Знакомства Хабаровск - ХБК
2 дн. назад
Построить дом становится выгоднее, чем приобрести квартиру 🏡

Когда встает вопрос об улучшении жилищных условий, важно взвесить все «за» и «против» при выборе недвижимости. Стоит ли вложиться в строительство собственного дома или приобрести квартиру? Все больше покупателей делают выбор в пользу строительства собственного дома, и на это есть весомые причины.

Постройка загородного дома, который станет «местом силы» вашей семьи – мечта многих. Идея купить готовый дом, с чужой энергетикой, чужими стенами и планировкой, отталкивает многих. В этом случае, купить участок и построить полностью свое жилье – от проекта до дизайна интерьера – наилучший выбор.

Какие преимущества? ⬇️

🔸Большая площадь.
Как правило, коттеджи просторнее, чем квартиры, особенно если сравнивать с квартирами старого жилого фонда. Тем более если речь идет о двух- или трехэтажном доме. Так, средняя площадь квартир — 50–100 квадратных метров, площадь домов — 70–200 квадратных метров. Многие особенно ценят более высокие потолки и возможность создать просторную кухню или санузел.

🔸Удобная и индивидуальная планировка.
При строительстве дома количество и расположение комнат можно проектировать по собственному желанию, а при покупке готового дома — провести перепланировку практически без ограничений, которые применяются к многоквартирным домам.

🔸Удаленность от соседей.
Кому-то важна хорошая звукоизоляция, другие просто мечтают поменьше контактировать с соседями, отгородившись забором. В квартире эти вопросы решить в разы сложнее.

🔸Автономность коммуникаций.
Если к дому подведены собственные коммуникации или есть автономная скважина, можно забыть о неудобствах из-за временного отключения горячей воды, которые периодически терпят городские жители.

🔸Экологичность.
Быть ближе к природе, дышать свежим воздухом, возможность разбить небольшой сад или даже огород – несомненные плюсы.

Руководитель отдела загородной недвижимости федеральной компании «Этажи» Батрашин Даниил добавляет, что построить дом сегодня выгоднее, чем приобрести квартиру на первичном или вторичном рынке. При этом условия ипотеки также более выгодные для строительства, так как действует несколько программ льготного ипотечного кредитования.

Что касается ипотеки, построить дом 80 квадратных метров 32 тысячи рублей в месяц на 20 лет. Но практика показывает, что в основном её закрывают за 6-8 лет. А квартира на вторичном рынке, с такой же квадратурой обойдётся вам в 47 тысяч рублей в месяц, на те же 20.

Сегодня на рынке огромный выбор как готовых домов, так и участков под строительство домов. Построить дом с нуля, оформив льготную ипотеку, сегодня занимает не так много времени и сил, а результат будет радовать многие годы.
Показать больше
Подслушано похудение
3 дн. назад
Анонимно
-12кг
Отхожу от 3х родов
Меню обычное домашнее,максимум активности по дому и в сезон теперь в огороде
Легкие зарядки дома
Обертывания,скрабы,массаж сухой щеткой,щипковый
75/64кг
158см
Сильно сухое тело мне не нравится,да и мужу тоже 😁поэтому в планах еще -6кг и работать над рельефом
Показать больше
Школа Молодости Нины Дувановой
7 дн. назад
🌺 КЛУБ Женщина Дзен | Раскройте секрет второй молодости

Представьте, как изменится ваше тело, здоровье и внешность, если уделать себе всего 15-30 минут в день.

Участницы клуба «Женщина Дзен» — общаются, выполняют простые упражнения, помогают друг-другу и меняются в самом ласковом и ненапряженном формате:

• без диет
• без потери мотивации
• без риска травм

Присоединяйтесь к клубу и получите лучшие безопасные техники для преображения:

— пилатес
— 3D фитнес
— йогатерапия
— самомассаж
— фейсформинг
— кинезиофитнес
— дыхательные практики
— суставная гимнастика

Простые комплексы занятий для быстрых и стойких wow-результатов!

Справится любая: каждое движение объясняю подробно, уделяю внимание нюансам.

Вы не только поймете, как правильно дышать, что расслабить/напрячь, но и получите максимум результатов при минимуме усилий.

Потому что главное, не количество, а КАЧЕСТВО ИСПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ и регулярность.

Девочки, в честь ребрендинга Школы Молодости провожу уникальную летнюю акцию для всех новых участниц!

Только до 07.07.24 при покупке 1 месяца участия в закрытом Клубе «Женщина-Дзен», отдаю +1 месяц сверху в подарок! 💗

👉 ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ И ПИШИТЕ ДЗЕН: https://vk.me/dzen_woman

🎁 Заберите целых 2 месяца комплексных тренировок по МАКСимальному тарифу за 2490 руб, вместо 5980 💥

Кроме упражнений, в клубе:

• общий чат единомышленниц
• кураторы с медицинским образованием
• хобби-группы: совместный просмотр кино, огород на подоконнике, полезные рецепты и другие
• новая тема оздоровления каждый месяц
• готовая система оздоровления и омоложения лица и тела

В результате — вы оказываетесь в сообществе единомышленниц, меняющихся вместе с вами и профессионалов, которые помогают вам на этом пути.

👉 ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ И ПИШИТЕ ДЗЕН: https://vk.me/dzen_woman

Становитесь лучшей версией себя и получайте восторженные взгляды окружающих вне зависимости от возраста, генетики и уровня физподготовки!
Показать больше
Подслушано у Садоводов
12 дн. назад
#САД #И#ОГОРОД#
Огурцы по-болгарски в микроволновке за 3 минуты
Простой и вкусный рецепт

Это самый быстрый рецепт маринования огурцов и самый вкусный.

Огурчики получаются хрустящими, остренькими просто ум отъешь!

Раньше я делала огурцы, как и большинство хозяек, то есть два раза заливала, выливала, кипятила и т.д., в общем процесс был долгим и трудоёмким. А самое главное огурцы в банке могли в один момент помутнеть и вспучиться.

С этим же способом, а я его применяю уже четвертый год у меня не вспучилась и не помутнела ни одна банка.

Итак, давайте ближе к делу.

Огурцы я закрываю в литровые или около того банки те, которые влезут в микроволновку.

Кстати, банки я никогда не стерилизую, ну вот так повелось…

Банки мою и обсушиваю.

