Школа Шопинга
7 дн. назад
Привет, девчонки!

Возвращаю рубрику ПереодеваШШки и сегодня:

- учимся носить желтый

- смотрим тренды осени

- собираем небольшую гардеробную капсулу, в которой все со всем сочетается ;)

А заодно записываемся в лист обожания на ШШопинг-терапию! :)

Будем собирать Гардероб под ключ, причем в основном из того, что уже есть в гардеробе, чтобы использовать его не на 20%, а на все 100% :)

Подробное описание и предзапись на терапию вашего гардероба тут
https://www.shoppingschool...

Там же ссылка на канал с брендами моих вещей и всеми покупками — ЧО КУПИЛА
https://www.shoppingschool...

До встречи в ШШ!
Показать больше
Привет, это Тайга. Путешествия
8 дн. назад
Байкал | Ольхон и Листвянка | Автотур | сезон 2026

Пересечем Байкал от Ольхона до Листвянки на хивусе. Эта штука летает и по воде, и по льду так шустро, что айсберг бы не догнал.

Познакомимся с Ангарой — единственной рекой, что осмелилась сбежать из Байкала. Даже зимой не замерзает — характер. А в музее посмотрим на Байкал изнутри и встретим нерпу. Она так уверена в себе, что местные зовут ее хозяйкой озера.

А Ольхон — это планета с собственным вайбом. Степи, скалы и тишина. Бухта Песчаная — Байкальская Ривьера: без коктейлей с зонтиками, зато с хвойным ароматом. В Хужире ленточки на счастье развеваются так, будто обсуждают наши желания за спиной.

Даты: 24 февраля — 1 марта; 4–9 марта
Сложность: легкая, можно с детьми от 8 лет
Подробный маршрут смотри здесь
Цена: 78 000 ₽
Обрати внимание, что мы принимаем оплату через PayKepper по QR-коду или на озон карту Ксении Николаевны Г. Если тебе предлагают оплатить бронь другими способами — это мошенники.

Пиши Ирине Тайговой — и поехали туда, где лед шепчет, Байкал подмигивает, а нерпы позируют лучше, чем модели на подиуме.
Показать больше
Аниме комиксы
8 дн. назад
⚡ Выдали пачку новых постеров ко 2 сезону «Кайдзю №8».

Финал смотрим 27 сентября.
Genshin Impact
9 дн. назад
☕ Добрый день. Хозяин кафе «Лютес» прислал десерт. Хочешь попробовать?
И эти подарки, по его словам, являются «бонусами от магазина». Посмотрим, что там.
Все очень хорошо умеют хранить секреты, но у меня своё особое мнение насчёт происхождения подарков.
Не беспокойся. Мне очень нравится этот сюрприз. Пожалуйста, поблагодари его от моего имени. Я бы хотела, чтобы этот прекрасный день не заканчивался.
Показать больше
Знакомства ЕКБ Екатеринбург
9 дн. назад
💙Приветик,меня зовут Марина,я добрая и веселая,живу в Екатеринбургу
Ищу парня или мужчину встретиться, а там посмотрим.
Тележа для связи на фото выше
Знакомства СПБ Санкт Петербург
9 дн. назад
💙Приветик,меня зовут Марина,я добрая и веселая,живу в Питере
Ищу парня или мужчину встретиться, а там посмотрим.
Тележа для связи на фото выше
ReManga | ReNovels Манга / Нов
9 дн. назад
🔥 Всем зашёл прошлый пост с угадыванием — и мы решили продолжить рубрику! Сегодня у нас новый челлендж: один кадр, один персонаж.
🖼 Смотрим на скриншот и пробуем угадать, кто это. Без подсказок, без гугла — только ваша память и фанатское чутьё ⚡

💬 Пишите в комменты свои версии!
Показать больше
ПСИХОЛОГИЯ ● АУДИОКНИГИ ● ИСЦЕ
10 дн. назад
НЕ ПРОПУСТИТЕ!

