2 мс. назад
Знакомства без дикпиков👍
И нет, это НЕ дейтинг-приложение)
Бывает, нам просто не хватает общения с приятными людьми схожих интересов. Выпить чашку кофе, обсудить свежий сериал или похвастаться музыкальной подборкой...
Без подкатов, неуместного флирта, и уж тем более — без внезапных баклажанов🍆
letz talk - новое приложение для поиска друзей с более 35+к анкет из разных городов и умным алгоритмом подбора друзей по интересам!
🚫 Мы отсеиваем тех, кто пришёл добавить очередной трофей в коллекцию своих романов!
Присоединяйся, будет круто — https://letztalk.cc/w4ZqkU...
И нет, это НЕ дейтинг-приложение)
Бывает, нам просто не хватает общения с приятными людьми схожих интересов. Выпить чашку кофе, обсудить свежий сериал или похвастаться музыкальной подборкой...
Без подкатов, неуместного флирта, и уж тем более — без внезапных баклажанов🍆
letz talk - новое приложение для поиска друзей с более 35+к анкет из разных городов и умным алгоритмом подбора друзей по интересам!
🚫 Мы отсеиваем тех, кто пришёл добавить очередной трофей в коллекцию своих романов!
Присоединяйся, будет круто — https://letztalk.cc/w4ZqkU...
Показать больше
2 мс. назад
Готовим сытный ужин
Топ-9 отличных рецептов
1) Скумбрия, запеченная на гриле с лимоном и травами
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● скумбрия - 500-600 г
● лимон - 1 шт.
● тимьян
● розмарин - несколько веточек
● морская соль
● перец - по вкусу
● розовый перец - по вкусу
● оливковое масло - по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Рыбу выпотрошить и тщательно вымыть. Если она с головой, то голову удалить. Натереть тушку солью, травами, перцем. Лимон разрезать на кружочки и несколько штук вложить в разрез в рыбе. Форму для запекания выложить фольгой, полить оливковым маслом. Уложить рыбу в форму, на спинку выложить кружки лимона. Вокруг рыбы разложить оставшиеся кольца лимона. Посыпать их солью, специями и травами. Обильно полить оливковым маслом. Рыбу также можно готовить на решетке на открытом огне. Выпекать под грилем в течение 15-20 минут до золотистого цвета. При этом внимательно следить, чтобы рыба не пересохла и шкурка не поджарилась до пузырей.
2) РЫБА ПО-ФРАНЦУЗСКИ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Филе рыбы - 500 г (у нас судак)
● Помидор - 1 шт
● Натуральный йогурт - 1 ст. л
● Сыр нежирный - 75 г
● Соль, перец - по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Рыбу нарезать небольшими кусочками. Посолить, поперчить, оставить на 15-20 минут. Выложить в форму.
Следующим слоем идут нарезанные кружочками помидоры.Далее смазываем йогуртом.Натираем на мелкой терке сыр. Выкладываем последним слоем.Отправляем в духовку на 30-40 минут. Наше блюдо готово.
3) РЫБА В СЛИВКАХ С КРЕВЕТКАМИ И АВОКАДО
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Рыба
● Сливки
● Креветки
● Авокадо
● Соль
● Специи
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Пропорции не привожу – слишком это абстрактно для такого рецепта – всё по вкусу. Рыбу (лучше филе, но я делала с костями) нарезать кусками, натереть рыбной приправой из пакетика, смешанной с подсолнечным маслом, либо смесью соли, базилика, майорана и того же масла. Поставить в холодильник на полчаса, в закрытой посуде. Если нет времени приготовить сразу – ничего страшного, мариноваться рыба может несколько часов.
Вынув рыбу из холодильника, сложить в кастрюлю или сковороду с толстым дном, сбрызнуть соком лимона, залить вином (до седины высоты кусков вашей рыбы), добавить 4-5 горошин перца и 6-7 веточек петрушки. Как только закипит, сразу уменьшить огонь до малого и под крышкой, при минимальном кипении, варить 5-6 минут, затем перевернуть на другую сторону и еще 5 минут (я сначала отварила креветочную, потом форель и вместо вина взяла кипяток). Слить жидкость. В форму для запекания (в которой потом можно подать блюдо) выложить рыбу, сверху очищенные креветки и нарезанный ломтиками авокадо. В сливки (для соуса – 20-22%) добавить специи по вкусу, залить рыбу.
Не стоит заливать слишком много. Вместо сливок можно использовать смесь майонеза и сметаны. Форму поставить в духовку, разогретую до 200°, минут на 10. За это время на мелкой или крупной (кому как больше нравится) терке натереть сыр. Достать форму, ровно засыпать сыром и в духовку еще на 5-7 минут. Сыр даст румянец и небольшую корочку, кто хочет просто рыбу в соусе - сыр можно не класть. Гарнир на ваш вкус, у нас был рис.
4) РЫБА, ЗАПЕЧЁННАЯ С ПОМИДОРАМИ И СЫРОМ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● филе не жирной рыбы (у меня минтай) 600-700 гр.
● луковиц 1 шт.
● помидор 1 шт.
● сметана 3-4 ст.л.
● чеснок 3-4 зубч.
● зелень свежая по вкусу (я добавила укроп)
● соль,перец
● сыр твёрдый 50-70 гр.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Лук почистить, нарезать кольцами, выложить в форму для запекания.
2. Рыбу нарезать на не большие кусочки, посолить, поперчить. Выложить рыбу в форму на лук.
3. Посыпать мелко нарубленным чесноком. Сверху смазать сметаной.
4. Помидор тонко нарезать полукольцами, выложить следующим слоем.
5. Посолить. Зелень мелко порубить, сыр натереть на тёрке.
6. Сыр смешать с зеленью и посыпать сверху.
7. Запекать в духовке при 200С примерно минут 30.
5) ЗАПЕЧЁННЫЙ МИНТАЙ С ЛИМОНОМ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Филе минтая — 400 г
● Лимон — 1 шт.
● Соль — по вкусу
● Перец — по вкусу
● Специи для рыбы — 1-2 ч. л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Включите духовку нагреваться до 200 градусов.
2. Филе минтая промокните бумажным полотенцем. Оно должно быть сухое.
3. Приготовьте два больших листа фольги, каждый лист согните напополам.
4. Филе выложите в центр фольги.
5. Посыпьте рыбу специями, солью, перцем.
6. Лимон нарежьте кружочками и положите сверху.
7. Заверните плотно фольгу. Шов должен быть сверху.
8. Филе минтая в фольге выложите на противень.
9. Запекайте рыбу в разогретой до 200 градусов духовке в течение 20 минут.
10. Готовый минтай в духовке будет мягким и сочным.
6) КАРП, ЗАПЕЧЁННЫЙ С ОВОЩАМИ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● карп
● помидоры – 2 шт;
● баклажаны – 1 большой или два средних;
● сладкий перец – 2 шт;
● картофель – 3 шт;
● майонез;
● соль и молотый перец по вкусу.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Карпа потрошим, удаляем жабры, очищаем его от чешуи, плавники при этом срезать не надо. Промываем нашу рыбку под холодной проточной водой. Режем карпа на порции, голову при этом не выбрасываем. Натираем каждый кусочек солью и перцем, сбрызгиваем соком лимона и отставляем ненадолго.Берем глубокую форму, смазываем ее растительным маслом. Режем картофель на кружочки, солим его и выкладываем в форму, делая как бы подушку для карпа.
Затем режем также баклажаны и помидоры. Режем кольцами перец. Все хорошо солим. Я соли не жалею, так как в процессе готовки овощи забирают ее очень много.Теперь выкладываем кусочки карпа сверху на картофель, сохраняя форму целой рыбки.Между кусочками рыбы кладем порезанные помидоры, баклажаны и перец. Оставшиеся овощи выкладываем вокруг карпика. Сначала кладем баклажаны, затем помидоры и перец.Всю эту дружную компанию сверху заливаем майонезом.
Ставим нашего карпика вместе с овощами на 45 минут в духовку. Температура духовки должна быть 200 градусов. За это время наш карпик успевает хорошо подружится с овощами, отдавая им свой жирок и пропитываясь овощными ароматами.Доставать из духовки карпа лучше тогда, когда пропечется картофель.
Этот рецепт не требует больших усилий, к тому же нет необходимости готовить отдельно гарнир. Я лишь добавила к нему овощной салат.
7) ЛОСОСЬ, ЗАПЕЧЁННЫЙ С СЫРОМ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● филе лосося - 1 кг;
● репчатый лук - 1 шт.;
● соль, перец - по вкусу;
● майонез - 1/3 ст.;
● лимонный сок - 2 ст. ложки;
● дижонская горчица - 1 ст. ложка;
● чеснок - 2 зубчика;
● тертый твердый сыр - 1/4 ст.;
● тертая моцарелла - 1/2 ст.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Рыбное филе проверяем на наличие костей и при необходимости извлекаем их. Старайтесь использовать для этого рецепта цельный кусок лосося.
2. Выкладываем рыбу на застеленный фольгой противень и приправляем солью и перцем с обеих сторон. Поверх рыбного филе распределяем тонкие кольца репчатого лука.
3. В небольшой миске взбиваем домашний майонез с пропущенным через пресс чесноком и лимонным соком. Тонким слоем покрываем полученным соусом поверхность луковой подушки и обильно засыпаем блюдо тертым сыром.
4. Ставим рыбу на 15 минут в разогретую до 200 градусов духовку, а затем под гриль - на 2-3 минуты до получения румяной корочки.
8) РЫБКА ПО-ОХОТСКИ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Филе рыб.-400гр.
● Лук репч.-3 шт.
● Помидор-2 шт.
● Чеснок-2 зубч.
● Яйцо-2 шт.
● Сливки-3 стол.л.
● Молоко-0.5 ст.
● Сыр-100 гр.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Рыбу нарезать небольшими кусочками+специи(соль,перец),уложить в смазанную форму.Сверху колечки репчатого лука,затем помидор-кружочками. Для соуса смешать сливки с молоком+специи +измельченный чеснок,зелень. Залить соусом ,сверху натереть сыр и поставить в духовку на 40 минут при 220*.
9) Рыба в фольге: лучший ужин
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Рыба (лучше любая красная) — 2 стейка
● Лук — 1/2 шт.
● Лимон — пару кусочков
● Лавровый лист — пару штук
● Черный перец, соль
● Помидор — 1 шт.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Рыбу нарезать стейками.
2. Застелить противень фольгой, выложить на него лук, кусочки лимона (под каждый стейк).
3. Далее стейки поперчить, посолить, полить лимонным соком, положить кусочек томата, лавровый лист.
4. Обернуть фольгой сверху и выпекать около тридцати минут при 180-200° С.
Топ-9 отличных рецептов
1) Скумбрия, запеченная на гриле с лимоном и травами
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● скумбрия - 500-600 г
● лимон - 1 шт.
● тимьян
● розмарин - несколько веточек
● морская соль
● перец - по вкусу
● розовый перец - по вкусу
● оливковое масло - по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Рыбу выпотрошить и тщательно вымыть. Если она с головой, то голову удалить. Натереть тушку солью, травами, перцем. Лимон разрезать на кружочки и несколько штук вложить в разрез в рыбе. Форму для запекания выложить фольгой, полить оливковым маслом. Уложить рыбу в форму, на спинку выложить кружки лимона. Вокруг рыбы разложить оставшиеся кольца лимона. Посыпать их солью, специями и травами. Обильно полить оливковым маслом. Рыбу также можно готовить на решетке на открытом огне. Выпекать под грилем в течение 15-20 минут до золотистого цвета. При этом внимательно следить, чтобы рыба не пересохла и шкурка не поджарилась до пузырей.
2) РЫБА ПО-ФРАНЦУЗСКИ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Филе рыбы - 500 г (у нас судак)
● Помидор - 1 шт
● Натуральный йогурт - 1 ст. л
● Сыр нежирный - 75 г
● Соль, перец - по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Рыбу нарезать небольшими кусочками. Посолить, поперчить, оставить на 15-20 минут. Выложить в форму.
Следующим слоем идут нарезанные кружочками помидоры.Далее смазываем йогуртом.Натираем на мелкой терке сыр. Выкладываем последним слоем.Отправляем в духовку на 30-40 минут. Наше блюдо готово.
