7 дн. назад
Горькая правда о детях, которые хамят родителям...
То, что сейчас будет сказано, может вам не понравиться. Но если вы правда хотите стать ближе к своему ребёнку и наладить с ним доверительные отношения, то вам нужно это знать.
Ребёнок хамит. Кричит на взрослых. Обзывается.
Вы отказываетесь купить игрушку — он устраивает истерику и ревет.
Любое хоть чуть-чуть усложнённое задание выводит его из себя. Он отказывается делать домашку и ходить на кружки.
Это такой характер?
Нет. Ваш ребёнок — не плохой, не «неправильный». Не нужно всё списывать на «трудный» характер.
Его просто не научили справляться с эмоциями. Сейчас объяснение.
В школах и садиках учат считать, читать, писать и рисовать. Учитель проводит уроки и сдаёт детей обратно родителям.
Но никто не учит ребёнка справляться с негативными эмоциями.
Никто не говорит, как себя вести, когда что-то не нравится.
Максимум — пригрозят пальцем или отсадят на заднюю парту. Но от этого ребёнок только сильнее злится. Копит эту агрессию в себе.
Проблемы со вспыльчивостью и непослушанием возникают из-за ошибок в воспитании.
Важно исправлять эти ошибки так, чтобы не допустить новых. Но родители специалисты в своей профессии, а не в педагогике и психологии. Поэтому многим нужна помощь.
Для этого подготовлен бесплатный онлайн-семинар с детским психологом Академии Ukids. На нем будет рассказано, как научить ребёнка уверенно и уважительно разговаривать со взрослыми и сверстниками, справляться со своими эмоциями и слушаться родителей.
Расскажем:
- В чем на самом деле кроются причины плохого поведения, непослушания и детской агрессией (вы не поверите, насколько всё просто)
- Почему дети ленятся и как мотивировать их на учебу
- Как помочь ребёнку справиться с негативными эмоциями и выстроить с ним доверительные отношения
Запишитесь на семинар по ссылке:
https://ukids.academy/razb...
Оплачивать ничего не нужно!
На встрече вас ждут подарки, которые помогут наконец наладить с ребёнком контакт.
Вы — лучшие родители для ваших детей. Вы справитесь.
То, что сейчас будет сказано, может вам не понравиться. Но если вы правда хотите стать ближе к своему ребёнку и наладить с ним доверительные отношения, то вам нужно это знать.
Ребёнок хамит. Кричит на взрослых. Обзывается.
Вы отказываетесь купить игрушку — он устраивает истерику и ревет.
Любое хоть чуть-чуть усложнённое задание выводит его из себя. Он отказывается делать домашку и ходить на кружки.
Это такой характер?
Нет. Ваш ребёнок — не плохой, не «неправильный». Не нужно всё списывать на «трудный» характер.
Его просто не научили справляться с эмоциями. Сейчас объяснение.
В школах и садиках учат считать, читать, писать и рисовать. Учитель проводит уроки и сдаёт детей обратно родителям.
Но никто не учит ребёнка справляться с негативными эмоциями.
Никто не говорит, как себя вести, когда что-то не нравится.
Максимум — пригрозят пальцем или отсадят на заднюю парту. Но от этого ребёнок только сильнее злится. Копит эту агрессию в себе.
Проблемы со вспыльчивостью и непослушанием возникают из-за ошибок в воспитании.
Важно исправлять эти ошибки так, чтобы не допустить новых. Но родители специалисты в своей профессии, а не в педагогике и психологии. Поэтому многим нужна помощь.
Для этого подготовлен бесплатный онлайн-семинар с детским психологом Академии Ukids. На нем будет рассказано, как научить ребёнка уверенно и уважительно разговаривать со взрослыми и сверстниками, справляться со своими эмоциями и слушаться родителей.
Расскажем:
- В чем на самом деле кроются причины плохого поведения, непослушания и детской агрессией (вы не поверите, насколько всё просто)
- Почему дети ленятся и как мотивировать их на учебу
- Как помочь ребёнку справиться с негативными эмоциями и выстроить с ним доверительные отношения
Запишитесь на семинар по ссылке:
https://ukids.academy/razb...
Оплачивать ничего не нужно!
На встрече вас ждут подарки, которые помогут наконец наладить с ребёнком контакт.
Вы — лучшие родители для ваших детей. Вы справитесь.
Показать больше
7 дн. назад
Ребенок чувствует слабину, поэтому не слушается и вертит мамой как хочет..
Это хороший знак, если вашего ребенка можно час просить надеть штаны и все без толку.
Если он ничего не слышит, на него не действуют никакие наказания, он ничего не боится – это не ужас.
Радуйтесь!
Это значит, что в жизни у него все будет в порядке. Он вас потом будет благодарить! Но только если вы узнаете, как непослушание обернуть ребенку в выгоду.
И сделать это важно в возрасте 6–15 лет.
Сначала важно понять, что с вашим ребенком все в порядке и ему не нужны походы к неврологам.
Наказания и ежовые рукавицы только заставят его уйти в «глухую оборону». А это как бомба замедленного действия внутри семьи, которая взрывается в переходном возрасте.
Можно поступить проще и безопаснее для него и ваших отношений в будущем.
Суть в том, что непослушание — эта та же самостоятельность, только со знаком минус.
То есть ребенок делает то, что хочет, просто пока не то, что пойдет ему на пользу.
Поэтому его важно просто направить, поддержать и помочь.
Мультик «Головоломка» очень наглядно объяснил, что поведение ребенка зависит от его умения управлять своими эмоциями.
Хорошая новость в том, что этому может научиться каждый. И чем раньше, тем лучше.
Как только ваш непоседа начнет это делать — непослушание, крики и ругань уйдут. Он сам примет такое решение. Это и есть настоящая самостоятельность.
Наша же задача как родителей — помочь. И это гораздо легче, чем каждое утро придумывать новые способы начать день без скандала.
Жаль, что школа не учит такому. А родители не могут быть специалистами во всех сферах.
Поэтому мы организовали помогающий онлайн-семинар с психологом академии Ukids.
И в рамках Года семьи в России проводим его для родителей бесплатно.
https://ukids.academy/np-n...
На нем мы поделимся советами, что делать, если вы ребенку слово, а он вам десять.
Какие домашние приемы помогут превратить непослушание в самостоятельность.
А еще:
– В чем же тот самый корень плохого поведения и детской агрессии (это перевернет ваше представление о воспитании).
– Почему дети не хотят учиться и стоит ли их мотивировать на учебу.
– Какие навыки жизненно важны для детей в современном мире и откуда их взять (ни школа, ни родители, ни подруга подруги, увы, этого не знают).
Почему управление эмоциями и самостоятельность важнее, чем советы «как успокоить ребенка за 5 минут»?
Потому что из «послушных» детей, как правило, вырастают удобные сотрудники, которые боятся брать на себя ответственность, просить повышения и быть лидером.
А по-настоящему самостоятельные дети — это будущие чемпионы, директора и предприниматели.
Вашему ребенку нужна поддержка сейчас. Потом может быть уже поздно.
Станьте с ним гораздо ближе, записывайтесь на семинар по этой ссылке:
https://ukids.academy/np-n...
Платить ничего не нужно. До встречи!
Это хороший знак, если вашего ребенка можно час просить надеть штаны и все без толку.
Если он ничего не слышит, на него не действуют никакие наказания, он ничего не боится – это не ужас.
Радуйтесь!
Это значит, что в жизни у него все будет в порядке. Он вас потом будет благодарить! Но только если вы узнаете, как непослушание обернуть ребенку в выгоду.
И сделать это важно в возрасте 6–15 лет.
Сначала важно понять, что с вашим ребенком все в порядке и ему не нужны походы к неврологам.
Наказания и ежовые рукавицы только заставят его уйти в «глухую оборону». А это как бомба замедленного действия внутри семьи, которая взрывается в переходном возрасте.
Можно поступить проще и безопаснее для него и ваших отношений в будущем.
Суть в том, что непослушание — эта та же самостоятельность, только со знаком минус.
То есть ребенок делает то, что хочет, просто пока не то, что пойдет ему на пользу.
Поэтому его важно просто направить, поддержать и помочь.
Мультик «Головоломка» очень наглядно объяснил, что поведение ребенка зависит от его умения управлять своими эмоциями.
Хорошая новость в том, что этому может научиться каждый. И чем раньше, тем лучше.
Как только ваш непоседа начнет это делать — непослушание, крики и ругань уйдут. Он сам примет такое решение. Это и есть настоящая самостоятельность.
Наша же задача как родителей — помочь. И это гораздо легче, чем каждое утро придумывать новые способы начать день без скандала.
Жаль, что школа не учит такому. А родители не могут быть специалистами во всех сферах.
Поэтому мы организовали помогающий онлайн-семинар с психологом академии Ukids.
И в рамках Года семьи в России проводим его для родителей бесплатно.
https://ukids.academy/np-n...
На нем мы поделимся советами, что делать, если вы ребенку слово, а он вам десять.
Какие домашние приемы помогут превратить непослушание в самостоятельность.
А еще:
– В чем же тот самый корень плохого поведения и детской агрессии (это перевернет ваше представление о воспитании).
– Почему дети не хотят учиться и стоит ли их мотивировать на учебу.
– Какие навыки жизненно важны для детей в современном мире и откуда их взять (ни школа, ни родители, ни подруга подруги, увы, этого не знают).
Почему управление эмоциями и самостоятельность важнее, чем советы «как успокоить ребенка за 5 минут»?
Потому что из «послушных» детей, как правило, вырастают удобные сотрудники, которые боятся брать на себя ответственность, просить повышения и быть лидером.
А по-настоящему самостоятельные дети — это будущие чемпионы, директора и предприниматели.
Вашему ребенку нужна поддержка сейчас. Потом может быть уже поздно.
Станьте с ним гораздо ближе, записывайтесь на семинар по этой ссылке:
https://ukids.academy/np-n...
Платить ничего не нужно. До встречи!
Показать больше
7 дн. назад
Когда ребенок не хочет учиться...
Только начался учебный год, снова начнутся - одни тройки.
Тут стихотворение не выучил. Тут контрольную плохо написал. Тут домашку «дома забыл».
И главное — ребёнок же способный, не глупый. Просто ленится.
Уговоры не помогают. Отбирать гаджеты, не пускать гулять, не давать карманных — бессмысленно. В ответ только слёзы и агрессия.
Что делать?
Можно нанять хоть десять репетиторов. Можно часами стоять над душой, пока не сделает всю домашку. Можно наказывать.
Но от этого не будет никакого толку, пока ребёнок сам не поймёт, зачем ему учиться.
Чтобы мотивировать ребёнка на учебу, нужно объяснить ему это правильно. На его языке.
Но родители специалисты в своей профессии, а не в педагогике и психологии. Поэтому многим нужна помощь.
Специально для родителей детей 6–15 лет психологи Академии Ukids приглашают на бесплатное пробное занятие. На нем вы узнаете, как мотивировать ребёнка на учебу, научить его ответственно делать уроки и слушаться родителей.
