Маршрут и напоминалка для сбора цвета сакуры, необходимого для возвышения Аято

Всего по этому маршруту можно собрать около 64 штук

Ещё диковинка пригодится для возвышения Аяки
#полезности @giadv #персонажи @giadv #Аято @giadv #genshinimpact

Обновление карточек-напоминалок фарма, актуальное для версии 5.5!
#полезности @giadv #genshinimpact

Диковинки для всех персонажей, актуальные для версии 5.5!
#полезности @giadv #персонажи @giadv #genshinimpact

Боссы для всех персонажей, актуальных для версии 5.5
#полезности @giadv #персонажи @giadv #genshinimpact

Материалы повышения уровня талантов для всех персонажей, актуальных для версии 5.5.
#полезности @giadv #genshinimpact

5 признаков эмоционального выгорания

Короткая диагностика от психолога, который работает в научно доказанном подходе.

Эмоциональное выгорание проявляется разными способами, вот 5 самых популярных симптомов:

1. Физическое истощение
Вы можете постоянно чувствовать усталость, которая не проходит даже после сна или отдыха. Уровень энергии снижается, пропадает желание двигаться, а тело может реагировать частыми головными болями, болями в мышцах или другими неприятными ощущениями.

2. Эмоциональная истощение
Появляется ощущение пустоты и беспомощности. Эмоции становятся более притупленными — раздражительность или равнодушие могут прийти на смену обычной отзывчивости. Настроение ухудшается, часто вы можете ощущать апатию или подавленность.

3. Умственное истощение
Трудно сосредоточиться, мысли путаются, а решения даются с большим трудом. Даже простые задачи могут казаться сложными, а ощущение «перегруженности» становится постоянным.

4. Цинизм и отчуждение
Вы можете начать отстраняться от окружающих — коллег, друзей, близких. Отношение к работе или людям становится негативным, а к своим успехам появляется скепсис. Кажется, что ваши усилия ничего не стоят.

5. Снижение трудоспособности
Вам может казаться, что вы уже не справляетесь с повседневными делами. Уходит интерес к результатам своей работы или достижениям, и появляется чувство бесполезности или разочарования.

Почему важно работать с эмоциональным выгоранием?

Выгорание само по себе не пройдет, а его последствия могут только усугубляться, за ним может последовать депрессия или психосоматические заболевания. Также оно может привести к разрушению карьеры, семьи и полной потере смысла жизни.
Если вы замечаешь у себя признаки выгорания (усталость, безразличие, раздражительность), это сигнал, чтобы замедлиться, пересмотреть свои приоритеты и обратиться за поддержкой.

Если вы хотите избавиться от эмоционального выгорания, скачайте мой бесплатный гайд по ссылке: https://vk.cc/cIU9zU

Здесь я собрала свои многолетние наработки по борьбе с эмоциональным выгоранием, кейсы клиентов (с их согласия) и самые эффективные упражнения. Я надеюсь, что мой опыт поможет вам выйти из этого состояния и найти гармонию.

Гайд доступен по ссылке: https://vk.cc/cIU9zU

5 признаков эмоционального выгорания

Короткая диагностика от психолога, который работает в научно доказанном подходе.

Эмоциональное выгорание проявляется разными способами, вот 5 самых популярных симптомов:

1. Физическое истощение
Вы можете постоянно чувствовать усталость, которая не проходит даже после сна или отдыха. Уровень энергии снижается, пропадает желание двигаться, а тело может реагировать частыми головными болями, болями в мышцах или другими неприятными ощущениями.

2. Эмоциональная истощение
Появляется ощущение пустоты и беспомощности. Эмоции становятся более притупленными — раздражительность или равнодушие могут прийти на смену обычной отзывчивости. Настроение ухудшается, часто вы можете ощущать апатию или подавленность.

3. Умственное истощение
Трудно сосредоточиться, мысли путаются, а решения даются с большим трудом. Даже простые задачи могут казаться сложными, а ощущение «перегруженности» становится постоянным.

4. Цинизм и отчуждение
Вы можете начать отстраняться от окружающих — коллег, друзей, близких. Отношение к работе или людям становится негативным, а к своим успехам появляется скепсис. Кажется, что ваши усилия ничего не стоят.

5. Снижение трудоспособности
Вам может казаться, что вы уже не справляетесь с повседневными делами. Уходит интерес к результатам своей работы или достижениям, и появляется чувство бесполезности или разочарования.

Почему важно работать с эмоциональным выгоранием?

Выгорание само по себе не пройдет, а его последствия могут только усугубляться, за ним может последовать депрессия или психосоматические заболевания. Также оно может привести к разрушению карьеры, семьи и полной потере смысла жизни.
Если вы замечаешь у себя признаки выгорания (усталость, безразличие, раздражительность), это сигнал, чтобы замедлиться, пересмотреть свои приоритеты и обратиться за поддержкой.

Если вы хотите избавиться от эмоционального выгорания, скачайте мой бесплатный гайд по ссылке: https://vk.cc/cIU9zU

Здесь я собрала свои многолетние наработки по борьбе с эмоциональным выгоранием, кейсы клиентов (с их согласия) и самые эффективные упражнения. Я надеюсь, что мой опыт поможет вам выйти из этого состояния и найти гармонию.

Гайд доступен по ссылке: https://vk.cc/cIU9zU

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ#шш_мнение @roroclub 📝
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤхㅤхㅤх
ㅤㅤㅤㅤㅤ#romanceclub #клубромантики
Для меня ШШ – это странная и неоднозначная новелла. Во всех смыслах. Я, как и многие другие, нахожу слог и стиль повествования Эми запутанными, усыпляющими, мечущимися невпопад – называйте как хотите. В РП было много плохо связанных между собой сюжетных линий: вирус, борьба за власть, Бразилия, семейная драма Ясмин... Да, в целом, их можно было связать в единый чёткий сюжет. Но Эми начала делать это только ближе к третьему сезону, из-за чего в головах игроков, и так с трудом удерживающих все завихренности сценария, начала твориться уже полнейшая каша. Но черт с ним, РП уже давно закончилась, все, кто хотел, получили свои финалы, история отправилась во вкладку "завершенные" и финита, так сказать, ля комеди.

Но потом начался ШШ. И внезапно... первые два обновления мне очень понравились. Не было изобилия сюжетных арок, у героини имелся чётко прописанный бэкграунд, сразу определилась цель – выполнить задание М и убить Ральфа. Была атмосфера тех самыхТМ ведьм, давящее напряжение маленького пуританского городка, невероятно подавленное и душащее настроение в лечебнице. После сцены с экзорцизмом короля Лира я была в полнейшем восторге. Настолько сочно и крипово это всё было описано и нарисовано. Я не засыпала через слайд, а вполне бодро следила за сюжетом.

Но вышло февральское обновление, и я будто внезапно, незаметно для себя самой, совершенно упустила нить повествования. Оно опять превратилось в набор быстро проходящих, сумбурных сцен, которые заканчиваются быстрее, чем ты успеваешь понять их смысл. ГГ уже несколько раз попыталась сходить в проклятый лес, удалось что-то узнать ей только в первый раз. Когда она ходила туда с пиратом, ее, как пишет Эми, "внезапно будто вывернуло наизнанку", она хлопнулась на землю и... всё? Сцена закончилась? Нет никакой рефлексии о том, что сейчас произошло, почему это произошло, что ей делать дальше. Она просто сходила в лес, отхватила люлей и как ни в чем не бывало вернулась в лечебницу.
Дальше: в этой обнове Роксана пробуждает грех Джоан, чтобы вытянуть из неё больше информации. После того, как сцена заканчивается, бабка как ни в чем не бывало говорит помощнику, что рыжий черт опять разбуянился, и они с ГГ уходят. Абсолютно никаких признаков, что сейчас произошла постыдная и довольно продолжительная сцена.
Ну и финал обновы: в образе мужчины Роксана пробирается в лес, и не успев даже толком подумать о том, что собирается искать (опционально можно подумать о М, но никакой практической полезности эта сцена не несет), оказывается днём в том же лесу после небольшого скримера.

