1 мс. назад
Такую гречку вы еще не ели: 5 вкуснейших рецептов с одной из самых полезных круп
🍴1. Гречка с помидорами: просто и питательно
67 ккал на 100 грамм
Ингредиенты:
● Гречневая крупа 100 г
● Морковь 1 шт.
● Лук репчатый 1 шт.
● Помидоры в собственном соку или свежие 3-4 шт.
● Чеснок (по желанию) 1 зубчик
● Соль по вкусу
Приготовление:
Готовить гречку лучше всего в посуде с толстым дном, мы взяли казан, обычная сковорода тоже подойдет.
Лук и морковь очистить, натереть на крупной терке. Чеснок пропустить через пресс.
Разогреть казан , смазанный каплей масла, выложить лук, чеснок, морковь и обжарить, помешивая около 5 минут.
Помидоры очистить от кожицы, нарезать, добавить к овощам, перемешать.
Засыпать гречневую крупу, посолить по вкусу, перемешать, залить кипятком, накрыть крышкой, уменьшить огонь до минимума и оставить на 15 - 20 минут. Минут через 10 - 15 проверить готовность - ложкой аккуратно раздвинуть гречку и посмотреть есть ли вода. Если есть, то продолжать готовить можно с открытой крышкой до полного выкипания воды.
🍴2. Гречка с кабачком, грибами и луком
55 ккал на 100 грамм
Ингредиенты:
• гречневая крупа 1/2 стакана
• кабачок 1 шт.
• шампиньоны 100 г
• морковь 1 шт.
• лук репчатый 1 шт.
• томаты 3 шт. (крупные)
• соль, перец, тимьян
Приготовление:
Гречневую крупу отварить до полуготовности. Кабачок нарезать тонкой соломкой, морковь натереть на терке, томаты нарезать кубиком. Потушить овощи. На отдельной сковороде, смазанной каплей масла, обжарить грибы, нарезанные тонкими пластинами. После того как из грибов выпариться лишняя жидкость добавить к ним нарезанный полукольцами лук. Обжарить до золотистого цвета. Соединить овощи, лук с грибами и гречку. Добавить соль, перец, тимьян. Перемешать. Уложить все в горшочки, добавить немного воды и томить до готовности в духовке при 200 градусов.
🍴3. Рагу с гречкой и овощами - прекрасное блюдо, которое можно кушать как на завтрак, так и на ужин! 86 ккал на 100 грамм
Ингредиенты:
• 1 стакан гречневой крупы
• лук репчатый 2 шт. (нарезать кольцами)
• 2 моркови (нарезать колечками/кубиками)
• брюссельская капуста 5-6 шт. (кочанчики порезать пополам)
• соль, специи по вкусу
• капля оливкового масла
Приготовление:
В кастрюлю или казанок налить немного воды и нагреть его.
Положить овощи. Тушить 5-10 минут.
Добавить гречку и залить водой. Тушить на среднем огне до готовности 15-20 мин.
Можно употреблять в горячем и в холодном виде.
🍴4. Запеканка гречневая с рыбой
112 ккал на 100 грамм
Ингредиенты:
• 2/3 стакана гречневой крупы
• 500 г рыбного филе (у нас тилапия)
• 400 г натурального йогурта
• 100 г нежирного сыра
• 1/4 стакана цельнозерновой муки (либо молотой овсянки)
• соль, перец, оливковое масло
Приготовление:
1. Необходимо отварить гречневую крупу в подсоленной воде.
2. Затем насыпать в тарелку муку, соль и перец, рыбу порезать на кусочки, обвалять в муке и обжарить.
3. Оставшуюся от панировки муку насыпать в сковороду и поджарить до изменения цвета. Затем добавить йогурт и прогреть. Сковороду с соусом снять с огня.
4. Дно формы надо смазать слегка маслом, насыпать на нее гречку, затем уложить рыбу и залить йогуртовым соусом.
5. Поставить в духовку и запекать при температуре 250 градусов 20 минут.
6. Затем посыпать тертым сыром и поставить в духовку на 2 минуты.
🍴5. Куриные котлетки с гречневой крупой - подойдут на обед и даже ужин!
129 ккал на 100 грамм
Ингредиенты:
• Куриное филе 500 г
• Гречневая крупа 150 г
• Яйцо куриное 2 шт.
• Лук репчатый 100 г
• Зелень, соль и специи по вкусу
Приготовление:
1. Гречневую крупу перебрать, вымыть. Всыпать в кипящую подсоленную воду и отварить до готовности. Остудить.
2. Мясо пропустить через мясорубку с луковицей и зеленью.
3. Добавить в фарш яйца, соль и перец по вкусу, тщательно вымесить.
4. Соединить мясной фарш с гречкой, снова хорошо перемешать.
5. Из фарша сформировать котлетки и запечь в духовке, либо обжарить на сковороде без масла.
Приятного аппетита!
🍴1. Гречка с помидорами: просто и питательно
67 ккал на 100 грамм
Ингредиенты:
● Гречневая крупа 100 г
● Морковь 1 шт.
● Лук репчатый 1 шт.
● Помидоры в собственном соку или свежие 3-4 шт.
● Чеснок (по желанию) 1 зубчик
● Соль по вкусу
Приготовление:
Готовить гречку лучше всего в посуде с толстым дном, мы взяли казан, обычная сковорода тоже подойдет.
Лук и морковь очистить, натереть на крупной терке. Чеснок пропустить через пресс.
Разогреть казан , смазанный каплей масла, выложить лук, чеснок, морковь и обжарить, помешивая около 5 минут.
Помидоры очистить от кожицы, нарезать, добавить к овощам, перемешать.
Засыпать гречневую крупу, посолить по вкусу, перемешать, залить кипятком, накрыть крышкой, уменьшить огонь до минимума и оставить на 15 - 20 минут. Минут через 10 - 15 проверить готовность - ложкой аккуратно раздвинуть гречку и посмотреть есть ли вода. Если есть, то продолжать готовить можно с открытой крышкой до полного выкипания воды.
🍴2. Гречка с кабачком, грибами и луком
55 ккал на 100 грамм
Ингредиенты:
• гречневая крупа 1/2 стакана
• кабачок 1 шт.
• шампиньоны 100 г
• морковь 1 шт.
• лук репчатый 1 шт.
• томаты 3 шт. (крупные)
• соль, перец, тимьян
Приготовление:
Гречневую крупу отварить до полуготовности. Кабачок нарезать тонкой соломкой, морковь натереть на терке, томаты нарезать кубиком. Потушить овощи. На отдельной сковороде, смазанной каплей масла, обжарить грибы, нарезанные тонкими пластинами. После того как из грибов выпариться лишняя жидкость добавить к ним нарезанный полукольцами лук. Обжарить до золотистого цвета. Соединить овощи, лук с грибами и гречку. Добавить соль, перец, тимьян. Перемешать. Уложить все в горшочки, добавить немного воды и томить до готовности в духовке при 200 градусов.
🍴3. Рагу с гречкой и овощами - прекрасное блюдо, которое можно кушать как на завтрак, так и на ужин! 86 ккал на 100 грамм
Ингредиенты:
• 1 стакан гречневой крупы
• лук репчатый 2 шт. (нарезать кольцами)
• 2 моркови (нарезать колечками/кубиками)
• брюссельская капуста 5-6 шт. (кочанчики порезать пополам)
• соль, специи по вкусу
• капля оливкового масла
Приготовление:
В кастрюлю или казанок налить немного воды и нагреть его.
Положить овощи. Тушить 5-10 минут.
Добавить гречку и залить водой. Тушить на среднем огне до готовности 15-20 мин.
Можно употреблять в горячем и в холодном виде.
🍴4. Запеканка гречневая с рыбой
112 ккал на 100 грамм
Ингредиенты:
• 2/3 стакана гречневой крупы
• 500 г рыбного филе (у нас тилапия)
• 400 г натурального йогурта
• 100 г нежирного сыра
• 1/4 стакана цельнозерновой муки (либо молотой овсянки)
• соль, перец, оливковое масло
Приготовление:
1. Необходимо отварить гречневую крупу в подсоленной воде.
2. Затем насыпать в тарелку муку, соль и перец, рыбу порезать на кусочки, обвалять в муке и обжарить.
3. Оставшуюся от панировки муку насыпать в сковороду и поджарить до изменения цвета. Затем добавить йогурт и прогреть. Сковороду с соусом снять с огня.
4. Дно формы надо смазать слегка маслом, насыпать на нее гречку, затем уложить рыбу и залить йогуртовым соусом.
5. Поставить в духовку и запекать при температуре 250 градусов 20 минут.
6. Затем посыпать тертым сыром и поставить в духовку на 2 минуты.
🍴5. Куриные котлетки с гречневой крупой - подойдут на обед и даже ужин!
129 ккал на 100 грамм
Ингредиенты:
• Куриное филе 500 г
• Гречневая крупа 150 г
• Яйцо куриное 2 шт.
• Лук репчатый 100 г
• Зелень, соль и специи по вкусу
Приготовление:
1. Гречневую крупу перебрать, вымыть. Всыпать в кипящую подсоленную воду и отварить до готовности. Остудить.
2. Мясо пропустить через мясорубку с луковицей и зеленью.
3. Добавить в фарш яйца, соль и перец по вкусу, тщательно вымесить.
4. Соединить мясной фарш с гречкой, снова хорошо перемешать.
5. Из фарша сформировать котлетки и запечь в духовке, либо обжарить на сковороде без масла.
Приятного аппетита!
Показать больше
1 мс. назад
В пространстве Севкабель Порт с 19 по 21 сентября проходит традиционный фестиваль Garage Salе — винтажная ярмарка с секонд-хэнд проектами.
Гостей ждут 14 павильонов с одеждой, аксессуарами, книгами, растениями, декором и посудой.
Garage Salе — это место, где собираются как крупные винтажные проекты, так и частные продавцы с уникальными и интересными вещами. Мероприятие посвящено культуре осознанного потребления и позволяет найти редкие и эксклюзивные товары в приятной атмосфере на берегу Финского залива.
Адрес: Севкабель Порт, Кожевенная линия, 40.
Вход свободный, ярмарка работает с 12:00 до 22:00.
Гостей ждут 14 павильонов с одеждой, аксессуарами, книгами, растениями, декором и посудой.
Garage Salе — это место, где собираются как крупные винтажные проекты, так и частные продавцы с уникальными и интересными вещами. Мероприятие посвящено культуре осознанного потребления и позволяет найти редкие и эксклюзивные товары в приятной атмосфере на берегу Финского залива.
Адрес: Севкабель Порт, Кожевенная линия, 40.
Вход свободный, ярмарка работает с 12:00 до 22:00.
Показать больше
1 мс. назад
84 года назад
19 сентября 1941 года
НЕМЕЦКИЕ ВОЙСКА ВЗЯЛИ КИЕВ - СТОЛИЦУ УССР И ТРЕТИЙ ПО ЧИСЛУ ЖИТЕЛЕЙ ГОРОД СОВЕТСКОГО СОЮЗА
Взятию города предшествовала серьезная и очень острая полемика среди высших военных руководителей Германии. Решение Гитлера отложить наступление на Москву ради разгрома Киевской группировки советских войск не поддерживалось рядом немецких военначальников в августе-сентябре 1941 и резко критиковалось ПОСЛЕ поражения Германии.
Немецкий генерал КУРТ ФОН ТИППЕЛЬСКИРХ писал:
"С плацдарма, созданного еще раньше 17-й армией в районе Кременчуга, 1-я танковая группа вместе с 17-й армией 10 сентября внезапно начала наступление и 16 сентября в районе Лохвица соединилась с 2-й танковой группой. Осенняя распутица значительно задержала продвижение обеих танковых групп, 17-я армия для прикрытия восточного фланга наступающих войск начала своим правым флангом продвижение на Полтаву, но затем крупными силами повернула на северо-запад. В результате этого наступления, одновременного удара 6-й армии через Днепр по обе стороны Киева, который 19 сентября был обойден и взят, и дальнейшего продвижения 2-й армии с севера русские силы, находившиеся в треугольнике Киев, Черкассы, Лохвица, были сжаты со всех сторон. В это время танковые группы в ожесточенных боях отбивали попытки противника деблокировать свои войска с востока и, кроме того, крупными силами вклинились в окруженные русские армии и раскололи их. 4-й и 2-й воздушные флоты, действуя последовательными волнами, непрерывно поддерживали сухопутные войска. Прошло еще две недели, пока необычно крупные силы противника, сжатые в котле и расчлененные на отдельные части, были уничтожены или взяты в плен. 26 сентября сражение закончилось. В сводке германского верховного командования сообщалось о взятии в плен 665 тыс. человек, захвате 3718 орудий и 884 танков. Величина успеха говорила за то, что Гитлер был прав. Но только исход всей войны мог показать, насколько достигнутая тактическая победа оправдывала потерю времени, необходимого для продолжения операций. Если цель войны не будет достигнута, то русские хотя и проиграли это сражение, но выиграли войну" #avo
19 сентября 1941 года
НЕМЕЦКИЕ ВОЙСКА ВЗЯЛИ КИЕВ - СТОЛИЦУ УССР И ТРЕТИЙ ПО ЧИСЛУ ЖИТЕЛЕЙ ГОРОД СОВЕТСКОГО СОЮЗА
Взятию города предшествовала серьезная и очень острая полемика среди высших военных руководителей Германии. Решение Гитлера отложить наступление на Москву ради разгрома Киевской группировки советских войск не поддерживалось рядом немецких военначальников в августе-сентябре 1941 и резко критиковалось ПОСЛЕ поражения Германии.
Немецкий генерал КУРТ ФОН ТИППЕЛЬСКИРХ писал:
"С плацдарма, созданного еще раньше 17-й армией в районе Кременчуга, 1-я танковая группа вместе с 17-й армией 10 сентября внезапно начала наступление и 16 сентября в районе Лохвица соединилась с 2-й танковой группой. Осенняя распутица значительно задержала продвижение обеих танковых групп, 17-я армия для прикрытия восточного фланга наступающих войск начала своим правым флангом продвижение на Полтаву, но затем крупными силами повернула на северо-запад. В результате этого наступления, одновременного удара 6-й армии через Днепр по обе стороны Киева, который 19 сентября был обойден и взят, и дальнейшего продвижения 2-й армии с севера русские силы, находившиеся в треугольнике Киев, Черкассы, Лохвица, были сжаты со всех сторон. В это время танковые группы в ожесточенных боях отбивали попытки противника деблокировать свои войска с востока и, кроме того, крупными силами вклинились в окруженные русские армии и раскололи их. 4-й и 2-й воздушные флоты, действуя последовательными волнами, непрерывно поддерживали сухопутные войска. Прошло еще две недели, пока необычно крупные силы противника, сжатые в котле и расчлененные на отдельные части, были уничтожены или взяты в плен. 26 сентября сражение закончилось. В сводке германского верховного командования сообщалось о взятии в плен 665 тыс. человек, захвате 3718 орудий и 884 танков. Величина успеха говорила за то, что Гитлер был прав. Но только исход всей войны мог показать, насколько достигнутая тактическая победа оправдывала потерю времени, необходимого для продолжения операций. Если цель войны не будет достигнута, то русские хотя и проиграли это сражение, но выиграли войну" #avo
Показать больше
1 мс. назад
Самый известный русский поручик — Ржевский.
