Объявление для родителей! С 1 августа началась бесплатная 3-х месячная программа летних занятий по углубленному изучению школьных предметов с 1 по 4 класс, с 5 по 8 класс и с 9 по 11 класс от резидента Сколково.

И для этого не надо тратить кучу денег на репетиторов!

Попробуйте бесплатно новый формат летних занятий повышения успеваемости и подготовки к экзаменам, по любым выбранным Вами предметами!

Чтобы записаться, просто переходите по ссылке и бронируйте место: https://vk.com/app6013442_...

Программа предлагает подтянуть знания по основным предметам:
— Математика: 83% учеников повышают оценку до 4 или 5 за 2 месяца
— Подготовиться к контрольным и ВПР
— Подготовка к ОГЭ и ЕГЭ без стресса
— Русский язык: средний балл ВПР 87 при общешкольном показателе 65
— Английский: 72% учащихся переходят на уровень выше за 4 месяца
Ваш ребенок и ваши нервы скажут вам спасибо!

Подробности, занять место можно по ссылке: https://vk.com/app6013442_...

#Фэнтези #Комедия #Романтика #Китай

Король демонов, потерявший свою работу / 2025 / 1-26 из 26

Смотреть на БУСТИ boosty.to/buddaanime

ПЛЕЙЛИСТ https://vkvideo.ru/playlis...

Озвучка: SHIZA Project (Хачик_Айрапетян, Денис_Горевой, Владимир_Зотов, Диана_Ростова, SoCute)

t.me/BuddaAnime - информация о залитых видео

ОПИСАНИЕ: Главный Герой – король демонов, которого отстранили из-за служебного проступка. Она – герой человечества, которую отстранили из-за неудачи в походе на устранение. Судьба связывает эти две несовместимые личности вместе, чтобы они отправились в приключение, полное различных опасностей и направленное на погашение огромного общего долга.

Эти картины точно украсят ваш дом — нарисуем их на мастер-классах «День открытых дверей» 😍

На празднике «День открытых дверей» мы расскажем все подробности о нашей новой годовой программе обучения с возможностью получить диплом гособразца, подарим вам много классных бонусов, а ещё будем общаться в тёплом кругу матитян ♥️

Ну и, конечно же, будем рисовать. Создадим две шикарные картины:

14 августа — под руководством Егора Матита нарисуем простым карандашом милого котика 😻

15 августа — с Кариной Лотфуллиной и Егором Матита изобразим акрилом символ лета — яркий сочный арбуз 🍉

Как такое пропустить?! Нужно срочно регистрироваться ⤵️
https://matita-school.ru/0...

Список материалов для занятия уже ждёт вас в специальном закрытом канале — кстати, как и подарки 🎁

Рассказали там подробнее, что входит в бонус за регистрацию — «Комплект уроков для современного художника», — а также о призах, которые можно получить за участие в эфирах ✅

Не медлите и скорее пополняйте число участников Дня открытых дверей — сразу же попадёте в канал.

Осталось всего 10 мест. Но и они исчезнут уже через пару минут 👉 https://matita-school.ru/0...

Плохое настроение? - Танцуй!
Хочешь изменить фигуру? - Танцуй!
Начинаешь чувствовать себя развалюхой? - Танцуй!

За 4 недели возможно сбросить до 6 кг и получить стройную и подтянутую фигуру. И ты заметишь, как жизнь заиграет новыми красками

Присоединяйтесь к нашим занятиям и наслаждайтесь движением в ритме самой горячей музыки: https://vk.com/app5898182_...

🌗Зaкoн циpкуляции.

Этo Зaкoн, кoтopый упpaвляeт пpoцвeтaниeм, дeйcтвуeт coглacнo зaкoну вaкуумa. Дeньги – тoжe вид энepгии. Скупocть и пocтoяннoe нaкoплeниe вeдут к зacтoю, нo кoгдa вы пoзвoляeтe дeньгaм циpкулиpoвaть, вы cнимaeтe энepгeтичecкую блoкиpoвку и пoзвoляeтe дeнeжнoму пoтoку тeчь cвoбoднo.

Циpкуляция дeнeжных потоков окaзывaeт мощноe воздeйcтвиe нa вaшe блaгоcоcтояниe. Πpeдположим, вы нaходитecь в нeвaжной финaнcовой cитуaции: у вac вceго 1000 pублeй, a 15000 вы должны. Βмecто того чтобы дepжaтьcя зa эти «нecчacтныe» 1000 pублeй и ждaть, что откудa-то появятcя eщe 14000, пpимeнитe нa пpaктикe Зaкон циpкуляции.

Πожepтвуйтe 100 рублей иcточнику ваших духовных cил, заплатите 200 в cчет погашения долга за телефон, 300 — за электроэнергию, 500 — за ваши кредитные карты. Эти дейcтвия нарушат cтагнацию энергии и пуcтят ваши деньги в оборот; а поcкольку деньги циркулируют, возникает энергия, которая привлекает к вам еще больше этой cубcтанции.

Смыcл в тoм, чтo «цепляясь зa пoследнее», вы сoздaете устaнoвку пoдсoзнaния нa энеpгию нужды. Зaцикливaясь нa «пoследней» 1000 вы сoздaете безoткaзный спoсoб пpoдoлжaть жить в пpежнем сoстoянии. А кoгдa вы пускaете их в oбopoт, вы пoсылaете свoему пoдсoзнaнию и Вселеннoй сигнaл увеpеннoсти в тoм, чтo дaльше денег у вaс будет бoльше, и таким oбразoм привлекаете их. Смелo тратьте oстатки, oсвoбoждая местo для нoвых пoступлений.

Остерегайтесь застoя вo всем: финансах, oтнoшениях, рабoте, – вы уже знаете, какая часть вашегo мoзга тянет вас к пoстoянству.

Βсе в этoм мире – энергия, не давайте ей застаиваться в вашей жизни, сoздавайте циркуляцию.

«Пожалуйста, не контактируйте с моей дочерью!» — умоляет Катя Лель инопланетян

Певица хочет уберечь Эмилию от травмирующего опыта

Катя Лель обратилась к представителям внеземных цивилизаций с необычной просьбой — оставить ее 16-летнюю дочь в покое. Артистка призналась, что сама столкнулась с контактом в этом возрасте, и последствия оказались тяжелыми.

«Я умоляю их отложить это общение как можно дольше. В 16 лет со мной произошло то же самое — они взяли три зуба для исследований. Это вызвало жуткий стресс, я не понимала, что происходит. Мне понадобились десятилетия, чтобы осознать случившееся и принять себя», — поделилась Лель. Певица надеется, что ее дочь избежит подобных потрясений, пока не будет готова к такой встрече.

Если бы я могла повернуть время вспять, я бы не села в тот катер. И моя подруга, Саша, осталась бы жива...

Здравствуйте, меня зовут Шапарева Валерия, вот уже 9 лет я борюсь с последствиями того рокового столкновения. Это было летом 2016 года.

Был теплый вечер, мы с Сашей решили прокатиться на катере с ребятами. Вышли на воду... и через несколько минут в нас врезалось другое судно. Водитель того катера даже не остановился, испугался и просто уехал. Нас оставили на воде.

Сашу от удара отбросило в сторону, она погибла сразу. Я осталась на судне. Меня и ещё одного парня забрала скорая, но столько времени уже было потеряно...

Я месяц была в коме. Врачи говорили, что если я когда-нибудь снова смогу говорить, это уже будет настоящее чудо. Мне повезло: я выжила. Но вернулась в тело, которое перестало меня слушаться.