Меня... очень путает ШШ. Как я уже говорила, в нём нет кучи отдельных сюжетных арок, но при этом действия ГГ настолько хаотичны, что она в один момент клеит Ральфа, в другой – продвигается чуть дальше в деле с пергаментами и Шекспиром, в третий – стремится в лес, в котором скрыто что-то очень важное, о чем я, признаться, уже успела забыть. Мы все знаем, что если не брать платные сцены, то серии становятся много короче, но в ШШ, по моему мнению, эта проблема приобретает кошмарные масштабы. Сцена буквально обрубается на половине и её тут же сменяет другая, не имеющая к предыдущей практически никакого отношения. Такое впечатление, что анти-прохождение ШШ раза в три короче анти-прохождений всех остальных историй. Тут всё написано для того, чтобы читатель заплатил. Не будет алмазов – не будет не просто дополнительных информации и/или взаимодействий, но и не будет вообще никаких слов в принципе.

И при всём этом я почему-то продолжаю держаться за ШШ. Мне действительно нравятся фавориты, меня всё ещё не отпускает восхитительно мрачная атмосфера первых серий. Идея с ожившими сюжетами произведений Шекспира – великолепно, дайте две. Но с каждым обновлением я забываю всё больше и больше. Боюсь однажды утром проснуться и уже не вспомнить, с чего вообще начиналась история.
В каком-то смысле это мнение отражает новеллу. Мне было тяжело его писать, потому что претензий много, но все они настолько разрозненные, а каждую сцену приходится вспоминать с такой силой, что трудно собрать это всё во что-то осмысленное. Надеюсь, и вы не потеряетесь в моём потоке сознания.

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ#шш_мнение @roroclub 📝
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤхㅤхㅤх
ㅤㅤㅤㅤㅤ#romanceclub #клубромантики
Для меня ШШ – это странная и неоднозначная новелла. Во всех смыслах. Я, как и многие другие, нахожу слог и стиль повествования Эми запутанными, усыпляющими, мечущимися невпопад – называйте как хотите. В РП было много плохо связанных между собой сюжетных линий: вирус, борьба за власть, Бразилия, семейная драма Ясмин... Да, в целом, их можно было связать в единый чёткий сюжет. Но Эми начала делать это только ближе к третьему сезону, из-за чего в головах игроков, и так с трудом удерживающих все завихренности сценария, начала твориться уже полнейшая каша. Но черт с ним, РП уже давно закончилась, все, кто хотел, получили свои финалы, история отправилась во вкладку "завершенные" и финита, так сказать, ля комеди.

Но потом начался ШШ. И внезапно... первые два обновления мне очень понравились. Не было изобилия сюжетных арок, у героини имелся чётко прописанный бэкграунд, сразу определилась цель – выполнить задание М и убить Ральфа. Была атмосфера тех самыхТМ ведьм, давящее напряжение маленького пуританского городка, невероятно подавленное и душащее настроение в лечебнице. После сцены с экзорцизмом короля Лира я была в полнейшем восторге. Настолько сочно и крипово это всё было описано и нарисовано. Я не засыпала через слайд, а вполне бодро следила за сюжетом.

Но вышло февральское обновление, и я будто внезапно, незаметно для себя самой, совершенно упустила нить повествования. Оно опять превратилось в набор быстро проходящих, сумбурных сцен, которые заканчиваются быстрее, чем ты успеваешь понять их смысл. ГГ уже несколько раз попыталась сходить в проклятый лес, удалось что-то узнать ей только в первый раз. Когда она ходила туда с пиратом, ее, как пишет Эми, "внезапно будто вывернуло наизнанку", она хлопнулась на землю и... всё? Сцена закончилась? Нет никакой рефлексии о том, что сейчас произошло, почему это произошло, что ей делать дальше. Она просто сходила в лес, отхватила люлей и как ни в чем не бывало вернулась в лечебницу.
Дальше: в этой обнове Роксана пробуждает грех Джоан, чтобы вытянуть из неё больше информации. После того, как сцена заканчивается, бабка как ни в чем не бывало говорит помощнику, что рыжий черт опять разбуянился, и они с ГГ уходят. Абсолютно никаких признаков, что сейчас произошла постыдная и довольно продолжительная сцена.
Ну и финал обновы: в образе мужчины Роксана пробирается в лес, и не успев даже толком подумать о том, что собирается искать (опционально можно подумать о М, но никакой практической полезности эта сцена не несет), оказывается днём в том же лесу после небольшого скримера.

Меня... очень путает ШШ. Как я уже говорила, в нём нет кучи отдельных сюжетных арок, но при этом действия ГГ настолько хаотичны, что она в один момент клеит Ральфа, в другой – продвигается чуть дальше в деле с пергаментами и Шекспиром, в третий – стремится в лес, в котором скрыто что-то очень важное, о чем я, признаться, уже успела забыть. Мы все знаем, что если не брать платные сцены, то серии становятся много короче, но в ШШ, по моему мнению, эта проблема приобретает кошмарные масштабы. Сцена буквально обрубается на половине и её тут же сменяет другая, не имеющая к предыдущей практически никакого отношения. Такое впечатление, что анти-прохождение ШШ раза в три короче анти-прохождений всех остальных историй. Тут всё написано для того, чтобы читатель заплатил. Не будет алмазов – не будет не просто дополнительных информации и/или взаимодействий, но и не будет вообще никаких слов в принципе.

И при всём этом я почему-то продолжаю держаться за ШШ. Мне действительно нравятся фавориты, меня всё ещё не отпускает восхитительно мрачная атмосфера первых серий. Идея с ожившими сюжетами произведений Шекспира – великолепно, дайте две. Но с каждым обновлением я забываю всё больше и больше. Боюсь однажды утром проснуться и уже не вспомнить, с чего вообще начиналась история.
В каком-то смысле это мнение отражает новеллу. Мне было тяжело его писать, потому что претензий много, но все они настолько разрозненные, а каждую сцену приходится вспоминать с такой силой, что трудно собрать это всё во что-то осмысленное. Надеюсь, и вы не потеряетесь в моём потоке сознания.

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ#шш_мнение @roroclub 📝
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤхㅤхㅤх
ㅤㅤㅤㅤㅤ#romanceclub #клубромантики
Для меня ШШ – это странная и неоднозначная новелла. Во всех смыслах. Я, как и многие другие, нахожу слог и стиль повествования Эми запутанными, усыпляющими, мечущимися невпопад – называйте как хотите. В РП было много плохо связанных между собой сюжетных линий: вирус, борьба за власть, Бразилия, семейная драма Ясмин... Да, в целом, их можно было связать в единый чёткий сюжет. Но Эми начала делать это только ближе к третьему сезону, из-за чего в головах игроков, и так с трудом удерживающих все завихренности сценария, начала твориться уже полнейшая каша. Но черт с ним, РП уже давно закончилась, все, кто хотел, получили свои финалы, история отправилась во вкладку "завершенные" и финита, так сказать, ля комеди.

