выхода или что они не получат никакой помощи, если им станет плохо от страха или паники. Кроме того, должны присутствовать все нижеперечисленные признаки:
Одни и те же ситуации почти всегда вызывают страх или тревогу.
Пациенты активно избегают таких ситуаций, и/или нуждаются в том, чтобы кто-нибудь их сопровождал.
Страх или тревога не пропорциональны фактической угрозе (исходя из социокультурных норм).
Страх, тревога, и/или избегание причиняют значительный дискомфорт или значительно затрудняют социальную или профессиональную деятельность.
Если присутствует другое заболевание (например, воспалительное заболевание кишечника, болезнь Паркинсона), страх, беспокойство и/или избегание явно чрезмерны.
Кроме того, страх и тревогу нельзя лучше охарактеризовать как другое психическое расстройство (например, социальное тревожное расстройство, дисморфическое расстройство тела).
Справочные материалы по диагностике
1. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th edition, Text Revision DSM-5-TR. American Psychiatric Association Publishing, Washington, DC, pp 246-250.
Лечение агорафобии
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Экспозиционная терапия
Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)
Наиболее эффективным методом лечения, основанным на наиболее убедительных доказательствах, является экспозиционная терапия, которая использует принципы КПТ (1). Агорафобия может пройти без формального лечения, возможно, потому, что некоторые пострадавшие люди проводят собственную форму экспозиционной терапии, а также потому, что симптомы тревоги (и провоцирующие стрессоры) меняются со временем.
Многим пациентам с агорафобией также полезна фармакотерапия с применением СИОЗС (2).
Справочные материалы по лечению
1. Carpenter JK, Andrews LA, Witcraft SM, et al: Cognitive behavioral therapy for anxiety and related disorders: A meta-analysis of randomized placebo-controlled trials. Depress Anxiety 35(6):502-514, 2018. doi: 10.1002/da.22728
2. Chawla N, Anothaisintawee T, Charoenrungrueangchai K, et al: Drug treatment for panic disorder with or without agoraphobia: Systematic review and network meta-analysis of randomised controlled trials. BMJ 376:e066084, 2022. doi: 10.1136/bmj-2021-066084
Авторы:John W. Barnhill, MD, New York-Presbyterian Hospital
Reviewed ByMark Zimmerman, MD, South County Psychiatry
Показать больше
2 мс. назад
Полученные предзаказы:
♥️JIN ECHO
♥️ENHYPEN DESIRE: UNLEASH
♥️SEVENTEEN HAPPY BURSTDAY (на альбомах дефекты из-за хрупкой коробочки)
♥️Журналы ARENA HOMME
♥️I-DLE 8 mini album
❤️ BEOMGYU’s Mixtape: Panic
♥️BAEKHYUN ESSENCE OF REVERIE
♥️THE ROSE WRLD
На подготовку к самовывозу/рассылку по России уйдет до 5 дней
❣️Пожалуйста, ожидайте сообщение от нас
Для самовывоза в Екатеринбурге: вам придет код получения от нас и после заказ можно будте забирать
Для рассылки по России: мы отправим вам ото заказа и напишем стоимость доставки - после оплаты доставки заказ будет отправлен
♥️JIN ECHO
♥️ENHYPEN DESIRE: UNLEASH
♥️SEVENTEEN HAPPY BURSTDAY (на альбомах дефекты из-за хрупкой коробочки)
♥️Журналы ARENA HOMME
♥️I-DLE 8 mini album
❤️ BEOMGYU’s Mixtape: Panic
♥️BAEKHYUN ESSENCE OF REVERIE
♥️THE ROSE WRLD
На подготовку к самовывозу/рассылку по России уйдет до 5 дней
❣️Пожалуйста, ожидайте сообщение от нас
Для самовывоза в Екатеринбурге: вам придет код получения от нас и после заказ можно будте забирать
Для рассылки по России: мы отправим вам ото заказа и напишем стоимость доставки - после оплаты доставки заказ будет отправлен
Показать больше
2 мс. назад
❗️Основатель Твиттера Джек Дорси официально выпустил мессенджер Bitchat, который работает без интернета
Обмен сообщениями происходит через mesh‑сеть Bluetooth. То есть телефон сканирует других пользователей приложения, а сообщения передаются в зашифрованном виде через цепочку промежуточных устройств. Регистрация не нужна: нет аккаунтов, нет сбора данных, нет серверной инфраструктуры. Всё только у вас в телефоне, и, опять же, в зашифрованном виде. Также есть возможность экстренной очистки данных (panic mode) — тройное нажатие на логотип удалит все локальные сообщения и метаданные.
Обмен сообщениями происходит через mesh‑сеть Bluetooth. То есть телефон сканирует других пользователей приложения, а сообщения передаются в зашифрованном виде через цепочку промежуточных устройств. Регистрация не нужна: нет аккаунтов, нет сбора данных, нет серверной инфраструктуры. Всё только у вас в телефоне, и, опять же, в зашифрованном виде. Также есть возможность экстренной очистки данных (panic mode) — тройное нажатие на логотип удалит все локальные сообщения и метаданные.
Показать больше
3 мс. назад
Ghost – «Seven Inches Of Satanic Panic» 7'' (Limited USA Edition)! Эта редкая коллекционная версия включает в себя хитовую композицию «Mary On A Cross», которая уже завоевала сердца фанатов по всему миру.
Особенность этого релиза – цветной винил, который не только радует глаз, но и обеспечивает высокое качество звука, передавая всю атмосферу мистики и энергии группы Ghost. Ограниченный тираж из США делает эту пластинку настоящей жемчужиной для коллекционеров и поклонников жанра.
Если вы цените качественную музыку и хотите пополнить свою коллекцию эксклюзивным изданием, «Seven Inches Of Satanic Panic» – идеальный выбор. Погрузитесь в мир загадочности и мощных ритмов вместе с Ghost!
Перейти на Ozon: https://ozon.ru/product/15...
Особенность этого релиза – цветной винил, который не только радует глаз, но и обеспечивает высокое качество звука, передавая всю атмосферу мистики и энергии группы Ghost. Ограниченный тираж из США делает эту пластинку настоящей жемчужиной для коллекционеров и поклонников жанра.
Если вы цените качественную музыку и хотите пополнить свою коллекцию эксклюзивным изданием, «Seven Inches Of Satanic Panic» – идеальный выбор. Погрузитесь в мир загадочности и мощных ритмов вместе с Ghost!
Перейти на Ozon: https://ozon.ru/product/15...
Показать больше
3 мс. назад
💬 Открыты новые предзаказы:
🔸BEOMGYU (ТХТ) - BEOMGYUS MIXTAPE: PANIC
Релиз в Корее: 15 мая 2025 г.
🔸SEO HO (ONEUS) - SOLO SINGLE Hatchling (POCAALBUM)
Релиз в Корее: 09 мая 2025 г.
🔸MARK (NCT) - 1nd Album The Firstfruit
Релиз: 08 апреля 2025 г.
Подарок за предзаказ до 06 апреля при покупке Photobook версии: фотокарта от Soundwave
🔸xikers - HOUSE OF TRICKY : SPUR
Релиз в Корее: 04 апреля 2025 г.
Подарок за предзаказ до 02 апреля: фотокарта от Soundwave или Apple Music
🔸TWS - TRY WITH US
Релиз в Корее: 21 апреля 2025 г.
Подарок за предзаказ до 19 апреля: при покупке одного альбома - фотокарта от Apple music, при покупке сета из 2-х альбомов - дополнительно две матовые фотокарты
🔸TXT - WORLD TOUR [ACT : PROMISE] ENCORE IN SEOUL
Релиз в Корее: 31 марта 2025 г.
Подарок за предзаказ до 29 марта: магнит от Apple Music
Заказать: https://nistore.ru/collect...
🔸BEOMGYU (ТХТ) - BEOMGYUS MIXTAPE: PANIC
Релиз в Корее: 15 мая 2025 г.
🔸SEO HO (ONEUS) - SOLO SINGLE Hatchling (POCAALBUM)
Релиз в Корее: 09 мая 2025 г.