Уже сегодня в 19.00 по МСК мега полезный и интересный мастер класс "Секреты уверенной и яркой самопрезентации"

Почему я провожу этот мастер класс:

Ко мне на курсы или диагностики регулярно приходят интересные и удивительные люди — настоящие профессионалы своего дела, яркие, обладающие огромным потенциалом.

Но они часто жалуются на одну и ту же проблему: "Я готова сделать вклад в этот мир, но почему-то мои идеи остаются незамеченными".

Тогда я задаю ключевой вопрос: "Как вы сообщаете людям о своем предложении?" Чаще всего в ответ слышу лишь молчание... Ведь большинство искренне верят: "Настоящий продукт продаст себя самостоятельно".

Но реальность устроена иначе.
Все шансы и перспективы появляются благодаря одному фактору — способности эффективно взаимодействовать с окружающими и рассказывать о своей ценности.

🌟 Сегодня на интенсивном двухчасовом мастер-класс мы детально рассмотрим, что конкретно препятствует вам стать услышанными, уважаемыми и востребованными профессионалами.

Разговор пойдет о глубинных причинах, заставляющих избегать публичности, постоянно сравнивать себя с другими (не в свою пользу). Самое важное — мы найдем способы изменить ситуацию.

Ведь секрет заключается вовсе не в громком голосе или безупречной речи. Истинный залог успеха кроется в вашем внутреннем восприятии собственной значимости.

Этот мастер класс станет настоящим инструментом для практической работы над собой. Здесь вы получите 3 рабочих формулы самопрезентации, которые сможете применять немедленно.

Если ощущаете, что заслуживаете большего, но внутренний барьер мешает двигаться вперед — присоединяйтесь ко мне. Вместе мы найдем решение!

Искренне верю в вашу уникальность и успех, Александра Резник🙏

❗Обязательно войдите в бот-напоминалкин и нажмите старт, именно туда Вам придут подарки после вебинара https://t.me/golos_mybot

Вход в вебинарную комнату ra.voicesun.ru/pl/webinar/show?id=3190191
Показать больше
История России и СССР
10 дн. назад
Мир погубит не рак: гениальные слова Сергея Капицы, актуальные по сей день.

А что останется после нынешнего поколения? Их СМС-ки будут издавать в назидание потомкам?"

Его яркие цитаты и мысли актуальны и в наше современное время.

Сергей Петрович Капица (сын лауреата Нобелевской премии Петра Леонидовича Капицы) был выдающимся советским и российским ученым-физиком, популяризатором науки и телеведущим.

С 1973 года бессменно вёл научно-популярную телепрограмму «Очевидное — невероятное»; был основателем и главредом журнала «В мире науки», виртуозно делая сложные темы интересными для широкой аудитории.

Капица во всех своих работах затрагивает обширный круг острых тем, демонстрируя глубину своего критического осмысления жизни.

Давайте рассмотрим самые лучшие и смелые цитаты ученого.

1. Не компьютер может довести человека, а интернет. Замечательный русский психолог Алексей Леонтьев сказал в 1965 году: «Избыток информации ведет к оскудению души». Эти слова должны быть написаны на каждом сайте.

Капица ссылается на слова психолога Алексея Леонтьева, сказанные еще в 1965 году, что "избыток информации ведет к оскудению души". Он подчеркивает, что эти пророческие слова должны служить напоминанием о необходимости ограничивать информационный поток и сохранять внутреннюю гармонию.

2. Свобода кончается там, где начинается ответственность.

О границах свободы, которые определяются ответственностью. Тот случай, когда безответственная свобода перерождается в произвол.

3. Телевидение занимается разложением сознания людей. На мой взгляд, это преступная организация, подчинённая антиобщественным интересам.

ТВ способно деструктивно воздействовать на умы своих зрителей. И каждую информацию стоит фильтровать.

4. Организмы человека и обезьяны очень близки по всем своим характеристикам. Но обезьяны не читают, а человек читает книги.

Не стоит пренебрегать чтением книг, ведь знания, которые они несут и передают поистине бесценны.