В семье Ржевских было, как в сказке: «Старший умный, средний — так себе, а младший совсем…». Стоит отметить: Сергей Ржевский, младший из трёх сыновей Семена Ржевского, был «не такой, как все», он бросал вызов общественному мнению! Старший стал дипломатом, средний сделал карьеру в армии, а из младшего «получился позорный гвардеец»!
В Венёвском уезде Тульской губернии в середине XIX века жил дворянин подпоручик Сергей Семёнович Ржевский, который «бесчинствовал без меры», часто весьма непристойно, и его шутки нередко шокировали дворянское общество. О приключениях «венёвского безобразника» писала московская бульварная пресса. В армии он прослужил всего год и три месяца, после чего был уволен со службы.
Вот некоторые реальные случаи из жизни поручика Ржевского, попавшие в газеты:
«Однажды на маскарад Ржевский пришёл в костюме печки. Он просунул голову в трубу, внизу печки были отверстия для ног. Он разделся догола и голым залез в картонную печку. Спереди был затоп, сзади — отдушник. Вокруг обоих отверстий были крупные надписи: „Не открывайте печку, в ней угар“. На маскараде все вели себя очень раскованно, а такая надпись побуждала всех открыть печку и заглянуть внутрь. Каждый видел голые мужские половые органы, спереди и сзади. Одни плевались, другие смеялись, но весь зал загудел, и стали собираться толпы. Сергей Семёнович именно этого и добивался. Пришла полиция, и его с триумфом вывели», и так далее.
На фото — тот самый поручик Ржевский в компании...
В семье Ржевских было, как в сказке: «Старший умный, средний — так себе, а младший совсем…». Стоит отметить: Сергей Ржевский, младший из трёх сыновей Семена Ржевского, был «не такой, как все», он бросал вызов общественному мнению! Старший стал дипломатом, средний сделал карьеру в армии, а из младшего «получился позорный гвардеец»!
В Венёвском уезде Тульской губернии в середине XIX века жил дворянин подпоручик Сергей Семёнович Ржевский, который «бесчинствовал без меры», часто весьма непристойно, и его шутки нередко шокировали дворянское общество. О приключениях «венёвского безобразника» писала московская бульварная пресса. В армии он прослужил всего год и три месяца, после чего был уволен со службы.
Вот некоторые реальные случаи из жизни поручика Ржевского, попавшие в газеты:
«Однажды на маскарад Ржевский пришёл в костюме печки. Он просунул голову в трубу, внизу печки были отверстия для ног. Он разделся догола и голым залез в картонную печку. Спереди был затоп, сзади — отдушник. Вокруг обоих отверстий были крупные надписи: „Не открывайте печку, в ней угар“. На маскараде все вели себя очень раскованно, а такая надпись побуждала всех открыть печку и заглянуть внутрь. Каждый видел голые мужские половые органы, спереди и сзади. Одни плевались, другие смеялись, но весь зал загудел, и стали собираться толпы. Сергей Семёнович именно этого и добивался. Пришла полиция, и его с триумфом вывели», и так далее.
На фото — тот самый поручик Ржевский в компании...
Показать больше
1 мс. назад
The Hatters, «Браво» и «Белый орёл» выступят во Владивостоке в рамках «Приморских муссонов» и Дня тигра
На набережной Спортивной гавани пройдут два фестиваля — с пятницы начнутся «Приморские муссоны» с гастрономической площадкой, а в воскресенье отметят День тигра с традиционным шествием. 27 и 28 сентября у фонтана состоятся крупные концерты. По неофициальной информации, в субботу выступит группа The Hatters, а в воскресенье — «Белый орёл» и «Браво».
Берем чай, пледы — и за хорошей музыкой на набку!
На набережной Спортивной гавани пройдут два фестиваля — с пятницы начнутся «Приморские муссоны» с гастрономической площадкой, а в воскресенье отметят День тигра с традиционным шествием. 27 и 28 сентября у фонтана состоятся крупные концерты. По неофициальной информации, в субботу выступит группа The Hatters, а в воскресенье — «Белый орёл» и «Браво».
Берем чай, пледы — и за хорошей музыкой на набку!
Показать больше
1 мс. назад
🤸♂️ Конец сезона на CivCraft!
🏆 Глобальная война окончена, а это значит, что сезоны на обоих серверах завершены. Новый сезон начнется уже в эту пятницу в 18:00 по МСК!
Libra
• Цивилизация: RidersOfDeath
• Основатель: _Kagami
Награда: Уникальная персонализация + титул "Ученый" + роль в Discord + 1.000 💎
• Цивилизация: ImmortalLegion
• Основатель: MrYpro
Награда: Уникальная персонализация + титул "Эстет" + роль в Discord + 1.000 💎
• Цивилизация: NewEra
• Основатель: Llapb1337
Награда: Уникальная персонализация + титул "Дипломат" + роль в Discord + 1.000 💎
Taurus - Доминационная победа
• Цивилизация: WinOrDie
• Основатель: 4yKaTTau
Награда: Уникальная персонализация 5 шт. + 5 титулов "Эстет" + 5 ролей в Discord + 5.000 💎
🍀 Список изменений:
— Полная переработка Лагеря и его систем;
— Крупные изменения баланса;
— Пересмотрена ценовая политика на донат;
— Ослабление подписок;
— Пересмотрены все правила игрового процесса и введена таблица уточнений;
— Объединены сервера и увеличено количество общих слотов на сервере.
📝 Мы также подготовили серию интервью с четырьмя лидерами-основателями победивших цивилизаций:
— _Kagami;
https://telegra.ph/Intervy...
— MrYpro;
https://telegra.ph/Intervy...
— Llapb1337;
https://telegra.ph/Intervy...
— 4yKaTTau.
https://telegra.ph/Intervy...
✨ Приятной игры!
#cristalix #minigames #civcraft
🏆 Глобальная война окончена, а это значит, что сезоны на обоих серверах завершены. Новый сезон начнется уже в эту пятницу в 18:00 по МСК!
Libra
• Цивилизация: RidersOfDeath
• Основатель: _Kagami
Награда: Уникальная персонализация + титул "Ученый" + роль в Discord + 1.000 💎
• Цивилизация: ImmortalLegion
• Основатель: MrYpro
Награда: Уникальная персонализация + титул "Эстет" + роль в Discord + 1.000 💎
• Цивилизация: NewEra
• Основатель: Llapb1337
Награда: Уникальная персонализация + титул "Дипломат" + роль в Discord + 1.000 💎
Taurus - Доминационная победа
• Цивилизация: WinOrDie
• Основатель: 4yKaTTau
Награда: Уникальная персонализация 5 шт. + 5 титулов "Эстет" + 5 ролей в Discord + 5.000 💎
🍀 Список изменений:
— Полная переработка Лагеря и его систем;
— Крупные изменения баланса;
— Пересмотрена ценовая политика на донат;
— Ослабление подписок;
— Пересмотрены все правила игрового процесса и введена таблица уточнений;
— Объединены сервера и увеличено количество общих слотов на сервере.
📝 Мы также подготовили серию интервью с четырьмя лидерами-основателями победивших цивилизаций:
— _Kagami;
https://telegra.ph/Intervy...
— MrYpro;
https://telegra.ph/Intervy...
— Llapb1337;
https://telegra.ph/Intervy...
— 4yKaTTau.
https://telegra.ph/Intervy...
✨ Приятной игры!
#cristalix #minigames #civcraft
Показать больше
1 мс. назад
🤸♂️ Новый сезон на CivCraft уже начался!
🔥 Список изменений:
— Карта: Taurus;
https://civmap-taurus.cris...
— Полная переработка Лагеря и его систем;
— Крупные изменения баланса;
— Пересмотрены все правила игрового процесса и введена таблица уточнений;
— Объединены сервера и увеличено количество общих слотов на сервере.
Полный список изменений
https://civ-wiki.cristalix...
🖥 Вы можете ознакомиться со всеми игровыми особенностями и предметами на CivCraft Wiki.
https://civ-wiki.cristalix...
✨ Приятной игры!
#cristalix #minigames #civcraft
🔥 Список изменений:
— Карта: Taurus;
https://civmap-taurus.cris...
— Полная переработка Лагеря и его систем;
— Крупные изменения баланса;
— Пересмотрены все правила игрового процесса и введена таблица уточнений;
— Объединены сервера и увеличено количество общих слотов на сервере.
Полный список изменений
https://civ-wiki.cristalix...
🖥 Вы можете ознакомиться со всеми игровыми особенностями и предметами на CivCraft Wiki.
https://civ-wiki.cristalix...
✨ Приятной игры!
#cristalix #minigames #civcraft
Показать больше
1 мс. назад
Туроператор спрогнозировала рост интереса к Хайнаню после отмены виз в Китай
Российские туристы получат возможность безвизового посещения Китая сроком до 30 дней с 15 сентября, что открывает новые перспективы для развития туристического рынка. Как рассказала «Известиям» руководитель международных проектов «Слетать.ру» и управляющий директор туроператора Let's Fly Любовь Воронина, это решение значительно упростит организацию поездок и повысит привлекательность направления.
«Ранее необходимость получения визы для въезда на материковую часть Китая существенно ограничивала гибкость маршрутов и снижала востребованность комбинированных программ. Теперь авиакомпании предлагают привлекательные тарифы с пересадками в Пекине и Шанхае, что создает новые возможности для путешествий на остров Хайнань. Появление рейсов с одной-двумя стыковками через крупные хабы делает логистику более удобной», — отметила эксперт.
Российские туристы получат возможность безвизового посещения Китая сроком до 30 дней с 15 сентября, что открывает новые перспективы для развития туристического рынка. Как рассказала «Известиям» руководитель международных проектов «Слетать.ру» и управляющий директор туроператора Let's Fly Любовь Воронина, это решение значительно упростит организацию поездок и повысит привлекательность направления.
«Ранее необходимость получения визы для въезда на материковую часть Китая существенно ограничивала гибкость маршрутов и снижала востребованность комбинированных программ. Теперь авиакомпании предлагают привлекательные тарифы с пересадками в Пекине и Шанхае, что создает новые возможности для путешествий на остров Хайнань. Появление рейсов с одной-двумя стыковками через крупные хабы делает логистику более удобной», — отметила эксперт.
Показать больше
1 мс. назад
Мессенджер MAX будет работать во время ограничений мобильной связи
Мессенджер MAX вошел в список сервисов, которые в пилотном режиме будут продолжать работать в периоды ограничений работы мобильного интернета. Об этом сообщили в Telegram-канале Минцифры РФ.
«Операторы связи в пилотном режиме обеспечивают доступность в периоды ограничений работы мобильного интернета следующих сервисов и сайтов: «ВКонтакте», «Oдноклассники», Mail.ru и национальный мессенджер MAX», — уточняется в сообщении.
Также в условиях ограничений будут работать портал «Госуслуги», сервисы «Яндекса», популярные маркетплейсы, видеохостинг Rutube, сайты правительства РФ и администрации президента России, крупные операторы связи и другие сервисы.
В ведомстве подчеркнули, что список будет дополняться.
Мессенджер MAX вошел в список сервисов, которые в пилотном режиме будут продолжать работать в периоды ограничений работы мобильного интернета. Об этом сообщили в Telegram-канале Минцифры РФ.
«Операторы связи в пилотном режиме обеспечивают доступность в периоды ограничений работы мобильного интернета следующих сервисов и сайтов: «ВКонтакте», «Oдноклассники», Mail.ru и национальный мессенджер MAX», — уточняется в сообщении.
Также в условиях ограничений будут работать портал «Госуслуги», сервисы «Яндекса», популярные маркетплейсы, видеохостинг Rutube, сайты правительства РФ и администрации президента России, крупные операторы связи и другие сервисы.
В ведомстве подчеркнули, что список будет дополняться.
Показать больше
1 мс. назад
🛫 Аэропорт Краснодара возобновил работу после более чем трёхлетнего перерыва. Теперь жители региона снова смогут летать напрямую в крупные города России
«Аэрофлот» первым запускает рейсы — с 28 сентября можно будет улететь из Краснодара в Казань. Билеты уже в продаже.
«Аэрофлот» первым запускает рейсы — с 28 сентября можно будет улететь из Краснодара в Казань. Билеты уже в продаже.
Показать больше
1 мс. назад
В Казанском метро запустили новый тематический поезд 🚇
Каждый вагон как отдельная глава истории города за последние 20 лет: благоустройство парков и дворов, новые дороги и жильё, экология, туризм, цифровые сервисы и крупные международные события.
Каждый вагон как отдельная глава истории города за последние 20 лет: благоустройство парков и дворов, новые дороги и жильё, экология, туризм, цифровые сервисы и крупные международные события.
Показать больше
1 мс. назад
Крупные анонсы турниров 2026 года
• Основной формат - дуо
• FNCS LAN в середине сезона
• LAN-турниры в Перезарядке
• Мобильные турниры с призовым фондом $1,000,000
• Рейтинговая лига 2.0
• Возвращение турнира Pro-Am
• LAN-турниры пройдут в Европе
• Основной формат - дуо
• FNCS LAN в середине сезона
• LAN-турниры в Перезарядке
• Мобильные турниры с призовым фондом $1,000,000
• Рейтинговая лига 2.0
• Возвращение турнира Pro-Am
• LAN-турниры пройдут в Европе
Показать больше
1 мс. назад
Государственная программа: «Бункер для каждой семьи»
В 1967 году лидер социалистической Албании Энвер Ходжа запустил проект по массовому строительству бетонных бункеров — ответ на полную международную изоляцию страны. После разрыва отношений с Западом, СССР, Китаем и Югославией режим начал готовиться к возможному вторжению, объявив, что «враг может прийти отовсюду».
За 20 лет по всей стране, сравнимой по размеру с Владимирской областью, было возведено около 170 000 бункеров. При населении в 2 миллиона человек это означало, что на каждое укрытие приходилось в среднем по 11 человек — фактически, бункер на каждую семью.
Наиболее распространённым был пулемётный дот — куполообразная бетонная конструкция диаметром 3 метра с бойницей, устойчивая к рикошетам. Крупные командные бункеры достигали 8 метров в диаметре и весили до 400 тонн. Внутри — никаких удобств: только место под оружие и боеприпасы.
Строительство велось в экстремальных условиях: ежегодно гибли десятки рабочих. Зато кадры не заканчивались — всех граждан, не служивших в армии, мобилизовали в отряды гражданской обороны.
Бункеры ставили везде: в горах, на улицах городов, даже на кладбищах. Тирану окружили 50 концентрическими кольцами обороны. На побережье укрепления группировали по три, соединяя тоннелями.
Проект свернули в 1986 году, после смерти Ходжи. Сегодня бывшие укрытия нашли новую жизнь: в них устраивают жильё, кафе, склады, а иногда — тайные свидания подростков. Эти серые купола стали символом паранойи прошлого и креативного переосмысления настоящего.
В 1967 году лидер социалистической Албании Энвер Ходжа запустил проект по массовому строительству бетонных бункеров — ответ на полную международную изоляцию страны. После разрыва отношений с Западом, СССР, Китаем и Югославией режим начал готовиться к возможному вторжению, объявив, что «враг может прийти отовсюду».
За 20 лет по всей стране, сравнимой по размеру с Владимирской областью, было возведено около 170 000 бункеров. При населении в 2 миллиона человек это означало, что на каждое укрытие приходилось в среднем по 11 человек — фактически, бункер на каждую семью.