С тех пор я перенесла 16 операций. Была в 20 реабилитационных центрах. Я заново училась просто сгибать руки и ноги. Сейчас хожу только с ходунками или на коляске. Не могу полностью себя обслуживать. Моя семья не выдержала такого испытания и мы с мужем развелись. Сын теперь живёт с отцом, но часто приезжает. Я хочу, чтобы он видел: мама борется, мама не опустила руки.

Сейчас я прошу о помощи. Мне нужен курс реабилитации в центре «Янтарь», это единственное место, куда я могу поехать одна — без сопровождения. А моей маме уже тяжело быть рядом со мной — она сама тяжело больна.

Стоимость этого курса — 459 000 рублей. Мне столько не потянуть с пенсией в 25 тысяч рублей. А для восстановления, реабилитация жизненна необходима.

Я не сдаюсь. Я верю, что смогу встать на ноги. Просто сейчас без помощи добрых людей мне не справиться. Это не прихоть, это вопрос моего будущего, моей жизни.

Я не прошу за себя. Я прошу за ту меня, которая ещё верит, что однажды снова сможет встать с коляски. Ради сына. Ради жизни.

Пожалуйста, если вы можете помочь — даже немного — это уже надежда. Спасибо каждому, кто не прошёл мимо моей беды!

Сбор ведёт благотворительный фонд здесь:
https://pomogi-cheloveku.r...

продам жигули в хорошем состоянии,на полном ходу,полностью обслужена и готова к эксплуатации мотор 06 не дымит тянет отлично,коробка 5 передач все на месте,стоит эл.зажигание,котел 220w,машина с аукциона все документы есть переписка без проблем,один собственник с 2001 года
Цена:100.000₽ торг присутствует около авто

В Κpаcнoяpcкoм кpаe мужчина хoтeл пoкoнчить c coбoй, нo пoпалcя на кpючoк pыбакoв...

Ηecчаcтный пpишeл к oзepу c кaмнeм, пpивязaл eгo к ceбe и пpыгнул в вoду, нo oдeждa у бeдoлaги нaдулacь и вытoлкнулa eгo нa пoвepхнocть. Один из pыбaкoв в этoт мoмент кaк paз зaкинул удoчку и зaцепил cуицидникa. Изумленные, нo пpедельнo cпoкoйные мужчины вытянули пocтpaдaвшегo нa беpег.

Здравствуйте, худеющие! ☺️
Подскажите хорошие упражнения с лентами для дома, для новичка. Чтобы не убиваться, а начать постепенно и втянуться!
Может видео какое, по которому заниматься можно и сами занимались, может ссылку дадите ?!
Может какое приложение есть, где можно вести учёт сделанных дней и упражнения там будут?!
Спасибо заранее 🙂🌸

✅ 1хбет 👉 https://smbx.me/CUlQO 👈 Промокод 36001
✅ 1вин 👉 https://smbx.me/iT1uj 👈 Промокод 36001
✅ Леонбетс 👉 https://smbx.me/e2N7P 👈 Промокод 351999
✅ Бетвиннер 👉 https://smbx.me/ColFy 👈 Промокод M61
✅ Мелбет 👉 https://smbx.me/eFJ7G 👈 Промокод M61
✅ 888starz 👉 https://smbx.me/fahKP 👈 промокод M61 #женское #здоровье #молодость #успех #новости #женскоездоровье

Если бы я могла повернуть время вспять, я бы не села в тот катер. И моя подруга, Саша, осталась бы жива...

Здравствуйте, меня зовут Шапарева Валерия, вот уже 9 лет я борюсь с последствиями того рокового столкновения. Это было летом 2016 года.

Был теплый вечер, мы с Сашей решили прокатиться на катере с ребятами. Вышли на воду... и через несколько минут в нас врезалось другое судно. Водитель того катера даже не остановился, испугался и просто уехал. Нас оставили на воде.

Сашу от удара отбросило в сторону, она погибла сразу. Я осталась на судне. Меня и ещё одного парня забрала скорая, но столько времени уже было потеряно...

Я месяц была в коме. Врачи говорили, что если я когда-нибудь снова смогу говорить, это уже будет настоящее чудо. Мне повезло: я выжила. Но вернулась в тело, которое перестало меня слушаться.

С тех пор я перенесла 16 операций. Была в 20 реабилитационных центрах. Я заново училась просто сгибать руки и ноги. Сейчас хожу только с ходунками или на коляске. Не могу полностью себя обслуживать. Моя семья не выдержала такого испытания и мы с мужем развелись. Сын теперь живёт с отцом, но часто приезжает. Я хочу, чтобы он видел: мама борется, мама не опустила руки.

Сейчас я прошу о помощи. Мне нужен курс реабилитации в центре «Янтарь», это единственное место, куда я могу поехать одна — без сопровождения. А моей маме уже тяжело быть рядом со мной — она сама тяжело больна.

Стоимость этого курса — 459 000 рублей. Мне столько не потянуть с пенсией в 25 тысяч рублей. А для восстановления, реабилитация жизненна необходима.

Я не сдаюсь. Я верю, что смогу встать на ноги. Просто сейчас без помощи добрых людей мне не справиться. Это не прихоть, это вопрос моего будущего, моей жизни.

Я не прошу за себя. Я прошу за ту меня, которая ещё верит, что однажды снова сможет встать с коляски. Ради сына. Ради жизни.

Пожалуйста, если вы можете помочь — даже немного — это уже надежда. Спасибо каждому, кто не прошёл мимо моей беды!

Сбор ведёт благотворительный фонд здесь:
https://pomogi-cheloveku.r...

Я тебя обниму мысленно,
И приду к тебе тихо во сне.
Я люблю тебя очень, искренне,
Только ты очень нужен мне.

Между нами давно молчание,
Между нами обид стена.
Что за глупость, за наказание!
Ты один, да и я одна.

Я устала жить в ожидании,
Телефон, увы, не звонит.
Я хочу с тобой на свидание,
Меня тянет к тебе как магнит.

Я не знаю, зачем расставались,
Доказать, что решили, кому?
Может, чувств своих испугались,
Но хочу к тебе одному.

______ ✍ Сонина Наталия

~ღ~ РомантИк ~ღ~

Благодаря этой методике Марина Викторовна “вытянула” в отличники ребенка, на которого махнули рукой другие педагоги и логопеды (мол, ребенок с нарушениями и место ему в классе с ЗПР)

Как можно ставить крест на 10-летке, только на основании сомнительных тестов?

Теперь эта девочка самая успевающая ученица в классе. Результат ВПР за 4 класс-38 баллов! Нужен был лишь верный подход, который, к тому же, отлично оплачивается.

Марину все отговаривали принимать Дашу в свой класс.

Сменила уже 3 класса параллели и везде один результат - она плохо читает, не может пересказывать, абсолютно не запоминает стихи, не может сосредоточиться на устных предметах. Математика - вообще катастрофа - логическое мышление на уровне ребенка 7 лет.

Но Марина Викторовна всегда на стороне детей. Испортить жизнь формирующейся личности очень просто - достаточно просто закрыть на нее глаза. Но она училась педагогике чтобы растить сильное будущее поколение, а не загонять его в рамки.

Марина стала искать методику, которая помогла бы Даше догнать сверстников. И нашла!

Забежим вперед, но она, кстати, помогла ей еще и выйти на очень хороший дополнительный доход. Но об этом - немного позже

Марина стала раскапывать форумы в поисках интересных методик, которые помогали бы активно развивать мозг ребенка. Не вам рассказывать, что возможности детей безграничны.