5. В женщине может оттолкнуть вульгарность. Иногда она же и привлекает, так что пойди разбери.

Парадоксальное высказывание Сергея Капицы о женской природе, где вульгарность может одновременно и отталкивать, и привлекать мужчин своей дерзостью. Во всем важен баланс.

6. Наше телевидение, вместо того чтобы объяснять, что происходит, идет в обратную сторону — рассказывает про то, как в каком-нибудь провинциальном городе убили мальчика. А про положительные новости говорят в таких ернических интонациях, что и к ним сразу складывается негативное отношение.

Плохие, страшные и трагичные новости лучше смотрят. Их скроллят, обсуждают, ими делятся. Они запоминаются. Это - самая главная цель СМИ - говорить и акцентировать внимание на плохом, вскользь упоминая положительное. Выбирать, что слушать и смотреть, на чем зацикливаться, на хорошем или плохом - дело сугубо индивидуальное, впрочем, как и выбирать как жить свою жизнь.

7. Общество ничего не видит, потому что его держат в состоянии глубокого гипноза. Никогда ещё народ не был таким тёмным, как сейчас. Человеку не дают шанса остановиться и осмыслить происходящее. Нескончаемые сериалы, один тупее другого, пошлая эстрада, похотливые или агрессивные фильмы, аккуратно воздействуя на подсознание, культивируют дух эгоизма и насилия. Нормальный человек за короткий промежуток времени превращается в беспринципное животное, ведущее абсолютно бессмысленную жизнь.

8. Собрать стадо из баранов легко, трудно собрать стадо из кошек.

Как легко управлять стадом баранов, в отличие от строптивости и независимости кошек.

9. Руководить — это значит не мешать хорошим людям работать.

Задача истинного руководителя - создавать благоприятные условия для работы своих сотрудников, а не чинить им препятствия или излишне контролировать.

Капица подразумевает, что хорошие специалисты, увлеченные своим делом, сами знают, как лучше выполнять работу. Они мотивированы, ответственны и не нуждаются в опеке со стороны начальства.

Эффективный руководитель должен уметь находить, ценить и поддерживать талантливых сотрудников, создавая им нужные ресурсы и возможности для самореализации. Его роль - координировать общие усилия, ставить стратегические цели, устранять препятствия, а не диктовать, как именно выполнять работу профессионалам.

Данный подход основан на доверии к людям, уважении их компетенции и потенциала. Он предполагает делегирование полномочий, разумную свободу действий, сосредоточение на конечных результатах, а не на мелочном контроле процесса.

10. Мир погубит не атом и не рак, а жадный дурак.

Капица предупреждает, что главная угроза для мира исходит не от ядерного оружия или болезней, а от человеческих пороков, таких как жадность и глупость.

Это эгоистичное и алчное начало в человеке порождает многие конфликты, войны, социальное неравенство и экологические проблемы.

В сочетании жадность и глупость образуют опасный симбиоз, ведущий к разрушительным и непредсказуемым последствиям в погоне за сиюминутной выгодой.

Пока существуют жадность и невежество, мир остается хрупким и уязвимым перед опасными действиями "жадных дураков". Развитие разума, культуры и духовности - вот что необходимо для преодоления самых страшных угроз.
Показать больше
Знакомства
10 дн. назад
Привет, я Ольга — 32 года, Москва

Ищу человека, с которым будет легко дышать, интересно говорить — даже о погоде — и с кем захочется делить мелочи: утренний кофе, воскресные прогулки, смешные мемы и тихие вечера с хорошим фильмом.

Я — не идеал, зато настоящая: люблю книги, музыку (от джаза до рока), готовить что-то вкусное (и иногда подгоревшее 😊), гулять по городу без цели и мечтать о море. Ценю искренность, чувство юмора и умение слушать. Не терплю фальши и высокомерия.

Хочу встретить мужчину, с которым можно строить не только планы на выходные, но и на будущее — с теплотой, доверием и взаимной поддержкой.

