Психология Тишины
2 дн. назад
Её муж погиб на войне в Сирии, а через 9 лет жена увидела его фото в соцсетях с другой семьёй...

Сержант Артем Белов, молодой солдат, которому был всего 21 год, обещал своей жене Софье и маленькой дочери Лизе, что вернётся домой целым и невредимым с войны, но не вернулся. Его объявили погибшим в бою, пропавшим без вести в жестокой засаде, из которой, предположительно, никто не выжил, и тело его так и не нашли. Для армии это была ещё одна потеря в далёкой войне. Для Софьи отсутствие тела стало мучением, девятилетним бдением, цеплянием за почти угасшую надежду, которая поглотила её жизнь. Мир двигался дальше. Дело остыло, и история Артема превратилась в далёкий отголосок.

Но однажды ночью, страдая от бессонницы и бесцельно листая телефон, Софья наткнулась на профиль во ВКонтакте с фотографией, которая казалась невозможной и изменила всё. Эта фотография не только показала, что её любимый человек жив, но и раскрыла, что он построил новую жизнь на руинах её собственной, обнажив правду, куда более сложную и болезненную, чем сама война.

Память о том прощании всё ещё была так ярко запечатлена в голове Софьи, словно это было вчера. Артем, в безупречной военной форме и с той улыбкой, которая всегда могла её успокоить, опустился на колени, чтобы обнять четырёхлетнюю Лизу. «Я вернусь, прежде чем ты успеешь заметить, моя принцесса», – сказал он. Софье он подарил последний поцелуй, полный обещаний и мечтаний о будущем, которые они планировали ещё со школьных времён. Это будущее рухнуло через несколько недель, когда к её двери пришли два офицера с холодными, заученными словами о чести, жертве и засаде в далёкой долине.

Официальный отчёт был сокрушительным и запутанным. Взвод Артема попал в засаду. Мощный взрыв, за которым последовала ожесточённая перестрелка. Выживших не было. Некоторые тела удалось извлечь, но тело сержанта Белова среди них не оказалось. Предположительно, погиб. Дело закрыто. Но Софья не могла его закрыть. Отсутствие могилы стало якорем её отрицания. Она посвятила себя воспитанию дочери, заполняя отсутствие отца рассказами о его героизме и безусловной любви, а по ночам втайне искала, молилась, ждала.

В ту ночь, как и во многие другие, бессонница привела её к голубому свету телефона. Это был способ уйти от реальности, портал в чужие жизни, которые не были заморожены во времени, как её собственное. Её палец скользил по экрану, пока алгоритм ВКонтакте в своей безличной мудрости не предложил профиль, некая Вероника. Имя ничего не значило, но фото профиля, солнечный портрет светловолосой женщины, привлёк её внимание. Софья открыла профиль. Биография была простой: медсестра, мама Евгения, Санкт-Петербург, Россия. Первая фотография показывала маленького мальчика, задувающего свечи на торте. Вторая – пейзаж российской глубинки.

Третья заставила мир Софьи остановиться. На фото была та же светловолосая женщина, Вероника, улыбающаяся в камеру. Рядом с ней, обнимая её за плечи и с улыбкой, которую Софья узнала бы в любой жизни, в любом мире, стоял мужчина. Он был старше, с тонкими морщинами вокруг глаз, но это был он. Это был Артем. В его руках был тот самый мальчик с тортом.

Телефон чуть не выпал из дрожащих рук Софьи. Она задохнулась, прикрыв рот, чтобы не разбудить Лизу. Увеличив фото, её глаза изучали каждый пиксель в поисках ошибки, объяснения, но ошибки не было. Это была его челюсть, его глаза, его улыбка. С сердцем, бьющимся в ушах, она прочла подпись к фото, написанную всего несколько часов назад. Слова жгли экран, выжигая новую, страшную реальность: «Ещё один идеальный выходной с Ильей и нашим маленьким сыном».

Софья смотрела на экран, воздух покидал её лёгкие. Человек, которого она оплакивала девять лет, не только был жив, но и жил счастливо с другой семьёй, в другом городе, под другим именем. «Илья», — повторила она шёпотом. Это слово стало вопросом, который перевернул всё. «Илья». Слово эхом отозвалось в тихой комнате. «Илья» — не просто имя, это была стирающая резинка, которая в один миг уничтожила девять лет скорби, воспоминаний, личности. Первый шок Софьи быстро сменился холодной, как сталь, решимостью. Она не была вдовой, а та женщина на фото не была новой женой-вдовца, она была женой её мужа. С дрожащими руками Софья постучала в дверь комнаты дочери. Лиза, уже тринадцатилетняя, выросла в тени героического, но отсутствующего отца.

«Что случилось, мама?» — спросила она, входя в гостиную и видя бледное лицо матери.

Софья молча передала ей телефон. Глаза Лизы широко распахнулись. В отличие от матери, она не чувствовала боли, а испытывала аналитическое любопытство, свойственное поколению, выросшему с цифровым миром в руках.

«Кто такой Илья Крылов?» — спросила она.

Чтобы понять существование этого человека, нужно вернуться на девять лет назад, в пыль и хаос полевого госпиталя. Там солдат очнулся в море смятения. Он не знал своего имени, не помнил своего лица, не помнил жизни до того, как взрыв погрузил его в тьму. Его форма была изорвана, жетон потерян навсегда. Когда он пытался говорить, из его рта выходила странная смесь акцентов: частью российский, частью чего-то ещё — пазл, который сбивал с толку всех.

Его единственным якорем в этой размытой реальности была молодая медсестра, доброволец из России, Вероника Сомова. Ей было всего 22, она была подавлена ужасами войны, одинока и находилась за тысячи километров от дома. День за днём она ухаживала за солдатом без имени, и в их общей уязвимости зародилось чувство. Она влюбилась в его молчаливую силу. Он цеплялся за её доброту, как утопающий за спасательный круг.

В бюрократическом хаосе зоны боевых действий установить его личность оказалось невозможно. Он был призраком. Вероника, боясь, что бюрократия отнимет его и отправит в неизвестную ей жизнь или, хуже, он умрёт, не будучи опознанным, приняла решение. Ложь, рождённая страхом и отчаянной любовью.

