Вот и отгремел финал моей любимой истории 🤩
Пользуясь случаем хочу сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО сценаристу Елене ♥️ и лид-сценаристу Алисе 🧡 за прекрасную историю, которая стала лично для меня одой вере, доверию и предательству. Именно эта история затронула такие важные для многих людей аспекты и откликнулась моему сердечку больше всего.

Хочу немного поговорить с вами о Давиде, его дальнейшем развитии в небесной трилогии 😌 и этот пост посвятить ему.

В финале РСА что бы спасти астрейцев от небесной «зачистки» Микаэль отдал указание Давиду перенести астрейцев в Снежную Долину. Для реализации этого указания Давиду необходимо было обратиться к демону Сиире, который в обмен на что-то важное, согласился заключить с Давидом договор. После заключения договора все 72 демона неистово завопили в голове у Давида. К чему бы это? 😁

Теперь разберемся, чем удобным может обернуться для Давида этот договор 🤝

Перед началом битвы с Малеком к астрейцам спустились приспешники Ада, что бы устранить Давида. Якобы он продолжатель своего отца и на него зуб имеется. Надо бы наследничка убрать, от греха подальше.
Микаэль вступился за Давида и сказал, что «силы демонов Гоэтии Давид не использует».

Так что такое Гоэтия? И какими преимуществами это может откликнуться для астрейцев, если Давид станет использовать эти силы после заключенного договора с Сиире? Предлагаю разобраться 😏

Демоны Гоэтии (лат. Ars Goetia) - группа демонов, описанных Соломонов в "Lemegeton Clavicula Salomonis" (более известным как просто "Goetia"), 72 сильнейших демонов Ада, первоначально заточённых в медном кувшине Соломоном, но ныне освобождённых из-за уничтожения сосуда вавилонцами, посчитавшими, что в нём находится клад.

Гоэтия рассказывает о 72 демонах, и называет их имена. Кроме этого там рассказывается о способах вызова демонов. Даётся описание внешнего вида, в котором предстанет демон перед вызывающим, и чем демон может быть полезным ему.

У каждого из этих демонов есть свои княжества, войска и численность этих войск разнится - от огромнейших, до более скромных.

Что удивительно, королем Гоэтии является Баал 😏 интересный закрут. Баал в СНР предстал перед нами сильным демоном, что даже Шепфа его опасался и на всякий случай заточил куда подальше 😂 А если представить, что подобных Баалу там не один демон 👺 Ух…. Аж мурашки по коже побежали 😏

Примечание: (Понятно, что Гоэтия в Секрете небес 3 если и будет применена, то адаптировано под историю и ее набор персонажей. Ну это я так, на всякий случай 😂)

Как по-мне, за плечами Давида огромнейший потенциал из демонических сил Ада. И если факт заключения договора Давида с Сиире не станет сюжетной дырой, коими грешили прошлые части Секрета небес, то сюжет Секрета небес 3 обещает быть очень мощным и захватывающим в плане борьбы за власть 👑 И не только в Аду, но и на небесах 😏

Теперь вопрос к вам, дорогие коллеги 😁 Будете ли вы использовать силы Гоэтии у Давида, если появится такая возможность?

P.S.: Что занимательно, но и Одри в финале так же могла обратиться за помощью к Сиире 😏 Как думаете, какие последствия (или преимущества) будут у нее от совершенной сделки?

Свадьба - важное событие для молодоженов, полное счастья и любви 💍

Мы с радостью позаботится о вкусном столе для вас и ваших гостей, доставке и сервировке, чтобы вы могли наслаждаться каждым моментом своего особого дня ❤️

Заказав кейтеринг у нас ☝🏻
✅вы получите не только отличный вкус и высокий уровень сервиса
✅ но и уверенность в том, что ваша свадьба будет ознаменована изысканным столом и радостными улыбками ваших гостей.

Чтобы узнать подробнее напишите нам в ЛС группы: https://vk.cc/cPn97x или позвоните по номеру: +79373465050

🤫Мы дарим десерт брауни 10 шт по промокоду "Брауни" на любой заказ + кешбэк 2% с каждого заказа🌟

📚 1 сентября - праздник не только для детей!

Сегодня в школу идут дети, а Вы - мамы - будто сами возвращаетесь в то чувство нового старта.
Тетрадки, портфели, бантики, переживания, «чтобы всё получилось»…

Но знаете, что самое важное? ❤
Что за каждым первоклассником, пятиклассником или выпускником - всегда стоит мама.

Та, которая ночами думает о завтраках.
Та, которая проверяет портфель и ободряет перед контрольной.
Та, которая верит в своего ребёнка сильнее всех на свете.

🌸 Мамы - вы настоящая сила!
Вы держите на себе не только семью, но и себя — со своими мечтами, заботой о здоровье, желанием быть красивой и энергичной.

И пусть этот новый учебный год станет и вашим стартом.
Стартом заботы о себе. 💪✨

С праздником, дорогие ученики и подопечные школы HELTA! 💐
А в комментариях ниже можете поздравить друг друга и написать у кого в какой класс пошли детки или внуки.
#1сентярбя #учебныйгод #поздравляем #осень #похудение

📚 1 сентября - праздник не только для детей!

Сегодня в школу идут дети, а Вы - мамы - будто сами возвращаетесь в то чувство нового старта.
Тетрадки, портфели, бантики, переживания, «чтобы всё получилось»…

Но знаете, что самое важное? ❤
Что за каждым первоклассником, пятиклассником или выпускником - всегда стоит мама.

Та, которая ночами думает о завтраках.
Та, которая проверяет портфель и ободряет перед контрольной.
Та, которая верит в своего ребёнка сильнее всех на свете.

🌸 Мамы - вы настоящая сила!
Вы держите на себе не только семью, но и себя — со своими мечтами, заботой о здоровье, желанием быть красивой и энергичной.

И пусть этот новый учебный год станет и вашим стартом.
Стартом заботы о себе. 💪✨

С праздником, дорогие ученики и подопечные школы HELTA! 💐
А в комментариях ниже можете поздравить друг друга и написать у кого в какой класс пошли детки или внуки.
#1сентярбя #учебныйгод #поздравляем #осень #похудение

В Сочи врачи спасли жизнь ребенку с тяжелым ранением шеи

-10-летний мальчик, получивший тяжелые paнения шеи и большую кровопотерю, был в шаге от гибели. Но экстренные службы доказали: четкие действия спасают даже в самых критических ситуациях, - сообщил глава кpaевого минздрава Евгений Филиппов.

Как только на пульт диспетчера поступил звонок, бригада скорой помощи сразу же выехала на место. Все усложнялось тем, что адреса нового дома не оказалось на карте. Тогда диспетчер скорой помощи дистанционно «сопровождала» бригаду и параллельно консультировала очевидцев, как остановить кровотечение.

Через шесть минут бригада скорой прибыла на место. Оценив ситуацию, фельдшер скорой помощи принял самое важное решение: не вызывать дополнительную бригаду, а незамедлительно эвакуировать ребенка в детскую больницу.
Полиция сопроводила машину СМП с включенными спецсигналами, а врачи больницы были готовы к приему.

- 25 минут от вызова скорой до операции – и дальше борьба за жизнь: 4 остановки сердца, многочасовые усилия хирургов, реаниматологов. И – победа: через 48 часов ребенок заговорил, функции мозга сохранены, сейчас он уже в общей палате, - добавил Филиппов.

Министр отметил, что этот случай – пример высокого профессионализма всех звеньев экстренных служб.
По его словам, такие истории напоминают, что скорая медицинская помощь создана именно для того, чтобы спасать человеческие жизни в самых сложных ситуациях.

— Он умер, говорите? — голос доктора Монтгомери был хрипловат от недосыпа, но взгляд оставался ясным.
— Да, сэр, в семь пятнадцать утра. Палата №3, койка у окна. Имя — Генри Бакстер, — доложил ординатор, торопливо перебирая в руках кожаный журнал с подписями.

Лондон, январь 1887 года. Госпиталь Сент-Бартоломью, Восточное крыло.

Доктор Эдвард Монтгомери, один из самых молодых выпускников Королевского медицинского колледжа, пользовался в госпитале неоднозначной репутацией. Его уважали за точность и не выносили за склонность к вопросам, которые, по мнению большинства коллег, лучше не задавать.

— Простая экстракция зуба. Флегмона была локализована. Почему, чёрт возьми, у него остановилось сердце?

— Мы... не знаем, сэр. Доктор Хьюз считает, что дело в индивидуальной реакции на эфир.

Монтгомери хмыкнул и махнул рукой. Он уже знал, что Хьюз будет замешан — по какой-то странной закономерности все спорные смерти касались его дежурств.