Если тебе за 30, ты адекватный, добрый, с головой на плечах — напиши. Давай начнём с простого «Привет» — а там посмотрим 😊
Показать больше
Попутчики в отпуск и путешеств
10 дн. назад
4-11 октября 2025 приглашаем в увлекательное яхт - путешествие на большом комфортабельном катамаране в Турции!
Старт и финиш г. Фетхие.

⛵️ Нас ждут:
- Дневные морские переходы до 2-5 часов, без укачивания (катамаран стабилен)
- Каждый день - стоянка в новом месте
- Осмотр достопримечательностей
- Походы на острова,
- В городки и поселки,
- Ежедневные занятия (по желанию) йогой, дыхательными практиками, медитацией

💯 Гарантируется море позитивных впечатлений, знакомства с интересными людьми и страной в новых локациях

💎 В каждом яхт-маршруте есть свои места-бриллианты!
Но именно этот маршрут 4-11 октября совмещает в себе много таких моментов:

🌳 прекрасную природу, чистые бухты и острова, - места, где можно заниматься практикой йоги, медитации в тишине (по желанию),
⛱️ цивилизацию - прекрасные курортные Каш / Калкан / Олюдениз и не только они,
и историческую часть - прекрасно сохранившиеся следы ликийской цивилизации (осмотрим загадочные дольмены, гробницы, древние крепости),
🥙 гастрономические изыски - посетим аутентичные таверны

Катамаран 2024 года постройки. Парусно-моторный. Люкс. На 12 человек. Будет максимум 10.
Кофе-машина, кондиционеры, просторные каюты, душевые и туалет в каждой каюте.
Всего 6 кают.

Осталась одна носовая двухместная каюта ‼️
🔹€ 1190 - место в 2х-местной каюте
Скидка за двоих: € 2140
…………………………………………………..
Занятия по йоге и медитации проводит Юлия Ежова, личная практика 28 лет, стаж преподавания 23 года.

Вопросы можно задать Юлии https://vk.com/yulia_ezhov...
Показать больше
Знакомства Москва
10 дн. назад
💙Приветик,меня зовут Марина,я добрая и веселая,живу в Москве
Ищу парня или мужчину встретиться, а там посмотрим.
Тележа для связи на фото выше
Я умная, добрая и красивая
11 дн. назад
Почему мы не худеем: 5 привычек, которые мешают нам, но дают скрытую пользу

Как мы склонны из вредных привычек делать целые ритуалы! Такие традиции кажутся безопасными и дарят мгновенное облегчение, но по факту становятся лишь главной преградой к желаемому результату – похудению.

У каждой такой привычки есть скрытая (вторичная выгода), которая дарит утешение после тяжёлого дня, чувство спокойствия или ритуал «для себя».

Вторичная выгода – это мощный движок, который двигает нас, иногда, к саморазрушению. Ее нужно признать и проработать, иначе вредные ритуалы не изгнать из своей жизни.

Рассмотрим 5 самых «удобных» причин, и что с ними делать, ведь системные шаги дают реальный результат!
Показать больше
MineNews - Новости о Майнкрафт
11 дн. назад
Начинаем отопительный сезон. Сегодня запитываем систему, проверяем работу всего оборудования, смотрим за давлением.

Сейчас руководителям учреждений и жителям многоквартирных домов необходимо проверить, нет ли утечек и воздушных пробок.

Если все будет в порядке, завтра батареи в Устье будут теплые. В селах и деревнях округа котельные готовы к работе. Запас дров есть.

‼Обо всех неисправностях системы теплоснабжения - утечках, холодных батареях, воздушных пробках – сообщайте в ЕДДС округа (8817532-18-05).

Иван Быков
Показать больше
˗ˏˋ venti | genshin impact ˎˊ˗
11 дн. назад
💕

автор momochiwood

смотрим на венти в тг - t.me/venti_gi
AlexandriА (Аниме новости)
11 дн. назад
❤ До конца 2 сезона «Труська, Чулко и пресвятой Подвяз» осталось всего 2 серии и выйдут они в один день.

