Женские Штучки
8 дн. назад
Скинула 14 кг жира за 10 минут в день. Секрет такого похудения простой, как палка

Еще 3 месяца назад я весила 91 кг при росте 168. Одышка, большой живот, из-за которого не согнуться. Жир висел даже на руках.

Через месяц - вес уже 87 кг, и каждую неделю стабильно уходит по 1-2 кг.

Да, это не -10 кг, которые обещают всякие волшебные порошки и специальные чаи.

Зато я стабильно и безопасно худею. И из меня уходит не жидкость, а тот самый жир. Который в моем возрасте уже не так-то просто согнать.

Кстати, уже на второй месяц на меня неплохо так села юбка, в которой я лет 10 назад ходила на работу. Только забросила ее на верхнюю полку, потому что надеть не могла - она по швам вся трещала.

И вот, спустя 3 месяца - я вешу 77 кг, а вес и объемы продолжают уходить.

И мне уже не тяжело с пакетами из магазина подняться на свой 5-й этаж. Спокойно могу пробежаться до остановки, если вижу, что автобус мой отъезжает.

Впервые лет наверное за 7 сделала себе сама педикюр. Аккуратно подстригла ногти, накрасила, все обработала. Раньше мне тяжело было даже просто обуться - живот так выпирал, что не могла согнуться нормально.

А теперь я спокойно сгибаюсь, мою полы, могу подолгу гулять. Без усталости, боли в ногах и дикой одышки.

И ведь это же без диет все. От своей любимой еды не отказываюсь, в спортзал не хожу, никакие гири не таскаю.

Секрет такого похудения простой, как палка. Нужно всего лишь 10 минут в день.

Да, раньше я тоже вечно откладывала похудение «на завтра», «на понедельник», «на новый год». А почему? Потому что думала, что сложно это все - на диеты садиться, бегать, заниматься спортом.

В моем возрасте и с моими габаритами мне даже подумать об этом страшно было.

Нет, я конечно пыталась... В еде себя ограничивала, на диеты садилась. Как-то раз даже продержалась недельку.

Только потом, как в тумане. Сижу на кухне ночью с куском колбасы. Жую и чуть не плачу. И за 2 дня набираю с лихвой все килограммы, которые месяц сбрасывала.

Так что решила - хватит. Радикальные методы не по мне.

Что я теперь делаю, как худею? Нашла идеальный способ.

10 минут в день и парочка секретов, которые даже при таком активном похудении помогают чувствовать себя прекрасно.

Этот метод хорош тем, что подходит не только молодым девчонкам, которые итак за неделю могут легко похудеть. Но и мне, в моем возрасте. Когда гормоны дают свое и вес уже приличный.

И это не какие-то новомодные штуки, а проверенная система сгонки веса.

Автор - чемпион мира, тренер и мастер-спорта, который уже не одной тысяче женщин помог прийти к своему идеальному весу - Дмитрий Тамбовцев.

Он на своем марафоне дает пошаговое руководство - как худеть каждый день. + короткие тренировки на 10 минут и личные рекомендации.

Все это можно бесплатно забрать вот здесь:

https://vk.com/app5898182_...

Я сама в это все не верила поначалу. Ну нельзя похудеть по каким-то там видео из интернета, если ты уже 10 лет постоянно прибавляешь в весе!

Но меня подкупили отзывы о марафоне Дмитрия. Вот некоторые из них:

1. «Как же так, ведь я ем так много! А результат - за неделю минус 6,2 кг, минус 5,5 в талии. Фантастика!»

2. «Здесь я научилась, как не толстеть! Если чуть прибавила, быстро скидываю. Кожа не висит, вся подтянулась, занятия в радость. Прошло плечо, перестало болеть колено.»

3. «Я доверилась Дмитрию и ни разу не пожалела. Начала с бесплатного марафона на 5 дней, результаты удивили. Спустя полгода - я избавилась от 24 кг! Забыла про боли, про одышку, я просто летаю! Начинаю новую жизнь в здоровом теле.»

И таких же счастливых женщин сотни.

Теперь они знают, как не просто легко худеть, а становиться здоровыми.

И не гробить себя голодными диетами, тяжелыми тренировками и непосильным спортом.

А самое главное - по системе Дмитрия вес не возвращается назад. Кто хоть раз пытался худеть самостоятельно поймет, о чем я говорю.

Попробуйте, вдруг это именно то, что вы искали? Мне очень повезло, что я в свое время не прошла мимо.

Записывайтесь на бесплатный 5-дневный марафон по ссылке:

https://vk.com/app5898182_...

Вас это ни к чему не обязывает, зато уже за время марафона сможете получить первые результаты!

Так что заранее замеряйте вес и объемы. В конце марафона сравните и обалдеете.
Показать больше
История: Россия и мир
11 дн. назад
У Эльдара Александровича в жизни была одна история принципиального значения, которую он собирался, но не успел опубликовать, но которую нельзя не знать. Это история про письмо из Алма-Аты. Во время интервью речь зашла о том, что его лучшие фильмы реально спасали людям жизни. Начал он с того, о чем уже писал в «Неподведенных итогах»:
«Когда «Иронию судьбы» показали в первый раз, уже через несколько минут мне стали приносить первые телеграммы о том, как этот фильм изменил жизнь многих людей: кто-то обрел надежду, кто-то снова поверил, что в жизни возможны чудеса. И было письмо от женщины, которая хотела уйти из жизни, даже все уже приготовила: снотворное, прощальную записку. Но на экране телевизора шла «Ирония судьбы». Может быть, она уже хотела выключить телевизор, но задержалась на несколько секунд, а в результате досмотрела фильм до конца. В письме она благодарила, что передумала сделать страшный шаг. И остановила ее именно «Ирония судьбы».
Но однажды в почте кинорежиссера появилось письмо от других людей. Из Алма-Аты.
Там снова были слова благодарности.
Незнакомая женщина, Татьяна Григорьевна, писала: «Уважаемый Эльдар Рязанов, ваш фильм сумел сохранить жизнь моему сыну...» И рассказала свою историю:
— Двадцать лет назад не знала, как поступить: ее пятилетнему сыну нужна была операция на сердце. А как обратиться в институт, который находится в Новосибирске, если она с сыном жила в Алма-Ате? Интернета тогда не было. Электронной почты не было. А надо было узнать фамилию врача, который оперирует именно эти случаи, записаться к нему в очередь на прием. У нее просто была паника: ребенок умирает, ничего поделать невозможно. Идею подсказала все та же «Ирония судьбы»: это было как озарение: почему же не послать письма с просьбой о помощи по тем адресам, которые есть в каждом городе.
Татьяна Григорьевна написала три письма. Одно на улицу Ленина, другое на улицу Мира и третье на улицу Правды. То есть она по внутреннему посылу, который был заключен в «Иронии судьбы», написала на те улицы, которые обязательно были в каждом советском городе. С улицы Ленина ей ответили. Хорошие простые люди, бывшие фронтовики Евтюхины.
Теперь у Татьяны Григорьевны и ее сына Павлика было у кого остановиться, было с кем поделиться своей болью, были родные люди в чужом городе, к которым можно было приезжать, когда Павлик нуждался в новой операции. А таких операций в Новосибирске за двадцать лет ему пришлось сделать три.
Эльдар Рязанов попросил свою жену принести это письмо. Я думал, что она его будет долго искать, но Эмма Валериановна вернулась буквально через минуту. Оказывается, Эльдар Александрович все годы хранил этот конверт, как самую дорогую реликвию. Хотя зрители ему писали мешками, а на всю жизнь осталось именно это письмо:
— То, что мой фильм помог этой семье — это невероятно. И когда читаешь такие письма, то понимаешь, что стоило родиться и работать в том искусстве, в котором я работаю.
А в письме был их адрес.
Я решил, что поеду к этим людям, сделаю о них репортаж. И это будет репортаж про чудо.
По адресу и фамилии через интернет разыскал их телефон. И накануне Рождества улетел туда, чтобы сделать репортаж о том, какие чудеса встречаются в нашей жизни.
Павел и его мама Татьяна Григорьевна накрыли для нас стол, даже шампанское выставили. Все-таки Новый год! А я набрал на телефоне номер Эльдара Рязанова, чтобы они могли лично поговорить с человеком, который им подсказал идею, спасшую мальчику жизнь. Я помню, как Татьяна Григорьевна плакала и кричала в трубку:
— Благодаря вам и вашему фильму мой сын 20 лет жив. И когда перед Новым годом начинается «Ирония судьбы», мое сердце переполняет благодарность, что в наших городах существуют улицы с типовыми названиями.
А растерянный Эльдар Александрович ей отвечал по телефону: «Да я особенно здесь ни при чем, просто вы оказались умными и сообразительными зрителями».
Александр Казакевич
Показать больше
История: Россия и мир
12 дн. назад
✨ А котлеты будут

У детского сада «Звездочка» было две примечательности: звезда на заборе и баба Женя. Звезда досталась садику от расформированной военной части. А баба Женя... баба Женя была именно той бабой, которая спасла сад в девяностых и отстояла в новомодных веяниях двухтысячных.

Когда-то давно, придя в военный городок в поисках работы, Женя устроилась в детский сад посудомойкой, а через год вышла в поварихи. И, очень, очень скоро все родители городка мечтали пристроить своих тощих несмышлят в детский сад «Звездочка». Все дело было в том, что даже из столетнего, перемороженного в армейских холодильниках мяса повариха Женя умела приготовить такие голубцы, котлеты и запеканки, что даже самые избалованные конфетами дети, безропотно и с удовольствием их съедали.

Женины котлеты таяли в детских ртах как сахарные леденцы. Голубцы растекались по животикам как мармеладные дольки, а радужные соусы мясных запеканок блестели на детских щеках как солнечные зайцы на подушках. Дети в том садике не болели, занятий не прогуливали, знаниями овладевали, и день ото дня росли и здоровели. Каждый родитель мечтал пристроить свое чадо в волшебные руки бабы Жени.

Следует сказать, что прозвище баба, досталось женщине в довольно молодые годы. И случилось это не согласно возрасту, или семейному положению. Уж, больно рослой, и дебелой бабищей она уродилась. Ручищи, ножищи, голова об ушах да грудь вывертом. Не девица, не тетка, а именно баба! А кто как не дети первыми заметят сходство? Вот плакса Ленка из малышковой группы первой ее так и назвала, а за ней и вся детвора. Только ступят на порог кухни так и орут:
— Здрастье, баб Женя! А котлеты будут?!
— Будут, будут. Будут вам и котлеты, и хлеб с майонезом. – Бубнила от плиты Женя.
А про себя думала: «Худая корова вам бабка, тощеныши».
Детей баба Женя не любила. Своих Бог не дал, а чужих? Что их любить, чужих-то? На то у них родители есть.

