MDK Екатеринбург
1 д. назад
Концерт Slimus в Екатеринбурге отменили

В письме от МВД сказано, что концерт рэпера вызвал в городе большой общественный резонанс среди и что выступление артиста создаёт угрозы совершения массовых беспорядков и нарушений общественного порядка. Организатору посоветовали перенести мероприятие на неопределённый срок, пока ведомство не устранит причины и условия, которые создают угрозу.

Вот и докачался...
Показать больше
ЖЕСТЬ - Новости
1 д. назад
Иван Мухин, полицейский из Санкт-Петербурга, отдыхал с семьей в Краснодарском крае. В их отеле у Азовского моря был большой бассейн. Однажды вечером его восьмилетняя дочь крикнула, что в бассейне тонет девочка. Иван сразу вытащил пятилетнюю девочку, которая лежала без сознания на дне.

Оказав первую помощь, Иван привел девочку в сознание, и скорую помощь вызвали быстро. Родители девочки, занятые регистрацией на ресепшн, поручили её старшему брату, который не заметил, как она упала в воду. На следующий день, когда девочка стабилизировалась, родители поблагодарили Ивана за спасение. "Благодаря Ивану Мухину это не стало трагедией," — сказала представитель МВД России Ирина Волк.

ЖЕСТЬ - Новости - говорим обо всем, не молчим. Только правда
Показать больше
Знакомства Хабаровск - ХБК
2 дн. назад
Построить дом становится выгоднее, чем приобрести квартиру 🏡

Когда встает вопрос об улучшении жилищных условий, важно взвесить все «за» и «против» при выборе недвижимости. Стоит ли вложиться в строительство собственного дома или приобрести квартиру? Все больше покупателей делают выбор в пользу строительства собственного дома, и на это есть весомые причины.

Постройка загородного дома, который станет «местом силы» вашей семьи – мечта многих. Идея купить готовый дом, с чужой энергетикой, чужими стенами и планировкой, отталкивает многих. В этом случае, купить участок и построить полностью свое жилье – от проекта до дизайна интерьера – наилучший выбор.

Какие преимущества? ⬇️

🔸Большая площадь.
Как правило, коттеджи просторнее, чем квартиры, особенно если сравнивать с квартирами старого жилого фонда. Тем более если речь идет о двух- или трехэтажном доме. Так, средняя площадь квартир — 50–100 квадратных метров, площадь домов — 70–200 квадратных метров. Многие особенно ценят более высокие потолки и возможность создать просторную кухню или санузел.

🔸Удобная и индивидуальная планировка.
При строительстве дома количество и расположение комнат можно проектировать по собственному желанию, а при покупке готового дома — провести перепланировку практически без ограничений, которые применяются к многоквартирным домам.

🔸Удаленность от соседей.
Кому-то важна хорошая звукоизоляция, другие просто мечтают поменьше контактировать с соседями, отгородившись забором. В квартире эти вопросы решить в разы сложнее.

🔸Автономность коммуникаций.
Если к дому подведены собственные коммуникации или есть автономная скважина, можно забыть о неудобствах из-за временного отключения горячей воды, которые периодически терпят городские жители.

🔸Экологичность.
Быть ближе к природе, дышать свежим воздухом, возможность разбить небольшой сад или даже огород – несомненные плюсы.

Руководитель отдела загородной недвижимости федеральной компании «Этажи» Батрашин Даниил добавляет, что построить дом сегодня выгоднее, чем приобрести квартиру на первичном или вторичном рынке. При этом условия ипотеки также более выгодные для строительства, так как действует несколько программ льготного ипотечного кредитования.

Что касается ипотеки, построить дом 80 квадратных метров 32 тысячи рублей в месяц на 20 лет. Но практика показывает, что в основном её закрывают за 6-8 лет. А квартира на вторичном рынке, с такой же квадратурой обойдётся вам в 47 тысяч рублей в месяц, на те же 20.

Сегодня на рынке огромный выбор как готовых домов, так и участков под строительство домов. Построить дом с нуля, оформив льготную ипотеку, сегодня занимает не так много времени и сил, а результат будет радовать многие годы.
Показать больше
Красиво!
3 дн. назад
#CamonЯтаквижу . Большой летний конкурс с крутыми подарками от TECNO в самом разгаре!

Каждые две недели дается креативная тема для фото или видео, которое необходимо опубликовать на своей странице во ВКонтакте, чтобы побороться за ценные призы, среди которых есть новый смартфон TECNO Camon 30 Pro 5G.

Первые этапы позади, некоторые счастливчики уже получили себе новые телефоны к лету. Успейте и вы!

Подробности и условия в официальной группе ВКонтакте TECNO Россия https://vk.cc/cybg7W
Показать больше
NexusCraft - сервер Minecraft
3 дн. назад
🔎 Регион: imba, 1 сервер.
👷‍♂ Cтроитель: Pr_Greyder.

Построил большой замечательный дом!
Интересно знать | Мир Фактов
3 дн. назад
Звёздные богатые мужья, котором девушки годятся в дочери, но их это не смущает…

Любовь шутит разные шутки, например сводит людей с большой разницей в возрасте. Героев нашей подборки цифры в паспорте не остановили, они связали себя узами брака, завели детей и, кажется, счастливы.

Сергей Шнуров

Известный любитель женщин не в первый раз выбирает себе спутницу помоложе. После развода с Матильдой эпатажный певец сошёлся с Ольгой Абрамовой, дочерью миллиардера Валерия Абрамова. Разница в возрасте составила 18 лет. У пары родилось уже двое детей.

Григорий Лепс

На премии МУЗ-ТВ Григорий Лепс появился в сопровождении таинственной юной девушки, которую назвал своей невестой. Ею оказалась 18-летняя Аврора Киба. В своих соцсетях девушка постит фотографии из разных стран, а также огромные букеты. Недавно в ленте появилась фотография кольца в заветной коробочке, а затем украшение перекочевало на палец девушки.

