Школа Речи #1 Елены Ласкавой
1 мс. назад
Ну конечно, друзья, человек, который говорит естественно и живо, делится историями из жизни,
❗️ВСЕГДА❗️выделяется на фоне других.

Антураж, одежда, аксессуары очень важны.
☝️Но самое важное в любой речи это ваши эмоции.

А для того, чтобы их проявлять, нужно уметь расслабляться.

Я знаю, что многие «тренеры» по речи упускают этот важный момент.
Их ученики пишут мне такие сообщения⤴️

На моих курсах мы не просто слушаем лекции, а много двигаемся, ведь невозможно учиться речи, сидя на стуле.

А еще все мои курсы не только развивают технику речи, но и значительно расширяют кругозор.
Ведь хороший собеседник — это интересный собеседник!

Друзья, курс
«Уверен в кадре = уверен в жизни. Говори!»
поможет вам раскрыться.
✔️В нем бесценная информация,
✔️очень много практики
✔️и качественная обратная связь!

Если вы хотите научиться вести себя естественно и в жизни, и в кадре, не откладывайте свое развитие.

☝️В следующий раз набор на этот курс будет только зимой. Так что не теряйте времени и присоединяйтесь к ближайшему потоку.
Учиться начинаем уже в понедельник!🔥

Выбрать тариф и зарегистрироваться на курс можно здесь ⤵️

https://laskavaya.ru/camer...
Показать больше
Горячие новости
1 мс. назад
Я проснулась сегодня рано и сразу подумала о вчерашнем разговоре с ним. Мы не раз обсуждали, как важно быть честными, и я думала, что мы идём в этом вместе. Но утром он выглядел замкнутым, как будто держит в себе что-то важное и тревожное. Я не могу точно сказать, когда что-то пошло не так, но несколькими неделями я заметила мелочи: поздние задержки на работе без объяснений, короткие сообщения, на которые он не отвечал так же быстро, как раньше.

У меня появился набор вопросов к себе: что я не замечала, что могла сделать иначе, где мы потеряли связь. Я пыталась подойти к разговору спокойно: без обвинений, с указанием конкретных примеров и своих чувств. Он отмалчивался на первом этапе, говорил общими фразами типа “не могу объяснить сейчас” или “давай обсудим позже”. Это уже настораживало: если человек честен, зачем пытаться уйти от разговора?

Я устала у него постоянно выпрашивать все и решила проверить его через Бота Вконтакте. То что он мне показал, меня шокировало....

Я не хочу раскрывать все подробности, но совет от девушке к девушке, рекомендую проверить через этого бота страницу своей второй половинки
Показать больше
Моменты истории
1 мс. назад
Я проснулась сегодня рано и сразу подумала о вчерашнем разговоре с ним. Мы не раз обсуждали, как важно быть честными, и я думала, что мы идём в этом вместе. Но утром он выглядел замкнутым, как будто держит в себе что-то важное и тревожное. Я не могу точно сказать, когда что-то пошло не так, но несколькими неделями я заметила мелочи: поздние задержки на работе без объяснений, короткие сообщения, на которые он не отвечал так же быстро, как раньше.

У меня появился набор вопросов к себе: что я не замечала, что могла сделать иначе, где мы потеряли связь. Я пыталась подойти к разговору спокойно: без обвинений, с указанием конкретных примеров и своих чувств. Он отмалчивался на первом этапе, говорил общими фразами типа “не могу объяснить сейчас” или “давай обсудим позже”. Это уже настораживало: если человек честен, зачем пытаться уйти от разговора?

Я устала у него постоянно выпрашивать все и решила проверить его через Бота Вконтакте. То что он мне показал, меня шокировало....

Я не хочу раскрывать все подробности, но совет от девушке к девушке, рекомендую проверить через этого бота страницу своей второй половинки
Показать больше
Философия Психология
1 мс. назад
Это было обычное хлопотливое утро, когда, приблизительно в 8:30, пожилой мужчина, лет 80-ти, пришел снять швы с большого пальца его руки. Было видно, что он очень спешит, и он сказал слегка дрожащим от волнения голосом, что у него важное дело в 9 часов утра. Сожалеюще покачав головой, я попросил его присесть, зная, что все доктора заняты и им смогут заняться не ранее чем через час. Однако, наблюдая, с какой печалью в глазах он то и дело посматривает на стрелки часов, во мне как бы что-то сострадательно екнуло — и я решил, благо у меня не было в данный момент других пациентов, самому заняться его раной. Обследовав его палец, я нашел, что ранка успела хорошо зажить, и посоветовавшись с одним из врачей, я получил необходимые инструменты и для снятия швов и медикаменты для обработки раны. Занявшись вплотную его пальцем, мы разговорились. Я не удержался и спросил у него: — У вас, наверное, назначена встреча, раз вы сейчас так спешите. — Нет, не совсем так. Мне надо успеть в больницу покормить мою больную жену. Тогда я спросил, что с ней. И пожилой мужчина ответил, что у нее, к сожалению, обнаружили болезнь Альцгеймера. Пока мы разговаривали, я успел снять швы и закончил обработку его раны. Взглянув на часы, я спросил, будет ли она волноваться, если он немного опоздает. К моему полнейшему удивлению, мой собеседник сказал, что она, увы, не узнает его последние пять лет. — Она даже не знает, кем я ей прихожусь, — покачав головой, добавил он. Изумленный, я воскликнул: — И вы все равно ходите туда каждое утро, даже несмотря на то, что она даже не знает, кто вы? Он улыбнулся и по-отечески похлопав меня по руке, ответил: — Она не знает кто я, зато я знаю, кто она.

Любите и будьте любимы!
#полезнознать
Показать больше
ПСИХОЛОГИЯ ● АУДИОКНИГИ ● ИСЦЕ
1 мс. назад
НЕ ПРОПУСТИТЕ!

Уже сегодня в 19.00 по МСК мега полезный и интересный мастер класс "Секреты уверенной и яркой самопрезентации"

Почему я провожу этот мастер класс:

Ко мне на курсы или диагностики регулярно приходят интересные и удивительные люди — настоящие профессионалы своего дела, яркие, обладающие огромным потенциалом.

Но они часто жалуются на одну и ту же проблему: "Я готова сделать вклад в этот мир, но почему-то мои идеи остаются незамеченными".

Тогда я задаю ключевой вопрос: "Как вы сообщаете людям о своем предложении?" Чаще всего в ответ слышу лишь молчание... Ведь большинство искренне верят: "Настоящий продукт продаст себя самостоятельно".

Но реальность устроена иначе.
Все шансы и перспективы появляются благодаря одному фактору — способности эффективно взаимодействовать с окружающими и рассказывать о своей ценности.

🌟 Сегодня на интенсивном двухчасовом мастер-класс мы детально рассмотрим, что конкретно препятствует вам стать услышанными, уважаемыми и востребованными профессионалами.

Разговор пойдет о глубинных причинах, заставляющих избегать публичности, постоянно сравнивать себя с другими (не в свою пользу). Самое важное — мы найдем способы изменить ситуацию.

Ведь секрет заключается вовсе не в громком голосе или безупречной речи. Истинный залог успеха кроется в вашем внутреннем восприятии собственной значимости.

Этот мастер класс станет настоящим инструментом для практической работы над собой. Здесь вы получите 3 рабочих формулы самопрезентации, которые сможете применять немедленно.

Если ощущаете, что заслуживаете большего, но внутренний барьер мешает двигаться вперед — присоединяйтесь ко мне. Вместе мы найдем решение!