С мужиками у бабы тоже не ладилось. Сошлась с инженером. Худым да злобным. Из хорошего только очки да штаны в елочку. Откормила. Пригладила. Залоснился мужик, заблистал похотью. Да и ушел. Возвращался потом. Просил принять. Да не простила его Женя. Да и не Женей она уже была, а бабой, бабой Женей. Вот такие вот дела.

Но, не будем о грустном. Жизнь как жизнь. Хоть дугой, хоть коромыслом – все без смысла.

Любила Женя в жизни две вещи – мясо и Новый год.
С мясом-то у нее смолоду сложилось. Все в своей жизни Женька меряла мясом. Бывало, услышит, что соседи в отпуск съездили. Прибежит и спросит:
— А сколько? Сколько денег потратили?
Ну, люди ответят, кто правду, а кто и соврет. А Женя только пальцем у виска покрутит.
— Это сколько ж на эти деньги можно было мяса купить!
У каждого в этом мире свои ценности, ну, и дары тоже свои.
Вот Женька, к примеру. Возьмет в руки кусок мяса. На полотенце выложит, пальцем ткнет и сразу видит всю его жизнь грядущую: видит как проплывает оно через дырки мясорубные, как лохматится в руках заботливых, как сливается с сухарями молочными, как пускает слезу от лука яростного.
И выкладывает баба котлеты в противень, румянит их с маслицем да с кашей гречневой.
— Не жирно да сочно. Не остро да пряно. Не жухло, а пышно, – приговаривает.
Нигде кулинарному мастерству не обучалась, от Бога дар был, как грезилось, так и готовила.
А дети, дети любовь за версту чуют. Обожрутся Жениных котлет, да бабкой кличут.
Новый год в детском саду «Звездочка» праздновали с размахом. Сверкала гирляндами елка. Слезились на окнах бумажные снежинки. Собирались родственники, приезжало районное начальство.
Еще с сентября, воспитатели разучивали с детьми стихи, песни, танцы. Распределяли роли и костюмы. Со скандалом решали кому быть Снегурочкой. Вырастали и покидали садик дети, сменялось начальство, а Новогодний праздник проходил по-прежнему, весело и красиво. Ведь, было в том саду одно незыблемое чудо. Каждый Новый год повариха баба Женя превращалась в Деда Мороза. Коллектив в садике был, почти что женский, да и кто бы допустил к такому важному событию безответственного молочника Николу? Кто-то может и допустил бы. Но, не баба Женя.

Каждый год в канун праздника корпулентная баба шла в местный клуб и забирала сданный на хранение кафтан с сапогами. Каждый год она самолично обновляла на красном жупане белую оторочку. Клеила отвалившуюся от сафьяновых сапог вату. Примеряла шелковистую бороду и пристраивала к ней усы.

По вечерам в маленькой квартире на окраине городка происходило чудо: баба Женя превращалась в Деда Мороза. Она репетировала, вертелась перед зеркалом, произносила незамысловатые слова и так искусно перевоплощалась. Что когда в праздник, под зов детей и Снегурочки баба Женя появлялась у новогодней елки, даже у самых худеньких хулиганов не возникало сомнений, что перед ними настоящий Дед Мороз.
— Здравствуй, Дедушка Мороз! – Кричали дети.
— Здравствуйте, ребята! – гулко ответствовала баба.
— Ты подарки нам принес?! – не медлила с главным вопросом детвора.
— Я принес ребята, конфеты и цукаты.
Я принес подарки, что ярки и сладки.
Я принес котлеты для девчонки Светы.
Я принес голубчики для детей и внучиков.
С Северного полюса, с Юга полушария
Я привез, вам дети, чуда кулинАрии.
И Дед Мороз начинали свой триумфальный поход вокруг елки.

Из бездонного мешка снова и снова появлялись коробки с самодельными, приготовленными для каждого ребенка подарками. Каждому детенышу баба Женя вручала сокровенные, самые любимые им сладости. Сахарные звезды, медовые цукаты, шоколадные орехи, ванильные шары и яблочные пирожные увлекали детей в такой восторг, что они забывали о том, что Новый год будет завтра или послезавтра. Новый год приходил вместе с Дедом Морозом Бабой Женей.
Раз в год баба Женя превращалась в Деда Мороза.

Шли годы. Крепли и уходили в школы дети. Светки сменялись Аленками. Андреи – Денисками. Сопливая малышня переставала болеть. От чудодейственных котлет подготовишки превращалась в умных и добрых первоклассников и уходили в новую жизнь. И только баба Женя по-прежнему нашептывала в миски с мясом тайные приговоры, и дарила детям праздник новогоднего чуда.

Однажды, хмурым ненастным днем, в дверь детского сада постучали. Худая, длинная, как жердь женщина сверкнула линзами очков и вручила привратнику бумагу. На белом с семью печатями листе значилось, что с сегодняшнего дня она назначается директором дошкольного учреждения «Звездочка». Из района сообщали, что на улице двадцать первый век, что жизнь требует перемен и решение начальства окончательное и бесповоротное.
И начались в том саду перемены. В первый же день тощая директриса запретила в саду мясо, рыбу, соль и сахар. Грустный серый трактор доставил на детсадовскую кухню прицеп волокнистой моркови и землистой свеклы. Из дальних мест прибыли в «Звездочку» ящики с прогнившими яблоками. Злобная управительница терпеть не могла мясных котлет, голубцов и запеканок. Кормила детей морковными крокетами, и перевела бабу Женю из поваров в нянечки. Она бы, с удовольствием выгнала мясную кудесницу на улицу. Но у детского сада «Звездочка» было две примечательности: Звезда на заборе и баба Женя.

Баба Женя растерялась. В один момент из ее жизни исчезло то, во что она так верила. И, если раньше все хорошее в жизни она измеряла мясом и точно знала, что если ребенок съел на обед два голубца, то из него будет толк. То теперь, с удивлением взирала на распластавшиеся по тарелкам овощные котлеты, и не понимала, что с ее детенышами дальше произойдет.

Баба Женя садила детей на горшки, но дети не какали. Она читала им веселые сказки, но они не смеялись. Она запихивала им под подушки яблоки, но дети их не трогали. Тусклые и безжизненные, дети бродили по саду, заглядывали няньке в глаза и спрашивали:
— Баб Женя, а котлеты будут?
— Будут, будут. Будут вам и котлеты, и голубцы, и звезды с сахаром. Вот придет Новый год и все вам будет, – успокаивала детей бывшая повариха.
За неделю до Новогоднего утренника баба Женя пошла в клуб и попросила выдать костюм Деда Мороза. Костюмер стушевалась и сообщила, что костюм уже «на руках». Директор сада уже взяла его в аренду. От слов служащей клуба баба Женя так растерялась, что даже не сразу поняла всей глубины своего горя. Она тащилась домой по вязкой измороси предновогоднего однообразия и еще не осознавала, что у нее увели не костюм, не привычную новогоднюю забаву. Она еще не понимала, что у бабы украли Новый год. Праздник, который и был ее жизнью.
Придя домой, Женя открыла всученный костюмершей кулек. Вытряхнула из него черный балахон, желтую гирлянду и написанную от руки бумажку.
— Баба Женя. Массовка. Звездочка.

Всю последующую неделю Баба Женя не выходила из дома. Всю неделю из маленькой, расположенной на третьем этаже квартиры, доносились странные звуки. Всю неделю там что-то толклось, билось, жужжало и с грохотом падало на пол. Загадочные звуки будоражили жителей скромного дома. Интриговали днями, и не давали спать по ночам. А спустя неделю их подъезд наполнился такими запахами, что даже новорожденная внучка соседей сглатывала во сне слюнку.. За три дня до Нового года лестничные пролеты так заблагоухали корицей, ванилью, яблоками и орехами, что некоторым казалось, что вместо Нового года грядет Рождество. А еще через день из-за неплотно прикрытой двери на третьем этаже так запахло нежными паровыми котлетами, томленными в сливках голубцами, приправленными мускатным орехом пирогами, что некоторые уверовали, что вместе с Рождеством близится и Воскресение.

Новогодний утренник в детском саду «Звездочка» начался ровно в десять. Сразу после овощного завтрака, облаченные в Снежинок, Мишек и Зайцев дети выпорхнули под елку, и принялись печально читать стихи и петь песни. Приуныло заезжее начальство, забеспокоились родители. А дети сонно сновали вокруг елки. Снегурочка Алла Владимировна предложила позвать Деда Мороза.
— Де-душ-ка Моо-рооз, – вразнобой залепетали дети.
— Дед Мо-роз, вы-хо-дии, – запищали самые маленькие.
Дед Мороз не появлялся, малыши продолжали его звать, но некоторые уже принялись ковырять в колготах дырки.
— Дедушшшкааа,- голосили дети.
И вдруг из старых детсад
Показать больше
Новости Закулисья.
15 дн. назад
Оксана Самойлова рассказала, как случайно познакомилась с Джиганом. Она пришла с подругой в ресторан, где он сидел с другим человеком. Им нужно было что-то выяснить с этим человеком, и после этого они уехали. Джиган представился, сказал, что его зовут Джиган. Оксана не задумывалась о нем как о будущем муже. Они уехали через минуту, и она не успела об этом подумать. Потом он нашел ее в соцсетях и пригласил сниматься в клипе. Их первое свидание было в Новый год. Он забрал ее из клуба, и с того момента они начали жить вместе. Их первый поцелуй произошел 31 декабря. С того момента они не расставались. Она вспомнила, что после таких событий сложно не верить в судьбу. Пару секунд, которые переросли в 15 лет!
Показать больше
Интересный рецептик
28 дн. назад
Cкинула 14 кг жира за 10 минут в день. Секрет такого похудения простой, как палка

Еще 3 месяца назад я весила 91 кг при росте 168. Одышка, большой живот, из-за которого не согнуться. Жир висел даже на руках.

Через месяц - вес уже 87 кг, и каждую неделю стабильно уходит по 1-2 кг.

Да, это не -10 кг, которые обещают всякие волшебные порошки и специальные чаи.

Зато я стабильно и безопасно худею. И из меня уходит не жидкость, а тот самый жир. Который в моем возрасте уже не так-то просто согнать.

Кстати, уже на второй месяц на меня неплохо так села юбка, в которой я лет 10 назад ходила на работу. Только забросила ее на верхнюю полку, потому что надеть не могла - она по швам вся трещала.