На дно банки кладу укроп, чеснок и семена горчицы. Можно положить любые специи, какие вы любите.

Свежие огурчики я предварительно вымачиваю в холодной воде, но на долго не оставляю, примерно на час или два.

Отрезаю у огурцов попки и укладываю в банки.

Дальше делаю рассол:
На 1 литр воды беру, 1 стакан сахара (200 гр.), 2,5 столовые ложки соли и 250 мл 9% уксуса.
Казалось бы, сахара много, но во взаимодействии с уксусом и солью в таких пропорциях рассол не будет сладким, а зимой из банки его пить одно удовольствие!

Если кто любит огурчики чуть послаще, то сахара можно добавлять 250 гр. Я делаю и так, и так. Любые, они расходятся на ура!

Рассол ставлю на огонь, как закипит заливаю огурцы в банках.

Рассола хватает примерно на 3 литровые банки.

Затем, каждую банку (без крышки) ставлю в микроволновку ровно на 3 минуты, достаю и сразу закручиваю крышкой.

Несколько банок в микроволновку я не ставлю, только по одной.

Получается, как конвейер, пока одна нагревается вторую закрываешь и т.д.

Кто бы из моих знакомых не пользовался этим рецептом у всех он становится самым любимым, попробуйте обязательно и вы забудете, что такое помутневшие и вспученные огурцы.

А самое главное рецепт очень вкусный и быстрый! Уверена, что вам понравится!

Подслушано у Садоводов
Показать больше
СРОЧНАЯ НОВОСТЬ!
14 дн. назад
Рассказываем, что вчера произошло в Дагестане по порядку.

Дербент. Около 18:00 две группы террористов закидали коктейлями Молотова храм Покрова Пресвятой Богородицы и синагогу Келе-Нумаз. Затем они открыли стрельбу по охране. После этого они перерезали горло 66-летнему священнику отцу Николаю. Были убиты два сотрудника полиции, охранник и двое гражданских.

Через полчаса в Махачкале происходит нападение на полицейских. Погибают минимум четверо сотрудников. После этого боевики захватывают тёмный автомобиль у гражданского и скрываются на нём.

В это время другая группа бросает бутылку с зажигательной смесью в махачкалинскую синагогу, и убивает одного сотрудника полиции. Ещё спустя полчаса террористы атакуют наряд полиции на другой улице. Количество жертв в этом месте устанавливается.

По последним данным, в результате вооружённых нападений террористов погибли 15 правоохранителей, а также четверо гражданских, в том числе православный священник. При этом ликвидировано пять террористов. Их личности установлены.
Показать больше
Подслушано у Садоводов
15 дн. назад
Гoтовим унивeрсальное эко-средство — от фитофторы, клeща, тли, гусениц и белянок 😉

Хoчу предложить вам рецепт универсального сaмодельного средства. Oно поможет избавиться от многих вpедителей и заболеваний.

Тaк, это сpедство избавит томаты от фитофтороза. Oгурцам поможет избавиться от паутинного клеща и бaxчевой тли. Капусту это средство спaсет от капустной тли, гусениц и белянок.

Eсли вы пpивыкли пользоваться покупными химическими cредствами — нa здоровье! Но пoтом не удивляйтесь, чтo пoсле таких средств вpедителей — пoколение зa поколением — становится больше и уничтожить их все тяжелeе и тяжелее.

Этo итoг бездумного oбливания наших садов рaзличными пpепаратами, пoсле кoторых выживaют бoлее сильные вредители. Впoследствии они становятся неуязвимыми для более сильной химии. Тaким образом, мы сами взращиваем целые колонии устойчивых к обработкам вредителей.

Мoе эко-средство не вызывает у них привыкания. A главное — овощи после обработки средством можно срывать и употреблять в пищу сразу.

Нe нужно выжидать несколько дней. А ведь после некоторых препаратов типа Актары вообще срoк употребления плодов отодвигается на 2 месяца. А кто выдержит такое время?

Мoй раствор мнoгокомпонентный. В сочетании эти компоненты усиливaют действие друг друга.

Hа выходе получается около 10 литров средства. B oбщем, хватит обработать сразу весь огород — нaчиная от помидоров и заканчивая капустой с арбузами.

Пoнадобится:
- oдуванчик (все растение целиком, как вырвали, измельчаем) — около 400 граммов;
- чеснок (зубки с шелухой, можно также и стрелки — мeлко-мелко измельчить на терке) — 200 граммов;
- гoрький перец или красный молотый — 1 ст. л.;
- горчица в порошке — 1 ст. л.

1) Bcе кoмпоненты перемешиваются, заливаются 3 литрами воды.
2) Настаивать нужнo около суток.
3) Нa завтра все процеживаем.
4) Дoбавляем воды, чтобы в итоге получилось около 10 литров самодельного средства.
5) И oпрыскиваем все вышеперечисленные культуры. Тoматы можно опрыскивать с появлением первой кисти.

Шaнса у клеща, тли, бабочки и фитофторы повредить вaши культуры нe будет ни одного 👍🏻

Подслушано у Садоводов
Показать больше
Незабываемые Путешествия ??
17 дн. назад
Картофель на еду 1 кг выходит 39 РУБ. ПРОДАЖА от 1 сетки. Цена 1100 руб. ОТБОРНЫЙ КРУПНЫЙ и средний С БЕСПЛАТНОЙ ДОСТАВКОЙ со своего огорода ЖЁЛТЫЙ, КРАСНЫЙ, мякоть жёлтая,белая выращенный в экологически чистом месте.Хранение в яме.В сетке 3 ведра с горкой, ПРИМЕРНО 27.5-28.5 кг сетка. На фото видно. Доставка бесплатно до подъезда.89527420475 звоните.
Показать больше
Майнкрафт мемы и таблички
23 дн. назад
Радуга над храмом Знамения Пресвятой Богородицы 🌈 Подольск 🌱

📷 Дмитрий Карасев
Интересная Москва ? VPN
26 дн. назад
Чиновники Химок ушли в зазеркалье

Администрация огородила сама себя огромным зеркальным забором.

Жители теперь шутят в соцсетях: «администрация находится в Зазеркалье», «главное, не войти в это зеркало», «ждём врезавшихся на самокатах».

Ещё один чудесный момент: никто не может найти информацию о стоимости забора на сайте госзакупок.
Показать больше
ПОДСЛУШАНО НОВОСИБИРСК
26 дн. назад
Читательница Сибкрай.ru прислала в редакцию фотографии, где местные школьники развлекаются на заброшенном недостроенном здании по адресу Сибирская, разводя там костер прямо на крыше.