«Ты был добровольцем», – прошептала она однажды, когда он спросил, кто он. «Русский, без семьи, поэтому и приехал сюда. Мы познакомились несколько недель назад. У нас было что-то». Ложь была проста, но в его пустом разуме стала единственной правдой.

Вернувшись в настоящее, в Новосибирск, эта ложь начала рушиться за тысячи километров. Лиза, с цифровой ловкостью, поражавшей Софью, начала распутывать нить. «Илья Крылов, 30 лет, основатель и генеральный директор «Крылов-Медиа», компании в Санкт-Петербурге», — читала она вслух, пока её пальцы летали по клавиатуре. Они нашли статьи о его успехе, бизнес-профиле, но почти ничего личного. Он был человеком, который, несмотря на успех, яростно охранял свою частную жизнь.

С этой информацией Софья сделала то, что считала правильным. Она снова связалась с военным ведомством, тем самым, что годы назад выразило ей соболезнования. Дрожащим от эмоций голосом она рассказала о том, что нашла – фотографии, имя, компанию в Санкт-Петербурге. Ответ с другой стороны был холодным ударом. «Софья, мы понимаем вашу боль, но прошло 9 лет. Случаи поразительного сходства трагичны, но случаются. Сержант Белов был объявлен погибшим в бою. Мы советуем вам принять закрытие дела ради вашего душевного спокойствия».

Разговор закончился. Софья стояла с телефоном в руке, ощущая ярость, которой не испытывала годами. Система, которой служил её муж, снова её подводила. Её называли вдовой, её называли безумной, но теперь она знала правду. Она не была сумасшедшей, и если никто не собирался ей помогать, она найдёт ответы сама.

Софья села за компьютер, экран освещал её решительное лицо. Она открыла сайт авиакомпаний. Лиза молча наблюдала, понимая, что что-то изменилось навсегда. Несколькими кликами пришло письмо с подтверждением: «Ваш рейс – в Санкт-Петербург. Направление – Пулково. Тип билета – в одну сторону». Аэропорт Пулково встретил Софью серым небом и лабиринтом безликих коридоров. Воздух был холодным, влажным, а звуки вокруг – гул множества голосов – казались ей чужими и далёкими. Каждый человек в толпе напоминал ей о её одиночестве. Она была в его городе, но чувствовала себя чужаком на чужой планете. Взяв скромную машину напрокат, она сидела за рулём, вцепившись в него, словно это был её единственный спасательный круг в этом асфальтовом океане. Миссия, которая девять лет была молчаливой молитвой, теперь обрела карту и цель.

Пока Софья пробиралась через плотный питерский трафик, в нескольких километрах, в уютном доме в районе Петроградки, жизнь Вероники Сомовой текла с обманчивым спокойствием. Её двухлетний сын, Евгений, складывал кубики на ковре в гостиной, пока она готовила чай. Дом пах тёплым хлебом и домашним счастьем, которое она так тщательно создавала. Она включила телевизор, чтобы посмотреть утренние новости – фон для её рутины. Но рутина разлетелась вдребезги, когда на экране появился сюжет о новом мемориале в честь российских и союзных солдат, погибших в Сирии.

Чашка чая замерла на полпути к губам. Дыхание остановилось. Она увидела архивные кадры, военные формы, пустынный пейзаж, и на мгновение ледяной страх, который всегда жил в её душе, грозил вырваться наружу. Резким, почти яростным движением она схватила пульт и переключила канал на мультфильмы. Евгений даже не заметил, но Вероника стояла посреди гостиной с бешено колотящимся сердцем. Она любила Илью всем сердцем, но знала, что их идеальная жизнь построена на минном поле, и каждый день она боялась сделать неверный шаг, который взорвёт всё.

Она не знала, что в этот момент женщина на другом конце города уже зажгла фитиль.

Софья провела свой первый день в Санкт-Петербурге как стратег, а не турист. С названием компании, которую ей назвала дочь, «Крылов-Медиа», она поехала в деловой район. Здание было башней из стекла и стали – величественным памятником успеху человека, которого она помнила молодым солдатом. Она устроилась в маленьком кафе напротив, превратив его в наблюдательный пункт, и часами изучала вход. Она видела, как входят и выходят менеджеры, чувствуя себя всё более запуганной. Артем не только выжил, он процветал в мире, который был ей совершенно чужд. День прошёл, а он не появился.

Разочарованная, но не сломленна
Показать больше
АНО клуб рукопашного боя и ФВ
2 дн. назад
Уважаемые спортсмены, родители спортсменов, коллеги и в первую очередь друзья!

В преддверии нашего Фестиваля по рукопашному бою, посвященного Дню народного единства, сегодня в нашем клубе 🐺 праздник:

Сегодня свой день рождения отмечает:

1️⃣ Обладатель черного пояса по рукопашному бою (National master 1 rank);
2️⃣ Мастер спорта по рукопашному бою Республики Казахстан;
3️⃣ Обладатель черного пояса по смешанным единоборствам;
4️⃣ Судья национальной категории Республики Казахстан по рукопашному бою;
5️⃣ Призер Республики Казахстан по рукопашному бою;
6️⃣ Призер Республики Казахстан по самообороне;
7️⃣ Тренер с профессиональным педагогическим образованием;
8️⃣ Тренер с общим тренерским стажем более 14 лет;
9️⃣ Тренер, подготовивший чемпионов и призеров Республики Казахстан, а также призеров международных турниров по рукопашному бою;

А также:

🔟 Тренер в АНО клуб рукопашного боя и ФВ КО «БЕЛЫЙ ВОЛК» 🐺 в южной части нашего города по адресу: г. Калининград, ул. А. Суворова, 42 «В».

Сегодня особенный день — мы от всей души поздравляем с днём рождения человека, который не просто учит нас рукопашному бою, а формирует характер, закаляет дух и показывает, что настоящие победы начинаются с преодоления себя.

Никита Евгеньевич, Вы — больше, чем тренер. Вы:
👏 мудрый наставник, который находит подход к каждому;
🧑‍⚖️ строгий судья, не позволяющий расслабляться;
🤝 надёжный товарищ, всегда готовый поддержать;
💯 живой пример дисциплины, силы и целеустремлённости.