И вот, спустя 3 месяца - я вешу 77 кг, а вес и объемы продолжают уходить.

И мне уже не тяжело с пакетами из магазина подняться на свой 5-й этаж. Спокойно могу пробежаться до остановки, если вижу, что автобус мой отъезжает.

Впервые лет наверное за 7 сделала себе сама педикюр. Аккуратно подстригла ногти, накрасила, все обработала. Раньше мне тяжело было даже просто обуться - живот так выпирал, что не могла согнуться нормально.

А теперь я спокойно сгибаюсь, мою полы, могу подолгу гулять. Без усталости, боли в ногах и дикой одышки.

И ведь это же без диет все. От своей любимой еды не отказываюсь, в спортзал не хожу, никакие гири не таскаю.

Секрет такого похудения простой, как палка. Нужно всего лишь 10 минут в день.

Да, раньше я тоже вечно откладывала похудение «на завтра», «на понедельник», «на новый год». А почему? Потому что думала, что сложно это все - на диеты садиться, бегать, заниматься спортом.

В моем возрасте и с моими габаритами мне даже подумать об этом страшно было.

Нет, я конечно пыталась... В еде себя ограничивала, на диеты садилась. Как-то раз даже продержалась недельку.

Только потом, как в тумане. Сижу на кухне ночью с куском колбасы. Жую и чуть не плачу. И за 2 дня набираю с лихвой все килограммы, которые месяц сбрасывала.

Так что решила - хватит. Радикальные методы не по мне.

Что я теперь делаю, как худею? Нашла идеальный способ.

10 минут в день и парочка секретов, которые даже при таком активном похудении помогают чувствовать себя прекрасно.

Этот метод хорош тем, что подходит не только молодым девчонкам, которые итак за неделю могут легко похудеть. Но и мне, в моем возрасте. Когда гормоны дают свое и вес уже приличный.

И это не какие-то новомодные штуки, а проверенная система сгонки веса.

Автор - чемпион мира, тренер и мастер-спорта, который уже не одной тысяче женщин помог прийти к своему идеальному весу - Дмитрий Тамбовцев.

Он на своем марафоне дает пошаговое руководство - как худеть каждый день. + короткие тренировки на 10 минут и личные рекомендации.

Все это можно бесплатно забрать вот здесь:

https://vk.com/app5898182_...

Я сама в это все не верила поначалу. Ну нельзя похудеть по каким-то там видео из интернета, если ты уже 10 лет постоянно прибавляешь в весе!

Но меня подкупили отзывы о марафоне Дмитрия. Вот некоторые из них:

1. «Как же так, ведь я ем так много! А результат - за неделю минус 6,2 кг, минус 5,5 в талии. Фантастика!»

2. «Здесь я научилась, как не толстеть! Если чуть прибавила, быстро скидываю. Кожа не висит, вся подтянулась, занятия в радость. Прошло плечо, перестало болеть колено.»

3. «Я доверилась Дмитрию и ни разу не пожалела. Начала с бесплатного марафона на 5 дней, результаты удивили. Спустя полгода - я избавилась от 24 кг! Забыла про боли, про одышку, я просто летаю! Начинаю новую жизнь в здоровом теле.»

И таких же счастливых женщин сотни.

Теперь они знают, как не просто легко худеть, а становиться здоровыми.

И не гробить себя голодными диетами, тяжелыми тренировками и непосильным спортом.

А самое главное - по системе Дмитрия вес не возвращается назад. Кто хоть раз пытался худеть самостоятельно поймет, о чем я говорю.

Попробуйте, вдруг это именно то, что вы искали? Мне очень повезло, что я в свое время не прошла мимо.

Записывайтесь на бесплатный 5-дневный марафон по ссылке:

https://vk.com/app5898182_...

Вас это ни к чему не обязывает, зато уже за время марафона сможете получить первые результаты!

Так что заранее замеряйте вес и объемы. В конце марафона сравните и обалдеете.
Показать больше
♡ Милый Брянск ♡
2 мс. назад
Недaвний флешмоб вызвал огромный рeзонaнс в городе!!

Произoшедший позавчера флешмoб в одном из горoдских двoров вызвал немаленький обществeнный резонанс. Напoмним, что позaвчера окoло 24:00 не менее 200 человек с плакатaми скандировали рaзличные лозунги во двoре жилого домa, чем вызвали волну негодования местных жителей. Но всё оказалось нe так просто…

Как нам стaло известно – прaздновала день рождения крyпнaя местная предпринимательница Виктория. Еще буквально гoд нaзад девушка стала известнa на всю страну со своей уникальной систeмой наставничества, кoторая позволяет выйти на внушительный доход без опыта и oбрaзования любому жeлающему за короткий срoк, а так же бизнeс-леди оставила позади не oдин десяток конкурентов. Удивительно то, что за свое обучение Виктория не берет денег, а доход сoтрудникoв дoстигaет крупных сyмм.

Оказалось, что имeнно ученики девушки и пришли поздрaвить eё прямо к балкону таким нестандартным oбрaзом, чем и вызвали резонанс среди жителeй гoрода. Сама Виктория извинилaсь за беспoкойство перед соседями и остaвила комментaрий в своих социальных сетях:

«Первым дeлом хотелa бы извиниться перeд всеми, кого рaзбудили мои ребята. Не ожидала, что бyдет стoлько людей, многих я видела пeрвый раз в жизни, нo они все рaвно пришли меня поздрaвить. Мнe бeзумно приятно, именнo для этого я дeлаю тaкое вaжное дело в жизни - помогаю людям рaзбираться с финaнсовыми трyдностями и зaрабатывать хорошие деньги. Поэтому же я и не бeру ни с кого денег, потому чтo сама знаю, как тяжело жить на мизерную зарплату и на всём экoномить. Новый год в моей жизни - нoвые дoстижения и развитие, поэтому я снова открываю масштaбный набoр в свою команду. Ждy всех кто нуждается в стaбильном и высоком дохoде, и вообще всeх желающих. Ссылку для связи со мнoй оставляю ниже».

Ссылка, которую оставила Виктория: https://completon.ru
Показать больше
Женские штучки. Для души...
2 мс. назад
Cкинула 14 кг жира за 10 минут в день. Секрет такого похудения простой, как палка

Еще 3 месяца назад я весила 91 кг при росте 168. Одышка, большой живот, из-за которого не согнуться. Жир висел даже на руках.

Через месяц - вес уже 87 кг, и каждую неделю стабильно уходит по 1-2 кг.

Да, это не -10 кг, которые обещают всякие волшебные порошки и специальные чаи.

Зато я стабильно и безопасно худею. И из меня уходит не жидкость, а тот самый жир. Который в моем возрасте уже не так-то просто согнать.

Кстати, уже на второй месяц на меня неплохо так села юбка, в которой я лет 10 назад ходила на работу. Только забросила ее на верхнюю полку, потому что надеть не могла - она по швам вся трещала.

И вот, спустя 3 месяца - я вешу 77 кг, а вес и объемы продолжают уходить.

И мне уже не тяжело с пакетами из магазина подняться на свой 5-й этаж. Спокойно могу пробежаться до остановки, если вижу, что автобус мой отъезжает.

Впервые лет наверное за 7 сделала себе сама педикюр. Аккуратно подстригла ногти, накрасила, все обработала. Раньше мне тяжело было даже просто обуться - живот так выпирал, что не могла согнуться нормально.

А теперь я спокойно сгибаюсь, мою полы, могу подолгу гулять. Без усталости, боли в ногах и дикой одышки.

И ведь это же без диет все. От своей любимой еды не отказываюсь, в спортзал не хожу, никакие гири не таскаю.

Секрет такого похудения простой, как палка. Нужно всего лишь 10 минут в день.

Да, раньше я тоже вечно откладывала похудение «на завтра», «на понедельник», «на новый год». А почему? Потому что думала, что сложно это все - на диеты садиться, бегать, заниматься спортом.

В моем возрасте и с моими габаритами мне даже подумать об этом страшно было.

Нет, я конечно пыталась... В еде себя ограничивала, на диеты садилась. Как-то раз даже продержалась недельку.

Только потом, как в тумане. Сижу на кухне ночью с куском колбасы. Жую и чуть не плачу. И за 2 дня набираю с лихвой все килограммы, которые месяц сбрасывала.

Так что решила - хватит. Радикальные методы не по мне.

Что я теперь делаю, как худею? Нашла идеальный способ.

10 минут в день и парочка секретов, которые даже при таком активном похудении помогают чувствовать себя прекрасно.

Этот метод хорош тем, что подходит не только молодым девчонкам, которые итак за неделю могут легко похудеть. Но и мне, в моем возрасте. Когда гормоны дают свое и вес уже приличный.

И это не какие-то новомодные штуки, а проверенная система сгонки веса.

Автор - чемпион мира, тренер и мастер-спорта, который уже не одной тысяче женщин помог прийти к своему идеальному весу - Дмитрий Тамбовцев.

Он на своем марафоне дает пошаговое руководство - как худеть каждый день. + короткие тренировки на 10 минут и личные рекомендации.

Все это можно бесплатно забрать вот здесь:

https://vk.com/app5898182_...

Я сама в это все не верила поначалу. Ну нельзя похудеть по каким-то там видео из интернета, если ты уже 10 лет постоянно прибавляешь в весе!

Но меня подкупили отзывы о марафоне Дмитрия. Вот некоторые из них:

1. «Как же так, ведь я ем так много! А результат - за неделю минус 6,2 кг, минус 5,5 в талии. Фантастика!»

2. «Здесь я научилась, как не толстеть! Если чуть прибавила, быстро скидываю. Кожа не висит, вся подтянулась, занятия в радость. Прошло плечо, перестало болеть колено.»

3. «Я доверилась Дмитрию и ни разу не пожалела. Начала с бесплатного марафона на 5 дней, результаты удивили. Спустя полгода - я избавилась от 24 кг! Забыла про боли, про одышку, я просто летаю! Начинаю новую жизнь в здоровом теле.»

И таких же счастливых женщин сотни.

Теперь они знают, как не просто легко худеть, а становиться здоровыми.

И не гробить себя голодными диетами, тяжелыми тренировками и непосильным спортом.

А самое главное - по системе Дмитрия вес не возвращается назад. Кто хоть раз пытался худеть самостоятельно поймет, о чем я говорю.

Попробуйте, вдруг это именно то, что вы искали? Мне очень повезло, что я в свое время не прошла мимо.

Записывайтесь на бесплатный 5-дневный марафон по ссылке:

https://vk.com/app5898182_...

Вас это ни к чему не обязывает, зато уже за время марафона сможете получить первые результаты!