Искренне верю в вашу уникальность и успех, Александра Резник🙏

❗Обязательно войдите в бот-напоминалкин и нажмите старт, именно туда Вам придут подарки после вебинара https://t.me/golos_mybot

Вход в вебинарную комнату ra.voicesun.ru/pl/webinar/show?id=3190191
Показать больше
Фитнес, диеты, похудение
1 мс. назад
Я проснулась сегодня рано и сразу подумала о вчерашнем разговоре с ним. Мы не раз обсуждали, как важно быть честными, и я думала, что мы идём в этом вместе. Но утром он выглядел замкнутым, как будто держит в себе что-то важное и тревожное. Я не могу точно сказать, когда что-то пошло не так, но несколькими неделями я заметила мелочи: поздние задержки на работе без объяснений, короткие сообщения, на которые он не отвечал так же быстро, как раньше.

У меня появился набор вопросов к себе: что я не замечала, что могла сделать иначе, где мы потеряли связь. Я пыталась подойти к разговору спокойно: без обвинений, с указанием конкретных примеров и своих чувств. Он отмалчивался на первом этапе, говорил общими фразами типа “не могу объяснить сейчас” или “давай обсудим позже”. Это уже настораживало: если человек честен, зачем пытаться уйти от разговора?

Я устала у него постоянно выпрашивать все и решила проверить его через Бота Вконтакте. То что он мне показал, меня шокировало....

Я не хочу раскрывать все подробности, но совет от девушке к девушке, рекомендую проверить через этого бота страницу своей второй половинки
Показать больше
Моменты истории
1 мс. назад
Я всегда считала своего мужа надежным и преданным человеком. Мы вместе уже пять лет, и за это время наши отношения казались крепкими и гармоничными. Но однажды всё изменилось. Я заметила странные звонки ночью, а его поведение стало холодным и отстранённым.

Через несколько недель выяснилось, что я беременна. Вечером рассказала все мужу и думала он очень обрадуется, но он почему то разозлился и настроение у него пропало... Всю ночь я рыдала и не могла понять, что происходит и случайно наткнулась на бота, который позволяет отслеживать активность Вконтакте, анализирует лайки и симпатии пользователей, смотрит скрытых людей. Я решила проверить страницу и была в шоке от увиденного. Там было понятно, что муж изменяет с другой женщиной. Сердце сжалось от боли и предательства

Теперь я оказалась перед трудным выбором: продолжать верить в будущие светлые дни или столкнуться с правдой и решиться на новые шаги ради своей жизни и будущего ребенка

Я стояла в тёплой ванной, мои мысли были переплетены с тревогой и растерянностью. Я чувствовала, что мир рушится, но одновременно внутри зародилось чувство ответственности за будущего ребёнка. Внутри боролись чувства предательства и надежды на всё исправить.

На следующий день я решила встретиться с мужем. В сердце было страшно, но я знала, что нужно получить ответы. В разговоре муж признался, что чувствовал себя потерянным, что между нами что-то исчезло, и он запутался в отношениях, которые не имели будущего. Он просил прощения и обещал исправиться, если я дам ему шанс.

Но для меня всё было не так просто. Я понимала, что мои чувства сильно пострадали, и доверие — самое ценное в наших отношениях — было разрушено. В глубине души я знала, что должна принять трудное решение: продолжать бороться за свою семью или начать новую жизнь ради себя и будущего малыша.

Время шло, и я решила обратиться за поддержкой к близким друзьям и родным. Я поняла, что будущее зависит только от меня самой, и что самое важное — это её счастье и благополучие ребёнка

Если вы хотите узнать, есть ли у вашего партнера двойная жизнь, оставлю ссылку на бота в комментариях
Показать больше
Портал для психологов и психот
1 мс. назад
Это одно из самых простых, но в то же время глубоких упражнений для самопознания и работы с личными ценностями. Оно помогает яснее понять, чего именно вы хотите от жизни, какие потребности для вас наиболее важны и в каком направлении двигаться дальше.

🔹 Суть упражнения
Мы часто действуем «на автомате» — выполняем привычные задачи, подстраиваемся под обстоятельства и не задаём себе вопрос: а как я на самом деле хочу проживать свою жизнь?
«Идеальный день» позволяет заглянуть в будущее и описать свой день так, как если бы он был именно таким, каким вы мечтаете его прожить.

🔹 Как выполнять упражнение

✅ 1. Найдите время и тихое место, где вас никто не будет отвлекать. Возьмите блокнот или лист бумаги.

✅ 2. Закройте глаза и представьте: вы просыпаетесь утром в том мире и в тех условиях, где всё складывается наилучшим образом для вас. Это не фантазия в стиле «волшебной палочки», а скорее образ вашего внутреннего идеала.

✅ 3. Опишите свой день максимально подробно:
- Где вы проснулись?
- Кто или что вас окружает?
- Чем занимаетесь утром, днём, вечером?
- С кем вы проводите время?
- Как вы себя чувствуете на протяжении этого дня?

✅ 4. Записывайте все детали, даже самые мелкие: запахи, звуки, ощущения, мысли. Чем ярче описание, тем ценнее будет результат.

✅ 5. Когда текст будет готов, перечитайте его и отметьте: что для вас самое важное в этом дне? Какие ценности и желания проявились сильнее всего?

🔹 Как применять в жизни

👉 Сравните свой описанный «идеальный день» с вашей реальной жизнью. Что уже присутствует, а чего пока не хватает?

👉 Обратите внимание на маленькие элементы, которые можно внедрить прямо сейчас. Возможно, в вашем идеальном дне есть утренние прогулки, чашка кофе в тишине или время для чтения — это то, что вполне реально организовать уже сегодня.

👉 Рассмотрите глобальные моменты: работа, отношения, стиль жизни. Они покажут направления, в которых стоит двигаться, чтобы приблизить реальность к вашему внутреннему идеалу.

🔹 Для чего это нужно

- помогает лучше понять собственные ценности и приоритеты;
- выявляет несоответствия между желаемым и текущим образом жизни;
- вдохновляет на маленькие, но важные шаги, которые делают жизнь более осознанной;
- служит основой для постановки долгосрочных целей и планов.

«Идеальный день» — это своего рода зеркало, в котором отражается не фантазия, а глубинные желания и потребности. А когда вы их видите, становится проще выбирать решения и строить жизнь так, чтобы она была действительно вашей.
Показать больше
Екатеринбург | Новости
1 мс. назад
Дома умнеют на глазах

🏠 Жители Среднего Урала стали чаще внедрять технологии в свои дома. За год число умных устройств в сети МегаФона в сельских населённых пунктах выросло на 23%, а в городах — на 13%.

По обезличенным данным оператора, лидерами по цифровизации стали:

🏆 Сысертский муниципальный округ (38% всех сельских пользователей электронных помощников);
🏆 Белоярский округ (16%);
🏆 Горноуральский округ (7%).

А количество входящих СМС на GSM-модули для управления умными системами за год увеличилось на 18%.

Стабильный сигнал — важное условие работы таких систем. Поэтому МегаФон с начала года модернизировал и построил 500 объектов связи в Свердловской области 👍🏻

Реклама. ПАО «МегаФон». ИНН: 7812014560 Erid 2VtzqvjieBv
Показать больше
Сияние Души| Психология ☆ Эзот
1 мс. назад
Поддержка - самое важное, что бывает между близкими! ❤
Интересные Факты | Умный журна
1 мс. назад
🇯🇵99 763 людей японцев достигли 100-летнего возраста — новый рекорд!