Каждый тренировочный день с Вами — это не просто отработка приёмов. Это уроки:
💪 стойкости — когда хочется сдаться, но нужно сделать ещё один подход;
🙏 уважения — к сопернику, к правилам, к самому себе;
🫵 самоконтроля — управлять эмоциями так же важно, как и телом;
👥 командной работы — ведь даже в одиночном поединке мы чувствуем поддержку всего зала.

Мы помним:
Ваши требовательные, но справедливые замечания, которые делали нас лучше;
те моменты, когда Вы верили в нас больше, чем мы сами;
Ваши истории из спортивного прошлого, которые вдохновляют на новые свершения;
ту особую атмосферу на тренировках, где серьёзность сочетается с добрым юмором.

В этот праздничный день хотим пожелать Вам:
❤️ Здоровья — такого же крепкого, как Ваш удар, и такого же выносливого, как Ваши тренировки.
⚡️ Энергии — чтобы и дальше заряжать ею весь наш коллектив.
😁 Радости — пусть каждый день приносит удовольствие от работы и жизни.
⛰️ Новых достижений — и в спорте, и за его пределами.
🤗 Благодарных учеников — которые будут продолжать Ваши традиции и передавать знания дальше.
💤 Времени на отдых— потому что даже самым стойким бойцам нужны передышки.

Пусть в Вашей жизни будет:
🏅 столько же побед, сколько успешных поединков Вы подготовили;
🏅 столько же надёжных людей, сколько крепких захватов Вы показали;
🏅 столько же ярких моментов, сколько мощных ударов в Вашем арсенале.

Спасибо за Ваш труд, терпение и веру в нас. Вы не просто тренируете тело — Вы воспитываете личности.
Показать больше
Египет ✦ Путешествие Online
2 дн. назад
Открытие Нового Музея Египта.

После официальных мероприятий музей откроет свои двери для туристов 04/11❤️
Египет ✦ Путешествие Online
2 дн. назад
Национальный парк Гебель Эльба.
Самый южный и самый большой национальный парк страны. Зимний сезон в очередной раз открывает двери для экскурсионных сафари. В этом году количество разрешений на посещение парка ограничено ❤️
#египет #национальныепарки #югегипта
Показать больше
ЗАКУЛИСКА - Новости ШоуБиза, З
2 дн. назад
Теперь вы всегда будете запирать двери на замок.

В Москве супружеская пара, забывшая закрыть дверь своей квартиры на ночь, проснулась рано утром от хлопка двери кухонного шкафа. Они услышали движение и женский голос.

Когда пара пошла проверить, кто там, то обнаружила незнакомую женщину, сидевшую на их кухне. Женщина сидела за столом, словно дома, и разговаривала с отражением в зеркале, которое потом собиралась выбросить.

Пара вызвала полицию и, ожидая сотрудников, накормила незваную гостью, спрятав все острые предметы.

Как выяснилось, женщина жила в соседнем подъезде и перепутала квартиры. Соседи рассказали, что она много пьёт.
Показать больше
Путешествуй сам | Фото и истор
19 дн. назад
Мы с другом гнали 4000 км к мистику Алтая. Нас ждал самый жестокий обман... который перевернул всё.

Знаете это чувство, когда город выжимает тебя как лимон, а будущее видится одним сплошным дедлайном? Мы с моим другом Саньком достигли той точки, где хотелось сесть в машину и ехать просто в никуда. Но «никуда» обрело имя и координаты.
Всё началось с той самой статьи на VC - https://vc.ru/hr/2190245-m... Там был разбор «Кодекса Хаоса» — книги, которую в шутку называли «библией айтишников-нигилистов». В комментах творилось безумие: кто-то писал, что книга перевернула жизнь, другие клялись, что её автор — алтайский шаман, который видит людей насквозь.

Мы с Сашкой, выгоревшие как пепелище после 7 лет в найме и чуть меньше в стартапе, купили книгу за три ночи. И в пьяном угаре приняли решение: бросаем всё и едем на Алтай. Найти этого человека. Вернуться другими.

Первая странность случилась ещё на подъезде к Екатеринбургу.

Мы мчались по ночной трассе, как вдруг нас начала обгонять огромная фура. И на её боку мы разглядели... тот самый символ из книги. Сломанный вихрь. Совпадение? Либо мне нужно ложиться спать! Мы ржали. Но когда фура поравнялась с нами, водитель опустил стекло и начал отчаянно жестами показывать: «Смотрите на дорогу, придурки!»

Мы присмотрелись — метров через триста на дороге чёрным пятном виднелись ямы, в которых можно оставить ходовку с машиной. Успели затормозить в последний момент. Объехали по обочине, сигналя в благодарность. Но фура уже исчезла в темноте. Как будто её и не было.

Саня молчал.
Под Омском меня попытались обокрасть на заправке. Под Новосибирском я чудом ушел от лобового столкновения. Каждая поломка, каждый встречный мудак на дороге — это был тест.

Следующий знак пришел в лице попутчиков.

Мы подобрали пару — парня с гитарой и девушку с невероятно спокойными глазами. Разговорились о жизни. Я, хвастая, рассказал про книгу и нашу миссию. Они переглянулись.

«Вам не автор нужен, — сказала девушка. — Вам нужен доктор. Он здесь помогает тем, кто запутался». Улыбнулись.

Они вышли в какой-то дыре, даже не попрощавшись, оставив на заднем сиденье странный деревянный брелок. И чувство, что за нами кто-то незримо наблюдает.

Мы мчались к цели, пьяные от предвкушения. Я уже представлял себе этого седобородого мудреца. Вот он возложит на меня руки, и я наконец пойму, зачем живу. Мы смеялись, строили планы, как изменим жизнь после этой встречи.

Последние 500 км до Ташанты — это проверка на прочность для машины и для психики. Бесконечная равнина, ветер, вышибающий двери, и чувство, что ты едешь на край света.
Ташанта. Деревня из тридцати домов. Ташантинский таможенный пост с интересным режимом работы. И тишина, которая давит на уши.

Развязка была жестокой в своей простоте.

Мы нашли тот дом. Нас встретила пожилая женщина с лицом, испещрённым морщинами. Мы, задыхаясь, выпалили ей всё: про Москву, про выгорание, про «Кодекс Хаоса».