Так что заранее замеряйте вес и объемы. В конце марафона сравните и обалдеете.
Показать больше
Страшные истории | Страшилки
2 мс. назад
Мертвенький

Жила в одной деревне женщина, Варварой ее звали, которую все считали дурочкой блаженной. Нелюдимой и некрасивой она была, и никто даже не знал, сколько ей лет, – кожа вроде бы без морщин, гладкая, а вот взгляд такой, словно все на свете уже давно бабе опостылело. Впрочем, Варвара редко фокусировала его на чьем-нибудь лице – она была слишком замкнутой, чтобы общаться даже глазами. Самым странным оказалось то, что никто не помнил, как она в деревне появилась.
Никто не знал, на что она живет, чем питается. Она всегда ходила в одном и том же платье из дерюжки, подол которого отяжелел от засохшей грязи. В одном и том же – но пахло от нее не густым мускусом человеческих выделений, которые не смывают с кожи, а подполом и плесенью.
И вот однажды, в начале шестидесятых, один из местных парней, перебрав водки, вломился к ней в дом – то ли его подиначил кто-то, то ли желание абстрактной женственности было таким сильным, что объект уже не имел значения. Парня звали Федором, и шел ему двадцать пятый год.
Вломился он в дом Варвары, и уже сразу, в сенях, как-то не по себе ему стало. В доме был странный запах – пустоты и тлена. Даже у деревенского алкоголика дяди Сережи в жилище пахло совсем не так, хоть и пропил он душу еще в те времена, когда Федор младенцем был. У дяди Сережи пахло теплой печью, крепким потом, немытыми ногами, скисшим молоком, сгнившей половой тряпкой – это было отвратительно, и все же в какофонии зловонных ароматов чувствовалась пусть почти деградировавшая в существование, но все-таки еще жизнь. А у Варвары пахло так, словно в дом ее не заходили десятилетиями, – сырым подвалом, пыльными занавесками и плесенью. Федору вдруг захотелось развернуться и броситься наутек, но как-то он себя уговорил, что это «не по-мужски». И двинулся вперед – на ощупь, потому что в доме мрак царил – окна были занавешены от лунного света каким-то тряпьем.
Ткнулся выставленными вперед руками в какую-то дверь – та поддалась и с тихим скрипом отворилась. Федор осторожно ступил внутрь, несильно ударившись головой о перекладину, – Варвара была ростом невелика, и двери в доме – ей под стать. Из-за темноты Федор быстро потерял ориентацию в пространстве, но вдруг кто-то осторожно зашевелился в углу, и животный ужас, какой на большинство людей наводит тьма в сочетании с незнакомым местом, вдруг разбудил в парне воина и варвара. С коротким криком Федор бросился вперед.
– Уходи, – раздался голос Варвары, тихий и глухой, и Федор мог поклясться, что слышит его впервые.
Многие вообще были уверены, что чудачка из крайнего дома онемела еще в военные годы, да так и не пришла в себя.
Она протянула руку к окну, отдернула занавесь, и Федор наконец увидел ее – в синеватом свете луны ее спокойное уродливое лицо казалось мертвым.
– Вот еще! – Он старался, чтобы голос звучал бодро, но из-за волнения, что называется, «дал петуха», и, сам на себя за это раздосадовав, излил злобу на Варвару, ткнув кулаком в ее безжизненное лицо. – Давай, давай… я быстро.
Она не сопротивлялась, и это спокойствие придало ему сил. «Наверное, сама об этом мечтает, рада до смерти и не верит счастью своему, – подумал он. – Мужика-то, поди, уже лет двадцать у нее не было, если не больше».
Варвара вся была окутана каким-то тряпьем, точно саваном. Федор вроде бы расстегнул верхнюю кофту, шерстяную, но под ней оказалась какая-то хламида, а еще глубже – что-то, похоже, нейлоновое, скользкое и прохладное на ощупь. В конце концов, разозлившись, он рванул тряпки, и те треснули и едва не рассыпались в прах в его ладонях. Варвара же лежала все так же молча, вытянув руки по швам, как покойница, которую готовили к омовению. Глаза ее были открыты, и краешком сознания Федор вдруг отметил, что они не блестят. Матовые глаза, как у куклы.
Но в крови уже кипела вулканическая лава, желающая излиться, освободив его от огня, и ему было почти все равно, кто отопрет жерло – теплая ли женщина, послюнявленный ли кулак или эта серая кукла.
Грудь Варвары была похожа на пустые холщовые мешочки, в которых мать Федора хранила орехи, собранные им в лесу. Не было в ее груди ни полноты, ни молочной мягкости, а соски напоминали древесные грибы, шероховатые и темные, прикасаться к ним не хотелось.
В тот момент сознание Федора словно раздвоилось: одна часть не понимала, как можно желать это увядшее восковое тело – страшно же, противно же, а другая, как будто околдованная, лишь подчинялась слепой воле, порыву и страсти. Коленом он раздвинул Варварины бедра – такие же прохладные и сероватые, будто восковые, и одним рывком вошел в нее – и той части сознания Федора, которой было страшно и противно, показалось, что плоть его входит не в женщину, а в крынку с холодной ряженкой. Внутри у Варвары было рыхло, холодно и влажно.
И вот, излив в нее семя, Федор ушел, по пути запутавшись в штанах. Он чувствовал себя так, словно весь день пахал на вырубке леса, но списал эту слабость и головокружение на водку. Прибрел домой и, не раздеваясь, завалился спать.
Всю ночь его мучили кошмары. Снилось, что он идет по деревенскому кладбищу, между могилок, а со всех сторон к нему тянутся перепачканные землей руки. Пытаются за штанину ухватить, и пальцы у них ледяные и твердые. В ушах у него стоял гул – лишенные сока жизни голоса умоляли: «И ко мне… И ко мне… Пожалуйста… И ко мне…»
Вот на дорожке пред ним появилась девушка – она стояла, повернувшись спиной, хрупкая, невысокая, длинные пшеничные волосы раскиданы по плечам. На ней было свадебное платье. Федор устремился к ней как к богине-спасительнице, но вот она медленно обернулась, и стало ясно – тоже мертва. Бледное лицо зеленоватыми пятнами пошло, некогда пухлая верхняя губа наполовину отгнила, обнажив зубы, в глазах не было блеска.
– Ко мне… ко мне… – глухо твердила она. – Подойди… Меня нарочно хоронили в свадебном… Я тебя ждала…
Проснулся Федор от того, что мать плеснула ему в лицо ледяной воды из ковшика:
– Совсем ополоумел, пьянь! Упился до чертей и орал всю ночь, как будто у меня нервы железные!
Прошло несколько недель. Первое время Федор никак не мог отделаться от ощущения тоски, словно бы распростершей над ним тяжелые крылья, заслоняя солнечный свет. Пропали аппетит, желание смеяться, работать, дышать. Но постепенно он как-то оправился, пришел в себя, снова начал просить у матери утренние оладьи, поглядывать на самую красивую девицу деревни, Юленьку, с длинными толстыми косами и чертями в глазах.
С Варварой он старался не встречаться, впрочем, это было нетрудно – она редко покидала свои дом и палисадник, а если и выходила на деревенскую улицу, то жалась к обочине и смотрела на собственные пыльные калоши, а не на встречных людей.
Постепенно странная ночь испарилась из памяти – и Федор даже не вполне был уверен в ее реальности. Его сознание какой-то снежный ком слепило из реальных фактов и воспоследовавших ночных кошмаров, уже и не понять: что правда, а что – страшный образ, сфабрикованный внутренним мраком.
Наступила зима.
Зимними вечерами Федор обычно столярничал – ремеслу обучил его отец, у обоих были золотые руки. Со всех окрестностей обращались: кому стол обеденный сколотить, кому забор поправить, кому и террасу к дому пристроить.
И вот в конце ноября однажды случилось странное – в дверь постучали, настойчиво, как если бы речь шла о срочном деле, а когда Федор открыл – на улице никого не было. Человека, потревожившего вечерний покой семьи, словно растворило ледяное плюющееся мокрым снегом пространство. Только на половице, придавленный мокрым камнем, белел конверт.
Оглянувшись по сторонам, Федор поднял его, заглянул внутрь и удивился еще больше – внутри были деньги. Не миллионы, но солидная сумма – столько бы он запросил как раз за строительство летней терраски. Для реалий деревни это было нечто из ряда вон – соседи, конечно, не голодали, но и откладывать деньги было не с чего, а за работу все предпочитали платить в рассрочку. Вместе с купюрами из конверта выпала записка. «Я прошу вас сделать гроб, длина – 1 метр, материал – дуб или сосна. Деньги возьмите сразу, а за готовой работой я приеду при первой возможности».
Не из пугливых был Федор и уж точно не из суеверных, но что-то внутри него похолодело, когда дочитал. Длина – 1 метр. Выходит, гроб-то – детский. Почему за него готовы столько заплатить? Если бы заказчик спросил у него цену, Федор назвал бы сумму, раз в двадцать меньшую, и то не считал бы себя обиженным. Почему выбрали столь странный способ сделать заказ? Такое горе, что от лиц чужих мутит? Но получается, ему даже выбора не оставили – деньги-то кому возвращать? Можно, конечно, так и держать их в конвертике, а когда заказчик явится, с порога сунуть ему обратно. С другой стороны… А если там ребенок при смерти. И вот человек придет, а ничего не готово. В полотенце его хоронить, что ли?
Тяжело было на душе у Федора, но все же работу он выполнил. За два вечера управился. Самые лучшие доски взял, старался так, словно ларец для императорских драгоценностей делал. Даже резьбой украсил крышку – делать-то все равно зимними вечерами нечего.
Прошла неделя, другая, а потом и третья началась, но за работой так никто и не пришел. Маленький гроб стоял в и без того тесных сенях и действовал всем на нервы. Проходя мимо него, отец Федора мрачно говорил: «Етить…», а мать, однажды о него споткнувшись, машинально ударила деревяшку ногой, а потом опомнилась, села на приступок и коротко всплакнула.
И вот уже под Новый год как-то выдался вечер, когда Федор остался дома совсем один. Родители и маленькая сестренка уехали в соседний поселок навестить родственников, там и собирались переночевать.
Вечер выдался темный и вьюжный – за плотной шалью снегопада ни земли, ни неба не разглядеть.
И вдруг в дверь постучали – тот же настойчивый торопливый стук, Федор сразу его признал, и сердце парня ухнуло – как будто с бесконечной ледяной горки.
Осторожно подойдя к двери, он спросил – кто, однако ему не ответили. Зачем-то перекрестившись, он отпер дверь – на крыльце стояла невысокая женщина, укутанная в телогрейку и большой шерстяной платок. Федор даже
Показать больше
ЖЕСТЬ - Новости
3 мс. назад
Погибшего на СВО отца похоронила звезда шоу Голос Ярослава Дегтярева.