3) РЫБА В СЛИВКАХ С КРЕВЕТКАМИ И АВОКАДО
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Рыба
● Сливки
● Креветки
● Авокадо
● Соль
● Специи
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Пропорции не привожу – слишком это абстрактно для такого рецепта – всё по вкусу. Рыбу (лучше филе, но я делала с костями) нарезать кусками, натереть рыбной приправой из пакетика, смешанной с подсолнечным маслом, либо смесью соли, базилика, майорана и того же масла. Поставить в холодильник на полчаса, в закрытой посуде. Если нет времени приготовить сразу – ничего страшного, мариноваться рыба может несколько часов.
Вынув рыбу из холодильника, сложить в кастрюлю или сковороду с толстым дном, сбрызнуть соком лимона, залить вином (до седины высоты кусков вашей рыбы), добавить 4-5 горошин перца и 6-7 веточек петрушки. Как только закипит, сразу уменьшить огонь до малого и под крышкой, при минимальном кипении, варить 5-6 минут, затем перевернуть на другую сторону и еще 5 минут (я сначала отварила креветочную, потом форель и вместо вина взяла кипяток). Слить жидкость. В форму для запекания (в которой потом можно подать блюдо) выложить рыбу, сверху очищенные креветки и нарезанный ломтиками авокадо. В сливки (для соуса – 20-22%) добавить специи по вкусу, залить рыбу.
Не стоит заливать слишком много. Вместо сливок можно использовать смесь майонеза и сметаны. Форму поставить в духовку, разогретую до 200°, минут на 10. За это время на мелкой или крупной (кому как больше нравится) терке натереть сыр. Достать форму, ровно засыпать сыром и в духовку еще на 5-7 минут. Сыр даст румянец и небольшую корочку, кто хочет просто рыбу в соусе - сыр можно не класть. Гарнир на ваш вкус, у нас был рис.
4) РЫБА, ЗАПЕЧЁННАЯ С ПОМИДОРАМИ И СЫРОМ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● филе не жирной рыбы (у меня минтай) 600-700 гр.
● луковиц 1 шт.
● помидор 1 шт.
● сметана 3-4 ст.л.
● чеснок 3-4 зубч.
● зелень свежая по вкусу (я добавила укроп)
● соль,перец
● сыр твёрдый 50-70 гр.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Лук почистить, нарезать кольцами, выложить в форму для запекания.
2. Рыбу нарезать на не большие кусочки, посолить, поперчить. Выложить рыбу в форму на лук.
3. Посыпать мелко нарубленным чесноком. Сверху смазать сметаной.
4. Помидор тонко нарезать полукольцами, выложить следующим слоем.
5. Посолить. Зелень мелко порубить, сыр натереть на тёрке.
6. Сыр смешать с зеленью и посыпать сверху.
7. Запекать в духовке при 200С примерно минут 30.
5) ЗАПЕЧЁННЫЙ МИНТАЙ С ЛИМОНОМ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Филе минтая — 400 г
● Лимон — 1 шт.
● Соль — по вкусу
● Перец — по вкусу
● Специи для рыбы — 1-2 ч. л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Включите духовку нагреваться до 200 градусов.
2. Филе минтая промокните бумажным полотенцем. Оно должно быть сухое.
3. Приготовьте два больших листа фольги, каждый лист согните напополам.
4. Филе выложите в центр фольги.
5. Посыпьте рыбу специями, солью, перцем.
6. Лимон нарежьте кружочками и положите сверху.
7. Заверните плотно фольгу. Шов должен быть сверху.
8. Филе минтая в фольге выложите на противень.
9. Запекайте рыбу в разогретой до 200 градусов духовке в течение 20 минут.
10. Готовый минтай в духовке будет мягким и сочным.
6) КАРП, ЗАПЕЧЁННЫЙ С ОВОЩАМИ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● карп
● помидоры – 2 шт;
● баклажаны – 1 большой или два средних;
● сладкий перец – 2 шт;
● картофель – 3 шт;
● майонез;
● соль и молотый перец по вкусу.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Карпа потрошим, удаляем жабры, очищаем его от чешуи, плавники при этом срезать не надо. Промываем нашу рыбку под холодной проточной водой. Режем карпа на порции, голову при этом не выбрасываем. Натираем каждый кусочек солью и перцем, сбрызгиваем соком лимона и отставляем ненадолго.Берем глубокую форму, смазываем ее растительным маслом. Режем картофель на кружочки, солим его и выкладываем в форму, делая как бы подушку для карпа.
Затем режем также баклажаны и помидоры. Режем кольцами перец. Все хорошо солим. Я соли не жалею, так как в процессе готовки овощи забирают ее очень много.Теперь выкладываем кусочки карпа сверху на картофель, сохраняя форму целой рыбки.Между кусочками рыбы кладем порезанные помидоры, баклажаны и перец. Оставшиеся овощи выкладываем вокруг карпика. Сначала кладем баклажаны, затем помидоры и перец.Всю эту дружную компанию сверху заливаем майонезом.
Ставим нашего карпика вместе с овощами на 45 минут в духовку. Температура духовки должна быть 200 градусов. За это время наш карпик успевает хорошо подружится с овощами, отдавая им свой жирок и пропитываясь овощными ароматами.Доставать из духовки карпа лучше тогда, когда пропечется картофель.
Этот рецепт не требует больших усилий, к тому же нет необходимости готовить отдельно гарнир. Я лишь добавила к нему овощной салат.
7) ЛОСОСЬ, ЗАПЕЧЁННЫЙ С СЫРОМ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● филе лосося - 1 кг;
● репчатый лук - 1 шт.;
● соль, перец - по вкусу;
● майонез - 1/3 ст.;
● лимонный сок - 2 ст. ложки;
● дижонская горчица - 1 ст. ложка;
● чеснок - 2 зубчика;
● тертый твердый сыр - 1/4 ст.;
● тертая моцарелла - 1/2 ст.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Рыбное филе проверяем на наличие костей и при необходимости извлекаем их. Старайтесь использовать для этого рецепта цельный кусок лосося.
2. Выкладываем рыбу на застеленный фольгой противень и приправляем солью и перцем с обеих сторон. Поверх рыбного филе распределяем тонкие кольца репчатого лука.
3. В небольшой миске взбиваем домашний майонез с пропущенным через пресс чесноком и лимонным соком. Тонким слоем покрываем полученным соусом поверхность луковой подушки и обильно засыпаем блюдо тертым сыром.
4. Ставим рыбу на 15 минут в разогретую до 200 градусов духовку, а затем под гриль - на 2-3 минуты до получения румяной корочки.
8) РЫБКА ПО-ОХОТСКИ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Филе рыб.-400гр.
● Лук репч.-3 шт.
● Помидор-2 шт.
● Чеснок-2 зубч.
● Яйцо-2 шт.
● Сливки-3 стол.л.
● Молоко-0.5 ст.
● Сыр-100 гр.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Рыбу нарезать небольшими кусочками+специи(соль,перец),уложить в смазанную форму.Сверху колечки репчатого лука,затем помидор-кружочками. Для соуса смешать сливки с молоком+специи +измельченный чеснок,зелень. Залить соусом ,сверху натереть сыр и поставить в духовку на 40 минут при 220*.
9) Рыба в фольге: лучший ужин
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Рыба (лучше любая красная) — 2 стейка
● Лук — 1/2 шт.
● Лимон — пару кусочков
● Лавровый лист — пару штук
● Черный перец, соль
● Помидор — 1 шт.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Рыбу нарезать стейками.
2. Застелить противень фольгой, выложить на него лук, кусочки лимона (под каждый стейк).
3. Далее стейки поперчить, посолить, полить лимонным соком, положить кусочек томата, лавровый лист.
4. Обернуть фольгой сверху и выпекать около тридцати минут при 180-200° С.
Показать больше
2 мс. назад
Цены сбавили обороты, пора за покупками!
Специальные предложения в «Лента Эконом» — цены по Карте №1 в период с 1 марта по 8 марта 2025 года:
— Колготки жен. CONTE MOTIVE в ассортименте - 109,90р.
— Масло подсолнечное СЛОБОДА раф. дезодор. Высший сорт (Россия) 1000 мл (не более 5 шт.) - 124,90р.
— Сыр NATURA Сливочный 45% без змж 400г - 319,90р.
— Подгузники HUGGIES Elite Soft до 6 кг в ассортименте - 889,90р.
— Корм для взрослых кошек FELIX пауч 75гр в ассортименте (не более 26 шт.) – 21,90р.
— Икра кабачковая/баклажанная и Лечо ЛЕНТА 520гр в ассортименте – 79,90р.
Ловите скидки в магазине по адресу г. Пенза, ул. Антонова, д. 18В и на сайте: https://vk.cc/cJ5AG7
Реклама. ООО «Лента», ОГРН 1037832048605, г. Санкт-Петербург, ул. Савушкина, д. 112, лит. Б. lenta.com
Специальные предложения в «Лента Эконом» — цены по Карте №1 в период с 1 марта по 8 марта 2025 года:
— Колготки жен. CONTE MOTIVE в ассортименте - 109,90р.
— Масло подсолнечное СЛОБОДА раф. дезодор. Высший сорт (Россия) 1000 мл (не более 5 шт.) - 124,90р.
— Сыр NATURA Сливочный 45% без змж 400г - 319,90р.
— Подгузники HUGGIES Elite Soft до 6 кг в ассортименте - 889,90р.
— Корм для взрослых кошек FELIX пауч 75гр в ассортименте (не более 26 шт.) – 21,90р.
— Икра кабачковая/баклажанная и Лечо ЛЕНТА 520гр в ассортименте – 79,90р.
Ловите скидки в магазине по адресу г. Пенза, ул. Антонова, д. 18В и на сайте: https://vk.cc/cJ5AG7
Реклама. ООО «Лента», ОГРН 1037832048605, г. Санкт-Петербург, ул. Савушкина, д. 112, лит. Б. lenta.com
Показать больше
2 мс. назад
Знакомства без дикпиков👍
И нет, это НЕ дейтинг-приложение)
Бывает, нам просто не хватает общения с приятными людьми схожих интересов. Выпить чашку кофе, обсудить свежий сериал или похвастаться музыкальной подборкой...
Без подкатов, неуместного флирта, и уж тем более — без внезапных баклажанов🍆
letz talk - новое приложение для поиска друзей с более 35+к анкет из разных городов и умным алгоритмом подбора друзей по интересам!
🚫 Мы отсеиваем тех, кто пришёл добавить очередной трофей в коллекцию своих романов!
Присоединяйся, будет круто — https://letztalk.cc/w4ZqkU...
И нет, это НЕ дейтинг-приложение)
Бывает, нам просто не хватает общения с приятными людьми схожих интересов. Выпить чашку кофе, обсудить свежий сериал или похвастаться музыкальной подборкой...
Без подкатов, неуместного флирта, и уж тем более — без внезапных баклажанов🍆
letz talk - новое приложение для поиска друзей с более 35+к анкет из разных городов и умным алгоритмом подбора друзей по интересам!
🚫 Мы отсеиваем тех, кто пришёл добавить очередной трофей в коллекцию своих романов!
Присоединяйся, будет круто — https://letztalk.cc/w4ZqkU...
Показать больше
2 мс. назад
Цены сбавили обороты, пора за покупками!
Специальные предложения в «Лента Эконом» — цены по Карте №1 в период с 1 марта по 8 марта 2025 года:
— Колготки жен. CONTE MOTIVE в ассортименте - 109,90р.
— Масло подсолнечное СЛОБОДА раф. дезодор. Высший сорт (Россия) 1000 мл (не более 5 шт.) - 124,90р.
— Сыр NATURA Сливочный 45% без змж 400г - 319,90р.
— Подгузники HUGGIES Elite Soft до 6 кг в ассортименте - 889,90р.
— Корм для взрослых кошек FELIX пауч 75гр в ассортименте (не более 26 шт.) – 21,90р.
— Икра кабачковая/баклажанная и Лечо ЛЕНТА 520гр в ассортименте – 79,90р.