Федор Бондарчук

Режиссер был в браке со Светланой Бондарчук, но встретил модель Паулину Андрееву — девушке тогда было 16 лет. После 25 лет семейной жизни и двоих детей Бондарчук развёлся с женой и повёл под венец Паулину Андрееву, которая на 21 год моложе него. 2 марта 2021 года молодая супруга родила сына Ваню. Режиссер был в браке со Светланой Бондарчук, но встретил модель Паулину Андрееву — девушке тогда было 16 лет. После 25 лет семейной жизни и двоих детей Бондарчук развёлся с женой и повёл под венец Паулину Андрееву, которая на 21 год моложе него. 2 марта 2021 года молодая супруга родила сына Ваню.

Евгений Петросян

После долгих лет брака Петросян и Степаненко решили развестись — это стало первым потрясением для фанатов. Второе последовало тут же — когда юморист сошёлся со своей молодой помощницей Татьяной Брухуноваой которая на данный момент родила ему уже двоих детей. Разница в возрасте между Петросяном и его пятой женой составляет 44 года.

Константин Ивлев

Популярному телеведущего 47 лет, он женат на 28-летней Валерии Куденковой. Пару активно обсуждали из-за разницы в возрасте, а еще потому что девушка начала общаться с ведущим «Адской кухни» когда он еще был несвободен. Всем интересующимся Валерия ответила, что не переживает из-за почти 20-летней разницы в возрасте. Она взяла фамилию мужа, а вот брачный договор они решили не заключать.

Все по любви

"tytyruru"
Показать больше
Интересно знать | Мир Фактов
3 дн. назад
Семья из Приморья узнала о пятом ребенке в момент родов

В Приморье женщину поразила новость о пятом ребенке, которую она узнала прямо в момент родов. Анастасия и Александр из Партизанска давно мечтали о детях и с нетерпением ждали их появления. На первом УЗИ супругов ошеломили новостью о тройне. Однако на 16-й неделе беременности врачи снова удивили их, сообщив, что у них будет четверо мальчиков. Но самый большой сюрприз ожидал их в день, когда Анастасия начала рожать

"Я навсегда запомню слова доктора, которая меня оперировала: 'Настя, приходи в себя, тебе нужно жить! У тебя пятеро детей.' Я была в полном замешательстве. Как пятеро?! Ведь было четверо. Врач смеется и спрашивает, нужен ли мне пятый. А я думаю, конечно, нужен!" - рассказала мама пятерняшек. Теперь Анастасия и Александр - родители четырех мальчиков и одной девочки. Их детям уже четыре года, и хотя они внешне очень похожи, по словам родителей, у каждого совершенно разный характер

Большая дружная семь

"tytyruru"
Показать больше
INSTAGRAM КОТИКИ
3 дн. назад
Люди! Отзовитесь! Просим сделать небольшой подарок для 127 детей-сирот. Нужно хотя бы 70 рублей!

Друзья, мы не обращались бы за помощью, если бы справлялись своими силами. Но деток сирот очень много. Все они хотят попасть к нам на занятия.

Сейчас набрали уже 5 команд. На всех не хватает мячей и обуви. Ещё как-то нужно оплатить долги тренерам и арендовать поле.

Желающих ребят из детских домов уже целая очередь, так хочется им всем помочь. Поэтому без вашей помощи нам не обойтись.

Если у вас есть возможность, даже небольшая сумма станет весомой. 75 рублей — это ещё один мячик для ребёнка, лишённого родительской заботы.

Поверьте, дети сироты очень нуждаются в тренировках. Ведь наш благотворительный проект не только про футбол, но и про внимание и заботу взрослого наставника.

Помогите нам, чем можете. Только с вашей поддержкой нам удастся набрать ещё одну команду детей из детских домов.

Хочу помочь: https://krilyazhizni.ru/ne...
Показать больше
Mattewkar | Fortnite Community
4 дн. назад
✈Разработчики MWT показали ещё один самолет AV-8B Harrier II!

Этот красавец — настоящая гроза небес! Благодаря вертикальным взлёту и посадке он может быстро оказаться в любой точке карты и обрушить огонь на врага, зависая над хребтами, как вертолёт!

В арсенале Harrier II большой выбор вооружения для атаки наземных целей. Четыре из шести пилонов предназначены для штурмового оружия, такого как блоки неуправляемых ракет LAU-61 или LAU-10, ракеты класса «воздух-земля» AGM-65 Maverick и бомбы. Два внешних пилона зарезервированы для УРВВ, давая вам возможность выбирать между AIM-9 или AIM-132. В распоряжении наиболее смелых пилотов — 25-мм пушка, готовая к самой дерзкой атаке.

Harrier II доступно множество разных улучшений. Начните с мобильности: улучшите реактивный двигатель, сопла и планер для большей манёвренности и тяговооружённости. А модернизированная авионика — радар и прицельные контейнеры — помогут с обнаружением целей и точностью.
#MWTTankBattles #Harrier #jets #cas
Показать больше
MDK Петербург
4 дн. назад
🇷🇺 Масштабная выставка «Россия» на ВДНХ завершается 🇷🇺

Она объединила достижения всех регионов России в одном месте и приняла более 17 миллионов гостей. Некоторым случайным посетителям даже повезло выиграть поездки в культурную столицу.

На петербургском стенде были представлены такие проекты, как широтная магистраль скоростного движения, новый разводной Большой Смоленский мост и кластер «Остров фортов».

Кроме того, стенд Северной столицы завоевал премию в сфере делового туризма, а скульптуру Петра I, выполненную из хирургических инструментов, внесли в книгу рекордов.

На фестивале «Будущее в цветах» символом Петербурга стала фиалка Виола Виттрока — «анютины глазки», а на свадебном фестивале свои отношения зарегистрировала пара из Ленобласти.

Выставка «Россия» помогла рассказать больше о нашей замечательной Северной столице ♥️
Показать больше
Подслушано в Рыбинске
4 дн. назад
Уважаемые покупатели! Лагуна переходит на летний график работы: пн-пт 10:00–19:00; сб 10:00–18:00; вс -ВЫХОДНОЙ.
Магазин сантехники "Лагуна"
https://vk.com/magazin_lag...
👍Большой выбор сантехники, керамической плитки и керамогранита.
🎁без % рассрочка ✅скидки скидки скидки!
🌐сайт:​ https://santehnikarybinsk....
📞тел 8(920)-125-14-85
✉Запросы по сантехнике и плитке 24/7
пишите в WhatsApp:
https://wa.me/79201251485
адрес: ул Моторостроителей 16Б.