Ярослава Дегтярева, известная участница шоу «Голос. Дети», столкнулась с горем: ее отец скончался, погибнув в зоне проведения специальной военной операции. Эту печальную новость 15-летняя певица опубликовала в своем аккаунте в социальной сети. Трагедия произошла за три месяца до Нового года, однако Ярослава до последнего сохраняла надежду на чудо, продолжая отправлять письма отцу в ожидании его ответа. Смерть отца подтвердилась, и 10 апреля прошли его похороны.

«Весь этот период я питалась маленьким пламенем надежды, который теперь погас. Прощание проходило у закрытого гроба, под звуки похоронного оркестра, на аллее славы. Слезы были моими единственными спутниками», - поделилась Дегтярева.

В своем блоге она также разместила видео, где, держа в руках фуражку отца, не могла сдержать слез.

В интервью изданию Starhit Ярослава вспомнила, что старалась использовать любую возможность для общения с отцом в период его службы. Их последний разговор произошел за несколько дней до гибели отца.

«Мы планировали встретиться на Новый год, но я встретила его в одиночестве. Несмотря на разлуку, я всегда чувствовала его присутствие, а теперь испытываю ощущение потери части себя. В новогоднюю ночь я посвятила ему своё исполнение „Кукушки“…» - рассказала Ярослава.

ЖЕСТЬ - Новости - говорим обо всем, не молчим. Только правда
Показать больше
ПРАВДА НОВОСТИ!
3 мс. назад
Погибшего на СВО отца похоронила звезда шоу Голос Ярослава Дегтярева.

Ярослава Дегтярева, известная участница шоу «Голос. Дети», столкнулась с горем: ее отец скончался, погибнув в зоне проведения специальной военной операции. Эту печальную новость 15-летняя певица опубликовала в своем аккаунте в социальной сети. Трагедия произошла за три месяца до Нового года, однако Ярослава до последнего сохраняла надежду на чудо, продолжая отправлять письма отцу в ожидании его ответа. Смерть отца подтвердилась, и 10 апреля прошли его похороны.

«Весь этот период я питалась маленьким пламенем надежды, который теперь погас. Прощание проходило у закрытого гроба, под звуки похоронного оркестра, на аллее славы. Слезы были моими единственными спутниками», - поделилась Дегтярева.

В своем блоге она также разместила видео, где, держа в руках фуражку отца, не могла сдержать слез.

В интервью изданию Starhit Ярослава вспомнила, что старалась использовать любую возможность для общения с отцом в период его службы. Их последний разговор произошел за несколько дней до гибели отца.

«Мы планировали встретиться на Новый год, но я встретила его в одиночестве. Несмотря на разлуку, я всегда чувствовала его присутствие, а теперь испытываю ощущение потери части себя. В новогоднюю ночь я посвятила ему своё исполнение „Кукушки“…» - рассказала Ярослава.

ПРАВДА НОВОСТИ! - Первыми всё говорим о происходящем в стране и в мире
Показать больше
НУ И НОВОСТИ!
3 мс. назад
Звезда «Голос. Дети» Ярослава Дегтярева похоронила погибшего на СВО отца

Ярослава Дегтярева, известная участница шоу «Голос. Дети», столкнулась с горем: ее отец скончался, погибнув в зоне проведения специальной военной операции. Эту печальную новость 15-летняя певица опубликовала в своем аккаунте в социальной сети. Трагедия произошла за три месяца до Нового года, однако Ярослава до последнего сохраняла надежду на чудо, продолжая отправлять письма отцу в ожидании его ответа. Смерть отца подтвердилась, и 10 апреля прошли его похороны.

«Весь этот период я питалась маленьким пламенем надежды, который теперь погас. Прощание проходило у закрытого гроба, под звуки похоронного оркестра, на аллее славы. Слезы были моими единственными спутниками», - поделилась Дегтярева.

В своем блоге она также разместила видео, где, держа в руках фуражку отца, не могла сдержать слез.

В интервью изданию Starhit Ярослава вспомнила, что старалась использовать любую возможность для общения с отцом в период его службы. Их последний разговор произошел за несколько дней до гибели отца.

«Мы планировали встретиться на Новый год, но я встретила его в одиночестве. Несмотря на разлуку, я всегда чувствовала его присутствие, а теперь испытываю ощущение потери части себя. В новогоднюю ночь я посвятила ему своё исполнение „Кукушки“…» - рассказала Ярослава.

( С ) Ну и новости...
Показать больше
Срочные Новости
3 мс. назад
Звезда «Голос. Дети» Ярослава Дегтярева похоронила погибшего на СВО отца

Ярослава Дегтярева, известная участница шоу «Голос. Дети», столкнулась с горем: ее отец скончался, погибнув в зоне проведения специальной военной операции. Эту печальную новость 15-летняя певица опубликовала в своем аккаунте в социальной сети. Трагедия произошла за три месяца до Нового года, однако Ярослава до последнего сохраняла надежду на чудо, продолжая отправлять письма отцу в ожидании его ответа. Смерть отца подтвердилась, и 10 апреля прошли его похороны.

«Весь этот период я питалась маленьким пламенем надежды, который теперь погас. Прощание проходило у закрытого гроба, под звуки похоронного оркестра, на аллее славы. Слезы были моими единственными спутниками», - поделилась Дегтярева.

В своем блоге она также разместила видео, где, держа в руках фуражку отца, не могла сдержать слез.

В интервью изданию Starhit Ярослава вспомнила, что старалась использовать любую возможность для общения с отцом в период его службы. Их последний разговор произошел за несколько дней до гибели отца.

«Мы планировали встретиться на Новый год, но я встретила его в одиночестве. Несмотря на разлуку, я всегда чувствовала его присутствие, а теперь испытываю ощущение потери части себя. В новогоднюю ночь я посвятила ему своё исполнение „Кукушки“…» - рассказала Ярослава.

(С) Главные среди всех - "Срочные Новости".
Показать больше
TPR НОВОСТИ
3 мс. назад
Звезда «Голос. Дети» Ярослава Дегтярева похоронила погибшего на СВО отца

Ярослава Дегтярева, известная участница шоу «Голос. Дети», столкнулась с горем: ее отец скончался, погибнув в зоне проведения специальной военной операции. Эту печальную новость 15-летняя певица опубликовала в своем аккаунте в социальной сети. Трагедия произошла за три месяца до Нового года, однако Ярослава до последнего сохраняла надежду на чудо, продолжая отправлять письма отцу в ожидании его ответа. Смерть отца подтвердилась, и 10 апреля прошли его похороны.

«Весь этот период я питалась маленьким пламенем надежды, который теперь погас. Прощание проходило у закрытого гроба, под звуки похоронного оркестра, на аллее славы. Слезы были моими единственными спутниками», - поделилась Дегтярева.

В своем блоге она также разместила видео, где, держа в руках фуражку отца, не могла сдержать слез.

В интервью изданию Starhit Ярослава вспомнила, что старалась использовать любую возможность для общения с отцом в период его службы. Их последний разговор произошел за несколько дней до гибели отца.

«Мы планировали встретиться на Новый год, но я встретила его в одиночестве. Несмотря на разлуку, я всегда чувствовала его присутствие, а теперь испытываю ощущение потери части себя. В новогоднюю ночь я посвятила ему своё исполнение „Кукушки“…» - рассказала Ярослава.

(С) Интернет-портал "TPR НОВОСТИ".
Показать больше
Голос Народа (НОВОСТИ РОССИИ)
3 мс. назад
Звезда «Голос. Дети» Ярослава Дегтярева похоронила погибшего на СВО отца

Ярослава Дегтярева, известная участница шоу «Голос. Дети», столкнулась с горем: ее отец скончался, погибнув в зоне проведения специальной военной операции. Эту печальную новость 15-летняя певица опубликовала в своем аккаунте в социальной сети. Трагедия произошла за три месяца до Нового года, однако Ярослава до последнего сохраняла надежду на чудо, продолжая отправлять письма отцу в ожидании его ответа. Смерть отца подтвердилась, и 10 апреля прошли его похороны.

«Весь этот период я питалась маленьким пламенем надежды, который теперь погас. Прощание проходило у закрытого гроба, под звуки похоронного оркестра, на аллее славы. Слезы были моими единственными спутниками», - поделилась Дегтярева.

В своем блоге она также разместила видео, где, держа в руках фуражку отца, не могла сдержать слез.

В интервью изданию Starhit Ярослава вспомнила, что старалась использовать любую возможность для общения с отцом в период его службы. Их последний разговор произошел за несколько дней до гибели отца.

«Мы планировали встретиться на Новый год, но я встретила его в одиночестве. Несмотря на разлуку, я всегда чувствовала его присутствие, а теперь испытываю ощущение потери части себя. В новогоднюю ночь я посвятила ему своё исполнение „Кукушки“…» - рассказала Ярослава.

( С ) Голос Народа (НОВОСТИ РОССИИ) - все о главных событиях в одном месте.
Показать больше
Страшные истории | Страшилки
3 мс. назад
На посошок

На часах было 22.58. Мария занервничала: стол накрыт, все расставлено, а гостей всё нет и нет... Подвыпившие соседи гудели уже битый час, на улицах то и дело взрывалась китайская пиротехника, но ей было не до веселья. Одной, понимаете ли, совсем невозможно веселиться. Уже который раз набрала маринкин номер: недоступна и недоступна. А кто говорил, что они будут к десяти вечера? После Маринки набрала и всех остальных — тоже недоступны. Списав это на операторов связи, Мария открыла бутылку вина и налила себе бокал. Не успела она выпить и глотка, как зазвонили в дверь. Радостно улыбаясь, она открыла дверь своим гостям.

Начался обычный веселый шум и гам, который присущ русскому Новому году. Маше тут же подарили огромную красивую открытку, но прочитать поздравление не дали. Все уже были порядком подвыпивши, кроме водителя Алексея. Маринка уже успела поцапаться со своим мужем Николаем (для них это было привычным делом, и как только они живут вместе). Катя еле держала своего неугомонного мужа Михаила, который то и дело пытался поджечь из ниоткуда взявшийся бенгальский огонь.