Но потом начался ШШ. И внезапно... первые два обновления мне очень понравились. Не было изобилия сюжетных арок, у героини имелся чётко прописанный бэкграунд, сразу определилась цель – выполнить задание М и убить Ральфа. Была атмосфера тех самыхТМ ведьм, давящее напряжение маленького пуританского городка, невероятно подавленное и душащее настроение в лечебнице. После сцены с экзорцизмом короля Лира я была в полнейшем восторге. Настолько сочно и крипово это всё было описано и нарисовано. Я не засыпала через слайд, а вполне бодро следила за сюжетом.

Но вышло февральское обновление, и я будто внезапно, незаметно для себя самой, совершенно упустила нить повествования. Оно опять превратилось в набор быстро проходящих, сумбурных сцен, которые заканчиваются быстрее, чем ты успеваешь понять их смысл. ГГ уже несколько раз попыталась сходить в проклятый лес, удалось что-то узнать ей только в первый раз. Когда она ходила туда с пиратом, ее, как пишет Эми, "внезапно будто вывернуло наизнанку", она хлопнулась на землю и... всё? Сцена закончилась? Нет никакой рефлексии о том, что сейчас произошло, почему это произошло, что ей делать дальше. Она просто сходила в лес, отхватила люлей и как ни в чем не бывало вернулась в лечебницу.
Дальше: в этой обнове Роксана пробуждает грех Джоан, чтобы вытянуть из неё больше информации. После того, как сцена заканчивается, бабка как ни в чем не бывало говорит помощнику, что рыжий черт опять разбуянился, и они с ГГ уходят. Абсолютно никаких признаков, что сейчас произошла постыдная и довольно продолжительная сцена.
Ну и финал обновы: в образе мужчины Роксана пробирается в лес, и не успев даже толком подумать о том, что собирается искать (опционально можно подумать о М, но никакой практической полезности эта сцена не несет), оказывается днём в том же лесу после небольшого скримера.

Меня... очень путает ШШ. Как я уже говорила, в нём нет кучи отдельных сюжетных арок, но при этом действия ГГ настолько хаотичны, что она в один момент клеит Ральфа, в другой – продвигается чуть дальше в деле с пергаментами и Шекспиром, в третий – стремится в лес, в котором скрыто что-то очень важное, о чем я, признаться, уже успела забыть. Мы все знаем, что если не брать платные сцены, то серии становятся много короче, но в ШШ, по моему мнению, эта проблема приобретает кошмарные масштабы. Сцена буквально обрубается на половине и её тут же сменяет другая, не имеющая к предыдущей практически никакого отношения. Такое впечатление, что анти-прохождение ШШ раза в три короче анти-прохождений всех остальных историй. Тут всё написано для того, чтобы читатель заплатил. Не будет алмазов – не будет не просто дополнительных информации и/или взаимодействий, но и не будет вообще никаких слов в принципе.

И при всём этом я почему-то продолжаю держаться за ШШ. Мне действительно нравятся фавориты, меня всё ещё не отпускает восхитительно мрачная атмосфера первых серий. Идея с ожившими сюжетами произведений Шекспира – великолепно, дайте две. Но с каждым обновлением я забываю всё больше и больше. Боюсь однажды утром проснуться и уже не вспомнить, с чего вообще начиналась история.
В каком-то смысле это мнение отражает новеллу. Мне было тяжело его писать, потому что претензий много, но все они настолько разрозненные, а каждую сцену приходится вспоминать с такой силой, что трудно собрать это всё во что-то осмысленное. Надеюсь, и вы не потеряетесь в моём потоке сознания.

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ#шш_мнение @roroclub 📝
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤхㅤхㅤх
ㅤㅤㅤㅤㅤ#romanceclub #клубромантики
Для меня ШШ – это странная и неоднозначная новелла. Во всех смыслах. Я, как и многие другие, нахожу слог и стиль повествования Эми запутанными, усыпляющими, мечущимися невпопад – называйте как хотите. В РП было много плохо связанных между собой сюжетных линий: вирус, борьба за власть, Бразилия, семейная драма Ясмин... Да, в целом, их можно было связать в единый чёткий сюжет. Но Эми начала делать это только ближе к третьему сезону, из-за чего в головах игроков, и так с трудом удерживающих все завихренности сценария, начала твориться уже полнейшая каша. Но черт с ним, РП уже давно закончилась, все, кто хотел, получили свои финалы, история отправилась во вкладку "завершенные" и финита, так сказать, ля комеди.

Но потом начался ШШ. И внезапно... первые два обновления мне очень понравились. Не было изобилия сюжетных арок, у героини имелся чётко прописанный бэкграунд, сразу определилась цель – выполнить задание М и убить Ральфа. Была атмосфера тех самыхТМ ведьм, давящее напряжение маленького пуританского городка, невероятно подавленное и душащее настроение в лечебнице. После сцены с экзорцизмом короля Лира я была в полнейшем восторге. Настолько сочно и крипово это всё было описано и нарисовано. Я не засыпала через слайд, а вполне бодро следила за сюжетом.

Но вышло февральское обновление, и я будто внезапно, незаметно для себя самой, совершенно упустила нить повествования. Оно опять превратилось в набор быстро проходящих, сумбурных сцен, которые заканчиваются быстрее, чем ты успеваешь понять их смысл. ГГ уже несколько раз попыталась сходить в проклятый лес, удалось что-то узнать ей только в первый раз. Когда она ходила туда с пиратом, ее, как пишет Эми, "внезапно будто вывернуло наизнанку", она хлопнулась на землю и... всё? Сцена закончилась? Нет никакой рефлексии о том, что сейчас произошло, почему это произошло, что ей делать дальше. Она просто сходила в лес, отхватила люлей и как ни в чем не бывало вернулась в лечебницу.
Дальше: в этой обнове Роксана пробуждает грех Джоан, чтобы вытянуть из неё больше информации. После того, как сцена заканчивается, бабка как ни в чем не бывало говорит помощнику, что рыжий черт опять разбуянился, и они с ГГ уходят. Абсолютно никаких признаков, что сейчас произошла постыдная и довольно продолжительная сцена.
Ну и финал обновы: в образе мужчины Роксана пробирается в лес, и не успев даже толком подумать о том, что собирается искать (опционально можно подумать о М, но никакой практической полезности эта сцена не несет), оказывается днём в том же лесу после небольшого скримера.

Меня... очень путает ШШ. Как я уже говорила, в нём нет кучи отдельных сюжетных арок, но при этом действия ГГ настолько хаотичны, что она в один момент клеит Ральфа, в другой – продвигается чуть дальше в деле с пергаментами и Шекспиром, в третий – стремится в лес, в котором скрыто что-то очень важное, о чем я, признаться, уже успела забыть. Мы все знаем, что если не брать платные сцены, то серии становятся много короче, но в ШШ, по моему мнению, эта проблема приобретает кошмарные масштабы. Сцена буквально обрубается на половине и её тут же сменяет другая, не имеющая к предыдущей практически никакого отношения. Такое впечатление, что анти-прохождение ШШ раза в три короче анти-прохождений всех остальных историй. Тут всё написано для того, чтобы читатель заплатил. Не будет алмазов – не будет не просто дополнительных информации и/или взаимодействий, но и не будет вообще никаких слов в принципе.

И при всём этом я почему-то продолжаю держаться за ШШ. Мне действительно нравятся фавориты, меня всё ещё не отпускает восхитительно мрачная атмосфера первых серий. Идея с ожившими сюжетами произведений Шекспира – великолепно, дайте две. Но с каждым обновлением я забываю всё больше и больше. Боюсь однажды утром проснуться и уже не вспомнить, с чего вообще начиналась история.
В каком-то смысле это мнение отражает новеллу. Мне было тяжело его писать, потому что претензий много, но все они настолько разрозненные, а каждую сцену приходится вспоминать с такой силой, что трудно собрать это всё во что-то осмысленное. Надеюсь, и вы не потеряетесь в моём потоке сознания.