Врач направился в морг. За анатомическим столом, в полутьме, стоял доктор Грейвс, старший патологоанатом. Он был невыразителен — всё в нём дышало аккуратной незаметностью: от тусклой металлической оправы очков до серой лондонской кожи.

— Грейвс, я прошу вскрытие тела пациента Бакстера. Срочно.
— Вы подозреваете что-то, доктор Монтгомери? — голос был мягкий, как ватная вата.
— Я подозреваю, что сердце у тридцатипятилетнего мужчины не останавливается просто так.

Врачебный клуб на Чартерхаус-сквер, тот самый, куда допускали только носителей ученой степени был почти пуст. За бокалом портвейна Эдвард встретился с Арчибальдом Крейном — бывшим инспектором Скотланд-Ярда, человеком с мрачной иронией в голосе и тяжёлой походкой.

— Тебя всё тянет на трупы, Эдди, — пробурчал он. — Тебе не приходило в голову, что некоторые из них просто... мертвы?
— Этот не просто мертв. Я знал его. У него была лёгкая челюстная флегмона, обычная процедура, никакого риска. И вдруг — остановка сердца, без агонии, без судорог. Как будто кто-то выключил его.
— Как будто? Хочешь сказать — кто-то убил его?

Эдвард откинулся на спинку кресла.

— Пока что это просто нелепое совпадение. Но если вскрытие подтвердит мою догадку…

— Что ты ищешь?

— След. След чего-то чужеродного. Инъекция, препарат, я не знаю. Но, Арчи, в истории этого госпиталя уже бывали случаи, когда смерть не была естественной.

*****

Через два дня, в морозное утро, доктор Грейвс вручил Монтгомери лист с заключением. Он говорил тихо, без интонации:

— Сердце не имело признаков ишемии. Коронарные сосуды чисты. Ни тромбов, ни аневризм. Но вот...

Он указал на пункт, обведённый аккуратным почерком:

"Прокол мягких тканей в области правой икроножной мышцы. След от инъекции. В просвете — следы алкалоидного вещества. Химический анализ затруднён."

Монтгомери застыл.

— Но ему не назначали никаких инъекций. Ни морфия, ни наперстянки.

— В медкарте этого нет. Подпись под процедурой отсутствует.

— Кто заходил к нему ночью?

— Последний обход был у доктора Хьюза. Он не ночевал в корпусе, но дежурил до одиннадцати.

Позже вечером, в своей квартире на Бейкер-стрит, Эдвард рассказывал обо всём Крейну. Тот выслушал молча, затем поднял бровь.

— Доктор Хьюз... Это тот, что давал медицинскую присягу пьяным?
— Он нередко бывает пьян, да. Но Хьюз слишком примитивен для яда. Он скорее задушит, чем подмешает алкалоид.

Крейн выпрямился, как в былые времена на допросах.

— Ты думаешь, кто-то из персонала?
— Да или тот, кто одел белый халат временно.

— Зачем? В чем мотивация преступника?
— Вот это — и есть настоящая загадка.

Промозглым утром ветер хлопал по стеклу лаборатории. Монтгомери, уставившись на стеклянную пробирку, шептал:

— Укол, которого не должно было быть. Но чья рука держала шприц?..

*****

Было не больше шести утра, когда из приёмного корпуса принесли в морг второе тело. Мужчина, лет сорока, плотный, с аккуратно подстриженной бородой. Смерть настигла его внезапно, после обычной пункции плевральной полости — рутинной процедуры, к которой не придавали большого значения.

Доктор Монтгомери стоял над телом, сжав губы.

— Имя? — спросил он, хотя и так знал.
— Томас Ривз, — ответил ординатор. — Коммивояжёр. Госпитализирован с сухим плевритом. Осложнений не было.
— Кто оперировал?
— Доктор Миллер. Ассистировала медсестра Элис Мортон.

Это имя прозвучало, как удар. Оно уже мелькало в записях с подобными случаями.

Спустя десять минут Эдвард стоял напротив Элис Мортон — молодой женщины с виноватым взглядом.

— Мисс Мортон, вы ассистировали при пункции Ривзу?

— Да, доктор. Всё было в пределах нормы. Он шутил перед процедурой. Сказал, что боится игл больше, чем долгов.

— Кто делал инъекцию морфия?

— Я. По предписанию. Вот запись в карте. — Она протянула тонкий лист бумаги с чёткой датой, временем и подписью: Э. M.

— У вас не было ощущения, что пациент ведёт себя необычно? Симптомы после укола?
— Только лёгкая тахикардия. Но это бывает. Особенно у мужчин.
— Вы были в той же палате, где лежал Генри Бакстер?

— Да. Это Палата №3. Южное крыло.

Монтгомери замолчал. Совпадение стало слишком точным.

— Мисс Мортон, мне нужно знать: были ли у вас в прошлом подобные случаи? Неофициальные, возможно?

Она побледнела.

— Вы намекаете на Салли?

— Я не намекаю. Я спрашиваю.

Элис села. Губы её побелели.

— Салли была моей младшей сестрой. Умерла два года назад в больнице Святого Джайлза. Я была тогда на стажировке. Кто-то обвинил меня в небрежности. Ввели неправильную дозу наперстянки. Было расследование, но... доказательств не нашли. Я осталась чиста.

— И всё же вы пришли сюда. Под новой фамилией.

— Потому что иначе меня не взяли бы. А я умею делать свою работу, доктор. Лучше, чем вы думаете.

На следующий день Монтгомери отправился в аптеку госпиталя. Узкое помещение было заставлено полками с пузырьками и жестяными банками. За деревянной стойкой стоял мистер Лэмб — аптекарь с манерами викария и голосом медной трубы.

— Доброе утро, доктор. Чай с ромашкой? Или что посильнее?

— Я по делу. Мне нужен журнал выдачи препаратов за последние пять дней.

— Без ордера главврача я не...

— Вы хотите, чтобы я поднял шумиху? Я же не спрашиваю про личные запасы морфия. Хотя, если вы о них знаете...

— Довольно! — рявкнул Лэмб, однако покорно вынул журнал.

Монтгомери листал страницы быстро. Всё казалось в порядке: имя врача, подпись, дата. Но вдруг его палец замер:

— Вот. "Морфий, 5 ампул, Палата №3". Подпись...

Он поднёс запись к глазам. Почерк был непривычно округлый. Подпись не принадлежала ни Хьюзу, ни Миллеру, ни самой Мортон.

— Кто подписал это?

— Вы, доктор.

— Я не расписывался. И если бы это был кто-то из наших, я бы узнал. Кто ещё имел доступ к препарату?

— Теоретически — никто.

*****

— Фальсификация подписи, — сказал Крейн, сидя у камина с бокалом бренди. — Это уже не халатность. Это преднамеренное действие.
— И тот, кто это сделал, знал, что морфий используется для "мягкого ухода". Несмертельно, но в нужной дозе — эффективно.
— Подделка требует времени и уверенности. Ты думаешь — Элис?

— Не думаю. И подделка подписи явно не по её части. Однако эта девица может быть сообщницей.

Крейн уставился в огонь.

— А если Лэмб? Тихий аптекарь. Все забывают о нём. Но он держит ключи. У него есть доступ ко всем препаратам.
— Не исключено. Он не так прост, как кажется. Я видел, как его лицо дрогнуло, когда я нашёл ту запись.

Поздним вечером Монтгомери остался в лаборатории. Лампа дрожала, пробирки отбрасывали длинные тени. Он снова разглядывал журнал, сверяя почерки.

— Не похож ни на один... — пробормотал он.

На миг ему показалось, что он упустил нечто важное. Не в записях — в логике. Кто-то имел доступ. Кто-то знал график. Кто-то...

*****

ЛОНДОНСКАЯ УТРЕННЯЯ ГАЗЕТА

Смерть пациента в госпитале Сент-Бартоломью

Повторяющиеся инциденты вызывают обеспокоенность в медицинских кругах

В редакцию поступили сведения о третьем по счёту случае внезапной смерти пациента в стенах госпиталя Сент-Бартоломью за последние десять дней. По имеющимся данным, речь идёт о мужчине, поступившем на плановую операцию и скончавшемся в ходе процедуры, несмотря на отсутствие клинических противопоказаний.

Источники внутри учреждения, пожелавшие остаться неназванными, указывают на совпадения между случаями: все пациенты находились в одной и той же палате, а уход за ними, как полагают, осуществлялся с участием одного и того же среднего медицинского персонала.

