А вот и ещё один именинник модного календаря. Сегодня #деньрождения у Александра Матиусси (45), основателя AMI Paris.
Его красное сердце с буквой «A» стало легко узнаваемым символом среди модников.

[📰INFO]

Объявлен индивидуальный рейтинг репутации бренда айдолов за август.

Корейский институт бизнес-исследований опубликовал рейтинг репутации брендов отдельных айдолов за этот месяц!

Рейтинг был составлен на основе анализа показателей участия потребителей, освещения в СМИ, взаимодействия и осведомленности сообщества о 1730 айдолах с использованием данных, собранных с 28 июля по 28 августа.

Джин возглавил список в этом месяце с показателем репутации бренда 5 786 723, что на 48,52% больше, чем в июле. Самыми популярными фразами в анализе ключевых слов, были “мировое турне”, “Run Jin” и “все места распроданы”, в то время как наиболее популярные термины, связанные с ним, включали “распродать”, “превзойти” и “распродано все”. Анализ позитивно-негативных реакций Джина также выявил 93,86% положительных реакций.

Помимо лидерства в общем рейтинге айдолов, Джин также занял первое место в категории индивидуальной репутации бренда среди участников бойз-групп. С 16 июля по 16 августа анализ 755 участников бойз-групп показал, что Джин достиг индекса репутации бренда в 4 961 133, включая индекс участия в 237 313, индекс СМИ в 231 851, индекс коммуникации в 1 691 304 и индекс сообщества в 2 800 665. Анализ ссылок выявил высокую ассоциацию со словами «не имеющий себе равных (독보적이다), распроданный (매진하다), расширяться (확장하다)», а анализ ключевых слов выделил «мировое турне (월드투어), Don't Say You Love Me" (콘서트)». Его коэффициент положительных отзывов составил 94,30%.

Джин, часто занимающий первое место в рейтинге репутации бренда, вновь занял лидирующее положение в обеих категориях, подтвердив свое огромное влияние как мировой суперзвезды и сольного исполнителя. Его первое сольное мировое турне "RUNSEOKJIN_epTOUR" завершившееся в прошлом месяце, установило новые рекорды в ежемесячном чарте Top Tour от Billboard, что стало самым высоким показателем кассовых сборов и самой большой аудитории, которых когда-либо достигал азиатский сольный исполнитель.

Мировые СМИ высоко оценили его исторические достижения: Британский журнал Rolling Stone присвоил туру 5-звездочный рейтинг, назвав Джина “единственным в мире непревзойденным артистом эстрады”. Американский журнал Forbes отметил его стабильный вокал даже на сложных высоких нотах, доказав, что его широкий вокальный диапазон и контроль демонстрируют его как опытного вокалиста “не только из-за красивого лица”. Paris Match France назвал юмор, сценические манеры и жанровую универсальность Джина “идеальным подарком для поклонников”.

Начиная с распродаж билетов и заканчивая одобрительными отзывами критиков, Джин и его мировое турне продолжают завоевывать всеобщее признание, укрепляя его статус одного из самых влиятельных и любимых артистов во всем мире.

Чимин занял второе место с показателем репутации бренда 4 768 959.

Все участники входят в Топ-30 рейтинга:

№1 Джин
№2 Чимин
№6 V
№8 Чонгук
№23 Шуга
№25 RM
№26 Джей-Хоуп
#bts #Namjoon #jimin #taehyung #jungkook #Jin #Suga #JHopе #kpop

✨ Клаудия Шиффер: Супермодель, которая нашла любовь

В 1990-х её лицо было везде — на витринах, на билбордах, в журналах. Клаудия Шиффер стала настоящим символом эпохи — величественная, холодная, недосягаемая. В то время её называли не только самой высокооплачиваемой моделью мира, но и одной из десяти самых красивых женщин планеты.

Но за кулисами глянца скрывалась история женщины, которая не искала легких увлечений. Она искала — любовь❤️

Клаудия не позволяла себе поверхностных интрижек. Её имя не связывали с бурными романами и громкими разводами. До замужества было известно лишь о двух мужчинах в её жизни, и каждый из них, казалось, должен был стать «тем самым». Но судьба — как подиум: длинный, яркий и непредсказуемый.

В 1993 году весь мир обсуждал помолвку Клаудии с иллюзионистом Дэвидом Копперфильдом. Их история казалась сказкой — она, муза модного Олимпа, и он, волшебник из другой реальности. Шесть лет они были неразлучны, и публика с восторгом следила за каждой их совместной фотографией.

Но однажды занавес приоткрылся.
Французский журнал Paris Match опубликовал копию контракта, якобы заключённого между Копперфильдом и Шиффер: за роль его «невесты» на публике она получала внушительные суммы и роскошные подарки.

Многие не поверили, решив, что это газетная «утка». Но в кулуарах шоу-бизнеса начали говорить: самый известный иллюзионист века совершил главный фокус — заставил поверить в любовь, которой не было.

Копперфильд отрицал обвинения, подал в суд, его пресс-секретарь позднее признал: да, контракт существовал, но чувства стали реальными… Возможно. Но в 1999 году пара рассталась, и каждый пошёл своей дорогой.

Интересно, что именно в этот момент карьера Копперфильда пошла на спад. Его магия больше не удивляла. Публика разгадывала секреты фокусов, и на смену восторгу пришло разочарование. Он остался в одиночестве, а Клаудия, несмотря на громкий скандал, только утвердилась как икона стиля и выдержки.

После недолгого романа с лондонским миллионером, который так и не закончился свадьбой, Клаудия вновь оказалась одна. Но лишь до 2001 года, когда судьба наконец сделала ей подарок без иллюзий: режиссёр Мэттью Вон стал её мужем, и с тех пор рядом с ней — не маг, а реальный человек.

В этом браке она нашла то, что долго искала — покой, верность, и простую человеческую радость. Трое детей, семейный уют, и никакого шума. Ни свадебных фотосессий, ни откровенных интервью. Даже в социальных сетях — редкие кадры, скрытая тишина любви. Вне подиума Клаудия носит фамилию мужа и титул графини, ведь ее супруг – сын графа Джорджа Альберта Харли де Вер Драммонда. И пусть теперь она не на каждой обложке, но именно сейчас Клаудия выглядит по-настоящему счастливой.

