👑Королевский баланс и энергия для свершений: разминка для эндокринной системы и зарядки внутренней «батарейки»

Милые, если с утра уже нет сил, а планов на день вагон, выполните этот комплекс упражнений ⬆

Активные «продышки» с движениями, бережный самомассаж, лягушка и велосипед — лучший рецепт для стабилизации гормонов, хорошего настроения на весь день и заряда бодрости.

Это комплекс из кундалини-йоги, которую знают и так любят все мои Дзенушки, ведь настоящий Дзен — это умение переключаться на хороший настрой и видеть жизнь в позитивном ключе!

Попробуйте прямо сегодня, почувствуйте на себе магию Дзен 🥰

👍 А ещё лучше — берите подруг, коллег, родственниц и приходите на бесплатную неделю в наш Клуб Женщина-ДЗЕН!

Проведем увлекательные 7 дней, после которых вы почувствуете себя нстоящей королевой — не надменной правительницей, а царицей, знающей свою силу, понимающей свою женское «Я» и держащей под контролем свою жизнь.

Вместо вечной суеты и усталости — каждый день маленькое приключение и бережное отношение к себе. Утром — бодрящая йога, вечером — расслабляющие практики. А еще эфир с эндокринологом, встреча с таинственной гостьей и меню для женского здоровья!

Уже через неделю вы почувствуете себя другой женщиной!

Вас ждет море пользы и удовольствия:

1. Кундалини-йога, флоу-йога и гормональная йогатерапия — гормоны под контролем, хорошее настроение как «по заказу»
2. Энергичные танцевальные и силовые разминки — заряд бодрости и чувство я-всемогущества гарантированы
3. Особое «женское» меню — рецепты, поддерживающие гормональный баланс
4. Глубокая внутренняя настройка — работа с принятием своего тела, избавления от токсичных мыслей, принятие своей женственности и сексуальности
5. Омолаживающие практики на каждый день — разглаживание морщиной, подтяжка лица и возвращение сияния

Переходите по ссылке и пишите НЕДЕЛЯ: vk.me/dzen_woman

Стартуем в понедельник, 22 сентября. Пишите в комментариях, кто уже готов к недели королевской пользы? 😉

"Детские" инфекции у взрослых

Мужчина, 44 года
Четыре дня назад у пациентка появилась зудящая сыпь, два дня назад появились продромальные симптомы: повышенная температура и недомогание. Сначала сыпь появилась на коже головы, а затем в течение 24 часов распространилась по всему телу.

📌 Из-за изменений в алгоритмах ВКонтакте мы вынуждены публиковать только анонсы.
Подробнее — vk.com/wall-82566597_45225
Полная версия кейса:
🔹 В Telegram → t.me/medcaseonline
🔹 По подписке во ВКонтакте → раздел VK Donut нашей группы
#medcase #инфекции #терапия

Неопухолевая стриктура кишки

Женщина, 51 год
Обратилась с жалобами на прогрессирующее вздутие живота, периодические запоры и дискомфорт в нижней части живота, а также на циклические боли в животе, предшествующие менопаузе. Рвоты, потери веса не было.
Гинекологический анамнез не отягощён: трое детей, все роды через естественные родовые пути.
В анамнезе язвенный колит, диагностированный 17 лет назад, проводилось лечение 5-аминосалициловой кислоты (5-АСК).
При осмотре отмечается вздутие и диффузная болезненность живота, признаков раздражения брюшины нет, перистальтика кишечника сохранена.
Выполнена колоноскопия. Обнаружена плотная непроходимая стриктура, расположенная примерно в 25 см от анального отверстия. Взята биопсия слизистой из области стриктуры.

📌 Из-за изменений в алгоритмах ВКонтакте мы вынуждены публиковать только анонсы.
Подробнее — vk.com/wall-82566597_45225
Полная версия кейса:
🔹 В Telegram → t.me/medcaseonline
🔹 По подписке во ВКонтакте → раздел VK Donut нашей группы
#medcase #гинекология #хирургия

Проявления ювенильный формы дерматомиозита

Девочка, 16 лет
Ранее установлен диагноз «ювенильный дерматомиозит». У пациентки наблюдаются периодические обострения заболевания, сопровождавшиеся усилением мышечной слабости, контрактурами суставов, фоточувствительной сыпью и дисфагией, несмотря на лечение несколькими иммуносупрессивными препаратами...