Также стало известно, что в журнале аптечного учёта обнаружена подпись, подтверждающая выдачу препаратов, однако подлинность её вызывает сомнения. Личность подписанта установить не удалось.

Официальные представители госпиталя в беседе с корреспондентом нашей газеты подтвердили факт смерти пациента, но отказались давать комментарии относительно каких-либо внутренних расследований, сославшись на врачебную тайну и соблюдение процедур.

Министерство здравоохранения, по нашим сведениям, пока не проводит проверки. Тем не менее, в профессиональной среде отмечается растущая обеспокоенность. Сент-Бартоломью по праву считается одним из старейших и наиболее авторитетных медицинских учреждений страны, и любая аномалия, затрагивающая его репутацию, заслуживает пристального внимания.

Вторую часть детективного рассказа можно прочитать здесь

Алексей Андров. Рассказ "Тени госпиталя Сент-Бартоломью"

5 эффективных способа найти клиентов массажисту

Не всегда нужно тратить деньги на рекламу, чтобы привлечь клиентов.

Мы собрали 5 рабочих и бесплатных способов, которые помогут вам быстро набрать клиентскую базу и создать стабильный поток записей.

Вы узнаете:
✅ Где найти первых клиентов, если вы только начали.
✅ Как сформировать очередь без затрат на рекламу.
✅ Работают ли объявления на сервисах и какие из них самые эффективные?
✅ Как сделать так, чтобы старые клиенты возвращались снова.

🔥 Все подробности в нашем Телеграм-канале! Там
еще больше советов для массажистов.

Переходите по ссылке и подписывайтесь, чтобы не упустить важное! ⬇️

👉 https://t.me/+k6DoK2xXo-5i...

Каждый раз, когда нет мотивации у тебя что-то сделать, ленишься сделать шаг к своему успеху, вспоминай, сколько времени в жизни ты тратишь на то, чтобы заниматься не нужной ерундой. И какие риски, препятствия, трудности за все годы жизни тебе пришлось преодолеть; возможно, даже заработать денег, обучиться каким-то навыкам, куда-то не пойти, преодолеть себя и подобные вещи. И всё просто ради того, чтобы тратить время на ерунду и ничего не делать.

Ты порой даже сном своим жертвуешь, а это чуть ли не самое важное у тебя, что есть в жизни. Просто ради того, чтобы полежать и посмотреть TikTok или YouTube на час-два дольше, а прикинь, ты бы хотя бы 20% этого времени за всю свою жизнь вложил в какое-то дело, например почитал книжку перед сном или какой-нибудь подкаст прослушал полезный. Это просто уму непостижимо.
Поэтому берешь себя в руки с завтрашнего дня и работаешь хотя бы на 20-30% от своих возможностей. Повременить с ерундой мы всегда успеем, а особенно если чего-то добьёмся, будет куда приятнее позволять себе безделье, поверь.
Люби себя, брат. Ты — это всё, что у тебя есть. Действуй, прокачивай дисциплину, вводи полезные привычки, и всё у тебя будет. Маленькими шажками мы всего достигнем.

#ic2_update_news

- Автоверстаку (справа) добавлена своя собственная текстура. Да это просто прекрас промышленного верстака, но теперь их можно отличить друг от друга.
- Добавлена обработка серебряных слитков в пластины и оболочки (эксклюзив, на ПК нет).
- Серебряная оболочка используется в крафте улучшенного сканера
- Изменениям подверглись и другие рецепты. Пока раскрою наиболее важное, если раньше рецепт композитного слитка использовал стальные пластины в режиме сложных рецептов, то теперь оба рецепта всегда доступны, но стальная пластина имеет более выгодное соотношение 1:1 по сравнению с 3:2 для железной.
- Квантовый шлем расходует энергию при снятии эффектов отравления и иссушения. Для этого пришлось использовать новое апи недоступное в Legacy версии на Майнкрафт 1.11, но её поддержка уже не имеет смысла и звуки в предыдущем обновлении также сломались на ней.

- "Мы поручили нашим людям, отправившимся на лодке к берегу, расспросить, какой это был день, и они узнали, что У ПОРТУГАЛЬЦЕВ БЫЛ ЧЕТВЕРГ, что нас весьма удивило, так как У НАС БЫЛА СРЕДА, и мы никак не могли понять, отчего могла произойти такая ошибка. Я чувствовал себя хорошо все время и делал отметки каждый день без перерывов"
Так летописец экспедиции Магеллана АНТОНИО ПИГАФЕТТА (см. первую иллюстрацию) с удивлением обнаружил, что экспедиция потеряла... один день. В ИТОГЕ БЫЛО СДЕЛАНО НОВОЕ ВАЖНОЕ ОТКРЫТИЕ...

Здесь надо пояснить, что у моряков не было механических часов, иначе они бы заметили, что их местный полдень всё больше и больше отстаёт от родного испанского, переходя постепенно на испанский вечер, ночь, утро и снова день. Моряки пользовались песочными часами (от этого на флоте и был счет времени по склянкам). Суточное время отсчитывали от местного полудня, соответствующего меридиану, на котором в этот момент находилось судно.

Тем не менее вывод ПИГАФЕТТОЙ был сделан правильный:
- "Как выяснилось впоследствии, тут не было никакой ошибки, ибо мы шли все время по направлению к западу и вернулись к тому же пункту, куда двигалось и солнце, и таким образом выиграли двадцать четыре часа, в чём никаких сомнений быть не может"

В дальнейшем будет введена ЛИНИЯ ПЕРЕМЕНЫ ДАТ #avo

Как психологические игры помогли мне узнать себя с новой стороны

Мы с друзьями обожаем играть в разные игры. Когда «Крокодил» и «Мафия» уже порядком поднадоели, мы захотели попробовать что-то новенькое, поэтому выбрали несколько игр, разработанных психологами для групповых занятий. В итоге мы поняли, что психологические игры созданы не просто для развлечения. Они и правда способны помочь нам понять что-то важное и повлиять на наше поведение в будущем.

9 нужных книг для тех, кто хочет стать эффективным руководителем

1. Дэвид Дотлих, Питер Кейро "11 врагов руководителя: Модели поведения, способные разрушить карьеру и бизнес"
«Все – яд, все – лекарство», – говорил Парацельс. Это книга о том, как именно наши самые яркие достоинства превращаются в критические недостатки. Она посвящена деструкторам – сильным сторонам руководителя, вышедшим из под контроля. Каждое из этих качеств в определенной степени является полезным, а иногда даже необходимым, чтобы добиться успеха. Однако в стрессовых ситуациях они могут неудержимо набирать силу, серьезно подрывая эффективность руководителя и порой приводя к катастрофическим последствиям.
Примерами деструкторов могут служить внимание к деталям, доходящее до перфекционизма, или уверенность в себе, которая превращается в самонадеянность. В книге подробно описаны одиннадцать наиболее распространенных деструкторов, приведены многочисленные примеры из жизни, предложены инструменты самодиагностики и множество практических советов и рекомендаций. При этом книга отнюдь не является «пособием по самообличению и самобичеванию» – наоборот, она проникнута оптимизмом и глубочайшим уважением к своеобразию каждой личности. Она – путеводитель, который выведет вас к светлой стороне силы.
Книга также выходила под названием «Темная сторона силы. Модели поведения руководителей, которые могут стоить карьеры и бизнеса».

2. Артем Ганноченко "Результатники и процессники: Результаты, создаваемые сотрудниками"
Книга о том, как действовать с максимальной эффективностью и достигать желаемых результатов, обладая ограниченными ресурсами. Результатники и процессники – это два типа сотрудников. Автор рассказывает об их особенностях и показывает, как настраивать ресурсы организации – человеческие, финансовые, материальные, временны́е, чтобы все они работали как единое целое. Человеческий ресурс является ключевым, ведь сотрудник – это ресурс компании, который управляет остальными ресурсами. Книга научит правильному мотивированию и обучению сотрудников, а также планированию и оценке их работы.

3. Павел Безручко "Без воды. Как писать предложения и отчеты для первых лиц"
У первых лиц – генеральных директоров или вице-президентов компаний – нет времени на анализ лишней информации и распутывание витиеватых рассуждений. Их рабочий день расписан поминутно. К сожалению, лишь очень немногие из нас умеют излагать свои мысли так, как того требуют первые лица, – коротко, ясно, "без воды". А ведь от умения правильно выстроить логику своего предложения или структурировать отчет может зависеть успех вашего проекта или даже ваша карьера.
Прочитав эту книгу, вы узнаете о том, каковы особенности первых лиц. Научитесь правильно формулировать цель своего обращения "наверх". Сможете создать структуру документа и написать текст, работающий на достижение этой цели. Вы научитесь писать кратко. И удивитесь тому, как часто ваши отчеты и предложения будут встречать понимание и согласие.