По сравнению прошлым годом численность столетних граждан Японии выросла на 4644 человека. Среди долгожителей около 88% составляют женщины.

Самой старой жительницей признана 114-летняя Сигэко Кагава, а самым пожилым мужчиной — 111-летний Киётака Мидзуно.

Секреты долголетия японцев:

▪Правильное питание и щадящее приготовление(тушение/запекание/на пару) .
▪Снижение потребления соли до 10 граммов в день.
▪Питание должно быть дробным — небольшими порциями.
▪В рационе обязательно присутствуют рыба и морепродукты, богатые йодом и клетчаткой, а также водоросли.
▪Пожилые люди остаются активными и вовлечёнными в жизнь общества. Они постоянно учатся и работают, поддерживая когнитивные функции мозга.
▪ Физическая активность — неотъемлемая часть жизни японцев. Спорт, гимнастика и пешие прогулки занимают важное место в их распорядке дня.
#рекордFactpedia
#интересныеФакты #япония
Показать больше
Компания Nesher — Minecraft
1 мс. назад
С каждым месяцем и годом появляется всё больше новых проектов от талантливых людей. Это могут быть студии разработки для Minecraft, команды по созданию скинов или дизайнерские объединения. И знаете, что их всех объединяет? Общая страсть и преданность своему делу.

Почему важно продумывать проект?
— Проекты, которые вы держите в голове, — это только начало вашего пути. Это фундамент, на котором будет строиться вся история вашего творения. Не торопитесь, продумайте каждую деталь.
Как начать релиз проекта?
— Начать путь к успеху довольно просто, вам нужно собрать дружную команду единомышленников, а также тщательно изучите свою аудиторию и проанализируйте конкурентов на рынке

Это лишь основные моменты, которые стоит учесть при запуске проекта. Но самое важное, что нужно помнить: вы должны быть готовы взять полную ответственность за свой проект и уверенно вести его к успеху!

Ассистент компании: vk.cc/cI6ODc
Наша команда NesherStaff: vk.cc/cI6Ozs
Прочитать каталог статей: vk.cc/cLtZm2
Показать больше
Олег Габов | Онлайн похудение
1 мс. назад
«Мне не хватает силы воли…»

Как часто вы говорили себе: «Я слабая… У меня нет силы воли… Я всё равно сорвусь»?

Кажется, что похудеть способны только те, у кого характер «железный». Кто умеет держать себя в ежовых рукавицах, кто готов отказываться от всего вкусного, кто без труда встаёт на пробежку в шесть утра и улыбается, пока остальные ещё спят. Но ведь вы не такая. И значит ли это, что для вас стройность — навсегда закрытая дверь?

Именно в эту ловушку попадает большинство женщин. Они думают, что худеют сильные, а слабые обречены. И именно поэтому после каждой очередной попытки возникает чувство вины. Потому что вы снова сорвались на торт. Потому что вы снова пропустили тренировку. Потому что вы снова бросили через две недели и сказали себе: «Ну вот, у меня нет силы воли».

Но знаете, что самое важное? Дело не в силе воли. Дело в системе.

Я хочу рассказать вам историю Натальи, 44 года. Она худела десятки раз. Садилась на диеты, начинала бегать, покупала абонементы. Хватало её на неделю. Потом — «срыв». Кусок торта у подруги, шоколадка вечером, слёзы, вина, и полное ощущение, что она «слабая». Так продолжалось много лет.

Пока она не оказалась в программе, где всё устроено по-другому. Ей не нужно было сидеть голодной. У неё было готовое меню, где можно есть сытные блюда и даже десерты без сахара. Тренировки были в записи, в удобное время. А главное — каждую неделю у неё спрашивали: «Наташа, как у тебя дела?» и ждали отчёт.

Результат? Через два месяца минус 7 кг. Через четыре месяца — минус 13. И впервые в жизни Наталья сказала: «Я смогла».

И вот здесь я хочу, чтобы вы остановились и подумали. Разве Наталья стала «сильнее» за эти месяцы? Нет. У неё не выросла сила воли. Но у неё появилась система, которая поддерживает и ведёт вперёд.

Вы можете быть абсолютно такой же. Неважно, сколько раз вы бросали раньше. Неважно, сколько раз вы начинали и не доводили до конца. Если рядом есть люди, которые поддерживают. Если есть готовая система питания и тренировок. Если есть отчёты, которые не дают исчезнуть. Тогда даже самая «слабая» женщина начинает худеть.

И вот главный вывод: сила воли не нужна. Нужна правильная среда.

Поэтому если вы всю жизнь считали себя «недисциплинированной» и думали, что у вас никогда не получится, запомните: это не приговор. Просто вы пытались идти в одиночку.

Скоро открывается набор в новый поток в онлайн-клуб КСВ (клуб снижения веса). Подпишитесь на уведомления о старте –> vk.cc/cCvypj

P.S. В следующий раз я расскажу о другой иллюзии, которая мешает тысячам женщин похудеть. О том, что онлайн-тренировки якобы «несерьёзны». А пока хочу, чтобы вы усвоили одно: вам не нужна сила воли, чтобы похудеть. Вам нужна система и поддержка.
Показать больше
МЕМЫ | ШУТКИ | ЮМОР
1 мс. назад
🤩Наша компания, ООО «ПроЛайт» продолжает развиваться и улучшать условия для своих сотрудников.
За последние два года мы внедрили несколько значимых изменений, которые сделают вашу работу более комфортной и уверенной.

1️⃣ Еженедельная оплата труда: Теперь вы получаете зарплату каждую неделю. Первая неделя работы включает аванс, а со второй недели и каждый последующий понедельник вы получаете полную зарплату. Это позволяет вам планировать свои расходы и не ждать выплат целый месяц.

2️⃣ Увеличение размера аванса: На первой рабочей неделе аванс может достигать 5000 рублей, при необходимости возможен и больше, что особенно важно в начале работы.

3️⃣ Мгновенный расчет зарплаты: Мы перешли на мгновенный расчет зарплаты каждую неделю. Это исключает любые риски и сомнения в получении денег вовремя.

4️⃣ Официальное трудоустройство: Все сотрудники теперь работают по самозанятости, что обеспечивает прозрачность и чистоту трудовых отношений. Мы также берем на себя все затраты на налоги, поэтому вы получаете чистую зарплату без каких-либо вычетов.

5️⃣ Упрощенное обучение: Процесс обучения стал еще проще и эффективнее. Теперь обучение занимает всего 1 день, а стажировки от 2 до 4 дней (оплата стажировки 3000₽ - 3200₽, в зависимости от проекта).

6️⃣ Проживание и питание: Как и прежде, качество проживания и питания остается безупречным.

Возможно, мы что-то упустили, но самое важное постарались собрать в один пост ❤️
Показать больше
Интересный Курган
1 мс. назад
Граф ищет дом 🏡 | Молодой алабай, прошедший через предательство

Этот великан с печальными глазами — Граф. Ему около 3 лет, и он уже успел узнать, что такое человеческая жестокость и равнодушие.

Его история банальна и от этого еще страшнее: хозяин уехал , просто оставил его на заброшенном участке «выживать как может». Граф ждал. Ждал, пока закончится еда, пока наступит зима, а потом и снова лето. Он выжил только благодаря доброте местных жителей, которые, рискуя своим спокойствием, подкармливали его больше года. Они не дали ему умереть от голода.

Сейчас Граф в безопасности. Он: ✅Обработан от всех внешних и внутренних паразитов.
✅Абсолютно лоялен к людям, не проявляет агрессии.
✅Нуждается в заботливых руках и своем человеке.