💫 Настоящее волшебство — не в исчезновении Статуи Свободы, а в том, чтобы исчезнуть из лишнего шума и остаться с тем, кто важен.

ИСТОРИЯ | ЛИЧНОСТИ | ИСТОРИИ ЛЮБВИ

✅ Онлайн-курс PRO НАРАЩИВАНИЕ НА ВЕРХНИЕ ФОРМЫ
по спец цене за 1900 рублей
❗Уже завтра, 2 сентября в 10:00 курс будет стоить 5 000 рублей

быстрая ссылка на программу и доступ к просмотру:
https://school.parisnail.r...
https://school.parisnail.r...
https://school.parisnail.r...

После прохождения курса вы:
- научитесь работать со скрученными ногтями
- научитесь наращивать длинные миндали, которые будут держаться долго
- узнаете, как нарастить и опилить четкие квадраты с углами 90 градусов

💦 Онлайн-курс PRO ДЕЗИНФЕКЦИЮ И СТЕРИЛИЗАЦИЮ
всего за 1200 рублей 👌
повышение цены 4 сентября в 10:00
✅ доступ к просмотру 90 дней и электронный диплом

ссылка на программу и покупку:
https://school.parisnail.r...
https://school.parisnail.r...
https://school.parisnail.r...

Небольшой опрос👇

•Не понимаете в чем отличие дезинфекции от стерилизации?
•Обрабатываете инструменты и не уверены, что делаете это правильно?
•Считаете, что обработку можно делать в духовке, гласперлене и спирту?
•Чтение инструкций к дезинфекторам вводит вас в ужас?
•Находитесь в постоянной тревоге из-за страха не пройти внезапную проверку от Роспотребнадзора?

Ответили «да» хотя бы на три вопроса? Этот курс именно для вас!

На российском рынке вы не найдёте более подробного, структурированного, четкого, с максимальным количеством практики онлайн-курса по дезинфекции и стерилизации инструментов, основанного на самых свежих изменениях в СанПиН🤓

Будьте теми, на кого хочется равняться, к кому хочется идти, не боясь за свою жизнь и жизни близких.

Будьте тем, кого рекомендуют и уважают.

А мы вам в этом поможем💞

💜 Очень любим, когда вы оставляете нам вот такие отзывы об обучении. Сделать это можно через предложку)

ссылка на курсы по педикюру в Санкт-Петербурге:
https://parisnail.ru/schoo...
https://parisnail.ru/schoo...
https://parisnail.ru/schoo...

Дорогие клиенты! Рада сообщить, что за время моего отпуска, прошла обучение курсу "Титановая нить" в г. Санкт - Петербурге https://vk.com/club8089611...
Живой курс, доступная подача информации, подробное изучение проблем и конечно отработка на живых моделях. Благодарю лично топ-инструктора по педикюру Анжелику Цветкову❤

🦶🏻9 онлайн-курсов по ПОДОЛОГИИ в одном пакете!
от лицензированной школы @parisnailschool
С доступом к просмотру 6 МЕСЯЦЕВ 🔥

🧑🏻‍⚕❌Медицинское образование не требуется!
❗Автор вебинаров дипломированный врач и подолог

⬇⬇⬇ СТАВЬТЕ + в комментариях, пришлем программу и ссылку на эти вебинары по подологии или переходите самостоятельно:
sites.parisnail.ru/online/podo
sites.parisnail.ru/online/podo
sites.parisnail.ru/online/podo
sites.parisnail.ru/online/podo

Доступ к просмотру получаете СРАЗУ после оплаты 🔥

Стоимость каждого вебинара - 1 666 рублей 😳
Такого предложения вы еще не встречали!

🔎 Здесь вы получите все необходимые знания и навыки для диагностики, лечения и профилактики заболеваний ногтей и кожи. Закроете все пробелы в знаниях и сможете оказывать клиентам квалифицированную помощь, не отправляя их к другим специалистам!

💳 Оплатить можно любой картой, есть РАССРОЧКА!
Без процентов и переплат, это не кредит.

✅ После прохождения каждого онлайн-курса вы получите именной ЭЛЕКТРОННЫЙ СЕРТИФИКАТ или ДИПЛОМ от лицензированной школы.
#подология #подолог #онихолизис #вросшийноготь #грибокногтей #сложныестопы #титановаянить #заболеванияногтей #бородавки #мозоль

Phrase + Preposition

after all - в конце концов, после всего
at any rate – так или иначе, в любом случае at fault – виноватый at first – вначале, сначала
at first sight – с первого взгляда, на первый взгляд, по первому впечатлению
at the end – в конце
at peace – умиротворённый
at work/home/school/airport/university – на работе/дома/в школе/аэропорту/университете
at the first/second attempt – с первой/второй попытки
at a distance – на некотором расстоянии, вдали
at a glance – с одного взгляда, сразу
at a fraction of the cost– по минимальной цене, с минимальными затратами
at a guess – по грубому подсчёту, приблизительно, примерно, навскидку, наугад
at all costs – во что бы то ни стало, любой ценой
at least – по крайней мере взято в vk.com/engword
at random – вслепую, как попало, наобум
at sea – у моря
at short notice – без предупреждения, по первому требованию, тотчас же
at the expense of – ценой, в ущерб, за счет
at the latest – не позднее, не позже
at the time – на тот период, в тот момент, в то время
at first hand – из первых рук, непосредственно, из собственного опыта
at all events – в любом случае, как бы то ни было

by mistake – по ошибке by chance – случайно, ненароком
by the time – к тому времени, когда; к тому моменту, как
by rights – по справедливости, по правилам
by surprise – неожиданно
by accident – случайно
by far – далеко не, вне всяких сомнений
by all means – любым способом, во что бы то ни стало, любыми средствами
by law – по закону
by luck – по счастью
by nature – по натуре, по своей природе, от рождения
by now – на настоящий момент, к этому времени
by virtue of – посредством, благодаря, по причине
by degrees - постепенно