Что даст одно занятие в игровой форме:
- В чем на самом деле кроются причины плохой успеваемости, непослушания и нежелания учиться
- Почему дети ленятся и как мотивировать их на учебу
- Как помочь ребёнку полюбить учебу
Не думайте, что «вырастет — сам замотивируется». 6-15 лет — тот самый возраст, от которого зависит почти вся взрослая жизнь ребёнка.
Если вы его не научитесь ответственности, не научит никто.
Запишитесь на занятие по ссылке:
https://ukids.academy/shko...
Оплачивать ничего не нужно!
На встрече получите подарки, которые помогут наконец наладить с ребёнком контакт.
Только начался учебный год, снова начнутся - одни тройки.
Тут стихотворение не выучил. Тут контрольную плохо написал. Тут домашку «дома забыл».
И главное — ребёнок же способный, не глупый. Просто ленится.
Уговоры не помогают. Отбирать гаджеты, не пускать гулять, не давать карманных — бессмысленно. В ответ только слёзы и агрессия.
Что делать?
Можно нанять хоть десять репетиторов. Можно часами стоять над душой, пока не сделает всю домашку. Можно наказывать.
Но от этого не будет никакого толку, пока ребёнок сам не поймёт, зачем ему учиться.
Чтобы мотивировать ребёнка на учебу, нужно объяснить ему это правильно. На его языке.
Но родители специалисты в своей профессии, а не в педагогике и психологии. Поэтому многим нужна помощь.
Специально для родителей детей 6–15 лет психологи Академии Ukids приглашают на бесплатное пробное занятие. На нем вы узнаете, как мотивировать ребёнка на учебу, научить его ответственно делать уроки и слушаться родителей.
Что даст одно занятие в игровой форме:
- В чем на самом деле кроются причины плохой успеваемости, непослушания и нежелания учиться
- Почему дети ленятся и как мотивировать их на учебу
- Как помочь ребёнку полюбить учебу
Не думайте, что «вырастет — сам замотивируется». 6-15 лет — тот самый возраст, от которого зависит почти вся взрослая жизнь ребёнка.
Если вы его не научитесь ответственности, не научит никто.
Запишитесь на занятие по ссылке:
https://ukids.academy/shko...
Оплачивать ничего не нужно!
На встрече получите подарки, которые помогут наконец наладить с ребёнком контакт.
Показать больше
7 дн. назад
⚡️ ВЗРЫВ ВНУТРИ: Голодная женщина, которая ПОЖИРАЕТ себя изнутри!
🔥 Поговорим сегодня о голодных женщинах — не о физиологическом чувстве голода, которое исчезает после еды, а о том глубинном, внутреннем голоде, который невозможно заглушить.
Такие женщины постоянно чего-то хотят, постоянно едят, но чувство насыщения и удовлетворения им кажется недостижимым. Еда превращается в попытку заполнить эмоциональную пустоту, словно они — чёрная дыра, пожирающая всё вокруг, но остающаяся голодной.
Как распознать эту голодную женщину?
Прежде всего, у неё отсутствует любовь к себе. Её внутренний диалог полон критики: «Я толстая», «У меня прыщи», «Я некрасивая». В теле накоплена агрессия — она сама разрушает себя, выбирает деструктивные стратегии мышления и поведения. Это самоагрессор, враг самой себе.
В отношениях с мужчинами она ощущает постоянный дефицит: ей кажется, что мужчины не дают ей достаточно, что любви всегда слишком мало. Претензии распространяются на всех — родителей, детей, друзей: всем чего-то не хватает, все виноваты в её бесконечном чувстве одиночества и неудовлетворённости.
Её сердце словно зажато комком в груди — она не умеет дышать полной грудью и испытывает постоянное напряжение. Несмотря на желание любви и близости, её внутренние барьеры препятствуют построению настоящих отношений. Боль накапливается снова и снова, и попытки высвободить её через слёзы и истерики не приносят долгого облегчения, ведь новые негативные эмоции тут же занимают место ушедших.
Еда становится единственным утешением, временно успокаивая, но не решая проблему. Голос внутри звучит тихо и контролирующе, тревога и напряжение не отпускают. Эта борьба с собой — не просто стресс, это глубокий психологический кризис.
Если вы чувствуете в себе эту голодную женщину — ту, что внутри бесконечно хочет, но не может насытиться, помните: это не лечится таблетками или диетами. Ограничения только усугубляют ситуацию, погружая вас в мрак депрессии и самоуничтожения.
Решение — в глубокой работе с собой: признать свои чувства, познакомиться с травмами и эмоциями, научиться замечать и ценить свои плюсы, искренне любить себя, остановить агрессию к себе. Этот путь непрост, как восстановление из пепла, но именно так можно вернуть себе свет, любовь и полноту жизни.
💫 Берегите себя, начинайте с малого, дайте себе право на заботу и тепло. Ваша внутренняя женщина достойна любви и наполненности!
Со всем этим мы будем работать в моем клубе «ЖиваЯ», стартуем 01.10✨🔥
Запись по ссылке ⤵️
https://yuliamasina.ru/clu...
🔥 Поговорим сегодня о голодных женщинах — не о физиологическом чувстве голода, которое исчезает после еды, а о том глубинном, внутреннем голоде, который невозможно заглушить.
Такие женщины постоянно чего-то хотят, постоянно едят, но чувство насыщения и удовлетворения им кажется недостижимым. Еда превращается в попытку заполнить эмоциональную пустоту, словно они — чёрная дыра, пожирающая всё вокруг, но остающаяся голодной.
Как распознать эту голодную женщину?
Прежде всего, у неё отсутствует любовь к себе. Её внутренний диалог полон критики: «Я толстая», «У меня прыщи», «Я некрасивая». В теле накоплена агрессия — она сама разрушает себя, выбирает деструктивные стратегии мышления и поведения. Это самоагрессор, враг самой себе.
В отношениях с мужчинами она ощущает постоянный дефицит: ей кажется, что мужчины не дают ей достаточно, что любви всегда слишком мало. Претензии распространяются на всех — родителей, детей, друзей: всем чего-то не хватает, все виноваты в её бесконечном чувстве одиночества и неудовлетворённости.
Её сердце словно зажато комком в груди — она не умеет дышать полной грудью и испытывает постоянное напряжение. Несмотря на желание любви и близости, её внутренние барьеры препятствуют построению настоящих отношений. Боль накапливается снова и снова, и попытки высвободить её через слёзы и истерики не приносят долгого облегчения, ведь новые негативные эмоции тут же занимают место ушедших.
Еда становится единственным утешением, временно успокаивая, но не решая проблему. Голос внутри звучит тихо и контролирующе, тревога и напряжение не отпускают. Эта борьба с собой — не просто стресс, это глубокий психологический кризис.
Если вы чувствуете в себе эту голодную женщину — ту, что внутри бесконечно хочет, но не может насытиться, помните: это не лечится таблетками или диетами. Ограничения только усугубляют ситуацию, погружая вас в мрак депрессии и самоуничтожения.
Решение — в глубокой работе с собой: признать свои чувства, познакомиться с травмами и эмоциями, научиться замечать и ценить свои плюсы, искренне любить себя, остановить агрессию к себе. Этот путь непрост, как восстановление из пепла, но именно так можно вернуть себе свет, любовь и полноту жизни.
💫 Берегите себя, начинайте с малого, дайте себе право на заботу и тепло. Ваша внутренняя женщина достойна любви и наполненности!
Со всем этим мы будем работать в моем клубе «ЖиваЯ», стартуем 01.10✨🔥
Запись по ссылке ⤵️
https://yuliamasina.ru/clu...
Показать больше
7 дн. назад
Ребенок чувствует слабину, поэтому не слушается и вертит мамой как хочет...
Это хороший знак, если вашего ребенка можно час просить надеть штаны и все без толку.
Если он ничего не слышит, на него не действуют никакие наказания, он ничего не боится – это не ужас.
Радуйтесь!
Это значит, что в жизни у него все будет в порядке. Он вас потом будет благодарить! Но только если вы узнаете, как непослушание обернуть ребенку в выгоду.
И сделать это важно в возрасте 6–15 лет.
Сначала важно понять, что с вашим ребенком все в порядке и ему не нужны походы к неврологам.
Наказания и ежовые рукавицы только заставят его уйти в «глухую оборону». А это как бомба замедленного действия внутри семьи, которая взрывается в переходном возрасте.
Можно поступить проще и безопаснее для него и ваших отношений в будущем.
Суть в том, что непослушание — эта та же самостоятельность, только со знаком минус.
То есть ребенок делает то, что хочет, просто пока не то, что пойдет ему на пользу.
Поэтому его важно просто направить, поддержать и помочь.
Мультик «Головоломка» очень наглядно объяснил, что поведение ребенка зависит от его умения управлять своими эмоциями.
Хорошая новость в том, что этому может научиться каждый. И чем раньше, тем лучше.
Как только ваш непоседа начнет это делать — непослушание, крики и ругань уйдут. Он сам примет такое решение. Это и есть настоящая самостоятельность.
А задача родителей — помочь. И это гораздо легче, чем каждое утро придумывать новые способы начать день без скандала.
Жаль, что школа не учит такому. А родители не могут быть специалистами во всех сферах.
Поэтому специально для родителей детей 6–15 лет психологи Академии Ukids подготовили бесплатный онлайн-семинар.
https://ukids.academy/razb...
На нем специалисты поделятся советами, что делать, если вы ребенку слово, а он вам десять.
Какие домашние приемы помогут превратить непослушание в самостоятельность.
А еще:
– В чем же тот самый корень плохого поведения и детской агрессии (это перевернет ваше представление о воспитании).
– Почему дети не хотят учиться и стоит ли их мотивировать на учебу.
– Какие навыки жизненно важны для детей в современном мире и откуда их взять (ни школа, ни родители, ни подруга подруги, увы, этого не знают).
Почему управление эмоциями и самостоятельность важнее, чем советы «как успокоить ребенка за 5 минут»?
Потому что из «послушных» детей, как правило, вырастают удобные сотрудники, которые боятся брать на себя ответственность, просить повышения и быть лидером.
А по-настоящему самостоятельные дети — это будущие чемпионы, директора и предприниматели.
Вашему ребенку нужна поддержка сейчас. Потом может быть уже поздно.
Станьте с ним гораздо ближе, записывайтесь на семинар по этой ссылке:
https://ukids.academy/razb...
Платить ничего не нужно. До встречи!
Это хороший знак, если вашего ребенка можно час просить надеть штаны и все без толку.
Если он ничего не слышит, на него не действуют никакие наказания, он ничего не боится – это не ужас.
Радуйтесь!
Это значит, что в жизни у него все будет в порядке. Он вас потом будет благодарить! Но только если вы узнаете, как непослушание обернуть ребенку в выгоду.
И сделать это важно в возрасте 6–15 лет.
Сначала важно понять, что с вашим ребенком все в порядке и ему не нужны походы к неврологам.
Наказания и ежовые рукавицы только заставят его уйти в «глухую оборону». А это как бомба замедленного действия внутри семьи, которая взрывается в переходном возрасте.
