585GOLD подборка топовых украшений по низким ценам ⚡️👇🏻

Золото и серебро со скидками до 90% — https://vk.cc/cPnQFN ⚡️
Золото из ломбарда как новое — https://vk.cc/cPnQOT 🤌🏻

✅ Удобно оплачиваем: частями, с помощью «Яндекс Сплит», по программе трейд-ин.
❗️ Доставка всех заказов бесплатно
🤩 Очень много стильных украшений от 300-500₽ — берем на подарки!

🆕Учителя ОРКСЭ - эта подборка для вас!
Собрали в один пост 📓рабочие тетради, 📓рабочие листы, 📓технологические карты уроков и 📓поурочные разработки по ОРКСЭ (учебному предмету «Основы религиозных культур и светской этики»)
📥Скачать папку с материалом можно по ссылке👇
https://vk.com/wall-215869...
📒Содержание папки:
📌Основы религиозных культур и светской этики. 4-й класс : методическое пособие.: / А.И. Шемшурина.
📌ФРП.
📌Формы и виды организации учебной деятельности на уроках «Основы религиозных культур и светской этики»
📌Основы религиозных культур и светской этики. Основы светской этики. Методическое пособие. 4 класс.
📌Положение о системе оценивания курса «основы религиозных культур и светской этики».
📌Основы религиозных культур и светской этики (брошюра для родителей)
📓Технологические карты уроков.
📓Поурочные разработки. Методическое пособие. Основы светской этики. 4-й класс.
📓Рабочие тетради:
✅Рабочая тетрадь ОСНОВЫ СВЕТСКОЙ ЭТИКИ
✅Рабочая тетрадь №1 разработана в качестве методического пособия к учебнику «Основы светской этики» (авторы А. А. Шемшурин).
✅Рабочая тетрадь №2 ФГОС. ОРКиСЭ. Основы светской этики, новое оформление 4 класс. Шемшурина.
✅Рабочая тетрадь №3 с региональной составляющей по предмету «Основы религиозных культур и светской этики» (модуль «основы светской этики») к учебнику А. А. Шемшурина.
✅Рабочая тетрадь №4. ОРКСЭ ОПК.
📓Рабочие листы:
✅Сборник рабочих листов №1.
✅Сборник рабочих листов №2.
✅Сборник рабочих листов №3.
✅Сборник рабочих листов №4.

Провинция - это люди. Прекрасная подборка простой провинциальной жизни Египта.
Всем красивой грядущей пятницы и добрых выходных 🙏
#египет #жизньвегипте

🔥 Подборка: «Забытые, но интересные аниме» | Часть: 2

Иногда самые яркие истории — это те, о которых уже никто не говорит. Эти тайтлы не мелькают в трендах, но каждый из них — с душой, стилем и идеей.

▫ Легенда о легендарных героях
▫ Билд Дивайд: Чёрный код
▫ Восьмой сын, я так не думаю!
▫ Платиновый предел
▫ Наш дождливый протокол
▫ Спокойной ночи, мир

💬 Пиши в комментариях, какое забытое аниме ты бы вернул в тренды.
#подборка @theanimegrb

🔥🔥🔥Подборка полноростов персонажей из разных историй😉

✨ Ксандр и Зейн, история «Пришествие №3»
✨ Ноэ, история «Дракула. История любви»
✨ Хорхе, история «W: Ловчая Времени»
✨ Сайрус и Уэйверли, история «Бездушная»
✨ Разнообразные персонажи, история «Сага о Грозах»
#инфопост @club_50shades_romanceclub #клуб_романтики

⚠️Источники в комментариях👇

Топ-12 бесплатных художественных галерей Москвы

Подборка художественных галерей, где можно познакомиться с современным искусством абсолютно бесплатно:

🎨 ГЭС-2
🗓 Пн-Вс 11:00-22:00
📍 Болотная наб., 15

🎨 Bis Art Gallery
🗓 Вт-Вс 12:00-20:00
📍 4-й Сыромятнический пер., 1/8с8

🎨 Lime Gallery
🗓 Пн-Чт, Вс 10:00-22:00, Пт-Сб 10:00-23:00
📍 Кузнецкий Мост, 14

🎨 Alina Pinsky Gallery
🗓 Пн-Cб 12:00-20:00
📍 Ул. Пречистенка, 28

🎨 Галерея К35
🗓 Вт-Вс 11:00-21:00
📍 Ул. Усачева, 9

🎨 Futuro
🗓 Вт-Вс 12:00-20:00
📍 4-й Сыромятнический пер., 1/8с9

🎨 ЦТИ «Фабрика»
🗓 Вт-Вс 12:00-20:00
📍 Переведеновский переулок, 18

🎨 Triumph
🗓 Пн-Вс 11:00-20:00
📍 Ул. Ильинка, 3/8с5

🎨 Артишок
🗓 Вт-Пт 12:00-20:00, Сб-Вс 12:00-19:00
📍 Новослободская ул., 45Б

🎨 Totibadze Gallery
🗓 Вт-Вс 12:00-20:00
📍 4-й Сыромятнический пер., 1/8с9

🎨 Fabula Hq
🗓 Чт-Пт 16:00-20:00, Сб-Вс 14:00-19:00
📍 Самокатная ул., 4, стр. 1

🎨 Fineart Gallery
🗓 Вт-Вс 12:00-20:00
📍 4-й Сыромятнический пер., 1/8с9

Подборка книг о жизни с психическими расстройствами

📖 1. Кэй Джеймисон - Беспокойный ум. Моя победа над биполярным расстройством

«Беспокойный ум» Кэй Джеймисон — захватывающее и очень откровенное повествование о жизни с биполярным расстройством, тем более интересное, что написано оно одним из самых ярких светил современной американской медицины (мало кому еще из психиатров хватило бы смелости признаться, что он впал в психоз через три месяца после получения научной степени). Джеймисон не просто сумела добиться личного успеха, несмотря на свой диагноз, — она сделала серьезный вклад в развитие психиатрии и помогла многим пациентам. Ее книга позволяет тонко прочувствовать все грани самого креативного из психических заболеваний — ослепительные подъемы и мрачнейшие спады, жадные поиски истины и глухую апатию, безумную скачку мыслей и внутреннюю пустоту. Это настоящий маст-рид для всех, кто интересуется человеческой психикой и пределами ее возможностей.

📖 2. Эсме Вэйцзюнь Ван - Притворяясь нормальной. История девушки, живущей с шизофренией

Книга американки китайского происхождения Эсме Вэйцзюнь Ван развеивает многочисленные мифы о шизофрении. На личном опыте писательница рассказывает о гранях психического расстройства, противоречивых диагнозах, вариантах терапии и судьбах людей, ставших жертвами душевной болезни. Обладательница неутешительного диагноза, Эсме Вэйцзюнь Ван способна смотреть на свои проблемы со стороны. Это дает ей возможность быть беспристрастным исследователем собственного недуга, а в обычной жизни делает ее высокофункциональной и эмпатичной. Драматичный опыт писательницы – положительный пример того, каких высот личного и социального развития может достичь человек с психическим расстройством при развитом интеллекте, рефлексии и самодисциплине.

📖 3. Джессика Пан - Извините, я опоздала. На самом деле я не хотела приходить. История интроверта, который рискнул выйти наружу

У некоторых вся жизнь будто бы складывается из случайностей. Они находят работу мечты, заговорив с кем-то в парке. Встречают любовь, стоя в очереди в кафе. Они получают новые впечатления, рискуют и налаживают связи просто потому, что любят разговаривать и слушать тех, с кем знакомятся. Они не убегают от людей на полной скорости и, кажется, действительно живут той жизнью, за которой многие другие наблюдают лишь со стороны. Однажды Джессика Пан – интроверт с детства – принимает решение побороть свой страх общения с посторонними людьми и попробовать себя в роли экстраверта, которому все удается. Эксперимент длится год и изменяет ее до неузнаваемости.

📖 4. Алина Белят - Одно расстройство. Как жить с ментальными особенностями. 15 очень личных историй

Когда речь заходит о психических расстройствах, людям часто становится не по себе. До сих пор существуют стереотипы, что люди с психическими заболеваниями видят инопланетян и слышат голоса, а если обратиться к психиатру, тебя поставят на учет и не возьмут ни на одну работу. Эта книга показывает, что все совсем не так. Психические заболевания имеют разную степень – от простой фобии до параноидной шизофрении, и могут случиться практически с каждым.
«Одно расстройство» – не справочник по психическим расстройствам, а коллекция откровенных рассказов людей о том, что с ними происходит, как они с этим справляются, как общаются с близкими, работают, мечтают и ведут полноценную жизнь, несмотря на болезнь. Алина Белят, автор подкаста «Одно расстройство», собирала эти истории два года, чтобы дестигматизировать тему психических расстройств и показать, что человек – это не только его диагноз. Истории сопровождаются профессиональными комментариями психиатра Алексея Павличенко, который рассказывает о симптомах упомянутых болезней, методах их лечения и копингах – стратегиях, которые помогают людям с расстройствами жить достойно.