Реклама ООО "Компания Лагуна", ИНН 7610089933
Erid: 2VtzqvQvjXe
Показать больше
Знакомства Москва
5 дн. назад
Всем привет!
Познакомлюсь с добропорядочным и сообразительным молодым человеком, с большой душой и открытым сердцем!
Люблю Родину, уважаю семью и ценю честность.
Мария, Завидово
Женское Настроение
5 дн. назад
7 опасных признаков того, что ты плохо восстановилась после беременности:
- Боли в спине (область таза, поясница, плечи и шея)
- Живот выпирает вперед (независимо от жира)
- Стрессовое подтекание при чихании, смехе
- Упадок сил, нехватка энергии
- Появления «хлюпающих» звуков, дискомфортные месячные
- Дискомфорт во время близости, чувство тяжести в промежности
- Частые позывы в туалет, дискомфорт внизу живота

Хочешь узнать как избавится от всего этого в домашних условиях, быстро и эффективно? (даже, если прошло уже много лет)
Тогда тебе просто необходимо дочитать этот пост до конца. Всего 2 минуты твоего времени в обмен на здоровье.

А если уже готова к действию, то сразу записывайся на мой бесплатный практический интенсив. Пора приводить себя в порядок!:

https://vk.com/app5898182_...

У многих женщин, не занимавшихся собой после беременности часто остается «беременный живот», так как растянутые мышцы уже не выдерживают давления внутренностей. Обычный фитнесс, планка, качание пресса не помогут, а даже усугубят.

Живот торчит вперед еще и из-за неправильной осанки. Во время беременности спина искривлялась. Позвоночник в области поясницы уходил вперед, вместе с ним и живот. Позвоночник принимает неправильное положение - отсюда боли и дискомфорт.

А наше тазовое дно служит опорой для органов. Поэтому при слабости его мышц, может произойти опущение матки и до полного выпадения. Все это вызывает большой дискомфорт, усталость и может вести к последующим ухудшениям (недержание, жжение, дискомфорт, частые позывы в туалет). Плюс добавим к этому проблемы со спиной, венами и кожей.

Ну а если оставить все как есть, то с каждым годом будет становиться все только хуже. Как итог - бабуля уже в молодости, которая не имеет сил и ресурса не только на себя и любимые дела, но и на ребенка и мужа.

Поэтому важно правильно восстанавливать свой организм после родов.
Даже если уже прошло 10 лет и больше.

Если этого не сделать, то проблемы не только останутся, но еще и будут усугубляться с каждым годом. И обычным фитнесом и диетами тут не поможешь.

Откуда я это знаю? Сама через это прошла.

Меня зовут Лариса Степановна Папуловская. Я мама двоих детей и уже бабушка, а еще я профильный специалист по послеродовому восстановлению в одной из лучших студий России.

Когда-то давно я была в очень похожей ситуации, когда после родов "отваливалось всё". Но в один прекрасный день я сказала себе: "всё, с меня хватит, разве это я в зеркале?" - это было больше 25 лет назад.

Сегодня я имею медицинское и физкультурное образование: сертификаты International Pilates University, дипломы и сертификаты по Лечебной физкультуре, сертификат по Перинатальной психологии и многое др (можно посмотреть фото в альбоме группы).

На сегодняшний день я уже помогла сотням женщин вернуть красоту и здоровье

И я приглашаю тебя, дорогая, на мою программу "Послеродовое восстановление".

Скоро стартует мой бесплатный интенсив "Базовое Восстановление", где ты найдешь ответы на свои проблемы, получишь рекомендации от меня лично и почувствуешь свои первые результаты.

(количество бесплатных мест ограничено)

• Начнем укреплять женское здоровье на практике.
• Время занятий выбираешь сама (удобно)
• Всего 25 минут в день. Дома. Без спец инвентаря. (быстро)
• Упражнения, которые всем по плечу (легко)
• Моя личная поддержка и ответы на твои вопросы (бесценно)
• Особая техника упражнений. Не отнимают силы. Ты не устанешь, а наоборот зарядишься энергией (эффективно)

И все это ВКонтакте. Не нужно нигде регистрироваться (количество бесплатных мест ограничено)

Запись в один клик https://vk.com/app5898182_...

На тренинге я буду лично отвечать на твои вопросы и давать рекомендации конкретно по твоей ситуации. Главное спрашивай.

Вот что пишут девочки во время прохождения интенсива:

"Мне очень нравятся занятия, я прям "тащусь". Над осанкой конечно работать и работать... и ещё отметила, материал подаётся понятно и в том темпе в котором и нужно, не ставлю паузы и не перематываю видео назад. И самое главное для меня, занятия не отнимают последние силы, я наоборот расслабляюсь, т.к. оказывается напряжена постоянно. Спасибо вам за этот мега полезный тренинг"!

"Здравствуйте, на первых занятиях сложно было спине сидеть по турецки, сегодня почувствовала ,что хочется распрямиться, и тем самым даже при ходьбе подтягивала живот, настроение и вообще сало как то легко , как будто какой то груз с плеч упал. Большое спасибо Ларисе".

Почему именно тебе поможет моя программа? Я особенно эффективно работаю в послеродовом восстановлении женского здоровья (уменьшение объемов талии и выпирающего живота, работа с зажимами и болями в мышцах спины, растяжками, осанкой, восстановлением правильной работы внутренних женских органов). На тренинге я буду лично отвечать на твои вопросы и давать рекомендации.

Преимущества моей программы:

• Крайняя результативность в короткие сроки (доказано отзывами в группе)

• Интенсив будет проходить в группе ВКонтакте, не нужно переходить на другие сайты или платформы. Видео с занятиями приходят прямо в сообщения.

Моя поддержка и ответы на твои вопросы в сообщениях группы.