🔸MARK (NCT) - 1nd Album The Firstfruit
Релиз: 08 апреля 2025 г.
Подарок за предзаказ до 06 апреля при покупке Photobook версии: фотокарта от Soundwave
🔸xikers - HOUSE OF TRICKY : SPUR
Релиз в Корее: 04 апреля 2025 г.
Подарок за предзаказ до 02 апреля: фотокарта от Soundwave или Apple Music
🔸TWS - TRY WITH US
Релиз в Корее: 21 апреля 2025 г.
Подарок за предзаказ до 19 апреля: при покупке одного альбома - фотокарта от Apple music, при покупке сета из 2-х альбомов - дополнительно две матовые фотокарты
🔸TXT - WORLD TOUR [ACT : PROMISE] ENCORE IN SEOUL
Релиз в Корее: 31 марта 2025 г.
Подарок за предзаказ до 29 марта: магнит от Apple Music
Заказать: https://nistore.ru/collect...
Показать больше
7 мс. назад
⚡Давно мечтаешь о тату? Это твой шанс! ⚡
Привет, меня зовут Вета и я начинающий тату-мастер из Москвы. Ищу моделей для пополнения портфолио и реализации своих идей. Предлагаю сделать классную татуиретку по моим эскизом практически даром - оплачиваете только материалы.
Так же можете предложить свои идеи или эскизы, работаю в стиле графика, аниме, минимализм.
Скорее пиши мне в личные сообщения чтобы обсудить детали.
Требования:
⚡ Возраст 18+
⚡ Ответсвенность и пунктуальность
⚡ Готовность приехать ко мне на студию (работаю в уютной студии в центре Москвы, м. Кропоткинская)
Не упусти свой шанс украсить тело уникальными татуиретками ✨
Вк: https://vk.com/panicatatto...
Тг: panica_tatto
Panica Tatto | Тату | Москва
https://vk.com/panicatatto...
Привет, меня зовут Вета и я начинающий тату-мастер из Москвы. Ищу моделей для пополнения портфолио и реализации своих идей. Предлагаю сделать классную татуиретку по моим эскизом практически даром - оплачиваете только материалы.
Так же можете предложить свои идеи или эскизы, работаю в стиле графика, аниме, минимализм.
Скорее пиши мне в личные сообщения чтобы обсудить детали.
Требования:
⚡ Возраст 18+
⚡ Ответсвенность и пунктуальность
⚡ Готовность приехать ко мне на студию (работаю в уютной студии в центре Москвы, м. Кропоткинская)
Не упусти свой шанс украсить тело уникальными татуиретками ✨
Вк: https://vk.com/panicatatto...
Тг: panica_tatto
Panica Tatto | Тату | Москва
https://vk.com/panicatatto...
Показать больше
7 мс. назад
⚡Давно мечтаешь о тату? Это твой шанс! ⚡
Привет, меня зовут Вета и я начинающий тату-мастер из Москвы. Ищу моделей для пополнения портфолио и реализации своих идей. Предлагаю сделать классную татуиретку по моим эскизом практически даром - оплачиваете только материалы.
Так же можете предложить свои идеи или эскизы, работаю в стиле графика, аниме, минимализм.
Скорее пиши мне в личные сообщения чтобы обсудить детали.
Требования:
⚡ Возраст 18+
⚡ Ответсвенность и пунктуальность
⚡ Готовность приехать ко мне на студию (работаю в уютной студии в центре Москвы, м. Кропоткинская)
Не упусти свой шанс украсить тело уникальными татуиретками ✨
Вк: https://vk.com/panicatatto...
Тг: panica_tatto
Panica Tatto | Тату | Москва
https://vk.com/panicatatto...
Привет, меня зовут Вета и я начинающий тату-мастер из Москвы. Ищу моделей для пополнения портфолио и реализации своих идей. Предлагаю сделать классную татуиретку по моим эскизом практически даром - оплачиваете только материалы.
Так же можете предложить свои идеи или эскизы, работаю в стиле графика, аниме, минимализм.
Скорее пиши мне в личные сообщения чтобы обсудить детали.
Требования:
⚡ Возраст 18+
⚡ Ответсвенность и пунктуальность
⚡ Готовность приехать ко мне на студию (работаю в уютной студии в центре Москвы, м. Кропоткинская)
Не упусти свой шанс украсить тело уникальными татуиретками ✨
Вк: https://vk.com/panicatatto...
Тг: panica_tatto
Panica Tatto | Тату | Москва
https://vk.com/panicatatto...
Показать больше
7 мс. назад
В одном из ресторанов Бангкока уже 45 лет подают рагу, которое готовят по особому рецепту.
Шеф-повар ресторана — тайская семья Коенантавон, которая уже три поколения занимается приготовлением этого блюда. Они используют старый метод, известный как «вечное рагу». Его суть заключается в том, что чем дольше блюдо варится, тем вкуснее становится бульон.
В ресторане «WattanaPanich» повара довели этот метод до совершенства. Каждый вечер они помещают остатки рагу в холодильник, а утром используют их как основу для приготовления новой партии. Ежедневно в чан добавляют около 25 килограмм говядины, которая смешивается с ароматом бульона, сваренного 40 лет назад.
Однако есть одна деталь, которая остаётся неизменной в истории этого супа: Коенантавоны никогда не моют большую кастрюлю, в которой варят рагу.
Шеф-повар ресторана — тайская семья Коенантавон, которая уже три поколения занимается приготовлением этого блюда. Они используют старый метод, известный как «вечное рагу». Его суть заключается в том, что чем дольше блюдо варится, тем вкуснее становится бульон.
В ресторане «WattanaPanich» повара довели этот метод до совершенства. Каждый вечер они помещают остатки рагу в холодильник, а утром используют их как основу для приготовления новой партии. Ежедневно в чан добавляют около 25 килограмм говядины, которая смешивается с ароматом бульона, сваренного 40 лет назад.
Однако есть одна деталь, которая остаётся неизменной в истории этого супа: Коенантавоны никогда не моют большую кастрюлю, в которой варят рагу.
Показать больше
7 мс. назад
Ресторан в Бангкоке подаёт рагу, которое варится 45 лет.
Главное блюдо шеф-повара ресторана - густой суп с лапшой, тушёной говядиной, потрохами и обильным количеством специй. На протяжении десятилетий рестораном завидуют поколения тайской семьи Коенантавон - уже три. Повара используют старый метод приготовления пищи, известный как "вечное рагу". Принцип прост: чем дольше блюдо кипит, тем вкуснее будет бульон. Работники "WattanaPanich" довели дело до крайности и не прогадали.
На самом деле периодически повара обновляют некоторые из составляющих знаменитого супа. Каждый вечер сотрудники помещают остатки рагу в холодильник, а утром используют их в качестве основы для новой партии. Ежедневно работники добавляют в чан около 25 килограмм говядины, вкус которой смешивается с ароматом бульона сорокалетней давности. Однако в истории супа есть и неизменное: Коенантавоны никогда не мыли большую кастрюлю, в которой варят суп.
Главное блюдо шеф-повара ресторана - густой суп с лапшой, тушёной говядиной, потрохами и обильным количеством специй. На протяжении десятилетий рестораном завидуют поколения тайской семьи Коенантавон - уже три. Повара используют старый метод приготовления пищи, известный как "вечное рагу". Принцип прост: чем дольше блюдо кипит, тем вкуснее будет бульон. Работники "WattanaPanich" довели дело до крайности и не прогадали.
На самом деле периодически повара обновляют некоторые из составляющих знаменитого супа. Каждый вечер сотрудники помещают остатки рагу в холодильник, а утром используют их в качестве основы для новой партии. Ежедневно работники добавляют в чан около 25 килограмм говядины, вкус которой смешивается с ароматом бульона сорокалетней давности. Однако в истории супа есть и неизменное: Коенантавоны никогда не мыли большую кастрюлю, в которой варят суп.
Показать больше
8 мс. назад
⚡Давно мечтаешь о тату? Это твой шанс! ⚡
Привет, меня зовут Вета и я начинающий тату-мастер из Москвы. Ищу моделей для пополнения портфолио и реализации своих идей. Предлагаю сделать классную татуиретку по моим эскизом практически даром - оплачиваете только материалы.