Важное условие: мы отдаем Графа только после кастрации. Мы заботимся о его здоровье и будущем и хотим прекратить цепь безответственного разведения и брошенных судеб.

Мы будем очень благодарны, если вы поможете:
✨Взять Графа в семью (он станет лучшим другом и надежным охранником!)
✨Поделиться этим постом — его новый дом может быть там, куда вы не можете заглянуть сами.
Мы просим о ненавязчивом отслеживании судьбы собаки. Нам не все равно, что с ним будет. Мы хотим быть уверены, что его история закончится счастливо.

Давайте найдем Графу дом, где его ценят и любят. Дом, который он заслужил своей верностью. Напишите в личные сообщения, чтобы узнать подробности https://vk.com/rudakova_13
Показать больше
История.РФ
1 мс. назад
14 сентября 1944 года началась наступательная Прибалтийская операция советских войск

Для нацистской Германии контроль Прибалтики имел критически важное стратегическое значение. Этот регион служил ключевым транзитным коридором для поставок стратегических материалов из Скандинавии. Кроме того, сама Прибалтика являлась источником сельскохозяйственного сырья и продовольствия, а Эстония поставляла жизненно необходимые нефтепродукты.

В результате масштабного наступления советских войск, продолжавшегося 71 день, группа армий «Север» была изгнана с большей части территории региона. Из 59 дивизий 26 были разгромлены, а три — полностью уничтожены. Это лишило Гитлера свободы маневра в восточной части Балтийского моря и предопределило итог борьбы за этот театр военных действий.
#памятныедаты_ИсторияРФ
Показать больше
STARS | Новости о звездах
1 мс. назад
ОЧЕНЬ ВАЖНОЕ СОБЫТИЕ: в Нью-Йорке прошел конкурс двойников Тимоти Шаламе

И, да, реальный Тимоти Шаламе всё же заглянул на мероприятие, чем несказанно обрадовал собравшихся
Олег Габов | Онлайн похудение
1 мс. назад
Многие женщины после 40 говорят себе одну и ту же фразу: «Куда уж мне худеть, организм уже не тот, обмен веществ замедлился, после сорока поздно что-то менять». И эта мысль звучит очень убедительно. Настолько убедительно, что в неё легко поверить и перестать что-либо делать.

И вот именно здесь рождается самая опасная ловушка. Женщина принимает установку «поздно» — и действительно перестаёт заботиться о себе. Год за годом килограммы медленно прибавляются. Одежда становится всё свободнее в плечах и всё теснее на талии. Поход в магазин одежды превращается в мучение, когда вещи уже не сидят так, как хотелось бы. И появляется привычное: «Ну а что я могу, возраст берёт своё».

Но правда в том, что возраст ничего не «берёт». Наоборот, тело всегда откликается на заботу. Только после 40 мы начинаем действительно ценить здоровье и хотим не «пляжный пресс ради фото», а другое: лёгкость в движении, бодрое утро без тяжести, возможность спокойно поднимать внука на руки, прогулку без одышки.

И именно поэтому впечатляющие результаты я вижу у женщин после 40. Татьяна, 49 лет — минус 14 кг за 4 месяца. Светлана, 52 года — минус 11 кг за 3 месяца. Ирина, 55 лет — минус 8 кг, впервые за долгие годы она почувствовала, что снова хозяйка своего тела. Эти цифры не из рекламы, это живые женщины из моей студии «Фитнес Леди», тех же результатов можно добиться дома, в онлайн формате.

Почему у них получилось? Потому что они перестали верить в установку «поздно». Они попробовали простую систему, без голода и изнуряющих нагрузок. Питание без сахара и злаков, но с вкусными и сытными блюдами. Тренировки без прыжков и беговой дорожки, зато с акцентом на работу мышц. И самое важное — поддержка, которая не давала бросить на полпути.

Я знаю, как сильно демотивирует фраза «поздно». Но каждый раз, когда я вижу сияющие глаза женщин 45+, которые уже скинули 10–15 кг и впервые за годы смотрят на себя с гордостью, я понимаю: поздно не бывает.

И если сейчас вы сидите и думаете: «Ну, мне уже за сорок, это не про меня», просто задайте себе вопрос: а что будет, если через год вы останетесь в том же теле, с тем же лишним весом, с той же усталостью? И что будет, если за этот год вы решитесь попробовать и сбросите хотя бы 12 килограммов?

Разница очевидна. И решать только вам. Скоро открывается набор в новый поток в онлайн-клуб КСВ (клуб снижения веса).

Подпишитесь на уведомления о старте —> vk.cc/cCvypj

P.S. В ближайшие дни я расскажу, почему у большинства женщин не получается худеть и как переломить ситуацию. А пока хочу, чтобы вы запомнили одно: после 40 не поздно. После 40 — самое время.
Показать больше
История: Россия и мир
1 мс. назад
📽️ Михаил Ульянов.

«Когда Юрий Николаевич Озеров впервые предложил мне сниматься в роли маршала Жукова, я, почти не колеблясь, отказался, потому что понимал - Жуков слишком любим, слишком знаем народом, и брать на себя такую ответственность я побоялся. Юрий Николаевич заметил: "Жаль-жаль, потому что, когда я сказал Георгию Константиновичу, что играть будет Ульянов, он ответил: "Ну что ж, я этого актера знаю. Вполне вероятно, что он может справиться с такой задачей".

Я не знаю, был ли это режиссерский прием или правда, но на меня эти слова подействовали очень ободряюще. Ну, раз сам Георгий Константинович считает, что мне можно взяться за эту роль, то, может быть, мне и следует взяться за нее.
Пробы грима большой радости мне не принесли, хотя и заставили поверить в то, что при некоторых ракурсах есть отдаленное сходство. Впоследствии я понял, что это далеко не самое важное - быть внешне похожим на историческое лицо.
Важнее другое - суметь передать образ, каким тот или иной исторический деятель запечатлелся в народной памяти. И тогда несущественно - абсолютно точно ты похож на него или только отдаленно.

И мы приступили к съемкам картины "Освобождение", которые длились шесть лет. Шесть лет с разными промежутками я снимался в роли Георгия Константиновича Жукова.

Как я работал? Никакой особой работы или каких-то особых поисков не было. Начали мы с грима. Поставили фотографию перед собой и вместе с гримером стали лепить щеки, стали подбривать волосы, стараясь угадать облик фотографически. Потом мы отказались от этого, потому что налепленные щеки и подбритые волосы не очень много давали сходства, а что-то живое уходило. И в конечном счете меня оставили со своим лицом, с тем, которое мне природа и мама подарили.

Естественно, я много читал о Жукове (его книга тогда еще не была написана), смотрел кино- и фотодокументы.

Драматургического материала на роль Жукова в этой колоссальной эпопее отпущено было немало, но он был однообразен. По существу, ему была придана служебная функция. Понять это можно, принимая во внимание грандиозность задачи, стоявшей перед фильмом, но сыграть надо было характер Жукова, опираясь на эти скупые возможности. Как показать в этих условиях его многогранность?