Если ты готова поменять 25 минут твоей жизни на результат в виде здоровья и красоты, то добро пожаловать на мой интенсив "Базовое Восстановление" (количество бесплатных мест ограничено).

Запись в один клик:

https://vk.com/app5898182_...

С любовью, Лариса Степановна
Показать больше
AlexandriА (Аниме новости)
6 дн. назад
Друзья, совместно с нашими партнерами мы подготовили для вас розыгрыш колоссального набора мерча! Вы сможете выиграть большой набор лицензионной продукции по культовой франшизе "Атака Титанов".

В боксе вы найдёте:

1) 3 упаковки газировки Dubl Bubl от Московской Пивоваренной Компании
2) шорты (размер M), кепку и футболку (размер M) из коллекции от ECRU
3) Рюкзак-мешок, шопер, блокнот, пенал от Hatber
4) *2 чехла для телефона с принтами от Мобилиуса.

Для участия в конкурсе нужно:

1) Быть подписанным на AlexandriА Аниме новости
2) Написать в комментариях, чью продукцию вы хотите получить больше всего, и отметить их аккаунт
3) Для ясности - победитель будет один и он заберет все.

- Сроки проведения конкурса: с 2 по 16 июля
- итоги подведем 17 июля через рандомайзер.

Важно:
• Доставка призов осуществляется только по территории России.
• Профиль на время проведения конкурса должен быть открытым.
• Профиль должен быть живым и не содержать только конкурсные посты.
• После определения победителя организаторы конкурса свяжутся с ним, чтобы уточнить модель телефона и желаемые дизайны.
Показать больше
БМ НОВОСТИ
6 дн. назад
В Якутии обнаружили мумию волка возрастом 44 тысячи лет

Это первая в мире находка хищника такого возраста (позднего плейстоцена). Мумия была найдена в вечной мерзлоте на большой глубине в реке Тирехтях. Учёные вскрыли волка для исследования древних вирусов
Показать больше
Откровенно женский
7 дн. назад
7 опасных признаков того, что ты плохо восстановилась после беременности:
- Боли в спине (область таза, поясница, плечи и шея)
- Живот выпирает вперед (независимо от жира)
- Стрессовое подтекание при чихании, смехе
- Упадок сил, нехватка энергии
- Появления «хлюпающих» звуков, дискомфортные месячные
- Дискомфорт во время близости, чувство тяжести в промежности
- Частые позывы в туалет, дискомфорт внизу живота

Хочешь узнать как избавится от всего этого в домашних условиях, быстро и эффективно? (даже, если прошло уже много лет)
Тогда тебе просто необходимо дочитать этот пост до конца. Всего 2 минуты твоего времени в обмен на здоровье.

А если уже готова к действию, то сразу записывайся на мой бесплатный практический интенсив. Пора приводить себя в порядок!:

https://vk.com/app5898182_...

У многих женщин, не занимавшихся собой после беременности часто остается «беременный живот», так как растянутые мышцы уже не выдерживают давления внутренностей. Обычный фитнесс, планка, качание пресса не помогут, а даже усугубят.

Живот торчит вперед еще и из-за неправильной осанки. Во время беременности спина искривлялась. Позвоночник в области поясницы уходил вперед, вместе с ним и живот. Позвоночник принимает неправильное положение - отсюда боли и дискомфорт.

А наше тазовое дно служит опорой для органов. Поэтому при слабости его мышц, может произойти опущение матки и до полного выпадения. Все это вызывает большой дискомфорт, усталость и может вести к последующим ухудшениям (недержание, жжение, дискомфорт, частые позывы в туалет). Плюс добавим к этому проблемы со спиной, венами и кожей.

Ну а если оставить все как есть, то с каждым годом будет становиться все только хуже. Как итог - бабуля уже в молодости, которая не имеет сил и ресурса не только на себя и любимые дела, но и на ребенка и мужа.

Поэтому важно правильно восстанавливать свой организм после родов.
Даже если уже прошло 10 лет и больше.

Если этого не сделать, то проблемы не только останутся, но еще и будут усугубляться с каждым годом. И обычным фитнесом и диетами тут не поможешь.

Откуда я это знаю? Сама через это прошла.

Меня зовут Лариса Степановна Папуловская. Я мама двоих детей и уже бабушка, а еще я профильный специалист по послеродовому восстановлению в одной из лучших студий России.

Когда-то давно я была в очень похожей ситуации, когда после родов "отваливалось всё". Но в один прекрасный день я сказала себе: "всё, с меня хватит, разве это я в зеркале?" - это было больше 25 лет назад.

Сегодня я имею медицинское и физкультурное образование: сертификаты International Pilates University, дипломы и сертификаты по Лечебной физкультуре, сертификат по Перинатальной психологии и многое др (можно посмотреть фото в альбоме группы).

На сегодняшний день я уже помогла сотням женщин вернуть красоту и здоровье

И я приглашаю тебя, дорогая, на мою программу "Послеродовое восстановление".

Скоро стартует мой бесплатный интенсив "Базовое Восстановление", где ты найдешь ответы на свои проблемы, получишь рекомендации от меня лично и почувствуешь свои первые результаты.

(количество бесплатных мест ограничено)

• Начнем укреплять женское здоровье на практике.
• Время занятий выбираешь сама (удобно)
• Всего 25 минут в день. Дома. Без спец инвентаря. (быстро)
• Упражнения, которые всем по плечу (легко)
• Моя личная поддержка и ответы на твои вопросы (бесценно)
• Особая техника упражнений. Не отнимают силы. Ты не устанешь, а наоборот зарядишься энергией (эффективно)

И все это ВКонтакте. Не нужно нигде регистрироваться (количество бесплатных мест ограничено)

Запись в один клик https://vk.com/app5898182_...

На тренинге я буду лично отвечать на твои вопросы и давать рекомендации конкретно по твоей ситуации. Главное спрашивай.

Вот что пишут девочки во время прохождения интенсива:

"Мне очень нравятся занятия, я прям "тащусь". Над осанкой конечно работать и работать... и ещё отметила, материал подаётся понятно и в том темпе в котором и нужно, не ставлю паузы и не перематываю видео назад. И самое главное для меня, занятия не отнимают последние силы, я наоборот расслабляюсь, т.к. оказывается напряжена постоянно. Спасибо вам за этот мега полезный тренинг"!