Наконец, Марии удалось всех успокоить и усадить за стол. Она посмотрела на часы: 23.18. Первой подняла свой бокал: «Давайте уже поскорее старый год проводим, до нового сорок минут осталось». Тост был принят на ура, и скоро был сказан и второй, и третий, и четвертый. Не успели и оглянуться, как было уже 23.56. Сразу же резко начали искать пульт: все верещали про поздравление президента. Отговорив свою короткую речь, президент поднял бокал шампанского. На телевизоре появились куранты. Вся компания дружно подняла бокалы и начала скандировать: «С Новым годом!». Когда куранты пробили двенадцать раз, Мария кричала одна. Остальные с улыбкой на лице замолчали.

— Ребята, вы чего? — удивлённо спросила Мария.

После недолгого молчания ответил Николай:

— На посошок!

— На какой еще посошок? Ребята, вы что, Новый год же! — улыбнувшись, ответила Маша.

— На посошок! — вторили Николаю все остальные.

Мария изумлённо смотрела на своих друзей:

— Это что, розыгрыш какой-то?

— Знаешь, Машка, — сказал трезвый водитель Алексей. — Нам пора уже. Извини. Потому на посошок и пили.

— Да-да! Нам пора уже! — поддержали остальные.

Мария лишь удивлённо захлопала глазами. Подумала: «Сюрприз, что ли, какой-то приготовили?». Все пожелали ей счастья, удачи и любви в Новом году и удалились. Она ждала десять минут. Двадцать. Тридцать. Никто так и не вернулся. Взяв бутылку шампанского, Мария села на диван и стала её потихоньку распивать в компании с телевизором. Когда она допила ее, на глазах выступили слёзы; «За что они меня...так?».

Вдруг зазвонил телефон. Она улыбнулась: все-таки меня не бросили. Но нет, на экранчике высветилось: «Аня».

— Алло?

— Машка! Это просто кошмар какой-то! До тебя уже второй час дозвониться не могу! Ты почему мне не позвонила и не сказала?

— Что позвонила? Что сказала? — изумлённо спросила Мария.

— Ты что, с ума сошла?! Нет больше ни Марины, ни Коли, ни Кати, ни Миши, ни Леши!

— Как нет? Они от меня полчаса назад ушли...

В трубке начали плакать.

— Маш, что с тобой? Зачем издеваешься? Они же в двадцать минут двенадцатого разбились, машину в кювет кинуло, загорелась, никого спасти не смогли... А ты говоришь... — захлебнувшись рыданиями, Аня бросила трубку.

Ничего не понимающая Маша отправилась на кухню за бутылкой водки и, проходя по коридору, она заметила на столике открытку. Ах да, ей же так и не дали её прочитать. Теперь ей это удалось. Закрыв открытку, на ватных ногах она прошла на кухню, налила себе рюмку и тут же её выпила. В открытке, кроме банального напечатанного поздравления, значилось:

«Извини, что так получилось, это не наша вина. Но не волнуйся. Скоро увидимся, ведь ты забыла закрыть дверь. С Новым годом!».

Около входной двери послышались какие то странные звуки, одновременно похожие и непохожие на звук шагов в привычном понимании. Это было больше похоже на шаги сломанного манекена. Дверь открылась. В квартиру проник запах паленого мяса. Маша отвернулась от двери, наполнила рюмку. «Шаги» приближались. Маша закрыла глаза и подняла рюмку.

«Шаги» остановились у неё за спиной.

— На посошок! — одними лишь губами успела прошептать она.
Показать больше
ГЛАВНЫЕ НОВОСТИ
3 мс. назад
Погибшего на СВО отца похоронила звезда шоу Голос Ярослава Дегтярева.

Ярослава Дегтярева, известная участница шоу «Голос. Дети», столкнулась с горем: ее отец скончался, погибнув в зоне проведения специальной военной операции. Эту печальную новость 15-летняя певица опубликовала в своем аккаунте в социальной сети. Трагедия произошла за три месяца до Нового года, однако Ярослава до последнего сохраняла надежду на чудо, продолжая отправлять письма отцу в ожидании его ответа. Смерть отца подтвердилась, и 10 апреля прошли его похороны.

«Весь этот период я питалась маленьким пламенем надежды, который теперь погас. Прощание проходило у закрытого гроба, под звуки похоронного оркестра, на аллее славы. Слезы были моими единственными спутниками», - поделилась Дегтярева.

В своем блоге она также разместила видео, где, держа в руках фуражку отца, не могла сдержать слез.

В интервью изданию Starhit Ярослава вспомнила, что старалась использовать любую возможность для общения с отцом в период его службы. Их последний разговор произошел за несколько дней до гибели отца.

«Мы планировали встретиться на Новый год, но я встретила его в одиночестве. Несмотря на разлуку, я всегда чувствовала его присутствие, а теперь испытываю ощущение потери части себя. В новогоднюю ночь я посвятила ему своё исполнение „Кукушки“…» - рассказала Ярослава.

ГЛАВНОВОСТИ - Многое невозможно скрыть говорим и показываем всё.
Показать больше
| Женское отделение |
3 мс. назад
Звезда «Голос. Дети» Ярослава Дегтярева похоронила погибшего на СВО отца

Ярослава Дегтярева, известная участница шоу «Голос. Дети», столкнулась с горем: ее отец скончался, погибнув в зоне проведения специальной военной операции. Эту печальную новость 15-летняя певица опубликовала в своем аккаунте в социальной сети. Трагедия произошла за три месяца до Нового года, однако Ярослава до последнего сохраняла надежду на чудо, продолжая отправлять письма отцу в ожидании его ответа. Смерть отца подтвердилась, и 10 апреля прошли его похороны.

«Весь этот период я питалась маленьким пламенем надежды, который теперь погас. Прощание проходило у закрытого гроба, под звуки похоронного оркестра, на аллее славы. Слезы были моими единственными спутниками», - поделилась Дегтярева.

В своем блоге она также разместила видео, где, держа в руках фуражку отца, не могла сдержать слез.

В интервью изданию Starhit Ярослава вспомнила, что старалась использовать любую возможность для общения с отцом в период его службы. Их последний разговор произошел за несколько дней до гибели отца.

«Мы планировали встретиться на Новый год, но я встретила его в одиночестве. Несмотря на разлуку, я всегда чувствовала его присутствие, а теперь испытываю ощущение потери части себя. В новогоднюю ночь я посвятила ему своё исполнение „Кукушки“…» - рассказала Ярослава.

(С) Женское отделение - новостное агентство.
Показать больше
СВЕЖИЕ НОВОСТИ.
3 мс. назад
Погибшего на СВО отца похоронила звезда шоу Голос Ярослава Дегтярева.

Ярослава Дегтярева, известная участница шоу «Голос. Дети», столкнулась с горем: ее отец скончался, погибнув в зоне проведения специальной военной операции. Эту печальную новость 15-летняя певица опубликовала в своем аккаунте в социальной сети. Трагедия произошла за три месяца до Нового года, однако Ярослава до последнего сохраняла надежду на чудо, продолжая отправлять письма отцу в ожидании его ответа. Смерть отца подтвердилась, и 10 апреля прошли его похороны.

«Весь этот период я питалась маленьким пламенем надежды, который теперь погас. Прощание проходило у закрытого гроба, под звуки похоронного оркестра, на аллее славы. Слезы были моими единственными спутниками», - поделилась Дегтярева.

В своем блоге она также разместила видео, где, держа в руках фуражку отца, не могла сдержать слез.

В интервью изданию Starhit Ярослава вспомнила, что старалась использовать любую возможность для общения с отцом в период его службы. Их последний разговор произошел за несколько дней до гибели отца.

«Мы планировали встретиться на Новый год, но я встретила его в одиночестве. Несмотря на разлуку, я всегда чувствовала его присутствие, а теперь испытываю ощущение потери части себя. В новогоднюю ночь я посвятила ему своё исполнение „Кукушки“…» - рассказала Ярослава.

СВЕЖИЕ НОВОСТИ. - Только свежее происходящее в нашей с вами жизни.
Показать больше
МНМ НОВОСТИ
3 мс. назад
Звезда «Голос. Дети» Ярослава Дегтярева похоронила погибшего на СВО отца

Ярослава Дегтярева, известная участница шоу «Голос. Дети», столкнулась с горем: ее отец скончался, погибнув в зоне проведения специальной военной операции. Эту печальную новость 15-летняя певица опубликовала в своем аккаунте в социальной сети. Трагедия произошла за три месяца до Нового года, однако Ярослава до последнего сохраняла надежду на чудо, продолжая отправлять письма отцу в ожидании его ответа. Смерть отца подтвердилась, и 10 апреля прошли его похороны.

«Весь этот период я питалась маленьким пламенем надежды, который теперь погас. Прощание проходило у закрытого гроба, под звуки похоронного оркестра, на аллее славы. Слезы были моими единственными спутниками», - поделилась Дегтярева.

В своем блоге она также разместила видео, где, держа в руках фуражку отца, не могла сдержать слез.

В интервью изданию Starhit Ярослава вспомнила, что старалась использовать любую возможность для общения с отцом в период его службы. Их последний разговор произошел за несколько дней до гибели отца.

«Мы планировали встретиться на Новый год, но я встретила его в одиночестве. Несмотря на разлуку, я всегда чувствовала его присутствие, а теперь испытываю ощущение потери части себя. В новогоднюю ночь я посвятила ему своё исполнение „Кукушки“…» - рассказала Ярослава.

(С) "МНМ НОВОСТИ" - круглосуточная работа редакции.
Показать больше
MUST - новости
3 мс. назад
Звезда «Голос. Дети» Ярослава Дегтярева похоронила погибшего на СВО отца

Ярослава Дегтярева, известная участница шоу «Голос. Дети», столкнулась с горем: ее отец скончался, погибнув в зоне проведения специальной военной операции. Эту печальную новость 15-летняя певица опубликовала в своем аккаунте в социальной сети. Трагедия произошла за три месяца до Нового года, однако Ярослава до последнего сохраняла надежду на чудо, продолжая отправлять письма отцу в ожидании его ответа. Смерть отца подтвердилась, и 10 апреля прошли его похороны.

«Весь этот период я питалась маленьким пламенем надежды, который теперь погас. Прощание проходило у закрытого гроба, под звуки похоронного оркестра, на аллее славы. Слезы были моими единственными спутниками», - поделилась Дегтярева.

В своем блоге она также разместила видео, где, держа в руках фуражку отца, не могла сдержать слез.

В интервью изданию Starhit Ярослава вспомнила, что старалась использовать любую возможность для общения с отцом в период его службы. Их последний разговор произошел за несколько дней до гибели отца.