4. Максим Батырев "Сложные подчиненные. Практика российских руководителей"
В любой команде есть сложные сотрудники, которые портят отношения в коллективе, влияют на общую продуктивность и мешают построить команду мечты. Кажется, что проще всего их уволить, но часто к ним можно найти подход, так что они становятся лояльными и эффективными. Автор «45 татуировок менеджера» Максим Батырев задался целью собрать и проанализировать опыт менеджеров со всей страны. Несколько тысяч присланных ему кейсов были разделены на категории. Пятнадцать таких категорий вошли в эту книгу. Если вы менеджер любого уровня или HR – она для вас.

5. Джон Дорр "Измеряйте самое важное. Как Google, Intel и другие компании добиваются роста с помощью OKR"
Венчурный инвестор Джон Дорр рассказывает о созданной им системе OKR (цели и ключевые результаты), которая помогла многим гигантам, таким как Intel и Google, достичь впечатляющего роста. На примерах множества организаций, внедривших OKR, вы познакомитесь с ее основными характеристиками и способами применения.

6. Ив Пинье, Александр Остервальдер "Построение бизнес-моделей. Настольная книга стратега и новатора"
Книга предлагает оригинальную концепцию анализа, построения и совершенствования бизнес-моделей, которой пользуются крупнейшие компании мира, включая Google, IBM, Ericsson. Авторы предлагают простой и понятный способ визуального представления основных факторов, влияющих на успех любой организации: потребительские сегменты, ценностные предложения, каналы сбыта, взаимоотношения с клиентами, потоки поступления доходов, ключевые ресурсы, ключевые виды деятельности, ключевые партнеры, структура издержек. Большой лист бумаги и блок стикеров – вот и все, что понадобится для освоения авторского метода создания бизнес-моделей. А еще креативность, острый ум и упорство членов команды, работающей над проектом.
Книга адресована предпринимателям и руководителям, которые хотели бы создать новую или реорганизовать имеющуюся модель бизнеса.

7. Масааки Имаи "Кайдзен. Ключ к успеху японских компаний"
В книге Масааки Имаи, впервые изданной в 1986 г. и ставшей бестселлером международного уровня, изложена японская философия бизнеса, сущность которой заключается в том, что постепенное совершенствование столь же важно, как инновации, ведущие к коренному перевороту. Автор впервые вводит в своей книге термин «кайдзен», подробнейшим образом освещает, что представляет собой концепция кайдзен, как она работает и чего позволяет добиться. Кроме того, он нацеливает читателя на недопущение проблем, приводя многочисленные примеры следования по пути совершенствования процессов, подводя к идее о том, что выстроенный, продуманный процесс непременно даст положительный результат.

8. Владимир Моженков "Ген директора"
17 правил позитивного менеджмента по-русски
Сколько миллионов стоит улыбка? Как посадить правильных людей в свой автобус? Стоит ли держать друзей близко, а врагов еще ближе? Зачем выращивать в себе подвиганта? Об этом и многом другом – в реальных управленческих историях ведущего российского бизнес-практика, основателя «Ауди Центра Таганка» и ГК «АвтоСпецЦентр», лучшего менеджера «Ауди» в Европе по признанию концерна Audi AG Владимира Моженкова.
Эта книга не только для менеджеров и предпринимателей, но и для тех, кто хочет прожить осмысленную жизнь, постоянно совершенствовать навыки управления своим бизнесом, своей жизнью, своей семьей, самим собой.

9. Деннис Шервуд "Системное мышление для руководителей: Практика решения бизнес-проблем"
Книга о системном мышлении и системном подходе к построению и совершенствованию бизнес-моделей, который рассматривает организацию как единое целое и изучает причинно-следственные связи между критичными элементами ее успеха. А также о том, как создать «круг процветания», т. е. раскручивающуюся спираль роста, доходов, прибыли. Книга объясняет, почему решения, принятые без учета их влияния на систему в целом, не работают или работают не так, как вам бы хотелось.
Книга также выходила под названием «Видеть лес за деревьями. Системный подход для совершенствования бизнес-модели».
#Подборка @nonfiction_book

Я всегда считала своего мужа надежным и преданным человеком. Мы вместе уже пять лет, и за это время наши отношения казались крепкими и гармоничными. Но однажды всё изменилось. Я заметила странные звонки ночью, а его поведение стало холодным и отстранённым.

Через несколько недель выяснилось, что я беременна. Вечером рассказала все мужу и думала он очень обрадуется, но он почему то разозлился и настроение у него пропало... Всю ночь я рыдала и не могла понять, что происходит и случайно наткнулась на бота, который позволяет отслеживать активность Вконтакте, анализирует лайки и симпатии пользователей, смотрит скрытых людей. Я решила проверить страницу и была в шоке от увиденного. Там было понятно, что муж изменяет с другой женщиной. Сердце сжалось от боли и предательства

Теперь я оказалась перед трудным выбором: продолжать верить в будущие светлые дни или столкнуться с правдой и решиться на новые шаги ради своей жизни и будущего ребенка

Я стояла в тёплой ванной, мои мысли были переплетены с тревогой и растерянностью. Я чувствовала, что мир рушится, но одновременно внутри зародилось чувство ответственности за будущего ребёнка. Внутри боролись чувства предательства и надежды на всё исправить.

На следующий день я решила встретиться с мужем. В сердце было страшно, но я знала, что нужно получить ответы. В разговоре муж признался, что чувствовал себя потерянным, что между нами что-то исчезло, и он запутался в отношениях, которые не имели будущего. Он просил прощения и обещал исправиться, если я дам ему шанс.

Но для меня всё было не так просто. Я понимала, что мои чувства сильно пострадали, и доверие — самое ценное в наших отношениях — было разрушено. В глубине души я знала, что должна принять трудное решение: продолжать бороться за свою семью или начать новую жизнь ради себя и будущего малыша.

Время шло, и я решила обратиться за поддержкой к близким друзьям и родным. Я поняла, что будущее зависит только от меня самой, и что самое важное — это её счастье и благополучие ребёнка

Если вы хотите узнать, есть ли у вашего партнера двойная жизнь, оставлю ссылку на бота в комментариях

В Китае древняя мудрость гласит: Для женщины есть только одно самое важное дело в жизни, которому она должна учиться с детства – вбирать в себя, накапливать и сохранять энергию. Это её предназначение. Для мужчины она является родником живой воды, к которому он возвращается снова и снова, чтобы наполняться силами. Уставшая женщина не может помочь мужчине восстановиться. Она, как пересохший колодец, не способна утолить жажду страждущего. Дела, которые вызывают внутренний конфликт и отрицательные эмоции, женщине не подходят. Все, чем занимается женщина, она должна делать с любовью. Ради себя, ради своей семьи, чтобы осуществить свое главное предназначение. Подойдет все, что доставляет женщине наслаждение и позволяет обрести гармонию – пение, рисование, танцы, музыка, рукоделие. Хочет этим заниматься – пусть занимается. У женщины есть великая миссия – быть неиссякаемым энергетическим источником радости, оптимизма, красоты, света для всей семьи.

Для каждой женщины важно знать, что она прекрасна. Это создает ощущение наполненности. От ласковых слов и признания красоты женщина становится мягкой, нежной, игривой и расцветает ещё больше. Умный мужчина знает как помочь любимой женщине стать ещё прекрасней. Чем больше он заботится о женщине, тем пышнее она цветет и наполняет своей энергией мужчину. Женщина является очагом, которому необходим огонь. Самой дорогой ценностью в мире является Энергия. Ни за какие деньги её невозможно купить. Поэтому, мужчина готов отдать женщине за этот огонь все самое ценное.
#база_знаний @lifecorner

Подборка книг по работе с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР)

1. Дж. Хершфилд, Т. Корбой "Осознанность в терапии ОКР. Руководство по преодолению обсессий и компульсий при помощи техник осознанности и когнитивно-поведенческой терапии"

Это полностью переработанное и дополненное издание книги, которая сочетает в себе мощные практики осознанности и научно доказанные подходы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Книга подарит вам возможность овладеть рядом доступных практических методов для борьбы с навязчивыми мыслями и компульсивными позывами. С ней вы научитесь прочно держаться за настоящее, корректировать свои когнитивные искажения, перестанете воспринимать мысли как угрозы, а чувства как факты. А самое важное, вы узнаете, как можно жить полной и насыщенной жизнью, несмотря на ОКР.