Ловите скидки в магазине по адресу г. Пенза, ул. Антонова, д. 18В и на сайте: https://vk.cc/cJ5AG7
Реклама. ООО «Лента», ОГРН 1037832048605, г. Санкт-Петербург, ул. Савушкина, д. 112, лит. Б. lenta.com
Специальные предложения в «Лента Эконом» — цены по Карте №1 в период с 1 марта по 8 марта 2025 года:
— Колготки жен. CONTE MOTIVE в ассортименте - 109,90р.
— Масло подсолнечное СЛОБОДА раф. дезодор. Высший сорт (Россия) 1000 мл (не более 5 шт.) - 124,90р.
— Сыр NATURA Сливочный 45% без змж 400г - 319,90р.
— Подгузники HUGGIES Elite Soft до 6 кг в ассортименте - 889,90р.
— Корм для взрослых кошек FELIX пауч 75гр в ассортименте (не более 26 шт.) – 21,90р.
— Икра кабачковая/баклажанная и Лечо ЛЕНТА 520гр в ассортименте – 79,90р.
Ловите скидки в магазине по адресу г. Пенза, ул. Антонова, д. 18В и на сайте: https://vk.cc/cJ5AG7
Реклама. ООО «Лента», ОГРН 1037832048605, г. Санкт-Петербург, ул. Савушкина, д. 112, лит. Б. lenta.com
Показать больше
2 мс. назад
Знакомства без дикпиков👍
И нет, это НЕ дейтинг-приложение)
Бывает, нам просто не хватает общения с приятными людьми схожих интересов. Выпить чашку кофе, обсудить свежий сериал или похвастаться музыкальной подборкой...
Без подкатов, неуместного флирта, и уж тем более — без внезапных баклажанов🍆
letz talk - новое приложение для поиска друзей с более 35+к анкет из разных городов и умным алгоритмом подбора друзей по интересам!
🚫 Мы отсеиваем тех, кто пришёл добавить очередной трофей в коллекцию своих романов!
Присоединяйся, будет круто — https://letztalk.cc/w4ZqkU...
И нет, это НЕ дейтинг-приложение)
Бывает, нам просто не хватает общения с приятными людьми схожих интересов. Выпить чашку кофе, обсудить свежий сериал или похвастаться музыкальной подборкой...
Без подкатов, неуместного флирта, и уж тем более — без внезапных баклажанов🍆
letz talk - новое приложение для поиска друзей с более 35+к анкет из разных городов и умным алгоритмом подбора друзей по интересам!
🚫 Мы отсеиваем тех, кто пришёл добавить очередной трофей в коллекцию своих романов!
Присоединяйся, будет круто — https://letztalk.cc/w4ZqkU...
Показать больше
2 мс. назад
Знакомства без дикпиков👍
И нет, это НЕ дейтинг-приложение)
Бывает, нам просто не хватает общения с приятными людьми схожих интересов. Выпить чашку кофе, обсудить свежий сериал или похвастаться музыкальной подборкой...
Без подкатов, неуместного флирта, и уж тем более — без внезапных баклажанов🍆
letz talk - новое приложение для поиска друзей с более 35+к анкет из разных городов и умным алгоритмом подбора друзей по интересам!
🚫 Мы отсеиваем тех, кто пришёл добавить очередной трофей в коллекцию своих романов!
Присоединяйся, будет круто — https://letztalk.cc/w4ZqkU...
И нет, это НЕ дейтинг-приложение)
Бывает, нам просто не хватает общения с приятными людьми схожих интересов. Выпить чашку кофе, обсудить свежий сериал или похвастаться музыкальной подборкой...
Без подкатов, неуместного флирта, и уж тем более — без внезапных баклажанов🍆
letz talk - новое приложение для поиска друзей с более 35+к анкет из разных городов и умным алгоритмом подбора друзей по интересам!
🚫 Мы отсеиваем тех, кто пришёл добавить очередной трофей в коллекцию своих романов!
Присоединяйся, будет круто — https://letztalk.cc/w4ZqkU...
Показать больше
2 мс. назад
Знакомства без дикпиков👍
И нет, это НЕ дейтинг-приложение)
Бывает, нам просто не хватает общения с приятными людьми схожих интересов. Выпить чашку кофе, обсудить свежий сериал или похвастаться музыкальной подборкой...
Без подкатов, неуместного флирта, и уж тем более — без внезапных баклажанов🍆
letz talk - новое приложение для поиска друзей с более 35+к анкет из разных городов и умным алгоритмом подбора друзей по интересам!
🚫 Мы отсеиваем тех, кто пришёл добавить очередной трофей в коллекцию своих романов!
Присоединяйся, будет круто — https://letztalk.cc/w4ZqkU...
И нет, это НЕ дейтинг-приложение)
Бывает, нам просто не хватает общения с приятными людьми схожих интересов. Выпить чашку кофе, обсудить свежий сериал или похвастаться музыкальной подборкой...
Без подкатов, неуместного флирта, и уж тем более — без внезапных баклажанов🍆
letz talk - новое приложение для поиска друзей с более 35+к анкет из разных городов и умным алгоритмом подбора друзей по интересам!
🚫 Мы отсеиваем тех, кто пришёл добавить очередной трофей в коллекцию своих романов!
Присоединяйся, будет круто — https://letztalk.cc/w4ZqkU...
Показать больше
2 мс. назад
Постное меню в Nonna di Bruni
С 3 марта по 19 апреля идет Великий пост перед Пасхой. По этому случаю в итальянском ресторане Nonna di Bruni подготовили специальное постное меню.
В него вошли завтраки, салаты, пицца и горячие блюда без мяса и молочных продуктов:
— Рисовая каша с джемом и воздушным рисом / 390₽
— Рисовая каша с грушей / 350₽
— Вареники с вишней / 290₽
— Панкейки постные с кремом / 350₽
— Салат с томатами / 370₽
— Салат с хрустящими баклажанами / 410₽
— Перец рамиро с кремом тофу / 490₽
— Минестроне / 390₽
— Чечевичный суп / 250₽
— Овощное рагу / 350₽
— Паста с брокколи и цветной капустой / 450₽
— Паста с грибами / 390₽
— Равиоли с картофелем и грибами / 290
— Пицца грибная / 550₽
— Пицца с домашним лечо / 590₽
— Цветная капуста с соусом карри / 350₽
Пробуйте вкусные блюда в Nonna di Bruni даже во время поста!
https://vk.com/nonna.cafe
ул. Ленинградская, 1
+7(846)972-38-38
С 3 марта по 19 апреля идет Великий пост перед Пасхой. По этому случаю в итальянском ресторане Nonna di Bruni подготовили специальное постное меню.
В него вошли завтраки, салаты, пицца и горячие блюда без мяса и молочных продуктов:
— Рисовая каша с джемом и воздушным рисом / 390₽
— Рисовая каша с грушей / 350₽
— Вареники с вишней / 290₽
— Панкейки постные с кремом / 350₽
— Салат с томатами / 370₽
— Салат с хрустящими баклажанами / 410₽
— Перец рамиро с кремом тофу / 490₽
— Минестроне / 390₽
— Чечевичный суп / 250₽
— Овощное рагу / 350₽
— Паста с брокколи и цветной капустой / 450₽
— Паста с грибами / 390₽
— Равиоли с картофелем и грибами / 290
— Пицца грибная / 550₽
— Пицца с домашним лечо / 590₽
— Цветная капуста с соусом карри / 350₽
Пробуйте вкусные блюда в Nonna di Bruni даже во время поста!
https://vk.com/nonna.cafe
ул. Ленинградская, 1
+7(846)972-38-38
Показать больше
2 мс. назад
Садоводы, готовьте семена — начинается посевной сезон!
В марте самое время сеять на рассаду перцы, баклажаны, томаты и цветы. Чтобы ничего не забыть, сохраняйте календарь посева.
В марте самое время сеять на рассаду перцы, баклажаны, томаты и цветы. Чтобы ничего не забыть, сохраняйте календарь посева.
3 мс. назад
🍆#VEGETABLES/#ОВОЩИ
asparagus [ ə'spærəgəs ] - спаржа
avocado [ ˌævə'kɑ:dəu ] - авокадо
beans - бобы
bean sprout - стручковая фасоль
beet - свекла
Brussels sprout - брюссельская капуста
broccoli [ 'brɔkəli ] - брокколи
cabbage [ 'kæbiʤ ] - капуста
carrot - морковь
cauliflower [ 'kɔliflauə ] - цветная капуста
chard - артишок
chick peas - нут, турецкий горох
cucumber [ 'kju:kʌmbə ] - огурец
eggplant - баклажан
endive - салат эндивий
garlic - чеснок
kohlrabi [ ˌkəul'rɑ:bi ] - кольраби
leek - лук-порей
lentils - чечевица
okra - гибискус съедобный
onion - лук репчатый
peas - горох
pepper - стручковый перец
potato - картофель
rice - рис
scallion [ 'skæliən ] - лук-перо, лук-шалот
spinach [ 'spiniʤ ] - шпинат
squash [ 'skwɔʃ ] - тыква
sweet potato - батат, сладкий картофель
turnip - репа, турнепс
zucchini - цуккини
asparagus [ ə'spærəgəs ] - спаржа
avocado [ ˌævə'kɑ:dəu ] - авокадо
beans - бобы
bean sprout - стручковая фасоль
beet - свекла
Brussels sprout - брюссельская капуста
broccoli [ 'brɔkəli ] - брокколи
cabbage [ 'kæbiʤ ] - капуста
carrot - морковь
cauliflower [ 'kɔliflauə ] - цветная капуста
chard - артишок
chick peas - нут, турецкий горох
cucumber [ 'kju:kʌmbə ] - огурец
eggplant - баклажан
endive - салат эндивий
garlic - чеснок
kohlrabi [ ˌkəul'rɑ:bi ] - кольраби
leek - лук-порей
lentils - чечевица
okra - гибискус съедобный
onion - лук репчатый
peas - горох
pepper - стручковый перец
potato - картофель
rice - рис
scallion [ 'skæliən ] - лук-перо, лук-шалот
spinach [ 'spiniʤ ] - шпинат
squash [ 'skwɔʃ ] - тыква
sweet potato - батат, сладкий картофель
turnip - репа, турнепс
zucchini - цуккини
Показать больше
3 мс. назад
В пятницу вечером во всех овощных отделах.