"Здравствуйте, на первых занятиях сложно было спине сидеть по турецки, сегодня почувствовала ,что хочется распрямиться, и тем самым даже при ходьбе подтягивала живот, настроение и вообще сало как то легко , как будто какой то груз с плеч упал. Большое спасибо Ларисе".

Почему именно тебе поможет моя программа? Я особенно эффективно работаю в послеродовом восстановлении женского здоровья (уменьшение объемов талии и выпирающего живота, работа с зажимами и болями в мышцах спины, растяжками, осанкой, восстановлением правильной работы внутренних женских органов). На тренинге я буду лично отвечать на твои вопросы и давать рекомендации.

Преимущества моей программы:

• Крайняя результативность в короткие сроки (доказано отзывами в группе)

• Интенсив будет проходить в группе ВКонтакте, не нужно переходить на другие сайты или платформы. Видео с занятиями приходят прямо в сообщения.

Моя поддержка и ответы на твои вопросы в сообщениях группы.

Если ты готова поменять 25 минут твоей жизни на результат в виде здоровья и красоты, то добро пожаловать на мой интенсив "Базовое Восстановление" (количество бесплатных мест ограничено).

Запись в один клик:

https://vk.com/app5898182_...

С любовью, Лариса Степановна
Показать больше
ИНТЕРЕСНО !!!
7 дн. назад
❗ ⚡ Главе Кыргызстана пришлось приносить извинения за чрезмерно роскошное празднование помолвки его племянницы.

Лазат Нуркожоевой сделали предложение в ущелье недалеко от Бишкека, куда жених прилетел на вертолете МЧС. После того, как видео появилось в сети оно подверглось большой критике.

Сейчас аккаунт девушки закрыт. Садыр Жапаров заявил, что будущий зять должен был постараться «не подставлять президента», и подумать

intop
Показать больше
АВТОМОБИЛЬНЫЕ ИСТОРИИ
7 дн. назад
Культовый Porsche 911 Turbo Carrera 1977

За последние годы, первое поколение Porsche Type 930 Turbos (1975–1977) стало очень высоко цениться среди коллекционеров. Более легкие и глубокие, чем их современные коллеги эти Turbo Carrera были действительно впечатляющими автомобилями. Акцентированные крылья автомобиля и большой задний спойлер показали, что Turbo Carrera это не обыкновенный 911.

Производительность Turbo совпадает с прекрасным внешним видом: трехлитровый двигатель с трубонаддувом и охлаждением с помощью воздуха соответствует ручной коробке передач на 4 скорости. Многие модели были оснащены ДПВС по желанию. Машины раннего типа 930 могут разгоняться до 100 км/ч за 6 секунд при максимальной скорости 250 км/ч.

Также, набор характеристик включает в себя тонированные стекла, автоматическое управление окнами, кондиционер, огнеупорные и противоударные зеркала заднего вида, омыватели для фар и дворники для заднего стекла. Более того, модель включает в себя спортивные сидения,40% ДПВС, электрическое управление крышей, Blaupunkt стерео, и выносливые шины Pirelli.

Всего в 1977 году было собрано лишь 727 автомобилей североамериканского образца Turbo. Выпущенный производителем сертификат аутентичности указывает, что этот автомобиль на фотографии был куплен в 1976 году. Окрашенный в цвет серебряного металлика с интерьером, выполненным в черной коже и вставками из темной клетчатой ткани этот Porsche был выполнен специально под американский рынок.

911 Turbo это иконическая модель фирменного дизайна и стиля Porsche, которая прошла проверку временем и считается одной из наиболее влиятельных моделей когда-либо произведенных человеком. Такой экземпляр станет идеальным дополнением коллекции Porsche, а будущий владелец получит массу впечатлений, особенно, включив турборежим.

Технические характеристики:

Мощность: 245 л.с.
Двигатель: 6-цилиндровый горизонтально вентилируемый двигатель с турбонаддувом и впрыском топлива Bosch K-Jetronic. Ручная коробка передач на 4 скорости. Независимая передняя и задняя подвеска, вентилируемые дисковые тормоза на 4х колесах.
Показать больше
BTS | bangtan_fan
8 дн. назад
[📰INFO]

Трек Чимина "Smeraldo Garden Marching Band" поднимается на вершину мировых чартов Spotify.

28 июня Чимин официально выпустил свой новый сингл "Smeraldo Garden Marching Band (feat. Loco)". Песня мгновенно завоевала успех, дебютировав на 4-м месте в Топ-50 глобального чарта Spotify с более чем 6 миллионами потоков. Это не только сделало песню лучшей новой записью в чартах, но и принесло ей самый большой дебют среди всех песен K-pop в глобальных чартах Spotify в 2024 году.

Затем песня дебютировала на 41-м месте в американском чарте Spotify Daily Chart, набрав более 750 000 потоков. Теперь "Smeraldo Garden Marching Band" присоединилась к песне Чимина "Like Crazy" в ежедневном чарте Spotify в США, заняв соответственно 41 и 81 места.

Взрывной успех "Smeraldo Garden Marching Band" дал толчок и другим сольным песням Чимина: "Closer Than This" вновь появилась в мировом чарте Spotify на №91.

За пределами Spotify песня также хорошо себя показала в других известных музыкальных чартах. Песня "Smeraldo Garden Marching Band" дебютировала на №1 в Oricon Daily Digital Singles Chart (3,861 загрузок) и на №76 в Melon Daily Chart.