📌 Из-за изменений в алгоритмах ВКонтакте мы вынуждены публиковать только анонсы.
Подробнее — vk.com/wall-82566597_45225
Полная версия кейса:
🔹 В Telegram → t.me/medcaseonline
🔹 По подписке во ВКонтакте → раздел VK Donut нашей группы
#medcase #терапия #педиатрия #ревматология

Образование селезенки - не так очевидно, как ожидалось

Женщина, 45 лет
Обратилась в амбулаторную хирургическую клинику (АХК) по направлению из отделения неотложной помощи в связи с продолжающейся в течение месяца тупой болью в левом подреберье. Лихорадки, потери веса, ночной потливости или хронического кашля не было. В анамнезе не было сопутствующих заболеваний, таких как сахарный диабет, вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) или туберкулез.
При осмотре у неё не было выявлено лимфаденопатии, при пальпации брюшной полости было обнаружено увеличение селезёнки.
Все лабораторные исследования в пределах нормы, в том числе анализы на ВИЧ и малярию.
На КТ-снимках брюшной полости с контрастом было обнаружено неоднородное сосудистое образование с нечеткими границами, занимающее большую часть паренхимы селезенки. Образование имело неправильную дольчатую форму, размеры 9,2 × 8,2 × 6,9 см, с участком нормальной ткани селезенки по нижнему полюсу (рис. 1, рис. 2). Лимфаденопатии брюшной полости, утолщения илеоцекального изгиба или асцита не наблюдалось.
На основании рентгенологических данных установлен диагноз «гемангиома селезенки».

📌 Из-за изменений в алгоритмах ВКонтакте мы вынуждены публиковать только анонсы.
Подробнее — vk.com/wall-82566597_45225
Полная версия кейса:
🔹 В Telegram → t.me/medcaseonline
🔹 По подписке во ВКонтакте → раздел VK Donut нашей группы
#medcase #хирургия #терапия #фтизиатрия #онкология

Поддержим девушку 💜
Пост для мотивации.
Горжусь !
-11 кг 600 гр

📄Открыта запись на индивидуальное
ведение ( работа 1 на 1) на
//СЕНТЯБРЬ//ОКТЯБРЬ//НОЯБРЬ//ДЕКАБРЬ//ЯНВАРЬ//ФЕВРАЛЬ//

Курс на 1 мес -4000₽

Курс на 2 месяца -5500₽

Курс на 3 месяца -7000₽

Курс на 6 месяцев -11000₽

🏆Марафон с 15 сентября.

Денежный приз для мотивации.

Курс VIP -3500₽ ( 4 недели)
Курс VIP -5000₽ (8 недель)
Курс VIP -7000₽ (12 недель)

Курс стандарт -2200₽ (4 недели)

( *количество мест ограничено )

📲WhatsApp +79922228049

Мой Инстаграм: dietolog_nata93

Если хотите узнать подробнее о моей методике-ставьте + в личное сообщения.
Я подберу подходящий курс , исходя из вашей ситуации.

Открыт набор на марафон стройности. Старт
29 сентября.

Денежный приз для мотивации за лучший результат.
Длительность участия на ваш выбор: 4 недели /8 недель/12 недель.

Собирай свою волю в кулак и приходи на марафон стройности!

🔥Старт уже через 9 дней🔥

Приемущества марафона:

✅Меню без подсчёта калорий и постоянных взвешиваний
✅Меню без сложных рецептов и муторной готовки
✅Худеть можно без спорта, сделать упор на питание!
✅Разнообразное питание. Не только куриная грудка‼️
✅Контроль каждой твоей тарелки!

Какие результаты ты получишь ?
-похудеешь от 3 до 8 кг
-избавишься от перееданий и сахарной зависимости
-избавишься от отеков и улучшишь качество тела
-научишься любить и принимать себя

Что будет на марафоне?

➡️ Вкусное и сбалансированное меню из доступных продуктов. Меню без подсчёта ккал 🔥С помощью меню за 1 месяц вы скинете от 3 до 8 кг, избавитесь от отёков и почувствуете энергию.
➡️ Контроль каждой твоей тарелочки.Я смотрю твой рацион и исправляю ошибки если они есть. Сопровождаю на протяжении всего процесса и помогаю справиться с трудностями!

✔️Будем работать с головой: проработаем переедания, срывы, сахарную зависимость и заедание эмоций.
✔️Разберём все твои ошибки которые ты совершала в прошлых попытках похудеть
✔️Полезные уроки

Начни свою трансформацию уже сейчас! Забирай своё место и переходи к заполнению анкеты участника!

Чтобы узнать тарифы и подробности участия -ставь + в личное сообщение.