Наиболее распространённым был пулемётный дот — куполообразная бетонная конструкция диаметром 3 метра с бойницей, устойчивая к рикошетам. Крупные командные бункеры достигали 8 метров в диаметре и весили до 400 тонн. Внутри — никаких удобств: только место под оружие и боеприпасы.
Строительство велось в экстремальных условиях: ежегодно гибли десятки рабочих. Зато кадры не заканчивались — всех граждан, не служивших в армии, мобилизовали в отряды гражданской обороны.
Бункеры ставили везде: в горах, на улицах городов, даже на кладбищах. Тирану окружили 50 концентрическими кольцами обороны. На побережье укрепления группировали по три, соединяя тоннелями.
Проект свернули в 1986 году, после смерти Ходжи. Сегодня бывшие укрытия нашли новую жизнь: в них устраивают жильё, кафе, склады, а иногда — тайные свидания подростков. Эти серые купола стали символом паранойи прошлого и креативного переосмысления настоящего.
Показать больше
1 мс. назад
🚗 В Обнинске антимонопольная служба проверит цены на бензин
В среду, 10 сентября, об этом сообщило управление ФАС по Калужской области.
Ведомство собирается выяснить причины стремительного роста цен на топливо на некоторых АЗС и определить, нет ли в данном случае сговора.
Нарушителям грозят крупные штрафы либо даже до семи лет лишения свободы, заявил руководитель Калужского УФАС России Дмитрий Каретин.
Ранее в соцсетях жители Обнинска сообщали о резком повышении стоимости бензина. В некоторых местах за 92-й просили около 75 рублей.
В среду, 10 сентября, об этом сообщило управление ФАС по Калужской области.
Ведомство собирается выяснить причины стремительного роста цен на топливо на некоторых АЗС и определить, нет ли в данном случае сговора.
Нарушителям грозят крупные штрафы либо даже до семи лет лишения свободы, заявил руководитель Калужского УФАС России Дмитрий Каретин.
Ранее в соцсетях жители Обнинска сообщали о резком повышении стоимости бензина. В некоторых местах за 92-й просили около 75 рублей.
Показать больше
1 мс. назад
Цыганские миграции представляют собой одну из самых необычных и сложных историй этнических переселений в Европе и Азии. Этот процесс длился столетиями и оставил след практически в каждой стране. Современные лингвистические и генетические исследования подтверждают, что цыгане (рома) происходят из северо-западных районов Индии, в частности из штатов Раджастхан и Пенджаб. Массовое движение на запад началось примерно в IX–XI веках, вероятно, под влиянием военных конфликтов, социального давления и стремления к лучшим условиям.
Из Индии цыганские племена направились в Персию и Армению в IX–XI веках. Они пересекли Иранское плато и адаптировались к местным культурам. Затем, через Византию, они проникли на Балканы в период с XI по XIV века. Византия стала первым крупным регионом их оседлости. В источниках XIV века впервые встречаются упоминания о "атсингах" — от этого слова произошли названия "цыгане" и "zingari". Многие цыгане занимались ремёслами, кузнечным делом и музыкой.
В период с XIV по XVI века цыгане распространились по Европе. Через Балканы некоторые группы дошли до Венгрии, Польши и Чехии, а другие — через Грецию и Италию — в Испанию и Францию. В 1417 году их впервые официально зарегистрировали в Священной Римской империи. В XVII–XIX веках цыгане в Европе часто подвергались преследованиям и изгнаниям, что заставляло их постоянно менять место жительства. Часть из них направилась на север — в Россию и Скандинавию, другая часть — на запад к Атлантическому океану, а затем в Америку, начиная с XVI века через Испанию и Португалию. В XIX веке небольшие группы цыган оказались даже в Южной Америке и Австралии.
В XX–XXI веках цыгане образовали глобальную диаспору. В настоящее время они проживают почти во всех странах мира — от США до Узбекистана, от России до Бразилии. Самые крупные общины находятся в Румынии, Болгарии, Венгрии, Испании и Турции. Цыгане редко мигрировали централизованно: чаще всего небольшие группы и семьи переходили из одной страны в другую. Обычно они пересекали границы в составе торговых или военных караванов, маскируясь под паломников или странствующих ремесленников. Благодаря кочевому образу жизни, способности быстро адаптироваться в языке и ремёслам — ковке, гаданию, музыке — они находили временное убежище практически везде. История цыганской миграции — это тысячелетний путь от Индии через Европу и дальше по всему миру. Эта история показывает, как маленький народ сумел расселиться на всех континентах, сохранив при этом уникальную культуру, язык и традиции, несмотря на постоянные преследования.
Из Индии цыганские племена направились в Персию и Армению в IX–XI веках. Они пересекли Иранское плато и адаптировались к местным культурам. Затем, через Византию, они проникли на Балканы в период с XI по XIV века. Византия стала первым крупным регионом их оседлости. В источниках XIV века впервые встречаются упоминания о "атсингах" — от этого слова произошли названия "цыгане" и "zingari". Многие цыгане занимались ремёслами, кузнечным делом и музыкой.
В период с XIV по XVI века цыгане распространились по Европе. Через Балканы некоторые группы дошли до Венгрии, Польши и Чехии, а другие — через Грецию и Италию — в Испанию и Францию. В 1417 году их впервые официально зарегистрировали в Священной Римской империи. В XVII–XIX веках цыгане в Европе часто подвергались преследованиям и изгнаниям, что заставляло их постоянно менять место жительства. Часть из них направилась на север — в Россию и Скандинавию, другая часть — на запад к Атлантическому океану, а затем в Америку, начиная с XVI века через Испанию и Португалию. В XIX веке небольшие группы цыган оказались даже в Южной Америке и Австралии.
В XX–XXI веках цыгане образовали глобальную диаспору. В настоящее время они проживают почти во всех странах мира — от США до Узбекистана, от России до Бразилии. Самые крупные общины находятся в Румынии, Болгарии, Венгрии, Испании и Турции. Цыгане редко мигрировали централизованно: чаще всего небольшие группы и семьи переходили из одной страны в другую. Обычно они пересекали границы в составе торговых или военных караванов, маскируясь под паломников или странствующих ремесленников. Благодаря кочевому образу жизни, способности быстро адаптироваться в языке и ремёслам — ковке, гаданию, музыке — они находили временное убежище практически везде. История цыганской миграции — это тысячелетний путь от Индии через Европу и дальше по всему миру. Эта история показывает, как маленький народ сумел расселиться на всех континентах, сохранив при этом уникальную культуру, язык и традиции, несмотря на постоянные преследования.
Показать больше
2 мс. назад
А Вы знали?
В мире насчитывается 63 моря и 5 океанов. Самое чистое море — море Уэдделла, омывающее побережье Антарктиды.
Самое глубокое море — Филиппинское, его максимальная глубина составляет 10265 метров.
А Саргассово море занимает наибольшую площадь из всех морей земли.
Кроме того, Саргассово море — единственное, расположенное посреди океана.
Самое маленькое по площади море — Белое. Самое тёплое море — Красное. В Красное море не впадает ни одной реки. В морской воде содержится такое количество соли, что если её извлечь, можно было бы покрыть её всю сушу, причём многометровым в толщину слоем. Морские волны могут достигать высоты в сорок метров. Особенно опасны для судов блуждающие волны.
Самое холодное море в мире — Восточно-Сибирское.
Самое мелкое море — Азовское, его глубина нигде не превышает тринадцати с половиной метров.
Из всех морей именно Средиземное омывает самое большое число государств. На морском дне есть горячие гейзеры, извергающие нагретую до 300-400 градусов Цельсия воду, но вода не закипает из-за чудовищного давления. Моря и океаны содержат 99% всего жизненного пространства Земли.
Жизнь впервые зародилась именно в море. Морской лёд, если его растопить, можно пить, он будет только чуть-чуть солоноватым.
Моря и океаны покрывают 71 процент поверхности планеты и содержат 99 процентов её водных запасов.
Самая длинная горная гряда на Земле расположена под водой. Это Среднеокеанский кряж длиной более 50 тысяч километров, он опоясывает всю планету.
В морской воде содержится около 20 миллионов тонн растворённого в ней золота.
Средняя температура вод мирового океана — +3,5 Цельсия.
75 процентов крупнейших городов Земли находятся на побережье. 80 процентов населения планеты проживает на расстоянии не более ста километров от берега моря или океана. Некогда территория, ныне занятая Средиземным морем, была сушей, но затем из-за повышения уровня мирового океана воды Атлантического океана хлынули сюда через Гибралтарский пролив.
Самые крупные постоянно существующие водовороты — Сцилла и Харибда, а также Мальстрём.
Северное море и Балтийское не смешиваются из-за разной плотности воды в них.
Поверхность Марса изучена лучше, чем океанское дно на Земле.
Под Азией существует огромный подземный океан.
На морском дне тоже текут реки. Они состоят из пластовой воды и не смешиваются с морскими водами.
В мире насчитывается 63 моря и 5 океанов. Самое чистое море — море Уэдделла, омывающее побережье Антарктиды.
Самое глубокое море — Филиппинское, его максимальная глубина составляет 10265 метров.
А Саргассово море занимает наибольшую площадь из всех морей земли.
Кроме того, Саргассово море — единственное, расположенное посреди океана.
Самое маленькое по площади море — Белое. Самое тёплое море — Красное. В Красное море не впадает ни одной реки. В морской воде содержится такое количество соли, что если её извлечь, можно было бы покрыть её всю сушу, причём многометровым в толщину слоем. Морские волны могут достигать высоты в сорок метров. Особенно опасны для судов блуждающие волны.
Самое холодное море в мире — Восточно-Сибирское.
Самое мелкое море — Азовское, его глубина нигде не превышает тринадцати с половиной метров.
Из всех морей именно Средиземное омывает самое большое число государств. На морском дне есть горячие гейзеры, извергающие нагретую до 300-400 градусов Цельсия воду, но вода не закипает из-за чудовищного давления. Моря и океаны содержат 99% всего жизненного пространства Земли.
Жизнь впервые зародилась именно в море. Морской лёд, если его растопить, можно пить, он будет только чуть-чуть солоноватым.
Моря и океаны покрывают 71 процент поверхности планеты и содержат 99 процентов её водных запасов.
Самая длинная горная гряда на Земле расположена под водой. Это Среднеокеанский кряж длиной более 50 тысяч километров, он опоясывает всю планету.
В морской воде содержится около 20 миллионов тонн растворённого в ней золота.
Средняя температура вод мирового океана — +3,5 Цельсия.
75 процентов крупнейших городов Земли находятся на побережье. 80 процентов населения планеты проживает на расстоянии не более ста километров от берега моря или океана. Некогда территория, ныне занятая Средиземным морем, была сушей, но затем из-за повышения уровня мирового океана воды Атлантического океана хлынули сюда через Гибралтарский пролив.
Самые крупные постоянно существующие водовороты — Сцилла и Харибда, а также Мальстрём.
Северное море и Балтийское не смешиваются из-за разной плотности воды в них.
Поверхность Марса изучена лучше, чем океанское дно на Земле.
Под Азией существует огромный подземный океан.
На морском дне тоже текут реки. Они состоят из пластовой воды и не смешиваются с морскими водами.
Показать больше
2 мс. назад
Утверждение, что каждый год в мире производят около 2 миллиардов плюшевых мишек, является существенным преувеличением и не подтверждается достоверными статистическими данными. На самом деле, глобальное производство мягких игрушек, включая плюшевых мишек, значительно меньше, хотя и остаётся масштабным.
Реальные масштабы производства
По оценкам отраслевых аналитиков и международных торговых организаций, таких как Statista, Euromonitor и отчётам производителей (включая известные бренды вроде Steiff, Build-A-Bear и китайских фабрик), ежегодное производство всех мягких игрушек (не только мишек) составляет порядка 200–300 миллионов единиц. Из них плюшевые мишки — один из самых популярных, но не доминирующий тип.
Таким образом, даже если бы все мягкие игрушки были мишками (что не так), их количество не достигало бы 2 миллиардов. Более реалистичная оценка годового выпуска именно плюшевых мишек — от 50 до 100 миллионов штук, в зависимости от региона, сезона и спроса.
Почему появился миф?
Цифра в 2 миллиарда могла возникнуть из-за:
путаницы с другими продуктами — например, ежегодно производится более 2 миллиардов кукол Барби, но и это число преувеличено (реальные данные — около 100 млн в год).
метафорического употребления — выражение «миллиарды мишек» используется в рекламе, детской литературе и социальных сетях для передачи масштаба популярности игрушки.
вирусных мемов и непроверенных источников — цифра легко распространяется в интернете без фактической проверки.
Кто производит плюшевых мишек?
Основной центр производства — Китай, на который приходится более 80% мирового экспорта мягких игрушек. Крупные фабрики в провинциях Гуандун, Цзянсу и Фуцзянь поставляют продукцию в США, Европу и страны Азии. Также существуют небольшие производители в Турции, Индии, Вьетнаме и в Европе (например, Германия — Steiff, британские ручные мастерские).
Почему мишки так популярны?
Плюшевый мишка — культурный символ:
Символ детства и уюта;
Подарок на праздники (Новый год, День святого Валентина, 8 Марта);
Коллекционная ценность — эксклюзивные модели стоят тысячи долларов;
Эмоциональная привязанность — у многих людей остаётся «детский мишка» на всю жизнь.
Вывод
Хотя плюшевые мишки действительно производятся в огромных количествах и остаются одной из самых любимых игрушек в мире, цифра в 2 миллиарда в год не соответствует действительности. Более точные данные указывают на десятки, а не миллиарды. Тем не менее, даже реальные масштабы говорят о том, что мишка — не просто игрушка, а часть глобальной культуры, проникающая в дома, сердца и воспоминания миллионов людей.
Реальные масштабы производства
По оценкам отраслевых аналитиков и международных торговых организаций, таких как Statista, Euromonitor и отчётам производителей (включая известные бренды вроде Steiff, Build-A-Bear и китайских фабрик), ежегодное производство всех мягких игрушек (не только мишек) составляет порядка 200–300 миллионов единиц. Из них плюшевые мишки — один из самых популярных, но не доминирующий тип.
Таким образом, даже если бы все мягкие игрушки были мишками (что не так), их количество не достигало бы 2 миллиардов. Более реалистичная оценка годового выпуска именно плюшевых мишек — от 50 до 100 миллионов штук, в зависимости от региона, сезона и спроса.
Почему появился миф?
Цифра в 2 миллиарда могла возникнуть из-за:
путаницы с другими продуктами — например, ежегодно производится более 2 миллиардов кукол Барби, но и это число преувеличено (реальные данные — около 100 млн в год).
метафорического употребления — выражение «миллиарды мишек» используется в рекламе, детской литературе и социальных сетях для передачи масштаба популярности игрушки.
вирусных мемов и непроверенных источников — цифра легко распространяется в интернете без фактической проверки.
Кто производит плюшевых мишек?
Основной центр производства — Китай, на который приходится более 80% мирового экспорта мягких игрушек. Крупные фабрики в провинциях Гуандун, Цзянсу и Фуцзянь поставляют продукцию в США, Европу и страны Азии. Также существуют небольшие производители в Турции, Индии, Вьетнаме и в Европе (например, Германия — Steiff, британские ручные мастерские).
Почему мишки так популярны?
Плюшевый мишка — культурный символ:
Символ детства и уюта;
Подарок на праздники (Новый год, День святого Валентина, 8 Марта);
Коллекционная ценность — эксклюзивные модели стоят тысячи долларов;
Эмоциональная привязанность — у многих людей остаётся «детский мишка» на всю жизнь.