Слишком юный для секции с баклажанами, но это легко поправимо 😏
(дорогой vk, мы про салат)
Слишком юный для секции с баклажанами, но это легко поправимо 😏
(дорогой vk, мы про салат)
3 мс. назад
🍆#VEGETABLES/#ОВОЩИ
asparagus [ ə'spærəgəs ] - спаржа
avocado [ ˌævə'kɑ:dəu ] - авокадо
beans - бобы
bean sprout - стручковая фасоль
beet - свекла
Brussels sprout - брюссельская капуста
broccoli [ 'brɔkəli ] - брокколи
cabbage [ 'kæbiʤ ] - капуста
carrot - морковь
cauliflower [ 'kɔliflauə ] - цветная капуста
chard - артишок
chick peas - нут, турецкий горох
cucumber [ 'kju:kʌmbə ] - огурец
eggplant - баклажан
endive - салат эндивий
garlic - чеснок
kohlrabi [ ˌkəul'rɑ:bi ] - кольраби
leek - лук-порей
lentils - чечевица
okra - гибискус съедобный
onion - лук репчатый
peas - горох
pepper - стручковый перец
potato - картофель
rice - рис
scallion [ 'skæliən ] - лук-перо, лук-шалот
spinach [ 'spiniʤ ] - шпинат
squash [ 'skwɔʃ ] - тыква
sweet potato - батат, сладкий картофель
turnip - репа, турнепс
zucchini - цуккини
asparagus [ ə'spærəgəs ] - спаржа
avocado [ ˌævə'kɑ:dəu ] - авокадо
beans - бобы
bean sprout - стручковая фасоль
beet - свекла
Brussels sprout - брюссельская капуста
broccoli [ 'brɔkəli ] - брокколи
cabbage [ 'kæbiʤ ] - капуста
carrot - морковь
cauliflower [ 'kɔliflauə ] - цветная капуста
chard - артишок
chick peas - нут, турецкий горох
cucumber [ 'kju:kʌmbə ] - огурец
eggplant - баклажан
endive - салат эндивий
garlic - чеснок
kohlrabi [ ˌkəul'rɑ:bi ] - кольраби
leek - лук-порей
lentils - чечевица
okra - гибискус съедобный
onion - лук репчатый
peas - горох
pepper - стручковый перец
potato - картофель
rice - рис
scallion [ 'skæliən ] - лук-перо, лук-шалот
spinach [ 'spiniʤ ] - шпинат
squash [ 'skwɔʃ ] - тыква
sweet potato - батат, сладкий картофель
turnip - репа, турнепс
zucchini - цуккини
Показать больше
3 мс. назад
🍆#VEGETABLES/#ОВОЩИ
asparagus [ ə'spærəgəs ] - спаржа
avocado [ ˌævə'kɑ:dəu ] - авокадо
beans - бобы
bean sprout - стручковая фасоль
beet - свекла
Brussels sprout - брюссельская капуста
broccoli [ 'brɔkəli ] - брокколи
cabbage [ 'kæbiʤ ] - капуста
carrot - морковь
cauliflower [ 'kɔliflauə ] - цветная капуста
chard - артишок
chick peas - нут, турецкий горох
cucumber [ 'kju:kʌmbə ] - огурец
eggplant - баклажан
endive - салат эндивий
garlic - чеснок
kohlrabi [ ˌkəul'rɑ:bi ] - кольраби
leek - лук-порей
lentils - чечевица
okra - гибискус съедобный
onion - лук репчатый
peas - горох
pepper - стручковый перец
potato - картофель
rice - рис
scallion [ 'skæliən ] - лук-перо, лук-шалот
spinach [ 'spiniʤ ] - шпинат
squash [ 'skwɔʃ ] - тыква
sweet potato - батат, сладкий картофель
turnip - репа, турнепс
zucchini - цуккини
asparagus [ ə'spærəgəs ] - спаржа
avocado [ ˌævə'kɑ:dəu ] - авокадо
beans - бобы
bean sprout - стручковая фасоль
beet - свекла
Brussels sprout - брюссельская капуста
broccoli [ 'brɔkəli ] - брокколи
cabbage [ 'kæbiʤ ] - капуста
carrot - морковь
cauliflower [ 'kɔliflauə ] - цветная капуста
chard - артишок
chick peas - нут, турецкий горох
cucumber [ 'kju:kʌmbə ] - огурец
eggplant - баклажан
endive - салат эндивий
garlic - чеснок
kohlrabi [ ˌkəul'rɑ:bi ] - кольраби
leek - лук-порей
lentils - чечевица
okra - гибискус съедобный
onion - лук репчатый
peas - горох
pepper - стручковый перец
potato - картофель
rice - рис
scallion [ 'skæliən ] - лук-перо, лук-шалот
spinach [ 'spiniʤ ] - шпинат
squash [ 'skwɔʃ ] - тыква
sweet potato - батат, сладкий картофель
turnip - репа, турнепс
zucchini - цуккини
Показать больше
3 мс. назад
В пятницу вечером во всех овощных отделах.
Слишком юный для секции с баклажанами, но это легко поправимо 😏
(дорогой vk, мы про салат)
Слишком юный для секции с баклажанами, но это легко поправимо 😏
(дорогой vk, мы про салат)
3 мс. назад
Знакомства без дикпиков👍
И нет, это НЕ дейтинг-приложение)
Бывает, нам просто не хватает общения с приятными людьми схожих интересов. Выпить чашку кофе, обсудить свежий сериал или похвастаться музыкальной подборкой...
Без подкатов, неуместного флирта, и уж тем более — без внезапных баклажанов🍆
letz talk - новое приложение для поиска друзей с более 35+к анкет из разных городов и умным алгоритмом подбора друзей по интересам!
🚫 Мы отсеиваем тех, кто пришёл добавить очередной трофей в коллекцию своих романов!
Присоединяйся, будет круто — https://letztalk.cc/onMQ4f...
И нет, это НЕ дейтинг-приложение)
Бывает, нам просто не хватает общения с приятными людьми схожих интересов. Выпить чашку кофе, обсудить свежий сериал или похвастаться музыкальной подборкой...
Без подкатов, неуместного флирта, и уж тем более — без внезапных баклажанов🍆
letz talk - новое приложение для поиска друзей с более 35+к анкет из разных городов и умным алгоритмом подбора друзей по интересам!
🚫 Мы отсеиваем тех, кто пришёл добавить очередной трофей в коллекцию своих романов!
Присоединяйся, будет круто — https://letztalk.cc/onMQ4f...
Показать больше
3 мс. назад
Знакомства без дикпиков👍
И нет, это НЕ дейтинг-приложение)
Бывает, нам просто не хватает общения с приятными людьми схожих интересов. Выпить чашку кофе, обсудить свежий сериал или похвастаться музыкальной подборкой...
Без подкатов, неуместного флирта, и уж тем более — без внезапных баклажанов🍆
letz talk - новое приложение для поиска друзей с более 35+к анкет из разных городов и умным алгоритмом подбора друзей по интересам!
🚫 Мы отсеиваем тех, кто пришёл добавить очередной трофей в коллекцию своих романов!
Присоединяйся, будет круто — https://letztalk.cc/onMQ4f...
И нет, это НЕ дейтинг-приложение)
Бывает, нам просто не хватает общения с приятными людьми схожих интересов. Выпить чашку кофе, обсудить свежий сериал или похвастаться музыкальной подборкой...
Без подкатов, неуместного флирта, и уж тем более — без внезапных баклажанов🍆
letz talk - новое приложение для поиска друзей с более 35+к анкет из разных городов и умным алгоритмом подбора друзей по интересам!
🚫 Мы отсеиваем тех, кто пришёл добавить очередной трофей в коллекцию своих романов!
Присоединяйся, будет круто — https://letztalk.cc/onMQ4f...
Показать больше
3 мс. назад
Знакомства без дикпиков👍
И нет, это НЕ дейтинг-приложение)
Бывает, нам просто не хватает общения с приятными людьми схожих интересов. Выпить чашку кофе, обсудить свежий сериал или похвастаться музыкальной подборкой...
Без подкатов, неуместного флирта, и уж тем более — без внезапных баклажанов🍆
letz talk - новое приложение для поиска друзей с более 35+к анкет из разных городов и умным алгоритмом подбора друзей по интересам!
🚫 Мы отсеиваем тех, кто пришёл добавить очередной трофей в коллекцию своих романов!
Присоединяйся, будет круто — https://letztalk.cc/onMQ4f...
И нет, это НЕ дейтинг-приложение)
Бывает, нам просто не хватает общения с приятными людьми схожих интересов. Выпить чашку кофе, обсудить свежий сериал или похвастаться музыкальной подборкой...
Без подкатов, неуместного флирта, и уж тем более — без внезапных баклажанов🍆
letz talk - новое приложение для поиска друзей с более 35+к анкет из разных городов и умным алгоритмом подбора друзей по интересам!
🚫 Мы отсеиваем тех, кто пришёл добавить очередной трофей в коллекцию своих романов!
Присоединяйся, будет круто — https://letztalk.cc/onMQ4f...
Показать больше
3 мс. назад
31 ПП-САЛАТ 🥗
⠀
Идеально подойдут для ужина, для перекуса и для гарнира❤️
⠀
🔹Сыр+яйцо+чеснок+йогурт или сметана+зелень
⠀
🔹Свекла+чеснок+сыр+грецкий орех+сметана
⠀
🔹Ветчина индейки+огурец+сыр+яйцо+йогурт+зелень
⠀
🔹Помидор+огурец+редис+болгарский перец+оливковое масло или йогурт
⠀
🔹Айсберг+куриное филе+сыр+помидоры черри+йогурт, горчица, лимонный сок
⠀
🔹Айсберг+тунец+огурец+сметана или йогурт
⠀
🔹Тунец+сыр+яйцо+сметана или йогурт
⠀
🔹Брынза+лук+помидор+огурец+маслины+оливковое масло
⠀
🔹Брынза+отварная курица+айсберг+огурец+кукуруза+йогурт
⠀
🔹Варёная курица+горошек+отварная морковь+огурец+сметана или йогурт
⠀
🔹Помидор+огурец+зерненый творог+зелень
⠀
🔹Помидор+лук+редис+зелень+сметана или йогурт
⠀
🔹Тунец+брынза или фетакса+яйцо+огурец
⠀
🔹Отварная говядина волокнами или маленькими кубиками+яйцо+огурец+помидор+горошек+зелень+сметана
⠀
🔹Фасоль красная+отварная говядина+айсберг+помидор+чеснок+сметана или йогурт
⠀
🔹Авокадо+болгарский перец+огурец+соевый соус+немного кунжута+оливковое масло
⠀
🔹Болгарский перец+зелень+помидор+редис+лук или чеснок+оливковое масло или сметана
⠀
🔹Морковь+яблоко+капуста+йогурт+немного сахзама и соли
⠀
🔹Капуста+огурец+редис+сметана
⠀
🔹Моцарелла+помидор+базилик+чеснок и чёрный перец по желанию
⠀
🔹Кальмар+помидоры+чеснок+кукуруза+сыр+сметана
⠀
🔹Креветки+сыр+айсберг+помидоры Черри+йогурт+горчица+лимонный сок+чёрный перец и соль
⠀
🔹Семга+помидоры+сыр+яйца+зелень+сметана или йогурт с соевым соусом
⠀
🔹Баклажаны+помидоры+брынза+лук+чеснок+руккола или айсберг+соевый соус
⠀
🔹Красная фасоль+кукуруза+отварное куриное филе+огурец соленый или свежий+сыр+йогурт+лимонный сок+горчица
⠀
🔹Тунец+авокадо+лук+болгарский перец+оливковое масло
⠀
🔹Куриное филе отварное+пекинская капуста+огурец+яйцо+зелёный лук+сметана+лимонный сок+горчица
⠀
🔹Кальмар+авокадо+огурец+зелень+горчица+соевый соус
⠀
🔹Тунец или горбуша+горошек+лук+яйцо+йогурт+соль, перец
⠀
🔹 Чернослив+грецкий орех+огурец+куриное филе+яйцо+сыр+йогурт+соль, перец+зелень
⠀
🔹Тушёная стручковая фасоль+яйцо+сыр+чеснок+сметана
⠀