Вот тогда-то я впервые подумал, что важно найти в характере Георгия Константиновича доминирующую черту. Какая же эта главная черта? В народе во время войны о нем ходили легенды как о человеке непреклонной воли, железного характера. Значит, надо создать тот образ, который помнят в народе. Я отлично понимал, что играю не Жукова в буквальном смысле этого слова, не Георгия Константиновича во всем многообразии этого характера и этой судьбы (взлеты его были до самой высочайшей вершины, и сложные периоды в его жизни тоже были), а играю некое распространенное о нем представление. Да мне бы и не удалось сыграть его полководческий талант, широту его стратегических замыслов, для этого нет драматургического материала. И вообще это, пожалуй, невозможно. А вот его непреклонность, его решительность, его не знающую преград силу сыграть можно.
Короче говоря, я стремился, как говорили раньше в театрах, поймать правильный тон роли.

Эта найденная тональность настраивает и зрителя на правильное восприятие работы, заставляя прощать мне и непохожесть и, может быть, не совсем выдержанную историческую точность или какие-то другие условности.
Надо сказать, что я снимаюсь в роли Жукова уже двадцать лет. У меня были более удачные работы и менее удачные, но они зависели не от того, что я хуже или лучше играл (все равно найденную тональность я держу все двадцать лет),- мое исполнение зависело от уровня драматургии.

Ну, скажем, я считаю, что одна из самых точно выражающих характер Жукова картин - это "Блокада", где Жуков проявлен драматургически и литературно Чаковским очень выпукло, четко и определенно. Его необычайная целеустремленность, какая-то стальная собранность, всесокрушающая воля раскрыты очень выигрышно.

Говорят, что Георгий Константинович в жизни был очень спокойным и мягким человеком. Но, к великому моему сожалению, я могу судить об этом только с чужих слов, потому что не воспользовался естественным правом актера, который собирается играть живущего героя, на знакомство с ним.

Когда начали снимать "Освобождение", Г.К. Жуков был тяжело болен, и, понятно, речи не могло быть о встрече. А потом, когда он выздоровел, из-за потока ежедневных дел я все откладывал возможность встречи на завтра, да и боялся побеспокоить. А "завтра" и не вышло. Только цветы к гробу Г.К. Жукова я успел положить. Как я мучительно ощущаю невозвратимость этой возможности встречи! Как горько сожалею о том, что жил рядом с легендой, имел возможность подойти к ней близко и не сумел этого сделать!

В фильме "Блокада" роль Жукова невелика, но она написана очень емко, сгущена, сфокусирована на главном. А в "Освобождении" есть развитие этого характера в поступках в первые дни войны, во время Курской дуги и вплоть до Берлинской операции.

Мне думается, что кино обладает поразительным свойством - соединять актера внутренне с исторической личностью, в роли которой он снялся. И оно так плотно связало меня со всем обликом Георгия Константиновича Жукова, что вопрос о том, похож я или не похож на него действительно, забот и хлопот ни зрителю, ни мне уже не доставляет.

Есть условие игры, по которому зритель знает и я знаю, что вот я, Ульянов, в этот период времени играю Жукова, и, значит, все остальные сложности, если можно так сказать, подразумеваясь, заранее отвергаются. И я всячески стараюсь в каждом следующем появлении в роли Жукова не терять вот этого главного настроя.
Народное мнение - справедливое, нелицеприятное. Известно, что и в минуты для Георгия Жукова победные, звездные и в минуты тяжелые народ его не забывал, народ его не предавал, народ ему не изменял. Когда после большого перерыва Жуков появился в Большом театре, раздался гром аплодисментов и весь зал встал. Разве это не выражение любви не погасшей, не прошедшей?

Поэтому мое положение как актера в этом смысле было очень серьезным и очень ответственным. С народом шутки плохи. Обидеть его чувства, оскорбить их или, скажем, принять на свой счет любовь, которая ко мне никакого отношения не имеет, а вся направлена на великого полководца, я не смею ни на йоту. Повторяю: характер Жукова во всей его полноте и всю его биографию мне не дано сыграть. По всей вероятности, это удастся кому-то еще потом, в будущем.

Думается, наиболее точно, наиболее многомерно облик Георгия Константиновича воссоздан в картине "Маршал Жуков. Страницы биографии".

В этой документальной ленте, в которой я принимаю участие уже просто как актер Ульянов - веду это повествование, довольно явственно, доказательно и мотивированно показано, в чем, собственно, секрет обаяния, в чем секрет воздействия, в чем магнетизм этого человека. Тому, кто посмотрел эту картину, не может не стать совершенно очевидно, что у Жукова огромный воинский талант сочетался с трезвым русским умом, смекалкой и уверенностью в своих силах. Уверенностью, а не самоуверенностью. Это глубоко разные вещи.

Сейчас, когда я пишу эти строки, я закончил сниматься в картине "Битва за Москву". В этом событии, как известно, роль Георгия Жукова была исключительно серьезной. Доминирующей. Недаром он сам считал, что наиболее памятная битва для него - битва за Москву, когда решалась ее судьба, так как наша столица была в какой-то период в буквальном смысле этого слова открыта. Он так говорит об этом: "Была ли у немцев возможность войти в Москву? Да, такая возможность в период 16, 17, 18 октября была".

И вот в этой картине образ маршала проявляется во всем его волевом начале. Ведь именно он взял на себя всю полноту ответственности за оборону Москвы, которая была поначалу организована слабо. Только вовремя переброшенные сибирские дивизии стабилизировали положение, что и дало возможность начать 6 декабря 1941 года контрнаступление, которое закончилось разгромом немцев под Москвой. Но я думаю только одно: что образ Георгия Жукова еще будет создан во всей многомерности и драматизме его судьбы. Не в наше, может быть, время, но будет картина, уже художественная картина, и, может быть, не односерийная,- "Маршал Жуков" или "Генерал Жуков". Есть же произведения, в центре которых образы Кутузова, Суворова. Я считаю, в той идеологической борьбе, которую мы ведем, необычайно важно чаще вспоминать наших героев, самых достойных сынов России.

Как-то, будучи в Польше, я попал с трудом на американскую картину "Двенадцать проклятых" или "Двенадцать паршивых" - что-то в этом роде. История двенадцати американских солдат, выполняющих смертельно опасное задание. Весьма средняя картина, а зал полный, потому что ловко завернута не такая уж свежая конфетка в очень яркую бумажку. Смотрят и удивляются - какие бравые парни эти солдаты.
А несколько лет назад я видел в Париже тоже американскую картину "Генерал Паттон". Опять все лихо, складно и победно: характер острый, сюжет закрученный. И как-то мне стало обидно: а где же русский-то солдат, который проявлял чудеса, немыслимые чудеса храбрости, лихости и мужества?

Где же художественные фильмы о генерале Жукове, о Рокоссовском, о Черняховском, о Коневе? Почему мало вот таких наших картин на мировом экране?

Не сомневаюсь, что картина "Генерал Жуков" шла бы с не менее захватывающим интересом в Париже, Лондоне, Вене, чем "Генерал Паттон". Я своими глазами видел, с каким жадным интересом смотрели "Освобождение" в Индии, Непале, Йемене, Австрии - везде, где мне пришлось побывать с этой лентой.
Слов нет, в последнее время появилось несколько первоклассных документальных картин о войне - "Великая Отечественная..", "Зима и весна 45-го", "Всего дороже" и другие. Но нужны и художественные фильмы о войне, сделанные с такой же мерой правды и достоверности.

Однажды в Вене меня больно ударила одна встреча. Я был там на премьере "Освобождения" в те дни, когда отмечался праздник Победы. К памятнику советскому солдату представители посольства возлагали венки, вокруг стояли полицейские. Идет группа с
Показать больше
Понурые знакомства
1 мс. назад
#pzПитер #pzСанкт_Петербург

Привет, я Лиза, мне 24 года и я ищу прикольных девчат ради легкого непринужденного общения!
Сейчас прозибаю существование у мужа на шее, поэтому почти всегда свободна и за любую движуху(но не оч активную, потому что спина в пизде и я не могу долго гулять).

