Капелька женского юмора
5 опасных сигналов для родителей, что ребенку срочно нужна помощь:

• Он не слушается, включает «нехочуху»

• Ему ничего не интересно, кроме гаджетов

• Отказывается помогать по дому

• Хамит и грубит близким

• Ленится, игнорирует родителей

Нет, это не «трудный возраст». Хотите узнать, что на самом деле стоит за сложным поведением ребенка и как научить его слушаться родителей?

Тогда вам просто необходимо дочитать этот пост до конца... Всего 2 минуты вашего времени в обмен на мир и покой в семье.

На самом деле причина всех этих проблем одна — отсутствие самодисциплины.

Это не про зарядку и заправленную кровать. И уж точно не про армейское «одеться, пока горит спичка».

Самодисциплина — это умение ставить цели и добиваться их. Потому что ребенок сам этого хочет, а не «мама заставила».

Это способность нести ответственность за свои слова и поступки. В том числе за колкости, которые ребенок говорит своим близким.

В школе детей учат считать и писать, но никто не прививает им самодисциплину.

Если оставить все как есть и просто списать это на «трудный возраст», то ребенок таким и вырастет. Он привыкнет лениться и грубить.

Но ругаться, наказывать, лишать карманных денег и интернета тоже не выход. Так ребенок только обозлится на родителей.

Это не значит, что нужно потакать ему в его капризах. Есть гуманные и эффективные способы научить ребенка слушать и слышать вас.

О них расскажут психологи Академии Ukids на своем бесплатном онлайн-семинаре для родителей детей 6–15 лет

Это бесплатно. Ничего не продаем и не навязываем.

На семинаре поговорим:

— почему именно ваш ребенок не слушается и чего он пытается этим добиться;

— как реагировать на непослушание, чтобы ребенок слушал и слышал вас с первого раза;

— как перестать ссориться и ругаться с ребенком, даже если кажется, что гуманные методы с ним не работают;

— как помочь ребенку развить в себе самодисциплину

Запись на бесплатный семинар по ссылке:

👉 https://ukids.academy/pp_n...

Запись скоро заканчивается.
Показать больше
10 ч. назад

Ответов пока нет!

Похоже, что к этой публикации еще нет комментариев. Чтобы ответить на эту публикацию от Капелька женского юмора , нажмите внизу под ней

Читайте также:
Капелька женского юмора
10 ч. назад
Это мастер-класс по скандалу на ровном месте? Ой, тяжело тебе придется, мужик!)
Капелька женского юмора
10 ч. назад
Перед уборкой нужно убраться!)
Капелька женского юмора
10 ч. назад
В конце был салют в честь окончания отдыха!)
Школа мастеров массажа | onlin
10 ч. назад
Как понять клиента, если он молчит 🤫

Есть клиенты, которые во время сеанса молчат и не дают явной обратной связи. В такие моменты мастеру сложнее понять, что именно ощущает клиент. Это не значит, что они «ничего не чувствуют» — просто сигналы идут не словами, а телом.

👉 Например, дыхание иногда становится тише и медленнее не из-за расслабления, а как признак сдерживаемой реакции. 
👉 Или вы работаете с шеей, а в этот момент слегка напрягается кисть – это может указывать на напряжение в зоне предплечья, защитную реакцию тела или отраженный дискомфорт. 

Это лишь два примера: подобных сигналов – десятки, и каждый у конкретного клиента может значить разное.

📍 Телесно-ориентированный подход помогает замечать эти тонкие сигналы, понимать, что за ними стоит, и подбирать работу так, чтобы массаж был эффективным и комфортным.

❓Какие именно сигналы стоит отслеживать? 
❓Как встроить телесно-ориентированный подход в массажную практику? 
❓Какие преимущества дает этот навык массажисту?

📌 Разберем на онлайн-уроке “Телесно-ориентированная психология для массажистов: как выйти на новый уровень взаимодействия со своими клиентами и эффективнее решать их проблемы”:
▪️ во вторник, 12 августа в 19.00 МСК
▪️ повтор в среду, 13 августа в 12.00 МСК

🔥 Вас ждут 2 практики в прямом эфире (массаж + ТОП)
✅ Каждый участник получит именной сертификат

Успевайте зарегистрироваться 

👉 https://shkolamasterov.onl...

❗️Мы выделили всего 350 бесплатных мест!

Сразу после регистрации вы получите в подарок 🎁 экспресс-тест “подходит ли вам развитие в телесно-ориентированном подходе”
Показать больше
Школа мастеров массажа | onlin
10 ч. назад
А вы чувствуете, когда нарушаются ваши границы?