📖 5. Сюзанна Кейсен - Прерванная жизнь

Еще до того, как мир охватил интерес к произведениям о людях, застрявших в пограничных состояниях, Сюзанна Кейсен решила поделиться своей личной драмой.

«Прерванная жизнь» – это мемуары, повествующие о сложном периоде жизни обычной девушки. После неудавшейся попытки суицида юная героиня оказывается в «параллельной вселенной» – психиатрическом госпитале. И с этого момента все, что она знала об окружающем мире, людях и даже о самой себе, оказывается под сомнением.

«Прерванная жизнь» стала культовой книгой своего времени, но настоящую популярность снискала годы спустя, когда был снят одноименный фильм с Вайноной Райдер и Анджелиной Джоли.

📖 6. Эндрю Соломон - Демон полуденный. Анатомия депрессии

Грусть, подавленность, уныние, тоска, дурное настроение, меланхолия, печаль, бессилие, депрессия. У разлада с собой множество имен и множество оттенков. Но всегда ли это медицинская проблема? Однозначного и универсального ответа не может дать ни один врач, ни один человек на свете. Однако ближе других к истине стоят те, кто на своем опыте познал, что такое душевные сумерки, и те, кто тем или иным способом рассеял их.

В этой книге много страниц, много слов — как много докторов, подходов, пациентов, переживаний, точек зрения, жизней. Это мозаика в серых тонах из личной биографии автора, из биографий тех, с кем он встречался, чтобы сделать портрет депрессии — призрачного и парализующего недуга — максимально полным. Это и обзор профессиональной психиатрической литературы, предлагающей множество противоядий; это и подробный отчет об обратной стороне нормальности, радости, жизнеспособности, веры в лучшее.

📖 7. Сильвия Плат - Под стеклянным колпаком

Эстер Гринвуд получает возможность стажироваться в модном женском журнале в Нью-Йорке. Она уверена: ей под силу покорить этот город и осуществить свою заветную мечту — стать писательницей. Но за красивым фасадом — показы мод, коктейльные вечеринки, знакомства с интересными людьми — скрываются равнодушие окружающих и проблемы новой, "взрослой", жизни. И очень скоро Эстер понимает, что начинает терять контроль над собой, все больше погружаясь в одиночество и депрессию…

📖 8. Арнхильд Лаувенг - Завтра я всегда бывала львом

Арнхильд Лаувенг родилась в 1972 году. Кандидат психологических наук, практикующий клинический психолог. В семнадцатилетнем возрасте была направлена в психиатрическую лечебницу с диагнозом шизофрения. Последующие десять лет ее жизни - череда добровольных и принудительных госпитализаций. Последний раз она была госпитализирована в возрасте 26 лет. Арнхильд полностью победила шизофрению и сегодня имеет возможность говорить о болезни и как профессиональный психолог и как бывший пациент. Она погружает нас в мир голосов и галлюцинаций, где ее преследует армия крыс, а волки с горящими желтыми глазами оскаливают слюнявые пасти. Она раскрывает внутреннюю логику и смысл ошибочных восприятий и симптомов.

В этой книге хроника ее борьбы с болезнью. Пациентка Арнхильд рассказывает о своем опыте, о попытках врачей найти с ней контакт и о своих переживаниях, о поддержке близких, вопреки всему не терявших надежды. Психолог Арнхильд анализирует методы, к которым прибегали врачи, и объясняет их успех или неудачу.
Уникальный опыт излечившегося человека, описание болезни «изнутри» представляет огромный интерес для психиатров, психологов, больных людей и их родственников, для самого широкого читателя. Художественная манера изложения, проникновенность, с которой написана книга, делает чтение захватывающим. Это потрясающая история победы, в которую мало кто верил.

📖 9. Энтони Дэвид - Глядя в бездну. Заметки нейропсихиатра о душевных расстройствах

Чужая душа – потемки, а если душа еще и больна, она и вовсе видится нам непроглядной тьмой. Задача психиатрии – разобраться, что находится в этой тьме и откуда оно там взялось, – не только предельно сложна, но и захватывающе интересна.