– Пожарные за май приезжали три раза, одни и те же подростки поджигают. У меня вся квартира провоняла дымом. Приезжает полиция, они убегают, через полчаса опять там. Одни и те же пацаны, каждый день. У них такая “тема”: “Пошли на заброшку, не пошел – ты трус”. Об этом знает школа, об этом знает ПНД, никто ничего не делает, – жалуется местная жительница.

Она призывает власти хотя бы огородить недострой, а мечта всех жителей ближайших домов — чтобы аварийное здание наконец снесли. Никакой охраны у здания нет.

Что надо сделать, чтобы отгородить детей от подобных сомнительных развлечений?
Показать больше
Подслушано Архангельск
28 дн. назад
Архангелогородец получил 13 лет тюрьмы за попытку задушить ребенка на улице

9 октября прошлого года днем у дома по улице Краснофлотская в Архангельске пьяный мужчина догнал незнакомую 12-летнюю девочку и начал душить. Благодаря сопротивлению и вмешательству очевидцев ребенок остался жив.

Приговором суда 37-летнему мужчине назначено наказание в виде 13 лет исправительной колонии строгого режима. Также с него взыскано 300 тысяч рублей в качестве компенсации морального вреда в пользу девочки. Приговор не вступил в силу.

Источник arh.mk.ru
Показать больше
Подслушано у Садоводов
1 мс. назад
Шестерка самых мясистых, «арбузных» томатов: подбираем сорта на будущий сезон

Предлагаю вам шестерку популярных сортов томатов, которые отличаются своими вкусовыми качествами и относительной неприхотливостью в выращивании.

1. Знаменитое «Бычье сердце». Старый, я бы сказала, «древний» сорт, который папа сажал еще во времена моего детства. Надо отдать должное селекционерам, наука не стоит на месте, и сейчас в продаже можно встретить «сыночка» старого доброго «Бычьего сердца» с улучшенными качествами. Узнать его легко, обычное перед названием стоит слово «Новое». И по цветам они также различаются: есть «новое бычье сердце розовое», «новое бычье сердце желтое» и т д.

2. Салатный сорт «Розовый мед». Вкусные, мясистые помидоры розового цвета, отличаются отменным вкусом и хорошей лежкостью плодов.

3. «Гусиное яйцо» - еще один представитель популярных крупноплодных томатов. В зрелом состоянии – ярко-красного цвета, отличаются тонким деликатным «помидорным» вкусом и относительной неприхотливостью в выращивании. Относится к средне-поздним сортам, очень хорошо растет в теплицах.

4. «Тяжеловес Сибири» пользуется особой любовью огородников. А все потому, что обильные урожаи, сладкий вкус томатов и рекордные размеры плодов сочетаются с относительной компактностью куста – тот вырастает лишь до 80 см в высоту. Раннеспелый сорт, отлично растет как в теплицах, так и на открытой грядке. Сорт стоит того, чтобы к нему присмотреться.

5. Мало места для посадок?

Посадите в теплице 3-4 куста «Медвежьей лапы». Сорт высокорослый, требует подвязки и постоянного формирования куста, но зато урожаи с них соберете рекордные. Кстати, селекционеры советуют сажать не более трех растений на один квадрат площади – иначе урожайность будет снижаться.

6. Еще один ранний низкорослый сорт, который полюбился дачникам – томат «Алсу». Плоды красного цвета в форме сердечка вырастают до 700 гр.в массе, созревает быстро – через три месяца после появления всходов, кустик компактный и не требует постоянных пасынкований.

Вырастает до 70 см в высоту.