В любой сфере встречаются клиенты, с которыми бывает непросто работать. Они могут нарушать личные границы, игнорировать рекомендации, спорить или требовать больше, чем предполагает договоренность. В массаже такие ситуации тоже встречаются.

Это не просто про «некомфортные ситуации». Это про границы — и то, как их (не)осознанно нарушают и клиенты, и мы сами. Когда у специалиста не выстроены внутренние ориентиры, он теряет ощущение устойчивости.

Это приводит к:
❌ выгоранию,
❌ сомнениям «я что-то делаю не так»,
❌ чувству вины или неуверенности,
❌ телесным симптомам (зажимы, усталость, апатия).

📍 Личные границы — это мышечный, эмоциональный и поведенческий каркас специалиста.
И если он слаб — клиент это чувствует.

Телесно-ориентированный подход помогает вовремя распознать, когда речь идет о нарушении границ, и выстроить взаимодействие так, чтобы сохранить комфорт обеих сторон.

На онлайн мастер-практикуме мы разберём:
✅ Какие бывают границы (и как тело говорит, что их нарушают)
✅ Что происходит, когда специалист “прогибается”
✅ Как говорить с клиентами — уважительно, но твердо

📅 Когда:
 ▪️ сегодня, 12 августа  19:00 МСК
 ▪️повтор — завтра, 13 августа в 12:00 МСК

Если вы хотите не только помогать другим, но и беречь себя — приходите на эфир

👉 https://shkolamasterov.onl...

Осталось всего 76 бесплатных мест! Успевайте зарегистрироваться!
Показать больше
Школа мастеров массажа | onlin
10 ч. назад
Почему к одним мастерам возвращаются, а к другим — нет

Бывает, клиент ходит к разным массажистам. Все работают хорошо — техника отточена, руки сильные, приемы знакомые. Но со временем он выбирает одного — того, к кому хочется возвращаться снова и снова.

Часто это связано с тем, что мастер работает глубже, чем просто мышцы. Он понимает: за зажимом может стоять не только физическая причина, но и эмоция, привычка держать напряжение или автоматическое движение, закрепившееся в теле.

Телесно-ориентированный подход дает массажисту эти инструменты:
✔️ читать сигналы тела без слов,
✔️ подбирать работу так, чтобы эффект был дольше,
✔️ видеть в клиенте не «зону напряжения», а целостного человека.

Клиенты замечают особое внимание с первых минут: это ощущается в каждом движении, в подборе приемов, в умении уловить малейшие изменения. И тогда клиент возвращается не просто за массажем, а за этим особым уровнем взаимодействия. 

А еще — оставляют теплые, вдохновляющие отзывы, как тот, что получил один из наших преподавателей, и который мы приложили к этому посту.

Хотите, чтобы клиенты оставались с вами надолго и оставляли такие отзывы?

📣 «Телесно-ориентированная психология для массажистов» — обучение только с прикладными знаниями, адаптированными под массажную практику.

От Натальи Степановой и Алёны Дараган–Сущовой — практиков с многолетним опытом работы с телом и психикой.

Что входит в программу:

🔸 Понимание связи тела и психики:
— Что такое ТОП и психосоматика
— Как эмоции «живут» в теле: гнев, вина, страх, стыд
— Как формируется образ тела
— Психосоматический треугольник и карта тела Райха

🔸 Внедрение ТОП в массаж:
— Как выстраивать границы и не «влипать»
— Как общаться с тревожными, закрытыми клиентами
— Как внедрять ТОП в массаж без натяжки
— Как прикасаться, говорить, дышать вместе с телом клиента

🔸 Инструменты глубинной практики:
— Мышечный панцирь: 7 блоков Райха
— Работа с телесным симптомом (диагностика + практика)
— Как определить, что у клиента психосоматический симптом
— Демонстрации сессий: вы увидите, как всё это выглядит вживую

Когда массажист видит глубже, клиенты чувствуют: «меня здесь понимают». И возвращаются, рекомендуют и готовы платить больше.

А для специалиста — это возможность: 
🔥 поднять чек на 30% и более 
🔥 отстроиться от конкурентов 
🔥 и работать без выгорания, с чувством смысла и уверенности

💬 Если есть вопросы по обучению — ставьте + в комментариях, и наши менеджеры расскажут подробности 👇🏻
Показать больше
Школа мастеров массажа | onlin
10 ч. назад
Почему немеют руки во время массажа? И как работать без усталости? 