Вывод
Хотя плюшевые мишки действительно производятся в огромных количествах и остаются одной из самых любимых игрушек в мире, цифра в 2 миллиарда в год не соответствует действительности. Более точные данные указывают на десятки, а не миллиарды. Тем не менее, даже реальные масштабы говорят о том, что мишка — не просто игрушка, а часть глобальной культуры, проникающая в дома, сердца и воспоминания миллионов людей.
Показать больше
2 мс. назад
Утверждение, что каждый год в мире производят около 2 миллиардов плюшевых мишек, является существенным преувеличением и не подтверждается достоверными статистическими данными. На самом деле, глобальное производство мягких игрушек, включая плюшевых мишек, значительно меньше, хотя и остаётся масштабным.
Реальные масштабы производства
По оценкам отраслевых аналитиков и международных торговых организаций, таких как Statista, Euromonitor и отчётам производителей (включая известные бренды вроде Steiff, Build-A-Bear и китайских фабрик), ежегодное производство всех мягких игрушек (не только мишек) составляет порядка 200–300 миллионов единиц. Из них плюшевые мишки — один из самых популярных, но не доминирующий тип.
Таким образом, даже если бы все мягкие игрушки были мишками (что не так), их количество не достигало бы 2 миллиардов. Более реалистичная оценка годового выпуска именно плюшевых мишек — от 50 до 100 миллионов штук, в зависимости от региона, сезона и спроса.
Почему появился миф?
Цифра в 2 миллиарда могла возникнуть из-за:
путаницы с другими продуктами — например, ежегодно производится более 2 миллиардов кукол Барби, но и это число преувеличено (реальные данные — около 100 млн в год).
метафорического употребления — выражение «миллиарды мишек» используется в рекламе, детской литературе и социальных сетях для передачи масштаба популярности игрушки.
вирусных мемов и непроверенных источников — цифра легко распространяется в интернете без фактической проверки.
Кто производит плюшевых мишек?
Основной центр производства — Китай, на который приходится более 80% мирового экспорта мягких игрушек. Крупные фабрики в провинциях Гуандун, Цзянсу и Фуцзянь поставляют продукцию в США, Европу и страны Азии. Также существуют небольшие производители в Турции, Индии, Вьетнаме и в Европе (например, Германия — Steiff, британские ручные мастерские).
Почему мишки так популярны?
Плюшевый мишка — культурный символ:
Символ детства и уюта;
Подарок на праздники (Новый год, День святого Валентина, 8 Марта);
Коллекционная ценность — эксклюзивные модели стоят тысячи долларов;
Эмоциональная привязанность — у многих людей остаётся «детский мишка» на всю жизнь.
Вывод
Хотя плюшевые мишки действительно производятся в огромных количествах и остаются одной из самых любимых игрушек в мире, цифра в 2 миллиарда в год не соответствует действительности. Более точные данные указывают на десятки, а не миллиарды. Тем не менее, даже реальные масштабы говорят о том, что мишка — не просто игрушка, а часть глобальной культуры, проникающая в дома, сердца и воспоминания миллионов людей.
Реальные масштабы производства
По оценкам отраслевых аналитиков и международных торговых организаций, таких как Statista, Euromonitor и отчётам производителей (включая известные бренды вроде Steiff, Build-A-Bear и китайских фабрик), ежегодное производство всех мягких игрушек (не только мишек) составляет порядка 200–300 миллионов единиц. Из них плюшевые мишки — один из самых популярных, но не доминирующий тип.
Таким образом, даже если бы все мягкие игрушки были мишками (что не так), их количество не достигало бы 2 миллиардов. Более реалистичная оценка годового выпуска именно плюшевых мишек — от 50 до 100 миллионов штук, в зависимости от региона, сезона и спроса.
Почему появился миф?
Цифра в 2 миллиарда могла возникнуть из-за:
путаницы с другими продуктами — например, ежегодно производится более 2 миллиардов кукол Барби, но и это число преувеличено (реальные данные — около 100 млн в год).
метафорического употребления — выражение «миллиарды мишек» используется в рекламе, детской литературе и социальных сетях для передачи масштаба популярности игрушки.
вирусных мемов и непроверенных источников — цифра легко распространяется в интернете без фактической проверки.
Кто производит плюшевых мишек?
Основной центр производства — Китай, на который приходится более 80% мирового экспорта мягких игрушек. Крупные фабрики в провинциях Гуандун, Цзянсу и Фуцзянь поставляют продукцию в США, Европу и страны Азии. Также существуют небольшие производители в Турции, Индии, Вьетнаме и в Европе (например, Германия — Steiff, британские ручные мастерские).
Почему мишки так популярны?
Плюшевый мишка — культурный символ:
Символ детства и уюта;
Подарок на праздники (Новый год, День святого Валентина, 8 Марта);
Коллекционная ценность — эксклюзивные модели стоят тысячи долларов;
Эмоциональная привязанность — у многих людей остаётся «детский мишка» на всю жизнь.
Вывод
Хотя плюшевые мишки действительно производятся в огромных количествах и остаются одной из самых любимых игрушек в мире, цифра в 2 миллиарда в год не соответствует действительности. Более точные данные указывают на десятки, а не миллиарды. Тем не менее, даже реальные масштабы говорят о том, что мишка — не просто игрушка, а часть глобальной культуры, проникающая в дома, сердца и воспоминания миллионов людей.
Показать больше
2 мс. назад
🚤 На Байкале реконструируют три причала: Иркутская область получит на это федеральные деньги.
Региону одобрили заявку на 3,7 млрд рублей на эти цели. Восстанавливать будут причальные сооружения в поселках Байкал (Порт) и Листвянка:
- в порту «Байкал» обновят оградительный мол и зал ожидания;
- причал «Рогатка» получит новую подъездную дорогу, проведут берего- и дноукрепление.
Средства поступят в рамках казначейского инфраструктурного кредита. Как сообщил вице-премьер Марат Хуснуллин, в целом в регионы направят 46 млрд рублей на крупные и экономически эффективные проекты.
Губернатор Игорь Кобзев сообщил, что работу над причальными сооружениями проведут в 2026-2027 годах. В дальнейшем регион подготовит заявку на финансирование второго этапа.
⚓️ Речь не только об удобстве для туристов. Например, для жителей поселка Байкал водный транспорт – это дорога домой. Для местных новые причалы – не роскошь, а реальная жизненная необходимость.
Региону одобрили заявку на 3,7 млрд рублей на эти цели. Восстанавливать будут причальные сооружения в поселках Байкал (Порт) и Листвянка:
- в порту «Байкал» обновят оградительный мол и зал ожидания;
- причал «Рогатка» получит новую подъездную дорогу, проведут берего- и дноукрепление.
Средства поступят в рамках казначейского инфраструктурного кредита. Как сообщил вице-премьер Марат Хуснуллин, в целом в регионы направят 46 млрд рублей на крупные и экономически эффективные проекты.
Губернатор Игорь Кобзев сообщил, что работу над причальными сооружениями проведут в 2026-2027 годах. В дальнейшем регион подготовит заявку на финансирование второго этапа.
⚓️ Речь не только об удобстве для туристов. Например, для жителей поселка Байкал водный транспорт – это дорога домой. Для местных новые причалы – не роскошь, а реальная жизненная необходимость.
Показать больше
2 мс. назад
Ангел
В ячейку забора просовывается тонкая ручка и тянется к спелой клубнике. Я делаю вид, что не замечаю, и продолжаю пропалывать лук.
— Здравствуйте, тетя Ася, — звонко кричит Лёшка.
— Привет, солнышко, — улыбаюсь я. — Иди сюда, поможешь мне клубнику собрать.
Заборная сетка провисла, я легко приподнимаю её нижнюю часть, и ко мне заглядывает Ангел — так я называю Лёшку. За ним, тяжело дыша, протискивается большая собака Буян, которая почти в два раза крупнее своего хозяина. Я ставлю в середину клубничной грядки большую миску. Лёшка собирает самые крупные и спелые ягоды. У него светлые волосы, голубые глаза, острые, выступающие, как крылья, лопатки. Из-за этого я и зову его Ангелом. Ему пять лет, он любознательный и добрый.
— Лёша, почему мама утром ругалась?
— Просто она хотела покрасить табуретки, а я пролил краску, — отвечает Лёшка. — Хотел покрасить домик Буяна и случайно уронил банку.
— Ничего страшного. Сейчас мы с тобой выпьем чаю и купим другую краску.
Мой маленький Ангел без напоминания моет руки и садится за стол. Его любимое место у окна. Из предложенных блюд он выбирает клубнику с молоком и ещё тёплую плюшку. Плюшка посыпана сахарной пудрой, и у Лёшки над верхней губой образовались белые сладкие усы. На коврике у порога лежит Буян. Здесь он не впервые, знает правила дома и терпеливо ждёт угощения. Ему достается сырник. Буян с жалостью смотрит на одинокий творожный оладушек, потом, с явным разочарованием, смотрит на нас с Лёшкой, словно спрашивая глазами: «Это всё!? Я рассчитывал на большее…» Мы смеёмся, и я ставлю перед лохматым соседом миску с супом. Буян прощает нас и неспешно приступает к угощению.
Через час втроём возвращаемся из магазина с двумя банками краски: белой и зелёной. Небо голубое, солнце высоко, жарко. Я захожу домой переодеться и собираю в пакет оставшуюся клубнику и плюшки. На крыльце дома Лёшки сидит бабушка. Она ослепла два года назад. Маленький Ангел заботливо поправляет платок на её голове, чтобы он был ровно и красиво, убирает выбившуюся прядку волос. Я ставлю бабушке на колени чашку с клубникой, знаю — она её любит.
На открытой веранде вместе с Лёшкой красим белой краской табуретки, а потом из второй банки — будку Буяна. Теперь она будет зелёной. Лёшка доволен, Буян равнодушен.
С работы возвращается Лена, мама Ангела. Хвалит сына за проделанную работу и приглашает всех к столу. Лёшка берёт бабушку за руку и ведёт в дом. Потом он кормит её рисовой кашей аккуратно и терпеливо. Чай старушка пьёт самостоятельно, с карамелькой. По дому она ходит одна, знает, где половица скрипнет. Лена работает в придорожном кафе, от дома — два километра. Если вторая смена, возвращается поздно. Вся надежда на сына.
Я краем глаза наблюдаю за Лёшкой: он с удовольствием ест кашу, сдобренную маслом. Выпив кружку сладкого чая, уходит смотреть мультфильмы. Ребёнок и уже мужчина. Или наоборот: мужчина, но ещё ребёнок?
Он подметает пол, может помыть посуду, помогает бабушке правильно одеться, кормит её, носит в дом дрова (по два полена), воду (маленьким ведром). А ещё он любит свою собаку и иногда может горько плакать, когда мама несправедливо на него кричит. Он может счастливо смеяться, купаясь в речке, когда брызги воды поднимаются высоко-высоко и сверкают на солнце.
Лена провожает меня до калитки. Я прошу её не кричать на Лёшку. Он мужчина, не унижай его. Береги. Находи повод, чтобы похвалить.
Лена начинает жаловаться на тяжёлую жизнь, на слепую мать, на маленькую зарплату.
Я отвечаю: у тебя есть свой дом, мама жива и рядом, есть работа, есть сын-помощник, сама здорова. Учись ценить то, что есть, и не сравнивай себя с другими.
Лена улыбается и машет на прощание рукой.
Мои занятия с Лёшкой не проходят даром: в пять лет он уже бегло читает бабушке «Снежную королеву». А в тихие безветренные вечера мы ходим с удочками на речку. Солнце — словно спелый подсолнух — неспешно уходит в лес, отдавая последние тёплые лучи. Облака, подсвеченные снизу, блестят золотом. Всё вокруг затихает, отдыхает от суеты и шумов. Наше с Лёшкой общение совершенно не пугает любопытную рыбку, и вскоре парочка, сверкая чешуёй, уже плещется в банке. Ужин моему коту обеспечен…
Сегодня ко мне прилетал Ангел. Он уже взрослый, ему 42 года. Уважаемый врач, хирург. Несколько раз в год навещает могилы матери и бабушки, а потом, нагруженный гостиничными вещами, заходит в мой дом. Все зовут его Алексей Николаевич, но я знаю, что это Ангел! Большой, широкоплечий и очень добрый Ангел. В любое время года он ставит на стол корзинку с клубникой, садится на любимое место у окна и счастливо улыбается. Пьёт чай с тёплыми плюшками, выкуривает на крыльце сигарету, а прощаясь, обнимает меня двумя большими, тёплыми крыльями…
В ячейку забора просовывается тонкая ручка и тянется к спелой клубнике. Я делаю вид, что не замечаю, и продолжаю пропалывать лук.
— Здравствуйте, тетя Ася, — звонко кричит Лёшка.
— Привет, солнышко, — улыбаюсь я. — Иди сюда, поможешь мне клубнику собрать.
Заборная сетка провисла, я легко приподнимаю её нижнюю часть, и ко мне заглядывает Ангел — так я называю Лёшку. За ним, тяжело дыша, протискивается большая собака Буян, которая почти в два раза крупнее своего хозяина. Я ставлю в середину клубничной грядки большую миску. Лёшка собирает самые крупные и спелые ягоды. У него светлые волосы, голубые глаза, острые, выступающие, как крылья, лопатки. Из-за этого я и зову его Ангелом. Ему пять лет, он любознательный и добрый.
— Лёша, почему мама утром ругалась?
— Просто она хотела покрасить табуретки, а я пролил краску, — отвечает Лёшка. — Хотел покрасить домик Буяна и случайно уронил банку.
— Ничего страшного. Сейчас мы с тобой выпьем чаю и купим другую краску.
Мой маленький Ангел без напоминания моет руки и садится за стол. Его любимое место у окна. Из предложенных блюд он выбирает клубнику с молоком и ещё тёплую плюшку. Плюшка посыпана сахарной пудрой, и у Лёшки над верхней губой образовались белые сладкие усы. На коврике у порога лежит Буян. Здесь он не впервые, знает правила дома и терпеливо ждёт угощения. Ему достается сырник. Буян с жалостью смотрит на одинокий творожный оладушек, потом, с явным разочарованием, смотрит на нас с Лёшкой, словно спрашивая глазами: «Это всё!? Я рассчитывал на большее…» Мы смеёмся, и я ставлю перед лохматым соседом миску с супом. Буян прощает нас и неспешно приступает к угощению.
Через час втроём возвращаемся из магазина с двумя банками краски: белой и зелёной. Небо голубое, солнце высоко, жарко. Я захожу домой переодеться и собираю в пакет оставшуюся клубнику и плюшки. На крыльце дома Лёшки сидит бабушка. Она ослепла два года назад. Маленький Ангел заботливо поправляет платок на её голове, чтобы он был ровно и красиво, убирает выбившуюся прядку волос. Я ставлю бабушке на колени чашку с клубникой, знаю — она её любит.
На открытой веранде вместе с Лёшкой красим белой краской табуретки, а потом из второй банки — будку Буяна. Теперь она будет зелёной. Лёшка доволен, Буян равнодушен.