in love – влюбленный in pain – мучиться от боли in private – наедине, приватно, с глазу на глаз
in touch – близко, под рукой, в пределах досягаемости
in debt – в долгу
in brief – вкратце, короче, коротко, одним словом
in common – общий, совокупно, совместно
in detail – подробно, в деталях
in secret – втайне, тайком, по секрету
in public – публично, на людях, у всех на виду
in progress – в процессе, на ходу, в работе
in name only – только называется, одно название
in danger – в опасности
in a rush – в спешке, впопыхах
in fashion – в моде
in the end – в конце концов, в итоге
in advance – заранее
in the balance – неопределенный
in all likelihood - по всей вероятности, скорее всего, по всей видимости
in all probability - по всей вероятности, скорее всего, по всей видимости
in answer to – в ответ на
in any case – в любом случае
in charge of – ответственный за, во главе
in collaboration with – совместно с
in comparison with – в сравнении с
in decline – в состоянии упадка
in demand – востребованный, пользующийся спросом
in distress – в бедственном положении, в беде
in fear of – в страхе
in response to – в ответ на
in theory – по идее, в теории, в принципе
in time – во время
in turn – в свою очередь
in trouble – в беде, влип (разг.)
in harmony – в ладу
in high spirits – в хорошем настроении
in the early stages – на первой/начальной стадии
in earnest – всерьез, не на шутку, на полном серьезе
in demand – имеющий спрос, востребованный
in vain – тщетно, даром, зря
in advance - заранее
take pleasure in – испытывать удовольствие, наслаждаться, находить большое удовольствие в чем-либо
take pride in – гордиться чем-либо

САМАЯ ВОСТРЕБОВАННАЯ ТЕХНИКА ПОКРЫТИЯ, которой ты можешь научиться ОНЛАЙН

Укрепление ногтей ГЕЛЕМ, конечно 💪🏻

Его нужно делать клиентам ⤵️

▪️с тонкими ногтями
▪️длинными ногтями
▪️квадратными ногтями
▪️активным образом жизни
▪️работой руками

Одним словом, почти всем)))

✅Укрепление решает проблемы отслоек, трещин, сколов, делает мастера уверенным в качестве своей работы
✅Повышает возвращаемость клиентов, делает их постоянными, ведь основной запрос на маникюре - чтобы было красиво и хорошо носилось 👌🏻
✅Помогает зарабатывать больше, ведь это доп услуга и она стоит дороже 💰

Мастер, не умеющий работать с укреплением, теряет деньги и клиентов, у которых покрытие носится плохо 😒

Забирай технику укрепления СО СКИДКОЙ 50%⤵️

💫 Вебинар PRO гель: укрепление гелем с быстрой коррекцией архитектуры
💰2000₽ вместо 4000₽

БЫСТРАЯ ССЫЛКА:

https://school.parisnail.r...

https://school.parisnail.r...

🎓Электронный диплом
📲Срок доступа к просмотру 90 дней
Программа онлайн-курса в карусели ⬆️

Акция действует до 25 августа 10:00 ❗️

Автор курса
топ-инструктор Ника Зернова 🔥

💅 Онлайн-курс "Покрытие ногтей: от базы до топа" всего за 900 РУБЛЕЙ, цена повысится 26 августа в 10:00

доступ вы получите сразу после покупки:
https://school.parisnail.r...
https://school.parisnail.r...
https://school.parisnail.r...

Онлайн-курс «Покрытие ногтей: от базы до топа» подходит для мастеров с любым уровнем подготовки. Программа построена по принципу «от простого к сложному», что позволяет новичку в деталях отработать каждый этап покрытия, а практикующему мастеру — усовершенствовать свою технику и ускориться. Каждый найдет в курсе то, что ищет.

В программе 3 модуля:

1. Выравнивание, где вы научитесь выстраивать архитектуру, которая стоит на ногтях более 3 недель без сколов, отслоек, трещин и усадок.
2. Покрытие цветом, где вы поставите руку и сможете наносить любые (даже самые капризные) цветники в 2 слоя максимум.
3. Топы, где вы научитесь закреплять свою работу без лишнего объема, маскируя все недочёты.
4. Бонусный модуль, где вы получите советы по подбору идеальной лампы для просушивания материала, а также алгоритмы работы с затеками.

✅ Срок доступа 90 дней
🎓 Вы получаете электронный диплом о прохождении курса.

🌈 Онлайн-курс 3D ГРАДИЕНТ ЗА 300 РУБЛЕЙ
🔥 цена повысится 27 августа в 10:00

БЫСТРАЯ ССЫЛКА, ДОСТУП К ПРОСМОТРУ ПОЛУЧИТЕ СРАЗУ ПОСЛЕ ОПЛАТЫ:
https://school.parisnail.r...
https://school.parisnail.r...
https://school.parisnail.r...

✅ Срок доступа 90 дней
🎓 Вы получаете электронный диплом о прохождении курса.

💪 Онлайн-курс Тонкие и крепкие торцы
Только один день СПЕЦ ЦЕНА 900 рублей 🔥
Стоимость изменится 28 августа в 10:00

доступ к просмотру сразу после покупки:
https://school.parisnail.r...
https://school.parisnail.r...
https://school.parisnail.r...

автор курса - Вероника Зернова

В программе будет ⤵

Подбор материалов для создания тонких и крепких ногтей
3 способа выкладки материала для последующего выпиливания тонких торцов:
1 способ работы: выкладка полигелем
2 способ работы: выкладка гелем
3 способ работы: отпечатка верхней формой
Техника выравнивания ногтевой пластины гелем без лишней толщины по бокам
Выпиливание материала фрезой изнутри, формирование ровной арки
3 лучшие фрезы для выпиливания
Секрет выпиливания арки ногтя изнутри, чтобы клиенту не было больно
Как предотвратить отслойки на торцах при отрастании

✅ Срок доступа 90 дней
🎓 Вы получаете электронный сертификат о прохождении курса.

🥵 Онлайн-курс ВРОСШИЙ НОГОТЬ в практике мастера и подолога всего за 1 000 рублей 🔥
❗ СПЕЦ ЦЕНА только на 24 часа, повышение стоимости уже 29 августа в 10:00

быстрая ссылка на доступ:
https://school.parisnail.r...
https://school.parisnail.r...
https://school.parisnail.r...