О себе: есть два котодетей-уебанов, один девон рекс по кличке пидарас ой юпи, второй шотландец по кличке сол, иногда могу кидать их фотки или жаловаться на юпи, потому что он реально пидарас.
Шо слушаю: Да все подряд, от шляпников и дед блонд до фалл аут бой(моя любимая группа детства ваще абажаю)
Шо смотрю: сейчас смотрим с мужем почему женщины убивают и планируем досмотреть отчаянных домохозяек. важное уточнение, если захочешь чота посмотреть со мной - я не смотрю с русским дубляжом, онли оригинал и сабы. ну и еще всякую кринжанину, аля большие девочки и пацанки, мое отдельное гилти плежер
Шо играю: балдурс гейт 3. пытаюсь пройти уже два года.
Шо делаю: махуяжусь от бога(скорее всего предложу тебе побыть моделью) и начинающе пилю ноготочки(тут не предложу быть моделью)

О тебе: девчуля от 20 до 30 лет, из спб, семейное положение и род деятельности абсолютно неважны, приму тебя любую с любыми увлечениями и занятиями по жизни, вряд ли сойдусь с ярыми зожницами.
И скорее всего в нашу первую встречу мы будем выпивать, потому что так мои шутки кажутся смешнее.
Не буду тянуть диалог только на себе, жду от девушек равнозначной и равноценной отдачи с точки зрения дружбы и взаимного интереса.
Показать больше
Женская мудрость и психология
1 мс. назад
🕯 ИДЕАЛЬНЫЙ ДЕНЬ СЕНТЯБРЯ ДЛЯ ОТКРЫТИЯ СЕКРЕТОВ 🕯
Пиши своё слово — и я расскажу, что-то важное для тебя
Фонтан Души ☼ Психология Женст
1 мс. назад
123 способа воскресить в себе девочку

Я знаю, как для многих актуальна эта тема. И для меня в том числе. С рождением наших детей мы напрочь забываем, что и сами дети. В глубине души. Начинаем ходить всегда с умным видом, стараемся сделать все правильно. От такой серьезности жизнь радостнее не становится. И мы начинаем стесняться своей спонтанности, непосредственности. Она и так проявляется раз в полгода, а мы еще и давим ее.

Но состояние девочки, дочери, очень важно для любой женщины, жены. Потому что мужчины ждут от нас этого – искренности, восхищения, непредсказуемости и умения радоваться. Именно в таком состоянии можно и нужно просить подарки. Именно в этом состоянии можно научиться гасить мужской гнев.

Но для начала нужно найти в себе эту девочку, найти и воскресить. Точнее, откопать ее из-под завалов, сделать ей искусственное дыхание, потому как она там томилась много десятков лет. А потом снова научиться жить вместе с ней. Не хочется много философствовать об этом, хочу предложить вам 123 простых шага для того, чтобы ощутить снова себя девочкой. Даже если вам уже очень много лет и особенно если вы очень серьезная дама.

Это не волшебные манипуляции, это достаточно странные действия, которые подарят вам внутреннее ощущение детства. Если вы, конечно, не задавите их стыдом:) Прошу вас сразу отключить внутреннего критика, который скажет о том, где можно простудиться, а где кислотные дожди, где это совсем глупо, это вредно и так далее. Помните, что детям на то, какой вредный и опасный этот дождь – все равно. Как и на то, что на снегу нельзя валяться. Они получают от жизни удовольствие всеми возможными способами. Пора и нам об этом вспомнить!

1. Погулять под дождем без зонта, а еще лучше танцевать под дождем.
2. Искупаться в одежде.
3. Делать себе смешные прически – хотя бы для дома.
4. Наряжаться дома, петь и танцевать, пародируя какую-то исполнительницу.
5. Купаться голышом (будьте только аккуратны при выборе места и времени).
6. Позавтракать мороженым.
7. Готовить смешные завтраки – животными или рожицами.
8. Показать мужу язык во время ссоры.
9. Прыгать на кровати.
10. Кататься с горок на детских площадках.
11. Купить себе самую красивую куклу.
12. Мерить глубину луж в резиновых сапогах.
13. Ходить босиком по траве в парке.
14. Прыгать от радости.
15. Рыдать над грустными фильмами – особенно в кинотеатре.
16. Украшать волосы цветами.
17. Рассказывать анекдоты и смешные истории.
18. Использовать смешные и детские слова для ссоры – «Ах, ты бяка-закаляка!».
19. Стрелять из водяных пистолетов.
20. Корчить смешные рожицы зеркалу.
21. Топать ножками в тот момент, когда появляется гнев.
22. Исполнить детскую мечту – например, прокатиться на лошадке или съездить в Диснейленд.
23. Играть в снежки.
24. Качаться на качелях.
25. Валяться в снегу.
26. Устраивать бои подушками.
27. Рисовать на запотевшем окне.
28. Во время праздников устраивать маскарад и самой долго продумывать свой образ.
29. Купить себе самый красивый набор гуаши и от души порисовать что получится.
30. Выделить дома стену для рисования – и сотворить на ней что-нибудь этакое.
31. Попрыгать на батуте.
32. От обиды побить тарелки.
33. Гадать на святки и не только.
34. Носить дома юбочку, как у балерины.
35. Кататься на санках с горок.
36. Когда тебе плохо, просить: «Возьми меня на ручки, что-то мне как-то одиноооко и груууустно».
37. Зарываться в песок целиком.
38. Делать яркий педикюр.
39. Носить розовое, да-да, розовое, как у Барби.
40.Лепить из пластилина поделки.
41. Запускать воздушных змеев.
42. Делать блинчикам смешные рожицы.
43.Дурачиться – с подружками или без никого.
44. Плести венки и носить их на голове.
45.Иногда спать днем.
46. Поиграть в гонки в салоне игровых автоматов.
47. Делать в книжках цветные закладки, выделять маркером интересные места.
48. Визжать, когда страшно. Например, на аттракционах.
49. Украшать к празднику весь дом.
50. Лазить по деревьям (можно не очень высоко).
51.Запускать кораблики по рекам.
52. Покупать себе девочковые тетрадки, дневнички и на полях рисовать цветочки и сердечки.
53. Ловить снежинки ртом.
54. Кататься на троллейбусе кругами.
55. Открыто бояться высоты, больших собак и стоматологов.
56. Чаще улыбаться и смеяться.
57. Отложить все дела и просто отдохнуть в кровати.
58. Иметь коллекцию красивых разноцветных ручек и писать ими свои мечты.
59. Купить себе корону – и иногда ее надевать.
60.Танцевать с пылесосом или шваброй.
61. Совершать безумные поступки.
62. Дуть в трубочку со своим молочным коктейлем, прежде чем начнешь его пить.
63. Купить себе забавную и милую пижаму или сорочку.
64. Купаться во время дождя.
65. Делать вареники с сюрпризами.
66. Сделать выставку своих картин или фотографий.
67. Кормить кошек, собак, птиц на улице.
68. Иногда играть в принцессу.
69. Меняться нарядами с подругами.
70. Носить забавные украшения, бижутерию.
71. Кататься на велосипеде.
72. Надувать мыльные пузыри.
73. Есть жареную картошку со сковородки.
74. Принимать ванну с огромным количеством пены.
75. Кидаться песком на пляже.
76. Заплетать разные косички, с ленточками и без них.
77. Нарушать данные обещания и искренне за это извиняться.
78. Забыть о времени хотя бы на один день, не носить часов.
79. Носить шляпы с огромными полями.
80. Иногда на ужин заказывать пиццу.
81. Покупать себе воздушные шарики.
82. Делать смешные стенгазеты.
83. Писать мужу любовные записки.
84. Напевать любимые песни, когда занимаешься делами.
85. Плакать от неудачи или обиды.
86. Купить себе розовое платье принцессы – и носить его дома.
87. Лепить снеговиков с морковками вместо носа.
88. Смотреть мультфильмы в кинотеатре без детей.
89. Носить девчоночьи ободки, заколки, резинки – с цветами, стразами, разных цветов.
90. Опоздать – пусть это будет первый раз в жизни.
91. Называть любимых ласковыми словами – солнышками, зайками, лапушками, крокодильчиками и ежиками – по обстоятельствам
92. Купить себе плюшевого друга и спать с ним.
93. Строить замки из песка.
94. Собирать букеты полевых цветов и трав.
95. Сидеть, а еще лучше валяться на траве.
96. Купить себе яркие резиновые сапоги для дачи (если дача есть).
97. Читать иногда любовные романы.
98. Хотя бы иногда называть родителей мамулечка и папулечка.
99. Намазаться целебной грязью.
100. Украшать дом свечами по вечерам.
101.Позволить себе нелогичность – ну и что, что вчера сказала «да» — сегодня могу передумать.
102. Плести фенечки, браслетики, делать украшения своими руками.
103. Отправиться в поход с палаткой в лес (с мужчиной!).
104. Щебетать с другими девочками ни о чем – о нарядах и косметике по несколько часов.
105. Носить не только стильные солнцезащитные очки, но и необычные и забавные.
106. Позволить себе целый день ничего не делать, просто лежать в кровати, смотреть любимый фильм и есть любимое мороженое.
107. Family look – одевать всю семью в одинаковую одежду или хотя бы в одинаковый цвет
108. Петь в душе (то есть в том месте, где вы обычно моетесь).
109. Играть в забавные игры семьей – Твистер, Крокодил и другие.
110. Чаще обнимать всех вокруг.
111. Говорить близким: «Я тебя очень-очень-очень-очень люблю!»
112. Искренне восхищаться даже маленькими подвигами мужа.
113. Использовать активнее кружева, рюшечки, цветы в украшении себя и своего пространства.
114. Надувать пузыри из жвачки.
115. Придумывать детям сказки вместо того, чтобы читать готовые.
116. Делать себе локоны, как у принцессы.
117. В магазине померить разные парики и поснимать себя на телефон.
118. Отправиться в сказочное путешествие – например, в Лапландию, или страну Мумий-Троллей, или Карлсона.
119. Сделать из своей кровати ложе принцессы с красивым покрывалом, подушками, балдахином
120. Мечтать, клеить коллажи своей мечты.
121. Купить себе очень дорогое и очень красивое платье (например, свадебное, если у вас его не было).
122.Кататься на роликах.
123. Всем проблемам отвечать: «Я подумаю об этом завтра».