«Мы планировали встретиться на Новый год, но я встретила его в одиночестве. Несмотря на разлуку, я всегда чувствовала его присутствие, а теперь испытываю ощущение потери части себя. В новогоднюю ночь я посвятила ему своё исполнение „Кукушки“…» - рассказала Ярослава.

(C) MUST - новости каждый час в твоем мобильном.
Показать больше
ПРАВДИВЫЕ НОВОСТИ
3 мс. назад
Погибшего на СВО отца похоронила звезда шоу Голос Ярослава Дегтярева.

Ярослава Дегтярева, известная участница шоу «Голос. Дети», столкнулась с горем: ее отец скончался, погибнув в зоне проведения специальной военной операции. Эту печальную новость 15-летняя певица опубликовала в своем аккаунте в социальной сети. Трагедия произошла за три месяца до Нового года, однако Ярослава до последнего сохраняла надежду на чудо, продолжая отправлять письма отцу в ожидании его ответа. Смерть отца подтвердилась, и 10 апреля прошли его похороны.

«Весь этот период я питалась маленьким пламенем надежды, который теперь погас. Прощание проходило у закрытого гроба, под звуки похоронного оркестра, на аллее славы. Слезы были моими единственными спутниками», - поделилась Дегтярева.

В своем блоге она также разместила видео, где, держа в руках фуражку отца, не могла сдержать слез.

В интервью изданию Starhit Ярослава вспомнила, что старалась использовать любую возможность для общения с отцом в период его службы. Их последний разговор произошел за несколько дней до гибели отца.

«Мы планировали встретиться на Новый год, но я встретила его в одиночестве. Несмотря на разлуку, я всегда чувствовала его присутствие, а теперь испытываю ощущение потери части себя. В новогоднюю ночь я посвятила ему своё исполнение „Кукушки“…» - рассказала Ярослава.

ПРАВДИВЫЕ НОВОСТИ - Мы говорим обо всем и не замалчиваем.
Показать больше
Интересно знать
3 мс. назад
Погибшего на СВО отца похоронила звезда шоу Голос Ярослава Дегтярева.

Ярослава Дегтярева, известная участница шоу «Голос. Дети», столкнулась с горем: ее отец скончался, погибнув в зоне проведения специальной военной операции. Эту печальную новость 15-летняя певица опубликовала в своем аккаунте в социальной сети. Трагедия произошла за три месяца до Нового года, однако Ярослава до последнего сохраняла надежду на чудо, продолжая отправлять письма отцу в ожидании его ответа. Смерть отца подтвердилась, и 10 апреля прошли его похороны.

«Весь этот период я питалась маленьким пламенем надежды, который теперь погас. Прощание проходило у закрытого гроба, под звуки похоронного оркестра, на аллее славы. Слезы были моими единственными спутниками», - поделилась Дегтярева.

В своем блоге она также разместила видео, где, держа в руках фуражку отца, не могла сдержать слез.

В интервью изданию Starhit Ярослава вспомнила, что старалась использовать любую возможность для общения с отцом в период его службы. Их последний разговор произошел за несколько дней до гибели отца.

«Мы планировали встретиться на Новый год, но я встретила его в одиночестве. Несмотря на разлуку, я всегда чувствовала его присутствие, а теперь испытываю ощущение потери части себя. В новогоднюю ночь я посвятила ему своё исполнение „Кукушки“…» - рассказала Ярослава.

Интересно знать - В мире многое происходит подберем только актуальное.
Показать больше
ИЗЮМ - НОВОСТИ
3 мс. назад
Погибшего на СВО отца похоронила звезда шоу Голос Ярослава Дегтярева.

Ярослава Дегтярева, известная участница шоу «Голос. Дети», столкнулась с горем: ее отец скончался, погибнув в зоне проведения специальной военной операции. Эту печальную новость 15-летняя певица опубликовала в своем аккаунте в социальной сети. Трагедия произошла за три месяца до Нового года, однако Ярослава до последнего сохраняла надежду на чудо, продолжая отправлять письма отцу в ожидании его ответа. Смерть отца подтвердилась, и 10 апреля прошли его похороны.

«Весь этот период я питалась маленьким пламенем надежды, который теперь погас. Прощание проходило у закрытого гроба, под звуки похоронного оркестра, на аллее славы. Слезы были моими единственными спутниками», - поделилась Дегтярева.

В своем блоге она также разместила видео, где, держа в руках фуражку отца, не могла сдержать слез.

В интервью изданию Starhit Ярослава вспомнила, что старалась использовать любую возможность для общения с отцом в период его службы. Их последний разговор произошел за несколько дней до гибели отца.

«Мы планировали встретиться на Новый год, но я встретила его в одиночестве. Несмотря на разлуку, я всегда чувствовала его присутствие, а теперь испытываю ощущение потери части себя. В новогоднюю ночь я посвятила ему своё исполнение „Кукушки“…» - рассказала Ярослава.

СРОЧНАЯ НОВОСТЬ - Новостной портал в котором расскажут всё и даже больше.
Показать больше
ГОРЯЧИЕ НОВОСТИ
3 мс. назад
Погибшего на СВО отца похоронила звезда шоу Голос Ярослава Дегтярева.

Ярослава Дегтярева, известная участница шоу «Голос. Дети», столкнулась с горем: ее отец скончался, погибнув в зоне проведения специальной военной операции. Эту печальную новость 15-летняя певица опубликовала в своем аккаунте в социальной сети. Трагедия произошла за три месяца до Нового года, однако Ярослава до последнего сохраняла надежду на чудо, продолжая отправлять письма отцу в ожидании его ответа. Смерть отца подтвердилась, и 10 апреля прошли его похороны.

«Весь этот период я питалась маленьким пламенем надежды, который теперь погас. Прощание проходило у закрытого гроба, под звуки похоронного оркестра, на аллее славы. Слезы были моими единственными спутниками», - поделилась Дегтярева.

В своем блоге она также разместила видео, где, держа в руках фуражку отца, не могла сдержать слез.

В интервью изданию Starhit Ярослава вспомнила, что старалась использовать любую возможность для общения с отцом в период его службы. Их последний разговор произошел за несколько дней до гибели отца.

«Мы планировали встретиться на Новый год, но я встретила его в одиночестве. Несмотря на разлуку, я всегда чувствовала его присутствие, а теперь испытываю ощущение потери части себя. В новогоднюю ночь я посвятила ему своё исполнение „Кукушки“…» - рассказала Ярослава.

ГОРЯЧИЕ НОВОСТИ - Для вас мы стараемся публиковать только свежие новости.
Показать больше
Дрыц Тыц Сохранёнки
3 мс. назад
"Деньги на ветер": Дана Борисова, отдыхая в Таиланде, показала результаты своих двух липосакций 😅

Примерно год назад 46-летняя телеведущая Дана Борисова претерпела липосакцию проблемных зон, включая живот, ноги и спину. И хотя результатом она была довольна, в этом году решила довести свою фигуру до совершенства и вновь обратилась к хирургам.

В настоящее время Дана отдыхает в Таиланде вместе со своей дочерью Полиной. Пять лет назад она уже посетила эту страну, проходя курс лечения от наркозависимости.

На своей странице в социальных сетях телеведущая опубликовала снимок в бикини и поздравила своих подписчиков с Новым годом.

"Привет из Самуи. Думаю, как и большинство из нас, буду встречать Новый год в любимой семейной компании: я плюс дочка Полина плюс Мишель. В русском ресторане! Новый 2023 год жду очень! Уверена, с его наступлением всё будет только лучше и лучше. Всем приятных предновогодних хлопот, поменьше пробок на дорогах и удачных подарков для родных!", - написала Борисова.
Показать больше
МИРОВЫЕ НОВОСТИ
3 мс. назад
Ярослава Дегтярева, известная участница шоу «Голос. Дети», столкнулась с горем: ее отец скончался, погибнув в зоне проведения специальной военной операции. Эту печальную новость 15-летняя певица опубликовала в своем аккаунте в социальной сети. Трагедия произошла за три месяца до Нового года, однако Ярослава до последнего сохраняла надежду на чудо, продолжая отправлять письма отцу в ожидании его ответа. Смерть отца подтвердилась, и 10 апреля прошли его похороны.

«Весь этот период я питалась маленьким пламенем надежды, который теперь погас. Прощание проходило у закрытого гроба, под звуки похоронного оркестра, на аллее славы. Слезы были моими единственными спутниками», - поделилась Дегтярева.

В своем блоге она также разместила видео, где, держа в руках фуражку отца, не могла сдержать слез.

В интервью изданию Starhit Ярослава вспомнила, что старалась использовать любую возможность для общения с отцом в период его службы. Их последний разговор произошел за несколько дней до гибели отца.

«Мы планировали встретиться на Новый год, но я встретила его в одиночестве. Несмотря на разлуку, я всегда чувствовала его присутствие, а теперь испытываю ощущение потери части себя. В новогоднюю ночь я посвятила ему своё исполнение „Кукушки“…» - рассказала Ярослава.

Царствие небесное!
Показать больше
Интересный рецептик
3 мс. назад
Скинула 14 кг жира за 10 минут в день. Секрет такого похудения простой, как палка

Еще 3 месяца назад я весила 91 кг при росте 168. Одышка, большой живот, из-за которого не согнуться. Жир висел даже на руках.

Через месяц - вес уже 87 кг, и каждую неделю стабильно уходит по 1-2 кг.

Да, это не -10 кг, которые обещают всякие волшебные порошки и специальные чаи.

Зато я стабильно и безопасно худею. И из меня уходит не жидкость, а тот самый жир. Который в моем возрасте уже не так-то просто согнать.

Кстати, уже на второй месяц на меня неплохо так села юбка, в которой я лет 10 назад ходила на работу. Только забросила ее на верхнюю полку, потому что надеть не могла - она по швам вся трещала.

И вот, спустя 3 месяца - я вешу 77 кг, а вес и объемы продолжают уходить.

И мне уже не тяжело с пакетами из магазина подняться на свой 5-й этаж. Спокойно могу пробежаться до остановки, если вижу, что автобус мой отъезжает.

Впервые лет наверное за 7 сделала себе сама педикюр. Аккуратно подстригла ногти, накрасила, все обработала. Раньше мне тяжело было даже просто обуться - живот так выпирал, что не могла согнуться нормально.

А теперь я спокойно сгибаюсь, мою полы, могу подолгу гулять. Без усталости, боли в ногах и дикой одышки.

И ведь это же без диет все. От своей любимой еды не отказываюсь, в спортзал не хожу, никакие гири не таскаю.

Секрет такого похудения простой, как палка. Нужно всего лишь 10 минут в день.