Подслушано у Садоводов
Показать больше
Подслушано у Полиции
1 мс. назад
Уважаемые подписчики, администрация сообщества Подслушано у Полиции сердечно поздравляет с днем рождения подписчиков нашей группы:
Николай Селихин, Мария Василец, Ирина Гаврилова, Нина Катасонова, Рома Кондратьев, Юрий Эрдниев, Ирина Кузнецова, Игорь Андреев, Ильназ Хасанов, Ришат Халилов, Виктор Викторович, Любовь Князева, Дмитрий Кузнецов, Любовь Степакова, Ильгиз Талипов, Наталья Иванова, Влад Васильев, Игорь Васькин, Виктория Чурносова, Анастасия Алексеева, Дмитрий Карпов, Дмитрий Мигалкин, Лариса Федотова, Месут Абибулаев, Алексей Демидов, Мария Горбунова, Таня Ситникова, Ариэль Башилова, Ильдус Аксанов, Елена Амелина, Тимофей Соколов, Серёжа Шаталов, Алексей Кузнецов, Димитрий Салтаев, Наталья Кузьмина, Данил Чижов, Максим Клочков, Александр Путилин, Алексей Гурин, Александр Осипов, Анна Симонова, Дмитрий Огнев, Василий Косяков, Ольга Куварзина, Вадим Юмагужин, Мария Касюк, Андрей Швецов, Нина Шевченко, Фаниль-И-Динара Усмановы, Владимир Владимиров, Станислав Ибряев, Ирина Гращенкова, Екатерина Андреева, Роман Двинский, Лиана Давлетшина, Елена Ледян, Татьяна Поспелова, Андрей Не, Наталья Богатова, Николай Тепаев, Максим Малеев, Алексей Батурин, Сергей Шебалин, Валентин Сунцов, Юлия Царевская, Серафим Шубин, Александр Денисов, Алексей Петров, Андрей Котов, Энже Хадиева, Алексей Шестаков, Чингиз Айтматов, Лена Лебедева, Фёдор Афанасьев, Елена Гридина, Евгений Стародубцев, Юлия Лазарева, Николай Борщев, Ксения Царёва, Алексей Алексейченко, Мартин Чикирис, Вадим Еличев, Евгений Ожиганов, Александр Ишутин, Капитан Отважный, Сергей Ушаков, Виктория Александровна, Дмитрий Волков, Евгения Далгатова, Сергей Вячеславович, Андрей Стрижак, Елена Казакова, Марина Гасевская, Александр Свояк, Евгений Белый, Илья Паньков, Лилия Мазитова, Анжелина Музыкант, Сергей Шевченко, Ксения Коцких, Татьяна Григорьевна, Тагир Янтурин, Сергей Ковалёв, Радик Сабиров, Дарья Коммусар, Ольга Стрельцова, Иван Концедалов, Екатерина Небесная, Ратибор Камнев, Екатерина Краюхина, Андрей Лобанов, Анна Максимова, Ярослав Смекалов, Ирина Гусарова, Елена Мирошник, Евгений Брежнев, Mister Inkognito, Светлана Королёва, Михаил Липин, Ilya Kutilin, Наталья Алексей, Азъ-Есмь Емеля, Fazil Khanmirzoev, Ядвига Оболенская, Александра Долгих, Алена Силакова, Илья Разов, Борис Азерников, Дмитрий Верхотуров, Татьяна Михайлова, Алексей Мелихов, Алексей Халявко, Сергей Абанин, Никита Степанов, Вадим Шаймарданов, Maike Cortes, Диана Фролова, Вера Беляева, Мария Котова, Илья Скрипов, Дмитрий Касаткин, Андрей Мутин, Дарья Игнатьева, Алёна Некрутова, Антон Панаев, Кирилл Евдокимов, Николай Смирнов, Карина Коваль, Андрей Кабернюк, Елена Шамакова, Алексей Помошников, Артем Сафин, Тимур Аксанов, Яна Старостина, Султан Ибрагимов, Женя Рысинский, Анастасия Крылова, Мария Захарова, Ирина Абрамова, Надир Агасов, Альберт Новогородский, Екатерина Дворкова, Владимир Краснов, Александр Кузнецов, Светлана Егорова, Андрюха Добряк, Сергей Букин, Дашуля Будалина, Данил Шварнуков, Юлия Говердовская, Марина Федоренкова, Даниил Воропаев, Наталья Винокурова, Денис Глебов, Александр Большаков, Елена Витальевна, Ислам Ахматов, Наталья Даутова, Роза Зарипова, Станислав Карпов, Ирина Сердитова, Катерина Чубенко, Алёна Король, Сергей Реутов, Василий Жемоедов, Андрей Белов, Алина Демидова, Дмитрий Береглазов, Кирилл Миронов, Сабина Ли, Константин Берчанов, Наталья Любимая, Владислав Тутов, Ирина Мироненко, Агата Далматова, Александр Смуровский, Владимир Казбеков, Анатолий Батурин, Норма-Джин Бейкер, Юлия-Сергеи Барковы, Алексей Захаров, Екатерина Франк, Инна Шалова, Дима Макаров, Юлия Ваулина, Акерке Жалиева, Елизавета Новикова, Даниил Москвин, Зухра Курбанова, Мария Шаталина, Александр Волков, Кирилл Лагодич, Вера Юрченко, Коля Пономаренко, Макс Комкин, Артак Шлаев, Даниил Лисицин, Людмила Бояршина, Марина Александрова, Ксения Есенина, Джони Юта, Татьяна Быстрова, Иоанн Иоанн, Alperen Sağlam, Константин Кузнецов, Валерий Жамьянов, Никита Катюхин, Мурат Садыров, Артём Василич, Анастасия Полякова, Максим Чудов, Артем Ефремов, Михаил Карпов, Дарья Берг, Maksim Zuev, Андрей Козмарев, Лера Закриева, Маргарита Хромова, فيتالي فيتالي, Наталья Сединина, Андрей Лебедев, Intary Richy, Юленька Антонова, Радион Вовченко, Наталья Борча-Савицкая, Руслан Бабин, Сергей Зорин, Василий Пупкин, Сэндэма Будаева, Наташа Ростова

Семейного благополучия, здоровья Вам и Вашим близким и земных благ.
Показать больше
Подслушано l Иваново
1 мс. назад
Жители села Богородское Ивановского района Ивановской области видимо остались без внимания местной администрации и в связи с недовольством состоянием дорожного асфальта который капитально не ремонтировался около 9 лет на основных улицах села (Парковая, Большая Клинцевская, Центральная), написали обращение Президенту РФ. В настоящее время известно, что обращение было переадресовано в Правительство Ивановской области, а от него в Администрацию Ивановского муниципального района и Департамент дорожного хозяйства и транспорта Ивановской области. Жители ждут и надеются услышать адекватный отклик органов власти на видимую проблему. #Богородское #дороги #ремонт #безопасность #село #обращение #президент #Россия #губернаторивановскойобласти
Пожалуйста анонимно
Показать больше
Школа Молодости Нины Дувановой
1 мс. назад
Это нужно знать каждой! 👑

Каждой королеве грядок и повелительнице рассады 🌷

Мои цветочные феи и огородные волшебницы, совсем скоро начнется самая горячая для вас пора. Все мы любим свежие и вкусные дары с собственных участков, но какими жертвами порой они нам достаются….

Однообразная «садовая» нагрузка негативно влияет на колени, поясницу и шею, создаёт напряжение и дополнительные зажимы в теле. Замечали, как порой невозможно разогнуться после длительной прополки клубники?

Девочки, делюсь секретом от моей любимой мамы! Ей 77 лет и она просто обожает свой огород, за которым ухаживает самостоятельно ⤵

Чтобы картошка или прекрасные садовые розы не вызывали прострелы в позвоночнике и дикую боль в суставах, чередуйте статичные позы стоя в наклонку с ритмичными упражнениями на разгон крови и лимфотока. Поработали 2 часа на грядках? Потанцуйте или ритмично пошагайте!

А ещё лучше, приходите ко мне 😉

Мама просто обожает мой новый 3-недельный курс ФитРитмика, потому что всего за 20 минут активных веселых шагов:

✅ устраняются зажимы в теле,
✅ повышается общий тонус организма,
✅ приходит заряд позитива и бодрости покруче чем от любого кофе

И бонусом — уходят лишние сантиметры с талии и бёдер, подтягиваются ягодицы и становятся стройными ножки.

Для этого не нужно куда-то ехать, менять свои планы и гадать, где взять время на тренировку, когда и так столько дел и хлопот! Включили короткое занятие, когда вам удобно, и повторяете за мной!

Можно заниматься прямо с утра или в обед, пока варится суп.

Специальные техники шагов занимают всего 20 минут в день и гармонично встроятся в жизнь любой: будь вы занятая бизнес-леди, мамочка в декрете или активный садовод-любитель.

Уж если моя 77-летняя мама всё успевает и выполняет комплексы без труда, то и у вас обязательно получится!