Она смотрела на нас с бесконечной усталостью. Потом тихо сказала: «Дети, вас обманули. Здесь нет никакого автора. Вы уже третьи в этом сезоне. Все с одной и той же книгой бегаете».

Это был удар под дых. Вселенная выдернула табурет из-под ног. Мы стояли посреди нигде, два городских идиота, потратившие кучу денег и времени на миф.

Обратная дорога в Москву стала самым долгим отрезком в жизни.

Сначала мы молчали, переваривая унижение. Потом пришла злость — на себя, на тех, кто пускал эти слухи. Где-то после Барнаула злость выгорела, оставив странную чистую пустоту.

И в этой тишине меня осенило.
Нас не обманули. Нас одарили.

Вся эта поездка — дорога, знаки, попутчики, дикое разочарование — и был тем самым «Кодексом Хаоса». Не книга, которую ты читаешь, а путь, который ты проходишь. Ты ищешь гуру, а находишь самого себя.

Я не нашёл автора. Я нашёл себя — того, кто способен на авантюру, кто может быть уязвимым, кому не нужны внешние ответы.

Я вернулся в Москву. Не просветлённым. Я вернулся спокойным. Я принял хаос. И впервые за долгие годы я по-настоящему свободен.

Мы ехали за чудом. А нашли нечто лучшее. Себя.

А вы готовы отправиться в такое путешествие, где главный приз — это вы сами?
Показать больше
Горячие новости
29 дн. назад
Во Флориде 270-килограммового мужчину спасали из дома с помощью крана и деревянного поддона - видео происшествия разлетелось по сети.

По данным Hype Fresh, инцидент произошёл во вторник в Уэст-Палм-Бич. Мужчине стало плохо - у него случился внезапный медицинский кризис. Из-за крупного телосложения и проблем со здоровьем он не мог спуститься по лестнице или выйти через двери, поэтому спасателям пришлось поднимать его наружу с помощью крана.
Показать больше
Психология счастья
1 мс. назад
30 провокационных вопросов, которые стоит задать самому себе

Для того чтобы получить правильные ответы, в первую очередь нужно уметь задавать правильные вопросы. Только правильный вопрос направляет нас и заставляет искать правильный ответ, который может стать именно тем ключиком, который откроет заветные двери.

Стивен Эйтчисон предполагает, что знает секретные составляющие правильного вопроса. Он создал список из 30 вопросов, которые, по его мнению, должен задать себе каждый человек.

5 составляющих правильного вопроса
1. Он должен стремиться к результату.
2. Он должен быть простым и четким.
3. Он должен открывать новые возможности.
4. Он должен заставлять задуматься.
5. Он должен давать толчок действиям.

Вопросы
1. Что я могу сделать сегодня для того, чтобы достигнуть поставленных целей?

2. В какое время работается продуктивнее всего?

3. Что я могу сделать сегодня, чтобы побаловать себя?

4. За какие 5 вещей я могу быть благодарен в своей жизни?

5. Что я могу сделать сегодня, чтобы изменить чью-то жизнь?

6. Какая черта моего характера является лучшей?

7. Чем я действительно хочу заниматься в жизни?

8. Действительно ли я хочу, чтобы эти люди (перечислить) присутствовали в моей жизни?

9. Что я могу сделать для того, чтобы откладывать каждый день небольшую сумму?

10. Как много я смотрю телевизор на протяжении дня?

11. Действительно ли мне нужны все эти вещи?

12. Когда я в последний раз читал хорошую книгу?

13. Когда в последний раз я говорил «Нет»?

14. Действительно ли имеет значение то, что обо мне думают другие люди?

15. Чего я хочу достигнуть в этом году?

16. Какая следующая «великая цель», которой я хочу достигнуть?

17. Что я могу сделать для того, чтобы почувствовать себя счастливым?

18. Когда в последний раз я нарушал границы зоны моего комфорта?

19. Каковы мои жизненные ценности?

20. Какие шаги я должен предпринять сегодня для того, чтобы продвинуться навстречу задуманному?

21. Как должен выглядеть мой идеальный день: начиная с момента пробуждения и до момента отхода ко сну?

22. Какие хорошие привычки я бы хотел привить себе?

23. Как мне избавиться от плохих привычек?

24. Кто меня больше всего вдохновляет?

25. Какие качества присущи людям, которыми я восхищаюсь?

26. Мои мечты так и останутся просто мечтами, или я могу сделать их реальными?

27. Что было бы, если бы я отпустил _______________?

28. Что мне действительно нравится в моей работе?

29. Что бы я сделал по-другому, если бы у меня была возможность ещё раз прожить этот момент?

30. Что я сделаю после того, как прочту эти вопросы?

Вопросы действительно простые и чёткие. И если отвечать на них действительно правдиво, вы сможете увидеть со стороны картину своей жизни. Процедура может быть не очень приятной, а открывшаяся вашему взору картинка — не очень радужной. Но ведь именно для того, чтобы изменить всё к лучшему, мы и задаем себе главные вопросы.
Показать больше
Похудение. Психология. Не диет
2 мс. назад
Сегодня я хочу поделиться историей, которая вдохновляет поверить в себя и начать жить по-настоящему.

Эта история клиентки, которая долгое время была словно заморожена — зациклена на стройности, уставшая от постоянной борьбы, потерявшая себя и свои смыслы. Внутри — боль, которую она старалась не замечать, подавлять, боясь проявить злость или попросить помощь. Ведь ей казалось, что быть «плохой» нельзя, нужно только «хорошей» — ради любви мамы. Но день за днём она строила свою жизнь на попытках заслужить эту любовь, забывая о себе и о своём счастье. А всю неудовлетворённость заедала.

Звучит знакомо? Знаете, насколько важно понять, что настоящая любовь начинается с принятия самого себя. Эта девушка была сильной и достигала многого, но чувствовала пустоту, потому что искала одобрения вне себя. И тогда пришло осознание: никакие достижения не смогут заменить ту Любовь, которая живёт в нашей душе, когда мы решаем жить для себя. Когда мы набираемся смелости посмотреть внутрь себя, оказывается, что там, где была пустота, и быть ещё есть свет, любовь и сила. И ты внутри целостная и наполнена. С тобой всё так.