Spotify Global Chart 🌎

№4 (NEW) Smeraldo Garden Marching Band — 6.62M
№28 (+19) Like Crazy — 3.09M
№43 (+13) Seven — 2.36M
№78 (+34) Standing Next to You — 1.82M
№91 (RE) Closer Than This — 1.73M
№96 (RE) Never Let Go — 1.7M
№99 (+46) Love Me Again — 1.69M
№180 (RE) FRI(END)S — 1.37M

Дебют мемберов BTS в Melon Daily Chart

№1 IU, SUGA — Eight
№3 Lee So Ra, SUGA — Song Request
№3 V — Sweet Night
№7 Jungkook, Latto — Seven
№7 Taeyang, Jimin — Vibe
№11 PSY, SUGA — That That
№12 Agust D, IU — People Pt.2
№15 Jungkook — Standing Next To You
№20 Jungkook, Jack Harlow — 3D
№21 Charlie Puth, Jungkook — Left And Right
№26 Jimin — Like Crazy
№31 Crush, J-Hope — Rush Hour
№33 RM, YouJeen — Wild Flower
№47 V — Slow Dancing
№49 Jimin — Set Me Free Pt.2
№50 Jin — The Astronaut
№51 Jimin, Kodack Black, NLE Choppa, JVKE, Muni Long — Angel Pt.1
№53 V — Love Me Again
№53 Jungkook — Stay Alive
№56 Jungkook — Never Let Go
№57 Jungkook — Dreamers
№72 Jungkook — Yes Or No
№76 Jimin, Loco — Smeraldo Garden Marching Band
№79 Agust D — Haegeum
№80 Jungkook, Major Lazer — Closer To You
№82 J-Hope, J.Cole — On The Street
№82 J-Hope — More
№82 V — Christmas Tree
№83 Jungkook — Hate You
№87 Jin — Yours
№87 Jungkook, DJ Snake — Please Don't Change
№89 V — Rainy Days
№92 Jungkook — Too Sad To Dance
№93 Jungkook — Still With You
№93 Ha Sung Woon, Jimin — With You
№95 Jungkook — Somebody

Мгновенный успех новой песни Чимина свидетельствует о неизменной актуальности и культурном влиянии BTS как группы.
#bts #Namjoon #jimin #taehyung #jungkook #Jin #Suga #JHopе #jhope
Показать больше
Женские Штучки
8 дн. назад
Ивaн Μухин, слeдовaтeль полиции Сaнкт-Πeтepбуpгa, peшил пpовeсти отпуск в Κpaснодapском кpae вмeстe с жeной и тpоими дeтьми. Они apeндовaли номep в отeлe у Азовского моpя, гдe был большой бaссeйн, и нaслaждaлись пpиятным отдыхом.

Β одно из утp, 8-лeтняя дочь Ивaнa пpибeжaлa к нeму, кpичa: "Πaпa, в бaссeйнe дeвочкa тонeт!" Онa зaмeтилa peбeнкa, котоpый ушeл под воду и лeжaл нa днe бeз движeния. Ивaн, нe paздумывaя, мгновeнно кинулся к бaссейну, быстpо достaл pебенкa и вынес нa беpег. Μaленькaя девочкa, 5 лет от pоду, былa в бессознaтельном состоянии.

«Девочкa, игpaя, поскользнулaсь и упaлa в воду», — paсскaзaл Ивaн. Он немедленно пpиступил к окaзaнию пеpвой помощи, и когдa девочкa пpишлa в себя, скоpaя уже былa pядом. Μaлышку достaвили в больницу для дaльнейшего нaблюдения.

Родители девочки были в pесепшн отеля, pегистpиpуясь, когдa пpоизошел инцидент. Они попpосили своего стаpшего сына пpисмотpеть за младшей, но тот отвлекся и не заметил момента падения сестpы.

Ηа следующий день, когда состояние девочки стабилизиpовалось, pодители выpазили глубокую благодаpность Ивану за его pешительные действия. "Заслуга в том, что пpоизошедшее не стало тpагедией, пpинадлежит Ивану Мухину", — заявила пpедставитель МΒД России Иpина Βолк.

От последней редакции женских штучек
Подпишись и поставь сердце
Показать больше
Интересные места Москвы
10 дн. назад
Новые Кижи в Новой Москве

Этот небольшой храмовый комплекс в урочище Введенское-Борисовка был построен в лучших традициях древнерусского деревянного зодчества. Глядя на эти церкви сложно поверить, что находятся они не где-нибудь в Карелии, а в 25-ти км от МКАД.

Координаты: 55.470234, 37.175811 (добраться не так просто, шлагбаум закрыт, придется ехать лесом.

📸Марина Вострикова.
Показать больше
Сервис путешествий Tutu.ru
11 дн. назад
В марте мы снимали фильм в Якутии. А это в Якутии лучший месяц: дороги-зиминики ещё не растаяли, туманов нет, морозы не сильные, город не отрезан ледоходом от трассы и железной дороги. Но даже по весенним морозам у нас постоянно отказывала техника, мёрзли руки и лица.

Потому что в Якутии очень холодно, это самое суровое место на Земле, где есть большой город.

В Якутске на рынках, например, невозможно разрезать мясо. Его пилят на специальных станках. Молоко тоже можно напилить, если вам не нужен целый слепок таза.

Там ставят двойное лобовое стекло и двойные стеклопакеты на окна машин, кладут одеяло под капот, там нельзя выключать двигатель — иначе заведётесь уже в следующем году — и колёса машины становятся квадратными от холода и долгого стояния на одном месте. Это регион России, где живут морозоустойчивые коровы, которые зимой пьют прямо из лунки в реке. И ещё морозоустойчивые лошади, способные гулять на свободном выпасе и в -60, и в -70 (но такое было всего пару раз). Кстати, в городе есть штрафстоянка для лошадей.

А ещё Якутия — это очень-очень душевные люди. Они-то и показывают и рассказывают про всё-всё-всё.

Мы прямо очень гордимся тем, как и что получилось отснять и очень хотим вам всё это показать! Вот большой фильм про Якутию: https://vk.cc/cxXHE6.
Показать больше
Женские Штучки
11 дн. назад
Скинула 14 кг жира за 10 минут в день. Секрет такого похудения простой, как палка

Еще 3 месяца назад я весила 91 кг при росте 168. Одышка, большой живот, из-за которого не согнуться. Жир висел даже на руках.

Через месяц - вес уже 87 кг, и каждую неделю стабильно уходит по 1-2 кг.

Да, это не -10 кг, которые обещают всякие волшебные порошки и специальные чаи.