Так же можете предложить свои идеи или эскизы, работаю в стиле графика, аниме, минимализм.
Скорее пиши мне в личные сообщения чтобы обсудить детали.
Требования:
⚡ Возраст 18+
⚡ Ответсвенность и пунктуальность
⚡ Готовность приехать ко мне на студию (работаю в уютной студии в центре Москвы, м. Кропоткинская)
Не упусти свой шанс украсить тело уникальными татуиретками ✨
Вк: https://vk.com/panicatatto...
Тг: panica_tatto
[Ссылка]
Panica Tatto | Тату | Москва
https://vk.com/panicatatto...
Привет, меня зовут Вета и я начинающий тату-мастер из Москвы. Ищу моделей для пополнения портфолио и реализации своих идей. Предлагаю сделать классную татуиретку по моим эскизом практически даром - оплачиваете только материалы.
Так же можете предложить свои идеи или эскизы, работаю в стиле графика, аниме, минимализм.
Скорее пиши мне в личные сообщения чтобы обсудить детали.
Требования:
⚡ Возраст 18+
⚡ Ответсвенность и пунктуальность
⚡ Готовность приехать ко мне на студию (работаю в уютной студии в центре Москвы, м. Кропоткинская)
Не упусти свой шанс украсить тело уникальными татуиретками ✨
Вк: https://vk.com/panicatatto...
Тг: panica_tatto
[Ссылка]
Panica Tatto | Тату | Москва
https://vk.com/panicatatto...
Показать больше
1 год назад
Флокс метельчатый Европа
Phlox paniculata Europa - белый со светло-карминовым колечком, соцветие округло-коническое, большое, плотное, красиво сложенное!
Phlox paniculata Europa - белый со светло-карминовым колечком, соцветие округло-коническое, большое, плотное, красиво сложенное!
2 годы назад
Как забыть о панических атаках раз и навсегда?
Леденящий ужас, от которого сложно дышать.
Возникает чувство, что ещё чуть-чуть и ты начнёшь задыхаться от нехватки кислорода.
Никакие попытки себя успокоить не помогают.
Начинает казаться, что это мучение продлится вечно.
Но потом вдруг постепенно отпускает.
Это как волна, которая накрывает тебя с головой и какое-то время ты находишься в её плену.
Управлять этим процессом ты не можешь.
Можешь только надеяться на милосердие таких вот "волн" и молиться, чтобы срок оказался как можно короче.
Но всё повторяется из раза в раз.
Все надежды стираются.
Тобой управляет огромный монстр.
Имя ему "Панические атаки".
И жить под властью этого чудовища - ненормально.
Можно заглушить симптомы панических атак, пытаться их контролировать или терпеть.
Можно постараться избегать ситуаций, в которых они появляются.
А можно просто избавиться от них.
Навсегда.
И стать свободным, здоровым и счастливым человеком.
Это возможно.
С помощью системно-векторной психологии.
Это открытие в психоанализе подтверждается на практике более 16 лет. Тысячи человек со всего мира избавились от панических атак этим способом.
Системно-векторная психология разработана Юрием Бурланом - психоаналитиком с 30-летней практикой психоанализа в Нью-Йорке. Он обучил более тысячи психологов, психотерапевтов и психиатров.
Юрий подготовил 3 занятия, которые помогают получить полное освобождение от панических атак!
Регистрация доступна только по этой ссылке: https://yburlan.ru/trainin...
(это полностью бесплатно и ни к чему вас не обязывает)
Леденящий ужас, от которого сложно дышать.
Возникает чувство, что ещё чуть-чуть и ты начнёшь задыхаться от нехватки кислорода.
Никакие попытки себя успокоить не помогают.
Начинает казаться, что это мучение продлится вечно.
Но потом вдруг постепенно отпускает.
Это как волна, которая накрывает тебя с головой и какое-то время ты находишься в её плену.
Управлять этим процессом ты не можешь.
Можешь только надеяться на милосердие таких вот "волн" и молиться, чтобы срок оказался как можно короче.
Но всё повторяется из раза в раз.
Все надежды стираются.
Тобой управляет огромный монстр.
Имя ему "Панические атаки".
И жить под властью этого чудовища - ненормально.
Можно заглушить симптомы панических атак, пытаться их контролировать или терпеть.
Можно постараться избегать ситуаций, в которых они появляются.
А можно просто избавиться от них.
Навсегда.
И стать свободным, здоровым и счастливым человеком.
Это возможно.
С помощью системно-векторной психологии.
Это открытие в психоанализе подтверждается на практике более 16 лет. Тысячи человек со всего мира избавились от панических атак этим способом.
Системно-векторная психология разработана Юрием Бурланом - психоаналитиком с 30-летней практикой психоанализа в Нью-Йорке. Он обучил более тысячи психологов, психотерапевтов и психиатров.
Юрий подготовил 3 занятия, которые помогают получить полное освобождение от панических атак!
Регистрация доступна только по этой ссылке: https://yburlan.ru/trainin...
(это полностью бесплатно и ни к чему вас не обязывает)
Показать больше
2 годы назад
Гороскоп на 11 января (Стальная тревога! / Full Metal Panic!)
Стрелец – Андрей Сергеевич Калинин
Кавайность – 77%
Майор (капитан-лейтенант) «Мифрила», служит на «Туатха де Дананн». Подчинённый Тессы и командир Сагары, Вебера, Мао (возможно и других). Старый опытный военный, холодный, спокойный, непробиваемый и уравновешенный, выживающий даже в экстремальных условиях. Про него ходят слухи, что его трудно убить. Попадал в плен к террористам «Амальгамы». Он знает Сагару гораздо дольше остальных, так как с ним они воевали в Хильмаджистане.
Завтра ключом к успеху в гороскопе Стрельца будет решительность! Стрелец может отважиться на смелый шаг, единственное условие – этот шаг должен быть хорошо продуман, особенно, если речь идет о финансах.
Стрелец – Андрей Сергеевич Калинин
Кавайность – 77%
Майор (капитан-лейтенант) «Мифрила», служит на «Туатха де Дананн». Подчинённый Тессы и командир Сагары, Вебера, Мао (возможно и других). Старый опытный военный, холодный, спокойный, непробиваемый и уравновешенный, выживающий даже в экстремальных условиях. Про него ходят слухи, что его трудно убить. Попадал в плен к террористам «Амальгамы». Он знает Сагару гораздо дольше остальных, так как с ним они воевали в Хильмаджистане.
Завтра ключом к успеху в гороскопе Стрельца будет решительность! Стрелец может отважиться на смелый шаг, единственное условие – этот шаг должен быть хорошо продуман, особенно, если речь идет о финансах.
Показать больше
2 годы назад
Гороскоп на 11 января (Стальная тревога! / Full Metal Panic!)
Скорпион – Мидзуки Инаба
Кавайность – 98%
Является одноклассницей Канаме Чидори, которая изначально обвиняет ее в том, что она украла у нее парня, но позже в сериале она становится одной из ее самых близких подруг. Мизуки легко влюбляется в разных мужчин, которые вместо этого обычно проявляют интерес к Канаме.
Завтра окружающие могут втянуть Скорпиона в спор, бессмысленное обсуждение или конфликт. Возможно, Скорпион даже почувствует, что кто-то питается его эмоциями, энергетически вампирит!
Скорпион – Мидзуки Инаба
Кавайность – 98%
Является одноклассницей Канаме Чидори, которая изначально обвиняет ее в том, что она украла у нее парня, но позже в сериале она становится одной из ее самых близких подруг. Мизуки легко влюбляется в разных мужчин, которые вместо этого обычно проявляют интерес к Канаме.
Завтра окружающие могут втянуть Скорпиона в спор, бессмысленное обсуждение или конфликт. Возможно, Скорпион даже почувствует, что кто-то питается его эмоциями, энергетически вампирит!
Показать больше
2 годы назад
Гороскоп на 11 января (Стальная тревога! / Full Metal Panic!)