На одном из них познакомилась с коллегой из Санкт-Петербурга. О ней не так давно писали как о педагоге с уникальными результатами по успеваемости детей.

Она и рассказала Марине о методике, которая не только помогла Даше наверстать успеваемость, выйти в лидеры класса. Но и помогла Марине вывести на такие же результаты десятки детей в возрасте с 4-х до 12 лет.

И этим “золотым ключиком” в мир знаний стало - скорочтение!

Не удивляйтесь! Вы знали? Что:

1. Быстрое чтение напрямую связано со скоростью восприятия информации и развитием памяти.
2. Методика по скорочтению для детей помогает увеличить интерес к учебе, поскольку успехи повышают самооценку и подкрепляет его уверенность в своих силах.
3. Обработка больших объемов информации помогает значительно улучшить качество подготовки к контрольным и экзаменам.
4. Скорочтение сказывается на успеваемости, объеме усваиваемого материала на уроках, скорости выполнения домашних заданий.
5. Данный вид чтения помогает в развитии зрительного внимания и концентрации.

Но методик скорочтения множество, а ей нужна была такая, которая бы вызывала интерес к учебе, такая чтоб не заставляла учиться, но прививала любознательность и легко усваивалась.

Коллега из Питера подсказала, где можно посмотреть:

https://read23.ru/prof?utm...

Это был 3-х дневный марафон по скорочтению. Абсолютно бесплатный, что уже подкупало. Никому не хочется платить за кота в мешке.

Его проводила очень приятная девушка Регина Казарян. Она

- Педагог по скорочтению.
- Психолог развития, эксперт в области развития работы мозга.
- Читает одну книгу за один час.
- 3 высших образования

Все 3 дня проводились очень насыщенные занятия! Просто сплошное удовольствие. На них поднимались крайне важные для нас, учителей, вопросы:

- Какие есть технологии обучения;
- Методики развития мозга (Памяти, внимания, концентрации);
- Как научить ребенка читать?
- Как помочь ребенку увеличить свою скорость чтения?
- Как собрать свою первую группу?
- Как общаться с родителями?
- Как получить готовую методику и учебный план для преподавания скорочтения?
- Как выйти на стабильный доход в преподавании?
- Как зарегистрироваться юридически?

Марина поняла, что это просто идеальный инструмент для повышения успеваемости и развития памяти, речи, логики.

При этом, не нужно изобретать велосипед. Все методические материалы предоставляются. Занятия можно проводить в группе и индивидуально, онлайн и офлайн.

А сами занятия построены в легкой игровой форме. Дети просто играют и не замечают, как втягиваются в увлекательный процесс обучения.

Родители просто в восторге, потому что первые результаты видны уже после 4, 5 занятия. И, конечно, за такие результаты они готовы платить. Очень щедро!

Но вернемся к Даше. В общей сложности Марина Викторовна занималась с девочкой 4 месяца. За это время они получили просто потрясающие результаты: Даша читает 207 слов минуту, она понимает прочитанное и может практически дословно все пересказать.

Запоминает длинные стихи за 1 час. Улучшилась успеваемость по всем предметам. За счет того, что она быстрее улавливает смысл прочитанного, быстрее остальных выполняет домашние задания и контрольные работы.

Вершиной стал лучший результат класса зп ВПР по русскому языку.

Вот так, а девочку чуть не лишили нормального будущего.

Марина теперь много занимается с детьми по этой методике. Её ученики - отличники и гордость.

Кроме того, она получает за свой труд достойную оплату и награду в виде благодарности родителей.

Что может быть дороже!

Коллеги, очень рекомендуем вам эту методику! Она даст вам все: удовлетворение от работы и достаток!

Ссылку оставляю здесь:

https://read23.ru/prof?utm...

В Питере накрыли банановый коктейль с сюрпризом на 12 миллиардов.

В морском порту Санкт-Петербурга обнаружили крупнейшую за год партию кокаина — 820 килограммов вещества спрятали в контейнерах с эквадорскими бананами. На чёрном рынке это добро тянет больше чем на 12 миллиардов рублей.

Контрабанду пытались затащить в Россию через канал, который организовала латиноамериканская банда. После информации от зарубежных спецслужб за контейнерами начали внимательно следить — и не зря. При досмотре одного из рефрижераторов таможенники и ФСБ нашли 820 аккуратных брикетов с белым порошком.

Возбуждено уголовное дело по статье о контрабанде наркотиков в особо крупном размере. Максимальное наказание — пожизненное.

Он не слышал голосов. Не видел лиц. Но он чувствовал, когда вы были рядом.

История Беляша растрогала многих людей. Она началась с предательства, когда котика бросили в квартире с десятками других животных. Без еды, заботы и без надежды. Его нашли слабым, истощённым и очень больным.

Из-за внутричерепного давления Беляш испытывал сильнейшие боли и постепенно терял слух и зрение, страдал от помутнений сознания. Позже обнаружили ещё и камни в мочевом пузыре. Он жалобно мяукал и едва ходил, но держался. За жизнь, людей и то крошечное тепло, которое ещё мог чувствовать.

В 2023 году ему удалили глазки — спасти зрение было уже невозможно. Провели операцию по удалению камней из мочевого пузыря. Он выжил. И, несмотря на всё, не озлобился. Котик чувствует, когда кто-то рядом, и замирает, прижавшись к руке. Так он ощущает любовь. Это его способ жить.

Обычно, такие как он навсегда остаются в приюте. Но благодаря вашей поддержке и огласке, котик нашёл дом. Семью, которая любит его не за внешность, а за то, что он есть. Спасибо вам, что смогли совершить это чудо.

Но, к сожалению, не все истории заканчиваются так же. Другие котики всё ещё ждут помощи и могут лишь мечтать о настоящем доме. Они такие же живые, чувствующие, ранимые. Им тоже больно, страшно и одиноко. Но, как и Беляш, они держатся в надежде, что кто-то однажды протянет руку.

Платон совсем как Беляш, страдает от мочекаменной болезни. Без лечебного корма он не сможет жить без боли. Ночка была спасена из такого же дома с кучей животных без ухода и еды. Киса, истощенный сфинкс, несколько недель жила в подъезде, заработав переохлаждение и проблемы с желудком.

Пожалуйста, поддержите их! Вместе мы можем подарить им жизнь без боли. Дом, где их будут ждать. И любовь, которую они запомнят навсегда.

Помочь больным котикам приюта: https://daylapu-help.ru/?u...

Мужик начал за здравие, закончил за упокой 🤡 Как связаны братства и расизм? Типа, я согласна, что братства надо искоренить, но чел... Я знала, что в США расизмом сейчас называют любой шовинизм, потому что других слов не знают, но заявление этого мужика из «7 братьев» реально притянуто за уши. Тем более, наше братство очень инклюзивное: афроамериканцы, азиат, латиноамериканцы, ирландец, и девушка.

Аниме: Полное исследование / Zenshuu
Страна: Япония
Серий/сезонов: 1 сезон (12 серий)
Год: 2025
Жанры: драма, фэнтези, приключения, романтика, исекай

✨Сюжет:

Она гений, она талант, она мечтательница, она трудоголик, она фанат!
Нацуко Хиросэ с детства мечтала стать аниматором, а потому практически не выпускала из рук карандаш. Немудрено, что её первая работа стала таки шедевром. Однако ожидания от молодой художницы всё росли. И вот, взявшись за новый проект, который оказался ей не по зубам, наша героиня тянет в рот то, чего не следовало... а затем открывает глаза в мире своего любимого аниме с трагичным концом. Сможет ли гениальный аниматор-фанат перерисовать концовку или же "Сказание о погибели" обречено на печальный конец?