😩Если после массажа вы чувствуете себя выжатым как лимон или падаете от усталости — что-то пошло не так. 

Многие массажисты, помогая клиентам, забывают о себе: игнорируют эргономику, работают в неудобных позах. Итог — боли в спине, онемение рук, выгорание. 

Онемение рук — тревожный сигнал. Это признак перенапряжения мышц и нервов из-за неправильной техники или осанки. Игнорировать это нельзя!

❓Как сохранить здоровье и энергию, чтобы годами дарить пользу клиентам? 
❓Как работать комфортнее, не меняя саму технику массажа?
❓Как снизить нагрузку на суставы, чтобы они больше не болели?

📌 В нашем Telegram-канале мы подготовили для вас чек-лист с 5 правилами эргономики, где ответим на эти вопросы 💙

Разберем правила положения рук, ног, спины, головы и параметров стола, чтобы работа была комфортной и для вас

Переходите по ссылке ниже и читайте
👉 Читать
Показать больше
Школа мастеров массажа | onlin
10 ч. назад
Сутулость почти у каждого: начните с этой мышцы

Сутулость сегодня встречается у значительной части взрослых, особенно среди тех, кто много времени проводит за компьютером, с телефоном в руках, за рулем. Длительные статические позы и стресс закрепляют привычку держать плечи вперед и грудь «закрытой».

👉 Может показаться, что для исправления осанки нужно качать спину или работать с трапецией. Но действительно ли стоит начинать именно с этого? 

Давайте сперва разберемся, как же чаще всего развивается сутулость:
1️⃣ Сначала мышцы груди укорачиваются в результате положения с плечами вперед
2️⃣ Мышцы спины, отвечающие за их разведение, слабеют
3️⃣ Плечи уезжают вперед, голова выдвигается, грудной отдел сгибается
4️⃣ Со временем это запоминается на уровне мышечно-фасциальных цепей, и привычка “стоять крючком” становится нормой 

📍Поэтому, чтобы улучшить осанку, первым шагом должно быть освобождение и удлинение грудных мышц — ведь именно их укорочение запускает весь этот процесс. 

📹 Хотите получить видео с практикой для проработки этой мышцы, которую можно встроить в массаж или делать отдельно на себе?

Оно уже в нашем Telegram-канале. Переходите по ссылке ниже, смотрите и применяйте👇🏻
Смотреть
Показать больше
Школа мастеров массажа | onlin
10 ч. назад
Массаж ШВЗ в положении лежа на животе VS на спине

Друзья, нам поступили вот такие комментарии от вас. Давайте разберем👇🏻

Работа лёжа на животе — классический вариант. Но он не всегда оптимален: в таком положении шея может перегружаться, дыхание — затрудняться, а тело — уходить в нежелательные компенсаторные изгибы.

Положение на спине даёт больше контроля за осью шеи, снижает риск ошибок и позволяет точнее прорабатывать ключевые мышцы. К тому же в этом положении становятся доступны для работы грудные мышцы.

📌 На следующей неделе Анастасия Фомина, топ-преподаватель Школы, покажет 2 техники массажа шейно-воротниковой зоны именно в положении лёжа на спине.

Анастасия в профессии уже 18 лет, прошла обучение более чем в 30 школах массажа мира, имеет большой опыт работы с клиентами и 10-летний опыт преподавания. За это время преподаватель разработала авторскую методику массажа ШВЗ, которая сочетает безопасность для клиента и простоту освоения для мастера.

На следующей неделе она поделится этой методикой на онлайн-уроке.

Регистрация откроется в понедельник 💙

А в каком положении вы чаще делаете массаж ШВЗ? 👇🏻
Показать больше
Школа мастеров массажа | onlin
10 ч. назад
5 ключевых мышц, от которых зависит здоровье шейно-воротниковой зоны

❗️Коррекция ШВЗ — это не только расслабление трапеции и проработка шеи.

Изменения в этой зоне формируются комплексно: через мышечные цепи, фасциальные слипания, нарушения трофики. И часто причина боли или ограничения — не в самой шее.

📌 Мы подготовили для вас наглядный материал с 5 мышцами, которые нередко становятся скрытыми источниками отёков, боли и ограничений.

На фото вы увидите:
✔️ где расположена каждая мышца,
✔️ какую функцию выполняет,
✔️ с какими распространенными жалобами она связана,
✔️ и к каким изменениям в теле может привести ее хроническое напряжение.

За всеми подробностями переходите в наш Телеграм-канал! 👇

Читать
Показать больше