Весы – Синдзи Кадзама
Кавайность – 91%
Одноклассник Сосукэ и Канамэ. Как и Сосукэ, помешан на АС. Читает только военную литературу. Его отец — военный секретарь. Любовь к АС у Синдзи зародилась тогда, когда он узнал, что его отец не сможет стать пилотом АС. Он пытается понять причину этого. Синдзи мечтает сам стать пилотом АС, чтобы осуществить мечту своего отца.
Завтра Весам следует быть осторожными в общении, особенно с близкими людьми. Звезды гороскопа склоняют их к тому, чтобы действовать с наскока там, где нужен тонкий подход.
Весы – Синдзи Кадзама
Кавайность – 91%
Одноклассник Сосукэ и Канамэ. Как и Сосукэ, помешан на АС. Читает только военную литературу. Его отец — военный секретарь. Любовь к АС у Синдзи зародилась тогда, когда он узнал, что его отец не сможет стать пилотом АС. Он пытается понять причину этого. Синдзи мечтает сам стать пилотом АС, чтобы осуществить мечту своего отца.
Завтра Весам следует быть осторожными в общении, особенно с близкими людьми. Звезды гороскопа склоняют их к тому, чтобы действовать с наскока там, где нужен тонкий подход.
Показать больше
2 годы назад
Гороскоп на 11 января (Стальная тревога! / Full Metal Panic!)
Дева – Канамэ Тидори
Кавайность – 97%
Шестнадцатилетняя симпатичная старшеклассница, ученица старшей школы Дзиндай, предпоследний год обучения. Сообразительна, уважаема в классе, вице-президент школьного консилиума. Характер крайне вспыльчивый, легко может ударить подвернувшегося под руку или запустить в него чем-нибудь тяжёлым. Лидер, легко командует, организует класс, добивается подчинения. В то же время легко смущается, стесняется показывать свои чувства, пряча их за неестественным смехом и агрессией.
Завтра Дева может случайно обидеть кого-то, даже совершенно того не желая. Звезды склоняют ее к тому, чтобы сначала говорить, а потом уже думать, к каким последствиям это приведет.
Дева – Канамэ Тидори
Кавайность – 97%
Шестнадцатилетняя симпатичная старшеклассница, ученица старшей школы Дзиндай, предпоследний год обучения. Сообразительна, уважаема в классе, вице-президент школьного консилиума. Характер крайне вспыльчивый, легко может ударить подвернувшегося под руку или запустить в него чем-нибудь тяжёлым. Лидер, легко командует, организует класс, добивается подчинения. В то же время легко смущается, стесняется показывать свои чувства, пряча их за неестественным смехом и агрессией.
Завтра Дева может случайно обидеть кого-то, даже совершенно того не желая. Звезды склоняют ее к тому, чтобы сначала говорить, а потом уже думать, к каким последствиям это приведет.
Показать больше
2 годы назад
Гороскоп на 11 января (Стальная тревога! / Full Metal Panic!)
Лев – Такума Кугаяма
Кавайность – 90%
молодой пилот AS, работающий на террористическую группировку, известную как А-21. Японское правительство заключает Такуму под сверхсекретную стражу после того, как он чуть не задушил до смерти сотрудника аэропорта в международном аэропорту Нарита. Хотя Такума вовсе не связан с ним кровными узами, он считает, что Сейна - его старшая сестра. На самом деле Такума убил свою собственную старшую сестру незадолго до начала сериала.
Завтра любая мелочь в глазах Льва способна принять размеры слона! Из-за этого ему будет трудно расставить приоритеты, определившись, какие дела надо делать в первую очередь, а какие можно отложить на потом.
Лев – Такума Кугаяма
Кавайность – 90%
молодой пилот AS, работающий на террористическую группировку, известную как А-21. Японское правительство заключает Такуму под сверхсекретную стражу после того, как он чуть не задушил до смерти сотрудника аэропорта в международном аэропорту Нарита. Хотя Такума вовсе не связан с ним кровными узами, он считает, что Сейна - его старшая сестра. На самом деле Такума убил свою собственную старшую сестру незадолго до начала сериала.
Завтра любая мелочь в глазах Льва способна принять размеры слона! Из-за этого ему будет трудно расставить приоритеты, определившись, какие дела надо делать в первую очередь, а какие можно отложить на потом.
Показать больше
2 годы назад
Гороскоп на 11 января (Стальная тревога! / Full Metal Panic!)
Рак – Телета Тестаросса
Кавайность – 99%
Капитан и гордость организации «Мифрил», капитан подводной лодки «Туатха де Дананн». Хрупкая шестнадцатилетняя девушка с пепельными волосами и большими серыми глазами. Во многом выглядит как противоположность Канамэ — слабая, совсем не спортивного телосложения, очень неловкая, постоянно запинается и падает на ровном месте. Но, так же как и Канамэ, очень способна к точным наукам.
Завтра звезды гороскопа советуют Раку не идти окольными путями там, где можно двигаться напрямую. Прямой путь самый короткий, но как часто мы забываем об этом!
Рак – Телета Тестаросса
Кавайность – 99%
Капитан и гордость организации «Мифрил», капитан подводной лодки «Туатха де Дананн». Хрупкая шестнадцатилетняя девушка с пепельными волосами и большими серыми глазами. Во многом выглядит как противоположность Канамэ — слабая, совсем не спортивного телосложения, очень неловкая, постоянно запинается и падает на ровном месте. Но, так же как и Канамэ, очень способна к точным наукам.
Завтра звезды гороскопа советуют Раку не идти окольными путями там, где можно двигаться напрямую. Прямой путь самый короткий, но как часто мы забываем об этом!
Показать больше
2 годы назад
Гороскоп на 11 января (Стальная тревога! / Full Metal Panic!)
Близнецы – Нора Лемминг
Кавайность – 94%
Сотрудница исследовательского отдела «Мифрил». Одна из немногих людей, кто способен разбираться в знаниях «избранных». Работала над лямбда-приводом и была ответственна за Арбалест после смерти Банни Морауты. Ходили слухи, что у Норы был роман с Калининым, но сама она это категорически отрицала.
Завтра Близнецы могут демонстрировать бескомпромиссность, яростно обрушиваясь на тех, кто решится ставить им палки в колеса или рискнет открыто возразить.
Близнецы – Нора Лемминг
Кавайность – 94%
Сотрудница исследовательского отдела «Мифрил». Одна из немногих людей, кто способен разбираться в знаниях «избранных». Работала над лямбда-приводом и была ответственна за Арбалест после смерти Банни Морауты. Ходили слухи, что у Норы был роман с Калининым, но сама она это категорически отрицала.
Завтра Близнецы могут демонстрировать бескомпромиссность, яростно обрушиваясь на тех, кто решится ставить им палки в колеса или рискнет открыто возразить.
Показать больше
2 годы назад
Гороскоп на 11 января (Стальная тревога! / Full Metal Panic!)
Телец – Кёко Токива
Кавайность – 100%
Лучшая подругаКанаме Чидори, которая учится в муниципальной средней школе Джиндай. Она вроде как влюблена в Оно Ди. Всегда носит с собой фотоаппарат, чтобы запечатлеть интересные моменты. Постоянно пытается свести Тидори и Сагару. Кеко - очень скромная, вежливая, но легко пугающаяся девушка.
Завтра у Тельца может появиться возможность что-то исправить. Это может касаться и бытовых вопросов, и рабочих моментов, а может и чего-то более глобального, вроде взаимоотношений с близкими людьми.
Телец – Кёко Токива
Кавайность – 100%
Лучшая подругаКанаме Чидори, которая учится в муниципальной средней школе Джиндай. Она вроде как влюблена в Оно Ди. Всегда носит с собой фотоаппарат, чтобы запечатлеть интересные моменты. Постоянно пытается свести Тидори и Сагару. Кеко - очень скромная, вежливая, но легко пугающаяся девушка.
Завтра у Тельца может появиться возможность что-то исправить. Это может касаться и бытовых вопросов, и рабочих моментов, а может и чего-то более глобального, вроде взаимоотношений с близкими людьми.
Показать больше
2 годы назад
Гороскоп на 11 января (Стальная тревога! / Full Metal Panic!)