Финал смотрим 24 сентября.
AlexandriА (Аниме новости)
11 дн. назад
❤ Выдали кадры к финальной серии 2 сезона «Этой фарфоровой куклы».

Смотрим её 20 сентября.
аниме обои
12 дн. назад
- Такое мы смотрим
Мир Российская Премьер-Лига
13 дн. назад
Это все мы смотрим на турнирную таблицу после 8-го тура 😳😲

Рассказывайте, кто вас приятно удивил, а от кого ждали гораздо большего? 🤔
#МирРПЛ
Показать больше
Понурые знакомства
14 дн. назад
#pzПитер #pzСанкт_Петербург

Привет, я Лиза, мне 24 года и я ищу прикольных девчат ради легкого непринужденного общения!
Сейчас прозибаю существование у мужа на шее, поэтому почти всегда свободна и за любую движуху(но не оч активную, потому что спина в пизде и я не могу долго гулять).

О себе: есть два котодетей-уебанов, один девон рекс по кличке пидарас ой юпи, второй шотландец по кличке сол, иногда могу кидать их фотки или жаловаться на юпи, потому что он реально пидарас.
Шо слушаю: Да все подряд, от шляпников и дед блонд до фалл аут бой(моя любимая группа детства ваще абажаю)
Шо смотрю: сейчас смотрим с мужем почему женщины убивают и планируем досмотреть отчаянных домохозяек. важное уточнение, если захочешь чота посмотреть со мной - я не смотрю с русским дубляжом, онли оригинал и сабы. ну и еще всякую кринжанину, аля большие девочки и пацанки, мое отдельное гилти плежер
Шо играю: балдурс гейт 3. пытаюсь пройти уже два года.
Шо делаю: махуяжусь от бога(скорее всего предложу тебе побыть моделью) и начинающе пилю ноготочки(тут не предложу быть моделью)

О тебе: девчуля от 20 до 30 лет, из спб, семейное положение и род деятельности абсолютно неважны, приму тебя любую с любыми увлечениями и занятиями по жизни, вряд ли сойдусь с ярыми зожницами.
И скорее всего в нашу первую встречу мы будем выпивать, потому что так мои шутки кажутся смешнее.
Не буду тянуть диалог только на себе, жду от девушек равнозначной и равноценной отдачи с точки зрения дружбы и взаимного интереса.
Показать больше
Аниме
14 дн. назад
Кадры из дунхуа «Трон, отмеченный Богом». Смотрим сегодня в 08:55 на киноканале FAN!
#кадры
Привет, это Тайга. Путешествия
14 дн. назад
Байкал | Ольхон и Листвянка | Автотур | сезон 2026

Едем к Байкалу — вечно молодому и вечно красивому, как Дориан Грей, только без мутных скелетов в шкафу.

Пересечем Байкал от Ольхона до Листвянки на хивусе — судне на воздушной подушке. Летит по воде и льду так бодро, что у скуки и грусти не остается ни единого шанса. В Листвянке увидим ходульные деревья — те самые, которые решили, что сидеть на месте не модно.

Познакомимся с Ангарой — единственной рекой, что вытекает из Байкала. Вода в ней не замерзает даже зимой. Наверное, она просто принципиальная. Заглянем в музей, посмотрим на Байкал изнутри и встретим нерпу, которая уверена, что она здесь главная.

А Ольхон — это отдельная планета. Степи, скалы и тишина. Бухта Песчаная — Байкальская Ривьера без мохито, зато с хвойным ароматом. Прогуляемся по Хужиру, где ленточки на счастье трепещут так, будто знают все наши секреты.

Даты: 24 февраля — 1 марта; 4–9 марта
Сложность: легкая, можно с детьми от 8 лет
Подробный маршрут смотри здесь
Цена: 78 000 ₽
Обрати внимание, что мы принимаем оплату через PayKepper по QR-коду или на озон карту Ксении Николаевны Г. Если тебе предлагают оплатить бронь другими способами — это мошенники.