Представь, что твоя главная сила — это твоё право быть собой, выражать свои чувства и идти навстречу своим желаниям. Да, страх и боль могут казаться огромными, но внутри каждого из нас живёт ребёнок — живой, искренний, полный любви и радости, которого стоит услышать, защитить и вернуть права брать ЖИВЫМ.

История этой девушки напоминает нам о том, что даже если в прошлом были травмы, страхи и застои — они не определяют наше будущее. Мы можем пробудиться и начать двигаться вперёд, позволяя себе быть яркими, живыми, свободными!

Ты достоин(на) любить себя и жить полной жизнью. Не бойся проявляться, быть видимым и выражать свои истинные чувства. Путь к себе — это путь смелости и силы, и каждый шаг приближает тебя к настоящему счастью.

Начни сегодня — позволь себе дышать, двигаться, радоваться! Время раскрыть свою истинную сущность, жить и наслаждаться каждым моментом. Ты — источник своей силы и радости. И никто не может забрать твою жизнь и твою любовь у тебя самой(самого).

Верь в себя, действуй, и помни: ты не один(одна). Вместе мы — сила, способная преодолеть любые преграды и открыть двери к новой жизни!
Полную клиентскую историю вы можете услышать в моём телеграм-канале, по ссылке https://t.me/masina_yulia
Показать больше
Подслушано в ПТЗ | Петрозаводс
2 мс. назад
ВСЕ В ЕДИНОМ СТИЛЕ! Межкомнатные , металлические двери.Перегородки, стеновые панели,декоративные рейки., плинтус .

В магазине-салон «Дом дверей», официальном представителе компании ESTET в Карелии, можно подобрать комплексный интерьер, где все – от входных дверей и до стеновых панелей – выполнено в едином стиле.

Магазин-салон «Дом дверей» поможет воплотить нестандартные проекты, гарантирует эстетичность, надежность и высокий уровень исполнения.

В наличии и под заказ более 1000 моделей межкомнатных дверей. Большой выбор металлических дверей, декоративные рейки. Здесь вы сможете выбрать не только фактуру полотна и тон материала, но и набор дверных инженерных решений.

Бесплатный замер, гибкая система скидок, рассрочка платежа
« Сайт: petrozavodsk.estetdveri.ru

Наб. Ла-Рошель, 5 (бывший «Теремок»),
телефон: 57-17-91, 8-953-54-959-03
Показать больше
Подслушано Тверь
2 мс. назад
🔥Тверские вагоны оказались настолько удобными, что россияне стали чаще ездить поездом, а не летать

В России стремительно растёт спрос на поездки в купе — всё из‑за новых вагонов, собранных на Тверском вагоностроительном заводе.

Поезд теперь — это почти отель на колёсах: с душем, детскими купе, видеокамерами и даже ультрафиолетовой дезинфекцией санузлов.

За последние три года число пассажиров на железной дороге выросло на 22%.

Вагоны габарита Т, которые выпускает Тверской завод, шире стандартных на 28 сантиметров, длиннее почти на метр.

Верхние полки удобны: со столиком, розетками, полками и отдельным светом.

Для родителей с детьми в некоторых купе установлены широкие полки с защитными бортиками и даже шахматный столик.

Туалеты и душевые автоматически обеззараживаются, коридоры — под видеонаблюдением. Двери открываются бесконтактно.

РЖД уже готовит долгосрочные контракты на массовую закупку новых вагонов.

Тверской завод способен выпускать до 350 штук в год и уже поставляет технику не только по стране, но и на экспорт.
Показать больше
Подслушано Барнаул
2 мс. назад
🚍 «Поедешь, пока интернет не появится…» — в Барнауле водитель автобуса не хотел выпускать ребёнка без оплаты

По словам местной жительницы, утром 21 сентября её сын ехал на тренировку в автобусе № 58. На остановке Сибэнергомаш школьник попытался выйти, но оплатить проезд мог только переводом — наличных не было, а терминала в автобусе не оказалось. Однако интернет в этом районе не работал, и перевод не проходил.

Тогда водитель закрыл двери и заявил: «Поедешь, пока интернет не появится…»

Ребёнка в итоге спасла случайная пассажирка — женщина заплатила за него наличными. Только после этого водитель выпустил мальчика на следующей остановке.

Мама школьника просит компетентные органы вмешаться и разобраться в ситуации.
Показать больше
Женские хитрости
2 мс. назад
Дженнифер Лопес предстала в неожиданном образе 😍

Неузнаваемая певица решилась на значительное изменение внешности, представ в образе с платиновым блондом. Известно, что Лопес перекрасилась в преддверии съёмок экранизации «Поцелуй женщины-паука».
Показать больше
История одного шедевра
2 мс. назад
Он был игрушкой, которую выбросили, когда пришла беда. Пожалуйста, помогите спасти!

7 лет он был для семьи верным другом. 7 лет дарил радость, преданность и безусловную любовь. Он встречал хозяев у двери, ждал у окна, бежал, когда его звали, и смотрел на них глазами, полными любви и доверия.

А потом… Его просто предали. Наигрались и выбросили!
Аллергия, болезни, хлопоты. И маленький пёсик из любимца превратился в обузу, которую людям было проще заменить, чем лечить. От него отказались так же легко, как выкидывают старую сломанную игрушку.

Только вот ТОП — не игрушка. Он живой, он чувствует. И он задыхается прямо сейчас.

Болезни, которые запустили бывшие хозяева, сегодня не дают ему спокойно дышать: врачи подозревают коллапс трахеи и брахицефалический синдром. Каждый вдох даётся ему с трудом, и иногда кажется, что он просто не справится. Что однажды он не проснётся...

Стоимость жизненно необходимой диагностики — 97 600 рублей. Без неё врачи не смогут принять решение о лечении и двух возможных операциях, которые сейчас записаны в карточке мальчика со знаком вопроса.

Сегодня ТОП растерян и напуган. Он не понимает, почему вчера его обнимали, а сегодня отвернулись. Почему вокруг только чужие люди, и нет ни одного родного. Чем он это заслужил? Что сделал не так? Но в его грустных глазах всё ещё теплится желание жить. Поэтому малыш борется за своё право выжить, не смотря на то, что остался совсем один.

ТОП может снова дышать свободно. Может снова верить, что любовь существует. Но только если мы не оставим его в этот трудный момент.