С работы возвращается Лена, мама Ангела. Хвалит сына за проделанную работу и приглашает всех к столу. Лёшка берёт бабушку за руку и ведёт в дом. Потом он кормит её рисовой кашей аккуратно и терпеливо. Чай старушка пьёт самостоятельно, с карамелькой. По дому она ходит одна, знает, где половица скрипнет. Лена работает в придорожном кафе, от дома — два километра. Если вторая смена, возвращается поздно. Вся надежда на сына.
Я краем глаза наблюдаю за Лёшкой: он с удовольствием ест кашу, сдобренную маслом. Выпив кружку сладкого чая, уходит смотреть мультфильмы. Ребёнок и уже мужчина. Или наоборот: мужчина, но ещё ребёнок?
Он подметает пол, может помыть посуду, помогает бабушке правильно одеться, кормит её, носит в дом дрова (по два полена), воду (маленьким ведром). А ещё он любит свою собаку и иногда может горько плакать, когда мама несправедливо на него кричит. Он может счастливо смеяться, купаясь в речке, когда брызги воды поднимаются высоко-высоко и сверкают на солнце.
Лена провожает меня до калитки. Я прошу её не кричать на Лёшку. Он мужчина, не унижай его. Береги. Находи повод, чтобы похвалить.
Лена начинает жаловаться на тяжёлую жизнь, на слепую мать, на маленькую зарплату.
Я отвечаю: у тебя есть свой дом, мама жива и рядом, есть работа, есть сын-помощник, сама здорова. Учись ценить то, что есть, и не сравнивай себя с другими.
Лена улыбается и машет на прощание рукой.
Мои занятия с Лёшкой не проходят даром: в пять лет он уже бегло читает бабушке «Снежную королеву». А в тихие безветренные вечера мы ходим с удочками на речку. Солнце — словно спелый подсолнух — неспешно уходит в лес, отдавая последние тёплые лучи. Облака, подсвеченные снизу, блестят золотом. Всё вокруг затихает, отдыхает от суеты и шумов. Наше с Лёшкой общение совершенно не пугает любопытную рыбку, и вскоре парочка, сверкая чешуёй, уже плещется в банке. Ужин моему коту обеспечен…
Сегодня ко мне прилетал Ангел. Он уже взрослый, ему 42 года. Уважаемый врач, хирург. Несколько раз в год навещает могилы матери и бабушки, а потом, нагруженный гостиничными вещами, заходит в мой дом. Все зовут его Алексей Николаевич, но я знаю, что это Ангел! Большой, широкоплечий и очень добрый Ангел. В любое время года он ставит на стол корзинку с клубникой, садится на любимое место у окна и счастливо улыбается. Пьёт чай с тёплыми плюшками, выкуривает на крыльце сигарету, а прощаясь, обнимает меня двумя большими, тёплыми крыльями…
Показать больше
2 мс. назад
Москвичку оштрафовали на 1,5 тыс за видео с Пашей Техником в трусах. Всего же девушка получила штрафов на 213,5 тысячи за различные сохраненки. В их числе наци-утка и кадры со стимером Мэдисоном.
Как стало известно «Базе», 20 августа Бабушкинский суд оштрафовал Александру по девяти протоколам о распространении видео с нацистской символикой (по 1,5 тысячи рублей за каждый) и по двум протоколам о «пропаганде ЛГБТ*» (по 100 тысяч рублей за каждый). Поводом для всех штрафов стали её ранее сохранённые видео во «ВКонтакте».
Одним из таких роликов стало видео с Пашей Техником. На нем рэпер прыгает полуголым, тренируясь с энергетиками вместо гирь. Вероятно, причиной штрафа стал не сам Техник, а его татуировки — ранее артиста уже арестовывали за тату Карлсона со свастикой вместо пропеллера на руке и за «Железный гриф» на теле.
Также москвичку наказали за утку-наци: Дональда Дака в роли фашистского солдата. Изначально мультфильм «Лицо фюрера» был выпущен Уолтом Диснеем в 1942 году как антифашистская пропаганда. В том же году работа получила премию «Оскар».
Ещё штрафы были выписаны за видео с украинским националистом Артёмом Боном, у которого на лбу набита свастика, и за ролик с зигующим популярным российским стримером Мэддисоном. Последний назвал нацистскую символику своим родимым пятном и исполнил соответствующее приветствие.
К «пропагандирующим ЛГБТ*» материалам отнесли ролики про анархо-скинхедов и натуралов и геев*-скинхедов. Именно за эти два видео девушка и получила самые крупные штрафы — по 100 тысяч рублей за каждый.
*Движение ЛГБТ признано в РФ экстремистским и запрещено.
Как стало известно «Базе», 20 августа Бабушкинский суд оштрафовал Александру по девяти протоколам о распространении видео с нацистской символикой (по 1,5 тысячи рублей за каждый) и по двум протоколам о «пропаганде ЛГБТ*» (по 100 тысяч рублей за каждый). Поводом для всех штрафов стали её ранее сохранённые видео во «ВКонтакте».
Одним из таких роликов стало видео с Пашей Техником. На нем рэпер прыгает полуголым, тренируясь с энергетиками вместо гирь. Вероятно, причиной штрафа стал не сам Техник, а его татуировки — ранее артиста уже арестовывали за тату Карлсона со свастикой вместо пропеллера на руке и за «Железный гриф» на теле.
Также москвичку наказали за утку-наци: Дональда Дака в роли фашистского солдата. Изначально мультфильм «Лицо фюрера» был выпущен Уолтом Диснеем в 1942 году как антифашистская пропаганда. В том же году работа получила премию «Оскар».
Ещё штрафы были выписаны за видео с украинским националистом Артёмом Боном, у которого на лбу набита свастика, и за ролик с зигующим популярным российским стримером Мэддисоном. Последний назвал нацистскую символику своим родимым пятном и исполнил соответствующее приветствие.
К «пропагандирующим ЛГБТ*» материалам отнесли ролики про анархо-скинхедов и натуралов и геев*-скинхедов. Именно за эти два видео девушка и получила самые крупные штрафы — по 100 тысяч рублей за каждый.
*Движение ЛГБТ признано в РФ экстремистским и запрещено.
Показать больше
2 мс. назад
iPhone в России останутся в продаже без RuStore под пометкой «бракованный»
Магазины придумали способ продолжить продавать смартфоны iPhone без RuStore после 1 сентября несмотря на обязательство о его предустановке — товар будет помечаться как «бракованный», обратило внимание «Агентство. Новости»*. Так уже поступают крупные сети, включая «М-Видео», «Эльдорадо», МТС, «Билайн» и Re:Store, продолжают продавать iPhone, маркируя эти товары как имеющие «недостаток»: «без RuStore», «не установлен и не работает RuStore», «Имеется недостаток товара: невозможно установить и использовать RuStore».
Также сайты некоторых магазинов электроники прилагают пояснение: «На устройстве допускается отсутствие обязательных к предустановке программ, а в отношении предустановленных программ могут не обеспечиваться условия п.4.1 и 4.2 ст. Закона о “защите прав потребителей”. Покупатель подтверждает, что соглашается с приобретением товара на предлагаемых условиях».
Это позволяет обходить формальный запрет: смартфоны считаются «бракованными», но легально продаются с предупреждением для покупателя. Условия покупки при этом не изменились. В Re:store объяснили, что единственное изменение — появление уведомления на сайте.
⭕️1 сентября в России вступает в силу закон, который обязывает предустанавливать российский магазин приложений RuStore на все смартфоны (а также планшеты и некоторые другие устройства). Устройства, на которых RuStore не будет установлен с 1 сентября, по новому российскому закону будут считаться «бракованными».
При внесении законопроекта сообщалось, что после вступления его в силу продажа устройств без RuStore будет запрещена. Однако позднее депутат Антон Горелкин утверждал, что «ни о каком запрете продажи iPhone в России и речи быть не может».
* — Признаны властями РФ иноагентами.
Магазины придумали способ продолжить продавать смартфоны iPhone без RuStore после 1 сентября несмотря на обязательство о его предустановке — товар будет помечаться как «бракованный», обратило внимание «Агентство. Новости»*. Так уже поступают крупные сети, включая «М-Видео», «Эльдорадо», МТС, «Билайн» и Re:Store, продолжают продавать iPhone, маркируя эти товары как имеющие «недостаток»: «без RuStore», «не установлен и не работает RuStore», «Имеется недостаток товара: невозможно установить и использовать RuStore».
Также сайты некоторых магазинов электроники прилагают пояснение: «На устройстве допускается отсутствие обязательных к предустановке программ, а в отношении предустановленных программ могут не обеспечиваться условия п.4.1 и 4.2 ст. Закона о “защите прав потребителей”. Покупатель подтверждает, что соглашается с приобретением товара на предлагаемых условиях».
Это позволяет обходить формальный запрет: смартфоны считаются «бракованными», но легально продаются с предупреждением для покупателя. Условия покупки при этом не изменились. В Re:store объяснили, что единственное изменение — появление уведомления на сайте.
⭕️1 сентября в России вступает в силу закон, который обязывает предустанавливать российский магазин приложений RuStore на все смартфоны (а также планшеты и некоторые другие устройства). Устройства, на которых RuStore не будет установлен с 1 сентября, по новому российскому закону будут считаться «бракованными».
При внесении законопроекта сообщалось, что после вступления его в силу продажа устройств без RuStore будет запрещена. Однако позднее депутат Антон Горелкин утверждал, что «ни о каком запрете продажи iPhone в России и речи быть не может».
* — Признаны властями РФ иноагентами.
Показать больше
2 мс. назад
На улице Шаумяна появилась огромная свалка. Возле домов №47в и №62 валяется строительный мусор, старые шкафы, столы и стулья.
Контейнеры для обычного мусора пусты, потому что туда нельзя выбрасывать крупные вещи.
Контейнеры для обычного мусора пусты, потому что туда нельзя выбрасывать крупные вещи.
2 мс. назад
Орехово-злаковое печенье (без выпечки)
Ингредиенты:
Миндаль – 1/4 стакана
Орехи грецкие – 1/2 стакана
Льняное семя – 1 ст.л.
Кунжут – 1 ст.л.
Овсяные хлопья – 1 стакан
Семечки тыквенные – 1/4 стакана
Семечки подсолнечника – 1/4 стакана
Изюм темный – 1 ст.л.
Клюква вяленая – 1/3 стакана
Мед – 1/4 стакана
Сахар – 1/4 стакана
Сливочное масло – 15 г
Приготовление:
1. На противень, застеленный пекарской бумагой, поместить овсяные хлопья, миндаль, грецкие орехи, тыквенные и подсолнечные семечки, семена льна и кунжут. Миндаль порубить ножом на половинки, грецкие орехи – на крупные кусочки. В источнике рекомендуют подсушить злаки в духовке 7 минут при температуре 180*. Но мне не хотелось гонять духовку и я поджарила все орехи-семечки за два приема в сковородке.
2. Все злаки поместить в просторную миску.
3. Изюм и вяленую клюкву промыть, тщательно обсушить и добавить к злакам. Перемешать, чтобы все составляющие равномерно распределились.
4. В сковородку поместить сахар, мед и масло.
5. При нагревании масса образует пену, поэтому посуда должна быть достаточно глубокой.
6. Нагревать на среднем огне, постоянно помешивая, пока карамель не приобретет приятный цвет. Это займет минут 5.
7. Карамель влить в злаки, быстро перемешать и выложить в форму, застеленную бумагой для выпечки. Размер моей формы 15х15.
8. Сверху накрыть еще одним листом бумаги и хорошо уплотнить руками.
9. Оставить часа на два, чтобы масса остыла. И нарезать ножом на кусочки.
Ингредиенты:
Миндаль – 1/4 стакана
Орехи грецкие – 1/2 стакана
Льняное семя – 1 ст.л.
Кунжут – 1 ст.л.
Овсяные хлопья – 1 стакан
Семечки тыквенные – 1/4 стакана
Семечки подсолнечника – 1/4 стакана
Изюм темный – 1 ст.л.
Клюква вяленая – 1/3 стакана
Мед – 1/4 стакана
Сахар – 1/4 стакана
Сливочное масло – 15 г
Приготовление:
1. На противень, застеленный пекарской бумагой, поместить овсяные хлопья, миндаль, грецкие орехи, тыквенные и подсолнечные семечки, семена льна и кунжут. Миндаль порубить ножом на половинки, грецкие орехи – на крупные кусочки. В источнике рекомендуют подсушить злаки в духовке 7 минут при температуре 180*. Но мне не хотелось гонять духовку и я поджарила все орехи-семечки за два приема в сковородке.
2. Все злаки поместить в просторную миску.
3. Изюм и вяленую клюкву промыть, тщательно обсушить и добавить к злакам. Перемешать, чтобы все составляющие равномерно распределились.
4. В сковородку поместить сахар, мед и масло.
5. При нагревании масса образует пену, поэтому посуда должна быть достаточно глубокой.
6. Нагревать на среднем огне, постоянно помешивая, пока карамель не приобретет приятный цвет. Это займет минут 5.
7. Карамель влить в злаки, быстро перемешать и выложить в форму, застеленную бумагой для выпечки. Размер моей формы 15х15.
8. Сверху накрыть еще одним листом бумаги и хорошо уплотнить руками.
9. Оставить часа на два, чтобы масса остыла. И нарезать ножом на кусочки.
Показать больше
2 мс. назад
Перед вами тест, очень полезный, если вы хотите узнать о себе что-то новое. Очень метко выявляет основные свойства и черты личности.
Возьмите лист формата А4, сложите его пополам. На первой стороне нарисуйте дом, на второй - дерево и на третьей - человека в полный рост. Рисуйте так хорошо, как только можете, не торопитесь. На последней странице вы можете записать полученные результаты.
Результаты вас очень удивят.
Дом
- Дом старый, развалившийся - иногда субъект таким образом может выражать отношение к самому себе.
- Дом вдали - чувство отверженности.
- Дом вблизи - открытость, доступность, чувство теплоты и гостеприимности.
- План дома (проекция сверху) - серьезный конфликт.
- Разные постройки - агрессия. направленная против фактического хозяина дома или бунт против того, что субъект считает искусственными и культурными стандартами.
- Ставни на окнах закрыты - субъект в состоянии приспособиться в интерперсональных отношениях.
- Ступеньки, ведущие в глухую стену (без дверей) - отражение конфликтной ситуации, наносящей вред правильной оценке реальности. Неприступность субъекта (хотя он сам может желать свободного сердечного общения).
Двери
- Отсутствие дверей - субъект испытывает трудности в стремлении раскрыться перед другими (особенно в домашнем кругу).
- Двери (одни или несколько) задние или боковые - отступление, отрешенность, избегание, неприятие реальности, неприступность.
- Двери открыты - верный признак откровенности, достижимости. Ели дом жилой - сильная потребность к теплу извне или стремление продемонстрировать доступность, откровенность.
- Двери очень большие - чрезмерная зависимость от других или стремление удивить своей социальной коммуникабельностью.
- Двери очень маленькие - нежелание выпускать свое "Я". Чувство несоответствия, неадекватности и нерешительности в социальных ситуациях.
- Двери с огромным замком - враждебность, мнительность, скрытность, защитные тенденции.
Окна
- Первый этаж многоэтажного дома был прорисован в последнюю очередь - отвращение к межперсональным отношениям, тенденция к изоляции от действительности.
- Окна сильно открытые, распахнутые - субъект ведет себя несколько развязно и прямолинейно. Множество окон показывает готовность к контактам, а отсутствие занавесок - отсутствие стремления скрывать свои чувства.