👩🏼‍⚕Вебинар проводит — врач и подолог Ангелина Нышонкова
✅ Срок доступа 90 дней
🎓 Вы получаете электронный сертификат о прохождении курса.

Вебинар подходит тем, кто:
😢не умеет или боится работать с вросшим ногтем и отправляет клиентов к другому специалисту

🔥уже работает с вросшими ногтями, но нет положительной динамики. Есть трудности в подборе домашнего ухода и ведении клиентов

😡не может отличить вросший ноготь от других деформаций и у клиента после процедуры наступает ухудшения из-за неправильной работы.
В итоге клиент обращается к хирургу (удаление ногтя)

💊Отправляют к хирургу отказывая в процедуре, теряя заработок и клиента

🙌🏻Этот вебинар позволит закрыть такие вопросы как:
-почему не получается удалить вросший ноготь полностью
-клиенту больно во время процедуры
-не получается снять воспаление
-нет положительной динамики-становится только хуже
- не помогают средства в домашнем уходе
-как сделать так, чтобы вросший ноготь не появлялся вновь.

🦶🏻Купите 9 онлайн-курсов по ПОДОЛОГИИ и получите 20 онлайн-курсов по педикюру В ПОДАРОК 🎁
от лицензированной школы @parisnailschool
С доступом к просмотру 6 МЕСЯЦЕВ 🔥
Стоимость каждого вебинара - всего 517 рублей 😳

АКЦИЯ ДЕЙСТВУЕТ по 31 августа включительно.

✔Список всех вебинаров смотрите в карусели.
✔Доступ к просмотру получаете СРАЗУ после оплаты.

⬇ СТАВЬТЕ + в комментариях, пришлем программу и ссылку на эти вебинары по подологии или переходите самостоятельно:
https://sites.parisnail.ru...
https://sites.parisnail.ru...
https://sites.parisnail.ru...
https://sites.parisnail.ru...

💳 Оплатить можно любой картой, есть РАССРОЧКА!
Без процентов и переплат, это не кредит.

🎓 После прохождения каждого онлайн-курса вы получите именной ЭЛЕКТРОННЫЙ СЕРТИФИКАТ или ДИПЛОМ от лицензированной школы.

❌Медицинское образование не требуется!
❗Авторы вебинаров: дипломированный врач и подолог Ангелина Нышонкова, топ-инструктор по педикюру Анжелика Цветкова

Приступы паники и паническое расстройство

Приступ панической атаки является внезапным дискретным, кратким периодом интенсивного дискомфорта, тревоги или страха, сопровождающийся соматическими и/или когнитивными симптомами. Паническое расстройство проявляется в виде возникновения повторных панических приступов, как правило, сопровождается опасениями по поводу будущих приступов или изменениями в поведении, чтобы избежать ситуаций, которые могут предрасполагать к приступам. Диагноз основывается на клинических критериях. Изолированные приступы паники могут не требовать лечения. Паническое расстройство лечат с помощью фармакотерапии, психотерапии (например, экспозиционной терапии, когнитивно-поведенческой терапии или их сочетанием).
Клинические проявления

Панические атаки являются обычным явлением, от которых за один год страдают до 11% населения (1). Большинство людей выздоравливают без лечения; у некоторых развивается паническое расстройство.

Паническое расстройство отмечается у 2–3% населения в течение года (2). Оно обычно начинается в позднем подростковом или раннем зрелом возрасте и отмечается у женщин примерно в 2 раза чаще, чем у мужчин.

Общие справочные материалы
1. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th edition,Text Revision (DSM-5-TR). American Psychiatric Association Publishing, Washington, DC, pp 244.

2. Kessler RC,WT Chiu, Jin R, et al: The epidemiology of panic attacks, panic disorder, and agoraphobia in the National Comorbidity Survey Replication. Arch Gen Psychiatry 63(4):415-424, 2006. doi: 10.1001/archpsyc.63.4.415

Симптомы и признаки тиков
Паническая атака характеризуется приступом внезапного сильного страха или дискомфорта, сопровождающимся как минимум 4-мя симптомами из 13, перечисленных в таблице Симптомы панической атаки. Панические симптомы могут длиться от нескольких минут до часа. Панические приступы не опасны для жизни с медицинской точки зрения.

Симптомы приступа атаки
Панические атаки могут возникать при любом психическом расстройстве, обычно в ситуациях, связанных с основными особенностями расстройства (например, человек с фобие змей может запаниковать, увидев змею). Такие панические атаки называются "ожидаемыми". "Неожиданными" называются такие панические атаки, которые возникают спонтанно, без какой-либо видимой причины.

Большинство людей с паническим расстройством предвидят очередной приступ и избегают мест или ситуаций, в которых они ранее паниковали. Люди с паническим расстройством часто беспокоятся о том, что у них опасное сердечно-легочное или неврологическое заболевание, и неоднократно обращаются за помощью к семейному врачу или в отделение неотложной помощи. К сожалению, в этих условиях внимание часто сосредоточено на общих медицинских симптомах, а правильный диагноз не ставится.

Паническое расстройство часто сопровождается как минимум одним другим сопутствующим заболеванием. Другие тревожные расстройства, большая депрессия, биполярное расстройство и алкоголизм в легкой степени являются наиболее распространенными сопутствующими психиатрическими патологиями. К распространенным сопутствующим заболеваниям относятся сердечные аритмии, гипертиреоз, астма, и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).

Диагностика панических расстройств
Критерии Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам, 5-е издание, переработанное (DSM-5-TR)

Медицинское обследование для исключения физиологических эффектов веществ или общего состояния здоровья

Паническое расстройство диагностируется после того, как исключены соматические расстройства, которые могут имитировать тревожность, и когда симптомы соответствуют диагностическим критериям, предусмотренным DSM-5-TR.

У пациентов наблюдаются повторяющиеся панические атаки (частота может варьироваться), при которых за ≥ 1 атакой последовало одно из или оба следующих проявления в течение ≥ 1 месяца (1):

Стойкое беспокойство о повторении панических атак или об их последствиях (например, страх потерять контроль или сойти с ума)

Дезадаптивные поведенческие реакции на панические атаки (например, стремление избежать пребывания в обществе других людей, будь то при занятиях спортом таких как физические упражнения или на светских мероприятиях, чтобы попытаться предотвратить повторение атак)

Справочные материалы по диагностике
1. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th edition, Text Revision DSM-5-TR. American Psychiatric Association Publishing, Washington, DC, pp 235-250.