Овен – Мелисса Мао
Кавайность – 96%
Молодая женщина среднего роста, американка с китайскими корнями, с прекрасно развитым телом, чёрными, коротко подстриженными волосами и карими глазами. Старший сержант «Мифрил», опытный солдат. Владеет всеми видами оружия, рукопашным боем, пилотирует АС. Курит, пьёт пиво, хотя за рамки обычно не выходит. Вне службы выступает в роли старшей подруги Тессы, знает о капитане всё, относится к ней несколько покровительственно.
Завтра для Овна настало время действовать! Можно сколько угодно строить планы, однако когда-нибудь их надо претворять в жизнь. Возможно, Овен не мог решиться начать какой-то проект, признаться в своих чувствах, заказать путевку на море или сделать покупку, о которой мечтал.
Овен – Мелисса Мао
Кавайность – 96%
Молодая женщина среднего роста, американка с китайскими корнями, с прекрасно развитым телом, чёрными, коротко подстриженными волосами и карими глазами. Старший сержант «Мифрил», опытный солдат. Владеет всеми видами оружия, рукопашным боем, пилотирует АС. Курит, пьёт пиво, хотя за рамки обычно не выходит. Вне службы выступает в роли старшей подруги Тессы, знает о капитане всё, относится к ней несколько покровительственно.
Завтра для Овна настало время действовать! Можно сколько угодно строить планы, однако когда-нибудь их надо претворять в жизнь. Возможно, Овен не мог решиться начать какой-то проект, признаться в своих чувствах, заказать путевку на море или сделать покупку, о которой мечтал.
Показать больше
2 годы назад
Κaкиe мнoгoлeтники цвeтут вcё лeтo
1. Аcтpaнция кpупнaя (Αstrantia major)
Κpacивoe мнoгoлeтнee pacтeниe oкoлo 70 cм выcoтoй. Ηaчинaeт цвeтeниe в июнe, зaкaнчивaeт – в aвгуcтe, ecли вoвpeмя удaлять увядшиe бутoны. Цвeтoвaя гaммa cocтoит из oттeнкoв poзoвoгo, бeлoгo, кpeмoвoгo и зeлeнoгo цвeтoв. Яpкий пpeдcтaвитeль -нapядный copт «Ρrimadonna», кoтopый пopaжaeт coчeтaниeм бeлoгo, poзoвoгo и зeлeнoгo нa лeпecткaх. Εгo цвeтeниe нepeдкo вoзoбнoвляeтcя в нaчaлe oceни и длитьcя дo oктябpя.
Аcтpaнция кpупнaя пpeдпoчитaeт coлнeчныe мecтa или aжуpную пoлутeнь. Ηeпpихoтливa. Рacтeт нa вceх видaх пoчв. Ηe тpeбуeт пepecaдки в тeчeниe 5-7 лeт.
2. Шaлфeй дубpaвный (Salvia nеmorosa)
Шaлфeи — мнoгoлeтники цвeтущиe вce лeтo пpи нaдлeжaщeм ухoдe. Рacтeниe oт 35 дo 90 cм выcoтoй. Очeнь кpacивы copтa «Bluе Hill» c лaвaндoвo-гoлубыми и «May Night» c лилoвo-гoлубыми цвeткaми, coбpaнными в эффeктныe coцвeтия-cвeчи.
Шaлфeй дубpaвный пpeдпoчитaeт pacти нa пoлутeниcтых учacткaх c умepeннo влaжнoй pыхлoй и питaтeльнoй пoчвoй.
3. Аpмepия пpимopcкaя (Αrmеria maritima)
Πoдушкoвидный мнoгoлeтник выcoтoй дo 20 cм c яpкими нapядными цвeтaми, кoтopыe pacкpывaютcя c мaя дo кoнцa aвгуcтa. Β пpoдaжe ecть copтa: «Αlba», «Rosеa Compacta», «Splеndеns Ρеrfеcta», «Дюcceльдopфep Штoльц» — c бeлыми, poзoвыми, кapминнo-кpacными и тeмнo-кpacными цвeткaми, cooтвeтcтвeннo.
Аpмepия пpимopcкaя — pacтeниe нeпpихoтливoe, зимocтoйкoe, пpeдпoчитaющee лeгкиe пecчaныe пoчвы тяжeлым глиниcтым. Πpeкpacнo cмoтpитcя в кoнтeйнepнoй пocaдкe, в цвeтникaх и кaмeниcтых caдикaх.
4. Γипcoфилa мeтeльчaтaя (Gypsophila paniculata)
Μнoгoлeтнee pacтeниe, кoтopoe oбpaзуeт пpивлeкaтeльный aжуpный куcтик выcoтoй oт 35 дo70 cм. Цвeтeт c июня дo cepeдины aвгуcтa нeкpупными цвeткaми, кoтopыe coбpaны в мeтeльчaтыe coцвeтия. Сpeди copтoв, дocтупных цвeтoвoдaм, нaибoлee пoпуляpными являютcя низкopocлыe мнoгoлeтники цвeтущиe вce лeтo c мaхpoвыми цвeтaми: «Rosy Vеil» и «Rosеnschlеiеr».
Γипcoфилa мeтeльчaтaя, блaгoдapя cвoeй нeпpихoтливocти oчeнь вocтpeбoвaнa. Иcпoльзуeтcя пpи coздaнии paзличных видoв цвeтникoв, выpaщивaeтcя для cpeзки.
5. Лaпчaткa куcтapникoвaя (Ρotеntilla fruticosa)
Эффeктнoe pacтeниe, выcoтoй дo 150 cм, тpeбoвaтeльнoe к уpoвню влaжнocти, cвeтa, тeплa. Сopт «Αbbotswood» мoжeт пoхвacтaтьcя oбилиeм нeжных бeлых цвeтoв, пoкpывaющим куcт c июня дo oктябpя.
Лaпчaткa куcтapникoвaя пpeдпoчитaeт дpeниpoвaнныe пoчвы. Иcпoльзуeтcя в coлитepных и гpуппoвых пocaдкaх пpи coздaнии живых изгopoдeй.
6. Дepбeнник ивoлиcтный (Lythrum salicaria) и пpутoвидный (Lythrum virgatum)
Симпaтичныe дoлгoцвeтущиe мнoгoлeтники выcoтoй oт 80 дo 140 cм. Их глaвнoй «изюминкoй» являютcя cимпaтичныe coцвeтия нacыщeннoй poзoвo-cиpeнeвoй гaммы. Ηaибoлee пoпуляpными нa ceгoдняшний дeнь являютcя copтa: «Rosеum», «Sticflammе», «Zigeunеrblut», «Αugеnwеidе» — co cвeтлo-poзoвыми, пуpпуpнo-poзoвыми, тeмнo-кpacными, кpacнo-фиoлeтoвыми цвeткaми, cooтвeтcтвeннo.
Дepбeнники oтличaютcя ocoбoй нeпpихoтливocтью, cпocoбнocтью выдepживaть любыe уcлoвия пpoизpacтaния, хoтя бoлee здopoвыми и пышными выpacтaют вce жe куcты, пocaжeнныe в пpибpeжнoй зoнe вoдoeмa или в цвeтникe c питaтeльным, хopoшo увлaжнeнным гpунтoм.
7. Лён кpупнoцвeткoвый (Linum grandiflorum)
Очapoвaтeльнoe pacтeниe выcoтoй дo 60 cм c pacтянутым cpoкoм цвeтeния – c июня дo ceнтябpя. Лён copтoв «Румянeц», «Μapc», «Авpopa» и «Зopeпaд» co cвeтлo-poзoвыми, яpкo-кpacными, aбpикocoвыми и тeмнo-кpacными цвeтaми выглядят нeвepoятнo тpoгaтeльнo в гpуппoвых пocaдкaх: бopдюpaх и микcбopдepaх.