Можно поступить проще и безопаснее для него и ваших отношений в будущем.
Суть в том, что непослушание — эта та же самостоятельность, только со знаком минус.
То есть ребенок делает то, что хочет, просто пока не то, что пойдет ему на пользу.
Поэтому его важно просто направить, поддержать и помочь.
Мультик «Головоломка» очень наглядно объяснил, что поведение ребенка зависит от его умения управлять своими эмоциями.
Хорошая новость в том, что этому может научиться каждый. И чем раньше, тем лучше.
Как только ваш непоседа начнет это делать — непослушание, крики и ругань уйдут. Он сам примет такое решение. Это и есть настоящая самостоятельность.
А задача родителей — помочь. И это гораздо легче, чем каждое утро придумывать новые способы начать день без скандала.
Жаль, что школа не учит такому. А родители не могут быть специалистами во всех сферах.
Поэтому специально для родителей детей 6–15 лет психологи Академии Ukids подготовили бесплатный онлайн-семинар.
https://ukids.academy/razb...
На нем специалисты поделятся советами, что делать, если вы ребенку слово, а он вам десять.
Какие домашние приемы помогут превратить непослушание в самостоятельность.
А еще:
– В чем же тот самый корень плохого поведения и детской агрессии (это перевернет ваше представление о воспитании).
– Почему дети не хотят учиться и стоит ли их мотивировать на учебу.
– Какие навыки жизненно важны для детей в современном мире и откуда их взять (ни школа, ни родители, ни подруга подруги, увы, этого не знают).
Почему управление эмоциями и самостоятельность важнее, чем советы «как успокоить ребенка за 5 минут»?
Потому что из «послушных» детей, как правило, вырастают удобные сотрудники, которые боятся брать на себя ответственность, просить повышения и быть лидером.
А по-настоящему самостоятельные дети — это будущие чемпионы, директора и предприниматели.
Вашему ребенку нужна поддержка сейчас. Потом может быть уже поздно.
Станьте с ним гораздо ближе, записывайтесь на семинар по этой ссылке:
https://ukids.academy/razb...
Платить ничего не нужно. До встречи!
Показать больше
7 дн. назад
🔞 Очередной разврат на черноморском побережье
На этот раз в Туапсинском районе сексом занимались стразу трое: старик и две молодые девушки. Очевидцы были шокированы, поскольку неподалеку находились дети, однако барышням было все ровно, они лишь стонали и получали удовольствие.
Смотри полное видео от начала и до конца без цензуры по ссылке в комментариях 👇
(Смотрите ленту от 20 сентября) ⤵️
На этот раз в Туапсинском районе сексом занимались стразу трое: старик и две молодые девушки. Очевидцы были шокированы, поскольку неподалеку находились дети, однако барышням было все ровно, они лишь стонали и получали удовольствие.
Смотри полное видео от начала и до конца без цензуры по ссылке в комментариях 👇
(Смотрите ленту от 20 сентября) ⤵️
Показать больше
7 дн. назад
Покой и здоровье: как жизнь у воды влияет на психику
На протяжении веков жизнь у воды была мечтой многих, особенно творческих людей. Сегодня известные личности зачастую выбирают спокойные водные пейзажи вместо городского шума. Казань стремительно растет, но пространство у воды по-прежнему редкость.
Почему именно этот аспект становится важным фактором при выборе места для жизни у семей, ИТ-специалистов и тех, кто ценит здоровье? Разбираем на примере ЖК «1712» от застройщика «КамаСтройИнвест»: https://kazanfirst.ru/news...
Реклама. ООО «Специализированный застройщик Конграда», erid: 2SDnjcj7fQA
На протяжении веков жизнь у воды была мечтой многих, особенно творческих людей. Сегодня известные личности зачастую выбирают спокойные водные пейзажи вместо городского шума. Казань стремительно растет, но пространство у воды по-прежнему редкость.
Почему именно этот аспект становится важным фактором при выборе места для жизни у семей, ИТ-специалистов и тех, кто ценит здоровье? Разбираем на примере ЖК «1712» от застройщика «КамаСтройИнвест»: https://kazanfirst.ru/news...
Реклама. ООО «Специализированный застройщик Конграда», erid: 2SDnjcj7fQA
Показать больше
8 дн. назад
5 опасных сигналов для родителей, что ребенку срочно нужна помощь:
• Он не слушается, включает «нехочуху»
• Ему ничего не интересно, кроме гаджетов
• Отказывается помогать по дому
• Хамит и грубит близким
• Ленится, игнорирует родителей
Нет, это не «трудный возраст». Хотите узнать, что на самом деле стоит за сложным поведением ребенка и как научить его слушаться родителей?
Тогда вам просто необходимо дочитать этот пост до конца... Всего 2 минуты вашего времени в обмен на мир и покой в семье.
На самом деле причина всех этих проблем одна — отсутствие самодисциплины.
Это не про зарядку и заправленную кровать. И уж точно не про армейское «одеться, пока горит спичка».
Самодисциплина — это умение ставить цели и добиваться их. Потому что ребенок сам этого хочет, а не «мама заставила».
Это способность нести ответственность за свои слова и поступки. В том числе за колкости, которые ребенок говорит своим близким.
В школе детей учат считать и писать, но никто не прививает им самодисциплину.
Если оставить все как есть и просто списать это на «трудный возраст», то ребенок таким и вырастет. Он привыкнет лениться и грубить.
Но ругаться, наказывать, лишать карманных денег и интернета тоже не выход. Так ребенок только обозлится на родителей.
Это не значит, что нужно потакать ему в его капризах. Есть гуманные и эффективные способы научить ребенка слушать и слышать вас.
О них расскажут психологи Академии Ukids на своем бесплатном онлайн-семинаре для родителей детей 6–15 лет.
На семинаре вы узнаете:
— почему именно ваш ребенок не слушается и чего он пытается этим добиться;
— как реагировать на непослушание, чтобы ребенок слушал и слышал вас с первого раза;
— как перестать ссориться и ругаться с ребенком, даже если кажется, что гуманные методы с ним не работают;
— как помочь ребенку развить в себе самодисциплину.
Запись на бесплатный семинар по ссылке:
https://ukids.academy/np-n...
Запись скоро заканчивается.
• Он не слушается, включает «нехочуху»
• Ему ничего не интересно, кроме гаджетов
• Отказывается помогать по дому
• Хамит и грубит близким
• Ленится, игнорирует родителей
Нет, это не «трудный возраст». Хотите узнать, что на самом деле стоит за сложным поведением ребенка и как научить его слушаться родителей?
Тогда вам просто необходимо дочитать этот пост до конца... Всего 2 минуты вашего времени в обмен на мир и покой в семье.
На самом деле причина всех этих проблем одна — отсутствие самодисциплины.
Это не про зарядку и заправленную кровать. И уж точно не про армейское «одеться, пока горит спичка».
Самодисциплина — это умение ставить цели и добиваться их. Потому что ребенок сам этого хочет, а не «мама заставила».
Это способность нести ответственность за свои слова и поступки. В том числе за колкости, которые ребенок говорит своим близким.
В школе детей учат считать и писать, но никто не прививает им самодисциплину.
Если оставить все как есть и просто списать это на «трудный возраст», то ребенок таким и вырастет. Он привыкнет лениться и грубить.
Но ругаться, наказывать, лишать карманных денег и интернета тоже не выход. Так ребенок только обозлится на родителей.
Это не значит, что нужно потакать ему в его капризах. Есть гуманные и эффективные способы научить ребенка слушать и слышать вас.
О них расскажут психологи Академии Ukids на своем бесплатном онлайн-семинаре для родителей детей 6–15 лет.
На семинаре вы узнаете:
— почему именно ваш ребенок не слушается и чего он пытается этим добиться;
— как реагировать на непослушание, чтобы ребенок слушал и слышал вас с первого раза;
— как перестать ссориться и ругаться с ребенком, даже если кажется, что гуманные методы с ним не работают;
— как помочь ребенку развить в себе самодисциплину.
Запись на бесплатный семинар по ссылке:
https://ukids.academy/np-n...
Запись скоро заканчивается.
Показать больше
8 дн. назад
У мамы сдали нервы.
Один раз попросить. Второй, третий, четвёртый, пятый… На пятнадцатый не выдержит даже самая спокойная мама.
И неважно, сколько книжек про воспитание вы прочли. Неважно, сколько именитых психологов вам сказали: на детей кричать нельзя. Вы все это знаете.
Но что что бывает с детьми, на которых кричат дома?
В этот момент мир ребёнка рушится. Родители — главная его опора, главная в жизни постоянная. И когда мама кричит, ребёнок перестаёт чувствовать себя в безопасности.
Поэтому он начинает защищаться.
Агрессией. Криком. Драками в школе. Истериками.
В нём растёт неуверенность…
Нет таких родителей, которые никогда не кричат. Даже самые “железные” мамы всё равно иногда срываются.
Но можно научиться общаться с ребёнком правильно. Чтобы он слышал вас сразу. Чтобы вы смогли с ним договариваться, а не ссориться.
О том, как научить ребёнка договариваться, расскажет детский психолог на бесплатном онлайн-семинаре. Участвовать могут все родители детей от 6 до 15 лет.
Запись по ссылке:
https://ukids.academy/np-n...
На семинаре вы узнаете:
— Что делать, если ребёнок не слушается вас даже с десятого раза
— Как построить отношения в семье на доверии, чтобы стать для ребёнка самым близким человеком
— Почему дети не слушаются и что на самом деле за этим стоит
Платить ничего не нужно.
Просто переходите по ссылке ниже и записывайтесь:
https://ukids.academy/np-n...
Если ссылка чёрная, значит набор уже закрыт.
Один раз попросить. Второй, третий, четвёртый, пятый… На пятнадцатый не выдержит даже самая спокойная мама.
И неважно, сколько книжек про воспитание вы прочли. Неважно, сколько именитых психологов вам сказали: на детей кричать нельзя. Вы все это знаете.
Но что что бывает с детьми, на которых кричат дома?
В этот момент мир ребёнка рушится. Родители — главная его опора, главная в жизни постоянная. И когда мама кричит, ребёнок перестаёт чувствовать себя в безопасности.
Поэтому он начинает защищаться.
Агрессией. Криком. Драками в школе. Истериками.
В нём растёт неуверенность…
Нет таких родителей, которые никогда не кричат. Даже самые “железные” мамы всё равно иногда срываются.
Но можно научиться общаться с ребёнком правильно. Чтобы он слышал вас сразу. Чтобы вы смогли с ним договариваться, а не ссориться.
О том, как научить ребёнка договариваться, расскажет детский психолог на бесплатном онлайн-семинаре. Участвовать могут все родители детей от 6 до 15 лет.
Запись по ссылке:
https://ukids.academy/np-n...
На семинаре вы узнаете:
— Что делать, если ребёнок не слушается вас даже с десятого раза
— Как построить отношения в семье на доверии, чтобы стать для ребёнка самым близким человеком
— Почему дети не слушаются и что на самом деле за этим стоит
Платить ничего не нужно.