Лечение панических расстройств
Антидепрессанты, бензодиазепины или их комбинация

Психотерапия

Некоторые пациенты выздоравливают без лечения, особенно если они продолжают подвергаться воздействию ситуаций, в которых произошли приступы. У других пациентов, особенно при отсутствии лечения, паническое расстройство имеет хроническое течение с колеблющейся интенсивностью симптомов.

Пациенты должны быть проинформированы о том, что лечение обычно помогает контролировать симптомы. Если поведение избегания не сложилось, то уверенность, информация о тревоге и поощрение продолжать возвращаться в места, где панические приступы произошли, оказывают хорошее терапевтическое действие. Однако при длительном расстройстве, которое включает в себя частые приступы и избегающее поведение, лечение, вероятно, потребует фармакотерапии в сочетании с более интенсивной психотерапией.

Фармакотерапия
Многие препараты могут предотвратить или значительно уменьшить тревогу ожидания, фобическое избегание, а также количество и интенсивность приступов паники (1):

Антидепрессанты разных групп – селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), ингибиторы обратного захвата норадреналина (SNRIs), серотонин-модуляторы, трициклические (ТЦА) и ингибиторы моноаминоксидазы (МАО) – одинаково эффективны. Однако преимуществом СИОЗС и СИОЗСН является меньшее количество потенциальных побочных эффектов по сравнению с другими антидепрессантами.

Бензодиазепины: эти анксиолитики действуют быстрее, чем антидепрессанты, но чаще вызывают физическую зависимость и побочные эффекты (сонливость, атаксия и проблемы с памятью). Для некоторых пациентов длительное применение бензодиазепинов оказывается успешным без значительных побочных эффектов.

Антидепрессанты в комбинации с бензодиазепинами: в начале курса эти препараты иногда используются в сочетании; когда антидепрессант дает эффект, дозу бензодиазепина медленно снижают (хотя некоторые пациенты реагируют только на комбинированную терапию).

Панические атаки часто повторяются при прекращении приема препаратов.

Психотерапия
Большинство психотерапевтических процедур, направленных на лечение тревожных расстройств, включая паническое расстройство, включают в себя обучение методам, способствующим расслаблению. Эти стратегии являются важным компонентом терапии, поскольку как уменьшают тревожность, так и позволяют продолжать психотерапию, которая может провоцировать тревожность. Релаксационные стратегии включают в себя осознанность, медитацию, гипноз, физические упражнения и медленное равномерное дыхание.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – это общий термин, который относится к разговорным методам терапии, которые фокусируются на дисфункциональном мышлении (когнитивное мышление) и/или дисфункциональном поведении. КПТ, как было показано, эффективна при паническом расстройстве (2).

Пациенты могут иметь свой собственный, но при этом дисфункциональный цикл мышления, который может вызывать тревожность и/или панику. Например, у человека могут возникнуть опасения относительно наличия сердечного приступа, и он может тратить много времени на изучение своего организма на наличие в нем признаков сердечного приступа. Если такие пациенты чувствуют острую боль в груди, у них может начаться цикл, который быстро приводит к панической ошибочной уверенности в том, что они скоро умрут. КПТ предполагает уточнение этих циклов, а затем обучение пациентов распознавать и контролировать свое искаженное мышление и ложные убеждения. В этом случае они в большей степени готовы изменить свое поведение, чтобы оно стало более адаптивным. Кроме того, лечение поощряет их постепенно подвергать себя воздействию ситуаций, которые, вероятно, могут вызвать панику, тем самым уменьшая их предполагаемые ассоциации между сложившимися условиями и симптомами.

Справочные материалы по лечению
1. Quagliato LA, Freire RC, Nardi AE: Risks and benefits of medications for panic disorder: A comparison of SSRIs and benzodiazepines. Expert Opin Drug Saf 17(3):315-324, 2018. doi: 10.1080/14740338.2018.1429403

2. Papola D, Ostuzzi G, Tedeschi F, et al: Comparative efficacy and acceptability of psychotherapies for panic disorder with or without agoraphobia: Systematic review and network meta-analysis of randomised controlled trials. Br J Psychiatry 221(3):507-519, 2022. doi: 10.1192/bjp.2021.148

Авторы:John W. Barnhill, MD, New York-Presbyterian Hospital
Reviewed ByMark Zimmerman, MD, South County Psychiatry

Агорафобия

Агорафобия – это интенсивное беспокойство и/или избегание ситуаций (например, нахождение в толпе или торговых центрах, вождение автомобиля), которые может быть трудно покинуть, или в которых помощь не всегда доступна, если развиваются парализующие панические симптомы. Диагноз основывается на клинических критериях. Лечение фокусируется на когнитивно-поведенческой терапии, в частности, экспозиционной терапии.

Агорафобия является частым следствием панического расстройства, но эти 2 расстройства также могут развиваться независимо.

Агорафобия поражает около 2% населения в любой данный год и чаще встречается у женщин (1). Агорафобия часто развивается в подростковом и юношеском возрасте, но может развиваться и у пожилых людей, особенно в контексте опасений по поводу безопасности и их собственных физических ограничений.

Общие справочные материалы
1. Roest AM, de Vries YA, Lim CCW, et al: A comparison of DSM-5 and DSM-IV agoraphobia in the World Mental Health Surveys. Depress Anxiety36(6):499-510, 2019. doi: 10.1002/da.22885

Симптомы и признаки агорафобии
Общие примеры ситуаций или мест, вызывающих страх и тревогу у пациентов с агорафобией, включают выход из дома, стояние в очереди, сидение посреди длинного ряда в театре или классе, а также пользование общественным транспортом, например автобусом или самолетом. У некоторых людей агорафобия развивается в ответ на приступы паники, что приводит к избеганию потенциальных триггеров паники. Агорафобия может быть относительно легкой, но также может стать настолько изнурительной, что человек становится по существу привязанным к дому.

Как и при других тревожных расстройствах, симптомы агорафобии могут нарастать и уменьшаться по тяжести.