В книге:
Новые медитации и метафоры для лучшего понимания идеи осознанности

Дополненные исследования на тему ОКР

Информация об эмоциональном и мысленном заражении

Советы о том, как справляться с экзистенциальными обсессиями и ложными воспоминаниями

2. Вег Аллен - Услышать и остановиться. Терапевтические истории для лечения обсессивно-компульсивного расстройства.

Эта книга станет незаменимой для специалистов и их клиентов, работающих с обсессивно-компульсивным расстройством по методике экспозиции и предотвращения ритуалов (ЭПР). В ней психолог, основатель Stress and Anxiety Services в Нью-Джерси, член научно-клинического Консультативного совета Международного общества ОКР Аллен Вег расскажет об уникальном, разработанном им способе терапии с помощью сторителлинга. Доктор Вег уже обучил ему сотни специалистов и помог тысячам пациентов. Книга содержит терапевтические истории, которые могут быть использованы как психологами, так и их клиентами самостоятельно. Она также будут интересна всем, кто хочет лучше понять опыт людей с обсессивно-компульсивным расстройством.

3. Нардонэ Джорджио - Обсессивно-компульсивное расстройство: понять и преодолеть. Краткосрочная стратегическая терапия

Среди психических расстройств и расстройств поведения, обсессивно-компульсивное расстройство, или ОКР, является одним из наиболее серьёзных и сильно ограничивающих дееспособность человека. Модель краткосрочной стратегической терапии Джорджио Нардонэ, отточенная на протяжении 25 лет с помощью метода исследования-вмешательства в области различных расстройств, предлагает эффективные инструменты борьбы с ОКР именно благодаря способности обходить рациональные конструкции и приводить к саморазрушению логику, поработившую разум. Автор много внимания уделяет конкретным клиническим случаям, в которых пациенты узнают, как можно разрушить оковы страха и обсессий благодаря использованию терапевтических стратагем, скрупулёзно подобранных и проработанных за долгое время;
Книга предназначена для специалистов-психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей и других читателей, интересующихся современной психологией и решением человеческих проблем.

4. Разуваев В., Манухин М. - Обмани свой мозг. Обсессивно-компульсивное расстройство

Мы представляем вашему вниманию первую в России книгу по обсессивно-компульсивному расстройству (ОКР), написанную российскими специалистами. Эта работа не только представляет ОКР во всём его многообразии, но также имеет некоторые новаторские взгляды на природу и механизм ОКР. Авторы делятся с читателем своим опытом в решении многих проблем обсесивно-компульсивного спектра. Большая глава посвящена навязчивым проблемам у детей и подростков. В книге очень много примеров из практики авторов. Книга предназначена для людей страдающих ОКР, для специалистов-психологов, психотерапевтов, психиатров и студентов вышеперечисленных специальностей.

5. Прибытков А. - Когда мысли лезут в голову

Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку.
Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР.
Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с навязчивыми мыслями.

6. Скотт Гранетт- ОКР. Полное руководство. Как избавиться от навязчивых мыслей и компульсивного поведения

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) может проявляться по-разному, но, вне всяких сомнений, наилучшей защитой от его влияния является действие. В данном пособии описаны терапевтические техники с доказанной эффективностью, а также представлены действенные упражнения и инструменты, необходимые для борьбы с навязчивыми мыслями и компульсивным поведением. Представленные здесь стратегии помогут всем, кто страдает от различных навязчивых состояний, справиться с проявлениями ОКР. Книга является поддерживающим руководством для самостоятельной работы и объединяет когнитивно-поведенческую терапию, метод экспозиции и предотвращения ритуалов, а также практики осознанности в один простой пошаговый план работы.

7. Брим В., Чаллакомбе Ф. - Когнитивно-поведенческая терапия обсессивно-компульсивного расстройства

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) может оказывать сильное влияние на трудоспособность и приносить тяжелые и болезненные ощущения. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) оказалась весьма эффективным методом, помогающим людям преодолевать ОКР. Это весьма разнородное психологическое расстройство нередко осложняется зависящими от контекста факторами, и поэтому психотерапевты часто остаются в недоумении, как им применить свои знания, когда они сталкиваются с конкретными трудностями в клинической практике лечения подобного расстройства. Эта книга постепенно проводит читателя через понимание основ и принципов применения КПТ для лечения ОКР в ясном практическом стиле. На иллюстративном материале конкретных клинических случаев и руководящих принципах терапевтического вмешательства, основанного на формулировке каждого такого случая, в этой книге проливается свет на особые задачи и их решения при лечении ОКР методом КПТ. В книге также поясняется, как разрешаются типичные затруднения, возникающие в ходе лечения ОКР, в том числе коморбидность, перфекционизм, стыд и участие семьи в появлении симптомов данного расстройства. Повсюду в книге даются полезные советы по устранению затруднений, часто возникающих при получении лечения ОКР и наблюдении за его ходом. Книга может служить руководством по усовершенствованной практике лечения ОКР для практикующих психологов всех уровней квалификации.

8. Ян ван Никерк - Терапия обсессивно-компульсивного расстройства

Как клиницисту, читателю должно быть известно, как трудно лечить клиентов, страдающих обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), применяя универсальный подход. У разных методов лечения имеются свои достоинства и недостатки, которые отличаются в зависимости от характера симптомов данного расстройства у клиента. Так, как же составить краткий и гибкий план лечения, наиболее удовлетворяющий индивидуальным потребностям вашего клиента? В этом исчерпывающем руководстве предлагаются самые разные эмпирически обоснованные стратегии, которые сделаны настолько простыми и практичными, чтобы их можно было приспосабливать под симптомы конкретного клиента для достижения лучших результатов лечения. Самостоятельные протоколы лечения, описанные в каждой главе книги, представляют конкретную модель и процедуру для избавления от разных механизмов, обусловливающих появление ОКР. В конце книги вы также найдете формы рабочих листов и оперативно доступные ресурсы, которые помогут вам составлять индивидуализированные программы лечения. Если вы ищете обширный ряд гибких и эффективных подходов к излечению клиентов от ОКР, здесь вы найдете все, что потребуется для работы. В этом профессионально составленном практическом руководстве описываются в общих чертах пять доказавших на практике свою эффективность методов лечения ОКР, перечисленные ниже. • Экспозиционная терапия с подавлением реакции; • Когнитивная терапия; • Терапия, основанная на выводах; • Метакогнитивная терапия; • Терапия принятия и ответственности.

9. Фоа Э.Б., Ядин Э., Лихнер К.Т. - Терапия ОКР методом экспозиции и предотвращения ритуалов

Практическая помощь в избавлении от ритуалов при терапии ОКР!
Книга представляет собой рабочую тетрадь с упражнениями, цель которых — преодоление ОКР методом экспозиции и предотвращения ритуалов. Во время терапевтических сессий пациент подвергается экспозиции ситуациями, мыслями или локациями, провоцирующими симптомы ОКР. Под руководством терапевта клиент в ходе индивидуально разработанной программы переживает безопасные, но провоцирующие ОКР ситуации. В книге представлены рекомендации, таблицы и материалы для самостоятельной работы, дополняющие терапию предотвращения ритуалов. Книга предназначена для клиентов, проходящих терапию ОКР методом экспозиции.
В книге рассматривается метод экспозиции и предотвращения ритуалов — эффективный и научно обоснованный подход к терапии обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). В ходе 17-20 сессий клиент с ОКР в ходе экспозиций перерабатывает ситуации, мысли и локации, вызывающие у него дистресс/тревогу. По мере увеличения продолжительности экспозиции уровень дистресса/тревоги снижается, и клиент научается контролировать свои ритуалы. Цель терапии — показать клиенту, что неисполнение ритуалов не приводит к наступлению пугающего события.

10. Кларк Дэвид Аарон - Когнитивно-поведенческая терапия обсессивно-компульсивного расстройства и его подтипов

В данном авторитетном руководстве отражены последние знания об обсессивно-компульсивном расстройстве (ОКР) и его терапии. Выдающийся клиницист-исследователь Дэвид А. Кларк описывает, “что”, “почему” и “как” дает КПТ для широкого спектра обсессий и компульсий. Сочетая научную строгость и клиническую проницательность, автор иллюстрирует эффективный подход к оценке, формулированию случая, психообразованию,

САМЫЕ КРАСИВЫЕ ПЕЙЗАЖИ🍃

Просто зафиксируем — это был незабываемый вечер…столько красоты, столько творчества и вдохновения, веселья и эмоций!

Теперь осталось самое важное — запечатлеть все ваши впечатления, собрать все чудесные новые картины этого дня и обменяться живыми эмоциями❤️

С нетерпением ждём ваши красивые пейзажи в комментариях⤵️

*не забудьте, что завтра в 13:00 (мск) мы проведем повтор этого эфира для всех, кто не смог присутствовать этим вечером с нами — https://mankov.online/pl/w...