- Окна полностью закрыты занавесками - озабоченность взаимодействием со средой (если это значимо для субъекта).
- Окна без стекол - враждебность, отчуждение.
- Окна отсутствуют на нижнем этаже, но имеются на верхних этажах - "пропасть" между реальной жизнью и жизнью в фантазиях.
Крыша
- Крыша, сорванная ветром или разрушенная дымовая труба - символически выражают чувства субъекта, что им повелевают, независимо от его собственной силы воли.
- Крыша прорисована жирным контуром, не свойственным всему остальному рисунку - фиксация на фантазиях, как источнике удовольствий, обычно сопровождаемая тревогой.
- Необычно тонкий контур края крыши - переживание ослабления контроля фантазий.
- Необычно толстый контур края крыши - чрезмерная озабоченность контроля над фантазиями.
- Крыша плохо сочетается с нижним этажом - плохая личностная ориентация.
- Карниз крыши акцентирован ярким контуром или продлеванием за стены - усиленно защитная (обычно с мнительностью) установка.
- Дым из трубы очень густой - значительное внутренне напряжение.
- Дым тоненькой струйкой - чувство недостатка эмоциональной теплоты дома.
- Отсутствие дымовой трубы - субъект чувствует нехватку психологической теплоты дома.
- Труба почти невидима (спрятана) - нежелание иметь дело с эмоциональными воздействиями.
- Труба нарисована косо по отношению к крыше - норма для ребенка; значительная регрессия, если обнаруживается у взрослых.
- Водосточные трубы - усиленная защита и, обычно, мнительность.
Человек
Голова:
- Голова большая - неосознанное подчеркивание убеждения о значении мышления в деятельности человека.
- Голова маленькая - переживание интеллектуальной неадекватности.
- Нечеткая прорисовка головы - застенчивость, робость.
- Голова прорисовывается в последнюю очередь - межперсональный конфликт.
- Большая голова у фигуры противоположенного пола - мнимое превосходство противоположенного пола и более высокий его социальный приоритет.
Шея
- Подчеркнутая шея - потребность в защитном интеллектуальном контроле.
- Чрезмерно крупная шея - осознание телесных импульсов, старание их контролировать.
- Длинная тонкая шея - торможение, регрессия.
- Толстая короткая шея - уступки своим слабостям и желаниям, выражение неподавленного импульса.
Лицо
- Лицо акцентировано - сильная озабоченность отношениями с другими, своим внешним видом.
- Подбородок слишком подчеркнут - потребность доминировать.
- Подбородок слишком крупный - компенсация ощущаемой слабости и нерешительности.
- Уши акцентированы - возможны слуховые галлюцинации. Случается у особо чувствительных к критике.
- Уши слишком маленькие - стремление не принимать никакой критики, заглушить ее.
- Глаза закрыты или спрятаны под полями шляпы - сильное стремление избегать неприятных визуальных воздействий.
- Глаза изображены как пустые глазницы - значимое стремление избегать визуальных стимулов, враждебность.
- Глаза выпучены - грубость, черствость.
- Глаза маленькие - погруженность в себя.
- Подведенные глаза - грубость, черствость.
- Длинные ресницы - кокетливость, склонность обольщать, соблазнять, демонстрировать себя.
- Полные губы на лице мужчины - женственность.
- Рот клоуна - вынужденная приветливость, неискренность.
- Рот впалый - пассивная значимость.
- Нос широкий, выдающийся, с горбинкой - презрительная установка, тенденции мыслить ироническими социальными стереотипами.
- Акцентированные ноздри - примитивная агрессия.
- Зубы четко прорисованы - агрессивность.
- Лицо неясное, тусклое - боязливость, застенчивость.
- Подобострастное выражение лица - незащищенность.
- Лицо, похожее на маску - осторожность, скрытность, возможны чувства деперсонализации и отчужденность.
- Брови редкие, короткие - презрение, изощренность.
- Волосы - признак мужественности (храбрости, силы, зрелости и стремления к ней).
- Волосы сильно заштрихованы - тревога, связанная с мышлением или воображением.
- Волосы не заштрихованы, не закрашены, обрамляют голову - субъектом управляют враждебные чувства.
Конечности:
- Большой размах рук - интенсивное стремление к действию.
- Руки шире у ладоней или у плеча - недостаточный контроль действий и импульсивность.
- Руки, изображенные не слитно с туловищем - субъект иногда ловит себя на действиях или поступках, которые вышли у него из под контроля.
- Руки скрещены на груди - враждебно-мнительная установка.
- Руки за спиной - нежелание уступать, идти на компромиссы даже с друзьями. Склонность контролировать проявление агрессивных, враждебных тенденций.
- Руки длинные и мускулистые - субъект нуждается в физической силе, ловкости и храбрости как в компенсации.
- Руки слишком длинные - чрезмерно амбициозные стремления.
- Руки расслабленные и гибкие - хорошая приспособляемость в межперсональных отношениях.
- Руки напряжены и прижаты к телу - неповоротливость, ригидность.
- Руки очень короткие - отсутствие стремлений вместе с чувством неадекватности.
- Руки слишком крупные - сильная потребность в лучшей приспособляемости в социальных отношениях с чувством неадекватности и склонностью к импульсивному поведению.
- Отсутствие рук - чувство неадекватности при высоком интеллекте.
- Деформация или акцентирование руки или ноги на левой стороне - социально-ролевой конфликт.
- Руки изображены близко к телу - напряжение.
- Большие руки и ноги у мужчины - грубость, черствость.
- Сужающиеся руки и ноги - женственность.
- Руки длинные - желание чего-либо достигнуть, завладеть чем-либо.
- Руки длинные и слабые - зависимость, потребность в опеке.
- Руки, повернутые в стороны, достающие что-либо - зависимость, желание любви, привязанности.
- Руки вытянуты по бокам - трудности в социальных контактах, страх перед агрессивными импульсами.
- Руки сильные - агрессивность, энергичность.
- Руки тонкие, слабые - ощущение недостаточности достигнутого.
- Рука, как боксерская перчатка - вытесненная агрессия.
- Руки за спиной или в карманах - чувтсво вины или неуверенности в себе.
- Руки неясно очерчены - нехватка самоуверенности в деятельности и социальных отношениях.
- Руки большие - компенсация ощущаемой слабости и вины.
- Руки отсутствуют у женской фигуры - материнская фигура воспринимается как нелюбящая, отвергающая, неподдерживающая.
- Пальцы отделены (отрублены) - вытесненная агрессия, замкнутость.
- Большие пальцы - грубость, черствость, агрессия.
- Пальцев больше пяти - агрессивность, амбиции.
- Пальцы без ладоней - грубость, черствость, агрессия.
- Пальцев меньше пяти - зависимость, бессилие.
- Пальцы длинные - скрытая агрессия.
- Пальцы сжаты в кулаки - бунтарство, протест.
- Пальцы прижаты к телу - вытесненный протест.
- Кулаки далеко от тела - открытый протест.
- Пальцы крупные, похожие на гвозди или шипы - враждебность.
- Пальцы одномерные, нарисованные в виде петли - сознательные усилия против агрессивных чувств.
- Ноги непропорционально длинные - сильная потребность в независимости и стремление к ней.
- Ноги слишком короткие - чувство физической и психологической неловкости.
- Рисунок начат о ступней и ног - боязливость.
- Ступни не изображены - замкнутость.
- Ноги широко расставлены - откровенное пренебрежение (неподчинение, игнорирование или незащищенность).
- Ноги неодинаковых размеров - амбивалентность в стремлении к независимости.
- Ноги отсутствуют - робость, замкнутость.
- Ноги акцентированы - грубость, черствость.
- Ступни непропорционально длинные - потребность в безопасности. Потребность демонстрировать мужество.
- Ступни непропорционально мелкие - скованность, зависимость.
Лицо:
- Лицо акцентировано - сильная озабоченность отношениями с другими, своим внешним видом.
- Подбородок слишком подчеркнут - потребность доминировать.
- Подбородок слишком крупный - компенсация ощущаемой слабости и нерешительности.
- Уши акцентированы - возможны слуховые гал
Возьмите лист формата А4, сложите его пополам. На первой стороне нарисуйте дом, на второй - дерево и на третьей - человека в полный рост. Рисуйте так хорошо, как только можете, не торопитесь. На последней странице вы можете записать полученные результаты.
Результаты вас очень удивят.
Дом
- Дом старый, развалившийся - иногда субъект таким образом может выражать отношение к самому себе.
- Дом вдали - чувство отверженности.
- Дом вблизи - открытость, доступность, чувство теплоты и гостеприимности.
- План дома (проекция сверху) - серьезный конфликт.
- Разные постройки - агрессия. направленная против фактического хозяина дома или бунт против того, что субъект считает искусственными и культурными стандартами.
- Ставни на окнах закрыты - субъект в состоянии приспособиться в интерперсональных отношениях.
- Ступеньки, ведущие в глухую стену (без дверей) - отражение конфликтной ситуации, наносящей вред правильной оценке реальности. Неприступность субъекта (хотя он сам может желать свободного сердечного общения).
Двери
- Отсутствие дверей - субъект испытывает трудности в стремлении раскрыться перед другими (особенно в домашнем кругу).
- Двери (одни или несколько) задние или боковые - отступление, отрешенность, избегание, неприятие реальности, неприступность.
- Двери открыты - верный признак откровенности, достижимости. Ели дом жилой - сильная потребность к теплу извне или стремление продемонстрировать доступность, откровенность.
- Двери очень большие - чрезмерная зависимость от других или стремление удивить своей социальной коммуникабельностью.
- Двери очень маленькие - нежелание выпускать свое "Я". Чувство несоответствия, неадекватности и нерешительности в социальных ситуациях.
- Двери с огромным замком - враждебность, мнительность, скрытность, защитные тенденции.
Окна
- Первый этаж многоэтажного дома был прорисован в последнюю очередь - отвращение к межперсональным отношениям, тенденция к изоляции от действительности.
- Окна сильно открытые, распахнутые - субъект ведет себя несколько развязно и прямолинейно. Множество окон показывает готовность к контактам, а отсутствие занавесок - отсутствие стремления скрывать свои чувства.
- Окна полностью закрыты занавесками - озабоченность взаимодействием со средой (если это значимо для субъекта).
- Окна без стекол - враждебность, отчуждение.
- Окна отсутствуют на нижнем этаже, но имеются на верхних этажах - "пропасть" между реальной жизнью и жизнью в фантазиях.
Крыша
- Крыша, сорванная ветром или разрушенная дымовая труба - символически выражают чувства субъекта, что им повелевают, независимо от его собственной силы воли.
- Крыша прорисована жирным контуром, не свойственным всему остальному рисунку - фиксация на фантазиях, как источнике удовольствий, обычно сопровождаемая тревогой.
- Необычно тонкий контур края крыши - переживание ослабления контроля фантазий.
- Необычно толстый контур края крыши - чрезмерная озабоченность контроля над фантазиями.
- Крыша плохо сочетается с нижним этажом - плохая личностная ориентация.
- Карниз крыши акцентирован ярким контуром или продлеванием за стены - усиленно защитная (обычно с мнительностью) установка.
- Дым из трубы очень густой - значительное внутренне напряжение.
- Дым тоненькой струйкой - чувство недостатка эмоциональной теплоты дома.
- Отсутствие дымовой трубы - субъект чувствует нехватку психологической теплоты дома.
- Труба почти невидима (спрятана) - нежелание иметь дело с эмоциональными воздействиями.
- Труба нарисована косо по отношению к крыше - норма для ребенка; значительная регрессия, если обнаруживается у взрослых.
- Водосточные трубы - усиленная защита и, обычно, мнительность.
Человек
Голова:
- Голова большая - неосознанное подчеркивание убеждения о значении мышления в деятельности человека.
- Голова маленькая - переживание интеллектуальной неадекватности.
- Нечеткая прорисовка головы - застенчивость, робость.
- Голова прорисовывается в последнюю очередь - межперсональный конфликт.
- Большая голова у фигуры противоположенного пола - мнимое превосходство противоположенного пола и более высокий его социальный приоритет.
Шея
- Подчеркнутая шея - потребность в защитном интеллектуальном контроле.
- Чрезмерно крупная шея - осознание телесных импульсов, старание их контролировать.
- Длинная тонкая шея - торможение, регрессия.
- Толстая короткая шея - уступки своим слабостям и желаниям, выражение неподавленного импульса.
Лицо
- Лицо акцентировано - сильная озабоченность отношениями с другими, своим внешним видом.
- Подбородок слишком подчеркнут - потребность доминировать.
- Подбородок слишком крупный - компенсация ощущаемой слабости и нерешительности.
- Уши акцентированы - возможны слуховые галлюцинации. Случается у особо чувствительных к критике.
- Уши слишком маленькие - стремление не принимать никакой критики, заглушить ее.
- Глаза закрыты или спрятаны под полями шляпы - сильное стремление избегать неприятных визуальных воздействий.
- Глаза изображены как пустые глазницы - значимое стремление избегать визуальных стимулов, враждебность.
- Глаза выпучены - грубость, черствость.
- Глаза маленькие - погруженность в себя.
- Подведенные глаза - грубость, черствость.
- Длинные ресницы - кокетливость, склонность обольщать, соблазнять, демонстрировать себя.
- Полные губы на лице мужчины - женственность.
- Рот клоуна - вынужденная приветливость, неискренность.
- Рот впалый - пассивная значимость.
- Нос широкий, выдающийся, с горбинкой - презрительная установка, тенденции мыслить ироническими социальными стереотипами.
- Акцентированные ноздри - примитивная агрессия.
- Зубы четко прорисованы - агрессивность.
- Лицо неясное, тусклое - боязливость, застенчивость.
- Подобострастное выражение лица - незащищенность.
- Лицо, похожее на маску - осторожность, скрытность, возможны чувства деперсонализации и отчужденность.
- Брови редкие, короткие - презрение, изощренность.
- Волосы - признак мужественности (храбрости, силы, зрелости и стремления к ней).
- Волосы сильно заштрихованы - тревога, связанная с мышлением или воображением.
- Волосы не заштрихованы, не закрашены, обрамляют голову - субъектом управляют враждебные чувства.
Конечности:
- Большой размах рук - интенсивное стремление к действию.
- Руки шире у ладоней или у плеча - недостаточный контроль действий и импульсивность.
- Руки, изображенные не слитно с туловищем - субъект иногда ловит себя на действиях или поступках, которые вышли у него из под контроля.
- Руки скрещены на груди - враждебно-мнительная установка.
- Руки за спиной - нежелание уступать, идти на компромиссы даже с друзьями. Склонность контролировать проявление агрессивных, враждебных тенденций.
- Руки длинные и мускулистые - субъект нуждается в физической силе, ловкости и храбрости как в компенсации.
- Руки слишком длинные - чрезмерно амбициозные стремления.
- Руки расслабленные и гибкие - хорошая приспособляемость в межперсональных отношениях.
- Руки напряжены и прижаты к телу - неповоротливость, ригидность.
- Руки очень короткие - отсутствие стремлений вместе с чувством неадекватности.
- Руки слишком крупные - сильная потребность в лучшей приспособляемости в социальных отношениях с чувством неадекватности и склонностью к импульсивному поведению.
- Отсутствие рук - чувство неадекватности при высоком интеллекте.
- Деформация или акцентирование руки или ноги на левой стороне - социально-ролевой конфликт.
- Руки изображены близко к телу - напряжение.