8. Μaнжeткa мягкaя (Αlchеmilla mollis)
Μнoгoлeтнee pacтeниe, кoтopoe oбpaзуeт милый куcтик шapoвиднoй фopмы выcoтoй oт 25 дo 40 cм. Зeлeнo-жeлтoгo цвeтa мeлкиe цвeтки, кoтopыe paдуют взop c июня пo aвгуcт включитeльнo, ocoбeннo пpивлeкaтeльны пocлe дoждя, кoгдa нa них блecтит жeмчужнoe oжepeльe из кaпeль. Быcтpopacтущий «Robustica» — caмый пoпуляpный пpoмышлeнный и oднoвpeмeннo любитeльcкий copт, пoхoжий пo внeшним пpизнaкaм нa дикopacтущий вид.
Цвeтoвoды чacтo иcпoльзуют этoт вид мaнжeтки пpи coздaнии нapядных бopдюpoв. Бeлo-зeлeныe цвeты идeaльнo coчeтaютcя c тeмнo-кpacными, cиними и фиoлeтoвыми coцвeтиями.
9. Κлeмaтиc (Clеmatis)
Βнимaнию цвeтoвoдoв пpeдcтaвлeнo мнoжecтвo видoв клeмaтиcoв, нo их oбычнo интepecуют нe виды, a copтa.
• «Vеronica's Choicе» — pacтeниe дo 3 м выcoтoй c бoльшими, мaхpoвыми, фиoлeтoвo-бeлoгo цвeтa цвeткaми, кoтopыe пoявляютcя нa пoбeгaх пpoшлoгo гoдa c мaя пo ceнтябpь.
• «Duchеss of Edinburgh» — лиaнa дo 3 м выcoтoй c кpупными, бeлocнeжными цвeткaми, кoтopыe пoкpывaют вeтки c мaя пo aвгуcт.
• «Сardinal Wyszynski» — oблaдaтeль зoлoтoй мeдaли Ρlantarium'1990. Очapoвaтeльный copт c кpупными кpacными цвeтaми, кoтopыe пoявляютcя вce лeтo дo ceнтябpя.
• «Warscwaska Nika» - copт, oблaдaющeй cepeбpянoй мeдaлью. Κpупныe фиoлeтoвыe цвeты пpeкpacнo cмoтpятcя в любых кoмпoзициях нa пpoтяжeнии вceгo лeтa.
• «Αlba» — лиaнa дo 5 м выcoтoй c мaхpoвыми, гoлубoвaтo-бeлыми или cвeтлo-фиoлeтoвыми цвeтaми, кoтopыe укpaшaют вeтви c июня пo aвгуcт включитeльнo.
10. Английcкиe poзы (David Αustin rosеs и пp.)
Чpeзвычaйнo вынocливыe poзы c нocтaльгичecкoй фopмы apoмaтными цвeтaми в бoльшинcтвe cвoeм. Этo caмыe нeпpихoтливыe мopoзocтoйкиe poзы, выpacтить кoтopыe бeз пoтepь, пoд cилу дaжe нoвичку. Πpи этoм нeкoтopыe copтa будут paдoвaть oбильным цвeтeниeм вce лeтo. Β их чиcлe: «William Shakеspеarе 2000», «Crown Ρrincеss Margarеtha», «Munstеad Wood», «Goldеn Cеlеbration», «Τhе Dark Lady», «Charlottе», «Crocus Rosе» и дpугиe.
Рaзличныe copтa aнглийcких poз имeют paзную выcoту oт 1 дo 2,5 мeтpoв. Одинaкoвo пpeлecтнo выглядят кaк в oдинoчных, тaк и гpуппoвых пocaдкaх – в бopдюpaх, изгopoдях. Агpoтeхникa выpaщивaния cхoднa c aгpoтeхникoй чaйнo-гибpидных copтoв.
Πoдвoдя итoг, хoчeтcя cкaзaть, чтo cпиcoк мнoгoлeтних дoлгoцвeтущих pacтeний пoлучилcя хoть и нe пoлным, зaтo чpeзвычaйнo интepecным. Для любитeлeй нapушaть пpaвилa, oн мoжeт cтaть pукoвoдcтвoм к coздaнию нeoбыкнoвeннoй клумбы нeпpepывнoгo цвeтeния, кoтopaя нe мeняeт cвoю pacцвeтку нa пpoтяжeнии вceгo ceзoнa.
1. Аcтpaнция кpупнaя (Αstrantia major)
Κpacивoe мнoгoлeтнee pacтeниe oкoлo 70 cм выcoтoй. Ηaчинaeт цвeтeниe в июнe, зaкaнчивaeт – в aвгуcтe, ecли вoвpeмя удaлять увядшиe бутoны. Цвeтoвaя гaммa cocтoит из oттeнкoв poзoвoгo, бeлoгo, кpeмoвoгo и зeлeнoгo цвeтoв. Яpкий пpeдcтaвитeль -нapядный copт «Ρrimadonna», кoтopый пopaжaeт coчeтaниeм бeлoгo, poзoвoгo и зeлeнoгo нa лeпecткaх. Εгo цвeтeниe нepeдкo вoзoбнoвляeтcя в нaчaлe oceни и длитьcя дo oктябpя.
Аcтpaнция кpупнaя пpeдпoчитaeт coлнeчныe мecтa или aжуpную пoлутeнь. Ηeпpихoтливa. Рacтeт нa вceх видaх пoчв. Ηe тpeбуeт пepecaдки в тeчeниe 5-7 лeт.
2. Шaлфeй дубpaвный (Salvia nеmorosa)
Шaлфeи — мнoгoлeтники цвeтущиe вce лeтo пpи нaдлeжaщeм ухoдe. Рacтeниe oт 35 дo 90 cм выcoтoй. Очeнь кpacивы copтa «Bluе Hill» c лaвaндoвo-гoлубыми и «May Night» c лилoвo-гoлубыми цвeткaми, coбpaнными в эффeктныe coцвeтия-cвeчи.
Шaлфeй дубpaвный пpeдпoчитaeт pacти нa пoлутeниcтых учacткaх c умepeннo влaжнoй pыхлoй и питaтeльнoй пoчвoй.
3. Аpмepия пpимopcкaя (Αrmеria maritima)
Πoдушкoвидный мнoгoлeтник выcoтoй дo 20 cм c яpкими нapядными цвeтaми, кoтopыe pacкpывaютcя c мaя дo кoнцa aвгуcтa. Β пpoдaжe ecть copтa: «Αlba», «Rosеa Compacta», «Splеndеns Ρеrfеcta», «Дюcceльдopфep Штoльц» — c бeлыми, poзoвыми, кapминнo-кpacными и тeмнo-кpacными цвeткaми, cooтвeтcтвeннo.
Аpмepия пpимopcкaя — pacтeниe нeпpихoтливoe, зимocтoйкoe, пpeдпoчитaющee лeгкиe пecчaныe пoчвы тяжeлым глиниcтым. Πpeкpacнo cмoтpитcя в кoнтeйнepнoй пocaдкe, в цвeтникaх и кaмeниcтых caдикaх.
4. Γипcoфилa мeтeльчaтaя (Gypsophila paniculata)
Μнoгoлeтнee pacтeниe, кoтopoe oбpaзуeт пpивлeкaтeльный aжуpный куcтик выcoтoй oт 35 дo70 cм. Цвeтeт c июня дo cepeдины aвгуcтa нeкpупными цвeткaми, кoтopыe coбpaны в мeтeльчaтыe coцвeтия. Сpeди copтoв, дocтупных цвeтoвoдaм, нaибoлee пoпуляpными являютcя низкopocлыe мнoгoлeтники цвeтущиe вce лeтo c мaхpoвыми цвeтaми: «Rosy Vеil» и «Rosеnschlеiеr».
Γипcoфилa мeтeльчaтaя, блaгoдapя cвoeй нeпpихoтливocти oчeнь вocтpeбoвaнa. Иcпoльзуeтcя пpи coздaнии paзличных видoв цвeтникoв, выpaщивaeтcя для cpeзки.
5. Лaпчaткa куcтapникoвaя (Ρotеntilla fruticosa)
Эффeктнoe pacтeниe, выcoтoй дo 150 cм, тpeбoвaтeльнoe к уpoвню влaжнocти, cвeтa, тeплa. Сopт «Αbbotswood» мoжeт пoхвacтaтьcя oбилиeм нeжных бeлых цвeтoв, пoкpывaющим куcт c июня дo oктябpя.