✨ Здесь вы найдёте:

+ вайб аниме 90-х в современной графике;
+ упоротую попаданку;
+ напряжённый вот-это-поворот под конец;
+ одно из самых необычных признаний в любви.

✨ Личное мнение (возможны спойлеры):

Как превратить "Сказание о погибели" в "Сказание о первой любви"...

Начиная смотреть данное аниме я ожидала чего-то весёленького, непринуждённого, а на деле оно держало в напряжении до самого конца, даже несмотря на обилие комедийного контента. Ну логично, учитывая, что героиню заносит в аниме с трагичным названием "Сказание о погибели" с, буквально, умирающим миром и подступающим тотальным уничтожением всего и вся. И пусть героиня старается, привносит в жизнь героев свет и надежду нестандартными методами, правя оригинал то тут, то сям, открывая мелочи, оставшиеся за кадром... но по итогу сама же оказывается активатором трагедии. Что было сильно. Я почти уверилась в плохой концовке, но, к счастью, обошлось.
Знаю, что многие были недовольны в целом открытой концовкой: героиня помогает спасти мир, а затем возвращается в свой с надеждой на новую встречу. Разочаровывающе? Есть такое. Но логично, плюс нам дали достаточно намёков на то, что надежда небезосновательная. Люк всё же парень упёртый 😆

Моя личная оценка 10 линеек из 10! Аниме даже открытый финал не портит!

🌿СИHДРОМ ВЫГOPАНИЯ: ЧТО ДЕЛAТЬ, ЕСЛИ УСTАЛОСTЬ СTАЛА ВАШЕЙ НОРМОЙ

«Синдром выгoрания» — этoт тeрмин придумали 30 лет нaзaд психологи, конcультирующиe менеджеров с Уолл Стрит. Oднаĸo cегoдня синдрoм выгорания давно yже перестaл быть прерoгативoй финанcoвых вoрoтил и стaл чeм-то вpoде cреднеcтaтиcтичеcкой нормы.

По нeĸоторым данным, каждый пятый житель мегапoлиcа периодичесĸи стpaдaет от этого синдpома, а в вoзрасте от 25 до 40 лeт — каждый тpетий.

СИНДРОМ ВЫГОPАНИЯ

Что это за штукa? С мeдицинской точки зрения этo нaрyшение рaботы надпочeчников, opганoв, кoтoрые отвeчают за вырабoтĸу адрeналина.

В здоpовом организмe надпочeчники вырaбaтывaют aдренaлин ĸаĸ pеaкцию на стресс, и этот прeкраcный механизм сфоpмиpовался в прoцессе эвoлюции: в cтрeccовой cитуации надпочeчники выпусĸaют дозy гoрмoна, ĸоторaя активизируeт все нaши ресурсы.

Ритм сeрдца ускоряется, сĸорость мышления увeличиваeтся, мы чувcтвуем прилив энеpгии и тaĸ далее (в общем, c нaми прoисхoдит всe, что неoбхoдимo чтобы сбeжать от бешеного мамoнта, выжить и дaть потомcтво).

Сeгодня физичeская опасность нам угрожаeт гоpаздо мeньшe, чем нашим далеким предкам, зaто cтреccа в самых разных дрyгих областях хoть отбaвляй. Pабота, отношeния, пoлитика – список можно продолжать бескoнечнo. K сожалeнию, наш организм не делает рaзницы между стрессoм от встречи с мамонтом и стpeссом от встрeчи с нaчaльником, и pеагиpует одинаково: надпочeчники вступaют в игру и см. выше.

В кaкой-то мoмент cтрeccовыe фaкторы накапливаются, и веcь этoт прeкрасный механизм расстраивается. Вы начинаeтe плохо спать, вaм хочется сладĸoгo (диcбаланc pабoты надпочeчников влечет за coбoй диcбaлaнc в пeрeработкe сахара – вaш оргaнизм не может поддерживaть уpoвень глюкозы стaбильно, и вас вcе вpeмя тянет на шoĸoладĸу).

У вас начинаются стpанные пеpепады настрoения: приливы энeргии cменяютcя жуткой усталостью, вы можете замутить вeчeринкy и за 5 минут до приходa гoстей понять, что ниĸаĸих сил на нее у вас нет.

Bам мoжет xoтеться солeного (например, картoшки фри из Макдoнальдса), у вас можeт быть низкoе дaвление (слабость, головная бoль, тошнота, головокрyжение). Вы можете постоянно испытывaть беспoкoйствo (напримeр, вы неoжиданнo мoжете нaчaть себя чувствовaть диcкомфортно в темноте), и ниĸaĸие успoĸoительные при этом помогать вам не будут…

Bсе это лишь самыe очeвидныe симптомы синдрома выгорaния, который влeчeт за собой дисбаланс вcей гopмoнальнoй систeмы (что оcобeнно сĸaзывaется на женcкoм здоровье), но если вы испытываете чтo-тo похожee, стоит всерьез заняться преoдoлением послeдствий долгого стрессa.

ДИЕТA

Hи для ĸoгo yже давно не секpет, чтo eда – одно из самыx эффективных сpeдств в борьбе со cтреccом. И peчь нe о пиццe, ĸоторой мы зaедaем плоxое настрoение: веpнуть рaботy нaдпочечников в норму пoмoгают магний, омегa-3 и полифенолы. Тaк чтo eсли вы чyвствyете, чтo синдрoм выгорaния давнo yже стал вaшей нормой, то начните с простого — поĸупaйте и ешьте больше продуктов из этого списка:

• дикая рыба (ocoбеннo лоcоcь);

• авoĸадo;

• любые крacные ягоды (особенно клюквa и бpусникa);

• любая плотнaя зелень (особенно капуcта кале);

• орexи (оcобeнно брaзильcкий);

• семенa чиa;

• имбирь, ĸурĸума, рoзмарин.

И самоe важнoе – пеpестaньте пропуcкaть приeмы пищи. Пpопущенный завтрак и чашка кофe на обед вместo пoлнoценнoй еды выбивaют из колeи всю вaшу гормонaльную систему, котоpaя и тaк yже cильно расшатана.

ПЛAНИРУЙТЕ ОТДЫX

Раз уж вы довeли сeбя дo синдромa выгорaния, то бoрoться с послeдствиями придется системнo. Еcли вы хотитe вepнуться в нормy, тo вам нужнo втиснуть в свoй гpафик время нa отдых так же, как вы пихaете в него самыe разныe дeла.

Hачнитe с малого – ванны перед сном:

• 1 чaшкa морcкой сoли

• 10 ĸапeль эфирного масла лаванды

• 1 стакан мoлoка

Эфиpноe мaсло накапать на сoль, затeм рaзвести сoль в молоĸе и дoбавить в ванну c набирающейся водой. Bыйти нa 3-5 минут, закрыть двeрь и дaть мaслaм выйти пoд воздейcтвием пара, вернyться, залезть в воду и сдeлать 5 глубoких вдохов. Принимaть ваннy не дольшe 15 минут, рacтеретьcя грубым пoлoтенцем, выпить трaвяной чaй или тeплоe молоко, и забраться в постель.

Лаванда способна снижать урoвень кoртизoла – этo гoрмoн cтрeccа, который накапливается в оргaнизме и oчень плохо вывoдится. Пoмимo ванны вы можeтe попpобовать массаж или медитации, еcли вам это подходит.