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ#шш_мнение @roroclub 📝
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤхㅤхㅤх
ㅤㅤㅤㅤㅤ#romanceclub #клубромантики
Для меня ШШ – это странная и неоднозначная новелла. Во всех смыслах. Я, как и многие другие, нахожу слог и стиль повествования Эми запутанными, усыпляющими, мечущимися невпопад – называйте как хотите. В РП было много плохо связанных между собой сюжетных линий: вирус, борьба за власть, Бразилия, семейная драма Ясмин... Да, в целом, их можно было связать в единый чёткий сюжет. Но Эми начала делать это только ближе к третьему сезону, из-за чего в головах игроков, и так с трудом удерживающих все завихренности сценария, начала твориться уже полнейшая каша. Но черт с ним, РП уже давно закончилась, все, кто хотел, получили свои финалы, история отправилась во вкладку "завершенные" и финита, так сказать, ля комеди.

Но потом начался ШШ. И внезапно... первые два обновления мне очень понравились. Не было изобилия сюжетных арок, у героини имелся чётко прописанный бэкграунд, сразу определилась цель – выполнить задание М и убить Ральфа. Была атмосфера тех самыхТМ ведьм, давящее напряжение маленького пуританского городка, невероятно подавленное и душащее настроение в лечебнице. После сцены с экзорцизмом короля Лира я была в полнейшем восторге. Настолько сочно и крипово это всё было описано и нарисовано. Я не засыпала через слайд, а вполне бодро следила за сюжетом.

Но вышло февральское обновление, и я будто внезапно, незаметно для себя самой, совершенно упустила нить повествования. Оно опять превратилось в набор быстро проходящих, сумбурных сцен, которые заканчиваются быстрее, чем ты успеваешь понять их смысл. ГГ уже несколько раз попыталась сходить в проклятый лес, удалось что-то узнать ей только в первый раз. Когда она ходила туда с пиратом, ее, как пишет Эми, "внезапно будто вывернуло наизнанку", она хлопнулась на землю и... всё? Сцена закончилась? Нет никакой рефлексии о том, что сейчас произошло, почему это произошло, что ей делать дальше. Она просто сходила в лес, отхватила люлей и как ни в чем не бывало вернулась в лечебницу.
Дальше: в этой обнове Роксана пробуждает грех Джоан, чтобы вытянуть из неё больше информации. После того, как сцена заканчивается, бабка как ни в чем не бывало говорит помощнику, что рыжий черт опять разбуянился, и они с ГГ уходят. Абсолютно никаких признаков, что сейчас произошла постыдная и довольно продолжительная сцена.
Ну и финал обновы: в образе мужчины Роксана пробирается в лес, и не успев даже толком подумать о том, что собирается искать (опционально можно подумать о М, но никакой практической полезности эта сцена не несет), оказывается днём в том же лесу после небольшого скримера.

Меня... очень путает ШШ. Как я уже говорила, в нём нет кучи отдельных сюжетных арок, но при этом действия ГГ настолько хаотичны, что она в один момент клеит Ральфа, в другой – продвигается чуть дальше в деле с пергаментами и Шекспиром, в третий – стремится в лес, в котором скрыто что-то очень важное, о чем я, признаться, уже успела забыть. Мы все знаем, что если не брать платные сцены, то серии становятся много короче, но в ШШ, по моему мнению, эта проблема приобретает кошмарные масштабы. Сцена буквально обрубается на половине и её тут же сменяет другая, не имеющая к предыдущей практически никакого отношения. Такое впечатление, что анти-прохождение ШШ раза в три короче анти-прохождений всех остальных историй. Тут всё написано для того, чтобы читатель заплатил. Не будет алмазов – не будет не просто дополнительных информации и/или взаимодействий, но и не будет вообще никаких слов в принципе.

И при всём этом я почему-то продолжаю держаться за ШШ. Мне действительно нравятся фавориты, меня всё ещё не отпускает восхитительно мрачная атмосфера первых серий. Идея с ожившими сюжетами произведений Шекспира – великолепно, дайте две. Но с каждым обновлением я забываю всё больше и больше. Боюсь однажды утром проснуться и уже не вспомнить, с чего вообще начиналась история.
В каком-то смысле это мнение отражает новеллу. Мне было тяжело его писать, потому что претензий много, но все они настолько разрозненные, а каждую сцену приходится вспоминать с такой силой, что трудно собрать это всё во что-то осмысленное. Надеюсь, и вы не потеряетесь в моём потоке сознания.

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ#шш_мнение @roroclub 📝
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤхㅤхㅤх
ㅤㅤㅤㅤㅤ#romanceclub #клубромантики
Для меня ШШ – это странная и неоднозначная новелла. Во всех смыслах. Я, как и многие другие, нахожу слог и стиль повествования Эми запутанными, усыпляющими, мечущимися невпопад – называйте как хотите. В РП было много плохо связанных между собой сюжетных линий: вирус, борьба за власть, Бразилия, семейная драма Ясмин... Да, в целом, их можно было связать в единый чёткий сюжет. Но Эми начала делать это только ближе к третьему сезону, из-за чего в головах игроков, и так с трудом удерживающих все завихренности сценария, начала твориться уже полнейшая каша. Но черт с ним, РП уже давно закончилась, все, кто хотел, получили свои финалы, история отправилась во вкладку "завершенные" и финита, так сказать, ля комеди.

Но потом начался ШШ. И внезапно... первые два обновления мне очень понравились. Не было изобилия сюжетных арок, у героини имелся чётко прописанный бэкграунд, сразу определилась цель – выполнить задание М и убить Ральфа. Была атмосфера тех самыхТМ ведьм, давящее напряжение маленького пуританского городка, невероятно подавленное и душащее настроение в лечебнице. После сцены с экзорцизмом короля Лира я была в полнейшем восторге. Настолько сочно и крипово это всё было описано и нарисовано. Я не засыпала через слайд, а вполне бодро следила за сюжетом.

Но вышло февральское обновление, и я будто внезапно, незаметно для себя самой, совершенно упустила нить повествования. Оно опять превратилось в набор быстро проходящих, сумбурных сцен, которые заканчиваются быстрее, чем ты успеваешь понять их смысл. ГГ уже несколько раз попыталась сходить в проклятый лес, удалось что-то узнать ей только в первый раз. Когда она ходила туда с пиратом, ее, как пишет Эми, "внезапно будто вывернуло наизнанку", она хлопнулась на землю и... всё? Сцена закончилась? Нет никакой рефлексии о том, что сейчас произошло, почему это произошло, что ей делать дальше. Она просто сходила в лес, отхватила люлей и как ни в чем не бывало вернулась в лечебницу.
Дальше: в этой обнове Роксана пробуждает грех Джоан, чтобы вытянуть из неё больше информации. После того, как сцена заканчивается, бабка как ни в чем не бывало говорит помощнику, что рыжий черт опять разбуянился, и они с ГГ уходят. Абсолютно никаких признаков, что сейчас произошла постыдная и довольно продолжительная сцена.
Ну и финал обновы: в образе мужчины Роксана пробирается в лес, и не успев даже толком подумать о том, что собирается искать (опционально можно подумать о М, но никакой практической полезности эта сцена не несет), оказывается днём в том же лесу после небольшого скримера.