Просто переходите по ссылке ниже и записывайтесь:
https://ukids.academy/np-n...
Если ссылка чёрная, значит набор уже закрыт.
Показать больше
8 дн. назад
Кто виноват, что у ребенка нет друзей?
В словах «мам, мне не с кем играть», «со мной никто не дружит» скрывается огромное горе для маленького человека.
Родители думают, что это блажь, а детское одиночество стало серьезной проблемой.
Ребенок начинает чувствовать себя каким-то не таким, ненормальным. Чтобы понравиться хоть кому-то, легко поддается манипуляциям, пляшет под чужую дудку.
Попав в компанию, оказывается чужим среди своих. Его не принимают: не так играешь, не то говоришь, не с тем дружишь.
В итоге одни дети замыкаются в себе. Из-за страха быть отвергнутыми они вообще прекращают попытки познакомиться и наладить контакт.
Другие становятся агрессивными. В приглашении в игру видят подвох: сейчас присоединюсь, а надо мной опять посмеются. Огрызается, отталкивает тех, кто предлагает ему дружбу.
Третьи находят утешение в виртуальном мире. Погружаются в гаджеты, где так просто знакомиться, общаться и быть тем, кем хочешь.
Четвертые связываются с дурной компанией, в которой их «хоть кто-то понимает».
Не стоит думать, что отсутствие друзей можно перерасти. Чем старше ребенок, тем серьезнее проблема.
Велика вероятность, что дети, у которых нет друзей сейчас, в будущем не смогут построить счастливые отношения, устроиться на хорошую работу, зарабатывать достойные деньги, добиться признания и успеха.
Они больше склонны к депрессии, тревожности, социопатии. И всё это приходится прорабатывать с психологом, потому что жить становится просто невыносимо.
Вряд ли вы желаете такого своему ребенку.
Дружба — это очень важно!
Особенно для детей от 6 до 15 лет.
В этом возрасте они учатся налаживать контакты, слышать и понимать других людей и их потребности, правильно выражать эмоции, выстраивать свои границы и соблюдать чужие.
Поэтому в ваших силах помочь ребенку находить друзей, пока вы еще можете на это повлиять.
Приходите на бесплатный онлайн-семинар, который подготовили специально для родителей детей от 6 до 15 лет, которые испытывают трудности в общении.
https://ukids.academy/pp_d...
На семинаре вы получите методики и техники, которые:
— поднимут самооценку ребенка;
— разовьют его сильные стороны;
— повысят коммуникабельность;
— помогут не уходить от конфликтов, а решать их без кулаков и ругани;
— научат грамотно общаться со сверстниками, выбирать друзей и быть своим в приятной компании;
— сделают из него уверенного в себе, активного, эмпатичного человека, верного товарища для своих друзей.
А еще обязательно затронут другие важные темы:
— Почему ребенок не слушается вас, хамит, дерзит и будто делает назло.
— Как найти общий язык и не скатываться до манипуляций и скандалов.
— Какие действия со стороны родителя вызывают у ребенка непонимание, агрессию, обиды.
— Как вернуть доверительные отношения, чтобы ребенок не скрывал от вас важные вещи.
— Как вытащить ребенка из гаджетозависимости и вернуть в реальный мир.
И многое другое!
Семинар абсолютно бесплатный. Чтобы попасть на него, просто зарегистрируйтесь по ссылке:
https://ukids.academy/pp_d...
Ничего продавать и навязывать не будут. Всем участникам урока дарят диагностическое занятие для детей и неделю родительского курса для мам и пап в Академии. Плюс 3 ценных бонуса. Количество мест ограниченно: если ссылка неактивна, значит, набор завершен.
И помните: вы — островок безопасности и безусловной любви для своего ребенка. В ваших силах помочь ему влиться во взрослый мир и найти в нем свое место.
https://ukids.academy/pp_d...
В словах «мам, мне не с кем играть», «со мной никто не дружит» скрывается огромное горе для маленького человека.
Родители думают, что это блажь, а детское одиночество стало серьезной проблемой.
Ребенок начинает чувствовать себя каким-то не таким, ненормальным. Чтобы понравиться хоть кому-то, легко поддается манипуляциям, пляшет под чужую дудку.
Попав в компанию, оказывается чужим среди своих. Его не принимают: не так играешь, не то говоришь, не с тем дружишь.
В итоге одни дети замыкаются в себе. Из-за страха быть отвергнутыми они вообще прекращают попытки познакомиться и наладить контакт.
Другие становятся агрессивными. В приглашении в игру видят подвох: сейчас присоединюсь, а надо мной опять посмеются. Огрызается, отталкивает тех, кто предлагает ему дружбу.
Третьи находят утешение в виртуальном мире. Погружаются в гаджеты, где так просто знакомиться, общаться и быть тем, кем хочешь.
Четвертые связываются с дурной компанией, в которой их «хоть кто-то понимает».
Не стоит думать, что отсутствие друзей можно перерасти. Чем старше ребенок, тем серьезнее проблема.
Велика вероятность, что дети, у которых нет друзей сейчас, в будущем не смогут построить счастливые отношения, устроиться на хорошую работу, зарабатывать достойные деньги, добиться признания и успеха.
Они больше склонны к депрессии, тревожности, социопатии. И всё это приходится прорабатывать с психологом, потому что жить становится просто невыносимо.
Вряд ли вы желаете такого своему ребенку.
Дружба — это очень важно!
Особенно для детей от 6 до 15 лет.
В этом возрасте они учатся налаживать контакты, слышать и понимать других людей и их потребности, правильно выражать эмоции, выстраивать свои границы и соблюдать чужие.
Поэтому в ваших силах помочь ребенку находить друзей, пока вы еще можете на это повлиять.
Приходите на бесплатный онлайн-семинар, который подготовили специально для родителей детей от 6 до 15 лет, которые испытывают трудности в общении.
https://ukids.academy/pp_d...
На семинаре вы получите методики и техники, которые:
— поднимут самооценку ребенка;
— разовьют его сильные стороны;
— повысят коммуникабельность;
— помогут не уходить от конфликтов, а решать их без кулаков и ругани;
— научат грамотно общаться со сверстниками, выбирать друзей и быть своим в приятной компании;
— сделают из него уверенного в себе, активного, эмпатичного человека, верного товарища для своих друзей.
А еще обязательно затронут другие важные темы:
— Почему ребенок не слушается вас, хамит, дерзит и будто делает назло.
— Как найти общий язык и не скатываться до манипуляций и скандалов.
— Какие действия со стороны родителя вызывают у ребенка непонимание, агрессию, обиды.
— Как вернуть доверительные отношения, чтобы ребенок не скрывал от вас важные вещи.
— Как вытащить ребенка из гаджетозависимости и вернуть в реальный мир.
И многое другое!
Семинар абсолютно бесплатный. Чтобы попасть на него, просто зарегистрируйтесь по ссылке:
https://ukids.academy/pp_d...
Ничего продавать и навязывать не будут. Всем участникам урока дарят диагностическое занятие для детей и неделю родительского курса для мам и пап в Академии. Плюс 3 ценных бонуса. Количество мест ограниченно: если ссылка неактивна, значит, набор завершен.
И помните: вы — островок безопасности и безусловной любви для своего ребенка. В ваших силах помочь ему влиться во взрослый мир и найти в нем свое место.
https://ukids.academy/pp_d...
Показать больше
8 дн. назад
У мамы сдали нервы.
Один раз попросила. Второй раз попросила. Третий, четвёртый, пятый… На пятнадцатый не выдержит даже самая спокойная мама.
И неважно, сколько книжек про воспитание вы прочли. Неважно, сколько именитый психологов вам сказали: на детей кричать нельзя. Мы все это знаем.
Но мы не знаем, что бывает с детьми, на которых кричат дома.
Мы не знаем, что в этот момент мир ребёнка рушится. Родители — главная его опора, главная в жизни постоянная. И когда мама кричит, ребёнок перестаёт чувствовать себя в безопасности.
Поэтому он начинает защищаться.
Агрессией. Криком. Драками в школе. Истериками.
В нём растёт неуверенность…
Нет таких родителей, которые никогда не кричат. Даже самые “железные” мамы всё равно иногда срываются.
Но можно научиться общаться с ребёнком правильно. Чтобы он слышал вас сразу. Чтобы вы смогли с ним договариваться, а не ссориться.
О том, как научить ребёнка договариваться, расскажет детский психолог на бесплатном онлайн-семинаре. Участвовать могут все родители детей от 6 до 15 лет.
Запись по ссылке:
https://ukids.academy/pp_f...
На семинаре вы узнаете:
— Что делать, если ребёнок не слушается вас даже с десятого раза
— Как построить отношения в семье на доверии, чтобы стать для ребёнка самым близким человеком
— Почему дети не слушаются и что на самом деле за этим стоит
Платить ничего не нужно.
Просто переходите по ссылке ниже и записывайтесь:
https://ukids.academy/pp_f...
Если ссылка чёрная, значит набор уже закрыт.
Один раз попросила. Второй раз попросила. Третий, четвёртый, пятый… На пятнадцатый не выдержит даже самая спокойная мама.
И неважно, сколько книжек про воспитание вы прочли. Неважно, сколько именитый психологов вам сказали: на детей кричать нельзя. Мы все это знаем.
Но мы не знаем, что бывает с детьми, на которых кричат дома.
Мы не знаем, что в этот момент мир ребёнка рушится. Родители — главная его опора, главная в жизни постоянная. И когда мама кричит, ребёнок перестаёт чувствовать себя в безопасности.
Поэтому он начинает защищаться.
Агрессией. Криком. Драками в школе. Истериками.
В нём растёт неуверенность…
Нет таких родителей, которые никогда не кричат. Даже самые “железные” мамы всё равно иногда срываются.
Но можно научиться общаться с ребёнком правильно. Чтобы он слышал вас сразу. Чтобы вы смогли с ним договариваться, а не ссориться.
О том, как научить ребёнка договариваться, расскажет детский психолог на бесплатном онлайн-семинаре. Участвовать могут все родители детей от 6 до 15 лет.
Запись по ссылке:
https://ukids.academy/pp_f...
На семинаре вы узнаете:
— Что делать, если ребёнок не слушается вас даже с десятого раза
— Как построить отношения в семье на доверии, чтобы стать для ребёнка самым близким человеком
— Почему дети не слушаются и что на самом деле за этим стоит
Платить ничего не нужно.
Просто переходите по ссылке ниже и записывайтесь:
https://ukids.academy/pp_f...
Если ссылка чёрная, значит набор уже закрыт.
Показать больше
8 дн. назад
Если ребёнок не слушается, нужно просто… перестать воспитывать
Сейчас поймете.
Ребёнка 6-15 лет уже бесполезно наказывать, воспитывать, читать ему нотации. Характер уже сформировался. Он уже полноценная личность, которую нельзя переделать.
Вы можете его ругать. Можете отбирать у него компьютер и запрещать гулять. Но в ответ он только сильнее обозлится.