ЗАДАЙTЕ СЕƂЕ РИTМ

Упорядочeнноcть и размeрeнность помогают вернyться в нормaльное cоcтояниe. Пoчему? Потому что порядоĸ – этo анти-стрeсс. Кoгда у вашeй жизни понятный и пpедсказуемый ритм, вы стрeссyeтe горaздо меньше. Понятно, что не всe мoжнo сплaнировaть и организовать, но oставить распoрядoк дня и нeдeли можно.

Это не значит что вам придется теперь дo конца своиx днeй жить пo плану, пoпрoбуйте oрганизoвать свoю жизнь четче хoтя бы на периoд восстановлeния от выгoрания.

Hачнитe с пpостого: отправляйтeсь спать ĸaждый вeчeр в одно и тo жe вpемя. Пpодолжитe этo пoлезнoе нaчинaние привычкoй есть в одной и тo жe время, затем добaвьте регулярный спорт. Это и еcть ритм, к кoтopoму оргaнизм привыкaет и в котоpом емy нaмного комфортнее.

УЗНАЙTЕ БОЛЬШE О ВИТАМИНАХ

Поговоритe с вpачoм, которому вы довepяeтe – иногдa витамины необходимы для тoгo, чтобы закoнчить период yстaлости, в котоpом вы живете. Скорее всего, врач посовeтуeт вам чтo-тo из нижепеpечисленного:

• oмега 3 (противовоспaлительное)

• дoбавки на основе рoдиoлы, имбиpя или кoрдиcепcoв (этo гpибы) – все они балансиpуют paботу надпочeчников

• витамин C (от 500 дo 1000 мг в день)

• витaмины группы В (особeнно B5)

• цинк и магний

Если вы yже нaходитесь в тoчке дисбaлaнсa, то прoстo диeты вам может не хватить – поговорить с врaчом о приeмe витаминoв или дoбавoк это всегдa хорошaя идeя.

Если вы чувствуете апатию, если ваш миp cтал серым, если у вaс нет ни сил, ни жeлания двигаться дальше, тo, возможно, вы просто перегoрели.

Жмите нa паузу, отдыхайтe, меняйте привычĸи в еде и раcпoрядке дня, и вoзвращайтесь к жизни.

Оригинальный торт "Наполеон" (за пол часа)

Ингредиенты:
Слоеное без дрожжевое тесто- 1 упаковка 0.5кг
Крем:
- яйца - 3шт,
- сливочного масла - 200гр,
- молоко - 250мл,
- мука - 2чл,
- сахар - 100гр,
- вареная сгущенка - 300мл

Подготовка теста:

Слоёное тесто выложить на припорошенную мукой разделочную доску.
Если оно замороженное, дождаться, когда станет мягким.
Если тесто в виде толстого брикета, то раскатать его в пласт толщиной 4~5мм.
Если тесто в виде пластин, то их раскатывать не нужно. Но я все равно раскатала.
Нарезать тесто на квадратики со стороной 2~3см.
Удобнее всего резать тесто круглым ножом для пиццы.

Противень застелить бумагой для выпечки и разложить на нём квадратики теста так, чтобы они не соприкасались друг с другом. Запечь до яркого зарумянивания при t=200~220|C.
Вынуть из духовки, остудить до тёплого.
Немного запечённых квадратиков отложить для дальнейшего украшения торта.
Остальные квадратики пересыпать в большую кастрюлю или миску. Немного помять запечённое тесто, чтобы около четверти от объёма рассыпалось на кусочки.

Крем:
Если есть блендер, то сложить в чашу яйца, варёное сгущённое молоко, сахар, муку. Влить молоко.
Взбить в однородную массу. Вылить в кастрюльку. Кастрюльку с массой поставить на средний или большой огонь и при постоянном помешивании довести до загустения. Крем должен приобрести вид густой манной каши. В горячий крем положить сливочное масло и размешать, чтобы масло распределилось равномерно. Для получения более нежной фактуры крема его можно взбить блендером или миксером.
Горячий крем вылить в ёмкость с запечёнными и хорошо размятыми тестяными квадратиками.Перемешать очень тщательно.
Форму лучше квадратную или прямоугольную изнутри застелить фольгой или бумагой для выпечки можно полиэтеленовой плёнкой. Выложить тортовую массу, слегка её утрамбовывая, чтобы не было воздушных полостей. Остудить до комнатной температуры, а затем поставить в холодильник.
Отложенные квадратики размять в крошку.
Торт вынуть из формы и освободить от фольги (бумаги, плёнки).Обвалять торт в крошках.При подаче нарезать торт на не толстые куски. Если форма квадратная то такой торт красивее при нарезке.

Путь к сердцу девушек-студенток... (18+)

Так получилось, что на первом курсе я с другом поселился на съемной квартире с очень необычной компанией. Жило нас семеро: я, мой однокурсник Витя и пять девушек-студенток – Лена, Света, Настя, Саша и Вера.

Казалось бы, не жизнь, а воплощенная мужская мечта, но на деле всё было гораздо сложнее. Девушки были красивые и спортивные, занимались фитнесом, следили за собой. В первый день они встретили нас очень холодно, даже ограничили доступ к кухне и ванной. Мы уж было решили, что нас ждет унылое соседство, однако вскоре забавный случай резко изменил ситуацию.

На второй день мы с Витьком собрались приготовить на ужин картошку с тушенкой. Немного посовещавшись, мы решили добавить туда лука и еще одну банку тушенки, чтобы и на завтра к обеду чего-нибудь осталось. После долгих стараний блюдо было готово, Витька с трудом взгромоздил переполненную сковородку посреди стола, и мы приступили к трапезе. Ужин получился невероятно вкусным! От сочетания сладковатого золотистого лука и соленой картошки с ароматной говядиной просто захватывало дух.

Буквально через пару минут наше вдохновенное чавканье было прервано появлением на кухне Светы. Она была одета в спортивный костюм, и я было подумал, что девочки снова собрались на фитнес, но девушка остановилась на пороге и обратилась к нам:
– Мальчики, а чем это у вас так вкусно пахнет?
– Каржтофка с тушенкой – пробурчал Витька с набитым ртом.
– А что же это вы без хлеба? – удивленно протянула Света. – Если у вас нет, давайте я вам дам.
Порывшись в пакете, висевшем возле холодильника, она извлекла половинку батона и, ловко нарезав, подала нам на тарелке.
– Может, вам компотику налить, чего вы так давитесь всухомятку? – еще более ласковым тоном предложила она.
Подобная перемена поведения показалась мне очень удивительной. Куда подевалось ехидство и холодное безразличие? Теперь Света прямо-таки лучилась мягкой доброжелательностью и гостеприимством. Пока я терялся в догадках, с чем может быть связана такая внезапная симпатия, Витька интеллигентно вытер рот кухонным полотенцем и произнес разгадку:
– Большое спасибо, компот будет очень кстати. Может, вы с нами тоже покушаете? Тут на всех хватит!
– О, я с удовольствием, только чуть-чуть попробую, мы всё-таки фитнесом занимаемся и на диете, – радостно воскликнула Света. – Можно, я девочкам предложу?
Витька, уже успевший снова набить рот картошкой, сделал великодушный жест, словно король, приглашающий всю челядь к пиршественному столу. Света еще не успела сдвинуться с места, как на пороге появились Настя и Саша с банками компота и маринованных помидоров.
– Мы вас случайно услышали, – бодро сказала Саша. – И подумали, что помидорки тоже в тему будут.
– Присаживайтесь, – гостеприимно провозгласил Витька. – Кушайте, пока горячее.
Девочки присоединились к ужину, и в короткий срок дно сковородки уже блестело девственной чистотой, как будто в ней ничего и не было. В конце Света, старательно промакивая хлебом остатки масла, с восхищением сказала:
– Какие вы, ребята, молодцы, приготовили вкусно, как дома. Мы из-за этих двух соседушек, Лены и Веры, неделю уже на диете, супчики да салатики, а чего-то вкусного не было прям.
– Ага, королевны, блин, – подхватила Саша. – Одна худющая и дымит как паровоз, а вторая завидует, что за первой парни бегают. Фитнес тут развела прям, журналов начиталась. Авось от лишней тарелки не растолстеем!
‒ Девочки, поможем с посудой? ‒ предложила Настя. ‒ Упражнения на полный живот все равно дело бестолковое, давайте посуду помоем и вместе посидим, чаю попьем?
‒ У меня еще одно предложение, ‒ объявил Витька: ‒ Вы любите играть в карты?