Диагностика агорафобии
Критерии Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам, 5-е издание, переработанное (DSM-5-TR)

Для соответствия диагностическим критериям DSM-5-TR для агорафобии, у пациентов должны наблюдаться выраженные, стойкие (≥ 6 месяцев) страх или тревога по поводу 2 или более из следующих ситуаций (1):

Использование общественного транспорта

Пребывание на открытых пространствах (например, автостоянка, площадь)

Пребывание в закрытых пространствах (например, магазин, театр)

Нахождение в толпе или в очереди

Пребывание в одиночестве вне дома

Страх пациентов должен включать мысли о том, что из ситуации может не быть выхода или что они не получат никакой помощи, если им станет плохо от страха или паники. Кроме того, должны присутствовать все нижеперечисленные признаки:

Одни и те же ситуации почти всегда вызывают страх или тревогу.

Пациенты активно избегают таких ситуаций, и/или нуждаются в том, чтобы кто-нибудь их сопровождал.

Страх или тревога не пропорциональны фактической угрозе (исходя из социокультурных норм).

Страх, тревога, и/или избегание причиняют значительный дискомфорт или значительно затрудняют социальную или профессиональную деятельность.

Если присутствует другое заболевание (например, воспалительное заболевание кишечника, болезнь Паркинсона), страх, беспокойство и/или избегание явно чрезмерны.

Кроме того, страх и тревогу нельзя лучше охарактеризовать как другое психическое расстройство (например, социальное тревожное расстройство, дисморфическое расстройство тела).

Справочные материалы по диагностике
1. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th edition, Text Revision DSM-5-TR. American Psychiatric Association Publishing, Washington, DC, pp 246-250.

Лечение агорафобии
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Экспозиционная терапия

Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)

Наиболее эффективным методом лечения, основанным на наиболее убедительных доказательствах, является экспозиционная терапия, которая использует принципы КПТ (1). Агорафобия может пройти без формального лечения, возможно, потому, что некоторые пострадавшие люди проводят собственную форму экспозиционной терапии, а также потому, что симптомы тревоги (и провоцирующие стрессоры) меняются со временем.

Многим пациентам с агорафобией также полезна фармакотерапия с применением СИОЗС (2).

Справочные материалы по лечению
1. Carpenter JK, Andrews LA, Witcraft SM, et al: Cognitive behavioral therapy for anxiety and related disorders: A meta-analysis of randomized placebo-controlled trials. Depress Anxiety 35(6):502-514, 2018. doi: 10.1002/da.22728

2. Chawla N, Anothaisintawee T, Charoenrungrueangchai K, et al: Drug treatment for panic disorder with or without agoraphobia: Systematic review and network meta-analysis of randomised controlled trials. BMJ 376:e066084, 2022. doi: 10.1136/bmj-2021-066084

Авторы:John W. Barnhill, MD, New York-Presbyterian Hospital
Reviewed ByMark Zimmerman, MD, South County Psychiatry

🔥 Онлайн-курс "Квадрат. Достройки акригелем под любое покрытие" за 900 РУБЛЕЙ!
❗ СПЕЦ ЦЕНА только на 24 часа
Уже завтра, 16 августа в 10:00 он будет стоить 2 990 рублей

Доступ к просмотру - 90 дней.
💳 оплатить можно любой картой, даже зарубежной
✅ после просмотра курса вы получите электронный сертификат

быстрая ссылка, доступ к просмотру придет на вашу эл. почту сразу после оплаты:
https://school.parisnail.r...
https://school.parisnail.r...
https://school.parisnail.r...

Не понимаете, как работать с акригелем?
У клиентов все время отслойки у свободного края?
Не понимаете, как выпилить идеальный квадрат?
Тогда этот вебинар для вас!

На вебинаре вы научитесь создавать квадрат из любого исходника, делать его прочным и носибельным без отслоек.

Такая техника подойдет не только для построения квадрата, но и для восстановления скрученных, винтовых, сломанных и слабых ногтей.

🔥 Онлайн-курс по ОПИЛУ ФОРМ всего за 500 РУБЛЕЙ
❗ СПЕЦ ЦЕНА только на 24 часа, торопитесь!
💳 оплатить можно любой картой, даже зарубежной

быстрая ссылка, доступ к просмотру придет на вашу эл. почту сразу после оплаты:
https://school.parisnail.r...
https://school.parisnail.r...
https://school.parisnail.r...

Вы научитесь опиливать 2 формы безупречно 👌
✅КВАДРАТ
• Классический квадрат: его особенности и тонкости опила
• На что ориентироваться для симметричного и ровного свободного края
• Пропорции и правила для идеального квадрата
• Четкий и простой алгоритм действий
• Скоростной опил квадрата

✅МИНДАЛЬ
• Подбор правильной пропорции ногтей по длине
• На что ориентироваться при опиле заужения на боковых стенках и как их не перепилить
• Как сделать пики симметричными
• Что влияет на остроту формы: в каких случаях «острый» миндаль невозможен
• Четкий пошаговый алгоритм действий для работы на:
1. пальцах с искривленными фалангами
2. скрученных ногтях с отсутствием боковых стенок или с провалами
3. винтовых ногтях с одной провисающей стенкой
4. простых ровных пальцах и ногтях
• Скоростной опил миндаля

✅ Срок доступа к просмотру 90 дней
🎓 Вы получаете электронный диплом о прохождении курса

Завтра вас ждет следующий вебинар ПО СПЕЦ ЦЕНЕ, НЕ ПРОПУСТИТЕ 💪

Семечки, куриные когти или просто треш
🗣Их называют по-разному:
❌Чаще всего такую форму просят сами клиенты
А мастер не может отказать.
Почему?
1⃣Потому что желание клиента закон (нет 😈)
2⃣Потому что клиент обидится и не придет больше (и не надо)

✅Ваша работа = ваша реклама

Вы должны от всей души отговаривать клиента, подробно объясняя почему подобные работы - это плохо.