🔥 АКЦИЯ ПП МЕНЮ на вашу ккал «БЫСТРАЯ СТРОЙНОСТЬ -10КГ» по самой вкусной цене + 4 книги ПП рецептов 👉🏻 https://vk.cc/cwrKoD 🎁
⠀
Идеально подойдут для ужина, для перекуса и для гарнира❤️
⠀
🔹Сыр+яйцо+чеснок+йогурт или сметана+зелень
⠀
🔹Свекла+чеснок+сыр+грецкий орех+сметана
⠀
🔹Ветчина индейки+огурец+сыр+яйцо+йогурт+зелень
⠀
🔹Помидор+огурец+редис+болгарский перец+оливковое масло или йогурт
⠀
🔹Айсберг+куриное филе+сыр+помидоры черри+йогурт, горчица, лимонный сок
⠀
🔹Айсберг+тунец+огурец+сметана или йогурт
⠀
🔹Тунец+сыр+яйцо+сметана или йогурт
⠀
🔹Брынза+лук+помидор+огурец+маслины+оливковое масло
⠀
🔹Брынза+отварная курица+айсберг+огурец+кукуруза+йогурт
⠀
🔹Варёная курица+горошек+отварная морковь+огурец+сметана или йогурт
⠀
🔹Помидор+огурец+зерненый творог+зелень
⠀
🔹Помидор+лук+редис+зелень+сметана или йогурт
⠀
🔹Тунец+брынза или фетакса+яйцо+огурец
⠀
🔹Отварная говядина волокнами или маленькими кубиками+яйцо+огурец+помидор+горошек+зелень+сметана
⠀
🔹Фасоль красная+отварная говядина+айсберг+помидор+чеснок+сметана или йогурт
⠀
🔹Авокадо+болгарский перец+огурец+соевый соус+немного кунжута+оливковое масло
⠀
🔹Болгарский перец+зелень+помидор+редис+лук или чеснок+оливковое масло или сметана
⠀
🔹Морковь+яблоко+капуста+йогурт+немного сахзама и соли
⠀
🔹Капуста+огурец+редис+сметана
⠀
🔹Моцарелла+помидор+базилик+чеснок и чёрный перец по желанию
⠀
🔹Кальмар+помидоры+чеснок+кукуруза+сыр+сметана
⠀
🔹Креветки+сыр+айсберг+помидоры Черри+йогурт+горчица+лимонный сок+чёрный перец и соль
⠀
🔹Семга+помидоры+сыр+яйца+зелень+сметана или йогурт с соевым соусом
⠀
🔹Баклажаны+помидоры+брынза+лук+чеснок+руккола или айсберг+соевый соус
⠀
🔹Красная фасоль+кукуруза+отварное куриное филе+огурец соленый или свежий+сыр+йогурт+лимонный сок+горчица
⠀
🔹Тунец+авокадо+лук+болгарский перец+оливковое масло
⠀
🔹Куриное филе отварное+пекинская капуста+огурец+яйцо+зелёный лук+сметана+лимонный сок+горчица
⠀
🔹Кальмар+авокадо+огурец+зелень+горчица+соевый соус
⠀
🔹Тунец или горбуша+горошек+лук+яйцо+йогурт+соль, перец
⠀
🔹 Чернослив+грецкий орех+огурец+куриное филе+яйцо+сыр+йогурт+соль, перец+зелень
⠀
🔹Тушёная стручковая фасоль+яйцо+сыр+чеснок+сметана
⠀
🔥 АКЦИЯ ПП МЕНЮ на вашу ккал «БЫСТРАЯ СТРОЙНОСТЬ -10КГ» по самой вкусной цене + 4 книги ПП рецептов 👉🏻 https://vk.cc/cwrKoD 🎁
Показать больше
3 мс. назад
31 ПП-САЛАТ 🥗
⠀
Идеально подойдут для ужина, для перекуса и для гарнира❤️
⠀
🔹Сыр+яйцо+чеснок+йогурт или сметана+зелень
⠀
🔹Свекла+чеснок+сыр+грецкий орех+сметана
⠀
🔹Ветчина индейки+огурец+сыр+яйцо+йогурт+зелень
⠀
🔹Помидор+огурец+редис+болгарский перец+оливковое масло или йогурт
⠀
🔹Айсберг+куриное филе+сыр+помидоры черри+йогурт, горчица, лимонный сок
⠀
🔹Айсберг+тунец+огурец+сметана или йогурт
⠀
🔹Тунец+сыр+яйцо+сметана или йогурт
⠀
🔹Брынза+лук+помидор+огурец+маслины+оливковое масло
⠀
🔹Брынза+отварная курица+айсберг+огурец+кукуруза+йогурт
⠀
🔹Варёная курица+горошек+отварная морковь+огурец+сметана или йогурт
⠀
🔹Помидор+огурец+зерненый творог+зелень
⠀
🔹Помидор+лук+редис+зелень+сметана или йогурт
⠀
🔹Тунец+брынза или фетакса+яйцо+огурец
⠀
🔹Отварная говядина волокнами или маленькими кубиками+яйцо+огурец+помидор+горошек+зелень+сметана
⠀
🔹Фасоль красная+отварная говядина+айсберг+помидор+чеснок+сметана или йогурт
⠀
🔹Авокадо+болгарский перец+огурец+соевый соус+немного кунжута+оливковое масло
⠀
🔹Болгарский перец+зелень+помидор+редис+лук или чеснок+оливковое масло или сметана
⠀
🔹Морковь+яблоко+капуста+йогурт+немного сахзама и соли
⠀
🔹Капуста+огурец+редис+сметана
⠀
🔹Моцарелла+помидор+базилик+чеснок и чёрный перец по желанию
⠀
🔹Кальмар+помидоры+чеснок+кукуруза+сыр+сметана
⠀
🔹Креветки+сыр+айсберг+помидоры Черри+йогурт+горчица+лимонный сок+чёрный перец и соль
⠀
🔹Семга+помидоры+сыр+яйца+зелень+сметана или йогурт с соевым соусом
⠀
🔹Баклажаны+помидоры+брынза+лук+чеснок+руккола или айсберг+соевый соус
⠀
🔹Красная фасоль+кукуруза+отварное куриное филе+огурец соленый или свежий+сыр+йогурт+лимонный сок+горчица
⠀
🔹Тунец+авокадо+лук+болгарский перец+оливковое масло
⠀
🔹Куриное филе отварное+пекинская капуста+огурец+яйцо+зелёный лук+сметана+лимонный сок+горчица
⠀
🔹Кальмар+авокадо+огурец+зелень+горчица+соевый соус
⠀
🔹Тунец или горбуша+горошек+лук+яйцо+йогурт+соль, перец
⠀
🔹 Чернослив+грецкий орех+огурец+куриное филе+яйцо+сыр+йогурт+соль, перец+зелень
⠀
🔹Тушёная стручковая фасоль+яйцо+сыр+чеснок+сметана
⠀
🔥 АКЦИЯ ПП МЕНЮ на вашу ккал «БЫСТРАЯ СТРОЙНОСТЬ -10КГ» по самой вкусной цене + 4 книги ПП рецептов 👉🏻 https://vk.cc/cwrKoD 🎁
⠀
Идеально подойдут для ужина, для перекуса и для гарнира❤️
⠀
🔹Сыр+яйцо+чеснок+йогурт или сметана+зелень
⠀
🔹Свекла+чеснок+сыр+грецкий орех+сметана
⠀
🔹Ветчина индейки+огурец+сыр+яйцо+йогурт+зелень
⠀
🔹Помидор+огурец+редис+болгарский перец+оливковое масло или йогурт
⠀
🔹Айсберг+куриное филе+сыр+помидоры черри+йогурт, горчица, лимонный сок
⠀
🔹Айсберг+тунец+огурец+сметана или йогурт
⠀
🔹Тунец+сыр+яйцо+сметана или йогурт
⠀
🔹Брынза+лук+помидор+огурец+маслины+оливковое масло
⠀
🔹Брынза+отварная курица+айсберг+огурец+кукуруза+йогурт
⠀
🔹Варёная курица+горошек+отварная морковь+огурец+сметана или йогурт
⠀
🔹Помидор+огурец+зерненый творог+зелень
⠀
🔹Помидор+лук+редис+зелень+сметана или йогурт
⠀
🔹Тунец+брынза или фетакса+яйцо+огурец
⠀
🔹Отварная говядина волокнами или маленькими кубиками+яйцо+огурец+помидор+горошек+зелень+сметана
⠀
🔹Фасоль красная+отварная говядина+айсберг+помидор+чеснок+сметана или йогурт
⠀
🔹Авокадо+болгарский перец+огурец+соевый соус+немного кунжута+оливковое масло
⠀
🔹Болгарский перец+зелень+помидор+редис+лук или чеснок+оливковое масло или сметана
⠀
🔹Морковь+яблоко+капуста+йогурт+немного сахзама и соли
⠀
🔹Капуста+огурец+редис+сметана
⠀
🔹Моцарелла+помидор+базилик+чеснок и чёрный перец по желанию
⠀
🔹Кальмар+помидоры+чеснок+кукуруза+сыр+сметана
⠀
🔹Креветки+сыр+айсберг+помидоры Черри+йогурт+горчица+лимонный сок+чёрный перец и соль
⠀
🔹Семга+помидоры+сыр+яйца+зелень+сметана или йогурт с соевым соусом
⠀
🔹Баклажаны+помидоры+брынза+лук+чеснок+руккола или айсберг+соевый соус
⠀
🔹Красная фасоль+кукуруза+отварное куриное филе+огурец соленый или свежий+сыр+йогурт+лимонный сок+горчица
⠀
🔹Тунец+авокадо+лук+болгарский перец+оливковое масло
⠀
🔹Куриное филе отварное+пекинская капуста+огурец+яйцо+зелёный лук+сметана+лимонный сок+горчица
⠀
🔹Кальмар+авокадо+огурец+зелень+горчица+соевый соус
⠀
🔹Тунец или горбуша+горошек+лук+яйцо+йогурт+соль, перец
⠀
🔹 Чернослив+грецкий орех+огурец+куриное филе+яйцо+сыр+йогурт+соль, перец+зелень
⠀
🔹Тушёная стручковая фасоль+яйцо+сыр+чеснок+сметана
⠀
🔥 АКЦИЯ ПП МЕНЮ на вашу ккал «БЫСТРАЯ СТРОЙНОСТЬ -10КГ» по самой вкусной цене + 4 книги ПП рецептов 👉🏻 https://vk.cc/cwrKoD 🎁
Показать больше
3 мс. назад
Мелидзана
Ингредиенты:
-Баклажан 2
-Помидор 3
-Чеснок дольки 2
-Лук красный 1
-Лимон 0,5
-Оливковое масло 100 мл.
-Оливки 5 шт.
-Петрушка свежая 1 пучок
-Специи по вкусу
Приготовление:
Итак, я рассказываю рецепт сегодняшнего дня, но пишу некоторые оговорки на будущее. К примеру, в этот салат очень хорошо пойдет сыр Фета, но сегодня ни Феты, ни черных маслин в моем холодильнике не оказалось. Но при их наличии закуска заиграет новыми красками.
Готовим овощи к запеканию. Разрезаю баклажан вдоль, делаю сеточку в мякоти. В разрезы вставляю "листочки" чеснока, солю и заливаю оливковым маслом. Не сильно.
Помидоры моем и смазываем оливковым маслом.
Запекаем 45 минут. Если на углях, то смотрите готовность " на глазок".
Далее освобождаем овощи от кожуры. Нам нужна только мякоть.
Запеченные "листики" чеснока идут в салат. Вот, что должно получится. Лук и чеснок мелко крошим.
Готовим заправку: оливковое масло смешиваем с соком половины лимона, солью и перцем. И лишь потом всё перемешиваем. Если вы любите острое, то чеснока можно побольше. Перчик острый можно положить. На фотографии перец, который я выращиваю сама на окне. С ним нужно быть очень осторожными. Кладем совсем немного.
Петрушку шинкуем и добавляем в готовое блюдо.
Приятного аппетита!
➕ СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!
✅ ПОДПИШИСЬ на СЕКРЕТЫ КУЛИНАРИИ
@ Женские хитрости
Ингредиенты:
-Баклажан 2
-Помидор 3
-Чеснок дольки 2
-Лук красный 1
-Лимон 0,5
-Оливковое масло 100 мл.
-Оливки 5 шт.
-Петрушка свежая 1 пучок
-Специи по вкусу
Приготовление:
Итак, я рассказываю рецепт сегодняшнего дня, но пишу некоторые оговорки на будущее. К примеру, в этот салат очень хорошо пойдет сыр Фета, но сегодня ни Феты, ни черных маслин в моем холодильнике не оказалось. Но при их наличии закуска заиграет новыми красками.
Готовим овощи к запеканию. Разрезаю баклажан вдоль, делаю сеточку в мякоти. В разрезы вставляю "листочки" чеснока, солю и заливаю оливковым маслом. Не сильно.
Помидоры моем и смазываем оливковым маслом.
Запекаем 45 минут. Если на углях, то смотрите готовность " на глазок".
Далее освобождаем овощи от кожуры. Нам нужна только мякоть.
Запеченные "листики" чеснока идут в салат. Вот, что должно получится. Лук и чеснок мелко крошим.
Готовим заправку: оливковое масло смешиваем с соком половины лимона, солью и перцем. И лишь потом всё перемешиваем. Если вы любите острое, то чеснока можно побольше. Перчик острый можно положить. На фотографии перец, который я выращиваю сама на окне. С ним нужно быть очень осторожными. Кладем совсем немного.
Петрушку шинкуем и добавляем в готовое блюдо.
Приятного аппетита!
➕ СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!