ВАЖНОЕ ОБЪЯВЛЕНИЕ ДЛЯ ТВОРЧЕСКИХ ЛЮДЕЙ❗️

Дорогие наши друзья, мы счастливы открыть новый набор участников на открытый онлайн-курс «Учимся рисовать пейзажи карандашом за 2 дня» с Ярославом Ступиным, который пройдет 3 и 4 сентября📝

Если вы видите этот пост, значит мы приглашаем вас в уникальное творческое путешествие вместе с нами и предлагаем встретить осень правильно, с творчеством:

✔️2 дня творчества под руководством профессионального художника и опытного наставника
✔️максимальное погружение в мир карандаша с большой группой единомышленников
✔️2 пейзажа карандашом и крутые подарки за регистрацию и за присутствие на эфирах
✔️ценные знания и важные навыки
✔️мощный заряд творческой энергии и позитивных эмоций на всю осень вперед

СТАНЬТЕ УЧАСТНИКОМ ПРЯМО СЕЙЧАС — https://mankov.online/mast...

*и обязательно зовите к нам друзей и близких, приглашайте рисовать и учиться вместе, готовьтесь погрузиться в творчество вместе с лучшей командой — делайте репосты наших анонсов (пусть о такой возможности узнают как можно больше людей)✔️

🤩Наша компания, ООО «ПроЛайт» продолжает развиваться и улучшать условия для своих сотрудников.
За последние два года мы внедрили несколько значимых изменений, которые сделают вашу работу более комфортной и уверенной.

1️⃣ Еженедельная оплата труда: Теперь вы получаете зарплату каждую неделю. Первая неделя работы включает аванс, а со второй недели и каждый последующий понедельник вы получаете полную зарплату. Это позволяет вам планировать свои расходы и не ждать выплат целый месяц.

2️⃣ Увеличение размера аванса: На первой рабочей неделе аванс может достигать 5000 рублей, при необходимости возможен и больше, что особенно важно в начале работы.

3️⃣ Мгновенный расчет зарплаты: Мы перешли на мгновенный расчет зарплаты каждую неделю. Это исключает любые риски и сомнения в получении денег вовремя.

4️⃣ Официальное трудоустройство: Все сотрудники теперь работают по самозанятости, что обеспечивает прозрачность и чистоту трудовых отношений. Мы также берем на себя все затраты на налоги, поэтому вы получаете чистую зарплату без каких-либо вычетов.

5️⃣ Упрощенное обучение: Процесс обучения стал еще проще и эффективнее. Теперь обучение занимает всего 1 день, а стажировки от 2 до 4 дней (оплата стажировки 3000₽ - 3200₽, в зависимости от проекта).

6️⃣ Проживание и питание: Как и прежде, качество проживания и питания остается безупречным.

Возможно, мы что-то упустили, но самое важное постарались собрать в один пост ❤️

Парфюм – это орудие на войне за любовь. Он создаётся, чтобы достичь своей цели, для тех, кто уверен в себе и знает, как им пользоваться. Так считают французы. А история знает множество историй и мифов о том, как ароматы стали важнейшей частью в искусстве соблазнения.

🔸Можно ли с помощью аромата стать более сексуально привлекательным?
🔸Чем пахнет страсть?
🔸Существует ли он, волшебный эликсир, заставляющий полюбить нас?

Чтобы узнать об этом, приходите в этот четверг в Музее об ЭТОМ на лекцию с дегустацией запахов "ВСЕМИРНАЯ ИСТОРИЯ СОБЛАЗНА В АРОМАТАХ» 👃 ✨

▫ Ее проведет Наталья Шахова – парфюмерный эксперт, блогер, экс-пресс-атташе «Мисс Екатеринбург»

А также вы узнаете:
🔸Чем Клеопатра покорила Марка Антония.
🔸Как семидесятилетняя королева завоевала тридцатилетнего принца.
🔸Как сексуальный аромат способен вызвать дипломатический инцидент.
🔸Чем пахнут королевские фаворитки и горячие финские парни.
Все самое интересное, важное и полезное про запахи и секс.

👉🏻4 сентября в 19.00. 600₽. Билеты: vk.cc/cLEE5T
Подробности. 346-71-96. WhatsApp/Telegram: +7 922 1587895. Или в личку музея. Луначарского, 133

💓Лекция включает в себя также дегустацию элитных сексуальных ароматов из коллекции Натальи и Музея об ЭТОМ

🤩Наша компания, ООО «ПроЛайт» продолжает развиваться и улучшать условия для своих сотрудников.
За последние два года мы внедрили несколько значимых изменений, которые сделают вашу работу более комфортной и уверенной.

1️⃣ Еженедельная оплата труда: Теперь вы получаете зарплату каждую неделю. Первая неделя работы включает аванс, а со второй недели и каждый последующий понедельник вы получаете полную зарплату. Это позволяет вам планировать свои расходы и не ждать выплат целый месяц.

2️⃣ Увеличение размера аванса: На первой рабочей неделе аванс может достигать 5000 рублей, при необходимости возможен и больше, что особенно важно в начале работы.

3️⃣ Мгновенный расчет зарплаты: Мы перешли на мгновенный расчет зарплаты каждую неделю. Это исключает любые риски и сомнения в получении денег вовремя.

4️⃣ Официальное трудоустройство: Все сотрудники теперь работают по самозанятости, что обеспечивает прозрачность и чистоту трудовых отношений. Мы также берем на себя все затраты на налоги, поэтому вы получаете чистую зарплату без каких-либо вычетов.

5️⃣ Упрощенное обучение: Процесс обучения стал еще проще и эффективнее. Теперь обучение занимает всего 1 день, а стажировки от 2 до 4 дней (оплата стажировки 3000₽ - 3200₽, в зависимости от проекта).

6️⃣ Проживание и питание: Как и прежде, качество проживания и питания остается безупречным.

Возможно, мы что-то упустили, но самое важное постарались собрать в один пост ❤️

Так называемая "башня Рапунцель" в Англии - это башня короля Альфреда, впечатляющий монумент, возвышающийся на 49 метров в небо. Башня строилась в течение 17 лет, с 1762 по 1779 год, архитектором Генри Флиткрофтом, на ее возведение было потрачено более миллиона красных кирпичей, и она является яркой особенностью окружающей местности. Благодаря уникальному дизайну и возвышающемуся над землей облику башни, она является безошибочным ориентиром, вызывающим восхищение как своими масштабами, так и мастерством исполнения.

Башня короля Альфреда имеет важное историческое значение. Считается, что именно здесь в 878 году нашей эры король Альфред Великий собрал свои войска, чтобы разгромить вторгшихся викингов в битве при Эдингтоне. Эта победа стала поворотным пунктом в истории Англии, поскольку лидерство Альфреда сыграло решающую роль в защите его королевства и формировании будущего нации. Таким образом, башня служит вечной данью уважения к этому поворотному моменту и непреходящему наследию Альфреда.

Сегодня башня продолжает привлекать посетителей не только своим историческим значением, но и архитектурной элегантностью. Она является символом английского наследия, сочетая в себе легенду, историю и мастерство, и привлекает тех, кто очарован как историей, так и мастерством, которые позволили этому замечательному сооружению сохраниться на протяжении веков.

«Судьбоносная встреча: третья жена Кобзона, которая осталась с ним навсегда»

Первые два брака Иосифа Кобзона не принесли счастья ни ему, ни его женам. Артистки Вероника Круглова и Людмила Гурченко со скандалом ушли. Разгадать секрет счастливой жизни с певцом удалось Нинель Дризиной, которая осталась с мужем до конца.

Через год после скандального развода с Гурченко Иосиф Кобзон женился вновь — на 20-летней Нинель Дризиной. И третья попытка оказалась удачной.

Выпускница Ленинградского пищевого техникума, Нинель не имела отношения к эстраде и со знаменитым артистом познакомилась случайно, в компании новых московских друзей. Ухаживания звезды девушка принимала сдержанно, но, как известно, певец умел добиваться. В этот раз Кобзона подстегивало одно важное обстоятельство: девушку-еврейку наконец одобрила его мать. А вот мама Нинель, Полина Моисеевна, к московскому жениху отнеслась настороженно. Она настояла на совместном отдыхе с ухажером дочери и только после этого дала согласие на свадьбу.

Молодая жена ездила с Кобзоном на гастроли в качестве его костюмера. До рождения первенца, сына Андрея, Нинель также окончила Творческую мастерскую эстрадного искусства и стала выходить на сцену как конферансье.