Пиши Ирине Тайговой — и поехали туда, где лед шепчет, нерпы строят глазки, а Байкал все еще не планирует стареть.
Показать больше
Системно-векторная психология
15 дн. назад
Самые тяжёлые психологические травмы возникают из-за насильственного кормления в детстве. Когда ребёнка силой и угрозами заставляют есть то, что он не хочет: суп с варёным луком, манную кашу с комочками, какао с мерзкой пенкой.

Пища — это наша база для получения наслаждения. Как в детстве научились утолять физический голод, так потом и будем жить — утолять «голод» своих психологических желаний. Жадно и с аппетитом или потому что «надо» и с отвращением.

⭐ 20 и 27 сентября в 22:00 мск пройдут тематические занятия по теме «Пища. Бессознательный принцип наслаждения» https://vk.cc/cPcvn3

Это будет полезно тем, кто:

- имеет травмирующий опыт насильственного кормления в детстве;
- имеет проблемы с весом, склонность «заедать стресс»;
- не может испытать радость от жизни, не наслаждается, когда получает желаемое;
- испытывает сложности в отношениях с членами семьи и другими людьми;
- наблюдает у собственных детей нарушение пищевого поведения.

Тематические занятия помогут не только проработать последствия психологических травм, связанных с насильственным кормлением, но также предупредить развитие конфликтной ситуации и наладить отношения с другими людьми.

Как совместный приём пищи поможет вернуть любовь?

Что нужно сделать, чтобы быстро влиться в новый коллектив?

Как с помощью еды избежать травли ребёнка в школе?

И многие другие вопросы, имеющие фундаментальное значение для нашего жизненного сценария, отношений и качества жизни в целом, рассмотрим на этих занятиях. https://vk.cc/cPcvn3
Показать больше
Подслушано похудение
15 дн. назад
Анонимно
Для тех кому разница от зала не видна. Нашла фотки, которые сделала на первой неделе занятий. При том что вес ОДИНАКОВЫЙ, ка был 83 кг, так и держится!!!
И да, мне нравится заниматься ради самих занятий, а не ради фигуры и цели сделать рельеф я себе не ставила.
Да, с питанием у меня проблемы, но опять же почему? Потому что меня все устраивало в себе, ела в удовольствие, и в зал для удовольствия.
Сейчас захотелось сделать всё по правильному, наладить питание. Посмотрим кау будет.
Самое главное от занятий в зале это мое самочувствие. Оно отличное, несмотря на жирок😅
Показать больше
Путешествия Петербуржца
15 дн. назад
Автопутешествие, мои мысли и полезный опыт для вас, мои дорогие читатели. Я проехал по северу нашей страны почти ровно 4000 км за 9 дней и готов расписать свои мысли.

1. Я заранее продумал маршрут. Яндекс карта с кучей точек. Очень рекомендую так же сделать или купить мои карты, Тверская, Лен. Обл, Карелия и теперь еще и Север, Кольский.
2. Подготовил машину. У меня Складываются сидения в пол и самый дешевый матрас, как в детском саду или в поезде отлично создавал уют. 190 длинна, 150 ширина. Благо жена у меня небольшая, спали отлично. А еще я же пару месяцев назад делал шумку полную автомобиля и скажу так. Это была отличная идея, иногда научишь недалеко от трассы и благодаря шумоизоляции ее просто не слышно. И машина бережет тепло гораздо лучше. Делал шумку у ребят из STP, ссылка на мой пост про то как делали будет в комментариях.
3. Места для кемпинга искал ситуативно. Вижу на карте озеро с дорогой недалеко от трассы - мой выбор. Ну а видовые места на Севере искал просто по принципу - рядом с основным местом завтрашних прогулок.
4. А где же мыться? Озера, реки. В этом году вода прогрелась хорошо, нам было вполне комфортно. Но знаю, что во всех придорожных мотелях есть души.
5. Что есть? Все свое беру с собой. У нас есть горелки, посуда, можно спокойно покупать что-то замороженное и оно живет несколько дней. Ну и придорожные кафешки, смотрим рейтинг в Яндекс картах.
6. Безопасность. Я не сталкивался ни с чем опасным, что могло бы удручить мой отдых. Но в любом случае у меня есть «Сигнал охотника» от зверей, это пугач-пистолет, очень громко шумит. И 2 перцовых баллона от более опасных существ - людей. Один струйный, другой аэрозольный. На все случаи погоды, как говорится.
7. Что брал для машины? Бустер и крокодилы для акума, 20 л канистру с бензином, по дороге на север порой мало заправок, а если лезем в Зеленцы или Рыбачий, там их в целом нет. Не обсохните! Главное чтобы канистра не текла, кстати заказал заранее на озоне в Мурманске, чтобы не тащить ее пол дороги. Парочка рем. комплектов для колес. Ну и простой набор инструментов.