✅ ПОДПИШИСЬ на СЕКРЕТЫ КУЛИНАРИИ
@ Женские хитрости
Показать больше
11 мс. назад
БАКЛАЖАНЫ В ДУХОВКЕ С СЫРОМ И ПОМИДОРАМИ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 2 баклажана весом около 600 грамм;
● 4-5 помидоров весом около 700 грамм;
● 4-5 средних зубочков чеснока;
● 200 грамм твердого сыра;
● растительное масло для жарки;
● 2-3 столовые ложки свежей петрушки;
● соль и специи по вкусу.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Нарезаем баклажаны кружочками толщиной около 5-6 мм. Солим с обеих сторон и даем постоять. Далее застилаем противень пергаментом, смазываем его растительным маслом и выкладываем наши кружочки. Идеально было бы угадать так, чтобы сразу все кружочки поместились на противне. Ну а если не вышло, то их можно нарезать кубиками и сварить вот такой вкусный суп. Или же заморозить. Баклажаны
2. Чеснок измельчаем при помощи пресса или трем на терке и заливаем небольшим количеством кипятка, который можно подливать по мере надобности. Смазываем каждый кружочек чесночной водой. Баклажаны
3. Твердый сыр трем на мелкой терке, хотя можно его просто нарезать квадратными ломтиками как на бутерброд. Но я предпочитаю терку. Укладываем сыр поверх баклажан и присыпаем черным молотым перцем. Сыр
4. Ну а теперь приступаем к подбору помидор. Нарезам вымытые помидоры почти такими же кружочками, что и баклажаны, но чуть тоньше. Думаю, все поняли, что резать нужно параллельно тому месту, которым помидор крепился к кусту - странно объяснила, но меня должны все понять:) Помидоры кладем поверх сыра. Присыпаем черным молотым перцем, солим. Помидоры
5. Я оставляла противень немного постоять перед запеканием, дабы баклажаны пропитались чесночной водой, но это не обязательно. Ставим противень в разогретую до 175-180 градусов духовку на 25 минут. Пробовать можно деревянной зубочисткой: если кожура и сами баклажаны мягкие, то они готовы. Даем нашей закуске остыть, а потом уже укладываем на блюдо, посыпая слои свежей нарезанной петрушкой.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 2 баклажана весом около 600 грамм;
● 4-5 помидоров весом около 700 грамм;
● 4-5 средних зубочков чеснока;
● 200 грамм твердого сыра;
● растительное масло для жарки;
● 2-3 столовые ложки свежей петрушки;
● соль и специи по вкусу.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Нарезаем баклажаны кружочками толщиной около 5-6 мм. Солим с обеих сторон и даем постоять. Далее застилаем противень пергаментом, смазываем его растительным маслом и выкладываем наши кружочки. Идеально было бы угадать так, чтобы сразу все кружочки поместились на противне. Ну а если не вышло, то их можно нарезать кубиками и сварить вот такой вкусный суп. Или же заморозить. Баклажаны
2. Чеснок измельчаем при помощи пресса или трем на терке и заливаем небольшим количеством кипятка, который можно подливать по мере надобности. Смазываем каждый кружочек чесночной водой. Баклажаны
3. Твердый сыр трем на мелкой терке, хотя можно его просто нарезать квадратными ломтиками как на бутерброд. Но я предпочитаю терку. Укладываем сыр поверх баклажан и присыпаем черным молотым перцем. Сыр
4. Ну а теперь приступаем к подбору помидор. Нарезам вымытые помидоры почти такими же кружочками, что и баклажаны, но чуть тоньше. Думаю, все поняли, что резать нужно параллельно тому месту, которым помидор крепился к кусту - странно объяснила, но меня должны все понять:) Помидоры кладем поверх сыра. Присыпаем черным молотым перцем, солим. Помидоры
5. Я оставляла противень немного постоять перед запеканием, дабы баклажаны пропитались чесночной водой, но это не обязательно. Ставим противень в разогретую до 175-180 градусов духовку на 25 минут. Пробовать можно деревянной зубочисткой: если кожура и сами баклажаны мягкие, то они готовы. Даем нашей закуске остыть, а потом уже укладываем на блюдо, посыпая слои свежей нарезанной петрушкой.
Показать больше
12 мс. назад
Классные рецепты спагетти
Любишь спагетти? Сохрани себе эту суперподборку
1. Спагетти с курицей в сметанном соусе
Ингредиенты:
Филе куриное — 500–600 г
Спагетти — 400 г
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Масло растительное — опционально
Сыр — 100 г
Для соуса:
Масло сливочное — 50 г
Горчица — 1 ст. л.
Вино белое — 2 ст. л.
Сметана густая — 1,5 стак.
Яйца вареные — 2 шт.
Зелень — по вкусу
Приготовление:
1. Филе нарежьте на небольшие кусочки, посолите, поперчите и обжарьте на растительном масле, постоянно помешивая, до полной готовности.
2. Отварите макароны в подсоленной воде, отбросьте в дуршлаг.
3. В миске растопите сливочное масло, добавьте горчицу, белое вино, сметану, тертые яйца, нарубленную зелень.
4. Соедините макароны с филе курицы и полейте соусом. Все тщательно перемешайте. При подаче посыпьте тертым сыром.
2. Спагетти с креветками и соусом Альфредо
Ингредиенты:
Креветки — 450 г
Спагетти — 400 г
Чеснок — 3 зубчика
Сливочное масло — 2 ст. л.
Молоко — 250 г
Нежирные сливки — 250 г
Сыр пармезан — 130 г
Соль — 1 ст. л.
Молотый чёрный перец — 1 ч. л.
Брокколи — 100–150 г
Свежая петрушка — 1 пучок
Кукурузный крахмал — 2 ст. л.
Приготовление:
1. В небольшой ёмкости разведите крахмал в молоке. Пока отставьте мисочку. Растопите на сковороде с высокими бортиками сливочное масло. Добавьте зубчики чеснока, обжаривайте, пока чеснок не даст аромат и не размягчится. Постоянно помешивайте, иначе чеснок подгорит.
2. Почистите и помойте креветки. Выложите на сковороду.
3. Залейте креветки нежирными сливками, посолите, добавьте перец и тёртый сыр пармезан.
4. Помешайте. Залейте молоко с кукурузным крахмалом в сковороду, потушите, доведите соус до загустения (после закипания тушите примерно 2–3 минуты).
5. Параллельно сварите спагетти. Выложите к креветкам в соусе. Добавьте сразу и брокколи.
6. Перемешайте, ещё немного (минуты 3) потушите всё вместе и подавайте к столу. Украсьте свежей петрушкой.
3. Спагетти с овощами
Ингредиенты:
Цукини — 1–2 шт.
Баклажан — 1 шт.
Лук — 1 шт.
Болгарский перец — 1 шт.
Куриное филе (опционально) — 300 г
Помидоры — 2–3 шт.
Кусочек имбиря — 1–2 см
Спагетти из твердых сортов пшеницы — 1 горсть
Приготовление:
1. Нарезаем овощи: помидоры и лук — полукольцами, баклажаны, цукини и перец — соломкой. Имбирь измельчаем ножом. Курицу нарезаем кубиками и обжариваем на большом огне.
2. К курице добавляем цукини, баклажан и перец, имбирь и обжариваем до полуготовности.
3. Добавляем лук и помидоры, присаливаем. Готовим еще 3-5 минут. Овощи не должны быть пережаренными.
4. Параллельно варим спагетти согласно инструкции на упаковке. Смешиваем макароны с овощами и подаем горячими.
4. Спагетти с соусом из шпината
Ингредиенты:
Спагетти — 250 г
Шпинат — 1 пучок
Небольшая луковица — 1 шт.
Шампиньоны — 8–10 шт.
Сыр (сливочный или рикотта) — 200 г
Чеснок — 1 зубчик
Оливковое масло — опционально
Приготовление:
1. Нарезаем лук, чеснок и шампиньоны, обжариваем на оливковом масле сначала грибы, потом добавляем лук и чеснок.
2. В это время ставим вариться спагетти в хорошо подсоленной воде.
3. Когда лук немного подзолотится, добавляем шпинат, перемешиваем.
4. Через пару минут добавляем сыр.
5. Сыр смешиваем с остальными ингредиентами в сковороде, готовим 1–2 минуты, добавляем спагетти. Очень важно не переварить макароны! Спагетти с соусом тушим еще 2–3 минуты . При подаче можно украсить кусочками свежей моцареллы.
5. Спагетти с соусом "Карбонара"
Готовим как в ресторане!
Количество порций: 1 шт.
Ингредиенты:
Спагетти № 3 — 100 г
Свинина (бекон подкопченный ) — 80 г
Сливочное масло — 10 г
Яйцо куриное (желток) — 3 шт.
Сыр пармезан (тертый) — 15 г
Перец черный молотый — 1 г
Приготовление:
1. Кладем макароны в кипящую воду и варим до состояния аль денте.
2. Пока варятся спагетти, на сливочном масле обжариваем нарезанный подкопченный бекон до золотистого цвета.
3. В отдельной емкости куриный желток отделяем от белка, добавляем тертый пармезан, молотый перец и взбиваем венчиком.
4. В сковородку с беконом перекладываем уже сваренную пасту и добавляем яичный соус, перемешиваем до состояния «кремоза».
Любишь спагетти? Сохрани себе эту суперподборку
1. Спагетти с курицей в сметанном соусе
Ингредиенты:
Филе куриное — 500–600 г
Спагетти — 400 г
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Масло растительное — опционально
Сыр — 100 г
Для соуса:
Масло сливочное — 50 г
Горчица — 1 ст. л.
Вино белое — 2 ст. л.
Сметана густая — 1,5 стак.
Яйца вареные — 2 шт.
Зелень — по вкусу
Приготовление:
1. Филе нарежьте на небольшие кусочки, посолите, поперчите и обжарьте на растительном масле, постоянно помешивая, до полной готовности.
2. Отварите макароны в подсоленной воде, отбросьте в дуршлаг.
3. В миске растопите сливочное масло, добавьте горчицу, белое вино, сметану, тертые яйца, нарубленную зелень.
4. Соедините макароны с филе курицы и полейте соусом. Все тщательно перемешайте. При подаче посыпьте тертым сыром.
2. Спагетти с креветками и соусом Альфредо
Ингредиенты:
Креветки — 450 г
Спагетти — 400 г
Чеснок — 3 зубчика
Сливочное масло — 2 ст. л.
Молоко — 250 г
Нежирные сливки — 250 г
Сыр пармезан — 130 г
Соль — 1 ст. л.
Молотый чёрный перец — 1 ч. л.
Брокколи — 100–150 г
Свежая петрушка — 1 пучок
Кукурузный крахмал — 2 ст. л.
Приготовление:
1. В небольшой ёмкости разведите крахмал в молоке. Пока отставьте мисочку. Растопите на сковороде с высокими бортиками сливочное масло. Добавьте зубчики чеснока, обжаривайте, пока чеснок не даст аромат и не размягчится. Постоянно помешивайте, иначе чеснок подгорит.
2. Почистите и помойте креветки. Выложите на сковороду.
3. Залейте креветки нежирными сливками, посолите, добавьте перец и тёртый сыр пармезан.
4. Помешайте. Залейте молоко с кукурузным крахмалом в сковороду, потушите, доведите соус до загустения (после закипания тушите примерно 2–3 минуты).
5. Параллельно сварите спагетти. Выложите к креветкам в соусе. Добавьте сразу и брокколи.
6. Перемешайте, ещё немного (минуты 3) потушите всё вместе и подавайте к столу. Украсьте свежей петрушкой.
3. Спагетти с овощами
Ингредиенты:
Цукини — 1–2 шт.
Баклажан — 1 шт.
Лук — 1 шт.
Болгарский перец — 1 шт.
Куриное филе (опционально) — 300 г
Помидоры — 2–3 шт.
Кусочек имбиря — 1–2 см
Спагетти из твердых сортов пшеницы — 1 горсть
Приготовление:
1. Нарезаем овощи: помидоры и лук — полукольцами, баклажаны, цукини и перец — соломкой. Имбирь измельчаем ножом. Курицу нарезаем кубиками и обжариваем на большом огне.
2. К курице добавляем цукини, баклажан и перец, имбирь и обжариваем до полуготовности.
3. Добавляем лук и помидоры, присаливаем. Готовим еще 3-5 минут. Овощи не должны быть пережаренными.
4. Параллельно варим спагетти согласно инструкции на упаковке. Смешиваем макароны с овощами и подаем горячими.
4. Спагетти с соусом из шпината
Ингредиенты:
Спагетти — 250 г
Шпинат — 1 пучок
Небольшая луковица — 1 шт.