Каждый ваш вклад — это шаг к обследованию, лечению и новой жизни. Каждая помощь — это доказательство, что ТОП не «сломанная игрушка», а живой, нужный, любимый.

Пожалуйста, перейдите по ссылке и нажмите на кнопку “Помочь ТОПу”. Только вместе мы сможем его спасти.

Помочь ТОПу: https://helpnika.ru/card/t...
Показать больше
Зигмунд Фрейд и другие великие
2 мс. назад
А человеку нужен крепкий чай...
А не меха, какие подороже.
И просто слышать: — Как же я скучал!
И улыбаться: — Я скучала тоже...
А человеку нужен дом и сад, И два окна, и старенькие двери.
И просто слышать: — Как тебе я рад!
И отвечать: — Ах, как тебе я верю!
Нужна заря... И в окна тихий стук.
И верный пес, который скрасит вечер.
И просто слышать: — Что с тобою, Друг?
И отвечать: — Хочу расправить плечи.
Чтоб наши чувства — не свели к нулю,
И, кто далек - стал ближе и роднее.
И просто слышать: — Я тебя люблю.
И отвечать: — А я тебя — сильнее!
Показать больше
Те, кто позорит Россию...
2 мс. назад
Руслан Шаведдинов - оппозиционный активист, сотрудник ФБК.

Неоднократно негативно высказывался о специальной военной операции (СВО) на территории Украины, называл Президента Российской Федерации Путина В.В. «убийцей».

В социальных сетях призывал к участию в несанкционированном протестном митинге «против войны и Путина».

29 сентября 2024 г. обратился к мужскому населению Российской Федерации с призывом отказаться от участия в СВО на территории Украины: «Не берите повестки, не ходите в военкоматы, не живите по прописке, не открывайте двери, а если можете – уезжайте. Не дайте путинской власти вас убить».

Совместно с коллегами из «Фонда борьбы с коррупцией» неоднократно участвовал в подготовке расследований и организации уличных протестных акций, направленных на дискредитацию деятельности Правительства и Президента Российской Федерации. Участвовал в составлении санкционного «Списка Навального», направленного против политических и общественных деятелей Российской Федерации, обвиняемых несистемной оппозицией в «коррупции» и поддержке СВО на территории Украины.

По причине участия Шаведдинова Р.Т. в радикальной политической деятельности, направленной против проведения СВО на территории Украины, а также дискредитации государственных органов и Президента Российской Федерации Путина В.В., привлечен к ответственности МВД Российской Федерации и включен в Реестры:

- 2 августа 2019 г. стал фигурантом уголовного дела, связанного с махинациями по обналичиванию финансов, поступавших на деятельность «Фонда борьбы с коррупцией»;
- 25 января 2022 г. включен в Реестр террористов и экстремистов Росфинмониторинга под номером 14 916;
- 15 апреля 2022 г. МВД Российской Федерации объявило Шаведдинова Р.Т. в федеральный розыск;
- 27 июля 2022 г. включен в Реестр иностранных агентов.
Показать больше
INSTA DIVA
2 мс. назад
Дженнифер Лопес предстала в неожиданном образе 😍

Неузнаваемая певица решилась на значительное изменение внешности, представ в образе с платиновым блондом. Известно, что Лопес перекрасилась в преддверии съёмок экранизации «Поцелуй женщины-паука».
Показать больше
Психология и саморазвитие
2 мс. назад
В Госдуме требуют урезать доходы артистов до уровня участников боевых действий.

"Как можно получать миллионы за часовое выступление, когда защитники страны месяцами рискуют жизнью за копейки?!", - гневно вопрошает депутат Игорь Антропенко.

Он уверен, что звездные гонорары должны соответствовать уровню заработка бойцов. В преддверии съемок новогодних огоньков он призывает руководство каналов пересмотреть контракты и урезать заработок артистов до допустимого уровня.

А вы за?
Показать больше
МИРОВЫЕ НОВОСТИ
2 мс. назад
«Плакала от холода, а утром замолчала»: в Петербурге новорождённая погибла в наркопритоне

В Петербурге 27-летняя многодетная мать Елена принесла месячную дочку в заброшенную квартиру на Луначарского, где собирались наркоманы. В комнате без двери и отопления малышка всю ночь плакала от холода, но к утру уже не дышала. Экспертиза показала: девочка умерла от вирусно-бактериальной инфекции и отека мозга на фоне переохлаждения и антисанитарии. У Елены уже отобрали двоих старших детей — одного отец, второго она бросила в роддоме. Теперь женщине грозит до трёх лет колонии за неисполнение обязанностей по воспитанию.

Таких надо стерилизовать
Показать больше
Рофлы Финансового Университета
2 мс. назад
Ждём вас сегодня на «Бал Антипосвят» к 23:50 в клубе Свобода Concert Hall 💎 Важные моменты:

• Будьте добры, открыты и вежливы друг к другу! Если, вдруг, вы столкнулись с некорректным поведением со стороны кого-либо - обратитесь к службе безопасности клуба или команде организаторов ❤

• Мероприятие 18+, вход строго по оригиналам паспорта, заграна или водительских (госуслуги не подходят!)

• Свои напитки, запрещенные вещества или же колющие, режущие предметы проносить запрещено

• Двери на вход будут открыты с 23:50 до 03:00 → после 03:00 двери закроются

• Гости в состоянии сильного опьянения не будут допущены до вечеринки

• Для Vip и High Pass работает отдельный вход

• Заранее подготовьте документы и QR с билета

• Конец вечеринки в 6:00

• Продаж на входе не будет

Входные билеты включают все фишки программы и все еще доступны на сайте — vk.cc/cOJS52

Встречаемся нарядные, красивые и заряженые на шикарную ночь адресу: Ленинградский проспект 47с19

Очень ждем вас!
Показать больше
Подслушано Армавир
2 мс. назад
#Армавир ИНТЕРАКТИВНАЯ ВЫСТАВКА РОБОТОВ И ВИРТУАЛЬНОЙ РЕАЛЬНОСТИ "РОБОДРАЙВ" ЕДЕТ В АРМАВИР! 🥳🙀

💥18 СЕНТЯБРЯ мы откроем свои двери ПО АДРЕСУ: г. Армавир, ул. Воровского, 69, ТЦ "Красная Площадь", 2 этаж💥

РОБОТЫ ДАРЯТ ПОДАРКИ! Переходи по ссылке https://vk.com/wall-189156... и участвуй! 1 из 50 подарков может достаться ИМЕННО ТЕБЕ!