Хорошая новость — научить ребёнка слушаться родителей можно в любом возрасте. Но для этого нужны особые психологические техники.
Но родители специалисты в своей профессии, а не в педагогике и психологии. Поэтому многим нужна помощь.
Для этого подготовлен бесплатный онлайн-семинар с детским психологом. На нем расскажут, как выстроить доверительные отношения с ребёнком и научить его слушаться родителей.
Что будет на встрече:
— В чем на самом деле кроются причины непослушания и хамства
— Почему дети ленятся и как мотивировать их на учебу
— Как мягко донести ребёнку, что родителей нужно уважать и слушать
Не думайте, что наказания и строгость вам чем-то помогут. Ребёнок только обозлится на вас.
Если вы хотите, чтобы ребёнок доверял вам и уважал вас по-настоящему, а не из-под палки — вам нужно это знать.
Запишитесь на семинар по ссылке:
https://ukids.academy/razb...
Оплачивать ничего не нужно!
На встрече вас ждут подарки, которые помогут наконец наладить с ребёнком контакт. Если ссылка чёрная, значит набор уже закрыт.
Сейчас поймете.
Ребёнка 6-15 лет уже бесполезно наказывать, воспитывать, читать ему нотации. Характер уже сформировался. Он уже полноценная личность, которую нельзя переделать.
Вы можете его ругать. Можете отбирать у него компьютер и запрещать гулять. Но в ответ он только сильнее обозлится.
Хорошая новость — научить ребёнка слушаться родителей можно в любом возрасте. Но для этого нужны особые психологические техники.
Но родители специалисты в своей профессии, а не в педагогике и психологии. Поэтому многим нужна помощь.
Для этого подготовлен бесплатный онлайн-семинар с детским психологом. На нем расскажут, как выстроить доверительные отношения с ребёнком и научить его слушаться родителей.
Что будет на встрече:
— В чем на самом деле кроются причины непослушания и хамства
— Почему дети ленятся и как мотивировать их на учебу
— Как мягко донести ребёнку, что родителей нужно уважать и слушать
Не думайте, что наказания и строгость вам чем-то помогут. Ребёнок только обозлится на вас.
Если вы хотите, чтобы ребёнок доверял вам и уважал вас по-настоящему, а не из-под палки — вам нужно это знать.
Запишитесь на семинар по ссылке:
https://ukids.academy/razb...
Оплачивать ничего не нужно!
На встрече вас ждут подарки, которые помогут наконец наладить с ребёнком контакт. Если ссылка чёрная, значит набор уже закрыт.
Показать больше
8 дн. назад
Главная ошибка родителей, из-за которой дети перестают слушаться
Многие родители уверены: если ребёнок не слушается — нужно наказать. Отобрать телефон, запретить гулять, накричать.
Но это самая большая ошибка.
Наказания не делают ребёнка послушным. Они делают его злым и обиженным. Ребёнок может временно замолчать — но внутри копится протест. В итоге он перестаёт доверять родителям и ещё сильнее сопротивляется.
Правда в том, что дети учатся слушаться не из страха, а из уважения. А уважение появляется тогда, когда взрослый умеет объяснять и выстраивать контакт.
Строгость не делает детей послушными. Она делает их чужими. А доверие — это то, что можно вернуть.
Чтобы родители могли наладить отношения с детьми без наказаний и криков, подготовлен бесплатный онлайн-семинар для семей с детьми 6–15 лет. Детский психолог поделится простыми приёмами, которые помогают вернуть доверие и уважение в семье.
Запишитесь бесплатно по ссылке:
https://ukids.academy/razb...
Если ссылка чёрная, значит набор уже закрыт.
Многие родители уверены: если ребёнок не слушается — нужно наказать. Отобрать телефон, запретить гулять, накричать.
Но это самая большая ошибка.
Наказания не делают ребёнка послушным. Они делают его злым и обиженным. Ребёнок может временно замолчать — но внутри копится протест. В итоге он перестаёт доверять родителям и ещё сильнее сопротивляется.
Правда в том, что дети учатся слушаться не из страха, а из уважения. А уважение появляется тогда, когда взрослый умеет объяснять и выстраивать контакт.
Строгость не делает детей послушными. Она делает их чужими. А доверие — это то, что можно вернуть.
Чтобы родители могли наладить отношения с детьми без наказаний и криков, подготовлен бесплатный онлайн-семинар для семей с детьми 6–15 лет. Детский психолог поделится простыми приёмами, которые помогают вернуть доверие и уважение в семье.
Запишитесь бесплатно по ссылке:
https://ukids.academy/razb...
Если ссылка чёрная, значит набор уже закрыт.
Показать больше
8 дн. назад
Коллеги, приглашаем вас принять участие в программе "Гипноз и гипнотерапия с пациентами, страдающими невротическими расстройствами".
📅 Даты проведения: 25 - 26 октября 2025 г.
⏳Объём программы: 24 ак.ч.
🌐 Формат обучения: онлайн через программу ZOOM
👉 Подробнее об образовательной программе: vk.cc/cvVC60
👉 Принять участие или получить консультацию: vk.cc/cvVC7A
Под понятием «психическая травма» в современной литературе понимается множество самых различных явлений. В рамках этого модуля будут рассмотрены три возможных состояния - одномоментное, интенсивное, яркое переживание, приводящее к нарушению нормальной адаптации (включая шоковые переживания с угрозой жизни), травмы развития, сопровождающиеся хронической депривацией потребностей человека и приводящие к изменению личностного функционирования и посттравматические стрессовые расстройства.
Гипнотерапия хороша тем, что располагает набором экспириенциальных техник переработки негативного травматического опыта, что позволяет не столько разговаривать про травму, сколько повторно «переместить» клиента в травматическое событие с целью утилизации травматичных переживаний, после чего событие станет просто опытом.
В данном модуле Вы изучите и освоите множество рекомендованных техник гипнотерапии, оптимальных в психотерапевтической работе именно для этого класса расстройств. В программе предусмотрены демонстрация, пошаговый разбор, обсуждение, клинические примеры и практика для участников).
После прохождения нашей программы вы сможете:
✅ Определять мишени гипнотерапии в работе с пациентом с невротическим расстройством;
✅ Выбирать стратегию и тактики психотерапевтического вмешательства с использованием гипноза и гипнотерапии в помощи пациенту с невротическим расстройством;
✅ Выстраивать профессиональную коммуникацию и формировать терапевтический альянс с пациентом с невротическим расстройством.
Контактные данные:
☎Телефон: +7 (812) 467-98-98
✉Электронная почта: clientdpo-portal.ru
👥 Telegram: t.me/p_dpo
📅 Даты проведения: 25 - 26 октября 2025 г.
⏳Объём программы: 24 ак.ч.
🌐 Формат обучения: онлайн через программу ZOOM
👉 Подробнее об образовательной программе: vk.cc/cvVC60
👉 Принять участие или получить консультацию: vk.cc/cvVC7A
Под понятием «психическая травма» в современной литературе понимается множество самых различных явлений. В рамках этого модуля будут рассмотрены три возможных состояния - одномоментное, интенсивное, яркое переживание, приводящее к нарушению нормальной адаптации (включая шоковые переживания с угрозой жизни), травмы развития, сопровождающиеся хронической депривацией потребностей человека и приводящие к изменению личностного функционирования и посттравматические стрессовые расстройства.
Гипнотерапия хороша тем, что располагает набором экспириенциальных техник переработки негативного травматического опыта, что позволяет не столько разговаривать про травму, сколько повторно «переместить» клиента в травматическое событие с целью утилизации травматичных переживаний, после чего событие станет просто опытом.
В данном модуле Вы изучите и освоите множество рекомендованных техник гипнотерапии, оптимальных в психотерапевтической работе именно для этого класса расстройств. В программе предусмотрены демонстрация, пошаговый разбор, обсуждение, клинические примеры и практика для участников).
После прохождения нашей программы вы сможете:
✅ Определять мишени гипнотерапии в работе с пациентом с невротическим расстройством;
✅ Выбирать стратегию и тактики психотерапевтического вмешательства с использованием гипноза и гипнотерапии в помощи пациенту с невротическим расстройством;
✅ Выстраивать профессиональную коммуникацию и формировать терапевтический альянс с пациентом с невротическим расстройством.
Контактные данные:
☎Телефон: +7 (812) 467-98-98
✉Электронная почта: clientdpo-portal.ru
👥 Telegram: t.me/p_dpo
Показать больше
8 дн. назад
Роберт Лихи — один из самых влиятельных психологов современности, автор бестселлера «Лекарство от нервов». Его работы по терапии принятия и ответственности (ACT) и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) помогли тысячам людей справиться с тревогой и найти внутреннюю гармонию. В его цитатах — концентрация мудрости, научный подход и практичные советы для обретения душевного спокойствия.
Показать больше
8 дн. назад
📚 Книжная новинка
Коэн Джудит А. , Маннарино Энтони П. , Деблингер Эстер - Дети, столкнувшиеся со смертью и насилием. Комплексная психологическая помощь
В книге представлена терапевтическая модель работы с детьми и подростками, пережившими травмирующий опыт. Речь идет о тех ситуациях, в которых ребенок непосредственно переживает или наблюдает нечто, связанное с фактом или угрозой смерти, с серьезными физическими травмами или насилием любого рода. В большинстве случаев травма проявляется в виде эмоциональных, поведенческих и других проблем. Метод, которым предлагают воспользоваться авторы для помощи травмированным детям, получил название когнитивно- поведенческой терапии, сфокусированной на травме (ТФ-КПТ). В России его используют в том числе для работы с последствиями посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).
Авторы предлагают работать с травматическими проявлениями поэтапно и системно, формируя у детей и родителей определенные навыки и постепенно переходя к проговариванию и осмыслению травматического опыта.
Книга предназначена для психологов и психотерапевтов, работающих с детьми, но будет полезна и тем специалистам, которые работают со взрослыми, пережившими насилие и утрату.
Коэн Джудит А. , Маннарино Энтони П. , Деблингер Эстер - Дети, столкнувшиеся со смертью и насилием. Комплексная психологическая помощь
В книге представлена терапевтическая модель работы с детьми и подростками, пережившими травмирующий опыт. Речь идет о тех ситуациях, в которых ребенок непосредственно переживает или наблюдает нечто, связанное с фактом или угрозой смерти, с серьезными физическими травмами или насилием любого рода. В большинстве случаев травма проявляется в виде эмоциональных, поведенческих и других проблем. Метод, которым предлагают воспользоваться авторы для помощи травмированным детям, получил название когнитивно- поведенческой терапии, сфокусированной на травме (ТФ-КПТ). В России его используют в том числе для работы с последствиями посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).
Авторы предлагают работать с травматическими проявлениями поэтапно и системно, формируя у детей и родителей определенные навыки и постепенно переходя к проговариванию и осмыслению травматического опыта.
Книга предназначена для психологов и психотерапевтов, работающих с детьми, но будет полезна и тем специалистам, которые работают со взрослыми, пережившими насилие и утрату.