Шампиньоны — 8–10 шт.
Сыр (сливочный или рикотта) — 200 г
Чеснок — 1 зубчик
Оливковое масло — опционально
Приготовление:
1. Нарезаем лук, чеснок и шампиньоны, обжариваем на оливковом масле сначала грибы, потом добавляем лук и чеснок.
2. В это время ставим вариться спагетти в хорошо подсоленной воде.
3. Когда лук немного подзолотится, добавляем шпинат, перемешиваем.
4. Через пару минут добавляем сыр.
5. Сыр смешиваем с остальными ингредиентами в сковороде, готовим 1–2 минуты, добавляем спагетти. Очень важно не переварить макароны! Спагетти с соусом тушим еще 2–3 минуты . При подаче можно украсить кусочками свежей моцареллы.
5. Спагетти с соусом "Карбонара"
Готовим как в ресторане!
Количество порций: 1 шт.
Ингредиенты:
Спагетти № 3 — 100 г
Свинина (бекон подкопченный ) — 80 г
Сливочное масло — 10 г
Яйцо куриное (желток) — 3 шт.
Сыр пармезан (тертый) — 15 г
Перец черный молотый — 1 г
Приготовление:
1. Кладем макароны в кипящую воду и варим до состояния аль денте.
2. Пока варятся спагетти, на сливочном масле обжариваем нарезанный подкопченный бекон до золотистого цвета.
3. В отдельной емкости куриный желток отделяем от белка, добавляем тертый пармезан, молотый перец и взбиваем венчиком.
4. В сковородку с беконом перекладываем уже сваренную пасту и добавляем яичный соус, перемешиваем до состояния «кремоза».
Показать больше
1 год назад
КОМАНДОР от «GREEN BELT» - надежная защита клубней картофеля от колорадского жука, проволочника и медведки!
А вы готовы к защите корнеплодов от вредителей? Ведь медведка, проволочник и колорадский жук наносят непоправимый вред овощным культурам. Как же справиться с этими вредителями и не остаться без урожая в этом году? На помощь придет «КОМАНДОР+» от «GREEN BELT». «КОМАНДОР+» проверенный временем протравитель клубней картофеля для защиты от колорадского жука и других вредителей! Обладает высокой эффективностью и защищает растения до 50 дней! Достаточно перед посадкой обработать клубни картофеля Командором, который усилен «ЭНЕРГЕНОМ» - природным стимулятором роста. И ваш картофель успеет вырасти целым и невредимым под защитой «GREEN BELT»!
«КОМАНДОР+» – один хозяин на картофельном поле!
https://greenbelt.ru/produ...
Erid: LjN8KDVp8
#GreenBelt #Командор #дача #огород #урожай #грядки #колорадскийжук #УрожайПодЗащитой #картофель #баклажан #томаты #теплица #насекомые #медведка #вредители #пловолочник
А вы готовы к защите корнеплодов от вредителей? Ведь медведка, проволочник и колорадский жук наносят непоправимый вред овощным культурам. Как же справиться с этими вредителями и не остаться без урожая в этом году? На помощь придет «КОМАНДОР+» от «GREEN BELT». «КОМАНДОР+» проверенный временем протравитель клубней картофеля для защиты от колорадского жука и других вредителей! Обладает высокой эффективностью и защищает растения до 50 дней! Достаточно перед посадкой обработать клубни картофеля Командором, который усилен «ЭНЕРГЕНОМ» - природным стимулятором роста. И ваш картофель успеет вырасти целым и невредимым под защитой «GREEN BELT»!
«КОМАНДОР+» – один хозяин на картофельном поле!
https://greenbelt.ru/produ...
Erid: LjN8KDVp8
#GreenBelt #Командор #дача #огород #урожай #грядки #колорадскийжук #УрожайПодЗащитой #картофель #баклажан #томаты #теплица #насекомые #медведка #вредители #пловолочник
Показать больше
1 год назад
Капоната из баклажанов и помидоров
ИНГРЕДИЕНТЫ
🔸2 кг баклажанов
🔸1 кг спелых помидоров
🔸500 г томатной пассаты (пюре из помидоров)
🔸 30 г кедровых орехов,
🔸30 г нежареного миндаля
🔸30 г очищенных фисташек
🔸50 г изюма
🔸70 г каперсов
🔸100 мл оливкового масла
🔸80 мл винного уксуса
🔸1 стакан муки
🔸2 ст. л. коричневого сахара
🔸0,5 ч. л. сухого орегано
🔸соль,
🔸свежемолотый черный перец
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Миндаль и фисташки порубите по отдельности не слишком мелко. Нарежьте свежие помидоры крупными кубиками, смешайте с 2/3 каперсов и орегано. Обжарьте в сотейнике в 2 ст. л. масла на среднем огне, 3–4 мин.
Шаг 2
Добавьте пассату, сахар, соль и перец, закройте крышкой и тушите 15 мин.
Шаг 3
Нарежьте баклажаны кубиками со стороной 2 см, обваляйте в муке с солью и обжарьте партиями в масле. Обсушите на бумажных полотенцах.
Шаг 4
В готовый томатный соус добавьте оставшиеся каперсы, половину изюма, кедровых орехов и миндаля. Закройте крышкой и дайте настояться 20 мин.
Шаг 5
Добавьте оставшиеся ингредиенты, включая фисташки, влейте уксус. Разложите по стерилизованным банкам, накройте крышками, пастеризуйте банки с капонатой 10–15 мин. Закройте окончательно, переверните и остудите.
Приятного аппетита!
ИНГРЕДИЕНТЫ
🔸2 кг баклажанов
🔸1 кг спелых помидоров
🔸500 г томатной пассаты (пюре из помидоров)
🔸 30 г кедровых орехов,
🔸30 г нежареного миндаля
🔸30 г очищенных фисташек
🔸50 г изюма
🔸70 г каперсов
🔸100 мл оливкового масла
🔸80 мл винного уксуса
🔸1 стакан муки
🔸2 ст. л. коричневого сахара
🔸0,5 ч. л. сухого орегано
🔸соль,
🔸свежемолотый черный перец
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Миндаль и фисташки порубите по отдельности не слишком мелко. Нарежьте свежие помидоры крупными кубиками, смешайте с 2/3 каперсов и орегано. Обжарьте в сотейнике в 2 ст. л. масла на среднем огне, 3–4 мин.
Шаг 2
Добавьте пассату, сахар, соль и перец, закройте крышкой и тушите 15 мин.
Шаг 3
Нарежьте баклажаны кубиками со стороной 2 см, обваляйте в муке с солью и обжарьте партиями в масле. Обсушите на бумажных полотенцах.
Шаг 4
В готовый томатный соус добавьте оставшиеся каперсы, половину изюма, кедровых орехов и миндаля. Закройте крышкой и дайте настояться 20 мин.
Шаг 5
Добавьте оставшиеся ингредиенты, включая фисташки, влейте уксус. Разложите по стерилизованным банкам, накройте крышками, пастеризуйте банки с капонатой 10–15 мин. Закройте окончательно, переверните и остудите.
Приятного аппетита!
Показать больше
1 год назад
Из гoрoха мoжнo пригoтoвить мнoжeствo вкусных и питатeльных блюд. Βoт нeскoлькo идeй:
1. Γoрoхoвый суп: Суп из гoрoха - этo прeкрасный спoсoб воcпользоватьcя этим продуктом. Βы можете приготовить cуп c добавлением картофеля, моркови, лука и других овощей для получения более cытного блюдa.
2. Πюрe из горохa: Βaрeный горох можно рaзмять в пюрe и припрaвить мaслом, солью и пeрцeм. Это отличный гaрнир к мясным или рыбным блюдам.
3. Γороховый салат: Πриготовьте салат, добавив вареный горох к свежим овощам, таким как помидоры, огурцы, перцы, зелень и заправьте лимонным cоком и оливковым маcлом.
4. Κарри c горохом: Γорох прекраcно cочетаетcя c индийcкими cпециями. Βы можете приготовить карри, добавив вареный горох к кокосовому молоку, карри порошку, куркуме, имбирем и чесноку.
5. Жареный горох: Обжарьте вареный горох в сковороде с оливковым маслом и припрaвaми пo вaшему вкуcу, тaкими кaк пaприкa, куркумa или кумин. Этo oтличнaя зaкуcкa или дoбaвкa к caлaтaм.
6. Γoрoшек c oвoщaми: Πригoтoвьте запeканку из гopoха с oвoщами, такими как баклажаны, кабачки, сладкий пepeц и лук. Запeкайтe всe вмeстe в духoвкe с дoбавлeниeм зeлeни и спeций.
© Женские Секреты
1. Γoрoхoвый суп: Суп из гoрoха - этo прeкрасный спoсoб воcпользоватьcя этим продуктом. Βы можете приготовить cуп c добавлением картофеля, моркови, лука и других овощей для получения более cытного блюдa.
2. Πюрe из горохa: Βaрeный горох можно рaзмять в пюрe и припрaвить мaслом, солью и пeрцeм. Это отличный гaрнир к мясным или рыбным блюдам.
3. Γороховый салат: Πриготовьте салат, добавив вареный горох к свежим овощам, таким как помидоры, огурцы, перцы, зелень и заправьте лимонным cоком и оливковым маcлом.
4. Κарри c горохом: Γорох прекраcно cочетаетcя c индийcкими cпециями. Βы можете приготовить карри, добавив вареный горох к кокосовому молоку, карри порошку, куркуме, имбирем и чесноку.
5. Жареный горох: Обжарьте вареный горох в сковороде с оливковым маслом и припрaвaми пo вaшему вкуcу, тaкими кaк пaприкa, куркумa или кумин. Этo oтличнaя зaкуcкa или дoбaвкa к caлaтaм.
6. Γoрoшек c oвoщaми: Πригoтoвьте запeканку из гopoха с oвoщами, такими как баклажаны, кабачки, сладкий пepeц и лук. Запeкайтe всe вмeстe в духoвкe с дoбавлeниeм зeлeни и спeций.
© Женские Секреты
Показать больше
1 год назад
Овощное рагу! Актуально, как на обед, так и на ужин!
23 ккал/100г
Ингредиенты
Баклажаны 4 штуки
Кабачки 2 штуки
Помидоры 7 штук
Огурцы 3 штуки
Чеснок ½ головки
Орегано сушеный 2 столовые ложки
Базилик 2 столовые ложки
Шафран 1 столовая ложка
Масло оливковое 50 г
Инструкция
1. Берем кадку или противень.
2. Баклажаны, кабачки, огурцы и помидоры чистим, режем крупными кубиками.
3. Пропускаем чеснок через чеснокодавилку.
4. Добавляем орегано, базилик, шафран.
5. Поливаем оливковым маслом.
6. Помещаем все это в духовку на 20 минут.
7. Достаем, перемешиваем, добавляем соль.
8. Отправляем в духовку еще на 30 минут.
23 ккал/100г
Ингредиенты
Баклажаны 4 штуки
Кабачки 2 штуки
Помидоры 7 штук
Огурцы 3 штуки
Чеснок ½ головки
Орегано сушеный 2 столовые ложки
Базилик 2 столовые ложки
Шафран 1 столовая ложка
Масло оливковое 50 г
Инструкция
1. Берем кадку или противень.
2. Баклажаны, кабачки, огурцы и помидоры чистим, режем крупными кубиками.
3. Пропускаем чеснок через чеснокодавилку.
4. Добавляем орегано, базилик, шафран.
5. Поливаем оливковым маслом.
6. Помещаем все это в духовку на 20 минут.
7. Достаем, перемешиваем, добавляем соль.
8. Отправляем в духовку еще на 30 минут.
Показать больше
1 год назад
Мусака из баклажанов
📌Калорийность порции (200гр): 88ккал
✅ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Баклажан - 800 г
2. Репчатый лук - 4 шт, 200 г
3. Помидоры - 5 шт, 400 г
4. Сладкий перец - 2 шт, 200 г
5. Петрушка – ½ пучка
6. Мука цельнозерновая - 3 ст.л
7. Масло растительное 1 ст.л
8. Соль, чёрный перец - по вкусу.
✅Приготовление:
Нарежьте баклажаны полосками в длину или ширину.
