В Самарской области произошла серьезная авария с участием микроавтобуса
ДТП случилось 4 февраля в 7:34 на 18 километре автодороги Тольятти-Ташелка. Дорогу не поделили микроавтобус и легковой автомобиль ВАЗ 2110. Водитель последнего был доставлен в ближайшую больницу с множественными травмами. В результате аварии легковушка слетела с трассы и сильно помяла капот.
4 пассажира и водитель другого участника аварии не пострадали. На месте работали сотрудники Госавтоинспекции и пожарные-спасатели. Последние провели сбор информации, а также деблокировка пострадавшего.
📸: ГКУ СО "Центр по делам ГО, ПБ и ЧС"
ГТРК Самара
ДТП случилось 4 февраля в 7:34 на 18 километре автодороги Тольятти-Ташелка. Дорогу не поделили микроавтобус и легковой автомобиль ВАЗ 2110. Водитель последнего был доставлен в ближайшую больницу с множественными травмами. В результате аварии легковушка слетела с трассы и сильно помяла капот.
4 пассажира и водитель другого участника аварии не пострадали. На месте работали сотрудники Госавтоинспекции и пожарные-спасатели. Последние провели сбор информации, а также деблокировка пострадавшего.
📸: ГКУ СО "Центр по делам ГО, ПБ и ЧС"
ГТРК Самара
Показать больше
3 мс. назад
3 мс. назад
Для жителей 69 регионов России!
Только до 15 мая!
Мобильный оператор СберМобайл дарит 30 гигабайт интернета каждый месяц и скидку 40% на тарифы при переходе со своим номером.
https://sbml.ru/r/st_best3
Представьте, как удобно, вам не придется менять свой номер телефона!
И все это на целый год!
Вот инструкция как это сделать:
1. Переходите на сайт - https://sbml.ru/r/st_best3
2. Выбираете нужный тариф
3. Выбираете eSIM или физическую SIM
Абонентская плата по тарифам уменьшится на 40%! И вы будете получать в подарок 30 гб интернета каждый месяц в течении года!
Жмите по ссылке ниже для переноса номера:
https://sbml.ru/r/st_best3
Только до 15 мая!
Мобильный оператор СберМобайл дарит 30 гигабайт интернета каждый месяц и скидку 40% на тарифы при переходе со своим номером.
https://sbml.ru/r/st_best3
Представьте, как удобно, вам не придется менять свой номер телефона!
И все это на целый год!
Вот инструкция как это сделать:
1. Переходите на сайт - https://sbml.ru/r/st_best3
2. Выбираете нужный тариф
3. Выбираете eSIM или физическую SIM
Абонентская плата по тарифам уменьшится на 40%! И вы будете получать в подарок 30 гб интернета каждый месяц в течении года!
Жмите по ссылке ниже для переноса номера:
https://sbml.ru/r/st_best3
Показать больше
3 мс. назад
Всем доброго дня и успехов в начинаниях
В общем у меня возник вопрос мне 31 год вес 71 рост 182 . вес очень тяжело набрать , жру я как кухонный комбайн , но мне кажется калории покидают мое тело вместе с дыханием мне стыдно что перевожу еду просто так ....
Рассчитал норму калорий для набора веса результат 3500 в сутки
В общем вопрос :
Если усредненая норма это 2500калорий а нужная 3500кал то разница в 40%
То питательных веществ тоже должно быть на 40% больше если норматив веществ берётся на 2500калл ?
Фото для привлечения внимания)
В общем у меня возник вопрос мне 31 год вес 71 рост 182 . вес очень тяжело набрать , жру я как кухонный комбайн , но мне кажется калории покидают мое тело вместе с дыханием мне стыдно что перевожу еду просто так ....
Рассчитал норму калорий для набора веса результат 3500 в сутки
В общем вопрос :
Если усредненая норма это 2500калорий а нужная 3500кал то разница в 40%
То питательных веществ тоже должно быть на 40% больше если норматив веществ берётся на 2500калл ?
Фото для привлечения внимания)
Показать больше