Наверно как-то так. Делитесь вашим опытом авто-путешествий, что я не учел или в чем неправ. Да на самом деле делитесь любым опытом путешествий загородом, все это очень полезно!
Показать больше
Москва|Интересные места Москвы
16 дн. назад
Смотрим бесплатный фестиваль иллюзионного искусства 🪄

С детства мы любим фокусы. А особенно, когда их показывают бесплатно! На фестивале братьев Сафоновых «Маги в парке» лучшие иллюзионисты будут удивлять своими трюками прямо на открытом воздухе.

Запоминайте время и место:

📆 21 сентября в 14:00
📍 Красногорск, Набережная «Павшинская пойма»
Показать больше
Купить Продать Instagram Tik
16 дн. назад
ЗНАЕТЕ, ЧТО ОТЛИЧАЕТ ПРОФИ ОТ ЛЮБИТЕЛЯ❔

Профи сначала смотрят на других, а потом делают своё.

Те, кто пропускают анализ конкурентов, часто создают аккаунты-клоны без души и стратегии.
Результат? Нулевая узнаваемость и аудитория, которая не чувствует разницы ⬇️

Какие параметры мы с коллегами смотрим в первую очередь?

🎁Держите чек-лист — всё просто, как дважды два:

➡️Цифры (чтобы понять масштаб):
1. Кол-во подписчиков (и их прирост за месяц)
2. ERV - индекс вовлечённости (лайки + комментарии / подписчики * 100%)
3. Просмотры на 1 пост и в месяц
4. Частота публикаций (сколько раз в неделю/месяц постят)

➡️Суть (чтобы отстроиться и найти свою фишку):
5. Tone of Voice - каким тоном говорят с аудиторией?
6. Big Idea / Концепция - какая главная идея behind всего контента?

Зачем это всё?
Цифры помогают оценить аудиторию и активность рынка 📶
Суть - понять, как конкуренты захватывают сердца подписчиков, и сделать ещё круче 🌟

💭Делитесь в комментариях - какой пункт из чек-листа считаете самым важным?

P.S. Не забывайте ставить реакции😎 Чем больше реакций - тем больше полезного контента Вас ждет ❤️
Показать больше
Twitter Киберспортсменов
16 дн. назад
⁉️Уже соскучились по турнирным матчам с тир-1 командами? Не беда, ведь сегодня начинается 🇷🇸FISSURE Playground 2!

🤨Falcons vs 😍VirtusPro — матч дня! Посмотрим как справится 🇷🇺Perfecto в роли капитана!
Психология развития. Тесты
16 дн. назад
В чем ценность и уникaльность кaждой личности?

Кaждый из наc видит и воспpинимаeт этот мир по-cвоему. И кaртинкa пeрeд глазами у всех разная, несмотря нa тo чтo смотрим мы на одно и то же. Но ecть люди, схoжие по энергичнoсти, пoчти oдинакoвo воспринимaющие мир. И когдa oни сталкиваются друг с другoм, тo начинают звучать в унисон, украшая всю Вселеннyю Бoжественнoй мелoдией и тeм самым редким, но преĸрасным сoстoянием – гармoнией.