Зато я стабильно и безопасно худею. И из меня уходит не жидкость, а тот самый жир. Который в моем возрасте уже не так-то просто согнать.

Кстати, уже на второй месяц на меня неплохо так села юбка, в которой я лет 10 назад ходила на работу. Только забросила ее на верхнюю полку, потому что надеть не могла - она по швам вся трещала.

И вот, спустя 3 месяца - я вешу 77 кг, а вес и объемы продолжают уходить.

И мне уже не тяжело с пакетами из магазина подняться на свой 5-й этаж. Спокойно могу пробежаться до остановки, если вижу, что автобус мой отъезжает.

Впервые лет наверное за 7 сделала себе сама педикюр. Аккуратно подстригла ногти, накрасила, все обработала. Раньше мне тяжело было даже просто обуться - живот так выпирал, что не могла согнуться нормально.

А теперь я спокойно сгибаюсь, мою полы, могу подолгу гулять. Без усталости, боли в ногах и дикой одышки.

И ведь это же без диет все. От своей любимой еды не отказываюсь, в спортзал не хожу, никакие гири не таскаю.

Секрет такого похудения простой, как палка. Нужно всего лишь 10 минут в день.

Да, раньше я тоже вечно откладывала похудение «на завтра», «на понедельник», «на новый год». А почему? Потому что думала, что сложно это все - на диеты садиться, бегать, заниматься спортом.

В моем возрасте и с моими габаритами мне даже подумать об этом страшно было.

Нет, я конечно пыталась... В еде себя ограничивала, на диеты садилась. Как-то раз даже продержалась недельку.

Только потом, как в тумане. Сижу на кухне ночью с куском колбасы. Жую и чуть не плачу. И за 2 дня набираю с лихвой все килограммы, которые месяц сбрасывала.

Так что решила - хватит. Радикальные методы не по мне.

Что я теперь делаю, как худею? Нашла идеальный способ.

10 минут в день и парочка секретов, которые даже при таком активном похудении помогают чувствовать себя прекрасно.

Этот метод хорош тем, что подходит не только молодым девчонкам, которые итак за неделю могут легко похудеть. Но и мне, в моем возрасте. Когда гормоны дают свое и вес уже приличный.

И это не какие-то новомодные штуки, а проверенная система сгонки веса.

Автор - чемпион мира, тренер и мастер-спорта, который уже не одной тысяче женщин помог прийти к своему идеальному весу - Дмитрий Тамбовцев.

Он на своем марафоне дает пошаговое руководство - как худеть каждый день. + короткие тренировки на 10 минут и личные рекомендации.

Все это можно бесплатно забрать вот здесь:

https://vk.com/app5898182_...

Я сама в это все не верила поначалу. Ну нельзя похудеть по каким-то там видео из интернета, если ты уже 10 лет постоянно прибавляешь в весе!

Но меня подкупили отзывы о марафоне Дмитрия. Вот некоторые из них:

1. «Как же так, ведь я ем так много! А результат - за неделю минус 6,2 кг, минус 5,5 в талии. Фантастика!»

2. «Здесь я научилась, как не толстеть! Если чуть прибавила, быстро скидываю. Кожа не висит, вся подтянулась, занятия в радость. Прошло плечо, перестало болеть колено.»

3. «Я доверилась Дмитрию и ни разу не пожалела. Начала с бесплатного марафона на 5 дней, результаты удивили. Спустя полгода - я избавилась от 24 кг! Забыла про боли, про одышку, я просто летаю! Начинаю новую жизнь в здоровом теле.»

И таких же счастливых женщин сотни.

Теперь они знают, как не просто легко худеть, а становиться здоровыми.

И не гробить себя голодными диетами, тяжелыми тренировками и непосильным спортом.

А самое главное - по системе Дмитрия вес не возвращается назад. Кто хоть раз пытался худеть самостоятельно поймет, о чем я говорю.

Попробуйте, вдруг это именно то, что вы искали? Мне очень повезло, что я в свое время не прошла мимо.

Записывайтесь на бесплатный 5-дневный марафон по ссылке:

https://vk.com/app5898182_...

Вас это ни к чему не обязывает, зато уже за время марафона сможете получить первые результаты!

Так что заранее замеряйте вес и объемы. В конце марафона сравните и обалдеете.
Показать больше
Подслушано Казань
11 дн. назад
🔥Не все супергерои носят плащи. У многих из них форма Магнит Маркет. Присоединяйтесь к ним.

❗Что мы предлагаем:
— зарплату от 90 000 до 150 000 ₽;
— супергеройскую форму без плаща: охрана труда говорит, что это опасно;
— два горячих обеда;
— бесплатный трансфер из всех районов Казани, Волжска и Зеленодольска в штаб-квартиру (это возле пгт. Нижние Вязовые) и обратно;
— полис ДМС со стоматологами;
— комнату отдыха с кофе, массажным креслом и массажерами для ног;
— возможность совмещать с другой работой, учебой или хобби, будьте как Бэтмен!

❗Что надо будет делать:
— принимать и раскладывать товары по штаб-квартире;
— собирать, сортировать и упаковывать заказы.

❗Что мы от вас ожидаем:
— вы знаете, что с большой силой приходит большая ответственность;
— вы готовы учиться, развиваться и расти и стать Железным Человеком или даже Ником Фьюри;
— вашим преимуществом будет, если вы Флэш, Ртуть, Шазам, Наташа Романофф или Чудо-женщина.

Контакты:
https://clck.ru/368bcv
⚡Телефон +7 (800) 600-63-11
⚡Telegram MagnitMarketHR
Показать больше
ЗОНА ЦИТАТ
12 дн. назад
Элегантная трешка с печкой и домашней библиотекой.
Квартира изначально достаточно просторная, планировка отвечала требованиям заказчиков, поэтому изменения были минимальные — выделили место для гардеробной в пространстве большой прихожей. В комнате сына лоджия уже была объединена с комнатой, ее утеплили. Потолки во всей квартире — три метра, что добавило проекту воздуха и света.
Площадь: 94 кв. м.