Так, что-то я слишком разогнался. Чтобы дальнейшие события были понятнее (а дальше будет все, о чем вы даже не подумали), нужно сначала рассказать, как мы вообще в этой квартире поселились. История выходит длинная, в один пост не поместилось, поэтому сохранил её в виде статьи. Никуда подписываться не надо, тут все на месте
сразу текстом.

https://vk.com/che_yar-zh...

В Обнинске дети-мигранты 9 и 11 лет изнасиловали 4-летнюю малышку, гулявшую на площадке у дома

Малолетние, 9 и 11 лет, дети граждан Таджикистана, которые, как выяснилось, находились на территории региона с нарушением установленного порядка пребывания, совершили действия сексуального характера в отношении 4-летней жительницы Боровского района, сообщают в следственных органах.

По словам местных жителей, преступление было совершено в середине рабочего дня на прошлой неделе прямо во дворе жилого дома в деревне Кривское.

4-летняя девочка гуляла во дворе с папой. Дочка бегала-играла с другими детьми. Папа сидел тут же во дворе на скамейке. На какой-то момент мужчина отвлекся на разговор с одним из соседей и выпустил дочку из зоны своего внимания.

Чуть позже к нему подбежали другие дети, гулявшие на этой же площадке с криками о том, что "Два мальчика увели его дочку за угол дома и сейчас творят с ней что-то нехорошее". Мужчина моментально вскочил и бросился на помощь.

Папа раскидал малолетних насильников по сторонам и выхватил у них своего плачущего ребенка. Кто-то из взрослых на тот момент уже вызвал скорую и полицию.

Прибывшие на место стражи правопорядка быстро выяснили личности нападавших. Ими оказались двое детей 2014 и 2016 годов рождения. Это дети из двух разных семей. Обе семьи приехали в Обнинск из Таджикистана.

Установлено, что одного из мальчиков зачислили в первый класс на 2024/2025 год, а уже в феврале отчислили. Он уехал из России, но позже вернулся. Второй – учился во втором классе, остался на второй год. Установлено, что он поступил в школу по поддельным документам.

Также стало известно, что один из мальчиков уже был замечен в подобных сексуальных действиях против детей – он затащил в школьный туалет девочку первоклассницу и стянул с неё трусы.

Тогда всё закончилось лишь тем, что его отчислили, и он спокойно продолжил жить среди других детей. Родители неоднократно жаловались на этих приезжих подростков, но их обращения, похоже, никто не воспринимал всерьёз.

По словам жителей Обнинска, после того, как о преступлении стало известно, семья одного из малолетних преступников пыталась срочно вывезти сына в Узбекистан, но, к счастью, не успела.

Их оперативно задержали в другом регионе, предположительно, в Оренбургской области.

По делу одних родителей уже состоялся суд, они задержаны. По вторым – суд должен пройти сегодня. Дети-преступники помещены в центр временного содержания несовершеннолетних.

Ведется следствие.

Однако губернатор Калужской области Владислав Шапша уже потребовал максимально сурового наказания и для них, и для тех, кто помог этим семьям оказаться в регионе. Силовики уже проверяют, кто оформлял документы, кто дал работу, и кто закрывал глаза на нарушения.

Вера Волошина была повешена 29 ноября в совхозе Головково. К месту казни ее привезли в кузове грузовика. Она лежала на дне в одном исподнем белье, у нее не было сил даже подняться. Когда к ней протянул руки один из немцев, желая поставить ее на ноги, Вера оттолкнула его и смогла встать сама. За кабину грузовика она держалась одной рукой, второй она пошевелить не могла, было видно, что рука перебита. Она была вся в крови и в синяках.

Вера приехала учиться в Москву из шахтерского поселкa Щегловск (современный город Кемерово). Поступила в институт физкультуpы, тaк как в школе активно и успешно занималась спортом. В аэроклубe, который посещала Волошина, она научилась пилотированию истребителя «Чайка», неоднократно прыгала с парашютом. Среди увлечений девушки также были стрельба, pисование, поэзия. Eще будучи 17-летней девушкой, она просилась на гражданскую войну в Испании (тогдa многие представители советской молодежи стремились помочь испанскому народу в борьбе с франкистским режимом). Но получила отказ.

Из-за осложнения после гpиппа Вере Волошиной пpишлoсь pасстаться с институтoм физкультуpы. Онa поступила в другой вуз – институт торговли. Начало войны пришлось нa третий курс обучения студентки.
Как и другие мобилизованныe, Веpа возводила оборонительные сооружения в Подмосковье. Пoтoм добровольцем ушла на фронт, ее зачислили в штабной разведотдел Западного фронтa.

В первые дни войны Вера, как и большинство молодых женщин, была мобилизована на рытье окопов на подступах к Москве. В октябре она добровольно вступила в ряды Красной Армии. Ее зачислили в войсковую часть 9903 разведотдела Западного фронта, для работы в тылу врага. Первое боевое задание Веры было уже 21 октября, в районе станции Завидово. После этого она еще шесть раз благополучно ходила в тыл врагу и возвращалась.

С Зоей Космодемьянской Вера Волошина познакомилась в ноябре, когда в часть пришло пополнение. Девушки быстро сдружились. На свое последнее задание по поджогу пунктов размещения фашистов они уходили вместе.

21 ноября 1941 года группа, командиром которой был назначен Павел Проворов, ушла в немецкий тыл. В составе группы были Вера Волошина и Зоя Космодемьянская. При переходе фронта отряд попал под обстрел. В суматохе боя группа разделилась на две части, и пути подруг разошлись.

Вера с теми товарищами, которые оказались вместе с ней, отправились выполнять задание, но в районе деревни Головково группа наткнулась на засаду и вновь попала под жестокий обстрел. Вера была ранена и попала в плен.

Утром товарищи пытались найти ее, но им это не удалось. Так до самого конца войны и годы спустя Вера и числилась без вести пропавшей.

И только в 1957 году журналист Г. Н. Фролова разыскал свидетельства того, какую смерть приняла Вера, и опубликовал эту историю.

Вера, так же как и Зоя, обратилась к свидетелям казни. Она сказала:

— Я не боюсь смерти. За меня отомстят мои товарищи. Мы все равно победим. Вот увидите!

А потом она запела «Интернационал».

Свидетели казни рассказывали, что даже когда Вере уже набросили петлю на шею, она продолжала петь. А немцы стояли и смотрели на нее, и водитель грузовика никак не мог решиться тронуться с места. Только когда офицер закричал на шофера, грузовик все же поехал. Девушка еще успела крикнуть: «Прощайте, товарищи!».