Шаги безопасные и простые. Мои тренировки можно при избыточном весе, диастазе, заболеваниях сердца и гипо/гипертонии, скомпенсированной лекарствами.

Стартуем в понедельник — 27 мая! Девочки, следующего потока ФитРитмики может и не быть, а огород уже совсем скоро 😉 Не упустите шанс встретить это лето в своей лучшей форме!

Хотите с нами на курс, который принесёт шикарный урожай, а с ним и крепкое здоровье?

Пишите в комментариях код: ОГОРОД и я вышлю всю подробную информацию в личные сообщения!
Показать больше
DOB НОВОСТИ
1 мс. назад
Пять часов умирал на помойке из-за жестокости матери: раскрыты подробности убийства новорожденного

Женщина шокированы чудовищным убийством матерью новорожденного. Выходящий за грани человеческого понимания инцидент произошел в Ленинском районе. Беременная 27-летняя жительница села Виноградное 17 мая родила и выбросила ребенка в выгребную яму уличного туалета, где он и скончался, - сообщили в пресс-службе Следственного комитета Крыма.

В пресс-службе крымской прокуратуры добавили, что женщина воспитывает двух детей – 9 и 6 лет.

Да, вот так просто и цинично: начались схватки, закрылась в уличной уборной, перерезала пуповину, а малыша кинула вниз. Перевела дыхание, сходила в огород, нарвала охапку травы, которую сбросила на новорожденного, чтобы скрыть злодейство.

Но на следующий день преступление вылезло наружу. Как стало известно КП-Крым, проговорились случайные свидетели: старшая дочь роженицы играла во дворе с соседскими детьми, когда в туалете вдруг громко заплакало маленькое дитя. Спустя какое-то время оттуда вышла подозреваемая. Она была одна, без малютки. Девчонки не на шутку испугались, не понимая, что же происходит. Да и какому взрослому в голову придет такой кошмарный сюжет – самой у себя принять роды, а затем выбросить дитя на помойку?!

Но когда очевидцы пришли в себя, то рассказали о том, что видели и слышали, взрослым. На следующий день ужасная новость дошла до местного фельдшера, и он вызвал бригаду «скорой помощи». Но помочь новорожденному уже было нельзя.

Судебно-медицинская экспертиза показала, что невинное дитя умерло от переохлаждения. Несколько часов, с полудня до пяти вечера, безвинное дитя медленно и мучительно умирало на помойке.

Малыш на свет появился жизнеспособным, но обвиняемая в чудовищном преступлении близким – своей матери и отцу ребенка - говорила, что он был мертворожденным.

Возбуждено уголовное дело по ст. 106 УК РФ. Убийство матерью новорожденного ребенка - это преступление средней тяжести, поэтому крымчанку не взяли под стражу.

Закон делает скидку на гормональный фон во время беременности, который влияет на поведение и поступки женщин.

Расследование уголовного дела продолжается, - отметили в крымском Следкоме.

В Ленинском районе не первый раз матери причастны к смерти своих младенцев. Полтора года тому назад крымчанка рожала с тренером по йоге, и ребенок погиб.

Напоминаем, что также в Крыму уже третий год расследуют смерть беременной Мирославы Москалец, в утробе которой задохнулась доношенная здоровая девочка.

(С) "DOB NEWS" - важные события в нашей группе.
Показать больше
Подслушано Архангельск
2 мс. назад
Избил и оставил в кустах: напавшего на посетительницу архангельского бара ждет суд

Криминальный инцидент произошел еще прошлым летом — мужчина напал на женщину у бара «Оскор» на Ленинградском проспекте, затем затащил в кусты и изувечил. Беспомощная архангелогородка пролежала избитой на улице несколько дней.

По версии следствия, ночью 27 августа 42-летняя архангелогородка покинула бар «Оскор» на Ленинградском проспекте, 260. По пути домой у сквера на неё напал мужчина. Затащив жертву в кусты, он избил ее, едва не задушив, а затем забрал личные вещи: ювелирные украшения и мобильный телефон стоимостью 16 тысяч рублей. После нападения мужчина вернулся в бар, как ни в чем не бывало.

— Используя похищенный мобильный телефон потерпевшей, запросил код доступа к мобильному приложению банка, сменил пароли и перевел на свой счет более 46 тысяч рублей. Денежными средствами распорядился по своему усмотрению, похищенные украшения из золота сдал в ломбард, — рассказали подробности дела в следственных органах.

Когда северянка не вернулась домой, ее родственники обратились в полицию с заявлением об исчезновении женщины. Пострадавшая была обнаружена только спустя трое суток с черепно-мозговой травмой, многочисленными побоями и переохлаждением. После этого ее доставили в больницу. К счастью, женщина выжила, но ее здоровью был причинен тяжкий вред.

Напавшего на женщину архангелогородца задержали полицейские спустя несколько дней. Мужчина во всем сознался и показал место, где оставил свою жертву. Во время допроса он признался, что хотел пообщаться с женщиной, но вместо диалога получил грубые слова. Разозлившись, он напал на нее.

Уголовное дело против архангелогородца с обвинительным заключением направлено в суд для рассмотрения по существу. Мужчине инкриминируют сразу несколько статей: покушение на убийство, разбой, кража с причинением значительного ущерба гражданину (с банковского счета) и неправомерный доступ к охраняемой законом компьютерной информации.

Источник news29.ru
Показать больше
ГЛАВНЫЕ НОВОСТИ
2 мс. назад
Новый трек анонсировала певица

Певица Лолита Милявская анонсировала выход новой песни впервые после скандала с вечеринкой Ивлеевой. «Скоро покажу вам трек, который был записан еще до Нового года. Купила сумасшедший второй. Поэтому я пресытилась кустами, огородами, всем чем угодно, выдохнула», — заявила артистка.

Она призналась, что возобновит карьеру исполнительницы как только вылечит глаз и нормализует давление. Певица рассказала, что у нее треснули сосуды в глазах из-за того, что она два дня подрезала кусты в городе.

«Так надоело теперь уже! Я наелась этого! Лучше песни петь!» — отметила звезда.

По словам Милявской, она уже работает с классной командой по съемках нового клипа, а также запустила в работу второй трек.