Нинель Михайловна вспоминала, что первые 10 лет жизни с Кобзоном были трудным испытанием. Поначалу они с мужем были вместе дома и на гастролях, но с появлением детей наступил кризис. В 1974 году родился Андрей, спустя два года — дочь Наталья, Нинель взяла на себя заботы о доме. Кобзон все также уезжал на бесконечные концерты, а до его жены доносились слухи, с кем и как ее муж проводит время на гастролях.

Нинель не выясняла отношения, не устраивала сцен ревности, но однажды и ее терпению пришел конец. В 1980 году она с детьми ушла — без скандалов и требований, просто решила дать артисту свободу. Оказалось, что она ему не нужна. Кобзона разбил радикулит — Нинель вернулась и спасла мужа. Как оказалось, не в последний раз.

ИСТОРИЯ | ЛИЧНОСТИ | ИСТОРИИ ЛЮБВИ

🌎 Самое важное для иностранных студентов — в одном приложении

Команда Цифрового блока Вышки обновила сервис миграционного учета в приложении HSE App X.

Теперь там можно в реальном времени отслеживать статус поданных документов, загружать медицинские справки, сертификаты и другую информацию, получать информативные подсказки и многое другое.

📱Подробнее о нововведениях рассказал Цифровой блок: vk.cc/cPa6LF
#Важное @hse

Очередной пост

Признаться, писать каждый день по два-три поста (на протяжении многих лет), желания особого нет, однако как только ты останавливаешь процесс написания чего-либо, прекращается самое важное - поток разнообразных идей и острый письменный навык.

Таким образом получается как в «Алисе в стране чудес» - для того чтобы оставаться в прежней форме, нужно бежать быстро, если же хочется немного продвинуться, необходимо нестись в двое быстрее.

И ведь что удивительно, бесконечно что-то строчить не сложно, однако каким-то чудодейственным образом, создание красочных словосочетаний поглощает тебя полностью - ням и съело.

Жду вас в обучающей группе https://t.me/tribute/app?s...

Эта студия площадью 35 кв. м — настоящий пример того, как можно создать комфортное и стильное пространство даже на небольшой площади. Основу интерьера составляют светлые белые поверхности, которые зрительно расширяют комнату, наполняя её воздухом и светом. Благодаря этому даже небольшая площадь кажется просторной и свободной.

В то же время именно синие акценты в отделке, текстиле и декоративных деталях придают интерьеру глубину и уют. Они создают интересный контраст и одновременно успокаивают взгляд, помогая расслабиться после насыщенного дня.

Важное достоинство этой студии — её многозадачность: здесь комфортно отдыхать, работать и принимать гостей. Каждая зона продумана так, чтобы максимально эффективно использовать пространство, при этом не перегружая интерьер.

Нежные оттенки, аккуратные линии и натуральные материалы делают интерьер не только красивым, но и очень уютным. Такая студия словно приглашает остановиться, дышать полной грудью и наслаждаться спокойствием.

Если вы мечтаете о светлом, свежем, но вместе с тем тёплом доме, где каждый уголок наполнен гармонией, — эта студия станет для вас отличным примером вдохновения.

Какие удобрения вносить весной: чем подкормить сад, огород, газон и цветник?

Весной уход за газоном, садом, грядками, деревьями, кустарниками и цветами начинается с внесения подходящих удобрений. Как их выбрать, и какая порция нужна каждому из растений? Ответы на эти вопросы должен знать каждый дачник.
На первый взгляд, каждый из зеленых "обитателей" вашего участка нуждается в своем питательном комплексе. Однако на самом деле процесс пробуждения и роста схож у большинства растений, поэтому вещества им потребуются одни и те же, а вот дозировки будут существенно отличаться.
Чтобы получить хороший урожай ягод и фруктов летом, нельзя пропускать подкормку сада весной. Первые удобрения за сезон должны обеспечить питательные вещества дереву или кусту на пробуждение, образование бутонов и листьев, сокодвижение и первые завязи, а потому жадничать в этом вопросе не стоит.

Чем подкормить деревья весной?
Тающий снег вымывает из почвы накопленные за прошлый сезон питательные вещества, а потому деревьям нужно пополнение запасов. Первым из грунта уходит столь необходимый для наращивания зеленой массы азот. Именно с внесения азота под плодовые деревья стоит начать сезон ухода за садом.

Удобрение проводится за 2-3 недели до цветения. Для этого используют один из следующих растворов:
5%-ный раствор мочевины, аммиачной селитры или птичьего помета из расчета полведра на 1 кв.м приствольного круга;
разведенные в 2 л воды 500 г навозной жижи на 1 кв.м приствольного круга.
Также можно быстро пополнить запасы азота с помощью внекорневой подкормки (опрыскивания) мочевиной. Для яблонь подходит 0,3%-ный раствор, для груш – 0,1-0,2%-ный, для косточковых культур (вишни, сливы, черешни, абрикоса) – 0,5-0,6%-ный.

Чем подкормить кусты весной
Ягодные кустарники за весну подкармливают дважды – корневым и внекорневым методом. Первая подкормка осуществляется после того, как оттает почва и набухнут почки. Для нее необходимо азотное удобрение, например, 25-30 г аммиачной селитры или 40-50 г сульфата аммония на 1 кв.м.
Если осенью под куст вносилась органика (перегной, перепревший навоз), то азотное удобрение весной можно пропустить.
В конце мая крыжовник, смородина, малина и другие ягодные кустарники нуждаются во внекорневой подкормке 1-2%-ными растворами сернокислого калия и суперфосфата, а также микроэлементами: сернокислым марганцем (0,1-0,5%-ный раствор) и борной кислотой (0,01-0,05%-ный раствор).
Своевременное и полноценное удобрение грядок весной позволит вашим овощам начать рост в качественной, насыщенной питанием почве. Это убережет их от стресса и даст силу на противостояние заболеваниям. Кроме того, растению не придется тратить силы на поиск макро- и микроэлементов, и оно станет развиваться на зависть соседям.

Подкормка овощей
Самое важное удобрение для огорода весной это, конечно же, азот. Впрочем, о калии и фосфоре также забывать не стоит – грамотное сочетание этих веществ позволит овощам равномерно наращивать корневую систему и листву. Важно правильно сочетать органические и минеральные подкормки для огорода, потому что лишь в комплексе они дадут хороший результат.

Так перепревший навоз или компост стоит вносить за 3-4 недели до посадки овощей из расчета 1 ведро на 1 кв.м. А минеральные удобрения – непосредственно перед посадкой или перекопкой земли. Если органики у вас нет, можно воспользоваться сухими удобрениями и внести на 1 кв.м следующие вещества:
30-35 г азотных подкормок (аммиачная селитра, карбамид или мочевина);
25 г фосфорных удобрений (суперфосфат, аммофос);
20 г калийных веществ (сернокислый калий, калимагнезия, калимаг), можно заменить стаканом древесной золы.
Подкормка газона весной
Каждый дачник сразу после того, как сойдет снег, мечтает обнаружить на своем участке идеальную зеленую полянку. Увы, в наших широтах это так и останется фантазией, и сам по себе газон просыпаться будет довольно долго. Для того чтобы стимулировать его рост, вам потребуется "накормить" траву азотом и другими веществами.

Подкормка газона
Подкармливать газон весной можно, как только сойдет снег.
Удобрение для газона весной можно использовать как твердое, так и жидкое. Чаще всего применяют:
нитроаммофоску 16:16:16 – в сухом виде разбрасывают по 20-40 г на 1 кв.м, а затем старательно поливают;
Фертику Универсал 2 – в сухом виде разбрасывают по 40-50 г на 1 кв.м, поливают;
Бона Форте (жидкое) – 80 мл разводят в ведре воды и поливают 6 кв.м газона, через две недели повторяют.
Впрочем, одним лишь весенним внесением вы не сможете обеспечить своему газону долгую и яркую жизнь – ухаживать за травяным ковром нужно в течение всего сезона.

Подкормка цветника весной
Уход за многолетними цветами весной начинается, как только на клумбах растает снег. После традиционной уборки растительных остатков стоит позаботиться о тех, кто будет радовать вас цветением весь сезон или какой-то его период.
Первыми в саду, как правило, просыпаются луковичные (мускари, гиацинты, крокусы, тюльпаны, иридодиктиумы и др). Хотя может показаться, что все необходимое для полноценного цветения они накопили за прошлый сезон, стоит подкормить и их, чтобы в следующем году также порадоваться пышным бутонам.

Подкормку первоцветов проводят совместно с рыхлением и мульчированием, выбирая для этого комплексные минеральные удобрения. Нормы внесения зависят от разновидности цветов.