- Большие руки и ноги у мужчины - грубость, черствость.
- Сужающиеся руки и ноги - женственность.
- Руки длинные - желание чего-либо достигнуть, завладеть чем-либо.
- Руки длинные и слабые - зависимость, потребность в опеке.
- Руки, повернутые в стороны, достающие что-либо - зависимость, желание любви, привязанности.
- Руки вытянуты по бокам - трудности в социальных контактах, страх перед агрессивными импульсами.
- Руки сильные - агрессивность, энергичность.
- Руки тонкие, слабые - ощущение недостаточности достигнутого.
- Рука, как боксерская перчатка - вытесненная агрессия.
- Руки за спиной или в карманах - чувтсво вины или неуверенности в себе.
- Руки неясно очерчены - нехватка самоуверенности в деятельности и социальных отношениях.
- Руки большие - компенсация ощущаемой слабости и вины.
- Руки отсутствуют у женской фигуры - материнская фигура воспринимается как нелюбящая, отвергающая, неподдерживающая.
- Пальцы отделены (отрублены) - вытесненная агрессия, замкнутость.
- Большие пальцы - грубость, черствость, агрессия.
- Пальцев больше пяти - агрессивность, амбиции.
- Пальцы без ладоней - грубость, черствость, агрессия.
- Пальцев меньше пяти - зависимость, бессилие.
- Пальцы длинные - скрытая агрессия.
- Пальцы сжаты в кулаки - бунтарство, протест.
- Пальцы прижаты к телу - вытесненный протест.
- Кулаки далеко от тела - открытый протест.
- Пальцы крупные, похожие на гвозди или шипы - враждебность.
- Пальцы одномерные, нарисованные в виде петли - сознательные усилия против агрессивных чувств.
- Ноги непропорционально длинные - сильная потребность в независимости и стремление к ней.
- Ноги слишком короткие - чувство физической и психологической неловкости.
- Рисунок начат о ступней и ног - боязливость.
- Ступни не изображены - замкнутость.
- Ноги широко расставлены - откровенное пренебрежение (неподчинение, игнорирование или незащищенность).
- Ноги неодинаковых размеров - амбивалентность в стремлении к независимости.
- Ноги отсутствуют - робость, замкнутость.
- Ноги акцентированы - грубость, черствость.
- Ступни непропорционально длинные - потребность в безопасности. Потребность демонстрировать мужество.
- Ступни непропорционально мелкие - скованность, зависимость.
Лицо:
- Лицо акцентировано - сильная озабоченность отношениями с другими, своим внешним видом.
- Подбородок слишком подчеркнут - потребность доминировать.
- Подбородок слишком крупный - компенсация ощущаемой слабости и нерешительности.
- Уши акцентированы - возможны слуховые гал
Показать больше
2 мс. назад
Один из самых любимых моих комнатных цветов это-Спатифиллум, а в народе просто - Женское Счастье.
Я вам периодически показываю свои Спатифиллумы, которые растут у меня уже больше пяти лет. И за это время они очень подросли и изменились.
Когда мне дарили эти Спатифиллумы названия сортов на них не было написано, но я предполагаю, что это какие-то не очень крупные сорта.
Три года назад мне подарили Спатифиллум сорта Сенсация. Это огромное растение с большими листьями и крупными цветами.
Сегодня у меня подошло время пересаживать мою Сенсацию, потому что с момента пересадки прошло уже почти 3 года!!! В ней довольно быстро пересыхает грунт и я не успеваю её вовремя поливать.
Да и нужно уже обновить питание. В ней был заложен ЦИОН «Для цветов» и Женское счастье цвело постоянно на протяжении нескольких лет без дополнительных подкормок.
Горшок для Спатиффилума выбираю не намного больше, всего на пару см. Это очень важно!
Грунт - верховой нейтральный торф.
Питание - ЦИОН «для цветов» 2 ст.л.на 1 л.грунта.
Заказать ЦИОН можно здесь https://www.wildberries.ru... (арт. WB 11377970).
Недавно я присмотрела еще вариегатный Спатиффилум. Кто-нибудь выращивает такой?
Реклама. ООО «ЦИОН РУС». ИНН 7725377906 Erid: 2VtzqupKh5D
Я вам периодически показываю свои Спатифиллумы, которые растут у меня уже больше пяти лет. И за это время они очень подросли и изменились.
Когда мне дарили эти Спатифиллумы названия сортов на них не было написано, но я предполагаю, что это какие-то не очень крупные сорта.
Три года назад мне подарили Спатифиллум сорта Сенсация. Это огромное растение с большими листьями и крупными цветами.
Сегодня у меня подошло время пересаживать мою Сенсацию, потому что с момента пересадки прошло уже почти 3 года!!! В ней довольно быстро пересыхает грунт и я не успеваю её вовремя поливать.
Да и нужно уже обновить питание. В ней был заложен ЦИОН «Для цветов» и Женское счастье цвело постоянно на протяжении нескольких лет без дополнительных подкормок.
Горшок для Спатиффилума выбираю не намного больше, всего на пару см. Это очень важно!
Грунт - верховой нейтральный торф.
Питание - ЦИОН «для цветов» 2 ст.л.на 1 л.грунта.
Заказать ЦИОН можно здесь https://www.wildberries.ru... (арт. WB 11377970).
Недавно я присмотрела еще вариегатный Спатиффилум. Кто-нибудь выращивает такой?
Реклама. ООО «ЦИОН РУС». ИНН 7725377906 Erid: 2VtzqupKh5D
Показать больше
2 мс. назад
Почётное звание присуждалось после 8–10 лет стабильной работы по разумным ценам и при наличии положительной репутации владельца. Это фактически обеспечивало получение государственных заказов и повышало престиж. Среди поставщиков были как крупные компании, такие как Зингер, Мерседес, Булочная Филиппова, так и частные мастера — сапожники, изготовители сёдел и поставщики муки.
Показать больше
2 мс. назад
🔹 Десятка лучших салатов для вкусного ужина! 🔹
1.🔹 Лёгкий салат с сырно-горчичной заправкой🔹
🔸Итого на 100 грамм - 42.90 ккал:🔸 Белки- 3.78🔸Жиры -1.96🔸Углеводы - 3.53
Ингредиенты:
✔ 260 г листьев салата
✔ 200 г помидоров
✔ 200 г огурцов свежих
✔ 100 г лука репчатого
✔ 1/2 пучка кинзы
✔ 1 пучок петрушки
✔ 4 столовые ложки натурального йогурта
✔ 2 зубчика чеснока
✔ 1 столовая ложка горчицы
✔ 80 г твердого маложирного сыра
Приготовление:
1. Промытые листья салата рвём руками.
2. Добавляем нарезанные помидоры, огурец и лук.
3. Всыпаем мелко нарубленную зелень петрушки и кинзы.
4. На мелкой тёрке натираем сыр.
5. В отдельной посуде готовим соус-заправку: смешиваем натёртый сыр, измельчённый чеснок, йогурт и горчицу.
6. Заправляем салат и тщательно перемешиваем.
7. Подаём к столу.
2. 🔹Легкий салат с консервированным тунцом🔹
🔸Итого на 100 грамм - 65.97 ккал:🔸 Белки- 6.18🔸Жиры -1.38🔸Углеводы - 7.18
Ингредиенты:
✔ 2 свежих огурца
✔ 4 помидора
✔ 1 банка консервированной или отварной фасоли (250 г)
✔ 1 банка тунца в собственном соку (200 г)
✔ 1 небольшая сладкая синяя луковица
✔ Сок половины лимона
✔ Оливковое масло 1 ст. л.
✔ Соль, перец, итальянские травы по вкусу
✔ По желанию можно добавить сладкий перец и маслины без косточек
Приготовление:
1. Огурцы промойте, разрежьте пополам и нарежьте ломтиками. Помидоры также промойте и разрежьте пополам, если они небольшого размера, или на 4 части, если они большие.
2. С консервированной фасоли слейте жидкость и выложите её в салатник. Сверху на фасоль положите нарезанные огурцы и помидоры.
3. Мясо тунца поломайте вилкой на крупные кусочки и выложите поверх овощей. Украсьте салат нарезанными полукольцами сладкого лука.
4. Добавьте в салат лимонный сок и оливковое масло.
5. Добавьте немного трав по вкусу.
3. 🔹Лёгкий салат: можно даже на ночь🔹
🔸Итого на 100 грамм - 42.90 ккал:🔸 Белки- 3.78🔸Жиры -1.96🔸Углеводы - 3.53
Ингредиенты:
✔ Яблоко 1 шт.
✔ Капуста 0,5 маленького качана
✔ Кукуруза консервированная 100 г
✔ Лимонный сок по вкусу
✔ Соль по вкусу
✔ Перец черный молотый по вкусу
Приготовление:
1. Слить сок из консервированной кукурузы и оставить в дуршлаге, чтобы жидкость стекла.
2. Очистить яблоко от кожуры, удалить сердцевину и мелко нарезать или натереть на терке.
3. Нашинковать капусту.
4. Смешать в небольшой миске кукурузу, яблоко и капусту.
5. Добавить сок лимона, приправить солью и перцем, перемешать.
6. Выложить в салатницу и подавать.
4. 🔹Легкий салат с курицей🔹
🔸Итого на 100 грамм - 52.90 ккал:🔸 Белки- 4.78🔸Жиры -1.85🔸Углеводы - 2.42
Ингредиенты:
✔ Помидор 1 шт
✔ Огурец 1 шт
✔ Куриная грудка 200 гр
✔ Соевый соус 1 ст. ложка
✔ Листья салата по вкусу
✔ Чеснок 1 зубчик
✔ Оливковое масло по вкусу
✔ Соль, перец по вкусу
Приготовление:
Подготовим необходимые ингредиенты.Грудку нарезаем небольшими кусочками, солим, выдавливаем чеснок и маринуем в соевом соусе в течение 20 минут.Обжариваем курочку на сковороде на самом сильном огне с двух сторон до появления корочки.Листья салата промываем и просушиваем. Можно их немного нарвать руками.Огурец режем полукольцами и кладем к листьям салата.Помидоры нарезаем произвольно и добавляем в салатницу.По вкусу солим, перчим, добавляем оливковое масло, перемешиваем и сверху кладем кусочки курицы и подаем к столу.
5. 🔹Сытный, но легкий салатик🔹
🔸Итого на 100 грамм - 42.90 ккал:🔸 Белки- 3.78🔸Жиры -1.96🔸Углеводы - 3.53
Ингредиенты:
✔ Зеленые яблоки 2 шт.
✔ Свежие огурцы 3-4 шт.
✔ Отварная куриная грудка.
✔ Маслины 5-8 шт (разрезать на пополам)
✔ Черный молотый перец.
Приготовление:
Все смешиваем либо 1% простой йогурт и 3 ложки нежирной сметаны.
6. 🔹Салат с кальмаром и ананасом: на ужин!🔹
🔸Итого на 100 грамм - 89.34 ккал:🔸 Белки- 13.28🔸 Жиры - 2.24🔸Углеводы - 3.87 🔸
Ингредиенты:
Кальмары 1 кг.,
Яйцо 6 шт.,
Консервированные ананасы 200 гр.,
Консервированная кукуруза 150 гр.,
Лимон (1/4 шт.) 40 гр.,
Приготовление:
Отварите кальмары (варите не более 5-ти минут после закипания в подсоленной воде) и яйца отварите, почистите, порежьте "соломкой". Добавьте кукурузу и ломтиками порезанные ананасы. Потрите цедру 1/4 лимона и выдавите немного сока.
Приятного аппетита!
7. 🔹Фитнес-салат для вкусного ужина🔹
🔸Итого на 100 грамм - 88 ккал:🔸 Белки- 10.37🔸 Жиры - 0.96🔸Углеводы -4.1 🔸
Ингредиенты:
куриная грудка отварная (280 г)
1 огурец
1 помидор
1 сладкий перец
2-3 столовых ложек кукурузы консервированной
1 столовая ложка йогурта натурального
соль, перец по вкусу
укроп
Приготовление:
1. Огурцы нашинковать тонкой соломкой, добавить в салатник.
2. Филе курицы разобрать на волокна, добавить к огурцам.
3. Остальные овощи нашинковать небольшими кусочками, добавить кукурузу.
4. Посолить, поперчить, добавить йогурт, перемешать.
Приятного аппетита!
8. 🔹 Салат с кусочками семги 🔹
🔸 На 100 гр - 94,72 ккал 🔸 белки - 8,17 🔸 жиры - 4,16 🔸 углеводы - 5,71 🔸
🔹 Ингредиенты:
Микс салата с корнеплодами — 150 г
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Помидор свежий — 1 шт.
Огурец свежий — 1 шт.
Лосось филе — 250 г
Горчица зерновая — 20 г
Мед — 20 г
Соус соевый — 20 г
Масло оливковое —по вкусу
🔹 Приготовление:
1. Подготовить ингредиенты.
2. Помойте и обсушите салатные листья, нарвите и перемешайте. Выложите в глубокую миску микс салатов.
3. Огурец и помидор нарежьте средним кубиком и выложите в миску.
4. Смешайте с микс-салатом в миске.
5. Приготовление соуса:
Смешайте мёд, соевый соус, оливковое масло и горчицу.
6. Доведите до вкуса солью.
7. Сёмгу очистите от чешуи (если есть) и костей, нарежьте на квадратные кусочки.
8. Обжарьте на оливковом масле до золотистого цвета.
9. Салат выложите на тарелку. Обжаренные кусочки семги переложите на тарелку с салатом.
10 .Заправьте салат приготовленным медовым соусом, не дав остыть рыбе. Перемешайте.
Приятного аппетита!
9.🔹 Салат с кальмарами 🔹
🔸 На 100 гр - 55 ккал 🔸 белки - 2,8 🔸 жиры - 0,62 🔸 углеводы - 9,56 🔸
🔹 Ингредиенты:
кальмары — 250−300 г
помидоры — 1−2 шт.
сыр — 100−200 г
чеснок — 1 зубчик
йогурт
🔹 Приготовление:
1. Кальмары очистить и отварить в подсоленной воде 1-2 минуты. Порезать соломкой.
2. Помидоры тоже порезать соломкой.
3. Чеснок выдавить через пресс. Сыр натереть на крупной терке.
4. Все перемешать и заправить йогуртом.
10. 🔹Салат из брокколи с курицей🔹
🔸Итого на 100 грамм - 119.14 ккал:🔸 Белки- 19.25 🔸Жиры - 4.22🔸Углеводы - 1.49🔸
Ингредиенты:
Куриная грудка 2 штуки
Капуста брокколи 1 штука
Твердый сыр нежирный 250 г
Соль по вкусу
Сметана по вкусу
Приготовление:
1. Для приготовления салата отвариваем куриную грудку. Остужаем. Затем щипаем ее на мелкие кусочки руками.
2. Брокколи варим 4–5 минут в подсоленной воде. Остужаем. Режем большие соцветия на 3–4 части.
3. Смешиваем курицу и брокколи, добавляем тертый сыр и выдавленный чеснок. Солим и заправляем сметаной по вкусу.
Приятного аппетита!