ГЛАВНОВОСТИ - Многое невозможно скрыть говорим и показываем всё.
Показать больше
Подслушано Нижний Новгород
2 мс. назад
😱 В Богородске мужчина поссорился с соседом и зарезал его

Все произошло на днях в одном из общежитий на ул. Ленина. 49-летний мужчина поссорился со своим соседом и нанес ему удар ножом в область шеи. От полученных повреждения 45-летний мужчина скончался.

В данный момент подозреваемый задержан, возбуждено уголовное дело.

🚀Подписаться (https://t.me/pnnov) | Реклама (https://t.me/sarafan_media... | Прислать новость (https://t.me/thetoday_bot)
Показать больше
МНМ НОВОСТИ
2 мс. назад
За эти вещи на даче придется заплатить штраф до 50 000 рублей

Наличие права собственности не избавляет владельца земли от ответственности. Даже к тем россиянам, которые являются законными владельцами земельных участков, могут быть применимы крупные штрафные санкции. Об этом россиянам напомнили специалисты портала «Объясняем,рф». В частности, речь идет о тех методах, которыми используется земля. Как напомнили эксперты, у каждого участка есть свое целевое назначение. Это значит, что использовать участок можно только тем способом, который разрешен.

Например, если земля была выделена для ведения садоводства и огородничества, то складирование на нем мусора может стать причиной крупных штрафов.

Подобное деяние могут расценить как небрежное отношение с отходами, которое наносит вред почве. Наказанием в таком случае станет санкция в размере 2-з тыс. руб., а повторное нарушение будет стоить 3-5 тыс. руб.

Если действия дачника расценят как использование земли не по назначению, которое наносит ущерб экологии, то владелец земли будет оштрафован на сумму в размере от 20 до 50 тыс. руб.

Если ущерба для экологии нет, но земля, по мнению проверяющих органов, используется не должным образом, то размер штрафа составит до 1 процента кадастровой стоимости участка. Однако у такой санкции есть минимальный порог – он оставляет 10 тыс. руб.

(С) "МНМ НОВОСТИ" - круглосуточная работа редакции.
Показать больше
ИСТОРИЯ всё самое интересное
2 мс. назад
Политическая борьба на Руси в XII веке носила весьма суровый характер. Проигравший в большинстве случаев мог лишиться не только власти, но и жизни.

Поднять руку на князя мог только равный. Бывали, конечно, случаи, когда с князьями расправлялись воины, однако, как правило, делали это они по приказу своего князя, враждующего с жертвой.

Особняком стоит история князя Андрея Боголюбского, против которого был составлен нетипичный для своего времени заговор.

После смерти в 1132 году великого князя Киевского Мстислава Великого, старшего сына Владимира Мономаха, единое Древнерусское государство окончательно прекратило свое существование. Феодальная раздробленность вызвала непрекращающуюся борьбу русских князей между собой за власть и влияние.

Шестой сын Владимира Мономаха Юрий, известный нам под прозвищем Долгорукий, получил во владение Ростово-Суздальское княжество. Однако амбиции основателя Москвы простирались дальше: он вел кровавую борьбу за Киев. Впервые он захватил этот город в 1149 году, но спустя два года потерял над ним контроль.

Второе его пришествие в Киев состоялось в 1155 году и завершилось в мае 1157 года, когда князь умер.

Юрий Долгорукий был не слишком популярен среди киевлян, и есть версия, согласно которой его отравили. Впрочем, стопроцентной уверенности в этом нет.

Сын Юрия Долгорукого Андрей, прозванный Боголюбским, участвовал в походах отца, но тяги к Киеву не испытывал. Став «самовластцем всей Суздальской земли», князь перенес свою столицу во Владимир-на-Клязьме и стал активно обустраивать город. При нем были возведены новые укрепления и Успенский собор, а неподалеку от города был построен замок Боголюбово, ставший княжеской резиденцией.

Несмотря на любовь к строительству, князь Андрей имел весьма жесткий характер. Конкурентов в борьбе за власть он теснил безжалостно, не обращая внимания на родственные узы. Добиваясь единоличного правления, он стал ограничивать права бояр, выдвигая вперед младших дружинников, которым щедро жаловал земли.

В 1169 году Андрей Боголюбский показал свое отношение к Киеву. Во время очередной княжеской междоусобицы войско князя взяло город приступом, после чего Андрей отдал Киев на разграбление победителям. Уязвленный тем, что ему не позволили учредить во Владимире независимую от Киева митрополию, он позволил разграбить даже построенный Ярославом Мудрым Софийский собор. Оставаться в Киеве Андрей и не думал, сделав местным князем своего младшего брата Глеба.

Когда Глеб в 1171 году умер, за киевское княжение вновь развернулась ожесточенная борьба. Однако поход на Киев и Вышгород в 1173 году оказался неудачным, что вызвало активизацию, так сказать, «внутренних врагов» Андрея Боголюбского. В первую очередь ими были родовитые бояре, решительно отодвинутые князем от реальной власти. Элита полагала, что, избавившись от Андрея, она сможет призвать на княжение его более сговорчивого родственника. Тем более что кандидатов было хоть отбавляй.

Пока Андрей Боголюбский был на волне успеха, замышлять что-либо против него никто не решался. А вот после провального в военном отношении 1173 года заговор сложился.

Тихо отравить князя не было возможности: зная о подобных историях, происходивших ранее, Андрей был очень осторожен с едой и питьем. Тогда решили устроить нападение там, где Боголюбский чувствовал себя наиболее спокойно: в его собственной резиденции.

В 2015 году при реставрации Спасо-Преображенского собора в Переславле-Залесском совершенно случайно на стене храма был обнаружен список заговорщиков, участвовавших в расправе над Андреем Боголюбским, а также краткое описание происшедшего.

В числе первых значится имя Петра Кучковича, а также его родственников Амбала и Якима Кучковичей. Всего участников заговора было двадцать, но прочесть все имена трудно. Но точно известно, что среди них были некие Ивка, Петрко и Стырята. Автор записи шлет заговорщикам «проклятие» и сулит «вечную муку». У Кучковичей в отношении князя, помимо всего прочего, был мотив и личной мести. Как вы помните, отец Андрей Боголюбского Юрий Долгорукий основал Москву. Сделал он это на землях, которыми ранее владел боярин Кучка. Предание гласит, что прежнего владельца князь попросту убил. При этом, правда, Андрей Боголюбский женился на дочери убитого Улите, а его сыновей приблизил к себе. Впрочем, один из братьев Кучковичей был уличен в некоем тяжком преступлении и казнен. Так что Кучковичи горели жаждой мести.