Показать больше
8 дн. назад
8 дн. назад
У мамы сдали нервы.
Один раз попросила. Второй раз попросила. Третий, четвёртый, пятый… На пятнадцатый не выдержит даже самая спокойная мама.
И неважно, сколько книжек про воспитание вы прочли. Неважно, сколько именитых психологов вам сказали: на детей кричать нельзя. Мы все это знаем.
Но мы не знаем, что бывает с детьми, на которых кричат дома.
Мы не знаем, что в этот момент мир ребёнка рушится. Родители — главная его опора, главная в жизни постоянная. И когда мама кричит, ребёнок перестаёт чувствовать себя в безопасности.
Поэтому он начинает защищаться.
Агрессией. Криком. Драками в школе. Истериками.
В нём растёт неуверенность…
Нет таких родителей, которые никогда не кричат. Даже самые “железные” мамы всё равно иногда срываются.
Но можно научиться общаться с ребёнком правильно. Чтобы он слышал вас сразу. Чтобы вы смогли с ним договариваться, а не ссориться.
О том, как научить ребёнка договариваться, расскажет детский психолог на бесплатном онлайн-семинаре. Участвовать могут все родители детей от 6 до 15 лет.
Запись по ссылке:
https://ukids.academy/pp_f...
На семинаре вы узнаете:
— Что делать, если ребёнок не слушается вас даже с десятого раза
— Как построить отношения в семье на доверии, чтобы стать для ребёнка самым близким человеком
— Почему дети не слушаются и что на самом деле за этим стоит
Платить ничего не нужно.
Просто переходите по ссылке ниже и записывайтесь:
https://vk.cc/cPGCDn
Если ссылка чёрная, значит набор уже закрыт.
Один раз попросила. Второй раз попросила. Третий, четвёртый, пятый… На пятнадцатый не выдержит даже самая спокойная мама.
И неважно, сколько книжек про воспитание вы прочли. Неважно, сколько именитых психологов вам сказали: на детей кричать нельзя. Мы все это знаем.
Но мы не знаем, что бывает с детьми, на которых кричат дома.
Мы не знаем, что в этот момент мир ребёнка рушится. Родители — главная его опора, главная в жизни постоянная. И когда мама кричит, ребёнок перестаёт чувствовать себя в безопасности.
Поэтому он начинает защищаться.
Агрессией. Криком. Драками в школе. Истериками.
В нём растёт неуверенность…
Нет таких родителей, которые никогда не кричат. Даже самые “железные” мамы всё равно иногда срываются.
Но можно научиться общаться с ребёнком правильно. Чтобы он слышал вас сразу. Чтобы вы смогли с ним договариваться, а не ссориться.
О том, как научить ребёнка договариваться, расскажет детский психолог на бесплатном онлайн-семинаре. Участвовать могут все родители детей от 6 до 15 лет.
Запись по ссылке:
https://ukids.academy/pp_f...
На семинаре вы узнаете:
— Что делать, если ребёнок не слушается вас даже с десятого раза
— Как построить отношения в семье на доверии, чтобы стать для ребёнка самым близким человеком
— Почему дети не слушаются и что на самом деле за этим стоит
Платить ничего не нужно.
Просто переходите по ссылке ниже и записывайтесь:
https://vk.cc/cPGCDn
Если ссылка чёрная, значит набор уже закрыт.
Показать больше
8 дн. назад
Только почтой(+2,50)
Отправка в течение 3 дней🫶🏻
Отзывы есть, доп фото/видео сделаю
Надеюсь пупсикам найдётся домик🥺
Где цен, то предлагайте #продажа @findyouroppa_by #p1harmony @findyouroppa_by #straykids @findyouroppa_by #enhypen @findyouroppa_by #kickflip @findyouroppa_by
Отправка в течение 3 дней🫶🏻
Отзывы есть, доп фото/видео сделаю
Надеюсь пупсикам найдётся домик🥺
Где цен, то предлагайте #продажа @findyouroppa_by #p1harmony @findyouroppa_by #straykids @findyouroppa_by #enhypen @findyouroppa_by #kickflip @findyouroppa_by
Показать больше
8 дн. назад
Главная ошибка родителей, из-за которой дети перестают слушаться
Многие родители уверены: если ребёнок не слушается — нужно наказать. Отобрать телефон, запретить гулять, накричать.
Но это самая большая ошибка.
Наказания не делают ребёнка послушным. Они делают его злым и обиженным. Ребёнок может временно замолчать — но внутри копится протест. В итоге он перестаёт доверять родителям и ещё сильнее сопротивляется.
Правда в том, что дети учатся слушаться не из страха, а из уважения. А уважение появляется тогда, когда взрослый умеет объяснять и выстраивать контакт.
Строгость не делает детей послушными. Она делает их чужими. А доверие — это то, что можно вернуть.
Чтобы родители могли наладить отношения с детьми без наказаний и криков, подготовлен бесплатный онлайн-семинар для семей с детьми 6–15 лет. Детский психолог поделится простыми приёмами, которые помогают вернуть доверие и уважение в семье.
Запишитесь бесплатно по ссылке:
https://ukids.academy/np-n...
Многие родители уверены: если ребёнок не слушается — нужно наказать. Отобрать телефон, запретить гулять, накричать.
Но это самая большая ошибка.
Наказания не делают ребёнка послушным. Они делают его злым и обиженным. Ребёнок может временно замолчать — но внутри копится протест. В итоге он перестаёт доверять родителям и ещё сильнее сопротивляется.
Правда в том, что дети учатся слушаться не из страха, а из уважения. А уважение появляется тогда, когда взрослый умеет объяснять и выстраивать контакт.
Строгость не делает детей послушными. Она делает их чужими. А доверие — это то, что можно вернуть.
Чтобы родители могли наладить отношения с детьми без наказаний и криков, подготовлен бесплатный онлайн-семинар для семей с детьми 6–15 лет. Детский психолог поделится простыми приёмами, которые помогают вернуть доверие и уважение в семье.
Запишитесь бесплатно по ссылке:
https://ukids.academy/np-n...
Показать больше
8 дн. назад
Нет друзей у ребёнка — это не «характер». Это проблема, которую можно решить.
Если ваш ребёнок один на переменах.
Если его не зовут гулять.
Если дни рождения одноклассников проходят без него.
Это не про то, что «он просто не такой».
Это про то, что его никто не научил дружить.
Проблема не в том, что он не хочет общаться.
Проблема в том, что он не умеет.
И если ничего не менять — всё останется так же.
1) В начальной школе — он тихий и незаметный.
2) В подростковом возрасте — «странный», «не такой».
3) Во взрослой жизни — одиночество, страх общения, неуверенность.
Почему так происходит?
Потому что дружить — это навык.
Точно такой же, как читать или считать.
И его тоже надо развивать.
Школа этому не учит. На уроках не рассказывают, как:
– завести разговор с незнакомым человеком
– влиться в компанию
– быть уверенным в себе
– выстраивать границы в общении
– защищать себя без агрессии
Но этому можно научить ребёнка.
Как это сделать?
Психологи Академии Ukids расскажут обо всём этом на бесплатном онлайн-семинаре для родителей детей 6–15 лет.
На семинаре вы узнаете:
– Почему вашему ребёнку сложно находить друзей
– Что конкретно мешает ему вписаться в коллектив
– Как помочь ему научиться общаться без стресса
– Как воспитать в нём уверенность и спокойствие рядом со сверстниками
Регистрация по ссылке:
https://ukids.academy/net-...
Это бесплатно.
Это работает.
Это реальная помощь вашему ребёнку — до того, как одиночество превратится в его привычную реальность.
Дайте ему шанс стать уверенным, общительным и сильным — не за счёт притворства, а благодаря своим настоящим качествам.
https://ukids.academy/net-... — пока набор открыт.
Если ваш ребёнок один на переменах.
Если его не зовут гулять.
Если дни рождения одноклассников проходят без него.
Это не про то, что «он просто не такой».
Это про то, что его никто не научил дружить.
Проблема не в том, что он не хочет общаться.
Проблема в том, что он не умеет.
И если ничего не менять — всё останется так же.
1) В начальной школе — он тихий и незаметный.
2) В подростковом возрасте — «странный», «не такой».
3) Во взрослой жизни — одиночество, страх общения, неуверенность.
Почему так происходит?
Потому что дружить — это навык.
Точно такой же, как читать или считать.
И его тоже надо развивать.
Школа этому не учит. На уроках не рассказывают, как:
– завести разговор с незнакомым человеком
– влиться в компанию
– быть уверенным в себе
– выстраивать границы в общении
– защищать себя без агрессии
Но этому можно научить ребёнка.
Как это сделать?
Психологи Академии Ukids расскажут обо всём этом на бесплатном онлайн-семинаре для родителей детей 6–15 лет.
На семинаре вы узнаете:
– Почему вашему ребёнку сложно находить друзей
– Что конкретно мешает ему вписаться в коллектив
– Как помочь ему научиться общаться без стресса
– Как воспитать в нём уверенность и спокойствие рядом со сверстниками
Регистрация по ссылке:
https://ukids.academy/net-...
Это бесплатно.
Это работает.
Это реальная помощь вашему ребёнку — до того, как одиночество превратится в его привычную реальность.
Дайте ему шанс стать уверенным, общительным и сильным — не за счёт притворства, а благодаря своим настоящим качествам.
https://ukids.academy/net-... — пока набор открыт.
Показать больше
8 дн. назад
Как дети выбирают «изгоя»
Многие думают, что травят самых беззащитных детей. Слабых характером. Плохо одетых. Отстающих в учебе.
Но в реальности все может быть ровно наоборот.
Дети могут быть очень жестокими. И начать издеваться над кем-то просто потому, что скучно.
А быстрее всего цепляются к тем, кто чем-то выделяется.
А если ребенок в чем-то лучше других, ему еще и втайне завидуют.
Поэтому и начинается травля. Иногда доходит даже до кулаков…
Нет, это не компьютерные стрелялки виноваты. Так было всегда.
Дети часто даже не понимают, что так поступать нельзя.
На самом деле в травле всегда есть один очень важный момент в самом начале. Это первая реакция потенциальной «жертвы».
Достаточно один раз правильно ответить задире, и он отстанет. Даже если он старше.
Но это не кулаки, не игнор и, конечно, не слезы.
Специально для родителей детей 6–15 лет психологи Академии Ukids подготовили бесплатный онлайн-семинар.
На нем вы узнаете, как вашему ребенку можно самостоятельно задавить травлю еще в зародыше.
Это бесплатно. Ничего не навязывают и не продают.
Участникам Академия Ukids вручает подарки, которые помогут вырастить успешного и счастливого ребенка.
https://ukids.academy/pp_b...
На семинаре поговорим:
— почему дети выбирают «изгоя»;
— кто больше всего рискует оказаться жертвой;
— как без кулаков ответить обидчикам так, чтобы навсегда отвадить от травли;
— как ребенку найти настоящих друзей, а не жить «по законам джунглей».
Не думайте, что дети «сами разберутся». Такие «разборки» могут окончиться больницей и детской комнатой полиции.