Меня... очень путает ШШ. Как я уже говорила, в нём нет кучи отдельных сюжетных арок, но при этом действия ГГ настолько хаотичны, что она в один момент клеит Ральфа, в другой – продвигается чуть дальше в деле с пергаментами и Шекспиром, в третий – стремится в лес, в котором скрыто что-то очень важное, о чем я, признаться, уже успела забыть. Мы все знаем, что если не брать платные сцены, то серии становятся много короче, но в ШШ, по моему мнению, эта проблема приобретает кошмарные масштабы. Сцена буквально обрубается на половине и её тут же сменяет другая, не имеющая к предыдущей практически никакого отношения. Такое впечатление, что анти-прохождение ШШ раза в три короче анти-прохождений всех остальных историй. Тут всё написано для того, чтобы читатель заплатил. Не будет алмазов – не будет не просто дополнительных информации и/или взаимодействий, но и не будет вообще никаких слов в принципе.

И при всём этом я почему-то продолжаю держаться за ШШ. Мне действительно нравятся фавориты, меня всё ещё не отпускает восхитительно мрачная атмосфера первых серий. Идея с ожившими сюжетами произведений Шекспира – великолепно, дайте две. Но с каждым обновлением я забываю всё больше и больше. Боюсь однажды утром проснуться и уже не вспомнить, с чего вообще начиналась история.
В каком-то смысле это мнение отражает новеллу. Мне было тяжело его писать, потому что претензий много, но все они настолько разрозненные, а каждую сцену приходится вспоминать с такой силой, что трудно собрать это всё во что-то осмысленное. Надеюсь, и вы не потеряетесь в моём потоке сознания.

5 признаков эмоционального выгорания

Короткая диагностика от психолога, который работает в научно доказанном подходе.

Эмоциональное выгорание проявляется разными способами, вот 5 самых популярных симптомов:

1. Физическое истощение
Вы можете постоянно чувствовать усталость, которая не проходит даже после сна или отдыха. Уровень энергии снижается, пропадает желание двигаться, а тело может реагировать частыми головными болями, болями в мышцах или другими неприятными ощущениями.

2. Эмоциональная истощение
Появляется ощущение пустоты и беспомощности. Эмоции становятся более притупленными — раздражительность или равнодушие могут прийти на смену обычной отзывчивости. Настроение ухудшается, часто вы можете ощущать апатию или подавленность.

3. Умственное истощение
Трудно сосредоточиться, мысли путаются, а решения даются с большим трудом. Даже простые задачи могут казаться сложными, а ощущение «перегруженности» становится постоянным.

4. Цинизм и отчуждение
Вы можете начать отстраняться от окружающих — коллег, друзей, близких. Отношение к работе или людям становится негативным, а к своим успехам появляется скепсис. Кажется, что ваши усилия ничего не стоят.

5. Снижение трудоспособности
Вам может казаться, что вы уже не справляетесь с повседневными делами. Уходит интерес к результатам своей работы или достижениям, и появляется чувство бесполезности или разочарования.

Почему важно работать с эмоциональным выгоранием?

Выгорание само по себе не пройдет, а его последствия могут только усугубляться, за ним может последовать депрессия или психосоматические заболевания. Также оно может привести к разрушению карьеры, семьи и полной потере смысла жизни.
Если вы замечаешь у себя признаки выгорания (усталость, безразличие, раздражительность), это сигнал, чтобы замедлиться, пересмотреть свои приоритеты и обратиться за поддержкой.

Если вы хотите избавиться от эмоционального выгорания, скачайте мой бесплатный гайд по ссылке: https://vk.cc/cINXTN

Здесь я собрала свои многолетние наработки по борьбе с эмоциональным выгоранием, кейсы клиентов (с их согласия) и самые эффективные упражнения. Я надеюсь, что мой опыт поможет вам выйти из этого состояния и найти гармонию.

Гайд доступен по ссылке: https://vk.cc/cINXTN

5 признаков эмоционального выгорания

Короткая диагностика от психолога, который работает в научно доказанном подходе.

Эмоциональное выгорание проявляется разными способами, вот 5 самых популярных симптомов:

1. Физическое истощение
Вы можете постоянно чувствовать усталость, которая не проходит даже после сна или отдыха. Уровень энергии снижается, пропадает желание двигаться, а тело может реагировать частыми головными болями, болями в мышцах или другими неприятными ощущениями.

2. Эмоциональная истощение
Появляется ощущение пустоты и беспомощности. Эмоции становятся более притупленными — раздражительность или равнодушие могут прийти на смену обычной отзывчивости. Настроение ухудшается, часто вы можете ощущать апатию или подавленность.

3. Умственное истощение
Трудно сосредоточиться, мысли путаются, а решения даются с большим трудом. Даже простые задачи могут казаться сложными, а ощущение «перегруженности» становится постоянным.

4. Цинизм и отчуждение
Вы можете начать отстраняться от окружающих — коллег, друзей, близких. Отношение к работе или людям становится негативным, а к своим успехам появляется скепсис. Кажется, что ваши усилия ничего не стоят.

5. Снижение трудоспособности
Вам может казаться, что вы уже не справляетесь с повседневными делами. Уходит интерес к результатам своей работы или достижениям, и появляется чувство бесполезности или разочарования.

Почему важно работать с эмоциональным выгоранием?

Выгорание само по себе не пройдет, а его последствия могут только усугубляться, за ним может последовать депрессия или психосоматические заболевания. Также оно может привести к разрушению карьеры, семьи и полной потере смысла жизни.
Если вы замечаешь у себя признаки выгорания (усталость, безразличие, раздражительность), это сигнал, чтобы замедлиться, пересмотреть свои приоритеты и обратиться за поддержкой.

Если вы хотите избавиться от эмоционального выгорания, скачайте мой бесплатный гайд по ссылке: https://vk.cc/cINXTN

Здесь я собрала свои многолетние наработки по борьбе с эмоциональным выгоранием, кейсы клиентов (с их согласия) и самые эффективные упражнения. Я надеюсь, что мой опыт поможет вам выйти из этого состояния и найти гармонию.

Гайд доступен по ссылке: https://vk.cc/cINXTN

Крыльцо дома, оформленное цветами, создает чудесную атмосферу и придает уют. Вы можете использовать разные виды растений:

- Крупные горшки с яркими многолетниками, такими как хосты или астильбы.
- Плодовые кустарники для декоративности и полезности, например, смородина или малина.
- Ампельные растения в кашпо, которые будут свисать вниз, как петуньи или фуксии.

Создайте гармонию цветов, комбинируя различные оттенки и текстуры. Не забудьте про освещение, чтобы ваше крыльцо смотрелось привлекательно и в вечернее время.

Джереми Кларксон, известный по передаче Top Gear выдал базу и раскритиковал зумеров за их жизненную позицию.

Молодёжь, вы странные. Только у трети из вас есть водительские права, немалая часть, по-видимому, не пьёт даже пива, и менее четверти, как мне говорят, занимаются сексом. Окей, я думал, вы всё время работаете, но это брехня, судя по статистике.
Большинство из них НЕ пьют, НЕ водят машину, НЕ трахаются и НЕ работают. Они просто сидят на задницах весь день. Я беспокоюсь, что волна бесполезности, накатывающая на поколение, вызовет проблемы в будущем. Через 30 лет эти люди должны стать юристами, боссами корпораций и банкирами.

Зумеры, какие оправдания?

Крыльцо дома, оформленное цветами, создает чудесную атмосферу и придает уют. Вы можете использовать разные виды растений:

- Крупные горшки с яркими многолетниками, такими как хосты или астильбы.
- Плодовые кустарники для декоративности и полезности, например, смородина или малина.
- Ампельные растения в кашпо, которые будут свисать вниз, как петуньи или фуксии.

Создайте гармонию цветов, комбинируя различные оттенки и текстуры. Не забудьте про освещение, чтобы ваше крыльцо смотрелось привлекательно и в вечернее время.