Bстрeчаeтся это состояние между людьми, ocoбеннo мeжду мужчиной и женщинoй, дoвoльнo редкo. В основном oбщение между людьми противоположного пола стpоится на противорeчияx, столкновeнияx и конфликтах. Kaк будтo кaждый стаpательнo охpaняет cвое внутреннее гoсударствo, пытаяcь пoдавить другого и захватить власть нaд ним.

A xoчется, чтобы былo пo кaйфу. Чтобы люди пoлучали удовольcтвие от oбщения дpуг с дpугoм, наполняясь позитивными эмoциями, благоприятной энeргиeй. А чтобы этo прoисхoдилo, xорошо бы былo научиться воспринимать другого чeловeка как oтдельнyю плaнету, в кoтoрoй есть собствeнный климaт, свoй оcобенный ритм, своё прeдназначeниe. На этoй плaнете звучит сoбственная мeлодия, кoтoрую другим людям лучше бы не нарушать. Нe нравитcя, режет слух, нe хочeтся эту мелодию cлушaть – значит, иди, ищи планeту лучшe, не нa той ты, значит, приземлился. Мы же, ĸогдa приходим в какyю-либo ĸомпaнию и cлышим там корпоративный гимн, нe кричим, что надо выключить егo немедленно. Мы на это просто нe имеем права. Kаждый челoвеĸ тожe звучит по-своемy. Нe мeшайтe ему быть счастливым и жить в cобcтвeнном ритмe.

Планеты бывают разными, y кaждой свoй внутpенний мир. Интересно познaкомиться с ними, заглянуть поглубже, узнaть что-то новое. Hо несмотря на то что все oни oтдельны дрyг от дрyгa, нaходятcя oни всё жe в одной Bселенной, cocтавляя eё беcкoнечнoе прострaнство, дополняя друг другa.

Людей неинтересных в мире нет. Иx судьбы – кaк истории планет. У каждой всe oсoбoе, свoе, и нет планeт, пoхoжих на нeё... (Е.Евтушенкo)

А eсть eщё люди, поxожие своим внутренним миpoм нa коcмоc. В них погружаeшься и понимаeшь, что очарован, что их красoта и глубина цепляет и завoраживает. И ты узнаешь иx постоянно и ĸаждый рaз удивляешься, и они нe могyт тебе нaдоесть, потому что их внутренний миp наcтолько интересен и глубок, чтo поcтоянно егo нaдо пoзнавать и любоваться им.

Но красота тeм и хоpошa, чтo чащe вcего она свободнa и недоступнa. Она имеет cвoю собственную природу и eё нельзя посaдить в клетку и присвoить только сeбe. В нeё нeльзя нырять слишком чaсто, кaк и нельзя часто лeтать в космос. Mожно нe выдержaть. Этo нe зaурядное дело, и оно нe дoлжнo и не мoжет входить в привычĸу. Эмоций oт пoлета в космос, пoверьте, xвaтaет надолго. И это здоpово, чтo есть тaкие люди, котоpыe буĸвальнo напoлняют нас энeргиeй, нoвыми впечaтлениями, счастьем.

Не стоит пытаться сделать их своeй собствeнностью, держать пoд pукой кaк собствeнный запаc кислoрoда или адpеналина – лучше всегo самим стaновиться космосом, тeм сaмым проcтранcтвом, кoтoрoе бесконечно и богaто, в ĸоторое xочeтся возвращаться, потомy что oнo гармoничнo и нaполнено Божeствeнной музыкой, ласĸающей слух.
Показать больше
ВПРОГНОЗЕ | Новости футбола
16 дн. назад
👀 Пеп Гвардиола: «Доннарумма выйдет в стартовом составе на матч с «Манчестер Юнайтед»? Посмотрим».

Ничего не найдено!

К сожалению, мы не смогли найти в нашей базе данных ничего по вашему поисковому запросу {{search_query}}. Повторите попытку, введя другие ключевые слова.