💥 РОБОТЫ ДАРЯТ БЕСПЛАТНЫЕ БИЛЕТЫ в честь открытия! Не упусти свою возможность!
😎 Только до 18 сентября включительно проходит акция 1+1 при покупке билета на сайте рободрайв.рф
Подробнее об акции читайте на нашем сайте.

👀 Вас ждет море впечатлений:
✅ Более 50 экспонатов, роботов и технологий
✅ Зоны виртуальной реальности не ограниченное по времени
✅ Музыкальное шоу с катушкой Теслы
✅ Управление роботами с помощью жестов и голоса
✅ Милейший робозоопарк: в нашем зоопарке можно кормить и гладить животных
✅ Трансформер Бамблби сделает с вами крутые фотографии!
И это еще не все, что вы увидите на нашей робовыставке... Все интересное оставили в тайне! 💥

😎 Ждём вас на нашей робовыставке с 18 сентября по 12 октября по адресу г. Армавир, ул. Воровского, 69, ТЦ "Красная Площадь", 2 этаж
Рободрайв.рф
Группа ВКонтакте: https://vk.com/robo.drive
0+ #выставкароботов #рободрайв

Реклама ИП Огородников Виталий Викторович, ИНН 780210544617
Erid: 2Vtzqw2eY4s
Показать больше
Интересный Питер
2 мс. назад
Дом архитектора Николая Никитича Никонова

Выстроен в неорусском стиле. Фасад богато декорирован: разноцветные керамические кусочки украшают его вплоть до крыши. Растительные орнаменты соседствуют с наличниками, напоминающими кокошники.

В парадной можно встретить метлахскую плитку, витражи, аутентичные дубовые двери. Винтовая лестница с чугунной оградой ведёт на пятый этаж, из окна которого виднеется купол музея Арктики и Антарктики.

Николай Никитич вместе с семьёй жил в доме до 1905 года. Продав его, архитектор перебрался в Самару.

📍 Колокольная ул., д. 11

📸📸 jeanywitch
Показать больше
Главные новости!
2 мс. назад
Дорогая трансформация: 18-летняя дочь телеведущей предстала с новым обликом

В преддверии своего совершеннолетия Полина, дочь известной телеведущей, показала результаты масштабных преображений. Девушка решилась на целый комплекс процедур, направленных на коррекцию фигуры.

Специалисты поработали над силуэтом, изменив форму груди, увеличив объем ягодиц с использованием собственных тканей и скорректировав талию с бедрами. Полина поделилась, что операции затронули практически все тело, включая грудь, живот, бедра и ягодицы.

Теперь девушка предстала перед публикой с новым обликом, подчеркнув результат проведенной работы.
Показать больше
Синьхуа Новости | Xinhua News
2 мс. назад
Предложенные Китаем глобальные инициативы полностью соответствуют Уставу ООН, заявил генеральный секретарь всемирной организации Антониу Гутерриш в преддверии Недели высокого уровня Генеральной Ассамблеи ООН.
https://russian.news.cn/20...
Показать больше
Милый Котик
2 мс. назад
Он был игрушкой, которую выбросили, когда пришла беда. Пожалуйста, помогите спасти!

7 лет он был для семьи верным другом. 7 лет дарил радость, преданность и безусловную любовь. Он встречал хозяев у двери, ждал у окна, бежал, когда его звали, и смотрел на них глазами, полными любви и доверия.

А потом… Его просто предали. Наигрались и выбросили!
Аллергия, болезни, хлопоты. И маленький пёсик из любимца превратился в обузу, которую людям было проще заменить, чем лечить. От него отказались так же легко, как выкидывают старую сломанную игрушку.

Только вот ТОП — не игрушка. Он живой, он чувствует. И он задыхается прямо сейчас.

Болезни, которые запустили бывшие хозяева, сегодня не дают ему спокойно дышать: врачи подозревают коллапс трахеи и брахицефалический синдром. Каждый вдох даётся ему с трудом, и иногда кажется, что он просто не справится. Что однажды он не проснётся...

Стоимость жизненно необходимой диагностики — 97 600 рублей. Без неё врачи не смогут принять решение о лечении и двух возможных операциях, которые сейчас записаны в карточке мальчика со знаком вопроса.

Сегодня ТОП растерян и напуган. Он не понимает, почему вчера его обнимали, а сегодня отвернулись. Почему вокруг только чужие люди, и нет ни одного родного. Чем он это заслужил? Что сделал не так? Но в его грустных глазах всё ещё теплится желание жить. Поэтому малыш борется за своё право выжить, не смотря на то, что остался совсем один.

ТОП может снова дышать свободно. Может снова верить, что любовь существует. Но только если мы не оставим его в этот трудный момент.

Каждый ваш вклад — это шаг к обследованию, лечению и новой жизни. Каждая помощь — это доказательство, что ТОП не «сломанная игрушка», а живой, нужный, любимый.

Пожалуйста, перейдите по ссылке и нажмите на кнопку “Помочь ТОПу”. Только вместе мы сможем его спасти.

Помочь ТОПу: https://helpnika.ru/card/t...
Показать больше
Школа Молодости Нины Дувановой
2 мс. назад
Внимание, двери ОТКРЫВАЮТСЯ!

Милые, добавим огня этой осени — приходите на БЕСПЛАТНУЮ неделю в Клубе «Женщина-ДЗЕН» 🔥

Проведем неделю в гармонии женственности — поработаем с гормональным фоном, силой и гибкостью тела, научимся слышать свои эмоции и повстречаемся с внутренним «Я».

Стартуем в понедельник, 22 сентября.

Регистрируйтесь на самое яркое событие осени — переходите по ссылке и пишите слово НЕДЕЛЯ 👉 vk.me/dzen_woman

За 7 дней вы согреете душу и тело бережными практиками и яркими как костры рябин тренировками, раскроете внутреннюю силу с йоготерапией и медитациями, наполнитесь энергией с особыми рецептами нашей Кулинарной книги.