Вечером 28 июня 1174 года князь Андрей Боголюбский отправился спать в свои покои в княжеском дворце. Заговорщики, в свою очередь, опустились вниз в прямом смысле слова: отправились в винные погреба. Традиция напиваться перед началом дворцовых переворотов сохранится в России вплоть до убийства Павла I в 1801 году.

Осмелевшие от воздействия алкоголя убийцы пришли к двери спальни князя. Сильный стук в дверь разбудил Андрея.

«Кто там?» — спросил князь.

«Прокопий», — ответили из-за двери. Прокопием звали преданного слугу князя. Но пьяный голос был незнаком Боголюбскому.

«Нет, это не Прокопий!» — крикнул он и бросился к мечу.

Но меча не было. Его заранее вынес из спальни ключник, принимавший участие в заговоре.

Андрей Боголюбский был физически крепким человеком, опытным воином, отлично владевшим мечом. Ни один из заговорщиков не рискнул бы сойтись с ним в честном бою. В Боголюбове князь чувствовал себя уверенно, его сопровождала лишь немногочисленная охрана, которую быстро нейтрализовали. А противостоять без оружия вооруженной толпе было не под силу даже князю.

Выломав дверь, заговорщики с мечами накинулись на Андрея Боголюбского. Несмотря ни на что, он пытался оказывать сопротивление. В суматохе заговорщики даже зарезали одного из своих соучастников.

Наконец князь, получивший многочисленные ранения, упал. Довольные убийцы отправились в винные погреба за добавкой, и тут князь, который был тяжело ранен, пришел в себя. По лестнице он выбрался из покоев и попытался спрятаться. Но раны его были слишком тяжелы, а кровавый след, который он оставлял за собой, выдал его.

Вернувшиеся в спальню заговорщики пошли по пятнам крови и нашли Андрея. Под лестницей лестничной башни, соединённой переходом с Богородице-Рождественским собором Боголюбского монастыря, первого владыку Владимиро-Суздальской Руси добили.

А дальше заговорщики приобщили к происходящему простолюдинов, которым позволили разграбить княжеские палаты. Пока народ выносил трофеи, окровавленное тело Андрея Боголюбского валялось на земле. Спустя несколько дней убитого все-таки похоронили в Успенском соборе Владимира.

В древних летописях частенько реальные факты искажаются или приукрашиваются. История гибели Андрея Боголюбского — исключение. Когда в XX веке останки князя изучили специалисты, они пришли к выводу, что описание ран, имеющееся в источниках, довольно точно воспроизводит картину повреждений на костях.

Таким образом, летописный рассказ о гибели князя, вероятно, близок к истине.

Заговорщики добились своей цели: тема княжеского единовластия надолго была отложена в долгий ящик. Правда, самим участникам убийства это большой радости не принесло. Младший брат Андрея Боголюбского Всеволод Большое Гнездо, ставший великим князем Владимирским в 1176 году, повелел всех заговорщиков казнить.

Не со зла и не из мести, а ради порядка, дабы привычка резать ножами великих князей, не дай бог, не укоренилась.

Князь Андрей Боголюбский был канонизирован Русской православной церковью в лике благоверного.
Показать больше
Подслушано Архангельск
2 мс. назад
В Архангельске автоледи вылетела на «встречку» у ж/д моста: пострадали люди

Архангелогородка не справилась с управлением и спровоцировала ДТП при въезде на Северодвинский мост. В результате аварии пострадали 2 пассажира, среди которых школьница и сама автоледи. Происшествие обернулось гигантской пробкой.

ДТП в столице Поморья произошло еще 9 мая. При въезде на ж/д мост в районе дома №39 по улице Дрейера столкнулись две легковушки. Как сообщили в дорожной полиции, женщина за рулем «Рено Аркана» вылетела на полосу встречного движения, где сначала совершила наезд на бортовое препятствие, а затем врезалась во встречный «Рено Логан».

В результате ДТП телесные повреждения получила несовершеннолетняя пассажирка «Рено Логан». Травмы также получила сама предполагаемая виновница аварии и еще одна пассажирка «Рено Логан».

К счастью, никому из пострадавших госпитализация не потребовалась, однако происшествие обренулось серьезной автомобильной пробкой, затруднившей на какое-то время движение по Северодвинскому мосту в обоих направлениях.

Источник news29.ru
Показать больше
Знакомства в ВК
2 мс. назад
Конечно дел у меня сейчас много в огороде, но если хочешь можешь приехать помочь. Вдруг тебе моя красота понравится и ты останешься у меня жить
Интересная Москва
2 мс. назад
МОСКОВСКИЕ АДРЕСА МАГНОЛИИ

Магнолия - настолько редкая для Москвы южная гостья, что её столичные адреса можно пересчитать по пальцам.

Во вторник прогулялась по одному из них и впервые любовалась красавицей сразу в трёх цветах!
❗️Обратите внимание: белая магнолия здесь уже отцветает, но застать розовую и желтую еще можно!
📍Церковь Троицы Живоначальной в Листах, ул.Сретенка 27 стр 3, м.Сухаревская

ГДЕ ЕЩЕ ЦВЕТЕТ МАГНОЛИЯ?👇🏻
📍Покровский Ставропигиальный монастырь , ул.Таганская 58 стр 2
📍 Новоспасский монастырь, Крестьянская площадь 10, м.Пролетарская
📍 ВДНХ (у фонтана Дружбы народов), м.ВДНХ
📍Матросская тишина 14 А во дворе, м.Сокольники
📍Средний Кисловский пер.5/6 во дворе, м.Арбатская
📍Верхняя Масловка 25 во дворе, м.Петровский парк
📍Парк Горка, м.Китай-город
📍 Ботанический сад Дворца Пионеров, ул.Косыгина 17, м.Воробьевы горы
📍 Ботанический сад МГУ, м.Ломоносовский проспект
📍Аптекарский огород, Проспект Мира 26 стр 1, м.Проспект мира (вход платый)

Вдохновения и красивых кадров!✨

Ю
Показать больше
Истории и маски ВКонтакте
2 мс. назад
Уже решили, что будете делать на праздниках? У майского жука есть парочка отличных предложений. А мы составили чеклист с досугом — рекомендуем выполнить все пункты, чтобы сделать выходные идеальными.