Почему? Давайте разбираться:

1. Отсутствие эстетики
2. Нарушение пропорции опила
3. Снесение точек вроста
4. Неправильно распределенная нагрузка на ноготь. Это приведет к 100% сломанному ногтю под корень
5. Боковой онихолизис (вопрос времени)

У каждой формы ногтей есть свои пропорции, которые нарушать нельзя 🚫
На фото работа, где пытались сделать форму "острый миндаль" 😂
А начинается эта форма прежде всего с заужения на длину.
Если длины нет, то и заужение тоже пока подождет: делаем овал и ждем пока отрастет нужная длина 🙌🏽

🙀Как исправлять исходник с такой формой опила?
• Убрать все, что осталось от «длины» и сделать овал 😐
• Донаращивание либо полноценное наращивание
• Не пилить такое изначально 🤷🏽‍♀

И помните: Вы в ответе за то, что напилили ❤

🔥 Онлайн-курс по ОПИЛУ ФОРМ всего за 500 РУБЛЕЙ
❗ СПЕЦ ЦЕНА только на 24 часа, торопитесь!
💳 оплатить можно любой картой, даже зарубежной

быстрая ссылка, доступ к просмотру придет на вашу эл. почту сразу после оплаты:
https://school.parisnail.r...
https://school.parisnail.r...
https://school.parisnail.r...

🔥 Онлайн-курс наращивание на верхние формы ВСЕГО ЗА 900 РУБЛЕЙ! Доступ к просмотру - 90 дней

❗ СПЕЦ ЦЕНА только на 24 часа, торопитесь!
💳 оплатить можно любой картой, даже зарубежной

быстрая ссылка, доступ к просмотру придет на вашу эл. почту сразу после оплаты:
https://school.parisnail.r...
https://school.parisnail.r...
https://school.parisnail.r...

Программа курса:

1. Чем отличаются акригели друг от друга. Какой выбрать
2. Верхние формы: как выбрать, на что ориентироваться, разбор ошибок.
3. Подготовка ногтя к наращиванию.
4. Кисточки для работы с акригелем и вспомогательные жидкости.
5. Выкладка материала в форму. Разбор ошибок
6. Постановка верхней формы на ноготь. Как предотвратить отслойки.
7. Как опиливать миндаль и квадрат.
8. Моделирование внутренней арки.
9. Основы колористики, работа с цветовым кругом
10. Лучшие кисточки для градиента
11. Какую пудру использовать
12. На что обращать внимание при выборе гель-лака
13. Подробная техника быстрого и плавного перехода
14. Практика на типсах и модели

🎓 Вы получаете электронный диплом о прохождении курса

Завтра вас ждет следующий вебинар ПО СПЕЦ ЦЕНЕ, НЕ ПРОПУСТИТЕ 💪

🔥 Онлайн-курс Маникюр за 15 минут (комби) ВСЕГО ЗА 1 000 РУБЛЕЙ! Доступ к просмотру - 90 дней

❗ СПЕЦ ЦЕНА только на 24 часа
Цена повысится 9 августа в 10:00 утра по мск, торопитесь!
💳 оплатить можно любой картой, даже зарубежной

быстрая ссылка, доступ к просмотру придет на вашу эл. почту сразу после оплаты:
https://school.parisnail.r...
https://school.parisnail.r...
https://school.parisnail.r...

💜 универсальная техника, подходящая под все руки и для каждого клиента
💜 работа выполняется одной фрезой и ножницами (не нужно множество фрез и полировщиков)
💜 работа в одном направлении, без переключения реверса
💜 работа на максимальных оборотах
💜 работа без пушера и палочек

Вам на этот курс, если:

😑 Ваш маникюр занимает от 30 минут до 3х часов, и вы никак не можете ускориться
😑 У вас не получается чисто и аккуратно, есть пропилы и порезы, грязные и рваные синусы
😑 Вам сложно опилить миндаль и быстро поменять клиенту форму
😑 Вы не понимаете, для чего нужен поверхностный опил и как он должен выглядеть
😑 У вас есть проблемы с раскрытием кармана
😑 У вас не получается срез одной колбаской
😑 Вы постоянно перетираете кожу при шлифовке
😑 У клиентов бахромится кожа уже на следующий день после маникюра

Длительность вебинара 3 часа
✅ Срок доступа 90 дней
🎓 Вы получаете электронный диплом о прохождении курса

Завтра вас ждет следующий вебинар ПО СПЕЦ ЦЕНЕ, НЕ ПРОПУСТИТЕ 💪

🔥 Мы открываем БЕСПЛАТНЫЙ доступ к просмотру 100 онлайн-курсов для мастеров маникюра и педикюра любого уровня.

⬇ пишите "Академия" в комментариях под этим постом и мы отправим вам ссылку на 100 вебинаров!

Обязательное условие: вы должны быть подписаны на наши группы Вконтакте https://vk.com/parisnailca... и https://vk.com/parisnailsc...

Список всех 100 курсов прикрепили в карусели 👆

❗У вас будет бесплатный доступ к просмотру только на 3 дня 👀
Смотреть можно с телефона и компьютера, все в HD-качестве, нужен только интернет.

В карусели работы учениц Трофимовой Елены на Базовом курсе🔥

Начинающие мастера получают не только большой багаж знаний, но и опыт в работе с разными ручками!

Ваш старт в профессии, обучение с «0»-теория+ практика (отработка на моделях)!

Ближайший БАЗОВЫЙ курс «Салонный мастер. 2 техники маникюра + френч + градиент», который начинается 13 июля и продлится 5 дней
Санкт Петербург
Ⓜ️Купчино
Балканская пл.
Подробная программа и запись по ссылке https://parisnail.ru/schoo...

После прохождения курса вы уже сможете начать работать, дам вам твердую базу знаний и передам многолетний опыт. Так же во время курса создадите готовое портфолио. Отработаете и разберетесь во всех видах укрепления и ремонта.

НА КУРСЕ :
- Стерилизация и дезинфекция
- Строение ногтевой пластины
- Обзор материалов , оборудования и инструментов
- Все виды укрепления ногтей
- Покрытие гель лаком
- Выравнивание и укрепление ногтевой пластины
- Безопасное снятие материала
- Комбинированный + аппаратный маникюр
- Разбор и отработка ремонта ногтей
- Правильный опил
- Дизайны френч и градиент + скоростные

БОНУСЫ 🎁
✅ Видео уроки и методическое пособие, чтобы если что-то забыли, то могли в любой момент вернуться.
✅ Общий чат учеников с проработками ошибок и дальнейшей моей поддержкой.