Гиацинты - Нитрофоска и мочевина - 2 ст.л. на 1 кв.м - После появления ростков
Крокусы - Сернокислый калий и суперфосфат - По 20 г на 1 кв.м - После вырастания листьев
Мускари - Мочевина, суперфосфат, сульфат калия - По 5 г каждого вещества на 10 л воды - После появления бутонов
Тюльпаны - Фертика Универсальное, Фертика Люкс, Кристалон цветочный - 1 ст.л. на 10 л воды - После появления всходов и после появления третьего листа
Нарциссы - Нитроаммофоска - 30 г на 1 кв.м - Первый раз – после всходов, второй – после появления цветоноса
Примулы - Фертика Универсальное, Фертика Люкс, Кристалон цветочный - 1 ст.л. на 10 л воды - После образования бутонов.

Многие садоводы также задумываются, чем подкормить розы в саду весной. Стоит помнить, что для обильного цветения розам необходим фосфор, однако только им не обойтись. Молодые кусты, наращивающие ветви и зелень, предпочитают органические подкормки. Для них оптимальным станет весеннее внесение перегноя или слабого раствора навоза, куриного помета, настоя сорняков. Для того чтобы не обжечь растения, свежий помет нужно разводить 1:20, настаивать 5 дней, снова разводить 1:3 и лишь после поливать. Перепревший навоз можно разводить 1:10, настаивать неделю, затем разводить 1:2 и использовать.
Взрослые розовые кусты предпочитают органике аммиачную селитру. Ее рассыпают по клумбе сразу после схода снега из расчета 20-30 г на 1 кв.м. Также стимулирует цветение майская подкормка, приготовленная из 10 г суперфосфата и 10 г сульфата калия на 10 л воды.
Удобрение для других садовых цветов весной можно подобрать универсальное. Лучше всего с этой задачей справятся комплексные минеральные удобрения, способные насытить почву в цветнике нужным количеством азота, фосфора, калия и микроэлементов. Вы можете отдать предпочтение растворам, приготовленным на основе Фертики, Агриколы-АКВА и т.д.

Кроме того, можно насыщать почву поэтапно, сперва внеся под цветы азотное удобрение (аммиачную селитру, карбамид или мочевину), а по мере роста растений добавляя остальные необходимые компоненты.

Все растения на вашем участке разные, но каждому из них для хорошего, активного сезона требуется весенняя подкормка. Не обделяйте ни один уголок своевременной заботой и наслаждайтесь результатами весь теплый период.

Подслушано у Садоводов

Важное правило — избавиться от претензий. Первый шаг к любви — это благодарность. В этом мире мало кто кого благодарит. В основном, все высказывают претензии — либо в скрытой, либо в явной форме. Но важно помнить, если мы кого-то не благодарим, значит, начинаем критиковать, предъявлять претензии, не всегда даже осознавая это. Служение — это не только какая-то физическая помощь, в первую очередь, это означает — помочь человеку развить сознание Бога, подарить свою любовь, приблизить человека к Божественному. Все, что мы делаем без любви, несет только несчастья и разрушения, как бы благородно внешне это не выглядело.

Учителя учат, что каждую секунду мы либо приближаемся к Богу, либо удаляемся от Него. Каждая ситуация — это урок. И нужно благодарить Бога за каждую посланную нам ситуацию. Всевышний — Всеблагой и каждую секунду Он желает нам только добра. Каждая секунда направлена на наше обучение. Как только у нас появляются претензии, наш сердечный центр блокируется. Самые частые претензии — на судьбу, на окружающих, недовольство собой и миром. Претензии проявляются не только в словах, но, в первую очередь, в мыслях, тоне, стиле общения и отношении к жизни.

Каждая ситуация дается нам для того, чтобы мы работали над собой. Чем менее мы гармоничны, тем более напряжены, тем более суровые уроки мы получим. Но как только у нас возникает принятие ситуации — происходит расслабление и, значит, эта ситуация быстро разрешится.

Аюрведа говорит, что вы не сможете избавиться от болезни, если вы ее не принимаете. Это первый шаг к излечению и решению любой проблемы — полное принятие внутри, как милость Бога, эту болезнь и несчастие, а на внешнем плане нужно прикладывать все силы, чтобы ее разрешить. Если мы не принимаем ситуацию, то более 90% нашей энергии пойдет на ее «пережевывание». Наш организм может справиться с любой болезнью. Также мы можем справиться с любой ситуацией и выйти из нее победителем. Если нам дается какое-то испытание, значит, мы можем его вынести. Бог испытаний не по силам не дает. Вместо претензий мы должны привыкнуть благодарить всех. Претензии – это первый шаг к болезням и несчастьям.

Вы должны отследить, сколько у вас благодарности и сколько у вас претензий к окружающим. Вы обнаружите, что часто у нас больше претензий, чем благодарности. Претензии идут от ума и ложного эго. Любые наши претензии имеют деструктивную природу, они забирают нашу энергию и закрывают наше сердце. Истинное смирение выражается в том, что мы принимаем любую ситуацию. Многие понимают смирение, как нечто показное: ударили по одной щеке — подставь другую. Это касается внутреннего состояния. Мы принимаем любой подарок судьбы, каким бы он ни был. Желательно как можно чаще повторять в уме или еще лучше вслух: «На все — любовь Бога». Я давно заметил, что у людей, которые повторяли эту фразу, менялось выражение лица, они становились мягче, пропадали зажимы в теле и в целом они становились счастливей и здоровей. Попробуйте, это работает! Если наше подсознание будет настроено на восприятие, видение во всем Высшей Воли — это быстро приведет нас к совершенству.
#база_знаний @lifecorner

В подростковом возрасте многие испытывают страх при мысли о том, что в этой жизни всё хорошее заканчивается: вкусный йогурт, любимый сериал, прогулка с друзьями, беззаботное детство. И кажется, что страх смерти здесь не причём — пугает само ощущение пустоты. В такие моменты часто кажется, что впереди нас уже не ждёт ничего хорошего. Откуда берётся это странное чувство?

В подростковом возрасте изменения одновременно происходят и в теле, и в психике — и это может подкреплять тревогу. Именно в этот переходный период многие впервые начинают задаваться экзистенциальными вопросами: «Как жить?», «Что будет дальше?».
Важно помнить, что каждый человек неизбежно сталкивается с кризисами на протяжении всей жизни, и переживания — это нормальная часть взросления.

Чтобы понять, как справиться с чувством опустошённости, попробуйте ответить на несколько вопросов:

1⃣ Чем для вас отличаются смерть и конечность?

2⃣ Какие физические ощущения возникают, когда вы думаете о пустоте?

3⃣ Что именно пугает вас в пустоте?

4️⃣ С какими текущими событиями или переменами может быть связано это чувство. Возможно, в вашей жизни что-то важное заканчивается или, наоборот, начинается?

☑ Когда люди говорят о страхе конечности или пустоты, это часто связано с тем, что они боятся не успеть сделать что-то важное. Этот страх может помочь вам понять, чего вы по-настоящему хотите. Порассуждайте: когда что-то заканчивается, что вы теряете? И что боитесь не найти в будущем?

☑ Постарайтесь найти того, с кем можно открыто обсудить свои переживания без страха осуждения. Это могут быть родные, друзья, учитель или психолог.

💙 Знакомо ли вам это чувство? В какие моменты оно возникает чаще всего? Поделитесь в комментариях.

Пряничная открытка - теплые слова и вкусный подарок😊

Пряничные открытки идеально подходят для праздников сентября и октября: 1 сентября, День воспитателя, День учителя. Их можно дарить и педагогам, и детям - универсально, душевно и очень вкусно!

✨ Это съедобный сюрприз, который поднимает настроение и греет душу.
✨ Её можно сделать любой формы: классическая открытка, осенний лист, яблоко, сова, школьная доска или даже пятерка!
✨ На ней можно написать самое важное - короткое пожелание или целое признание от души.
✨ Дизайн может быть любым: от простой нежной карточки до сложной росписи с объемными деталями.

На фото открытки из разных курсов нашей школы. И в каждой из них поместилась надпись! Например, если это плоский пряник с крупным элементом (как лист или доска), на нем легко разместить надпись. А к фигурке в виде домика или совы (где нет места для надписи) можно добавить детали: полянку с пожеланием или карандаш с благодарностью.

Такие открытки можно дарить отдельно, включать в набор пряников, ставить на палочку в букет или даже украшать торт!

Пишите в комментариях, заказывают ли у вас открытки? И какой вариант из подборки вы хотели бы повторить?🍁