У каждого в жизни свои предпочтения. Разные люди любят разную одежду, разные способы досуга, разные виды деятельности, разную еду и разные напитки, в конце концов. И в данной статье речь пойдёт именно о напитках, точнее не о напитках, а о воде.
Но о напитках (именно о напитках) мы упомянули в начале не случайно, ведь в своей жизни большинство людей употребляют именно их, но никак не воду. И это даже несмотря на то, что о полезности и положительном влиянии воды на организм человека известно очень много. Однако чаще всего мы слышим просто что-то эфемерное: «Воду пить полезно», «Пей поду», «Вода чистит организм» и т.п.
Чтобы положительные свойства воды перешли из разряда «чего-то эфемерного» в разряд конкретики, мы представим реальные факты – причины, по которым следует пить воду.

Крыльцо дома, оформленное цветами, создает чудесную атмосферу и придает уют. Вы можете использовать разные виды растений:

- Крупные горшки с яркими многолетниками, такими как хосты или астильбы.
- Плодовые кустарники для декоративности и полезности, например, смородина или малина.
- Ампельные растения в кашпо, которые будут свисать вниз, как петуньи или фуксии.

Создайте гармонию цветов, комбинируя различные оттенки и текстуры. Не забудьте про освещение, чтобы ваше крыльцо смотрелось привлекательно и в вечернее время.

Крыльцо дома, оформленное цветами, создает чудесную атмосферу и придает уют. Вы можете использовать разные виды растений:

- Крупные горшки с яркими многолетниками, такими как хосты или астильбы.
- Плодовые кустарники для декоративности и полезности, например, смородина или малина.
- Ампельные растения в кашпо, которые будут свисать вниз, как петуньи или фуксии.

Создайте гармонию цветов, комбинируя различные оттенки и текстуры. Не забудьте про освещение, чтобы ваше крыльцо смотрелось привлекательно и в вечернее время.

Сколько необходимо съедать в день жиров, чтобы они шли на пользу организму?
✅ Полезности

Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Каждый организм индивидуален. Но есть необходимый минимум. Он составляет 15% от общего рациона ежедневно. В усредненным варианте это: 1 столовая ложка рыбьего жира или льняного масла по утрам, горсть орехов в день, масло в салате на обед и ужин. Это минимум, без которого не обойтись. Кожа может послужить хорошим индикатором нехватки жиров. Если она сухая, значит вам точно не хватает жиров.

Мы другие, не измеряйте нас собой!

В моем окружении сейчас достаточно большое количество 14-17 летних ребят - «уже точно не детей». И вот я поняла, что мой большой предыдущий практический опыт терапии, знания и общения с людьми этого возраста - сейчас часто с ними бесполезен. нужно нарабатывать новый.

То, что я напишу - не тянет на репрезентативную выборку. И это говорили достаточно «благополучные» ребята:
- почему вы думаете о нас хуже, чем мы есть? Почему вы постоянно подозреваете нас в чем-то. То, чего вы боитесь, есть, но касается немногих.

- Наши отношения другие. Мы можем вместе сидеть под пледом и смотреть сериал - и это самая большая близость - бОльшая близость, чем для вас секс, которого вы боитесь

- Часто, когда вы только открываете рот - мы уже знаем, что вы скажете. Мы не переносим обобщений - это бесит - они могут меня не касаться. И вы не учитываете скорость, в которой мы живём.
Учителя, книги, фильмы, родители - для того, чтобы воспринимать ваш темп, мне часто нужно одновременно обрабатывать ещё информацию. Это не от неуважения. Меня плющит от бесполезности и от медлительности. Мы быстрее

- Мне все равно - он вегетарианец, она лесбиянка, кто-то темнокожий. Возможно, за счёт открытости мира благодаря сети, мы в своём большинстве открыты. Дело не только в толерантности - нам действительно, все равно. Разберитесь со своими тараканами

- Почему, когда вы начинаете разговор, когда приходите, когда заходите в комнату - сразу с порога недовольны, наезжаете и скандалите.

- У меня паника и сразу злость, когда меня спрашивают - куда я решил поступать. Я не знаю. И практически все не знают. Я знаю, что будет сейчас - дальше разберёмся. Пойду туда, где преподаватели адекватные и комьюнити простроено.

- Мне бесполезно говорить - я в твои годы. Я - не ты. И время другое

Я задавала вопрос. «А какая самая большая сложность. Самая большая проблема?»
- одиночество. Вы не представляете, как многие одиноки.

Во время разговора я спросила об одной девушке - я знаю, что ей плохо, но рядом сейчас есть взрослый, родители, мама?
- есть. Но это ни о чем не говорит. Это все равно, что одна.

И я подумала о том, что «выполнив родительский долг» - спросив об оценках, домашних заданиях, сделав или не сделав прививки, оплатив репетиторов.... мы не знаем, КАК они там - рядом с нами за стеной в своей комнате. И как могут быть одиноки в своём мире.

Ну и последнее - если бы вы могли какую-то короткую фразу сказать взрослым, это было бы -
Верьте нам.
Верьте в нас.
Мы другие. Не измеряйте нас собой.
Прежде, чем требовать или «мотивировать» - ответьте на вопрос «зачем». Мы же его зададим.

У меня сын 16 лет. И больше, чем нормальные мамские тревоги о его здоровье, поступлении, будущем я боюсь того, что он может быть одиноким в отношениях со мной.

P.S. 😊 Конечно, во многих фразах мы узнаем и себя. Но есть то, в чем это поколение очень от нас отличается. И возможно, одна из наших ошибок, думать, что мы одинаковы

Светлана Ройз

Шпаргалка по ТЭЛА

Хочешь получать такие полезности, подробности ниже ↓
#Пропедевтика @medfor_you

В 30-е годы прошлого столетия, во время учебы в Высшем Военно-Морском Инженерном училище им. Ф. Э. Дзержинского, Борис Петрович Ушаков разработал и представил на бумаге свой проект подводного летательного аппарата.

Проект вызвал интерес у Военно-Морского флота и даже получил благожелательный отзыв в НИВК.
Но, после многообещающего начала и некоторого развития первоначальной идеи, проект так и остался на бумаге из-за его непрактичной сложности и ограниченной полезности.

Погрузись в величайшую веху в Истории Человечества вместе с нами!

Эмоции и болезни

Список от А до Я, в котором определенной болезни сопоставляются эмоции, которые ее вызывают (сохраняйте его себе):

Алкоголизм - чувство одиночества, бесполезности, нежелание жить, недостаток внимания и ласки.

Аллергия - неверие в собственные силы, перенесенный стресс, эмоции страха.

Апатия - сопротивление чувствам, страх, безучастное отношение других.

Апоплексический удар, припадок - бегство от семьи, от себя, от жизни.

Аппендицит - страх перед жизнью.

Артрит, подагра - отсутствие любви со стороны окружающих, повышенная критичность к себе, чувство обиды, негодования, эмоции гнева.

Астма - удушающая любовь, подавление чувств, страх жизни.

Бессонница - эмоции страха, чувство вины, недоверие.

Бешенство, водобоязнь - эмоции гнева, агрессия.

Болезни глаз - эмоции гнева, расстройство.

Болезни желудка - эмоции страха.

Болезни зубов - затяжная нерешительность, неспособность принять четкое решение.

Болезни ног - страх перед будущим, боязнь быть непризнанным, зацикленность на детских травмах.

Болезни носа - обида, плач, ощущение своей незначительности, потребность в чьей-нибудь помощи.

Болезни печени - эмоции гнева, хронические обиды, оправдывание самого себя, постоянное плохое настроение.

Болезни почек - скука, злость на себя, самокритика, нехватка эмоций, разочарование, досада, неудача, провал, ошибка, несостоятельность, неспособность, реагируете как маленький ребенок, самокритика, проигрыш.