Семь историй из практики видного британского нейропсихиатра Энтони Дэвида составляют сборник самых настоящих научных детективов. Чтобы расследовать нетипичные случаи душевных расстройств, доктор Дэвид и его коллеги задействуют и последние технологические достижения в своей области, и многолетний клинический опыт, и простые инструменты, доступные каждому из нас: участие, сострадание, умение смотреть на вещи с разных сторон. Заглянув в бездну больного сознания вместе с надежным проводником, мы видим уже не тьму, но кипучую работу научной мысли. И страх сменяется надеждой.

📖 10. Оливер Сакс - Человек, который принял жену за шляпу

"Человек, который принял жену за шляпу" – книга-сенсация, написанная Оливером Саксом еще в 1971 году и выдержавшая с тех пор десятки переизданий только на английском языке, не говоря уже о многочисленных переводах. Это истории современных людей, пытающихся побороть серьезные и необычные нарушения психики и борющихся за выживание в условиях, невообразимых для здоровых людей, и о мистиках прошлого, одержимых видениями, которые современная наука диагностирует как проявление тяжелых неврозов. Странные, труднопостижимые отношения между мозгом и сознанием Сакс объясняет доступно, живо и интересно.

Собираем школьный гардероб

Ищете одежду для школы? Подборка классных вещей для ребят ждёт вас!

Школьные брюки для девочки — классика или модный вариант, на любой вкус! https://ya.cc/7cFT3Z

Комплект одежды Silver Spoon — стильно и удобно! https://ya.cc/7cFT3h

Брюки школьные для мальчика — комфорт и стиль в учёбе! https://ya.cc/7cFT3o

Рубашка с коротким рукавом для мальчика — идеальный вариант для школы! 👉 https://ya.cc/7cFT43

Жилет для девочек MARK FORMELLE — дополнит школьный образ! https://ya.cc/7cFT4C

Заходите, выбирайте и собирайте идеальный школьный гардероб!

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

585GOLD подборка топовых украшений по низким ценам ⚡️👇🏻

Золото и серебро со скидками до 90% — https://vk.cc/cPnQFN ⚡️
Золото из ломбарда как новое — https://vk.cc/cPnQOT 🤌🏻

✅ Удобно оплачиваем: частями, с помощью «Яндекс Сплит», по программе трейд-ин.
❗️ Доставка всех заказов бесплатно
🤩 Очень много стильных украшений от 300-500₽ — берем на подарки!

🥰 Подборка «ГГ — девушка»

В этой подборке — героини, которые сталкиваются с болью, войной, магией и одиночеством.

▫ Эльфийская песнь
▫ Военная хроника маленькой девочки
▫ Монолог фармацевта
▫ Невеста чародея
▫ Вайолет Эвергарден
▫ Фена: Принцесса пиратов

💬 💬 Кто из них — твоя вайфу?

🔥 Подборка: «Забытые, но интересные аниме»

Иногда самые яркие истории — это те, о которых уже никто не говорит. Эти тайтлы не мелькают в трендах, но каждый из них — с душой, стилем и идеей.

▫ Моэ миссия
▫ Она представилась ученицей мудреца
▫ Дворянство
▫ Плеяда семи звёзд
▫ Грабитель
▫ Для гениев не проблема выжить даже в ином мире

💬 Пиши в комментариях, какое забытое аниме ты бы вернул в тренды.
#подборка @theanimegrb

Добро пожаловать ко мне Sergej Uvarov и в мой блог Дневник Качка, подпишись и слушай дальше.

Телеграмм канал, залетай https://t.me/dnevnick_kach...

Ты хочешь изменить себя, но не поймешь с какой стороны подойти?
У тебя нет подходящего опыта и знаний чтобы сделать форму мечты?
Ты хочешь гарантированный результат?

На моем счету больше 300-х успешных трансформаций и следующим можешь стать именно ты!

Что ты получаешь на онлайн сопровождении?
1. Индивидуальную тренировочную программу и план питания относительно твоих целей.
2. Видео подборка всех упражнений.
3. Список необходимых для сдачи анализов и их корректировка (если требуется)
4. Еженедельный фотоотчет и взвешивание для понимания текущей формы.
5. Корректировка и смена планов.
6. Связь со мной.

По стоимости и наличию свободных мест уточняйте лично Sergej Uvarov