Это далеко не все – пусть включится ваша фантазия и продолжит – что вы еще удивительного делали в детстве, о чем сегодня позабыли?

Главное делать это для себя. Рядом могут быть и ваши дети. И они будут рады увидеть маму такой. Но делать это нужно не для них, а для себя! Чтобы вы получили удовольствие от этого процесса!

И помните, что девочка – это важное состояние, но не единственное. У хорошей жены этих ролей и состояний пять. Хорошо бы уметь в нужный момент включать нужное:)

Пойду-ка покачаюсь на качелях...

Ольга Валяева
Показать больше
♔Душа пацана♔
1 мс. назад
Так называемая "башня Рапунцель" в Англии - это башня короля Альфреда, впечатляющий монумент, возвышающийся на 49 метров в небо. Башня строилась в течение 17 лет, с 1762 по 1779 год, архитектором Генри Флиткрофтом, на ее возведение было потрачено более миллиона красных кирпичей, и она является яркой особенностью окружающей местности. Благодаря уникальному дизайну и возвышающемуся над землей облику башни, она является безошибочным ориентиром, вызывающим восхищение как своими масштабами, так и мастерством исполнения.

Башня короля Альфреда имеет важное историческое значение. Считается, что именно здесь в 878 году нашей эры король Альфред Великий собрал свои войска, чтобы разгромить вторгшихся викингов в битве при Эдингтоне. Эта победа стала поворотным пунктом в истории Англии, поскольку лидерство Альфреда сыграло решающую роль в защите его королевства и формировании будущего нации. Таким образом, башня служит вечной данью уважения к этому поворотному моменту и непреходящему наследию Альфреда.

Сегодня башня продолжает привлекать посетителей не только своим историческим значением, но и архитектурной элегантностью. Она является символом английского наследия, сочетая в себе легенду, историю и мастерство, и привлекает тех, кто очарован как историей, так и мастерством, которые позволили этому замечательному сооружению сохраниться на протяжении веков.
Показать больше
МБОУ СОШ №3 им. Тази Гиззата г
1 мс. назад
Уже в это воскресенье, 14 сентября, пройдет Единый день голосования.

Мы будем выбирать Раиса Республики Татарстан и муниципальных депутатов. Избирательные участки будут работать с 7:00 до 20:00.

Приходите вместе с семьей, приводите старшее поколение. Не оставайтесь в стороне от важных событий, которые касаются каждого из нас и будущего родного Татарстана💚

В преддверии выборов к жителям обратился Раис республики Рустам Нургалиевич Минниханов. Он пригласил каждого прийти на избирательные участки. В карточках собрали все самое важное из его обращения.

Читайте, отправляйте своим близким и друзьям. Ждем всех 14 сентября на выборах!

✅ Голосуй, Татарстан! Выбирай Татарстан!
Показать больше
Подслушано в Рязани
1 мс. назад
Приветствую! Меня зовут Ответчикова Татьяна Сергеевна, я специалист по банкротству.

"Банкротство — это конец моей жизни!"

Ничего подобного❗ Вступая в процедуру банкротства, вы больше не выплачиваете долг по своим кредитам, счета не арестовывают. Все это возможно прекратить благодаря ФЗ №127, но для начала нужно определить, подходите ли вы под данную процедуру.

Для этого - записывайтесь на бесплатную консультацию в личные сообщения!

vk.com/idtatatyanasergeevna

Реклама
ООО «ВАЖНОЕ ДЕЛО», ИНН 6234195500
erid 2Vtzqw6dczX
Показать больше
Звездец - последние новости
1 мс. назад
«Я это сделала! Эмоции зашкаливают! Гештальт закрыт»: Полина Диброва заявила, что отправила в океан «всё лишнее»

36-летняя модель впервые в жизни искупалась в Тихом океане на Камчатке. Полина Диброва также заявила, что решилась на важное изменение в личной жизни.

Обладательница титула «Миссис России-2017» сегодня прилетела на Камчатку. Полина Диброва заявила, что во второй раз оказалась здесь. Теперь компанию ей составили трое сыновей — 15-летний Александр, 11-летний Федор и 10-летний Илья.

«Ровно год назад я приехала на разведку, взрослым составом. И пищала от счастья все дни. На этот раз я взяла детей. После моих рассказов они мечтали посмотреть на все своими глазами. Голова кругом, сил нет, хочу спать, но эмоции зашкаливают!» — заверила Полина.