Болезни спины - отсутствие эмоциональной поддержки, отсутствие любви, вина, эмоции страха, порожденного отсутствием денег.

Больные колени - гордость, эгоизм, эмоции страха.

Болячки, раны, язвы - скрытый гнев.

Бородавки - вера в собственное уродство, сглаз, зависть.

Бронхит - споры, ругань в семье, накаленная атмосфера в доме.

Варикозное расширение вен - упадок сил, переработка, перенагрузка.

Венерические болезни - плохое обращение с другими людьми, вера в то, что секс - это грязное дело.

Вес избыточный - эмоции страха, потребность в защите, отрицание самого себя.

Волосы седые - стресс, переживания, переутомление.

Гастрит - неуверенность в себе.

Геморрой - переживание о прошлом.

Гепатит - страх, эмоции гнева, ненависть.

Герпес - чувство вины за свои мысли о сексе, стыд.

Гинекологические заболевания - нежелание быть женщиной, нелюбовь к себе, грубое, невнимательное отношение мужчин.

Глухота - нежелание слушать других, упрямство.

Гной, воспаление - мысли о мести, переживание о причиненном зле, чувство раскаяния.

Головные боли - эмоции гнева и страха, самокритика, ощущение собственной неполноценности.

Депрессия - эмоции гнева, чувство безнадежности, зависть.

Диабет - ревность, желание контролировать жизнь других людей.

Диарея, понос - эмоции страха.

Дизентерия - страх, сильный гнев.

Дурной запах изо рта - сплетни, грязные мысли.

Желтуха - зависть, ревность.

Желчные камни - горечь, тяжелые мысли, гордыня.

Запор - консервативность в мыслях.

Зоб, щитовидка - чувство ненависти за то, что вам причинили боль, страдания, излишняя жертвенность, чувство, что вам перекрывают путь в жизни.

Зуд - угрызения совести, раскаяние, невыполнимые желания.

Изжога - сильные эмоции страха.

Импотенция - страх оказаться несостоятельным в постели, чрезмерная напряженность, чувство виноватости, злость на предыдущего партнера, страх перед матерью.

Инфекция - раздражение, эмоции гнева, досада.

Искривления позвоночника - эмоции страха, зацепленность за старые идеи, недоверие к жизни, отсутствие мужества признать свои ошибки.

Кашель - желание обратить на себя внимание других.

Климакс - страх перед возрастом, страх одиночества, боязнь не быть более желанной, отвержение самой себя, истерия.

Кожные болезни - тревога, эмоции страха.

Колики, резкие боли - эмоции гнева, раздражение, досада.

Колит - воспаление слизистой оболочки толстой кишки - слишком требовательные родители, чувство угнетения, отсутствие любви и ласки, отсутствие чувства безопасности.

Ком в горле - эмоции страха.

Конъюнктивит - эмоции гнева, расстройство, разочарование.

Кровяное давление высокое - переживания о прошлом.

Кровяное давление низкое - отсутствие любви в детстве, пораженческие настроения, неверие в собственные силы.

Кусание ногтей - нервозность, расстройство планов, злость на родителей, самокритика и пожирание самого себя.

Ларингит, воспаление гортани - страх высказать свое мнение, негодование, обида, возмущение против чужого авторитета.

Лейкемия - неумение радоваться жизни.

Лихорадка - эмоции гнева, злость.

Лишай опоясывающий - эмоции страха и напряжение, слишком большая чувствительность.

Мастит - чрезмерная забота о ком-либо, переживания.

Матка, заболевание слизистой оболочки - эмоции страха, разочарование.

Менингит - эмоции гнева, эмоции страха, разногласия в семье.

Менструальные проблемы - отвержение своей женской природы, вина, страх, отношение к половым органам как к чему-нибудь грязному и постыдному.

Мигрень - недовольство своей жизнью, сексуальные страхи.

Миопия, близорукость - страх перед будущим.

Молочница, кандидоз - любовь к спорам, чрезмерная требовательность к людям, недоверие ко всем, подозрительность, чувство разочарования, безысходности, эмоции гнева.

Морская болезнь - страх смерти.

Неправильные осанка, посадка головы - страх перед будущим.

Несварение желудка - эмоции страха, ужас, тревога.

Несчастные случаи - вера в насилие, боязнь заговорить вслух о своих проблемах.

Обвисшие черты лица - чувство обиды и негодования по отношению к собственной жизни.

Обвисшие ягодицы - потеря силы, уверенности в себе.

Обжорство - эмоции страха, самоосуждение.

Облысение - эмоции страха, напряжение, желание всех и все контролировать.

Обморок, потеря сознания - эмоции страха.

Ожоги - эмоции гнева, раздражение, злость.

Опухоли - угрызения совести, раскаяние, навязчивые мысли, старые обиды, растравливаете в себе негодование, возмущение.

Опухоль мозга - упрямство, нежелание принять что-нибудь новое в своей жизни.

Остеопороз - чувство отсутствия поддержки в этой жизни.

Отит, боли в ушах - эмоции гнева, нежелание слышать, скандалы в семье.

Отрыжка - эмоции страха.

Панкреатит - эмоции гнева и расстройство, недовольство жизнью.

Паралич - страх, ужас.

Паралич лицевого нерва - нежелание выражать свои чувства, жесткий контроль над своим гневом.

Паркинсона болезнь - эмоции страха и желание контролировать все и вся.

Пищевое отравление - чувство беззащитности, попадание под чужой контроль.

Пневмония (воспаление легких) - отчаяние, усталость от жизни, эмоциональные раны, которые не поддаются лечению.

Подагра - отсутствие терпения, эмоции гнева, потребность в доминировании.

Поджелудочная железа - отсутствие радости в жизни.

Полиомиелит - крайняя ревность.

Порезы - нарушение собственных принципов.

Потеря аппетита - переживания, ненависть к себе, страх перед жизнью.

Проказа - неспособность управлять своей жизнью, уверенность в своей никчемности или недостаточной душевной чистоте.

Простата - вина, сексуальное давление со стороны, мужские страхи.

Простуда - самовнушение «я каждую зиму три раза болею простудой», беспорядок в мыслях, путаница в голове.

Прыщи - недовольство собой.

Псориаз - страх быть обиженным, раненым, умерщвление своих чувств.

Рак - глубокая рана, долгое чувство негодования и обиды, горе, печаль и пожирание самого себя, ненависть.

Раны - гнев и вина на себя.

Растяжение - гнев и сопротивление, нежелание двигаться в жизни в определенном направлении.

Рахит - отсутствие любви и безопасности.

Рвота - страх нового.

Ревматизм - чувство, что вас делают жертвой, обманывают, мучают, преследуют, отсутствие любви, хроническое чувство горечи, негодование, возмущение, чувство обиды.

Селезенка - хандра, злоба, раздражение, навязчивые идеи.

Сенная лихорадка - скопление эмоций, мания преследования, вина.

Сердце - эмоциональные проблемы, переживания, отсутствие радости, ожесточение сердца, напряжение, переутомление, стресс.

Синяки, кровоподтеки - наказание самого себя.

Склероз - жестокосердие, железная воля, отсутствие гибкости, эмоции гнева и страха.

Снижение функций щитовидной железы - чувство безнадежной подавленности.

Спазм мышц челюсти - эмоции гнева, желание все контролировать, отказ открыто выразить свои чувства.

Спазмы - напряжение мыслей из-за страха.

Спайки на животе - эмоции страха.

СПИД - отрицание себя, обвинение себя на сексуальной почве.

Стоматит - порицание, упреки, терзающие человека слова.