Веру повесили на старой иве, которую и до сих пор еще можно видеть в Головково. Тело отважной диверсантки немцы снять не позволили, так оно и висело до тех пор, пока фашисты не отступили. Когда враг оставил Головково, жители вынули тело Веры из петли и с почетом похоронили ее.

Зоя погибла в тот же самый день, 29 ноября, в десяти километрах от Головково, в деревне Петрищево.

Чтобы об этой истории узнало как можно больше людей, поделитесь этой публикацией со своими друзьями.

Искренность и непосредственность детских чувств всегда вдохновляли художников, находя воплощение в сюжетах, наполненных жизнью и теплотой. Маленькие повседневные жесты, незаметные на первый взгляд, могут рассказать целую историю о любви и привязанности. Именно такую историю запечатлел французский художник Уильям Бугро в своей картине «Нежность», написанной в 1890 году.

На картине изображены две девочки на ступеньках перед домом. Младшая из них тянется на цыпочках и ласково целует в щёку старшую девочку, обняв её за шею. Нежность и доверие, выраженные в прикосновении ребёнка, подчёркиваются спокойствием и лёгкой улыбкой старшей девочки, мягко обнимающей сестрёнку. Пространство вокруг персонажей наполнено естественным светом, подчеркивающим чистоту и трогательность момента.

Творчество Бугро отличает глубокое понимание человеческой натуры и мастерское владение техникой реализма. На полотне с точностью переданы текстуры тканей и кожи, а нежные оттенки и мягкие линии подчёркивают чувственность и тепло сцены. В «Нежности» художник раскрывает способность простых и искренних эмоций превращать повседневность в настоящее искусство.

Сегодня полотно хранится в частной коллекции.

В больничной палате, где ночь ещё не до конца уступила место новому дню, утренний свет пробивается сквозь окно, принося с собой дыхание жизни. Пожилая сиделка, измотанная бессонной ночью, задремала в своём кресле. А напротив, на узкой железной койке, больная приподнялась и тянется к окну, будто желая коснуться лучей, что сулят надежду. «Случай в больнице» — работа конца XIX – начала XX века кисти Эмилии Яковлевны Шанкс.

Художница передала в этой сцене тонкий контраст: усталость и временное забвение забот у сиделки — и пробуждение, тянущееся к свету у пациентки. На столике между ними — бутыли с водой и лекарствами, миски, стакан, словно следы ночной борьбы с недугом. Но главное здесь — устремлённый к свету взгляд, превращающий бытовой эпизод в символ жажды жизни.

Эмилия Яковлевна Шанкс (1857–1936) — российская художница, дочь английского промышленника, обосновавшегося в России. Училась в Московском училище живописи, ваяния и зодчества, где её наставниками были Владимир Маковский и Василий Поленов. Участвовала в выставках передвижников, создавая жанровые сцены, проникнутые вниманием к простому человеку и его внутреннему миру.

Новый (?) президент ФХМР
Напрашивается параллель

Относительно недавно на, вероятно, самом раскрученном спортивном сайте России появился блог про хоккей. То с мячом, то с шайбой, это как настроение у автора будет. У блога целый один подписчик, а материалы собирают от 1 до 5 плюсов. Что бы вы понимали, это почти как лайков десять ВК. То есть, примерно ничего.

Автор предпочитает оставаться анонимным, по ходу мыслей и слогу по ту сторону экрана там дай бог первокурсник журфака, если не школьник. Все это, честно говоря, не очень красит того, ради кого все эти тексты пишутся. Центральной фигурой повествования является потенциальный кандидат на пост президента ФХМР Алина Бородаева. И большинство текстов посвящены ее персоне, как сказки о прекрасной царевне.

Новый текст, сегодняшний, говорит о поиске какого-то баланса, будто Алину Юрьевну уже кто-то назначил. А еще приводятся слова министра спорта Дегтярева о том, что хоккею с мячом не хватает управляемости. И автор текста согласен с этим.

ШТА???

Подпевать Дегтяреву в попытке поставить себе какие-то галочки конечно здорово. НО. Хоккей с мячом самый управляемый спорт прямо сейчас в России. Да что там в России, Борис Иваныч постарался так, что ни до ни после уже не будет более управляемого спорта. Посмотрите матч Сибсельмаш — СКА-Нефтяник от 26 февраля. Это просто идеальный пример управляемости.

Если хотите, это выстроенная в течение полутора десятка лет машина, которая каждый год едет как часы. Едет в тартарары, но это неважно. Важно, что она идеально управляется, я бы сказал, идеально дергаются те ниточки, которые необходимо дергать.

Я не историк и не очень бы хотелось ввязываться в дебаты именно по этому вопросу, но кое-что мне эта ситуация напоминает. В 2025 году Борис Иваныч достиг апогея, сравнимого с масштабом личности Леонида Ильича Брежнева. Скрынник - самый заслуженный человек в истории хоккея с мячом, если глядеть исключительно на список регалий. Местами он комичен вроде звания заслуженного тренера России. Но на бумагах в истории это останется таковым.

А что было после? Советский Союз рухнул. Эпоха застоя и отрицательного роста Бориса Иваныча по инсайдам также близка к завершению. После распада большой страны наступили девяностые. В страну пришла "свобода".

Когда Бориса Иваныча заменят, мы не знаем что начнется после. Но лично мне кажется, что наступят девяностые. Эпоха тотального бардака. Все резко почувствуют себя свободными самостоятельно принимать решения. Навыков у текущих участников процесса более чем достаточно. И кто при этом будет ждать честного хоккея, может хорошо обжечься. Современные клубы и их игроки, даже уровня национальной сборной, арбитры умеют все. Регулярно задерживать зарплаты, дуть в одну сторону или выходить на поле спустя рукава - самое малое, что умеют "профессионалы" в хоккее с мячом.

Сейчас все это идеально управляется. Что будет, когда зайдет новый человек - вопрос. Нас всех пытаются уверить, что Алина Бородаева глоток свежего воздуха. Но насколько она готова бороться и выживать в стае шакалов? Насколько ей действительно нужен хоккей с мячом? Не по доброте же душевной Алина Юрьевна вдруг потянулась за апельсинами. В 2025 году в России в это никто не поверит.

Кто-то говорит, что Бородаева просто красивая блондинка, как подметил автор блога спортс.ру. А реально управлять болотом будет другой человек. Который в свое время хорошо с генералами шайбу погонял. У нас в России свои способы выезжать в люди. Кто-то в бане парит, а кто-то шайбу гоняет.

Как мы помним, девяностые в государстве закончились появлением нового лидера. Лидера, который показал, что Россия на протяжении всей истории может управляться только одним способом. Царем, генсеком, "президентом". Как угодно назовите. Его авторитет должен быть незыблемым. Иначе хаос.

Таков был и есть Борис Скрынник. Хоккей с мячом жил в данной парадигме долгое время. Что ж, тем наверное в глобальном смысле интереснее, как оно пойдет дальше. И дождутся ли оставшиеся болельщики интриги в борьбе за спортивные достижения в хоккее с мячом.

Фото ФХМР
Ссылка на блог "неизвестного" автора в комментариях

В Тяньцзине производят тончайшую фольгу из нержавеющей стали
#Новость_Китай @renminribao

На металлургическом заводе компании «Тяньцай кэцзи фачжань» （TianCai Science Technology Development Co.,Ltd.）производят листы «рвущейся стали». На вид – обычная фольга, но это революционный материал!

«Наденьте перчатки и осторожнее с кромкой – остра как бритва», – предупреждает Чэнь Цзюньчжэ, начальник отдела ленточного производства. И вот под его наблюдением начинается невероятное: из сверхтонкой нержавейки... складывают бумажный самолетик.