Хуже того. Травля никогда не проходит бесследно. Причем не только для жертв, но и для обидчиков.
Одни могут сломаться на всю жизнь и так и не проживут ее в полную силу.
Другие будут пытаться решать все проблемы насилием. Но оно никому еще не помогло ни в семье, ни на работе.
Никто не сможет защитить вашего ребенка лучше, чем вы.
Первый шаг — самый простой: перейти по ссылке ниже и записаться на обучающий семинар:
https://ukids.academy/pp_b...
Количество мест ограничено — если ссылка неактивна, значит, набор завершен.
Многие думают, что травят самых беззащитных детей. Слабых характером. Плохо одетых. Отстающих в учебе.
Но в реальности все может быть ровно наоборот.
Дети могут быть очень жестокими. И начать издеваться над кем-то просто потому, что скучно.
А быстрее всего цепляются к тем, кто чем-то выделяется.
А если ребенок в чем-то лучше других, ему еще и втайне завидуют.
Поэтому и начинается травля. Иногда доходит даже до кулаков…
Нет, это не компьютерные стрелялки виноваты. Так было всегда.
Дети часто даже не понимают, что так поступать нельзя.
На самом деле в травле всегда есть один очень важный момент в самом начале. Это первая реакция потенциальной «жертвы».
Достаточно один раз правильно ответить задире, и он отстанет. Даже если он старше.
Но это не кулаки, не игнор и, конечно, не слезы.
Специально для родителей детей 6–15 лет психологи Академии Ukids подготовили бесплатный онлайн-семинар.
На нем вы узнаете, как вашему ребенку можно самостоятельно задавить травлю еще в зародыше.
Это бесплатно. Ничего не навязывают и не продают.
Участникам Академия Ukids вручает подарки, которые помогут вырастить успешного и счастливого ребенка.
https://ukids.academy/pp_b...
На семинаре поговорим:
— почему дети выбирают «изгоя»;
— кто больше всего рискует оказаться жертвой;
— как без кулаков ответить обидчикам так, чтобы навсегда отвадить от травли;
— как ребенку найти настоящих друзей, а не жить «по законам джунглей».
Не думайте, что дети «сами разберутся». Такие «разборки» могут окончиться больницей и детской комнатой полиции.
Хуже того. Травля никогда не проходит бесследно. Причем не только для жертв, но и для обидчиков.
Одни могут сломаться на всю жизнь и так и не проживут ее в полную силу.
Другие будут пытаться решать все проблемы насилием. Но оно никому еще не помогло ни в семье, ни на работе.
Никто не сможет защитить вашего ребенка лучше, чем вы.
Первый шаг — самый простой: перейти по ссылке ниже и записаться на обучающий семинар:
https://ukids.academy/pp_b...
Количество мест ограничено — если ссылка неактивна, значит, набор завершен.
Показать больше
8 дн. назад
Горькая правда о детях, которые хамят родителям...
То, что сейчас будет сказано, может вам не понравиться. Но если вы правда хотите стать ближе к своему ребёнку и наладить с ним доверительные отношения, то вам нужно это знать.
Ребёнок хамит. Кричит на взрослых. Обзывается.
Вы отказываетесь купить игрушку — он устраивает истерику и ревет.
Любое хоть чуть-чуть усложнённое задание выводит его из себя. Он отказывается делать домашку и ходить на кружки.
Это такой характер?
Нет. Ваш ребёнок — не плохой, не «неправильный». Не нужно всё списывать на «трудный» характер.
Его просто не научили справляться с эмоциями. Сейчас объяснение.
В школах и садиках учат считать, читать, писать и рисовать. Учитель проводит уроки и сдаёт детей обратно родителям.
Но никто не учит ребёнка справляться с негативными эмоциями.
Никто не говорит, как себя вести, когда что-то не нравится.
Максимум — пригрозят пальцем или отсадят на заднюю парту. Но от этого ребёнок только сильнее злится. Копит эту агрессию в себе.
Проблемы со вспыльчивостью и непослушанием возникают из-за ошибок в воспитании.
Важно исправлять эти ошибки так, чтобы не допустить новых. Но родители специалисты в своей профессии, а не в педагогике и психологии. Поэтому многим нужна помощь.
Для этого подготовлен бесплатный онлайн-семинар с детским психологом Академии Ukids. На нем будет рассказано, как научить ребёнка уверенно и уважительно разговаривать со взрослыми и сверстниками, справляться со своими эмоциями и слушаться родителей.
Расскажем:
- В чем на самом деле кроются причины плохого поведения, непослушания и детской агрессией (вы не поверите, насколько всё просто)
- Почему дети ленятся и как мотивировать их на учебу
- Как помочь ребёнку справиться с негативными эмоциями и выстроить с ним доверительные отношения
Запишитесь на семинар по ссылке:
https://ukids.academy/razb...
Оплачивать ничего не нужно!
На встрече вас ждут подарки, которые помогут наконец наладить с ребёнком контакт.
Вы — лучшие родители для ваших детей. Вы справитесь.
То, что сейчас будет сказано, может вам не понравиться. Но если вы правда хотите стать ближе к своему ребёнку и наладить с ним доверительные отношения, то вам нужно это знать.
Ребёнок хамит. Кричит на взрослых. Обзывается.
Вы отказываетесь купить игрушку — он устраивает истерику и ревет.
Любое хоть чуть-чуть усложнённое задание выводит его из себя. Он отказывается делать домашку и ходить на кружки.
Это такой характер?
Нет. Ваш ребёнок — не плохой, не «неправильный». Не нужно всё списывать на «трудный» характер.
Его просто не научили справляться с эмоциями. Сейчас объяснение.
В школах и садиках учат считать, читать, писать и рисовать. Учитель проводит уроки и сдаёт детей обратно родителям.
Но никто не учит ребёнка справляться с негативными эмоциями.
Никто не говорит, как себя вести, когда что-то не нравится.
Максимум — пригрозят пальцем или отсадят на заднюю парту. Но от этого ребёнок только сильнее злится. Копит эту агрессию в себе.
Проблемы со вспыльчивостью и непослушанием возникают из-за ошибок в воспитании.
Важно исправлять эти ошибки так, чтобы не допустить новых. Но родители специалисты в своей профессии, а не в педагогике и психологии. Поэтому многим нужна помощь.
Для этого подготовлен бесплатный онлайн-семинар с детским психологом Академии Ukids. На нем будет рассказано, как научить ребёнка уверенно и уважительно разговаривать со взрослыми и сверстниками, справляться со своими эмоциями и слушаться родителей.
Расскажем:
- В чем на самом деле кроются причины плохого поведения, непослушания и детской агрессией (вы не поверите, насколько всё просто)
- Почему дети ленятся и как мотивировать их на учебу
- Как помочь ребёнку справиться с негативными эмоциями и выстроить с ним доверительные отношения
Запишитесь на семинар по ссылке:
https://ukids.academy/razb...
Оплачивать ничего не нужно!
На встрече вас ждут подарки, которые помогут наконец наладить с ребёнком контакт.
Вы — лучшие родители для ваших детей. Вы справитесь.
Показать больше
8 дн. назад
ПРАВДА ЛИ, ЧТО ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ РАБОТАЮТ ТОЛЬКО НА УРОВНЕ САМОВНУШЕНИЯ?
На первый взгляд, дыхательные практики могут показаться чем-то из области эзотерики 🌀 — особенно если вокруг них много красивых слов о «космической энергии», «чакрах» и «пробуждении жизненной силы». Такие формулировки, безусловно, будоражат воображение ✨, но одновременно вызывают скепсис 🤨. Особенно у тех, кто привык доверять только доказательной медицине и физиологии. Логичный вопрос: а не работает ли всё это только за счёт самовнушения? 🤔
Начнём с того, что дыхание — это не просто механический процесс. Это ключевой физиологический механизм, напрямую влияющий на работу всех систем организма 💡. Парадокс в том, что большинство людей дышат неправильно: поверхностно, быстро, используя лишь верхушки лёгких 😮💨. Между тем, как показывает практика — и древняя, и современная — возвращение к физиологически естественному дыханию животом (или диафрагмальному дыханию) способно изменить многое: от уровня энергии ⚡ до состояния сосудов 🫀.
Ребёнок дышит животом 👶. Это заложено природой. Но с возрастом мы теряем этот навык — часто из-за стресса 😰, сидячего образа жизни 🪑, зажатых мышц и сутулости. В результате — не только гипоксия, но и хронический стресс, мышечные спазмы, нарушенный сон 😴, плохое пищеварение. Всё потому, что дыхание — это рычаг, через который нервная система регулирует баланс между возбуждением и расслаблением 🧘. И здесь уже не до метафизики: задействование диафрагмы активирует блуждающий нерв, который напрямую связан с парасимпатической системой, отвечающей за отдых и восстановление 🌿.
Научные исследования подтверждают: регулярные дыхательные практики (особенно медленные, глубокие, с акцентом на диафрагму) объективно улучшают физиологические показатели 📊. Снижается частота сердечных сокращений ❤️, нормализуется артериальное давление, растёт объём лёгких 🌬️, улучшается насыщение крови кислородом. Это фиксируется не на уровне субъективных ощущений, а при помощи инструментальной диагностики — от спирометрии до анализа вариабельности сердечного ритма 🔬.
Пример с туберкулёзной больницей в Шанхае особенно интересен 🏥: диафрагмальное дыхание применялось там как основная терапия. Через несколько месяцев у пациентов снижалась частота дыхания, увеличивался объём лёгких и улучшались показатели газообмена. Это уже не про «прану» — это чистая физиология 🧪.
Также, практики дыхания широко применяются в современной психотерапии 🧠, спортивной медицине и реабилитации. Техники вроде "кохерентного дыхания" или "дыхания по квадрату" используются для снижения тревожности и восстановления после стрессов. Уровень кортизола объективно падает, сердечный ритм выравнивается 📉. Такие изменения трудно списать на «плацебо» 🧾.
Всё это говорит о том, что дыхательные техники — это не магия и не вера. Это навык, основанный на знании анатомии, физиологии и нейробиологии 🧬. А самовнушение в этом случае — скорее дополнительный бонус: когда вы осознанно уделяете внимание дыханию, вы уже включаете механизмы саморегуляции 🧘♂️.
Так работают ли дыхательные практики только за счёт самовнушения?
❌ Нет. Это миф. Их эффект имеет под собой прочную физиологическую и научную основу ✅
💡Ставьте лайк и делитесь своими мыслями в комментариях! Ваше мнение очень важно для нас
На первый взгляд, дыхательные практики могут показаться чем-то из области эзотерики 🌀 — особенно если вокруг них много красивых слов о «космической энергии», «чакрах» и «пробуждении жизненной силы». Такие формулировки, безусловно, будоражат воображение ✨, но одновременно вызывают скепсис 🤨. Особенно у тех, кто привык доверять только доказательной медицине и физиологии. Логичный вопрос: а не работает ли всё это только за счёт самовнушения? 🤔
Начнём с того, что дыхание — это не просто механический процесс. Это ключевой физиологический механизм, напрямую влияющий на работу всех систем организма 💡. Парадокс в том, что большинство людей дышат неправильно: поверхностно, быстро, используя лишь верхушки лёгких 😮💨. Между тем, как показывает практика — и древняя, и современная — возвращение к физиологически естественному дыханию животом (или диафрагмальному дыханию) способно изменить многое: от уровня энергии ⚡ до состояния сосудов 🫀.