Судороги, спазмы - напряжение, эмоции страха, зажатость.

Сутулость - ощущение, что несете на плечах тяжкое бремя, беззащитность и беспомощность.

Сыпь - желание привлечь к себе внимание, раздражение, маленькие страхи.

Тахикардия - эмоции страха.

Тик (глаза) - страх, ощущение, что за вами постоянно кто-то наблюдает.

Толстая кишка - спутанные мысли, наслоение прошлого.

Тонзиллит - страх, подавляемые эмоции, удушаемое творчество.

Тошнота - эмоции страха.

Травмы - гнев на самого себя, чувство вины.

Туберкулез - эгоизм, жестокие, безжалостные мучительные мысли, месть.

Туберкулез кожи, волчанка - эмоции гнева, неумение постоять за себя.

Увеличение щитовидной железы - крайнее разочарование в том, что вы не способны делать то, что хотите.

Угри - маленькие вспышки гнева.

Удар, паралич - отказ уступить, сопротивление, лучше умереть, чем измениться.

Удушье, приступы - эмоции страха.

Укусы животных - гнев, нужда в наказании.

Укусы насекомых - чувство вины из-за мелочей.

Умопомешательство - бегство от семьи, уход от жизненных проблем.

Уретра, воспаление - эмоции гнева.

Усталость - скука, отсутствие любви к своему делу.

Уши, звон - упрямство, нежелание кого-нибудь слушать, нежелание слышать внутренний голос.

Флебит - гнев и расстройство, обвинение других за ограничения в жизни и отсутствие в ней радо

Полезный материал, который может пригодиться тебе в учебе и поможет тебе выйти на новый уровень подготовки к сессии.

Забирай по ссылке: https://universkill.ru/y/3...

- Как бороться со стрессом во время сессии
- Чек-лист легкого обучения в медицинском
- Подкаст: 6 лет обучения в медицинском. Что делать на каждом курсе

Так же 29 марта в 18:00 по МСК пройдет вебинар “Мед.ВУЗ. Инструкция к применению”, посвященный проблеме выгорания студентов и непонимания своего будущего в медицине

На вебинаре мы разберем:

– какие пути есть у студента медицинского
– когда точно стоит отчисляться
– каким врачом стать
– что делать, если не видишь будущего в медицинском
– стоит ли работать в медицинском
– можно ли полюбить медицину
– что делать, если нравится наука
– как легко закрывать сессию.

И главное – после вебинара каждый из вас:

– сформирует свою личную и при этом понятную стратегию обучения в медицинском
– поймет, зачем ему учиться
– начнет учиться качественно, уделяя при этом столько времени, сколько ему хочется
– влюбится в медицину.

https://universkill.ru/y/3...

Забирай полезности после регистрации и приходи на вебинар, мы будем ждать тебя!

Мужская психика хрупка и ранима в отношениях: мужчины имеют определённые страхи перед своей сексуальностью. Как это проверить? Попробуйте его высмеять. Даже невинные шутки и стёб могут надолго лишить мужчину влечения к своей женщине.

(Делать этого ни в коем случае не надо.)

Потому что можно случайно попасть в больное место и отбить желание навсегда.

Бывают пары, где принято перекидываться взаимными шутками, подколами. Женщине от этого ущерба нет. Неприятно слышать — может быть, но для сексуальности никакого ущерба. А мужчина может рано или поздно получить непоправимый урон и навсегда потерять влечение к жене.

Сам не поймёт, почему больше её не хочет.

Это становится причиной измен или развода, даже если пара была создана друг для друга. Это встроено в мужскую психику, этот психологизм сильнее мужчины.

Что делать, если влечение утеряно?

Есть четыре психоаналитические установки, которые сделают отношения крепкими и наполненными. Юрий Бурлан рассказывает о них подробно на тренинге Первого уровня. Многие пишут, как у них наступил второй медовый месяц после применения этих установок. В отношения приходят эмоции и влечение, которых не было даже в юности.

Все полезные ссылки о тренинге — в закреплённом сообщении.

Ещё полезности об отношениях — в новых постах. Напишите в комментариях, о чём хотели бы прочитать.

Чувство собственной важности 

Вы тратите много энергии на беспричинные тревоги и беспокойства относительно своей персоны, вас преследуют болезненные иллюзии по поводу вашей успешности, вы недовольны отношением других людей к себе? Все это и многое другое заставляет вас переживать чувство собственной важности, ЧСВ. 

Карлос Кастанеда, в своих книгах, ЧСВ описывал, как чувство значимости себя, своих поступков, как чувство превосходства. Если вы получаете наслаждение от того, что чувствуете себя лучше кого-либо, что превосходите другого человека, то так же будете привязаны к болезненному ощущению унижений в свою сторону. Вам будет всегда казаться, что вас недооценивают, недолюбливают, не так к вам относятся, как вы этого заслуживаете. 

Для чего вы должны понять, что представляет собой ЧСВ? Как только вы осознаете, что это ваш враг номер один и что с ним нужно срочно бороться, то впоследствии избавитесь от многих комплексов, тревог и страхов. Чувством собственной важности обладают многие люди. Чаще оно проявляется в виде гордыни, эгоизма, чрезмерном зацикливании на своих ощущениях и чувствах, обидах, нытье, жалости к себе и злости. 

Наверняка, вы прекрасно понимаете, как это все влияет на вашу жизнь и на построение отношений с другими людьми. Ответ очевиден, негативно. 

Также есть и обратная сторона медали, отсутствие этого чувства. Чувство собственной важности отсутствует у человека, которого невозможно уязвить ни словами, ни поступками. А значит, освобождается огромное количество энергии, которая тратилась на обиды, дурную эмоциональность, чрезмерное внимание к надуманным проблемам. 

Высвободившись от ЧСВ , вы обретете легкость, свободу, умение радоваться и дарить радость, жить и наслаждаться жизнью. Также вы научитесь правильно и адекватно мыслить, воспринимать, ваши действия станут эффективными и последовательными. 

Избавиться от чувства собственной важности не так просто 
, как кажется на первый взгляд, но возможно и нужно, скорее даже необходимо для счастливой жизни. Это время и упорный труд над собой, постоянное совершенствование и развитие. 

Как только вы заметите у себя ЧСВ, сразу вспомните о его бесполезности, о негативном воздействии на вашу жизнь. Не позволяйте вашим эмоциям и чувствам, а тем более негативным, направлять вас по неправильному пути. Боритесь с каждым его проявлением, не жалейте на это сил, ведь вы обретете больше, чем потеряете. 

Будьте с собой честны и называйте вещи своими именами. Не бойтесь осознать, что именно у вас чувство собственной важности присутствует и что от него нужно избавляться. Ошибочно полагать, что если вы встаете на защиту своей личности, когда вас критикуют, и критика обоснованная, значит, вы защищаете свое достоинство и себя. Это не так. Такие качества, как гордыня, нездоровый эгоизм, зацикленность на себе скорее присущи неуверенному в себе человеку, который не хочет становиться лучше, а это убивает все надежды на успешное будущее. 

Если вы твердо решили для себя, что хотите добиться успеха, иметь полноценные и добрые отношения в семье, на работе, с друзьями, то начните искоренять такие качества, как неуважение к другим людям, наглость, эксплуатирование других людей ради своей выгоды. 

Успешные люди имеют свою четкую позицию, свое «Я», точно знают, чего хотят и как этого добиться. Поэтому придерживайтесь правил, которые помогут вам стать лучше, независимо от отношения к вам других людей. Начните с самого малого, меняйте себя и относитесь к ЧСВ, как к бесполезному проявлению и тогда вы обретете чувство внутреннего покоя, ощущение счастья и радости.