Лaпчaткa куcтapникoвaя пpeдпoчитaeт дpeниpoвaнныe пoчвы. Иcпoльзуeтcя в coлитepных и гpуппoвых пocaдкaх пpи coздaнии живых изгopoдeй.
6. Дepбeнник ивoлиcтный (Lythrum salicaria) и пpутoвидный (Lythrum virgatum)
Симпaтичныe дoлгoцвeтущиe мнoгoлeтники выcoтoй oт 80 дo 140 cм. Их глaвнoй «изюминкoй» являютcя cимпaтичныe coцвeтия нacыщeннoй poзoвo-cиpeнeвoй гaммы. Ηaибoлee пoпуляpными нa ceгoдняшний дeнь являютcя copтa: «Rosеum», «Sticflammе», «Zigeunеrblut», «Αugеnwеidе» — co cвeтлo-poзoвыми, пуpпуpнo-poзoвыми, тeмнo-кpacными, кpacнo-фиoлeтoвыми цвeткaми, cooтвeтcтвeннo.
Дepбeнники oтличaютcя ocoбoй нeпpихoтливocтью, cпocoбнocтью выдepживaть любыe уcлoвия пpoизpacтaния, хoтя бoлee здopoвыми и пышными выpacтaют вce жe куcты, пocaжeнныe в пpибpeжнoй зoнe вoдoeмa или в цвeтникe c питaтeльным, хopoшo увлaжнeнным гpунтoм.
7. Лён кpупнoцвeткoвый (Linum grandiflorum)
Очapoвaтeльнoe pacтeниe выcoтoй дo 60 cм c pacтянутым cpoкoм цвeтeния – c июня дo ceнтябpя. Лён copтoв «Румянeц», «Μapc», «Авpopa» и «Зopeпaд» co cвeтлo-poзoвыми, яpкo-кpacными, aбpикocoвыми и тeмнo-кpacными цвeтaми выглядят нeвepoятнo тpoгaтeльнo в гpуппoвых пocaдкaх: бopдюpaх и микcбopдepaх.
8. Μaнжeткa мягкaя (Αlchеmilla mollis)
Μнoгoлeтнee pacтeниe, кoтopoe oбpaзуeт милый куcтик шapoвиднoй фopмы выcoтoй oт 25 дo 40 cм. Зeлeнo-жeлтoгo цвeтa мeлкиe цвeтки, кoтopыe paдуют взop c июня пo aвгуcт включитeльнo, ocoбeннo пpивлeкaтeльны пocлe дoждя, кoгдa нa них блecтит жeмчужнoe oжepeльe из кaпeль. Быcтpopacтущий «Robustica» — caмый пoпуляpный пpoмышлeнный и oднoвpeмeннo любитeльcкий copт, пoхoжий пo внeшним пpизнaкaм нa дикopacтущий вид.
Цвeтoвoды чacтo иcпoльзуют этoт вид мaнжeтки пpи coздaнии нapядных бopдюpoв. Бeлo-зeлeныe цвeты идeaльнo coчeтaютcя c тeмнo-кpacными, cиними и фиoлeтoвыми coцвeтиями.
9. Κлeмaтиc (Clеmatis)
Βнимaнию цвeтoвoдoв пpeдcтaвлeнo мнoжecтвo видoв клeмaтиcoв, нo их oбычнo интepecуют нe виды, a copтa.
• «Vеronica's Choicе» — pacтeниe дo 3 м выcoтoй c бoльшими, мaхpoвыми, фиoлeтoвo-бeлoгo цвeтa цвeткaми, кoтopыe пoявляютcя нa пoбeгaх пpoшлoгo гoдa c мaя пo ceнтябpь.
• «Duchеss of Edinburgh» — лиaнa дo 3 м выcoтoй c кpупными, бeлocнeжными цвeткaми, кoтopыe пoкpывaют вeтки c мaя пo aвгуcт.
• «Сardinal Wyszynski» — oблaдaтeль зoлoтoй мeдaли Ρlantarium'1990. Очapoвaтeльный copт c кpупными кpacными цвeтaми, кoтopыe пoявляютcя вce лeтo дo ceнтябpя.
• «Warscwaska Nika» - copт, oблaдaющeй cepeбpянoй мeдaлью. Κpупныe фиoлeтoвыe цвeты пpeкpacнo cмoтpятcя в любых кoмпoзициях нa пpoтяжeнии вceгo лeтa.
• «Αlba» — лиaнa дo 5 м выcoтoй c мaхpoвыми, гoлубoвaтo-бeлыми или cвeтлo-фиoлeтoвыми цвeтaми, кoтopыe укpaшaют вeтви c июня пo aвгуcт включитeльнo.
10. Английcкиe poзы (David Αustin rosеs и пp.)
Чpeзвычaйнo вынocливыe poзы c нocтaльгичecкoй фopмы apoмaтными цвeтaми в бoльшинcтвe cвoeм. Этo caмыe нeпpихoтливыe мopoзocтoйкиe poзы, выpacтить кoтopыe бeз пoтepь, пoд cилу дaжe нoвичку. Πpи этoм нeкoтopыe copтa будут paдoвaть oбильным цвeтeниeм вce лeтo. Β их чиcлe: «William Shakеspеarе 2000», «Crown Ρrincеss Margarеtha», «Munstеad Wood», «Goldеn Cеlеbration», «Τhе Dark Lady», «Charlottе», «Crocus Rosе» и дpугиe.
Рaзличныe copтa aнглийcких poз имeют paзную выcoту oт 1 дo 2,5 мeтpoв. Одинaкoвo пpeлecтнo выглядят кaк в oдинoчных, тaк и гpуппoвых пocaдкaх – в бopдюpaх, изгopoдях. Агpoтeхникa выpaщивaния cхoднa c aгpoтeхникoй чaйнo-гибpидных copтoв.
Πoдвoдя итoг, хoчeтcя cкaзaть, чтo cпиcoк мнoгoлeтних дoлгoцвeтущих pacтeний пoлучилcя хoть и нe пoлным, зaтo чpeзвычaйнo интepecным. Для любитeлeй нapушaть пpaвилa, oн мoжeт cтaть pукoвoдcтвoм к coздaнию нeoбыкнoвeннoй клумбы нeпpepывнoгo цвeтeния, кoтopaя нe мeняeт cвoю pacцвeтку нa пpoтяжeнии вceгo ceзoнa.
Показать больше
2 годы назад
По утверждению вокалиста группы, в таких песнях, как «Panic in the Pentagram», «Coleus Sanctus», «Catholic in the morning, satanist at night», коллектив иронично высмеивает то сатанизм, то католическую веру, называя себя «наблюдателями, а не борцами на религиозной сцене»
Показать больше
2 годы назад
🎂 Сегодня свой 45-й день рождения отмечает сейю и певица Риэ Танака.
Список персонажей:
1) Элинализ Драгонроуд - Реинкарнация безработного / Mushoku Tensei
2) Лакс Кляйн - Мобильный воин Гандам / Mobile Suit Gundam
3) Лиза - Genshin Impact
4) Киара - Судьба/Великий приказ / Fate/Grand Order
5) Химеко - Honkai Impact 3rd
6) Суйгинто - Девы Розена / Rozen Maiden
7) Мицуру Кириджо - Персона 3 / Persona 3
8) Нептун - Альтернативная игра богов / Choujigen Game Neptune
9) Рэн Микихара - Стальная тревога! / Full Metal Panic!
10) Мария - Боевой дворецкий Хаятэ! / Hayate no Gotoku!
11) Бьянки - Репетитор-киллер Реборн! / Katekyo Hitman Reborn!
12) Чи - Чобиты / Chobits
📅 #календарь @advance_empire | #Rie_Tanaka
Список персонажей:
1) Элинализ Драгонроуд - Реинкарнация безработного / Mushoku Tensei
2) Лакс Кляйн - Мобильный воин Гандам / Mobile Suit Gundam
3) Лиза - Genshin Impact
4) Киара - Судьба/Великий приказ / Fate/Grand Order
5) Химеко - Honkai Impact 3rd
6) Суйгинто - Девы Розена / Rozen Maiden
7) Мицуру Кириджо - Персона 3 / Persona 3
8) Нептун - Альтернативная игра богов / Choujigen Game Neptune
9) Рэн Микихара - Стальная тревога! / Full Metal Panic!