Обучение у нас это👇🏻
•Просторные классы .
•Самое современное оборудование .
•Только качественные материалы разных брендов, которые вы сможете протестировать и выбрать свой.
•Одноразовые расходники в неограниченном количестве.
•С первого дня обучения получаете скидку до 20% на покупки в наших магазинах.
•Диплом + сертификат
•Помощь в трудоустройстве.

Ставьте + в комментариях и мы вышлем подробную программу!

🤤🌈 Смотрите на эти шикарные раскладки с градиентом
*работа учеников

ОНЛАЙН-КУРС ПО ГРАДИЕНТУ
🔥 со скидкой всего за 1 000 рублей
доступ к просмотру 90 дней
электронный диплом на двух языках

быстрая ссылка на программу и покупку:
https://sites.parisnail.ru...
https://sites.parisnail.ru...
https://sites.parisnail.ru...

Если вы ненавидите градиент и сама мысль о нем нагоняет панику - этот курс для вас 😂

Градиент всегда привлекает внимание клиентов 😍
Ведь это такая эстетика🔥

Самые частые косяки:
❌неправильно подобраны цвета
❌ждать от первого слоя результат
❌кисть ставим как попало

Если знать правильную технику, этот дизайн быстрее слайдеров, френча и всего остального) Научим вас градиенту ОНЛАЙН, даже не сомневайтесь 💪🙋‍♀

🦶🏻9 онлайн-курсов по ПОДОЛОГИИ в одном пакете!
от лицензированной школы @parisnailschool
С доступом к просмотру 6 МЕСЯЦЕВ 🔥

🧑🏻‍⚕❌Медицинское образование не требуется!
❗Автор вебинаров дипломированный врач и подолог

⬇⬇⬇ СТАВЬТЕ + в комментариях, пришлем программу и ссылку на эти вебинары по подологии или переходите самостоятельно:
https://sites.parisnail.ru...
https://sites.parisnail.ru...
https://sites.parisnail.ru...
https://sites.parisnail.ru...

Доступ к просмотру получаете СРАЗУ после оплаты 🔥

Стоимость каждого вебинара - 1 666 рублей 😳
Такого предложения вы еще не встречали!

🔎 Здесь вы получите все необходимые знания и навыки для диагностики, лечения и профилактики заболеваний ногтей и кожи. Закроете все пробелы в знаниях и сможете оказывать клиентам квалифицированную помощь, не отправляя их к другим специалистам!

💳 Оплатить можно любой картой, есть РАССРОЧКА!
Без процентов и переплат, это не кредит.

✅ После прохождения каждого онлайн-курса вы получите именной ЭЛЕКТРОННЫЙ СЕРТИФИКАТ или ДИПЛОМ от лицензированной школы.
#подология #подолог #онихолизис #вросшийноготь #грибокногтей #сложныестопы #титановаянить #заболеванияногтей #бородавки #мозоль

Phrase + Preposition

after all - в конце концов, после всего
at any rate – так или иначе, в любом случае at fault – виноватый at first – вначале, сначала
at first sight – с первого взгляда, на первый взгляд, по первому впечатлению
at the end – в конце
at peace – умиротворённый
at work/home/school/airport/university – на работе/дома/в школе/аэропорту/университете
at the first/second attempt – с первой/второй попытки
at a distance – на некотором расстоянии, вдали
at a glance – с одного взгляда, сразу
at a fraction of the cost– по минимальной цене, с минимальными затратами
at a guess – по грубому подсчёту, приблизительно, примерно, навскидку, наугад
at all costs – во что бы то ни стало, любой ценой
at least – по крайней мере взято в vk.com/engword
at random – вслепую, как попало, наобум
at sea – у моря
at short notice – без предупреждения, по первому требованию, тотчас же
at the expense of – ценой, в ущерб, за счет
at the latest – не позднее, не позже
at the time – на тот период, в тот момент, в то время
at first hand – из первых рук, непосредственно, из собственного опыта
at all events – в любом случае, как бы то ни было

by mistake – по ошибке by chance – случайно, ненароком
by the time – к тому времени, когда; к тому моменту, как
by rights – по справедливости, по правилам
by surprise – неожиданно
by accident – случайно
by far – далеко не, вне всяких сомнений
by all means – любым способом, во что бы то ни стало, любыми средствами
by law – по закону
by luck – по счастью
by nature – по натуре, по своей природе, от рождения
by now – на настоящий момент, к этому времени
by virtue of – посредством, благодаря, по причине
by degrees - постепенно

in love – влюбленный in pain – мучиться от боли in private – наедине, приватно, с глазу на глаз
in touch – близко, под рукой, в пределах досягаемости
in debt – в долгу
in brief – вкратце, короче, коротко, одним словом
in common – общий, совокупно, совместно
in detail – подробно, в деталях
in secret – втайне, тайком, по секрету
in public – публично, на людях, у всех на виду
in progress – в процессе, на ходу, в работе
in name only – только называется, одно название
in danger – в опасности
in a rush – в спешке, впопыхах
in fashion – в моде
in the end – в конце концов, в итоге
in advance – заранее
in the balance – неопределенный
in all likelihood - по всей вероятности, скорее всего, по всей видимости
in all probability - по всей вероятности, скорее всего, по всей видимости
in answer to – в ответ на
in any case – в любом случае
in charge of – ответственный за, во главе
in collaboration with – совместно с
in comparison with – в сравнении с
in decline – в состоянии упадка
in demand – востребованный, пользующийся спросом
in distress – в бедственном положении, в беде
in fear of – в страхе
in response to – в ответ на
in theory – по идее, в теории, в принципе
in time – во время
in turn – в свою очередь
in trouble – в беде, влип (разг.)
in harmony – в ладу
in high spirits – в хорошем настроении
in the early stages – на первой/начальной стадии
in earnest – всерьез, не на шутку, на полном серьезе
in demand – имеющий спрос, востребованный
in vain – тщетно, даром, зря
in advance - заранее
take pleasure in – испытывать удовольствие, наслаждаться, находить большое удовольствие в чем-либо
take pride in – гордиться чем-либо