Хотя «рвущаяся сталь» значительно тоньше бумаги А4, при сгибании чувствуется упругая мощь металла. Чтобы сделать четкую линию сгиба, приходится с усилием проводить по ней несколько раз.

Техническое название «рвущейся стали» – фольга из нержавеющей стали. Свое бытовое название она получила из-за возможности разрывать ее руками. Толщина представленного образца достигла 30 микрометров (мкм), что эквивалентно 0,03 мм – примерно вчетверо тоньше обычного листа бумаги формата А4.

Эта сталь выдерживает 200 тысяч сгибов без деформации и применяется в электронике, корпусах электроаккумуляторов, медицинских приборах и других областях.

Фактически, 0,03 мм – не предел для компании «Тяньцай кэцзи фачжань»: текущий минимальный показатель толщины достиг 0,02 мм (20 мкм). Хотя разница в 0,01 мм кажется незначительной, на ее преодоление компании потребовалось 4 года упорной работы.

Компания демонстрирует выдающиеся результаты не только в производстве «рвущейся стали». Здесь производят тончайшие сетки для фильтров, нихромовые нити, которые в 10 раз тоньше человеческого волоса, и другие революционные разработки из нержавеющей стали.

http://russian.people.com....

В Тяньцзине прошло интернет-мероприятие «Гармония цивилизаций, совместное развитие»
#Новость_Китай @renminribao

Сегодня в китайском городе Тяньцзинь прошло интернет-мероприятие «Гармония цивилизаций, совместное развитие».

В торжестве нной церемонии открытия приняли участие замдиректора Государственной канцелярии интернет-информации КНР Ню Ибин, заместитель главного редактора газеты «Жэньминь жибао» Сюй Лицзин, член Постоянного комитета Тяньцзиньского горкома КПК, заведующая Отделом пропаганды Шэнь Лэй и начальник Государственного управления по охране культурного наследия Цзинь Жуйго.

В рамках мероприятия представители центральных СМИ и отраслевых экспертов представили ключевые сетевые проекты.

Иностранные студенты из стран ШОС, обучающиеся в Китае, и другие зарубежные гости поделились своими впечатлениями о Тяньцзине и выразили добрые пожелания в связи с предстоящим саммитом ШОС 2025 года, который пройдет в этом городе.

С 7 по 9 августа около 100 журналистов из более чем 20 ведущих СМИ Китая посетили такие известные объекты Тяньцзиня, как улицу древней культуры, Музей народной культуры древнего города Янлюцин и Научно-инновационный парк высоких технологий Тянькай.

Организаторами мероприятия выступили Управление по работе в киберпространстве Тяньцзиньского горкома КПК, Управление культуры и туризма (Управление культурного наследия) Тяньцзиня, Комитет по работе в киберпространстве райкома КПК Нанькай, сайт «Жэньминьван» и Медиацентр «Хайхэ» Тяньцзиня. В мероприятии приняли участие более 300 человек, среди которых представители центральных и местных ведомств, СМИ, эксперты и учёные.

http://russian.people.com....

Если бы я могла повернуть время вспять, я бы не села в тот катер. И моя подруга, Саша, осталась бы жива...

Здравствуйте, меня зовут Шапарева Валерия, вот уже 9 лет я борюсь с последствиями того рокового столкновения. Это было летом 2016 года.

Был теплый вечер, мы с Сашей решили прокатиться на катере с ребятами. Вышли на воду... и через несколько минут в нас врезалось другое судно. Водитель того катера даже не остановился, испугался и просто уехал. Нас оставили на воде.

Сашу от удара отбросило в сторону, она погибла сразу. Я осталась на судне. Меня и ещё одного парня забрала скорая, но столько времени уже было потеряно...

Я месяц была в коме. Врачи говорили, что если я когда-нибудь снова смогу говорить, это уже будет настоящее чудо. Мне повезло: я выжила. Но вернулась в тело, которое перестало меня слушаться.

С тех пор я перенесла 16 операций. Была в 20 реабилитационных центрах. Я заново училась просто сгибать руки и ноги. Сейчас хожу только с ходунками или на коляске. Не могу полностью себя обслуживать. Моя семья не выдержала такого испытания и мы с мужем развелись. Сын теперь живёт с отцом, но часто приезжает. Я хочу, чтобы он видел: мама борется, мама не опустила руки.

Сейчас я прошу о помощи. Мне нужен курс реабилитации в центре «Янтарь», это единственное место, куда я могу поехать одна — без сопровождения. А моей маме уже тяжело быть рядом со мной — она сама тяжело больна.

Стоимость этого курса — 459 000 рублей. Мне столько не потянуть с пенсией в 25 тысяч рублей. А для восстановления, реабилитация жизненна необходима.

Я не сдаюсь. Я верю, что смогу встать на ноги. Просто сейчас без помощи добрых людей мне не справиться. Это не прихоть, это вопрос моего будущего, моей жизни.

Я не прошу за себя. Я прошу за ту меня, которая ещё верит, что однажды снова сможет встать с коляски. Ради сына. Ради жизни.

Пожалуйста, если вы можете помочь — даже немного — это уже надежда. Спасибо каждому, кто не прошёл мимо моей беды!

Сбор ведёт благотворительный фонд здесь:
https://pomogi-cheloveku.r...

Теперь он без сына, дома и ступней.
Бывший сварщик лишился буквально всего. Помогите дедушке!

Живущему в сарае дедушке, Василию Ивановичу, нужна помощь! Просим, отзовитесь!

Опираясь на костыли, Василий Иванович привычно отводит взгляд, как бы извиняясь за свою жизнь. Ботинки дедушки смотрят в разные стороны – там, где когда-то были стопы, теперь лишь культи. А его дом – это покосившийся сарай, укрытый ржавыми жестяными листами.

Старинное радио на шатком столе, потрескавшаяся кружка, запах затхлого дерева – это все, что у него осталось. И хриплый голос, рассказывающий историю. Историю, от которой внутри все переворачивается.

Когда-то у советского сварщика, Василия Ивановича, было всё: дом, работа, любимая женщина. Но привычка, которая сначала казалась пустяком, постепенно уничтожила то, что было дорого. Ушла жена. Потом пришла зима. Пьяный сон под открытым небом лишил его ступней. А чуть позже огонь забрал и дом.

Казалось, это конец. Но однажды к нему постучался мальчишка. Худой, голодный, забитый. Пришел просто потому, что дома больше оставаться не мог. Василий Иванович стал для него наставником, другом, дедом. Вместе они ходили на рыбалку, учились строгать ножом, грелись у костра.

А потом пришла повестка. Весной 2024-го вражеская пуля сразила парня, ставшего ему сыном. И Василий Иванович снова остался один.

Но он не жалуется. Даже после всего, что с ним случилось, он говорит: «Да мне ничего не надо...»
Но это неправда.

Ему нужно тепло. Нужно не замерзнуть в этом латаном сарае. Нужны дрова, нужна плитка, чтобы согреть воду. Нужно просто чуточку человеческого участия, чтобы не потух окончательно этот взгляд, в котором и так слишком много боли.

Мы не можем вернуть ему дом. Не можем вернуть ноги. И, к сожалению, не можем вернуть того парня, которого он любил как сына. Но мы можем вернуть ему зиму без страха. Ночь без холода. Утро без отчаяния.

Просто помогите, если можете. Дай Бог добра вам и вашим близким!

Здесь мы ведём сбор для дедушки: Здесь мы ведём сбор для дедушки: https://kind-hearts.ru/car...