10) Мария - Боевой дворецкий Хаятэ! / Hayate no Gotoku!
11) Бьянки - Репетитор-киллер Реборн! / Katekyo Hitman Reborn!
12) Чи - Чобиты / Chobits
📅 #календарь @advance_empire | #Rie_Tanaka
Показать больше
2 годы назад
Иллюстрация новой новеллы Full Metal Panic! Family (Стальная тревога! Семья), история поведает о повзрослевших Сосуке и Канамэ и они любящая пара со своими детьми!.
Напоминаем, вышло 4 сезона аниме и одна ова, о продолжении информации нет.
#ranobe @animemania | #Full_Metal_Panic_Family
Напоминаем, вышло 4 сезона аниме и одна ова, о продолжении информации нет.
#ranobe @animemania | #Full_Metal_Panic_Family
Показать больше
2 годы назад
ДРУЗЬЯ, ПОМОГИТЕ СОХРАНИТЬ ДОМ ДЛЯ ОСОБЕННЫХ КОШЕК! НА ВОЛЕ ОНИ НЕ ВЫЖИВУТ!...😔🙏
🔥 ПРОДЛЕНИЕ АРЕНДЫ – СЕГОДНЯ ‼️
Встречу с Арендодателем удалось перенести на 16:00 (по мск)⚠️
⛔️ 26,412 ₽ - недостача в конверте‼️
Нас просто выгонят на улицу…💔
На кону - существование самого большого и самого тяжёлого приютского филиала — #русалкин_дом .
В "Русалкином Доме" нашли кров свыше 70 душ, большинство из которых навсегда лишено навыков выживания и полностью зависимы от человека.
Около половины кошек - парализованные…
На каждую же приходится чуть более 600 ₽/месяц взноса за "страховку безопасности" (возможность сохранить крышу над головой).
🙏СО ВСЕМ ОТЧАЯНИЕМ И ГЛУБОКОЙ НАДЕЖДОЙ ПРИЮТ ДЛЯ ОТВЕРЖЕННЫХ "КОТДЕТДОМ" ПРОСИТ У ВАС ЛЮБОЙ ПОДДЕРЖКИ…
Для тех, кто хочет помочь (пометка "Фаечка"):
https://vk.com/wall-782579...
✖️ Арендный финотчёт:
vk.com/topic-78257920_49588214
(обновляется раз в сутки)
▪ "Я помог" vk.com/topic-78257920_34251165?offset=22…
(«Русалкин дом»)
P.s: спасибо всем неравнодушным и тем, кто поддерживал малыша Жана... #Жан_Батист_покалечен_собаками🖤
#тишина_это_смерть #kotdetdom #Волгоград #пост_катастрофа #panic #спасти_приют #кошкам_жить⁉
💬 Lenny Rainy
🔥 ПРОДЛЕНИЕ АРЕНДЫ – СЕГОДНЯ ‼️
Встречу с Арендодателем удалось перенести на 16:00 (по мск)⚠️
⛔️ 26,412 ₽ - недостача в конверте‼️
Нас просто выгонят на улицу…💔
На кону - существование самого большого и самого тяжёлого приютского филиала — #русалкин_дом .
В "Русалкином Доме" нашли кров свыше 70 душ, большинство из которых навсегда лишено навыков выживания и полностью зависимы от человека.
Около половины кошек - парализованные…
На каждую же приходится чуть более 600 ₽/месяц взноса за "страховку безопасности" (возможность сохранить крышу над головой).
🙏СО ВСЕМ ОТЧАЯНИЕМ И ГЛУБОКОЙ НАДЕЖДОЙ ПРИЮТ ДЛЯ ОТВЕРЖЕННЫХ "КОТДЕТДОМ" ПРОСИТ У ВАС ЛЮБОЙ ПОДДЕРЖКИ…
Для тех, кто хочет помочь (пометка "Фаечка"):
https://vk.com/wall-782579...
✖️ Арендный финотчёт:
vk.com/topic-78257920_49588214
(обновляется раз в сутки)
▪ "Я помог" vk.com/topic-78257920_34251165?offset=22…
(«Русалкин дом»)
P.s: спасибо всем неравнодушным и тем, кто поддерживал малыша Жана... #Жан_Батист_покалечен_собаками🖤
#тишина_это_смерть #kotdetdom #Волгоград #пост_катастрофа #panic #спасти_приют #кошкам_жить⁉
💬 Lenny Rainy
Показать больше
2 годы назад
Люди, мы умоляем Вас:
НЕ ОСТАНЬТЕСЬ В СТОРОНЕ 🙏
Очень сложный сбор‼️
БЕЗУМНО МАЛО ВРЕМЕНИ🆘
🚨 ПОСЛЕЗАВТРА — внесение арендной платы за самый большой и сложный приютский филиал: #Русалкин_дом
Его жители - это около трёх десятков спинальников; не имеющие конечностей, слепые; страдающие эпилепсией, хроническими заболеваниями, онкологией; + небольшой % "условно здоровых".
Всего = 70 с лишним кошек.
🔴 До благополучного исхода сбора – 51,909 ₽🔥
(вкл.счёт за коммунальные услуги).
Помещение найдено с огромным трудом: снять "метры" под животных практически не реально!
Для тех, кто хочет помочь (пометка "русалкин дом"):
https://vk.com/wall-782579...
➕ Каталоги ссылок на финансовые отчёты и истории наших животных:
◽ https://vk.com/topic-78257...
◽ https://vk.com/topic-78257...
◽ https://vk.com/topic-78257...
(темы - в процессе обновления)
✖️ Арендный финотчёт:
vk.com/topic-78257920_49588214
🔎 альтернативные варианты оказания Помощи:
vk.com/wall-78257920_64108
▪ "Я помог" vk.com/topic-78257920_34251165?offset=22…
(возможные маркеры к переводам: «корм», «Русалкин дом»)
#тишина_это_смерть #kotdetdom #Волгоград #пост_катастрофа #panic #спасти_приют #кошкам_жить⁉
💬 Lenny Rainy
НЕ ОСТАНЬТЕСЬ В СТОРОНЕ 🙏
Очень сложный сбор‼️
БЕЗУМНО МАЛО ВРЕМЕНИ🆘
🚨 ПОСЛЕЗАВТРА — внесение арендной платы за самый большой и сложный приютский филиал: #Русалкин_дом
Его жители - это около трёх десятков спинальников; не имеющие конечностей, слепые; страдающие эпилепсией, хроническими заболеваниями, онкологией; + небольшой % "условно здоровых".
Всего = 70 с лишним кошек.
🔴 До благополучного исхода сбора – 51,909 ₽🔥
(вкл.счёт за коммунальные услуги).
Помещение найдено с огромным трудом: снять "метры" под животных практически не реально!
Для тех, кто хочет помочь (пометка "русалкин дом"):
https://vk.com/wall-782579...
➕ Каталоги ссылок на финансовые отчёты и истории наших животных:
◽ https://vk.com/topic-78257...
◽ https://vk.com/topic-78257...
◽ https://vk.com/topic-78257...
(темы - в процессе обновления)
✖️ Арендный финотчёт:
vk.com/topic-78257920_49588214
🔎 альтернативные варианты оказания Помощи:
vk.com/wall-78257920_64108
▪ "Я помог" vk.com/topic-78257920_34251165?offset=22…
(возможные маркеры к переводам: «корм», «Русалкин дом»)
#тишина_это_смерть #kotdetdom #Волгоград #пост_катастрофа #panic #спасти_приют #кошкам_жить⁉
💬 Lenny Rainy
Показать больше
При финансовой поддержке
Memes Admin
3 мс. назад
DurovLoh
Старый контакт со стенкой и улучшенными настройками приватности, круче, чем вконтакте. Присоединяйтесь.