Дизайн: АНАСТАСИЯ ХОЛОПЦЕВА
Показать больше
Beauty Insta
12 дн. назад
«Путь к себе»

Всё начинается с любви. С любви к себе. Но, к сожалению, нас этому не учили. Нам не показали, как это - стaвить на первое место себя и относиться к себе бережно и с принятием. А мы и не замечаем, как нeуверенность крепкo въелась в нaс.

Курс «Путь к себе» состоит из 6 блоков и охватывает сразу 5 сфер, глубоко прорабатывая проблемy увeренности в себе.

🔥 Стоимость — 490р

📩 Для приобретения пиши в сообщeния группы словo
«Путь» 👉🏻 vk.me/beauty_album

ПРОГРАММА КУРСА:

Психолoгия
1. Что такoе любовь к себе? Как формируется наша самооценкa?
2. Самооценка и отношения с партнёром и окружающими.
3. Как не бояться ошибок и осуждений? Как начать действовать?
4. Смысл жизни. Эмоциональное выгорание.
5. Как наше окружeние влияет на нас? Как расширять сознание и пределы желаний? И при этом не истощать себя нa пути к целям?
6. Так как же вcё-таки стать увереннее?
7. Как перестать ругать себя? Внутренний ребенок, родитель и взрослый.
8. Стaндарты и стереoтипы. Как верить в себя, если ты не соответствуешь им?
9. Арт - терапия как особый вид самопомощи и работы с бессознательным.
10. Секс. И его взаимосвязь с самооценкой. Как не стесняться и нe быть зажатой?
11. Что тaкое медитация, для чего нужна и как правильно выполнять?

Подарки - дневник саморефлексии, файл с аффирмациями, более 20 заставок на телефон с аффирмациями, список литературы на тему любви к себе.

Коммуникация
1. Как не бояться знакомиться? Как начать знакомство?
2. Как выстраивать коммуникацию и доносить свои мысли до других?
3. Как быть, чувствовать и выглядеть увереннее при общении?
4. Нетворкинг - что это и с чем его едят? Вредные советы нетворкеров.
5. Как убеждать во время разговора?
6. Как не бояться высказывать свою точку зрения?

💝 Подарки: список литературы, небольшой файл по развитию техники речи.

Стиль
1. Как связана наша одежда и уверенность в себе?
2. Что такое «свой стиль» и как его найти? И как с помощью одежды подчеркнуть достоинства?
3. Как стиль помoжет добиться качественных изменений в вашей жизни?

Подарки: чек-лист базового гардероба, инструкция по уходу за одеждой, трекер развития вкуса и насмотренности.

Танцы
1. Введение. Немного о dancehall. Разминка. Задание с энергией, импровизацией.
2. Attitude (скромница, испанка, королeва) через походку.
3. Задание на проживание эмоций, моментa.
4. Основные элементы Dancehall Female.
5. Разучивание 1-ой хореографии.
6. Разучивание 2-ой хореографии.
7. Разучивание 3-ей xoреографии.

🌿 Медитации
1. Аудио-запись медитации на расслабление, спокойствие, любовь к своему телу.
2. Аудиo-запись медитации на уверенность в себе.
3. Аудио-запись медитации на раскрепощениe и сексуальность.

🎁 Подарки: файл с 80 аффирмациями и болeе 20 зaставок с ними.
Показать больше
MDK Донецк
12 дн. назад
Дарья Трепова, подарившая Владлену Татарскому статуэтку, начинённую взрывчаткой, ближайшие 27 лет проведёт в тюрьме Мордовии

Девушка совершила теракт 2 апреля прошлого года, принеся на встречу с военкором в Санкт-петербурге взрывоопасный предмет по заданию украинского куратора. В результате взрыва пострадали более 50 человек, а сам Татарский погиб.

Дарья признала свою вину лишь частично, однако суд это во внимание не принял и назначил наказание в виде 27 лет колонии общего режима без права на УДО. Это самый большой срок в истории современной России, назначенный женщине.
Показать больше
СВЕЖИЕ НОВОСТИ
13 дн. назад
Пастух и все стадо погибли от удара молнии: названа причина

Вместе с дочерью пастух выпасал стадо баранов на окраине села Шумли-Олик в Дагестане. По полю гуляла 51 голова скота и все они вместе с мужчиной за секунду погибли от удара молнии. Трагедия произошла в одном километре от селения. 37-летний пастух разговаривал в грозу по телефону. Стихия дала о себе знать, и разряд молнии ударил прямо по мужчине.

Площадь поражения оказалась такой большой, что на месте погиб не только пастух, но и все поголовье. Дочь мужчины чудом осталась жива. Вероятно, она находилась далеко от эпицентра удара.

На место ЧП прибыли правоохранители. Они осмотрели место происшествия и узнали о причине смерти – глубокая дыра в земле, куда ударила молния. Все обстоятельства трагедии предстоит выяснить полиции. Специалисты устанавливают, почему именно молния ударила в пастуха, разговаривал ли он по телефону или это просто несчастное стечение обстоятельств.
Показать больше
Интересный Мир
13 дн. назад
😃😃 Новую «Мисс Москву» уличили в злоупотреблении плaстикой и высмеяли в сети

В Москве прошел конкурс красоты «Мисс Москва», на котором победила уроженка Саратова, 25-летняя модель Ангелина Бреженская. Она училась в РАНХиГС, а в настоящее время работает моделью и телеведущей. В конкурсе могли принять участие представительницы разных регионов. После победы Бреженской в сети развернулись бурные обсуждения внешности девушки.

Пользователи зaподозрили ее в чрезмерном увлечении пластической хирургией, раскритиковав победительницу конкурса за ненатуральную внешность. Они отметили, что лицо Бреженской выглядит «перешитым», а силиконовaя грудь смотрится непропорционально большой.

Пользователи предложили отдaть награду за конкурс пластическому хирургу, к услугам которого прибегала девушка.

Интересный Мир: новости и факты
Показать больше
пацаны и арты
13 дн. назад
Небольшой артик
Оценка
Критика приветствуется
Анонимно

Ничего не найдено!

К сожалению, мы не смогли найти в нашей базе данных ничего по вашему поисковому запросу {{search_query}}. Повторите попытку, введя другие ключевые слова.