Специально для этой недели я пригласила новую гостью 😉

Милые, вас ждет целая охапка пользы:

1. Активные и безопасные тренировки для силы и энергии: танцевальная разминка «Радость жизни», кундалини-йога для раскрытия чувства «я все могу», функциональная тренировка на улице.

2. Восстановления гормонального баланса: флоу-йога, кундалини-йога и особые танцы, которые сбалансируют эндокринную систему.

3. Онлайн-встреча с новым приглашенным экспертом — девочки, там такая гостья, я сама жду не дождусь этого эфира 🤩

4. Ежедневные практики для красоты лица: объемные мягкие губы, чёткий угол молодости, о который можно уколоться, распахнутые глазки, сияние кожи без отеков.

5. Анти-хандра: дыхательные, медитативные и массажные практики для спокойствия, эмоционального равновесия и хорошего настроения в любую, даже самую мрачную осеннюю погоду.

6. Общий чат участниц: окружение единомышленниц и поддержка кураторов с медицинским образованием не позволят вашей мотивации угаснуть.

Девочки, не упустите шанс раскрасить осень! Позанимаемся, потанцуем, поговорим о важном — будет комфортно и душевно ❤

Все мои практики абсолютно безопасные и адаптируются под любое состояние здоровья.

Ощутите на себе всю пользу Клуба «Женщина-ДЗЕН» — переходите по ссылке и пишите слово НЕДЕЛЯ 👉 vk.me/dzen_woman
Показать больше
Школа Молодости Нины Дувановой
2 мс. назад
🍂 В переходный сезон — переходим к новой себе! Открываю двери в Клуб «Женщина-ДЗЕН»

Девочки, чувствуете эту особенную энергию середины сентября? Природа меняется, и мы с вами меняемся вместе с ней.

Летняя беззаботность уходит, и многие ощущают тревогу: «А что дальше? Куда я иду? Чего на самом деле хочу?». Это нормально — переходные периоды всегда пробуждают глубокие вопросы о себе настоящей.

Именно сейчас самое время прислушаться к своему телу и внутреннему голосу!

Милые, в честь 3-летия клуба «Женщина-ДЗЕН» готовлю для вас особенный подарок — бесплатную неделю погружения в женскую природу!

Это будет время, когда вы:

— Освободитесь от чужих мнений и ожиданий
— Почувствуете глубокую связь со своей Душой
— Отпустите тревогу за будущее и обретете внутреннюю опору
— Услышите свои истинные желания (не навязанные обществом!)

Мы пройдем этот путь вместе — через работу с телом, гормональным фоном, эмоциями, питанием и пониманием своей женской природы.

Вас ждут:

— Ежедневные короткие комплексы упражнений для восстановления энергии
— Секретные рецепты для женского здоровья (готовьте блокноты!)
— Истории сильных женщин, которые изменили свою жизнь
— Наши фирменные рубрики Клуба
— Встреча с особенным гостем

Ведь истинное женское здоровье — это про гармонию между душой и телом, про глубокое уважение и принятие себя настоящей, про любовь к своей природе.

Мои хорошие, следите за выходом новых постов (а еще лучше поставьте уведомления о выходе новых записей в сообществе) — совсем скоро расскажу все подробности и открою вход в Клуб

👑 Девочки, готовы к переменам? Стать Королевой своей жизни — не надменной, а мудрой, любящей себя и знающей свои истинные потребности? 👑

Этот сентябрь может стать началом вашего нового пути.

И я буду рядом, чтобы поддержать каждый ваш шаг!
Показать больше
Бесплатные события и истории П
2 мс. назад
🎉 Эрмитаж открывает двери бесплатно 8 раз в году

Гендиректор музея Михаил Пиотровский объявил: в определённые праздничные дни вход в Эрмитаж будет свободным!

Эрмитаж — один из крупнейших и наиболее богатых музеев мира с коллекцией, насчитывающей около 3 миллионов произведений искусства и памятников культуры. Его уникальное собрание охватывает всю историю искусства — от каменного века до XX века — и включает шедевры живописи, скульптуры, декоративно-прикладного искусства, археологических находок и нумизматики.

📅 Когда можно попасть бесплатно:
•Рождество
•День защитника Отечества
•8 Марта
•День космонавтики
•Международный день музеев
•День учителя
•День народного единства
•День Эрмитажа (День святой Екатерины)
Показать больше
Психология Тишины
2 мс. назад
😡Знаешь это чувство?
🏠 Сосед сверху двигает стул — и внутри всё сжимается.
🍬 Кто-то в очереди громко чавкает — и хочется исчезнуть.
🖊 Коллега щёлкает ручкой без остановки — и прямо до мурашек бесит.

На самом деле причина не в них…

👉 Это накопленная злость.
Ты не злишься на стул или ручку. Ты злишься на то, что не сказала «нет», проглотила обиду или сделала лишнюю работу.

Каждый раз, когда ты:
— промолчала вместо «нет»
— согласилась, хотя устала
— проглотила чужую грубость
…в твой внутренний «котёл» падает капля злости.

И в один момент любая мелочь —
🎵 чужой смех, 🚪 скрип двери, 🌙 свет фар —
становится последней каплей.

⚡️ Сдерживание эмоций помогает избежать конфликта сейчас.
Но потом злость выливается на тех, кто меньше всего заслуживает твой гнев.

На самом деле ты злишься:
— на то, что тебя не слышат
— на то, что живёшь чужими приоритетами
— на то, что снова проглотила своё «нет»

Что делать?
1⃣ Найди настоящую цель злости
2⃣ Дай эмоции выход: спорт, крик, письмо «в стол»
3⃣ Реши, что реально можешь менять в ситуации
Показать больше
Юмор / Новости шоубизнеса/ рец
2 мс. назад
Дженнифер Лопес предстала в неожиданном образе 😍

Неузнаваемая певица решилась на значительное изменение внешности, представ в образе с платиновым блондом. Известно, что Лопес перекрасилась в преддверии съёмок экранизации «Поцелуй женщины-паука».
Показать больше

Ничего не найдено!

К сожалению, мы не смогли найти в нашей базе данных ничего по вашему поисковому запросу {{search_query}}. Повторите попытку, введя другие ключевые слова.