Ребёнок дышит животом 👶. Это заложено природой. Но с возрастом мы теряем этот навык — часто из-за стресса 😰, сидячего образа жизни 🪑, зажатых мышц и сутулости. В результате — не только гипоксия, но и хронический стресс, мышечные спазмы, нарушенный сон 😴, плохое пищеварение. Всё потому, что дыхание — это рычаг, через который нервная система регулирует баланс между возбуждением и расслаблением 🧘. И здесь уже не до метафизики: задействование диафрагмы активирует блуждающий нерв, который напрямую связан с парасимпатической системой, отвечающей за отдых и восстановление 🌿.
Научные исследования подтверждают: регулярные дыхательные практики (особенно медленные, глубокие, с акцентом на диафрагму) объективно улучшают физиологические показатели 📊. Снижается частота сердечных сокращений ❤️, нормализуется артериальное давление, растёт объём лёгких 🌬️, улучшается насыщение крови кислородом. Это фиксируется не на уровне субъективных ощущений, а при помощи инструментальной диагностики — от спирометрии до анализа вариабельности сердечного ритма 🔬.
Пример с туберкулёзной больницей в Шанхае особенно интересен 🏥: диафрагмальное дыхание применялось там как основная терапия. Через несколько месяцев у пациентов снижалась частота дыхания, увеличивался объём лёгких и улучшались показатели газообмена. Это уже не про «прану» — это чистая физиология 🧪.
Также, практики дыхания широко применяются в современной психотерапии 🧠, спортивной медицине и реабилитации. Техники вроде "кохерентного дыхания" или "дыхания по квадрату" используются для снижения тревожности и восстановления после стрессов. Уровень кортизола объективно падает, сердечный ритм выравнивается 📉. Такие изменения трудно списать на «плацебо» 🧾.
Всё это говорит о том, что дыхательные техники — это не магия и не вера. Это навык, основанный на знании анатомии, физиологии и нейробиологии 🧬. А самовнушение в этом случае — скорее дополнительный бонус: когда вы осознанно уделяете внимание дыханию, вы уже включаете механизмы саморегуляции 🧘♂️.
Так работают ли дыхательные практики только за счёт самовнушения?
❌ Нет. Это миф. Их эффект имеет под собой прочную физиологическую и научную основу ✅
💡Ставьте лайк и делитесь своими мыслями в комментариях! Ваше мнение очень важно для нас
Показать больше
8 дн. назад
Он сидит один в углу на перемене. А мы убеждаем себя: «Ничего страшного, он просто необщительный...»
Другие дети смеются, бегают, ходят друг к другу на дни рождения. А его как будто не замечают.
«Ну и что, что у него нет друзей? Ему достаточно общения с родителями!» — убеждают себя мамы.
А потом ребёнок приходит домой и спрашивает: «Мама, а почему со мной никто не играет?»
Родители, это не «возрастное» и не «само пройдёт».
Дружбе тоже нужно учиться. Так же, как читать, считать и писать. Это навык.
И если ребёнок его не освоит сейчас, то в будущем это будет уже гораздо сложнее…
Есть простой способ, как помочь ребёнку найти друзей и завоевать авторитет в классе.
Не нужно «подкупать» других детей, чтобы они с ним дружили.
Не нужно заставлять ребёнка «быть как все».
Достаточно научить его простым вещам:
— Как первым заговорить — и не бояться, что другие дети не захотят вместе играть
— Как понравиться сверстникам (без поддельной улыбки и притворства)
— Как завоевать авторитет в классе, даже если ребёнок интроверт
Это несложно. Любой ребёнок может этому научиться. Даже если он застенчивый.
О том, как помочь ребёнку найти друзей, расскажет детский психолог Академии Ukids на бесплатном онлайн-семинаре. Участвовать могут все родители детей от 6 до 15 лет.
Запись по ссылке:
https://ukids.academy/pp_f...
На семинаре вы узнаете:
— Почему детям сложно заводить друзей (и как родители могут помочь ребёнку)
— Как научить ребёнка смело заводить знакомства
— Что нужно, чтобы воспитать в ребёнке уверенность в себе
Платить ничего не нужно.
Родители, если вы думаете, что «это такой характер» — это не так.
Ребёнку 6-15 лет очень важна социализация. Если он сейчас не научится заводить знакомства и друзей, во взрослой жизни ему будет гораздо сложнее.
Просто переходите по ссылке ниже и записывайтесь:
https://vk.cc/cPG6Z1
Если ссылка чёрная, значит набор уже закрыт.
Другие дети смеются, бегают, ходят друг к другу на дни рождения. А его как будто не замечают.
«Ну и что, что у него нет друзей? Ему достаточно общения с родителями!» — убеждают себя мамы.
А потом ребёнок приходит домой и спрашивает: «Мама, а почему со мной никто не играет?»
Родители, это не «возрастное» и не «само пройдёт».
Дружбе тоже нужно учиться. Так же, как читать, считать и писать. Это навык.
И если ребёнок его не освоит сейчас, то в будущем это будет уже гораздо сложнее…
Есть простой способ, как помочь ребёнку найти друзей и завоевать авторитет в классе.
Не нужно «подкупать» других детей, чтобы они с ним дружили.
Не нужно заставлять ребёнка «быть как все».
Достаточно научить его простым вещам:
— Как первым заговорить — и не бояться, что другие дети не захотят вместе играть
— Как понравиться сверстникам (без поддельной улыбки и притворства)
— Как завоевать авторитет в классе, даже если ребёнок интроверт
Это несложно. Любой ребёнок может этому научиться. Даже если он застенчивый.
О том, как помочь ребёнку найти друзей, расскажет детский психолог Академии Ukids на бесплатном онлайн-семинаре. Участвовать могут все родители детей от 6 до 15 лет.
Запись по ссылке:
https://ukids.academy/pp_f...
На семинаре вы узнаете:
— Почему детям сложно заводить друзей (и как родители могут помочь ребёнку)
— Как научить ребёнка смело заводить знакомства
— Что нужно, чтобы воспитать в ребёнке уверенность в себе
Платить ничего не нужно.
Родители, если вы думаете, что «это такой характер» — это не так.
Ребёнку 6-15 лет очень важна социализация. Если он сейчас не научится заводить знакомства и друзей, во взрослой жизни ему будет гораздо сложнее.
Просто переходите по ссылке ниже и записывайтесь:
https://vk.cc/cPG6Z1
Если ссылка чёрная, значит набор уже закрыт.
Показать больше
8 дн. назад
Автор - https://vk.com/id887424342 #pzМосква Зовут Артём. Практикующий психолог, иногда угораем вместе с пациентами. 195/95. Фотограф, немного занимаюсь видео и монтажом. Хотел бы найти тепло, интересное знакомство, в целом поддержки, пофотографировать тебя красивую в интересном сеттинге. Посмотреть мем подборки, вместе поготовить, сходить в театр (комедии и трагедии, иммерсионные постановки).
Отдых - смена деятельности, если ты занимаешься лепкой/метанием копья/починяешь примусы - я за.
Сам характера нордического, но никак не давлю ребенка в себе, грубые шутки и сарказм приветствую, но сам отталкиваюсь от твоих явных или не очень границ.
Уважаю людей, которые горят своим делом и другими людьми. Честность и энергичность категорически приветствую.
Курю, не пью.
Отдых - смена деятельности, если ты занимаешься лепкой/метанием копья/починяешь примусы - я за.
Сам характера нордического, но никак не давлю ребенка в себе, грубые шутки и сарказм приветствую, но сам отталкиваюсь от твоих явных или не очень границ.
Уважаю людей, которые горят своим делом и другими людьми. Честность и энергичность категорически приветствую.
Курю, не пью.
Показать больше
8 дн. назад
Уже меньше, чем через неделю, в субботу 27 сентября начинается
✅ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА В ЯЛТЕ ✅
→ Не понимаешь, почему «наступаешь на одни и те же грабли» ?
→ Хочешь меньше зависеть от чужого мнения ?
→ Что-то «не то» в отношениях?
→ Устал/а от «надо» и «должен/должна»?
→ Ищешь место, где не надо притворяться «идеальным»?
Мы знаем, как это сделать!
Это не про кушетку и детские травмы — это про вашу жизнь здесь и сейчас.
👥Ведущие:
Астрина Ханоян - психолог, гештальт-терапевт, супервизор, стаж 20 лет, специализации по групповой терапии, работа с сексуальной тематикой, работа с психосоматическим запросом, работа с ранним опытом и довербальной травмой, возрастные кризисы, работа с парами.
Ксения Каширина - психолог, гештальт-терапевт, супервизор, стаж 12 лет, клинический психолог, специализации по арт-терапии, работы с сексуальной тематикой, возрастные кризисы, работа с парами.
📍Место: г. Ялта
⏰Время: Встречи 1 раз в 2 недели по субботам 12:00-15:00 с перерывом на кофе
📆Старт 27 сентября
Проживем этот год вместе!
Сделай шаг, успей записаться!
☎️Для записи:
+79104203654 Астрина Астрина Ханоян
+79788616410 Ксения Ксения Каширина
✅ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА В ЯЛТЕ ✅
→ Не понимаешь, почему «наступаешь на одни и те же грабли» ?
→ Хочешь меньше зависеть от чужого мнения ?
→ Что-то «не то» в отношениях?
→ Устал/а от «надо» и «должен/должна»?
→ Ищешь место, где не надо притворяться «идеальным»?
Мы знаем, как это сделать!
Это не про кушетку и детские травмы — это про вашу жизнь здесь и сейчас.
👥Ведущие:
Астрина Ханоян - психолог, гештальт-терапевт, супервизор, стаж 20 лет, специализации по групповой терапии, работа с сексуальной тематикой, работа с психосоматическим запросом, работа с ранним опытом и довербальной травмой, возрастные кризисы, работа с парами.
Ксения Каширина - психолог, гештальт-терапевт, супервизор, стаж 12 лет, клинический психолог, специализации по арт-терапии, работы с сексуальной тематикой, возрастные кризисы, работа с парами.
📍Место: г. Ялта
⏰Время: Встречи 1 раз в 2 недели по субботам 12:00-15:00 с перерывом на кофе
📆Старт 27 сентября
Проживем этот год вместе!
Сделай шаг, успей записаться!
☎️Для записи:
+79104203654 Астрина Астрина Ханоян
+79788616410 Ксения Ксения Каширина
Показать больше
При финансовой поддержке
Memes Admin
3 мс. назад
DurovLoh
Старый контакт со стенкой и улучшенными настройками приватности, круче, чем вконтакте. Присоединяйтесь.
