Обязательно подпишись Лагуна. База отдыха. Десногорское водохранилище.

🏠Проживание в комфортабельных коттеджах
🏖Шикарный природный пляж
🎣Рыбалка с садковой линии (база находится на территории рыбхоза)
🐟Продажа живой рыбы с садков
💧Спуск плавсредств на воду
⛺Кемпинг

📱Тел для связи: 89605804173

📌Вот то место — N 54.246090 E 33.155717. Построить маршрут в Яндекс.Навигаторе: https://vk.cc/coUSpp

Оленевка - пляжная столица Крыма

Оленевка - самый западный курорт полуострова в Черноморском районе. Расположен он на прекрасном мысе Тарханкут. По рассказам отдыхающих, на этом берегу самое чистое море. Находится достаточно далеко от цивилизации, чем привлекает туристов. Самый близкий крупный город-курорт - Евпатория, до которой по прямой 68 км.

Основной пляж Оленевки носит говорящее название "Майами". Берег покрыт красивым белым песком, а заход в море очень удобный. Глубина небольшая, даже детки смогут спокойно купаться. Благодаря закрытой бухте здесь почти не бывает штормов и волн. Вода летом прогревается до +28 градусов.

В Оленевке также находятся удивительные природные достопримечательности западного Крыма - мысы Большой Атлеш и Малый Атлеш и урочище Джангуль. Мыс Тарханкут с расположенным на нем маяком - еще одно место, которое стоит посетить. С него можно наблюдать остов затонувшего во время шторма судна, который выглядывает из морских вод.

путешествия

Булгур. «Есть или не есть? » - вот в чем вопрос.

Начнем по порядку.
Что такое булгур? Это крупа – чистый продукт без примесей, в его состав входит только пшеница твердых сортов, зерно варят, затем сушат, очищают и дробят.

Булгур – находка для вегетарианской кухни и универсальная еда, которая подходит к блюдам из рыбы, мяса и овощей. Есть его можно даже в сыром виде. Например, для салата табуле, булгур замачивают в воде на несколько часов, добавляют большое количество зелени, огурец и заправляют лимонно–оливковым соусом. Из этой крупы готовят все – супы, плов, котлеты и гарниры.

Булгур очень богат нутриентами. Это вещества, которые регулируют рост и обмен энергии в организме человека.

Польза:

✅Улучшает состояние кожи

✅Ускоряет рост волос

✅Укрепляет костные ткани

✅Восстанавливает обмен веществ

✅Укрепляет сердечно – сосудистую систему

Конечно же есть и не большое, но…
При индивидуальной непереносимости и желудочно – кишечных патологиях, употреблять булгур не рекомендуется из-за содержания в нем сложных углеводов.