Модель в красном купальнике появилась на побережье. Диброва решила искупаться. Не с первого раза, но ей удалось сделать это. Звезда подиума опубликовала в личном блоге снимки и видео с Камчатки.

«В прошлом году хотела окунуться в Тихий океан, я положила купальник и необходимые вещи в рюкзак. Но не решилась. Холод, брррр... В этом году я даже не мечтала, закинула эту идею подальше. И тут! Вау! Погода! Перевернула чемодан, всё нашла — и вперед. Воздух 16 градусов, вода 18. Я это сделала! Такой кайф! Гештальт закрыт», — рассказала Диброва.

Полина сейчас разводится с 65-летним телеведущим Дмитрием Дибровым. Модель ушла от него после того, как закрутила роман с другом семьи, 50-летним миллиардером Романом Товстиком. Теперь она дала понять, что не собирается строить с ним свою дальнейшую жизнь.
Показать больше
Подслушано Клуб Романтики
1 мс. назад
Вот и отгремел финал моей любимой истории 🤩
Пользуясь случаем хочу сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО сценаристу Елене ♥️ и лид-сценаристу Алисе 🧡 за прекрасную историю, которая стала лично для меня одой вере, доверию и предательству. Именно эта история затронула такие важные для многих людей аспекты и откликнулась моему сердечку больше всего.

Хочу немного поговорить с вами о Давиде, его дальнейшем развитии в небесной трилогии 😌 и этот пост посвятить ему.

В финале РСА что бы спасти астрейцев от небесной «зачистки» Микаэль отдал указание Давиду перенести астрейцев в Снежную Долину. Для реализации этого указания Давиду необходимо было обратиться к демону Сиире, который в обмен на что-то важное, согласился заключить с Давидом договор. После заключения договора все 72 демона неистово завопили в голове у Давида. К чему бы это? 😁

Теперь разберемся, чем удобным может обернуться для Давида этот договор 🤝

Перед началом битвы с Малеком к астрейцам спустились приспешники Ада, что бы устранить Давида. Якобы он продолжатель своего отца и на него зуб имеется. Надо бы наследничка убрать, от греха подальше.
Микаэль вступился за Давида и сказал, что «силы демонов Гоэтии Давид не использует».

Так что такое Гоэтия? И какими преимуществами это может откликнуться для астрейцев, если Давид станет использовать эти силы после заключенного договора с Сиире? Предлагаю разобраться 😏

Демоны Гоэтии (лат. Ars Goetia) - группа демонов, описанных Соломонов в "Lemegeton Clavicula Salomonis" (более известным как просто "Goetia"), 72 сильнейших демонов Ада, первоначально заточённых в медном кувшине Соломоном, но ныне освобождённых из-за уничтожения сосуда вавилонцами, посчитавшими, что в нём находится клад.

Гоэтия рассказывает о 72 демонах, и называет их имена. Кроме этого там рассказывается о способах вызова демонов. Даётся описание внешнего вида, в котором предстанет демон перед вызывающим, и чем демон может быть полезным ему.

У каждого из этих демонов есть свои княжества, войска и численность этих войск разнится - от огромнейших, до более скромных.

Что удивительно, королем Гоэтии является Баал 😏 интересный закрут. Баал в СНР предстал перед нами сильным демоном, что даже Шепфа его опасался и на всякий случай заточил куда подальше 😂 А если представить, что подобных Баалу там не один демон 👺 Ух…. Аж мурашки по коже побежали 😏

Примечание: (Понятно, что Гоэтия в Секрете небес 3 если и будет применена, то адаптировано под историю и ее набор персонажей. Ну это я так, на всякий случай 😂)

Как по-мне, за плечами Давида огромнейший потенциал из демонических сил Ада. И если факт заключения договора Давида с Сиире не станет сюжетной дырой, коими грешили прошлые части Секрета небес, то сюжет Секрета небес 3 обещает быть очень мощным и захватывающим в плане борьбы за власть 👑 И не только в Аду, но и на небесах 😏

Теперь вопрос к вам, дорогие коллеги 😁 Будете ли вы использовать силы Гоэтии у Давида, если появится такая возможность?

P.S.: Что занимательно, но и Одри в финале так же могла обратиться за помощью к Сиире 😏 Как думаете, какие последствия (или преимущества) будут у нее от совершенной сделки?
Показать больше
Знакомства Екатеринбург
1 мс. назад
Свадьба - важное событие для молодоженов, полное счастья и любви 💍

Мы с радостью позаботится о вкусном столе для вас и ваших гостей, доставке и сервировке, чтобы вы могли наслаждаться каждым моментом своего особого дня ❤️

Заказав кейтеринг у нас ☝🏻
✅вы получите не только отличный вкус и высокий уровень сервиса
✅ но и уверенность в том, что ваша свадьба будет ознаменована изысканным столом и радостными улыбками ваших гостей.

Чтобы узнать подробнее напишите нам в ЛС группы: https://vk.cc/cPn97x или позвоните по номеру: +79373465050

🤫Мы дарим десерт брауни 10 шт по промокоду "Брауни" на любой заказ + кешбэк 2% с каждого заказа🌟
Показать больше
HELTA | Похудение для женщин
1 мс. назад
📚 1 сентября - праздник не только для детей!

Сегодня в школу идут дети, а Вы - мамы - будто сами возвращаетесь в то чувство нового старта.
Тетрадки, портфели, бантики, переживания, «чтобы всё получилось»…

Но знаете, что самое важное? ❤
Что за каждым первоклассником, пятиклассником или выпускником - всегда стоит мама.

Та, которая ночами думает о завтраках.
Та, которая проверяет портфель и ободряет перед контрольной.
Та, которая верит в своего ребёнка сильнее всех на свете.

🌸 Мамы - вы настоящая сила!
Вы держите на себе не только семью, но и себя — со своими мечтами, заботой о здоровье, желанием быть красивой и энергичной.

И пусть этот новый учебный год станет и вашим стартом.
Стартом заботы о себе. 💪✨

С праздником, дорогие ученики и подопечные школы HELTA! 💐
А в комментариях ниже можете поздравить друг друга и написать у кого в какой класс пошли детки или внуки.
#1сентярбя #учебныйгод #поздравляем #осень #похудение
Показать больше
HELTA | Онлайн-похудение
1 мс. назад
📚 1 сентября - праздник не только для детей!

Сегодня в школу идут дети, а Вы - мамы - будто сами возвращаетесь в то чувство нового старта.
Тетрадки, портфели, бантики, переживания, «чтобы всё получилось»…

Но знаете, что самое важное? ❤
Что за каждым первоклассником, пятиклассником или выпускником - всегда стоит мама.

Та, которая ночами думает о завтраках.
Та, которая проверяет портфель и ободряет перед контрольной.
Та, которая верит в своего ребёнка сильнее всех на свете.

🌸 Мамы - вы настоящая сила!
Вы держите на себе не только семью, но и себя — со своими мечтами, заботой о здоровье, желанием быть красивой и энергичной.

И пусть этот новый учебный год станет и вашим стартом.
Стартом заботы о себе. 💪✨

С праздником, дорогие ученики и подопечные школы HELTA! 💐
А в комментариях ниже можете поздравить друг друга и написать у кого в какой класс пошли детки или внуки.
#1сентярбя #учебныйгод #поздравляем #осень #похудение
Показать больше

Ничего не найдено!

К сожалению, мы не смогли найти в нашей базе данных ничего по вашему поисковому запросу {{search_query}}. Повторите попытку, введя другие ключевые слова.