1.🔹 Лёгкий салат с сырно-горчичной заправкой🔹
🔸Итого на 100 грамм - 42.90 ккал:🔸 Белки- 3.78🔸Жиры -1.96🔸Углеводы - 3.53
Ингредиенты:
✔ 260 г листьев салата
✔ 200 г помидоров
✔ 200 г огурцов свежих
✔ 100 г лука репчатого
✔ 1/2 пучка кинзы
✔ 1 пучок петрушки
✔ 4 столовые ложки натурального йогурта
✔ 2 зубчика чеснока
✔ 1 столовая ложка горчицы
✔ 80 г твердого маложирного сыра
Приготовление:
1. Промытые листья салата рвём руками.
2. Добавляем нарезанные помидоры, огурец и лук.
3. Всыпаем мелко нарубленную зелень петрушки и кинзы.
4. На мелкой тёрке натираем сыр.
5. В отдельной посуде готовим соус-заправку: смешиваем натёртый сыр, измельчённый чеснок, йогурт и горчицу.
6. Заправляем салат и тщательно перемешиваем.
7. Подаём к столу.
2. 🔹Легкий салат с консервированным тунцом🔹
🔸Итого на 100 грамм - 65.97 ккал:🔸 Белки- 6.18🔸Жиры -1.38🔸Углеводы - 7.18
Ингредиенты:
✔ 2 свежих огурца
✔ 4 помидора
✔ 1 банка консервированной или отварной фасоли (250 г)
✔ 1 банка тунца в собственном соку (200 г)
✔ 1 небольшая сладкая синяя луковица
✔ Сок половины лимона
✔ Оливковое масло 1 ст. л.
✔ Соль, перец, итальянские травы по вкусу
✔ По желанию можно добавить сладкий перец и маслины без косточек
Приготовление:
1. Огурцы промойте, разрежьте пополам и нарежьте ломтиками. Помидоры также промойте и разрежьте пополам, если они небольшого размера, или на 4 части, если они большие.
2. С консервированной фасоли слейте жидкость и выложите её в салатник. Сверху на фасоль положите нарезанные огурцы и помидоры.
3. Мясо тунца поломайте вилкой на крупные кусочки и выложите поверх овощей. Украсьте салат нарезанными полукольцами сладкого лука.
4. Добавьте в салат лимонный сок и оливковое масло.
5. Добавьте немного трав по вкусу.
3. 🔹Лёгкий салат: можно даже на ночь🔹
🔸Итого на 100 грамм - 42.90 ккал:🔸 Белки- 3.78🔸Жиры -1.96🔸Углеводы - 3.53
Ингредиенты:
✔ Яблоко 1 шт.
✔ Капуста 0,5 маленького качана
✔ Кукуруза консервированная 100 г
✔ Лимонный сок по вкусу
✔ Соль по вкусу
✔ Перец черный молотый по вкусу
Приготовление:
1. Слить сок из консервированной кукурузы и оставить в дуршлаге, чтобы жидкость стекла.
2. Очистить яблоко от кожуры, удалить сердцевину и мелко нарезать или натереть на терке.
3. Нашинковать капусту.
4. Смешать в небольшой миске кукурузу, яблоко и капусту.
5. Добавить сок лимона, приправить солью и перцем, перемешать.
6. Выложить в салатницу и подавать.
4. 🔹Легкий салат с курицей🔹
🔸Итого на 100 грамм - 52.90 ккал:🔸 Белки- 4.78🔸Жиры -1.85🔸Углеводы - 2.42
Ингредиенты:
✔ Помидор 1 шт
✔ Огурец 1 шт
✔ Куриная грудка 200 гр
✔ Соевый соус 1 ст. ложка
✔ Листья салата по вкусу
✔ Чеснок 1 зубчик
✔ Оливковое масло по вкусу
✔ Соль, перец по вкусу
Приготовление:
Подготовим необходимые ингредиенты.Грудку нарезаем небольшими кусочками, солим, выдавливаем чеснок и маринуем в соевом соусе в течение 20 минут.Обжариваем курочку на сковороде на самом сильном огне с двух сторон до появления корочки.Листья салата промываем и просушиваем. Можно их немного нарвать руками.Огурец режем полукольцами и кладем к листьям салата.Помидоры нарезаем произвольно и добавляем в салатницу.По вкусу солим, перчим, добавляем оливковое масло, перемешиваем и сверху кладем кусочки курицы и подаем к столу.
5. 🔹Сытный, но легкий салатик🔹
🔸Итого на 100 грамм - 42.90 ккал:🔸 Белки- 3.78🔸Жиры -1.96🔸Углеводы - 3.53
Ингредиенты:
✔ Зеленые яблоки 2 шт.
✔ Свежие огурцы 3-4 шт.
✔ Отварная куриная грудка.
✔ Маслины 5-8 шт (разрезать на пополам)
✔ Черный молотый перец.
Приготовление:
Все смешиваем либо 1% простой йогурт и 3 ложки нежирной сметаны.
6. 🔹Салат с кальмаром и ананасом: на ужин!🔹
🔸Итого на 100 грамм - 89.34 ккал:🔸 Белки- 13.28🔸 Жиры - 2.24🔸Углеводы - 3.87 🔸
Ингредиенты:
Кальмары 1 кг.,
Яйцо 6 шт.,
Консервированные ананасы 200 гр.,
Консервированная кукуруза 150 гр.,
Лимон (1/4 шт.) 40 гр.,
Приготовление:
Отварите кальмары (варите не более 5-ти минут после закипания в подсоленной воде) и яйца отварите, почистите, порежьте "соломкой". Добавьте кукурузу и ломтиками порезанные ананасы. Потрите цедру 1/4 лимона и выдавите немного сока.
Приятного аппетита!
7. 🔹Фитнес-салат для вкусного ужина🔹
🔸Итого на 100 грамм - 88 ккал:🔸 Белки- 10.37🔸 Жиры - 0.96🔸Углеводы -4.1 🔸
Ингредиенты:
куриная грудка отварная (280 г)
1 огурец
1 помидор
1 сладкий перец
2-3 столовых ложек кукурузы консервированной
1 столовая ложка йогурта натурального
соль, перец по вкусу
укроп
Приготовление:
1. Огурцы нашинковать тонкой соломкой, добавить в салатник.
2. Филе курицы разобрать на волокна, добавить к огурцам.
3. Остальные овощи нашинковать небольшими кусочками, добавить кукурузу.
4. Посолить, поперчить, добавить йогурт, перемешать.
Приятного аппетита!
8. 🔹 Салат с кусочками семги 🔹
🔸 На 100 гр - 94,72 ккал 🔸 белки - 8,17 🔸 жиры - 4,16 🔸 углеводы - 5,71 🔸
🔹 Ингредиенты:
Микс салата с корнеплодами — 150 г
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Помидор свежий — 1 шт.
Огурец свежий — 1 шт.
Лосось филе — 250 г
Горчица зерновая — 20 г
Мед — 20 г
Соус соевый — 20 г
Масло оливковое —по вкусу
🔹 Приготовление:
1. Подготовить ингредиенты.
2. Помойте и обсушите салатные листья, нарвите и перемешайте. Выложите в глубокую миску микс салатов.
3. Огурец и помидор нарежьте средним кубиком и выложите в миску.
4. Смешайте с микс-салатом в миске.
5. Приготовление соуса:
Смешайте мёд, соевый соус, оливковое масло и горчицу.
6. Доведите до вкуса солью.
7. Сёмгу очистите от чешуи (если есть) и костей, нарежьте на квадратные кусочки.
8. Обжарьте на оливковом масле до золотистого цвета.
9. Салат выложите на тарелку. Обжаренные кусочки семги переложите на тарелку с салатом.
10 .Заправьте салат приготовленным медовым соусом, не дав остыть рыбе. Перемешайте.
Приятного аппетита!
9.🔹 Салат с кальмарами 🔹
🔸 На 100 гр - 55 ккал 🔸 белки - 2,8 🔸 жиры - 0,62 🔸 углеводы - 9,56 🔸
🔹 Ингредиенты:
кальмары — 250−300 г
помидоры — 1−2 шт.
сыр — 100−200 г
чеснок — 1 зубчик
йогурт
🔹 Приготовление:
1. Кальмары очистить и отварить в подсоленной воде 1-2 минуты. Порезать соломкой.
2. Помидоры тоже порезать соломкой.
3. Чеснок выдавить через пресс. Сыр натереть на крупной терке.
4. Все перемешать и заправить йогуртом.
10. 🔹Салат из брокколи с курицей🔹
🔸Итого на 100 грамм - 119.14 ккал:🔸 Белки- 19.25 🔸Жиры - 4.22🔸Углеводы - 1.49🔸
Ингредиенты:
Куриная грудка 2 штуки
Капуста брокколи 1 штука
Твердый сыр нежирный 250 г
Соль по вкусу
Сметана по вкусу
Приготовление:
1. Для приготовления салата отвариваем куриную грудку. Остужаем. Затем щипаем ее на мелкие кусочки руками.
2. Брокколи варим 4–5 минут в подсоленной воде. Остужаем. Режем большие соцветия на 3–4 части.
3. Смешиваем курицу и брокколи, добавляем тертый сыр и выдавленный чеснок. Солим и заправляем сметаной по вкусу.
Приятного аппетита!
Показать больше
2 мс. назад
Борис Ельцин получает ваучер, 1992 год
В 1992 году, на закате распада Советского Союза, началась одна из самых спорных экономических реформ в истории России — приватизация через ваучеры.
Каждый гражданин страны получил право приобрести ценную бумагу за 25 рублей, хотя её номинальная стоимость составляла 10 тысяч рублей. Эти бумажки, внешне напоминающие купоны, должны были стать ключом к новой рыночной экономике. Имущество государственных предприятий было оценено в 1,4 триллиона рублей, на эту сумму были выпущены ваучеры. Идея проста: народ получит долю в национальном богатстве, а страна — частные предприятия, эффективность и конкуренцию.
Реальность оказалась сложнее.
Многие граждане не понимали, что делать с этими сертификатами, и продавали их за копейки или обменивали на бытовые товары. По оценкам Анатолия Чубайса, одного из главных архитекторов приватизации, стоимость одного ваучера эквивалентна двум автомобилям «Волга» — сумма, которая в те годы казалась внушительной. Однако вместо всеобщего процветания получился скачок неравенства: крупные активы достались узкому кругу людей, ставших впоследствии олигархами.
Приватизация через ваучеры была амбициозным экспериментом, в котором идея народного капитализма столкнулась с жестокой реальностью — отсутствием финансовой грамотности, слабыми институтами и стремлением к быстрой наживе. Результат — не столько справедливое распределение, сколько рождение новой элиты на обломках старой системы.
В 1992 году, на закате распада Советского Союза, началась одна из самых спорных экономических реформ в истории России — приватизация через ваучеры.
Каждый гражданин страны получил право приобрести ценную бумагу за 25 рублей, хотя её номинальная стоимость составляла 10 тысяч рублей. Эти бумажки, внешне напоминающие купоны, должны были стать ключом к новой рыночной экономике. Имущество государственных предприятий было оценено в 1,4 триллиона рублей, на эту сумму были выпущены ваучеры. Идея проста: народ получит долю в национальном богатстве, а страна — частные предприятия, эффективность и конкуренцию.
Реальность оказалась сложнее.
Многие граждане не понимали, что делать с этими сертификатами, и продавали их за копейки или обменивали на бытовые товары. По оценкам Анатолия Чубайса, одного из главных архитекторов приватизации, стоимость одного ваучера эквивалентна двум автомобилям «Волга» — сумма, которая в те годы казалась внушительной. Однако вместо всеобщего процветания получился скачок неравенства: крупные активы достались узкому кругу людей, ставших впоследствии олигархами.
Приватизация через ваучеры была амбициозным экспериментом, в котором идея народного капитализма столкнулась с жестокой реальностью — отсутствием финансовой грамотности, слабыми институтами и стремлением к быстрой наживе. Результат — не столько справедливое распределение, сколько рождение новой элиты на обломках старой системы.
Показать больше
2 мс. назад
🌳Мода на декоративные кустарники, как и на всё в садовом дизайне, меняется — то, что ещё недавно считалось «звездой клумбы», сегодня может восприниматься как устаревший элемент. Давайте проследим путь от фаворитов до изгнанников:
1. Туя западная (особенно шаровидные формы)
• Почему теряет популярность: однообразие, «офисный» вид, быстро теряет декоративность без стрижки
• Чем заменяют: микс из хвойных — можжевельник, сосна горная, ель сербская
2. Барбарис Тунберга (яркие сорта)
• Причина спада: агрессивный самосев, колючки, требует формировки
• Альтернатива: пузыреплодник, дерен, спирея с декоративной листвой
3. Форзиция
• Была фаворитом весны, но цветёт всего пару недель, остальное время — невзрачна
• Чем заменяют: вейгела, миндаль трёхлопастный, декоративные яблони
4. Сирень обыкновенная (старые сорта)
• Причина: крупные кусты, быстро теряют форму, цветут коротко
• Новый тренд: компактные сорта, сирень венгерская, сирень Мейера
5. Снежноягодник
• Почему уходит: воспринимается как «бабушкин» куст, быстро разрастается
• Чем заменяют: кизильник, керия, гортензия метельчатая
📎 Причины смены предпочтений
• Изменение климата — садоводы ищут более засухоустойчивые и морозостойкие виды
• Эстетика — стремление к природному стилю, отказ от «формальных» изгородей
• Функциональность — популярность медоносных, плодоносящих и экологичных растений
• Минимализм — компактные формы, лёгкий уход, декоративность круглый год
📎 Кустарники нового поколения
• Гортензия метельчатая — цветёт долго, легко формируется
• Пузыреплодник — яркая листва, устойчивость
• Спирея японская — компактность, повторное цветение
• Скумпия — необычная «дымчатая» крона
• Дерен белый — декоративные ветви зимой, пёстрая листва летом
1. Туя западная (особенно шаровидные формы)
• Почему теряет популярность: однообразие, «офисный» вид, быстро теряет декоративность без стрижки
• Чем заменяют: микс из хвойных — можжевельник, сосна горная, ель сербская
2. Барбарис Тунберга (яркие сорта)
• Причина спада: агрессивный самосев, колючки, требует формировки
• Альтернатива: пузыреплодник, дерен, спирея с декоративной листвой
3. Форзиция
• Была фаворитом весны, но цветёт всего пару недель, остальное время — невзрачна
• Чем заменяют: вейгела, миндаль трёхлопастный, декоративные яблони
4. Сирень обыкновенная (старые сорта)
• Причина: крупные кусты, быстро теряют форму, цветут коротко
• Новый тренд: компактные сорта, сирень венгерская, сирень Мейера
5. Снежноягодник
• Почему уходит: воспринимается как «бабушкин» куст, быстро разрастается
• Чем заменяют: кизильник, керия, гортензия метельчатая
📎 Причины смены предпочтений
• Изменение климата — садоводы ищут более засухоустойчивые и морозостойкие виды
• Эстетика — стремление к природному стилю, отказ от «формальных» изгородей
• Функциональность — популярность медоносных, плодоносящих и экологичных растений
• Минимализм — компактные формы, лёгкий уход, декоративность круглый год
📎 Кустарники нового поколения
• Гортензия метельчатая — цветёт долго, легко формируется
• Пузыреплодник — яркая листва, устойчивость
• Спирея японская — компактность, повторное цветение
• Скумпия — необычная «дымчатая» крона
• Дерен белый — декоративные ветви зимой, пёстрая листва летом
Показать больше
При финансовой поддержке
Memes Admin
4 мс. назад
PryanikApp
Свежие мемы, приколы и посты с ежедневным обновлением. Всегда есть что посмотреть.