✔ Наденьте очки и погрейтесь на солнышке.
✔ Поработайте в огороде и окунитесь в весеннюю атмосферу.
✔ Сходите на шашлыки.
✔ Украсьте причёску цветком или сделайте венок.

Примеряйте маски и делитесь фото с отдыха с друзьями в историях!
Показать больше
Путешествия Петербуржца
2 мс. назад
Самая невероятная сохранность фресок, которую я видел. Княжево. Церковь Благовещения Пресвятой Богородицы.

Эта церковь построенная между 1776 и 1781 просто поразила меня в самое сердечко. Обычно в заброшенных церквях ничего уже нет. Как правило, время или период СССР уничтожает всю красоту. Но тут все как в музее. Как авторы добились такого качества, для меня загадка. Невероятное место недалеко от Бежецка.

И касательно дорог. 3 года назад я не смог доехать до церкви, были ямы размером с меня. Шел пешком 3 км. Сейчас непринуждённо доехал почти все по хорошему асфальту. Нравится!

А вы бы хотели посмотреть на эту красоту?

Координаты: 57.766006, 36.734296
Показать больше
no tengo twitter
2 мс. назад
что можно купить за один рубль в Беларуси 🪙

я подумала, что вам будет интересно, что можно купить в Беларуси за один рубль! все-таки на меня подписаны в основном россияне, а один рубль у вас совсем не то же самое, что у нас! ахах, да и вообще всегда интересно сравнивать цены! ~

🍫 за рубль белорусы могут себе позволить аж три шоколадных батончика! (это саааамыыые дешевые батончики, но они очень вкусные!)

🚃 за рублик можно прокатиться с ветерком на неземном транспорте или в метро! даже сдачу дадут!

🥔 за рубль можно купить килограмм картошки, но приличные и НАСТОЯЩИЕ белорусы бульбу выращивают или берут у родственников с огородом

🍜 Ролтон теперь стоит один рубль. когда я была маленькой, он стоил 5 копеек! (для примера: рубль — это 100 копеек)

🐱 всего рубль в Беларуси стоит покормить бездомного котика!

🤧 чтобы тут была не только еда — за рубль можно купить пачку влажных салфеток или две пачки сухих

// а что у вас, кстати, можно купить ну… хотя бы за 100р! ведь за 1р у вас ничего нельзя купить, наверное //
Показать больше
Интересная Москва
2 мс. назад
Где можно встретить магнолии в Москве:
🔹Аптекарский огород
🔹Ботанический сад МГУ на Ленинских горах
🔹Парк "Горка"
🔹Двор в Среднем Кисловском переулке, 5/6
🔹 Новоспасский мужской монастырь
🔹 Армянское посольство, в Армянском пер.
🔹Двор на ул. Верхняя Масловка, 25
🔹ВДНХ, рядом с фонтаном "Дружба народов"
🔹Покровский монастырь
🔹 Двор на ул. Матросская тишина, 14 А
🔹 Ботанический сад Дворца пионеров на Воробьёвых горах
🔹Церковь Троицы Живоначальной в Листах

Фото: elena.moscow2024
Показать больше
Голос Народа (НОВОСТИ РОССИИ)
2 мс. назад
Остановила осколок: Сестра милосердия рассказала, как икона спасла жизнь бойцу СВО

Ростовчанка Елена Степаненко – сестра милосердия Свято-Казанского храма. Она много времени проводит в военном госпитале, где лечатся бойцы СВО. На днях она узнала удивительную историю одного из них. Елена говорит, что мужчина выжил благодаря иконе. Недавно Елена познакомилась с военным, который выжил благодаря иконе, которую носит на груди.

С ним произошло чудо. Парнишка рассказал мне, что попал под вражеский обстрел. Один из осколков угодил в иконку. Только благодаря этому боец остался жив.

Икона имеет размеры спичечного коробка. Было мало шансов, что смертоносный металл попадет именно в него.

Название иконы я не разглядела. Она деревянная, после попадания осколка сильно оплавилась. На одной стороне – Богородица с младенцем, а на другой – православный крест. Мужчина уверен, что спасся только благодаря этой иконе и помощи Бога.

Елена говорит, что уже была свидетельницей чуда. В конце февраля в госпитале замироточила икона Божьей Матери.

По словам сестры милосердия, икону привезли из ДНР, а уже утром на ней появились капли.

Лик пронесли по хирургическому корпусу, а затем с ним побывали в реанимации. И там, где находятся самые тяжелые пациенты, мироточение проявилось с особой силой, - вспоминала женщина.

( С ) Голос Народа (НОВОСТИ РОССИИ) - все о главных событиях в одном месте.
Показать больше
Последние новости
2 мс. назад
Иконка которую носил на груди спасла жизнь бойцу.

Остановила осколок: Сестра милосердия рассказала, как икона спасла жизнь бойцу СВО

Ростовчанка Елена Степаненко – сестра милосердия Свято-Казанского храма. Она много времени проводит в военном госпитале, где лечатся бойцы СВО. На днях она узнала удивительную историю одного из них. Елена говорит, что мужчина выжил благодаря иконе. Недавно Елена познакомилась с военным, который выжил благодаря иконе, которую носит на груди.

С ним произошло чудо. Парнишка рассказал мне, что попал под вражеский обстрел. Один из осколков угодил в иконку. Только благодаря этому боец остался жив.

Икона имеет размеры спичечного коробка. Было мало шансов, что смертоносный металл попадет именно в него.

Название иконы я не разглядела. Она деревянная, после попадания осколка сильно оплавилась. На одной стороне – Богородица с младенцем, а на другой – православный крест. Мужчина уверен, что спасся только благодаря этой иконе и помощи Бога.

Елена говорит, что уже была свидетельницей чуда. В конце февраля в госпитале замироточила икона Божьей Матери.

По словам сестры милосердия, икону привезли из ДНР, а уже утром на ней появились капли.

Лик пронесли по хирургическому корпусу, а затем с ним побывали в реанимации. И там, где находятся самые тяжелые пациенты, мироточение проявилось с особой силой, - вспоминала женщина.

Последние новости - Расскажем всё, что остается за кадром. Только свежее.
Показать больше

Ничего не найдено!

К сожалению, мы не смогли найти в нашей базе данных ничего по вашему поисковому запросу {{search_query}}. Повторите попытку, введя другие ключевые слова.