Да, раньше я тоже вечно откладывала похудение «на завтра», «на понедельник», «на новый год». А почему? Потому что думала, что сложно это все - на диеты садиться, бегать, заниматься спортом.

В моем возрасте и с моими габаритами мне даже подумать об этом страшно было.

Нет, я конечно пыталась... В еде себя ограничивала, на диеты садилась. Как-то раз даже продержалась недельку.

Только потом, как в тумане. Сижу на кухне ночью с куском колбасы. Жую и чуть не плачу. И за 2 дня набираю с лихвой все килограммы, которые месяц сбрасывала.

Так что решила - хватит. Радикальные методы не по мне.

Что я теперь делаю, как худею? Нашла идеальный способ.

10 минут в день и парочка секретов, которые даже при таком активном похудении помогают чувствовать себя прекрасно.

Этот метод хорош тем, что подходит не только молодым девчонкам, которые итак за неделю могут легко похудеть. Но и мне, в моем возрасте. Когда гормоны дают свое и вес уже приличный.

И это не какие-то новомодные штуки, а проверенная система сгонки веса.

Автор - чемпион мира, тренер и мастер-спорта, который уже не одной тысяче женщин помог прийти к своему идеальному весу - Дмитрий Тамбовцев.

Он на своем марафоне дает пошаговое руководство - как худеть каждый день. + короткие тренировки на 10 минут и личные рекомендации.

Все это можно бесплатно забрать вот здесь:

https://vk.com/app5898182_...

Я сама в это все не верила поначалу. Ну нельзя похудеть по каким-то там видео из интернета, если ты уже 10 лет постоянно прибавляешь в весе!

Но меня подкупили отзывы о марафоне Дмитрия. Вот некоторые из них:

1. «Как же так, ведь я ем так много! А результат - за неделю минус 6,2 кг, минус 5,5 в талии. Фантастика!»

2. «Здесь я научилась, как не толстеть! Если чуть прибавила, быстро скидываю. Кожа не висит, вся подтянулась, занятия в радость. Прошло плечо, перестало болеть колено.»

3. «Я доверилась Дмитрию и ни разу не пожалела. Начала с бесплатного марафона на 5 дней, результаты удивили. Спустя полгода - я избавилась от 24 кг! Забыла про боли, про одышку, я просто летаю! Начинаю новую жизнь в здоровом теле.»

И таких же счастливых женщин сотни.

Теперь они знают, как не просто легко худеть, а становиться здоровыми.

И не гробить себя голодными диетами, тяжелыми тренировками и непосильным спортом.

А самое главное - по системе Дмитрия вес не возвращается назад. Кто хоть раз пытался худеть самостоятельно поймет, о чем я говорю.

Попробуйте, вдруг это именно то, что вы искали? Мне очень повезло, что я в свое время не прошла мимо.

Записывайтесь на бесплатный 5-дневный марафон по ссылке:

https://vk.com/app5898182_...

Вас это ни к чему не обязывает, зато уже за время марафона сможете получить первые результаты!

Так что заранее замеряйте вес и объемы. В конце марафона сравните и обалдеете.
Показать больше
СВЕЖИЕ НОВОСТИ
3 мс. назад
Звезда «Голос. Дети» похоронила погибшего на СВО папу

Звезда «Голос. Дети» Ярослава Дегтярева похоронила отца, который погиб в зоне СВО. Певица поделилась скорбной новостью на своей странице в соцсети. Отца Ярославы не стало еще три месяца назад в канун Нового года. Ранее она сообщала, что не верит в происходящее и продолжает писать своему папе письма в надежде, что он ответит. Однако информация о гибели ее родителя подтвердилась, похороны состоялись.

«Мой маленький огонек надежды, который горел больше трех месяцев, погас. Закрытый гроб, похоронный оркестр, аллея славы, слезы, слезы, слезы. Я попрощалась с папой», - поделилась Дегтярева.

Дегтярева призналась, что при любой возможности общалась с отцом во время его службы. Последний их разговор состоялся всего за несколько дней до печального события.

«Мы договаривались увидеться на Новый год, но праздник я встретила без него. Несмотря ни на что, знала, что, пусть и не рядом, но он есть, а сейчас внутри странное чувство, как будто нет частички меня. В новогоднюю ночь моя „Кукушка“ была для него…» - сказала Ярослава.
Показать больше
МИРОВЫЕ НОВОСТИ
3 мс. назад
Звезда «Голос. Дети» Ярослава Дегтярева похоронила погибшего на СВО отца

Ярослава Дегтярева, известная участница шоу «Голос. Дети», столкнулась с горем: ее отец скончался, погибнув в зоне проведения специальной военной операции. Эту печальную новость 15-летняя певица опубликовала в своем аккаунте в социальной сети. Трагедия произошла за три месяца до Нового года, однако Ярослава до последнего сохраняла надежду на чудо, продолжая отправлять письма отцу в ожидании его ответа. Смерть отца подтвердилась, и 10 апреля прошли его похороны.

«Весь этот период я питалась маленьким пламенем надежды, который теперь погас. Прощание проходило у закрытого гроба, под звуки похоронного оркестра, на аллее славы. Слезы были моими единственными спутниками», - поделилась Дегтярева.

В своем блоге она также разместила видео, где, держа в руках фуражку отца, не могла сдержать слез.

В интервью изданию Starhit Ярослава вспомнила, что старалась использовать любую возможность для общения с отцом в период его службы. Их последний разговор произошел за несколько дней до гибели отца.

«Мы планировали встретиться на Новый год, но я встретила его в одиночестве. Несмотря на разлуку, я всегда чувствовала его присутствие, а теперь испытываю ощущение потери части себя. В новогоднюю ночь я посвятила ему своё исполнение „Кукушки“…» - рассказала Ярослава.

Соболезнования!
Показать больше
Мужское женское
3 мс. назад
Cкинула 14 кг жира за 10 минут в день. Секрет такого похудения простой, как палка

Еще 3 месяца назад я весила 91 кг при росте 168. Одышка, большой живот, из-за которого не согнуться. Жир висел даже на руках.

Через месяц - вес уже 87 кг, и каждую неделю стабильно уходит по 1-2 кг.

Да, это не -10 кг, которые обещают всякие волшебные порошки и специальные чаи.

Зато я стабильно и безопасно худею. И из меня уходит не жидкость, а тот самый жир. Который в моем возрасте уже не так-то просто согнать.

Кстати, уже на второй месяц на меня неплохо так села юбка, в которой я лет 10 назад ходила на работу. Только забросила ее на верхнюю полку, потому что надеть не могла - она по швам вся трещала.

И вот, спустя 3 месяца - я вешу 77 кг, а вес и объемы продолжают уходить.

И мне уже не тяжело с пакетами из магазина подняться на свой 5-й этаж. Спокойно могу пробежаться до остановки, если вижу, что автобус мой отъезжает.

Впервые лет наверное за 7 сделала себе сама педикюр. Аккуратно подстригла ногти, накрасила, все обработала. Раньше мне тяжело было даже просто обуться - живот так выпирал, что не могла согнуться нормально.

А теперь я спокойно сгибаюсь, мою полы, могу подолгу гулять. Без усталости, боли в ногах и дикой одышки.

И ведь это же без диет все. От своей любимой еды не отказываюсь, в спортзал не хожу, никакие гири не таскаю.

Секрет такого похудения простой, как палка. Нужно всего лишь 10 минут в день.

Да, раньше я тоже вечно откладывала похудение «на завтра», «на понедельник», «на новый год». А почему? Потому что думала, что сложно это все - на диеты садиться, бегать, заниматься спортом.

В моем возрасте и с моими габаритами мне даже подумать об этом страшно было.

Нет, я конечно пыталась... В еде себя ограничивала, на диеты садилась. Как-то раз даже продержалась недельку.

Только потом, как в тумане. Сижу на кухне ночью с куском колбасы. Жую и чуть не плачу. И за 2 дня набираю с лихвой все килограммы, которые месяц сбрасывала.

Так что решила - хватит. Радикальные методы не по мне.

Что я теперь делаю, как худею? Нашла идеальный способ.

10 минут в день и парочка секретов, которые даже при таком активном похудении помогают чувствовать себя прекрасно.

Этот метод хорош тем, что подходит не только молодым девчонкам, которые итак за неделю могут легко похудеть. Но и мне, в моем возрасте. Когда гормоны дают свое и вес уже приличный.

И это не какие-то новомодные штуки, а проверенная система сгонки веса.

Автор - чемпион мира, тренер и мастер-спорта, который уже не одной тысяче женщин помог прийти к своему идеальному весу - Дмитрий Тамбовцев.

Он на своем марафоне дает пошаговое руководство - как худеть каждый день. + короткие тренировки на 10 минут и личные рекомендации.

Все это можно бесплатно забрать вот здесь:

https://vk.com/app5898182_...

Я сама в это все не верила поначалу. Ну нельзя похудеть по каким-то там видео из интернета, если ты уже 10 лет постоянно прибавляешь в весе!

Но меня подкупили отзывы о марафоне Дмитрия. Вот некоторые из них:

1. «Как же так, ведь я ем так много! А результат - за неделю минус 6,2 кг, минус 5,5 в талии. Фантастика!»

2. «Здесь я научилась, как не толстеть! Если чуть прибавила, быстро скидываю. Кожа не висит, вся подтянулась, занятия в радость. Прошло плечо, перестало болеть колено.»

3. «Я доверилась Дмитрию и ни разу не пожалела. Начала с бесплатного марафона на 5 дней, результаты удивили. Спустя полгода - я избавилась от 24 кг! Забыла про боли, про одышку, я просто летаю! Начинаю новую жизнь в здоровом теле.»

И таких же счастливых женщин сотни.

Теперь они знают, как не просто легко худеть, а становиться здоровыми.

И не гробить себя голодными диетами, тяжелыми тренировками и непосильным спортом.

А самое главное - по системе Дмитрия вес не возвращается назад. Кто хоть раз пытался худеть самостоятельно поймет, о чем я говорю.

Попробуйте, вдруг это именно то, что вы искали? Мне очень повезло, что я в свое время не прошла мимо.

Записывайтесь на бесплатный 5-дневный марафон по ссылке:

https://vk.com/app5898182_...

Вас это ни к чему не обязывает, зато уже за время марафона сможете получить первые результаты!

Так что заранее замеряйте вес и объемы. В конце марафона сравните и обалдеете.
Показать больше

Ничего не найдено!

К сожалению, мы не смогли найти в нашей базе данных ничего по вашему поисковому запросу {{search_query}}. Повторите попытку, введя другие ключевые слова.