Посолите. Оставьте на некоторое время чтобы убрать горечь и затем промойте.
Обваляйте баклажаны в муке и, затем, обжарьте в масле с двух сторон.
Используйте форму для запекания. Уложите слоями обжаренные баклажаны, нарезанный кольцами лук, перец, и помидоры.
Посолите и поперчите по вкусу
Добавьте немного воды и сверху посыпьте мукой.
Запекайте в разогретой духовке до готовности.
Блюдо подавать горячим.
Количество порций: 9 порций
Приятного аппетита!
@ Женские хитрости
📌Калорийность порции (200гр): 88ккал
✅ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Баклажан - 800 г
2. Репчатый лук - 4 шт, 200 г
3. Помидоры - 5 шт, 400 г
4. Сладкий перец - 2 шт, 200 г
5. Петрушка – ½ пучка
6. Мука цельнозерновая - 3 ст.л
7. Масло растительное 1 ст.л
8. Соль, чёрный перец - по вкусу.
✅Приготовление:
Нарежьте баклажаны полосками в длину или ширину.
Посолите. Оставьте на некоторое время чтобы убрать горечь и затем промойте.
Обваляйте баклажаны в муке и, затем, обжарьте в масле с двух сторон.
Используйте форму для запекания. Уложите слоями обжаренные баклажаны, нарезанный кольцами лук, перец, и помидоры.
Посолите и поперчите по вкусу
Добавьте немного воды и сверху посыпьте мукой.
Запекайте в разогретой духовке до готовности.
Блюдо подавать горячим.
Количество порций: 9 порций
Приятного аппетита!
@ Женские хитрости
Показать больше
1 год назад
Как говорят в разных городах России и почему иногда мы не понимаем друг друга?
Бывало ли с вами такое, что после поездки в другой город вы привозили оттуда пару местных словечек и выражений? Например, всем известны споры питерцев и москвичей по поводу поребрика и бордюра, подъезда и парадной, булки и батона. Но ведь такие особенные, понятные только «своим» слова есть в каждом городе. Они отражают повседневную жизнь и обычно принадлежат разговорной речи.
Санкт-Петербург и Ленинградская область
бадлон, бодлон — тонкий джемпер, водолазка.
вовсюда — всюду, везде.
водогрей — газовое или электрическое водонагревательное устройство.
жировка — счет на оплату коммунальных услуг.
жлыга — штука (о любой вещи).
крокодил — шпаргалка большого размера с написанным на ней ответом.
кура — курица.
точка — одноподъездный жилой дом в семь и более этажей.
тэшка — маршрутное такси.
шаверма — местный вариант названия ближневосточного блюда.
Калининградская область
питный — питьевой (чаще всего о воде).
цеппелины — картофельные зразы, фаршированные мясом.
Краснодарский край и Ростовская область
баллон — стеклянная банка ёмкостью от двух до пяти литров.
впоймать — поймать.
купорка — консервы, домашние заготовки.
пиндитный — привередливый, разборчивый, педантичный
пластушка — вид отделочного камня.
реготать, рыготать — смеяться, особенно громко.
синенькие — баклажаны.
пузанина — часть туши.
шулюм — похлебка из мяса или рыбы.
Воронежская область
баклажка — большая бутылка.
курсяк — курсовая работа.
присушить — приворожить.
сгондобить — смастерить, соорудить что-либо.
Нижегородская область
лапшенник — запеканка из лапши.
убираться — помещаться, влезать.
фантомашка — стереоизображение.
чебурашка — раскладной диван.
Самарская область
белок — рекламный модуль в печатном издании.
блондать — бродить, шататься, слоняться.
каблуха — среднее специальное учебное заведение.
калым — подработка, сдельная работа.
мотолыга — часть говяжьей или свиной ноги.
сезонка — месячный проездной на общественный транспорт.
шобон — оборванец, плохо одетый человек.
Пермский край
бамбошка, бомбошка — помпон, шерстяной или матерчатый шарик на одежде.
бирка — 1) жетон, выдаваемый в гардеробе взамен сданных вещей; 2) контрольный листок для посещения врача в поликлинике с обозначением даты и времени приема.
богатка — трехцветная кошка.
вехотка — мочалка.
грибовница — грибной суп.
красноголовик — подосиновик.
култышка — женская прическа.
мудной — хороший, интересный.
перепечи — выпечка.
посекунчик, посикунчик — выпечка, пирожки.
разборник — выпечка, пирог.
упеткаться — сильно устать, утомиться, умаяться.
Свердловская область
брякать — издавать шум, чаще всего про неполадки в автомобиле.
двигать — прогуливать.
кофемат — уличный автомат по продаже кофе.
красноголовик — подосиновик.
минисад, минисадик — частный детский сад.
парить — пользоваться услугами такси.
питик — пятьсот рублей.
сиги, сижки — сигареты.
соображалка — детская игра, головоломка.
Челябинская область
груздянка — суп из груздей.
дресва — мелкий щебень.
обабок — подберезовик или несколько видов съедобных грибов.
полуторка — однокомнатная квартира увеличенной площади.
Новосибирская и Омская области
батониться — бездельничать, отдыхать.
векша — белка.
лобовик — лобовое стекло автомобиля.
сигнашка — автосигнализация.
слива — нечто смешное.
перебуробить — перемешать, перерыть.
толченка — картофельное пюре.
уделанный — модернизированный (об автомобиле).
фотать, сфотать, фотаться — фотографировать, в отличие от «фоткать» в европейской части России.
шарага — колледж, ПТУ.
шурушки — любые вещи, особенно мелкие.
Красноярский край
козный — смешной, весёлый.
Кырск — Красноярск.
лента — занятие в вузе на два академических часа, пара.
самокат — суррогатная, произведенная в подпольных условиях водка.
унтайки — женские унты.
хиус — резкий зимний ветер.
выхватывать — смеяться, насмехаться, издеваться над кем-либо.
Иркутская область
автозимник — автодорога, по которой можно проехать только зимой.
шанхайка — китайский рынок.
Приморский край
брасматик — тюбик туши для ресниц или сама тушь.
вавка — ранка, нарыв.
киты — китайцы.
махалка — снасть для ловли рыбы.
торкать — доставлять удовольствие — об алкоголе или наркотиках.
фактуровщик — бухгалтер по работе с первичной документацией.
ходовка — ходовая часть автомобиля.
Бывало ли с вами такое, что после поездки в другой город вы привозили оттуда пару местных словечек и выражений? Например, всем известны споры питерцев и москвичей по поводу поребрика и бордюра, подъезда и парадной, булки и батона. Но ведь такие особенные, понятные только «своим» слова есть в каждом городе. Они отражают повседневную жизнь и обычно принадлежат разговорной речи.
Санкт-Петербург и Ленинградская область
бадлон, бодлон — тонкий джемпер, водолазка.
вовсюда — всюду, везде.
водогрей — газовое или электрическое водонагревательное устройство.
жировка — счет на оплату коммунальных услуг.
жлыга — штука (о любой вещи).
крокодил — шпаргалка большого размера с написанным на ней ответом.
кура — курица.
точка — одноподъездный жилой дом в семь и более этажей.
тэшка — маршрутное такси.
шаверма — местный вариант названия ближневосточного блюда.
Калининградская область
питный — питьевой (чаще всего о воде).
цеппелины — картофельные зразы, фаршированные мясом.
Краснодарский край и Ростовская область
баллон — стеклянная банка ёмкостью от двух до пяти литров.
впоймать — поймать.
купорка — консервы, домашние заготовки.
пиндитный — привередливый, разборчивый, педантичный
пластушка — вид отделочного камня.
реготать, рыготать — смеяться, особенно громко.
синенькие — баклажаны.
пузанина — часть туши.
шулюм — похлебка из мяса или рыбы.
Воронежская область
баклажка — большая бутылка.
курсяк — курсовая работа.
присушить — приворожить.
сгондобить — смастерить, соорудить что-либо.
Нижегородская область
лапшенник — запеканка из лапши.
убираться — помещаться, влезать.
фантомашка — стереоизображение.
чебурашка — раскладной диван.
Самарская область
белок — рекламный модуль в печатном издании.
блондать — бродить, шататься, слоняться.
каблуха — среднее специальное учебное заведение.
калым — подработка, сдельная работа.
мотолыга — часть говяжьей или свиной ноги.
сезонка — месячный проездной на общественный транспорт.
шобон — оборванец, плохо одетый человек.
Пермский край
бамбошка, бомбошка — помпон, шерстяной или матерчатый шарик на одежде.
бирка — 1) жетон, выдаваемый в гардеробе взамен сданных вещей; 2) контрольный листок для посещения врача в поликлинике с обозначением даты и времени приема.
богатка — трехцветная кошка.
вехотка — мочалка.
грибовница — грибной суп.
красноголовик — подосиновик.
култышка — женская прическа.
мудной — хороший, интересный.
перепечи — выпечка.
посекунчик, посикунчик — выпечка, пирожки.
разборник — выпечка, пирог.
упеткаться — сильно устать, утомиться, умаяться.
Свердловская область
брякать — издавать шум, чаще всего про неполадки в автомобиле.
двигать — прогуливать.
кофемат — уличный автомат по продаже кофе.
красноголовик — подосиновик.
минисад, минисадик — частный детский сад.
парить — пользоваться услугами такси.
питик — пятьсот рублей.
сиги, сижки — сигареты.
соображалка — детская игра, головоломка.
Челябинская область
груздянка — суп из груздей.
дресва — мелкий щебень.
обабок — подберезовик или несколько видов съедобных грибов.
полуторка — однокомнатная квартира увеличенной площади.
Новосибирская и Омская области
батониться — бездельничать, отдыхать.
векша — белка.
лобовик — лобовое стекло автомобиля.
сигнашка — автосигнализация.
слива — нечто смешное.
перебуробить — перемешать, перерыть.
толченка — картофельное пюре.
уделанный — модернизированный (об автомобиле).
фотать, сфотать, фотаться — фотографировать, в отличие от «фоткать» в европейской части России.
шарага — колледж, ПТУ.
шурушки — любые вещи, особенно мелкие.
Красноярский край
козный — смешной, весёлый.
Кырск — Красноярск.
лента — занятие в вузе на два академических часа, пара.
самокат — суррогатная, произведенная в подпольных условиях водка.
унтайки — женские унты.
хиус — резкий зимний ветер.
выхватывать — смеяться, насмехаться, издеваться над кем-либо.
Иркутская область
автозимник — автодорога, по которой можно проехать только зимой.
шанхайка — китайский рынок.
Приморский край
брасматик — тюбик туши для ресниц или сама тушь.
вавка — ранка, нарыв.
киты — китайцы.
махалка — снасть для ловли рыбы.
торкать — доставлять удовольствие — об алкоголе или наркотиках.
фактуровщик — бухгалтер по работе с первичной документацией.
ходовка — ходовая часть автомобиля.
Показать больше
1 год назад
Самарские дачники перед началом сезона активнее всего покупают розы и малину
Перед началом дачного сезона жители Самарской области чаще всего покапают саженцы роз и малины. Такую статистику приводит известный сервис онлайн-торговли. Сезон только начался, и продажи рассады выросли лишь на 16%.
Но по некоторым направлениям продажи увеличились кратно. Например, саженцы малины в феврале и марте покупали в три раза чаще, а саженцы роз и рассаду баклажанов – в два раза чаще. Зато капусту и помидоры, наоборот, стали приобретать реже – на 67% и на 61% соответственно.
Кроме роз, из цветов жители Самары часто покупают хризантемы (+12%) и бархатцы (+5%).
https://www.samara.kp.ru/o...
Перед началом дачного сезона жители Самарской области чаще всего покапают саженцы роз и малины. Такую статистику приводит известный сервис онлайн-торговли. Сезон только начался, и продажи рассады выросли лишь на 16%.
Но по некоторым направлениям продажи увеличились кратно. Например, саженцы малины в феврале и марте покупали в три раза чаще, а саженцы роз и рассаду баклажанов – в два раза чаще. Зато капусту и помидоры, наоборот, стали приобретать реже – на 67% и на 61% соответственно.
Кроме роз, из цветов жители Самары часто покупают хризантемы (+12%) и бархатцы (+5%).
https://www.samara.kp.ru/o...
Показать больше
